<ul id="mouqm"></ul>
  • <strike id="mouqm"></strike>
    <ul id="mouqm"></ul>

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)

    時間:2025-05-24 作者:碧墨

    在寫心得體會的過程中,我們可以重新審視自己的行為和態度,反思并改進自己的不足之處。接下來是一些優秀學生的心得體會分享,讓我們一起來看看他們的學習和成長經驗。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇一

    水痘是一種常見的傳染病,通常出現在兒童身上。經歷過水痘的人一生都不會再感染,但水痘對于兒童來說,卻是一種極為痛苦的經歷。如何預防水痘成為了家長們關注的話題。在我親自經歷了水痘后,我積累了一些預防水痘的心得體會,希望能與大家分享。

    首先,保持良好的個人衛生是預防水痘的關鍵。水痘是由帶狀皰疹病毒引起的,通過空氣飛沫傳播。因此,勤洗手是預防水痘的重要措施之一。尤其是在公共場所、外出后,一定要及時用肥皂清洗雙手,并盡量避免觸摸眼睛、口鼻等易感染的部位。此外,保持室內的空氣流通和干燥也是預防水痘的有效方法。多開窗通風,避免冷熱交替,可以降低空氣中病毒的濃度,減少感染機會。

    其次,加強自身體質是預防水痘的重要途徑。充足的睡眠、良好的飲食習慣以及適量的運動,都能提高機體的免疫力,從而降低患水痘的風險。我經常保持早睡早起,每天堅持吃新鮮蔬菜和水果,定期進行體育鍛煉。這樣,我的身體保持了良好的狀態,不易受到病毒的侵襲。此外,適當加強戶外運動,增加陽光照射,也有助于預防水痘。陽光中的紫外線可以殺滅部分病毒,提高機體免疫力。

    再次,保持良好的生活習慣是預防水痘的重要手段。及時更換內衣內褲、避免長時間穿濕衣物,保持清潔干燥的皮膚,可以減少病毒的生長繁殖。此外,定期清洗床上用品和玩具等物品,也是預防水痘的重要措施。這樣可以有效減少污染物的存在,降低病毒傳播的機會。

    最后,接種疫苗是預防水痘的最有效方法。疫苗是一種預防疾病的安全有效手段,可以在人體內產生免疫力,提高抵抗力抵御病毒的入侵。根據醫生的建議,我接種了水痘疫苗。據了解,水痘疫苗具有良好的預防效果,可以極大程度地降低感染水痘的風險。因此,我強烈建議家長們為孩子接種水痘疫苗,這不僅能夠為孩子的健康保駕護航,還能在社會范圍內阻斷病毒的傳播鏈。

    綜上所述,預防水痘是一項重要的健康任務,對于孩子們尤為重要。通過保持良好的個人衛生、加強自身體質、保持良好的生活習慣以及接種疫苗,可以在很大程度上降低感染水痘的風險。作為一位親身經歷者,我深深體會到預防水痘的重要性,希望我的經驗和建議能夠對大家有所幫助,共同打造一個健康的生活環境。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇二

    水痘是一種常見的傳染疾病,主要通過空氣飛沫傳播。在我國,水痘患者多數為兒童,但成年人也有可能感染。預防水痘的關鍵是增強自身免疫力和注意個人衛生。通過長期的觀察和學習,我總結出以下預防心得體會,希望對大家有所幫助。

    首先,加強自身免疫力是預防水痘的基礎。只有擁有強大的免疫系統,我們的身體才能更好地抵御病毒的侵襲。一方面,要保持良好的生活習慣,保證充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動。這些都有助于增強我們的免疫力。另一方面,可以適時接種水痘疫苗,疫苗能夠有效地提高人體對水痘的抵抗力,減少感染的風險。通過這些方法,我們可以更好地增強自身免疫力,預防水痘的發生。

    其次,注意個人衛生也是預防水痘不可忽視的因素。水痘主要通過空氣飛沫傳播,也可以通過被感染的人的接觸傳播。因此,我們在日常生活中要做好個人衛生,尤其是在與患者接觸后要注意洗手和消毒。此外,水痘的患者應盡量避免外出,以防止病毒傳播給他人。在家居環境中,要保持良好的通風,避免人員過度密集和封閉的環境,這樣有助于降低病毒傳播的風險。通過這些措施,我們可以減少接觸病毒的機會,有效地預防水痘的傳播。

    此外,了解水痘的傳播途徑和癥狀也是預防水痘的重要知識。水痘主要通過空氣飛沫傳播,這意味著我們要盡量避免與水痘患者接觸,并且要保證居住環境的通風。此外,水痘的癥狀主要表現為皮膚上出現紅色丘疹,逐漸變成水皰,然后結痂。水痘的潛伏期一般為10-21天,潛伏期結束后,患者出現發熱、全身不適等癥狀,隨后出現皮疹。了解水痘的傳播途徑和癥狀,可以幫助我們更好地預防和判斷水痘,及時采取措施。

    同時,提高自身的健康意識也是預防水痘的必要條件。我們要提高對水痘的認識,了解其危害和預防方法。當我們出現水痘疑似癥狀時,要及時就醫,并主動告知醫生自己的病情,以便得到及時的診斷和治療。同時,我們要自覺遵守醫生的治療方案,如按時服藥、注意飲食等。只有這樣,我們才能更好地控制和預防水痘的發生,避免給自己和他人帶來困擾和危害。

    總之,預防水痘是每個人都應該重視的問題。加強自身免疫力、注意個人衛生、了解水痘的傳播途徑和癥狀、提高自身健康意識,這些都是我們預防水痘的重要方法和體會。通過不斷地學習和總結,我們可以更好地預防水痘的發生,保護自己和他人的健康。在未來的生活中,希望我們都能做到科學預防,共同創造一個清潔、健康的環境。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇三

    健康是人類最寶貴的財富,然而疾病卻隨時威脅著我們的健康。預防疾病是我們必須要做好的事情。在此分享我的一些疾病預防心得體會,希望可以幫助更多的人保持健康、遠離疾病。

    第二段:良好的生活習慣。

    良好的生活習慣對于預防疾病具有重要意義。首先,保持充足的睡眠對于身體健康至關重要。其次,合理的飲食結構也是預防疾病的重要方面。我們應該多吃蔬菜水果以及瘦肉,并盡量避免食用過多的糖和鹽。此外,少量而飲酒也有助于保持身體健康。

    第三段:運動習慣。

    缺乏運動是很多人疾病發生的重要原因。眾所周知,運動可以增強身體免疫系統,增加身體抵抗疾病的能力,促進身體新陳代謝。因此,保持良好的運動習慣對于預防疾病有著不可忽略的意義。我們可以選擇合適的運動方式,例如慢跑、游泳、健身等。

    第四段:定期體檢。

    預防勝于治療,定期體檢也是我們預防疾病的重要手段之一。通過定期體檢,我們可以及時對身體情況進行了解,減少患病的風險。此外,體檢不僅可以對身體健康進行評估,也可以幫助我們發現潛在的疾病,及早治療以保護身體健康。

    第五段:總結。

    在我們的日常生活中,預防疾病、保護健康是非常重要的。良好的生活習慣、運動以及定期體檢都是預防疾病的重要手段。通過這些措施,我們可以降低患病風險,保持身心健康,享受美好的生活。預防疾病,每個人都需要做出努力。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇四

    第一段:引言(200字)。

    水痘是一種常見的傳染病,主要通過空氣飛沫傳播,易感人群尤其是兒童容易感染。近期,我與家人的一個經歷使我深深認識到預防水痘的重要性。家中的小孩罹患了水痘,這一病癥不僅給孩子帶來了不適,也讓我們全家陷入了擔心和憂慮之中。通過經歷這一事件,我深刻體會到了水痘的預防措施的必要性和重要性。在本文中,我將分享我所學到的一些心得和體會,希望能對他人預防水痘提供一定的參考和借鑒。

    第二段:加強個人衛生(200字)。

    在預防水痘方面,加強個人衛生是關鍵之一。我們要保持經常洗手的良好習慣,特別是在接觸其他人或外界環境之后。水痘病毒易通過手部傳播,因此,保持雙手的清潔對于預防水痘具有重要意義。另外,也要注意保持家居整潔,定期清洗被褥、床單和衣物等,避免病毒滋生和傳播。

    第三段:接種預防疫苗(200字)。

    接種水痘疫苗是防止水痘傳播的重要措施。水痘疫苗含有弱毒株病毒,使得人體產生免疫力,能夠有效預防水痘的發生。根據疫苗的使用規范,我們應在指定的時間段內進行接種,接種兩次可以有效保護免疫力。接種水痘疫苗不僅可以有效預防水痘,還能減輕病例的癥狀,保護我們的身體健康。因此,為了自身和他人的健康,我們應積極接種水痘疫苗。

    第四段:注意個人抵抗力的提高(200字)。

    個人抵抗力的提高對于預防水痘也起到重要作用。養成良好的生活習慣,合理飲食,增加營養攝入,保證充足的睡眠,適量的鍛煉,都會有助于增強身體的抵抗力和免疫力。此外,還要避免生活中的一些不良習慣,如抽煙、酗酒等,因為這些習慣都會降低我們的免疫力。

    第五段:宣傳與教育(200字)。

    宣傳與教育對于提高公眾對水痘預防的認識和重視是至關重要的。政府和相關機構應加大對水痘預防的宣傳力度,普及預防方法和知識,使公眾更加了解和重視這一問題。此外,學校和相關機構也應加強教育,向學生灌輸正確的預防水痘意識,通過科學的教育和宣傳活動,提高水痘預防的知曉率和控制水平。

    結尾:總結(100字)。

    通過學習和實踐,我深刻認識到水痘疾病的危害和預防的重要性。個人衛生習慣的加強,水痘疫苗的接種,個人抵抗力的提高以及宣傳與教育的加強,是預防水痘的關鍵。通過我們的共同努力,相信我們能夠更好地預防水痘,創造一個更加健康的生活環境。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇五

    第一段:引言(100字)。

    隨著現代生活節奏的加快,人們的生活壓力越來越大,而日常的疾病卻也越來越多。為了保護自己健康,我們必須做好日常疾病的預防工作。在長期的預防實踐中,我積累了一些心得體會,希望能夠與大家分享。

    第二段:加強體育鍛煉(250字)。

    體育鍛煉對于預防疾病有著重要的作用。經常進行適度的體育鍛煉可以增強身體的抵抗力,提高免疫系統的功能,使人們更不易患病。我每天都會積極參加運動,比如慢跑、游泳或者健身,在戶外呼吸新鮮空氣,讓身心得到充分的放松。此外,體育鍛煉還能增強心肺功能,減輕心理壓力,對于預防心腦血管疾病有著積極的意義。

    第三段:合理飲食(250字)。

    合理、均衡的飲食對于預防疾病有著至關重要的影響。我盡量避免食用油炸、高糖、高鹽、高脂肪的食物,多選用清淡、新鮮的食材,適當增加蔬菜和水果的攝入量,以保證身體各種營養物質的需要。此外,我會多喝溫水,少飲含糖飲料,并且每天保持五谷雜糧和脫脂奶制品的攝入,以維持腸道健康和免疫系統的正常運作。

    第四段:養成良好的衛生習慣(250字)。

    良好的衛生習慣也是預防疾病的重要手段之一。我每天都會洗手、洗臉,保持身體的清潔和舒適。我還定期清潔家居環境,勤開窗通風,減少室內細菌和病毒的滋生。此外,我注重個人的口腔衛生,定期潔牙,使用漱口水等。

    第五段:積極預防常見疾病(350字)。

    常見疾病預防也是保障健康的重要方面。我注重接種疫苗,定期體檢,以及積極預防常見疾病的措施。例如,對流感和感冒的預防,我會勤洗手、不隨地吐痰,保持室內空氣清新。此外,對于眼疾的預防,我會遠離手機屏幕,避免長時間注視電子屏幕。針對心血管疾病的預防,我會控制飲食,適時進行體育鍛煉,避免過度勞累。總結來說,每一種疾病都有其預防措施,只有積極參與預防,才能有效降低患病風險。

    結尾(100字)。

    日常疾病的預防是每個人都應該重視的問題。通過加強體育鍛煉、合理飲食、養成良好的衛生習慣以及積極預防各類常見疾病,我們可以更好地保護自己的健康。只有將預防工作融入到日常生活的點點滴滴中,我們才能夠保持健康、快樂的生活。讓我們一起加油,預防疾病,擁抱健康!

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇六

    春節是中華民族最重要的傳統節日之一,也是一年中人們團聚的時刻。然而,在這個節日里,由于人們旅行、聚餐、拜訪親友等原因,疾病的傳播和流行也隨之而來。因此,我們需要采取一系列的措施來預防春節疾病,以保障自己和家人的健康。

    第二段:保持舒適的室內環境。

    寒冷的氣溫容易使人陷入身體不適的狀態,而居住和工作環境中的溫度和濕度也會對人的健康產生影響。在春節期間,我們應該注意保持舒適的室內環境,以免出現感冒、咳嗽和呼吸道疾病等問題。同時,空氣清新、通風良好的環境也能防止病菌的滋生和傳播,因此保持室內衛生也非常重要。

    第三段:注意飲食衛生。

    春節期間,人們會在外就餐、走親訪友,而外出食品的質量和衛生狀況無法得到保障,吃壞肚子的風險增加。因此,我們在吃飯的時候,應該選擇有信譽的餐飲店,并注意食品的烹飪方式和保存條件,盡量選擇熱菜而非冷盤。此外,也應該注意避免野味和不潔食品,以防腹瀉和其他食物中毒的發生。

    第四段:增強體質,預防疾病。

    預防疾病的最直接方法就是加強身體的免疫力和抵抗能力。春節期間,我們可以通過合理的飲食和適量的運動來增強體質,同時注意足夠的休息和睡眠。另外,我們還可以通過攝取足夠的維生素和礦物質來促進身體的新陳代謝和免疫功能的提升,從而有效預防疾病的發生。

    第五段:結語。

    春節是中華民族的傳統節日,應該以歡慶和和諧為主,而不是被疾病攪擾和困擾。通過以上的措施,我們可以有效預防春節期間的疾病,保障自己和家人的健康和平安。讓我們在春節期間,共同營造和諧的氛圍,過一個幸福快樂的節日。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇七

    春節是中華文化中最為重要的傳統節日,是中華民族團結和諧、傳統文化傳承的重要節慶。然而,隨著春節假期的到來,也帶來了很多疾病的威脅。春節期間,寒冷天氣和疫情的肆虐,常常導致人們的免疫力下降,易感染各種疾病。為有效預防春節期間的疾病,特此總結了一些個人的心得體會。

    第二段:適度鍛煉。

    春節期間,家家戶戶都會盛行大魚大肉,食物過于油膩,身體容易感到不適。因此,適度的運動成為了保證健康的重要方式。個人建議,在家中進行瑜伽、普拉提等緩和性的鍛煉,可以有效增強身體柔韌度,調節身體各項功能。同時,適當參加戶外運動,如散步、慢跑、騎車等,也有助于促進新陳代謝的進行,提高身體免疫力,預防疾病。

    第三段:注意食品衛生。

    春節期間,由于親戚朋友相聚在一起,餐桌上的食品也會顯得比平時更加豐盛,不少人容易過度食用,造成身體負擔。此外,食品的衛生問題也需要引起注意。因此,在春節期間,個人建議大家盡量選擇清淡的食品,少量多餐,避免過度飲酒,以免引起肝損傷。當吃到沒法確信的食品時,一定要檢查食品外觀是否正常,以防止因為食品不衛生引發疾病。

    第四段:保持良好的心態。

    春節期間,因種種原因,容易使人出現情緒不穩、憂慮困擾等負向情緒,從而導致身體出現癥狀。因此,保持良好的心態,調整心理狀態,也是預防春節疾病的重要環節。可以利用假期的時間安排一些心理放松、娛樂活動,如聽音樂、看電影、散步、旅游等;適當鍛煉自己和親友間的溝通交流也是減輕心理負擔的重要途徑。

    第五段:注意衛生習慣。

    衛生習慣對于預防春節疾病也至關重要。建議要注意勤洗手,尤其是在接觸食品之前;餐具的消毒工作也應該做好;冬季氣溫低,房間密閉而窗戶不開放,導致空氣污染的情況特別嚴重,因此室內空氣清新也特別重要。此外,還應避免接觸患病者的呼吸道分泌物、受污染的衣物或生活用品,以防止病菌傳染。

    總結。

    在春節期間,保持健康,預防疾病,需要我們從飲食、運動、心態、衛生等多方面入手,才能起到良好的保健效果。希望這幾點經驗能夠對大家有所幫助,讓我們一起健康度過一個歡樂祥和的春節。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇八

    第一段:引言和背景介紹(200字)。

    日常生活中,我們常常會遇到一些常見的疾病,如感冒、發燒、消化不良等等。這些疾病雖然不是致命的,但卻會給我們帶來不適和痛苦。為了減少患病的風險,我們應該學會預防這些日常疾病,保持身體健康。下面我將分享我在日常生活中預防疾病的心得體會。

    第二段:合理的飲食和營養攝入(200字)。

    合理的飲食是預防日常疾病的基礎。我們應該保證攝入充足的營養,并避免食用過多的油膩和垃圾食品。我每天都會盡量攝入新鮮的水果和蔬菜,多吃粗糧和蛋白質食物。此外,適量喝水也十分重要,它能幫助身體排除毒素,維持身體的正常代謝。保持健康的飲食習慣有助于增強身體的免疫力,預防感冒和其他疾病。

    第三段:良好的生活習慣(200字)。

    良好的生活習慣對于預防疾病非常重要。我每天都會保持充足的睡眠時間,早睡早起,確保身體得到足夠的休息。此外,每天都進行一定量的適度運動,有助于促進血液循環和增強免疫力。我喜歡散步、慢跑和瑜伽等活動,并且堅持每天堅持30分鐘以上。此外,避免大量飲酒和抽煙也是保持身體健康的重要方面。良好的生活習慣有助于預防心腦血管疾病和其他慢性疾病。

    第四段:個人衛生的重要性(200字)。

    個人衛生是日常疾病預防的關鍵。我每天都堅持勤洗手,尤其在接觸細菌多的場所后要洗手。同時,注意飯前便后洗手是保持健康的必要措施。保持干凈整潔的居住環境也非常重要,經常清洗床單、被套和衣物,保持個人衛生,避免病菌傳播。此外,不與身體不適的人共用生活用品,避免交叉感染。

    第五段:定期體檢和養成健康的心態(200字)。

    定期體檢是預防疾病的重要手段。我每年都會去醫院進行全面的體檢,及時發現潛在的健康問題。如果有任何身體不適,我也會盡早去就醫,避免病情惡化。此外,養成健康的心態也非常重要。我會學會放松心情,減少壓力,在工作和生活中保持愉快的心情。心理健康與身體健康相輔相成,有助于我們更好地應對各種疾病。

    總結(100字)。

    通過合理的飲食和營養攝入、良好的生活習慣、個人衛生的重視、定期體檢以及健康的心態,我成功地預防了很多日常疾病。這些經驗不僅使我免于疾病的困擾,還提高了我對健康的認識和自我管理能力。我相信只要我們每天都保持良好的生活習慣,并注意預防措施,我們就能夠擁有健康的身體,過上幸福的生活。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇九

    第一段:引言(200字)。

    健康是我們每個人最為重要的財富,而預防疾病則是保持健康的重要手段。日常疾病是指那些我們經常面臨的、常見的健康問題,如感冒、咳嗽、腹瀉等。面對這些常見疾病,我們需要采取一系列的預防措施,保持健康的身體。下面我將分享一些我個人在預防日常疾病方面的心得體會。

    第二段:保持良好的生活習慣(250字)。

    我們的生活習慣對于預防日常疾病至關重要。首先,我們應該保持良好的衛生習慣,如勤洗手、多飲水、勤呼吸新鮮空氣等。其次,合理飲食也是預防疾病的關鍵。我們要選擇富含維生素、礦物質和纖維素的食物,避免過量攝入添加劑和高油高糖的食物。此外,定期運動也是預防疾病的重要手段,適度的鍛煉可以提高身體免疫力,減少疾病的發生。良好的生活習慣是預防疾病的基礎,我們應該時刻保持并不斷提升。

    第三段:充足的睡眠和合理的壓力管理(250字)。

    充足的睡眠是保持身體健康的重要保障。科學研究表明,睡眠不足會影響免疫系統的正常運作,降低身體抵抗力。因此,我們應該保證每天7-8小時的睡眠時間。與此同時,合理的壓力管理也是預防疾病的關鍵。過度的壓力會增加我們身體的負擔,降低免疫力。我們可以通過適當的休閑娛樂、與親友交流溝通、運動等方式來緩解壓力。保持充足的睡眠和合理的壓力管理是預防日常疾病的重要方面。

    第四段:定期體檢和接種疫苗(250字)。

    定期體檢是預防疾病的重要環節之一。通過定期的全面體檢,我們可以了解我們身體的健康狀況,及早發現一些潛在的健康問題并進行治療。此外,接種疫苗也是預防日常疾病的重要手段之一。接種疫苗可以提高免疫系統的能力,預防一些傳染性疾病的發生。我們應該根據自己的年齡和生活環境,接受相應的疫苗接種。定期體檢和接種疫苗是預防日常疾病的重要保障,我們應該定期進行體檢并根據醫生建議接種疫苗。

    第五段:積極保持樂觀心態和良好的社交關系(250字)。

    樂觀的心態和良好的社交關系對于預防日常疾病非常重要。事實證明,樂觀的人更容易保持身心健康,免疫力更強。積極的心態可以幫助我們更好地應對困難和壓力,減少疾病發生的可能性。同時,良好的社交關系也是預防日常疾病的保障之一。與他人交流溝通可以減少孤獨感,增加幸福感,提高免疫系統的能力。我們應該保持樂觀的心態,與親友保持良好的社交關系,共同創造一個健康的生活環境。

    總結(200字)。

    預防疾病是我們維護健康的重要工作,日常疾病的預防尤其重要。通過保持良好的生活習慣、充足的睡眠和合理的壓力管理,定期進行體檢和接種疫苗,以及保持樂觀的心態和良好的社交關系,我們可以有效預防日常疾病的發生,保持身體健康。讓我們堅持健康的生活方式,共同創造一個更健康的明天。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇十

    我院疾病預防控制工作在委里的正確領導下,全面貫徹黨的衛生工作方針,不斷提高公共衛生質量,緊緊圍繞確保全院不發生人禽流感、霍亂、艾滋病、流熱等重點暴發流行為目標,全面做好防控甲型h1n1流感和手足口病工作,為保障人民群眾健康做了大量的工作。

    一、領導重視,組織機構健全。

    根據《中華人民共和國傳染病防治法》及《突發公共衛生文件與傳染病疫情監測信息報告管理辦法》等相關法律法規,我院制定了傳染病疫情報告管理制度,成立傳染病疫情管理領導小組,由某某副院長擔任組長,成員由醫務科、質控科、感控科、預防保健科科長及護理部主任組成。負責全院傳染病防治工作的組織、協調和應急處置工作;預防保健科負責傳染病日常管理工作,對傳染病防控工作進行監督管理,對各項防控工作的落實情況進行督查,對醫護、藥技人員進行傳染病防治知識培訓、考核,對本院傳染病報告卡進行審核、登記、網上疫情報告專職人員負責傳染病的網上疫情報告工作。發現傳染病或可疑傳染病例時,在規定時限內通過傳染病報告信息系統進行報告。

    以人禽流感、甲型h1n1流感、手足口病、艾滋病、瘧疾等為重點,搞好傳染病的預防控制工作,確保不發生重點傳染病的暴發流行。僅2014年就報告法定傳染病12種932例,并及時做好分診、轉診工作。根據不同季節,配合市疾控部門做好各時期重點傳染病防控工作,深入開展愛國衛生運動,加強院內控制,嚴格執行預檢分診、消毒隔離等傳染病防治工作制度,利用出板報、印發宣傳資料等形式,開展傳染病防治知識健康宣教工作。按疾控部門要求做好瘧疾防控工作,完成對“三熱”本地居民及流動人口血檢涂片任務。積極參加衛計委組織的“世界艾滋病”和“世界結防日”等宣傳義診活動。

    三、強化責任,重點加強院感質量控制。

    1.根據傳染病的管理要求,加強傳染病的院感防控。進一步加強內科門診、發熱門(急)診等重點場所的管理,認真貫徹落實傳染病醫院感染控制要求,加大醫院感染防控力度,規范工作程序,特別是對全院醫務人員,加強了傳染病的防治和自身防護知識的培訓,嚴格落實了院感防控和個人防護措施,防止發生院內交叉感染,積極配合有關部門,共同做好疫情防控工作。

    2.定期開展醫院感染病例監測(包括icu目標性監測)、消毒滅菌效果監測、環境衛生學監測。其中全年住院病例監測醫院感染率為1.9%,遠低于三甲醫院感染率10%的要求,環境衛生學監測合格率99.1%,消毒滅菌效果監測合格率99.7%。加強了對執行醫院消毒隔離制度和感染管理制度的監督檢查,同時加強了對消毒滅菌物品及環境衛生的檢查,感染預防與控制取得一定成效,無醫院感染流行及暴發。有效開展抗菌藥物使用及細菌耐藥性監測,進一步規范了清潔手術切口預防使用抗菌藥物的情況。開展醫院感染管理知識院內培訓12次,醫院感染管理專職人員參加省級以上培訓2人次。

    3.加強醫療廢物管理。不斷完善各項規章制度,明確醫。

    療廢物管理人員職責,落實責任制,加強醫療廢物的管理并常規督查,發現問題及時整改并反饋。我院醫療廢物的分類、收集、貯存、包裝、運送、交接等做到規范管理,嚴防因醫療廢物管理不善引起醫院感染暴發。

    xx醫院。

    20xx年xx月xx日。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇十一

    在衛生廳黨組的關懷和領導下,在各處室的支持和幫助下,xxxx年全所黨政團結、上下齊心,全體職工積極努力奮斗,以全國結核病防治規劃為目標,以全國和全省衛生工作大會精神為動力,結合我省和我所實際,圓滿完成了所長和黨支部兩個工作目標合同所規定的任務,并通過抓“項目”試點,為開創我省結防工作新局面奠定了良好的基礎,現將主要工作總結如下:

    一、以目標合同為基礎,抓好全省結防工作。

    所長與廳長簽訂的目標合同,是全年的工作基礎;支部工作目標合同,是完成各項任務的保證;全省的防癆工作,則是結防所工作目標和控制全省結核病疫情的要點;而開展的“項目”試點工作,正是推動全省結防工作跨上新臺階的一個良好開端。

    1、黨政齊抓共管,爭創全省防癆工作新局面。

    今年結防所黨、政、工、團組織團結協作,保持結防所的穩定,并且把全省防癆工作當作我所的重要任務來抓。領導積極帶頭,工作不分份內份外,只要對全省結防工作有益,對控制我省結核病疫情有利,都努力爭取做好。通過對全國和全省衛生大會精神的學習,全所干部職工進一步充分認識到了控制我省結核病疫情的重要性,增強了緊迫感。所領導與業務科室同志一道,深入基層了解情況,齊心協力,促進基層防癆工作的開展。全年所領導和業務人員共下基層工作xxx天,其中所黨政領導下基層xx天。在各級領導的帶動下,同志們不辭辛苦,不計較個人的得失,走村串寨,想患者所想,急患者所急,積極宣傳黨的政策和防治結核病的知識,所到之處,盡可能幫助基層解決專業技術上的問題,幫助基層出主意想辦法,及時將各地的結防工作開展情況和疫情態勢匯總進行分析,并反饋到衛生主管部門和衛生部結核病控制中心,為衛生主管部門及行政領導決策提供了可靠的依據。領導和專家們一起,了解情況,分析疫情,制定解決的方法,使我省結核病防治工作不斷發展。

    2、抓“項目”試點,奠定基礎,提高我省結防水平。我省結核病疫情嚴重,而結防力量和基礎較為薄弱。《衛生部加強與促進結核病控制項目》是一條低投入、高效益、促進地方結防工作開展的有效途徑。

    我省xxxx年被衛生部列為“項目”省,并確定先在xx、xx、xx、xx、xx、xx縣進行試點,從xxxx年x月啟動以來,在衛生廳的領導下,在所全體項目工作人員以及基層各級項目工作人員的共同努力下,今年x月已結束一個周期,并完成考核工作,x個縣完成項目管理病人xxx例,較衛生部要求的xxx例超出xx例。滿2個月痰菌陰轉率達xx%,初治菌陽病人治愈率達xx%,都達到了衛生部項目的要求指標。并在全國結核病歸口管理會議上進行了大會交流,受到衛生部和全國結核病控制中心的好評。

    我省被列為“項目”省并在x個縣進行的第一周期試點工作中,按照全國統一的標準,高標準嚴要求,項目辦領導帶頭同基層項目組同志一起不斷發現問題、總結經驗,使我省結核病項目工作在交通不便、結防基礎薄弱、群眾防癆意識差的困難條件下,仍然達到了目的,完成了任務。部份縣曾因技術水平不高、歸口管理不能落實、群眾或領導不理解等因素而發現病例緩慢,通過結防所技術指導組同志的現場指導、辦學習班、開交流經驗現場會等手段,問題逐漸得以解決,同時也提高了結核病防治的整體管理治療水平。

    項目縣對項目管理病人實行藥費減免和不住院化療,使經濟文化貧窮落后的農村結核病患者有了醫治的機會,使邊遠山區因交通不便或經濟困難的患者也能不住院而得到及時徹底的治療,使群眾感受到了人民政府和醫務工作者對群眾的關心和愛護。同時也使結防人員防治管理水平得到很大的鍛煉和提高。尤其是我省結核病疫情嚴重的今天,“項目”縣工作的初見成效為我省結防工作的進一步開展和控制結核病疫情發展奠定了一個良好的基礎。

    3、完成了今年新列入的x個衛生部項目縣啟動前的考核檢查、培訓等準備工作。到x月底,已有x個縣啟動,開始發現和管理病人。同時也完成了x個“省結核病控制項目縣”的地州、縣結防管理人員的培訓工作。通過項目帶動工作,必將對全省結核病疫情控制起到更大的推動作用。

    4、加強質控,保證質量。

    痰片的質控工作,是把好結防工作質量關和對基層防癆工作者技術水平進行監測的一個重要手段。今年對“項目”縣在內的xxx張痰片進行了質控檢查,較目標合同中要求的xxx張增加了xxx張,這對我省結核病的痰檢工作起到了積極的促進作用。

    5、完成了xx、xx兩個結防監測縣的技術指導工作。先后有xx天到監測縣指導和了解工作情況,并準確無誤地完成了衛生部要求上報的各種監測數據和表格。受衛生部結核病控制中心的委托,承辦了全國結核病項目工作會議,受衛生廳委托籌辦了全省結核病歸口管理研討會,參與接待who、世行和衛生部結核病聯合督導團到我所及xx、xx、xx檢查指導工作。

    6、繼續把好防癆藥品質量關,為基層提供方便。

    為了更進一步保證發現病例的治療效果,我們加強了防癆藥品的營理,以求逐步實施固定供應藥品的歸口管理工作。在對結核病的有效化療中,用藥的配方、規律及藥物質量起著致關重要的作用,而防癆藥品的正常供應又是規律用藥的基本保證。今年除調撥發放衛生部項目縣用藥xxxxx板外,為了把好藥品質量關和解決基層不易購齊等困難,成立了所藥事委員會,并要求藥械科人員選擇質量好、信譽高、價格低的藥品進行訂貨,這樣,既保證質量又減少了患者藥費開支,深受基層的歡迎。

    二、積極開展結核病門診和住院病人的治療工作。

    我們在抓好全省防癆工作的同時,為了解決省會所在地區患者及基層疑難病人的診治問題,提高省所專業技術水平。不斷加強和完善住院病人的管理和治療工作,同時,通過不斷學習新技術、增加新項目(如開展纖支鏡檢查等),成功地收治和搶救了危重病人,加之良好的服務態度,患者對我所的醫療技術水平更加信賴,使我所知名度不斷提高。截止xx月底,完成門診病人xxxx人次,其中專家門診xxxx人次,收住院治療xxx人,胸透xx人次,攝片xxxx余人次,b超xxx人次,ppdxxxx人次,bcg接種xxx人次,纖支鏡檢查xx人,生化檢測xxxx人次,痰片xxxx人次。同時,還主動外出體檢,主動發現病人和幫助院校、廠礦進行查、防、管、治,今年對xx地區的師大、xx學院等xx所大專院校及國防工校等xx所中專學校、師大附中、附小等進行了體檢和結核菌素普查,受檢xxxxx人,查出結核菌素強陽性者xxxx人。并利用流動x光車外出對xxx余個單位進行攝片體檢x萬多人次,查出活動性肺結核xxx例,疑似患者xx例,肺部腫瘤xx例。

    三、做好所內建設,穩定結防隊伍。

    1、針對結防人員待通差,隊伍不穩定的問題,一方面黨支部根據目標的內容利用政治學習的時間擺事實、講道理、講老結防人員的創業精神,講我省以致全國、全世界結核病疫情的重要性,講白衣天使的奉獻精神,講結防工作在社會中的重要地位;另一方面積極組織力量創收,解決職工后顧之憂,較好地做到了兩個文明一起抓,兩個成果一起要。年內在資金緊缺的情況下,自籌與撥款相結合,疏通了道路,完善了病員食堂、購置了車輛,解決了工作生活中的部分實際問題。2、積極完成所內日常人事、保險、勞資、老干、紅十字會工會、共青團的工作。財會上接受了政府三大檢查組重點檢查,結果認定:收支管理規范,未發現重大違紀。

    四、培訓人材與提高教學、科研水平。

    1、在人材培養上,一方面積極培養所內人員,另一方面又抓好了對基層人才的培養。今年所內派出xx人分別到湖南醫科大和北京等地參加學習和進修,派人參加了x和x兩個學術會議,以及省急診培訓班等短期學習班。舉辦了全省結防科長統計培訓班、項目辦技術指導組強化短訓班、結核菌檢驗規程研討班和結核病控制項目縣啟動前的專業人員培訓班共十期,共培訓xxx余人。接xx名收基層結核病防治人員到所內進修。

    2、科研工作是反映一個單位人才和學術水平的一個重要指標。今年我所在全國一級刊物發表論文xx篇,在中國防癆通訊刊登xx篇,在xx預防醫學刊登xx篇,在xxxx年全國防癆協會學術年會上交流論文xx篇,在xxxx會上交流xx篇,在其它學術會上交流xx篇。應xx市科委邀請,還派專家到x市進行結防科研評審。

    五、宣傳工作六、存在問題。

    1、我省結核病疫情嚴重,宣傳工作力度不夠,使部分領導和群眾仍然對其認識不足,大部分醫療單位領導和醫院的醫務人員仍然不了解現代結核病管理手段和先進的治療方法。2、結防機構和人員不穩定,一些已建起來的機構因待遇和經費等原因而撤并,使工作不能開展,今年報卡的結防科已降至xx個。占總人口xx%的非項目縣,新登病人只占全省的xx%。

    3、非項目縣歸口管理仍然末解決,很多肺結核病人到醫院或普通診所治療,由于經濟困難和不規則治療而形成耐藥,難治復治病人增多。

    4、部份專業技術人員的積極性沒有得到充分的發揮,出現忙閑不均,如何調整好是有待今后認真研究的問題。

    5、業務學習抓得不緊,沒有有計劃、有目的地安排專業學習。

    一、綜合管理。

    我鄉疾控組根據上級的工作要求,年初即制定了工作計劃并逐步實施,建立了相應的規章制度(如傳染病疫情管理制度、傳染病疫情報告制度、傳染病漏報檢查制度、疫苗及冷鏈管理制度、免疫接種制度、突發公共衛生事件應急處理制度等)并加以貫徹執行。建立有傳染病、免疫接種.傳染病監測、健康教育等管理檔案,檔案全部裝訂成冊入盒,實行集中分類管理,查詢方便。

    按照制定的學習培訓計劃,積極組織全體員工參加本單位和上級業務主管部門安排的各類業務學習,其中本單位培訓16次,參加縣級以上培訓2次。認真完成上級的臨時性任務,加強對醫療機構傳染病疫情報告、院內感染控制的技術指導和管理,加強了對學校、托幼機構傳染病防控工作的指導,全面推行公共場所禁煙行動,發放張貼禁煙警示標志。

    二、傳染病疫情管理(一)法定傳染病發病情況。

    共報告法定傳染病發病7例,無死亡病例報告,死亡率為零。2014年上半年,全鄉無甲類傳染病發病報告。乙類傳染病共報告發病7例,其中乙型病毒性肝炎3例,細菌性痢疾2例,流感1例,水痘1例。脊灰、麻疹、傳染性非典型肺炎、艾滋病、淋病、梅毒、人感染高致病性禽流感、白喉、百日咳、破傷風、風疹、水痘、腮腺炎、傷寒和副傷寒、狂犬病、流腦、森腦等17種傳染病發病率保持為零。

    (二)加強疫情搜索,注重疫情監測。

    疫情搜索和監測是傳染病防控的重要工作之一。疾控中心對報告的傳染病及時登記并進行網絡信息上報,做好傳染病的流行病學調查工作,法定傳染病流調率100%,流調合格率90%。按期按要求主動到醫療機構、托幼機構、學校和人群密集場所搜索疫情并記錄。每個月對傳染病發病情況進行監測,年末對全年傳染病發病情況進行統計分析,并制作年度疫情分析報告。對afp進行主動監測,未發現afp相關病例。

    (三)突出重點疾病的防制,提高疾病預防控制工作質量。在疾病控制工作中,實施了“重點疾病重點防制、重點地區重點預防、重點人群重點干預”的防病策略,突出結核病、手足口病、水痘、麻疹等重點疾病的防制。

    針對我鄉的基本情況,我們制定了切合實際的控制方案,并加強疫情監測,密切注意疫情動態,及時預警預報,對重點地區、重點人群采取預防性接種措施,進一步提高了人體抵御細菌.病毒感染的能力,形成了有效的人群免疫屏障。同時加大健康教育宣傳力度,提高群眾的自我防病意識。加強防控工作。

    加大了結核病控制工作力度。對我鄉肺結核病人進行登記管理,有詳細規范的管理檔案。以提高肺結核病人發現為重點,強化結核病的歸口治療,并加強了對結核病人的督導訪視工作,要求對初治病人全程化療過程中督導不少于6次,電話詢問患者不少于3人。對患者服藥前進行健康教育,督促病人按時服藥定期復查,掌握病人治療后的轉歸情況,提高了肺結核病的防制工作質量。

    完善了學校、托幼機構等人員密集場所的衛生消毒工作,制定實施了小學及托幼機構傳染病防控措施,加強了麻疹等傳染病的強化免疫工作,有效控制了水痘、手足口病和麻疹的爆發和流行。

    三、預防接種管理。

    當年出生數191人,乙肝疫苗首針及時接種191人,及時接種率100%,全程接種191人,全程接種率100%;建卡(證)率100%。免疫規劃疫苗接種3043劑次,其中乙肝疫苗接種264劑次;脊髓灰質炎疫苗接種495劑次(兩輪強化免疫接種455劑次);三聯疫苗接種492劑次;白破疫苗接種50劑次;麻疹類疫苗接種347劑次;a群流腦疫苗接種465劑次;a+c流腦疫苗接種378劑次;乙腦疫苗接種346劑次;甲肝疫苗接種372劑次。

    201x年我鄉共有10個預防接種單位,均持有醫療機構執業許可證和預防接種單位證明。預防接種合格技術人員18人,均持有預防接種技術人員培訓合格證。計劃免疫適齡兒童(0-6歲)共2373人,其中0-1歲343人;1歲292人;2歲311人;3歲346人;4歲360人;5歲364人,6歲357人。

    按照規定執行入學入托預防接種證查驗制度,對漏種疫苗者能督促其到預防接種單位補種疫苗。按照《疫苗儲存和運輸管理規范》的要求,加強疫苗的管理工作,疫苗的采購、儲存、出入庫、分發均有詳細的登記。并有規范的疫苗儲存溫度監測和冷藏運輸情況記錄。

    實施免疫接種是預防相應傳染病的重要手段,為了加強預防接種工作管理,提高預防接種質量,我們加強了預防接種員的業務培訓工作。在日常工作中我們嚴格執行《預防接種工作規范》,規范疫苗進貨渠道、冷鏈管理、預防接種操作、預防接種疑似異常反應處理等具體接種行為,保證預防接種工作安全有效地開展,確保國家免疫規劃的實施。如何使兒童計劃免疫工作落到實處、不留死角,經過不斷的探索,形成了一套行之有效的管理模式。我們將全鄉適齡兒童的免疫接種計劃放在疾控組統一管理,所有適齡兒童登記造冊,每月查詢后向各預防接種門診統一發放疫苗,并要求三天內向疾控組送交由兒童家長簽字的接種記錄單。如果兒童不在當地,我們會通過先期建立的聯系方式通知兒童家長到就近的預防接種點及時補種。我鄉適齡兒童計劃免疫接種率達到98%以上。

    四、突發性公共衛生事件應急處臵工作。

    制定了相應的突發性公共衛生事件應急預案,建立了功能完善、反應迅速、運轉協調的突發公共衛生事件應急機制和隊伍,應急隊伍成員4人。應急物資儲備及個人現場處臵攜行裝備.現場作業等有所準備,提高了疾病預防控制系統對突發公共衛生事件的應急處理能力和水平。

    五、健康教育。

    健康教育是疾病預防控制工作的內容之一。根據當地疾病發生特點,結合開展宣傳日、宣傳周,電視,發放宣傳資料等衛生知識,舉辦百姓健康系列講座,普及慢性病和重大傳染病防治、營養與飲食衛生、家庭心理、生殖保健等基本常識,提高居民的健康意識和健康生活方式的行為能力;積極響應衛生部“全民健康生活方式行動”的倡議,以合理膳食和適量運動為切入點,倡導和傳播健康生活方式理念。全年共開展肺結核、麻風病,艾滋病等重點疾病防制宣傳教育,分發宣傳資料1000多份,通過健康教育去逐步改變人們重治療輕預防的觀念,讓其充分認識到不健康的飲食、身體活動不足和吸煙是導致慢性病的重要行為危險因素,逐漸養成科學合理的生活方式和習慣,降低非傳染性慢性病的發病概率。

    六、隊伍建設和業務培訓隨著疾控體系基礎設施的改善,全面提升服務能力和水平至關重要,刻不容緩。我鄉在抓好硬件建設的同時,注重抓好人才隊伍建設與能力建設,全面提高疾病預防控制機構的疫情監測能力、防病能力、現場處臵能力,努力做到管理方式科學、管理手段先進、管理人員專業。

    積極參加業務培訓,全面提高疾病預防控制隊伍的綜合素質和業務技術水平。面向全鄉各類衛生工作人員,組織開展專項培訓活動。結合上級制定的疾病預防控制工作目標考核標準,把年度工作目標進行分解,落實到人,制定了職責明晰、可操作性較強的工作目標任務表,督導檢查及時到位,獎懲措施公正嚴格。加強了計算機信息化管理工作,全面實現了網絡信息報告,提高了各環節的工作效率,網絡報告資料齊全、及時、準確,沒有漏報、遲報現象,較好的完成了半年工作目標。

    201x年x月x日。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇十二

    秋季是關節炎病發的始發期,寒冷并伴有濕熱的天氣很容易導致外寒內濕的關節性痛癥。關節炎患者總會感覺關節冷、疼痛、酸脹等不良癥狀,尤其是陰雨天氣,關節炎疼痛更是厲害,就像針扎一樣,嚴重的還會產生其他的并發炎癥。

    如果你總是感到關節有不明的疼痛出現,那么你就得引起注意了,千萬不要忽視身體給你帶來的疾病信號,錯過最佳的緩解治療時期,讓疾病肆意的惡化。

    我們需要去醫院進行一個正規的檢查,發現有關節炎的預兆及時的配合醫生進行治療,將病狀及時的扼殺在搖籃中。

    同時,針對已經患有關節炎的患者,平時的時候一定要注意關節的保暖,避免遭到冷風的侵襲,少碰涼水。但是一些家庭主婦免不了要做家務,這時我們可以帶上膠皮手套,可以起到一定的保護作用。

    關節炎會給我們的生活造成很多的不利影響,在平常我們需要多進行相關的康復運動,對促進關節疼痛有很好的緩解作用。并且還能夠強健骨骼,利于身心的健康發展。

    2、腸胃疾病。

    一場秋雨一場涼,氣溫急劇下降,人們充分領略到驟變的寒冷天氣的厲害性。平時稍不保暖便會惹來腹瀉等腸胃不適的癥狀,給我們的工作和生活帶來很多困擾。

    腸胃疾病是秋季的常見病,其中主要就是由于天氣極易飲食原因,雖然腹瀉算不上什么大病,但是經常腹瀉會導致營養不良,并且長期腹瀉,身體處于虛脫的狀態,身體素質好的人還能捱過去,但是對于一些體質本身就比較弱的患者來說,嚴重的還會產生暈厥,嚴重威脅生命的健康。

    人體受涼,便很容易導致腹瀉,腹瀉會導致腸道內的水分流失缺乏,嚴重的'便會產生缺水的情況出現,對身體的健康造成很大威脅。因此,做好秋季的防腹瀉工作對于秋季養生尤為關鍵。

    針對秋季腸胃問題,我們應該注意日常保暖,平時穿衣千萬不要為了美麗的外表,穿露肚臍的衣服,肚臍受涼是導致腸胃疾病的關鍵,忌不可要風度,不要健康。出門常備一件厚外套,根據天氣情況隨時的添減衣服,及時的保暖防寒。

    這個方法對于抵制秋天的寒冷天氣是有很好效果的。同時,晚上睡覺的時候一定要記得關好門窗,蓋好被子,小心秋夜涼風寒侵襲,及時的為我們的身體健康消滅屏障。

    3、口腔疾病。

    秋燥是在秋季感受燥邪而產生的疾病,病邪主要是從人的口鼻進入到體內,病態一般是從肺部開始,這很容易產生上火的癥狀,因為秋季空氣濕度發散的比較快,容易使人體處于脫水狀態,從而導致口腔疾病,其中口腔潰瘍就是上火最直接的表現。

    口腔潰瘍的直接表現就是在舌頭以及口腔內部產生各種大大小小的潰瘍創面,嚴重的時候說話都痛,對我們的生活產生很壞的影響。

    雖然,口腔潰瘍不是什么大病,但是頻繁反復下去,口腔潰瘍會產生惡化,伴有癌變的風險。因此,我們需要做到及早發現口腔潰瘍,及早治療。

    導致口腔潰瘍的主要原因是由于飲食辛辣以及天氣干燥影響,因此在日常生活中我們需要注意口腔清潔衛生,飲食清淡一些,少吃一些辛辣有刺激的食物。

    1、勤開窗通風。

    秋天的天氣比較干燥,室內容易滋生各種細菌,空氣流通不好,空氣中的氧氣不足,人們長時間處于這種環境容易造成免疫力的下降,從而產生各種疾病。

    因此,我們應該經常開窗通風,保持室內流入新鮮空氣,這樣可以減少細菌的繁殖,利于人體健康,這對于去除秋燥也是一個很好的方法。

    2、勤洗手。

    秋后要格外注意飲食衛生勤洗手,減少外食,不要到路邊攤就餐,不吃生食;有些人喜歡“春捂秋凍”,但盡量還是不要貪涼,要隨氣溫變化及時增減衣物,注意保暖,防止腹部受涼,尤其夜間睡覺時盡量少用空調,避免電扇直吹,出汗后要及時用毛巾擦干;規律飲食也很重要,不要饑飽失常,對于那些原有胃腸功能不良的人更要特別注意;再有,一旦出現腹瀉每天4次以上,伴有頭暈、乏力、口干等癥狀者,要及時到醫院就診。

    3、鍛煉。

    對抗感冒的最佳武器是參加體育鍛煉,任何運動都有預防感冒的作用。每周進行5次,每次30分鐘快速步行就能讓免疫系統成功地抵抗感冒。熬夜可能導致感冒,每晚睡眠時間少于7個小時的人患感冒的可能性會增加3倍。睡眠質量好的人患感冒的概率僅是睡眠不好的人的1/5。

    4、注意保暖。

    秋天的天氣就像孩子的臉,陰晴不定。秋季晝夜溫差較大,同時早晚的溫度很低,因此,及時的添減衣服,夜間睡覺時候要蓋好被子,以防止腹部著涼而引發腹瀉或腸胃疾病。

    同時秋季是各種疾病的高發季節,一旦遇到疾病,不要拖治,以免耽誤最佳治療時機。

    5、多食瓜果蔬菜。

    瓜果中含有豐富的纖維素,鈣,鐵等營養成分,可以為人體補充所需物質,有利于骨骼的發育,多食瓜果可以促進腸道蠕動,有利于清腸利便,排出人體內的有害物質。蔬菜中含有較多的粗纖維和水分能夠刺激胃腸蠕動,促進消化,并且有殺菌的作用。

    多吃瓜果蔬菜可以生津潤燥,補充人體所缺失的津液,從而起到降燥、清涼解熱的作用,少吃容易上火的辛辣食物,這些食物會助燥傷陰,加重口腔潰瘍的產生。

    腸道疾病是夏季的高發病,而細菌性痢疾是最常見的腸道傳染病之一。據專家介紹,細菌性痢疾是由痢疾桿菌引起的一種急性腸道傳染病。主要臨床表現為腹痛、腹瀉、里急后重,膿血樣大便,部分病例可出現發熱等癥狀,癥狀嚴重的可出現高熱并伴有感染性休克癥狀,有時出現腦水腫和呼吸衰竭。

    它除了和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關外。還與蒼蠅繁殖活動有關外,一般是通過飲用或食用被痢疾桿菌污染的水、食物傳播,易發生食源性暴發,也可通過日常生活接觸傳播。

    預防措施:預防細菌性痢疾要注意飲食衛生,不喝生水,不吃生冷變質的食物。制作食品時應生熟分開,已經烹調好的食品,不要再放回盛過生食品的碗內。餐具、食物等要做好洗滌消毒工作。另外,要少吃油膩、多吃清淡食物,不要吃隔夜菜,打開的水果,如西瓜盡量要一次吃完或用保鮮膜將其封好后,再放到冰箱里保存,即使放到冰箱里,時間最好也別超24小時。

    中暑的患者會出現面色蒼白、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、煩躁不安、甚至暈厥等癥狀。應該快速將患者轉至通風涼快的場所,服用藿香正氣水,補充鹽水患者很快恢復。若患者出現體溫大于38℃、面紅,大汗,皮膚灼熱,血壓下降,脈快虛脫應及時到醫院治療。預防措施:在高溫環境中工作、鍛煉的人員應加強通風隔熱措施,合理休息膳食搭配合理,補充含鹽水分,適當掌握鍛煉的強度和時間。特別提醒有心血管疾病、高血壓病、肺功能低下、中樞神經系統疾病患者,在此季節中要科學安排日常生活,定期檢查按時服藥,防止慢性疾病急性發作。

    夏季有一種高發于兒童的腸道傳染病就是手足口病。手足口病多發于5歲以下兒童,癥狀表現為發熱,手、足、口腔、臀部出現皮疹或者皰疹,少數患兒會并發肺炎、腦炎、心肌炎等,甚至導致死亡。除了可通過消化道傳播外,患者說話、打噴嚏、咳嗽等都可以傳播該病。另外集體生活中使用共用的玩具、餐具、密切接觸都可能造成疾病傳播。預防措施:在手足口病高發期間,家長要盡量減少帶兒童去人口密集的公共場所;護理、接觸兒童前,注意洗凈雙手;兒童的衣被要勤晾曬;注意室內空氣流通;嬰兒的奶瓶使用前后要洗凈消毒;不喝生水、不吃生冷食物。如果出現手足口病例,患兒使用過的玩具物品要進行清洗消毒,防止感染他人。

    夏季由于天氣潮熱,有利于各種真菌、細菌的繁殖生長,加之夏季人們容易出汗,皮膚易潮濕,如不及時擦凈和保持干燥,真菌便會侵害我們的皮膚,引起皮膚癬病。最常見的皮膚癬病有足癬,也就是我們所說的“腳氣”,喜歡穿皮鞋的人容易得腳氣,因為皮鞋不透氣,腳部的濕度和溫度增高。另外,很多青壯年男士容易在夏季感染體癬和汗斑,這與排汗量大有關。

    對于嬰幼兒來說,夏季最常見的皮膚病就是痱子,痱子是嬰幼兒常見夏季皮膚病,是汗液堵塞汗孔導致的皮膚異常。好發于頸部、前胸、后背、腋下,針頭至米粒大小的丘疹,周圍皮膚發紅,處理不當易繼發感染。預防措施:在手足口病高發期間,家長要盡量減少帶兒童去人口密集的公共場所;護理、接觸兒童前,注意洗凈雙手;兒童的衣被要勤晾曬;注意室內空氣流通;嬰兒的奶瓶使用前后要洗凈消毒;不喝生水、不吃生冷食物。如果出現手足口病例,患兒使用過的玩具物品要進行清洗消毒,防止感染他人。

    每當炎炎夏日,中風病人就會劇增,中風是中老年人常見多發的腦血管病,中風的兩個高峰期,一個是零度以下的嚴冬,一個就是30度以上的盛夏,而在夏天發生的中風俗稱“熱中風”。

    夏季氣溫高,人體會大量排汗,喪失水分,如果未得到及時補充,容易造成“脫水”,“脫水”會使血容量減少、血液黏稠、血循減緩、微小血栓容易形成,對于患有高血壓、高血脂或心腦血管病的老年人來說,發生中風的概率自然會增高。

    預防措施:老年人夏季一定要及時補充水分,不渴也要多飲水,并且適當補充鹽分(每天每人攝鹽量不得超過5克)。半夜醒來時適量喝點水,以降低血液黏稠度,對預防血栓形成大有好處。空調溫度控制在27至28攝氏度,注意不要直吹,同時定時開窗通風,保持室內空氣清新。

    夏天許多人為圖涼快,喜歡在熱得滿頭大汗時沖冷水澡,睡覺、工作都長時間開空調,導致室內外溫差較大,加之夏季許多人食欲減退,運動減少,抵抗力下降,這些都容易引起夏季感冒。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇十三

    一年來,在縣委、縣政府、縣局的領導下,在市、縣精神文明建設委員會的指導下,xx縣疾控中心領導班子帶領全體職工以鞏固和發展文明單位為載體,堅持物質文明、精神文明和政治文明兩手抓的方針,開拓進取、奮力拼搏,有力地推動了疾控中心各項事業的全面發展。

    一、領導重視保障有力。

    20xx年xx疾控中心領導班子十分重視精神文明建設工作,將其納入重要的議事日程,切實做到四個到位。一是組織到位。今年疾控中心調整成立了以主任xxx為組長,xxx為副組長,各科科長為成員的達縣疾控中心精神文明建設領導小組,領導小組下設辦公室,由行政科的同志負責日常工作。二是到位。為使精神建設工作深入人心,xxx疾控中心有的放矢地開展了工作,如辦墻報,開職工大會、黨員大會,組織職工自學,制定文明用語細則,開展“巾幗建功”、“青年文明號”等活動,使全中心職工充分認識精神文明建設的重要意義,教育職工爭當文明使者。三是職責到位,建立目標激勵機制,實行項目,獎懲分明,確保文明工作落到實處。四是考核到位。為加強對精神文明建設工作的考核,xx疾控中心采取平時督查,年終檢查的辦法,隨時掌握全中心精神文明工作的動態,發現問題及時糾正,對不合格的科室和個人在評選先進,精神文明獎金發放時,實行一票否決。

    二、制度健全發展規范。

    沒有規矩,不成方圓。為搞好制度建設,確保單位各項事業的發展有章可循,規范運作,xx疾控中心一是對單位原有的工作制度進行了補充完善,重新修定了《xx疾控中心制度》,共140余條,內容涉及精神文明建設、黨風廉政建設、工作職責、職責、考核獎懲、學習教育等方面;二是年初擬出精神文明建設專題計劃,并嚴格按計劃實施,定期和不定期督察,不斷總結,增添措施,使疾控中心的精神文明建設走上了持續健康發展的快車道。

    三、重業務抓培訓。

    興疾控中心的基石是職工隊伍,而強疾控中心之本是人才隊伍。基于這樣的認識,xx縣疾控中心堅持把培育“精兵強將”的人才隊伍作為戰略來抓,把提高全中心職工整體素質作為“基石”來抓。前些年,xx疾控中心人才結構性短缺,結構性過剩的矛盾十分突出,為盡快扭轉這種局面,xx疾控中心擬定了新進人員,出臺了人才培養計劃、學術成果獎勵規定等,使全中心人才隊伍素質在幾年內發生了質的變化。為盡快培養出骨干人才,xx疾控中心每年籌資3萬余元,使在職人員脫產或函授中升專,專升本。同時把專業骨干送到省、市及國家級醫療單位進修深造。除此之外,全中心繼續加強繼續醫學教育,聘請上級醫療單位的專家教授來單位授課和內部業務學習。

    為了學以致用,學用結合,xxx疾控中心為學成歸來的人員在應用新技術,開展新項目提供了良好的條件,花巨資購買了氣相色譜儀等50余萬元的儀器設備。良好的設施設備及人才成長環境,使一大批中青年骨干迅速成長,成為各科室、各學科的帶頭人。一年來,全中心在國家、省、市級報刊雜志上發表交流論文10余篇,受到了社會各界的好評。

    四、以人為本深化改革。

    為給全中心職工創造一個良好的工作學習生活環境,營造積極向上的良好氛圍。一是xx疾控中心總投資達500萬余元的辦公大樓已于今年9月順利整體搬進4000余平方米辦公大樓。并對新辦公環境進行綠化和美化,共新增花缽50余個和植花草近300株。二是為深化人事制度改革,按照上級要求,加快全中心各項事業發展,全中心干部職工一律實行聘用制,改變身份,轉變觀念,引入競爭機制,極大地調動了職工的積極性。

    五、與時俱進創新發展。

    為與時俱進,不斷探索疾病防控事業發展的新路子,增強凝聚力和向心力,更好地為人民健康服務。為此,xx疾控中心做了大量的工作。一是深入開展“四好”班子活動,并結合單位實際,重點規范公務接待問題、車輛問題、藥品采購問題等,確保了領導帶頭在金錢面前不動心,權力面前不謀私,利益面前不伸手,為全中心職工樹立了榜樣。二是繼續深入開展“保持共產黨員先進性教育”活動,使廣大黨員學習有榜樣,工作有奔頭。三是發揮工、青、婦的作用,廣泛開展“巾幗建功示范崗”、“青年文明號”等活動,并努力向更高層次邁進。四是持續開展“三新”、“三個一”活動。即在全中心人員中提倡新觀念,提供新服務,塑造新形象,以一張笑臉,一句問候,一句叮囑,使來單位辦事人員感到溫心、暖心。四是扎實開展三下鄉活動。一年來我中心先后組織衛技人員深入鄉鎮廣泛科普知識,據不完全統計,全中心共派出車10余次,發放資料15余萬份,藥品20余種,計1萬余元,義診群眾4600多人,所到之處,無不受到群眾的熱烈。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇十四

    20xx年我院疾控工作在院領導的大力支持下,繼續堅持與時俱進、開拓創新的思想,以十七大精神、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,認真落實實踐科學發展觀,進一步加強黨的作風建設,解放思想、更新觀念,開拓思路、深化改革。疾控工作以“預防為主,服務基層”為宗旨,緊緊圍繞年初衛生工作會議精神確定目標,不斷拓展工作思路,轉變觀念,完善工作機制,強化管理,健全各種制度,經各級人員的共同努力,各項工作趨向于規范化、科學化軌道邁進。現將年度工作總結如下:

    一、加強學習、完善制度。

    (一)組織動員:疾病預防控制是長期性的工作,我們堅持預防為主,防治結合工作方針,認真全面貫徹落實各項防治措施,認真學習《中華人民共和國傳染病防治法》結合工作實際,明確了職責和任務,使疾控工作更趨向于規范化、科學化。

    (二)加強管理:結合疾控工作的需要,制定和完善了各種制度,包括:工作制度、學習制度、各科室工作職責,以及基層業務考核,單位工作人員考核方案。

    (三)隊伍建設:積極參加區、市組織的各種業務培訓班,包括:擴大免疫規劃、不明原因肺炎監測、突發公共衛生應急處理、艾滋病行為干預、結核病項目管理、各種重點傳染病防治等各種學習班,提高專業技能;定期組織人員進行衛生法律、法規和專業理論的學習,提高綜合能力;通過培訓學習,提高了業務理論知識和實踐能力,改變服務態度,轉變工作方法,提高工作效率。

    二、開展各項業務。

    1、免疫規劃。

    一是精心組織,周密安排;

    二是領導重視,多部門合作,營造宣傳氛圍;

    三是結合實際情況,開展多種形式的宣傳。

    3、培訓工作。

    (1)開發區衛生和人口計劃生育局于20xx年5月6日組織召開了開發區甲型h1n1流感防控工作會議,并對開發區各醫療衛生單位衛生技術人員進行了甲型h1n1流感防控知識集中培訓。

    (2)開發區衛生和人口計劃生育局、教育局分別分批舉辦了開發區各醫療衛生單位在職衛生人員、各鄉村預防保健人員、各學校托幼機構負責人、教職工手足口病、流感/人禽流感等重點傳染病防控知識培訓班。

    局關于印發《甲型h1n1流感防控應急預案》的通知舉辦甲型h1n1流感防控醫護人員及應急隊伍隊員技術培訓班。

    (4)針對手足口病在全國發生數量增加,且在個別地區有死亡病例發生。為認真貫徹20xx年月北京市手足口病防控會議精神,切實加強手足口病傳染病的防控工作,提高手足口病傳染病疫情報告、診治水平。

    5、衛生應急物資儲備。

    為了做好衛生應急工作,保障應急物資供應,爭取經費購置部分衛生應急物資,制定了衛生應急物資儲備管理制度。

    8、傳染病控制。

    (1)加強傳染病網絡直報,每日按時審核,定期進行疫情分析,根據傳染病報告數據統計,截止12月22日,網絡直報無甲類傳染病報告,共報告乙、丙類傳染病858例,無死亡病例,報告發病率536.25/xx萬。其中,乙類傳染病報告8種,共612例,占報告發病總數的71.33%,報告發病率382.5/xx萬,丙類傳染病報告6種,共246例,占報告發病總數的28.67%,報告發病率153.75/xx萬。報告發病率居前三位的病種是病毒性肝炎、肺結核、菌痢、感染性腹瀉。傳染病的審核及時率達到99.75%。無重大傳染病疫情發生。

    (2)完善突發公共衛生事件應急管理體系和各種應急預案,加強監測和預警,全面提高處置突發公共衛生事件的應急能力,及時調查處理了3次的“發熱聚集性病例”,甲型h1n1流行性感冒暴發疫情。

    (3)及時應對、迅速處理甲型h1n1流感疫情。

    (4)甲型h1n1流感疫苗接種。

    由于處理得當,及時降低了甲型h1n1流感疫情的流行。截止當前共免費注射甲型h1n1流感疫苗xxxxx人次。

    (二)結核病防治。

    1、dots覆蓋率保持在xx%。

    2、門診接診17例,可疑者查痰人數24例,對于17例肺結核病人全部進行了轉診。

    3、網絡直報13例。

    (三)性病、艾滋病工作。

    1、性病、艾滋病疫情監測報告。

    (1)性病管理:全年共上報各類性病28例。每季度進行疫情分析,對全院醫生護士進行了性病管理培訓學習。建立性病艾滋病網絡直報工作,每天進行艾滋病疫情網絡審核并進行上報。

    2、自愿咨詢檢測。

    截至目前共對21人次的各類人群進行了咨詢檢測工作。針對目標人群開展服務和干預工作28人次。

    3、宣傳。

    開展群眾艾滋病知識宣傳活動三次,受宣傳人次4000余人,其中外來務工人員500余人,60多名群眾對艾滋病知識進行了咨詢。共發放各類宣傳畫3300余張,宣傳小折頁、小冊子、宣傳小卡片及咨詢卡約1200份,宣傳單3200多份,累計擺放展板24塊,懸掛橫幅14條。

    4、gf5項目工作。

    目標創造有利于艾滋病防治的社會環境,加強政策落實,根據項目計劃安排,開展了艾滋病防治宣傳及反歧視信息大眾宣傳活動,累計宣傳2次,受宣傳人次達4000余人次,發放宣傳材料3000余份。通過講座、授課形式對政府官員、醫務人員、媒體工作者進行政策倡導培訓。倡導內容包括艾滋病流行趨勢、艾滋病的基本知識及反歧視信息等。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇十五

    疾病預防宣傳是現代社會的一項重要工作,它是通過向公眾傳達健康知識、以預防為主的理念和正確的生活方式,使人們在日常生活中避免各種疾病的發生。在參與這一工作的過程中,我深刻地體會到了預防勝于治療的道理,同時也意識到了宣傳工作的嚴謹性和必要性。

    一、了解和掌握內容。

    在參與宣傳工作之前,我首先進行了一定的研究和學習,了解并掌握了不同疾病的患病率、發病原因和預防措施等方面的內容。通過自己的努力,我成功地提取了與宣傳任務相關的重點知識,為今后的宣傳工作打下了扎實的基礎。

    二、嚴謹的宣傳流程。

    宣傳工作是一個嚴謹的流程,每個環節都需要仔細策劃和安排。在我所參與的宣傳活動中,我們首先進行了地點選定、宣傳海報制作、信息收集匯總和講解人員的選拔等多項籌備工作。在活動現場,我們還根據現場情況及時地調整推廣策略,讓更多的人加入到我們的宣傳中,以達到預期的效果。

    三、積極的宣傳態度。

    宣傳工作需要一顆積極的心態,這能使我們更好的與受眾溝通。在我所參與的宣傳中,我始終保持著樂觀、認真的心態,并耐心與接受宣傳的人交流和答疑解惑,避免了個人情緒的影響,提高了宣傳的效果和受眾的接受度。

    四、自我反思和完善。

    通過宣傳工作的實踐,我也發現了自身的不足和需要改進的方面。在活動的過程中,我發現有些講解并沒有達到預期的效果,因此我反思自身講解技巧和方法,以便更好地提高自己和團隊的宣傳能力。

    五、宣傳工作的意義與價值。

    在參與疾病預防宣傳工作的過程中,我深刻地認識到了它的重要性和價值。這不僅是對于社會公眾提高健康意識的重要推動,也是對醫療體系減輕壓力和維護全民健康的重要保障。通過我們的努力,我們不僅宣傳了健康知識,也促進了人們的自我保健和健康的全面發展。

    總之,參與疾病預防宣傳工作是一個寶貴的人生經歷,這次活動使我更深刻地認識到了預防是治療的前提,也讓我更加珍惜健康,珍惜生命,希望在今后的日子里,我能夠把這份經歷轉化為實際行動,為醫療事業和社會公眾健康作出更大的貢獻。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇十六

    冬至是冬季的一個重要節氣,也是寒冷季節疾病高發的時期。為了保持良好的健康狀態,我們要認真預防冬至疾病的發生。下面我將從加強鍛煉、保持適度作息、注意飲食、加強自我保護以及提升免疫力五個方面,談一談我個人關于冬至疾病預防的心得體會。

    首先,加強鍛煉是預防冬至疾病的重要措施之一。冬至氣溫驟降,容易導致人體抵抗力下降,容易引發感冒、咳嗽等疾病。因此,我們應該在冬至來臨之前加強身體鍛煉,提高身體素質。例如,可以選擇適合自己的運動項目,如慢跑、打羽毛球等,堅持每天進行一定時間的鍛煉,增強身體的抵抗力和免疫力,減少疾病的發生。

    其次,保持適度作息也是預防冬至疾病的重要手段。冬至天黑早,我們容易因為夜晚長、白天短而熬夜加班,導致身體機能紊亂,容易引發各種疾病。因此,我們要保持規律的作息時間,早睡早起,保證睡眠質量。另外,可以適當利用午休時間補充精力,避免因疲勞引起的身體不適。

    第三,注意飲食也是冬至疾病預防的重要環節。冬至時節,氣溫寒冷,人體消耗能量增加,應該合理調整膳食結構,增加熱量攝入。例如,可以多吃溫熱食物和高蛋白食物,如雞肉、牛肉、海鮮等,以提供熱能和維持機體正常功能。此外,還要注意防止熏食、熏烤類食品,避免攝入過多脂肪和糖分,以防止肥胖和糖尿病等疾病的發生。

    第四,加強自我保護也是冬至疾病預防的關鍵。冬至時節,寒冷的天氣容易引發疾病,故而我們要加強自我保護,避免寒冷環境刺激。例如,在戶外活動時要注意保暖,著裝合理,不要穿得過于單薄。此外,要及時增減衣物,避免受涼感冒。在使用電熱寶、電褥子等電器時,要注意用電安全,避免電療引發的意外事故。

    最后,提升免疫力是預防冬至疾病的核心。在冬至時節,我們要注意提高自身免疫力,增強抵抗力。為此,我們可以多參加健康活動,如戶外運動、陽光浴等,增加體內維生素D的生成。此外,我們還要注重保持心情愉快,避免太過緊張和焦慮,因為心情愉快有助于提升免疫力和身體健康。

    總之,冬至是一個容易引發疾病的時期,我們要做好預防工作,保持良好的健康狀態。通過加強鍛煉、保持適度作息、注意飲食、加強自我保護以及提升免疫力等五個方面的努力,我們可以有效預防冬至疾病的發生,確保身體健康。同時,我們也要提醒身邊的人注意健康,共同度過這個寒冷的季節。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇十七

    20xx年11月14日是第二屆“聯合國糖尿病日”,今年的主題是“糖尿病和兒童青少年”。為提高人民群眾對糖尿病防治工作重要性的認識,保護青少年身體健康,普及糖尿病防治知識,根據衛生部辦公廳《關于開展20xx年“聯合國糖尿病日”宣傳活動的通知》(衛辦疾控發[20xx]186號)的要求,我中心于11月14日,在全市范圍內開展了“聯合國糖尿病日”防治宣傳系列活動。現將我中心的宣傳情況小結如下:

    一、認真組織,做好宣傳活動。

    積極爭取當地衛生行政部門的支持,主動協調市人民醫院、市中醫院等相關部門,做好20xx年“聯合國糖尿病日”宣傳活動宣傳活動的組織和籌備工作。

    二、突出活動主題,提高全社會對20xx年“聯合國糖尿病日”防治工作的認識。

    (1)市疾控中心于11月14日在曲阜市疾控中心大門兩側及辦公大樓門口懸掛有關條幅,提前印制了10000份宣傳單。做好了宣傳的準備工作。

    (2)現場活動。

    我疾病預防控制中心于20xx年11月14日上午,在曲阜市鼓樓大街鼓樓東側舉行了第二屆“聯合國糖尿病日”大型宣傳咨詢活動,由市人民醫院、市中醫院的內科專家及市疾病預防控制中心傳染病防治科和健康教育科的有關人員開展了現場咨詢活動,現場為過往群眾免費答疑解難,指導群眾要從改變不健康、不科學的生活方式入手,通過運動、飲食、藥物等方法積極防治糖尿病;活動同時免費發放了糖尿病防治宣傳資料,共發放了宣傳單3000余份。

    (3)在慢性病門診,開展了以“糖尿病與兒童青少年”為主題的健康教育宣傳活動。發放宣傳單,進行現場咨詢。

    (4)學校活動。

    11月13日,市疾病預防控制中心、市教育局聯合在曲阜市一中大禮堂舉辦了糖尿病、艾滋病、肺結核等有關知識的講座,為方便理解認識,市疾病預防控制中心的主講人員專門制作了有關知識的演示文稿。并現場發放了宣傳單。曲阜市一中的師生及各鄉鎮中心中學的分管領導參加了講座,并要求把糖尿病、艾滋病等有關知識納入日常的健康教育課程,設立專門的健康教育宣傳欄,并定期更換其主要內容。

    本次20xx年“聯合國糖尿病日”宣傳活動,出動車輛1臺次,懸掛宣傳條幅六條、發放宣傳單萬余張、接受現場咨詢200余人次,收到了良好的宣傳普及效果,取得了良好的社會效益。此次活動受到過往群眾的熱烈歡迎。

    xx年x月x日。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇十八

    第一段:引言及問題的提出(200字左右)。

    冬天是一個天寒地凍的季節,也是各種疾病肆虐的時候。在這個季節,人們要格外注意預防各種冬季疾病,保持健康。然而,如何科學合理地進行預防,仍然是一個困擾許多人的問題。為了更好地預防冬天的疾病,我積累了一些心得體會,愿與您分享。

    第二段:保持良好的生活習慣(200字左右)。

    預防冬季疾病的關鍵在于保持良好的生活習慣。首先,要保證充足的睡眠。冬季天氣寒冷,人體消耗較多,睡眠質量差容易導致身體抵抗力下降。其次,要堅持適度的運動。冬季鍛煉可以增強體質,提高免疫力,但不可過度運動,避免出汗過多。最后,要注意合理膳食。飲食要營養均衡,多攝入富含維生素C、D等的食物,增強抵抗力。

    第三段:保持室內外環境清潔(200字左右)。

    冬季室內外環境清潔對預防疾病尤為重要。首先,要經常通風,保持室內空氣流通,減少細菌、病毒的滋生。其次,要保持室內環境整潔。尤其是被子、衣物、食具等物品,要經常清洗,避免滋生病菌。此外,可以適當使用紫外線殺菌燈等設備,加強室內清潔。

    第四段:注意個人衛生習慣(200字左右)。

    良好的個人衛生習慣是預防冬季疾病的基礎。首先,要勤洗手。冬季感冒、流感等疾病主要通過手部傳播,保持雙手清潔可以有效預防疾病。其次,要咬手絹、咳嗽和打噴嚏時用紙巾或肘部遮掩口鼻,避免飛沫傳播疾病。最后,要養成良好的洗澡和換洗衣物的習慣,保持身體的清潔與健康。

    第五段:加強心理調適與健康管理(200字左右)。

    除了生活習慣、環境清潔和個人衛生習慣外,心理調適和健康管理也是預防冬季疾病的重要環節。冬季陽光較少,易導致心情低落、抑郁。因此,要保持良好的心態,適當參加娛樂活動,與家人、朋友交流。同時,要加強健康管理,經常量體溫,注意體察身體變化,及時就醫。

    結尾段:總結(100字左右)。

    冬天是個寒冷的季節,同時也是各種疾病流行的高峰期。為了預防冬季疾病,保持身體健康,我們需要從良好的生活習慣、室內外環境清潔、個人衛生習慣和心理調適與健康管理等方面入手。希望通過這些心得體會,能夠讓更多的人遠離冬季疾病的困擾,健康度過寒冷的冬天。

    疾病預防心得體會總結(優秀19篇)篇十九

    為了大力弘揚中華民族敬老愛老的傳統美德和孝道文化,在全社會營造尊敬老年人、關愛老年人的社會氛圍,我單位以黨支部牽頭,單位工會和單位老人協會具體組織開展了重陽節相關活動,現將活動情況總結如下:

    一、組織退休職工開展外出參觀活動。

    在金桂飄香,秋高氣爽的日子里,為充分體現尊老敬老愛老的社會風尚,中心工會在10月17日重陽節前夕組織退休職工到aa縣開展了一次外出參觀活動,單位共有23位退休職工興高采烈地參加活動,為保證整個行程安全,中心派出副主任、工會副主席和一名保健醫生隨行,確保行程安全。本次活動得到了退休職工的高度贊譽和充分肯定。

    二、開展退休職工重陽節座談活動。

    10月17日下午,中心33名退休職工歡聚一堂,召開重陽節座談會,共同慶賀中國的傳統節日—重陽節。座談會上中心qqq主任就中心近期的工作成績和今后工作的重點和工作困難跟各位老同志進行了交流和座談,高度肯定了老同志工作成績的同時,希望老同志為中心今后工作發展多提些工作建議,促進疾控工作更科學健康發展,老同志對中心支持老年人工作表示感謝和肯定,會上也提出了一些良好的建議。中心中層以上領導、工會委員等30多名在職人員參加了座談。

    三、慰問年老體弱的退休職工及發放慰問金。

    針對年老體弱不能參加單位組織的活動的退休職工,我單位工會主席ddd親自帶隊上門慰問,如原防疫站退休老職工sss、原皮防站退休老職工fff等,另外對全體退休職工計61人,全部發放慰問金50元/人。

    2012年10月24日。

    猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
    合同協議的目的是明確雙方的權利和義務,為合作提供明確的框架和規范。不同行業的合同協議存在差異,以下范文僅供參考,請根據實際情況靈活調整。甲方:乙方:為貫徹落實《
    生日是一個讓人感覺自己被寵愛和重視的時刻,我們會成為焦點,受到周圍人的關注和呵護。這是一些生日總結的模板,可以根據自己的情況進行適當的修改和借鑒。活動目標:1、
    范本的目的是為了讓讀者能夠觸類旁通,提高寫作、表達等能力。以下是小編為大家整理的范文范本,僅供參考,希望能為大家提供一些寫作的參考和指導。一欣賞導入,了解包裝重
    行政是政府專業化管理的基石,它需要具備專業素養和業務能力。小編為大家整理了一些行政工作中的注意事項和技巧,供大家學習和借鑒。第一章行政法概述。基本要求:了解:行
    合同協議應該根據雙方的實際情況進行個性化的修改和調整。小編精選了一些實用的合同協議樣本,希望能夠幫助大家更好地寫出合適的協議。甲、乙雙方根據《中華人民共和國民法
    在施工過程中,需要合理安排人力、物力和資金等資源,以確保工程的順利進行。我們的施工團隊擁有豐富的經驗和專業知識,可以為您的工程保駕護航。20xx年是最緊張、繁忙
    范文范本是寫作訓練中的重要參考資料,可以啟發我們的思維,提高我們的寫作能力。以下是小編為大家挑選的一些范文范本,希望能夠對大家的寫作提供一些參考和指導。
    工作心得是對自己在工作中遇到的問題和困惑進行思考和梳理的一種方式。以下是小編為大家整理的一些優秀工作心得范文,供大家參考。希望通過這些范文,能夠幫助大家更好地寫
    寫心得體會可以幫助我們更好地總結和傳承經驗,將經驗變為寶貴的財富。【示例文本五】通過參加社會實踐活動,我對社會的現實、發展和問題有了更深入的了解,并加深了自我認
    心得體會可以幫助我們理清思路,總結經驗,形成有條理的觀點和見解,提高自己的表達和寫作能力。以下是一些寫作技巧獨到、觀點深入的心得體會范文,供大家參考學習。
    在生活中,每一個細微的經歷都有可能成為我們的心得體會的來源。請看以下是為大家整理的精彩心得體會范文,從中可以學習到很多寫作的技巧和思路。戶外理發是一項具有挑戰性
    很榮幸能夠擔任今天的主持人,我會盡力將活動進行到最好。如果你正在準備主持一場活動,不妨參考一下以下的主持詞范文,相信會對你有所幫助。營造感恩氣氛,培養感恩意識,
    范文范本是一種寶貴的學習資源,它可以激發我們寫作的創意,啟迪我們的思維,讓我們的作品更加出色。在范文范本中,我們可以看到作者運用了豐富的修辭和手法,使文章更具表
    編寫心得體會可以幫助我們整理和梳理思路,對自己的思維邏輯和表達能力進行提升。下面是一些優秀范文供大家參考,希望能夠激發大家寫心得體會的靈感。第一段:導言(大約2
    建筑的材料和技術不斷發展,為創造更加耐久和節能的建筑提供了可能。接下來是一些經典的建筑總結范文,通過它們的閱讀,你可以了解到不同類型建筑的特點和亮點。
    演講稿是演講者思想的結晶,它可以幫助我們深化對話題的理解和把握。接下來是一系列關于不同主題的演講稿范文,希望能為大家提供一些寫作和演講的參考。親愛的老師、同學們
    寫心得體會可以幫助我們更好地整理和梳理所學的知識和經驗。這里有一些精心挑選的心得體會范文,供大家閱讀與學習。營銷是商業中非常重要的一個環節,無論是初創公司還是大
    培訓讓我了解到了公司在相關領域的前沿發展趨勢和最新技術,為我未來的發展指明了方向。在下面的內容中,小編為大家整理了幾篇相關培訓心得,希望對大家的寫作有所指導和啟
    規章制度不僅具有一定的約束力和規范性,還是保障公平公正的重要保障。規章制度范文的收集可以幫助我們發現自身規章制度的不足之處,并加以改進和完善。“工欲善其事,必先
    黨員心得體會是對黨內發展歷程和個人成長的回顧和思考,為未來發展提供經驗借鑒。黨員心得體會:發揮黨員先鋒模范作用,用實際行動影響身邊人作為一名排頭兵,我深知責任重
    培訓心得體會可以幫助我們更好地理解和接受新的知識和觀念,拓寬我們的視野和思維方式。以下是小編為大家整理的一些優秀培訓心得體會范文,供大家參考。希望能給大家在寫作
    護理人員是醫院中最親近病人的群體之一,他們的責任是確保病人的安全、舒適和尊嚴。在寫護理總結時,我們應該注意保護患者的隱私和機密性,不泄露任何與患者有關的信息。接
    離婚協議是對夫妻雙方自主權益的體現,有助于減少離婚過程中的糾紛。在起草離婚協議時,可以參考以下范文,結合具體情況進行個性化的修改和調整。我們雙方于xx年8月26
    撰寫演講稿時,可以參考一些優秀的范文,借鑒其中的寫作技巧和表達方式。演講稿范文的寫作需要一定的技巧和經驗,下面是一些優秀的范文,希望能給大家提供一些寫作上的指導
    實踐報告的寫作是一種思考和反思的過程,能夠幫助我們深入了解實踐活動的意義和價值。以下是小編為大家整理的一些優秀實踐報告范文,供大家參考和借鑒。1、掌握本專業的實
    編寫工作計劃書可以幫助我們審視工作進展和成果,促進自我反思和績效提升。在制定工作計劃書時,可以借鑒一些成功企業和個人的工作計劃案例,以提高我們的思考和理解。
    總結心得體會能夠幫助我們更清楚地了解自己的優點和不足,從而為下一步的發展制定計劃。下面是一些成功人士的心得體會,希望能夠給大家帶來一些幫助和借鑒。在閱讀黨史的過
    優秀作文有助于培養我們的語言表達能力和批判思維能力。以下是一些我認為非常出色的作文范文,它們的寫作風格和觀點都很獨特,希望能給大家帶來一些啟示。如果把成功比作藍
    培訓心得的撰寫可以激發自己的學習熱情,提高學習的積極性。以下是小編為大家收集的培訓心得范文,希望能夠給大家提供一些寫作思路和參考。2016年11月7-11日,我
    參加培訓課程后,我深感寫一篇培訓心得是對自己學習成果的一種肯定和總結。培訓中的研討和分享環節,讓我與他人交流和合作,拓寬了自己的視野和思維方式。德育是學校教育中
    為了爭取一次海外留學的機會,我們需要撰寫一封令人眼前一亮的申請書。通過研究這些申請書范文,我們可以發現不同領域和目標的申請書有著不同的特點和要求。廣州市白云區人
    發言稿的撰寫需要提前做好充分的準備工作,確保內容清晰、準確。有時我們會在重要場合需要發表一篇發言,但是我們不知道該如何下筆,下面這些發言稿范文可以幫助到我們。
    寫月工作總結的過程讓我更好地意識到自己工作中的不足,并不斷為之改進。如果你正在寫一篇月工作總結,以下是一些范文供你參考,希望能夠幫助到你。為大家收集整理了《護士
    隨著社會的發展和競爭的加劇,寫一份出色的申請書已經成為必不可少的技能。研究項目申請書是申請科研資金的重要材料,以下是一份詳細展示研究計劃和意義的申請書范文,請大
    申請書是展示自己能力和價值的重要材料,我要做到言之有物、切中要點。如果大家還對申請書的寫作有其他疑問,可以參考以下幾份優秀申請書范文,從中尋找靈感和答案。
    通過實踐,我明白了理論知識的重要性和實際運用的差異。小編為大家準備了一些精美的心得體會范文,希望能夠給大家帶來一些啟示和思考。新時代是一個全新的歷史時期,對于我
    合作可以減少個體的壓力和負擔,實現資源的共享和優化利用。下面是一些團隊協作的實踐經驗和方法,希望能為大家提供一些參考和借鑒。尊敬的領導,老師們,親愛的同學們:今
    心得體會是我們積累經驗、沉淀思考的過程,它能夠幫助我們更好地提升自己的能力和素質。以下是一些值得一讀的心得體會范文,希望能夠激發大家撰寫心得體會的靈感和動力。
    總結心得體會可以幫助我們反思并改正錯誤,實現自我提升。【示例文本二】通過實踐和總結,我發現自身在團隊合作中存在的問題,并提出了一些改進的措施。眾所周知,現在醫療
    心得體會是對自己在某個方面的思考和認識的總結和歸納。接下來,我將分享一些智慧的心得體會范文,希望能夠給大家帶來一些參考和啟示。在美國最有趣、最有影響力的教師之一
    培訓心得體會可以幫助我們總結和反思自己在培訓中的收獲和成長,是提高自我能力的關鍵。在這里,我們為大家整理了一些優秀的培訓心得體會范文,希望能夠給大家提供一些有價
    讀書心得是對書中內容的重要歸納和提煉,通過總結自己的思考和觀點,可以更好地學以致用。以下是小編為大家整理的一些讀書心得范文,希望能夠給大家提供一些寫作的啟示和思
    心得體會是對個人思想和行為的反思,有助于我們認識和改進自己。如果你對寫心得體會感到困惑,不妨閱讀一些范文,從中汲取經驗和靈感。近年來,社會風氣逐漸好轉,法律法規
    寫心得體會可以幫助我們認識自己、激勵自己、改進自己。以下是小編為大家精心挑選的一些心得體會,希望能夠給大家帶來一些靈感。第一段:介紹禮儀的重要性和對個人成長的影
    通過總結心得體會可以幫助我們發現自己的不足之處,進一步提高自己。這里有一些精心挑選的心得體會范文,供大家閱讀與學習。負面清單是指一種具體的行政手段,通常由國家或
    在寫申請書時,我們應該明確自己的優勢和亮點,并通過具體的事例和經歷來支撐自己的陳述。大家可以通過閱讀成功的申請書,了解一些行之有效的寫作技巧和思路。
    報告范文一般包括引言、目的、方法、結果和結論等部分,以便讀者能夠全面了解報告的內容和結論。在這些報告范文中,我們可以看到撰寫報告時的一些常見問題和解決方法,對于
    心得體會是在一段時間內對自己的經歷、感悟和體驗進行總結和歸納的一種表達方式,通過寫心得體會可以幫助我們更好地反思和總結自己的成長和進步。想要寫一篇深度思考的心得
    民主生活會是黨內民主監督機制的重要環節,能夠及時發現問題,保障黨的純潔性。接下來是一些普通黨員在民主生活會上的感悟和心得體會,希望對大家有所幫助。按照分公司黨委
    開學典禮是一次展示學校風采和校園形象的機會,可以讓人們對學校有更深入的了解。接下來,我們一起來看看一些優秀的開學典禮演講,他們對我們的啟示和激勵。大家好!在這金
    申請書是向某機構或組織提出申請的一種書面材料,它能夠幫助我們表達自己的需求和理由。希望大家能從這些范文中汲取寫作技巧和靈感,撰寫出出色的申請書。尊敬的民政局領導
    工作心得體會可以幫助我們更好地了解自己的工作態度和職業發展規劃。請大家看一下小編為大家精心收集的一些工作心得體會范文,相信能夠為大家的工作提供一些有益的借鑒和參
    寫心得體會是加深對所學知識的理解和應用的一個重要方式,有助于我們學以致用。掌握一些優秀的心得體會范文,有助于我們提升自己的寫作水平。隨著科技的不斷發展,核能作為
    運動會是學生們結交新朋友、拓寬人際關系網絡的機會,助力他們拓展人脈。以下是一些運動會總結的參考文本,希望能夠給大家寫作帶來一些啟發和靈感。1、為了到達終點時那一
    在學習過程中,我們會經歷各種挑戰和困惑。心得體會是我們對這些經歷的反思和體會,可以幫助我們更加深入地理解知識。如果你正在苦惱如何寫一篇優秀的心得體會,那么不妨先
    通過寫心得體會,我們可以激發自己的學習和思考動力,推動個人的進步和發展。讓我們一同閱讀下面這些寫得很好的心得體會范文,對寫作有更深入的理解與領悟。第一段:引言(
    寫心得體會是對學習和工作所得到經驗的一種記錄和分享,使得我們可以更好地傳遞和應用這些經驗。在過去的工作中,我學到了很多寶貴的經驗和知識。這些都將對我的未來發展產
    心得體會是人們在學習、工作、生活等方面通過思考和總結后形成的一種體驗與感悟的表達方式,它可以幫助我們更好地理解和認識自己的成長和進步。以下是小編為大家整理的一些
    規章制度的健全與完善是組織建設的重要內容,也是提高管理水平和效益的關鍵。規章制度范文的收集可以幫助我們了解其他組織的做法,并借鑒其優點來完善自己的規章制度。
    寫心得體會是一個反思的過程,它可以幫助我們審視過去的行為和決策,從中吸取教訓,避免重蹈覆轍。10.以下是一些經典的心得體會示例,讓我們一同來探究其中的道理和智慧
    通過總結自己的心得體會,我們可以發現問題、找到解決問題的方法,并不斷提高自己的能力。接下來是一些優秀的心得體會范文,希望可以給大家提供一些寫作的靈感和思路。
    參加培訓的過程中,我們會經歷許多新的學習和思考,寫下培訓心得體會有助于記錄這些重要信息。通過調研和實踐,小編為大家整理了一些培訓心得體會,希望能夠對大家解決問題
    實踐報告可以幫助我們建立實踐相應的理論框架,提高我們的學術水平和實踐能力。如果你想了解如何寫一份出色的實踐報告,可以閱讀一些實踐報告的范文,以獲取靈感和指導。
    申請書通常包括一份自我介紹、對目標事項的申請理由、個人優勢的展示等內容。小編為大家整理的這些申請書范文,都是經過認真分析和篩選的優秀作品。尊敬的領導:您好!我是
    演講稿的寫作可以幫助我們克服緊張和膽怯,提高面對大眾演講的自信心和應變能力。做好文明乘車,共建和諧社會——人人有責的公共交通意識教育。各位領導,各位同學:大家好
    撰寫培訓心得體會是一個自我反省和自我評估的過程,有助于我們認識自己的優勢和不足。以下是小編為大家整理編輯的培訓心得范文,希望能給大家提供一些有用的寫作思路和建議
    寫心得體會可以幫助我們更好地總結和分享經驗,為他人提供借鑒和啟示。接下來,讓我們一起來閱讀一些別人的心得體會,或許會有一些靈感和啟發。一、不斷學習,總結經驗,保
    心得體會是對自己經歷和感悟的總結和歸納,具有重要的思考和指導作用。我們為大家準備了一些優秀的心得體會樣本,希望能夠成為大家寫作的參考。近年來,我國加大了對農村建
    范文范本可以為我們提供寫作的參考框架,使我們能夠更好地組織思路和展開論述。這些范文范本涵蓋了各個領域,可以給我們提供豐富的參考素材。xx大以來,公司黨總支緊緊圍
    通過寫心得體會,我可以回顧自己的所思所行,發現自己的不足之處。在下面,我將給大家分享一些關于心得體會的案例,希望能夠幫助到正在寫作的你。作為一名專業文案撰寫人員
    范文范本可以讓我們更好地理解和應用寫作規范,提高文章的可讀性和專業性。下面是一些范文范本的案例,希望能夠給大家帶來一些啟發和靈感。(1)即時檢驗的核心是縮短檢驗
    心得體會是在某個特定經歷或事件后,我們從中汲取的經驗教訓和思考心得。小編為大家整理了一些精彩的心得體會范文,希望對大家有所啟發。立夏,是二十四節氣中的第七個節氣
    培訓心得體會的撰寫過程也是一種對個人思考能力和表達能力的鍛煉。下面是一些對培訓效果進行全面評估和總結的培訓心得體會范文,供大家參考和學習。回顧四年的大學校園生活
    心得體會可以是文字記錄,也可以是口頭表達,通過總結自己的經驗和感悟,可以更好地認識自己。小編為大家整理了一些優秀的心得體會范文,希望能夠給大家帶來一些啟迪和思考
    策劃書中需要包含詳細的策劃內容和實施步驟,這有助于項目的明確和執行。以下是小編為大家收集的策劃書范文,僅供參考,希望能夠給大家帶來一些靈感和啟發。為進一步加強我
    計劃書是評估項目或任務進展和完成情況的依據,也是與他人溝通和協調的重要工具。接下來是一些建議性的計劃書模板,希望能對大家的計劃制定有所幫助。一年一度的“六一”國
    通過寫心得體會,我們能夠更好地總結、梳理和歸納自己學習和工作中的經驗,從而不斷提升自己的能力。以下是一些精選的心得體會樣例,希望對大家撰寫自己的心得體會有所幫助
    自我介紹是一個展示自信和積極態度的機會,我們應該以積極面對和自豪自己的特點和成就。參考以下自我介紹的范文和技巧,相信會對大家寫好自己的自我介紹有所幫助。
    心得體會是我們對自己思考、行動和成長的記錄,它可以幫助我們不斷優化自己的發展路徑。4.以下是一些精彩的心得體會范文,希望能夠激發大家的寫作靈感。近年來,隨著建筑
    有效的檢討書需要真實客觀地總結自己的行為,不回避錯誤,從而更好地促進個人的發展。我們在這里為大家整理了一些范文,供大家參考寫作的時候可以借鑒一下。尊敬的老師:今
    寫心得體會可以幫助我們更好地總結經驗,為以后的學習和工作提供指導和借鑒。接下來,小編為大家整理了一些優秀的心得體會范文,希望能夠給大家加深對該寫作形式的理解。
    心得體會是對經驗和教訓的深入思考,可以幫助我們更好地理解和應用所學的知識。小編整理了一些優秀的心得體會,希望能給大家提供一些有益的啟示和借鑒。abc有限公司:。
    良好的申請書應該能夠突顯個人的獨特性和魅力,同時展示出你對所申請的職位或學校的熱愛和研究。最后,小編為大家整理了一些成功的更多申請書范文,希望能夠為大家提供一些
    寫心得體會能夠激發我們對于學習和工作的熱情和積極性,進一步提高自身的表現和成績。以下是我為大家精選的一些心得體會范文,希望對大家有所幫助。作為一個正在成長的青年
    心得體會是通過對自身經歷和體驗的總結和概括,可以幫助我們更好地認識自己、提升自己。它是對所學知識的鞏固和應用,也是對所遭遇問題的思考和解決。我想我們需要記錄一下
    通過寫一篇講話稿,我們可以準備好要表達的內容,從而更加自信地演講和演示。對于那些需要撰寫講話稿的人來說,下面的范文是一個很好的參考資料。尊敬的邊防部隊官兵,各位
    優秀作文總能通過準確的語言表達、精心構思的結構和生動的例證來展示作者的才華。希望通過閱讀這些優秀作文范文,大家能夠提高寫作水平,勇于表達自己的觀點和情感。
    心得體會是對我們在學習、工作和生活中的經驗和感悟進行總結和概括的一種重要方式。以下是小編為大家收集的心得體會范文,希望能給大家提供一些寫作上的參考和啟示。
    通過寫心得體會,我們可以進一步加深對所學知識或所做事物的理解與把握。以下是小編為大家篩選出的精彩心得體會范文,歡迎大家共同交流和學習。隨著初中三年的學習生活即將
    通過撰寫心得體會,我們可以更好地了解自己在學習或工作中的優點和劣勢。以下是小編為大家整理的心得體會范文,供大家參考。希望通過這些范文,能夠幫助大家更好地理解心得
    計劃書的編寫要注重可行性和實用性,要考慮到實際情況和可行性。下面是一些優秀計劃書的案例,希望能夠給大家提供思路和啟發。“上海國際精準醫學高峰論壇”將于2016年
    通過這次實地考察,我對所學知識的實際應用有了更深入的認識。以下是小編整理的一些優秀心得體會,希望能給大家在寫作方面提供一些啟發。政治生態是指一個國家或地區在政治
    心得體會是一種對自己在學習和工作生活中的經歷、感悟和收獲進行總結和概括的文字材料,通過寫心得體會可以幫助我們更好地反思和總結自己的成長和經驗。下面是一些寫心得體
    通過總結心得體會,我們可以將日常的瑣碎經歷變為對事物本質的思考和認識。請大家看一下這些心得體會范文,相信會對你們寫作有所幫助。20xx年4月30日下午14:10
    我們可以通過寫心得體會來反思自己的行為和做法,從而提升個人能力和素質。接下來,讓我們一起欣賞一些精彩的心得體會范文,一起進步吧!據西安市公安局干部介紹,執行中央
    通過總結心得體會,我能夠提升自己的思維能力和分析問題的能力。接下來,小編為大家整理了一些關于心得體會的精選范文,希望能夠給大家寫作提供一些參考。餐飲店經營是一個
    心得體會是我們思考和反思的結果,它可以讓我們更加理解自己的優點和不足,從而不斷提升自己。總結過去的經歷,我意識到自己在很多方面都有所成長和進步。我的溝通能力和團
    心得體會是在一段時間內對自己的經驗和感悟進行總結和歸納的一種寫作形式,它能幫助我們更好地認識自己。如果你對寫心得體會感到困惑,可以看看下面這些范文,或許能夠幫到
    心得體會是一個發現問題和解決問題的機會,有助于我們提升解決問題的能力。小編為大家精心挑選了一些優秀的心得體會范文,希望對大家的寫作有所幫助。故宮參觀心得要怎么寫
    想要進入理想的大學,一份完整而出色的申請書是必不可少的。以下是小編為大家收集的更多申請書范文,僅供參考,大家一起來看看吧。無論是申請學校還是工作職位,這些范文都
    主站蜘蛛池模板: 国产精品免费观看调教网| 十八18禁国产精品www| 亚洲国产精品线在线观看| 中文成人无字幕乱码精品区| 国产精品男男视频一区二区三区| 精品少妇无码AV无码专区| 日韩精品毛片| 国内精品久久久久久久亚洲 | 中文字幕精品亚洲无线码一区| 国产精品gz久久久| 精品久久久久久| 国产精品乱码高清在线观看| 亚洲av日韩精品久久久久久a| 日韩精品在线播放| 久久99亚洲综合精品首页| 国产精品日韩欧美久久综合| 亚洲精品国产成人专区| 国产精品久久久久久久久免费| 精品深夜AV无码一区二区| 久久精品国产亚洲精品2020| 亚洲精品国产精品乱码不99| 无码精品人妻一区二区三区免费 | 国产精品美女一区二区视频| 久久精品国产亚洲77777| 亚洲高清专区日韩精品 | 一区二区三区精品高清视频免费在线播放 | 亚洲AV永久青草无码精品| 无码精品前田一区二区| 无码国内精品久久人妻麻豆按摩 | 在线亚洲精品福利网址导航| 国产欧美精品区一区二区三区| 欧美日韩在线亚洲国产精品| 国产精品福利一区二区| 2022国产精品自产拍在线观看| 97久久精品国产精品青草| 91视频国产精品| 国产精品www| 亚洲国产精品国自产拍电影| 亚洲综合精品一二三区在线| 丰满人妻熟妇乱又伦精品劲| 国产午夜精品理论片|