學習是一種持續的過程，通過學習我們可以獲取新的知識和技能。小編為大家整理了一些優秀的學習總結范文，希望能夠對大家有所啟發。
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇一
尊敬的xx：
所有的中國人都曾經有一個共同的夢想，夢想將奧林匹斯山上的圣火，帶到中國的萬里長城，讓奧運百年的神韻和中華的千載文明相輝映。2008，夢想即將成真，奧運會正向你我走來。
上世紀末，我們國家的申奧經歷，相信大多數人都記憶猶新，而在申奧成功的那個午夜，多少人振臂歡呼，多少人繞道慶祝—泱泱大國的又一個夢想實現了！近幾年來，如何把這個夢想詮解得最美最好，成了舉國上下共同的話題，也成了我們為奧運做準備的原動力。從鳥巢到水立方的建設，從踴躍的奧運志愿者選拔到奧運吉祥物的確定以及奧運贊助商大張旗鼓的宣傳—奧運，就要在這個夏季炫美綻放了！
百年奧運，風云變化，不變的是始終如一的人文精神。在奧林匹克中，人文內涵是不朽的底蘊。它作為一種特殊的精神動力，一直激勵著運動者，激勵著舉辦國，也激勵著全世界的人們。近二十年來，奧運也順應時代，強調與環境相結合。因此，北京要辦的奧運是綠色的奧運。老師說“綠色奧運”不光是一個口號，更是一種責任。北京綠色奧運的宗旨是：為奧運會提供一座具有空氣清新、水質潔凈、環境優美、節約能源和資源、市民具有良好環境道德意識的世界一流的生態城市。
春天應該是百花齊放，天藍水綠的好時節，但是許多城市的春天
總是被肆虐的沙塵包裹著，這都是因為草原沙化、過度伐林造成的。媽媽曾經帶我參觀過一個環境保護展覽，我看到用一片樹林所生產出來的一次性筷子只夠十家中小餐館使用一天的，而中國有不計其數的餐館，那么讓我們算一算全國一天就要毀掉多少片樹林呀！而我國又有多少樹林禁得起我們這么毀呢？還有環境污染問題，“白色污染”是一個近幾年來耳熟能詳的詞匯，這些材料給人們的生活帶來方便的同時，也造成了極大的環境污染。除此之外，還有垃圾、電池等方面的環境污染。我想，我們從現在開始，就要從我做起，從拒絕使用塑料袋、一次性筷子到節約一滴水、一度電、一粒糧食和愛護每一棵小樹，這些在我們是輕易之舉，但珪步至千里細流積江海，我們小小的行動很有可能會緩解暖冬，減少水旱風暴等災害的頻發。我要利用所學的知識做義務宣傳員，在校園里，在同學間宣傳保護環境的重要性，愛護我們的校園，美化我們的環境。
這就是我作為一名中國小公民,應該貢獻自己的一份力量。
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇二
各位老師、各位同學：
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。我們要珍愛生命，珍惜現在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
深夜，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發出：“真刺激啊……”那神情多么專注，忘記了時間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動了，一抬頭，發現已經是凌晨兩點，這才戀戀不舍地關掉電腦。
不久前，我聽說南僑中學有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據我所知，這些人這樣做并不是因為發生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
我覺得養成良好的行為習慣非常重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平時，抽出一定時間進行運動，運動能增強我們的體質，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。
讓我們養成良好的習慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設祖國的重任。
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇三
各位親愛的同學、老師們：
你們好！
我是___x班的___。今天我演講的題目是“我成長我快樂！”成長的快樂，是最純粹的一種快樂，有時侯甚至不需要什么理由。它是人的生命在不斷完善時的一種欣喜，更是發自內心的情感流露。有人也許會問：成長難道就只有快樂沒有煩惱嗎？是的，成長中固然有煩惱，但“煩”只是和“樂”對比而言，并不是絕對的；有時候，煩惱可能也是一種快樂。
通過認真學習，我知道了掌握知識的快樂。我知道一個公式——學習=快樂。當你在取得好成績時；當你得到老師或家長的稱贊時；在你苦苦思索后，終于知道了一道題的正確答案；在你知道了許多你以前不知道的知識后，你是否感到了一種喜悅的感覺？對，這就是學習的快樂！在成長中，我們天天都在學習。既然逃避不了，那就開心的去面對吧！我們需要認真上課，需要仔細按時完成家庭作業，需要我們自覺的復習與預習，需要一些適當的戶外運動，來保持健康的身體只要你做到了以上的幾點，你就會驚奇的發現原來學習這么快樂！期末快到了，我們更應到爭取每分每秒的光陰！各位同學們讓我們一起“快樂學習，快樂成長！”
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇四
親愛的老師們，親愛的學生們：
每一天不安定的因素有很多，要時時刻刻注意孩子們的動向，尤其是晚上，不能掉以輕心，要不停地來來回回巡視，看看孩子們是不是已經安全的躺在床上，看看每一個宿舍的人是否到齊，確保孩子們都安全的度過每一個晚上。
生命如同鮮花一樣嬌艷，綻放著生命的美麗。生命只有一次，對于誰都是寶貴的，而人生的花季只有一次，青春的火焰也只綻放一次，我們怎能不珍惜這段美好的時光呢？所以，我們要珍惜時間，保護時間，熱愛生命，珍惜生命，奏響生命的樂章，讓生命之花更加絢麗。
點點滴滴的安全，我們要牢記在心中。有了安全，心中的微笑點燃了生活的希望。在希望中快樂成長，在希望中擁抱太陽。安全，是一種力量，是我們用心去做事情的動力。在平日的工作生活中，我們常常會以沒有機會當借口，但是當我們真正將它當一回事，有壓力的時候，我們就會想盡一切辦法去實現它。在安全中，我們得到的是一種力量，一種在危機面前自己救助的力量。在課堂上，安全的學習是一件幸福的事情，是進步的得力助手。晚寢，更重要，安全的睡覺，安全的起床，就在那一瞬間，因為幸福和快樂就在我們身邊。
讓生命笑一笑，綻放出美麗的花朵。
讓安全抱一抱，溫暖你我他。
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇五
老師們，同學們，大家早上好!
今天，我講話的題目是：與法同行，健康成長。
當今社會，正是由于有法律的存在，我們的權利才能得到應有的保障。今天，“學法、用法、守法、護法”已逐步成為大多數公民的自覺行為，作為當代社會中思想活躍、朝氣蓬勃的青少年，你們法律素質的高低，在一定程度上決定了未來社會的穩定程度。《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》的先后頒布實施，充分體現了黨和國家對青少年合法權益的關注，我們學校一向重視對同學們的法制宣傳教育，營造了安全、和諧的校園環境，但我們也清醒地看到：少數同學年少氣盛，法制觀念淡薄，做事缺乏理性思考，有時不計后果;也有的同學在處理同學關系中講義氣，不能分清是非曲直，甚至釀成校園暴力;有的同學正經受著“網絡誘惑”，陷入其中不能自拔，荒廢學業。這些行為不僅違反了校規校紀、損害了學校的形象，而且不利于自身良好品質的形成，甚至有可能因此而走上違法犯罪的道路，應引起我們的高度重視。
借此機會，我向大家提出幾點建議：首先，要樹立正確的道德觀、人生觀，不斷提高自身的思想道德素質。只有道德高尚的人才能對社會有所貢獻，有遠大理想的人才能勤奮刻苦、奮勇拼搏，體現自身價值。其次，要提高法制觀念，認真學習各種法律法規，做到知法、守法。遵守紀律是遵守法律的最基礎的環節。我們要從學習《中小學生守則》、《中學生日常行為規范》入手，養成良好的守紀習慣，用校紀校規約束自己的行為，做到嚴格遵守。此外還要認真學習相關的法律法規如《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》、《交通法》等等。要清楚地知道我們應該履行的法律義務和責任，自己所擁有的權利，自己應明確地知道，什么可以做，什么不可以做，要學會對自己行為的控制，增強法制意識，增強辨別是非和自我保護能力。第三，要從小事做起。古人云：“勿以惡小而為之。”任何丑惡的、不良的行為和習慣，不管它是多么的微不足道，我們都應小題大做，絕不讓它蔓延。“學校是我家，愛護靠大家”，我們要有寬廣的胸懷，不因小事激化同學矛盾，搞好團結，愛護公物，保持校園環境的優美整潔。在學校做個好學生，在社會做個好公民。
另外，作為未成年人，我們要增強自我防范意識。建議同學們如果在遭到違法犯罪行為侵害的時候，切切要記住兩點：第一、同學們要以免受違法犯罪行為侵害為自己的首要任務，不提倡你們去同違法犯罪分子面對面搏斗，比較明智的做法是遇事不慌，然后設法擺脫或向四周的大人呼救，或拔打“110”報警。第二、如果同學們發現自己正在或已經受到非法侵害的，就應該采取正確的途徑解決。如及時向學校、家長或者其他監護人報告，由家長、老師或學校出面制止不法侵害，也可以向公安機關或者政府主管部門報告。
法無處不在。同學們，讓我們攜起手來，知法守法，與法同行，我們現在只有從一名合格的小學生作起，當我們走出校園，融入社會這個大集體后，才能真正成為一名知法，懂法，守法的好公民。
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇六
生活中，有一種收獲，讓人一生受益，那就是讀書的收獲；人生中，有一種經歷，讓人難以忘懷，那就是讀書的經歷。書籍是人類進步的階梯，從小開始，讀書就伴隨著我的成長；書籍是開啟人生的金鑰匙，讀書使我的生活更加精彩！是讀書，讓我在朦朧的世界中，學會生活并調動繽紛絢爛的生活積累去塑造生活、塑造自我、塑造理想、塑造人生。
在喧囂的都市中，人們往往忘記了許多原始的生命的本能與需求，汽車代替行走，審視代替了觀察，網絡代替了面對面的交流。我們不否認時代的進步，但我們知道有的東西永遠不能代替的，如一片純凈的自然，如一本翻黃的舊書，如一首經典的老歌，即使我們有著虛擬時代的時尚外形，在內心深處，也許我們還執著于那種紅袖添香的雅致、青梅煮酒的風趣，還有雨夜讀書的清幽。
還記得我在呀呀學語時，我便對讀書產生了濃厚的興趣，待到了我學了拼音，我便嚷著媽媽去買書，書中優美的詞語，華麗的句子，精彩的片段都深深的吸引了我，我再大一些，媽媽就給我買了一些名著，每天我都會認真的讀一些片段，并且每次我都會不厭其煩的從字典中給不認識的字尋找答案，遇到優美的片段我會孜孜不倦的摘抄下來，久而久之我的詞匯豐富了，積累了寫作的素材，寫起作文來信手拈來。每讀過一本書，我就感覺自己有進步，覺得自己更加懂事，同時我在書中學會做人的道理，學會了如何和同學相處，和老師溝通；如何感恩；如何回報社會。每次路過書店，我都會像被強磁鐵吸引住一樣，不由自己走進書店，挑選自己喜歡的書籍，媽媽有空時也會和我一起分享讀書的快樂，在讀書中和媽媽交心，談讀書心得，我有時會讀書到深夜，在媽媽的催促下才不情愿的睡下，我深深的愛上了讀書。讀書讓我知道：冰心老奶奶殷切的希望、列寧教會怎樣才算一個誠實的孩子、狼牙山五壯士讓我們對英雄敬慕。隨著我漸漸長大，我努力尋求更加喜歡的書籍來陪伴我度過快樂的時光。
讀書已成為我生活中重要的內容，我喜歡讀春天的鳥語花香，讀夏天的雷鳴雨飄，讀秋天的梧桐落葉，讀冬天的冰封雪塑。還有課后，我和同學常聚在一起，為梁山好漢喝彩，為火燒赤壁興嘆，隨黛玉葬花落淚，被保爾精神鼓舞，我們一起體味孤獨九劍后的境界，品唔金戈鐵馬的歷史風云，有時還會因為分歧爭得面紅耳赤，而更多的時候則是會心一笑。
我讀書，我快樂！我會更加努力，揚起知識的風帆，在時代的大潮中掛云帆、濟滄海……
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇七
親愛的老師、同學們：
大家好！我是一個小書迷，我的書柜上放了各種各樣的書籍。每當我要看書時，我便會從書柜中取出一本書，美滋滋地讀起來。
有一天，我一吃完午飯，就飛似地沖進我的小房間，迫不及待地讀起《阿里巴巴與四十大盜》，當我讀到強盜的頭兒扮成商人，趁機潛入阿里巴巴的住宅，我情不自禁為阿里巴巴捏了一把汗，幸好，強盜沒有得逞，還是被聰明的女仆麥基娜發現了，還把三十七個強盜用熱水把他們燙死了。后來，強盜三番五次地陷害阿里巴巴，女仆麥基娜趁此機會殺掉了作惡多端的強盜。
我真是佩服麥基娜的機智勇敢和的智慧，一次又一次識破了強盜們的陰謀，救了阿里巴巴。
我能從書中找到我的樂趣，讓我快樂無比。因為書能陶冶我的心靈；啟迪我的智慧；增長我的知識；開拓我的視野。
我讀書，我快樂。
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇八
親愛的老師、同學們：
大家好！
我演講的題目是《為了中國夢而努力學習、健康成長》。
有人說，一個有夢想的民族才是偉大的民族，一個有夢想的少年，才能成就美好的人生，中國夢演講稿：為中國夢而努力學習。有夢想才有未來！
我是一個十歲的孩子，我是第九屆全國特長生“未來之星”少兒聲樂總決賽一等獎的獲得者。我喜歡跳舞、畫畫，我最愛唱歌。她給我帶來了快樂，她給我帶來了心靈的震撼，她已經成為我生命中不可或缺的一部分。我有一個夢想，這就是，有一天，能讓我的歌聲傳遍世界，為祖國爭光。
我深知，實現夢想的道路不會是一帆風順的。要實現我的夢想，首先要培養良好的學習習慣，做一個“德智體美勞”全面發展的好少年。
要實現我的夢想，要養成一絲不茍，誠懇誠實，腳踏實地的學習作風。要認認真真地學好每一門課程，打牢基礎。要以崇尚學習為榮，天天都有新的進步。在學習之余，要培養廣泛的興趣愛好，增強生活本領。
滋潤著新時代的雨露，沐浴著十八大的春風，此時此刻，我相信你們每個人的心中，都有五彩繽紛的夢。我們的國家也有一個偉大的夢想，那就是振興中華，實現中華民族的偉大復興！
我們個人的夢想，是國家的夢想的一個小小的組成部分，民族的夢想，激勵著我們奮發圖強，億萬華夏子孫，共圓一個夢！
朋友們，我感到我們生活在一個偉大時代，國家給予我們共同享有人生出彩的機會，和諧的社會，父母和老師的.厚愛，成就了我們夢想成真的機會。
今天，面對著鮮艷的國旗，我信心滿滿地給祖國一個承諾：努力學習，健康成長，為實現中國夢想，貢獻出自己的一份力量！
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
鳥兒在陽光下成長，歡樂翱翔，花兒在陽光下盡情開放，而我也在陽光下健康成長！
回首漫漫長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。在陽光下成長的我，既有父母的關愛，又有老師無私的愛和同學的互幫互助。
我在陽光下成長，因為有了父母。我一出生，父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養長大、培養成人。無論遇到什么困難，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯了什么，都會細心教育我。有一首歌唱著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶。”父母的愛像一束陽光，溫暖我們的心懷；父母的愛像一泓清泉，純潔我們的心靈；父母的愛像一陣清風，吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下，我快樂地成長著。
我在陽光下成長，因為有了老師。如果沒有老師對我的諄諄教導，我也就不會有今天的成績。記得上次，我的考試成績接近末尾，我知道自己十分不應該，對不起老師，對不起父母。我對自己失去了信心，失去了勇氣，失去了希望。誰知，老師竟然主動來找到我，并且幫助我分析沒有考好的原因，給我分析錯誤處，并鼓勵我要一心一意的做試卷。我明白了，自己最不應該的是只經歷一次失敗就一蹶不振。于是我發奮學習，將所有精力投入到學習中。在您的教育下，我快樂成長！
我在陽光下成長，因為有了同學。在校園里，我們互幫互助。有次我忘帶伙食費了，把我急得團團轉。正當我心急如焚時，同學們一起幫我想辦法，用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費，我十分感動。雖然平日里大家有些小矛盾，但從不記恨。在這善良的同學身邊，我快樂成長！
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇十
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
“望子成龍”、“望女成鳳”，讓孩子健康地成長，這大概是每一位家長對自己孩子的期望，同時也知道要實現這個期望，家長們必須付出不懈的努力來培養孩子。我認為，孩子健康成長包括智力的健康成長，道德的健康成長和身體的健康成長。三者都應具備，才是全面的。
讓孩子智力健康成長。這是十分重要的，“科學是第一生產力”。作為家長要配合老師的教育方法合力讓孩子取得好成績，因為教育方法是教育經驗豐富的老師們經過考察再根據教學進度而編制的，目的在于易記、易掌握，識運用，且寓教于生活中，好象我小孩上單元學習人民幣，因為孩子小，從未試過獨自拿錢去買東西，對人民幣的換算和找贖不熟悉，老師就建議家長常帶孩子到超市或市場，認識人民幣的交易行為，從而深化該單元的知識，孩子既學習了新知識又樂得津津有味，這是一舉兩得的好方法，家長還應配合老師每天監督孩子完成作業，檢查作業的對錯，有錯的及時輔導改正，做好復習和預習。更要經常跟老師溝通，了解孩子的接受能力，堂上紀律，上課是否集中精神，和同學們的交往是否融洽等情況。上學期復習考試的時候，跟老師溝通知道孩子堂上跟同學講話、上課不集中、少舉手發言，馬上采取行動每天跟她講道理：“堂上講話是對老師不尊敬;跟同學說話的同時老師說著重要的知識，但不會重復說的，你精神一不集中沒聽到，就永遠不懂;少舉手發言也是精神不集中的表現，那是因為心、眼、腦沒跟著老師的教學進度。”“試一下積極發言，同學們就會報以熱烈的掌聲，老師給予肯定的眼神，你心里特別開心，這時就會集中精神上課爭取下一次的發言的”。我鼓勵孩子試一下，那天回家她跟我說今天老師請了她五次，并請同學們鼓掌，我知道老師也在配合家長，在此我很感謝孩子的班主任，上學期的考試孩子拿了雙100分，更讓她知道只有努力學習才會有好成績。家長和老師都沒騙她。
成績是過去的，還要不懈的努力學習更多的知識。為人父母，還要清醒的地看到自己孩子的優點和缺點，實事求是地分析孩子的性格、能力和興趣，為孩子制定明確的努力目標。我的孩子性格溫和，從小在我們的教導下能尊老愛幼，為人大方，這些優點我們經常表揚她，讓她再接再厲。缺點就是膽小、怕困難、不肯嘗試，但經過鼓勵按好的方法不繼嘗試就會成功，所以每次遇到難題我都找她成功的例子鼓勵她，例如踩兩輪單車，開始老是摔倒不敢踩，后來練習多了自己掌握了平衡，現在是很熟練了。又例如背字母表，剛開始讀都不流利，經過多次朗讀，現在背得很流利了。提起她自己實踐過成功的例子，再加上我們為她加油，慢慢的就會去嘗試克服其他的困難。小孩子的自信心都是一點一點培養出來的，作為父母要有足夠的寬容，悉心的引導，加一些耐心，多一些鼓勵，孩子聽話或取得成功了，要多表揚，為孩子點點滴滴的進步真心喝彩，使其更加有信心取得下一次成功。
父母還要為孩子營造一個祥和，安靜的家庭環境。合理安排自己的作息時間，不要成為工作的奴隸，盡量多抽時間陪伴孩子。懂奉獻，每個家庭成員在孩子學習的時候都不要做干擾她的事情。
讓孩子德育健康成長同樣重要。“萬事德為先”，要教育，作為父母首先就要以身作則，讓自己去作孩子的榜樣，讓孩子相信其真實性，不是光口里說大道理。要教育，更要從小做起，從少做起。從小就教導孩子“五講四美”心存感恩，怎樣待人接物。在學校、在家庭、在社會都要遵循道德規范，走在正確的人生大道上。在孩子面前要放下天然權威的架子，宣揚平等，家長錯了，也應該主動及時認錯、道歉，不能只要求孩子去做而自己做不到。
讓孩子身體健康成長更是不可輕視。“生命在于運動”。現在的孩子都是父母的心肝寶貝，父母恨不得把所有最好吃的、穿的、用的都掏出來塞到孩子身上。但我們不能放任自由，要培養孩子的體育興趣，讓孩子有機會參加周圍小朋友的集體活動，增強體質，鍛煉體魄。讓孩子身體健康、性格開朗。
有健康的身體，良好的道德，還要有優異的學習成績，才是一個全面健康成長的孩子。我們的孩子象小鳥一樣，在老師和家長的教育和培養下正長著豐滿的羽毛，在天空中自由翱翔，飛向他們的理想，成為社會有用之材。
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇十一
親愛的老師們，親愛的學生們：
歡迎您來到自然健康之路的特別節目——小廖談健康的直播現場，我是主講人廖敏夫。
在節目開始之前，我想請在**場的各位和我一起，用我們最最熱烈的掌聲慶祝第29屆北京奧運會的勝利召開以及中國以51枚金牌的成績名列世界榜首，站在了歷史的巔峰！回顧歷史，我們不難發現，無論是一個國家和民族，還是整個人類，社會進步、文明發展永遠和人類體質健康的提升是同步的。可以說，文明的一切進步，都是為了提升人類的生命質量，而生命質量的最高追求和最核心的真諦，就是健康！在遠古時代，人們為了衛生和溫暖學會了使用火種；在科技前沿，人類基因組計劃正為了解決健康的秘密不懈奮斗；在古希臘，哲人發出了“生命在于運動”的聲音；在中華神州，黃帝內經提出了“上工治未病”的真理。健康永遠是人類所有夢想中的最重要一環。
健康或許不是一切，可是沒有了健康，人生的一切，財富、榮譽、地位、家庭、金錢，都沒有任何意義；甚至，沒有健康的人，根本就沒有追求這些的資本。曾經有一個心理調查，讓人們在自己所有的人生追求中選擇一樣放棄，而所有的人都沒有選擇放棄健康。我想請問在座的各位，你們想要健康嗎？對希望獲得健康的人，我送給大家四句詩：青春不能永駐，榮辱如同煙霧，金錢身外之物，健康寶貴財富！有很多人曾經跟我說，健康的重要性我都知道，可是我要怎么做才能健康呢？其實答案我早已經給了大家。
健康絕不是一件復雜的事情。幫助我們健康的小技巧有很多，可是其中最奧秘的道理只有一條，就是自然之道。人的身體是世上最精密最完美的創造，是無比和諧而平衡的存在。我們只需要順應宇宙和本身的自然規律，按照天地給我們編寫好的人體說明書來正確的使用我們的身體，就符合了健康的真諦。我們就可以按照自然給我們身體設定的使用壽命，健健康康活過百年。在這里，我想邀請在座各位想要健康，想要長壽的人跟我一起吶喊我們的健康長壽宣言：我要健健康康活到120歲！
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇十二
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！我是七（1）班的xxx，今天我演講的題目是：“健康成長”。
“健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。健康是人生最寶貴的財富；健康是生命存在的最佳狀態。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構筑健康的重要條件。良好的社會環境是健康的關鍵。
我們經常在電視上看到，許多國家仍然發生著戰爭、動蕩不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡等事件經常發生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營養不良，掙扎在死亡邊緣。對于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福。
健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養成良好的生活和衛生習慣，不挑食，講究衛生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在于運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進青少年的生長發育。我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養自小腿要經常運轉，才能保持良好的生機和活力。讓我們快樂健康的成長吧！
謝謝大家！
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇十三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。我們要珍愛生命，珍惜現在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
除此之外，我也經常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據我所知，這些人這樣做并不是因為發生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢？我想有可能是因為他們平時驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
我覺得養成良好的`行為習慣非常重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平時，抽出一定時間進行運動，運動能增強我們的體質，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。
讓我們養成良好的習慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設祖國的重任。
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇十四
尊敬的各位評委，親愛的同學們：
大家好！
我叫xx，來自xx中學。今天，我演講的題目是《快樂生活，健康成長》。踏著朝陽，迎著雨露，我們走過了天真可愛的童年，告別了無憂無慮的少年，而今，邁進了美好純真的青春期。
我們是幸運的。從出生那天起，父母們用愛鋪就的一條五顏六色的鳥語花香的大道，一直通向遠方。于是，我們的眼睛便被那扇大門里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草，一旦失去庇護，就有枝折花落的危險。我們漸漸發覺，父母們指給我們的那條大道，也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進中，一滴淚水，告訴我們一個跌倒的故事；一滴汗水，又使我們多了一份沉重，幾分成熟。
曾經的我，站在人生的這方舞臺上，是那樣的無主，那么的自卑，如此的無奈。記得那次的登臺表演，我不敢抬起頭面對那些好奇的、期盼的目光。為此，我失去了他們對我的關注，失去了表現的機會。站在臺上的我，臉色通紅，聲音顫抖，心跳加速，整個人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺，我哭了，我恨自己為什么這么沒用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下，我終于走出自卑的陰影，解開了心中的糾結。
我知道，這樣的經歷決不只是我的“專利”。在我們同學之中，相貌不佳的少女，總因自己是“丑小鴨”而難過；有能力而不被發現的人，總覺自己是“千里馬”不遇“伯樂”而退縮；考試老是不及格的人，總因自己是“大炮”而低頭其實，“丑小鴨”也能長成美天鵝，“千里馬”也會遇“伯樂”。
我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦，但也充滿快樂。痛苦和快樂本是一對孿生的兄弟，相伴相生。其中，快樂是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它，就能天高任鳥飛，海闊憑魚躍。
青春期的我們，正在人生道路的起點上，要像新生的綠葉，為春天增添一絲綠意；要像初升的太陽，給大地撒下一縷陽光；要像茁壯的大樹，為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽光，讓生命的價值煥發奪目的光彩！
同學們，讓我們珍惜時光，不負青春年華，快樂生活，健康成長。為了祖國的明天，一起努力！
謝謝大家！
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇十五
大家好！今天我們演講的題目是：《牽手安全，健康成長》。
“安全”與我們每一個人息息相關，關系到我們每一個家庭的利益，關系到我們每一位同學的切身利益，它不僅是保證師生正常生活的基礎，還是我們學習、工作的有力保障。如果我們不去關注安全，一旦悲劇發生，不僅會給自身造成傷痛，還會給家庭帶來傷害，據統計，近幾年，全國中小學生每年非正常死亡人數達1．6萬之多，平均每天就要有40名中小學生死于非命，相當于每天減少一個班的學生。這些慘痛的教訓怎能不讓我們感到觸目驚心呢？這就要求我們攜起手來，樹立“牽手安全，健康成長”的理念，逐步提高同學們的自我保護意識和能力。
為了讓學校安全的警鐘長鳴，為了我們能有一個舒心、優雅、文明的學習環境，我們應共同努力做到以下幾點：
一、我們要牢固樹立安全意識。同學們要時時想安全，事事講安全，讓安全走進我們的日常生活。我們不但要有安全意識，更要有防范意識和防范措施。老師時刻都把學生的安全放在心中，更希望大家尊重生命，遠離意外傷害。
二、強化我們的防災意識。面對突如其來的自然災害我們應該怎么做呢？首先，我們要掌握防災知識，認真進行學校組織的防災疏散演習活動，這樣，當自然災害的來臨時，我們才能夠做到冷靜、有序的撤離。
三、遠離安全隱患。遠離游戲廳等營業性娛樂場所，遠離危險水域，不看不健康的書籍、網站，不拉幫結伙，不同社會閑雜人員來往，讓自身安全得到保障。
四、遵規守紀。在校內注意課間安全，做到不追逐嬉戲，不刻意去嘗試那些劇烈、危險、刺激的活動；體育課上聽從老師的指示，在運動前一定做好熱身運動，學會保護自身的安全；在校外要遵守交通規則，不騎自行車帶人；不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛等；重視公共場所禮儀，自覺遵守社會公德，維持公共秩序，以較高的禮儀水準、良好的自我形象，對社會起示范作用，有效減少公共場所的無謂安全隱患。
五、上好安全課、要學習自我保護以及急救的方法，提高面對危險的逃生技能。學習一些自我防衛的技能、練習溺水、煤氣中毒、骨折等急救措施，這些都能在關鍵時刻幫助自己和他人，挽救生命。
同學們，請記住：生命是美好的，生活是多姿多彩的，生命無價，要珍愛生命。生命的健康需要我們時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力。只有我們攜起手來，牽手安全，共同營造平安和諧的校園環境，才能為成長撐起一片藍天。
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇十六
老師們同學們：
我們的學校現在在全市是小有名氣了，我們的名氣都名在哪些地方呢？我認為，我們的名氣名在教學質量的逐年攀升上，名在體藝特色辦得風生水起上，名在校園國學經典文化氛圍的日漸濃厚上。
今天我講話的題目是：在國學經典熏陶下，四中學子健康成長。
每天早上，當我們沐著朝陽來到學校，首先迎接同學們的是在校門口大聲誦讀國學經典的劉愛平校長，他用他的實際行動告訴我們，正是這些國學經典給了他風風雨雨五個年頭堅持的力量；劉校長的誦讀聲還縈繞在耳畔，迎面我們和孔子親切的目光相遇，他用仁義禮智信直勇剛，這八個字諄諄教誨我們，走好人生的每一步啊；再往前走，左手邊，十二幅巨型浮雕，給我們講訴一個個古老的勵志故事，右手邊，文化長廊，記述著我們身邊正在發生的篤志弘毅止于至善的感人故事；文化石，提醒我們格物致知誠意明明德；怡心廊激勵我們修身齊家治國平天下；還有四中學子人手一本兒的校本教材《論語100句》；還有我們的領導老師書必國學言必經典的氛圍。
現在，又一個新的國學經典文化景觀矗立在我們面前，那就是教育愿景墻，它在全省，不，全國都是獨一無二的。夕陽西下，余暉脈脈，陽光打在愿景墻上，金碧輝煌，流光溢彩。同學們，請閉上眼，再插上想象的翅膀感受，這是一幅多么美好的教育愿景、人類生活愿景、人與自然和諧相處的愿景啊！“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸”。
是啊，我們的學校經典氛圍就是這樣的濃郁，濃得化都化不開，揮都揮不去，濃得浸入我們的肌體，深入我們的骨髓，刻骨銘心，終生受益。在國學經典熏陶下的四中學子，發生了翻天覆地的變化：我看到高三實驗班劉雅慧陳鑫毛玲高一實驗班黃歆等很多很多同學恭恭敬敬的跟敬愛的劉校長打著招呼，我聽到一些我認識的不認識的、教過的沒教過的學生熱情的叫我老師好；我看到高一（6）班陳啟輝等很多很多同學彎腰拾起地上的小紙片；我看到高二（8）夏立榮等同學一邊擦墻裙一邊背書；我還看到同學們在食堂整整齊齊排隊，安安靜靜就餐；我還看到我們的墻壁沒有一個手印腳印，我們的課桌沒有一處課桌文化，我聽不到一句臟話，看不到一起打架。
是的，在國學經典的熏陶下，同學們的眼神更柔和了，胸襟更開闊了，言行更文明了，舉止更端莊了，形象更陽光了，器宇更軒昂了，學習態度好了，成績自然提高了，校園里到處都是知恥向善的莘莘學子，校園里到處都是彬彬有禮的謙謙君子。
我相信，在國學經典的熏陶下的四中學子，必定比別人更懂得如何實現人生幸福，如何把握人生成功。
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是五年級三班的陳xx同學，今天我國旗下演講的題目是《我運動，我健康，我快樂》。
"生命在于運動",這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。“運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康，一切都等于零。同學們有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣奮發地去迎接生活中的種種挑戰。只有身體健康了，我們才可以體會到學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民。全民族身體素質的提高，需要我們每一個人的努力!“如果你要健康，那就運動吧!如果你要快樂，那就運動吧!”
如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。
如果沒有團隊的接力賽，就不能深深地懂得集體的力量，也無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求!
運動，是身體的語言，是生命的吶喊!
運動，有許多個理由使我們愛上它。
運動，可以放飛心情。
運動，可以緩解壓力。
運動，挑戰自己的開始。
運動，超越極限的體驗。
運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!
來吧，親愛的同學們!讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活!
我的發言完畢，謝謝大家!
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇十八
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是：珍愛生命，健康成長。
成長是人生的必經之路，走向成熟，通住成功；成長是一個五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實；成長像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應有盡有；成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
初中時是在重點中學度過的，又是在重點班，在驕傲與自信的背后更多的是同學之間激烈的競爭，因為每個人都會有一個夢想，每個孩子都渴望成功。但是有時，競爭是殘酷和無奈的。班上曾經有一個乖巧的女孩，剛進班時成績還不錯，可是幾次失利后，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網，結交，甚至輕生。終于有一天，班上前排的一個座位永遠空了出來，在那一刻起，她便不可能再有機會和我們在一起為曾經的夢想奮斗了。
人的一生，是不可能有一帆風順的旅途的，不經風雨，又怎見彩虹？夢想與現實的差距總是遙遠的，沒有哪一個人不經過努力就能夠成功。珍愛自己的.生命吧，因為生命只有一次，因為生命的可貴，因為生命所承載的希望。活著，不僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
生命是父母賜予的最高權力，不要讓自己到人間白走一遭，請相信自己，一定要珍愛生命。
人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無論遇到什么困難，都要尋找樂觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽光，讓自己每一天都快樂，你會發現，生命原來如此美麗。年少的我們，執著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大，卻會發現神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價才能得到。為了它，我們必須學會忍耐寂寞，學會能屈能伸，學會適當地保持沉默，我們必須蛻變成一個社會人。
為了父母，為了自己，為了理想和一切有價值的東西，珍愛我們的生命吧，讓我們在快樂中長大，在快樂中成熟。
各位同學，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當初我們從嬰孩成長為現在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧！
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇十九
各位老師、同學：
早上好！
我今天演講的題目是“抵制―――，健康成長”。
“―――”，一個駭人聽聞的詞語，我們每個人聽到這個詞語時，腦海中浮現出的會是怎樣的一幅畫面呢？扭曲的靈魂、悚人的―方式等等。這一切其實都在告訴我們：抵制―――，健康成長。
我曾經看過“反對―――”的宣傳，那擺在人們眼前的一張張照片上，―――練習者的所作所為令人觸目驚心：因為練習邪功而走火入魔，在砍死了自己的親人之后，從十幾層樓跳下身亡；在―――思想的錯誤引導下，點燃汽油桶，使周遭數十條人命付之一炬；因為無法忍受因練功而帶來的折磨，連續向自己身上砍了幾十刀……這些例子在很多―――練習者身上屢見不鮮，這一切都在告訴人們―――的真實面目―――――！
―――的`本質并非僅僅是一些不正當的宣傳，而是―、反科學、―、―，它的的特征是：教主崇拜、精神控制、編造邪說、聚斂錢財、秘密結社、危害社會。社會上有一部分民眾經常受到―――組織的蠱惑而相信并加入其中，做出了害人害己的事情。對于青少年而言，我們正處于成長階段，心理、思想還不是十分成熟，極容易受到外界的影響，而―――的組織者往往就利用這一點對青少年進行蠱惑、拉攏和教唆，往往使我們的人生軌道發生偏差，誤入歧途。
“一失足成千古恨”，所以我們一定要清醒地認識―――的本質，堅決抵制―――：對各種非法宣傳品，不接、不聽、不看；對―――的電話、手機短訊、網上信息，不信、不傳；發現―――組織活動，及時向老師、學校和公安部門反映；當發現有人上當受騙時，要及早提醒幫助。積極參加學校的思想教育活動和校園文化建設活動，牢固樹立正確的人生觀和價值觀，從思想上筑起防御―――的堅固防線。崇尚科學，努力學習和掌握科學知識，培養科學精神和科學思想，提高對事物的明辨是非，區分真偽的能力。
讓我們一起抵制―――，健康成長！謝謝大家！
快樂學習健康成長演講稿（匯總20篇）篇二十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
時間從指間不經意地彈落，往昔的格子爬滿了蜘蛛的足印。它正在里面結網，把每一個格子都塵封起來，只是有的地方密密麻麻模糊難辨，有的地方稀稀疏疏明朗清晰。這種感覺是用灰裹著的黃金，如果不去品它，便永遠不知道它的真正價值，那就是成長的故事。
成長是一曲剛健的歌謠，需要去感悟。
走進田間地頭，聽拔節聲聲，走進森林曠野，聽萬籟和鳴。噪動與喧騰，追逐與奮斗，這就是成長的旋律。在成長的行列里，彈奏的是輝煌的音響。
成長是道色彩的流程，需要去感悟。
飄去了鮮艷的連衣裙，飛走了粉紅的蝴蝶結。一身的校服，一抹凝重的色彩。不見了童話書上多彩的封面，看到的是教科書一臉的嚴肅。堆積的課本一如大山的深沉。一切浮躁歸于沉靜，昔日絢麗的色彩只去裝點青春的夢境。
成長是緩緩流淌的溪流，需要去感悟。
悄然地，我們就長大了。學會了堅強，學會了坦然。同時，也學會了修飾與包裝。似水流年，流走了少年的純凈與質樸，正如葦岸在《白樺樹》中所述：在白樺樹的生長歷程中，為了利于生長，總是果斷地舍棄那些側枝和舊枝。可以說成長是一個蛻變的過程，由簡單到復雜，由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼，痛苦在所難免。作家劉塘說，成長是一種美麗的痛。
成長也是艱難的跋涉，也需要感悟。
穿越《傷心地鐵》后，是一條曲折的山路，身后蜿蜒，腳步依稀，前面長滿荊棘，堆滿鮮花。勇敢地追尋，路就會在腳下延伸，成長即路。