范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧
冬季廣播稿200字篇一
甲:我是主持人——,
乙:我是主持人——,
甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識》
1.怕冷與飲食中缺少無機鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.
冬季生活小常識廣播稿冬季生活小常識廣播稿
2.冬季保健應(yīng)適當吃“冷”,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。
3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。
4.冬季常吃蘿卜,可達到止咳化痰,清熱解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)多余的酸性代謝物,起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強人體耐寒能力;維生素c可提高人體對寒冷的適應(yīng)能力。因此冬季適當增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強人體抗寒能力。
6.冬天想通過食物“保暖”,不一定非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時補充。
7.冬季早晚溫差大,要及時增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。
8.積極參與健身運動,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運動,經(jīng)常搓手、跺腳。
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9.冬天適當吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動減少,因此易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當吃些涼菜,能“迫使”身體自我取暖,多消耗一些脂肪。
乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!
甲:同學們,讓我們一起健康快樂每一天吧 ,再見!
冬季廣播稿200字篇二
我只想——致運動員
我只想,在你的理想和希望里
為你增添一點鼓勵
我只想,在你沮喪和疲憊時
能給你一些力量和勇氣
我只想,化作一方素馨的手帕
為你拭去額角的汗滴
我只想對你說:你絕不是失敗者——
勝負以不在重要
重要的是勇敢的參與!
相信自己
凜冽的寒風不曾催跨你的意志,只會為你吶喊助威。
強大的對手不會削弱你的信心,只會為你加油打氣。
漫長的比賽不敢消磨你的勇氣,只會為你高奏凱歌。
相信自己,在你身后是老師的鼓勵,同學的喝彩。
相信自己,在你眼前是勝利的終點,輝煌得獎臺。
拼搏吧!展現(xiàn)活力的青春。
沖鋒吧!迸發(fā)激情的年華。
永遠相信自己,
勝利屬于你。
致全體運動員
金秋,寒風瑟瑟。
運動員,奮力拼搏。
器宇軒昂,
英姿颯爽,
一圈圈的跑道上,
留下你們辛勤的汗水。
一輪輪的比賽,
透出你們的信心和希望。
在如浪如濤的歡呼聲中,
在如火如荼的運動會上,
你們努力,
我們拼搏,
共同筑起金色的夢想。
驕傲
花朵是大地的驕傲
白鴿是長空的驕傲
星星是夜幕的驕傲
你們——運動員
就是賽場上的驕傲
挑戰(zhàn)極限,奮力拼搏
你們不只是運動場上的驕傲
更是我們的驕傲
相信自己
望著起跑前你緊張的身影
望著你在風中吹亂的秀發(fā)
我猜到
你一定在擔心比賽的結(jié)果
此時此刻
我只想對你說——
試試就能行,爭爭就能贏
相信自己
向著勝利的彼岸沖擊
我相信
等待你的會是雨后彩虹的美麗??
致運動員
是你們
讓健兒們無憂往前
是你們
讓同學們放心吶喊
潔凈的場地
良好的秩序
是你們的汗水
是你們火熱的心
將這一切實現(xiàn)
冬季廣播稿200字篇三
冬季是傳染病、過敏性疾病等各類病癥的多發(fā)季節(jié)。尤其是中小學生更容易受到疾病的侵襲。那么,在冬季怎樣做才能遠離疾病,有一個健康的身體呢?下面生活小博士給同學們介紹一些防病的小常識。
第一、預(yù)防感冒。在冬季里,要密切關(guān)注天氣變化,當有暴冷天氣時,我們要及時增加衣被,避免受涼。我們還要注意居室和教室通風,減少和抑制病菌病毒繁殖。我們還應(yīng)保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意均衡飲食,少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜,還要多喝開水。
第二、預(yù)防凍瘡。凍瘡常常發(fā)
生在手、腳、耳等部位,一般只有紅、腫、痛的癥狀,個別嚴重的可能起水泡,甚至壞死。預(yù)防的辦法是:多加鍛煉,以促進血液的循環(huán)。穿鞋子不要過緊,因為過緊會影響局部血液循環(huán),從而發(fā)生凍瘡。 第三、預(yù)防口角炎。冬季空氣干燥,如果用舌頭去舔,唾液在干燥空氣下立刻蒸發(fā),從而越舔越干,口角干裂,口腔中的細菌乘機侵入口角,引發(fā)炎癥,我們應(yīng)多喝水,多吃水果和蔬菜。
歸根到底,增強體質(zhì)才是避免或減少冬季常見病發(fā)病的根本辦法,尤其是我們同學們,完全可以通過鍛煉身體增強體質(zhì)來預(yù)防它們。散步、慢跑、做廣播操等,均為不錯的辦法。但不管采用哪種方式方法,都應(yīng)“因人而異,循序漸進,量力而行,持之以恒”。同時,避免過度勞累、生活規(guī)律、保證充足的睡眠、減少心理壓力,也可提高機體抵御疾病的能力。
好書推薦
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冬季廣播稿200字篇四
(合):尊敬的老師,親愛的小伙伴們,大家好!久違的紅領(lǐng)巾廣播終于又和大家見面了。
(甲):我是主持人( )
(乙):我是( )
(丙):我是( )
(丁):我是( )
(甲):本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——冬季鍛煉好處多。
(乙):俗話說:“夏練三伏,冬練三九”;“冬天動一動,少生病一場,冬天懶一懶,多喝藥一碗”??梢姡惧憻拰ξ覀兊纳眢w健康是非常有益的。
(丙):“溫室里的花草經(jīng)不起風霜“,人體也是這個道理,適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運動是接觸寒冷的最好方式。事實證明,冬季到戶外參加體育活動,身體受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動加快,呼吸加深,體內(nèi)新陳代謝加強,身體產(chǎn)生的熱量增加,這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強。
(丁):小朋友冬季在室外進行鍛煉,身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能促進人體的造血機能,對治療和預(yù)防貧血有積極作用,還能促進身體對鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長發(fā)育。
(甲):另外,陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長,在提高學習效率,發(fā)展個性,鍛煉意志方面也有積極的作用。
(乙):冬季鍛煉正是時候,體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。冬季室外體育鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,血液中的抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。
(丙):尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。
(甲):冬季運動還有那么多好處啊。那么,青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
(乙):要做好準備活動,預(yù)防運動創(chuàng)傷。冬季氣溫低,身體發(fā)僵,人從室內(nèi)到室外,溫度驟然降低,會使皮膚和肌肉立即收縮,關(guān)節(jié)和韌帶僵硬,體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下,若立即開始鍛煉,有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷,而且由于心跳加快,還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此,應(yīng)做好準備活動,使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動開,體內(nèi)器官,尤其是心臟進入適應(yīng)運動的狀態(tài)。準備活動要做到渾身發(fā)熱,這樣開始活動,便會覺得四肢有力,精神飽滿,寒冷也不足懼了。
(丙):謹防運動創(chuàng)傷。冬季,人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會出現(xiàn)粘滯性增加,使肌肉的彈性和伸展性降低,各關(guān)節(jié)的生理活動度減少。因此,每次鍛煉前一定要注意做好充分的準備活動,以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。
(丁):呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷,風沙又大。因此,鍛煉時不要大口呼吸,而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。
防止受寒凍傷。冬天鍛煉,對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經(jīng)常搓、擦以促進局部血液循環(huán)外,還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
(甲):衣服增減要及時。在準備活動后,如果覺得身體已經(jīng)開始微微發(fā)熱,可以適當?shù)拿摰艉裰氐耐馓?,以便于身體的活動。在鍛煉結(jié)束后,應(yīng)當及時的把外套穿好,保持身體的溫度,也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體,引發(fā)感冒的癥狀。
(乙):掌握適宜的運動量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中,應(yīng)循序漸進、量力而行,運動持續(xù)時間不宜過長,我們小學生的運動心率應(yīng)控制在150次/分以下。同時,強風、濃霧的天氣不宜在戶外進行鍛煉。
(丙):還有對飲食也是有要求的:
1、飲水要充分。一天中早起、上午10點、下午3點、睡前這4個“最佳飲水時間”,要主動飲水,口渴時也要喝,以白開水為宜。
2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當搭配。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對冬季御寒、預(yù)防便秘和心血管保健很有益處。
(合):俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”。同學們一定要多運動,愛運動,冬季鍛煉好處多。讓我們一起來感受運動的快樂,學習的快樂。
播放歌曲
(合):本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,感謝大家的收聽。老師們,同學們,再見!
冬季廣播稿200字篇五
冬季安全教育廣播稿
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
下午好!
安全、紀律是學習的保障,為了切實保障學生在校安全,創(chuàng)建“平安校園、和諧校園”,請廣大師生積極配合學校做好校園安全、紀律工作,共同營造一個安全的學習環(huán)境,共同守護您們的健康成長。在安全與紀律方面,一定要按學校、老師的要求辦,聽從老師的教導,課間活動,上學、放學路上等都要把安全放在第一位,嚴格遵守交通安全、公共安全、不戲水、嚴禁在上學、放學的路上玩耍、追逐、戲水。人的生命對于其它任何事情來說無疑是最重要的。因此我們務(wù)必要萬分重視安全工作。道路交通法規(guī)定不滿十二周歲的學生嚴禁騎自行車、未滿16周歲不準騎電動車在公共道路上行駛。嚴禁在教室里、走廊上、樓梯上追逐打鬧,做游戲,以免發(fā)生意外傷害,牢記課間休息在教室,課間游戲在操場。嚴禁觸摸玩弄教室電線、電器插座、電源開關(guān),反復(fù)無故擺弄教室的門等有危險的設(shè)備,嚴禁攀爬課桌及教室里堆放的教學、實驗物品,嚴禁把有危險的玩具帶到學校玩耍。嚴禁在課堂上使用小刀、涂改液、修正帶,可以使用鉛筆卷(轉(zhuǎn)筆刀)和透明膠帶。嚴禁攜帶管制刀具、不打架不斗毆,嚴禁燃放煙花爆竹、防火、防電、防落冰、防交通事故、遵守交通秩序。不坐黑校車、不坐超員的車、不坐陌生人的車。嚴禁購買三無食品、食用過期的
和帶竹簽的食品。嚴禁攀爬學校的體育器材和水池水泥臺,牢記體育課上在老師的指導下方可攀爬體育器材。嚴禁樓下的同學到樓上去,嚴禁串班現(xiàn)象。早晨一定要吃好早餐后上學,嚴禁空腹到校,在校期間不吃零食。嚴禁早晨和中午到校后在校園玩耍,打預(yù)備之前所有學生都應(yīng)在班級讀書學習,溫習功課。只有課間才是我們學生休息的時間。學生要團結(jié)友愛,高年級的同學應(yīng)主動幫助低年級的同學,同學之間發(fā)生矛盾應(yīng)主動報告老師。嚴禁在校園教室里亂丟垃圾,每個學生都應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。嚴禁放學后不值日的同學在校園里、班級內(nèi)逗留,所有學生放學后都應(yīng)及時返回家中,以免發(fā)生意外,讓家長擔心。遭遇突發(fā)事件時,要沉著冷靜、機智果斷、求援呼救,要及時向家長和學校匯報。如遇火災(zāi),在時間允許的前提下關(guān)掉煤氣閥、電器開關(guān)等火源并及時報火警119。如遇交通事故應(yīng)及時撥打求救電話122或告知周圍群眾,并報告家長和學校。如遇不法分子搶劫、敲詐勒索或其他不法侵害,要機智勇敢,及時報警110,并報告家長和學校。遇狂風大雨時,要暫避堅固建筑物下,切忌躲在樹下或臨時建筑物下,更要遠離高壓電線;孩子對陌生人要設(shè)防,不隨便吃人家東西。
安全靠大家,保護你我他。
最后祝老師們身體健康,萬事如意!祝同學們學習進步! 今天的播送就到這里,謝謝。
冬季廣播稿200字篇六
冬季安全教育廣播稿
隨著冬季的到來,天氣寒冷。安全事故隱患也隨之增多,為確保學生安全,我們的家長和學生都要格外的注意冬季安全。
一是防寒保暖,家長要及時提醒學生添減衣服,防止感冒和凍傷。
二是注意交通安全
冬季有霜凍,路面較滑,有時還有大霧天氣,學生行走要當心。 學生和家長都要注意不要乘坐超員客車、載貨汽車、三輪車、摩托車和非法營運車輛等。過馬路時,必須走人行橫道線,不要任意橫穿馬路。不在道路上玩耍、追逐、打鬧。乘坐公交車要自覺排隊,有序上車,不將頭、手伸出車外,不往車窗外扔東西。
三是注意消防安全
冬季氣候較干燥,是火災(zāi)易發(fā)季節(jié),嚴禁任何學生玩火,嚴防火災(zāi)事故發(fā)生。學生不帶火柴、打火機、爆竹等易燃、易爆危險物品進入校園,也不得將任何充電設(shè)備帶入校園,特別是不準學生使用手機充電器在教室和寢室私自充電,以免觸電;
四是注意用電安全。要教會學生常用家用電器的使用方法,確保在使用電器過程中不出事故。
五是注意飲食衛(wèi)生。要求學生不吃零食,不喝生水,嚴防食物中毒事故發(fā)生。
六是嚴防煤氣中毒,要指導學生正確使用煤氣灶、取暖爐,屋內(nèi)要注意開窗透氣。使用取暖器時,不要將易燃物品放置在旁邊;對
不用的電器設(shè)備、燃氣設(shè)備要關(guān)閉電源和氣源,預(yù)防火災(zāi)事故和煤氣中毒事故的發(fā)生。
生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前;必須人人講安全,時時講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。
冬季廣播稿200字篇七
1)不祈求太陽的光芒,也不肯用作月亮的伴娘。腳下的路要自己闖,不怕在黑暗中迷失方向;即使生命那么短暫,也無悔無憾,夜空上那道亮線,便是向命運最有力的挑戰(zhàn)!
2)不長不短的距離,需要的是全身心全程投入,自始至終你們都在拼全力此時此刻,你們處在最風光的一刻,無論第幾堅持勝利的信心。
3)今天的你們英姿颯爽,今天的你們一馬當先。不要放棄,不要氣餒。相信自己,你是最棒的!你永遠都是我們心中的體育健兒!加油!
4)努力、努力、再努力!加油、加油、再加油!你一定可以像蒼龍一樣,光耀九州,也可以像孤鷹一樣翱翔世界,相信自己,。超越自我,勝利永遠屬于努力的努力的你!
5)人生的路,有坦途,也有坎坷;走過的歲月,有歡笑,也有苦澀,淚水告訴我一個跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,幾多成熟。
6)望著遠方紅色的終點線,那是汗水鋪成的路,淚水堆成的山,平時的努力與奮戰(zhàn),不就為這一瞬間,于是你們用盡全身力氣,沖向那決定命運的紅線,你勝利了,耳旁飄來了同學們的歡呼與贊嘆。
7)在黑白相間的跑道上,留下了你們燦爛的身影。在槍響的那一剎那,似流星、似閃電,如駿馬奔騰,如蛟龍騰空,如猛虎出洞,不在乎名次高低,不在乎成績高下。努力拼搏,頑強奮斗,即使落后,也頑強不屈,永不退縮!
8)這里是跳高/跳遠比賽,我們的參賽選手們,他們靈活的就好像羚羊一般,強勁的彈跳力就好像我們祖國強勁的經(jīng)濟發(fā)展一樣,令我們贊嘆不已,讓我們?yōu)樗麄児恼坪秃炔省?/p>
9)時間在流逝,賽道在延伸,成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動,熱血在沸騰,輝煌在你腳下鑄就。加油吧,健兒們!
10)堅定,執(zhí)著,耐力與希望,在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量,信念,努力與奮斗,在遙遠的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。
11)場上英姿顯自豪,腳下步伐在飛奔。你們是驕傲,你們是自豪,跑道因你幻彩,面對紅色跑道,你們揮灑自如,不懼一切沖向終點!
12)你們揮舞著充滿力量的雙臂,看著實心球化成美麗的弧線,我著實在心里佩服你們,你們拋出了自己的最佳水平。
13)環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅持,毅力與精神活躍在會場上,濕透的衣衫,滿頭的大汗,無限追求奮力追趕,我們?yōu)槟銡g呼跳躍,我們?yōu)槟泸湴痢?/p>
14)不為鮮花的圍繞,不為剎那的榮耀,只有執(zhí)著的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒著夢想,腳下不停的步伐!
15)雖然你們在場上的時間很短暫,但你們的身影依然停留在人們的腦海里,因為你們是賽場上最可愛的人!
16)一根小小的木棒,連接的是團結(jié)和友愛;一根小小的木棒,傳遞的是勇氣和力量;一根小小的木棒,演繹的是奮斗和努力;加油吧!讓這激動人心的時刻,一直回蕩在我們心中!
17)你的汗水灑在跑道,澆灌著成功的花朵開放;你的歡笑飛揚在賽場,為班爭光數(shù)你最棒;跑吧,追吧,在這廣闊的賽場上,你似駿馬似離鉉的箭;跑吧,追吧,你比虎猛比豹強。
18)真心祝愿機會是什么?是不可錯過的剎那間。吶喊是什么?是為那剎那間的真心祝愿。加油!加油!你肯定聽到了那一聲聲吶喊,你肯定看到了那雙雙期待的眼睛,你肯定感受到了那發(fā)自內(nèi)心的祝愿!
19)雖然你們在場上的時間很短暫,但你們的身影依然停留在人們的腦海里,因為你們是賽場上最可愛的人!
20)一根小小的木棒,連接的是團結(jié)和友愛;一根小小的木棒,傳遞的是勇氣和力量;一根小小的木棒,演繹的是奮斗和努力;加油吧!讓這激動人心的時刻,一直回蕩在我們心中!
21)漫漫長路,你愿一人獨撐,忍受著孤獨與寂寞,承受著體力與精神的壓迫,只任汗水溶于淚水,可腳步卻從不停歇。好樣的,縱然得不了桂冠,可堅持的你,定會贏得最后的掌聲。
22)不長不短的距離,需要的是全身心全程投入;自始至終,你們都在拼全力;此時此刻,你們處在最風光的一刻;無論第幾,堅持勝利的信心,只要跑下來,你們就是英雄!
23)大海如此的浩淼,鼓聲多么美妙,參賽選手們,你們不再像平時那樣渺小,我們默默的祈禱,以你們?yōu)轵湴粒覀儠肋h為你不為鮮花的圍繞,不為剎那的榮耀,只有執(zhí)著的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒著夢想,腳下不停的步伐!
24)觀眾席上掌聲雷動,熱熱烈烈劃破長空,他們的靈魂在叫,血在燒,都是渴望有無限的希望,掌聲響起來為新的力量喝彩,掌聲響起來,每一棵都精彩,
25)你和紅色的地面有個約定,那上面,總有你奔跑的身影;你與綠色的草坪有個約定,那上面,浸著你辛勞的汗?jié)n。你與我們有個約定。
26)說你一定要贏,也一定會贏。槍聲響了,四百米,九秒?yún)s又相幾個世紀,你喊著跑著,邁開大步,跨過世紀,
27)雖然你們在場上的時間很短暫,但你們的身影依然停留在人們的腦海里,因為你們是賽場上最可愛的人!
28)一根小小的木棒,連接的是團結(jié)和友愛;一根小小的木棒,傳遞的是勇氣和力量;一根小小的木棒,演繹的是奮斗和努力;加油吧!讓這激動人心的時刻,一直回蕩在我們心中!
29)你們揮舞著充滿力量的雙臂,看著實心球化成美麗的弧線,我著實在心里佩服你們,你們拋出了自己的最佳水平。
30)運動場上有你們的颯爽英姿,運動場上有你們努力的身影,面對漫漫的征程,你沒有畏懼和退縮,任汗水打濕脊背,任疲憊爬滿全身,依然奮力追趕,只有一個目標,只有一個信念,為班級贏得榮譽,努力吧,我為你們吶喊,加油!
冬季廣播稿200字篇八
廣播稿:
冬季安全小知識
隨著氣溫的下降,嚴寒的冬季已來臨,由于天氣寒冷,大家穿戴都比較嚴實,遮擋了視線,手腳也不夠靈活了。為了確保學校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,在此,向大家講一講冬季安全小知識:
一、交通安全
冬季早晨常出現(xiàn)冰凍,步行上學、外出時要注意,一定要行走在人行道內(nèi),在沒有人行道的地方要靠路邊行走。要注意來往車輛,不要斜穿公路。
二、運動安全
冬季長跑是一項不錯的體育運動,但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分,并系好鞋帶。我們還需要特別注意,在集體長跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一邊跑步一邊講話,這樣很容易發(fā)生意外,也不利健康。冬季進行體育鍛煉時,活動量要適度,活動后如果出汗多,應(yīng)把汗水及時擦干,防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。
三、校園安全
嚴禁在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒,后面的學生原地停步,并轉(zhuǎn)告后面的學生,不要再往前擠。
四、交際安全
上學、放學路上,不要隨便與陌生人交談,不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息,不接受陌生人的禮物,或者搭成陌生人的車子回家,以免上當受騙。離家、離校時關(guān)閉門窗,注意防盜。
五、用電安全
冬天天氣比較冷,用電器取暖時要特別小心,不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭,不能隨便拆卸電器。
六、用火安全
冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié),不帶火柴、打火機等易燃、易爆的危險物品進入校園。在野外不可用火燒荒,或者隨便的用火取暖。用完火后要及時處理,不要隨便離開,防止死灰復(fù)燃,引起火災(zāi)。
七、食品安全
不吃過期和三無包裝的小食品,不吃不衛(wèi)生的東西。不買無證灘販食品,以免引起食物中毒。
同學們,在安全問題上,來不得半點麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前,營造人人講安全,時時講安全,事事講安全的氛圍。
冬季廣播稿200字篇九
你和紅色的地面有個約定,
那上面,總有你奔跑的身影;
你與綠色的草坪有個約定,
那上面,浸著你辛勞的汗?jié)n。
你與我們有個約定,
說你一定要贏,也一定會贏。
槍聲響了
四百米
九秒 卻又相幾個世紀
你喊著 跑著
邁開大步
跨過世紀
我只想,在你的理想和希望里
為你增添一點鼓勵
我只想,在你沮喪和疲憊時
能給你一些力量和勇氣
我只想,化作一方素馨的手帕
為你拭去額角的汗滴
我只想對你說:你絕不是失敗者——
勝負以不在重要
重要的是勇敢的參與!
相信自己凜冽的寒風不曾催跨你的意志,只會為你吶喊助威。
強大的對手不會削弱你的信心,只會為你加油打氣。
漫長的比賽不敢消磨你的勇氣,只會為你高奏凱歌。
相信自己,在你身后是老師的鼓勵,同學的喝彩。
相信自己,在你眼前是勝利的終點,輝煌得獎臺。
拼搏吧!展現(xiàn)活力的青春。
沖鋒吧!迸發(fā)激情的年華。
永遠相信自己,
勝利屬于你。
冬季廣播稿200字篇十
甲:紅領(lǐng)巾廣播站今天又和大家見面了!我是小主持人:
乙:大家上午好!我是小主持人:
甲:和煦的春風吹拂著我們的面龐,春光明媚的三月讓人精神舒暢,而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。
乙:在此我們同學必須明白:我們在父母的眼里,是含苞欲放的花蕾;在老師的眼里,是早晨八九點鐘的太陽。我們就是家里父母矚目的焦點,學校老師關(guān)注的中心。我們身上寄托著父母、老師、祖國的希望,心中涌動著綻放、高飛、長大的渴望。
甲:現(xiàn)在,正是我們學習知識、增長才干的開端。父母和老師竭盡全力為我們創(chuàng)造優(yōu)越的生活和學習條件,希望我們茁壯成長,成為棟梁之材。然而,在緊張的學習之后,在快樂玩耍的時刻,在歸心似箭的回家途中,有些同學忘了”安全”兩字,忽視了安全問題,讓關(guān)心我們的老師、家長時時擔心著,時時牽掛著。
乙:我們經(jīng)常在報刊上,電視里看到,有的同學在游泳時出了事故,有的在公路上出了車禍,有的中毒死亡,有的觸電死亡,有的玩火死亡,有的從樓上摔下??無數(shù)的事實撕扯著人們的心,我們不得不疾呼,同學們,”安全”兩字,請時刻牢記!
甲:同學們,父母、老師、祖國在期待著我們,美好的明天在期待著我們。為了更好地生活和學習,“安全”兩字,請時刻牢記!讓父母放心,讓老師放心,一定要做到高高興興、平平安安過好每一天,把我們學校建成一個安全文明的校園。為此,倡議同學們做到以下幾點:
乙:1.要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風,勤鍛煉,不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,以免發(fā)生食物中毒和誘發(fā)腸道傳染病。
甲:2.遵守交通規(guī)則,過馬路左右看。主動避讓機動車輛,謹防意外事故發(fā)生。
乙:3.安排好作息時間,既要學習好,又要休息好。適當進行健康有益的活動。活動前要做好準備工作,謹防意外傷害發(fā)生。
甲:4.愛護校園,保持環(huán)境衛(wèi)生。保護環(huán)境,凈化校園。
乙:同學們,讓我們攜起手來,共同創(chuàng)建一個安全文明的校園。
合:本次播音至此結(jié)束,我們下一期節(jié)目再見。
冬季廣播稿200字篇十一
1、有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因為始終相信,去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己,要成功就得努力。熱血在賽場沸騰,巨人在賽場升起。相信自己,你將贏得勝利,創(chuàng)造奇跡;相信自己,夢想在你手中,這是你的天地。當一切過去,你們將是第一。
2、年輕的我們自信飛揚,青春的氣息如同出生的朝陽,蓬勃的力量如同陽光的揮灑。
3、不為鮮花的圍繞,不為剎那的榮耀,只有執(zhí)著的信念,化作不停的奔跑,心中燃燒著夢想,腳下不停的步伐,你用行動述說著過程的重要,沒有無盡的終點,沒有無法攀登的險
4、伴著輕快地《運動員進行曲》,各個班級組成整齊劃一的方陣,踏著“咚咚”的腳步聲,氣宇軒昂地向我們走來了!他們的臉上,洋溢著青春快樂的光芒;他們的心里,激蕩著跳動脈搏的節(jié)奏?!扒啻簾o畏,逐夢揚威”這是x班嘹亮的口號。我聽到這句口號的時候,心中被深深地震動了。是啊,這就是我們的花樣年華,這就是我們的勇往直前的青春。
5、你的汗水一滴滴的滴落在紅色的`跑道上,你的步伐漸漸沉重、緩慢。想起我曾經(jīng)對你鼓勵的話語,此刻都脆弱的不堪一擊。努力、堅持。這些話語此時都沒有了意義。
6、校運會的召開,牽動著全體師生的心??茨瞧綍r伏案備課的老師,此刻也在跑道上躍躍欲試。為學習頭疼的同學們,也為奪到第一而雀躍歡呼。
7、此時此刻,第59屆運動會正如火如荼地進行著。吶喊聲此起彼伏,震天的喊聲和著跳動的脈搏,那么振奮人心。場上的運動員們向著最后的勝利飛奔著。我想,當運動員們站在跑道上的那一刻,心中揣著的就是集體。集體,重在團結(jié),更重在每個人對它權(quán)益的維護。
8、汗水浸著衣衫,烈日灼著軀體,在這里,在那邊,在運動員的每份成績中,殊不知藏著裁判員的多少付出。
9、不為掌聲的詮釋,不為刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的腳步。心中堅定的信念,腳下沉穩(wěn)的步伐,你用行動訴說著一個不變的真理。沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山。希望在終點向你招手。
10、拼搏者,你是賽場上最亮的點。在你的眼中,不在乎勝利的歡樂和失敗的眼淚,完全只是為了展示生命跳躍的節(jié)拍。拼搏者,你是生命樂章中最響的音符。
11、有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因為始終相信,去拼搏才能勝利??傇诠奈枳约?,要成功就得努力。熱血在賽場沸騰,巨人在賽場升起。相信自己,你將贏得勝利,創(chuàng)造奇跡;相信自己,夢想在你手中,這是你的天地。當一切過去,你們將是第一。
12、就像花兒準備了春、秋、冬,就是為了紅透整個盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴冬。蹲下,昂首,出發(fā)??輕輕的一抬腳,便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手, 便滿足了那一份無言的等待。
13、心中堅定的信念,腳下沉穩(wěn)的步伐,你用行動告訴我們一個不變之理,沒有走不完的路,沒有過不了的山,成功正在終點沖著你高高的招手,用你那頑強的意志去努力,去迎接終點的鮮花與掌聲,相信成功一定是屬于你。
冬季廣播稿200字篇十二
每一次成功,都書寫著激昂。
每一次失敗,都孕育著成長。
珍惜這每一次的喜悅和失落,
珍惜這每一次的感動和憂傷。
讓花季的心情揮灑萬一片綺麗的彩霞,
讓青春的理想譜寫出一段美妙的樂章。
不要沉默,
不要卑怯的退縮;
不要沉默,
不要頹廢的包裹;
不要沉默,
我們要拼搏,
要在沉靜中奮起,
丟開羞澀,
不要沉默!
追求并不是夢
我們渴望心靈的寧靜
卻沒有誰愿意活得無息無聲
既然已經(jīng)走出生命的黎明
那就干吧
并甩掉手中為防磕絆的燈籠
經(jīng)過恩索的追求
并不是夢
沒有我們走不出的灌木叢
朝著陽光與陰影響亮的打個唿哨
不僅有表情還有心情
豎起信念的帆,
拉起歲月的纖,
放下失落與無奈,
背起希望與期待。
讓海浪為我們助威,
讓狂風為我們吶喊,
生命的船,
從此揚帆,
駛向成功的彼岸。
是幸福的折磨
是痛苦的歡樂
在淚水中收割精神
在汗水中釀造生活
在呼喊與呼喊中交流
在你與我之間思索
沒有光,卻能照亮世界
沒有光,卻能使信念更加灼熱
音符,用生命歌唱
圖畫,用熱血涂抹
留下汗水
留給時間去評說
天如幕,日如初,運動場內(nèi)生龍活虎!
沒有常勝將,萬古侯更無,江山代有人出!
賽場如戰(zhàn)場,彩旗列列迎紅日,吶喊聲聲震雷霆!
英雄猛將,呼之欲出;各領(lǐng)風騷,一幟獨樹!
群雄乍起,英雄誰屬?
灑過淚,流過汗,堅強鑄造王者風度!
敢拼搏,不認輸,霸氣早成,成功我屬!
成功誰屬?天如幕,日如初,運動場內(nèi)生龍活虎!沒有常勝將,萬古侯更無,江山代代有人出!賽場如戰(zhàn)場,彩旗列列迎紅日,吶喊聲聲震雷霆!英雄勇將,呼之欲出;各領(lǐng)風騷,一幟獨樹!群雄乍現(xiàn),英雄誰屬?灑過淚,不服輸,霸氣早成,英雄我屬!
開朗和陰郁都曾寫在前額
昨天和明天都沒有放棄執(zhí)著
狂風的日子里我是卷起的浪
晴朗的日子里我是閃亮的玻
不改的是奔流的本色
成功和失敗都鐫刻進生活
春履和秋痕都不失為景色
綠色的季節(jié)里我是爛漫的花
金色的季節(jié)里我是迎風的果
不變的是生命的蓬勃
老師,加油!
走下講臺,
放下教鞭,
一身運動裝的老師,
竟讓我有些不太習慣,
看慣了老師的正直,
看慣了老師的威嚴,
沸騰的運動場上,
看到了老師燦爛的笑臉,
也許身體不算強壯,
也許脊背已經(jīng)略彎,
但你的風采絲毫未減,
老師,加油!
請把您的火力盡情展現(xiàn)!
規(guī)則
是無私的利劍
你是公正的法官
腳踏一方熱土
頭頂一片青天
風沙,烈日
口裂,唇干
你以雕塑的屹立
站成一道風景
你以旗手的執(zhí)著
撐起賽場晴空一片
無人喝彩
同樣的驕陽,
同樣的暴曬,
沒有熱烈的歡呼,
沒有激動的喝彩。
你用精密的儀表,
和細致的耐心,
記錄著運動員的輝煌。
我為你們自豪,
辛苦了,
敬愛的老師!
良好的開始是成功的一半,
然而您們裁判員老師,
更是我們到達終點的關(guān)鍵。
您們的公平是我們用于走路的腳;
您們的耐心是我們邁過的步;
您們的認真是我們走過的路。
天平似的公正顯視出您們正直無私的性格。
請讓我再說一次:
裁判員老師,您辛苦!