教學工作計劃需要緊密結合學生的實際需求和學習進度,及時調整和修正。以下是小編為大家整理的一些制定教學計劃的工具和資料,供大家參考使用。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇一
知識與技能:
學生能夠說出射門動作要領,85%的學生能正確的運用該技術,運用兩種射門技術能準確將球射入球門。
過程與方法:
通過分組練習,學練結合,發展靈敏、速度、協調等身體素質。
情感態度與價值觀:
在練習過程中形成團結合作的意識,養成勇敢拼搏的優良品質。
重點:
射門的和基本動作。
難點:
射門力量、方向的掌握。
(一)開始部分。
1、課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,在足球比賽中,射門技術無疑是重點技術動作,因為只有取得更多的進球才能獲得比賽勝利,也可以說我們在球場上一切的技戰術的運用都是為了獲得更多的射門機會,今天,我們大家就一起來總結學習一下足球射門技術,希望大家認真學習,提升自己的得分能力。
2、隊列隊形練習:原地三面轉法,齊步走立定練習。
組織教學:四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準備部分。
1、游戲:運球追捕。
場地器材:標出一塊30×30m的游戲區域,足球30個。
游戲方法:學生分成人數相等的兩隊,每人一球,其中有一個隊為追鋪方,另一隊為逃跑方,開始運球時可以不要限制運球的方法,只要控制好運球即可。游戲開始,追捕方的學生運球并設法用手擒捉逃跑方的`同學,逃跑方的學生則盡力躲避。被捕捉到的學生要離開球場,到場外練習顛球,直到本方所有同學都被捉到為止。然后互換角色再進行游戲。按照捕捉逃跑方全部學生的時間長短來決定勝負,時間短的一方獲勝。
組織教學:分散站立。
2、配樂韻律操。
伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:節拍準確,動作到位,節奏感強。
3、專項練習。
組織教學:學生四列橫隊站立,每人一個小足球,做顛球練習。
要求:左右腳連續顛球,嘗試用不同的部位顛球。
(三)基本部分。
1、示范。
可采用正面示范和側面示范。
2、提問:同學們注意觀察,老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種,腳內側、腳背正面、腳背內側、腳背外側)。
3、講解。
射門技術的關鍵在于,敏銳的觀察,果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準確、突然、有力。
4、練習。
(1)定位球射門,將球放在罰球區線上,用腳內側、正腳背射門。
組織教學:體育小組為單位,每組一個球門練習射門。
(2)學生排成一路縱隊,依次運球射門。
組織教學:體育小組為單位。
(3)運球繞桿射門,學生排成一路縱隊,依次運球繞過障礙后射門。
糾錯:對于技術動作的易犯錯誤通過引導的方式,讓學生能自己發現,自我改正,達到迅速掌握技術動作的目的。
組織教學:分散站立,教師巡視指導。
(4)接球射門,學生排成一路縱隊,依次將球傳給教師,接教師回傳球后射門。
組織教學:四列橫隊練習隊形。
5、優生展示。
6、教學比賽—射門大作戰,體育小組為單位,每人做運球過障礙相距球門20米射門,學生依次完成,進球得一分,小組成員全部完成后,得分最多的小組獲勝。
(四)結束部分。
1、放松活動—放松操。
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2、課堂小結:老師引導學生做自我評價和相互評價,最后老師做總結性評價,表揚表現好的學生,激勵學生參與體育運動的熱情。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場、小足球30個、障礙物8個、障礙竿4根、音樂播放器。
練習密度:35%—40%;平均心率:125—135次/分;運動強度:中等偏上。
xx。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇二
1. 探索足球的多種玩法,提高身體的`敏捷性,發展體能。
2. 熟悉球性,嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力。
3. 能積極主動參與足球運動,體驗玩球的樂趣。
4. 發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
5. 喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰與快樂。
1. 人手一個足球,自制音樂
2. 女寶寶美羊羊,男寶寶喜羊羊,老師慢羊羊村長
3. 貼有草地的圓形,兩條貼有點子的線
活動重點: 探索足球的多種玩法
活動難點: 嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力
一、開始部分
1. 走跑交替成圓形
教師:小羊們,你們好!今天村長要帶你們去青青草地玩,你們高興嗎?那帶好你們的足球寶寶我們出發吧!(踏步跑步圍圈)
2. 熱身操
教師:請你找好一塊草地站好,我們跟足球寶寶一起來做個熱身操。(上肢、踏步、跳躍、下蹲等)
二、基本部分
1.探索足球的多種玩法
教師:今天村長給你們帶來了足球寶寶,請你說說足球可以怎么玩?(拍球、滾球、拋接球、踢足球等)那我們一起來玩一玩,看誰玩法不一樣。
2.分享足球的玩法
教師:你是怎么玩球的,請你介紹一下。(個別幼兒介紹并展示)
3.我和球兒來賽跑
教師:剛才和足球寶寶玩游戲的時候,我看到有小羊用腳踢的方法讓足球寶寶跑起來了,請他給我們表演一下。(教師示范講解:用腳尖踢在球的下方)你們想玩嗎?那我們一起玩一玩,看看誰能讓足球寶寶跑得又快又遠,你能不能追上它?(幼兒分散練習)
4.分享和球兒賽跑的經驗。(兩豎排)
5. 學習用腳停球
教師:足球寶寶跑出去了,我們怎樣可以讓它停下來呢?用小腳停球你會嗎?我們試試看。(原地停球)
示范講解:用腳掌停球,人要站穩,停球的腳要放松。(原地左右腳交替停球)
教師:足球寶寶真聽話,但它跑起來后是不是也這么聽你的話呢?看你能不能停住它,我們一起來試一試好嗎?(自由練習行進停球)
6. 村長檢驗部分幼兒停球本領
教師:剛才小羊們練得怎么樣,村長要來檢查一下。(隨意把球踢向羊羊,根據情況進行點評和練習)
7. 游戲:快樂停球
教師:現在請一隊小羊把足球放到邊上,兩隊面對面進行傳球、停球(可以是用手也可以用腳)
玩法:先練習再比賽,停住球多的一隊得獎勵。
三、結束部分
1.評價本次活動.
教師:時間過得真快,足球寶寶們都玩累了,我們一起來放松一下吧。(用足球敲打身體部位、互相用球助同伴敲打放松)
2. 把球送回家整隊,結束。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇三
1、認知目標:進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點:腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點:腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規。
2、本課的教學內容目標及要求。
(二)準備部分(8’)。
1、繞操場慢跑(3’)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致。
2、熟悉球性(5’)。
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)。
一、學習腳內側踢地滾球技術。
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位。
難點:腳型固定。
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習。
教法:
1.講解腳內側正面傳地滾球。
2.給學生做正確示范動作。
3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作。
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習。
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習。
為了進一步建立運球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發現問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創新,提高學生的.學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
二、學習腳內側接地滾球。
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距 五米。
二、教法:
1.講解腳內側接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組,隊形相距五米,練習傳球。
練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習。
三、教學比賽。
組織:分成兩對進行比賽。
目的是培養良好的觀察能力,進攻意識和協作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰術行動與提高傳接球技術相結合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
通過比賽,進一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術,提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神。
(四)結束部分(5’)。
1、配樂伸展放松操(3’)。
在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本課進行小結,布置收回器材(2’)。
五、場地器材:
1、場地:足球場一塊;2、足球20只,,錄音機1臺。
六、預計教學效果:
預計平均心率為:130--135次/分。
最高心率為180次/分,出現在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇四
1. 探索足球的多種玩法,提高身體的敏捷性,發展體能。
2. 熟悉球性,嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力。
3. 能積極主動參與足球運動,體驗玩球的樂趣。
4. 發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
5. 喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰與快樂。
1. 人手一個足球,自制音樂
2. 女寶寶美羊羊,男寶寶喜羊羊,老師慢羊羊村長
3. 貼有草地的圓形,兩條貼有點子的線
活動重點: 探索足球的多種玩法
活動難點: 嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力
一、開始部分
1. 走跑交替成圓形
教師:小羊們,你們好!今天村長要帶你們去青青草地玩,你們高興嗎?那帶好你們的足球寶寶我們出發吧!(踏步跑步圍圈)
2. 熱身操
教師:請你找好一塊草地站好,我們跟足球寶寶一起來做個熱身操。(上肢、踏步、跳躍、下蹲等)
二、基本部分
1.探索足球的多種玩法
教師:今天村長給你們帶來了足球寶寶,請你說說足球可以怎么玩?(拍球、滾球、拋接球、踢足球等)那我們一起來玩一玩,看誰玩法不一樣。
2.分享足球的玩法
教師:你是怎么玩球的,請你介紹一下。(個別幼兒介紹并展示)
3.我和球兒來賽跑
教師:剛才和足球寶寶玩游戲的時候,我看到有小羊用腳踢的方法讓足球寶寶跑起來了,請他給我們表演一下。(教師示范講解:用腳尖踢在球的下方)你們想玩嗎?那我們一起玩一玩,看看誰能讓足球寶寶跑得又快又遠,你能不能追上它?(幼兒分散練習)
4.分享和球兒賽跑的經驗。(兩豎排)
5. 學習用腳停球
教師:足球寶寶跑出去了,我們怎樣可以讓它停下來呢?用小腳停球你會嗎?我們試試看。(原地停球)
示范講解:用腳掌停球,人要站穩,停球的腳要放松。(原地左右腳交替停球)
教師:足球寶寶真聽話,但它跑起來后是不是也這么聽你的話呢?看你能不能停住它,我們一起來試一試好嗎?(自由練習行進停球)
6. 村長檢驗部分幼兒停球本領
教師:剛才小羊們練得怎么樣,村長要來檢查一下。(隨意把球踢向羊羊,根據情況進行點評和練習)
7. 游戲:快樂停球
教師:現在請一隊小羊把足球放到邊上,兩隊面對面進行傳球、停球(可以是用手也可以用腳)
玩法:先練習再比賽,停住球多的一隊得獎勵。
三、結束部分
1.評價本次活動.
教師:時間過得真快,足球寶寶們都玩累了,我們一起來放松一下吧。(用足球敲打身體部位、互相用球助同伴敲打放松)
2. 把球送回家整隊,結束。
和幼兒隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇五
1.初步認識腳內側觸球的部位。
2.嘗試用腳內側運球,發展動作的協調性和靈敏性。
3.喜歡足球活動,體驗足球游戲及團隊合作帶來的樂趣。
足球13個、隊服12件、標志盤標志桶等障礙物若干、足球筐、音樂、貼畫小星星若干。
(一)開始部分。
1.跑步進場,足球導入,激發興趣。
教師:你們看,老師給你們帶來什么?(幼兒:足球)。
教師:對啦,想不想和球寶寶一起玩游戲?(幼兒:想)。
教師:那就準備吧!
2.熱身運動。
教師:我們一起來運動一下,你想動動哪里呢?(頭部、跳躍運動、踩球運動、腿部運動、踝關節運動)。
教師:好,我們一起玩一玩球!(幼兒自由探索球的玩法)。
(二)基本部分。
1.探索觸球的部位。
教師:剛才你們都是怎么玩球的?你們會用腳哪里踢球呢?(幼兒:各種腳的部位踢球)。
2.認識腳內側。
教師:今天呀,我們用小星星踢球,你們會嗎?想不想學一學!
3.學習并練習原地腳內側輕輕踢球的動作。
教師:想學,那就準備好!
教師:一只腳站穩,一只腳向后抬起,用你的小星星部位輕輕地親吻一下你的球寶寶,來,你們也試一試!我們一起來親吻三下!球寶寶說另一只腳還沒親呢,我們再來換另一只腳上小星星親吻球寶寶,這一次想親幾下?我們親吻五下,一起來數!
4.學習并練習腳內側用力踢球的.動作。
教師:球寶寶說力度有點小,能不能用點力給它一個大大的吻!
教師:誰來試一試給它一個大大的吻?我們一起來!我來將球踩住,你來給球寶寶一個大大的吻!(數數)我也想給球寶寶一個大大的吻,我們交換一下!
教師:你們想不想試一試?先請小男生將球放進筐中,然后請小男生找到一個小女生作為自己的好朋友大家一起到寬敞的地方試一試用小星星給球寶寶大大的吻!
5.練習兩人面對面腳內側踢球。
(1)第一次嘗試練習。
教師:球寶寶想考考你們,你們能不能距離遠一點,用小星星將球寶寶發射給你的好朋友,當球發射過來的時候,另一個小朋友要用腳踩住,然后再用小星星部位發射過去,聽明白了嗎?請你們一起來試一試吧!
(2)分享展示,再次練習。
教師:剛才小朋友們和你的好朋友用腳內側踢球時,我發現球寶寶都是東倒西歪的,誰可以直直的發射給你的好朋友,你來試一試!
教師:他發射的棒不棒,你們再去試一試吧!
(3)教師小結。
教師:這次有沒有射準啊,給自己鼓鼓掌!你們球技太高超了!
6.情境游戲:球寶寶去旅行。
(1)交待游戲規則。
(2)幼兒比賽游戲。
(3)教師小結。
教師:終于球寶寶都到達目的地啦,真棒,給自己鼓鼓掌!
三、結束部分。
1.播放音樂做放松運動。
小朋友人手一個球放在身體的各個地方滾一滾,放松。
2.收放材料,結束。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇六
1、了解腳內側踢球的動作要領,學會腳內側的傳接球的方法。
2、體驗用腳踢球的樂趣。
腳內側傳接球
一、腳內側傳球
踢定位球時,直線助跑,支撐腳踏在球的側后方15厘米處,膝關節微屈,踢球腿以髖關節為軸向后向前擺動。在前擺過程中膝蓋外轉,踢球腳內側與出球方向約成90°,腳尖稍翹起,小腿加速前擺,腳掌與地面平行,腳腕用力繃緊,用腳內側部位踢球的后中部。
腳內側向前踢球
腳內側踢球
腳內側踢球練習
二、腳內側接地滾球:
接地滾球時,支撐腳正對來球方向,膝稍屈。當觸球時,接球腳向前下輕壓,將球接于身前。來球力最大時,接球腳可稍后撤,以緩沖來球力量將球接在腳下。腳內側切壓停球的要領,是當球運行到支撐腳的'側后方或前側方時。停球腳以腳內側切壓球的后上部,同時稍壓膝。
腳內側停球
腳內側切壓停球
1、明確安全事項后,分組在預定場地內傳接球練習。
2、模仿教師動作,由慢到快練習,相互交流動作要領。
3、體會傳球時的擊球部位(后中部),接球時(前中上部)
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇七
1、在活動中學習足球動作技術,靈活地在游戲過程中運用,發展興趣、自信。
2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學習與競爭能力有提高。
3、了解球類運動和體操運動動作,初步掌握足球基本技能。
4、發展靈敏性和速度體能。
1、學生從沒上過足球課,(但是經常在電視上看)對足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學習興趣。
2、絕大多數學生不懂足球,不會足球的技術動作。
3、學生足球運動水平區別不是很明顯。
足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
一、準備。
游戲:手運球腳運球。
2、游戲分組游戲。
二、游戲:停球---傳球—停球。
1、師:我們首先學習傳球或停球技術,請同學們嘗試。
2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試;
3、小組展示停球方法;(輕踩、減力等)。
4、分組傳球嘗試練習;
5、游戲:傳停球接力。
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
1、師:光學會傳球是不夠的,我們還要學習和運球顛球的方法。
2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點。
3、學生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領。
4、優生表演,師鼓勵。
5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,我們進行5對5分組比賽。
6、學生分組。
7、分組對抗。
四、放松活動:推球入洞。
1、學生分組進行放松游戲;
2、教師小結,師生交流體會,教師進行鼓勵與表揚,師生再見。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇八
進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,備戰學生足球比賽。在對足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,同時為校初建的足球隊打好基礎。
科學進行訓練,貫徹從小打好基礎,系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。
力爭市比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!
(一)提高隊員的訓練比賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺性。
比賽作風方面:
1、培養良好的體育道德作風。
2、培養勇猛頑強的踢球作風。
3、嚴格的比賽紀律。
(二)全面提高隊員的基本技術。
為迎接比賽加強訓練,重點:體力方面的訓練,提高射門的準確性,熟悉戰術的運用,隊友之間的`配合.培養團結,堅強的意志.
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數。
4、提高隊員戰術,重點是個人與局部的戰術配合。
5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
6、提高個人戰術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。
(三)主要訓練手段:
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。
(四)訓練主要技術:
踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。
(五)戰術:
二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰期(4--5)月:
第1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續發展。
第2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
第3:注重球隊作風建設,嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調動學生訓練的積極性。
第4:本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術,基本功,提高身體素質,提高足球的整體水平。
斷提高,取得優異成績,為學校社會培養更多的足球人才。
比賽期(5、6月份):
選擇合適的對手進行各類比賽。
參加市中小學生足球比賽,打出好的成績。
進一步鞏固和提高訓練水平,改進技戰術上存在的主要弱點。
加強思想教育和心理訓練,保證充分發揮身體、技戰術訓練水平。
休整期(7—8月份):
積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。
1、進行積極性休息。
2、保持一定的訓練水平,安排強度不大的技術練習。
3、總結經驗,準備好隊伍調整工作,做好新的訓練準備工作。
冬訓期(9--12月份):
1:提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養良好體育道德作風,嚴格訓練質量.
2:提高隊員的全面身體素質,重點發展速度靈敏.協調.爆發力等素質.
a.學習掌握跑的正確技術.
b.提高速度所需要的肌肉力量.
c.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力.
3:全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發展學生個人技術特長.
a.提高活動中控球能力.
b.正確掌握傳接球技術.
c.提高技術運用能力.
d.注意發現學生特點加以培養.
4:提高隊員的戰術能力.重點是個人戰術和局部戰術.
a.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.
b.提高個人戰術意識和局部2對1,3對2能力.
c.確定基本陣容,初步形成。
3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要訓練手段.
a.身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.
b.技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.
c.戰術訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習比賽.
備注:
1、此次訓練均為學生自愿參與,自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投到訓練中。
五、訓練分段:
a、進一步提高學生對足球運動的興趣和愛好;。
b、繼續熟悉球性和控運球基本技術;。
c、學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;。
技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。
(10月份參加比賽)。
訓練時間為:
每天下午:上午6:40-7:30。
下午3:40-4:30。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇九
熱身運動,幼兒隨音樂《健康歌》做活動身體關節的動作。
二、基本部分。
1、談話:你喜歡什么樣的運動?幼兒自由發言(啟發幼兒說出去玩球)今天我們來看一段球操表演。
播放錄像,幼兒邊看教師邊講解。引導幼兒注意觀看體操運動員怎樣用身體控制住小小的、會滾動的球。
2、我們的活動室里有許多球,我們去找一找、玩一玩好不好?每個幼兒拿一個球,請幼兒自由模仿,滿足幼兒的模仿欲望。
3、分散游戲,引導幼兒各自想出各種玩球的方法。
4、交流學習各種玩球方法。
5、給球搬家。
6、(1)引導幼兒想一想一個人怎么給球搬家。
(2)鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”地方法,如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。
(3)引導幼兒想一想兩人合作怎么搬運?
(4)集體游戲:胸夾球。
(5)集體游戲:背夾球。
(6)闖關游戲,給獲勝隊頒發獎牌。
三、結束部分。
做放松活動,離開活動室。
[活動延伸]。
利用課間活動繼續帶領幼兒探索各種球兒玩法。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇十
1、熟悉足球,了解基本特點。
2、體驗在草地上自由踢球的樂趣。
3、能積極參加游戲活動,并學會自我保護。
4、愿意與同伴、老師互動,喜歡表達自己的想法。
1.球賽規則:要用腳踢。2.球門是小足球的家。
將小足球四散放在草地上,數量與幼兒人數相同,自制簡易球門兩個。
一、熟悉小足球。
1、草地上來了許多新“朋友”,請你們每人去找一“朋友”吧。
2、幼兒自由交流有關足球的知識經驗,如球的外形、球賽規則等等。
3、幼兒討論玩足球的基本規則:
(1)要用腳踢;
(2)球門是小足球的家。
二、和小足球做游戲。
1.幼兒在操場上四散自由踢球,教師強調規則:
(1)只能用腳踢;
(2)限于操場范圍內。
2.幼兒在四散自由踢球的基礎上,嘗試有目的的朝球門內踢球,即:送小足球回家。
三、放松活動。
幼兒抱起小足球繞操場慢跑、行走,放松身體。
1.孩子們玩得不亦樂乎,可以開展小足球系列活動如下:
(1)趕著球兒跑(左右腳交替運球,與同伴合作踢球);
(2)奧特曼打小怪獸(定位射門,提高動作的準確性);
(3)小小對抗賽(練習踢球的技能,鍛煉身體;萌發初步的競爭意識,體驗合作的價值。)。
2.活動過程中的反思:
(1)要把自由踢球的這種隨意安排的恰到好處。
(2)鼓勵膽怯的幼兒大膽玩球,培養勇敢的'男兒性格。
(3)鼓勵幼兒及時扶起摔倒的同伴,并給與安慰和相互鼓勵。
3.對教師專業發展的反思:要注重幼兒的個性差異(包括體質上、性格上、協調能力上等。)。
4.對師幼互動的環節:和幼兒隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇十一
活動名稱:傳球(音樂游戲)。
活動目標:
1、學習穩定節拍,能按音樂節拍拍傳球。
2、培養幼兒集中注意力,反應敏捷。
活動準備:球或包一個、節奏明快的2/4、4/4拍歌曲或磁帶一合。
活動過程:
1、復習歌曲《數鴨子》,要求節奏準確。
(1)隨錄音演唱,要求吐字清楚。
(2)運用動作表現歌曲節奏。如:1、拍手2、跺腳3、拍腿4、拍手心。
2、游戲:傳球。
玩法:幼兒圍坐圓圈,音樂伴奏,第一拍時,幼兒甲將球傳給幼兒乙,第二拍時幼兒乙將球在胸前晃動一下,第三拍時幼兒將球傳給幼兒丙……如此按一定方向每兩拍傳一次球,要求傳在節拍點上。
可以按樂句傳球,開始可以慢唱,或唱唱停停,游戲熟練后再按正常節奏傳球。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇十二
本課以“健康第一”,激發學生運動興趣的課程理念為指導思想。注重學生身體、心理等整體健康水平的提高,激發學生的運動熱情,重視學生運動興趣的培養,養成積極自覺鍛煉的習慣,形成終身體育。
二、教材分析。
足球運動趣味性強、集體性強、競爭性強,所以鍛煉效果明顯,是學生特別喜歡的運動項目之一。水平五的學生在前期學習中接觸過足球有一定基礎。根據本階段學生的身體心理發展特點我選擇“腳內側傳球”為本課內容。腳內側傳球技術是足球比賽中運用最多的技術之一,也最為基本的技術之一,是足球戰術配合的基礎。而腳內側傳球則是一項非常重要的傳球技術,它也是在比賽中運用最多的傳球技術之一。據統計,足球比賽中80%的傳球來自于腳內側傳球。足球腳內側踢球可以發展學生身體活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
三、學情分析。
本次課的授課班級為高中一年級的學生,這個班級有59個學生,男生33個女生26個。他們活潑好動,對足球運動有著濃厚的學習興趣。但大部分學生都是初學者,足球腳內側傳球的技術能力的掌握上存在著一定的問題,我在本次課中,通過師生的互動,生生互動,教室引導,同學之間的合作探究等方法,逐步達到本次課的教學目標。
四、教學目標。
1、認知目標:通過學習,初步讓學生建立正確的腳內側傳球的動作概念,了解腳內側傳球技術的各個環節。激發學生對足球的興趣,通過教學,使學生進一步理解腳內側傳球的動作概念。
2、技能目標:通過課堂教學使90%學生基本掌握腳內側傳球技術,有效的提高學生的靈敏、速度、上下肢協調配合能力。
3、情感目標:通過合作學習、培養學生善于思考和競爭意識,能與同伴在活動互動互學,以及勇于克服困難的良好品質。
五、教學方法。
本課我采用示范講解法,引導激勵法,個別輔導法,游戲比賽法,讓學生在寬松、和諧、自主的氣氛中了解足球的球性和特點,通過自評、互評和師評,讓學生充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感,從而樹立學生的自信心。讓每一位學生在玩中學、玩中練、練中創,享受足球的快樂和成功的喜悅。
六、重點和難點。
1、重點:支撐腳腳尖指向出球方向膝關節微屈,踢球腳外轉90度,用腳內側觸球的后中部。
2、難點:傳球的路線、力量的控制、踢球腳掌外轉不充分、容易形成直腿踢球。
七、場地器材。
足球30個、場地一塊、跨欄3個、球標6個。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇十三
二、身體素質練習內容。
三、
游戲:搶圈。
1、讓學生知道足球運動能發展人體的靈敏、協調、耐力等素質。教學。
2、進一步學習腳背內側傳球方法,促進學生足球水平的提高,提高學生的運動能力。
目標。
程序間數教師活動學生活動。
一、課堂常規教師介紹本課學習內容,二列橫隊變四列橫隊。
1、體委整隊報告人數原地三種轉法1。
2、師生問好宣布內容教師領做(活動各關節學生認真練習分準。
3、準備活動教師示范組織:四列橫隊成體操隊形備鐘。
4、身體素質練習強調學生練習時的安全部。
(1)府撐跳起學生練習分(2)高抬腿擊掌7108(3)交叉跑分鐘分次。
二、球性練習鐘左。
右踩球:原地。
1、講清要求,在規定區域。
1、在規定區域內自由活動倒球:原地內練習。
2、按照教師的要求做各種球性的練習。
三、腳背內側傳球。
3、學生分成六組重點:支撐腳站在球。
4、各組由組長負責、學生練習的側后方,用腳背外。
2、語言提示學生做各種球側推撥足球性練習基難點:觸球的部位。
四、傳接球。
1、教師講解動作方法并示本108游戲:搶圈范分。
(1)傳球時自然向前跑動鐘10(2)、支撐腳站在球的側后次方部左。
(3)傳球腳抬起,膝關節。
1、學生認真聽講右微屈,腳背微外旋。
2、學生分成六組10。
3、每組圓形場地進行游戲17,2、組織學生分組分分15。
3、巡視指導32鐘次分鐘分要求:鐘。
1、教師分組講解示范3。
2、教師和學生一起玩結次。
1、組織學生放松束部。
1、四列橫隊體操隊形學生放松。
五、放松。
2、
總結。
分
2、收拾器材總結回收器材4分下課下課宣布下課鐘。
場地。
1、足球30個。
2、標志牌若干。
3、小場地兩塊器材。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇十四
如何給剛接觸足球的小朋友進行一節傳球的啟蒙課程,推薦“擊塔”游戲,相信能夠在一個積極且愉快的課堂環境下,幫助孩子們達到良好的學習效果。
教學。
思路、課程體系、青訓知識有關青訓的一切,大家共同交流提高。
這個練習的一大特點就是適應性特別強!多少人都可以,多大的孩子都可以,水平多高都可以,甚至一節課里面孩子的年齡水平參差不齊也完全沒有問題!那么我們就調整到九個人/完全零基礎的條件下,來看看怎樣給初學的6歲小朋友上這節傳球第一課吧!
2.指令在身體部位的基礎上,增加“跳/蹲/倒退/側步/轉圈”等等活動,每一個動作三次。譬如“屁股/肚子/小腿/跳(三下)/后退(三步后回位)/耳朵…”
3.最有意思的環節,最需要看孩子們是否聰明的環節,也是運動量最大的環節,那就是給一些“發散性指令”!“藍色的東西”/“白色線條”/“球門柱”等等,摸到了之后再回位,然后還是等待“球”的指令。
在這個熱身游戲里,雖然沒有直接為“傳球”主題做引導,但是讓孩子們熟悉了我們整節課的一個重要設置“塔”。
一開始的活動,特別適合還在對身體和外界事物探索的低齡兒童,并且互相比賽反應速度的練習會讓他們注意力異常集中。之后加入的一些生理活動環節,讓他們達到了中等的運動量以及關節的活動。
再之后的發散性指令環節,相信場地內會出現各種各樣歡樂的場面。并且在奔跑競速的過程中,三四個環節下來所有人都做好了充足的生理準備。
更重要的是最后這個部分,孩子們會展現出來他們的觀察力以及機智。譬如“白色的東西”,有的小朋友會去摸地上的線,而有的人則會摸自己的衣服或者別人的衣服因為更近!盡情讓孩子們發揮他們的優勢,但是別忘了一定要來幾趟遠一點的目標讓他們加速跑起來哦!
這個練習的超強適應性,從熱身起就可以體現出來。如果人數是奇數,那么可以有一組是三人,或者和助教一組(如果你有的話)。如果年齡有大有小,那么可以大孩子一組小孩子一組等等。
同樣的調整在技術一環節里面顯得更為重要,讓合適年齡和水平的小朋友在一組,并且可以根據水平的不同調整每個人的標志物的遠近!
一開始孩子們的挫敗體驗應該較強,畢竟這是他們的傳球啟蒙課。這個練習的一個好處就是,孩子們可以專注地只關心傳球準確性這一個主題,而不用考慮到跑動啦呼應啦觀察啦等等復雜的傳球要點。
因此教學點可以逐步的精準給出!慢慢地孩子們獲得一定成功體驗,擊塔成功的歡呼聲越來越多了之后,我們就可以引入升降級機制。
每一分鐘結束,得分高的人向一側升級,得分低的人向另一側降級,進一步激發孩子們的競爭意識!
這個練習還涉及到場地區域的變化挺有意思的哦。現在三人一組,使用一個矩形區域,每組一個球,進行經典的傳球穿襠游戲。如果說剛才的練習好玩的話,畢竟目標物是死的。
現在的目標物是孩子們都很喜歡的穿襠,興奮點又會提高一個檔次!教學點就可以適時地提出怎樣不會踢高啊,力度的把握啊等等,即是教學點,也是出于安全考慮。
另外,可以提出中間的小朋友站好了之后倒數五秒,如果持球隊員沒有剔除的話就算失效啦,這樣大家的瞄準時間就會不那么長,進一步提高了傳球的真實性!
整個練習里面,每個環節的標志物轉換時間極短(甚至不需要時間),這也是這個年齡段小朋友所需要的!
在這個練習里面,相信通過技術一環節中教練員根據觀察給出的教學點,能夠幫助孩子們達到訓練目標一;而技術二環節做得好的話,訓練目標二也完全不是問題。到了設條件比賽環節,如果我們場地大小,挑戰難度都安排合適的話,孩子們一定能夠感受到準確的傳球帶來的得分喜悅,自然而然會喜歡上這節課所學內容!怎么樣,教練員們,準備好把這堂課展示在啟蒙階段的小朋友面前了嗎?!
最后,和其他很多練習一樣,通過不同的調整和進階,同樣的場地和標志物設置,這節課我給從u5到u18職業梯隊甚至成人高水平的球員都上過,無一列外感受到了極大的樂趣和挑戰性!
今天的講解是調整到了最適宜6歲啟蒙階段的小朋友,希望各位教練員大膽嘗試,勇于實踐,等待你們勝利的好消息哦!!
差不多說到這里咯,畢竟說的是我上課時候的情況。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇十五
(一)將報紙頂在頭上走入場地邊緣。
(二)把報紙搓成紙棍,做紙棍操:上肢運動、頭部運動、腿部運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動。
(三)足球訓練。
1、帶報紙賽跑:紙放在胸前,向前快跑到足球場,不要讓紙掉下來。
2、自由訓練。(教師巡回觀察,鼓勵幼兒想出各種報紙的玩法。)。
3、集體練習射球、傳球、頂球、撲球等動作。
(四)游戲“足球賽”
1、講解比賽規則:分兩隊,每隊有一位守門員;同一顏色胸飾的是同一隊隊員;比賽時將球射進對方球門才得1分;不能推、抓對方隊員,手不能直接觸球,違反規則將處以點球。
2、分組進行球賽(教師做裁判,適當調整比賽,提醒幼兒遵守游戲規則)。
(五)放松活動。
繞場地慢跑一圈,整理場地,回活動室。
1、在晨間活動或自由活動時,幼兒自由地玩這些“紙球”,玩出新花樣。
2、尋找還有哪些廢舊物品也能成為有趣的體育活動器械玩具。“變廢為寶”。
1、設計意圖。
本次活動主要教學目標是練習踢、跑、頂等基本動作。又恰逢“世界杯”足球賽,以足球訓練和足球比賽為活動的情節、報紙為游戲材料開展活動,能讓幼兒主動關注周圍的世界,又能感受到報紙再利用給自己活動帶來的快樂,一箭三雕。活動設計時,以報紙原形為活動材料進行基本的體育訓練,進一步將報紙搓成棍做準備活動、團報紙進行足球訓練以及到最后的足球比賽,層層遞進的活動一步步地增加難度,以游戲的情節去完成健康活動的目標,又能滲透基本的環境教育目標。
2、效果分析。
活動一開始,當老師出示報紙進行活動時,幼兒就被這個有意思的器械給吸引住了,有一幼兒提出質疑:舊報紙也能當玩具?經過一系列的活動,讓他們體會到,原來平常以為沒用了的報紙還能進行這么有趣的活動,真的挺有意思,這樣的環境教育是在玩中體會到的,在快樂中被同化的。第二,在活動中為幼兒提供了充足的空間和時間想出報紙的各種玩法,豐富了他們廢物利用的經驗。第三,幼兒在活動中表現得很積極,他們參與活動是主動的、快樂的,其中還有合作玩的。第四,由于這個活動是幼兒興趣所在,因此幼兒能主動遵守游戲規則,而無需教師的再三強調。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇十六
1、觀察畫面,鼓勵幼兒根據自己的理解描述畫面內容。
2、引導孩子理解兒歌內容,知道足球的形狀特征和用途。
1、《足球》畫面。
2、足球一個。
一、好玩的足球。
1、出示足球、:小朋友看看這是什么?
2、足球和別的.球有什么不一樣?
3、足球怎么玩呢?
4、今天又一群人正在玩足球,我們一起去看看。
二、觀察畫面。
1、你看到了什么?
2、還有誰看見了和他不一樣的?
3、足球是什么形狀的?像什么?
5、搶到了球的人是抱著它嗎?
6、為什么又人會睡到地上?
7、踢足球一個隊友幾個人,主要規則有哪些?(教師向幼兒簡單介紹足球規則:球場為長方形,每隊不得多于11名球員,最少亦要有7名球員,其中之一為守門員,必須穿著不同于兩隊球員顏色之球衣。踢球的時候,大家要搶到球用腳把球踢到對方的球門里,站在門口的守門員可以用手,用頭把球頂出來。除了守門員其他球員不可以故意用手抱球,接球,否則就是犯規……)。
三、欣賞兒歌。
1、今天老師還為小朋友帶來一首關于足球的兒歌,兒歌的名字就叫《足球》,請小朋友聽一聽兒歌里說了些什么。
2、教師完整朗讀兒歌:兒歌的名字叫什么?兒歌里說了些什么?
四、我們也愛踢足球。
1、你們覺得踢足球好玩嗎?
2、踢足球可以鍛煉身體,還可以為國爭光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戲。
足球足弓傳球教案(實用17篇)篇十七
活動目標:
1、培養學生獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質。
2、培養學生的敏捷性、靈巧性、爆發力、體耐力、距離感和協調性。
活動準備:
足球與學生數量相等,小球門4個、u盤及其播放器、音樂。
活動過程:
1、引導部分:
(1)師生問好。
(2)介紹足球。
(3)即興帶動。
2、主體部分:
(1)球感練習:小朋友分四組,在操場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)。
(2)羅納爾多射門:小朋友分四組,每組前面擺個小球門,讓小朋友把球踢進球門,則算勝利,踢球以后沒有踢進的小朋友要表演節目。(給不同的距離小朋友選擇射門的難度)。
(3)傳球練習:小朋友分四組,每組圍一個小圓圈手拉手,每個圓圈放兩個足球給小朋友們互相傳球。
結束部分:
(1)找朋友互相放松。
(2)集體放松。
(3)師生再見。
課后反思:
本次教學活動設計的目的是培養學生獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質和培養學生的敏捷性、靈巧性、爆發力、體耐力、距離感和協調性。在這次游戲活動中孩子們興趣很高,充滿積極性。活動引導部分進行熱身練習,在這一環節中為下一個環節奠定了基礎。孩子們都很愛球,以往的練習中多以籃球、皮球等球做運動,而這次用足球一下子就增強了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動的積極性也高了很多。但還是存在不足之處,本次活動主要以技能訓練為重,在游戲化方面體現的還不夠,在以后的活動設計中應多增加游戲的成分。