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    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)

    時間:2025-06-28 作者:LZ文人

    活動方案的成功與否,往往取決于制定方案的合理性和執行方案的水平。以下是小編為大家收集的成功案例,希望能給大家帶來一些靈感和啟發。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇一

    活動目的:通過本次活動,讓各同事能夠更進一步的相互了解,交流感情,提高組織、溝通、團結、應變能力,促進同事們的團結互助,以提高員工整體素質。

    活動時間:8月12日上午9點準備從公司集合出發活動地點:青秀山活動形式:野餐

    前期準備:

    1、活動前1天安排人員準備當活動訓物資,野餐所需要的食品和拓展所需道具。

    2、活動前1天活動負責人要確定活動準備情況,所有物資務必在1天前準備到位。

    活動流程:

    1、負責人做好提前1天通知各同事什么時候出發的時間。

    2、活動當天9:00分在公司樓下處集合

    3、到達青秀山后大約10:00分,讓同事先熟悉一下活動場地,熟悉15分鐘后統一進行集合,做活動的前期工作。集合所到人員排好隊進行報數,分單雙分組。

    給大家15分鐘的時間相互認識了解,15分鐘后每組選出一個隊長向另一個小組介紹自己小組的每一個成員。(要求有自己小組的隊名和簡介)預計時間30分鐘。

    4、進行第二個階段,以20分鐘來準備好任何形式的節目來向大家展示自己小組,以積極主動帶有激勵性的活動為主,主題是:百田一家人!11:00分開始表演,預計時間20分鐘。每組10分鐘。

    (1)拓展活動(60分鐘)

    活動主持人:待定

    小組組長:活動現場選舉

    處罰方式:除特殊說明外采用以下方式。受罰方式可以選擇:1、一個游戲中一次受罰做俯臥撐10個,以后每增加一次受罰則罰一倍;一個游戲中一次受罰蛙跳20個,以后每增加一次受罰則加罰一倍。其中允許小組內成員代替受罰。

    (1)兩人三足

    每組分為4隊,一隊兩人,用繩子綁住兩個人的`其中一個腳,然后在距離起點10米處設置問答點問題以化肥基礎知識為主,要答對題目才可折返,如回答錯誤則可以選擇繼續回答直到正確又或者放棄答題直接折返,那么時間將增加20秒。當小組成員全隊回到起點即為勝利。

    第一名不用接受懲罰,第二名全隊做10個俯臥撐或者20個蛙跳;第三名全隊做20個俯臥撐或者40個蛙跳;第四名全隊做30個俯臥撐或者50個蛙跳。

    (2)傳真機

    小組在不說話的情況下將副培訓師的一個指令,從頭傳作文吧到尾。在規定時間內,若未傳到或者傳錯的小組,將受到懲罰。預計10分鐘。

    (3)暢所欲言

    7、下午五點戶外活動結束,集合會公司

    注意事項:

    1、行政部負責做好物品采購工作

    2、原則希望每個員工都能積極參加,沒有特殊情況不得缺席。部門負責人做好

    人員參加情況。

    3、當天需要帶相機

    4、行政部提前做好費用預算,和物資購買清單

    5、活動當天需要帶雨傘、一些應急藥品等;

    6、活動期間要注意安全,部門負責人要求監管好隊員,注意安全,全程需要負

    責人統一帶隊往返

    活動總負責人:杜國威活動人員安排:

    活動人數:16人

    南寧部:8人總部:8人

    經費預算

    門票費用:16×20=320

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇二

    等辦公室通知。

    1、地點選取:與酒店方面聯系好,要求場地音響設備,定好日期

    2、車輛安排:當天跟司機聯系好。

    3、禮品物資:煙酒花生瓜子零食水果獎品。

    4、設備準備:話筒筆記本電腦相機歌曲歌詞主題活動音樂下載。

    5、節目安排:游戲歌曲舞蹈相聲魔術雙簧小品抽獎,提前通知各班班長,讓員工有準備,然后報公司辦公室。

    6、人員安排:主持:2人男女各一名(準備主持稿串詞)攝影設備管理(播放音樂)。

    7、主題活動結束現場整理。

    1、主持人宣布主題活動開始。

    2、潘總致辭。

    3、表演節目。

    4、抽獎環節。

    5、互動游戲。

    6、用餐。

    交通費用酒店消費禮品水果等。

    文字照片錄像存檔。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇三

    穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標,我們重視團隊合作,個人英雄主義在這里無用武之地,激發每一位隊員的潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團隊最終的勝利。

    20xx-7-22——20xx-7-23。

    肇慶九峰山風景區。

    20人。

    1、8:00員工天河城北門口集合出發,一路歡歌笑語前往九峰山。

    2、10:00到達九峰山景區,下車后稍做調整后,大家集體泡溫泉。

    3、12:00返回賓館用中餐。

    4、13:00整裝出發前往景區拓展訓練營。

    5、14:00“雙人跳”

    賽道設置:

    此賽道設置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環節賽道約為6m)。

    規則:

    兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。

    兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

    趣味性:

    兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

    中間距離約為1.5m,看似簡單,但實際操作困難。

    6、15:00“過障礙”

    賽道設置:

    此賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環節賽道約為4m)。

    規則:

    兩人三足繼續前進,但必須從橫桿底下穿過。

    選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。

    橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。

    趣味性:

    橫桿設置較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

    此環節同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。

    7、16:00“獨木橋”

    賽道設置:

    此賽道設置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。(此環節賽道約為7m)。

    規則:

    兩人必須從獨木橋上通過,依然是兩人三足。

    通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

    趣味性:

    兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現于此。

    8、17:00“小心陷阱”

    賽道設置:

    此賽道設置為15個廢棄輪胎。

    每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環節賽道約為5m)。

    規則:

    此環節比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區即可。

    選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。

    選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)。

    趣味性:

    輪胎設置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。

    兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環節就是其趣味性所在。

    9、17:30自己動手扎起營帳,布置自己的臨時家園。(露營)。

    10、19:00篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的'啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

    11、22:30晚會結束,洗漱就寢。

    第二天。

    1、07:30起床,洗漱,晨練。

    2、08:00收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)。

    3、08:30早餐(到景區酒店用早餐)。

    4、09:00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園。

    5、10:00到達森林公園。

    6、10:30挑戰團隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰探險項目。

    10人一組,分成兩個小隊;自創團隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領隊員進行仿真cs叢林野外大作戰。

    7、12:00仿真cs叢林野外大作戰頒獎儀式(第一名:公司產品500元/…………)。

    8、12:30合影留戀。

    9、13:00中餐。

    10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回。

    活動費用預算:

    1.包車費用:來回1600元。

    2.拓展訓練教練費300元/人共計600元。

    3.人均費用290元/人。

    安全注意事項:

    1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強自我保護;。

    2、背包及攜帶物品需做好防水準備;。

    3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);。

    4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

    6、注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開設定行進路線和活動范圍。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇四

    一、活動目的:

    利用本次活動調動職工的積極性;增強團隊成員之間的協作能力,加強團隊協作意識,培養參與者的團隊向心力;增強團隊榮譽感。

    二、時間:20xx年4月底,具體時間根據生產情況而定。

    三、地點:公司籃球場。

    四、參加人員:

    1、廠領導為本次活動的總負責;廠辦人員具體組織實施;。

    2、共分大夜、白班生產工段,電工段,鉗工段四個團隊;。

    3、每個團隊暫定16人,廠辦、尾礦庫人員臨時補充,每個團隊男女職工比例不限,具體根據實際情況進行調整。

    五、游戲規則:

    1、每個團隊由工段長任隊長,為本工段的人員及秩序的組織協調者。

    2、比賽次序:賽前由隊長猜拳決定比賽次序。

    3、游戲規則:

    (1)、比賽開始前,16名隊員蹲在地上排成一列縱隊在起跑線后待命,后一名隊員雙手搭在前一名隊員肩上,待裁判發令后,16名隊員通過協調配合在跑道上雙膝彎曲半蹲走。

    (2)、賽程往返60米,參賽隊由起點至終點繞過標桿折回到起點后,以各參賽隊最后一名隊員走過終點及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少著名次列前。

    (3)、整個活動過程,隊員必須雙腿彎曲半蹲走,雙手不得離開前一名隊員的雙肩,中途不能有隊員退場,否則以犯規計算。

    (4)、冠軍角逐:完成游戲用時最短者,為冠軍。

    六、游戲注意:

    1、按照軍訓要求,以工段為單位成縱隊集合并報數。廠辦根據人數合理分配人員。

    2、一個團隊參賽時,其余團隊必須在廠辦規定區域外進行觀看比賽。

    3、必須聽從裁判的指揮,遵守比賽紀律。

    4、違反以上規定取消比賽資格。

    七、準備及后期工作:

    1、前期準備:經費申請;獎品購買。

    2、道具準備:懸掛條幅;口哨一個;照相機一臺;攝像機一臺。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇五

    活動對象人群:公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓)活動目的:加強青年人之間的交流與學習,增進理解與溝通,努力培育協作向上的團隊精神。

    活動內容:分團隊的互動小游戲,野外自助燒烤,自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)。

    活動組織者:公司人力資源部、團支部。

    活動要求:活動參加者請遵守相關紀律,嚴禁個別人脫離群體獨自活動。

    活動內容安排(待議):

    互動小游戲:開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與局促。因此,在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

    游戲之一:縮小包圍圈。

    游戲目的:

    1.使小組充滿活力。

    2.創造融洽的氣氛,為后續活動的開展奠定良好基礎。

    3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。游戲時間:約10分鐘左右。

    步驟:暫時保密。

    備注:在該游戲完成后,考慮到我們的人員比較多,所以同時運動起來的操作難度較大,因此,我們就要將一個大團隊分成若干個小組,以便于組織安排活動。在分組時,我們要打破大家自由組隊的傳統觀念,具體操作是:在前面一個游戲大家圍成一個大圈的前提下,讓大家以“1、2、3、4、5”循環報數,每個報到相同數字的員工自然地形成一個臨時組成的小組(該小組形成后,下面的活動就要以此為單位同步進行),這樣有利于大家能迅速地融合到一起,也方便我們團隊精神的培育與構建。

    互動游戲之二:起隊名。

    游戲目的:

    l.使各個小組擁有自己的名字。

    2.鼓勵團隊成員之間互相溝通。

    3.把小組成員團結在一起。

    游戲時間:約15分鐘。

    步驟:

    1.將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組(根據我們的人數大致可以分成5組)。

    2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字,名字可以有實際意義,

    也可用符號代替。

    3.各組進行自我介紹,介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

    4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

    互動游戲之三:帶球賽跑。

    游戲目的:

    1.使小組充滿活力。

    2.顯示合作的力量。

    3.引人發笑。

    游戲時間:約三十分鐘左右。

    步驟:暫時保密。

    備注:在游戲的進行過程中,為了保證游戲能夠順利進行,我們可以針對游戲中出現的突發情況采取一些變通的環節,讓大家開心地完成整個游戲。

    互動游戲之四:闖地雷陣。

    游戲目的:

    1.建立小組成員間的相互信任,促進溝通與交流。

    2.引發大家的笑聲。

    游戲時間:約半小時。

    步驟:暫時保密。

    本次互動游戲設臵暫時確定為四項,總計耗時約2小時(大致上從9:30——11:30)。

    另附游戲活動中所需要的道具:氣球(約20個),紙板(暫定約20余塊,數量不限,多多益善),蒙眼布(5塊),口哨(1枚)。

    備注:為調動大家的參與積極性,我們考慮給每個參加活動的小組進行總體評價,得分最高的小組可以得到一點小獎品(當然獎品的設臵還是以鼓勵性質為基本原則)。為保證活動的有序、整然,我建議設臵一個評委會(評委由特邀嘉賓擔任)。

    具體評分規則如下(初稿,待議):

    1.在起隊名游戲環節,最先說出來的團隊可以獲得三顆星,其次是兩顆星,再次為一顆星;另外隊名最恰當、最合理的可以得到三顆星(該星的評定由評委確認)。

    2.帶球賽跑游戲中,最終的第一名可以獲得五顆星,第二名可以收獲四顆星,以此類推。

    3.闖地雷陣游戲中,得分細則如2中所定。

    4.在整個游戲的進行過程中,表現最積極,相互協作最充分的團隊可以獲得三顆星(該星的評定由評委確認)。

    5.對各團隊所獲星星的數量進行歸納,由領導對本次活動進行點評,并對優勝團隊頒發獎品。

    其他物資:

    1.純凈水若干箱(考慮到當天的氣溫可能比較高,活動時的運動量也比較大,因此對水的需求也應該會比較高,我建議水儲備應該在8箱左右)。

    2.遮陽帽(建議每人一頂,在保護自己皮膚的同時也可以起到統一著裝的效果)。

    3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環保的效果,同時,也可以保證我們食物的清潔衛生)。

    4.水果若干。

    5.用來燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經費及大家討論后再作定論)。

    6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設臵,木炭2簍)。

    燒烤時間暫定為12:00——13:30。

    自由活動時間暫定為13:30——15:40(在15:50之前要將所有人集合到位)。

    自由活動時要切記安全,我們不提倡以個人為單位獨自活動(最少要2人以上),愿意自由活動的可以留下聯系方式(各組負責人的手機號碼即可),以方便我們進行溝通。

    各游戲步驟。

    游戲一:縮小包圍圈。

    1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

    2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

    3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要。

    一起向著圓心邁3大步,同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

    4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵和表揚。

    5.現在開始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了,因為,目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

    6.邁第三步,其結果可能是圓圈斷開,很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務,但是這項活動會使大家開懷大笑,煩惱盡消。

    游戲之二:起隊名。

    1.將人數較多的隊員劃分成若干個由8個人組成的小組。

    2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字,名字可以有實際意義,也可用符號代替。

    3.各組進行自我介紹,介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

    4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

    游戲之三:帶球賽跑。

    1.選一塊寬闊平整的比賽場地。

    2.讓每個隊員找一個搭檔(每個團隊中可以自由組合)。

    3.給每對搭檔發一個氣球。

    4.讓每對搭檔把自己的氣球吹起來,縛住氣嘴。

    5.在賽場上標記出起點和終點。起點和終點的距離至少為20米,越遠越好。

    6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

    7.告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽,賽程是從起點跑到終點,再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。

    8.帶球的規則是:要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規,該小組必須回到起點,重新開始。

    游戲之四:闖地雷陣。

    1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

    2.安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時,游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素,因為這會使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。

    3.讓每個隊員找一個搭檔。

    4.給每對搭檔發一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

    5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。

    6.在起點與終點之間盡量多地鋪上一些紙板。

    7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點處,挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

    8.致游戲開場白,開場白示例如下:

    幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位臵。可是你的同伴不知道,你需要以喊話的方式,在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發現地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇六

    5月13日(具體時間暫定為:9:00——16:00)。

    汀棠公園。

    公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓)活動目的:加強青年人之間的交流與學習,增進理解與溝通,努力培育協作向上的團隊精神。

    分團隊的互動小游戲,野外自助燒烤,自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)。

    公司人力資源部、團支部。

    活動參加者請遵守相關紀律,嚴禁個別人脫離群體獨自活動。

    互動小游戲:開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與局促。因此,在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

    游戲之一:縮小包圍圈。

    游戲目的:

    1.使小組充滿活力。

    2.創造融洽的氣氛,為后續活動的開展奠定良好基礎。

    3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。游戲時間:約10分鐘左右。

    步驟:暫時保密。

    備注:在該游戲完成后,考慮到我們的人員比較多,所以同時運動起來的操作難度較大,因此,我們就要將一個大團隊分成若干個小組,以便于組織安排活動。在分組時,我們要打破大家自由組隊的傳統觀念,具體操作是:在前面一個游戲大家圍成一個大圈的前提下,讓大家以"1、2、3、4、5"循環報數,每個報到相同數字的員工自然地形成一個臨時組成的小組(該小組形成后,下面的活動就要以此為單位同步進行),這樣有利于大家能迅速地融合到一起,也方便我們團隊精神的培育與構建。

    互動游戲之二:起隊名。

    游戲目的:

    l.使各個小組擁有自己的名字。

    2.鼓勵團隊成員之間互相溝通。

    3.把小組成員團結在一起。

    游戲時間:約15分鐘。

    步驟:

    1.將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組(根據我們的人數大致可以分成5組)。

    2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字,名字可以有實際意義,

    也可用符號代替。

    3.各組進行自我介紹,介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

    4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

    互動游戲之三:帶球賽跑。

    游戲目的:

    1.使小組充滿活力。

    2.顯示合作的力量。

    3.引人發笑。

    游戲時間:約三十分鐘左右。

    步驟:暫時保密。

    備注:在游戲的進行過程中,為了保證游戲能夠順利進行,我們可以針對游戲中出現的突發情況采取一些變通的環節,讓大家開心地完成整個游戲。

    互動游戲之四:闖地雷陣。

    游戲目的:

    1.建立小組成員間的相互信任,促進溝通與交流。

    2.引發大家的笑聲。

    游戲時間:約半小時。

    步驟:暫時保密。

    本次互動游戲設臵暫時確定為四項,總計耗時約2小時(大致上從9:30——11:30)。

    另附游戲活動中所需要的道具:氣球(約20個),紙板(暫定約20余塊,數量不限,多多益善),蒙眼布(5塊),口哨(1枚)。

    備注:為調動大家的參與積極性,我們考慮給每個參加活動的小組進行總體評價,得分最高的小組可以得到一點小獎品(當然獎品的設臵還是以鼓勵性質為基本原則)。為保證活動的.有序、整然,我建議設臵一個評委會(評委由特邀嘉賓擔任)。

    具體評分規則如下(初稿,待議):

    1.在起隊名游戲環節,最先說出來的團隊可以獲得三顆星,其次是兩顆星,再次為一顆星;另外隊名最恰當、最合理的可以得到三顆星(該星的評定由評委確認)。

    2.帶球賽跑游戲中,最終的第一名可以獲得五顆星,第二名可以收獲四顆星,以此類推。

    3.闖地雷陣游戲中,得分細則如2中所定。

    4.在整個游戲的進行過程中,表現最積極,相互協作最充分的團隊可以獲得三顆星(該星的評定由評委確認)。

    5.對各團隊所獲星星的數量進行歸納,由領導對本次活動進行點評,并對優勝團隊頒發獎品。

    其他物資:

    1.純凈水若干箱(考慮到當天的氣溫可能比較高,活動時的運動量也比較大,因此對水的需求也應該會比較高,我建議水儲備應該在8箱左右)。

    2.遮陽帽(建議每人一頂,在保護自己皮膚的同時也可以起到統一著裝的效果)。

    3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環保的效果,同時,也可以保證我們食物的清潔衛生)。

    4.水果若干。

    5.用來燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經費及大家討論后再作定論)。

    6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設臵,木炭2簍)。

    燒烤時間暫定為12:00——13:30。

    自由活動時間暫定為13:30——15:40(在15:50之前要將所有人集合到位)。

    自由活動時要切記安全,我們不提倡以個人為單位獨自活動(最少要2人以上),愿意自由活動的可以留下聯系方式(各組負責人的手機號碼即可),以方便我們進行溝通。

    各游戲步驟。

    游戲一:縮小包圍圈。

    1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

    2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

    3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要。

    一起向著圓心邁3大步,同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

    4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵和表揚。

    5.現在開始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了,因為,目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

    6.邁第三步,其結果可能是圓圈斷開,很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務,但是這項活動會使大家開懷大笑,煩惱盡消。

    游戲之二:起隊名。

    1.將人數較多的隊員劃分成若干個由8個人組成的小組。

    2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字,名字可以有實際意義,也可用符號代替。

    3.各組進行自我介紹,介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

    4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

    游戲之三:帶球賽跑。

    1.選一塊寬闊平整的比賽場地。

    2.讓每個隊員找一個搭檔(每個團隊中可以自由組合)。

    3.給每對搭檔發一個氣球。

    4.讓每對搭檔把自己的氣球吹起來,縛住氣嘴。

    5.在賽場上標記出起點和終點。起點和終點的距離至少為20米,越遠越好。

    6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

    7.告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽,賽程是從起點跑到終點,再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。

    8.帶球的規則是:要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規,該小組必須回到起點,重新開始。

    游戲之四:闖地雷陣。

    1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

    2.安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時,游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素,因為這會使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。

    3.讓每個隊員找一個搭檔。

    4.給每對搭檔發一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

    5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。

    6.在起點與終點之間盡量多地鋪上一些紙板。

    7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點處,挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

    8.致游戲開場白,開場白示例如下:

    幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位臵。可是你的同伴不知道,你需要以喊話的方式,在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了"地雷",那么一切就都結束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發現地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇七

    20xx年4月16日上午9:30。

    1、老師帶領幼兒在攸洲公園與家長集合.

    1、風箏:幼兒人手一個。

    2、請家長準備好幼兒需要的點心(面包、牛奶、餅干、水果等)。

    1、為了您和寶貝的安全,請您給自己的孩子穿上園服以及平底的運動鞋以確保游戲活動的安全性。

    2、由于孩子在活動中比較活躍,經常會大量出汗,家長可以帶一條干毛巾及時幫幼兒擦干身上的汗水。

    1、(1)參加活動的幼兒、家長和老師們集體合影;

    (2)活動前教師提醒家長和幼兒注意的事項。

    2、由小班班主任講解放風箏的`一些簡單方法,增加活動的趣味性。

    3、(1)幼兒集體做熱身運動:(幼兒園體操《小蘋果》);

    (2)教師帶領幼兒說兒歌,玩手指游戲。

    4、在家長和老師的帶領下,讓孩子們放飛手中的風箏。活動中大家注意孩子和孩子之間的協調和配合。家長和家長之間要相互謙讓,相互切磋放飛技能,切不可為了爭搶場地進行吵鬧等。

    5、中場休息。親子游戲:

    (1)《袋鼠媽媽》玩法:讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子,雙腿夾緊媽媽的腰,像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶,雙腳向前跳躍。

    (2)《小動物做游戲》。

    你拍一,我拍一,小雞小雞嘰嘰嘰。

    你拍二,我拍二,小兔小兔跳跳跳。

    你拍三,我拍三,孔雀孔雀飛飛飛。

    你拍四,我拍四,小狗小狗汪汪汪。

    你拍五,我拍五,螃蟹螃蟹爬爬爬,我們一起爬上山。

    1、本次活動過程中幼兒的安全由家長親自負責,請不要讓孩子離開您的視線。家長與孩子避免去危險的地方,不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注意地面是否有障礙物、臺階、石塊、磚頭、塑料袋等容易絆倒的東西,帶著幼兒繞開,活動過程中教育孩子不要亂跑,統一參與集體活動,不要擅自自由活動或隨意離開隊伍,有特殊的及時與老師溝通。

    2、家長準備帶幼兒回家時,必須與本班教師打好招呼才可離開。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇八

    20xx年xx月xx日。

    全體人。

    以此讓大家遠離緊張的工作壓力,呼吸清新的空氣,欣賞大自然的美景,陶冶情操,還可以鍛煉身體,放松心情。同時在活動的過程中讓大家學會團隊中的生活,增強大家的友誼和團隊精神,有益于培養大家在團隊中的協作精神,增強集體的凝聚力。

    1、8:30集合,集合地點:

    2、9:00從公司出發。

    3、9:30到達聚緣山莊。

    4、10:00自由活動(釣魚、爬山、觀景等)。

    5、12:00在聚緣山莊吃午餐。

    6、14:00一起在農家樂的歌廳唱歌、跳舞等。

    7、17:00吃晚餐。

    8、18:30從農家樂出發返回公司。

    1、在去春游之前,每個人必須依照時間安排準時集合,違反者后果自負。

    2、在自由活動期間,自由活動,保管好自己的隨身物品以及自己的人生安全,也不得獨自一人離開活動地點。

    3、在進餐的時候,舉止文明,要有素質,不可以酗酒,要做到適可而止。

    4、在游玩期間,要注意周邊的環境,不可以隨地亂扔亂吐,愛護花草樹木。

    5、在外期間,要懂得謙虛禮讓,不惹是生非,要尊重他人。

    6、在規定的時間內集合好,不然錯過時間后果自負。

    7、在返回的途中,不得擅自離開,有事需請假,經批準后方可離開,不然后果自負。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇九

    x4月戶外拓展活動策劃方案為了豐富員工的業余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進加深員工之間的交流和溝通,并加強團隊文化建設,增強團隊凝聚力,加強企業文化的建設,本周公司組織員工開展戶外拓展活動---寶安公園拓展之旅。具體如下:

    一活動時間:20xx年5月18日(具體時間暫定為:8:30—13:00)。

    二集合地點:寶安公園(寶安公園網球場,附近公交站牌:上華村)。

    三活動口號:放松心情,勇攀高峰。

    四方案策劃:

    五活動組織:綜合管理部。

    六參加人員:公司所有員工。

    活動總指揮:

    監督:

    后勤服務與記分:安全與紀律:游戲主持人:后勤保障:

    七、活動形勢:以戶外拓展活動為主,宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)。

    八活動行程:

    (一)拓展競賽部分。

    任務1(15分):跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼,3個號碼必須來自不同的陌生人,要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打),說聲“謝謝”!)。

    任務2(15分):跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影,合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

    任務3(12分):找人。公司會提前派一名同事隱藏起來,各組需找到此名同事,每個隊員拿到這名同事手中的信物,每個信物為2分(判定標準為信物完好無損)。任務4(20分):最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分,最后到達的加10分。2、游戲評分標準:

    游戲1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分。

    游戲2(20分):第二名20分,第二名15分,第三10分。

    游戲3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分。

    游戲4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分。

    游戲5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分。

    3、第一名的隊伍將獲得由送出的精美禮品一份。

    (二)游戲環節游戲1:無敵風火輪。

    項目類型:團隊協作競技型。

    道具要求:報紙、膠帶。

    場地要求:一片空曠的大場地游戲時間:10分鐘左右詳細游戲玩法:12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

    6)活動目的:本游戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

    游戲2:2人3足。

    1)項目類型:團隊協作型。

    2)場地要求:一片空曠的大場地3)需要道具:一米的繩子三條。

    3)詳細游戲規則:

    參賽隊伍為3隊。每隊2人一組,分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起,站在同一起跑線,一起走向終點,用時最短的隊勝出。

    4)活動目的:“2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。

    游戲3:搭橋過河。

    1)項目類型:戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲。

    2)參賽人員:全體隊員。

    3)場地要求:一片空曠的大場地比賽賽距:30米。

    4)需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)。

    5)競賽方法:(三組同時進行)三賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。

    游戲4:背人踢球。

    項目類型:戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲參賽人員:全體隊員。

    場地要求:一片空曠的大場地需要道具:兩個皮球。

    競賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊長進行猜拳,贏的那組為不戰而勝組,第二輪:輸的那兩組進行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優勝組,第三輪:第一輪的不戰而勝組與第二輪的優勝組進行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸的那組為第二名,在第二比賽中輸的那組為第三名。

    6)競賽規則:每組2人參賽,背上隊員邊走邊踢球到賽道終點,背上的隊員不。

    能掉下來,不然返回起點重新開始,順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽,由同樣的方式到賽道的另一頭,最快完成任務的那一組為第一名,最后完成任務的為第三名,剩下的那組為第二名。

    游戲五:障礙賽。

    1)項目類型:戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲。

    參賽人員:全體隊員。

    場地要求:一片空曠的大場地需要道具:無。

    競賽方法:每組分開進行,每次每組派3人進行比賽,其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙,1隊員面對賽道另1隊員背對賽道,面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員,而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來,對穿越障礙的對員進行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演,障礙物擺好姿勢后在比賽過程中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名,最后完成任務的為第三名,剩下的那組為第二名。

    十注意事項:

    1此次活動為戶外運動,請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。

    2提醒全體人員出發前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態,方便隨時聯系。

    4期間出現任何突發情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。

    5在登山及游玩中,要盡量結伴而行。

    6為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。

    8請保管好自己的隨身物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

    9登山途中,每位同事都要發揚團隊合作精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊。

    10.登上及活動途中任何同事不得私自離開,統一按照公司規定行動。

    活動方案一:公司預算(200元以內)。

    活動方案二:各組自行商定任命每隊隊長,以及該隊的隊名和口號(在活動舉行前三天確定)。

    活動方案三:隊員分級如下:a組(紅組):b組(黃組):c組(藍組):

    綜合管理部。

    20xx年4月15日。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇十

    一.活動目標:

    1.進一步練習兩人拋接球動作,要求幼兒熟練掌握動作要領。

    2.發展幼兒的上肢能力和動作的準確性、協調性。

    3.培養幼兒的合作精神。

    二.活動內容、玩法。

    1.幼兒自愿結成兩人一組,分散在場地上進行相距四米的拋接球練習并比賽,看誰拋出的球好,接住的球多。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇十一

    :公司全體員工(約60名)

    :烽火叢林野戰

    以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓練為工具:

    增進學員的團隊意識和團隊凝聚力

    將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中

    課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

    加強培訓師與學員之間的互動性

    讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環

    促使學員個人認識不斷深化,團隊的整體表現水平不斷提高、

    六、活動具體方案

    (一)地點:安溪志閔旅游區

    (二)時間:擬定20xx年11月xx日—xx日(二日游)

    (三)活動流程

    1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟

    2、積極參與拓展訓練,培養團隊合作精神

    3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

    4、分享訓練心情和經驗

    安溪野山谷基地

    住宿,若有空一床位,補房差70元/人

    迷彩服:衣服+褲子+皮帶

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇十二

    主題:

    為了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性,為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進員工之間的默契和感情。

    本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領略團隊協作的重要性,培養團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰能力。

    1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

    2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

    3.體會團隊與單兵作戰的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

    4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

    三、參加人員:

    公司全體員工(約60名)。

    四、活動內容:

    烽火叢林野戰。

    以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓練為工具:增進學員的團隊意識和團隊凝聚力將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

    加強培訓師與學員之間的互動性讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的`循環促使學員個人認識不斷深化,團隊的整體表現水平不斷提高。

    從各景區了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野,穿越電網,無規火車,信任背摔,絕壁攀巖,風趣戶外野炊等。

    (一)地點:安溪志閔旅游區。

    (二)時間:擬定20xx年11月xx日至xx日(二日游)。

    (三)活動流程。

    1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟。

    2、積極參與拓展訓練,培養團隊合作精神。

    3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情。

    4、分享訓練心情和經驗。

    安溪野山谷基地。

    住宿,若有空一床位,補房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇十三

    20xx年-月-日下午3點整。

    xx酒店xx路店。

    xx公司全體員工。

    將xx公司全體員工分為四組,每組人數基本相等,拿到a的為該組組長,站到對尾,負責游戲最后猜詞語,其他組員順序由組內自行商議決定(商議時間不超過2分鐘),若其中有不能參加的則該組推選出一名組長,猜詞順序按照牌黑桃、紅桃、梅花、方片的順序進行,游戲期間由xx-負責對每一組進行計時。當對內所有隊員都完成形體傳遞詞語后,由組長進行猜詞,當組長猜對詞語(意思相同即可)或確定放棄時停止計時。

    每一組排成一排,面向背后站立,做表演的兩們同事轉過身,向前走兩步進行表演,表演結束后回歸隊伍,表演時采用上述的游戲規則進行,依此類推,直到游戲做完為止,每一組10分鐘。

    當猜詞成功時,使用時間最少者為獲勝隊;當所有參賽組均未猜對詞語時,則使用時間最短者為獲勝。

    1、兩位表演者之間不可說話,不可對口型,只允許使用形表演;。

    3、如若出現上述情況,視為犯規。

    違規者將被更換詞語,重新開始,不停止計時,為了對違規隊的懲罰,詞語的難度將有所增加。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇十四

    白云山【羊城第一秀】。

    x月x日―x日。

    社聯。

    全社聯人員。

    社聯外聯部全體人員。

    xx人左右。

    2、我們上午x:xx―爬山。中午左右吃午飯,下午自由活動,晚上燒烤/野炊。

    3、露營地點:初定廣州白云區白云山山頂公園鳴春谷。

    1、燒烤/野炊。

    2、白云山風景名勝區分為七個游覽區,即:明珠樓游覽區、摩星嶺游覽區、鳴春谷游覽區、三臺嶺游覽區、麓湖游覽區、飛鵝嶺游覽區、荷依嶺游覽區。區內,峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語花香,景觀多樣,四季如春。特色各異的景點星羅棋布,有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開辟增設的云臺花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓,是一座風光如畫的湖泊,湖光瀲滟,波平似鏡。湖光山色交映生輝,如詩似畫,別有情趣,是白云山中的佳境。白云山風景區―――坐落在普蘭店市元臺鎮境內,是長白山余脈。白云山有泰山之雄偉,黃山之秀麗,華山之險奇,其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱人間奇景。

    3、交通。

    活動經費:每人xx左右。

    車費:每人xx元左右。

    總共xx~xxx左右。

    1、每位參與者都找到知心朋友,共渡大學時光;

    2、相互了解,專業,學院,甚至學校。

    3、通過一系列的.游戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現自己,同時也能學習別人不同的交友技巧。

    4、社員認識來自不同學院不同專業的同學,拓展了其交際圈,增強了社團。

    的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。

    2、揚團結、友愛、相互幫助的團隊精神,始終以x人的小分隊集體行動,隊長要帶好頭;

    3、導航儀(為防止磁場干擾最好不用指北針)、露營燈及電源、露營鏟、引火用品、野營炊具及食品、如果露營地沒有水源,還要考慮帶水,防護物品也要帶,比如刀具、驅蟲藥品、急救藥品等,還有天氣漸冷需要準備防寒衣。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇十五

    自然,健康,團隊,協作,紀律,體驗。

    活動目的:

    1、冬日環境下挑戰自我、超越自我。

    2、培養團隊精神訓練合作意識,學會相處、學會生存。

    3、走進自然、走進陽光、走進森林、培養環保意識。

    徒步:田頭中心學校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)。

    20xx年11月24日。

    田頭中心學校大門口集合8:20準時出發。

    7(2)班學生,所有參加的學生按照8——12人分成5小隊,每隊設小隊長一名,聯絡員一名。參與全程協助老師管理。

    活動安全保護措施:

    1、通訊工具兩部確保通訊暢通,學生隊伍前后各一部。

    2、食品飲用水具體要求:礦泉水2能量水2水果適量餅干等其他食品按需配帶。(每人量)。

    3、責任負責人:蔣立平刁敏。

    安全注意事項:

    1、烈日下戶外徒步存在一定的危險性,活動須加強自我保護;

    2、背包要雙肩包,內部物品分類擺放。

    3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲。

    4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入林區,不要破壞區內的自然生態環境,下山時帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”。

    5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當時的`氣候條件有所了解。

    6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發之前,要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩妥起見,最好能在出發前度穿幾天,發現問題及時更換。襪子的大小也要合適,不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

    7、注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開設定行進路線和活動范圍。

    8、冬季徒步旅游時,要掌握步行速度,一般是兩頭稍慢,中間稍快。

    9、提前要保證足夠的睡眠時間和營養的補充,不要長時間僅僅食用干糧,要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。

    10、徒步上山,身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應走之字形路線;下山時,身體應稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇十六

    協會全體會員。

    以分會為單位,由各分會長牽頭,各分會秘書處負責發動、報名和組織工作。

    xx月xx日(周x)。

    下午2:00集中出發。

    下午5:30到達南昆山并入住。

    下午6:30就餐、交流。

    xx月xx日(周x)。

    上午08:30早餐。

    上午09:00進行拓展。

    中午12:00午餐,稍作休息。

    下午2:00關于協會發展交流會。

    下午6:30晚餐、交流。

    xx月xx日(周x)。

    08:00早餐。

    09:00分享會(每個會員自備企業ppt進行介紹)12:00午餐。

    14:00返程。

    1400元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協會承擔所有相關費用)。

    2、若需要請假的會員,務必派一名公司高管代表參加活動,并做好企業介紹、分享的'準備。

    3、本次活動為協會集體活動,請各分會高度重視,精心組織,認真做好報名發動組織工作。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇十七

    豐富員工業余生活,促進員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。

    20xx年xx月xx日。

    放松心情、勇攀高峰!

    xx森林公園。

    20xx年新進公司員工xx人,人企部xx人。

    1、7:00從xx公寓統一乘車前往xx景區。

    2、8:30到達xx景區,進入山門開始游覽。

    3、9:30—12:00步行沿十八盤攀登而上,沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯、地質博物館等景點;徐徐而上,登上山頂,在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的`山崩地質遺跡景區游覽,了解山崩地震、地質科普知識,體驗冰風洞奇特景象,領略夏日春景,感受大自然得到魅力。

    4、12:00—13:00在在天池邊用餐、休息。

    5、13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登x峰拜謁太乙神,或是游覽x廟祈禱愛情。

    6、15:30—17:00在度假村就餐。

    7、17:00—18:30統一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結束愉快的旅行。

    1、此次活動為戶外運動,請參與人員務必準備好背包,合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

    2、游玩當天早餐自備,中午由公司統一配發簡便午餐,下午三點半在景點處統一就餐,員工可根據自身情況配備少量食物和水。

    3、提醒全體人員出發前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態,方便聯系。

    4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風景區里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環境。

    5、期間出現任何突發情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。

    6、在游玩中,請各組確認人數、注意安全,不要擁擠,依次進入景點。在危險區域,要盡量結伴而行,千萬不要獨自冒險前往。

    7、必須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合點,及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

    8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

    第一隊:

    第二隊:

    第三隊:

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇十八

    為更好的鼓舞員工工作的士氣,擬對去年“社區創安”工程優秀的個人和部門進行表彰;達到激勵先進,鞭策后進。并就今年“科技創安”工程項目啟動進行動員、宣傳和造勢;通過一系列的互動游戲、節目增加員工的團隊協同能力,提高員工工作熱情,為今年工程項目的順利推進鋪墊良好的基礎。

    地點:白關鎮xx水庫。

    時間:xx年6月18日上午:8:00xxxx下午:06:00。

    1、湖南xx電子有限公司全體員工(值班留守人員除外),約140人。

    2、市技防大隊相關領導約5人。

    :收獲成果決戰今年。

    湖南xx公司“社區創安”表彰“科技創安”動員大會暨xx水庫拓展訓練。

    1、2010年6月18日上午:08:00在公司大樓前集合,統一上車啟程。

    2、上午:09:00xx-11:30在xx水庫xx賓館會議廳開會。

    3、中午:12:00xx-01:30在xx水庫大壩用餐。

    4、下午:02:00xx-04:00拓展游戲。

    5、下午:04:30xx-05:30自由活動。

    6、下午:06:00準時集合上車返回。

    1.總經辦:

    a、負責確定與會領導人員名單,制作席位立牌并于會議15分鐘前安放到位。

    b、負責協調賓館工作人員將音響、麥克網(無線或有線)并于會議前15分鐘調試完畢。并負責做好會議記錄。

    c、負責會議組織及領導接待。配備好攜帶式麥克風2個。

    2.市場部:

    a、負責在會議前一天制作并安裝10m橫幅一條;紅底黃字,文字:“社區創安”表彰“科技創安”動員大會暨xx水庫拓展活動。

    b、負責文化衫(男:藍色,女:黃色)印字(前面公司標致、后面:xx安保),及活動隊旗的設計與制作。

    c、負責提供拓展游戲內容及實施方法。

    d、負責活動期間照像及視頻拍攝。

    3.行政部:

    a、負責確定受獎人員、部門名單并準備相對應頒獎的證書、獎金。

    b、負責采購水果、花生、瓜子,按每人壹市斤(三者合一)計算配置()并在會議前20分鐘按座位、桌位放置到位。

    c、負責往返車輛的協調,在規定的時間前10分鐘到達指定地點。組織員工往返上下車。

    d、負責中餐飯菜的配送,及員工用餐餐具。

    e、負責拓展活動所需的.物品和工具。

    f、負責聯系確定會場及場地桌椅,會議主席臺及音響、麥克風。

    1、技防巡邏隊安排必要的隊員進行巡邏,負責安排公司大廳值班人員,保證會議期間公司安全。

    2、運營中心配備必須的執機員留守值班。

    3、技防巡邏隊負責員工往返過程中的安全工作,及會場安保工作。協助總經辦做好拓展活動有安全工作。

    1、橫幅1條;規格10m價格:100元。

    2、水果、花生、瓜子,按200人計算每人4元/市斤合計費用約800元。

    3、購買文化衫及印字費用:150件xx-單價:10元/件xxxx1500元。

    4、租用車輛費用:1000元。

    5、共計費用:3500元。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇十九

    20xx年3月18日10時。

    園區。

    公司全體職員。

    1、09:50周年慶典儀式各項工作準備完畢;

    2、09:55公司全體職員進入指定區域,按照組織序列列隊;

    3、10:00主持人登場,宣布儀式相關注意事項;

    4、10:05各位嘉賓及公司領導入場并鳴炮;

    5、10:08主持人宣布儀式開始并介紹嘉賓、領導及開場白;

    6、10:15董事長/總經理致辭;

    7、10:30嘉賓致辭;

    8、10:45嘉賓致辭;

    7、11:00儀式結束,嘉賓、領導退場;

    8、11:05按照組織序列退場;

    9、11:15清理場地。

    2、由人力資源部于15日17:30前將燈籠懸掛在綜合辦公樓車道雨棚上;

    5、由采購部主管于3月12日之前聯系公司各供應商,告之xx周年慶典活動細則,并邀請現場參加,擴大行業知名度。

    2、由采購部于3月15日前將慶典儀式所需的.物品采購到位;

    8、全體職員參加慶典儀式時,應將所有通訊工具關機或調成震動,不得有竊竊私語等妨礙儀式進行的行為或舉止。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇二十

    團結協作,提升能力。

    通過戶外拓展訓練,培養優秀青年干部的組織能力、團結協作能力以及思維創新能力,使青年干部更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時,挖掘青年干部的潛力,促進青年干部間的交流與合作,提升青年干部對工作的激情和活力。

    集團公司。

    公司優秀青年員工。

    xxx。

    20xx年xx月xx日。

    1、宣傳方式:懸掛橫幅、粘貼海報。

    2、考察場地、準備道具。召開參加人員會議。

    1、蜘蛛網。

    (1)游戲目的:培養團隊合作精神,增進溝通,體現協同工作在解決問題中的'重要作用。

    (2)討論問題:

    a、你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?

    b、每個人的任務是什么?

    c、整個小組的運作是否有效?為什么?

    d、你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

    e、哪些因素有助于安全成功地完成游戲?

    2、雷池取物。

    (1)活動目的:建立小組成員間的相互信任,促進溝通與交流,培養隊員間的團結合作,使小組充滿活力。

    (2)討論問題:例:

    a、做完了這個游戲,大家感受如何?

    b、游戲過程中遇到了什么問題?

    c、如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

    3、信任背投。

    (1)活動目的。

    1、建立小組成員間的相互信任。

    2、使隊員挑戰自己。

    3、發揚團隊精神,互相幫助。

    (2)討論問題:例:

    a、最初你們對游戲有何認識?

    b、參加游戲之后你們有何感受?

    c、當站在平臺上準備向后倒時,你有何感想?

    1、用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司優秀青年干部戶外拓展培訓的風采。

    2、制作活動精彩畫面視頻,傳到公司網站。加大集團公司企業文化宣傳力度。

    保險公司戶外拓展活動方案(精選21篇)篇二十一

    為慶祝20xx年元旦的到來,感受新年新氣象,回顧20xx年的收獲與成功,展望對新年的希望,開展師生慶祝活動,為孩子們創造一個展示自己的舞臺,分享彼此的成功與快樂。通過活動,讓孩子們在回顧與展望中充分感受成長的快樂與新年的喜悅。

    1.裝飾布置教室,體現節日氣氛。

    2.小主持人做好準備。

    3.學生準備節目

    個人才藝:唱歌、舞蹈、樂器演奏、朗誦?

    形式不限,內容健康,富有兒童色彩。

    1.班主任致新年賀詞,宣布活動開始

    2.主持人致辭開場白

    男:尊敬的各位老師女:各位同學合:大家好!男:時光荏苒,女:歲月如梭!

    男:今天,我們歡聚一堂,述說過去,放飛希望,愿我們親愛的老師們心想事成,笑口常開!

    女:愿我們親愛的同學們學習進步,茁壯成長!男:希望20xx,我們快樂出發!

    女:讓我們盡情的唱吧、跳吧、笑吧??

    3.個人才藝展示

    (按照節目清單順序宣讀表演者名稱,一一表演)

    4.節目表演三分之一和三分之二時,加入游戲

    b.踩氣球:參與者,每人腳上綁兩個氣球,互相踩踏,最后留下來的沒被踩破氣球的同學為勝利者,贏得小獎品。

    c.搶板凳:選6位同學,5張凳子,同學們圍著凳子轉圈,主持人喊停,一起搶凳子,每輪淘汰一人,每次抽掉一張凳子,直到最后一位搶到凳子的同學為勝,贏得獎品。

    5.結束語

    男:過去的一年,我們有淚水更有歡樂;

    女:過去的一年,我們有汗水更有掌聲;

    男:在新的一年里,我們繼續追求創造,探索實踐

    女:在新的征程中,我們努力奮斗自強,勇敢向前。

    男:新年是新的樂章,

    女:讓我們用行動,

    男:讓我們用真誠,

    女:讓我們用奉獻xxx

    合:迎接充滿希望的20xx!

    20xx年新年聯歡會到此結束,再次衷心的祝福老師們心情愉快,闔家歡樂!祝同學們的學習百尺竿頭,更上一層樓!

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