心得體會(huì)是一個(gè)記錄自己成長(zhǎng)軌跡和思考?xì)v程的重要方式，可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己和改進(jìn)自己的行為方式。以下是一些來(lái)自不同領(lǐng)域的心得體會(huì)范文，希望可以為大家提供一些新的思路。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇一
體驗(yàn)講課是一種互動(dòng)式教學(xué)方法，通過(guò)讓學(xué)生參與到課堂講解當(dāng)中，使他們能夠更深入地理解知識(shí)點(diǎn)。近期，我有幸體驗(yàn)了一次講課的機(jī)會(huì)，在這個(gè)過(guò)程中，我不僅收獲了許多教學(xué)技巧，還深刻認(rèn)識(shí)到了學(xué)生的思維方式與學(xué)習(xí)需求。以下是我對(duì)體驗(yàn)講課的心得體會(huì)。
第二段：充分準(zhǔn)備。
在體驗(yàn)講課之前，我需要對(duì)所教授的內(nèi)容進(jìn)行充分的準(zhǔn)備。首先，我要確保自己對(duì)知識(shí)點(diǎn)有著全面深入的了解，這樣才能做到形象生動(dòng)地講解。其次，我要充分考慮到學(xué)生可能會(huì)遇到的問(wèn)題，為他們準(zhǔn)備足夠的解答。最后，我還要選擇合適的教學(xué)方法和教具，以便更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。只有這樣，我才能在課堂上真正做到事半功倍。
第三段：引導(dǎo)思考。
在體驗(yàn)講課的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考是非常重要的。通過(guò)提出開放性問(wèn)題，我能夠激發(fā)學(xué)生的思維，讓他們積極地參與到課堂討論中來(lái)。例如，在講解數(shù)學(xué)題目的時(shí)候，我會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生互相思考、交流，從而不僅提高他們的解題能力，還培養(yǎng)了他們的合作意識(shí)。引導(dǎo)思考能夠讓學(xué)生不再僅僅局限于被動(dòng)接收知識(shí)，而是真正理解并應(yīng)用到實(shí)際生活中去。
第四段：體驗(yàn)來(lái)自學(xué)生的教學(xué)。
在體驗(yàn)講課中，我還從學(xué)生身上得到了很多啟示和教益。當(dāng)學(xué)生們提出自己的觀點(diǎn)和想法時(shí)，我會(huì)認(rèn)真傾聽并積極回應(yīng)，讓他們感受到自己的意見被重視。有時(shí)候，學(xué)生的提問(wèn)會(huì)讓我重新思考，深入研究相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，并以此不斷提升自己的教學(xué)水平。從學(xué)生那里收到的反饋和建議，也讓我意識(shí)到了自己的不足之處，并時(shí)刻保持著進(jìn)步的動(dòng)力。
第五段：總結(jié)心得。
通過(guò)體驗(yàn)講課，我更加意識(shí)到教育是一種相互的互動(dòng)過(guò)程。只有真正了解學(xué)生的需求，并積極地傾聽他們的聲音，才能更好地引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和批判性思維。同時(shí)，自己在講課中的不斷提升，也能夠讓我更好地掌握知識(shí)，做到學(xué)以致用。做一名優(yōu)秀的講師，需要不斷學(xué)習(xí)、不斷調(diào)整自己的教學(xué)方法，只有這樣才能真正做到為學(xué)生傳授知識(shí)、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展。通過(guò)體驗(yàn)講課的心得體會(huì)，我將會(huì)不斷提升自身的教學(xué)能力，在教育事業(yè)中發(fā)揮更大的作用。
以上是我對(duì)體驗(yàn)講課的心得體會(huì)，通過(guò)充分的準(zhǔn)備、引導(dǎo)思考以及學(xué)生的互動(dòng)，可以讓學(xué)生更深入地理解知識(shí)點(diǎn)并提升解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，作為教師，我們也需要不斷學(xué)習(xí)和反思，以便更好地掌握知識(shí)和教學(xué)方法。只有這樣，我們才能為學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)，幫助他們實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇二
近期我有幸能夠參與一次體驗(yàn)講課，這是一次非常有意義的機(jī)會(huì)。在這次體驗(yàn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到講課不只是為了傳授知識(shí)，更是一種與學(xué)生互動(dòng)、培養(yǎng)學(xué)生思維能力和激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣的技巧。通過(guò)這次經(jīng)歷，我從全新的角度看待了講課的重要性，并吸收了許多寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
在這次體驗(yàn)講課中，我意識(shí)到與學(xué)生的互動(dòng)是至關(guān)重要的。過(guò)去，我往往只是通過(guò)講解來(lái)傳達(dá)知識(shí)，但這樣會(huì)使學(xué)生的注意力難以持久，學(xué)習(xí)效果也難以得到提高。因此，我嘗試了一些互動(dòng)的教學(xué)方法，例如提問(wèn)、討論和小組活動(dòng)等。通過(guò)這些互動(dòng)環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生更積極主動(dòng)地參與到課堂中來(lái)，能夠更好地理解和掌握知識(shí)。互動(dòng)的講課方式不僅可以增加學(xué)生的參與度，也能夠更好地鍛煉他們的思維能力。
此外，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力也是講課過(guò)程中非常重要的一點(diǎn)。在我的體驗(yàn)講課中，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)提出一些問(wèn)題和情境讓學(xué)生自主思考，能夠有效激發(fā)他們的思維。例如，在講述文學(xué)作品時(shí)，我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生思考作品中的主題和人物形象等，而不是直接告訴他們。這樣的教學(xué)方式可以培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力，提高他們解決問(wèn)題的能力。在課后的反饋中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)于這種互動(dòng)式的思維訓(xùn)練非常感興趣，他們?cè)敢饣ǜ嗟臅r(shí)間去思考和討論問(wèn)題。
激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也是一項(xiàng)重要任務(wù)。過(guò)去，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在課堂上總是缺乏主動(dòng)性，對(duì)知識(shí)缺乏興趣，因此學(xué)習(xí)效果也不盡如人意。在體驗(yàn)講課中，我試著用一些活潑有趣的方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣，例如配合幻燈片、視頻等多媒體資源進(jìn)行課堂教學(xué)。通過(guò)這樣的方式，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生開始對(duì)課程內(nèi)容保持了更高的關(guān)注度，他們對(duì)于課堂中所展示的圖像和情景產(chǎn)生了濃厚的興趣。這樣的學(xué)習(xí)氛圍會(huì)讓學(xué)生更主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái)，并促使他們更積極地學(xué)習(xí)。
除了上述幾點(diǎn)，反思和調(diào)整也是我這次體驗(yàn)講課中學(xué)到的一項(xiàng)重要技巧。在每一次講課之后，我都會(huì)認(rèn)真反思自己的教學(xué)方法和效果，并根據(jù)學(xué)生的反饋進(jìn)行調(diào)整。通過(guò)這種反思和調(diào)整，我發(fā)現(xiàn)自己在講課過(guò)程中不斷成長(zhǎng)并提高了教學(xué)的質(zhì)量。我也明白了一位優(yōu)秀教師必須要不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)，以適應(yīng)不同學(xué)生的需求和教學(xué)環(huán)境。
通過(guò)這次體驗(yàn)講課，我深刻認(rèn)識(shí)到了講課的重要性，并且從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。這次體驗(yàn)讓我更加明白，教育不僅僅是傳遞知識(shí)，更是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的能力，引導(dǎo)他們獨(dú)立思考和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的樂(lè)趣。作為一名教師，在今后的工作中我將持續(xù)努力，不斷提高自己的教學(xué)水平，為學(xué)生提供更有價(jià)值的教育。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇三
近期，我參加了一次油畫體驗(yàn)課程，這是我第一次接觸油畫，體驗(yàn)到了油畫的獨(dú)特魅力。在這次課程中，我收獲頗多，不僅提升了藝術(shù)修養(yǎng)，更體會(huì)到了藝術(shù)創(chuàng)作的樂(lè)趣。以下是我對(duì)這次油畫體驗(yàn)課的心得體會(huì)，分享給大家。
第一段：迷戀油畫的魅力。
油畫作為一種古老而又發(fā)達(dá)的繪畫技藝，一直深受人們喜愛。而我在這次油畫體驗(yàn)課上，也深深迷戀上了油畫的魅力。通過(guò)課程中老師的耐心指導(dǎo)和示范，我感受到了油畫所獨(dú)有的濃艷色彩、豐富質(zhì)感和細(xì)膩表達(dá)。油畫鮮明的層次感，讓我仿佛置身于繪畫的世界中，沉浸其中。
第二段：藝術(shù)的創(chuàng)作樂(lè)趣。
油畫體驗(yàn)課讓我體會(huì)到了藝術(shù)的創(chuàng)作樂(lè)趣。在上課時(shí)，我嘗試著用顏料和畫筆表達(dá)自己的情感，不受束縛，自由地?fù)]灑著創(chuàng)意。感受到畫布上每一次畫筆的留痕，每一次顏色的碰撞，帶給我莫大的滿足感。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸明白了藝術(shù)的美妙之處，它遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了紙上的創(chuàng)作，更是一種心靈的寄托與自我解放。
第三段：耐心和細(xì)致的培養(yǎng)。
油畫體驗(yàn)課程不僅僅是對(duì)藝術(shù)技巧的學(xué)習(xí)，更是鍛煉了我耐心和細(xì)致的品質(zhì)。油畫需要仔細(xì)觀察和細(xì)膩描繪，任何一個(gè)細(xì)節(jié)的不到位都會(huì)影響整個(gè)作品的效果。而我在體驗(yàn)課上，通過(guò)一次次不斷的嘗試和糾正，學(xué)會(huì)了發(fā)現(xiàn)和修正自己的錯(cuò)誤，培養(yǎng)了細(xì)致入微的觀察力和藝術(shù)眼光。這些能力不僅對(duì)藝術(shù)創(chuàng)作有益，也會(huì)在日常生活中提高我對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注與處理。
第四段：個(gè)人感悟及成長(zhǎng)。
通過(guò)油畫體驗(yàn)課程，我有了更深的藝術(shù)感悟。在最初接觸油畫時(shí)，我只是純粹想要嘗試一下新鮮事物，沒有過(guò)多的期待。但是經(jīng)過(guò)這次體驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)油畫不僅僅是一種表現(xiàn)形式，更是一種自由表達(dá)和釋放情感的方式。每一筆每一劃，都可以展現(xiàn)我內(nèi)心的世界。同時(shí)，我也感受到了自己的成長(zhǎng)，不再畏懼嘗試和失敗，更加勇于發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和想象力。在這個(gè)過(guò)程中，我積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，也收獲到了自己成長(zhǎng)的喜悅。
第五段：對(duì)未來(lái)的展望。
油畫體驗(yàn)課程為我打開了一扇通往藝術(shù)世界的大門，也讓我對(duì)未來(lái)有了更多的展望。我決心繼續(xù)學(xué)習(xí)，提升自己在油畫領(lǐng)域的技能，盡可能將自己的作品展示給更多的人。同時(shí)，我也希望能夠進(jìn)一步了解油畫的歷史和文化內(nèi)涵，通過(guò)藝術(shù)的視角來(lái)審視世界，拓寬自己的思維和眼界。我相信，藝術(shù)能夠給我的生活帶來(lái)更多的美好與意義，我愿意用自己的努力去追求這份美好。
總結(jié)：通過(guò)這次油畫體驗(yàn)課，我對(duì)油畫有了更深的了解和體驗(yàn)，收獲了藝術(shù)的創(chuàng)作樂(lè)趣和成長(zhǎng)的快樂(lè)。油畫不僅是一種表達(dá)方式，更是我內(nèi)心情感的宣泄和釋放。我相信，油畫將成為我人生中不可或缺的一部分，陪伴著我去探索和追求更多的藝術(shù)之美。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇四
第一段：介紹聽課經(jīng)歷的背景（大約200字）。
近期，我有幸觀摩了一堂高中語(yǔ)文課，這是一次全新的體驗(yàn)，讓我深感受益匪淺。這位語(yǔ)文老師是當(dāng)?shù)刂慕虒W(xué)能手，因此，我非常期待能夠?qū)W到他的教學(xué)方法和技巧。在這之前，我以為講課只是“講”，但通過(guò)這次觀摩課程，我發(fā)現(xiàn)講課還可以有更多的細(xì)節(jié)和技巧，這讓我對(duì)教學(xué)產(chǎn)生了更加深入的思考和理解。
第二段：講課者的用心與教學(xué)技巧（大約300字）。
這位語(yǔ)文老師在課堂上充分利用了多媒體設(shè)備，對(duì)課文進(jìn)行了全面的解讀和引導(dǎo)。他在教學(xué)過(guò)程中注重與學(xué)生的互動(dòng)，先提出問(wèn)題，再通過(guò)學(xué)生的回答和思考來(lái)引導(dǎo)他們理解，并鼓勵(lì)學(xué)生多參與課堂討論。另外，老師還設(shè)計(jì)了很多小組活動(dòng)和角色扮演的環(huán)節(jié)，讓學(xué)生們積極參與，增強(qiáng)他們對(duì)課文內(nèi)容的理解和記憶。這些教學(xué)技巧讓學(xué)生們更加主動(dòng)地思考和合作，激發(fā)了他們學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣和動(dòng)力。
第三段：學(xué)習(xí)氛圍的渲染和班級(jí)管理（大約300字）。
在這堂課上，這位語(yǔ)文老師創(chuàng)造了一種積極、和諧的學(xué)習(xí)氛圍。他與學(xué)生們建立了良好的師生關(guān)系，讓學(xué)生們感受到他對(duì)他們的關(guān)心和愛護(hù)。同時(shí)，他也注重導(dǎo)入，利用一些生動(dòng)有趣的事例和故事，來(lái)引起學(xué)生的興趣，并激發(fā)學(xué)生們思考的欲望。除此之外，他還注重班級(jí)管理，在教學(xué)開始之前，他會(huì)提醒學(xué)生們保持課堂紀(jì)律和注意力集中，使得整個(gè)課堂秩序井然。這種良好的學(xué)習(xí)氛圍讓學(xué)生們更加投入到學(xué)習(xí)中，取得了良好的教學(xué)效果。
第四段：心得感悟及對(duì)教學(xué)的思考（大約300字）。
通過(guò)這次觀摩課程，我深感體驗(yàn)講課的重要性。一個(gè)好的講課需要教師有教學(xué)的技巧與藝術(shù)，同時(shí)也要有溫暖和愛心。與此同時(shí)，教師還需要教學(xué)者的心思，能根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和需要來(lái)設(shè)計(jì)和安排課程。另外，一個(gè)好的教學(xué)需要教師具備豐富的知識(shí)儲(chǔ)備和對(duì)學(xué)科的熱愛。只有這樣，教學(xué)才能夠留給學(xué)生更多的觸動(dòng)和啟發(fā)，幫助他們從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向主動(dòng)學(xué)習(xí)，并激發(fā)他們對(duì)知識(shí)的熱愛。
第五段：總結(jié)和展望（大約200字）。
通過(guò)這次觀摩，我對(duì)講課這一教學(xué)形式有了更深的理解和認(rèn)識(shí)。我也深刻體會(huì)到了一個(gè)優(yōu)秀教師的重要性，良好的講課不僅僅是知識(shí)的傳授，更是對(duì)學(xué)生未來(lái)發(fā)展的引導(dǎo)和塑造。我希望將來(lái)能夠成為一名優(yōu)秀的教師，為學(xué)生們帶來(lái)正能量和啟發(fā)。此次觀摩講課經(jīng)歷，讓我受益匪淺，也為我未來(lái)的教學(xué)之路指明了方向。我將更加努力地學(xué)習(xí)和鍛煉自己，為成為一名優(yōu)秀教師而不懈努力。
（字?jǐn)?shù)：1192字）。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇五
在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中，體驗(yàn)課是一門非常重要的課程。通過(guò)體驗(yàn)課的學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生更好地了解和探索自己的興趣愛好和將來(lái)的職業(yè)方向。這也是因?yàn)轶w驗(yàn)課可以讓學(xué)生在不同的學(xué)科領(lǐng)域中進(jìn)行實(shí)踐和探索，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)知識(shí)和能力的全面提升。本文將分享我在體驗(yàn)課中的心得體會(huì)。
體驗(yàn)課可以有不同的形式，例如科學(xué)實(shí)驗(yàn)、音樂(lè)鑒賞、美術(shù)制作等等。這些課程涉及到不同的學(xué)科領(lǐng)域，可以讓學(xué)生在玩耍中學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在體驗(yàn)中掌握知識(shí)和技能。例如，在體驗(yàn)美術(shù)制作課程時(shí)，我學(xué)會(huì)了如何使用顏料和畫筆，讓我的繪畫作品更加美觀。在科學(xué)實(shí)驗(yàn)課程中，我學(xué)會(huì)了如何設(shè)置不同的實(shí)驗(yàn)條件，從而探索物質(zhì)的性質(zhì)和運(yùn)動(dòng)規(guī)律。
與其他課程相比，體驗(yàn)課的優(yōu)勢(shì)在于它能夠讓學(xué)生在實(shí)踐中提高自己的技能和能力。同時(shí)，體驗(yàn)課也可以提高學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力，讓學(xué)生更加獨(dú)立和自信。在參加體驗(yàn)課的過(guò)程中，學(xué)生可以結(jié)合自己的實(shí)際情況進(jìn)行創(chuàng)造和發(fā)揮，從而培養(yǎng)出自己的標(biāo)志性和獨(dú)特性。
第四段：如何更好地利用體驗(yàn)課。
在體驗(yàn)課程中，學(xué)生要學(xué)會(huì)如何進(jìn)行獨(dú)立思考和創(chuàng)造。可以通過(guò)選擇感興趣的課程進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)也可以積極加強(qiáng)對(duì)學(xué)科領(lǐng)域的研究和了解。除此之外，學(xué)生還可以在課程結(jié)束后進(jìn)行反思和總結(jié)，從而進(jìn)一步提高自己的能力和技巧。
第五段：總結(jié)。
在體驗(yàn)課程中，學(xué)生需要不斷地積極參加和主動(dòng)思考。通過(guò)這些努力，學(xué)生可以在實(shí)踐中不斷地提升自己的技能和能力。與此同時(shí)，體驗(yàn)課程也有助于提高學(xué)生的創(chuàng)造力和自信心，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活挑戰(zhàn)。在以后的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們應(yīng)該更加重視體驗(yàn)課程的價(jià)值，不斷地探索和發(fā)現(xiàn)自己的潛力和才能，從而最終實(shí)現(xiàn)個(gè)人和社會(huì)的共同發(fā)展。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇六
體驗(yàn)心得范文要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的體驗(yàn)心得范文樣本能讓你事半功倍，下面分享【體驗(yàn)心得范文通用5篇】，供你選擇借鑒。
培訓(xùn)結(jié)束也已經(jīng)一個(gè)多星期了，現(xiàn)在回想起來(lái)，覺得也還是比較受用這一些理念，一些軍訓(xùn)過(guò)程中養(yǎng)成的習(xí)慣，雖然培訓(xùn)加軍訓(xùn)的日子比較枯燥，再夾雜幾次考試，無(wú)形中給自己增加了不少壓力。枯燥訓(xùn)練中尋找屬于自己的快樂(lè)，似乎就是那么得簡(jiǎn)單，對(duì)于我們的教官，埋怨也多，但是懷念也同樣少不了，學(xué)到的東西也很多。
一、活到老學(xué)到老。
人，一出生前面十幾年甚至二十幾年集中用來(lái)學(xué)習(xí)，這個(gè)已經(jīng)是社會(huì)常識(shí)，但僅僅依靠學(xué)校、課堂的那些知識(shí)是顯然不夠的。因?yàn)樯鐣?huì)不僅是知識(shí)的社會(huì)更是實(shí)踐的社會(huì)。就像在培訓(xùn)的第一天對(duì)于老師的領(lǐng)袖理論一直不認(rèn)同，但是通過(guò)這么兩個(gè)星期來(lái)的接觸，能夠站上臺(tái)勇敢的表現(xiàn)、相信自己的人確實(shí)相對(duì)比較優(yōu)秀，這對(duì)自己的感觸很大，有實(shí)力一定要表現(xiàn)出來(lái)。董事長(zhǎng)開營(yíng)儀式上也強(qiáng)調(diào)榮安的學(xué)習(xí)文化，像我們講述了公司榮安大學(xué)堂的學(xué)習(xí)氛圍。這么多年來(lái)，也沒有經(jīng)歷過(guò)這種體驗(yàn)式培訓(xùn)的方式，也第一次體驗(yàn)到了此次培訓(xùn)后內(nèi)心的那種震撼和感動(dòng)，我明白自己需要不斷的學(xué)習(xí)、需要不斷的實(shí)踐才能帶來(lái)不斷的進(jìn)步。
二、溝通是一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的橋梁，不溝通的行為是盲目的。
在任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)完成的任務(wù)中，溝通是使大家凝聚并協(xié)調(diào)行動(dòng)的連線。如果你不溝通你不能獲得信息，那樣你會(huì)一無(wú)所知;如果你不善于溝通，不能從溝通中獲得充分的信息或者通過(guò)溝通形成統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)和意志，那么你的那個(gè)容易出問(wèn)題而整個(gè)任務(wù)就不能完成。這點(diǎn)在"七巧板"任務(wù)中體現(xiàn)最為深刻，當(dāng)所有小隊(duì)都在研發(fā)自己的圖形時(shí)，其不知很多小隊(duì)所做的都成了無(wú)用功，各自未戰(zhàn)得分率都會(huì)很低，也導(dǎo)致了我們沒有完成任務(wù)，游戲結(jié)束之后回想起來(lái)溝通是那么的重要，可能一半的時(shí)間就夠我們完成整個(gè)團(tuán)隊(duì)的任務(wù)。這些都是未能及早地意識(shí)到溝通所致。由此推而廣之，可以推出個(gè)人之間的溝通、領(lǐng)導(dǎo)與下級(jí)的溝通、下級(jí)與上級(jí)的溝通以及經(jīng)驗(yàn)的主動(dòng)交流等是實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵，同時(shí)溝通可以讓所有人變得主動(dòng)和智慧。
三、樹立團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
幫助一萬(wàn)人成為體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師!
證明了這一點(diǎn)。摒棄了一再埋怨同學(xué)的毛病，讓我看到了他們種.種的優(yōu)點(diǎn)，這對(duì)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)、集體的凝聚力和向心力至關(guān)重要。
四、細(xì)節(jié)決定成敗。
“泰山不拒細(xì)壤，故能成其高;江海不擇細(xì)流，故能就其深。”所以，大禮不辭小讓，細(xì)節(jié)決定成敗。幾位受邀而來(lái)的老師給我們講述的高效人士的七個(gè)好習(xí)慣，辦公室禮儀等等，讓我也深深明白學(xué)生時(shí)代的徹底結(jié)束，不可能再回到過(guò)去，你要學(xué)會(huì)面對(duì)未來(lái)，現(xiàn)在的我們面對(duì)未來(lái)能做的首先就是做好自己，就像一些好的習(xí)慣，一些辦公室基本禮儀都是一些瑣碎的細(xì)節(jié)，但真正做好的人并不多，很多時(shí)候一個(gè)小小的失誤就能夠釀成大錯(cuò)，細(xì)節(jié)決定成敗。
通過(guò)這次培訓(xùn)我們?cè)鰪?qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長(zhǎng)的，一各短暫的15天不能解決所以的問(wèn)題。但它給我們以啟示，愿我們更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)。
飲水思源，我的收獲都是因?yàn)橛兴说母冻觯兄x董事長(zhǎng)、各位領(lǐng)導(dǎo)提供給我們的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì);感謝講師們的諄諄教誨和辛勤輔導(dǎo);感謝所有的伙伴們齊心協(xié)力和精誠(chéng)合作，謝謝你們。
公司組織全體人員參加了“歷奇培訓(xùn)體驗(yàn)中心”指導(dǎo)進(jìn)行的拓展培訓(xùn)，兩天的培訓(xùn)讓我感受到了融匯公司員工的活力與團(tuán)隊(duì)精神，做為銷售部的一名成員，兩天的拓展訓(xùn)練，雖然感到勞累，但通過(guò)精心設(shè)置的各類富有寓意的游戲活動(dòng)，自身獲益匪淺。
一：責(zé)任與壓力是讓人清醒和前進(jìn)的動(dòng)力。
通過(guò)“畢業(yè)墻“活動(dòng)，我感受到了同事之間互相配合互相照顧，當(dāng)自己在畢業(yè)墻下為同事護(hù)航時(shí)，自身更感受到了壓力與責(zé)任，我如何能讓此時(shí)無(wú)依無(wú)靠的同事不受傷害，這種壓力和責(zé)任讓自己每走一步都要想到同事的安全，讓自己小心翼翼;同樣，做為銷售部成員，我要努力做好自己的本職工作，明確自己的責(zé)任和壓力，要更認(rèn)真，更仔細(xì)的去對(duì)待每一位客戶，做好當(dāng)下的工作。
二：相互信任是取得成功的最重要保障。
這是“信任背摔”這項(xiàng)活動(dòng)帶給我的收獲，當(dāng)自己信任同伴能接住自己時(shí)，自己很舒服的倒在了同伴有力的臂膀中，當(dāng)不信任同伴而臀部先向下掉落時(shí)，由于受力點(diǎn)集中，增加了部分同伴的壓力而不能讓這種壓力平均的傳遞給所有同伴，既讓自己非常不舒服，也讓部分同伴受到傷害;同樣，在我們的工作中，銷售部雖然是公司的排頭兵，但與公司的各個(gè)部門都關(guān)系緊密，我是前方，公司就是后方，只有前后方之間互相信任，互相支持，并不斷進(jìn)行換位思考，才能讓公司更加具有競(jìng)爭(zhēng)力。
三：做好計(jì)劃和規(guī)劃是成功的前提。
這是“大海撈針”這項(xiàng)活動(dòng)帶給我的啟示。我們做這個(gè)游戲時(shí)，一開始未進(jìn)行認(rèn)真的思考，盲目的進(jìn)行，第一次做出來(lái)的結(jié)果離目標(biāo)要求差距甚遠(yuǎn)，如果事先充分理解教練的要求，先認(rèn)真分析，將事半功倍，正所謂磨刀不誤砍柴工;結(jié)合自身目前的工作崗位及性質(zhì)來(lái)看，首先要認(rèn)真了解、分析客戶的要求，針對(duì)客戶情況做好分析，確定方案然后在去實(shí)施，或許比現(xiàn)在做完之后再進(jìn)行修改更能提升效率，也更能滿足客戶的需求。
四：不要單獨(dú)依靠自身的力量，團(tuán)隊(duì)的力量和支持更有戰(zhàn)斗力。
這是整個(gè)訓(xùn)練中感觸最深的一點(diǎn);在“團(tuán)隊(duì)圓“游戲中，大家由多根小繩子綁在手臂為支撐點(diǎn)圍成一個(gè)圓圈，讓同伴從繩上踩過(guò)，這個(gè)游戲告訴我，每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)的支點(diǎn)，必須依靠團(tuán)隊(duì)的力量共同完成，讓我感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和支持的力量;回到日常工作中，我認(rèn)為，做為銷售部的一員，同樣要做好與各個(gè)部門的溝通、協(xié)作，只有這樣才可以形成合力，也就可以生成巨大的戰(zhàn)斗力。
有人說(shuō)，拓展是體驗(yàn)下的感悟。更是身體力行下的收獲。我們所處的位置不同，決定了我們欣賞到不同的風(fēng)景。但無(wú)論我們體會(huì)到了什么，相信這都是積極的，是有助于融匯團(tuán)隊(duì)建設(shè)的，也是增強(qiáng)公司凝聚力，增強(qiáng)公司榮譽(yù)感的一種很好的方式，亦是提升工作氛圍、提高工作效率的一個(gè)有效途徑。
衷心感謝我們的教練、公司領(lǐng)導(dǎo)和同事。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的，雖然只有短短兩天時(shí)間，拓展培訓(xùn)所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富，無(wú)論我們身處何種崗位、承擔(dān)哪些職責(zé)，只要用心體會(huì)都會(huì)從拓展培訓(xùn)中獲益良多。在今后的工作中我愿意和我們的領(lǐng)導(dǎo)、同事們一起探討，一起努力，去完善我們這個(gè)大團(tuán)體，去開拓更廣闊的天地。
作為一名的大學(xué)生村官是幸福的，更是幸運(yùn)的，這是集團(tuán)黨委書記許萍女士深切地對(duì)我們說(shuō)的。的確如此，市委市政府高度重視的大學(xué)生村官事業(yè)的發(fā)展，與這樣一個(gè)中國(guó)食品界的領(lǐng)頭雁合作的共建大學(xué)生村官培養(yǎng)示范工程就是一個(gè)創(chuàng)新，他將給我們的大學(xué)生村官更好地扎根基層、創(chuàng)業(yè)富民提供很多的寶貴的財(cái)富。
我想從一下幾個(gè)方面談?wù)勥@一周在的感悟：
一、高度的社會(huì)責(zé)任感，用道德的滋潤(rùn)萬(wàn)家。
一進(jìn)，“食品工業(yè)是道德工業(yè)”的標(biāo)語(yǔ)醒目的映入我們的眼簾，通過(guò)幾天的學(xué)習(xí)，我們也真正地體會(huì)到了這句話對(duì)的意義，這是真正文化底蘊(yùn)的提煉。作為食品界的領(lǐng)頭雁，真正地做到了“厚德載物、行健致遠(yuǎn)”，他一自己高度的社會(huì)責(zé)任心和道德感詮釋了自己。
從這幾天的授課培訓(xùn)還有實(shí)地車間體驗(yàn)，我們真正地走進(jìn)了的每一個(gè)環(huán)節(jié)，從生產(chǎn)、加工、包裝、銷售等等，都力求“以質(zhì)量取勝”，我想這也是為什么會(huì)得到社會(huì)人的認(rèn)可，為什么會(huì)在短短的十年內(nèi)創(chuàng)造出中國(guó)民營(yíng)企業(yè)的奇跡。
聯(lián)系到我們大學(xué)生村官，我們更應(yīng)該以為榜樣，在不斷提高自我知識(shí)、時(shí)間能力的同事，更應(yīng)該加強(qiáng)自己的道德感和社會(huì)責(zé)任感的培養(yǎng)，無(wú)論是在我們的創(chuàng)業(yè)中還是在具體的工作中，都力求做到“以德服人、以禮相待”。只有這樣，才能在創(chuàng)業(yè)富民的道路上真正實(shí)現(xiàn)我們的人身價(jià)值。
二、高效的管理經(jīng)營(yíng)理念，大膽的用人理念，鑄就了正以年輕的活力繼續(xù)領(lǐng)跑肉食品行業(yè)。
通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)與體驗(yàn)，的高效管理理念無(wú)不令我們驚嘆。集團(tuán)內(nèi)的各個(gè)部門，都有著一套嚴(yán)密而又有序的管理模式，每個(gè)部門協(xié)調(diào)性保持得特別好，真正地在以一個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)運(yùn)作，比如，在可上，授課老師告訴我們，在企業(yè)信息化管理這個(gè)環(huán)節(jié)，做得非常成功，并且在信息化管理上以其低成本、高效率獲得了成功。
這也就告訴我們大學(xué)生村官在創(chuàng)業(yè)的過(guò)程中，要注重發(fā)揮團(tuán)隊(duì)作用，無(wú)論是在創(chuàng)業(yè)企業(yè)中還是在平時(shí)的工作中都應(yīng)該主意與其他人的協(xié)調(diào)，做好百姓的協(xié)調(diào)員，做好矛盾的協(xié)調(diào)員，在鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府里也要主意協(xié)調(diào)好與同事、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，只有這樣才能夠在農(nóng)村待下去、干得好、流得動(dòng)。
總經(jīng)理所說(shuō)的那樣：做別人所不能做得、做別人所不該做的、做別人所不想做的。這是年輕人所具備的能力俞素質(zhì)。
這就昭示了我們作為大學(xué)生村官，更作為這樣一個(gè)年輕而又有會(huì)理的城市的大學(xué)生村官，我們更應(yīng)該一飽滿的激情和年輕的活力在的創(chuàng)業(yè)富民的道路上做出自己的貢獻(xiàn)。
三、高明的決策，在關(guān)注民生的同時(shí)搶占了農(nóng)村這個(gè)潛在市場(chǎng)。
總裁祝義才先生出生于農(nóng)村，也許正是這個(gè)鄉(xiāng)土情結(jié)，才使這么關(guān)注民生，祝先生不止一次地在兩會(huì)上對(duì)三農(nóng)問(wèn)題提出了很多建議，并且得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。
這幾年在農(nóng)村市場(chǎng)上或者是中小城里開發(fā)了很多市場(chǎng)，在關(guān)注民生的同事，開發(fā)了農(nóng)村市場(chǎng)，做到了農(nóng)民與企業(yè)的共贏。
這次集團(tuán)與市大學(xué)生村官共建培養(yǎng)示范工程，這又是對(duì)農(nóng)村、農(nóng)民、農(nóng)業(yè)所做的重要舉措，那么我們作為大學(xué)生村官的一員也更應(yīng)該努力工作，用實(shí)際的行動(dòng)去創(chuàng)業(yè)富民、去回報(bào)社會(huì)的關(guān)注、回報(bào)政府的關(guān)心，爭(zhēng)取在創(chuàng)業(yè)富民的道路上走得更遠(yuǎn)。
同仁們，讓我們?cè)谑形姓膶?qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下、在社會(huì)各界的關(guān)注與幫助下，用自己的青春去服務(wù)基層，用自己的知識(shí)去創(chuàng)業(yè)富民，真正地在創(chuàng)業(yè)富民的道路上創(chuàng)造我們?nèi)松篮玫奈磥?lái)。
參加拓展培訓(xùn)歸來(lái)已經(jīng)四天有余了，可時(shí)間的推延絲毫沒有抹去在博來(lái)受訓(xùn)的點(diǎn)滴經(jīng)歷與感受。此刻的我坐在電腦前，回顧短短2天拓展培訓(xùn)的全過(guò)程，依然記憶猶新。教練、隊(duì)友，每一個(gè)項(xiàng)目，每一次分享，每一次點(diǎn)評(píng)，都?xì)v歷在目。
記得有人說(shuō)過(guò)，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的,只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中,我們才會(huì)思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問(wèn)題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)組成，正是這無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈恕⑷绾巫鍪拢绾螌ふ胰松闹c(diǎn)，如何實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值……這次博來(lái)拓展之旅，又一次新的體驗(yàn)，在體驗(yàn)式的拓展培訓(xùn)中我受益良多。總結(jié)如下：
一、加深了對(duì)“拓展培訓(xùn)”的理解。
以活動(dòng)為舞臺(tái)，以項(xiàng)目為道具，以學(xué)員實(shí)操為推動(dòng)，以培訓(xùn)師為導(dǎo)演，以學(xué)員體驗(yàn)后的感悟?yàn)榫A。”這是教練在本次培訓(xùn)的第一堂課上所講的一番話，給我留下了深刻的印象。作為一名正在學(xué)習(xí)人力資源管理專業(yè)的學(xué)生，對(duì)于其基本職能活動(dòng)之一的培訓(xùn)的認(rèn)識(shí)也僅僅停留在書本中所介紹的相關(guān)內(nèi)容。而對(duì)于體驗(yàn)式培訓(xùn)即拓展培訓(xùn)，更是剛剛接觸，知之甚少。通過(guò)這次親身參與體驗(yàn)，我加深了對(duì)“拓展培訓(xùn)”的理解。
理論上講，所謂“體驗(yàn)式的拓展培訓(xùn)”就是充分利用各種室外的自然環(huán)境或者是創(chuàng)造的假設(shè)情境，從情感上、體能上、智慧和社交上對(duì)學(xué)員提出挑戰(zhàn)，在參與者解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的活動(dòng)過(guò)程中，實(shí)現(xiàn)“磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)宗旨。通過(guò)這次培訓(xùn)，我更加深刻地體會(huì)到，每一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)都不是隨機(jī)的、盲目的，都有一定的針對(duì)性和目的性。我們的很多項(xiàng)目都是在游戲中完成的，但是游戲的最終目的不是為了娛樂(lè)，游戲本身就是培訓(xùn)。以游戲的形式讓學(xué)員受訓(xùn)正是拓展培訓(xùn)的亮點(diǎn)之一，某種意義上來(lái)講，更有助于培訓(xùn)效果的發(fā)揮。
通過(guò)這次受訓(xùn)，我對(duì)培訓(xùn)的主體和客體也有了更清晰的認(rèn)識(shí)。一般來(lái)講，受訓(xùn)人員在整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程中是被動(dòng)的，一切行動(dòng)聽指揮，整個(gè)過(guò)程是在培訓(xùn)師的安排下逐步進(jìn)行的。在這種情況下，容易產(chǎn)生一種誤解，認(rèn)為整個(gè)培訓(xùn)中，培訓(xùn)師起著主導(dǎo)作用。而事實(shí)上，培訓(xùn)師在培訓(xùn)過(guò)程中只是起著指導(dǎo)和引導(dǎo)的作用，培訓(xùn)的主角是我們這些參與受訓(xùn)的人員，我們的體驗(yàn)和感受是最重要的，培訓(xùn)的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)也是為了讓學(xué)員們有所感、有所悟，在思想上有所改變進(jìn)而在行動(dòng)上有所改觀。所以，作為受訓(xùn)者更應(yīng)該積極配合，全情投入，持著開放和負(fù)責(zé)任的心態(tài)，積極分享每次體驗(yàn)的感受。
二、對(duì)“培訓(xùn)師”角色有了更全面的認(rèn)識(shí)。
從學(xué)員的角度理解每個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目，這樣才能在分享與點(diǎn)評(píng)中有的放矢，找到關(guān)鍵的問(wèn)題。
另外，作為培訓(xùn)師，需要具備很高的綜合素質(zhì)，語(yǔ)言表達(dá)要堅(jiān)定有力、語(yǔ)速適中、聲音洪亮，又不失風(fēng)趣幽默;肢體語(yǔ)言要豐富靈活;面部表情要親切、平和，讓學(xué)員感受到放松與鼓勵(lì)。還有最重要的兩點(diǎn)，一是培訓(xùn)師自身要有充分的自信心，這樣才能很好的掌控整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程，也更容易讓學(xué)員們產(chǎn)生信賴感;二是培訓(xùn)師一定要有廣博的知識(shí)面，大量的案例和管理理論要能夠舉一反三、靈活運(yùn)用，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)信手拈來(lái)。以上的這些都是從本次我們的培訓(xùn)師的表現(xiàn)中所感受和體會(huì)到的，我想如果今后自己要成為一名合格的培訓(xùn)師，還差的很遠(yuǎn)，還需要在很多方面學(xué)習(xí)和提高。
三、體驗(yàn)感悟。
兩天的培訓(xùn)不包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)在內(nèi)，我們一共參與了8個(gè)項(xiàng)目——領(lǐng)導(dǎo)與部屬的溝通訓(xùn)練、背摔、過(guò)電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、撲克牌、齊眉棒以及斷壁求生，這其中有順利完成任務(wù)的，也有沒完成的。但我想，不論任務(wù)完成的結(jié)果如何，每個(gè)項(xiàng)目設(shè)計(jì)的目的是達(dá)到了的。思想與思想的碰撞產(chǎn)生的智慧的火花讓我們每個(gè)人都成為了受益者。每次體驗(yàn)過(guò)后，自己的切身體會(huì)，隊(duì)友們的感悟，教練的點(diǎn)評(píng)，所有這些交匯在一起，成為了參加這次受訓(xùn)最大的也是最寶貴的收獲。
“溝通訓(xùn)練”使我明白，在解決問(wèn)題的過(guò)程中，溝通是很必要的，但我們需要的不僅僅是溝通，更重要的是關(guān)注溝通是否“有效”，明確有著不同經(jīng)歷、不同背景的人對(duì)同一事物的認(rèn)識(shí)是否一致，在溝通的過(guò)程中是否有充分的“信息反饋”。
“背摔”讓我對(duì)“信任”、“責(zé)任”、“承諾”、“規(guī)則”這些詞語(yǔ)有了更真切的理解。教練說(shuō)，信任是一種智慧。的確，體會(huì)信任，在信任他人的同時(shí)也贏得他人對(duì)自己的信任，當(dāng)可以信任的時(shí)候選擇了拒絕，也許會(huì)不經(jīng)意間與很多機(jī)會(huì)擦肩而過(guò)。當(dāng)然，信任也是建立在一定的基礎(chǔ)之上的，信任的建立也需要一個(gè)過(guò)程。能得到他人的信任是一種幸福，所以，對(duì)給予我們信任的人，我們也應(yīng)當(dāng)心懷感恩。而當(dāng)我們被信任時(shí)，也意味著一種責(zé)任，不要請(qǐng)?jiān)S諾言，但是一旦做出承諾，就要“一言九鼎”，承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。整個(gè)“背摔”項(xiàng)目的順利完成還得益于完善的制度規(guī)范，從組織的角度考慮，組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)得益于組織系統(tǒng)的規(guī)范與科學(xué)、完善的制度。
“過(guò)電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目培養(yǎng)了我們?nèi)w成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每位團(tuán)隊(duì)成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細(xì)節(jié)決定成敗”，懂得了管理過(guò)程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用。
“撲克牌”的游戲，讓我切身體會(huì)了做領(lǐng)導(dǎo)者的不易，也強(qiáng)化了自己的決策意識(shí)。原來(lái)很多時(shí)候真的是如管理大師西蒙所言，“管理就是決策”。此外，我還懂得了管理中不同層次員工有著不同的分工角色，應(yīng)當(dāng)盡其所能，各司其職。
“求生”是最讓人緊張，也最令人振奮和激動(dòng)的一個(gè)項(xiàng)目。如果沒有我們的團(tuán)結(jié)一致，沒有戰(zhàn)勝困難的決心和信心，沒有周密的計(jì)劃、組織和協(xié)調(diào)，是不可能成功完成這個(gè)任務(wù)的。當(dāng)我們?nèi)σ愿皩⒆詈笠粋€(gè)隊(duì)友拉上斷壁的那一刻，大家歡呼雀躍，心中充滿了激動(dòng)與感動(dòng)。那一刻，我有想哭的沖動(dòng)，我看到了團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，我也看到了齊心協(xié)力完成任務(wù)后我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)所受到的鼓舞。這可謂是培訓(xùn)中的一次高潮，如果這不是我們此次培訓(xùn)的最后一個(gè)項(xiàng)目，我想這一定能夠讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)，讓我們擁有更強(qiáng)的凝聚力。
在兩天的培訓(xùn)過(guò)程中，“斷橋”和“空中單杠”是唯一的兩個(gè)個(gè)人項(xiàng)目。至今仍然記得每次隊(duì)友們真誠(chéng)的鼓勵(lì)和自己在某個(gè)瞬間閃過(guò)的內(nèi)心的恐懼，但是越是在困難和恐懼面前，我們?cè)绞且拥墓麤Q與堅(jiān)強(qiáng)，不能因?yàn)榄h(huán)境的改變而讓自己原本具備的能力被淹沒，真的是“斷橋一小步，人生一大步”，空中的一躍既是對(duì)自我的超越也是對(duì)自己的鼓舞，面對(duì)困難，面對(duì)壓力，我沒有退縮，我可以和別人一樣，做到更好。分享體驗(yàn)時(shí)，教練談到“心里暗示”，舉了很多例子，講了很多道理，給我的啟發(fā)很大。我在心里問(wèn)自己，是不是總是在給自己成功的暗示，是不是面對(duì)任何情況都對(duì)自己信心百倍，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答我沒有十足的自信，我猶豫了。在同齡人中，我自認(rèn)為自己還算得上是一個(gè)有自信、有實(shí)力、肯吃苦、求上進(jìn)的年輕人，但是也難免會(huì)有灰心、沮喪的時(shí)候，從前每每這樣的時(shí)候，也許自己的表現(xiàn)總是被動(dòng)的，但是通過(guò)這次的培訓(xùn)，我感覺自己內(nèi)心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干勁兒更足了，我相信，我行!
人生充滿了無(wú)數(shù)的第一次，每個(gè)“第一次”都是一個(gè)新的開始，每一次的體驗(yàn)都是一筆寶貴的財(cái)富，都值得我們認(rèn)真體味，用心珍藏。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，踏實(shí)做人，認(rèn)真做事，一步一個(gè)腳印。超越，讓每一天的自己都是一個(gè)嶄新的自己。感謝博來(lái)，給了我這樣一個(gè)體驗(yàn)培訓(xùn)的機(jī)會(huì);感謝教練與我的隊(duì)友們，與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的兩天。我還年輕，還需要不斷地學(xué)習(xí)與成長(zhǎng);未來(lái)充滿變數(shù)，但相信有了這兩天的培訓(xùn)經(jīng)歷，未來(lái)的路，我會(huì)更加用心地走下去，走得更穩(wěn)、更堅(jiān)實(shí)。
這次體驗(yàn)式培訓(xùn)，給了我全新的感受。以前，接受的是理論再到實(shí)踐的灌輸式教育，而這次在國(guó)際會(huì)議中心的體驗(yàn)式培訓(xùn)，感受到的是從內(nèi)心激發(fā)的種.種思緒。這種體驗(yàn)，讓人從心里，從骨頭里，徹底地做了一次洗禮。對(duì)于團(tuán)隊(duì)而言，不外乎幾點(diǎn)：如果有一個(gè)團(tuán)隊(duì)，必定有共同的目標(biāo)，以及完成任務(wù)的個(gè)體組合。共同的目標(biāo)，也就是團(tuán)隊(duì)要完成的任務(wù)。當(dāng)我們拿到這個(gè)目標(biāo)，必須去分析：我們的目標(biāo)明確么?不能只是一個(gè)口號(hào)，規(guī)則會(huì)不斷修改，我們要在開始之前讀懂這些規(guī)則。我們要用什么方法去完成目標(biāo)?這個(gè)方法應(yīng)是從多個(gè)方法中評(píng)估得來(lái)的，這點(diǎn)也很重要。俗話就，三個(gè)臭皮匠頂一個(gè)諸葛亮，群策群力能想到很多絕妙的點(diǎn)子。有了方法，我們就要去實(shí)踐，任何方法是否可行，只能用行動(dòng)來(lái)說(shuō)明。不要說(shuō)這不行，那不行，只有在做過(guò)后才可下定論。我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都是不可或缺的一份子，每個(gè)人前進(jìn)一步，團(tuán)隊(duì)就會(huì)前進(jìn)很遠(yuǎn)。我們每個(gè)人的才華，放在個(gè)人，只是微不足道的，而在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，每個(gè)人的成績(jī)放大起來(lái)，就可以愚公移山、精衛(wèi)填海!而對(duì)于我自已，我要說(shuō)的是，如果沒有做過(guò)，請(qǐng)不要說(shuō)你不行。我們每個(gè)人的潛能是無(wú)限的，只在乎有沒有勇氣去完成。
兩天的體驗(yàn)式培訓(xùn)結(jié)束了，留給我思索的東西還有很多很多：創(chuàng)新、變通、信任、責(zé)任、直面挑戰(zhàn)、不輕言放棄，只有走出去，才能看到無(wú)限天地寬，無(wú)論是今后的工作還是生活，突破自己狹隘的圈子，多接觸新事物，多交流，積極融入更廣闊的空間，才能有創(chuàng)新，有突破，勇敢的面對(duì)挑戰(zhàn)，才能激發(fā)自身的潛質(zhì)。我想，我會(huì)永遠(yuǎn)記住這次體驗(yàn)式培訓(xùn)，也會(huì)以此作為起點(diǎn)，完成自已未竟的目標(biāo)!
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇七
體驗(yàn)課是近年來(lái)出現(xiàn)的一種教育方式，它讓學(xué)生更加直觀地感受到知識(shí)的魅力，讓知識(shí)更加具體、形象。我曾經(jīng)參加過(guò)一些體驗(yàn)課，今天我就要與大家分享我的心得體會(huì)。
第二段：感受與收獲。
體驗(yàn)課最大的特點(diǎn)就是“動(dòng)手”，在體驗(yàn)課上，我不再是被動(dòng)接受知識(shí)的學(xué)生，而是可以親自動(dòng)手實(shí)踐的實(shí)踐者。這種感覺非常棒，在體驗(yàn)課中我學(xué)到了很多很實(shí)用的技能，比如制作手工藝品、烹飪、編程等等。這些技能不僅讓我感到好玩，也讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考、問(wèn)題解決的能力。
我覺得，體驗(yàn)課對(duì)我影響最大的地方在于它可以打破我對(duì)某些領(lǐng)域的偏見。比如，在體驗(yàn)課上，我學(xué)過(guò)各種各樣的手工藝品制作，在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)手工藝品并不是像我以前想象的那樣“無(wú)聊”或“沒勁”，而是一件極有趣的事情。這樣的經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了尊重不同的興趣和愛好，同時(shí)也讓我接觸到更多的事物和人。
第四段：價(jià)值觀的提升。
在體驗(yàn)課中，我還學(xué)到了很多關(guān)于價(jià)值觀的東西。比如，在我參加了一個(gè)關(guān)于環(huán)保的體驗(yàn)課之后，我開始意識(shí)到我自己的生活方式可能對(duì)環(huán)境造成了很大的影響。從那時(shí)起，我開始把環(huán)保當(dāng)作日常生活中的一個(gè)重要部分，如垃圾分類、減少浪費(fèi)等等。這樣的改變是體驗(yàn)課帶給我的又一個(gè)重要的收獲。
第五段：總結(jié)。
體驗(yàn)課可以說(shuō)是另一個(gè)學(xué)習(xí)的世界，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中不僅可以接觸到各種奇妙有趣的事物，還可以發(fā)現(xiàn)并提升自己的價(jià)值觀。例如，我們?cè)谥谱魇止に嚻贰⒆鲲埖冗^(guò)程中，既可以享受樂(lè)趣，同時(shí)也可以學(xué)會(huì)責(zé)任、尊重、環(huán)保等重要的價(jià)值。所以，我認(rèn)為體驗(yàn)課是對(duì)我們非常有益的。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇八
第一段：引言（100字）。
我曾經(jīng)一直對(duì)油畫保持著濃厚的興趣，然而由于種種原因，一直沒有機(jī)會(huì)來(lái)真正學(xué)習(xí)。最近，聽說(shuō)有一家藝術(shù)學(xué)院開設(shè)了油畫體驗(yàn)課程，我立刻報(bào)了名。通過(guò)幾天的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我有了一段寶貴的體驗(yàn)，從中學(xué)到了很多油畫的技巧和知識(shí)。
第二段：課程內(nèi)容與實(shí)踐（250字）。
油畫體驗(yàn)課是我第一次接觸正規(guī)的油畫學(xué)習(xí)，老師從最基礎(chǔ)的繪畫技巧開始教授，包括幾何形狀、明暗對(duì)比、色彩理論等等。我們?cè)谡n堂上學(xué)習(xí)了如何運(yùn)用畫筆、調(diào)色板和油畫顏料來(lái)創(chuàng)作一副油畫作品。老師還特地準(zhǔn)備了一些素描練習(xí)，幫助我們更好地掌握線條和形狀。在實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我們學(xué)習(xí)了不同的油畫技巧，如濕潤(rùn)法、干潤(rùn)法、薄涂法和濃涂法等等。我發(fā)現(xiàn)，油畫不僅僅是一種繪畫技巧，更是一門藝術(shù)形式，它可以通過(guò)表達(dá)畫家獨(dú)特的情感和思想。
第三段：藝術(shù)創(chuàng)作的快樂(lè)（300字）。
在體驗(yàn)課上，我開始真正感受到藝術(shù)創(chuàng)作的快樂(lè)。每次用筆觸油畫顏料，我似乎就能投入到一個(gè)完全不同的世界中。通過(guò)繪畫，我能夠表達(dá)內(nèi)心的情感和想法，感受到創(chuàng)作的樂(lè)趣和自由。即使只是簡(jiǎn)單的繪制一個(gè)花朵或一片樹葉，我都能感受到自然界的美妙之處。此外，油畫也可以幫助我放松心情，減輕壓力。在冗雜的生活中，我能夠找到片刻的寧?kù)o和專注，給自己一個(gè)創(chuàng)造的空間。
第四段：藝術(shù)與人生的反思（300字）。
通過(guò)上油畫體驗(yàn)課，我開始思考藝術(shù)與人生的關(guān)系。藝術(shù)給予人靈感和力量，它能夠激發(fā)我們的創(chuàng)造力，讓我們擁有獨(dú)特的視角和觀察世界的能力。藝術(shù)與人生相互交融，它可以成為我們生活的一部分，讓我們的生活更加豐富和有意義。在我上課的過(guò)程中，我也結(jié)識(shí)了一些志同道合的同學(xué)，我們互相學(xué)習(xí)和分享，共同進(jìn)步。這讓我意識(shí)到，藝術(shù)也可以成為人與人之間聯(lián)系的橋梁，讓我們共同探索和享受藝術(shù)的樂(lè)趣。
第五段：結(jié)論（250字）。
通過(guò)上油畫體驗(yàn)課，我不僅學(xué)到了一門有趣的藝術(shù)技能，還體會(huì)到了藝術(shù)帶來(lái)的快樂(lè)和意義。繪畫讓我感受到了創(chuàng)造的力量，讓我與自己的內(nèi)心和與他人更加緊密地連接起來(lái)。我相信，油畫絕不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種生活態(tài)度和方式，它能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的美和看到世界的無(wú)限可能。通過(guò)這次體驗(yàn)，我對(duì)藝術(shù)有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解，我希望能繼續(xù)學(xué)習(xí)油畫，探索更多的藝術(shù)領(lǐng)域，將藝術(shù)的火花傳遞給更多的人。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇九
12月16日，我們班按照原來(lái)的計(jì)劃，到大屯營(yíng)的一座堤壩處進(jìn)行野炊活動(dòng)。是日，天氣清爽，天空蔚藍(lán)，涼風(fēng)風(fēng)習(xí)習(xí)。我們班的同學(xué)們懷著高度的熱情，結(jié)隊(duì)到堤壩塘進(jìn)行野炊活動(dòng)，收獲了一心的歡樂(lè)。
我們一行沿著河道的土路，一路欣賞水庫(kù)的亮麗風(fēng)光，歡聲笑語(yǔ)的奔向目的地。我們一行來(lái)到了美麗的堤壩塘。因?yàn)闀r(shí)間尚早，留下一個(gè)班干部留守野炊用的材料，我們就分開自由活動(dòng)去了。同學(xué)們分散于樹蔭蔥蘢的林間，進(jìn)行歡樂(lè)的游園、交談等活動(dòng)，也有一些人在進(jìn)行打球、毽球等娛樂(lè)、健身活動(dòng)，大家玩得不亦樂(lè)乎。中午十分的時(shí)候，太陽(yáng)光很舒服，同學(xué)們也陸續(xù)結(jié)束了游耍活動(dòng)，回到野炊地點(diǎn)，開始了有聲有色的野炊活動(dòng)。其間，同學(xué)們笑聲不斷，活動(dòng)帶給大家的歡樂(lè)盡顯了出來(lái)。野炊活動(dòng)一直持續(xù)到下午1點(diǎn)半，然后大家在一片戀戀不舍之中離開了美麗的堤壩塘，結(jié)束了此次快樂(lè)的野炊活動(dòng)。
在此次活動(dòng)中，由于班委們事前齊心合力，準(zhǔn)備充分，使得活動(dòng)能夠順利地進(jìn)行。活動(dòng)中，大家遵守紀(jì)律，服從組織安排，注意大學(xué)生的形象，沒有做出違反公共道德的行為。此外，在活動(dòng)中，同學(xué)們齊齊動(dòng)手，充分交流，體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量與快樂(lè)，增進(jìn)了相互之間的感情。我也認(rèn)識(shí)到，孩子們需要親近自然，展現(xiàn)自我，有時(shí)候，走出校園能讓同學(xué)們更好的成長(zhǎng)!
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇十
在教育領(lǐng)域，體驗(yàn)式教學(xué)被越來(lái)越多的教育者所采用，因?yàn)檫@種教學(xué)方式的核心就是為學(xué)生提供高質(zhì)量的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。體驗(yàn)教學(xué)通過(guò)讓學(xué)生親身體驗(yàn)課程內(nèi)容，從而更好地理解和掌握知識(shí)，這不僅可以提高學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，還能更好地滿足學(xué)生對(duì)知識(shí)的需求和興趣。本文將介紹我在體驗(yàn)課中的體會(huì)和感受。
作為一名高中生，我對(duì)于體驗(yàn)課的印象始終停留在小學(xué)和初中時(shí)期，這種讓學(xué)生親身體驗(yàn)的方式在高中時(shí)期卻幾乎沒有涉及。然而，最近我碰巧參加了一次大學(xué)開放日的體驗(yàn)課，這次體驗(yàn)課的內(nèi)容是計(jì)算機(jī)程序設(shè)計(jì)。這場(chǎng)體驗(yàn)課讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了體驗(yàn)式教學(xué)的魅力。
這次體驗(yàn)課與傳統(tǒng)的課堂完全不同，它不是簡(jiǎn)單地講解概念，而是直接讓我們動(dòng)手實(shí)踐。當(dāng)我們打開電腦后，老師向我們介紹了這門課程的基本知識(shí)和實(shí)踐要求，然后請(qǐng)我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下編寫了一些小程序。在實(shí)踐過(guò)程中，我能夠親身感受到程序設(shè)計(jì)的樂(lè)趣和挑戰(zhàn)，也更深入地了解了該學(xué)科的相關(guān)知識(shí)。
第四段：課后思考。
體驗(yàn)課的結(jié)束并不代表一切，事實(shí)上體驗(yàn)式教學(xué)更需要學(xué)生在課后反思和總結(jié)。我認(rèn)為，通過(guò)體驗(yàn)式教學(xué)，我不僅是在學(xué)習(xí)知識(shí)，還是在學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)，這對(duì)我今后的學(xué)習(xí)生涯將有很大的幫助。我也想通過(guò)這種方式在自己的學(xué)習(xí)和探索中多做些嘗試。
第五段：總結(jié)。
總的來(lái)說(shuō)，體驗(yàn)課是一種很好的教學(xué)方式，它能夠在潛移默化中激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。在今后的教育中，我們應(yīng)該更加強(qiáng)調(diào)教育的體驗(yàn)性，創(chuàng)造更多可以體驗(yàn)的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生們完全沉浸在其中，從而更好地掌握知識(shí)。相信通過(guò)這樣的體驗(yàn)式教學(xué)，學(xué)生們?cè)谖磥?lái)的生活中會(huì)變得更加自信和有才華。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇十一
第一段：引言（150字）。
油畫作為一種重要的繪畫形式，一直以來(lái)備受藝術(shù)家和大眾的喜愛。為了深入了解油畫的魅力，我參加了一次油畫體驗(yàn)課。在課上，我不僅學(xué)習(xí)了油畫的基本知識(shí)和技巧，還體驗(yàn)了創(chuàng)作的過(guò)程，收獲頗多。下面我將分享我在這堂上油畫體驗(yàn)課中的心得體會(huì)。
第二段：課前準(zhǔn)備和學(xué)習(xí)（250字）。
在上油畫體驗(yàn)課之前，我對(duì)油畫只是略知一二。因此，在課前，我開始搜索有關(guān)油畫的基礎(chǔ)知識(shí)，并閱讀了一些油畫大師的作品欣賞和解析。這些準(zhǔn)備讓我對(duì)油畫有了更多的了解，為上課做好了鋪墊。進(jìn)入課堂后，老師首先向我們介紹了油畫的發(fā)展歷程、材料以及常用的技法。通過(guò)他的講解，我了解到不同的顏料和畫筆可以產(chǎn)生不同的效果，如面部肌膚的表現(xiàn)需要精致的畫筆和透明的顏料，而構(gòu)圖和背景則需要運(yùn)用畫筆的質(zhì)感。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)讓我對(duì)油畫的技法有了更深的認(rèn)知。
第三段：實(shí)踐體驗(yàn)和創(chuàng)作過(guò)程（350字）。
在上完了基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)后，老師將我們分成小組，開始實(shí)踐繪畫。我們每人都得到了一塊畫布和一盤不同顏色的油畫顏料。老師鼓勵(lì)我們放下對(duì)技巧的拘束，盡情地發(fā)揮創(chuàng)意，去自由地表達(dá)自己的想法。創(chuàng)作過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)油畫的色彩非常豐富，能夠提供無(wú)限的表現(xiàn)空間。我跟隨自己的感覺，一個(gè)個(gè)顏色涂抹在畫布上，仿佛發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心深處的一片廣闊世界。
第四段：挑戰(zhàn)與收獲（250字）。
盡管是油畫體驗(yàn)課，但我并沒有想象中那么順利。我遭遇到了許多挑戰(zhàn)，如掌握畫筆的力度和控制畫布上的斑點(diǎn)。然而，正是這些挑戰(zhàn)讓我更加珍惜油畫的魅力。通過(guò)練習(xí)，我逐漸找到了適合自己的創(chuàng)作方法，并且發(fā)現(xiàn)了自己在藝術(shù)方面的潛力。最終，我完成了一幅充滿個(gè)人風(fēng)格的油畫作品，這是一次令人難以忘懷的藝術(shù)創(chuàng)作經(jīng)歷。
第五段：總結(jié)和展望（200字）。
這次油畫體驗(yàn)課讓我對(duì)油畫有了更深的了解，同時(shí)也提升了我的繪畫技能。通過(guò)實(shí)踐和創(chuàng)作，我深刻體會(huì)到繪畫可以是一種獨(dú)特的自我表達(dá)方式。油畫所具有的豐富色彩和質(zhì)感，以及其獨(dú)特的創(chuàng)作過(guò)程，讓我仿佛置身于一個(gè)藝術(shù)創(chuàng)作的奇妙世界。通過(guò)參加這次油畫體驗(yàn)課，我對(duì)藝術(shù)創(chuàng)作充滿了更多的熱情，并期待未來(lái)能夠更多地探索和表達(dá)自己的藝術(shù)創(chuàng)作潛力。
總結(jié)：上油畫體驗(yàn)課是一次令人難忘的藝術(shù)創(chuàng)作經(jīng)歷，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)油畫有了更深的認(rèn)知并提升了繪畫技能。油畫作為一種獨(dú)特的藝術(shù)形式，以其豐富的色彩和質(zhì)感，吸引了越來(lái)越多的人參與其中。希望通過(guò)我的分享，能夠讓更多的人體驗(yàn)到上油畫體驗(yàn)課的樂(lè)趣和啟發(fā)自己的藝術(shù)創(chuàng)作潛力。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇十二
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中。口令變了，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)，我很認(rèn)真地聽，領(lǐng)導(dǎo)老師們講得頭頭是道，方面俱全，會(huì)場(chǎng)不時(shí)發(fā)出一陣陣的掌聲。
既然步入了高中的殿堂，軍訓(xùn)是必不可少的，每位學(xué)生都要經(jīng)歷這種磨練，并提高自己的意志力和耐心，還可以使我們學(xué)到一些東西，能強(qiáng)身健體。沒想到這么快就上高中了，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這次機(jī)會(huì)好好鍛煉。古人說(shuō)“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、蹲下、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地練習(xí)。這些動(dòng)作平常看似簡(jiǎn)單，而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒那么容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性十分嚴(yán)格，同學(xué)們也都充滿了自信。經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)可以鍛煉我們的注意力和意志力，增強(qiáng)我們的集體主義觀念。
不積滴水，無(wú)以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。
心里雖有說(shuō)不出的苦，在烈日酷暑下的曝曬，但這何嘗不是一種快樂(lè)、一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?所以說(shuō)從今天開始，嚴(yán)格要求自己，既然身著軍人的服裝，就應(yīng)像軍人一樣堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)，做一名合格的高中生。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇十三
隨著現(xiàn)代科技的飛速發(fā)展，高鐵已成為我生活中不可或缺的出行工具。一次高鐵之旅，讓我對(duì)它有了深入的了解和體驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我的經(jīng)歷，闡述我的感受，并探討高鐵的優(yōu)點(diǎn)。
我的高鐵之旅的背景是受到工作的驅(qū)使。作為一位旅游策劃師，我需要去全國(guó)各地考察旅游資源。考慮到時(shí)間成本，我決定選擇高鐵作為我的主要出行工具。出發(fā)前，我對(duì)高鐵一無(wú)所知，充滿期待和好奇。
高鐵之旅的經(jīng)過(guò)如下。我選擇了一趟連接了北京和上海的高鐵。坐在舒適的座椅上，我驚嘆于高鐵的速度和穩(wěn)定性。行駛在高速上，高鐵平穩(wěn)而安靜，與我之前所坐的傳統(tǒng)列車有著天壤之別。沿途的風(fēng)景美不勝收，讓我沉浸在其中。然而，最讓我印象深刻的是高鐵的便捷性。高鐵站的設(shè)施齊全，購(gòu)票、安檢、上車都非常方便。此外，高鐵上的餐飲服務(wù)也讓我感受到了尊貴待遇。
高鐵之旅讓我深感高鐵的魅力。與傳統(tǒng)的列車相比，高鐵在速度、舒適度、安全性以及便捷性上都表現(xiàn)出色。同時(shí)，高鐵也給我留下了良好的印象。首先，高鐵的速度和穩(wěn)定性讓我感受到了現(xiàn)代科技的力量。其次，高鐵的舒適度和座椅設(shè)計(jì)讓我在旅途中保持了良好的體態(tài)。最后，高鐵站的便捷服務(wù)和餐飲體驗(yàn)讓我在旅途中感受到了便利。
綜上所述，我的高鐵之旅給我?guī)?lái)了深刻的體驗(yàn)。高鐵不僅具備現(xiàn)代科技的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也讓我在旅程中感受到了舒適和便捷。我相信，高鐵的未來(lái)將會(huì)更加美好。作為一名旅游策劃師，我將會(huì)繼續(xù)將高鐵作為我的出行工具，也將向我的客戶推薦高鐵，因?yàn)樗軌驗(yàn)槲規(guī)?lái)更多的便利和享受。
回顧這次高鐵之旅，我深深感受到了高鐵的魅力。它不僅改變了我的出行方式，也讓我對(duì)現(xiàn)代科技產(chǎn)生了更深刻的認(rèn)識(shí)。在未來(lái)，我期待高鐵能夠?yàn)楦嗟娜藥?lái)便利和享受。讓我們一起期待高鐵的未來(lái)，共同邁向一個(gè)更加美好的世界。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇十四
我最近參加了一次影樓的拍攝體驗(yàn)，這里分享一下我的感受和心得。
這次體驗(yàn)是在一個(gè)周末，由影樓的工作人員組織，邀請(qǐng)了十幾位體驗(yàn)者參加。我和其他幾位體驗(yàn)者一起，被安排在一家餐廳進(jìn)行拍攝。
首先，我覺得這次體驗(yàn)非常有意義。影樓為我們提供了一個(gè)可以展示自己形象的機(jī)會(huì)，讓我們可以在不同的場(chǎng)景下展示出不同的自己。同時(shí)，影樓的專業(yè)攝影師和化妝師也為我們提供了很多有用的建議和技巧，讓我們?cè)谂臄z過(guò)程中更加自信和放松。
在拍攝過(guò)程中，我深刻地感受到了影樓的專業(yè)水平和服務(wù)態(tài)度。攝影師在拍攝前向我們介紹了拍攝的流程和注意事項(xiàng)，并且一直在旁邊耐心地指導(dǎo)我們?nèi)绾螖[姿勢(shì)、如何看鏡頭等等。化妝師也非常細(xì)心，根據(jù)我們的需求和膚質(zhì)，為我們化了精致的妝容。
當(dāng)然，這次體驗(yàn)也有一些不足之處。首先，我覺得拍攝的時(shí)間有些短，只有兩個(gè)小時(shí)，可能不足以讓我們展示出自己最完美的形象。其次，由于我是第一次參加這樣的體驗(yàn)，有些緊張和不安，所以拍攝的效果并不是特別理想。希望影樓可以在這些方面進(jìn)行改進(jìn)，提供更好的服務(wù)。
總的來(lái)說(shuō)，這次影樓體驗(yàn)讓我受益匪淺。我深刻地感受到了影樓的專業(yè)水平和服務(wù)態(tài)度，也認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。我相信這次體驗(yàn)可以為我在形象展示方面提供很多幫助，也可以為我在日后的社交和工作中增加自信和魅力。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇十五
引導(dǎo)語(yǔ)：有時(shí)候刷牙并不能真正的把牙齒變得很干凈，牙齒泛黃或者是發(fā)黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，難以想象，如果自己的牙齒發(fā)黃或者是發(fā)黑，在朋友面前將是多么尷尬啊，下面介紹一種方法讓你的牙齒迅速潔凈，并且是徹底性的。
材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。
方法：將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。
體驗(yàn)心得：說(shuō)起這個(gè)方法來(lái)，那可神奇了！我是從美國(guó)一個(gè)雜志上看見的，上面說(shuō)；草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點(diǎn)。當(dāng)于發(fā)酵粉混合時(shí)，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂(lè)在牙齒表面留下的污漬。最牛的一句話就是，它可以“迅速而便宜地點(diǎn)亮你的微笑”。看完那篇報(bào)道后，我直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發(fā)酵粉！用完后，那效果更是沒話說(shuō)，牙齒白的想陶瓷一樣！幸福啊！
只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過(guò)可以用牙簽去除。哦！對(duì)了！要提醒大家，不要過(guò)于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會(huì)損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。
煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡(jiǎn)單容易又省錢，包你滿意。
2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
飯后保健知識(shí)。
牙齦出血，腸胃消化不好。牙齦容易出血的情形不僅會(huì)發(fā)生在牙齦炎或牙周病患者身上，腸胃不好的人也有這種傾向，應(yīng)少吃辛辣等刺激性食物。如牙縫變寬伴隨牙齦出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常見；如在生病過(guò)程中，出現(xiàn)牙齒變黑或有寒冷感、牙齒變長(zhǎng)而污垢、齒瓣變黃如豆瓣色，多預(yù)示著疾病變得嚴(yán)重，應(yīng)提高警惕。
方法：將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。
推薦另外幾種讓牙變白的方法。
窺一“斑”，知全“豹”。這在中醫(yī)理論中多有體現(xiàn)，比如看指甲、面色、唇色等都能幫助辨病，而除了這些比較常見的方法，觀察牙齒及牙齦情況，也有類似的作用。
1、家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸，麻(感覺會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。
牙齒松動(dòng)，骨質(zhì)疏松的標(biāo)志之一。牙齒松動(dòng)脫落的主要原因是由于牙槽骨不堅(jiān)固，而牙槽骨的不堅(jiān)固多由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致。這種情況，我們可以提早預(yù)防，如提早服用鈣片，進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉，并經(jīng)常叩齒。另外，牙齒松動(dòng)脫落和牙齒不潔可能意味著潛在的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。有調(diào)查顯示，掉牙多的老年人中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)很高。因此，多做咀嚼，可幫助預(yù)防心腦血管疾病。而反過(guò)來(lái)說(shuō)，心臟本就不太好的人，也更要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。
消化不良，飯后喝大麥茶或橘皮水。大麥中的尿囊素和橘皮中的揮發(fā)油，可增加胃液分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)食物的消化和吸收很有好處。
只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過(guò)可以用牙簽去除。哦！對(duì)了！要提醒大家，不要過(guò)于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會(huì)損傷牙齒的琺瑯質(zhì)，每周一次比較合適。
吃得太油膩，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。
煩惱吧，洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡(jiǎn)單容易又省錢，包你滿意。
編后語(yǔ)：想必有好多人正在為自己這頑固的`牙垢煩惱吧。看完我推薦的方法大家是不是心動(dòng)了呢?還等什么，心動(dòng)不如行動(dòng)，趕快親自試一試下吧。
超級(jí)實(shí)用！比洗牙更好教你5分鐘消滅牙垢。
吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶。火鍋湯溫度高，配料咸辣，對(duì)胃腸的刺激大。吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶，可以有效保護(hù)胃腸道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐敗菌的生長(zhǎng)。
4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
3、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的(model們常用的方法)。
牙齒稀疏或齒根外露，可能腎氣虧。牙齒與腎的關(guān)系最為密切，因此，如果一個(gè)人牙齒發(fā)育不好，通常腎也不好。如成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問(wèn)題，多為腎氣虧乏，同時(shí)要警惕有無(wú)腎臟方面的疾病。如小孩牙齒久落不長(zhǎng)，也可能是腎氣虧所致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用六味地黃丸等。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
潤(rùn)肺止咳，飯后吃個(gè)柿子。柿子有潤(rùn)肺生津、養(yǎng)陰清燥的功效，對(duì)于有呼吸道疾病的人來(lái)說(shuō)，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成結(jié)塊。
燒烤后吃根香蕉。燒烤類食品會(huì)產(chǎn)生較多的苯并芘等致癌物。專家在最新研究后發(fā)現(xiàn)，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保護(hù)胃腸。(飯后吃個(gè)梨或喝杯熱梨汁，也可以將積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)大量排出。)。
材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。
中國(guó)人特別講究飲食文化。親朋好友大多都會(huì)聚在一起，在飯桌上聯(lián)絡(luò)感情，每天大吃大喝是避免不了的。在這心兒提醒大家，多去了解一些飯后保健知識(shí)，讓這些看似微不足道的飯后小行動(dòng)，為你的健康加加分。
6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來(lái)很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。
牙病的預(yù)防。
牙齦紅腫，胃炎或疲勞。中醫(yī)認(rèn)為，牙齦與胃腸相關(guān)。如出現(xiàn)單純的牙齦紅腫，多是胃火上炎所致，也可能與胃炎有關(guān)；如果紅腫的同時(shí)，還伴有牙齒松動(dòng)、強(qiáng)烈口臭等癥狀，多為牙周病。患此病的原因，除了鈣質(zhì)攝取不足或刷牙刷得不干凈外，也與過(guò)度疲勞造成免疫力降低有關(guān)。
吃方便面后吃水果。進(jìn)食方便面后吃一點(diǎn)水果，如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等，可以有效補(bǔ)償維生素與礦物質(zhì)的不足。
中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，生髓，齒乃骨之余。齒與齦和腎?胃及大腸都密切相關(guān)，因此觀察齒和齦可以初步測(cè)知腎和腸胃的病變。中醫(yī)學(xué)里的溫病學(xué)派就對(duì)辨驗(yàn)齒齦十分重視。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇十六
這次我有幸參觀了一家知名影樓，并在這里度過(guò)了一段難忘的時(shí)光。在這里，我不僅感受到了攝影的魅力，還了解到了影樓背后的故事。
一進(jìn)入影樓，我就被這里溫馨浪漫的氛圍深深吸引。影樓內(nèi)部裝飾精美，墻上掛滿了各式各樣的照片，讓我感受到了攝影的藝術(shù)之美。此外，影樓的工作人員熱情周到，為我提供了細(xì)致入微的服務(wù)。
在這個(gè)影樓，我體驗(yàn)到了多種不同的攝影風(fēng)格，如人像、風(fēng)景、親子等。在這里，我拍攝了一組孕婦照片，通過(guò)攝影師的耐心指導(dǎo)和道具的精心安排，我成功地展現(xiàn)出了孕婦的柔美和自然之美。這讓我深刻感受到了攝影的藝術(shù)和技巧。
在這次體驗(yàn)中，我不僅收獲了美好的回憶，還學(xué)到了許多關(guān)于攝影和生活的知識(shí)。我認(rèn)識(shí)到，攝影不僅僅是按下快門那么簡(jiǎn)單，還需要掌握一定的技巧和審美。同時(shí)，我也深刻體會(huì)到，好的照片背后往往蘊(yùn)含著攝影師的用心和情感。
通過(guò)這次影樓體驗(yàn)，我感受到了攝影的魅力和藝術(shù)，也更加珍惜生活中的每一個(gè)瞬間。這次經(jīng)歷讓我明白了，生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。在未來(lái)的日子里，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)攝影知識(shí)，用鏡頭捕捉生活中的美好。
體驗(yàn)課的心得（匯總17篇）篇十七
安全，是一個(gè)無(wú)處不在的主題，它關(guān)乎我們的生命、財(cái)產(chǎn)和幸福。最近，我有幸參加了一次全面深入的安全體驗(yàn)活動(dòng)，通過(guò)實(shí)踐、學(xué)習(xí)和反思，我對(duì)安全有了更深的理解和感悟。
這次安全體驗(yàn)活動(dòng)是在一個(gè)大型的工業(yè)園區(qū)進(jìn)行的，由一個(gè)專業(yè)的安全團(tuán)隊(duì)組織。參與人員包括不同行業(yè)的專家、安全工程師、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)以及我這樣的普通員工。活動(dòng)持續(xù)了五天，內(nèi)容涵蓋了安全法規(guī)的了解、應(yīng)急預(yù)案的制定和實(shí)施，以及安全事故的模擬與應(yīng)對(duì)等。
在活動(dòng)中，我深刻體驗(yàn)到了安全的重要性。例如，在對(duì)工業(yè)園區(qū)的事故進(jìn)行模擬時(shí)，我見證了緊急救援人員如何在最短的時(shí)間內(nèi)，有條不紊地進(jìn)行救援工作。這讓我對(duì)安全事故的應(yīng)對(duì)有了更深的了解，也讓我明白了安全預(yù)防工作的重要性。
反思這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到安全體驗(yàn)不僅僅是學(xué)習(xí)理論知識(shí)，更是在實(shí)際操作中積累經(jīng)驗(yàn)，提高警惕。安全體驗(yàn)讓我更深入地理解了安全事故的嚴(yán)重性，也讓我明白了遵守安全規(guī)定、提高安全意識(shí)的重要性。
總的來(lái)說(shuō)，這次安全體驗(yàn)活動(dòng)給我留下了深刻的印象。它讓我更深入地理解了安全的重要性，也讓我在實(shí)踐中提高了對(duì)安全問(wèn)題的警惕性。我深刻認(rèn)識(shí)到，安全不僅僅是個(gè)人行為，更是社會(huì)大環(huán)境的一部分。每個(gè)人都有責(zé)任和義務(wù)關(guān)注安全，共同創(chuàng)造一個(gè)安全、和諧的生活環(huán)境。
最后，我想說(shuō)的是，安全體驗(yàn)是一次寶貴的學(xué)習(xí)和反思過(guò)程，它讓我更深入地理解了安全的重要性，也讓我明白了在實(shí)踐中提高安全意識(shí)的重要性。我希望通過(guò)我的分享，能讓更多的人關(guān)注安全，共同創(chuàng)造一個(gè)安全、和諧的生活環(huán)境。