三分鐘只有180秒的時間，對于忙碌的現代人來說顯得特別寶貴。以下是小編為大家整理的三分鐘心理疏導練習，希望能夠幫助到大家。
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇一
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我有一個高三的朋友，她總是可以給我鼓舞。她在高一時貪圖玩樂，高二時突然對xx心生向往，于是幡然醒悟，在高二、高三時開始一門心思地學習。我總是喜歡和她聊天，因為她時不時就會冒出一兩句宛若心靈雞湯的話語。在她手舞足蹈地比劃中，我總能在她眼里找到一束閃爍的光芒。最后，她如愿以償的以優異的成績被報送至大學。她給我的正能量于是漂洋過海的從繼續傳來。她曬出的照片中，地點變了、周圍的人變了，可依舊不變的是她眼里那束閃爍的光芒。
我跟我的同學說：“你們一定要竭盡全力地找一個積極向上的高三的朋友。”然后我嚴肅認真的神情，逗得他們大笑不已。我一點都不覺得這是一句玩笑話，相反，我覺得這是一個真理。雖說不一定要是高三的朋友，但努力找到一個充滿正能量的朋友與自己同行確實是人生一大幸事。“近朱者赤，近墨者黑”絕不是一句隨口亂謅的瞎話。這位“正友”很有可能改變我們對某一件事錯誤的看法，或者讓我們樹立一個積極的人生觀。比如我，在沒有認識我的朋友之前，還是一個沒有理想、不會努力的“無頭蒼蠅”。
我們能為與我們同行的其他人帶來什么類型的“能量”也是一個值得思考的問題。“同行”絕不是一種單向行駛，它一定是幾個人相互指路的過程。如果我們會彈琴，就讓我們用靈動的手指彈奏，讓琴聲去除別人臉上的嚴冬;如果我們會唱歌，就讓我們用清脆的喉嚨歌唱，讓歌手洗去別人心靈的塵埃。
與正能量同行就是找到了指南針;與正能量同行，就是找到了曙光。而成為那個具有正能量的人，就是為這次同行贏了一個開門紅也畫上了一個圓滿的句號。
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是“祖國在我心中”。
祖國在你的心中是什么樣的?在我心中，祖國是神圣，祖國是純潔的，祖國是可愛的。正如巴金所說：“我愛我的祖國，愛我的人民，離開了她，離開了他們，我就無法生存，更無法寫作。”在我心中，祖國的地位遠遠高于自己。
在建設時期，又有多少優秀的科學家放棄了國外的優越生活，毅然回到了祖國的懷抱。錢學森在美國，擁有金錢、地位、名譽，人一生最想得到的三樣東西，他都有了，可是為了回國，他放棄了優越的生活，還經受了美國政府的拘留、迫害和阻撓。他那句“我相信我一定能回到祖國，現在我終于回來了!”永遠定格在我的腦海中。
顧炎武說得好：“天下興亡，匹夫有責。”今天，歷史和未來將由我們焊接，時代的接力棒要靠我們相傳。作為新一代的中華少年，我們現在要做的就是好好學習，將來報效祖國!我們要做旗艦去長風破浪，要做火箭去推動飛船，我要用我自己的力量，讓祖國更富饒，擁有更美好的明天!
“長江，長城，黃山，黃河，在我胸中重千斤，不論何時，不論何地，心中一樣親。”我聽著激昂澎湃的歌曲，望著多少烈士用鮮血染紅的五星紅旗緩緩上升，我的心中充滿自豪，我要為中華之崛起而讀書，為中華之強盛而奉獻出一份力量。
我的演講完畢。
謝謝大家!
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇三
大家好!今天我演講的題目是《我們為誰而讀書》。
在我們處在人生的低谷，特別是在理想和前途都很渺茫的時候，往往有股力量能催我們奮進，那就是父母的深切期盼。
同學們，不管你生活在城市還是生活在鄉村，家庭貧窮還是富有，但我們的父母日夜都渴望著我們將來能有出息，能堂堂正正地活在這個世界上，成為對社會有用的人!不管你愿不愿意來學校讀書，成績是否優異，也不管你將來從事什么工作以什么方式謀生，現在我們是在為父母而讀書，更是在為自己而讀書;為自己將來可以做一個能讓別人看得起的人!做一個真真切切、堂堂正正的九零后!
我的演講完畢。謝謝大家!
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家晚上好!今天，我演講的題目是《感恩是愛的接力》。
說到感恩，其實很簡單，就是對別人的幫助表示感謝。而遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫助，這樣，感恩就無從談起了。
我想，我們首先應該感謝的是給了我們生命的父母。但是，我們做到了嗎?
對于別人來說，我們也許只是毫不相關的路人甲乙。但是，對于我們的父母，我們永遠都是最寶貝的人。有這樣的愛包圍著，難道我們還不幸福嗎?我們不該感謝他們嗎?朋友們，讓我們把手捂暖，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手;張開雙臂，去擁抱一下那為我們日夜操勞的身心;或者，我們還應該親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。知道嗎?這樣做，他們會熱淚盈眶，他們會快樂很久，很久。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。
讓感恩于施恩并存，接過愛的接力棒，把它傳給身邊的每一個人。這樣，愛的光環就會成為不落的太陽!
我的演講到此結束，謝謝!
大家好!
我叫，今天我要演講的題目是《甘于奉獻，點燃烈火青春》。
青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育著早春的生機，展現著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經死了;有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著,那么活著的意義又是什么呢?當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻!古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。可是，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人!”
青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想，在濃云密布的日子里，依然會抓住瞬間閃過的金色陽光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的企業精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
尊敬的老師，親愛的同學們，大家好，今天我為大家帶來的演講叫做理想，點亮人生。
我們每個人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。而河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱之為——理想。一個最美的字眼!理想，包含著我們對未來的向往，對未來的希望，對未來的美好的憧憬。可是，那令我們心馳神往的雪山又豈會讓我們輕易到達?于是，漫長人生路上，我們開始追尋心中的理想。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，追求理想的道路不會是一馬平川，而是充滿著坎坷與荊棘。孤獨，寂寞，挫折，打擊更可能常伴你左右。但是沒有血的歷練不能成為真正的將軍。同樣沒有各種苦難的磨練又怎么能有能力的提升。一顆堅定的，勇往直前的，無所畏懼的心，能夠支持你披荊斬棘，走向成功的終點。理想信念就是激勵我們向著既定的目標奮斗前進的動力，是人生力量的源泉。我們如果有了堅定的理想，就會以驚人的毅力和不懈的努力，成就事業，創造奇跡。
千里之行，始于足下。行動很重要，空有理想有什么用。去奮斗，去努力，去實現，才有價值。
有一位哲人說過：夢里走了許多路，醒來還是在床上。它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想也就是空想中生活。雖然空想的意境有時候很美妙，甚至遠遠超越了按步驟實現的理想，但它們最終都會流于虛幻和空無。
所以，用理想點亮人生并不是一句宣傳的空。
口號。
我們應該將其付諸于實際行動中來。實踐只有實踐才能化理想為現實。理想之花燦爛理想之果甘美要想使理想開花結果必須用辛勤的汗水來澆灌。
理想是永遠的力量!理想是激情，是碰撞，是寒夜里前行，風雨中追尋的方向;理想是夢境中縈繞，心底處糾纏的向往;理想是困境里咬牙，孤獨中堅持的倔強;理想是烈火中放歌，雷鳴里翱翔的狂放;理想是孤獨時忍耐，流淚時微笑的堅強……如果有一天，你能夠大聲地說出自己的理想，并且感到世界上最快樂的事情莫過于為理想而奮斗，那么，你成長和前進的道路就不會再有恐懼，就會充滿著理想的光芒!
讓我們放飛理想，用理想點亮自己的人生吧!
我的演講到此結束，謝謝大家!
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇四
尊敬的各位領導，各位同事：
大家上午好！
“用第一抹光線的純凈，為世界畫一雙眼睛；用第一朵花開的聲音，為世界唱一首歌曲；用所有春天的消息，為你寫下傳奇，凝聚正能量三分鐘演講稿。感動你我，感動中國，這世界有愛才轉動；感動你我，感動中國，這世界有愛才永恒。”伴著這首《感動中國》的旋律，“20xx年度感動中國十大人物評選”頒獎典禮落下了帷幕。羅陽、林俊德、李文波、張麗莉、陳家順、陳斌強、周月華艾起夫婦、何玥、高秉涵、高淑珍被選為年度人物。我被這些平凡人的故事，感動得一次一次落淚，從這些平凡的人物當中，我們統計人感受著他們傳遞的正能量。
工作到最后一刻的的林俊德，為我們傳遞著愛崗敬業的正能量。林俊德入伍52年，參加了我國全部核試驗任務，為國防科技和武器裝備發展傾盡心血，在癌癥晚期，仍以超常的意志工作到生命的最后一刻。我從他身上感受到的那種愛崗敬業，無私奉獻的精神。
“綁著”母親上班的孝子陳斌強，為我們傳遞著孝心的正能量。為了能每天親自照顧患有老年癡呆癥、喪失了日常生活能力母親，他每天用一根布條把母親綁在自己身上，騎著電動車行駛30公里去學校上班。陳斌強這一做就是五年，風雨無阻帶著媽媽上班。他既要照顧母親，又要工作，他的教學任務一點也沒有落下。從這個普通的教師身上我們感受到孝心的偉大。
主動捐獻器官的小學生何玥，為我們傳遞著愛心的正能量。年僅12歲的小天使，用平凡生命最后的閃光，把人間照亮。在她聽說自己的生命只剩3個月時，決定將自己的器官捐獻給需要的人。她的父母含淚幫助女兒實現她的“最美愿望”。正如頒獎詞寫到的：你捐出自己，如同花朵從枝頭散落，留得滿地清香。
“變身”民工的“臥底局長”陳家順，為我們傳遞著正義的力量。陳家順是云南省沾益縣人力資源和社會保障局副局長，為保障外出務工人員的合法利益，從20xx年9月起，陳家順先后深入多家用工企業，以農民工的身份應聘到企業“臥底”打工。以一個普通農民工的身份去求職，實地體驗農民工的生活工作。為保障農民工的合法權益默默奉獻著。
“最美女教師”張麗莉，用自己的單薄的身體去擋住碾向學生的大客車，高位截癱的她依然笑著說，救孩子這是她的一種本能，她已經28歲了，而那些孩子還小，美好的生活才剛剛開始。就是這樣一位普通的人民教師，向我們傳遞著她的那種無私無畏的正能量。
周月華、艾起，這對最美的鄉村醫生，妻子背起藥箱，丈夫再背起她，“爬”遍青山送醫上門，丈夫是她的第二條左腿，這個男人用20年的行動，默默支持著妻子的事業，平凡中我們收獲著感動。
還有太多讓我們感動的平凡人物，他們都在用自己的行動作著自己應該做的事情，他們向中國人凝聚了社會正能量，這些感動中國的人物激勵著我們奮發向上、跨步向前的腳步！
我的演講結束了，謝謝大家！
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇五
親愛的老師，同學們：
大家好！
不同的兩人看到同一朵花，一個人看到的是花開正濃，喜愛不已，看到了生命的希望與力量。而另一個人雖然看到盛開的花朵，卻心想它開盛開越鮮艷就會越快凋零，為什么同樣一件事物會在不同的人眼中會產生截然不同的想法呢？原因就在于有的人能用積極的心態看待每一件事務，而有的人卻用消極的的心態對待人生，其實最值得珍惜的并不是已經失去的和還未得到的，而是你現在擁有的。
遇到任何困難，都要想到事物有兩面性，而你就要用好的一面去對待事務。你不能事事順利，但你可以事事盡心；你不能延續生命的長度，但你可以決定生命的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容顏，但你可以展現笑容；只要你能做到這些，用積極的眼光看待事物，用微笑面對生活，那么一定會成為一位成功的人。
想做一個成功的人，必須要用微笑面對生活，用樂觀的心態看待每一件事。
也許你做到了這些，可在有些方面上還是沒有取得成功，但只要你做到了這些你就已經是一個成功的人了。應為你至少戰勝了自己，只要用微笑面對困難，就可以打敗困難。只有你想不到的事，但一定沒有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。
舉世聞名的科學巨匠——霍金，是一位在輪椅生活了20多年高位截肢的殘疾人，他只能用簡單的幾根手指頭活動，可他卻或得了如此巨大的成就。這就是因為他能用微笑面對生活、用積極的眼光看待事務。如此巨大的傷害都能被他看得云淡風清，難道我們就不行嗎？偉大的霍金是和我們一樣平凡的普通人，他的條件比我我們任何人都要差，但是他并沒有放棄希望，放棄生活。別人努力，我就比別人更努力十倍。只要積極的面對生活我們也能獲得像霍金一樣的成就。
擁有積極地態度會發現頭上那片天很藍，腳下的水很清，身邊的一切都會變得美好！
我的演講完畢。
謝謝大家！
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我講話的主題是“有始有終，定能成功”。古希臘哲學家蘇格拉底曾經在中學當教師，有一天他對班里同學說，我們來做個甩手游戲吧。游戲很簡單，就是把手使勁往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都這樣做。同學們紛紛說這個游戲容易，保證能做好。一個星期以后，蘇格拉底問同學們游戲完成得怎么樣？同學們全都舉起了手。一個月以后，當蘇格拉底再做統計時，全班仍有百分之九十的同學在堅持做。一年以后，當蘇格拉底在課堂上再次向大家了解情況時，只有一位同學舉起手，他就是后來成為大哲學家的亞里士多德。亞里士多德在自己的學習和生活中，憑著這種持之以恒的精神，自覺鍛煉自己的意志，終于在哲學領域取得了前所未有的成就，其哲學思想直到現在仍然放射著智慧的光芒。
同學們，這個甩手游戲從動作上看很簡單，但每天堅持，卻是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。這個故事告訴我們，做事情要有始有終，絕不能半途而廢，如果我們能養成這樣的好習慣，就一定會取得好成績。人們常說，在科學之路上沒有平坦的大道，只有敢于在崎嶇的小路上不斷攀登的人，才能到達希望的頂點。讓我們認準自己的努力目標，堅持不懈地努力，不斷地鼓勵自己，這樣我們就會體驗到成功的喜悅和收獲的快樂。
最后，我送給大家一句法國生物學家巴斯德的。
名言。
：“告訴你使我達到目標的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅持精神！
大家好：
什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！
如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力，況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。
一個充滿正能量的世界！
陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇六
大家好！
我叫，今天我要演講的題目是《甘于奉獻，點燃烈火青春》。
青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育著早春的生機，展現著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經死了；有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻！古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。可是，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人！”
青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想，在濃云密布的日子里，依然會抓住瞬間閃過的金色陽光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的企業精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇七
流星雖然易逝，但是它已經點燃了最美的青春。傳遞青春的正能量，讓我們身體里流淌的血液迸發出激情!青春的我們要勇于承擔起責任，踏實認真的提高自己的能力，為了我們民族偉大的復興奉獻出我們的青春，這不僅僅是。
口號。
更是青春正能量的傳遞。本站為大家整理的三分鐘正能量。
演講稿。
希望對大家有所幫助!
什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!
如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力，況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量?與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。
陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家好!流星雖然易逝，但是它已經點燃了最美的青春。傳遞青春的正能量，讓我們身體里流淌的血液迸發出激情!青春的我們要勇于承擔起我們的責任，踏實認真的提高自己的能力，為了我們偉大的民族復興奉獻出我們的青春，這不僅僅是口號，更是我們青春正能量的傳遞。中國夢的實現需要我們傳遞青春的正能量!
奧斯特洛夫斯基曾說過這樣一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春!”
是的，古今中外的人們總是用最美好的語言來形容和贊美青春，青春是滿腔的熱血，是激情與渴望，是活潑潑的思想，是初生牛犢不怕虎的勇氣，是附麗于使命的奉獻、開拓和進取。每當我面對校園里和我一樣年輕的莘莘學子，他們每天忙碌而充實地工作、學習和生活，我就明白了：青春是永不言敗的責任，是為著實現14億人幾千年來的“中國夢”的使命!
想起革命時代，為了驅逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖。林則徐用虎門銷煙的實際行動響應了那句“茍利國家生死以，豈因福禍避趨之”;魯迅用犀利而有正能量的文字發出了狂人的吶喊：“不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡”;*站在橘子洲頭寫下了壯麗詩篇“問蒼茫大地，誰主沉浮”，*用一句“為中華之崛起而讀書”詮釋了什么才是青春的正能量：沒錯!矢志不渝，追求真理，就是那個時代的正能量!
我們應該明白，擁有使命的青春是奮發向前、無所畏懼的，也是所向無敵的，而青春需要正能量的支撐，只有具備了這樣的支撐，我們才會義無反顧地揮灑自己的青春，堅定不移地履行自己的使命。今天的我們正肩負起中華民族偉大復興的艱巨使命，冉冉升起在世界東方的“中國夢”需要我們每一個在校學子一步一步去努力實現。我們必須充分利用在校學習的短暫時光，打下堅實的專業知識功底，不斷提升服務社會、服務人民的技能水平，善于創新，善于實踐，善于把所學的知識運用到改造主觀世界和客觀世界的實踐中去;努力錘煉優良品德，提高綜合素質，真正把個人的前途和命運與國家、民族的前途和命運緊密結合起來。所以，當我們在年輕時就把自己的生命與人民的事業、時代的事業緊緊相連，我們所創造的青春才將永恒!
“青年者，人生，人生之春，人生之華也。”今天，我站在這里，以青春的名義進行演講，我們是這個時代最朝氣蓬勃的青春使者，我們為自己代言!請大家大膽地鼓掌，用掌聲傳遞能量，用掌聲迎接美好的未來!
中華兒女對國家富強、民族振興、人民幸福的期盼和夢想，就是凝聚力量、為中國夢而共同奮斗的力量源泉。中國夢的實現需要我們用青春承擔起這份使命，點燃我們的激情，用我們的活力傳遞青春的正能量!謝謝大家!
大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。
誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發著積極昂揚的光芒溫暖著我。
做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!
人的一生總要面對無數次選擇,就像下棋一樣,在黑與白交織的世界里,每向前邁一步,都要經歷一次內心的困苦,猶豫,絕望而后堅定的成長過程.有人說:"這就是人生的魅力."而正處于十字路口的我們,告別了充滿幼稚與凝重的初中,一個舉目一新,春機盎然的職業學校又出現在我面前,而我還在為昨天的失敗沮喪不已;正為揉碎在藍海里的夢想而痛苦萬分,但是,我對自己說:我選擇這里,張開我的翅膀,播種我的希望,讓夢在這里延續,讓青春在這里騰飛.
在校園的點點滴滴,我逐漸拋棄了幼稚,更深刻明白了青春的內涵.青春是當你播下疏狂,它就回贈你悔恨和枯澀,你播下懶惰,青春就懲罰你以荒蕪和悲涼;你播下勤奮,青春就賞賜以歡樂和甜蜜.當我們在品味青春時,像飲一杯蜂蜜,也像飲一杯白開水,在蜂蜜的甜膩中嘗出平淡,在白開水的清淡中品出平凡.正是這種青春的內涵,也向我印證了青春的理想.先哲說過:理想如星辰-——我們永不能觸到,但我們可以像航海者一樣,借星光的位置而航行."我因此陷入了重重的沉思,夜幕降臨時,校園內一陣陣淡淡的芬芳隨著輕風沁如我的心肺,此時我明白,花朵以自己獨特的芬芳在熏陶著一代新人,我們作為21世紀的新新人類更應該像航海者不斷摸索我們的理想,用青春去抒寫奮斗.
如果可以把青春比做一臺電腦,要達到高性能和高質量,我覺得可以將它劃分為c盤和s盤.
青春之s盤,即sruggle.奮斗之意."奮斗者未必都成功,但成功者沒有一個不經過奮斗"不知道是誰講過這樣一句話,前面的路像河水一樣總也看不清楚深和遠,不知道屬于我們是泥沼斷壁還是金光大道.但是,我堅信:我們的青春無限,我們的命運掌握在自己的手中,既然人生賜予我們搏斗的機會,既然不想養就雞的鈍羽而想鑄成鷹的力翅,何不放開手去奮斗未來,拼搏風云!"作為此時的我們,無論遇到多少迷惘,失敗,我們要更堅強,繼續完成我們的征途,抱著一份劉禹錫"直與天地爭春田"的豁達上路,幸福不是毛毛雨,夢也不是紅蜻蜓.讓我們去為自己畫一個漂亮,完美的人生奮斗之圓.
青春,是個朝氣蓬勃的字眼;青春,寫滿自豪與驕傲,讓我們與青春同行,追尋c盤,s盤,追隨大地,讓我們在職高中描繪青春的風景圖.我想高唱:青春是美麗的!因為青春并不會太長!曇花一現是短暫的,可是誰能說他不美正因為它的短暫,因而帶給人無限的留戀!可是曇花一現有無數次,而每個人的青春只有一次,何不牢牢把它握住!
讓我高唱:青春可以讓我們無限飛揚.
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我給大家演講的題目是《傳遞正能量》。
自古以來“正”被人們認為是正義、善良的意思，明朝于謙的《石灰吟》“千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閑。粉骨碎身渾不怕，要留清白在人間。”，是清正廉潔有代表性的古詩，但正能量不知是何時流行的，在報紙、網絡、電臺如雨后春筍般傳播。
在網絡上有一條微博被網友們熱傳，說的就是上海786路公交車司機為了讓一位盲人坐上末班車，每天這位公交車司機晚上都要晚下3分鐘，就這樣這位公交車司機堅持了3年。若換作別的司機就不會像這位公交車司機那樣關愛、幫助有需要幫助的人，正如他所說的“絕不把你落下”讓人聽了心里頓時感到暖暖的，他傳遞的正能量是為人民服務的高尚品德。
正能量不僅是個人的事，還是社會上的一種責任。若每個人都能夠像上海786路公交車司機那樣傳遞正能量，像50歲天津哥馬志剛那樣拒收盲人時所說的一句話“我不偉大，但我賺錢比您容易點。”他傳遞的是關愛老弱病殘、弘揚助人為樂的精神。
其實在我們大家身邊也能夠傳遞正能量，正能量是一種責任和信任，在學習中不懈努力，在生活中無限奉獻。正能量是一種積極的人生態度也是積極的學習態度、工作態度、生活態度。正能量就好比一杯酒，喝一口，令人陶醉，濃濃的醇香，令人回味。
同學們，正能量不僅要向同學之間傳遞，更應該向全世界傳遞，讓我們大家行動起來吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇八
風再冷，不會永遠不息;霧再濃，不會經久不散;風息霧散，仍是陽光明媚。如今我們年少的青春，只有希望，向著遠方的未來，我們愿張開雙臂，迎接新的未來。相信自己，明天是美麗的。
學習，是一個艱苦求知的過程。它像是一座陡峭，充滿挑戰的高山。當你決定攀登這座高山時，抬頭仰望，它仿佛是那么的雄偉。那么的不可逾越，心里不免產生一絲恐懼，但更多的是興奮與好奇，不禁讓我們躍躍欲試。
前進的路上，不可能是一帆風順的，一定要歷盡艱苦，才能一步一步邁向自己的目標，到那時，回頭看看那些被自己克服了的陡坡，心中自會油然而生一種自豪，一份喜悅，可能當你抬頭看那遙遠的，未曾嘗試過的路程時，可能腦中又會閃過一縷憂愁······然而，這正是考驗你的時刻，你只有重新振奮精神，繼續向著目標前進，才有可能成功。
當你經過無數次跌倒，又爬起后，你的意志就會變得愈加堅強。
永遠不能放棄的念頭，想想吧，當你站在山之巔上，那是一份何等的榮耀，一瞬間，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在陽光下，以往的艱辛都得到了回報，這所有的一切都屬于你。
因為你是不畏艱難險阻，克服種種困難挫折登上山頂的勝利者。
向著美好的未來沖刺把，成功永遠屬于不懈努力的人!
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇九
敬愛的老師、同學們：
大家好！
我們的名字叫青春，特性的青春。為了特性，我們不惜一切代價。“天空沒留下痕跡，但我飛過”。不管結果怎樣，我們努力過，心安理得！
“有所作為，至少我為了幻想不會躲避，活得畏首畏尾，覺不覺得慚愧”，這歌詞真好！我們的名字叫青春！青春如夢，我們邊夢邊想；青春如歌，我們邊走邊唱！
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇十
1、不斷學習，讓自己變得越來越有價值。
2、不斷超越自己，在不斷挑戰自己的過程中變得更加強大。
3、每個人都要學會與自己的缺陷和不足和平共處。
4、讓生命有意義，就需要不斷地挑戰自己。
5、不要輕易放棄，堅持一下就可能成功。
6、我們需要面對自己的弱點，才能找到提高自己的途徑。
7、有耐心，也有決心，才能達到目標。
8、不自私，不自利，切實關心他人。
9、生活如詩，靠我們去演繹；未來如畫，需要我們去添色。
10、不管做什么，都需要專注和耐心，保持高度集中和冷靜。
11、幫助別人，不求回報，這是一種最偉大的付出，也是一種最值得贊賞的行為。
12、正能量是一種積極向上的力量，它能帶給我們好的影響。
13、在任何一件事上，有耐心，有恒心，才能取得成功。
14、不斷學習，不斷進步，才能在競爭中立于不敗之地。
15、永遠要保持一份熱情和赤子之心，這能夠推動你不斷往前走。
16、學會寬容，學會包容，讓和睦相處成為我們的信仰。
17、世上沒有十全十美的人，但我們可以從自己做起，不斷改進自己，進步成長。
18、每個人都有不完美之處，但是所有人都有完美的地方。
19、在自己的位置上做好自己的事情。
20、誠實守信，做一個值得信任的人。
21、充滿愛和信仰，為自己和別人帶來價值。
22、學會感恩，感謝老師、父母、親友的幫助和支持，對他們要心存感激和敬意。
23、我們需要勇氣，因為勇氣是通往成功的重要的因素。
24、每一個不經意的微笑都是一把錐子，能穿透人們心靈深處的負面情緒。
25、我們應該努力跨越我們的舒適區，去發現自己的新天地。
26、遵守規則，尊重他人，以禮待人，這是做一個優秀公民的基本要求。
27、堅定自己的信念，相信自己一定能夠取得成功。
28、有意識地學習，不斷提升自己的素質。
29、要充分利用自己的時間，讓自己的每一天都變得更加充實和有意義。
30、如果真的想成功，那就必須確定自己真正的目標，注重行動。
31、意志堅定，迎接人生的每一個挑戰。
32、確定自己的目標，努力朝著目標前進。
33、以自己的努力和奮斗去改變自己的生活和世界，造福他人，創造更美好的未來。
34、每一次失敗都會使我們變得更加堅強和有信心。
35、關注社會、環保，積極參與公益事業，為社會做出自己的貢獻。
36、保持良好的心態，從容面對生活的挑戰，不讓負面情緒占據我們的心靈。
37、善待他人，發揚友愛互助的精神，這樣我們就能創造和諧的環境。
38、對自己和他人都要保持溫情和寬容，這是一種修養和品質。
39、我們可以從身邊的小事開始，讓正能量慢慢滲透到我們的生活中。
40、不斷擴大自己的視野，了解外面的世界，開拓自己的眼界和思維。
41、只有積極向上，才能迎接更美好的.明天。
42、成功的路上障礙重重，要堅強地闖過。
43、我們永遠不要忘記自己的初心，永遠記得自己為什么要做這件事。
44、不要害怕自己的夢想太過遙遠，只要我們持之以恒，一定會實現它們。
45、建立自己的夢想并努力追求，成功就在不遠處等待著我們。
46、成功需要不斷的探索和創新，以及對自我的不斷挑戰。
47、付出，才能得到回報，但總有一些人為了回報而付出。
48、要時刻保持積極的心態，相信自己一定能夠克服任何困難，迎接更美好的未來。
49、尊重知識、尊重科學，勇于探索，不斷提高自己的知識水平。
50、用一顆感恩的心去生活，心靈就會充滿力量。
51、應該時刻保持微笑，積極向上的態度。
52、不要氣餒，因為我們都有無限的潛力，我們只需要挖掘出來。
53、做一個有愛心、有責任心的人，以身作則，用自己的行動影響他人。
54、不怕失敗，因為失敗是向成功邁進的必經之路。
55、有時候借助他人的力量是讓自己成功的最好方法。
56、我們要善待自己，因為這是成為一個完美的人的必經之路。
57、不要怕失敗，從失敗中汲取教訓。
58、我們應該追求自己想要的生活，不要讓別人來決定我們的人生。
59、知識的重要性不言自明，但對心態的重視則更加重要。
60、夢想可以改變現實，堅持可以走向輝煌。
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇十一
窗外響起了“嘩啦啦”的聲音，下雨了，我放下剛沖好的咖啡走到窗前。雨點“劈里啪啦”地砸在玻璃上，就像砸在我臉上一樣，我能感到疼。窗外一片細雨蒙蒙，人物、車輛和樓房都看得不真切。
突然，一輛車從人行道邊一沖而過，濺起的水花打濕了一位過路人的褲腳。那位先生在傘下大罵，但咒罵聲早已被雨聲所覆蓋。我的目光又移回到室內，轉向手上的手機，看著那條短信。我不能相信我的眼睛，我將手機關掉，閉上眼，然后又打開手機，同時大拇指不停的擦拭屏幕，但手機依然沒什么變化。我崩潰了，那么多天的努力就換來一個最不應該來的短信。
咖啡已不再冒熱氣了。我走向我的書柜，在那里似乎總是可以找到安慰保持樂觀心態作文(5篇)保持樂觀心態作文(5篇)。我從書柜的最上排開始往下看，突然發現我很久都沒有動過的一摞日記本，上面有一層薄薄的灰塵。我小心翼翼地吹開灰塵，抽出了幾本翻了一下。原來我小時候這么樂觀啊!
從日記里可以看出，我小時候是多么的天真，似乎從來就不知道什么是打擊，什么是困難，對什么事都一笑而過，有時實在想不過的，往父母懷里一趟，就什么事也沒有了。我現在卻變了，變得懦弱，變得不堪一擊。我是什么時候迷失了自己的，是從上初中開始的嗎?我不知道，因為我已經記不清了。
咖啡已經冷了。我收拾好日記本，把它們從新放回書柜上。這事外面的雨已經停了，窗外的景色頓時變得清晰明亮。馬路上的水洼映出了藍天的一小部分，路人和汽車又開始多了，只不過汽車經過水洼處時都減慢了速度。我深深地吸了一口氣，走回書桌，拿出心情手記，鄭重的寫下了一句話：遇到困難時朝前看，前面有很多更美好的東西在等著你。
我品嘗著冰冷的咖啡，看著窗外，窗外還是那么清晰動人。
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇十二
老師們、同學們：上午好!
今天我講話的主題是：抓緊時間努力學習
年青是搏擊風浪的船，昂揚、瀟灑，學習則是船的動力。
作為年青一代的我們，應抓緊時間，持之以恒，努力學習，揚帆起航。
孔子說：博學而篤志，切問而近思，仁在其中矣。
今天的我們，應謹記他的話，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。
也許我們已經輸在起跑線上，但是決不能再讓自己輸在終點。
后天的勤奮可以彌補先天的不足，珍惜現在的每一刻，努力獲取知識，使自己擁有亮麗的人生。
每個人都有自己鮮活的夢想，相信，夢有多遠，我們就能走多遠。
基礎年級期中考試剛剛過去，這是最容易松懈的時候，我們必須抓住這段易逝的時光，好好把握，將知識這閃光的寶石緊緊握在手中。
市統考即將臨近，作為一名高三學子，我們更應學習魯迅先生海綿擠水的精神，學習紅軍長征不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，在接下來的一段時間里，進行扎實有效的復習，爭取取得市統考的全面豐收，為以后的學習奠定良好的基礎，為明年的高考建立我們應有的自信。
同學們，我們一起努力吧!讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動證明存在的價值吧!謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
20xx年，我們偉大的祖國迎來了她的61歲生日，今天，在此我給大家帶來此次名為《輝煌的61年》的演講，同時作為對祖國最真摯的祝福。
時間停留在61年前的10月1日，隨著鮮艷的五星紅旗冉冉升起，隨著毛主席的一句：“中華民族從此站起來了!”中華人民共和國宣告成立。
61年里，一個個5年計劃的實施使我國的工業水平有了顯著提高;深圳，珠海，廈門，汕頭等一批崛起的特區帶動了中國的發展;一次次宇宙飛船遨游太空彰顯了中國的實力!
61年里，五星紅旗飄揚在聯合國大廈樓前;奧運圣火在鳥巢熊熊燃燒;中國人的足跡留在了太空!
61年里，我們的經濟高速發展，我們的科技碩果累累，我們的教育日新月異，我們的體育突飛猛進，我們的.綜合國力日益增強!這一切都在像我們表示：中國正在崛起，中國正在騰飛!
然而，在61年里，中國的發展并不是一帆風順的。
在建國初期，“大躍進”、人民公社化運動使中國的經濟出現衰退，隨后的三年的自然災害更是雪上加霜，而從1966年開始的十年浩蕩是我國的民主法治受到嚴重踐踏但是，我們的祖國絕不會倒下，因為我們堅持中國特色社會主義道路，我們在黨的領導下勵精圖治，上下求索，現在中國不再是那個千瘡百孔的中國了，中國早已挺立在東方，屹立于世界之林!
同學們，昨天是翻過的歷史，今天是嶄新的起點，明天是宏偉的藍圖。
“中華兒女多奇志，敢叫日月換新天。”我們應有“為中華之崛起而讀書”的報負，應有為祖國富強而拼搏的志向。
讓我們用聰明才智和勤奮努力來建設祖國，讓祖國的明天因有我們而驕傲!
謝謝大家!
在座的老師同學們,你們看窗外陽光多好,知道為什么嗎因為今天我演講(同學笑).我先介紹一個我自己吧,我叫張學友,張是弓加一個長字,學是好好學習的習字,友呢是張學友的友,性別為男.出生年月作為隱私不便透露.我很高興能站在這里,首先請允許我代表全國人民向在家問聲好.能站在這里我也鼓了很大的勇氣,就像是對一個單戀已久的女孩去表白一樣,心里沒底啊.我竟選的是班長,同學們會對我信任嗎.還有一點是你有沒有這個能力去擔當班長一職呢.這對你們來說都是個有待解決的問題.但我可以很負責任地告訴大家,我有這個信心也有這個能力做好班長所應做的每一件事,我很不想說我以前擔任過什么,這都是一個過去,我面對的是我的新同學,新朋友我想這會是個全新的開始,你們也看到我理了個頭,而且理得很短,因為我想從頭開始(同學們笑).我也不想談我當了班長如何如何，當上跟沒當是兩回事，況現在至少還不是，大談特談是很虛的東西，說跟做是兩回事，我怕我說得到而做不得，一切得看平時表現吧，我這個人也沒什么特點,就是喜歡有事沒事擺個黃飛鴻似的笑，搞個蒙娜麗莎似的微笑.都是自以為很酷而已，如果了大家的風頭不要介意啊，如來佛主，天地觀音我可沒那心啊.不管大家對信任與否都得投我一票，如果你不信任我投我一票以示你對我不不信任.最后再次說聲謝謝大家!!
從“五四”運動時喊出第一句“外爭國權，內懲國-賊”的口號之后，在中國民族處于內憂外患的生死存亡之際，無數革命先烈挺身而出用自己的生命，為民主和自由與帝國主義和封建勢力做殊死斗爭，最終，迎來了新中國的誕生，用生命詮釋了共產黨員這個不朽稱號的最基本涵義。
新中國成立以后，成千上萬個社會主義建設者為了人民的富裕和幸福，勵精圖治，鞠躬盡瘁，用自己的青春和熱血譜寫了一篇篇壯麗的詩篇，豐富和深化了共產黨員稱號的內涵，使人民群眾把李大釗、劉胡蘭、董存瑞、王進喜、焦裕祿等人的名字與共產黨員這個稱號緊緊聯系在一起。
革命戰爭年代，革命先烈用“威武不能屈、富貴不能淫”的氣節展示了共產黨人堅定的理想信念，激勵著大批的仁人志士前赴后繼，是先進性的體現;社會建設時期，人民公仆胸懷共產主義遠大理想，心里時時裝著廣大群眾，吃苦在前，享受在后，公而忘私，是先進性的體現。
歷史證明，共產黨員是中國各族人民的先鋒模范，是最廣大人民利益的忠實代表。
當前，我國正處于全面構建社會主義和諧社會的新時期，全國各族人民正意氣風發的在中國特色社會主義道路上闊步前進，黨中央號召全體黨員大力開展保持共產黨員先進性教育活動，促進社會主義建設事業加快發展。
歷史和時代要求我們必須繼承和發揚革命先烈的優良傳統，一切以人民利益為出發點和落腳點，時時刻刻想著群眾，全心全意服務群眾，永葆共產黨員的本色，危急時刻豁得出來，關鍵時刻站的出來，平常時間看的出來，為維護群眾的利益勇于犧牲生命。
共產黨員的先進性不是空洞的口號，而是用實實在在的行動來體現，在生產、工作、學習和社會生活中起先鋒模范作用，在各自的工作崗位上扎扎實實的做貢獻。
只有每個共產黨員都能自覺地保持先進性，才能真正確保我們黨的先進性。
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇十三
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家好！我是來自2021級汽車一班的張宇航，今天我國旗下演講的題目是：《青春需要正能量》。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名學生就應該在這一時期,努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人都主宰著自己的明天。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空！梁啟超曾說過:少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球,則國雄于地球。讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一路艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程.上不斷乘風破浪，奮勇前進！
我的演講到此結束，謝謝大家。
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇十四
人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。下面是小編為大家搜集的正能量。
演講稿。
三分鐘，供大家參考。更多文章請關注本網站“”欄目。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好，今天我演講的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。
可能有人說是堅強，是追求，是前進，他是所有的良善之詞，但是卻無法給它一個完整的定義，那么今天就由我來說一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態，如果說生命是一座莊嚴的城堡，如果說生命是一株蒼茂的大樹，如果說生命是一只飛翔的海鳥。那么，正能量就是那穹頂的梁柱，就是那深扎的樹根，就是那扇動的翅膀。沒有正能量，生命的動力便蕩然無存;沒有正能量，生命的美麗便杳然西去。對于我們新新少年來說，什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春，擁有無限的潛力，擁有無限的正能量。作為一名學生，傳遞正能量的首要表現恐怕就是學習了，用自己對學習的熱情，感染身邊的同學，為老師為父母帶來一份安慰，為自己博一個前程。我們更是社會的一員，為社會傳遞正能量更是我們責無旁貸的責任了，扶老奶奶過馬路傳遞愛心，把垃圾撿到垃圾桶保護我們的家園，對給自己盛飯的阿姨說一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個社會。
在《因為痛，所以叫青春》這本書了，作者有個很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時做比例，再拿現在自己的年齡與一天的二十四小時做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點二十分!對于我們的一天來說，正是積蓄力量的睡眠時間!同樣對于人生來說，我們正青春!這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量最好的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。
人的一生很長，不管做什么事情，只要不放棄，總會有翻盤的機會，或許成功的早晚不是那么至關重要，關鍵是要做的漂亮!做，就做到自己的最好!就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春，正是愛哭愛笑愛鬧的年紀，我們擁有別人羨慕不來的活力與激情，是正能量的絕佳代言人!作為新新一代，我們應該用自己的肩膀，擔起我們的責任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春!謝謝!
老師、同學們：
在我們度過歡樂祥和的新春佳節之后，新的學期又開始了，我們將要投入到緊張的學習和工作中。盤點20xx年，我校深入落實科學發展觀，精心打造四張名片，學校各項工作有序推進。具體可以概括為“四有”。一是教學質量有突破。我校2019屆高考成績又創歷史新高，本二以上達線人數突破600人大關，達632人，超過市教育局目標171人，9月我校在全市作了題為《以課程建設為抓手，實現教學質量的新突破》的交流發言。二是教師素質有提升。在新一屆區學科帶頭人和第二屆“特帶優”教師梯隊后備人員評選中我校數十人人榜上有名，我校xx省級重點課題圓滿結題,得到省、市有關專家的充分肯定，多名教師在省市賽課中獲獎，這些都是我校教師素質全面提升的縮影。三是素質教育有特色。學校高二年級辯論賽隊，克難求進，取得了南京市第三名的好成績;女子壘球隊分獲全國、省錦標賽冠軍;在近期舉辦的各類競賽活動中，我校學生也是捷報頻傳。本年度學校開設了近100門社團活動課程;我校第40屆運動會，實行“一班一國”制，模擬青奧會入場式，開幕式異彩紛呈，充分體現了“讓學生走到前臺”的理念。四是愛崗敬業有擔當。教師節期間學校舉行了“敬業?愛生?責任?奉獻”為主題江寧高中精神報告會活動，引發多家媒體的關注。全校教職工顧全大局，團結協作，干事創業，樂于奉獻，把學校建成“工作田園，生活樂園，精神家園”。這些成績的取得凝聚全校師生的辛勤汗水，既來之不易，更令人倍加珍惜。
展望2019年，我們當乘勢而上，圍繞市教育局提出的基于腦科學，基于網絡，基于小班化教育的“新三基”的要求，再創佳績。在此，我寄予全體教師三點要求。一是有擔當。“學高為師，身正為范”，要以學生為本，“想學生所想，思學生所思”，把每個學生看成一個獨立人格的人、完整的人、發展的人。要充分利用小班化教育的平臺，要有“踏石留痕、抓鐵有印”的決心和韌勁，把促進學生的自主、個性發展作為自己的最高使命。二是有本領。學校倡導全體教師自覺遵循教育規律，尊重學生發展的規律，不斷地更新教育理念、教學方法，落實“智慧課堂”的要求，積極參加校本研訓，樹立全面發展的師觀，嚴謹求實的師風，不斷提升自身的專業素養，爭做最美江寧高中人。三是有夢想。有夢想比什么都重要，夢想是風向標。夢想的實現離不開腳踏實地的努力，江寧高中的夢想就是把學校打造成“工作田園，生活樂園，精神家園”。為此，全體教師要在堅持與守望中更堅強，在勞動和奉獻實現自己的人生價值。
我對同學們提出三點希望;一是規劃線路圖。高中階段是人生的發展的關鍵期，人生成功離不開正確的規劃及在規劃指導下的持續奮斗，只有這樣，才能更加順利地駛向成功的彼岸。每個學生要求從自身的實際出發，制定高中三年生涯規劃，每個階段設計相應的主題，實施的內容和方法，始終把生涯規劃作為自我激勵的動力引擎。二是安排時序表。全體同學要珍惜時間、合理安排。具體來說高一年級的同學已進行了一學期的初高中銜接，希望你們更好、更快的適應高中學習生活，要以小班化教學為契機，養成良好學習習慣，打好基礎;高二要處理好高考與學業水平測試學科的關系，打好3月份省學業水平測試的攻堅戰;高三年級的同學在南京市“一模”首戰告捷的前提，希望你們再接再厲，提高二輪復習的效率，做好沖刺高考的準備。三是積聚正能量。希望同學們發揚江寧高中的精神，不斷加強自身思想道德修養，培養高尚的人格，養成良好的學習、生活、思維、行為習慣，廣泛參加學科活動、志愿活動，社團活動，多參加社區服務和社會實踐，發揚探究、合作精神，為自己的終身發展奠基。
在這個物欲橫流的社會，人與人之間的感情逐漸變得冷漠，心也隨之變的冷調，厚厚的墻把人們的心靈隔開，一些傳統的優良品質消失殆盡。
前段時間，73歲的老人趙月坤，不慎摔倒在路邊，半小時里，沒有一個行人敢扶他。見狀，呂承陽趕緊把他攙扶到自己家中，呂承陽在老人手機里，找到他家人電話并打了過去，一小時后老人的女兒趕到，把老人接回了家。事后，家人提起這件事，老人樂呵呵的說：“這事情已經過去了一個星期，我走路還受影響，可心里很暖和。”原來，那天天氣很好，老人出門閑逛，不小心摔倒了。半小時里，身邊無數人走過，但都躲的遠遠的，沒有人敢扶他。“我知道年輕人是怕我訛上他，可心里盼著有人能扶我起來。”他說。
其實我們不難發現，社會上也有很多人在傳遞著正能量，如：最美司機吳斌、最美媽媽吳菊萍、最美教師張麗麗等等。
我們都渴望生活在一個陽光普照、溫暖如春的環境中，而不是生活在人情冷漠、冰天雪地的空間里。所以，讓我們從身邊的小事做起，將正能量傳遞下去，讓正能量爆棚吧!
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇十五
老師、同學們：
大家好！
人這一輩子，就像是一次漫長的路途，不可能一路盡是風和日麗，時而也會有狂風，時而也會是一個個迎面而來的挑戰，同學們，難道我們只是飛奔地向前嗎？有勇氣固然是件好事，但在面對人生這未知漫漫的征程時，也需要我們拿出靈魂的真諦，用一顆善于思考的心來開拓前方寬廣的路，順利到達人生之巔。思考是什么？思考就可以說是在生活中多問一個問題。
當你在平日的習題中看到悄悄新穎的'題型，就覺得那像座大山，翻不過，邁不去，弄得自己心煩意亂，干脆產生了放棄的念頭。
我們是否想過，這時只要有與老師的溝通，自己的總結，養成良好的學習習慣，只要投入更多的思考，一些資料的提取整合，有那多問一個問題的精神，我相信就不會在同一個地方再次跌倒，就不會被困難攔路而阻。思考是明凈的學習方法，思考只會將死角清除，將前方的路照亮。
人生的這條路，我們只是個經驗不足的新手旅人，一中六十年來所創造的光輝成績還在等著我們繼承與發揚，所以，勇士們，披上屬于智慧的鎧甲，帶上一顆善于思考的心，讓我們一起向前！
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇十六
這個故事主要講述的是有一家大教堂正在裝修，一個心理學家來到這里訪問敲石工人。心理學家問他們在做什么，這三個人都有著不同的回答。第一個工人的回答是認為這份工作十分苦，不是人做的，總是在埋怨這份來之不易的工作;第二個人則非常無奈，認為是為了一家人的溫飽，為了掙錢，才來做這樣苦的工作;而第三個人卻異常興奮，他認為，雖然自己這時候是苦的，但是，當建成之后卻是一座十分華麗的大教堂，可以有很多人來這里，再次接受上帝的愛，每每想到著，他的心里就像喝了蜜一樣甜，臉上綻放出幸福的光芒。
雖然這是一個看似簡單的故事，但卻深深地打動了我，讓我受到了很深的感觸。
三個工人不同的回答，也讓我有了不同的見解。
首先，第一個工人認為這份工作很苦，整天唉聲嘆氣，埋怨世事，埋怨命運對自己的不公。可他既然有勇氣，有時間去埋怨別人，為何，在這些寶貴時間內不去努力工作，不去爭取自己向往的幸福呢?即使是最貧窮，但是有一個好的心態，也是富裕的;如果你再富裕，沒有一個好的心態，那也是貧窮的。
但是，他有一個樂觀、積極向上的態度，這就足夠了。
我想，一個人生活得快樂與否，不在于他擁有多少如數的家珍，而是在于他有一個積極向上的態度。他與其他兩個工人相比，是最快樂的一個，也是最樂觀的一個。
世界上像前兩個工人一樣的人有很多，總是對人生充滿抱怨、停泄不前的人也有很多。他們之所以那么悲傷，是因為他們沒有一個好的心態從容地去面對生活。
如果，每一個人都有樂觀、積極向上的態度，對每一件事都充滿希望和夢想，那么，我們會看到一個充滿光明和希望的未來!
積極正能量三分鐘演講稿（匯總17篇）篇十七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
充滿正能量的青春應該是充滿激情的。從骨子里透著一股倔勁，昂揚向上，絕不服輸。面對困難，沖上去，激情澎湃，心中有著堅定的必勝決心。敢于挑戰，敢于逆轉，不言敗，把青春的力量完美迸發。
充滿正能量的青春應該是承載夢想的。青春是人生的關鍵時刻，未來的人生充滿未知，青春就是那舵，掌著人生的方向。正是因為前途未知，我們才敢夢敢想，想到了就不計一切放手去干，盡管失敗也一笑而過，因為我們正值青春，青春散發出的正能量有著特有的自信。青春正能量更好展現我們的夢想。
充滿正能量的青春應該是無比純真的。看淡財利，不去刻意追求某些東西。想要，就用實力去搏，青春是正能量的代名詞，耍奸耍滑所傳播的負能量一定會被堙滅，因為它違背了青春的準則，它不具有青春正能量所接納的條件，所以我們要保持心靈的一份純真。充滿正能量的青春應該是無比純真的。
青春正能量應該是滿懷希望的。無憂無慮，快樂對待生活，傳播自己的幸福，把青春的活力，青春的力量放在追逐希望上，像一只勇敢的雄鷹，昂首挺胸，向著太陽更向著希望展翅高飛，縱然有風雨打濕翅膀，有沙子迷眼，也仍舊倔強，因為我們擁有青春正能量。充滿正能量的青春應該是堅守正義的。不被世俗蒙了眼，不被利益沖昏頭，對就是對錯就是錯，不搬弄是非，摒棄陰暗面，力所能及的伸張正義。熱愛和平熱愛國家，相信正義總能戰勝邪惡，嚴于律己，絕不和法律相抗衡，做對得起良心的事。因為我們正值青春，是國家的希望，因為我們的正能量，一切惡勢力才能被壓制。
充滿正能量的青春應給十分熱情的。給身邊的人帶來溫暖，給長輩們帶來快樂。熱情似火，融化冰川，溫暖人心，傳遞快樂。大聲唱著青春的凱歌，吼著高調，熱情四射，這是青春的代表，青春特有的能量。
點燃激情，放飛夢想，保持純真，秉持希望，堅守正義，熱情高丈，這些是青春的力量，這些才是青春正能量，發光吧，青春!燃燒吧，青春正能量!