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    2023年中學生遠離近視的倡議書 遠離近視宣傳語(6篇)

    時間:2025-06-14 作者:儲xy

    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱讀。

    中學生遠離近視的倡議書 遠離近視宣傳語篇一

    我們每個人,時時刻刻都攜帶者兩顆明珠,有了它們,我們的生活才變得五彩繽紛。

    而這兩顆散發光芒的明珠,有的人很珍惜它、愛護它,而有的人卻并不拿它當一回事,不僅不去愛護它,還去傷害它。大家都知道,如果寶石染上了污垢,就變得不純潔、不明亮了。我們的眼睛也是如此。為了愛眼、護眼特向全體小學生提出以下倡議:

    1、每天下午第二個大課間,我們都會在音樂的配合下做眼睛保健操,我們要把這養成一個良好的習慣。每次做完家庭作業后的第一件事就是做眼睛保健操,這樣可以使我們的眼睛放松一下。

    2、我們小學生應合理的上網或看電視。特別是有的同學還愛躺著看電視,上網直到晚上十點以后。這樣不僅使我們的視力逐漸下降,還影響我們的學習。

    3、再一點是我們不要用臟手去揉眼睛,一定要注意用眼衛生,我們要像愛護自己的生命一樣去愛護自己的眼睛。

    我們要自覺的去愛護它、保護它,它是我們生命中的一部分,也是上天送給我們最好的禮物。如果你不想戴上小眼鏡的話,就趕快行動起來保護我們的眼睛吧。你肯定也想有一個五彩繽紛,充滿快樂的小天地吧!

    倡議人:xx

    xx年xx月xx日

    中學生遠離近視的倡議書 遠離近視宣傳語篇二

    親愛的同學們:<

    眼睛在我們生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛沒有了希望,沒有了希望,只能毫無目的地活著。

    眼睛如同生命,它是那么那么的寶貴,那么值得珍惜,而我們小學卻不知道珍惜,迷戀電腦游戲,不停地看電視,躺著看書??這種種的事情,不就是說明人們不愛惜自己的眼睛。

    看,我們的世界是多么的美麗,如果一旦看不見了,就欣賞不到這多姿多彩、生氣勃勃的美好家園,到那時該時多么地痛苦與無助啊!我們孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一雙翅膀,如果失去了雙翅,怎么向蔚藍的天空展翅飛翔?啊!同學們,珍惜眼睛吧!一雙明亮的眼睛對于一個人是多么重要,視眼睛為生命,視眼睛為翅膀,我呼吁每一位同學都應該愛眼睛,珍惜我們這一雙看多姿多彩世界的明亮眼睛!

    從今天做起,從現在做起,從我做起,做到:

    1、要做到讀書寫字姿態端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。

    2、連續看書一小時左右要休息片刻。

    3、堅持做眼保健操。

    4、注意營養,加強鍛煉,增強體質。

    5、堅持做到“六不要”:不要躺著看書;不要走路看書;不要乘車看書;不要在直射陽光下看書;不要在暗弱的光線下看書;不要歪著頭寫字。

    同學們我們一起來做到吧,那么,我們的視力一定會棒棒的。因此,請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛惜眼睛吧!

    倡議人:xx

    xx年xx月xx日

    中學生遠離近視的倡議書 遠離近視宣傳語篇三

    隊員們:

    眼睛是人類觀察世界的重要器官,又是人類溝通外部世界的渠道,所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來越多,尤其青少年近視的人也越來越多,給許多人帶來不便,在現代高科技發展時代更需要一雙健康明亮的眼睛,保護視力刻不容緩。其原因大多數是營養失調,先天不足及各種不良的用眼習慣,學習緊張,工作夜以繼日,長時間看電視、電腦操作等,過度用眼,得不到充分休息,久而久之導致視力下降,眼睛疲勞、過度所致。

    少先大隊向全體隊員發出倡議:

    1、加強體育鍛煉,增強體質,堅持戶外活動,增強健康水平

    2、經常參加文體活動,消除疲勞,保持精神愉快開朗、樂觀

    3、注意眼部衛生,糾正不良用眼習慣,姿勢要端正,保持適宜距離(1尺)持續用眼1小時后應稍休息調整眼的緊張度,看遠處調節視力。

    4、定期檢查視力發現視力下降應及時檢查原因,及時治療,需配眼鏡應及時去驗光配合適眼鏡矯正視力。

    5、做眼保健操,保證充足睡眠。

    6、改善營養飲食,增加含維生素a、d、鈣、鉻的膳食。忌煙、酒等不良習慣。

    倡議人:xx

    xx年xx月xx日

    中學生遠離近視的倡議書 遠離近視宣傳語篇四

    親愛的同學們:

    眼睛是心靈的窗口。生活在這個大千世界里,是眼睛讓我們看到生活的美好,世界的美麗;是眼睛幫助我們驅走黑暗的孤獨,讓我們看見陽光的明媚;是眼睛幫助我們分辨是非,看清黑白,讓我們做一個正直的人。

    看看窗外的綠樹鮮花,看看純凈湛藍的天空,看看朋友親切的笑容,幸福便漸漸彌漫在每個人的明眸里。一個正常人的生活,如果離開了眼睛簡直無法想象。20xx年6月6日是第xx個全國“愛眼日”。為了呵護我們心靈的窗戶,為了我們的五彩的明天,讓我們從點滴做起、以實際行動愛護我們的眼睛吧!

    20xx年度中,我縣中學生共體檢視力xx人,其中檢出左眼視力不良率為xx%,右眼視力不良率xx%,與1998年相比,視力不良檢查出率大幅度提高。小學生共體檢視力xx人,檢出左眼視力不良率為xx%,右眼視力不良率為xx%。與1998年相比,視力檢出率也大幅度提高。中小學生近視逐年加重的事實已成為家長擔憂、影響學生身心健康的社會問題,也是全社會關心的問題。因此,為了我們的眼睛,我們向全縣中小學生發起以下倡議:

    (1)每天堅持做兩次眼保健操。

    (2)時常佩帶一些滴眼液。

    (3)合理安排作息時間,保證充足睡眠。

    (4)經常眨動眼睛,眨眼睛是天然的按摩法

    (5)長時間定視后,要把視線移開休息一會兒,多看遠處的山林與綠色植物。

    (6)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。

    (7)定期檢查眼睛的健康狀況,發現眼病及早治療。

    (8)盡可能少上網或看其他輻射性強的'東西,電視、電腦的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

    (9)要做到讀書寫字姿態端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。

    (10)注意營養均衡,對于已經患了近視眼的同學,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。

    只要大家按照我們的倡議來做,一定可以有效保護我們的眼睛,我們的視力一定會很棒的。因此,請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛護眼睛。

    從今天做起,從現在做起,從我做起,做到。

    倡議人:xx

    xx年xx月xx日

    中學生遠離近視的倡議書 遠離近視宣傳語篇五

    親愛的同學們:

    眼睛是心靈的窗戶,但在我們當中,越來越多的同學為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃,和這個五彩繽紛的世界有了距離。

    環視周圍,我們的同學70%以上都戴上了眼鏡。在此,我倡議同學們從現在開始,形成科學的用眼習慣,保護眼睛,遠離近視。

    1、看書寫字時,姿勢要端正,盡量按身高調整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光線充足地方讀書作業,不看字體太細小或模糊的印刷,不在晃動的車廂內閱讀,不躺著看書。

    2、連續寫字、閱讀40分鐘休息5-10分鐘,以免眼睛過度疲勞。

    3、看電視時眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離,每隔30分鐘須休息5-10分鐘,連續看電視絕對不可超過1小時以上。注意,看電視時,室內仍須亮起燈光。

    4、均衡飲食,不挑食,經常攝取含有維生素a豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。

    5、認真做眼保健操,穴位正確;多做戶外運動,多接觸大自然、多看遠方綠色景物。

    6、如出現看遠處時瞇眼睛等近視征兆時,及早檢查防治近視。

    7、科學配戴你的第一副眼鏡,最大限度控制近視度數不再加深。

    以上建議希望大家積極響應并趕快行動起來。只要我們每位同學都認真去做,今后近視的人數就會越來越少,我們的成長就會越來越好!

    現在讓我們一起來愛護自己的眼睛吧!

    倡議人:xx

    xx年xx月xx日

    中學生遠離近視的倡議書 遠離近視宣傳語篇六

    親愛的同學們:

    俗話說,眼睛是心靈的窗口。6月6日是全國第xx個“愛眼日”。近日,南靖船場中心小學開展了“愛護眼睛、預防近視”為主題的“四個一”宣傳教育活動。

    一、通過宣傳欄、校園廣播、視頻觀看、黑板報等形式向學生們宣傳《青少年近視預防措施》、《青少年護目四法》、《青少年如何預防眼病》等知識。

    二、向學生及家長發放《愛護眼睛、預防近視》的倡議書。倡導學生們要從身邊小事做起,養成良好的用眼衛生習慣;掌握正確的看書習慣和姿勢;定期檢查視力,不要長時間地觀看電視節目或玩電腦;不玩危險性玩具,如鋒利的小刀、帶子彈的玩具槍、彈弓等,以免玩耍時不小心弄傷眼睛。

    三、堅持做好眼保健操。學校每日組織學生兩次進行眼保健操活動,且要求“五項評比”的值日生,通過綜合評價打分做好監督和檢查。

    四、在校園內懸掛愛眼日宣傳標語,營造積極的“愛眼”氛圍,使學生能夠認識到愛眼、護眼的重要性。

    倡議人:xx

    xx年xx月xx日

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    人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?那么下面我就給
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    時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下我給大家整理了一些優質的計劃書范文,希望對大家能夠
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面我給
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