通過教學工作總結，可以總結經驗，分享教學成功的方法和策略。下面是一些教學工作總結的典型范文，供大家參考和借鑒。
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇一
又一輪的網絡培訓接近了尾聲，作為一名一直工作在一線的教師，能夠有這樣一個機會讓我去感受名師、名家的風采，無論在教育理念、教學方法、教育評價、教材處理以及自身角色定位等方面都得到了前所未有的收獲，這次培訓的內容，讓我受益匪淺，是對我們一線最強有力的支持。在教學上，我深切地感受到自己已進入了一個瓶頸的時期。正在我為此煩惱困惑的時候，這次培訓如春風化雨，吹開了我混沌的心扉。我深知這將是一個新的的起點，更是一個難得的學習的機遇。在培訓的日子里，我每一次的感覺是幸福而又充實的，因為每一次都能感受到思想火花的沖擊。在這里，我們與教育專家的教學理念進行了一次次親密接觸，聽取了專家各種觀點和見解，反思了以往工作中的不足。經過這一段時間的學習，我相信自己是有所收獲的。專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到更新，回味無窮。下面是我通過培訓獲得的點滴體會：
新知識，新技能的培訓讓我茅塞頓開，新課程呼喚我們要有全面發展的學生觀與全新的教學方式，我們教師就要具有課程意識，成為學生學習的促進者，幫助學生自己建構知識，同時培養學生的探究意識和問題意識。完成這一目標的有效途徑需要我們營造和創設積極的課堂教學環境。面對新課程，我們教師要學會等待，學會分享，學會寬容，學會合作，學會選擇，學生創新。通過學習我覺得自己的教育思想有了根本的轉變。在我校的多年的歷練中，我也接觸到很多新的教育理念，可都沒有象今天這樣在頭腦里形成這么清晰的印象。我深深的感覺到，作為教師只有“愛”是遠遠不夠的，只會“傳道授業解惑”也不是好的教師，只有與時俱進，恪守師德，尊重學生，具有專業化知識和技能，才可以做一個好老師。
各位教育專家深入淺出的論述，為我們的教學實踐起到了提綱挈領的作用，為我們的教育科學理論注入了源頭活水。每一部分講解都那么細致，那么清晰，通過學習，我也認識到我們以往的教學的盲目性，當我重新投入到新學期的教學中時，當我以一種審視的眼光看我自己的教學時，我覺得我們工作的目標更明確了，也更加有了活力。我覺得自己更象一位學者，工作起來也更有信心。
我個人對于新課程改革這股東風，思想是熱烈的，行為卻是遲緩的。特別是對于一些新課程的難點問題，往往采取退避三舍的態度。這次培訓后，我最大的感觸就是，新課程需要我們的付出，需要我們的努力，更需要我們的自信。
學習使我奮進，學習使我內省。學習使我在喜悅和收獲的同時，也在回顧和思考著。
能夠參與這樣的培訓，我們是何其幸運，我所掌握的知識、所接受到的信息，和專家們相比是多么的淺薄呀！我前面的路還有很長很長。因此，我希望在今后的工作中，能夠有更多的學習機會，不斷地充實自己，完善自己，做一名優秀的教師，為我的學生搭建更多成功與快樂的平臺。
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇二
月，是重慶一年中最熱的時候，8月，也是收獲的季節。來自6所中職學校的53名中職教師齊聚xx教育，參加“20xx第二屆中職教師企業意識培訓”，我們戲稱為xx黃浦二期學員。本期學員有干部、教師和外聘教師，年齡最大的63歲，最小的21歲，雖然大家存在個體差異，但每個人都自覺、主動在xx充分體驗、學習，并樂在其中。
正如杜總所說，“xx占據了你生命的10天，你用10天裝飾了我的夢想。我們卻把生命中最美好最性感的青春獻給了你!”，這10天給我們留下了一生的紀念，用大家的一句話說，那就是痛并快樂著。
一、體驗團隊的力量。
有人說：“一個中國人是一條龍，一群中國人是一條蟲”。由于中西方文化差異，中國人似乎更擅長于單兵作戰。但在本次企業意識體驗培訓中，第一天的破冰活動，真實的讓我們每一位老師體驗到了團隊的力量。相信通過這個活動，讓我們每一個團隊，都明確了解到接下來我們這個團隊在各種活動中，自己都應該參與其中，離開任何一個人，團隊都會失敗。大家都明白了自己的作用。這也印證了在以后的活動中，發生那么多感人的故事并不意外。比如搏勝隊的譚晶，在自己身體生病的情況下，為了團隊的利益，不請假，仍然堅持。戰神隊的范老師，年紀大，生病后，住進了醫院，也能及時的趕回團隊。相信在平常的工作崗位上，他們做不到這一點，在此，我們真真切切的體會到了——團隊的力量是巨大的。
二、企業高效管理。
高效，這是現代社會各行各業都追求的目標。如何才能做到高效，這次培訓讓我們每個人都體會深刻：
首先，考勤管理。這次的考勤，采用企業式指紋打卡的方式，讓我們每個人都必須準時到達指定地點，培訓課堂沒有人遲到。因為大家都知道，如果遲到，將影響到團隊的成績，不管每個人出于什么原因，都按時到位，最后的效果是達到了，無人遲到。
其次，課堂紀律好。在這次培訓中，大家做到了幾乎無人接打電話、睡覺、講話。這也是我參加多次培訓中從未看到過的現象，這一體驗使我們每個人都意識到，如果出現這些現象，都將影響到團隊的成績和形象。嚴格的管理體制，積極的團隊意識，讓每一個人都自覺遵守了這些紀律。
第三，辦事高效率。我們這次親自體驗了企業調研、實戰招聘。這兩大任務從布置、方案制定、方案審查、實戰、總結，總時間就兩天，這要放到學校，至少要半個月才能完成，但在企業兩天就完成了，而且要求效果好，并進行評比。說實在的，大家在最開始都很茫然，但沒辦法，大家得想盡各種辦法去達成目標。這就要求組織者，發揮各自的力量，各自的能力特長，把每一個人的能力發揮到極至。在最后的成果展示中，各顯神通，我作為戰神組的組長，充分分析了我們隊員的特長優勢，充分利用他們的能力，為我們組任務的成功達成，起到了決定性的作用。我們在團隊企業調研活動中榮獲第一名，在招聘實戰中，也獲得了第二名的好成績。
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇三
作為教育戰線上的一名新學員，參加此次學習培訓，通過聆聽領導專家和基層一線教育教學名師講授，很受教育和啟發，概括起來主要有以下幾點體會：
當前世界新事物新觀念層出不窮、日新月異，知識更新尤為迅速。中國作為世界經濟大國、人口大國、資源大國，但還不能成為經濟強國、人才大國、富庶之國；究其原因，主要是人才缺乏、科技落后，根源是教育理念、教育內容、教學方式等等方面存在許多問題和不足。要建設學習型社會和學習型組織，構建社會及個人知識體系顯得尤為重要和迫切。目前各級各部門對成人繼續教育日益重視，各種類型、內容培訓比比皆是，培訓學校五花八門，但是培訓學習的效果不理想，不能滿足培訓學習者的需求，很好地解決培訓者需要解決的問題。培訓機構的規范化，培訓知識的系統化、科學化，培訓考核的具體化都亟待完善。只有將各類培訓有組織有計劃地歸口于國家大中專繼續教育院校專門實施，才能較有效避免和減少人、財、物等社會公共資源的浪費，整合教學資源，特別是優質資源，提高繼續教育的社會經濟效益。
各地區各部門各行業情況千差萬別，培訓內容豐富多彩，但是培訓必須有針對性，因人而異、因材施教，增強針對性和實用性。要求培訓者首先要貼近被培訓者、貼近實際、貼近生活，掌握和了解培訓需求，找準問題難題及重點，分析成因，探討尋找突破的方法。力戒坐而論道“空對空”、守株待兔、找米下鍋等被動式和不切實際情況發生。與此同時，培訓機構要加強對承辦項目的科學、全面、準確的評估，注重總結經驗教訓，不斷創新培訓方式，提升培訓水平。
大學不是有高樓而是要有大師。名師出高徒。成功辦好培訓——組建優秀師資團隊要先行。學校要建立激勵機制，大力培養學科齊全、各具優勢的創新型人才隊伍，多形式、多渠道引進省外、校外多學科研修、講授領導人才。要順應時代發展需要，建立能進能出、可上可下的優質適用師資庫，實行開放、科學管理，并制定完善專家名師評選、認定、管理、待遇等制度，充分發揮優秀師資示范、引領的作用。
民以食為天。居安才樂業。要提供良好的食宿、衛生、治安后勤服務，使各位學員人來心在校，不要因此影響學習的效果。在安排專門學習班主任的同時，要配備專門生活班主任，力所能及提供在校生共用的圖書、多媒體等資源。以提升教師等培訓者綜合素質為己任，以“為學員服務"為中心，把社會效益放在首要位置，對各項培訓資金做到專款專用，不以盈利為目的，將學員評價滿意率高低作為檢驗我們辦班是否成功的重要標準。
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇四
在職業教育改革發展的春天里，我校正值國家示范校建設的關鍵時期，在職業教育的春天里，有幸參加了“清華大學西寧市第一職業技術學校高效課程建設高級研修班”，在我們的仔細聆聽中，我們期盼已久的培訓學習在我們的戀戀不舍中敲響了結尾的鐘聲。七天的學習雖然短暫，但經歷難忘，讓我親身感受“自強不息、厚德載物”和“行勝于言”的清華精神和校訓，使我能夠站在更高的起點上，以更寬的視野、更新的理念、更高的覺悟來思考職業教育教學和學校國家示范專業的改革與發展。對于這幾天的培訓課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了，老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例如滔滔之江水，無不在我的腦海里留下了深刻的印象，碰撞那久違的火花，更碰撞出對教育事業的摯愛；讓我充分感受到了清華教授“海納百川”的胸襟，在對您們肅然起敬的同時，也為我成為職教的一份子而驚喜萬分。我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完后心中所思、所想、所為能表達出來。
孫雅筠老師做了基于工作過程導向課程體系開發與課程建設的報告，基本思路是?以企業調查為前提，加強專業建設；以崗位目標為基礎，找準人才培養定位；以崗位能力要求為依據，確定教學內容；以工作項目和任務為載體，開發‘理實一體化’的新課程；以技能為核心，整合對應知識；并在職業情境中把‘學會做事’的工作標準落實為‘把事做好’的教育標準。
1．要有明確的教學思想和教學理念。
要有明確的教學思想和教學理念。教學理念是教師對教學工作的總的看法和基本信念，要有明確的教學理念、前景目標、規劃，進而轉化為教學思想，是教學理念的升華，才能激勵自己為之奮斗。有了正確的教學思想，才能形成正確的教學理念，每一位教師都在追求發展，但認識不同，體現不同的教育思想和辦學理念，因此，要有自己的符合時代發展要求、教育自身發展規律以及適合學校實際的教學理念，才能有效地實現對教育教學的改革，積極投入到國家示范校建設、職業教育教學改革的行列中去。隨著職業教育改革浪潮的大好形式下，更要有自己新觀點、新技術、新思想，收集、學習、整理一些好的做法進行“去偽存真、去粗取精”，以零星之火燎原之勢引領、帶動、輻射、示范周邊的人、教師、兄弟學校，一起參入到教育事業中，就必須要制定符合自己的教育教學方法，去完成教育事業的美好使命，不在渾渾噩噩中度過這新的時機。
2．混沌初開，構建基于工作過程導向的教學模式
職業教育課程應從專業崗位出發，不是以儲備知識做為教學起點，是對于完成產品或服務項目的專業活動，具有相對的獨立性和完整性的工作為目的，促進該職業能力發展的潛力，而不是學科的完整性；認識到工作過程知識必須在工作過程中獲得，強調在實踐中的整體性學習和社會性的學習；關于內容選擇的標準是怎么做，怎么做的更好，采用“串行結構”的教學，更要圍繞工作任務“聚焦理論知識、粘合知識”形成系統的工作過程知識。
1．教育教學是學校的中心工作，更是核心工作。
教育教學是學校的中心工作，更是核心工作。是圍繞在“新式課堂”內把他們先進的教育理念、獨到的教學思想、全新的管理體制貫穿下去的工作，核心是教學改革，是“基于工作過程導向”的進行教學內容對接生產內容、教學過程對接生產過程、教學環境對接工作環境、教學評價對接工作標準，進行“教”，并同時進行施之“育”， 以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提高自身素質和教育教學水平的方法和捷徑，要以扎實的作風潛心實踐，堅持不懈；要以自覺的精神對待學習，不必急功近利，心浮氣躁；要以務實的心態思考問題，力求兼收并蓄，博采眾長；要以獨特的眼光大膽創新，做到不拘一格，匠心獨運；要不斷完善自己多元而合理的知識結構，保持積極而健康的心理品質，逐步形成巧借外力的綜合素養，讓自己的工作、生活與學習始終處于一種研究的狀態，讓自己的生命處于不斷探索與追求的過程之中。打破傳統課堂教學，并施之教學藝術化，使課堂內師生互動、生生互動、人人為本的改革，形成項目課程教學的理論實踐課程體系，以明確工作任務、到制定工作方案、實施方案、教師過程指導、專家點評的一系列活動，因此要符合教育的規律、職業的規律、職業教育的規律，并時刻把握實踐教學的動態變化，及時修正，符合學校制定并實施的人才培養模式。形成“學校是工廠、教師是師傅、學生是員工”的局面，攪起一灣深水，呈現一派生機。“教育要為學生的終身發展奠定基礎，讓學生學會做人，學會求知，學會合作，學會實踐，學會創新”的理念所取代。
2．知識經濟信息時代來臨，要堅持不斷地學習，積極進行知識的更新。
隨著我國經濟的高速發展，教育現代化工程的不斷推進，當前以多媒體與網絡技術為核心的現代教育技術的迅速興起，正猛烈地沖擊著各學科的教學。在網絡理論下知識突破了原有書本的限制，不再以點的形式出現，而是以流的形式傳遞，使教學觀念，教學主體，教學方法，教學過程和教學形式都發生根本改變。傳統的教學模式，已不能適應新課程“主動、探究、合作”學習方式；傳統觀念下的“師者傳道、授業、解惑”“聞道有先后”的觀點，也將被基于新課程教學提出來的“教育要為學生的終身發展奠定基礎，讓學生學會做人，學會求知，學會合作，學會實踐，學會創新”的理念所取代。教師應與時俱進，適應時代的發展，做好自己的角色定位，充分利用網絡環境，激發學生的求知欲，提高學生的實踐能力，培養學生的創新精神，促進教與學的改革深化。學習，教學相長、共同進步。
1．使教科研形成一種文化風氣。
教科研是教育教學的成果，代表了一個學校教師的能力、水準，不是一個個人在做，而是一個教學團隊在一起做，加以引導疏通使之成為學校文化風尚，是學校在建設、發展和育人活動中所創造的具有本校特色的精神財富和物質形態，在學校發展歷程中的作用是不可替代的，是學校發展核心競爭力的一個重要方面，是一個超越制度層面而存在的，是一個無形的“場”。它所表現的是學校大多數人在學校中體現出來的做事方式和處事態度，就是要把“校長要教師如何做”變成“教師自己要如何做”。形成共同的價值取向，這才是應該首先考慮的文化。構建和諧的校園文化，讓師生學會為他鼓掌，為同行鼓掌，為反對過自己的人鼓掌的團隊精神，形成共同的價值追求，是一所學校可持續發展的重要保證。
2．使實操更具教學凝聚力。
職業院校區別于區別于其他院校的最大特征是在于職業性，就是今后踏上崗位所要從事的工作，雖然在學校期間存在這樣那樣的缺陷，但他們會為對所教專業的教師的高超技術而贊嘆，哪怕就是一丁點的技術，也會令他們神馳向往，總會聚集在老師的身邊問這問那，幫他們看看是否做得更好，喜歡在操作中得到快感，讓別人也體驗成功的快樂，喜歡在表揚中進步，讓學生感受到自己是班級的主人，是展現自我的舞臺，激發學生拼搏向上的精神，大大增強了專業課堂內的凝聚力。抓住這點投其所好，讓他們在操作中步步為營，能夠使他在操作中表現更有集中力，讓學生們一顆顆心聚在一起，激勵學生團結奮斗，不斷進取，使課堂內更有凝聚力，每個人投入越深，體驗就越深，歸屬感就越強，凝聚力就越大。就要求教師不但會講還會做，而每一個實操目標的實現，都會使學生們產生自信心，產生成就感，產生凝聚力，激發他們朝著更高的目標前進。可以幫助學生形成規則意識、公平意識、平等意識等，也就是說，不僅僅是對學生進行約束、控制的工具，還具有教育功能。
最后，作為中職學校，我們的課程建設應該有自己的特色。給與社會發展狀況相符，由于企業需求掛鉤，還要以實現學生個人價值為宗旨，以德育教育為抓手，不斷創新，不斷完善。希望我校的課程建設工作能更進一步，也希望我能為我校的課程建設工作盡一份自己的力量。
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇五
時光如流星般轉瞬即逝。在xx年9月份我很榮幸地成為了一名人民教師，轉眼間一年的見習期即將結束，作為一名“雙新”教師，既新參加工作，又恰逢新課改，剛出校門又進校門，環境雖無重大變化，但身份卻發生了本質性的變化：由學生轉變為學師。在這短暫的一年里，我既興奮又激動。在各位領導和老師的熱心支持和幫助下，我認真做好教學工作，積極完成學校布置的各項任務。我參加了中小學教師遠程繼續教育培訓，它為我們提供了一個學習先進教學方法的平臺，通過學習，在思想上受到很大的震動。
本人堅持準時參加學校組織的政治學習，認真做好筆記。并學習一些報刊雜志，從上面了解一些信息便于自己的不斷進步。為了能迅速完成從師范生到教師的角色轉變、走好入行的第一步，積極學校組織的新教師崗前培訓活動。同時積極參加學校組織的“校本課程研究”活動，使自己在教育科研、教育理論上都有所成長和進步。教育目的明確，態度端正，鉆研業務，勤奮刻苦。熱愛自己的事業，團結同事，虛心求教，遵守勞動紀律。關心學生，為人師表。我知道作為一名新教師，師德的修養，不能靠一朝一夕而就，也不能掛在嘴上，夸夸其談，要善于學習，用心修煉，從小事做起，從現在做起，堅持不懈，持之以恒，我心里是這樣想的，也這樣去做。一年下來我積極參加校內外各種學習和培訓，不斷充實自己完善自己，使自己在教育科研、教育理論上都有所成長和進步。
我積極培養學生自主學習的能力，科學探究的精神，教師不再將知識填鴨式的傳授，而是讓學生通過自主探究的方式提出問題，分析問題，找出方案，解決問題，得出結論，驗證結論，應用結論解決問題。提高了學生學習的興趣，培養了學生的創造精神，以培養有道德、有理想、有文化、有紀律的四有新人為目標。
1、認真備課，一切為了學生。我代高一1305班的生物課，對于一個新教師來說壓力很大，鑒于此我在平時我認真虛心的向經驗豐富的老師請教，學習他們的經驗以及那種對學生的認真負責的態度，不斷的提高自己的業務水平，積極參加網絡教研及面對面的教研活動。但不管怎樣，作為一名年輕的教師，專業知識水平的提升需要自己付出很多努力，在平時我堅持經常瀏覽一些與生物學有關的學術前沿性的知識，將最新的科學研究帶進自己的`課堂，充分調動了學生的學習積極性，同時，我經常從網上找一些優秀的教案課件學習，每周固定的聽優秀教師講課。為了學生能更直觀地感受所學的知識內容，我認真備課，在備課過程中認真分析教材，學習好大綱，根據教材的特點及學生的實際情況設計課堂環節與流程。認真上課、聽課、評課，為了上好這門課，也為了激發學生學習的興趣，上課之前我都上網查閱各種資料和圖片，廣泛涉獵各種知識，集中別人的優點確定自己的教學思路，力求吃透教材，找準重點、突破難點，形成比較完整的知識結構。
2、堅持學習，提高自己的專業水平。我深知新老師只有多聽課才能夠逐漸積累經驗。所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。一學年來，聽課40多節，其中本學科的課達到30節，其他科目的課有10節多。每個老師都有自己獨到的風格，都有值得我學習的地方。在他們的課堂上都體現了精心、細心、愛心。當然在過去的一個學期中，還存在許多不足之處，懇請各位領導及老師批評指正。我一定再接再厲，努力工作。
3、學校為了鍛煉我的管理能力，我除了擔任1305班的生物課以外，我還擔任了13(一)學部的教學干事，作為教學干事，我積極參與了學部的日常教學方面的常規管理工作。
我今后努力的方向：第一、在提高自身教學水平上，爭取多聽，多思，多寫，多交流;第二、經常向有經驗的老師學習，學到更多的知識，能夠獨擋一面;第三、繼續做好校本培訓，在實踐中不斷豐富自已的經驗與技能。要想提高學生的素質，首先從提高教育的素質做起，在教給學生一瓢水的時候自已先有一桶水。第四、經常看書，多做課件，常寫論文。
教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。一份春華，一份秋實，已經過去的一年，是我快速成長的一年，是我用汗水換來的充實的一年，讓我把一份矢志教育的心愿化為熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的花朵，我自己會更加努力，使自己的教育教學能力再上一個臺階!
要成為一名好教師，必須樹立終身學習觀念。通過學習讓我認識到一個成功的教育者，首先是一個善于自我更新知識的學習者。打破傳統的、陳舊的教育理念、理論和教學的方式、方法，建立起一整套全新的、科學的、先進的、合乎時代潮流的教育思想體系，必須與時俱進。作為教師，實踐經驗是財富，同時也可能是羈絆。缺乏知識的教師，僅靠那點舊有的教學經驗，自然會導致各種能力的下降甚至是缺失，這時舊有的教學經驗就成了阻礙教師教學能力的發展和提高的障礙。在充分尊重教育者的基礎上，強調打破教育霸權，用全新的、科學的、與時代相吻合的教育思想、理念、方式、方法來武裝教育者的頭腦，使之打破其堅冰一樣的由陳舊的知識和經驗累積起來的教育思想和理念，那么，在此基礎上建立起來的新的知識結構和教學理念必然充滿生機和活力。
通過學習，我知道教師的課程觀不能停留在“課程即教材”這一層面上，課程也是師生共同構建學習經驗的過程。課程不再是由專家編制、教師執行的，物化的、靜止的、僵化的文本形態，課程也是師生在教學中共同創制的、鮮活的、過程性的、發展著的活動形態。課程不是一種結果，而是一種過程，更是一種意識。正如著名課程專家斯騰豪斯所說，課程本質上是一種藝術，藝術的本質是一種探究。這就要求教師在教學過程中具有探究、創新的精神。
這次的培訓學習，讓我有了緊迫感。要成為一名好教師，我要學習的、要做的還有很多很多。教育作為一門藝術，而我們怎樣成為一名藝術家，這就需要我們必須提高我們的教育管理水平和我們的教育科研能力，提高自身修養。雖然我從事教育教學工作多年，有了一些進步，但這個培訓讓我進一步豐富自已的專業知識，提高理論水平，使自己取得更大的進步。總之，通過這次培訓的學習收獲很大，同時我也努力將這次的學習收獲盡快地運用到我的工作實踐中，為教育事業貢獻自己的一份力量。
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇六
20xx年，在黑龍江省航務管理局的的指導下，在市交通運輸局的關懷下，全體職工團結一致、開拓進取，立足“三個服務”，認真負責、用心做事，各方面均取得較好成績。按照省局的統一安排，并結合我處實際情況，對20xx年度水路交通運輸職工教育培訓工作進行總結：
20xx年，全市航管系統干部職工主要開展了政治理論、行政管理、法律法規、執法文書、會計審計、公文寫作、道路運輸從業資格培訓及相關業務知識學習等各類培訓15種，培訓人數150人次，較好地推動了水路交通行業的全面建設。
訓工作組織體系。
（二）行動上付諸實施，有計劃、分步驟、分層次、分階段地把《培訓規劃》具體化。我處為使《培訓規劃》有指導性、計劃性和操作性，體現水路交通行業的特色。特別注重《培訓規劃》的操作性，對如何搞好教育培訓在符合上級指示精神的基礎上，對指導思想的基本原則、教育培訓的目標任務、培訓的重點與要求和主要措施都進行了詳細的研究和修訂，對專業知識培訓和相關知識培訓，以及有關技能培訓都提出了具體的目標和要求，做到了有計劃、分步驟、分層次、分階段地把《培訓規劃》具體化。
（三）發展上加大投入，使培訓手段向科技化、人本化、規范化發展。
一是為增強培訓教學的生動性和形象性，利用中心現有條件，進一步優化了教學培訓環境，利用網絡實現了遠程教學培訓、視頻觀看，推動了中心的現代化教學發展。
1、在水路交通專業人員和從業人培訓工作中，我處將繼續牢固樹立“服務、質量”意識，進一步優化教學培訓環境，不斷豐富培訓手段，緊密結合交通工作實際，并實現專業技術人員培訓20人。
2、下大力氣做好培訓基地和設施建設。我們將以省局教育培訓“十二五”發展規劃方向為契機，設計好一個嶄新的、多功能的培訓基地，力爭全市水路交通系統有一個較好的教育培訓地點，避免浪費財力和物力，把有限的經費都用在學習教育和培訓上。
3、做好調查研究工作，積極改進培訓的方式、方法和改善培訓手段，不斷提高培訓的質量和效果。
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇七
20__年，我鎮干部教育培訓工作在縣委組織部和干部教育培訓相關業務部門的正確指導下，以提高干部素質能力為核心，以提升干部教育質量為目標，結合我鎮教育培訓工作實際，在培訓內容上求新、求實、求精，大力倡導干部全員學習，整體提升，進一步營造比、學、趕、幫、超的良好氛圍。現將20__年干部教育培訓工作總結如下。
一、著力抓好集中正規化培訓。
干部的集中正規化培訓，是我鎮干部教育培訓的重要途徑。
(一)加強領導，提高培訓工作的計劃性。按照“黨管人才”的原則，充分發揮牽頭抓總作用，成立了鎮黨委干部培訓教育工作領導小組，專門制定了《北辛堡鎮干部教育培訓實施方案》，由鎮黨委辦公室負責具體落實。按照干部管理權限把各項培訓任務逐一分解，落實責任，切實提高了培訓工作的計劃性。
(二)創新培訓模式，調整干部培訓思路。按照“兩擴”的思路，創新培訓模式。“兩擴”，一是擴大培訓面，把以往培訓科級領導干部為主擴大為培訓科級及科級以下公務員和中級職稱以上專業技術人員為主;二是適當擴充教育內容，改變以往只注重鄧小平理論、“三個代表”重要思想及科學發展觀等黨的知識的培訓局面，結合我鎮的實際需求，把與我鎮現實相關的村民委員會組織法、行政執法、創業教育及如何做好基層工作等作為重點課程，著重提高干部為民服務的能力。
二、改進培訓方法，豐富干部學習形式。
(一)引導干部自學，提高學習積極性。為了進一步規范干部學習管理，創建理論學習長效機制，我鎮在集中教育培訓的基礎上，積極引導干部自學提高。20__年，我鎮通過引導干部結合自身實際，制定全年學習計劃。通過半年抽查，有95%的干部能夠切實執行自己的學習計劃。對于未能嚴格執行學習計劃的干部，給予口頭警示。在年終檢查結果顯示，我鎮干部都能按照年初計劃開展自學。通過引導干部自學，有效地提高了我鎮干部的學習積極性，促使干部教育培訓效果明顯提升。
(二)深入實踐鍛煉，提升干部業務能力。鎮黨委按照理論聯系實際，學以致用，用以促學的要求，圍繞中心工作，引入體驗式、研究式等現代培訓方式開展教學，增強干部解決實際問題的能力。
通過以上措施的實施，有力地推動了我鎮干部教育培訓工作的進一步發展。有利于提高干部對科學發展觀、和諧社會的認識，增強貫徹落實黨的路線方針政策、決策部署的自覺性、堅定性。為更好地為建設學習型政黨、學習型干部隊伍提供保障。
三、存在的問題和不足。
我鎮干部教育培訓工作雖然取得了一定的成績，但也存在一些問題和不足：一是因培訓經費的不足，嚴重制約著我鎮干部培訓教育工作的大范圍、大手筆開展;二是少數干部對干部教育培訓工作缺乏正確的認識，參的積極性不高，存在應付的思想。這些問題和不足，有待地我們在今后的工作中努力研究對策，切實加以解決。
20__年，我鎮干部教育培訓工作將進一步圍繞我鎮中心工作，突出主題，創新觀念，建立健全監督、約束和激勵機制，努力爭創新優勢，形成新特色，全面推進干部教育培訓工作的新發展。
一、繼續抓好集中正規化培訓。按照鎮黨委的統一部署，嚴格要求，精心組織，分類指導，使培訓更有針對性和可操作性，健全培訓運行機制，創新培訓模式，立足實際，編寫一些以卡通式、操作說明式、流程式圖示等針對我鎮實際的一看就懂、一學就會、一干就靈的“鄉土”教材。
二、進一步強化干部的實踐鍛煉和在崗自學。年內，擬選派__名左右年輕干部到經濟發達地區跟班學習、掛職鍛煉和謀職招商，選派5名左右科級后備干部到邊遠山區鄉鎮和縣工業園區鍛煉，使他們在實踐中增長才干，提高綜合素質。
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇八
財務知識培訓心得體會-----知識改變命運，學習創造未來9月18日，集團公司組織全體財務人員進行了一次為期兩天的培訓，兩天的財務知識培訓已經結束了，雖然時間不長，但兩天下來我的收獲卻是比當初想象的要多的多，以前也學過專業的財務知識，但自己對于財務的理解還僅限于會計做帳上，通過這次的培訓，對于財務有了更新的感悟，有了更深刻的理解。
在培訓中，財校老師結合我們公司財務水平的現狀，通過以下五個方面對我們進行了培訓：
1、現行的會計制度和會計準則；
2、會計基礎工作規范；
3、制造業的賬務處理論；
4、單位內部控制制度；
5、所得稅改革和執行情況的介紹。
培訓過程中，老師細致地講解，給了我很深的啟發，在講述記賬憑證這一板塊中，老師的一個案例，讓我記憶尤為深刻，就是查找那張原始單據的錯誤所在，沒有想到，一張簡單的發票，里面有那么多的玄機所在，由此更能體現出我們財務工作的重要性、細致性，在工作中我們必須小心謹慎，“細節決定成敗”來形容我們的工作是最恰當不過了。
在講述特殊業務處理時，對于講解中的業務，是我們經常遇到的錯誤，由于我們一直采用電算化處理賬務，對于那些錯帳的處理問題，全是電腦自動更新，沒有一個全新的概念，通過這次培訓使我們這一代使用電腦的人有了一個更新的認識，同時認識到手工帳的重要性，要想成為一名合格的會計，處理手工賬那是必須具備的條件，從中更能體現出我們財務工作者學習的重要性，只有不斷學習，才能加強自身的素質，提高自身的實戰能力。
在講述新舊會計準則時，讓我更深地認識到自己知識的缺陷，在新的會計準則出臺時沒有好好去研究，這也說明了我們財務工作者要與時俱進，我們的工作要結合國家的宏觀政策，只有這樣，我們才能把握好國家的各項稅控政策，處理好各項業務。培訓雖然結束了，相應的知識也學到了，但我們對于財務的理解卻遠遠還沒有結束。通過這次培訓，我懂得了學習本身就是艱苦的勞動，但是只要你愿意去學，知道怎么學，就會知道學習是永恒的，并且學習是自我的，公司對我們進行業務培訓是給予我們的最大福利，希望以后公司多組織我們培訓業務知識，多給我們在一起互相學習、互相交流的機會，幫助我們提高業務能力，加強個人的進步，提升公司財務的整體水平。
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇九
近日來，我有幸參加了集團公司第68期團干部培訓班，通過五天培訓班精心設計的課程學習，讓我不禁感慨：短短培訓期，收獲頗相益；萬事有技巧，多學能升級。
課程設計有新意。與以往一樣，此次課程中有不少關于基礎理論知識的課程，但是授課方式卻與以往不同，例如通過體驗式培訓的方式，學習“三會兩制一課”相關知識，模擬各種日常團支部工作中可能出現的問題，分組進行情景演練，老師進行點評。這樣的方式不僅讓理論學習變得輕松有趣，還能夠讓每一名學員都參與到課程中來，充分調動了大家的積極性。這樣新穎的課程也啟發了我，在基層團支部的建設中，也可以采用一些新穎的方式加強支部團員青年的理論學習。
授課老師有活力。此次培訓班邀請了集團公司第一屆“青馬工程”培訓班部分學員為大家授團課，通過老師們在“青馬工程”中所設計的團課學習以及他們生動的講解，進一步武裝了我們的頭腦。正所謂“三人行，必有我師焉”，老師在課上主動與我們分享他們在基層團支部建設中的成長經歷，并帶領大家召開經驗交流會，其中不少站段、車間的工作方法都值得借鑒，讓我印象深刻。
活動策劃有高招。此次培訓中，策劃特色團日活動這一任務始終貫穿始終。活動策劃是每一個基層團支部都必須要面對的，如何凝聚一群青年把活動辦好這個問題擺在了大家面前。通過指導老師的建議，從選題、策劃、細化、分工、實施等多個方面進行思考，小組成員分工協作，圓滿完成了特色團日活動的策劃工作，這同時也為培訓結束后，回到團支部策劃團日活動夯實了基礎。
培訓結束后回到單位，我會以更加嚴格的標準要求自己，將自己所學所悟傳達給團員青年，不忘鐵路人的初心和使命，在崗位上貢獻自己智慧和力量。
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇十
通過近五年的繼續教育培訓學習，使我在教育思想，教育理念及業務能力等方面都有了明顯的提高。這些年，我深切地認識到隨著社會的不斷進步和飛速發展，促使我時刻提醒自己全面提高自身素質，不斷更新知識，轉變教育觀念，優化了課堂教學。現將個人成長專業發展總結如下:。
1、積極參加培訓。我按照自己制定的規劃，積極認真參加各種教育教學培訓，在培訓中認真做好筆記。我還利用課余時間多讀書，認真自學，充實自己的理論知識，并結合自己的教學實際，認真撰寫學習體會。通過培訓，我認識到成為一名優秀的教師，不僅要關注知識的傳授，還要充滿師愛，從細微處入手，充分了解、關愛每天一個學生。
2、更新教育理念。在參加各種培訓后，我都會結合自己的教育教學工作，進行及時的總結和做出深刻的反思，按照培訓內容更新自己的教育教學觀念，并把這些新理念融入到自己的教育教學中，收到了良好的教學效果，真正達了教師繼續教育服務于課堂教學的目的。
3、擴充理論知識。教師要想給學生一碗水，自己就必須有一桶水，而且是不斷更新的活水。這些年，我認真學習各種經典教育教學設計和案例，拓寬了我的知識視野，使我的知識得到了及時的補充和更新。
4．轉變教育方法。隨著知識和教育理念的更新，教師的教學方法也要不斷地更新。“十二五”期間，我除了按照學校的計劃和要求認真學習并做好學習筆記外，并且學習研究各種有效的教學方法，結合我校學生的特點，我在教學中熟練地運用了啟發式、討論式、探究式、合作式、實踐式等不同的教學方法，改進了課堂教學的組織方式和教學模式，教學質量得到了提升。
劃，積極參加學校組織的新教育技術培訓，認真鉆研，精心練習各項技能，如：識圖、歸納、編制、鉤織等，反復操作訓練，達到熟練的程度。在教學中，我還能運用多媒體熟練地制作各種ppt幻燈片，為自己的課堂教學服務。
在這次繼續教育學習中，由于接觸了不同的學科，對每一學科鉆研的深度還不夠，細節處研究的不透徹，沒有形成自己的教學風格。科研能力有待提高，教育教學論文總結的較少。
在今后的繼續教育工作中，我只有不斷地提高自我要求，繼續努力學習，增強求知欲，將理論與實踐相結合，做到及時反思并撰寫論文。這樣才能真正提高我的自身道德素質和自身的業務水平，激勵我將繼續教育學習工作踏實地落到實處，向新的目標前進。
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇十一
教師的培訓參加好幾次了，最系統，最全面的，應該就是這一次的繼續教育課了，無論從教學、組織各方面，都得到了提升。培訓讓我更好地理解了教育教學工作。其次是培訓的內容，我聆聽了多位教授的講座，包括鄭州師范學校教育學院李玉向教授的《特殊學校教師職業倦怠的思考與對策》、鄭州師范學校教育學院葛娟教授的《快樂學習和成長是最大幸福》、洛陽特殊教育中心學校黃會利校長的《教育就是培養好習慣》、洛陽師范學院劉岸英處長的《教師的幸福生活與專業成長》、洛陽特殊教育中心學校盧燕主任的《中國手語漫談》、洛陽師范學院孟憲樂院長的《班級管理漫談》等等，讓我受益匪淺。
健康心理學等，應了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養學生健康的心理品質。作為教師，不僅具有一定的專業水準，更要具有優秀的心理品質與道德意識。
在培訓中，從事教育多年、教學經驗豐富的專家根據自己的實際經驗給我們介紹了一些當好教師的要點和方法，給我留下了深刻的印象。在談到教師的發展問題上，幾位專家都強調了適時調整和更新自身知識結構、終身學習的做法；在談到面對困難如何克服的問題上，各位專家還提出了如何加強教師之間團結合作的方法；在教學教法經驗方面，通過“說課、聽課、評課”的指導，讓我更加明確上好一堂專業課的標準，適時改進教學方法和策略，以藝術的眼光去對待教學，爭取精益求精。
通過班主任工作的指導，讓我從方法上得到了一些深化，尤其是對待學生與管理班級。一些具體的事例，讓我深刻地意識到做好育人工作，首先要提升自己的感悟能力。一些生動的例子，讓我的心為之感動，也讓我反思自己，學習到了一種育人的新視角。
通過培訓，我進一步確定了自己的方向，并且有了日后工作的指南針。
1.終身學習，我們不僅要提升自身的專業知識，還要學習更多方面，如教育學、心理學、課程改革理念等等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考，處理好與學生、家長、同事之間的關系，那么相對來說，工作起來就會更得心應手。
2.提升個人魅力，作為一名教師，首先要讓學生喜歡你，喜歡聽你的課，進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經驗中獲得一種平和優雅的心境，在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優秀的人民教師。
3.熱愛學生，不管學生做了什么，你都要真心實意，關心愛護學生，體貼與理解學生。讓學生覺得你始終是愛他們的。真誠可以是一面鏡子，也可以是一種無敵的武器，對待學生，對待花樣年齡的青少年，除了真誠還能用什么方式來打動他們，獲得他們的信任呢？在教師生涯中，我將本著對學生對職業的熱愛，堅決地走下去。
4.不斷反思，要想從工作中不斷提高自己的教學水平就少不了這個環節；不斷的反思、改進。教師職業沒有最好，只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經驗與方法，并且能將這種方法深化為一種理論，這便是做一名教師的最高境界了。
新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導，這次培訓就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識并且不斷地規范自己的行為，做一名真正合格的教師。
一切工作都需要實踐來證明，我將以本次培訓精神作為指導，擺正自己的位置，以自己的實際行動來為教育做貢獻，同時實現自身價值。
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇十二
這次的培訓給我帶來了全新的教學理念，帶來了豐富的精神食糧，通過學習使我對教材教法有了更新更全面的認識。
教師是新課改的具體執行者，執行者的意識和素質是很關鍵的，所以在進行教學的過程中，教師必須要具備較高的專業水平，并自覺進行教學反思，發揚繼承優秀的教學傳統，更新教學理念和教學思想，努力實踐、探索，提高自己的課堂教學水平。
你怎樣才能讓更多的學生有效的參與進來？等等問題都是上課之前教師要想好的，一節課就四十分鐘的時間，學生參與課堂的機會多了，老師的講授時間必然減少，在有限的時間內，怎樣讓學生把要掌握的知識學熟學透，這也是老師要思索的。總之傳統的“滿堂灌”、“填鴨式”的教學方法已經完全不能適應新課改了。所以作為老師一定要認真學習新的教學理念，努力提高自己專業知識。
在每一次的網上互動交流研討中，都會結合自己的教學實際談體會。每一個話題都會引發學員的熱議，每天都有不小的收獲。在交流中大家各抒己見，使我有了更寬闊的視野，掌握更高的教學技能。因此研討交流充實了我，讓我獲得了進步。我將把自己學到的、感悟到的應用于實踐，只有這樣才能讓自己的工作更加得心應手，使教學效果更上新臺階。
專家老師的講座，讓我從中汲取了名師的精華，一方面，使我在理念上革新，使我對教材教法有了更新更全面的認識，理清了思路；另一方面找到了自身的不足之處以及與一名優秀教師的差距所在，我將以此為起點，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。在今后的教育教學實踐中，我將帶著收獲、感悟、熱情，把學到的理論知識應用于自己的教學中去，在教和研中走出自己的一路風采。
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇十三
從20xx年7月15號開始我參加了歷時6天的遠程教育技術培訓，給我的體會很深，我的教育技術能力得到了很大提高。隨著信息技術逐漸在教育教學活動中得以廣泛應用，我越來越感到自己懂得太少，掌握的知識不足。作為一名教育戰線的中青年教師，此次有幸參加了教育信息技術的培訓學習，這是一次很好的機會，因此在培訓過程中，我一直懷著飽滿的熱情，認真學習，大膽實踐，在學習之余還不時提醒同事抓緊時間，和他們交流學習體會，所以彼此的教育技術能力進步很快。
“教育技術能力培訓”的內容和我們平時的教學工作緊密聯系，實用性很強。比如創建教學設計方案，規劃主題單元等一系列學習活動對我們的教學思路進行了梳理，促使我們整合各方面的資源，更好的理解信息技術和課程整合的意義，為我們今后能將信息技術運用到具體的教學工作中打下了扎實的理論基礎。同時在老師的有效點撥下，我們進一步理解了信息技術對現代教學產生的重大意義，了解了信息技術和課程整合的優化方法。參加這次培訓我的心得體會總結如下：
“學高為師，身正為范”教師的教學是一門科學，需要研究。教育信息技術也是一門科學，更要研究，教師要成為研究者，研究教育教學的規律與教育信息技術整合的問題。信息技術使老師面臨著如何成長，如何應對的`問題。通過此次培訓，讓我認識到，學會把信息技術應用在學科教學中能使自己的教學過程條理清晰，學生明白易懂，特別是思維導圖讓教學過程更明朗化，為我的教學增添了光彩，使我對課程發展、教育信息技術有了新的認識。
在這次優秀過程中，我是作為一個學生的角色在課堂里感受合作學習、探究學習，對比自己的學生如插秧苗式的傳統教學模式，有了更多合理利用身邊的教育媒體激發學生學習興致的思考。以前學校教師每當喊更新教育教學方法時，都會以條件有限為借口。現在我更清晰地知道教育技術除了利用信息技術外，只要合理、科學地使用教育技術，同樣通過傳統的媒體也能上出一堂高質量的課。
這次給我們培訓的老師，他們的教學經驗，專業知識水平，敬業精神都是一等一的。經過他們耐心細致的講解，讓我認識到學無止盡，自己的專業知識、學科理論等水平還有待于不斷地提高。特別是6天培訓所學到的東西，要在今后的教學生活中不斷地復習、鞏固、運用。真正的把教學和教育信息技術整合，融會貫通。
通過這次培訓，使我對遠程教育教學的理論與方法掌握得更加系統，使我感到比原來站得高了，看得遠了，有一種“天更藍、地更綠、水更清”的感覺。短暫的6天學習，培訓過程給我留下了深刻的印象，使我對一些教育觀念的理解更加深刻;對教學理論的認識更加明晰;對開展教研活動的方式更加明確;對投身教育改革的激情更加充沛。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。培訓只是一個手段,培訓只是一個開端,對于培訓給予的清泉,我要讓它細水長流。在以后的教育教學中，不斷的運用、完善和發展它，把教育技術這種新的教學模式，合理地融入課堂教學和學科活動中，增強學生的學習能力，提高學科教學質量。我堅信短暫的六天時間將使我終身受益,并為我今后的教育教學拓寬道路,我一定會好好珍藏且不斷充實！
教育培訓感悟總結（專業14篇）篇十四
在這一個月的時間里，我認真收看學習了三位老師的課程，三位老師分別從教師的心理、新課程背景下教師的專業和新課程背景下教師的教研實用策略等方面進行了詳細的講解，使我收益非淺。尤其是第一節課，教師的心理健康及維護，使我認識到，做為一名教師，心理健康是極其重要的。
隨著經濟社會的急劇變革，種種壓力不期而至，使人們的心理問題越來越嚴重。作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為，教師的一言一行在學生心目中將產生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學藝術去培養學生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質去感染和熏陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質源于教師的心理健康。
教師的心理健康是指教師的思維方式、處世態度要與社會的要求相協調，為社會所容納，并具有創造的思想，即教師必須有廣泛的生活興趣、融洽的人際關系、健康的情緒體驗、積極的進取精神、穩定的工作熱情。因此，只有重視教師的心理研究，才有利于更好地維護學生的心理健康。
通過學習我認為作為一名教師應該做好以下幾方面的工作。
轉變觀念。教師應努力樹立正確的教育思想，樹立正確的學生觀，加強與學生的交流和溝通，以學生為友，善于發現學生的閃光點。教師應注重提高自身修養，全面提高自己的素質，逐漸養成良好的性格，自覺克服不良心理，消除不良情緒，經常反思自己的不良心理，學會給自己減壓，學會寬容學生。這樣，就可以使自己逐漸形成健康心理。
加強學習。通過學習，系統掌握心理學、心理衛生學和心理健康教育等知識，主動解決一些常見的心理問題：如何保持良好的心理狀態；如何克服狹隘、自卑、嫉妒等不良心態；如何面對工作；如何對待學生；如何面對在工作中遇到的挫折和失敗；如何處理好各種人際關系；如何看待社會上的不良風氣；等等。并根據自己的實際情況，進行有效的心理自我調節。
悅納自我。作為教師一定要接受我是教師這樣一種角色，這樣才能在繁重、瑣碎的教育教學中取得樂趣。一個厭煩教師工作的人，在天天面對教育工作的同時，怎么可能會有一種好的心態呢？如果能冷靜地對待自我、悅納自我，就會“天天有個好心情”，也只有熱愛自己的工作，把自己的工作當做樂事而不是負擔的教師，才能夠保持健康的心理。
拓寬心胸。有些心胸不寬廣、遇事想不開的人經常會有心理疾病困擾。因此，廣大教師要養成樂觀、豁達的性格，努力加強自身修養，遇事泰然處之。要有角色意識，明確自己在社會中的位置，拼搏進取，要知道優勝劣汰永遠是社會發展的公平法則，只有正視現實、不斷奮進，才能適者生存。一味怨天尤人，就會永遠是一個失敗者。同時，要學會放棄，因為人生有太多讓你心動的東西想去追逐，像評先、評優、晉級、提干等，如果沒有一個正確的態度，等待你的將是痛苦。有時即使你付出了全部也不會是滿意的結果，因為有許多東西自己是左右不了的，所以，該放下就放下，退一步海闊天空。
學會放松。會休息才會工作。當自己的工作壓力過大時，不妨到戶外運動一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能夠讓自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擻地投入到教育教學中去。可能的話，學會一種技藝最好，它會是你進入一種新的境界，產生新的追求，在愛好中尋找樂趣，以驅散不健康的情緒，令生活更有意義。同時，也應增強自控能力，合理釋放情緒，在適當的情況下多找好朋友談談心減輕精神壓力和積郁的憤懣情緒，心情抑郁不想做事時，請選擇放下，想休息就休息，想娛樂就娛樂，美國斯坦福大學都要求學生不追求十全十美，何況我們教師呢！
總之，通過學習，我明白了教師是教育過程的決定者，教師的行為直接影響學生人格的形成和發展。所以教師要在工作中不斷充實自我，完善自我，以健康的心理狀態和良好的心理素質去幫助每個學生得以健康和可持續發展。