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    勇于踏出第一步(匯總14篇)

    時(shí)間:2025-06-02 作者:書香墨

    優(yōu)秀作文可以通過(guò)獨(dú)特的觀點(diǎn)和精彩的語(yǔ)言給讀者留下深刻的印象。小編為大家精心挑選了一些優(yōu)秀作文的范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>

    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇一

    暑假的趣事歷歷在目,最有意義的一件事是去圖書館賣泡泡。

    剛開(kāi)始,我覺(jué)得很不好意思,不知道怎么邁開(kāi)第一步。媽媽見(jiàn)我這么緊張,就告訴我深吸一口氣再緩緩?fù)鲁觥寢尩脑捑拖窬让静荩夜粵](méi)那么緊張了!于是,我鼓起勇氣,朝第一位“客人”走去。我用溫和的聲音說(shuō):“小朋友要不要買一支泡泡水,一塊錢一支哦!”小朋友搖搖頭,像聽(tīng)不懂我的意思,我一連問(wèn)了三位小朋友,他們都像沒(méi)聽(tīng)懂。

    已經(jīng)失去信心的我只好垂頭喪氣地去找媽媽。媽媽見(jiàn)我一無(wú)所獲的樣子。就告訴我售賣“秘訣”――小朋友沒(méi)有決定權(quán)要問(wèn)家長(zhǎng)才行!聽(tīng)了這話,我售賣的激情又燃燒起來(lái)了。我跑到一位家長(zhǎng)面前說(shuō):“阿姨你好!要不要給你家小朋友買一支泡泡水玩玩,好好玩的哦!而且價(jià)格實(shí)惠一元一支”。果然,家長(zhǎng)還真付了錢。

    賣出一單,我更興奮更有動(dòng)力了,接著我憑借這小“秘訣”又賣出了11支。

    這次實(shí)踐,我明白了賺錢的不易,我再也不亂花錢了,要把這些錢花在需要的地方。

    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇二

    個(gè)人的幸福,來(lái)自于自身的滿足。

    幸福企業(yè)的定義。

    人人都希望自己生活幸福,企業(yè)則希望員工個(gè)個(gè)幸福。

    一四人力銀行曾對(duì)上班族進(jìn)行一項(xiàng)有趣的調(diào)查,詢問(wèn)這些職場(chǎng)工作者,何謂“幸福企業(yè)”?

    結(jié)果上班族普遍認(rèn)為“幸福企業(yè)”應(yīng)具備以下五大要素:薪資福利佳、有好的主管領(lǐng)導(dǎo)、公司產(chǎn)業(yè)前景佳、有自我發(fā)揮的空間、能彈性上下班。

    他們通過(guò)調(diào)查得到一項(xiàng)重要的結(jié)論一般上班族對(duì)“幸福”的定義是:經(jīng)濟(jì)上能滿足生活基本需求+生活上能實(shí)現(xiàn)自我夢(mèng)想+職場(chǎng)中能有穩(wěn)定工作。

    這次調(diào)查的對(duì)象并未包括學(xué)校。如果我受訪的話,我會(huì)明確地說(shuō),學(xué)校也是幸福的職場(chǎng)之一,因?yàn)樗o我極大的空間,于教學(xué)及研究外,讓我從事自己想做的事。

    我的眾多親友都很好奇,什么原因促使我開(kāi)始寫書?其實(shí)之前我從未有過(guò)想出書的念頭。

    小時(shí)候,父親認(rèn)為我的手指很修長(zhǎng),應(yīng)該十分適合彈鋼琴,不過(guò)我沒(méi)有去讀音樂(lè)專業(yè)。

    母親認(rèn)為家族中沒(méi)有人當(dāng)醫(yī)生,建議我應(yīng)該去讀醫(yī)科,不過(guò)我也沒(méi)有選擇醫(yī)學(xué)系。

    語(yǔ)文老師見(jiàn)我還頗有文采,鼓勵(lì)我多投稿,不過(guò)她沒(méi)說(shuō)我將來(lái)可以當(dāng)作家。就讀建中時(shí),加入校刊社,參與編撰《建中青年》。高二那年,當(dāng)上班刊主編,負(fù)責(zé)班刊《青穗》的編輯工作。進(jìn)入臺(tái)大后,又加入校刊社,編寫《臺(tái)大青年》。

    參與校刊及班刊的編撰,讓我對(duì)文字的喜愛(ài)得到恣意發(fā)揮的空間。

    去國(guó)外念書時(shí)期,開(kāi)始大量運(yùn)用日文與英文。返臺(tái)后在校任教,除了填寫辦公室表單及撰寫研究計(jì)劃外,書寫中文的機(jī)會(huì)微乎其微。平時(shí)上課的講義、研究成果的論文,甚至是電子郵件,幾乎全是以英文書寫,原本喜愛(ài)的中文卻進(jìn)入了漫長(zhǎng)的休眠期。

    一通難以啟齒的電話。

    爆發(fā)sars疫情那年,在因緣際會(huì)下,喚醒了我內(nèi)心沉睡多年的中文細(xì)胞。

    sars肆虐的那段時(shí)間,百業(yè)蕭條,人心惶惶。許多廠商抓住民眾驚慌失措的心理,假借納米科技之名,推出許多夸大效果的產(chǎn)品,許多消費(fèi)者成了無(wú)辜的受害者。

    納米科技是我的研究課題之一,自己深感有責(zé)任告訴社會(huì)大眾納米科技的真相及原理,于是開(kāi)始認(rèn)真思索,是否應(yīng)該著手撰寫一本傳播正確納米知識(shí)的書籍。

    在書店里見(jiàn)到商周出版有一系列的科普書籍,我隨手拿起一本,抄下出版社電話及主編姓名,內(nèi)心想著要如何向出版社毛遂自薦。

    這個(gè)念頭在腦海中縈繞許久,每次想鼓起勇氣打電話,卻又猶豫不決而放下話筒。

    拿起又放下,放下又拿起,已記不清有多少次。

    我很少打電話給不很熟識(shí)的人,更遑論是陌生人。

    除了返臺(tái)前曾經(jīng)寄簡(jiǎn)歷求職外,我從未向陌生人“推銷”過(guò)自己,因?yàn)樯略獾綗o(wú)情的拒絕。

    日復(fù)一日,我想寫書的念頭愈發(fā)強(qiáng)烈,覺(jué)得自己已經(jīng)按捺不住那股很想提筆為文的沖動(dòng)。

    記得那是6月的一個(gè)中午,我開(kāi)車到中壢參加學(xué)生的口試。

    從中壢返回臺(tái)北途中,覺(jué)得自己心中那股想寫書的念頭達(dá)到了頂點(diǎn)。

    當(dāng)下我把車子停在休息站,頂著烈日當(dāng)空的艷陽(yáng),找到一個(gè)公共電話,投下一枚硬幣,鼓起最大的勇氣,撥打那近月來(lái)一直不敢撥的電話號(hào)碼。

    電話接通。

    “請(qǐng)問(wèn)您是林,林副總編輯嗎?”我有點(diǎn)口齒不清。

    “是的,”一個(gè)富有磁性的聲音由話筒傳出,“請(qǐng)問(wèn)有什么事?”

    “我我想想寫一本書。”費(fèi)了好大的勁兒,才用力擠出這句話。

    “請(qǐng)問(wèn)您是”對(duì)方有點(diǎn)疑惑。

    獨(dú)白式地說(shuō)了許久,最后,我蹦出一句:“如果貴出版社沒(méi)有興趣,我還是一定會(huì)寫完它!”

    我當(dāng)時(shí)應(yīng)該是被大太陽(yáng)曬昏了頭,否則有哪個(gè)從來(lái)沒(méi)有寫過(guò)書的作者膽敢向出版社戧聲呢?

    奇跡出現(xiàn)。

    我很后悔自己沖口說(shuō)出那句話,讓前面的委婉說(shuō)明前功盡棄,

    我并沒(méi)有挑釁之意,只是表達(dá)強(qiáng)烈的寫書意愿,而且有自信可以寫完、寫好這本書。

    “呂老師,請(qǐng)讓我們內(nèi)部討論一下。”對(duì)方客氣地說(shuō),“如果覺(jué)得合適的話,我們會(huì)再與您聯(lián)絡(luò)!”

    這不就是“謝謝、再聯(lián)絡(luò)”的標(biāo)準(zhǔn)辭令嗎?

    我由極度的興奮,瞬間跌入無(wú)底的深淵。

    靜悄悄地過(guò)了幾天,無(wú)聲無(wú)息。等待期間十分難熬。

    沒(méi)想到等待之后,奇跡竟然出現(xiàn)了,我接到林副總編輯的電話。對(duì)自己而言,這是喜從天降。

    兩天后,他偕編輯來(lái)訪,三人相談甚歡,也當(dāng)下邀請(qǐng)我著手進(jìn)行新書的寫作。在簽約前,他未曾問(wèn)我是否有寫書的經(jīng)驗(yàn),有多久沒(méi)有大量撰寫中文。我也沒(méi)有主動(dòng)告訴他。

    我用數(shù)月的時(shí)間,匯整大量的資料,將自己對(duì)納米科技所知所學(xué)轉(zhuǎn)化成數(shù)萬(wàn)字的中文,我生平的第一本書終于順利出版上市。

    寫書過(guò)程中,我的中文細(xì)胞徹底蘇醒,當(dāng)年那個(gè)喜愛(ài)寫作的文藝青年已全然復(fù)活。

    人生的奇妙際遇。

    多年以后,回想當(dāng)時(shí)情景,一直覺(jué)得人生的際遇實(shí)在奇妙。

    當(dāng)初如果沒(méi)有鼓起勇氣丟下那枚硬幣,沒(méi)有打那一通電話,我也就不可能有機(jī)會(huì)寫那本書。

    如果沒(méi)有寫那第一本書,也就不可能有后續(xù)不斷的寫作邀約及其他作品問(wèn)世。

    當(dāng)個(gè)人著作陸續(xù)出版后,我也從一個(gè)平凡的教授,變身成可出書的作者。

    我可以在學(xué)校里專心一意從事科學(xué)研究,也可以在家中忘情沉浸于文學(xué)創(chuàng)作的天地里,成了標(biāo)準(zhǔn)的雙職場(chǎng)型人。

    雖然我是一位學(xué)校教授,但我也是一位專業(yè)作者,因?yàn)槲覍?duì)自身作品的要求,絕對(duì)不亞于職業(yè)作家的標(biāo)準(zhǔn)。

    跨入新領(lǐng)域的勇氣。

    我愛(ài)寫作,也樂(lè)于研究科學(xué),這兩個(gè)興趣在我身上并行不悖、相容無(wú)礙,并且彼此相互激蕩。

    科學(xué)研究注重的是科技成果的創(chuàng)新,文學(xué)寫作要求的則是既有概念的突破。前者在創(chuàng)造未來(lái),后者則在創(chuàng)造思想。

    我的科學(xué)知識(shí)豐富了自己的文學(xué)創(chuàng)作,我的文學(xué)創(chuàng)作則細(xì)膩化了自身的科學(xué)研究。

    我深深覺(jué)得,由既有的第一領(lǐng)域跨足至第二領(lǐng)域,著實(shí)需要極大的勇氣。

    多數(shù)人都習(xí)慣蜷居于第一領(lǐng)域的舒適圈,卻遲遲不敢面對(duì)第二領(lǐng)域的未知世界。

    實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,就會(huì)找到自己的幸福。

    戰(zhàn)勝內(nèi)心的膽怯,你就會(huì)開(kāi)創(chuàng)新的天地。

    害怕失敗、猶豫不決的人,很難跨出踏入第二領(lǐng)域的第一步。

    當(dāng)年的傻勁與勇氣,讓自己很幸運(yùn)地走上成為作家之路,也成為一個(gè)型人。

    請(qǐng)你也鼓起勇氣,向未知的領(lǐng)域踏出邁向成功的第一步。

    沒(méi)有第一步,就沒(méi)有未來(lái)的第一萬(wàn)步!

    型人的成功之道通關(guān)測(cè)驗(yàn)。

    請(qǐng)自我評(píng)估,若已達(dá)成,請(qǐng)打;若尚未達(dá)成,請(qǐng)留空白。

    當(dāng)每道題目都能打時(shí),代表你已順利過(guò)關(guān)!

    請(qǐng)?jiān)谧x完本章后,進(jìn)行第一次的復(fù)習(xí)及自我評(píng)估。

    請(qǐng)?jiān)谝粋€(gè)月后,進(jìn)行第二次的回憶及自我評(píng)估。

    請(qǐng)?jiān)谌齻€(gè)月后,進(jìn)行第三次的檢討及自我評(píng)估。

    會(huì)積極培養(yǎng)自己的雙專長(zhǎng),建立支撐未來(lái)事業(yè)的兩大支柱,讓自己的工作前途一帆風(fēng)順。

    不會(huì)因擁有單一專長(zhǎng)就感到自滿,會(huì)利用求學(xué)階段或下班時(shí)間,努力培養(yǎng)第二專長(zhǎng)的技能。

    不會(huì)受限于傳統(tǒng)的薪資成長(zhǎng)曲線,會(huì)搭上型人的晉升電梯,步入第二條薪資成長(zhǎng)軌道。

    我會(huì)努力打通晉升的通道,勉勵(lì)自己學(xué)習(xí)第二專長(zhǎng)、熟悉第二技能、取得第二文憑、跨足第二領(lǐng)域、精通第二外語(yǔ)、建立第二視野。

    會(huì)未雨綢繆,預(yù)先察覺(jué)環(huán)境的變遷及形勢(shì)的變化,以第二專長(zhǎng)及第二技能應(yīng)對(duì)新環(huán)境的挑戰(zhàn)。

    明白爬繩子很辛苦,走梯子卻很輕松。會(huì)努力打造自己專屬的梯子,讓自己比爬繩子的人更早抵達(dá)目的地。

    我會(huì)努力成為型人,習(xí)得別人難以具有的特殊技能,充實(shí)別人難以精通的專業(yè)知識(shí),并突破別人難以突破的職場(chǎng)瓶頸。

    明白單一專長(zhǎng)用在單一領(lǐng)域只產(chǎn)生一倍的力量,雙專長(zhǎng)用在雙領(lǐng)域卻會(huì)產(chǎn)生四倍的力量。會(huì)利用型人的優(yōu)勢(shì),讓乘數(shù)效應(yīng)放大。

    不會(huì)將型人的雙專長(zhǎng)、雙文憑、雙證書僅當(dāng)成個(gè)人的裝飾品,而是會(huì)實(shí)際應(yīng)用于工作上。

    了解在科學(xué)知識(shí)與人文知識(shí)之間取得平衡的重要性。避免自己偏廢任何一邊,或過(guò)于缺乏某一方面的知識(shí)。

    會(huì)積極運(yùn)用人文知識(shí)及科學(xué)知識(shí)處理工作上的問(wèn)題,并在人際與科技之間取得平衡。

    不會(huì)將自己局限于原來(lái)的舒適圈,會(huì)鼓起勇氣,去除心理障礙,跨出原有的第一領(lǐng)域,再大步邁入第二領(lǐng)域的美麗新世界。

    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇三

    很多年了,終于有了一個(gè)要我心動(dòng)的'人。

    即使我們的見(jiàn)面時(shí)間很少,相處得時(shí)間更是少之又少了,可是我還是很喜歡他,朋友們?cè)谝黄鹜鏄?lè)的時(shí)候,我的視線一直都是跟著他移動(dòng)。

    喜歡他是一個(gè)秘密,我誰(shuí)都沒(méi)有告訴,我想著等我變好一點(diǎn),變優(yōu)秀一點(diǎn),我或許會(huì)更有勇氣的去追求他,更勇氣的在我喜歡的人面前勇敢的說(shuō)出我喜歡你著珍重的四個(gè)字,現(xiàn)在,我還不敢,我畏懼我說(shuō)出口之后,得不到我想要的答案,自此之后,我們的關(guān)系會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。

    一切的行動(dòng)都表明了你要說(shuō)的言語(yǔ),當(dāng)我終于鼓氣勇氣對(duì)你說(shuō)我喜歡你的時(shí)候,你很坦白的跟我說(shuō)了一句我們只是朋友。

    我去尋求跟我一樣表白失敗的朋友,年少的喜歡是那么的脆弱,我十來(lái)年的喜歡,最后連他的安慰都沒(méi)有得到,或許他是斷了我的念想吧!刪掉了我的聯(lián)系方式,寫信跟我說(shuō)很抱歉以前收到我的生日禮物已經(jīng)找不到了,會(huì)還錢給我,也告訴我說(shuō),我們以后也不要當(dāng)朋友了,我做不到一個(gè)喜歡我的人繼續(xù)跟我當(dāng)朋友,還有就是以后見(jiàn)面也不要說(shuō)你認(rèn)識(shí)我了,就這樣。

    你看少年就是如此的冷漠,而少女看到這些內(nèi)容又痛哭了好幾天,一次次的在自己的日記本上寫著,不要再喜歡他了,不要再關(guān)心他的任何事情了,要試著對(duì)別人動(dòng)心,寫下得長(zhǎng)長(zhǎng)的一頁(yè)紙,都被自己的眼淚暈開(kāi)了。

    醒來(lái)之后,她本能的寫下了,希望你今天開(kāi)始,愣神一會(huì),又想起自己與他的關(guān)系其實(shí)早就崩了,撕掉紙條,整理好自己的心情之后,對(duì)著天上的暖陽(yáng)笑了笑,“其實(shí)這只是意見(jiàn)小事而已。”

    踏出了那一次,勇敢的說(shuō)出自己的喜歡的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)他在自己心里的地位也沒(méi)有那么重要了,她要努力抹去他存留在的記憶里的回憶,向所有美好出發(fā)。

    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇四

    每個(gè)人都有許多不同的、愉快的第一次,在此之前,勇敢嘗試是必要的關(guān)鍵,莎士比亞曾說(shuō)過(guò):”原本失望的是,只要大膽的'嘗試,往往就會(huì)成功。”因此,別放棄任何一絲希望與機(jī)會(huì),要大膽的嘗試,才能累積美好的經(jīng)驗(yàn),結(jié)出美好的果實(shí)。

    而勇敢嘗試,也須有堅(jiān)定不移的心。蔡鍔說(shuō)過(guò):“備有愚公之愿,即可移山;懷有精衛(wèi)之心,不難填海。”沒(méi)錯(cuò),只要懷有堅(jiān)定不移,永不放棄的精神路途在艱辛困苦,遙遠(yuǎn)流長(zhǎng),也能達(dá)成目標(biāo);阻礙在層出不窮,挫折不斷,也能重新振作克服。

    持之以恒,則是第三要素,我們常說(shuō)做事要持之以恒,保持現(xiàn)況,不能半途而廢。但未必每人做都到,現(xiàn)在大部分的人,只要一旦被稱贊,就得意不已,但只要遇到阻礙,就半途而廢,因此,人千萬(wàn)不能得意忘形,因一旦得意,不只會(huì)迷失了自己,往往還會(huì)得到反效果。

    我相信,只要具備上述三項(xiàng)堅(jiān)定不移;勇于嘗試;持之以恒的精神,其實(shí),跨出第一步并不難。

    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇五

    鼓勵(lì)其實(shí)很簡(jiǎn)單,一句加油,安慰的話;一個(gè)微笑……只有在鼓勵(lì)中才能感受到愛(ài)!

    我曾讀過(guò)一篇短文。文中講巴桑是一位小店的伙計(jì),由于種種原因,老板把巴桑開(kāi)除了。巴桑垂頭喪氣地回到家,傷心地對(duì)妻子說(shuō):“我失業(yè)了,怎么辦啊?”他的妻子聽(tīng)了卻異常興奮,大叫道:“那么你不就能在家安心寫作了嗎?以你的才能一定會(huì)成為大作家。”妻子的一句話使心情低落的巴桑重拾信心,從此發(fā)奮圖強(qiáng),成為了舉世聞名的作家。

    不正是鼓勵(lì)使巴桑重拾信心嗎?鼓勵(lì)正是理想的動(dòng)力,我們身邊的每一個(gè)人都需要他人的鼓勵(lì)。

    記得那次秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí),我是跑800米的運(yùn)動(dòng)員,我曾經(jīng)在800競(jìng)賽中榮獲過(guò)二等獎(jiǎng),因此我顯得十分自信。“砰”地一聲,發(fā)令搶響了,我們幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員像脫韁的野馬一般跑在跑道上。我也不甘落后,拼命地往前沖,位居第二。可好景不長(zhǎng),到了第二圈,我筋疲力盡,怎樣也跑不起來(lái),一下子落到了倒數(shù)第一。比賽結(jié)束后,我垂頭喪氣地回到班級(jí),不知該如何面對(duì)同學(xué),蹲在地上,抱頭痛哭起來(lái)。這時(shí)候,張老師扶起我,語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“李陳霏,別灰心,這次沒(méi)贏還有下次嘛,老師相信你下次一定能贏的。”陽(yáng)俊兵也嘻嘻哈哈地對(duì)我說(shuō):”倒數(shù)第一也是第一嘛,你只要盡力了就好。”我聽(tīng)后,堅(jiān)強(qiáng)地站起來(lái),我想我應(yīng)該勇于和困難做斗爭(zhēng),是老師和同學(xué)給了我關(guān)懷,鼓勵(lì),我不能辜負(fù)他們,我要樂(lè)觀地面對(duì)失敗,最終會(huì)成功的。

    鼓勵(lì)他人給人帶來(lái)關(guān)懷和激勵(lì),鼓勵(lì)自己給自己帶來(lái)動(dòng)力,鼓勵(lì)是我們成功的第一步,鼓勵(lì)也是我們不可缺少的愛(ài)。

    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇六

    1、身未動(dòng)已遠(yuǎn)。

    2、夢(mèng)并不奢侈,只要地邁出第一步。

    3、一個(gè)人的旅行,在路上遇見(jiàn)最真實(shí)的自己。

    4、旅行要學(xué)會(huì)隨遇而安,淡然一點(diǎn),走走停停。

    5、一輩子是場(chǎng)修行,短的是旅行,長(zhǎng)的是人生。

    6、當(dāng)遺忘變成另一種開(kāi)始,我踏出了旅途的第一步!

    7、要么讀書要么旅行,靈魂和身體,必須有一個(gè)在路上。

    8、因?yàn)橛袎?mèng),所以勇敢出發(fā),選擇出發(fā),便只顧風(fēng)雨兼程。

    9、每個(gè)人心中,都會(huì)有一個(gè)古鎮(zhèn)情懷,流水江南,煙籠人家。

    10、一顆說(shuō)走就走的心,一個(gè)會(huì)拍照的情侶,一段甜蜜的旅程。

    11、旅行的理由不需要闡述太多,一個(gè)字就可以概括全部:走。

    12、出去旅行,不是去看風(fēng)景,而是去尋回自己——最本真的自己。

    13、我們一路上興致勃勃地參觀,當(dāng)夕陽(yáng)西下時(shí),才戀戀不舍地離開(kāi)。

    14、人生最好的旅行,就是你在一個(gè)陌生的地方,發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。

    形容心情風(fēng)景優(yōu)美的句子。

    1、身未動(dòng),心已遠(yuǎn)。

    2、我和西間,只隔著一張火車票。

    3里的風(fēng)景美不勝收,真流連忘返。

    4、夢(mèng)想,并不奢侈,只要勇敢地邁出第一步。

    5、一個(gè)人的旅行,在路上遇見(jiàn)最真實(shí)的自己。

    6、背上行囊去遠(yuǎn)方,那個(gè)夢(mèng)寐以求的目的地。

    7、一路涉足、一路留戀、一路回望。

    8、旅行要學(xué)會(huì)隨遇而安,淡然一點(diǎn),走走停停。

    9、一輩子是場(chǎng)修行,短的是旅行,長(zhǎng)的是人生。

    10、當(dāng)遺忘變成另一種開(kāi)始,我踏出了旅途的第一步。

    11、要么讀書要么旅行,靈魂和身體,必須有一個(gè)在路上。

    12、因?yàn)橛袎?mèng),所以勇敢出發(fā),選擇出發(fā),便只顧風(fēng)雨兼程。

    13、每個(gè)人心中,都會(huì)有一個(gè)古鎮(zhèn)情懷,流水江南,煙籠人家。

    14、一顆說(shuō)走就走的心,一個(gè)會(huì)拍照的情侶,一段甜蜜的旅程。

    15、旅行的理由不需要闡述太多,一個(gè)字就可以概括全部:走。

    16、每個(gè)人心中,都會(huì)有一個(gè)古鎮(zhèn)情懷,流水江南,煙籠人家。

    17、出去旅行,不是去看風(fēng)景,而是去尋回自己——最本真的自己。

    18、我們一路上興致勃勃地參觀,當(dāng)夕陽(yáng)西下時(shí),才戀戀不舍地離開(kāi)。

    19、人生最好的旅行,就是你在一個(gè)陌生的地方,發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。

    20、一個(gè)背包,幾本書,所有喜歡的歌,一張單程車票,一顆瀟灑的心。

    21、旅游不在乎終點(diǎn),而是在意途中的人和事還有那些美好的記憶和景色。

    22、人生至少要有兩次沖動(dòng),一為奮不顧身的愛(ài)情,一為說(shuō)走就走的旅行。

    23、旅行是一種病,當(dāng)你把身邊的人都傳染了,而你自己根本不想從中跑出來(lái)。

    24、旅行的意義不在其他,而在自己“身體和心靈,必須有一個(gè)在旅行的路上。

    ”25、想呼吸著每座城市的空氣,想感受著每座城市的人兒,想看著每座城市的風(fēng)景。

    26、流轉(zhuǎn)的時(shí)光,都成為命途中美麗的點(diǎn)綴,看天,看雪,安安靜靜,不言不語(yǔ)都是好風(fēng)景。

    27、總有一天,我會(huì)丟下我所有的疲倦和理想,帶著我的相機(jī)和電腦,遠(yuǎn)離繁華,走向空曠。

    28、背著背包的路上,看過(guò)許多人,聽(tīng)過(guò)許多故事,見(jiàn)過(guò)旅行風(fēng)景,就這樣,慢慢學(xué)會(huì)了長(zhǎng)大。

    29、一個(gè)人旅行,不理會(huì)繁雜的瑣事,自由自在地,去體驗(yàn)一個(gè)城市,一段故事,留下一片歡笑。

    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇七

    俗話說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難,而且俗語(yǔ)又說(shuō)有了一個(gè)良好的開(kāi)頭等于成功的一半。由此可見(jiàn)這第一步的價(jià)值有多重要,那么我們就來(lái)聊聊這第一步的價(jià)值。

    在人際交往中,第一印象往往最深刻,所以大多數(shù)人在到了一個(gè)新環(huán)境中都會(huì)盡力展現(xiàn)最好的自己。在試卷上,第一題大多數(shù)都是很簡(jiǎn)單的,為的就是讓同學(xué)們適應(yīng)考試的節(jié)奏。如果第一題就直接把人打暈了,那還怎樣考試阿。

    再舉個(gè)生活中很常見(jiàn)的例子:當(dāng)我們穿有紐扣的衣服時(shí),如果第一個(gè)扣子就扣錯(cuò)了,那么留下的就必須會(huì)扣錯(cuò)了。

    人生亦是如此,如果一個(gè)人從小就理解著不好的教育,對(duì)錯(cuò)不分,黑白顛倒,這樣他的一生就毀了。如果有一天他意識(shí)到他的過(guò)錯(cuò),改過(guò)自新,就要從頭理解正規(guī)教育,推翻他以前的所有認(rèn)識(shí),等于重新再來(lái),這就像是把扣錯(cuò)的紐扣,解開(kāi)再扣一次一樣。

    但這不代表你犯了錯(cuò)再改正就沒(méi)事了。如果真是這樣的話,還要法庭監(jiān)獄干什么?很多時(shí)候,人連改過(guò)自新的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。往往是,對(duì)于第一步的選取只有一次,錯(cuò)過(guò)了,就再也沒(méi)有了。

    千里之行,始于足下。再遙遠(yuǎn)的目標(biāo),也務(wù)必從頭開(kāi)始,一點(diǎn)一點(diǎn)走下去。

    為什么此刻有的家長(zhǎng)在幼兒園、小學(xué)的時(shí)候就對(duì)孩子的思想教育和文化學(xué)習(xí)抓得很緊呢?因?yàn)樗麄兩钪@第一步的重要性。如果在最初的第一步就被人甩開(kāi),再追上去就異常困難了。

    在人際交往中,第一印象會(huì)讓人銘記一生;在考試中,第一題決定整張?jiān)嚲淼姆謹(jǐn)?shù);在短跑比賽中起步同樣決定你的成績(jī)。

    所以,我們要慎重對(duì)待每個(gè)第一,系好人生的第一個(gè)紐扣。

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    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇八

    小a畢業(yè)好多年了,幾經(jīng)轉(zhuǎn)折,卻一直坐著一份不溫不火的工作。工資水平不高,但維持自己的個(gè)人生活是沒(méi)有問(wèn)題的。

    之前也有和小a偶爾聊天,聽(tīng)到的不過(guò)是自己有很多對(duì)未來(lái)的設(shè)想,卻一直被困在現(xiàn)狀的苦鬧。說(shuō)一說(shuō)、聊一聊也就過(guò)了。一段時(shí)間沒(méi)見(jiàn),我發(fā)現(xiàn)小a變了,每天很忙,甚至忙到?jīng)]有時(shí)間和我簡(jiǎn)單聊聊天。

    后來(lái)我知道,小a開(kāi)始關(guān)于未來(lái)的行動(dòng)了,她想讓自己的變得更好,她此刻終于勇敢的邁出了第一步,開(kāi)始向著未來(lái)的征程出發(fā)了!

    是啊,生活中類似于過(guò)去小a的人實(shí)在太多了,總是一邊抱怨著自己的經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、生活不容易,卻一邊享受著閑散生活帶給自己的舒適與懶惰。從未想過(guò)要改變。或者偶爾想想,最后還是被我們的懦弱與懶惰打敗了。

    如果你想改變,想要開(kāi)始人生的良性循環(huán),我想我們可以坐下來(lái)聊一聊。

    正如很多人想變得有錢,卻從不想辦法掙錢一樣。很多人都是沉浸在懶惰之中不能自拔。《給內(nèi)心的小孩找個(gè)家》一書中,作者提出了一個(gè)定律:懶惰定律——就算沒(méi)有原因,休息的身體更愿意休息;就算沒(méi)有原因,行動(dòng)的身體更傾向于行動(dòng)。所以我們要盡量讓我們行動(dòng)起來(lái),讓身體戰(zhàn)勝懶惰,而行動(dòng)變?yōu)樽匀弧?/p>

    那就究竟如何要戰(zhàn)勝懶惰呢?

    1、善于培養(yǎng)、保護(hù)、利用已有的學(xué)習(xí)興趣。

    興趣,能激發(fā)我們參加活動(dòng)的.積極性,促使我們?cè)诨顒?dòng)中表現(xiàn)出更大的意志努力。所以,增添學(xué)習(xí)內(nèi)容的趣味性、生動(dòng)性,使學(xué)習(xí)和活動(dòng)過(guò)程本身變得有趣,這對(duì)我們善始善終地做某件事能起促進(jìn)作用。

    2、確定具體的、可行的目標(biāo)。

    目標(biāo)是想要達(dá)到的境地或標(biāo)準(zhǔn),它制約著行為的方向。對(duì)自己來(lái)說(shuō),只有具體的、可行的目標(biāo),才有可能促使我們?nèi)閷?shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而堅(jiān)持不懈。所謂具體的目標(biāo),是指該做什么,怎樣去做,目的、要求必須一清二楚。所謂可行的目標(biāo),是指確定的目標(biāo)要與我們的年齡、經(jīng)驗(yàn)、能力水平相適應(yīng),是經(jīng)過(guò)自身的努力能夠?qū)崿F(xiàn)的,即目標(biāo)不要定得太低或太高。當(dāng)自己完成一個(gè)目標(biāo)后,成功的喜悅會(huì)強(qiáng)化我們的進(jìn)取精神,激起我們確定下一個(gè)目標(biāo)的熱忱,從而養(yǎng)成不斷進(jìn)取的習(xí)慣。

    3、學(xué)會(huì)自我監(jiān)督。

    對(duì)某件活動(dòng)要持之以恒,要靠自己的自覺(jué)行為,因此,讓自己學(xué)會(huì)檢查、監(jiān)督自己是否朝既定的目標(biāo)努力是必要的。要讓自己學(xué)會(huì)自我檢查、自我監(jiān)督,可以從彼此的檢查和鼓勵(lì)開(kāi)始,比如,與他人共同確定某種活動(dòng)、某個(gè)目標(biāo)后,每天檢查自己完成的情況,并進(jìn)行自我和相互評(píng)價(jià),對(duì)良好表現(xiàn)者給予鼓勵(lì),對(duì)做得不夠好的要引導(dǎo),激勵(lì)對(duì)方改正。良好的自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督,才能督促自己持之以恒地從事某種活動(dòng)。

    如果你想改變,從現(xiàn)在開(kāi)始。希望我們都可以成功地踏出自己的第一步,成為一位真正的行動(dòng)派!

    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇九

    1.人生的每個(gè)抉擇都像是一個(gè)賭局,輸贏都是自己的。

    2.每一擊會(huì)使巨樹(shù)倒下。我今天的努力也是如此。

    3.別依賴,沒(méi)有免費(fèi)的肩膀;別退縮,落井下石的人很多;別低頭,地上沒(méi)有黃金只有垃圾。

    4.生活如此美好,憂傷總會(huì)逃掉,既然陽(yáng)光照耀,就報(bào)之以微笑。

    5.我原以為用照片,就可以記錄下我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光,放映過(guò)去的影像,上演的卻是無(wú)盡的孤單。

    6.人遠(yuǎn)比自己想象的要堅(jiān)強(qiáng),特別是當(dāng)你回頭看看的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己走了一段自己都沒(méi)想到的路。

    7.步子邁開(kāi),讓我們飛馳在紅色跑道上,用我們的淚水和熱血,更改歷史的記錄,起立吧,歌唱吧!為我們的勇士加油!

    8.無(wú)情歲月增中減,有味青春苦甜。集雄心壯志,創(chuàng)錦繡前程。

    9.張開(kāi)翱翔的翅膀,追逐理想;蕩起快樂(lè)的雙槳,迎接希望。帶著理想,舉起希望,攜著堅(jiān)強(qiáng),勇敢前往通向成功的大道上!愿心如所想!

    10.新環(huán)境總會(huì)有些不適應(yīng)。道路陌生,環(huán)境陌生,方位也陌生,也記不住別人的名字。

    11.每天都是新的超越,一個(gè)人無(wú)論他的過(guò)去是不堪回首,還是風(fēng)光無(wú)限,都會(huì)隨著時(shí)光的流逝而成為歷史。我們都要砥礪前行,不忘初心。生命亦非只有一處燦爛輝煌,包容過(guò)去,融通未來(lái),創(chuàng)造人生新的春天,人生將更加明媚和迷人。

    12.笑忘過(guò)去,時(shí)光匆匆留不住,歲月無(wú)情,學(xué)會(huì)重新開(kāi)始,順其自然,*靜接受現(xiàn)實(shí)。積極看待人生,凡事都往好處想,只裝美好、讓心安靜、遠(yuǎn)離紛擾。

    13.笑對(duì)人生,抖擻精神邁向未來(lái)。

    14.但我們只知道答案,卻不知道演算過(guò)程,還是不會(huì)有效果的——更何況,我們的人生試卷,與楊先生可能不是同一張,楊先生的試卷是a卷,咱們拿到手的是b卷c卷甚至是?卷,你照人家楊先生的試卷狂抄,抄到最后,還是沒(méi)得分的。

    15.地有多大,愿你的成功就能有多大。

    16.你的手是我不能觸及的傾城溫暖,我的心是你不曾知曉的兵荒馬亂。

    17.年磨劍三日鋒,數(shù)載人生在其中。

    18.在我印象中,你一直都很珍惜時(shí)間勤奮好學(xué),我想上帝是公*的,是你在學(xué)*中奮斗不息的精神,讓你在學(xué)業(yè)上有如此的成功。祝賀你,朋友!

    19.擁有世界上最好的丈夫,還有什么不滿足?”當(dāng)你盡情遨游于事業(yè)的天空時(shí),別忘了把妻子也帶上,讓她和你一起飛翔,一起經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮,一起分享世界的絢麗。

    20.何當(dāng)金絡(luò)腦,快走踏清秋。——李賀《馬詩(shī)二十三首·其五》。

    21.感謝黑夜的來(lái)臨,我知道今天不論有多失敗,全新的明天仍然等待我來(lái)證明自己。

    22.一個(gè)人是在對(duì)周圍生活環(huán)境的反抗中創(chuàng)造成功的。

    23.鯤鵬九萬(wàn)里,直上云海巔。

    24.放棄誰(shuí)都可以,千萬(wàn)不要放棄自己!

    25.假如樵夫害怕荊棘,船只避忌風(fēng)浪,鐵匠畏懼火星,那么,世界就會(huì)變成另一副模樣。

    26.從現(xiàn)在開(kāi)始,不留余力地努力吧。

    27.成功不是將來(lái)才有的,而是從決定去做的那一刻起,持續(xù)累積而成。

    28.積極思考造成積極人生,消極思考造成消極人生。

    29.加油喔,別太緊張,和之前一樣,這只是你漫長(zhǎng)人生中的一個(gè)普普通通的夏天。

    30.日常焦慮…不想去工作…在陌生的城市又要適應(yīng)新環(huán)境,還要認(rèn)識(shí)新的人,真的想就這樣一直待在家里。

    31.一輩子碌碌無(wú)為,看到喜歡的東西都要考慮再三,所有東西都是想做卻不敢去做,看到喜歡的人都沒(méi)有底氣表白,你想要這樣的生活嗎?你甘心嗎?青春就是要放手一搏,才不枉來(lái)這世上走一遭!

    32.荒廢了很久,是時(shí)候重新拿起了。

    33.我喜歡開(kāi)始,因?yàn)樗硎局粋€(gè)新希望的來(lái)到。

    34.站起來(lái),擦干汗水。走下去,生活還要繼續(xù)。

    35.想象著高考結(jié)束后,大家不禁會(huì)對(duì)未來(lái)生活產(chǎn)生極大的憧憬和向往。進(jìn)入大學(xué)后的大家,也會(huì)變得更加地自由和成熟,朝著自己的夢(mèng)想出發(fā)。

    36.踮著腳尖,祈望明天。失望一點(diǎn),愉快一點(diǎn),都是昨天細(xì)淌出的汗。不管怎樣,擦干,繼續(xù)向前,明天美麗的冠需用實(shí)在的腳步加冕。

    37.沒(méi)心沒(méi)肺,快樂(lè)加倍,可可愛(ài)愛(ài),值得期待。

    38.人生的首要任務(wù)是變得盡可能地矯柔造作。何為第二任務(wù)至今無(wú)人發(fā)現(xiàn)。

    39.嘶青云,振綠發(fā),蘭筋權(quán)奇走滅沒(méi)。——李白《天馬歌》。

    40.這么長(zhǎng)時(shí)間了,都已經(jīng)過(guò)去了,何必要念念不忘折磨自己,可能他從一開(kāi)始就只是玩玩而已,忘掉過(guò)去,重新開(kāi)始。

    41.每天我們都被給予了新的機(jī)會(huì),讓一切步入正軌,讓我們用愛(ài)和喜悅?cè)ド睿屖澜缱兊酶用篮谩?/p>

    42.有時(shí)候走在街上,看著那牽著手的老人,心里也會(huì)很羨慕很羨慕。

    43.別人可以違背因果,別人可以害我們,打我們,毀謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人,為什么?我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清凈的心。

    44.從今天開(kāi)始定一個(gè)目標(biāo),每天跑步,慢慢增加,希望自己能堅(jiān)持,做一個(gè)自律的人!

    45.失敗是堅(jiān)韌的最后考驗(yàn)。

    46.未曾失敗的人恐怕也未曾成功過(guò)。

    47.勝利不是戰(zhàn)勝敵人,而是提高自己。我們只要每天進(jìn)步百分之一,那就是成功。

    48.沒(méi)有平日的失敗,那么也就是沒(méi)有最終的成功。

    49.你間歇性的努力和蒙混過(guò)日子,都是對(duì)之前努力的清零。

    50.目標(biāo)以提升熱忱,毅力以磨*高山。

    51.試試就能行,爭(zhēng)爭(zhēng)就能贏。

    52.這個(gè)世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中,而恰恰掌握在能夠經(jīng)受得住嘲笑與批評(píng)忍不斷往前走的人手中。

    53.成功的路上,苦惱和喜悅是一對(duì)孿生兄弟,當(dāng)苦惱出現(xiàn)時(shí),請(qǐng)你相信喜悅會(huì)緊隨而來(lái)。

    54.人生就是一杯苦茶,越喝越苦;慢慢的越來(lái)越香、甜。

    55.就算星星碎掉了,溢出來(lái)的光也很好看。

    56.每個(gè)人都有潛在的能量,只是很容易:被*慣所掩蓋,被時(shí)間所迷離,被惰性所消磨。

    57.聽(tīng)從命運(yùn)安排的是凡人;主宰自己命運(yùn)的才是強(qiáng)者;沒(méi)有主見(jiàn)的是盲從,三思而行的是智者。

    58.只有第一名可以教你如何成為第一名。

    59.十年磨劍,努力未變。

    60.一份耕耘,份收獲,努力越大,收獲越多。

    61.最常見(jiàn)的勇氣就是在日常生活中做到誠(chéng)實(shí)和正直,能夠抵制誘惑,敢于講真話,表現(xiàn)自己真實(shí)的一面,而不要虛偽造作。

    62.那些不分晝夜刻苦學(xué)*的日子過(guò)去了,那幾天緊張激動(dòng)的考試也過(guò)去了,得知你心中那所理想的學(xué)校錄取你了,這簡(jiǎn)直是改變你命運(yùn)的一件大好事!

    63.仍然有開(kāi)在泥濘里的花,有明晃晃的夏天。我喜歡這個(gè)世界更喜歡你。

    64.時(shí)間,倉(cāng)促了最美的年華,有一種不懂,也有一種無(wú)奈,是情,也是悲傷,每一個(gè)開(kāi)始,總有一份認(rèn)真,也有一份無(wú)奈。

    65.知識(shí)是一座城堡,每個(gè)人都應(yīng)為它增磚添瓦。

    66.從美好的夢(mèng)境中醒來(lái),開(kāi)心之余發(fā)現(xiàn)盡然又是一個(gè)夢(mèng)。

    67.女人還是要靠自己獨(dú)立比較好,有成就感。

    68.適時(shí)把自己“歸零”,是人生的大智慧和大能力。在不斷“歸零”的過(guò)程中,讓自己重新起航。有歸零的勇氣,就一定會(huì)披荊斬棘,勝利到達(dá)理想的彼岸。適時(shí)的把一切歸零,拋開(kāi)過(guò)往,然后讓自己獲得新生。

    69.于是他問(wèn)旅游團(tuán)的團(tuán)長(zhǎng)。

    70.失敗并不意味你浪費(fèi)了時(shí)間和生命,失敗表明你有理由重新開(kāi)始。

    71.成功是一個(gè)過(guò)程,并不是一個(gè)結(jié)果。

    72.學(xué)會(huì)寬容,要有一顆寬容的愛(ài)心!

    73.千里之行始于足下。

    74.成功者之所以成功,是因?yàn)樗∮峦鼻啊?/p>

    75.在過(guò)去的一年里,不論悲傷也好,歡聲笑語(yǔ)也好,都要微笑的面對(duì)過(guò)去,又會(huì)迎來(lái)嶄新美好的一天。

    76.奢則妄取茍取,志氣沒(méi)有斗狼的膽量,就不要牧羊。

    77.認(rèn)真是成功的秘訣,粗心是失敗的伴侶。

    78.望洋興嘆的人,永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸。

    79.永遠(yuǎn)不要埋怨你已經(jīng)發(fā)生的事情,要么就改變它,要么就安靜的接受它。

    80.牽著我的手,閉著眼睛走你也不會(huì)迷路。

    81.新的崗位,是新的開(kāi)始,也是新的起點(diǎn)。祝愿在新的崗位上做出新成績(jī),創(chuàng)造出新的、更加美好的未來(lái)。

    82.天助自助者,你要你就能。

    83.人生需要“歸零”。每過(guò)一段時(shí)間,都要將過(guò)去“清零”,讓自己重新開(kāi)始。不要讓過(guò)去成為現(xiàn)在的包袱,輕裝上陣才能走得更遠(yuǎn)。人的心靈就像一個(gè)容器,時(shí)間長(zhǎng)了里面難免會(huì)有沉渣,要時(shí)時(shí)清空心靈的沉渣,該放手時(shí)就放手,該忘記的要忘記。刪除心靈的垃圾,每天刷新自己,這樣才能重獲新生。

    84.不要輕易用過(guò)去來(lái)衡量生活的幸與不幸!每個(gè)人的生命都是可以綻放美麗的。只要你珍惜。

    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇十

    1.再接再厲,繼續(xù)努力奮斗,勇往直前。

    2.困難,激發(fā)前進(jìn)的力量;挫折,磨練奮斗的勇氣;失敗,指明成功的方向。

    3.這次考試不及格是令人失望的,但你最好將它置之腦后,重新開(kāi)始吧!

    4.相信自己的目標(biāo),努力,努力,在努力。

    5.不舉步,越不過(guò)柵欄;不邁腿,登不上高山。

    6.每一次新的迷茫,都是一次重新振翅的開(kāi)始。

    7.不問(wèn)收獲,但問(wèn)耕耘!天道酬勤。

    8.做一個(gè)決定,并不難,難的是付諸行動(dòng),并且堅(jiān)持到底。

    9.別總是很快的否定自己,你是優(yōu)秀的,值得擁有最特別的。

    10.微笑面對(duì)高考,創(chuàng)造美好未來(lái)。

    11.常求有利別人,不求有利自己。

    12.你是多么的溫柔,走起路來(lái),身邊的風(fēng)帶著溫柔。

    13.開(kāi)學(xué)后,我常常幻想自己的英語(yǔ)成績(jī)突飛猛進(jìn)。

    14.六月千葩四溢香,花香飄來(lái)捷報(bào)傳。考取功名上金榜,喜事盈門盡笑顏。十年寒窗梅花綻,再進(jìn)名校功夫練。親朋同窗鮮花獻(xiàn),祝你前途耀輝煌。

    15.有多大的思想,才有多大的能量。

    16.因?yàn)椴幌肟吹狡诖哪抗獍档赃€要再撐一會(huì)。

    17.決定做任何一件事情都不難難的是踏出做這件事的第一步。

    18.除非想成為一流,否則就是二流。

    19.夢(mèng)想是一個(gè)天真的詞,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想是個(gè)殘酷的詞。

    20.人生,不要給自己留下什么遺憾,用最真的微笑去面對(duì)世界的一切。

    21.敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。

    22.成功者絕不放棄。

    23.目標(biāo)的堅(jiān)定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。沒(méi)有它,天才會(huì)在矛盾無(wú)定的迷徑中徒勞無(wú)功。

    24.我們最值得自豪的不在于從不跌倒,而在于每次跌倒之后都爬起來(lái)。

    25.夜越來(lái)深,心慢慢地沉淀,自己覺(jué)得越來(lái)越孤單,就像站在鐵軌上看,長(zhǎng)長(zhǎng)的,沒(méi)有盡頭的寂寞一樣。

    26.真沒(méi)什么熬不過(guò)去的,抬頭看啊,那片星空為你而亮。

    27.生活充滿了選擇,而生活的態(tài)度就是一切。

    28.愿你放下壓力人輕松,吃好睡香成績(jī)好。

    29.相遇是春風(fēng)十里,原來(lái)是你,相愛(ài)是山長(zhǎng)水闊,最后是你。

    30.當(dāng)你感覺(jué)很累的時(shí)候,就放下一切,重新開(kāi)始。

    31.熊熊xxx,焚盡世間的一切,我愿忘記世間的一切,重新開(kāi)始,就讓過(guò)去成為永恒吧!

    32.沒(méi)有誰(shuí)說(shuō)過(guò)一生只能愛(ài)一個(gè)人,亦沒(méi)有誰(shuí)說(shuō)過(guò),重新開(kāi)始是對(duì)過(guò)去的背叛。

    33.沉著應(yīng)戰(zhàn),哪怕考題深似海。

    34.學(xué)著適應(yīng),學(xué)著妥協(xié)。盡一切努力去改變可以改變的。

    35.兒童急走追黃蝶,飛入菜花無(wú)處尋。——楊萬(wàn)里《宿新市徐公店》。

    36.別人能做到的事情,我也能做到。

    37.生活本是痛苦,是思想和哲理使其升華。

    38.失敗了沒(méi)有關(guān)系,收拾收拾心情,重新做回自己。不要做無(wú)謂的等待,也不要有所謂的猶豫。

    39.奮斗沒(méi)有終點(diǎn),任何時(shí)候都是一個(gè)起點(diǎn)。

    40.把容易題作對(duì),難題就會(huì)變?nèi)菀住?/p>

    41.漫漫人生路,誰(shuí)都難免會(huì)遭遇各種失意或厄運(yùn)。在凄風(fēng)苦雨慘霧愁云的考驗(yàn)面前,一個(gè)強(qiáng)者,是不會(huì)向命運(yùn)低頭的。

    42.時(shí)間淡化了一切,卻徒增了太多壓力,工作解決了生活,卻空虛了太多精神,朋友各奔東西,卻永遠(yuǎn)對(duì)你祝福,一切如意。

    44.恐懼自己受苦的人,已經(jīng)因?yàn)樽约旱目謶衷谑芸唷?/p>

    45.人不僅要知時(shí)知?jiǎng)荩酥海雷约簝?yōu)劣長(zhǎng)短,輕重軟硬。

    46.如果你能夠平平安安的渡過(guò)一天,那就是一種福氣了。

    47.即使道路坎坷不*,車輪也要前進(jìn);即使江河波濤洶涌,船只也航行。

    48.心存感激所遇既溫柔。

    49.以進(jìn)德為本,學(xué)會(huì)做人;以適應(yīng)為本,學(xué)會(huì)生存。

    50.——楊瀾仇恨是一把雙刃劍,報(bào)復(fù)別人的同時(shí),自己也同樣受到傷害,所以冤冤相報(bào)的結(jié)果就是兩敗俱傷。

    51.失敗就失敗了唄,誰(shuí)規(guī)定一定不能失敗呢?失敗大不了重頭再來(lái),大不了大器晚成。邁出第一步后調(diào)整步伐才是最聰明的。世界在變了,你不變。就指望第一步顯然不夠。

    52.放下本該不屬于我的,一切從頭再來(lái)。

    53.忘記昨天的疲憊,今天重新起航,告訴自己,加油!

    54.有志者自有千方百計(jì),無(wú)志者只感千難萬(wàn)難。

    55.既來(lái)之,則安之。

    56.忘掉過(guò)去做時(shí)間的主人,重新開(kāi)始做人生的主人!

    57.山窮水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村。

    58.入正軌,逐漸適應(yīng),所有的一切都是那么不可思議的順利,剩下的就看自己的努力了。

    59.什么是好工作:一不影響生活作息,二不影響家庭團(tuán)聚,三能養(yǎng)家糊口。

    60.不管你去往何方,不管將來(lái)迎接你的是什么,請(qǐng)你帶著陽(yáng)光般的心情啟程。

    61.就算愛(ài)情出了問(wèn)題,那也絕不是男人單方面的過(guò)錯(cuò),當(dāng)然家暴除外,可有些家暴問(wèn)題真還不只在男人身上。

    62.每件事情都必須有一個(gè)期限,否則,大多數(shù)人都會(huì)有多少時(shí)間就花掉多少時(shí)間。

    63.深夜兩點(diǎn)的月亮不止陪著你一個(gè)人,凌晨四點(diǎn)的鬧鐘也不止叫醒你一個(gè)人。

    64.能把在面前行走的機(jī)會(huì)抓住的人,十有八九都會(huì)成功。

    65.一切的一切終究回到了原點(diǎn),開(kāi)始重來(lái)。

    66.生命里無(wú)疑還有許多夏天,但肯定沒(méi)有一個(gè)夏天,會(huì)如今夏。孤勇之后,世界*在眼前。

    67.你改變不了過(guò)去,但你可以改變現(xiàn)在。過(guò)去的就讓它過(guò)去,會(huì)在未來(lái)走的更加好。因?yàn)閽仐壛瞬槐匾陌ぃ畈艜?huì)更美好。

    68.困難里包含著勝利,失敗里孕育著成功。

    69.窮人夢(mèng)里多家鄉(xiāng)父老,富人夢(mèng)里多異地風(fēng)土人情。

    70.愿生命中的一切都得以重新開(kāi)始,忘記過(guò)去的難過(guò),擁有如今的幸福。

    71.一份耕耘一份收獲,未必;九份耕耘一份收獲,一定。

    72.恭喜你進(jìn)入高校深造,祝福你跨進(jìn)大學(xué)暢游,愿你在象牙塔里節(jié)節(jié)攀高學(xué)業(yè)有成,事事順心技能滿滿工作等你挑,大學(xué)新生活,等你來(lái)創(chuàng)造!

    73.你的身影是帆,我的目光是河流,多少次想挽留你,終于不能夠。我知道人世間難得的是友情,但更寶貴的卻是自由。

    74.感謝你的優(yōu)秀品質(zhì)會(huì)增強(qiáng)你的自信心,會(huì)幫助你發(fā)展良好的形象,這對(duì)你在生活方面取得成功是很關(guān)鍵的。

    75.平心對(duì)待高考,你們是最棒的。

    76.不要因?yàn)榕卤幻倒宓拇虃侥悖筒桓胰フ倒濉?/p>

    77.不要期待,不要假想,不要強(qiáng)求,順其自然,如果注定,便一定會(huì)發(fā)生。心安,便是活著的最美好狀態(tài)。

    78.一樣的道路,不一樣的腳步。

    79.自信的生命最美麗!

    80.失敗就是邁向成功應(yīng)付出的代價(jià)。

    81.畢業(yè)了,很多想做的事情也都沒(méi)有做,還有挺多遺憾的吧,比如學(xué)*,比如你。

    82.驕傲是勝利的敵人,努力是成功的朋友。

    83.生活中最大的幸福,是堅(jiān)信有人愛(ài)我們。

    84.少年的書桌上沒(méi)有虛度的光陰。

    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇十一

    1.站在起點(diǎn)看向終點(diǎn),原來(lái)我們始終在輪回。

    2.人生可以有失敗,也可以有勝利,假如我們?cè)试S自己從頭再來(lái),人生永遠(yuǎn)是充滿希望的。

    3.沒(méi)有一種不通過(guò)蔑視,忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。

    4.活難有完美,各有各的難言。一些缺失注定找不回,只能學(xué)著去適應(yīng)與消化,一切老天都看在眼里,你的努力終會(huì)有回報(bào),時(shí)間能證明一切。

    5.不懂時(shí),別亂說(shuō);懂得時(shí),別多說(shuō);心亂時(shí),慢慢說(shuō);沒(méi)話時(shí),就別說(shuō)。

    6.你有多努力,就有多幸運(yùn)。

    7.若你畏懼黑夜,怎能沐浴星光?

    8.行動(dòng)是成功的階梯,行動(dòng)越多,登得越高。

    9.變老是人生的必修課,變成熟是選修課。

    10.太陽(yáng)每天都是新的,你是否每天都在努力。

    11.在公司里這樣的人遲早會(huì)被炒魷魚(yú)。

    12.生如螻蟻當(dāng)立鴻鵠之志,命薄似紙應(yīng)有不屈之心。

    13.人犯錯(cuò)誤,多半是在該用真情時(shí)太過(guò)動(dòng)腦筋,而在該用腦筋時(shí)又太感情用事。

    14.大多數(shù)時(shí)光里,我們不是在重復(fù)自己的生活,就是在重復(fù)別人的生活。

    15.真正成功的人生,不在于成就的大小,而在于你是否努力地去實(shí)現(xiàn)自我,喊出自己的聲音,走出屬于自己的道路。

    17.目標(biāo)不是都能達(dá)到的,但它可以作為瞄準(zhǔn)點(diǎn)。

    18.勤學(xué),勤思,勤問(wèn),苦鉆。

    19.踏出人生第一步,和身邊人互關(guān)了!

    20.因?yàn)樾闹杏袎?mèng),所以暗里有光,遙遙無(wú)期,那又怎樣,踮起腳尖,就更接*陽(yáng)光。

    22.某些話不說(shuō)出口,可以永遠(yuǎn)是朋友,而說(shuō)出口就可能是友盡了。

    23.⊙生命如同故事,重要的不是它有多長(zhǎng),而是它有多好。

    24.未來(lái)的你,會(huì)不會(huì)把我看的比自己重。

    25.新工作新起點(diǎn),命運(yùn)待我不薄,必須報(bào)之以歌。

    26.在人生前進(jìn)的道路上,朋友,攥緊你的拳頭,去迎接下一個(gè)挑戰(zhàn),等到你前進(jìn)的到路*坦了,那你就能張開(kāi)你那熱情的雙臂,去擁抱那份屬于你的成功。

    27.放平心態(tài)應(yīng)戰(zhàn),仔細(xì)認(rèn)真答題,保持自信滿滿,維持良好心態(tài),保證充足睡眠,定能旗開(kāi)得勝,全國(guó)高考日,愿你超能發(fā)揮,金榜題名,走向自己夢(mèng)想的大學(xué)。

    28.一切能靠自己努力得到的,就別光等待。

    29.今日踽踽獨(dú)行,他日化蝶飛去。

    30.不要做一邊渴望,又一邊拒絕的人,打開(kāi)自我有些困難,可是沒(méi)關(guān)系,我們能夠慢慢來(lái)。

    31.環(huán)境永遠(yuǎn)不會(huì)十全十美,消極的人受環(huán)境控制,積極的人卻控制環(huán)境。

    32.借著奧運(yùn)的東風(fēng)迎著觀眾的喝彩,我們運(yùn)動(dòng)起來(lái),奔跑在的跑道上,讓我們共同努力,奔跑奔跑,沖向勝利的終點(diǎn)。

    33.只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信地沉浸在生活中,并實(shí)現(xiàn)自己的意志。

    34.自己打敗自己是最可悲的失敗,自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。

    35.火苗再小,也能夠反復(fù)點(diǎn)燃。

    37.青山碧水送清爽,紅色捷報(bào)快樂(lè)揚(yáng)。全家歡笑滿心房,恩師同窗道賀忙。今朝再次入名校,繼續(xù)揚(yáng)帆志向高。執(zhí)著追求知識(shí)路,錦繡燦爛好前途。

    38.今日事須今日畢,切勿拖延到明天。

    39.踏出了第一步,你就發(fā)現(xiàn)你不再是你,你又還是你。

    40.離開(kāi)后就別再回頭,不要幻想重新開(kāi)始。

    41.那些盛開(kāi)在年華里的遙遠(yuǎn)夜晚,是無(wú)論如何堅(jiān)持都回不到的過(guò)往。

    42.再長(zhǎng)的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開(kāi)雙腳也無(wú)法到達(dá)。

    43.這個(gè)局可不好破,只花四個(gè)小時(shí),是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

    44.奮斗,努力,拼搏,這才是我要的生活。新的起點(diǎn),新的開(kāi)始,新的征程!

    45.信心源于實(shí)力,實(shí)力源于不斷的努力。

    46.去做你害怕的事,害怕自然就會(huì)消失。

    47.存款不是資本,健康才是;致富不是目的,幸福才是;貪欲不是需求,精神才是;奢華不是真實(shí),質(zhì)樸才是;貧窮不是恥辱,愚癡才是;信仰不是迷信,無(wú)知才是;知識(shí)不是本領(lǐng),智慧才是;物質(zhì)不是寶藏,心靈才是;狂熱不是快樂(lè),寧?kù)o才是;享樂(lè)不是意義,奉獻(xiàn)才是;昏漠不是人生,覺(jué)醒才是。

    48.腳踏實(shí)地過(guò)好每一天,最簡(jiǎn)單的恰恰是最難的。

    49.人生隨時(shí)都可以重新開(kāi)始,沒(méi)有年齡的限制,沒(méi)有性別的差異。無(wú)論在任何時(shí)刻,都不要遲疑。

    50.為看自我比高低,馨笑他人文武氣。

    51.喜歡你的人是不會(huì)不聯(lián)系你的,但愛(ài)你的人可以做到不聯(lián)系你。

    52.明智的人決不坐下來(lái)為失敗而哀號(hào),他們一定樂(lè)觀地尋找辦法來(lái)加以挽救。

    53.下對(duì)注,贏一次;跟對(duì)人,贏一世。

    54.如果在勝利前卻步,往往只會(huì)擁抱失敗;如果在困難時(shí)堅(jiān)持,常常會(huì)獲得新的成功。

    55.順境時(shí),把自己適時(shí)“歸零”,可以戒驕戒躁;逆境時(shí),固然會(huì)失去很多,但能夠在失去時(shí)勇于“歸零”,才能重新面對(duì)自己,從頭開(kāi)始,積極奮斗。

    56.只有一條路不能選擇——那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕——那就是成長(zhǎng)的路。

    57.時(shí)間他會(huì)咬人,你不走便會(huì)滿身傷痕。

    58.有些事,我難以改變,所以我等。有些人,我不能擁有,所以我走。我等了,走了,還沒(méi)有誰(shuí)來(lái),所以我從頭再來(lái)。

    59.留不下的青春,回不去的時(shí)光,就這么畢業(yè)了。

    60.熱衷于某一樣事物的人,就是有了能夠努力的資質(zhì)。這樣的學(xué)生一旦集中精力的話,就能發(fā)揮很大的力量。

    61.積極向上正能量的句子朋友圈不管和風(fēng)細(xì)雨、還是暴風(fēng)驟雨,我們?nèi)嗤瑢W(xué)都一起努力、一起奮斗,直到走向成功。

    62.成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘,會(huì)在你需要時(shí)將你喚醒。

    63.浪費(fèi)時(shí)間可惜;生而不學(xué)可惜;學(xué)而無(wú)成更可惜。

    64.高考結(jié)束以后,我真的有一種悵然若失的感覺(jué),就是突然不知道干嘛,一切都突然結(jié)束了的感覺(jué)。可能是我太多愁善感了吧。

    65.加倍努力,證明你想要的不是空中樓閣。勝利是在多次失敗之后才姍姍而來(lái)。

    66.寧可辛苦一陣子,不要苦一輩子。

    67.把握現(xiàn)在就是創(chuàng)造未來(lái)。

    68.在這個(gè)紛繁復(fù)雜物欲橫流的社會(huì)里,免不了有這樣那樣的煩惱傷痛和疲憊。

    69.人生有幾件絕對(duì)不能失去的東西:自制的力量,冷靜的頭腦,希望和信心。

    70.在努力適應(yīng)的過(guò)程就是釋懷過(guò)去的過(guò)程努力讓自己變得比較忙用時(shí)間去沖刷一切偶爾想起希望你們都好。

    71.努力趁早,奮斗趁早,越是起點(diǎn)低,越要努力,你沒(méi)資格墮落。

    72.真的好為你高興!考上了那么棒的大學(xué),你不光是咱們班的驕傲,還是你家人的驕傲,我認(rèn)為這更是一件光宗耀祖的大好事情!再一次祝賀你!

    73.畢業(yè)了,愿你釋放青春的心靈,展開(kāi)五彩的翅膀。友情,在風(fēng)中醞釀,在未來(lái)美好的日子里更加茁壯。道一聲珍重,送你最真誠(chéng)的祝福。

    74.世界原本就不是屬于你,因此你用不著拋棄,要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬(wàn)物皆為我所用,但非我所屬。

    75.重新開(kāi)始,不辜負(fù)生活的每一天。

    76.努力去適應(yīng),一切來(lái)自生活的變化,雖然腦神經(jīng)還是很緊繃!祈禱一切順利!

    77.這些成功的人,在自己還不起眼的時(shí)候,只是深深相信,他們能做到這件事,他們不是相信自己這個(gè)人很棒,而是相信自己能“做”到這件事。

    78.愿你筆海萬(wàn)里也可獨(dú)行,惦念事事也皆順心。

    79.沒(méi)有人會(huì)活得一無(wú)是處,也沒(méi)有人能活得了無(wú)遺憾;完美的生活,并不是沒(méi)有瑕疵,而是懂得取舍。

    80.每一個(gè)成功者都有一個(gè)開(kāi)始。勇于開(kāi)始,才能找到成功的路。

    81.天下競(jìng)賽處處在,豪氣膽魄秀出來(lái),且看寒冬梅花志,花開(kāi)一瞬也精彩!倘若畏縮不迎戰(zhàn),人生豈不很悲哀!拿出氣勢(shì)勇敢沖,就算失敗也可愛(ài)!

    82.任何事物都不如*慣那樣強(qiáng)有力。

    83.混混噩噩的生活不值得過(guò)。

    84.斷舍離真的很開(kāi)心、很解壓,像是和過(guò)去糟糕的自己說(shuō)再見(jiàn),然后全身心地投入到眼前的新生活中。

    85.你可以不停地對(duì)自己提出質(zhì)疑,但你也可以踏出第一步。

    86.人生能有幾回搏,今日不搏何時(shí)搏?

    87.我們要多設(shè)想一些美好的事物,比如健康、強(qiáng)壯、富裕和幸福,將那些貧困、疾病、恐懼和焦慮驅(qū)趕出我們的精神世界,就像把垃圾倒在離家很遠(yuǎn)的地方一樣。拋棄它們吧!盡量避開(kāi)和遠(yuǎn)離那些對(duì)生活失去希望的人。

    88.人生舞臺(tái)的大幕隨時(shí)都可能拉開(kāi),關(guān)鍵是你愿意表演,還是選擇躲避。

    89.因?yàn)橹挥邢饶雺海缓笤俪砷L(zhǎng)。跳出自己的舒適圈,不斷的挑戰(zhàn)自己,把一切歸零,然后重生。

    90.的確,人有時(shí)候是十分軟弱的,一件事情還沒(méi)做,便去考慮失敗后的結(jié)果,這樣,必然會(huì)在精神上增加不必要的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致內(nèi)在潛能得不到充分的調(diào)動(dòng)與發(fā)揮,從而在困難面前畏首畏尾,甚至造成自我封閉、自我壓抑,最后導(dǎo)致心理失衡。

    91.那些嘗試去做某事卻失敗的人,比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。

    92.成功者學(xué)*別人的經(jīng)驗(yàn),一般人學(xué)*自己的經(jīng)驗(yàn)。

    93.我會(huì)把每一次改變當(dāng)做成長(zhǎng),哪怕是痛也值得。

    94.人生的某些障礙,你是逃不掉的。與其費(fèi)盡周折繞過(guò)去,不如勇敢地攀越,或許這會(huì)鑄就你人生的高點(diǎn)。

    95.一個(gè)人,只要知道付出愛(ài)與關(guān)心,她內(nèi)心自然會(huì)被愛(ài)與關(guān)心充滿。

    96.乾坤未定,你我皆是黑馬。

    97.標(biāo)簽:成功祝賀簽單成功人士周末都在干什么呢?把時(shí)間留給家人和朋友這點(diǎn)對(duì)那些一整周都沒(méi)時(shí)間陪所愛(ài)的人特別重要。

    98.在我的生命中,從未遭受過(guò)失敗,我所遇到的,都是暫時(shí)的挫折罷了。

    99.命運(yùn)是可以改變的。

    100.換了時(shí)間,換了城市,換了心情,換了身份,忘記過(guò)去,重新開(kāi)始!

    101.徹底地失去一件東西,有時(shí)候比得到還要快樂(lè),因?yàn)椴槐卦倏嗫嗍睾蛄恕?/p>

    102.沒(méi)有等出來(lái)的輝煌;只有走出來(lái)的美麗。

    103.心里難受一晚上,不想再像以前那樣的啦,我要重新開(kāi)始,重新出發(fā)。

    104.人生有很多話,需要忍,人生有很多氣,需要忍,人生有很多苦,需要忍。

    105.人生的目標(biāo)不應(yīng)是祈求風(fēng)*浪靜,而是要造一艘大船,破浪前行。

    106.放飛你的心靈,播撒你的希望。

    107.人生就像一場(chǎng)旅行,你路過(guò)我,我路過(guò)你,然后各自向前,各自修行。

    108.拼一個(gè)春夏秋冬,換一生無(wú)怨無(wú)悔。

    109.從現(xiàn)在開(kāi)始,珍惜塵世種種的愛(ài),讓每一天都安寧如水,讓每一天都?xì)q月靜好。

    110.成功是別人失敗時(shí)還在堅(jiān)持。

    111.給自己一個(gè)恰如其分的自信。

    112.好*慣的養(yǎng)成,在于不受壞*慣的誘惑。

    113.新的一天,新的征程。

    114.我要的永遠(yuǎn)都是對(duì)等你不想我也就不想你不做我也就不做我永遠(yuǎn)不會(huì)做踏出第一步的人。

    115.喜歡自由又怕寂寞,想要放縱又怕墮落。

    116.水不試不知深淺,人不交不知好歹。

    117.愛(ài)情不是生命的全部得到不一定是最好的失去也不是最差的。

    118.登高必自卑,自視太高不能達(dá)到成功,因而成功者必須培養(yǎng)泰然心態(tài),凡事專注,這才是成功的要點(diǎn)。

    119.當(dāng)你沒(méi)有借口的那一刻,就是你成功的開(kāi)始。

    120.同在一個(gè)環(huán)境中生活,強(qiáng)者與弱者的分界就在于誰(shuí)能改變它。

    121.努力,為了遇見(jiàn)更好,努力成為自己喜歡的樣子。

    122.如果你相信自己,你可以做任何事。

    123.從來(lái)不是讓你把高考當(dāng)做改變?nèi)松囊淮螞Q定,而是讓你在足夠年輕的時(shí)候體會(huì)一次全力以赴!

    124.不是不報(bào),日子未到。

    125.潑在你身上的冷水,你應(yīng)該燒開(kāi)了潑回去。

    126.我們什么都沒(méi)有,唯一的本錢就是青春。夢(mèng)想讓我與眾不同,奮斗讓我改變命運(yùn)!

    127.生活或許不一定有你想象的那么好,但至少不會(huì)那么糟糕。

    128.珍惜時(shí)間可以使生命變的更有價(jià)值。

    129.愚癡的人,一直想要?jiǎng)e人了解他。有智慧的人,卻努力的了解自己。

    130.人活在當(dāng)下,一生也就這么一回。

    131.心是人之本,也許人的心里缺少什么都可以,但,唯獨(dú)不可以缺少這樣一種成分——“勇敢”。懷有一顆勇敢的心,才能做到問(wèn)心無(wú)愧,無(wú)怨無(wú)悔。

    132.不要對(duì)挫折嘆氣,姑且把這一切看成是在你成大事之前,必須經(jīng)受的準(zhǔn)備工作。

    133.做了許多年的工作,發(fā)現(xiàn)沒(méi)有什么進(jìn)展,而自己進(jìn)取心漸重,那就換個(gè)職業(yè),或換個(gè)賽道,從零開(kāi)始。

    134.只求“少丟分”,不說(shuō)“得高分”!

    135.如果早知道高考結(jié)束是結(jié)束了人生中最單純最美好的階段,我一定更加珍惜高中三年的一物一人,一喜一悲。

    136.明天是世上增值最快的一塊土地,因它充滿了希望。

    137.重新開(kāi)始,才是王道。

    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇十二

    我站在神圣的講臺(tái)上,面對(duì)一群活潑可愛(ài)的孩子們,用我生動(dòng)的語(yǔ)言,把課文中的情節(jié)像故事一樣講給他們。我會(huì)根據(jù)學(xué)生們的特點(diǎn),組成各種不同的興趣小組,讓他們發(fā)揮各自的潛能和優(yōu)勢(shì)。把喜歡數(shù)學(xué)的同學(xué)組織起來(lái),開(kāi)展數(shù)學(xué)小組活動(dòng),通過(guò)開(kāi)展奧術(shù)比賽,互相出難題測(cè)試等方法,不段提高他們的學(xué)習(xí)興趣和解決能力。喜歡語(yǔ)文的同學(xué),就成立一個(gè)作文興趣小組通過(guò)作文比賽,閱讀測(cè)試等方法,不斷提高他們的寫作水平和閱讀能力。

    下課了,我會(huì)把這群可愛(ài)的孩子們帶到操場(chǎng)上去。和他們共同作游戲。因?yàn)橄抡n十分鐘是最快樂(lè)的時(shí)候。我會(huì)和他們一起歡聲笑語(yǔ)——玩,跳,說(shuō),唱。

    科學(xué)家,數(shù)學(xué)家,思想家,他們不是天生聰明,而是老師培育出來(lái)的。所以說(shuō):“教師是偉大的。”

    我憧憬著作老師的那一天的到來(lái)。美好的理想是由學(xué)習(xí)的成績(jī)來(lái)體現(xiàn)的,我一定要好好學(xué)習(xí),長(zhǎng)大當(dāng)一位光榮教師。

    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇十三

    周期化肌力訓(xùn)練的第一周期為生理適應(yīng)期,以下為他的著作《運(yùn)動(dòng)員的周期化肌力訓(xùn)練》對(duì)這個(gè)周期的說(shuō)明:

    生理適應(yīng)期的目標(biāo)在于逐步讓肌肉產(chǎn)生適應(yīng),特別是肌肉與骨頭之間的連接物,以更容易去應(yīng)付接下來(lái)負(fù)荷更大的訓(xùn)練階段。因此,在這周期的整體訓(xùn)練量必須要在運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有不舒服的狀態(tài)下增加。

    這個(gè)周期的主要目的是要讓大多數(shù)的肌群得到參與,并為肌肉、韌帶、肌鍵、關(guān)節(jié)作好準(zhǔn)備,以忍受隨后漫長(zhǎng)又熱烈的訓(xùn)練周期。

    作為教練需要記得肌肉組織的適應(yīng)只需幾天,然而結(jié)締組織(如肌鍵和韌帶)的適應(yīng)卻需要花好幾個(gè)禮拜甚至幾個(gè)月的時(shí)間。

    另外,書中也提到在這個(gè)周期的訓(xùn)練動(dòng)作應(yīng)該要包含大多數(shù)的肌群,讓身體得到全面性的發(fā)展,建議一次訓(xùn)練至少要有6-9個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作,剛接觸肌力訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員則需要根據(jù)個(gè)人的體適能來(lái)安排9-15個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作。

    為了讓身體肌力在生理適應(yīng)期(anatomical adaptation phase)得到全面性的發(fā)展,一次訓(xùn)練需要多達(dá)9-15個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作,除了要進(jìn)行下肢跟上肢的訓(xùn)練之外,核心肌群訓(xùn)練也是這個(gè)周期的訓(xùn)練重點(diǎn),因?yàn)楹诵募∪簺Q定了四肢的運(yùn)動(dòng)能力。

    那么脊椎的穩(wěn)定度對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)到底有多重要?我們一起來(lái)看看圖多奧.邦帕博士在《運(yùn)動(dòng)員的周期化肌力訓(xùn)練》一書中怎么說(shuō):

    一個(gè)缺乏鍛練的軀干(核心肌群)只會(huì)為運(yùn)動(dòng)中的四肢帶來(lái)虛弱的支撐,所以肌力訓(xùn)練計(jì)劃在最初的階段應(yīng)該先強(qiáng)化核心肌群,之后再集中在手臂與腿部。

    當(dāng)我們進(jìn)行彈跳或增加式訓(xùn)練時(shí),核心肌群會(huì)進(jìn)行收縮來(lái)吸收沖擊力、穩(wěn)定身體、同時(shí)也擔(dān)任身體上半身和下半身的傳遞鏈。虛弱的核心肌群將無(wú)法帶來(lái)這些重要的功用,限制了運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)能力。這些肌群大多數(shù)是屬于慢縮肌纖維,因?yàn)闉榱酥问直酆碗p腿,它們需要不斷地收縮(但不一定是動(dòng)態(tài)的)才能營(yíng)造出一個(gè)穩(wěn)固的基礎(chǔ)來(lái)支撐身體上各種肌群的動(dòng)作。

    簡(jiǎn)單地說(shuō),核心肌群其中一個(gè)最重要的功能就是穩(wěn)定我們的軀干,只要核心肌群能提供足夠的穩(wěn)定度,四肢的力量才能有效的傳遞出去;可能很多人會(huì)好奇,到底要怎么訓(xùn)練核心肌群才會(huì)有效地提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)呢?在此我要先說(shuō)明,如果你只是想要線條分明的八塊腹肌,那以下的訓(xùn)練動(dòng)作并不適合你。

    前面提到,運(yùn)動(dòng)員要有好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),核心必須要夠穩(wěn)定,因此,仰臥起坐絕對(duì)不會(huì)是好的訓(xùn)練動(dòng)作,因?yàn)椴还芪覀冊(cè)谶M(jìn)行任何一種運(yùn)動(dòng),身體都不會(huì)需要進(jìn)行卷腹的動(dòng)作來(lái)提升表現(xiàn)(相信沒(méi)有人會(huì)認(rèn)為駝背有助于跑步、游泳、投籃或投球的表現(xiàn)),所以我們應(yīng)該訓(xùn)練的焦點(diǎn)集中在核心肌群的「穩(wěn)定能力」,非「活動(dòng)能力」,而核心肌群的穩(wěn)定能力又可簡(jiǎn)單分為「抗伸展」與「抗旋轉(zhuǎn)」兩種能力,「抗伸展」是指核心抵抗軀干前后、左右彎曲的能力,而「抗旋轉(zhuǎn)」是指核心抵抗軀干左右水平旋轉(zhuǎn)的能力,這兩種能力結(jié)合起來(lái)才能打造出穩(wěn)固的核心,達(dá)至提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的效果。

    勇于踏出第一步(匯總14篇)篇十四

    我認(rèn)為老師是要讓學(xué)生快樂(lè)的讀書,不能用打的,也不能用罵的,要用愛(ài)包容我們,包容學(xué)生的一切的一切。

    如果我是老師,我會(huì)很開(kāi)放民主;適時(shí)的給學(xué)生希望;讓他們充滿長(zhǎng)的力量,而不是用體罰,這樣只會(huì)使大家不敢學(xué);不敢說(shuō)話;不敢擁有希望;不敢快樂(lè)的與朋友一起玩耍,我覺(jué)得這樣的老師是用打的,打出成績(jī)。打,是一件很殘忍的事,愛(ài),是一件讓人會(huì)再度充滿信心的事,用愛(ài)就有快樂(lè),有快樂(lè)就有希望,有希望就有好學(xué)校可讀,所以愛(ài)有很多種,有愛(ài)別人;愛(ài)自己;愛(ài)女、母;愛(ài)學(xué)生;愛(ài)老師;所以,當(dāng)然有分好、壞,但只要有心,別人一定是可以感受到那誠(chéng)摯的心。

    老師一個(gè)很重要的人物,要教出下一代菁英!要有一顆寬大的心,還記得有句話是這樣說(shuō)的「讀書就像降落傘,要打開(kāi)才有用。」所以也不是每個(gè)人都讀的來(lái),因?yàn)檫€是有些人喜歡到戶外活動(dòng),不喜歡整天看著一本書。當(dāng)老師或許是我一輩子也不會(huì)做的事,因?yàn)橐醇议L(zhǎng)的臉色;要看學(xué)校臉色過(guò)生活,這樣的生活,我時(shí)在待不下去,所以當(dāng)老師念頭已經(jīng)在我心裡話下了一個(gè)大××。

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    家長(zhǎng)會(huì)是一個(gè)促進(jìn)家校共育的平臺(tái),通過(guò)雙方的互動(dòng)和合作使孩子的成長(zhǎng)更加全面和健康。以下是小編為家長(zhǎng)們收集的家長(zhǎng)會(huì)主題活動(dòng)方案,希望能給大家一些創(chuàng)意靈感。
    幼兒園小班鼓勵(lì)家校合作,與家長(zhǎng)共同關(guān)注寶寶的成長(zhǎng)和發(fā)展。以下是小編為大家收集的幼兒園小班總結(jié)范文,僅供參考,一起來(lái)看看吧。家訪教師:肖老師、劉老師、余老師。蔓蔓
    優(yōu)秀作文的語(yǔ)言應(yīng)該優(yōu)美、準(zhǔn)確,能夠給讀者帶來(lái)愉悅的閱讀體驗(yàn)。以下是一些優(yōu)秀作文范文的精選,透過(guò)這些范文的文字,我們可以更好地了解和感受優(yōu)秀作文的魅力所在。
    優(yōu)秀作文是一種創(chuàng)造力的展示,它能夠給人以啟示和思考的空間。以下是一些備受好評(píng)的優(yōu)秀作文范文,希望能夠給大家提供一些寫作的指導(dǎo)和借鑒。12月29日xx對(duì)我來(lái)說(shuō)是一
    每個(gè)崗位都有不同的職責(zé)和要求,員工應(yīng)根據(jù)自身職位理解并履行相應(yīng)的崗位職責(zé)。以下是小編為大家收集的崗位職責(zé)范文,可作為參考,幫助大家更好地理解和書寫自己的崗位職責(zé)
    “五十六個(gè)星座五十六枝花,五十六組兄弟姐妹是一家,五十六種語(yǔ)言匯成一句話,愛(ài)我中華愛(ài)我中華愛(ài)我中華……”是啊!我們都是炎黃子孫,都是龍的傳人。我們的幸福來(lái)自祖國(guó)
    在寫月工作總結(jié)時(shí),需要客觀地評(píng)估自己的工作表現(xiàn),同時(shí)提出合理性和可行性的改進(jìn)方案。以下是小編為大家整理的月工作總結(jié)范文,供大家參考。希望可以幫助大家寫出一份完美
    讀后感是對(duì)所讀書籍的評(píng)價(jià)和思考,可以幫助我們加深對(duì)書中觀點(diǎn)和主題的理解。接下來(lái),請(qǐng)大家一起來(lái)閱讀一些優(yōu)秀的讀后感文章,或許可以給我們的寫作帶來(lái)新的思路。
    一個(gè)成功的策劃方案應(yīng)該具備可行性、可操作性和可評(píng)估性,以實(shí)現(xiàn)預(yù)期的工作目標(biāo)。以下是一些優(yōu)秀策劃方案的范例,供大家參考與學(xué)習(xí)。它們涵蓋了不同領(lǐng)域和行業(yè)的案例,包括
    每本書都有它的獨(dú)特之處,而讀后感則是根據(jù)我們對(duì)書中內(nèi)涵的理解和發(fā)掘,通過(guò)文字來(lái)展現(xiàn)我們的思考和感悟。小編為大家收集了一些精選的讀后感范文,希望能夠幫助到正在寫讀
    學(xué)期計(jì)劃是為了規(guī)劃自己在這段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。以下是小編為大家整理的學(xué)期計(jì)劃范文,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。兩個(gè)月的暑假生活馬上就要過(guò)去。新的學(xué)期馬上就要來(lái)臨。
    總結(jié)能夠幫助我們回顧過(guò)去一個(gè)月的工作,為未來(lái)的工作做好準(zhǔn)備。以下是小編為大家收集的月工作總結(jié)范文,不同行業(yè)和職業(yè)類型的月工作總結(jié)范例,供大家參考和學(xué)習(xí)。
    優(yōu)秀作文要能夠抓住讀者的心理需求,引發(fā)讀者的興趣和思考。這些優(yōu)秀作文不僅可以作為學(xué)習(xí)參考,還可以作為啟示和借鑒,對(duì)提升自身寫作水平具有積極作用。2003年的春天
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    一個(gè)月的工作總結(jié)是對(duì)自己工作上成績(jī)和不足的客觀梳理,可以幫助我們指導(dǎo)未來(lái)的工作方向。以下是小編為大家收集的月工作總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。“萬(wàn)丈高樓,始筑一基
    致辭是一種正式的演講形式,用于表達(dá)對(duì)某個(gè)特定事件或場(chǎng)合的感謝、祝賀、勸告或激勵(lì)等。如果你想提高致辭的水平,可以嘗試背誦這些范文,感受其中的藝術(shù)魅力。
    寫心得體會(huì)是一種自我反省的機(jī)會(huì),通過(guò)反思自己的行為和做事方式,可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改進(jìn)。接下來(lái),小編將為大家分享一些寫心得體會(huì)的小技巧和方法,希望能夠?qū)?/div>
    5.辭職報(bào)告應(yīng)包含離職日期和提前通知的時(shí)間,以便公司能夠做好交接準(zhǔn)備。閱讀這些辭職報(bào)告范文,可以幫助我們更好地思考和規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。尊敬的領(lǐng)導(dǎo):您好!在公司
    在寫個(gè)人總結(jié)之前,我需要梳理自己的思路,整理過(guò)去一段時(shí)間的經(jīng)歷和成果。這些個(gè)人總結(jié)范文是經(jīng)過(guò)精心挑選和整理的,它們包含了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。以課程標(biāo)準(zhǔn)為指針,
    優(yōu)秀作文的內(nèi)容要真實(shí)、豐富,能夠從不同的角度去描繪出生活中的精彩瞬間。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀作文范文,希望能夠給大家提供一些寫作的靈感。以書為道,相隔萬(wàn)
    會(huì)計(jì)是財(cái)務(wù)管理的重要組成部分,通過(guò)對(duì)財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)的收集、處理和分析,為企業(yè)的決策提供重要依據(jù)。接下來(lái)是一些優(yōu)秀會(huì)計(jì)團(tuán)隊(duì)的工作總結(jié),他們的經(jīng)驗(yàn)可以對(duì)我們的工作有所啟發(fā)
    制定活動(dòng)方案時(shí),需要考慮參與者的需求和利益,充分調(diào)動(dòng)積極性,提升活動(dòng)的參與度和滿意度。以下是小編為大家收集的活動(dòng)方案范文,僅供參考,希望能給大家提供一些啟示和靈
    演講稿的語(yǔ)言要簡(jiǎn)潔明了,避免使用過(guò)于專業(yè)化或晦澀難懂的詞匯。演講稿是一種重要的口頭表達(dá)方式,在各個(gè)領(lǐng)域中都有廣泛的應(yīng)用。要寫一篇較為完美的演講稿,首先需要對(duì)主題
    撰寫情況報(bào)告需要我們收集充分的相關(guān)資料和信息,做好數(shù)據(jù)整理和分析工作。以下是小編為大家整理的情況報(bào)告范文,希望可以對(duì)大家的寫作提供啟示和參考。現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)有許多
    思想?yún)R報(bào)是自我心理調(diào)節(jié)的一種方式,能夠讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己、了解自己的情緒和需求。以下是一些值得借鑒的思想?yún)R報(bào)樣例,供大家參考和學(xué)習(xí)。。敬愛(ài)的黨組織:我于_年1
    心得體會(huì)是對(duì)于某個(gè)事件或經(jīng)歷的感悟和思考,有助于我們成長(zhǎng)為更加成熟和有價(jià)值的個(gè)體。在寫作心得體會(huì)時(shí),范文是一個(gè)很好的參考和借鑒,以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些范文。
    通過(guò)寫述職報(bào)告,我們可以切實(shí)地了解自己在工作中的優(yōu)勢(shì)和不足,為進(jìn)一步提升自己的能力做好準(zhǔn)備。下面是一些經(jīng)典的述職報(bào)告案例,讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)借鑒吧。2010年以來(lái)
    心得體會(huì)是我們將所學(xué)所得化為文字的過(guò)程,通過(guò)寫作,我們可以更好地反思和總結(jié)自己的成長(zhǎng)歷程。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,希望能給大家一些啟發(fā)和思考。
    年終總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)日常工作和學(xué)習(xí)中的問(wèn)題和困難,進(jìn)而找到解決的途徑和方法。對(duì)于寫年終總結(jié)的同學(xué)們來(lái)說(shuō),以下是一些可供參考的年終總結(jié)范文,或許能夠幫助到你們
    銷售合同是商業(yè)信任的象征,雙方合作的信心來(lái)源于合同的約定和規(guī)定。接下來(lái),我們將提供一些銷售合同的范例,以便大家可以參考和借鑒。第一條標(biāo)的物名稱、規(guī)格、數(shù)量、單價(jià)
    優(yōu)秀作文應(yīng)該有自己獨(dú)特的思想和獨(dú)到的見(jiàn)解,不同于他人的觀點(diǎn)。下面是小編為大家收集整理的一些優(yōu)秀作文范文,歡迎大家一起來(lái)學(xué)習(xí)和欣賞。在鳥(niǎo)語(yǔ)花香的蕊香園內(nèi)有一群白色
    教學(xué)計(jì)劃是教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容,制定的一種組織教學(xué)活動(dòng)的指導(dǎo)性文件。如果你對(duì)編寫教學(xué)計(jì)劃感到困惑,不妨看看以下的教學(xué)計(jì)劃范文,或許會(huì)有所啟發(fā)。
    每月寫一份工作總結(jié),可以幫助我們及時(shí)調(diào)整工作方法和策略,提高工作的效果和價(jià)值。通過(guò)本次考核總結(jié),我們發(fā)現(xiàn)了工作中的不足之處,并提出了下半年的改進(jìn)措施。
    通過(guò)寫讀后感,我們可以更好地理解書中的主題和情感,加深對(duì)書籍的理解。以下是一些讀者對(duì)這本書的立場(chǎng)和觀點(diǎn),他們對(duì)作品的解讀可能會(huì)給我們帶來(lái)不同的視角。
    計(jì)劃書是一種規(guī)劃和安排未來(lái)事務(wù)的書面材料,它可以幫助我們明確目標(biāo)和行動(dòng)步驟,我想我們需要準(zhǔn)備一份計(jì)劃書了吧。以下是一些優(yōu)秀的計(jì)劃書樣本,希望能夠?yàn)榇蠹姨峁﹩⑹竞?/div>
    結(jié)婚是兩個(gè)人正式走上人生共同道路的儀式,也是家庭力量的源泉。在這里,小編為大家整理了一些婚姻經(jīng)驗(yàn)談,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭8魑挥H朋,各位嘉賓:今天3月3日正月
    通過(guò)月工作總結(jié),我們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提高工作效率。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的月工作總結(jié)案例,供大家參考和學(xué)習(xí)。作為郵儲(chǔ)銀行員工,要以用戶滿意為
    優(yōu)秀作文是以真實(shí)的生活經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ),通過(guò)優(yōu)美的語(yǔ)言來(lái)傳遞作者的思想和情感的作文。這里向大家推薦一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文,歡迎大家閱讀和品味。今天聽(tīng)了一節(jié)語(yǔ)文課《》,是一
    通過(guò)寫優(yōu)秀作文,我們可以鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力、提高思維能力和培養(yǎng)創(chuàng)造力。小編精選了一些優(yōu)秀作文范文,希望能給大家?guī)?lái)一些啟示和幫助。小時(shí)候,我時(shí)常寄住在外祖母家,表
    自我評(píng)價(jià)可以幫助我們?cè)谌松牡缆飞喜粩嗾{(diào)整自己的方向,實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。以下是一些自我評(píng)價(jià)的好例子,希望對(duì)大家的寫作有所啟發(fā)。在以人為本的教育理念下,大學(xué)生
    在學(xué)習(xí)語(yǔ)文的過(guò)程中,我們應(yīng)該注重培養(yǎng)寫作能力,寫好作文是一個(gè)不斷提高自己的過(guò)程。小編為大家準(zhǔn)備了一些優(yōu)秀作文的資料,希望能夠給大家?guī)?lái)幫助和啟示。又是一年的春天
    寫心得體會(huì)不僅可以記錄我們的思考和收獲,也可以為他人提供借鑒和啟發(fā)。參考他人的心得體會(huì)可以幫助我們對(duì)特定主題有更全面的了解和認(rèn)識(shí)。給你一篇奮斗心得體會(huì)的寫作范例
    月工作總結(jié)可以幫助我們梳理思路,明確目標(biāo),制定下一個(gè)月的工作計(jì)劃。以下是一些別人寫的優(yōu)秀月工作總結(jié),希望能給你一些啟發(fā)和借鑒。在全體隊(duì)員的共同努力下,在各部門的
    一個(gè)好的策劃方案應(yīng)該考慮到項(xiàng)目的長(zhǎng)期發(fā)展和可持續(xù)性,為項(xiàng)目的實(shí)施和運(yùn)營(yíng)提供有力支持。希望這些策劃方案范文能夠幫助大家更好地理解策劃方案的重要性和實(shí)施方法。
    黨課是黨員加強(qiáng)黨性修養(yǎng)、強(qiáng)化黨員意識(shí)的重要平臺(tái),可以推動(dòng)黨員更好地履行自己的黨性使命。在下面的范文中,您可以了解到一些黨課學(xué)習(xí)的心得和體會(huì),希望對(duì)您的學(xué)習(xí)有所啟
    幼兒園中班是孩子們逐漸成長(zhǎng)和獨(dú)立的重要階段,我們應(yīng)該對(duì)他們的發(fā)展進(jìn)行總結(jié)。小編整理了幼兒園中班學(xué)生藝術(shù)創(chuàng)造力培養(yǎng)范文,供大家參考。活動(dòng)目標(biāo):1.學(xué)習(xí)用各種幾何圖
    感謝各位嘉賓的蒞臨,今天我很榮幸能夠擔(dān)任這次活動(dòng)的主持人。以下是本次活動(dòng)的流程安排,請(qǐng)各位嘉賓和觀眾們緊密配合。女:時(shí)光的車輪又留下了一道深深的印痕。伴隨著冬日
    非常高興能夠與各位一同在這個(gè)場(chǎng)合上相聚,我將盡力為大家提供一個(gè)良好的交流平臺(tái)。下面是一些主持人常犯的錯(cuò)誤和如何避免的技巧,供大家參考。同事們,我們這次大會(huì),既是
    優(yōu)秀作文需要有生動(dòng)的描寫和形象的比喻,讓讀者能夠產(chǎn)生直觀的感受和形象的聯(lián)想。在下面的范文中,你可以看到一些優(yōu)秀作文的寫作思路和技巧,希望對(duì)大家有所幫助。
    每天早晨,在國(guó)旗下舉行升旗儀式,是我們向祖國(guó)表達(dá)忠誠(chéng)和敬意的方式之一。國(guó)旗下是一個(gè)象征國(guó)家尊嚴(yán)和民族自豪的地方,它凝聚著國(guó)家的榮譽(yù)和城市的驕傲。如何在國(guó)旗下莊嚴(yán)
    思想?yún)R報(bào)是我們總結(jié)和反思自己的思想、行為和決策的重要方法,有助于不斷提升個(gè)人素質(zhì)和能力。閱讀以下的思想?yún)R報(bào)范文,我們可以感受到作者深入思考和反思的能力,也可以從
    誠(chéng)信是行業(yè)發(fā)展的保證,它能夠促進(jìn)行業(yè)內(nèi)企業(yè)的健康競(jìng)爭(zhēng)和合作共贏。以下是一些誠(chéng)信在企業(yè)管理中的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn),能夠幫助企業(yè)塑造良好的形象。新時(shí)期什么是道德?道德以什么
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