無論是文言文還是現(xiàn)代文,我們都應(yīng)該努力寫出優(yōu)秀的作文來。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
接納自己的不完美大全(20篇)篇一
有一個富翁因?yàn)閷?shí)在太富有了,所以凡事都要求最好的。
有一天他喉嚨發(fā)炎,這不過是一個小毛病,任何一位大夫都可以看得好,但是由于他求好心切,他一定要找到一個最好的醫(yī)生來為他診治。
他花費(fèi)了無數(shù)的金錢,走遍各地尋找醫(yī)病高手,他一地一區(qū)地走,每個地方都告訴他當(dāng)?shù)赜忻t(yī),但是他認(rèn)為別的地方一定還有更好的醫(yī)生,所以他又繼續(xù)再找。
直到有一天他路過一個偏僻的小村莊,扁桃腺早已惡化成膿,病情變得非常的嚴(yán)重,必須馬上開刀,否則性命難保。但是當(dāng)?shù)貐s沒有一個醫(yī)生,這個富有的人,居然因?yàn)橐粋€小小的扁桃腺發(fā)炎而一命嗚呼!
然而,有時人們并不能正確對待自己的過失。很多人期望別人完美無瑕,常常念叨別人的缺點(diǎn),因?yàn)樗麄兿M麆e人能夠改正,而他們難以諒解的是因?yàn)閯e人的過失總在他們最脆弱的時候觸痛他們的心。
如果事情是這樣的,當(dāng)然你會感到負(fù)疚。但在承擔(dān)過錯之前,你必須問問自己,那是否真的是你應(yīng)該背負(fù)的包袱。
一個完美的人,在某種意義上說,是一個可憐的人,他永遠(yuǎn)無法體會有所追求、有所希望的感受;他永遠(yuǎn)無法體會別人帶給他一直夢寐以求的東西的喜悅。
一個有勇氣放棄他無法實(shí)現(xiàn)的夢想的人是完整的;一個能堅(jiān)強(qiáng)地面對失去親人的悲痛的人完整的——因?yàn)樗麄兘?jīng)歷了最壞的遭遇,卻成功地抵御了這種打擊。
水至清則無魚,人至察則無徒。有個漁夫從海里撈到一顆大珍珠,愛不釋手。然而,珍珠上面有一個小黑點(diǎn)。漁夫想,如能將小黑點(diǎn)去掉,珍珠將變成無價之寶。于是,它就用刀子把黑點(diǎn)刮掉。可是,刮掉一層,黑點(diǎn)仍在,再刮一層,黑點(diǎn)還在,刮到最后,黑點(diǎn)沒了,珍珠也不復(fù)存在。
人們往往堅(jiān)持完美而扔掉了一些他們原本可以擁有的東西,但他們是不可能擁有完美的.,雖然他們還在永遠(yuǎn)找不到完美的地方到處搜尋。想追求完美無缺的事物,本是無可厚非的,然而,這種愿望落空也是經(jīng)常發(fā)生的。優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),長處與短處,相比較而存在,即便是最好的,也不等于是最完美的。
生命不是上帝用于捕捉你的成熟的陷阱。你不會因?yàn)橐粋€錯誤而成為不合格的人。生命是一場球賽,最好的球隊(duì)也有丟分的記錄,最差的球隊(duì)也有輝煌的一刻。我們的目標(biāo)是盡可能讓自己得到的多于失去的。
當(dāng)你接受的現(xiàn)實(shí)不完美時,當(dāng)你為生命的繼續(xù)心存感激時,你就能成就完整;而別的人卻渴求完整——當(dāng)你們?yōu)橥昝蓝Щ蟮臅r候。
接納自己的不完美大全(20篇)篇二
《接納不完美的自己:《秘密《這本書給我一印象深刻的啟示:與其做一個好人不如做一個完整的人。做一個好人,只是活出一半真實(shí)的自己;而做一個完整的人,則是活出全部真實(shí)的自己。
榮格曾問,你究竟愿意做一個好人,還是一個完整的人?
每個人都是不完美的,每個人身上都有自己不愿意觸碰的一面一一陰暗面,親人朋友不愿意接受,連我們自己也無法面對。于是,我們不惜代價、竭力偽裝成人人喜歡的好人,活得很累。事實(shí)上,我們的每個缺點(diǎn)背后都隱藏著優(yōu)點(diǎn),每個陰暗面都對應(yīng)著一個生命禮物:好出風(fēng)頭只是自信過度的表現(xiàn);邋遢說明你內(nèi)心自由;膽小能讓你躲過飛來橫禍;潑婦在有些場合是解決問題的最好方式……陰暗面也是生命的一部分,只有真心擁抱它,我們才能活出完整的生命。
有人說,這本書應(yīng)該讀三遍,讀第一遍會認(rèn)同,讀第二遍會改正,讀第三遍會進(jìn)化。也有人說,這本書應(yīng)該買十本,一本留給自己,九本送給朋友。一人看,一人改變;十人看,十人改變。卻是會有如此的情況,下面跟我一起走進(jìn)這本書的世界吧!
這本書告訴我們:心靈的陰影包括了許多層面:膽怯、貪婪、惱怒、自私、懶惰、丑陋、輕浮、脆弱、報(bào)復(fù)心、控制欲……總之,那些存在于我們身上,而我們又往往極力掩飾和壓抑的特質(zhì),全都屬于陰影的范疇。這些特質(zhì)并不會因?yàn)槲覀兊姆裾J(rèn)而消失,只會在潛意識中隱匿起來,悄悄影響我們對自己的認(rèn)同感。當(dāng)我們偶然接觸到自身陰暗面的時候,第一反應(yīng)往往是想要逃避,想撇清與這些“消極”特質(zhì)的關(guān)系,哪怕花費(fèi)大量的時間和金錢也在所不惜。然而,恰恰是這些特質(zhì)最需要我們關(guān)注,因?yàn)樗鼈兛梢越o我們帶來最寶貴的收獲。如果我們故意忽視“消極”特質(zhì)的存在,它們就會盡量喚起我們的注意,當(dāng)我們的注意力稍微松懈的時候,它們就立即從潛意識里重新浮現(xiàn)出來。為了壓抑它們,我們需要付出大量的精力,而這種付出完全沒有意義。
詩人羅伯特?布萊(robertbly)把陰影形容為“每個人背上負(fù)著的隱形包裹”,我們在長大成人的過程中,會把越來越多的東西塞進(jìn)包裹里。布萊認(rèn)為,在生命的前幾十年里,我們總是努力想把包裹填滿,而在生命的后幾十年里,又會努力把包裹清空,減輕肩上的負(fù)擔(dān)。
大多數(shù)同學(xué)都對自己內(nèi)心的陰暗面感到恐懼,不愿正面以對,殊不知,只有擁抱心靈的陰影,找回完整的自我,才能獲得真正充實(shí)幸福的生活。把“知識”和“經(jīng)驗(yàn)”混為一談,或許是信息時代人們最大的誤區(qū)。我們往往覺得自己“知道”某件事情,于是就不愿去切身體驗(yàn)。對內(nèi)心陰暗面的探尋,并不是知性的活動,而是用心去體驗(yàn)、去感覺的過程。許多人參加過心理培訓(xùn)課程之后,覺得自己已經(jīng)什么都知道了,但是他們并沒有用心去體驗(yàn)自我,所以也沒有任何實(shí)質(zhì)性的收獲。要追求光明,就必須體驗(yàn)陰暗;要追求自由,就必須體驗(yàn)完整的自我。這樣的體驗(yàn)過程并不是一蹴而就的,而是長期的、連續(xù)的。
不管我們承不承認(rèn),既然我們是人,內(nèi)心就必然有陰影。如果我們自己意識不到的話,不妨問問我們的家人、朋友或是熟人,讓他們把我們自己心中的陰影指我們給看。我們總以為自己可以把陰暗面掩飾得天衣無縫,但是那些被我們刻意壓抑的特質(zhì),總能找到機(jī)會顯露出來,讓周圍的人們看見。
承認(rèn)和接納完整的自我,意味著平等對待自己的每一項(xiàng)特質(zhì),既不刻意彰顯,也不刻意壓抑。單是大聲說出來“我知道我的控制欲很強(qiáng)”并不夠,我們還必須了解控制欲能給我們帶來什么,接受它的饋贈,用包容的眼光來看待它。
很多人以為,天賜的東西必然是完美的。實(shí)際情況則截然相反。要達(dá)到天人合一的境界,就必須擁有完整的自我,而完整是美與丑、善與惡、積極與消極的調(diào)和。只有接納了自己內(nèi)心的陰影,我們才能得到它的饋贈,這就是榮格所謂“金子總是隱藏在暗處”的含義。
我們之所以要接納和包容內(nèi)心中的陰影,為的是找回完整的自我,結(jié)束生活中的痛苦,讓自己不必再欺騙自己,也不必再欺騙整個世界。現(xiàn)代社會經(jīng)常會給人一種假象,似乎只有“完美”的人才能得到幸福。許多人在追求完美的過程中損失慘重,卻總是難以如愿。為了裝出一副完美的樣子,我們的身體、精神和心靈都承擔(dān)著重壓。我遇到過許多為病痛、失眠、抑郁癥和人際關(guān)系問題所困擾的人,這些人從表面上看來都很“完美”――從不對別人發(fā)脾氣,從不做任何自私的舉動,甚至祈禱也是為了別人。其中的一些人患上了癌癥,卻不知道為什么,只能抱怨上天不公。其實(shí),這些人并不是沒有憤怒、私心和欲望,只是這些東西受到的壓抑太嚴(yán)重,在他們的潛意識里隱藏得太深,以至于他們自己和別人都無法意識到其存在。他們從小接受的教育要求他們先人后己、無私奉獻(xiàn),因?yàn)椤斑@才是好人應(yīng)該做的”。結(jié)果,在努力做“好人”的同時,他們逐漸喪失了完整的自我。對于這些人來說,最重要的是從這種狀況中解脫出來,重新認(rèn)清自己。他們需要學(xué)會原諒自己,允許自己在適當(dāng)?shù)臅r候表現(xiàn)出私心和欲望,因?yàn)橹挥羞@樣,他們才能建立起真正的自尊和自愛。
我們每個人都具有積極與消極兩方面的無限潛能,我們必須承認(rèn)這些潛能的存在。善與惡、好與壞、光明與陰暗、強(qiáng)大與脆弱、誠實(shí)與欺瞞――我們的內(nèi)心是這些矛盾的統(tǒng)一體。如果你覺得自己太過脆弱,那你就需要尋找脆弱的對立面,讓自己變得更有力量;如果你被恐懼困擾,就必須在內(nèi)心中尋找勇氣;如果你總是受人欺辱,那你就需要在內(nèi)心中找出發(fā)生這種情況的原因。你必須敞開心扉,承認(rèn)自己既有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn),既有光明的一面也有陰暗的一面。只有從容接納黑暗的人,才有資格接納光明。
其實(shí)真正的自己并沒有這么可怕,只是我們在乎太多外在的東西,所以一直想要逃避真實(shí)得自己。接受不完美的自己吧,你會發(fā)現(xiàn)你會過得更加的開心,發(fā)現(xiàn)這世界還有更美好的東西我們不曾注意的!
接納自己的不完美大全(20篇)篇三
每個人都期望自己是一個完美的人,一直在不斷地通過努力去完善自己,讓自己變得更加優(yōu)秀,比別人過得更好,可是我們有沒有想過,我們所追求的完美是為了滿足自己的虛榮心,站在別人的身旁我是比他優(yōu)秀的,還是自己真的想讓自己變得完美,不是為了別人,而是為了自己。我們大多數(shù)的人可能是為了與別人相比時,不會與別人差得太多,所以讓自己不斷地變得更優(yōu)秀,而少數(shù)的人是為了追求更完美的自己,不為與別人比較或者是超越,只為了超越自己,為自己而活。雖然都是追求完美,但是它們是有根本的區(qū)別的,那就是是否接納了另一個不完美的自己。
《接納另一個不完美的自己》所要告訴我們的就是,我們要接納不完美的自己,為自己而活,而不是為了別人而活。
每個人都會存在著許多的不足,我們往往都會去遮掩或者逃避這些不足,不讓別人發(fā)現(xiàn),我們便學(xué)會了偽裝,害怕別人看到自己的不足,盡力的去遮掩不讓別人發(fā)現(xiàn),因?yàn)檫@是我們不愿意給別人看到,這恰恰也是我們自卑的地方,也是不接納自己的地方。
何為接納自己不完美的地方呢?那就是努力地彌補(bǔ)。例如:《奇跡男孩》電影中的奧吉,奧吉天生面部缺陷,去學(xué)校的時候,大家都說他是怪物,沒有人與他交朋友,到后面他用行動改變了其他人的看法。我們可以思考一下為什么他能夠用行動去改變他人的看法,因?yàn)樗麑W(xué)會了接納自己,懂得合作。
從小學(xué)到大學(xué)的學(xué)習(xí)中都有考試,朋友們與我們的排名可能不太一樣,但是我們之所以能成為朋友是因?yàn)槭裁矗侩y道是因?yàn)樗某煽儽任液茫乙^他嗎?其實(shí)不是,能成為朋友是因?yàn)樗行〇|西吸引了你,你不會因?yàn)樗嫉帽饶愫茫憔筒焕硭阋膊粫驗(yàn)樗疾盍司脱笱蟮靡猓前参克憧吹搅怂呐蛢?yōu)秀,你便也向他學(xué)習(xí),讓自己努力起來和優(yōu)秀起來,他可能因?yàn)槟愕男愿耖_朗,他便也讓自己不再那么內(nèi)向,讓自己變得開朗起來。彼此有互相吸引的點(diǎn)才能成為朋友,讓彼此的變得更優(yōu)秀。
俗話說人最大的對手是自己,你要競爭的對手是你自己,而不是別人,不是為了獲得別人的贊譽(yù),而是從別人的贊譽(yù)中實(shí)現(xiàn)自己的價值。跟自己競爭是看你自己的能力、潛能、極限能夠到哪里,那樣你才能夠變的更加地優(yōu)秀,實(shí)現(xiàn)自己的價值,超越自我。
我們都想成為完美的自己,我們?nèi)绾尾拍艹蔀橥昝赖淖约海嬲貫樽约憾睿粸樗恕?/p>
首先,我們要學(xué)會去接納自己的不足(缺陷、缺點(diǎn)、家庭關(guān)系等),能夠坦然地去面對,其次是不再為了別人口中的贊譽(yù)來實(shí)現(xiàn)自己的價值,而是為了超越自己而競爭,最后是與他人合作,讓彼此變得更加優(yōu)秀。
我們都知道最難的一步是接納自己的不足,而自己的不足可能受到了多方面的影響,例如:書上所說的早期記憶、父母的教育等影響。一些影響不是很深,可以通過自己來去克服。例如:你覺得你的爸爸媽媽愛妹妹勝過愛你,你為了吸引爸媽的注意力來愛你,你就變得叛逆,你認(rèn)為這樣才能吸引到爸媽,并不斷的找到爸媽愛妹妹勝過自己的證據(jù)來證明自己說的是有道理的,所以你會覺得缺愛,到后面對愛情便有了控制欲,希望你的女朋友的注意力放在你的身上,而不是其他的事上。那如何去改變呢。
你不應(yīng)該再找一些偏愛妹妹的證據(jù)去說服自己,而是應(yīng)該用心觀察爸爸媽媽愛你表現(xiàn)的證據(jù),只是你為了證明爸爸媽媽愛妹妹,你找了許多爸爸媽媽愛妹妹的證據(jù)來說服自己的觀點(diǎn)。我們不愿意接受自己的不足,其實(shí)是我們在找證據(jù)證明我的這些不足是有原因的,其實(shí)我們用心觀察他人對我們的表現(xiàn),我們便會覺得其實(shí)是自己錯怪了他們。
我們在接納自己的不足首先要想想這些不足是他人影響導(dǎo)致還是自己的問題,其次是自己學(xué)會與自己和解或者是與他人當(dāng)面地解決,最后就是接納自己的不足。接納不足其實(shí)就是自我反省的過程,更重要的是開解自己,不再是因?yàn)檫@些不足耿耿于懷、掩藏起來,而是坦然的面對。影響很深的,可進(jìn)行心理咨詢和找心理醫(yī)生治療,然后去接納自己。當(dāng)你開始真正地接納自己時,我們才能更好地與人相處,也能更好的知道自己的人生價值、為自己而活,不為他人而活。
人的這一生有很多的競爭,也有很多的合作。在我看來人生的合作多于競爭,與陌生人講話是種合作、與人交朋友是種合作、與人共同完成項(xiàng)目是種合作等。合作能使雙方都變得優(yōu)秀,你也可能因?yàn)閷Ψ降膬?yōu)秀而變得優(yōu)秀,合作產(chǎn)生的效果有很多美好的可能性,然而競爭就不一定有很多美好的可能性,如果你是為了別人的贊譽(yù)競爭,那么你成功了你便會覺得開心,因?yàn)槟阍趧e人的贊譽(yù)中找到了那虛無縹緲的自我價值的實(shí)現(xiàn),如果失敗,你可能一蹶不振或者痛恨他人。
如果你是為了超越自己競爭,你成功了你便會覺得開心,因?yàn)槟愠搅俗约海畛隽俗约合胍臉幼樱绻×四阋膊粫怵H,因?yàn)槟阒烙泻芏嗟牟蛔恪R虼水?dāng)你要競爭的時候,想清楚你是為什么去競爭,我希望我們都是為了超越自己競爭的。當(dāng)奧吉接納了自己的不足,與他人交往,改變了他們對自己的看法,當(dāng)我們接納了自己的不足,與人交往變得更加的坦然和自信。合作能改變的東西有太多了,我們都應(yīng)該與人多合作。
《接納另一個不完美的自己》帶給我的感受和影響不只是上面所寫到的,還有許多的方面,從這本書中感受最深的就是接納自己的不足,通過自己的努力去彌補(bǔ)和克服自己的不足,而不是逃避和掩藏自己的不足,多與他人合作,跟自己競爭。這樣你才是真正的為自己而活、才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價值、你才能與生活友好地相處。
接納自己的不完美大全(20篇)篇四
愛、喜悅、平靜。
人生在這一階段開始了一段內(nèi)修的新的征程,于是我陸續(xù)了《秘密》《零極限》《愛是一切的答案》《在愛中修行》等等一系列的靈性成長類的書籍,直到今天,遇到它——《接納不完美的自己》,我為每個階段而吸引關(guān)注到恰到好處的書籍來到我的生命中的巧妙而驚嘆不已。
投影機(jī)制、接納生命里的所有陰影與光亮。感謝每一個來到你生命里的人對你的付出與提醒,真正的強(qiáng)大是自己內(nèi)心的強(qiáng)大,真正的愛的能力是擁有愛自己的力量,真正的責(zé)任心事肯去正視自己的夢想,并把我是否能做到改成:我愿意嘗試去做。
尊重所有的經(jīng)歷,因?yàn)樗械慕?jīng)歷都是好的!
允許原諒自己曾經(jīng)或者可能犯下的不妥當(dāng)?shù)氖拢姓J(rèn)它、接納它、放下它。生活才能夠步入美好的積極的本該行駛的軌道,允許自己擁有自己所夢想的生活,當(dāng)你愿意面對時,同時又足夠投入時,你就擁有了靠近夢想和心靈自己的力量。
書中的練習(xí)還未來得及做,只是通篇靜讀,就已與作者仿佛進(jìn)行一次對談,使原本藏起來的種種心聲一個個的被邀請出來。我想,或許我的人生真的是需要這樣一次深層次的梳理,不,是一定是。否則,它怎么會出現(xiàn)的如此合時宜。
我的脆弱、依賴、消極以及長不大的孩子氣性格,我終于第一次從心里肯去接納,與它們和諧共生,努力發(fā)現(xiàn)由它們?yōu)槲規(guī)淼姆N種積極正面的力量,如此,我才能擺脫它們由此帶給我的影響,并吸引到自己歡喜的一切人和事。
人生的這場旅程寶貴而奇妙,我真慶幸自己能夠沉下來從而擁有這種平靜和自省的能力,也真的愿意信任自己是可以具備愛和幸福的能力。
在清明節(jié)時永泰凈舍的禪修班畢業(yè)分別的時刻,同組的姐姐,溫暖的擁抱著哭成淚人的我,用堅(jiān)定的聲音跟我說:你是配擁有一切的好女孩。
這句話每當(dāng)我在灰心時,就會在耳邊響起。
引用書中的一段話:“當(dāng)你徹底投入到你所做的事情中時,就可以改變命運(yùn)。如果你足夠投入的話,世間所有的門都會為你而敞開。你會在意想不到的時間,以意想不到的方式得到意想不到的幫助。無論你的夢想是什么,都要馬上開始努力,去把它變成現(xiàn)實(shí)。勇氣會帶來天賦、能力和神奇的際遇”。
人生應(yīng)該有更多的可能。如果,我們連自己都不能相信,我們,還能信誰?
接納自己的不完美大全(20篇)篇五
在浩瀚的宇宙空間里,不存在所謂的絕對完美,可處處卻掩埋著不完美。
但是在人群中梭行著的渺小的我們,何嘗不是一個個在風(fēng)中飄浮的泡沫,即便是在那漆黑的窄道中徘徊,也要搜索那絢爛的陽光,哪怕只使煙花一瞬,仍要笑對著自己的不完美沿著生存規(guī)側(cè)向前走著。可能,在搜索的過程中,被欣賞我們卻不知如何懂得的人觸破,可能,在向著光明的風(fēng)之甬道中,因耗干水分而止步,也可能,在團(tuán)團(tuán)相擁之中,被他人吞噬,埋沒。這時你會深深地認(rèn)為我們真的不完美,我們,丑陋不堪。
但是,我們雖然不夠完美,但我們是完整的,是一種存在瑕疵的完整。接納殘缺的你,這就是你,做最真實(shí)的自己。所以我想問。
你還是真正的快樂嗎?你的笑還是那樣發(fā)自內(nèi)心的喜悅嗎?你做作表現(xiàn)不是錯,不過那一刻的你不是真實(shí)的你,你的笑只是你為了表示那些所謂重要的人與你意識相同,自己與他們層次一致,說白了就是虛榮,膚淺。例如,當(dāng)大家因?yàn)槟臣阏J(rèn)為不好笑的事哄堂大笑時,于是你也合群地一起笑了,你不想被人們說是“異類”,笑逐漸成了你工具,不再是與外界建立溝通的橋,而是你為保護(hù)自己的一種種顏色。
還有,當(dāng)你在公眾面前出丑時,這時你會咧咧笑笑,因?yàn)槟悴幌胱寗e人知道你內(nèi)心是難堪、尷尬,當(dāng)然這種方法很有效,對于那些不在乎你的人來說,他們會為認(rèn)為你很好,沒什么大不了,甚至忽視你,而且奇妙的是你自己也會認(rèn)為沒什么,無視自己的錯誤。久而久之,你成為了一個站在人們身邊卻像隔著無垠的銀河的,被海吞沒的泡沫;你就這樣沉著,沉著,永遠(yuǎn)觸不到真正的自己,永遠(yuǎn)不去接受自己的不完美,永遠(yuǎn)照不到璀璨的黎明。
所以,不要再隱藏了,不要再畏懼他們知道了,不要再拒絕感受自己的殘缺了。隨意一點(diǎn),自如,放開,就要做那個不完美的自己,也許那個別人認(rèn)為的不完美恰恰是你建造自己城堡的絕對力量。
美麗的泡沫,雖然很脆弱,但它卻可以映射出最真實(shí)陽光的色彩;夜空中最亮眼的星,雖然一閃過就墜落,但它卻曾指引著迷茫的你前行。
接納不完美的你,才能看到真實(shí)的你,才能發(fā)現(xiàn)你不完美的背后有著改變一切的力量,享受真正的快樂。
力求完美的人生是一種美好的境界,而接納不完美的人生更是一種崇高的境界。
自古以來,天有陰晴,月有圓缺,年有四季,花開花落,潮起潮汐。有天殘地缺之說,才有女媧補(bǔ)天之為。怎奈天都有憾何況人哉!
真正完美的人生存在于理念之中,而客觀世界里,我們只能做到接近完美或相對完美的人生,也就是說絕對完美的人生是不存在的。
人生的道路崎嶇不平,又有誰能說沒有走過彎路,人生絕對沒有瑕疵呢!又有誰能說一切盡在如意中,人生沒有任何遺憾呢!
從孩童到年老,人生經(jīng)歷多個階段。到處都有遺憾和不盡人意的.地方。學(xué)生時代,常常有人感嘆于,自己學(xué)習(xí)成績好、志向高遠(yuǎn),卻沒有能夠就讀于滿意的學(xué)校或?qū)W修喜歡的專業(yè);創(chuàng)業(yè)的時期,往往有人每每感嘆于,自己有很好的興趣專長卻不能與自己的工作事業(yè)相統(tǒng)一;年輕人找對象卻總是難以遇上自己心目中的“白馬王子”或“白雪公主”;而對于圍城之中的男女,更是要承擔(dān)各種家庭責(zé)任和義務(wù)的同時,還要承受對方的壞脾氣或不良習(xí)氣,更有勝者還會遇上配偶的不忠誠或背叛;當(dāng)然人生中還會撞上生老病死,世事無常、前途渺茫的窘境。總之,有學(xué)業(yè)工作、事業(yè)愛情、婚姻家庭、健康財(cái)富等諸多方面構(gòu)成了不完美人生,失意的人生。當(dāng)我們面臨這樣的人生(包括身邊人有這樣的人生)的時候,我們應(yīng)該持怎樣的心態(tài)?是抱怨、是沉淪、還是選擇寬容與接納?我想,抱怨、打擊、沉淪、沮喪、都無計(jì)于事了,唯有從心底里從容的接納這一切,并努力使其趨近于心目中的完美這才是出路。把這一切看著是人生的一個階段而不是全部,是過程、是歷史而不是未來,我們努力的目的不是為了改寫歷史,而是為了創(chuàng)造更美好未來。
在接納自己不完美人生的同時也要接納別人的不完美人生,在接納自己過失的同時也要接納別人的過失,在寬慰自己同時也要寬容別人,不要總抓住曾經(jīng)的不完美、不愉快事物不放,讓自己的心靈蒙上灰色的陰影,那樣人生便會失去了美好的憧憬,更別讓自己失去創(chuàng)造、追求完美生活的信心。
有朋友曾經(jīng)問我,怎樣的人生才是完美的人生,我無法回答這個問題,我沒有自己滿意答案。我當(dāng)時只是胡亂的想,就家庭而言,愛情和婚姻完美結(jié)合,就事業(yè)而言,工作和興趣高度統(tǒng)一,就友情而言,真誠和忠誠密切相連,就能力而言,把潛力發(fā)揮到極至,就健康而言,把生命延長到極至……哈哈哈,說出來以后我自顧大笑不已,有這個可能嗎,即便是有,也不能讓你一個人全都占著吧,現(xiàn)實(shí)中總有太多的不完美、不如愿、不盡人意的事物。
讓我們學(xué)會接納人生的不完美吧,就象我們贊美圓月也接受月缺一樣,其實(shí),月圓月缺也只是受我們有限的視覺感覺的欺騙,即我們所處的時間與位置的不同而已,它原來就是同一個月亮啊,對于完美人生認(rèn)識不也是同樣的道理嗎?只是人生道路的波瀾起伏和階段變化而已。我們同樣感動于月圓是畫月缺是詩境界。
讓我們從容地接納不完美的人生吧,給自己信心,給自己力量,不斷地完善自我,不懈地追求完美又學(xué)會接納不完全的人生,努力接近于完美人生境界,才是相對完美的人生。
接納自己的不完美大全(20篇)篇六
第一次聽說“投影”這種心理現(xiàn)象。它是這樣的。平時我們會不自覺地用潛意識去影響周圍的人,讓他們表現(xiàn)出為我們所壓抑的特質(zhì)和情感,或是把容易表現(xiàn)出這些特質(zhì)和情感的人吸引到我們身邊,這就是“投影”的機(jī)制。投影是潛意識的一種防御機(jī)制,因?yàn)槟承┨刭|(zhì)和情感受到了壓抑,無法在我們自己身上自由地表現(xiàn)出來,所以就只能訴諸他人和外物。例如,懷有強(qiáng)烈自卑感的人,往往會覺得周圍的人都很自卑。當(dāng)然,我們之所以會把消極的特質(zhì)投影到某些特定的人身上。也是因?yàn)檫@些人本來就比較容易表現(xiàn)出這樣的特質(zhì)。這樣的人最容易觸發(fā)我們的潛意識,讓我們把自己壓抑的東西投影到他們身上。
如果我們承認(rèn)和接納自己心中的某種消極特質(zhì),別人表現(xiàn)出來的這種特質(zhì)就不會對我們產(chǎn)生影響。只有這樣,我們才能與別人真誠相處。
心理學(xué)家肯恩.威爾伯在《認(rèn)識陰影》一書中寫道:“自我層面上的投影現(xiàn)象非常容易辨認(rèn)。如果我們僅僅是‘感覺’到某個人或某種事物的存在,那么他/她/它通常不會帶有我們的投影。如果我們?yōu)槟硞€人或某種事物所‘影響’,那么他/她/它很有可能攜帶了我們的投影。”這句話,很好地區(qū)分了‘感覺’‘投影’的差別。
對于自己投影到別處的特質(zhì),我們要做的只是承認(rèn)你身上確實(shí)存在這些特質(zhì)。
我們眼中別人的缺點(diǎn),幾乎都是我們自己內(nèi)心中缺點(diǎn)的投影。我們對別人評頭論足。我們對別人評頭論足時,其實(shí)是在評論我們自己。那些被你壓抑的消極特質(zhì)和想法,有可能會在你意料不到的時候突然爆發(fā)出來,傷害你周圍的人,也有可能會影響你的潛意識,傷害你自己。你遇到的所有人、所有事,都不是偶然的,都折射出你自己真實(shí)的內(nèi)心世界。
當(dāng)你給別人取外號時,不妨停下來想一想,這樣的外號是不是同樣適合你自己。如果你對自己足夠誠實(shí)的話,答案必然是肯定的。世界就像一面鏡子,反映出來的永遠(yuǎn)是你自己的形象。你身上的每一種特質(zhì)都有其意義,每一種特質(zhì)的.存在都是合情合理的。
有時,我們內(nèi)心的陰影往往藏匿的很深,很難發(fā)掘出來。如果沒有投影機(jī)制的話,有些潛藏的特質(zhì)我們一輩子也發(fā)現(xiàn)不了。
當(dāng)一個人承認(rèn)和接納了你身上具備的所有特質(zhì),你才能擁有真正的自由。如果你刻意避免表現(xiàn)出某一種特質(zhì),你的生活就會受到很大限制;如果你無法表現(xiàn)出懶惰,就無法徹底放松下來;如果你無法對別人表現(xiàn)出憤怒,就會受人欺負(fù);如果你因?yàn)橛憛拕e人身上的某種特質(zhì),刻意往相反的方向去表現(xiàn),那就說明這種特質(zhì)是你刻意壓抑的;如果你特別反感某一類人,就應(yīng)該尋找自己與他們的相似之處。我們不僅會把自己的消極特質(zhì)投影到別人身上,也會用積極的特質(zhì)去影響別人。
當(dāng)你崇拜某個人時,你崇拜的并不是偶像本人,而是他們投影到偶像身上的積極特質(zhì),其實(shí)是在把自己內(nèi)心深處的某些特質(zhì)投影到他們身上。這時你把目光收回來,發(fā)掘自己積極特質(zhì),而不是崇拜和羨慕別人,就可以像你所崇拜的人那樣取得成功。每個人都可以成為自己的偶像。每個人都可以成為自己的偶像。關(guān)鍵在于承認(rèn)和接納完整的自我,而不是吧自己可以壓抑的特質(zhì)投影到別人身上。
接納所有我積極的和消極的特質(zhì),積極地發(fā)掘我的積極特質(zhì),將是我下一步要做的。感謝《接納不完美的自己》這本書帶給我的認(rèn)識自我的方法。
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接納自己的不完美大全(20篇)篇七
老師曾經(jīng)說過:“人非圣賢,孰能無過,知錯能改,善莫大焉。〞現(xiàn)在要我在大庭廣眾、光天化日之下,“數(shù)落〞自己,說出自己的缺點(diǎn),是有一點(diǎn)難以啟齒。但也不要因?yàn)槿绱耍妥员┳詶墸驗(yàn)闆]有人一出生就十全十美的。古人說:“吾日三省吾身〞,今天就開誠布公,好好反省,好好的'檢討自己的是非吧!
oh!no!我到底在做什么啊?我怎么,丈二金剛——摸不著頭緒!一早起來愛摸魚,玩具散滿地,我在旁邊笑嘻嘻,看著媽媽七竅生煙好生氣,我好似身在槍林彈雨,小心被轟得毫無招架之力,還不快點(diǎn)找掩避,不然就快跟媽媽說:“對不起!〞我丟三落四、糊里糊涂的壞習(xí)慣,再不改,就真的會無藥可醫(yī)!“你的功課寫好了沒?〞媽媽總是這樣問我,因?yàn)槲易鍪驴偸峭贤侠荒苋褙炞⒂谝患拢鍪虑槎夹牟辉谘桑恍亩茫亩猓艜沟美鲜俏彝夏鄮!俺梢灿凇靶抹暎瑪∫灿凇靶抹暔暎际且驗(yàn)椤靶抹暎晕冶粙寢尩摹皭坌抹暸趶棧Z得千瘡百孔,無力招架了!我知道媽媽是為我好,更因?yàn)檫@樣,我才要把爸爸媽媽曾對我說的金玉良言,謹(jǐn)記在心,對我做的點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)滴滴感恩在心,洗“心〞革面,改正自“心〞,一切從“心〞開始出發(fā)。
做事前先擬定方案,在做事情時專心一致,不要東張西望,我相信只要我下定決心,這些缺點(diǎn)都可以改正,而且變成我的優(yōu)點(diǎn)。這一點(diǎn)我可是信心滿滿!有一必有二,有二必有三,無三不成禮。我還有一大堆缺點(diǎn),我怎么說也沒完沒了,等我說完,天都已經(jīng)黑了,甚至三經(jīng)半夜了!但只要有恒心有毅力,就可以變得可圈可點(diǎn),人見人愛,讓別人刮目相看;相反的,“牛牽到北京還是牛〞、“江山易改,本性難移。〞,別人看到你,只會對你嘆一聲好長好長的氣。
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接納自己的不完美大全(20篇)篇八
陰影是什么?陰影是我們不愿意承認(rèn)、不愿意接受、不愿意成為、卻又實(shí)實(shí)在在存在的的關(guān)于自己的那一部分。
從外在來看,我是一個熱情的、積極的、有愛的人,可是在我的內(nèi)心里,我也會恐懼,也會害怕,害怕別人知道我過去的不光彩事件和現(xiàn)在的各種缺點(diǎn)和不足,害怕別人看我的眼光會變得不同,所以,也以各種的方式去掩飾、去偽裝,用有愛和付出去掩飾自己自私的一面,用不斷學(xué)習(xí)去掩飾自己內(nèi)心的弱小。其實(shí),只要是人,就不會完美。在這個世界上,根本不存在完美的每一個人:不存在完美的父母,不存在完美的老師,不存在完美的另一半……即使是自然的萬物,也都是不完美的,清流之下有污泥,綠樹也有殘枝敗葉。所以,如果換一種眼光,萬事萬物都是陰陽平衡,有好有壞,不能因?yàn)槲覀儾辉敢饨蛹{、不愿意承認(rèn),陰影的那一面就不存在、不影響我們的生活。
在走lp32的旅程中,我是一個很不注意聆聽的.人,一旦收到團(tuán)隊(duì)的回應(yīng),我的自動化反應(yīng)就是解釋、反駁,或者嘴上不說,內(nèi)心里自己說給自己聽,以證明自己不是那樣的,不是那樣的出發(fā)點(diǎn)、不是那樣的人。我至今很清晰的記得,在這段旅程接近尾聲的時候,我們的隊(duì)長有一天對我說:莉,我發(fā)現(xiàn)你一點(diǎn)都不可愛。如果是以前,我一定是立即反駁:我怎么不可愛了?你說我不可愛我就不可愛了?但是那一刻,我是沉默的。一直到第二天早晨,我理出來一個思路:1)承認(rèn)我確實(shí)有不可愛的地方;2)隊(duì)長說我“不可愛”那是他的體驗(yàn)、感受,也可能是他的觀點(diǎn)和演繹;3)我是否可愛,不因?yàn)樗f的不可愛而轉(zhuǎn)移。
前兩日給前任先生聯(lián)系,告知他我想在周四晚上和他見上一面,好好談?wù)勎赐杲Y(jié)的各種財(cái)政事宜和我最近緊急要辦的事情。他還是不接電話、不回信息。后來他給我電話,電話一接通就說他在天津,車子壞了,發(fā)動機(jī)也拆掉了等等,總之周四是不能回來了。我就說“好,什么時候回來聯(lián)系我”。其實(shí)我內(nèi)心也在想:為什么開車去天津呢?出了車禍被人撞了,還是自己車子突然故障?如果突然故障是否引發(fā)安全問題?可是我就是忍著也不問,也不說,也許真的是覺得如此狀況,這不是我關(guān)心的范圍吧。電話掛了不久,他發(fā)了條信息給我:反正你從來不管我的死活!我看到這句話的時候,我的第一反應(yīng)就是憤怒:你管過我的死活嗎?到現(xiàn)在還不兌現(xiàn)自己的承諾,讓我經(jīng)濟(jì)問題始終得不到妥善解決?我們已經(jīng)分開了,我為什么要管你的死活?隨后靜了一下,第二反應(yīng)是決定不理不睬,反正他也不接我電話不回我信息的。再等了一段時間,我決定接受和承認(rèn),于是回復(fù)信息:是的,我以前確實(shí)不關(guān)心你,很自我,非常抱歉,不過現(xiàn)在各自珍重吧。隨后他的短信就回來了:曉得了。從第一條短信中我可以很深刻的感受到他的憤怒以及期盼,但是從第二條信息里,我想我已經(jīng)收到了他心態(tài)的平復(fù)。晚上到了深夜,我收到他的第三條信息:車子還在修,不知道幾時修好,正在找問題。早晨醒來看到信息,我想我收到的是他愿意盡量在周四晚上趕回來和我談?wù)劦恼\意。我的回復(fù):稍安勿躁,保養(yǎng)身心。
想起在lp初期的時候,我是那么一個深深受害的人,生活里都是對他的抱怨和指責(zé),其實(shí)所有的一切都是因?yàn)樽约憾鸬模驗(yàn)樽约翰辉敢獬姓J(rèn)自己的缺點(diǎn)、不足、不完美,努力要通過對他的各種“應(yīng)該”、“必須”的要求,來證明自己的對、自己的正確和優(yōu)秀。而此時一番電話、幾條信息,讓我看到如果愿意承認(rèn)和接納,所有的一切都有可能改變。只是以前自己不愿意,自己給自己束縛了那么多的枷鎖,帶來那么多的痛苦。
寫到這里,我已經(jīng)是淚流滿面,原來,自己所謂的堅(jiān)強(qiáng)也是假裝的,當(dāng)我們向內(nèi)看的時候,內(nèi)心真的會被觸動。我們在黑暗里,無論如何的痛苦和掙扎,始終都不能給自己帶來光明。而沖破黑暗最簡單的辦法,就是接納黑暗的存在,同時給自己的心開一扇窗讓光明照進(jìn)來,黑暗自然全無。
雖然《接納不完美的自己》這本書我還沒有看完,但我會堅(jiān)持學(xué)習(xí),并不斷深入觀照自己,并給大家分享。
接納自己的不完美大全(20篇)篇九
從拿到這本書到讀完這本書,我的情緒有三次變化。最初的感受是喜悅的、美好的。因?yàn)槲曳浅F胀ǎ霃倪@本書中找到自己想要的東西。“接納自己、超越自己”。可是我讀著讀著,開始有些不滿,甚至厭惡情緒。有個標(biāo)題是“我們都需要恨”書中有一處說道“大聲說‘我是個瘋子’、‘我恨我女兒’”并且還要反復(fù)說。心想這不有病嗎?于是我合起書,不再看它。
等閑暇時,睡覺前又隨手翻一翻,不知不覺間,我的觀點(diǎn)在悄悄的發(fā)生著改變。兒時的經(jīng)歷有時會對我們造成非常持久的影響,這種影響甚至是一輩子。如果我們小時候在某些方面得不到滿足,或是受到了傷害,就有可能形成強(qiáng)烈的偏見。隨著年齡的增長,這種偏見會在我們的潛意識里越陷越深,越來越嚴(yán)重的影響我們的生活。雖然我兒時沒有什么得不到滿足的地方。但我怕兒子、學(xué)生會因?yàn)槲伊粝虏豢臁N艺J(rèn)真的看、仔細(xì)的想、回憶。想從書中找到如何避免的方法,撞上了怎么辦。如果我們不能把握真實(shí)的自我,就會陷入固定的行為模式中不能自拔。
我在尋找著如何才能在年復(fù)一年的生活中不重復(fù)自己。作者說:承受所有的痛苦,堅(jiān)持到底,只有這樣才能取得成功。我從不奢侈成功。但我知道重復(fù)一件事是很容易的,它讓我簡單、易怒、失去斗志。收起所有想“明天再說吧”的想法,我要試著改變我的生活,肯定會有一段時間不適應(yīng),但我要堅(jiān)持,至少一段時間吧?我要全心全意的投入到生活中去。不考慮是“好人”或是“完整”的人。充實(shí)就好。
接納自己的不完美大全(20篇)篇十
流云卷舒,溪流緩急,聚合離散,所有的不完美構(gòu)成一幅完美的畫卷。
我始終無法完全接納她,她要來我家住,我是一千萬個不愿意的,她矮小、貪財(cái),這些我都能忽略,我無法忍受的是她骨子里散發(fā)出的卑微和見到熟人就點(diǎn)頭哈腰的一臉諂媚,對了,她還有一雙丑到我不敢直視的小腳。
但沒辦法,母親住院了,只能讓她這個老太婆來照顧我,我想去醫(yī)院看媽媽,父親說:“不行,你高三了,學(xué)習(xí)那么忙,星期天再說。”我一臉郁悶地回了房間,她躡手躡腳地進(jìn)來:“乖乖,你別擔(dān)心,你媽沒什么大問題,你安心學(xué)習(xí),有我呢!”說完就走了,我心里還在難受著,吼了一句:“把門帶上。”她佝僂的身子微微一顫,回過頭來一臉諂媚地帶上了門。母親的病情讓我著急,臟衣服亂放、整天在你眼前晃悠、飯菜臟亂差,和她相處,就像每天吃火藥。
終于挨到了星期天,我飛向母親的病房,看見母親半靠在床上,右手打著點(diǎn)滴,而那個讓我整天生氣的老太婆一手端晚,一手拿筷子,一口飯、一口菜地往母親嘴里送,我的心里莫名地用處一股潮濕,將我從頭到腳地覆蓋,我的眼睛干澀,卻有一種想哭的感覺,“媽媽,我來了。”母親很高興,拉著我的手,聊了很久,“不用你喂飯了,我來,你歇會。”她卻躲過我伸出的手,又露出一臉的笑:“別,你哪會啊,我喂過你媽,還喂過你呢!”她臉上的光線又添了幾分柔和。和她一起回家的時候,她不讓我?guī)椭脰|西,對于我的突然關(guān)心,她很是興奮,一路上嘰嘰喳喳,遇見熟人還是那么熱情,好像也沒有了什么諂媚,跟人說話時她總是自豪地拉著我的手:“這是我孫女。”看著她蒼老的臉上洋溢著活潑的神色,我突然想起那些努力洗過的衣服,那些精心準(zhǔn)備的飯菜。
倉央嘉措說:你念或者不念我,情就在那里不來不去。因?yàn)檫@份不完美,才有了缺憾,因?yàn)檫@份不完美,缺憾成美。
張愛玲說:生活就是一襲爬滿虱子的華美衣袍。她形象地說出了生活是不完美的,她的人生歷程又給我們指明了方向:接納不完美。
沉迷于舊上海的紙醉金迷,她原以為一切都是完美的:高貴的出身,富裕的生活,依偎的戀人,讓人沉醉的燈紅酒綠。但,繁華背后,跳動著作家的敏感神經(jīng)。
所以,當(dāng)那個人離開,她開始討厭這個世界,這個藏污納垢的世界,這個不完美的世界,于是說出了“生命中的每一個感情,無一不是千瘡百孔的”。遭遇了挫折,遭遇了磨難,她沒有選擇逃避,而是選擇了接納這一份不完美。
面對曾經(jīng)的愛人,她選擇了接納不完美——任爾東南西北風(fēng),我自巋然不動。這是她對胡蘭成的態(tài)度,也讓張愛玲挺起了高傲的頭顱,只身奔赴美國,開始新的生活。
面對生活的低潮,她接納了不完美——時常在樓上踱步,側(cè)目而視,斜望著遠(yuǎn)方,一看就是一個下午。她的助手回憶道。她用這種方式來排擠心中的憂郁,她用她的清高和孤傲來俯視一切的生靈。但她,面對年老的美國丈夫,一日三餐,吃喝拉撒,她默默地接受。
有人說,張愛玲是有精神病的,但她沒有喪失理智和選擇,她看透了肉體和靈魂,穿越了完美的世界來接納不完美。
月影迷離,樹影婆娑,我看到一個孤獨(dú)的身影在歷史的隧道中慢慢行走。
何謂完美,0。618是數(shù)學(xué)上的完美,e=mc2是物理上的完美,現(xiàn)實(shí)生活中沒有完美,接納不完美是人生的必修課。
完美是肥皂泡調(diào)和出的光與影的和諧,很夢幻,也很虛無。不完美是質(zhì)樸的小麥,沒有完美的花朵,卻真實(shí)地滋養(yǎng)了人類。
面對不完美,我們要接納它,如何接納?首先要有完美的心態(tài),其次還得用行動來把禍轉(zhuǎn)化為福。
人們在談?wù)摪⒖α鹚怪鄷r,總是為他嘆息,不妨用樂觀的心態(tài)去看待,阿喀琉斯除了小小的腳踝其他竟然刀槍不入。我們在看問題時總是看到它消極的一面,如果換個方向從積極的一面去看問題,世界更美好,相較阿喀琉斯,摩西的龍是個很強(qiáng)烈的對比,摩西丑陋、矮小,且是跛腳,還有尾巴,他唯一的優(yōu)點(diǎn)是有一頭忠于自己的龍,他忘記了自己的缺點(diǎn)并將優(yōu)勢發(fā)揮到了極致,最終成了英雄,人生不如意之事十有八九,每個人或多或少總有缺陷,只看見缺點(diǎn)的人太悲哀了。我們應(yīng)該用樂觀的心態(tài)來對待生活中的不完美,忘記八九,常想一二。
上帝仿佛總是嫉妒音樂上有才華的人,貝多芬,一個生命不止,奮斗不息的天才,將命運(yùn)在黑鍵和白鍵中玩弄,另一個天才也在上帝那里接受了苦難,那就是帕格尼尼,一個打擊接著一個打擊,帕格尼尼卻把苦難傾瀉在琴弦中,不屈不撓,將生活中的一個一個不完美轉(zhuǎn)化為五線譜,寫成了一首首優(yōu)美的旋律,一輩子都在參加葬禮的川端康成說:“死亡寫出了他凝重的文字。”面對不完美,我們要努力奮斗,把禍轉(zhuǎn)化為福。
但,樂觀的心態(tài)并不是盲目樂觀,而是在人世自己不足的同時保持足夠的樂觀,奮斗也不是毫無方向的,龍清泉再努力也跑不過劉翔,奮斗就是發(fā)揮優(yōu)勢。
完美是種追求,不完美是種現(xiàn)實(shí),面對現(xiàn)實(shí),接納不完美,人生更精彩。
世界是不完美的,連美神維納斯都是斷臂的,但那種美卻讓人如醉如癡,因此,只有懂得接納不完美才能真正逼近完美。
江南草長鶯飛,北國萬里雪飄,各有各的情韻,卻各有各的缺憾,但我們不能一味地因追求完美而不顧實(shí)際地蔣它們都改造成:有山有水,有大漠的酷暑,有北極的嚴(yán)寒,有鳥的鳴叫,有花的芬芳的理想王國。那么我想,這就有如逼著李宇春穿迷你裙,逼著韓紅跳舞一樣,無非是給寂寞的人添一點(diǎn)笑料罷了。接納不完美,把自身的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮到極致,并努力克服缺點(diǎn),那么你就是完美的。
接納不完美,才能更快更好地駛向成功的彼岸,德莫斯替你,雅典最著名的演說家,可有誰知道他也有口吃的經(jīng)歷,大音樂家貝多芬是個聾子,文學(xué)家米爾頓是個瞎子,著名的小提琴家帕格尼尼中年以后成了啞巴,可他們硬是用不完美的身體創(chuàng)造了近乎完美的成績。是什么促使他們奮發(fā)向上,是身體的缺陷,他們清楚地人世到了自身的不足,然而,上帝為你關(guān)上了一扇門,一定會為你開一扇窗,一樣不行,不代表樣樣不如人,因噎廢食的故事只能給他們的人生帶來更多的痛楚,因此,接納不完美,才能更好地催人奮進(jìn),邁向成功的綠洲。
接納不完美,才能更快地逼近完美,完美是相對的,不完美是絕對的,沒有不可超越的世界紀(jì)錄,沒有打不敗的對手,北京奧運(yùn)會之前,科學(xué)家們用數(shù)學(xué)方法測算出人類百米沖刺的極限時間——9。06秒,然而,這個時間還是被更改了,20xx年8月8日,博爾特保持了兩年的紀(jì)錄被美國人蓋伊打破,原來認(rèn)為完美的極限只能重新修改,相信未來,這個紀(jì)錄還會被打破,因?yàn)橥昝罒o止境,超越無止境。
誠然,接納不完美,不等于安于現(xiàn)狀,坐等天上掉餡餅的好事降臨,接納不完美要求我們客觀理性地分析自身缺陷,并為之付出百倍的努力,將不完美盡量做到完美,而非得過且過,不思進(jìn)取,整天如老驢推磨般做無謂的掙扎,畏縮不前。
“月有陰晴圓缺”,只有懂得接納不完美,才能讓生活流光溢彩。
我們都是被上帝咬了一口的蘋果,但在我不完美的日子中,我卻努力期待破繭成蝶。我接納自己的不完美。
背上的日子如鞭子越抽越緊,忙碌接踵而至,壓抑著我的生活,不知不覺間,我清秀的臉上冒出成片的青春痘,照鏡子時會覺得很丑,可是,有人說“長青春痘的孩子都能考上大學(xué)”,我輕輕一笑,是啊,青春痘就像青春的風(fēng)鈴,也能搖出不一樣的聲音,接納它,接納容貌上的不完美。
曾經(jīng),很羨慕易安的“人比黃花瘦”的s形曲線,再看自己“膀大腰圓”的體型,不禁感慨:遍尋不著,當(dāng)年小蠻腰,空余恨,一身五花膘。當(dāng)自卑的身影整日籠罩在生活中,我的青春不再有色彩,可當(dāng)簡。奧斯汀的《簡愛》在我的生命中閃爍時,我釋然了:我可以平凡,可以不美麗,但當(dāng)我們的靈魂穿過墳?zāi)箷r,我們都一樣。是的,身材可以不完美,但心態(tài)一定要完美,不為自己臃腫的身材而苦惱,接納自己身材上的不完美。
“在數(shù)學(xué)上,你就是個智力為負(fù)的白癡”。有人呲牙咧嘴地對我說,在失敗的數(shù)學(xué)成績面前,我的心裂成了太平洋,卻還要持續(xù)接受這一連串的打擊。難道我的智力真的不正常嗎?不,英語老師不是說過我是個“語言天才”嗎?理科思維不夠,但我的文科所向披靡。上帝在讓我經(jīng)歷理科的痛苦磨礪時,也讓我的文科成為一場傳奇。接納不完美,接納自己理科方面的不夠完美。
古有俞伯牙撫琴謝知音,和鐘子期演繹出流傳千古的神話,而今天,我要接納自己的不完美,讓我的遐思穿越深邃的天空,幻化成為一只彩蝶,舞出不一樣的曲線,穿上天賜的嫁衣,成為世界上最美的新娘。
貝多芬接納自己矮小的身材,一曲《命運(yùn)》震驚世人,蘇格拉底奇丑無比,卻成為西方精神上的教父。
接納自己的不完美,在不完美的生命歷程中追求完美。
接納自己的不完美大全(20篇)篇十一
人生是不會有十全十美的事,即使不完美,但是也得欣然接受。正如那位爸爸對孩子說的:別把自己的不快放進(jìn)別人的口袋,必須要接受不完美。
故事中,媽媽忙完了一天勞累的的工作,還要為大家準(zhǔn)備晚餐。結(jié)果端來一盤水果和烤焦的面包,爸爸竟然吃得十分香甜。
吃完飯后,媽媽向爸爸道歉,爸爸是哦:“寶貝,沒關(guān)系,烤焦的面包也十分香甜。”睡覺的時候,“我”問爸爸是否真的喜歡烤焦的面包。爸爸說:“你媽媽今天很累,你要記住,生活中有很多不完美的事情……別把自己的不快放進(jìn)別人的口袋。”
是啊,為什么要抱怨別人的不好,自己不愉快為什么要扔給別人?
我的妹妹只有六歲,一年級,她很小,和我年齡相差很大,因此從我的角度看,她很幼稚,很不懂事。
每次和她在一起寫作業(yè),她一下子就會問:“姐姐,這個題怎么寫?”要不就是:“姐姐,‘×’字怎么寫?”我很煩,就罵她:“問問問,問什么啊?上課沒聽講啊?”她厥著小嘴,跑去問媽媽。
然后,媽媽就會對我說:“妹妹這么小,你就教她一下嘛。要做一個好姐姐,要不然她為什么要叫你姐姐呢?就是因?yàn)榻心憬憬悖憔鸵龅揭粋€姐姐的樣子嘛。”
現(xiàn)在,每當(dāng)妹妹向我求助時,我在心里默想:我是一個姐姐。她還小,所以不懂事。
世界上不會有很完美的事,要是人人都去抱怨的話,那就天下大亂了,所以要接受不完美。
接納自己的不完美大全(20篇)篇十二
在經(jīng)歷過目前人生中內(nèi)心最絕望最黑暗的日子后,即將迎來三十的我,感謝在這個人生節(jié)點(diǎn)上遇見兩本書:《接納不完美的自己》《王陽明心學(xué)》,因?yàn)樗鼈儼盐覐膬?nèi)心絕望的谷底拉了上來,讓我能有新的力量繼續(xù)前行,不畏將來。面對未來,我將無畏無懼。
它們讓我明白內(nèi)心安寧的重要性,我也第一次如此深入地探索自己的內(nèi)心世界。這應(yīng)當(dāng)是每一個人要完成自己蛻變的一個過程。
而我也相信,一個人的`經(jīng)歷都會成為人生財(cái)富,不管是消極還是積極的。對人生大徹大悟地轉(zhuǎn)變,在沒有一定的人生閱歷與一定年齡,是很難做到的。而這本書以及陽明心學(xué),對于大多數(shù)二十出頭的年輕人來說應(yīng)該都是很難明白的。
接納自己的不完美大全(20篇)篇十三
接納不完美的自己,識別和接受自己的每一個特質(zhì),才能保持完整的自己。認(rèn)識投射原理,每一個對別人負(fù)面的情緒和評價,或者說是對別人的言行舉止產(chǎn)生強(qiáng)烈的反應(yīng)和情緒影響,都是自己內(nèi)心深處藏著的那個特性,要去發(fā)現(xiàn)它,挖掘它帶來的積極影響,接納它,和它和平共處。每一個從他人身上發(fā)現(xiàn)的所謂美好特質(zhì),也正是因?yàn)樽约阂簿邆渌蛟S是被你深藏待挖掘的潛質(zhì),摒棄慣有的思維,相信自己,并持之以恒朝著目標(biāo)去努力。好喜歡這個比喻,一個人就好像一座城堡,幼年期自由穿行,隨著年齡的增長,因?yàn)樗^的'自尊,因?yàn)樗说脑u判,因?yàn)樵谝馑说目捶ǎP(guān)上一些房門,最后可能就剩下幾個房間了。找回屬于自己的城堡,自由穿行。
接納自己的不完美大全(20篇)篇十四
我常這樣認(rèn)為:人們一直所追求的完美就是單純,用單純的心看問題,我們會更快樂。雨天借傘雨,大雨。我撐著傘在路旁等車,車來了,一個婦女抱著小孩子擠下車,沒帶傘,竭力用不大的手護(hù)著小孩的頭,我?guī)缀鯖]考慮就把傘遞給她,她先是詫異,但是接了傘:“明天,在這兒我還你。”
我回了一聲:“好”,忙擠上了車。想到他們母子免受淋雨之苦,我很快樂。第二天,那婦女沒來,我獨(dú)想,她大概有急事。朋友知道此事,都嘲笑地說:“怎么樣,傘沒了吧,她把你騙了。”我答道:“我只知道她需要一把傘,而我滿足了她的愿望,我很快樂。”給乞丐錢一天,在路邊看見一個老年乞丐,衣衫破爛,神情哀傷,十分可憐。我想她一定很需要錢,摸摸衣兜沒有零錢,便掏出一張十元的放在她那個破碗中。老年乞丐抬頭望著我,渾濁的眼睛露出一絲感激之情。回家后媽媽卻指責(zé)我:“你知不知道,現(xiàn)在社會上很多人裝乞丐向路人乞討,她可能比你還有錢。”
我笑笑答道:“我沒想過那么多,我只知道她需要我的幫助,您沒見她的眼神,能收到一個乞丐感激的眼神,難道你不快樂嗎?”邀陌生人到家兩只手同時伸向一張cd,也許因?yàn)殄X沒帶夠或是其它,他把手縮了回去。買下cd后我走向他:“去我家聽吧!”一開始他一臉狐疑,也許是因?yàn)槲业纳埔猓S我進(jìn)了家門,進(jìn)門后,母親極為吃驚,我沒多說,打開音樂就聽……事后,母親說我不該帶陌生人回家,“萬一他要是……”,可事實(shí)并非如此。我們總習(xí)慣把世界看得很復(fù)雜,我們何不讓自己完美一些——換上一顆單純的心去看事情,我們會更快樂。
接納自己的不完美大全(20篇)篇十五
“一件事沒有絕對的好壞,主要是使用的度”,從最近的拆書工作里體會到的一句話,這本書是《接納不完美的自己》。概括的說,本書的主要內(nèi)容只掌握一點(diǎn)就夠了:完美的人是不存在的,只有完整的人。這個完整就包括人的陰影面和積極面,一般人只想要承認(rèn)自己的積極面,壓抑陰暗面,結(jié)果限制自己的潛能,無法幸福。
看似簡單,可書中大量的案例向我們展示,光要承認(rèn)接受陰影面這件事,很多人都需要很多年的時間。有時它被壓抑的很深,你幾乎發(fā)覺不到它的.存在,但它卻影響你的性格、行為習(xí)慣,讓你問題重重。
是否曾經(jīng)有過類似的行為,或者被責(zé)罵然后將這種行為壓制,但它仍然在你內(nèi)心成為你的陰影面。所以當(dāng)你再看到它時反應(yīng)會很強(qiáng)烈,要么遠(yuǎn)離、要么極端厭惡卻不知道原因。只有當(dāng)你平和的對待它時,它對你才會成為過去式,不會繼續(xù)存放在你的內(nèi)心,時不時的跳出來折磨你。
比如很多人不能接受成功、性感、迷人,這類人人都想要的特質(zhì),他們承認(rèn)這是他們的夢想,卻不認(rèn)為自己可以擁有他們。
發(fā)現(xiàn)并開始接納我們身上的特質(zhì),無論它是好是壞,都是我們長成的必經(jīng)環(huán)節(jié)。特質(zhì)沒有好壞,它呈現(xiàn)度的控制器在我們手中,你可以調(diào)節(jié)它,別讓特質(zhì)傷害你,要讓它有助于你。
接納自己的不完美大全(20篇)篇十六
“不是我們存在于世界中,而是世界存在于我們心中”,這句話的意思是存在于我們心中的是各種各樣的潛能,各種各樣的可能性。正是這些潛能和可能性把我同世上的每一個人聯(lián)系在一起,讓全人類成為一個整體。我們每個人都是世界的反映,每一個人心中都包含了宇宙的全部信息。當(dāng)把一張“全息”照片剪成許多碎片時,通過每一小片都可以窺見整張照片的內(nèi)容,同理,我們每一個人就好似世界的全息照片一樣,通過每一個人的內(nèi)心,都可以窺見全人類的思想和情感內(nèi)涵。
摘抄上述內(nèi)容,是因?yàn)檫@段文字寫的太好了,個人和宇宙的關(guān)系說的非常明白。每個人的內(nèi)心都攜帶了全人類所有思想和情感的信息,人類的情感包含積極地和消極的,如愛和恨、美與丑、勇敢于怯懦、優(yōu)雅與粗俗、無私與貪婪、健康與病弱。這些人類身上的特質(zhì)在外部條件成熟時,就可能在任何一個人身上表現(xiàn)出來,只有理解了這種現(xiàn)象才能認(rèn)識人生的本質(zhì),并找到真正的智慧和無限的自由。
如果我承認(rèn),在我的身上本來就具有一切積極和消極的特質(zhì),所以我就不需要刻意偽裝,假裝某些特質(zhì)不存在。各種人與人之間的隔閡就是因?yàn)閭窝b、假裝某些特質(zhì)不存在造成的。比如:我跟你不同,因?yàn)槲沂菽闩郑衣斆髂阌薮溃矣赂夷丬浫酢N曳e極你消極等等,類似的想法。這些想法產(chǎn)生或制造的隔閡,讓我們無法擁有完整的自己。
“凡是我們能從別人身上看見的特質(zhì),都存在于我們自己身上。”,如果我們自己沒有某項(xiàng)特質(zhì)的話,就不可能在別人身上辨認(rèn)出這項(xiàng)特質(zhì)來。如果你為別人的勇敢所鼓舞,就說明你心里也有同樣的勇氣。如果你嫌別人太過自私,就說明你心里也存在自私的種子,隨時可能生根發(fā)芽。我們所欣賞的一切,所嫌惡的一切,都可以與我們內(nèi)心深處的某種東西一一對應(yīng)。所有人都具有同樣的潛能。
研究印度傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的專家維桑特.賴德曾說:“每一滴水都包含整個海洋,每一個細(xì)胞都包含了整個身體的智慧。”我們作為人類的一分子,包含了全人類在所有方面的潛能,所有人都擁有愛、力量、創(chuàng)造力、同情心,也都擁有弱點(diǎn)、貪婪、私心和憤怒,只是表現(xiàn)出來的程度不同而已。這些都是完整自己的一部分。因此,要找回完整的自己,我們必須對自己內(nèi)心中潛藏的每一種特質(zhì)都抱以包容和關(guān)懷的態(tài)度。
約翰.威爾伍德在《愛的覺醒》中把人的內(nèi)心世界比喻為一座城堡。想象一下,我們每一個人的'心是一座雄偉壯麗的城堡,里面有寬敞的走廊和數(shù)以千計(jì)的房間,每個房間都是完美的,里面藏有一件獨(dú)一無二的珍寶,這個珍寶代表了個人內(nèi)心中的一種特質(zhì),整座城堡就是所有這些特質(zhì)的統(tǒng)一體。但隨著年齡的增長,越來越多的人造訪我的城堡,城堡里不再是一片光明,而是出現(xiàn)了越來越多陰暗的角落。當(dāng)我對某些房間里的特質(zhì)感到恐懼或羞恥時,就會鎖上房間的門。還有當(dāng)我訪問別人的城堡時,如果發(fā)現(xiàn)我所擁有的某個房間別人都沒有,我就會把這個房間鎖起來。
城堡的比喻我們的內(nèi)心世界確實(shí)非常廣闊。如果我真要想改變自己的生活,就必須克服心中的恐懼,走進(jìn)城堡,把所有鎖著的門一扇扇打開。找回曾經(jīng)打開又被遺棄的寶貝。這樣,我就能重新?lián)碛型暾淖约骸?/p>
我希望不停的探索自己的內(nèi)心世界,把所有鎖著的門全部打開,讓我擁有完整的我。
接納自己的不完美大全(20篇)篇十七
在浩瀚的宇宙空間里,不存在所謂的絕對完美,可處處卻掩埋著不完美。
但是在人群中梭行著的渺小的我們,何嘗不是一個個在風(fēng)中飄浮的泡沫,即便是在那漆黑的窄道中徘徊,也要搜索那絢爛的陽光,哪怕只使煙花一瞬,仍要笑對著自己的不完美沿著生存規(guī)側(cè)向前走著。可能,在搜索的過程中,被欣賞我們卻不知如何懂得的人觸破,可能,在向著光明的風(fēng)之甬道中,因耗干水分而止步,也可能,在團(tuán)團(tuán)相擁之中,被他人吞噬,埋沒。這時你會深深地認(rèn)為我們真的不完美,我們,丑陋不堪。
但是,我們雖然不夠完美,但我們是完整的,是一種存在瑕疵的完整。接納殘缺的你,這就是你,做最真實(shí)的自己。所以我想問。
你還是真正的快樂嗎?你的笑還是那樣發(fā)自內(nèi)心的喜悅嗎?你做作表現(xiàn)不是錯,不過那一刻的你不是真實(shí)的你,你的笑只是你為了表示那些所謂重要的人與你意識相同,自己與他們層次一致,說白了就是虛榮,膚淺。例如,當(dāng)大家因?yàn)槟臣阏J(rèn)為不好笑的事哄堂大笑時,于是你也合群地一起笑了,你不想被人們說是“異類”,笑逐漸成了你工具,不再是與外界建立溝通的橋,而是你為保護(hù)自己的一種種顏色。
還有,當(dāng)你在公眾面前出丑時,這時你會咧咧笑笑,因?yàn)槟悴幌胱寗e人知道你內(nèi)心是難堪、尷尬,當(dāng)然這種方法很有效,對于那些不在乎你的人來說,他們會為認(rèn)為你很好,沒什么大不了,甚至忽視你,而且奇妙的是你自己也會認(rèn)為沒什么,無視自己的錯誤。久而久之,你成為了一個站在人們身邊卻像隔著無垠的銀河的,被海吞沒的泡沫;你就這樣沉著,沉著,永遠(yuǎn)觸不到真正的自己,永遠(yuǎn)不去接受自己的不完美,永遠(yuǎn)照不到璀璨的.黎明。
所以,不要再隱藏了,不要再畏懼他們知道了,不要再拒絕感受自己的殘缺了。隨意一點(diǎn),自如,放開,就要做那個不完美的自己,也許那個別人認(rèn)為的不完美恰恰是你建造自己城堡的絕對力量。
美麗的泡沫,雖然很脆弱,但它卻可以映射出最真實(shí)陽光的色彩;夜空中最亮眼的星,雖然一閃過就墜落,但它卻曾指引著迷茫的你前行。
接納不完美的你,才能看到真實(shí)的你,才能發(fā)現(xiàn)你不完美的背后有著改變一切的力量,享受真正的快樂。
“金無足赤,人無完人。”每個人都會有不足之處和讓別人不能接受的地方,但這并不是我們的過錯。
“我們雖然不夠完美,但我們是完整的,是一種存在瑕疵的完整……”維納斯之所以被奉為美的經(jīng)典和被人追捧,也正是因?yàn)樗臍埲保绻噲D讓它完整,可能就不會有這么多人去追捧,我們不能決定自己的完美,但是我們要學(xué)會容納自己的不完美。正如作者所言,“夜空中最亮眼的星,雖然一閃過就墜落,但它卻曾指引著迷茫的你前行……”學(xué)會接納不完美,才會獲得真正的過錯。
文章中金句很多,而且思想很深刻,語言組織也很有條理,是不可多得的佳文!
接納自己的不完美大全(20篇)篇十八
上帝給我們的每一份考驗(yàn)、折磨還是痛苦,其實(shí)都是一份禮物,感恩你的每一份遭遇,每一份厄運(yùn),只有接納自己的經(jīng)歷,才能獲得重新詮釋自己的自由,身邊的每一個人都是你人生航線的老師,哪怕他是你的仇人,靜下心來,靜靜的思考,你的.經(jīng)歷讓你得到了什么,時刻提醒自己痛苦和快樂是相互依存的,沒有痛苦你也明白不到快樂是什么滋味。努力做個完整的人,而不是完美的人,承認(rèn)自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的缺點(diǎn),愛不完美的自己,無論何事先問自己,為什么我會讓這件事情變成這樣,而不是在別人身上找原因,改變自己永遠(yuǎn)比改變別人要來的快一些。幸福很簡單,只需從自己開始。只有提升了自己的內(nèi)在修為,才能看清自己的缺點(diǎn),從而轉(zhuǎn)化成追尋快樂的動力。
接納自己的不完美大全(20篇)篇十九
記得小時候,為了得到老師的表揚(yáng),作業(yè)里是萬萬不能出一點(diǎn)錯的。不小心抄錯了一個字,撕掉整張作業(yè)紙;不小心算錯了一道題,又撕掉整張作業(yè)紙。現(xiàn)在想來,雖然有些好笑,但這追求“完美”的個性卻也跟隨了自己這么多年,好處不少,帶來的麻煩也不少。并非每個人都是完美主義者,但每個人都或多或少地帶有這樣或那樣的強(qiáng)迫或完美主義傾向,這種傾向像一團(tuán)火,有時點(diǎn)燃著激情,有時卻損耗著精力,使我們陷于焦慮和自己厭惡之中。如果你時常有這種體驗(yàn),請重新檢視自己、承認(rèn)“陰影”,別讓完美主義拖累了你。
心理學(xué)家榮格所謂“陰影”,乃是我們內(nèi)心中消極的一面,它破壞人際關(guān)系、扼殺精神、阻撓我們實(shí)現(xiàn)夢想;它盡管屬于我們,我們卻極力掩飾、拼命否定、不愿承認(rèn);它潛藏在我們意識深處,時時暗示我們自身的缺陷和不足。因此,我們懼怕“陰影”的存在,或拼命追逐陽光來擺脫陰影,或徹底躲入黑暗以自欺欺人。
拼命追逐陽光者,習(xí)慣于刻意討別人喜歡,把那些可能惹人生氣的想法掩藏起來。幼年時,大家喜歡乖巧的孩子,于是你謹(jǐn)言慎行;長大后,人人夸贊活潑的性格,于是你故作開朗。你壓抑著自己內(nèi)心的叛逆情緒,厭惡著不善交際的內(nèi)向個性,活給了別人看,卻沒有活出自己。
徹底躲入黑暗者,有的是破罐破摔,更多的則是選擇逃避。為什么你會有“拖延癥”?因?yàn)槟銘峙乱粋€不完美的開始,于是你逃避,遲遲不肯行動。為什么你在面對好事時時常感到壓力?因?yàn)槟銚?dān)心一個不充分的準(zhǔn)備,于是你焦慮,感到心慌難受。然而,逃避可恥也沒用,在deadline面前匆忙完成的任務(wù)注定完美不了,緊張焦慮也不會讓準(zhǔn)備更加充分。
為了完美,你壓力山大,焦慮不安,身心俱疲,但到最終也沒能逃出不完美的結(jié)局。與其如此,倒不如坦然接受與生俱來的不完美,接受自己偶爾的情緒化、天生的羞澀感,接受無法預(yù)測的失敗、總是缺席的運(yùn)氣。世上終究沒有完美之人,沒必要為這不能改變的`事實(shí)而大費(fèi)心力,還是對自己坦誠點(diǎn)吧。
接納自己的不完美大全(20篇)篇二十
我承認(rèn),我是真的不太喜歡你——估計(jì)除了爸媽再沒人能憑借著保爾般的精神來勉為其強(qiáng)的對你有一克拉的好感。
你相貌平平,額頭上還有此人眼疼的青春痘;戴了三年的牙套恬不知恥地附在牙齒一周,像牧羊人修筑的圍墻;還有暴暴躁躁的脾氣、粗粗的嗓門——應(yīng)該是女媧造人時心情不爽才把你捏成這般奇怪的模樣。禍害人間。
看著你站在原地萬般不知所措的臉龐,讓風(fēng)兒捎給你遠(yuǎn)方的我的祝福:白天鵝曾經(jīng)也是丑小鴨啊!你只能向前奔跑,才找的到方向的指標(biāo)。
我知道那時的你曾一度笑靨如花、不可一世的憑借自己的實(shí)力占據(jù)著每個視你為榜樣的人群們的集體目標(biāo)。
“完美小孩?”忘記說前提,那時的你是靠著自己奮斗的汗水才灌溉出的花朵,無須盛開,彩蝶野蜂就蜂擁而來。只因那時的你閃閃發(fā)亮,即使你總不可一世,驕傲,做作,卻還是有揮之不去的影子尾隨著你。
但,親愛的,那不是因?yàn)槟恪?/p>
總是為了別人給予的芬芳而拼命地盛開。我不想這樣形容你“輝煌”的那時候。你也終于決定拋開世俗目光的灼燒,在四面楚歌的陣營拉響號角——為了自己、真實(shí)的自己而戰(zhàn)斗一次。
隨著地球的自轉(zhuǎn)而成長著,默默地品味著幸福的眩暈感。安適而恬美的世界,你的世界。
但我不得不承認(rèn),正是因?yàn)槿绱说哪悖抛屛矣行判恼J(rèn)識你。就算有一天鏡子里的你不是自己,世界與眼中看到的截然不同,你還是用一種“不完美”的精神給予了我前行的力量。
現(xiàn)在的我也會想起你,想起那時一個驕傲的丑小鴨,更像一朵重開的話。
年年有余,周周復(fù)始。
不完美的你綻放了無與倫比的美麗,更讓我有勇氣去探索童話的美麗。
后記:或許不是每只丑小鴨都能變成白天鵝,但它肯定是一直敢做天鵝夢的小鴨子。