通過經驗總結，我深刻認識到了困難無處不在，但我們要勇敢面對并積極解決。讓我們一同閱讀下面這些寫得很好的心得體會范文，對寫作有更深入的理解與領悟。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇一
親子徒步行是一種能夠增進親子感情、鍛煉身體、享受大自然美景的活動。我有幸和家人一起參加了一次親子徒步行，這是我一生難忘的經歷。我們選擇了一條長約10公里的紅葉步道作為目的地，準備用一整天的時間去完成。雖然我當時擔心孩子們會有些吃不消，但他們卻充滿了期待和興奮，這也讓我增加了些許信心。
第二段：心情篇。
整個徒步行開始后，孩子們眼中洋溢著好奇和激動。他們與周圍的自然環境融為一體，一邊聽著鳥鳴和風聲，一邊觀察路邊的植物和小動物。我看著他們快樂的笑容，心中的疲憊瞬間消失了。在徒步的過程中，我和孩子們不僅享受了大自然的美景，更互相攙扶、相互鼓勵。我們一起克服了山溝腳滑、風吹雨打等困難，這讓我們的親子關系更加緊密。
第三段：體驗篇。
親子徒步行不僅鍛煉了我們的身體，還讓我們個人能力得到了提升。在徒步的過程中，有時候道路崎嶇不平，有時候山路陡峭且滑溜。每個人都需要找到自己的節奏，學會掌握平衡。當我們克服這些困難，后續的行走也變得更加容易了。與此同時，我們還學會了分工合作。在徒步途中，我負責帶著孩子們按圖導航，父親則負責帶著行李。大家齊心協力，才能保證我們成功到達目的地。
第四段：收獲篇。
通過這次親子徒步行，我們不僅獲得了身心的放松，還收獲了很多自然界的珍寶。在紅葉步道上，我們欣賞到了大自然賜予的紅葉飄零的美景。我們還發現了一些稀有的植物和珍貴的動物。這些經歷讓孩子們更加熱愛大自然，喜歡戶外運動。同時，通過親子徒步行，我們也更加懂得珍惜彼此之間的關系，感謝對方的支持和理解。
第五段：總結篇。
親子徒步行讓我們收獲了很多，同時也對我們產生了一種深刻的影響。我們感受到了大自然的無窮魅力，也體驗到了團隊協作的重要性。通過這次徒步行，我們更加懂得了家人之間相互支持和鼓勵的重要性。此外，親子徒步行還培養了孩子們的毅力和堅韌精神，讓他們明白到只有付出了努力，才會有回報。這次親子徒步行，讓我們的關系更加密切，也讓我們的心靈得到了凈化和放松。
通過這次親子徒步行，我深刻體會到了家庭的力量和大自然的美好。徒步行讓我與家人共同成長，共同進步。徒步行所提供的機會，不僅讓我們享受到了感受大自然的美妙，也增進了我們之間的情感。我相信，這次親子徒步行將會成為我們生命中最難忘的回憶之一。我將繼續鼓勵孩子們多參加戶外活動，與大自然親密接觸，從而讓他們擁有更加豐富的人生體驗。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇二
每個人都有自己的關于放松和享受生活方式的看法，而徒步旅行是許多人認為最能令人深度放松和享受過程的方式之一。而在徒步旅行的基礎上加入親子旅行的元素，可以讓家庭成員之間產生更深的情感，創造出難忘的記憶。在一次親子徒步茶馬古道的旅程中，我們不僅享受到了茶馬古道歷史文化的氛圍和壯美的自然景色，更感悟到親情和家庭之間的珍貴。
第二段：準備。
我們的隊伍由兩個家庭組成，三位成年人和兩個小孩。在出發前，我們做了充分準備，購買了合適的徒步鞋和裝備，同時進行了路線探討和了解茶馬古道的歷史背景。我們的孩子們參與到了準備的每個環節，并且通過這個過程，他們對旅行中的各項事情也有了更深刻的認識和理解。
第三段：旅程。
我們的旅程跨越了數百公里，從大理出發，依靠自己的雙腳穿越了山區和河谷。每個景點和每個體驗都讓我們的孩子們充滿了熱情，同時也讓我們這些成年人更加珍視眼前的一切。我們看到了大自然的神奇，也看到了茶馬古道上悠久的歷史文化，這份感受是市區里無法體驗到的。
第四段：團隊協作。
在旅程中，我們的團隊精神得到了最好的展現。我們相互扶持、尊重、體諒和信任，一起分享喜悅和生活中的片刻難忘。孩子們也學到了如何協作和互助，這些價值觀和體驗將在日后的生活中引領著他們。在每個團隊成員都達到了自己的極限時，我們發現親人之間的支持和動力會讓我們跨越一切困難和挫折。
第五段：回顧和展望。
回到家中，我們珍藏了這段旅程的瞬間，也體會到了親人之間的更深層次的情感。這次旅程不僅是我們人生中美好的經歷，更是我們內心的重整和改變。我們見證了親情和團隊精神所能帶來的神奇，也讓我們更加期待未來的旅程和瞬間，讓我們更深刻地體會到生命的意義和價值。
總結：
經過這次茶馬古道的徒步旅行，我們更深刻地認識到了親情和團隊精神的價值，也現代生活中的壓力和快節奏讓我們體會到了真正的放松和瞬間。我們希望未來能有更多的家庭能夠嘗試這樣的旅行方式，感受到家庭之間更加深入的情感，邁向更美好的生活。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇三
公交親子徒步活動旨在促進家庭成員間的互動和溝通，加強親子關系，同時享受戶外徒步的樂趣。徒步可以增強身體素質，培養健康的生活方式，對孩子的身心發展也有著積極的影響。以下是我對參加公交親子徒步活動的一些心得體會。
第二段：合理準備。
在參加公交親子徒步活動前，我們要做好充分的準備工作。首先要查找目的地的線路和徒步路線，以確保我們能順利到達目的地。在這個過程中，公交車起到了重要的作用，為我們提供了便捷的交通工具。其次，我們要做好準備，穿著合適的運動鞋和服裝，帶上足夠的水和一些食物。在行程過程中，要注意保護自己和孩子的安全，遵守交通規則和徒步路線的要求。
第三段：溝通互動。
在公交親子徒步的過程中，關鍵是加強家庭成員間的溝通和互動。作為家長，要與孩子進行積極的對話，了解他們的想法和感受，引導他們觀察和思考周圍的事物。徒步過程中，我們可以一起欣賞大自然的美景，探討科學知識，分享經驗和感受，增進親子之間的情感交流。這些溝通互動不僅有助于加深親子關系，而且能促進孩子的思維和語言能力的提高。
第四段：享受徒步樂趣。
公交親子徒步的過程中，我們可以享受徒步的樂趣。徒步可以讓我們感受到大自然的魅力，呼吸新鮮空氣，遠離喧囂的城市。沿途可以欣賞到美麗的風景，感受到大自然的神奇和包容。徒步的過程中，我們可以鍛煉身體，增強體力和耐力，體驗到達目的地后的成就感和滿足感。同時，徒步還可以培養堅持不懈的品質和團隊合作精神，使我們的心理素質得到提升。
第五段：總結體會。
通過參加公交親子徒步活動，我深刻體會到了徒步對家庭關系和個人發展的積極作用。一方面，徒步可以促進家庭成員間的互動和溝通，加深親子之間的情感聯系。另一方面，徒步可以鍛煉身體，培養健康的生活方式，提高個人的心理素質和自信心。因此，我鼓勵更多的家庭參加公交親子徒步活動，共同感受徒步的樂趣，享受與家人一起度過的寶貴時光。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇四
徒步茶馬古道是一項充滿挑戰和探險的旅行，即使自己一個人行走，也常常遇到許多困難和問題。而如果帶著孩子去徒步，就需要花費更多的精力和心思，準備比單純的戶外活動更多的物品和食品，安排更為細致的行程和路線。在這樣的旅程中，我們和孩子們一起體驗了很多意想不到的挑戰和美好，也獲得了許多寶貴的親子體驗和啟示。
第二段：選擇路線和準備計劃。
在選擇徒步路線和準備計劃時，我們需要對孩子的身體和心理狀態有清晰的了解和判斷。比如，如果孩子沒有接受過徒步訓練或者對高海拔地區過敏，我們就需要選擇相對容易的路線和海拔低的地區。同時，我們也要準備充足的水和食物，以確保孩子們隨時有足夠的補給物品，以及醫藥箱和其他必要的裝備。除此之外，我們還可以根據孩子們的興趣愛好和特長，在徒步過程中安排一些利于親子交流和合作的活動，如拾荒、拍照、童謠等。
第三段：體驗挑戰和美好。
在徒步茶馬古道的過程中，我們和孩子們經歷了許多美好和挑戰。例如，我們迎著風雪穿越草原和山谷，在大自然中感受自由和力量；我們飲用流水，采摘野果，品嘗當地美食，在未知和新鮮中發掘生活的樂趣；我們還互相攙扶，協同攀爬懸崖峭壁，享受親子交流和合作的真諦。這些挑戰和美好不僅鍛煉了孩子們的體能和勇氣，也增強了他們的自信和自我認知。
第四段：收獲親子體驗和啟示。
通過徒步茶馬古道的旅程，我們獲得了許多寶貴的親子體驗和啟示。首先，我們深刻體會到大自然的偉大和美麗，以及人類和自然共生的重要性。其次，我們體驗到親子關系的緊密和寶貴，懂得了彼此的支持和信任是整個家庭的重要支柱。最后，我們也發現自己和孩子們的潛力和魅力，相信通過不斷努力和拓展，我們可以成為更好的人和更完整的家庭。
第五段：總結。
在徒步茶馬古道的旅程中，我們享受了大自然的驚險和美麗，擁有了寶貴的親子體驗和啟示。雖然這是一項挑戰和冒險的旅行，但我們相信，只要充滿信心和勇氣，任何人都可以在徒步茶馬古道里追尋自我和探尋幸福。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇五
親子徒步，是一種讓父母與孩子一同走進大自然、鍛煉身體、增進感情的活動。近年來，隨著城市化進程的加快和人們生活節奏的加速，親子徒步越來越受到人們的關注。我作為一位家長，最近也帶著孩子參與了一次親子徒步的活動。在這次徒步中，我深有體會地發現，與孩子一起走進大自然的力量是巨大的，讓我和孩子的關系更加親密，也讓我對生活和人生有了不同的認識和體會。
首先，親子徒步讓我和孩子的關系更加親密。作為一個上班族，我很少有機會和孩子一起共處很長時間。而在徒步活動中，我們需要相互依靠、互相照顧，這讓我們的關系更加親密。在徒步途中，當孩子覺得累的時候，我會鼓勵他，鼓勵他堅持下去。而當我感到疲倦的時候，孩子會告訴我他也感到累，讓我不要一個人默默承擔。這種相互依賴和鼓勵，加深了我們之間的情感連接，使我們感受到了親子關系的強大力量。
其次，親子徒步讓我對生活和人生有了不同的認識和體會。在徒步中，我們需要面對各種困難和挑戰，比如長時間的行走、惡劣的天氣等等。但是，正是這些挑戰讓我們更加珍惜生活，更加感激擁有健康的身體。徒步中的山清水秀，讓我們體會到了大自然的偉大和美麗，也讓我們明白了生活中的尋常之處充滿了意義。徒步還讓我明白了一個道理，那就是只有經歷了困難和挑戰，才能真正認識自己的潛力和能力。因此，我決心在以后的生活中，要勇敢面對困難，迎接挑戰，努力去發現和實現更高的目標。
此外，親子徒步也讓我更加關注孩子的身心健康。在城市生活中，孩子們往往習慣了室內活動，很少有機會接觸大自然。而親子徒步正好提供了這樣一個機會，讓孩子們遠離電子產品，親近大自然，感受到陽光、空氣和自然的美麗。在徒步中，孩子們需要自己承擔行走的辛苦，需要對自己的身體進行自我管理和保護，這對他們的身心發展都是非常有益的。而且，徒步的過程中，孩子們能夠與父母一同分享快樂和困難，培養了他們的團隊精神和合作意識，使他們更加獨立自主。
最后，親子徒步也讓我意識到自然資源的重要性。徒步中，我們會看到美麗的湖泊、清澈的小溪、青山綠水，這是大自然賜予我們的寶貴資源。如果我們不去保護它們，不去珍惜它們，它們可能會逐漸消失。我們要讓子孫后代也能夠感受到大自然的美麗和神奇，我們必須要行動起來，保護我們的家園。因此，我決定將徒步活動變成我們常態化的生活方式，讓孩子同樣也明白大自然的重要性，并且培養他們的環保意識。
總的來說，親子徒步活動讓我意識到了家庭的重要性，提高了我和孩子的關系；也讓我對生活和人生有了不同的認識和體會；更加關注孩子的身心健康；同時也讓我認識到了自然資源的重要性。通過這次親子徒步活動，我和孩子一同感受到了大自然給予我們的美好，也為我們的未來注入了更多的希望。我相信，只要父母和孩子們一同踏上徒步的旅程，我們將能夠在大自然中找到更多的快樂和成長。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇六
段一：引言（200字）。
親子春游徒步是一種活動形式，通過徒步的方式探索大自然，加深親子間的感情。最近，我和家人一起參加了一次親子春游徒步活動，從中收獲頗豐，讓我對親子關系有了新的認識。下面，我將分享我的心得和體會。
段二：徒步初體驗（200字）。
這次親子春游徒步是我第一次參與，剛開始時我對徒步活動持有一些疑慮。然而，在徒步的過程中，我逐漸發現徒步不僅可以鍛煉身體，還能增強家人之間的默契和配合能力。我們在路上相互扶持，有時疲憊了就相互鼓勵，這樣的互動讓我更加感受到親情的力量。
段三：大自然的美景（200字）。
徒步的路上，我們能欣賞到大自然的美景，感受到大自然的寬廣和壯麗。奇形怪狀的山石、綠意盎然的樹木、清澈見底的溪水……這些景色讓我忘卻了繁忙的生活，沉浸在自然的懷抱中，感受到內心的寧靜和放松。與家人一起分享這些美景，讓我們更加心連心，共同擁有美好的回憶。
段四：困難與挑戰（200字）。
徒步的過程中，我們也遇到了一些困難和挑戰。有時路途崎嶇險阻，我們需要攀爬、跋涉；有時天氣突變，我們要迎接大雨和寒風。然而，這些困難和挑戰并沒有讓我們氣餒，相反，我們相互攜手、齊心協力去克服它們。這些困難和挑戰讓我們變得更加堅強，也錘煉了我們的毅力和堅持到底的精神。
段五：回歸家庭的溫暖（200字）。
親子春游徒步讓我們深刻體驗到家庭的溫暖和和諧。在徒步的過程中，我們相互照顧，互相幫助，形成了一種默契的配合。即使在困難的時候，我們也能夠相互依靠，共同面對。這次徒步活動，拉近了我與父母之間的距離，增進了我們的相互了解，并且讓我對家庭有了更深刻的認識，意識到家庭的重要性。
總結（100字）。
通過親子春游徒步活動，我受益匪淺。徒步的過程讓我體驗到了親情的力量，欣賞到了大自然的美景。困難和挑戰錘煉了我的毅力和堅持到底的精神。最重要的是，這次活動讓我與家人之間的關系更加緊密，懂得家庭的溫暖和和諧。相信在以后的生活中，我會更加珍惜與家人在一起的時光，更加注重家庭的互動和交流。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇七
第一段：介紹親子春游徒步的背景及重要性（200字）。
春天是一個美妙的季節，這個時候大地恢復了生機，美麗的花朵綻放，植物變得茂盛。在這個季節里，許多家庭會選擇外出春游，享受大自然賦予的美景。而親子春游徒步，則是一種溫馨的方式，讓父母與孩子共同參與，一起體驗大自然的美好與快樂。這不僅可以增進親子關系，還能讓孩子學會觀察、感受并了解自然的魅力。親子春游徒步是一個很好的親子活動，不僅可以鍛煉身體，也能為孩子提供寶貴的成長機會。
在進行親子春游徒步之前，準備工作非常重要。首先，需要選擇合適的徒步路線，以適應孩子們的能力。其次，應該準備好足夠的水和食物，帶上合適的防曬霜、雨具和徒步裝備。此外，在出發前，父母可以提前與孩子講解徒步的注意事項，如遵守規則，保持衛生，互相幫助等。經驗上，我們發現讓孩子們提前閱讀有關徒步的書籍，或是安排一些短途徒步練習，能夠提前熟悉徒步活動，增加興趣，減少抵觸情緒。
通過親子春游徒步，孩子們可以親身體驗大自然的美麗和神奇。他們可以欣賞到各種不同的植物和動物，觀察到春天給生命帶來的新起點。同時，徒步活動也是一種鍛煉身體的好方法，能培養孩子們拓展自己的能力。親子春游徒步能夠讓孩子學習與家長合作、團結協作，在困難時相互幫助，增強親子間的感情。此外，徒步活動也能鍛煉孩子的耐力和毅力，激發他們積極向上的精神，培養勇往直前的品質。
在親子春游徒步的過程中，我們深刻感受到大自然的力量和美麗。每個步伐都是一次體驗，每個瞬間都是一次感悟。我們看到了春天的生機勃勃，也看到了自然的偉大和無窮的魅力。同時，徒步也教會我們堅持不懈的品質和智慧。面對困難和挑戰，我們學會了相互鼓勵和支持，共同度過難關。通過親子春游徒步，我們更加明白了生命的寶貴和可貴，懂得了珍惜和感受每一天的美好。
第五段：總結親子春游徒步的意義和價值（200字）。
親子春游徒步是一種有益的親子活動，對父母和孩子的成長都有重要意義。在親子春游徒步中，我們不僅與家人共同度過美好時光，還能培養孩子的觀察力、耐心和勇氣，增強家庭成員之間的默契和團結。徒步讓我們與自然親密接觸，感受到大自然的魅力和力量。通過這樣的活動，我們更加明白了生活的寶貴和豐富，懂得了珍惜和享受每一天。親子春游徒步不僅為家庭帶來快樂與成長，也讓我們感受到了生活的無限美好。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇八
清晨6點，涼爽的天氣，然后走了2個小時，開始頂著炎炎的烈日，邁上荒蕪的道路，___公司莫溝之行拉開了帷幕。
當我們走到5公里準備過馬路的時候，一路上有很多的美景，譬如荷花開滿荷塘，當我后頭的時候我注意到路邊有一顆樹，它的軀干下部已經被燒的出現了很大一個洞，但它仍枝葉繁茂，挺立在那里。我就想到我們自身，要英勇頑強。我們是6隊，一路上，我們團結一心；一路上，我們互相幫助；一路上，我們盡情豪邁。雖然道路崎嶇，但是我們依舊不畏艱險，奮勇向前。我們永不言棄，因為我們6隊身上都閃爍著堅強、勇敢、意志不屈的'光芒。在這過程中，我們腳下的泡代表著什么，那是我們勝利的結晶，它代表著我們取得的勝利。當用心去感受徒步就可以發現，其實人生就象是一次徒步旅行，有開心，也有痛苦，有堅持，也有猶豫。在徒步中去感受人生，不要總是畏懼前方未知的道路，不去嘗試就得不到收獲；在徒步中去領悟做人，不要總是抬頭傲視遠方，要踏實走好腳下的每一步路。在徒步中去體會做事，遇到困難不要輕言放棄，唯有堅持才能取得成功。
試想一下，別人都能走完那15公里的路程，而自己卻不能，心中有何感慨？炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長途的距離，未知的環境等眾多因素，都會成為我們做出選取的障礙。很多時候，并不是因為事情難，不敢做，而是因為我們不敢做，事情才難的。一直都覺得方法總比困難過，沒有任何事情是完成不了的。團隊協作能力是我們6隊不可或缺的一部分，團結團結，永爭第一。
強者的有為，關鍵在能夠憑仗自己的意志堅持正確的理想和原則，憑仗自己的毅力實踐信念、責任和義務，運用自己的知識創造豐盛精神和富足的家園。口號既是對團隊的一種鼓勵、支持與承認，也是對個人的鼓勵、支持與認可。一份鼓勵，兩份受益。
現實中，當面對工作，面對生活，面對壓力，會變得有點麻木，有點無奈，有點膽怯。然而在旅途中，當自己拋開所有雜念，腳下生風，勇往直前，踏歌而行。徒步讓內心燃起激情，令自己心動、情動以及感動。在此次徒步中，我感觸的還是那種團結的力量，我相信在工作中，大家一起表現徒步的心態一樣，團結一心，堅持不懈，勇往直前，農業銀行的明天會更加美好！
由此看來，人吃點苦，有好處，尤其在年輕時早吃點苦、多吃點苦，然后才能歷練人生。成長自己。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇九
徒步親子活動是一種非常有意義的親子活動，它不僅可以增進親子間的感情，還可以培養孩子的體力和意志力。近日，我帶著我的孩子們進行了一次徒步親子活動，這次經歷讓我深感到徒步親子活動的重要性和好處。
第二段：促進親子關系。
徒步親子活動時，父母和孩子們走在一起，相互之間可以更好地溝通和交流。在這個過程中，父母可以與孩子共同享受大自然的美景，一起體驗戶外活動的樂趣。同時，互相關心照顧也會增進親子之間的感情。徒步過程中的困難和挑戰，會使得父母和孩子們更加緊密地團結在一起，共同克服困難，增進親子關系。
第三段：培養孩子的體力和意志力。
徒步親子活動對孩子的身體發展非常有益。長時間的徒步讓孩子鍛煉了腿部肌肉，提高了體能和耐力。同時，徒步過程中可能會遇到一些困難和挑戰，如山路崎嶇，河流阻塞等，這些困難能夠讓孩子們鍛煉他們的意志力和毅力，培養他們的堅持不懈精神。這些鍛煉將不僅對孩子的身體發展有幫助，更會為他們未來的人生道路打下堅實的基礎。
第四段：提升孩子的環保意識。
徒步親子活動可以讓孩子們親自感受大自然的美麗和寶貴。在自然環境中，他們可以看到清新的空氣，聽到鳥鳴蟲鳴，感受到大自然的力量和美麗。這樣的體驗將讓他們更加熱愛大自然，增強環保意識，并相應地采取行動來保護環境。我們在徒步過程中強調不亂扔垃圾，不破壞山林，愛護動植物等，這樣的教育對于孩子們的成長將起到重要的推動作用。
第五段：總結。
通過這次徒步親子活動，我深刻認識到徒步活動的重要性和好處。它不僅可以增進親子感情，培養體力和意志力，還能提升孩子的環保意識。我希望能夠給更多的家庭推薦這個活動，并希望這個活動能在更多的親子中得到推廣。徒步親子活動不僅是一種戶外活動，更是一種培養孩子全面發展的方法，它將給親子們帶來更多的快樂和收獲。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇十
第一段：介紹背景和目的（150字）。
在當今社會，親子關系日益薄弱，家長和孩子很少有時間相處。為了增進親子關系，鍛煉身體，并開展一項有意義的活動，我們決定一家三口進行一次徒步旅行。這是一次探索自然和親子相處的機會，我們可以一起面對困難和挑戰、分享喜悅與歡笑。
第二段：為什么選擇徒步旅行（250字）。
選擇徒步旅行的原因有多個。首先，徒步旅行可以讓我們遠離城市的喧囂和壓力，走進大自然，盡情享受寧靜與美景。其次，徒步旅行是一項鍛煉身體的活動，有助于增強身體素質和耐力。最重要的是，徒步旅行是親子相處的絕佳方式，我們可以一邊欣賞自然風光，一邊交流互動，增進感情。
第三段：準備工作和挑戰（300字）。
在進行徒步旅行之前，我們需要做一些準備工作。首先，我們購買了合適的徒步裝備，包括舒適的鞋子、輕便的背包和防曬用品等。其次，我們研究了行程和路線，確保安全和順利。在徒步過程中，我們面臨了各種各樣的挑戰，如陡峭的山路、惡劣的天氣和疲憊的身體。但是，相互鼓勵和支持讓我們克服了這些困難，更加堅強。
第四段：親子相處和成長（300字）。
在徒步旅行中，我們體驗到了親子相處的重要性。我們在一起相互扶持，面對困難和挑戰充滿信心，分享喜悅和快樂。我們互相鼓勵，一起學習，相互促進成長。在自然的懷抱中，我們感受到了情感的升華和家庭的溫暖。這樣的經歷讓我們更加懂得珍惜彼此，共同創造美好的回憶。
第五段：總結體會和展望未來（200字）。
通過這次徒步旅行，我們收獲了很多。首先，我們更加了解和信任彼此，建立了更緊密的親子關系。其次，我們學會了堅持不懈，勇敢面對困難和挑戰。最重要的是，我們從大自然中汲取了力量和啟示，更加珍惜生活的美好。對于未來，我們希望能繼續保持健康的生活方式，多參與親子活動，實現更多的共同目標。
總結：通過這次徒步親子旅行，我們不僅鍛煉了身體，也強化了親子關系。我們盡情享受了大自然的美景和寧靜，并克服了各種困難和挑戰。這次旅行讓我們更加珍惜彼此，體味生活的美好。從此，我們決心保持健康的生活方式，并繼續探索和挑戰自我。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇十一
水間，很少停下來欣賞沿途的風景。公司給了我一個可以與大家一起行走，一起奔向目標，一起團結前進的機會。讓我再這次奔走中找到了另一個自己。
我有擔心，自己平時健身意識不強，很少到戶外鍛煉身體。擔心自己會堅持不下來，但是心里有一個聲音告訴自己，一定要堅持住。對于我來說，首次徒步肯定會感到很累，肯定是需要靠意志力來完成的，但是，只要堅持，我相信就一定會和大家一樣，順利達到目的地。
在目的地集合時，我們從彼此沒有見過的同事到一起為了目標奔走在路上的戰友，在這一次的同行中結下友誼和信任。這一路上，我們一起行走,不管前方有多遠，不管目的地在那里，為了共同的目標和理想，大家一起前進。上午的行程比較長，一路上我們與其他團隊的同學一起努力前進，不知不覺5公里、10公里、15公里、20公里……我們團隊的旗手高飛腳上原本受了傷，可是一直也沒有埋怨過一句苦一句累，王振華看到他辛苦的一路舉旗前行也不時的與高飛進行交替舉旗。下午，在剩下的`10公里多的路程中，其實大家都已經累了，但是，每個人還是堅持著，徒步救護車不時從身邊經過詢問大家是否上車把大家送到終點，可是，沒有一個人上車，都本著堅持的信念一路走到終點。行程中，開發區營業部的同事和公司領導一直全程監護著我們的安全問題，照顧大家。
就這樣，大家一直走著，這一路上，我們行走的是理想，行走的是信念。體會心靈深處另一個堅韌的自己，重新懂得生活存在的意義。
在這次的徒步活動中，我認識到了態度決定一切，雖然過程是痛苦的，但終點是美麗的，因為我們每個人都奔著同一個方向前進。首次徒步，收獲很多，讓我們學會了堅持，學會了合作。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇十二
徒步是一項充滿挑戰和意義的戶外活動，而徒步親子活動更是能夠讓父母與孩子之間建立更加深厚的情感紐帶的一種方式。在徒步親子活動的過程中，我們不僅可以享受大自然的寧靜，感受生命的美好，還能夠培養孩子的毅力和勇氣。在這篇文章中，將分享我們家庭參與徒步親子活動的心得體會。
第一段：選擇適合的路線和裝備。
在參與徒步親子活動之前，選擇適合我們家庭的路線和裝備是非常重要的。我們首先要考慮孩子的年齡和體力水平，選擇合適的線路進行徒步，不應過于困難，否則會讓孩子感到壓力過大。其次，合適的裝備也非常重要，孩子需要舒適的鞋子、合適的衣物和背包，以及充足的食物和水。
第二段：培養孩子的毅力和勇氣。
徒步親子活動是一種對孩子毅力和勇氣的培養。在徒步的過程中，孩子也許會遇到困難和挑戰，比如長時間的行走、攀登陡峭的山路等。然而，孩子也將學會克服困難的能力，他們會在完成徒步目標后，感到內心的滿足和自豪。這種樂觀、積極的心態和勇往直前的精神將會伴隨他們一生。
第三段：增進親子關系。
徒步親子活動不僅是鍛煉孩子體能和意志力的機會，也是增進親子關系的好時機。在徒步的過程中，我們一家人會互相幫助、鼓勵和支持。當我們走在一起，感受大自然的美麗和奇妙時，我們會更加相互依賴，更加珍惜彼此。我們會一起分享歡笑和淚水，共同創造幸福的回憶。徒步親子活動會讓家庭成為一個更加緊密和團結的整體。
第四段：擁抱大自然。
徒步活動會讓孩子遠離電子設備，與大自然親密接觸。在城市里，孩子們常常習慣于室內生活，徒步活動是一個很好的機會，讓他們感受大自然的美妙和神奇。他們會看到高聳入云的山峰，呼吸清新的空氣，欣賞到寧靜的湖泊，也會看到奔騰的河流。這種親近大自然的體驗讓孩子對生命的美好有更深的感悟，同時也培養了他們保護環境的意識。
第五段：總結和啟示。
徒步親子活動是一次難忘的體驗，它給我們留下了許多美好的回憶。通過徒步，我們不僅鍛煉了身體，也培養了孩子的毅力和勇氣。在親子活動中，我們一家人更加親密，關系更加緊密。與大自然的親密接觸，讓我們對生命的美好有了更為深刻的感悟，并激發出保護環境的意識。徒步親子活動不僅是一種享受，更是一種成長和教育的過程。
在參與徒步親子活動之前，我們需要選擇合適的路線和裝備，為孩子提供舒適和安全的環境。在徒步的過程中，孩子將學會克服困難的能力，并培養出樂觀和積極的心態。徒步活動也會增進家庭成員之間的關系，使我們更親密和團結。同時，親近大自然也是徒步親子活動的重要意義所在，讓孩子感受大自然的美好，培養他們的環境保護意識。徒步親子活動是一次難忘的體驗，讓我們收獲了更多的快樂和成長。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇十三
親子徒步是一種結合了運動和親情的活動形式，近年來越來越受到家庭的喜愛。通過徒步，父母和孩子可以一起感受自然的美麗，享受戶外的樂趣，同時也可以增進家庭成員之間的親情。本文將分享一次親子徒步活動中的心得體會，并探討其中的收獲和感悟。
成功的親子徒步活動離不開充分的準備工作。首先，選擇適合父母和孩子的徒步路線非常重要。考慮到孩子的年齡、體力和經驗，選擇一個較為簡易的路線可以使整個活動更加順利。其次，準備必要的裝備和食物也是不可忽視的。準備一雙合適的運動鞋、帽子、防曬霜等必需品，同時攜帶一些食物和水，以應對途中的食物和水源不足的情況。
在徒步的過程中，父母和孩子能夠一起面對各種困難和挑戰，從而提高他們的應變能力和團隊合作意識。孩子們可以通過自己的努力克服困難，感受到自己的成長和進步。此外，徒步也能讓孩子們接觸到大自然的美麗和神奇，增強他們對自然環境的保護意識。在徒步的過程中，家人之間的互動也更加密切，增進了親子關系，讓整個家庭更加和諧。
親子徒步活動不僅僅是一種娛樂方式，更是一種教育的機會。通過徒步，父母可以向孩子們展示堅持不懈的精神和團隊合作的重要性。孩子們可以學會面對困難時要勇往直前，不放棄的態度。在路上，父母可以給孩子們一些環境保護的知識和技巧，培養他們的環保意識。總之，親子徒步可以為孩子們帶來更多的成長和教育機會。
第五段：結論和展望。
通過一次次的親子徒步活動，父母和孩子們不僅可以享受到戶外的樂趣，還能夠增進彼此之間的了解和親近。在快節奏的現代生活中，親子徒步活動可以給家庭帶來一些難得的放松和快樂時刻。同時，也希望在未來更多的家庭能夠參與到親子徒步中來，一起享受大自然的美妙與親情的溫暖。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇十四
徒步是一項非常具有挑戰性的運動，它不僅考驗身體的耐力，更考驗人的意志力和毅力。徒步可以讓我們放松心情，享受大自然的美景，同時也可以鍛煉身體素質，提高心肺功能。在這篇文章中，我想與大家分享我在徒步過程中的心得體會。
第二段：選擇路線的重要性。
在進行徒步活動之前，我們必須首先選擇合適的路線。路線的選擇直接影響到我們的體驗和體能負荷。對于初次嘗試徒步的人來說，建議選擇相對平穩的路線，逐漸提升難度。在選擇路線時，還要考慮到天氣、氣候等因素。如果是在炎熱的夏季選擇太陽暴曬的山路，很可能會帶來疲勞和中暑等安全問題。
第三段：保持健康的身體。
徒步時，我們需要保持健康的身體，以免出現意外情況。在進行高強度的徒步活動前，建議先進行熱身運動，預防疲勞和受傷。同時，途中我們要注意補充水分、食物等，避免身體的缺水和缺能量。此外，也要注意防曬，以免長時間曬傷皮膚。
第四段：增強意志力和毅力。
在徒步過程中，我們往往需要面對多種挑戰。例如長時間的行走、氣候異常、路線陡峭等。在這種情況下，我們需要擁有強大的意志力和毅力。面對困難時，我們要堅持下去，不放棄。這種勇氣和毅力也可以應用到生活的各個方面，成為我們通往成功的重要特質。
第五段：心靈的寧靜和感悟。
徒步不僅可以鍛煉身體和心理素質，也可以讓我們感受到自然的美，將我們的內心和自然結合起來。沿途的草原、山巔、地表風景等，會激發我們內心深處的思考和感悟。徒步的路途也可以是我們反思自身，展望未來的重要機會。
總結：
在徒步旅行中，我們可以感受到身心的放松和回歸大自然的感覺，也可以鍛煉身心的意志力和毅力。為了在徒步中有良好的體驗和取得更好的效果，我們需要選擇適合自己的路線，在行動前做好準備，保持健康的身體和心態。同時在徒步的過程中，我們也可以感受到自然的美好和內心的深處感悟。
親子徒步心得體會（模板15篇）篇十五
8月23日，應邀參加新希望東華士乳業50公里徒步。一大早來到機場，鄧總邀請我去貴賓室請我喝茶吃早點，當時我真的有點受寵若驚。鄧總看了看我，說我有點胖了，以前臉還有很明顯的棱角，現在都快成個包子臉了。作為一個剛剛跑業務的銷售人員，胖了，說明自己還沒有百分之百的努力，太過于安逸了。我也希望通過這次活動，能夠突破自己，重新審視自己，對自己有一個更加清晰的認識。
我們到達出發集合點已經是上午十點半了，大部隊已先出發，我們也盡快從出發集合點沿著湘江奔向終點。第一次來到湖南，見到湘江，徒行于"湘江北去，橘子洲頭"之中，難掩激動之情。途中，鄧總讓我去買點水，因沿途比較偏僻，買完水后，已看不到人影，我沿著行進方向跑步追了一段，還是看不見。當時我已經汗流浹背、氣喘吁吁了，看著路上的出租車真想上去坐一段，但是經過激烈的思想斗爭，我還是選擇繼續徒步前進。終于，我看到了一個醒目的紅色上衣，在出發前鄧總換上了紅色上衣并說這樣醒目，看來鄧總早有先見之明，而我居然現在才有所領悟，在出發前，我就應早早想到準備好水，這里，也要感謝鄧總沒有把我當外人，讓我去買水。行進中，鄧總每次都能準確地說出行程里數及剩余時間，我們也測試了很多次，每次都很接近實際數值，這讓我們覺得驚訝并佩服。鄧總說這完全是經驗，可見經驗是多么的重要，做一事專一事，能夠做到極致熟悉，自己就有了一項本事――經驗。作為業務員更需要經驗，在聯系客戶時經驗會告訴我們客戶何時方便，拜訪客戶時經驗會告訴我們客戶的真正需求，總結時經驗會幫助我們判斷對方是否為潛在客戶。經驗，需要不斷的嘗試、摸索、反思并總結。
長沙當天太陽特別足，天氣預報說氣溫35℃，可實際氣溫遠遠不止。每一個停歇點我們都會大量進行物資補充。盡管天氣炎熱，但是我們的氛圍很好，停歇點上我們會說說笑笑，看看微信上關于大部隊的各種實時播報，我還開玩笑的說我們快點，爭取抓到大部隊的最后一名。大家都在通過這些緩解此時的疲憊，給他人給自己打氣。炎炎烈日下，我們堅信，我們必將迎來沖過終點那一刻；微微清風過，我們留戀，我們陶醉于湘江的風光秀美。毛主席曾經在湘江邊留下了著名的詩篇《沁園春·長沙》："獨立寒秋，湘江北去，橘子洲頭。看萬山紅遍，層林盡染；漫江碧透，百舸爭流。鷹擊長空，魚翔淺底，萬類霜天競自由。悵寥廓，問蒼茫大地，誰主沉浮？攜來百侶曾游，憶往昔崢嶸歲月稠。恰同學少年，風華正茂；書生意氣，揮斥方遒。指點江山，激揚文字，糞土當年萬戶侯。曾記否，到中流擊水，浪遏飛舟！"我查了一下關于湘江的詩詞從古至今共計286首，從古至今湘江都是一個讓人流連忘返，借景抒情的地方。如今我們不同時代，卻在相同的地點，讀著他們的詩篇，真乃一大幸事！此時，我們已經忘記了疲憊，忘記了行進中一次次流下的汗水，最終，我們沖過了終點！歷時7個多小時的行程，我們勝利了！雖滿身汗水但萬分自豪是我們最真實的寫照，夕陽勾勒出我們喜悅的笑容，這時，我仿佛有種江山誰主沉浮的豪情，也對一起徒步的團隊有了更強的歸屬感。
晚上慶祝時，看著大家圓滿完成徒步而露出的喜悅笑容，我覺得再苦再累都是值得的。接下來就是最最激動人心的時刻，發大獎。此時此刻，我很羨慕那些堅持不懈，努力拼搏的勝利者們，因為雖然他們在行進中也會遇到和我們一樣的困難，可他們堅持下來了，并且出色地率先走完了全程。這一刻，沒有職位的高低，沒有年齡的差異，有的只是我們對他們無比的敬仰和崇拜。用餐時，我與這次徒步活動獲得第一名的人交流了一下，他說最主要的一點就是無論如何都要緊跟第一梯隊。如果沒有跟住，而跑在了第二、第三梯隊，再追起來就會很困難。雖然跟住第一梯隊會很艱難，但只要咬牙堅持度過這最艱難的階段，過后就會很輕松，也會取得好的名次。我想，雖然我們沒有取得好的名次，但是我們突破了自己，雖然我們在7個多小時里做的唯一的事情就是前進，可是我們卻在行進中更好的詮釋了什么是堅持。走路沒有什么偉大，可是你能在一段時間里不斷的為了一件事去堅持、努力，專心的完成這件事，這就已經足夠了。在我們的工作、生活中也是一樣，困難總會不期而至，這時，我們就要堅持、努力，把所有的精力都用在戰勝困難上面，那么，勝利離我們還會遠嗎？在努力中差一步都是不行的，偷工減料，弄虛作假是不會取得成功的。在最困難的時候要咬緊牙關，見賢思齊、不斷反省、自我感知、自我認知，即使取得了一點點成績也不要沾沾自喜，短暫的領先不代表最終的勝利，只有跨過終點線那一刻，才是真正的勝利。晚上回到賓館，看著自己腿上明顯的黑白分界線，感受到大腿的疼痛和身體的疲憊感，反而感覺自己更男人，對自己也更自信了。這是有意義的一天，令人回味，并且終身難忘。
第二天我們參觀了新希望東華士工廠，這段經歷也讓我印象深刻。我們是從賓館徒步行至工廠的，一晚過后腿的疼痛感更為強烈，每一步都是那么艱難，但經過前一天的經歷和感悟，我感覺身上充滿了力量，有使不完的力氣，不知不覺也就忘記了疼痛，反而感覺自己身輕如燕。那時候我的腦海中忽然出現了《我的滑板鞋》這首歌："回家的路上，摩擦、摩擦，在這光滑的地上，似魔鬼的步伐。一步兩步一步兩步，一步一步似爪牙，似魔鬼的步伐，摩擦、摩擦，在這光滑的地上摩擦，摩擦。"哼著小調，還真有摩擦、摩擦的感覺。
當我們到達門口時，鄧總并沒有說他自己是誰，而是在門衛處登記。然后大家參觀了辦公室，我們東華士的辦公室真的很漂亮，很有國際企業范。寬敞的辦公區，整齊的辦公桌，一應俱全的設施，看著讓人羨慕不已。接著對生產車間進行了參觀，這也是我與普麗盛人員主要進行參觀的地方，鄧總表示：大家都是第一次來東華士，第一次來車間，對于問題不要遮掩，就是要將問題指出、公開。參觀時，鄧總很注意細節，一個小小的水龍頭、洗手液，鄧總不滿意，指出員工在洗手時如果感受不好，那同樣也會影響工作，影響品質。又親自用手檢查了每一個車間、每一間屋子地面的清潔度，并且對其進行了詳細詢問，把一些存在的問題、安全隱患一一指出。后來我們又對倉庫進行了參觀。在這里，鄧總在看原輔料供應商時，鄧總表示河北雅果食品有限公司這家供應商他們以前去參觀考察過，發現這家的產品有工業產品成分，對人體是有害處的，以后會直接取消與這家供應商的合作。可見鄧總是很負責的，不僅僅是對自己的產品負責，更是對廣大的消費者負責。
同樣，面對問題不要怕，不僅要排查問題給予解決，更要換個思維，很可能問題點會成為機會點。在參觀設備時，鄧總詳細詢問了普麗盛設備的情況，因當中存在一些問題，然而東華士目前還沒有使用，對這些情況不得而知，鄧總要求先把設備調到其他工廠，按照正常的生產環境予以使用，從而檢驗設備使用性。這看似是在檢驗問題點，但實際如果生產使用正常，那么這也是普麗盛的又一個機會點。兩個角度，兩個思維，卻把問題轉向又一個方向。這一點對我啟發很大，很多難攻堅的客戶，找到關鍵點，找到共同語言，要換個思維方式。
最后鄧總又要求必須再看看污水處理設施，對污水處理的環境鄧總很不滿意，再次強調污水處理好才能更好的反映一個公司做的好不好，污水處理不好對環境、對公司自身的品質而言都是一個問題。鄧總的態度很強烈，這反映出他是一個很務實的領導，不會在意表面的風風光光，而在意外人看不到的地方所折射出來的本質問題。在中國，講究的是一個派頭、門面，如果一家客戶去公司參觀，硬件設施齊全完善，那第一印象就基本過關了。再一個就是禮儀到位了，又過一關，然后就是參觀生產流程等等，一切都是沒有問題的，于是，ok，定單完成。可是只靠外在的風光，這樣的公司又能走多遠呢？所以一個企業要發展、要改革，一定要痛定思痛，狠下心來從內部進行改革，不僅要表面風光，更是要把自己的品質力爭做到一流。有了這些最基礎的東西，心里有底氣，業務才能更好的去賣產品。很多優秀的企業，就是帶著這樣發自內心的自信，在不斷的創造奇跡。新希望集團企業正是這樣的企業之一。
整個參觀下來，感覺東華士車間在衛生方面還是不錯的，有很好的硬件設施。鄧總對自己生產的牛奶很負責，只有一個領導負責，才會帶領員工負責，只有員工負責，才稱得上是一個良心負責的公司，這樣的公司才會有夯實的基礎，不斷發展，從而立于不敗之地。
參觀后，鄧總就目前設備存在的一些問題與普麗盛人員進行討論。會議中，因為一些問題存在不同觀點，氣氛很僵硬，有點拔刃張弩。但一次再簡單不過的年齡詢問，卻把緊張的氣氛一下子扭轉了，通過詢問年齡，從而談論到了普麗盛人員保養的秘訣和減肥的心得，從而又延伸到了佛學的探討和學習，鄧總和普麗盛的人把過往與佛有關的經歷和認知互相交流溝通，不斷的認知。"佛"，詞典的解釋是：佛，就是觀照。表達的含義是修行者進入到心無雜念的境界時觀看的萬事萬物。其它的含義，都是附加上去的；從字形解釋是："佛"字由左邊的"人"與右邊的"弗"構成，"弗"為"不"的同源字，加單人旁就是不是凡人，說明稱之為佛的人，本就是超脫凡人欲念、思想的人。我認為佛就是修行極高的神圣的釋迦牟尼。每個人對佛都有不同的認識和看法。他們雙方仿佛剛剛爭論的問題都不存在，而是很虔誠的人在一起探討認知佛學的博大精深。氣氛變得熱烈起來，鄧總把多次去印度收獲的關于佛學的經歷拿來與大家分享，而普麗盛的人是個多年的佛的虔誠者，他對佛有著更深的認識，他把佛與世間萬物融為一體，與我們分享心無雜念的境界時觀看到的萬事萬物的心得體會，并給我們注疏對佛的嶄新的認知。從這件事中，我看出找到一個共同的話題是多么的重要啊，很多時候問題也就都都迎刃而解了。這對于做業務員的我，尤為重要，在與客戶溝通交流時，氣氛僵硬時，如何找到一個共同話題來緩解氣氛，如何找到一個共同話題來拉近距離，如何找到一個話題來加深對方對自己的印象，這一點很重要。如何找到一個切入點，而更好的達到自己的目的，更好的表達自己，更好的展示自己，對方也會對自己有全新的認識。這是我以后需要自己加強的地方。
中午吃飯時，鄧總要求在食堂吃飯，與生產工人吃的一樣，環境一樣。陪同人員拿來了幾瓶冰涼的水，在那樣一個炎熱的天氣，有一瓶涼水是多么解暑啊，可是鄧總卻讓拿走，不要搞特殊，既然在食堂與生產工人一起用餐，就要與大家吃一樣的，喝一樣的。普通工人吃什么管理人員就吃什么，重要的是大眾化、沒有什么特殊化，也不要搞特殊化，更不能要求搞特殊化。鄧總還說之前一家工廠食堂弄了一個雅間，一些領導及管理者進去用餐，后來要求拆除。一般來說，管理人員的業務知識、管理能力比普通工人師傅要多一些，同樣工人師傅也有一技之長，管理人員也能夠向工人師傅學習，以取他人之長、補己之短，豐富自己的閱歷。其實每個人都是平等的，只是職位不同，大家都是為了自己及家人更好的生活而努力、拼搏著。
晚上吃飯時，鄧總邀請了新希望東華士車間第一線的各班組組長吃飯，這也體現了工人才是一個公司最夯實的根基，人才是企業科學發展的第一資源、第一推動力，而生產一線的工人則是一切的基礎。以人為本，才能培育出獨具特色的優秀企業文化，提升企業競爭能力，堅持以人為本才能更好的建立的企業規章制度，這才是優秀企業文化賴以建立、保持和發展的重要條件。
記得曾經有這樣一家專業生產led的工廠，廠區的面積是非常有規模的，同時擁有全自動化車間，無塵車間，此行業生產所必須的一切設備都是有的，在行業內來說那也是一流的生產設備，一流的辦公環境。總工程師、很多部門的負責人也都是從別的公司高新聘請過來的。于是這家led制造工廠打算大干一場，開始了產品全新設計改革，融入全新的技術，全新的產品結構，但是測試多次，出來的產品就是不合格，但是卻有很多不合格的產品賣給了客戶，大家可想而知會是什么結果，退貨！換貨！貨款結不到！假如我需要采購led，看了如此規范的工廠，肯定是動心的，可是為什么這家工廠的產品卻不合格呢？花高價請人才，企業的想法是對的，可是對于生產制造業，不光要有高級的技術型人才，更需要的是一線工人的操作，他們對生產設備的使用操作才是影響產品不合格的主要因素。這家led公司，已經有了優秀的人才，并有一流的技術水平和一流的生產環境，但只有這些是僅僅不夠的，因為不管是需要人工配合生產的車間，還是全自動車間，都是需要人去操作的。如果生產的工人技術水平沒有整體提高，那么請了再好的工程師，再好的生產設備，那也是不可能提高質量的。優質的產品是要在一流的設備上運用先進的技術水平并加上熟練的操作中生產出來的。就像這家led工廠，他們所有的原材料都是最好的，可是出來的led就是會有很多的問題，這和生產線上的技術是有相當大的關系的！我想，一家想成為一流的企業，不光要有一流的技術人才作為支撐，一流的生產設備環境作為保障，更要有一流的操作工人進行生產，他們是直接接觸產品的，他們才會直接影響產品的品質。我們新希望東華士已經有了一流的設備，同樣擁有出色的技術人才，那么我們就更要體現一線工人的重要性。這可能也是鄧總請新希望東華士車間第一線的各各班組組長吃飯的最主要原因吧。也希望自己在以后的工作、生活中，能為自己的公司、合作伙伴公司努力、踏實，務實的工作，因為合伙伙伴效益好，那么與合作伙伴合作的自己的公司效益也會更好。
通過兩天的生活、工作，感觸最大的就是鄧總從來不搞特殊，總是以身作則，嚴于利己，是一個很務實的人。在我看來，鄧總這么高的職位，工作還這么認真，細心，無時無刻不在談論著工作，而且每個周末鄧總也都會去成都的各大超市賣場轉一轉，看一看，這種精神令我們這些剛剛步入工作的人十分汗顏。此次參加新希望的活動讓我受益匪淺。我很感謝鄧總把我當作新希望的一份子，今后我一定會更好的為新希望服務！