高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）

高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇一

高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇二

近年來,高校不斷擴(kuò)招,導(dǎo)致大學(xué)本科畢業(yè)生嚴(yán)重“過?！?再加上金融危機(jī)的`影響,高職院校大學(xué)生的就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻.在這種就業(yè)機(jī)會非常難得的形勢下,很多大學(xué)生在面對來之不易的求職機(jī)會時(shí),仍然不知道如何去爭取、把握和選擇,甚至出現(xiàn)困惑、迷茫等現(xiàn)象.這樣勢必就加重了高職院校就業(yè)工作難度.深究其原因,不難發(fā)現(xiàn):高職院校的學(xué)生對自身的技能、興趣、愛好、特長、知識、經(jīng)歷等職業(yè)特點(diǎn)沒有深刻的了解和認(rèn)識,更沒有根據(jù)自身的職業(yè)特點(diǎn)和社會需求及早地制定適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃.

作者：劉勇作者單位：蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院國際學(xué)院刊名：中國電力教育英文刊名：chinaelectricpowereducation年，卷(期)：“”(8)分類號：g71關(guān)鍵詞：

高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇三

河南高職高專排行，河南高職高專院校排名？河南是每年的高考大省，不僅僅是范圍上在人數(shù)上更是大頭，一方面在即將面臨的高考前同學(xué)們都很躊躇，另一方面就是高考后對學(xué)校和專業(yè)的糾結(jié)了。為了減輕同學(xué)們的思想負(fù)擔(dān)，小編特意整理了一些河南高職高專院校排名，供大家參考。

安陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

河南應(yīng)用技術(shù)職業(yè)學(xué)院。

信陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

鄭州電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

鄭州信息工程職業(yè)學(xué)院。

鶴壁汽車工程職業(yè)學(xué)院。

平頂山工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

河南質(zhì)量工程職業(yè)學(xué)院。

洛陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

河南推拿職業(yè)學(xué)院。

嵩山少林武術(shù)職業(yè)學(xué)院。

三門峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

駐馬店職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

河南化工職業(yè)學(xué)院。

河南藝術(shù)職業(yè)學(xué)院。

鄭州商貿(mào)旅游職業(yè)學(xué)院。

鄭州澍青醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校。

鄭州信息科技職業(yè)學(xué)院鄭州鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

河南職業(yè)技術(shù)學(xué)院鄭州電力高等?？茖W(xué)校。

長垣烹飪職業(yè)技術(shù)學(xué)院信陽涉外職業(yè)技術(shù)學(xué)院南陽職業(yè)學(xué)院。

高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇四

就業(yè)難,創(chuàng)業(yè)更難.即便是有著一技之長的高職院校大學(xué)生要想成功地走出一條創(chuàng)業(yè)之路,必須作好充分的準(zhǔn)備.然而,創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備之難,可能超出每一個(gè)打算創(chuàng)業(yè)的.大學(xué)生的想象.只有結(jié)合自身?xiàng)l件對所創(chuàng)之業(yè)面臨的困難進(jìn)行充分的評估,才有可能真正邁出創(chuàng)業(yè)的第一步.

作者：金優(yōu)作者單位：蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院,江蘇,蘇州,215009刊名：科技致富向?qū)в⑽目簁ejizhifuxiangdao年，卷(期)：“”(6)分類號：g71關(guān)鍵詞：高職院校大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)

高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇五

高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇六

有效教學(xué)是以關(guān)注學(xué)生自身對知識的需求、學(xué)習(xí)過程中學(xué)生的個(gè)性發(fā)展及學(xué)習(xí)進(jìn)步為核心進(jìn)行有效率的課堂教授。就高職高專院校的教學(xué)而言，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程充分發(fā)揮其自主性，并進(jìn)行探索研究式的學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)方式對學(xué)生開創(chuàng)新的思維能力有很積極的作用，同時(shí)在自主性學(xué)習(xí)中，學(xué)生能夠主動應(yīng)對學(xué)習(xí)中遇到的問題，并進(jìn)行主動的探究和解決，自主性學(xué)習(xí)使學(xué)生的學(xué)習(xí)效率大為提升。因此在研究如何提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率的同時(shí)，教學(xué)效率則以此為標(biāo)準(zhǔn)而表現(xiàn)為相應(yīng)的探究式教學(xué)和研究性教學(xué)[1]。

第一，學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。有效教學(xué)通過改變教學(xué)方法和相應(yīng)的教學(xué)策略來更好地鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自主性學(xué)習(xí)，將自身的經(jīng)驗(yàn)與學(xué)習(xí)得來的科學(xué)成果和經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系結(jié)合，使高職高專院校學(xué)生從以往的知識接受者轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的探究者，并在學(xué)習(xí)的環(huán)境中，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)體驗(yàn)機(jī)會，從而使學(xué)生能夠自行構(gòu)建整體性的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，在充分體驗(yàn)的過程中，學(xué)生得以獨(dú)立完成學(xué)習(xí)。第二，學(xué)生學(xué)習(xí)的批判性。批判性的學(xué)習(xí)也是高職高專院校進(jìn)行有效教學(xué)的一項(xiàng)特征，學(xué)生分析問題的能力和批判思維能力在批判性學(xué)習(xí)的氛圍中得到加強(qiáng)和提升，同時(shí)學(xué)生在思辨中明晰自己的觀點(diǎn)，在教師給予充分的尊重和肯定的基礎(chǔ)上，學(xué)生將學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行自我轉(zhuǎn)化并消化吸收，完成學(xué)習(xí)。第三，學(xué)生學(xué)習(xí)的跨界性。有效教學(xué)中，跨學(xué)科教學(xué)不僅能拓寬學(xué)生的知識面，而且跨學(xué)科學(xué)生的思維能力和學(xué)習(xí)能力在此教學(xué)方法中也會增益。有效教學(xué)對于對信息技術(shù)的有效運(yùn)用會豐富教學(xué)課堂，學(xué)生學(xué)習(xí)效率也會增強(qiáng)。學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和成績需要通過一定的學(xué)習(xí)任務(wù)反映出來，學(xué)習(xí)任務(wù)要實(shí)實(shí)在在，不得抄襲應(yīng)付，如此才會有學(xué)習(xí)效率。學(xué)生在課后有機(jī)會和時(shí)間向教師咨詢和尋求指導(dǎo)，從而針對不同學(xué)生能夠找到不同問題的解決辦法。學(xué)習(xí)資源應(yīng)充分提供，學(xué)生能夠根據(jù)自己的需求而主動研究學(xué)習(xí)。同時(shí)，教師在自身的發(fā)展中也應(yīng)該以不斷增強(qiáng)學(xué)科能力和專業(yè)技能為目標(biāo)，使有效教學(xué)在教師的自身發(fā)展中朝著更明確的目標(biāo)不斷創(chuàng)新前進(jìn)[2]。

第一，教學(xué)設(shè)計(jì)。為了促進(jìn)有效教學(xué)，高職高專院校教學(xué)管理應(yīng)采取相應(yīng)的方法來實(shí)施管理。在教學(xué)設(shè)計(jì)方面，可以在課程分配和單元規(guī)劃中，學(xué)生充分了解課程設(shè)計(jì)的目標(biāo)和單元時(shí)間段學(xué)習(xí)的目標(biāo)，同時(shí)課程考評方式，單元學(xué)習(xí)時(shí)間分配，學(xué)校對學(xué)生合格標(biāo)準(zhǔn)的具體要求等方面的教學(xué)管理也與學(xué)生的自身發(fā)展、個(gè)人能力的提升密切相關(guān)，都應(yīng)體現(xiàn)在有效的教學(xué)設(shè)計(jì)之中。第二，教師素質(zhì)。在教學(xué)管理的結(jié)構(gòu)中，教師必須要考慮學(xué)生自身的知識背景，以及規(guī)定內(nèi)的學(xué)習(xí)內(nèi)容、引導(dǎo)有效學(xué)習(xí)的因素、學(xué)生學(xué)習(xí)方法是否合理及學(xué)生參與能力，課程知識的設(shè)計(jì)構(gòu)建、學(xué)生成績評價(jià)、學(xué)習(xí)資源的利用等等。而教學(xué)過程中，教師則要做到講授課程內(nèi)容時(shí)，語言流暢且表達(dá)清晰、上課要按時(shí)完成課程規(guī)定任務(wù)的同時(shí)不乏有趣內(nèi)容的講授，從而使學(xué)生在掌握課內(nèi)知識之外獲得課程外知識的相應(yīng)補(bǔ)充。在課堂中教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂教學(xué)，師生之間形成良好互動，學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到疑問能夠及時(shí)提出，教師在教學(xué)中則要靈活運(yùn)用教學(xué)方法，課程內(nèi)容知識不充足的情況下，教師適當(dāng)補(bǔ)充以課外相關(guān)的知識，引導(dǎo)學(xué)生更好的進(jìn)行后續(xù)學(xué)習(xí)。在學(xué)生多樣化的前提下，要因材施教，教師應(yīng)該注重學(xué)生對課堂所做到的教學(xué)貢獻(xiàn)，做到尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展[3]。第三，教輔設(shè)施。教學(xué)設(shè)施在教學(xué)管理中也應(yīng)當(dāng)被重視起來，包括相關(guān)的教學(xué)服務(wù)支持、職業(yè)幫助和咨詢等無關(guān)教師教學(xué)的外在因素，如教學(xué)活動中所占用的場所和相關(guān)設(shè)施配備、學(xué)生在遇到問題時(shí)能否在咨詢后得到及時(shí)的服務(wù)，這些外在客觀的因素亦影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。第四，教學(xué)評估。教學(xué)評估是教學(xué)管理的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，教學(xué)評估包括教師教學(xué)的評估和學(xué)生學(xué)習(xí)的評估，學(xué)生學(xué)習(xí)評估需教師在學(xué)習(xí)之前就對其進(jìn)行充分說明，包括學(xué)習(xí)評價(jià)范圍、評價(jià)過程及手段方法、相應(yīng)的時(shí)間安排等，最后做出綜合性學(xué)習(xí)評價(jià)。教師教學(xué)評估包括課堂教學(xué)質(zhì)量評估和教師參與教學(xué)建設(shè)情況評估兩個(gè)方面，主要以課堂教學(xué)質(zhì)量評估為主，可依據(jù)專業(yè)、課程、實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)等實(shí)施多層次多角度的評估，包括專家（督導(dǎo)）評教、同行評教、教務(wù)評教和學(xué)生評教四個(gè)方面，以學(xué)生評價(jià)教師的課堂教學(xué)有效性為主，最終形成綜合性和有效性較高的評價(jià)結(jié)果。

四、結(jié)束語。

中國的高職高專院校教學(xué)管理仍存在許多實(shí)際性問題，需要不斷加強(qiáng)和改進(jìn)，首先管理理念的轉(zhuǎn)變是前提，中國高職高專院校教學(xué)管理行政成分較多，規(guī)范約束性條件太多。教學(xué)管理應(yīng)逐漸向以學(xué)生學(xué)習(xí)和教師教學(xué)為價(jià)值導(dǎo)向方向轉(zhuǎn)變，進(jìn)而來加強(qiáng)管理，從而使教學(xué)管理的內(nèi)涵有實(shí)質(zhì)上的進(jìn)展和突破。對有效教學(xué)有促進(jìn)作用的宏觀政策也應(yīng)作出相應(yīng)的調(diào)整，以及對教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)的標(biāo)準(zhǔn)要詳細(xì)而明確，教學(xué)質(zhì)量的評估和保障也需建立相應(yīng)的機(jī)制[4]。通過對高職高專院校教學(xué)管理的不斷創(chuàng)新和完善，教學(xué)運(yùn)行機(jī)制也將在管理創(chuàng)新的推動下逐漸趨于完善，管理體制的合情理促使教師在有效教學(xué)上的不斷創(chuàng)新和改進(jìn)，從而使有效教學(xué)更接近教學(xué)的根本目的。

參考文獻(xiàn)：

[1]張林英.高等教育教學(xué)質(zhì)量形成機(jī)理、有效教學(xué)評價(jià)及質(zhì)量管理體系構(gòu)建研究[d].南京理工大學(xué)，.

[3]第三章教學(xué)模式與教學(xué)方法改革[a]..高等教育改革創(chuàng)新理論與實(shí)踐.2008:185.

[4]秦小云.大學(xué)教學(xué)管理制度的人性化問題研究[d].華中科技高職高專院校，.

高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇七

高職院校的學(xué)生在入學(xué)前填報(bào)志愿時(shí)大多比較盲目,對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃毫無頭緒.而且,隨著就業(yè)壓力的`不斷加大,對在校學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃也顯得越來越重要.筆者從職業(yè)生涯規(guī)劃的功用以及如何引導(dǎo)高職學(xué)校學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃等方面作了以下探討.

作者：焦麗作者單位：黑龍江農(nóng)墾職業(yè)學(xué)院刊名：職業(yè)英文刊名：occupation年，卷(期)：“”(12)分類號：g71關(guān)鍵詞：

高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇八

1、江蘇聯(lián)合職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:江蘇，類型:理工]。

2、上海公安高等專科學(xué)校[省份:上海，類型:文法]。

3、福建體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:福建，類型:藝體]。

4、深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:廣東，類型:綜合]。

5、北京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:北京，類型:理工]。

6、江蘇城市職業(yè)學(xué)院[省份:江蘇，類型:理工]。

7、威海職業(yè)學(xué)院[省份:山東，類型:綜合]。

8、棗莊職業(yè)學(xué)院[省份:山東，類型:理工]。

9、濱州職業(yè)學(xué)院[省份:山東，類型:綜合]。

10、山東電力高等專科學(xué)校[省份:山東，類型:理工]。

11、金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:浙江，類型:綜合]。

12、烏蘭察布醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校[省份:內(nèi)蒙古，類型:醫(yī)藥]。

13、山東勝利職業(yè)學(xué)院[省份:山東，類型:理工]。

14、煙臺職業(yè)學(xué)院[省份:山東，類型:綜合]。

15、襄陽汽車職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:湖北，類型:理工]。

16、內(nèi)蒙古建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:內(nèi)蒙古，類型:理工]。

17、日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:山東，類型:綜合]。

18、商丘職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:河南，類型:財(cái)經(jīng)]。

19、溫州職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:浙江，類型:綜合]。

20、宿遷職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:江蘇，類型:理工]。

21、遼寧交通高等?？茖W(xué)校[省份:遼寧，類型:理工]。

22、武漢職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:湖北，類型:理工]。

23、河套大學(xué)[省份:內(nèi)蒙古，類型:師范]。

24、安徽交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:安徽，類型:理工]。

25、撫順師范高等?？茖W(xué)校[省份:遼寧，類型:師范]。

26、焦作大學(xué)[省份:河南，類型:理工]。

27、山西省財(cái)政稅務(wù)?？茖W(xué)校[省份:山西，類型:財(cái)經(jīng)]。

28、遼寧鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:遼寧，類型:理工]。

29、畢節(jié)職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:貴州，類型:綜合]。

30、內(nèi)蒙古商貿(mào)職業(yè)學(xué)院[省份:內(nèi)蒙古，類型:財(cái)經(jīng)]。

31、長沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:湖南，類型:理工]。

32、陜西鐵路工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:陜西，類型:理工]。

33、黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:湖北，類型:理工]。

34、浙江工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:浙江，類型:財(cái)經(jīng)]。

35、永州職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:湖南，類型:綜合]。

36、廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:廣東，類型:理工]。

37、天津中德職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:天津，類型:理工]。

38、內(nèi)蒙古機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:內(nèi)蒙古，類型:理工]。

39、滿洲里俄語職業(yè)學(xué)院[省份:內(nèi)蒙古，類型:文法]。

40、青島遠(yuǎn)洋船員職業(yè)學(xué)院[省份:山東，類型:理工]。

41、南京交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:江蘇，類型:理工]。

42、揚(yáng)州市職業(yè)大學(xué)[省份:江蘇，類型:理工]。

43、漳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:福建，類型:綜合]。

44、順德職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:廣東，類型:綜合]。

45、甘肅有色冶金職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:甘肅，類型:理工]。

46、臨汾職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:山西，類型:綜合]。

47、山東商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:山東，類型:財(cái)經(jīng)]。

48、蘇州市職業(yè)大學(xué)[省份:江蘇，類型:理工]。

49、通遼職業(yè)學(xué)院[省份:內(nèi)蒙古，類型:師范]。

50、浙江電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:浙江，類型:綜合]。

51、襄樊職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:湖北，類型:理工]。

52、寧夏職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:寧夏，類型:綜合]。

53、咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:湖北，類型:理工]。

54、濮陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:河南，類型:理工]。

55、鄂州職業(yè)大學(xué)[省份:湖北，類型:理工]。

56、西安航空技術(shù)高等專科學(xué)校[省份:陜西，類型:理工]。

57、廣東科學(xué)技術(shù)職業(yè)學(xué)院[省份:廣東，類型:理工]。

58、楊凌職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:陜西，類型:農(nóng)林]。

59、南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:江蘇，類型:理工]。

60、中州大學(xué)[省份:河南，類型:理工]。

61、廣州民航職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:廣東，類型:理工]。

62、江西旅游商貿(mào)職業(yè)學(xué)院[省份:江西，類型:財(cái)經(jīng)]。

63、柳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:廣西，類型:綜合]。

64、江蘇畜牧獸醫(yī)職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:江蘇，類型:農(nóng)林]。

65、山東水利職業(yè)學(xué)院[省份:山東，類型:理工]。

66、東營職業(yè)學(xué)院[省份:山東，類型:綜合]。

67、焦作師范高等?？茖W(xué)校[省份:河南，類型:師范]。

68、河南商業(yè)高等專科學(xué)校[省份:河南，類型:財(cái)經(jīng)]。

69、漯河職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:河南，類型:理工]。

70、江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:江蘇，類型:理工]。

71、江蘇經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:江蘇，類型:財(cái)經(jīng)]。

72、成都電子機(jī)械高等?？茖W(xué)校[省份:四川，類型:理工]。

73、天津職業(yè)大學(xué)[省份:天津，類型:理工]。

74、重慶電子工程職業(yè)學(xué)院[省份:重慶，類型:理工]。

75、長沙環(huán)境保護(hù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:湖南，類型:理工]。

76、烏蘭察布職業(yè)學(xué)院[省份:內(nèi)蒙古，類型:財(cái)經(jīng)]。

77、漯河醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校[省份:河南，類型:醫(yī)藥]。

78、河北化工醫(yī)藥職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:河北，類型:理工]。

79、湖南冶金職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:湖南，類型:理工]。

80、常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:江蘇，類型:理工]。

81、桂林航天工業(yè)高等?？茖W(xué)校[省份:廣西，類型:理工]。

82、邢臺職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:河北，類型:理工]。

83、淄博職業(yè)學(xué)院[省份:山東，類型:綜合]。

84、四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:四川，類型:理工]。

85、呼和浩特職業(yè)學(xué)院[省份:內(nèi)蒙古，類型:綜合]。

86、蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:江蘇，類型:財(cái)經(jīng)]。

87、江蘇農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:江蘇，類型:農(nóng)林]。

88、山東醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校[省份:山東，類型:醫(yī)藥]。

89、包頭職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:內(nèi)蒙古，類型:理工]。

90、常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:江蘇，類型:理工]。

91、武漢交通職業(yè)學(xué)院[省份:湖北，類型:理工]。

92、南京化工職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:江蘇，類型:理工]。

93、大慶職業(yè)學(xué)院[省份:黑龍江，類型:綜合]。

94、黑龍江糧食職業(yè)學(xué)院[省份:黑龍江，類型:理工]。

95、張家口職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:河北，類型:綜合]。

96、廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:廣東，類型:綜合]。

97、平頂山工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院[省份:河南，類型:理工]。

98、北京電子科技職業(yè)學(xué)院[省份:北京，類型:理工]。

99、江蘇建康職業(yè)學(xué)院[省份:江蘇，類型:醫(yī)藥]。

100、浙江警官職業(yè)學(xué)院[省份:浙江，類型:文法]。

1.世界500強(qiáng)大學(xué)排行榜完整榜單。

2.20世界大學(xué)排行榜公布。

3.2014年世界前50名大學(xué)排名。

4.2014全國理科大學(xué)排名榜。

世界大學(xué)排名500強(qiáng)【完整版】。

6.中國大學(xué)排行榜。

7.2014年二本院校理科專業(yè)排名。

8.2014年最新中國大學(xué)排名匯總表。

9.2014年中國大學(xué)排名榜單。

高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇九

隨著我國經(jīng)濟(jì)的日益發(fā)展以及國際化趨勢，中外合資企業(yè)和外資企業(yè)在我國得到了持續(xù)發(fā)展，為高職畢業(yè)生涉外就業(yè)創(chuàng)造了愈來愈多的機(jī)會。這對學(xué)生的英語口語交際能力提出了更高的要求。然而，在實(shí)際的英語教學(xué)中，學(xué)生英語口語交際能力的培養(yǎng)一直是一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)。許多畢業(yè)生學(xué)習(xí)了多年英語，具備了較強(qiáng)的閱讀能力，積累了較大的詞匯量，英語應(yīng)用能力考試成績也不錯(cuò)，但在實(shí)際交流過程中，卻常感到力不從心，無法與外賓進(jìn)行面對面的交流。因此，提高學(xué)生的口語實(shí)際運(yùn)用能力已成為高職英語教學(xué)的當(dāng)務(wù)之急。

影響學(xué)生英語口語水平的因素。

要提高學(xué)生的口語水平，就要分析影響學(xué)生口語水平提高的主要因素。筆者在近幾年的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，影響學(xué)生口語能力提高的原因是多方面的，但主要有以下幾個(gè)因素。

教師的口語能力教師自身素質(zhì)參差不齊，如部分教師的口語能力不強(qiáng)，不能自如地進(jìn)行口語交際，無法勝任課堂交際活動的組織和指導(dǎo)工作。同時(shí)，教師授課任務(wù)繁重，在職進(jìn)修培訓(xùn)較少，口語水平的提高很難有質(zhì)的飛躍。

教師的教學(xué)理念有些教師沒有充分認(rèn)識到口語的重要性，仍然把學(xué)生能否通過有關(guān)考試看成是語言學(xué)習(xí)是否成功的唯一標(biāo)志。這種理念導(dǎo)致教師對學(xué)生口語能力培養(yǎng)的忽視，在課堂上很少有時(shí)間對學(xué)生進(jìn)行口語訓(xùn)練，使學(xué)生失去了寶貴的語言交際的機(jī)會。

教師的教學(xué)方式有些教師的課堂教學(xué)模式、教學(xué)方法與手段較為單一，仍是“滿堂灌”和“填鴨式”的教學(xué)方法，教師講，學(xué)生聽，教師讀，學(xué)生跟。只是一味強(qiáng)調(diào)語言點(diǎn)的教學(xué)，不重視口語教學(xué)，忽視語言的交際性，除基本的課堂用語外，教師使用口語交際的空間范圍不大，師生之間沒有形成講英語的氛圍。

學(xué)生的口語基礎(chǔ)由于高職學(xué)生生源的多樣化，學(xué)生入學(xué)時(shí)的英語水平出現(xiàn)了群體差異。比如，普通高中學(xué)生基礎(chǔ)較好，語法知識、讀寫能力有一定優(yōu)勢，但他們習(xí)慣了以聽講、記筆記為主的教學(xué)方式，不太適應(yīng)更為靈活的以開口說為主的方式；對口升學(xué)的學(xué)生學(xué)過一些與專業(yè)有關(guān)的英語知識，有一定的知識面，但基礎(chǔ)不太牢固，更不用說口頭表達(dá)能力了?？傊?，學(xué)生是為通過中考、高考而學(xué)英語，注重的是筆頭訓(xùn)練，缺乏聽、說、讀、寫的有機(jī)結(jié)合，特別是忽視了英語口頭表達(dá)能力的培養(yǎng)。進(jìn)入職業(yè)院校后，相當(dāng)多的學(xué)生仍舊遵循中學(xué)時(shí)養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣，死啃語法，沒有對口語能力的培養(yǎng)給予足夠的重視。

學(xué)生的學(xué)習(xí)心理口語的主動性、交際性、公開性、靈活性給學(xué)生形成了心理上的壓力。中國學(xué)生大多性格內(nèi)向，缺乏自信，害怕講得不好有損面子而不敢開口。在課堂上，教師要花很多時(shí)間鼓勵(lì)學(xué)生用英語表達(dá)，經(jīng)過鼓勵(lì)，學(xué)生才慢慢思考，小心謹(jǐn)慎地講出一個(gè)句子。這樣一來耽誤了時(shí)間，完不成教學(xué)任務(wù)，教師便不再對學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)訓(xùn)練。久而久之，產(chǎn)生惡性循環(huán)，越不開口講就越不會講，越不會講就越怕開口講，使學(xué)生形成心理上的障礙。

語言環(huán)境一個(gè)良好的語言環(huán)境對于提高學(xué)習(xí)者的口語能力往往起著潛移默化的作用。學(xué)習(xí)者常常是在不經(jīng)意中受到良好的語言熏陶，從而培養(yǎng)出較好的語感和語言習(xí)慣。但由于客觀條件的制約，很多高職院校尚未建立完備的外語環(huán)境，以致許多學(xué)生走出英語課堂，就很少有進(jìn)行口語練習(xí)的實(shí)踐機(jī)會，自然也難以培養(yǎng)自覺說英語的習(xí)慣。

測試手段測試手段往往是學(xué)習(xí)的指揮棒。到目前為止，高職英語水平測試主要采用筆試（含部分聽力），而口語考試一直沒有組織。這從客觀上影響了教師和學(xué)生對口語的重視程度以及在口語訓(xùn)練上的積極性。

培養(yǎng)學(xué)生口語能力的主要策略。

針對上述影響口語教學(xué)的主要因素，只有及時(shí)采取正確有效的.措施，才能全面提高學(xué)生的口語交際能力。

提高英語教師的專業(yè)水平，增強(qiáng)其口語交際能力各高職院校領(lǐng)導(dǎo)要把教師的在職教育提到一個(gè)新高度來認(rèn)識，大力支持在職教師的繼續(xù)教育。要制定英語教師進(jìn)修、輪修計(jì)劃，確保教師的知識更新、觀念更新。各高職院校的英語教研室可以定期組織“英語沙龍”，加強(qiáng)全校英語教師的口語訓(xùn)練，有條件的院校可以聘請外教對英語教師進(jìn)行定期的口語培訓(xùn)，使其口語交際能力增強(qiáng)，適應(yīng)教學(xué)的要求。英語教師也要自覺加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和口語訓(xùn)練，提高自身的專業(yè)水平。確保全英的、互動的課堂教學(xué)方式英語教師的教學(xué)理念發(fā)生了變化，專業(yè)水平提高了，口頭交際能力增強(qiáng)了，這一切都有助于他們?nèi)孢M(jìn)行課堂英語的口語訓(xùn)練。全英教學(xué)時(shí)時(shí)刻刻提醒學(xué)生是在上英語課，不要說漢語。教師在講授時(shí)說到學(xué)生聽不懂的詞語或短語可以寫在黑板上，用簡單的英語來釋義，但不要說出漢語意思，給學(xué)生營造一定的語言環(huán)境，“逼”著他們開口說英語。同時(shí)，教師要加強(qiáng)研究課堂教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極主動參與，讓教師的“教”成為一種引導(dǎo)，而學(xué)生的“學(xué)”成為課堂活動的主體，使課堂成為以學(xué)生為主，運(yùn)用口語交流的活躍的學(xué)習(xí)場所，從而形成互動的教學(xué)模式。在互動的教學(xué)過程中，教師可以用提問的方式導(dǎo)入新課，引起學(xué)生的興趣，啟發(fā)他們思考。同時(shí)，教師的提問也給學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)運(yùn)用英語進(jìn)行口頭表達(dá)的機(jī)會，使學(xué)生能夠自然而然地進(jìn)入語言的運(yùn)用過程。在詞匯、語法的教學(xué)中，可以采用教師講解、學(xué)生造句的方式進(jìn)行訓(xùn)練和檢驗(yàn)；在對話學(xué)習(xí)中，可以采取讓學(xué)生分角色表演的方式；在課文學(xué)習(xí)中，可以采取教師講解后讓學(xué)生進(jìn)行復(fù)述的辦法。教師也可就課文內(nèi)容聯(lián)系實(shí)際提出問題，讓學(xué)生展開討論。開展討論練習(xí)初期，教師不必苛求學(xué)生語句表達(dá)得準(zhǔn)確無誤，關(guān)鍵是讓學(xué)生張口講英語，鼓起用英語發(fā)言的勇氣，并養(yǎng)成習(xí)慣。

幫助學(xué)生克服心理障礙，鼓勵(lì)學(xué)生大膽開口講英語英語教師要使學(xué)生明白英語是一門語言交際工具，學(xué)英語不是單純學(xué)語法而是要使用它來進(jìn)行交流。要學(xué)會說，不要顧及語法是否正確，只要讓別人聽懂就行，多給學(xué)生開口說英語的機(jī)會。比如，上課時(shí)可抽出五分鐘時(shí)間讓學(xué)生輪流進(jìn)行班級報(bào)告，這樣既鍛煉了他們的膽量，也鍛煉了他們的口語水平。另外，還要對學(xué)生的進(jìn)步及時(shí)表揚(yáng)，對基礎(chǔ)較好和較差的學(xué)生平等對待，特別對內(nèi)向、靦腆的學(xué)生要多予鼓勵(lì)和關(guān)心，使其克服緊張、羞怯的心理障礙及對母語的依賴性。有條件的院校可以請外教給學(xué)生上口語課，使學(xué)生消除心理障礙，信心大增，興趣大大提高，這樣其口語交際能力就會水到渠成地上一個(gè)新臺階。

學(xué)校、教師、學(xué)生齊努力，營造良好的語言環(huán)境除了營造一個(gè)良好的課堂語言環(huán)境外，還應(yīng)大力改善課外的語言學(xué)習(xí)環(huán)境。電教中心和計(jì)算機(jī)中心的開設(shè)是外語教學(xué)的兩大輔助手段。電教中心可以提供內(nèi)容豐富、語音純正的英語磁帶、光盤、錄像帶等音像材料；計(jì)算機(jī)中心則可以利用多媒體技術(shù)輔助教學(xué)，讓學(xué)生更多地接觸真實(shí)的語言環(huán)境，身臨其境，潛移默化，帶著一種輕松愉快的心情學(xué)英語。這樣，學(xué)生學(xué)到的不僅僅是書本上的英語，而且也是用于交際和工作的英語，使口語交際能力得到提高。另外，高職院校還可開通英語調(diào)頻廣播，在規(guī)定的時(shí)段播放外語節(jié)目，開播閉路電視，盡可能為學(xué)生創(chuàng)造良好的語言環(huán)境。大力開展豐富多彩的第二課堂活動，也是改善高職院校整體外語環(huán)境的有效手段之一。例如，成立英語角，每周組織一次活動，每次都有學(xué)生感興趣的話題，每次活動可由口語較好的學(xué)生組織，也可有2～3名英語教師參加輔導(dǎo)。還可由學(xué)校組織開展諸如演講比賽、朗誦比賽、課本劇表演大賽等活動，寓教于樂，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中訓(xùn)練口語表達(dá)能力。學(xué)生自己也可發(fā)起“宿舍英語日”活動，舍友之間用英語進(jìn)行日常交流，掀起說英語的熱潮。

改革測試手段，強(qiáng)化口語培養(yǎng)不論是學(xué)校、教師還是學(xué)生本人，對全國或者省、市組織的統(tǒng)一考試都十分重視。可能是限于條件，口語測試一直沒有。建議有關(guān)部門認(rèn)真組織研究，就高職高專英語口語能力測試的標(biāo)準(zhǔn)、方式及內(nèi)容等有關(guān)事項(xiàng)制定方案并盡快落實(shí)。

總之，高職高專英語教學(xué)的主要目的是在有限的學(xué)時(shí)內(nèi)培養(yǎng)和提高學(xué)生的英語實(shí)際運(yùn)用能力。高職院校的英語口語教學(xué)也應(yīng)在這一教學(xué)目的指導(dǎo)下，確定合理的教學(xué)目標(biāo)，改變過去的教學(xué)模式，采用科學(xué)的課堂教學(xué)方法，開辟豐富多彩的第二課堂，努力提高學(xué)生的口語交際能力，從而為社會培養(yǎng)更多的合格的高級應(yīng)用型人才。

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高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇十

近年來就業(yè)形勢愈加嚴(yán)峻，中職學(xué)生就業(yè)壓力越來越大。中職學(xué)生在校期間如果沒有對自己的職業(yè)生涯做好規(guī)劃，那么就會造成更大的就業(yè)困難。研究發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程仍然存在不少問題，影響了教學(xué)質(zhì)量，也影響了學(xué)生對未來發(fā)展的規(guī)劃。本文針對中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，提出相應(yīng)的對策。

（一）指導(dǎo)教師的專業(yè)化程度有待提高。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師很少是學(xué)校選聘的專業(yè)指導(dǎo)教師，大部分都是由思想政治教育老師、輔導(dǎo)員以及部分教務(wù)處人員擔(dān)任，甚至還有部分的指導(dǎo)教師是由一些因?yàn)閷I(yè)課程的調(diào)整而處于“閑置”狀態(tài)的老師擔(dān)任，這些指導(dǎo)教師沒有接受過專業(yè)的訓(xùn)練和指導(dǎo)，對職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)并不熟悉。中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有一定的教學(xué)要求，這些非專業(yè)的指導(dǎo)教師不但很難符合這些要求，更滿足不了專業(yè)指導(dǎo)的需要。除此之外，指導(dǎo)教師的教學(xué)積極性也不高。職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)要結(jié)合社會實(shí)踐，而很少有老師去對社會實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)查研究，教學(xué)資源除了教材就是一些網(wǎng)絡(luò)事例，給中職學(xué)生指導(dǎo)的職業(yè)生涯規(guī)劃不全面、不合理、不科學(xué)。

（二）教學(xué)課時(shí)短，教學(xué)內(nèi)容單一。

中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程包含的內(nèi)容很多，有職業(yè)決策能力培養(yǎng)、職業(yè)能力培養(yǎng)、職業(yè)理想教育、職業(yè)道德培養(yǎng)以及專業(yè)選擇指導(dǎo)等方面，這些內(nèi)容一一講透需要很長時(shí)間。但是，據(jù)相關(guān)資料顯示，如今的中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程的課時(shí)很少，一周或者兩周才有一節(jié)課，課時(shí)少使得指導(dǎo)教師不得不將教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行壓縮。很多指導(dǎo)課程老師只帶領(lǐng)學(xué)生關(guān)注當(dāng)下的就業(yè)信息和就業(yè)技巧，教學(xué)范圍變得極其狹窄。

（三）組織制度和組織機(jī)構(gòu)有待完善。

中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)還存在的一個(gè)比較突出的.問題，是組織機(jī)構(gòu)和組織制度不健全。當(dāng)前中職學(xué)校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的工作主要由輔導(dǎo)員、德育教研組或者招生就業(yè)辦負(fù)責(zé)，這些不同的機(jī)構(gòu)對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃均有著指導(dǎo)的功能，尤其是職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師和招生就業(yè)辦，兩者均有指導(dǎo)學(xué)生生涯規(guī)劃的權(quán)利，但是這兩者之間對學(xué)生的職業(yè)生涯的規(guī)劃和安排卻并未做到統(tǒng)一，在管理和領(lǐng)導(dǎo)上各司其職，造成學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的開展難以達(dá)到高效性和科學(xué)性。

（一）提高指導(dǎo)教師的專業(yè)化程度。

教師在教學(xué)中處于主導(dǎo)地位，教師的專業(yè)水平直接影響教學(xué)質(zhì)量。因此，中職學(xué)校要想加強(qiáng)中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，必須先強(qiáng)化師資力量，提高指導(dǎo)教師的專業(yè)水平，建立一支業(yè)務(wù)精湛、素質(zhì)優(yōu)良的師資隊(duì)伍。首先，在職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師的選聘上，要選擇專業(yè)的指導(dǎo)教師，不應(yīng)讓思想政治教育教師或者德育教研組等工作人員兼任。其次，針對新選聘的指導(dǎo)教師和學(xué)校已經(jīng)在任的指導(dǎo)教師，要通過校本培訓(xùn)、教研培訓(xùn)、集中培訓(xùn)等方式，開展一系列的專業(yè)技能培訓(xùn)，提高指導(dǎo)教師的專業(yè)程度和專業(yè)知識水平，并且在對指導(dǎo)教師的考核指標(biāo)上也要不斷加強(qiáng)考核要求。除了對專業(yè)知識的培訓(xùn)外，還要求指導(dǎo)教師掌握一定的管理學(xué)、心理學(xué)和教育學(xué)等方面的專業(yè)知識。最后，學(xué)校要組織指導(dǎo)教師參加校外的實(shí)踐培訓(xùn)活動，鼓勵(lì)他們進(jìn)入企業(yè)等進(jìn)行掛職鍛練，掌握當(dāng)今社會對人才的需求情況，把握最新的就業(yè)信息，這樣在課堂上傳授給學(xué)生的知識才是有用的有效的。

（二）完善指導(dǎo)制度和指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。

目前中職學(xué)校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)主要由思想政治教育教師、德育教研組或者輔導(dǎo)員擔(dān)任，這些機(jī)構(gòu)在管理和安排上不能做到統(tǒng)一，更有一些中職學(xué)校，學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程直接由德育老師負(fù)責(zé)，輔導(dǎo)員和招生就業(yè)辦等均不參加。指導(dǎo)制度不健全、指導(dǎo)機(jī)構(gòu)不完善、指導(dǎo)效果不明顯，導(dǎo)致學(xué)生不能很好地適應(yīng)社會的就業(yè)壓力。為了提高就業(yè)指導(dǎo)的效率，保證學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)質(zhì)量，必須健全指導(dǎo)機(jī)制和指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。只有各個(gè)部門職責(zé)清晰明確，相互合作協(xié)調(diào)，才能保證學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的質(zhì)量。因此，中職學(xué)校可以設(shè)立一個(gè)專門的職業(yè)指導(dǎo)管委會，對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)進(jìn)行統(tǒng)一管理和安排，管委會的人員由專門的指導(dǎo)教師和指導(dǎo)人員組成，主要負(fù)責(zé)以下幾個(gè)方面內(nèi)容：

1、研究理論和實(shí)踐。管委會人員通過借鑒一些比較先進(jìn)的中職學(xué)校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，然后在此基礎(chǔ)上，結(jié)合本校的實(shí)際情況，建立一套適合本校學(xué)生的指導(dǎo)制度和指導(dǎo)內(nèi)容。

2、進(jìn)行具體的指導(dǎo)和實(shí)施。管委會人員可以做一份調(diào)查問卷，例如，在問卷的內(nèi)容設(shè)置上可以對學(xué)生提出以下問題：學(xué)生喜歡的職業(yè)？畢業(yè)后想從事的職業(yè)？想在哪個(gè)城市就業(yè)？對就業(yè)后的薪資要求等。通過網(wǎng)上調(diào)查問卷或者由管委會委派各個(gè)班級輔導(dǎo)員進(jìn)行發(fā)放調(diào)查問卷，對全校學(xué)生的職業(yè)期望做一定的調(diào)查。通過這些調(diào)查問卷，管委會人員就可大致了解學(xué)生的職業(yè)期望，進(jìn)而展開有效的指導(dǎo)工作。

3、創(chuàng)建試驗(yàn)區(qū)，供就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的人員使用。管委會的指導(dǎo)人員不僅要給學(xué)生灌輸理論知識，而且還要培養(yǎng)學(xué)生的動手實(shí)踐能力，在試驗(yàn)區(qū)內(nèi)訓(xùn)練學(xué)生的就業(yè)能力。

中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)是一個(gè)耗時(shí)長、任務(wù)重的系統(tǒng)工程，不是一朝一夕就可以完成的，因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的理念，讓這個(gè)理念貫穿到整個(gè)教學(xué)過程之中。只有這樣，才能保證職業(yè)生涯規(guī)劃課程有效和順利地開展。職業(yè)生涯規(guī)劃的理念應(yīng)當(dāng)從兩個(gè)方面來強(qiáng)化，一是中職學(xué)校，二是學(xué)生本人。

在中職學(xué)校方面，一方面，要重視中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程，適當(dāng)增加就業(yè)指導(dǎo)課的課時(shí)；另一方面，職業(yè)指導(dǎo)教師不能僅僅在課堂上帶領(lǐng)學(xué)生關(guān)注就業(yè)信息和就業(yè)技巧，而且還要對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)決策能力培養(yǎng)、職業(yè)能力培養(yǎng)、職業(yè)理想教育、職業(yè)道德培養(yǎng)以及專業(yè)選擇指導(dǎo)等，保證就業(yè)指導(dǎo)課程的教學(xué)質(zhì)量，滿足就業(yè)指導(dǎo)教學(xué)要求。

在中職學(xué)生方面，要進(jìn)一步強(qiáng)化就業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)理念。筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多中職學(xué)生對就業(yè)規(guī)劃的意識比較淡薄，沒有認(rèn)識到就業(yè)形勢的嚴(yán)峻性。因此，職業(yè)指導(dǎo)教師可以給學(xué)生布置一個(gè)小任務(wù)，讓學(xué)生在課下對身邊朋友、同學(xué)以及親朋好友做一個(gè)調(diào)查，調(diào)查的內(nèi)容包括這些人的工作時(shí)間、工作內(nèi)容、薪資情況以及工作后的心得體會。學(xué)生通過這些調(diào)查之后就會認(rèn)識到如今社會就業(yè)形勢的嚴(yán)峻，思想觀念就會發(fā)生轉(zhuǎn)變，從而使得職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的理念得到強(qiáng)化，在老師的指導(dǎo)下積極做好職業(yè)生涯規(guī)劃，減輕就業(yè)的壓力。

當(dāng)前中職學(xué)生的就業(yè)形勢愈發(fā)嚴(yán)峻，而很多中職學(xué)生在校期間沒有做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，這對于學(xué)生的未來發(fā)展和學(xué)校未來的發(fā)展都會帶來諸多不利的影響。因此，中職學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)以及職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師應(yīng)當(dāng)重視，通過提高指導(dǎo)教師的專業(yè)化程度、完善指導(dǎo)制度和指導(dǎo)機(jī)構(gòu)以及不斷強(qiáng)化職業(yè)生涯規(guī)劃的理念，來提高職業(yè)指導(dǎo)的效率，達(dá)到緩解學(xué)生就業(yè)壓力和提高學(xué)生就業(yè)率的最終目的。

【參考文獻(xiàn)】。

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高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇十一

隨著我國大學(xué)生正面臨空前的就業(yè)壓力，對于即將進(jìn)入職場的大學(xué)生，培養(yǎng)樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯調(diào)整對于提高畢業(yè)生就業(yè)能力和職場的適應(yīng)力、建立良好的職場穩(wěn)定性和職業(yè)成就感具有非常重要的意義。

“職業(yè)生涯規(guī)劃”的概念于20世紀(jì)初起源于美國，是指一個(gè)人對自己未來職業(yè)發(fā)展歷程的計(jì)劃。20世紀(jì)70年代，職業(yè)生涯規(guī)劃教育在美國得到推廣實(shí)施，我國目前在學(xué)生進(jìn)入大學(xué)前幾乎沒有相關(guān)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)教育。因此，我國的教育體系中應(yīng)該適當(dāng)提前加入職業(yè)規(guī)劃教育，不僅可以幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀、人生觀和擇業(yè)觀，并且能夠?yàn)槁殬I(yè)生涯階段打下良好的基礎(chǔ)。

高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇十二

高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇十三

本文嘗試從三種認(rèn)知過程和兩個(gè)階段的角度對就業(yè)心理從另一個(gè)角度進(jìn)行初步的探討,并據(jù)此提出就業(yè)心理的階段性培養(yǎng)模式.同時(shí)結(jié)合高職院校的特點(diǎn),剖析加強(qiáng)就業(yè)心理階段性培養(yǎng)模式的`三個(gè)著力點(diǎn),并由此引出對就業(yè)心理的培養(yǎng)更深層次的思考.

作者：劉寧寧謝鑫作者單位：浙江育英職業(yè)技術(shù)學(xué)院刊名：改革與開放英文刊名：reform&openning年，卷(期)：“”(22)分類號：g712關(guān)鍵詞：高職就業(yè)心理階段性

高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇十四

以人為本，是科學(xué)發(fā)展觀的核心。是中國共產(chǎn)黨人堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù)的黨的宗旨的體現(xiàn)。護(hù)理專業(yè)于列入國家緊缺人才專業(yè)，近年來，我國護(hù)理教育蓬勃發(fā)展，護(hù)理專業(yè)畢業(yè)生數(shù)量不斷增加，在就業(yè)指導(dǎo)工作中，堅(jiān)持“以人為本”的教育理念，不斷增強(qiáng)服務(wù)意識，采取有效措施，積極開展工作，是促進(jìn)護(hù)理專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的有效途徑。

1“以人為本”的就業(yè)指導(dǎo)內(nèi)涵。

“以人為本”就是以人為基礎(chǔ)，以人為前提，以人為動力，以人為目的，是科學(xué)發(fā)展觀的核心，是全心全意為人民服務(wù)的黨的宗旨的體現(xiàn).將“以人為本”的教育理念，運(yùn)用到高校大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作中具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，它主要包括三個(gè)方面的內(nèi)涵：

一是以學(xué)生為本.切實(shí)從學(xué)生的根本利益出發(fā)，采取有效措施，積極加強(qiáng)對學(xué)生成長的教育和引導(dǎo)，努力為學(xué)生成才提供高效優(yōu)質(zhì)的服務(wù)[1]。注重對大學(xué)生個(gè)性化的就業(yè)指導(dǎo)，把學(xué)生個(gè)人的全面發(fā)展作為就業(yè)指導(dǎo)工作的重點(diǎn).二是以就業(yè)指導(dǎo)的人員為本.加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)的隊(duì)伍建設(shè)，培養(yǎng)具有“職業(yè)化、專業(yè)化、專門化、信息化”的符合“四化”標(biāo)準(zhǔn)的高素質(zhì)的就業(yè)指導(dǎo)隊(duì)伍，提高對大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的實(shí)效[2]。三是構(gòu)建“以人為本”的大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)體系.由分散的零碎的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)提升為完整地、系統(tǒng)的、全方位的、多層次的、立體式的服務(wù)內(nèi)容和服務(wù)方式[3]。

2護(hù)理專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)現(xiàn)狀。

近年來，護(hù)理專業(yè)畢業(yè)生供不應(yīng)求“缺口”很大，但在畢業(yè)生就業(yè)方面，卻表現(xiàn)為供大于求相對“飽和”，我國對護(hù)士需求的“缺口”與相對的“飽和”現(xiàn)象并存[4]。護(hù)理專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)現(xiàn)狀如下：

第一，社會需求數(shù)量大---易就業(yè).根據(jù)衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)信息中心數(shù)據(jù)顯示，截至底，全國注冊護(hù)士總數(shù)為204.8萬人，比增長了70萬，增長幅度為52%，“十一五”時(shí)期是我國護(hù)士數(shù)量增長最快的時(shí)期.隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展及全面建設(shè)小康社會目標(biāo)的逐步實(shí)現(xiàn)，今后護(hù)士隊(duì)伍在數(shù)量需求上還會進(jìn)一步增加，對護(hù)理專業(yè)畢業(yè)生的需求會進(jìn)一步擴(kuò)大，護(hù)理專業(yè)畢業(yè)生易就業(yè).

第二，用人單位要求高---難就業(yè).隨著社會對護(hù)理服務(wù)質(zhì)量的期望值越來越高，醫(yī)院等用人單位招聘護(hù)理專業(yè)畢業(yè)生的要求也相應(yīng)提高.用人單位重視的`因素包括：專業(yè)基礎(chǔ)知識、思想道德素養(yǎng)、應(yīng)變能力、責(zé)任意識、團(tuán)隊(duì)合作能力、解決問題能力、自主學(xué)習(xí)能力、工作主動性和敬業(yè)精神等[5]。本科護(hù)生除了具備扎實(shí)的理論基礎(chǔ)知識和過硬的護(hù)理技術(shù)操作能力外，還應(yīng)加強(qiáng)其科研能力、社交能力、人文素質(zhì)、內(nèi)在美與外在美[6]。用人單位對護(hù)理畢業(yè)生的個(gè)人素質(zhì)、綜合能力、服務(wù)內(nèi)涵和領(lǐng)域等方面要求越來越高，就業(yè)競爭日益嚴(yán)峻，護(hù)理專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)存在一定的難度.

第三，畢業(yè)生期望值高---“有業(yè)不就”。部分護(hù)理專業(yè)畢業(yè)生（特別是本科生）希望找到一份理想的工作，不愿意到西部、基層、社區(qū)、企業(yè)去就業(yè)，不愿從合同工、臨時(shí)工做起，追求高薪、追求舒適與穩(wěn)定的工作，加上部分用人單位存在試用期長、畢業(yè)生權(quán)益和待遇得不到保障的現(xiàn)象，這些促使了護(hù)理專業(yè)畢業(yè)生“有業(yè)不就”.

3“以人為本”就業(yè)指導(dǎo)工作主要措施。

3.1實(shí)施個(gè)性化的護(hù)理教育教育部強(qiáng)調(diào)，解決畢業(yè)生就業(yè)不能臨時(shí)“抱佛腳”，高校日常工作要以就業(yè)為導(dǎo)向.隨著醫(yī)療改革的不斷深入，社會對護(hù)理教育提出了更高的要求.為了適應(yīng)社會需要，提高護(hù)理專業(yè)畢業(yè)生的質(zhì)量，護(hù)理教育要以人才需求要求進(jìn)行護(hù)理專業(yè)人才培養(yǎng)模式教學(xué)改革，突出護(hù)理專業(yè)特色，注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展和主體地位，培養(yǎng)受社會歡迎的護(hù)理人才.

3.2加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)，強(qiáng)化就業(yè)信息服務(wù)隨著市場經(jīng)濟(jì)和人才市場的不斷發(fā)展，大學(xué)畢業(yè)生供需矛盾日益突出，就業(yè)指導(dǎo)的作用顯得越來越重要，高校要把就業(yè)指導(dǎo)作為培養(yǎng)人才工作的重要環(huán)節(jié)來抓，加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)的隊(duì)伍建設(shè)，培養(yǎng)思想政治素質(zhì)高、工作能力強(qiáng)的高素質(zhì)的就業(yè)指導(dǎo)隊(duì)伍，能為學(xué)生提供方便快捷地就業(yè)信息服務(wù).

3.3開展全程化的就業(yè)指導(dǎo)分階段對學(xué)生進(jìn)行適應(yīng)性就業(yè)指導(dǎo)，引導(dǎo)他們樹立正確的就業(yè)觀和職業(yè)理想.第一階段在新生入學(xué)教育期間，通過對護(hù)理專業(yè)介紹、分析護(hù)理專業(yè)現(xiàn)階段的就業(yè)形勢，幫助學(xué)生明確奮斗目標(biāo)和努力方向.第二階段是在第2-5學(xué)期，重點(diǎn)是幫助學(xué)生積累資本、培養(yǎng)自信.在強(qiáng)化學(xué)生專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，重視和加強(qiáng)學(xué)生人文素質(zhì)的培養(yǎng)，注重開展面向廣泛、全員參與、內(nèi)容豐富的護(hù)理技能大賽、護(hù)理禮儀大賽等培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)道德，強(qiáng)化職業(yè)技能，塑造良好職業(yè)形象等，鼓勵(lì)學(xué)生參加社團(tuán)及職業(yè)技能培訓(xùn)，為就業(yè)提供核心競爭力，提升自身綜合素質(zhì)，為就業(yè)作好充分準(zhǔn)備.第三階段在實(shí)習(xí)前一個(gè)學(xué)期，通過就業(yè)技巧培訓(xùn)、模擬招聘會、就業(yè)形勢報(bào)告、專題講座等方式，讓學(xué)生全面了解高校畢業(yè)生就業(yè)形勢、行業(yè)狀況及用人單位的要求，掌握就業(yè)技巧和方法，積極引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清當(dāng)前形勢，樹立正確的就業(yè)、擇業(yè)觀念、增強(qiáng)學(xué)生的就業(yè)心理素質(zhì)，提高競爭力.第四階段是實(shí)習(xí)階段，通過各種形式的招聘實(shí)例指導(dǎo)，對學(xué)生如何抓住機(jī)會、參加面試以及如何簽約等情況進(jìn)行具體指導(dǎo)，幫助學(xué)生合理規(guī)劃職業(yè)生涯，及時(shí)調(diào)整就業(yè)心態(tài)，把握就業(yè)機(jī)遇，有效提高就業(yè)成功率.

3.4加強(qiáng)思想政治教育隨著高校就業(yè)指導(dǎo)的全程化，就業(yè)指導(dǎo)的德育功能日益顯現(xiàn).培養(yǎng)合格的護(hù)理人才，不僅應(yīng)是知識扎實(shí)，能力過硬，而且更要學(xué)會“做人”、“做事”、“做學(xué)問”，要有正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀.為此，在就業(yè)指導(dǎo)過程中要注重大學(xué)生思想政治教育，組織開展以“主題鮮明，形式多樣，注重實(shí)效”為指導(dǎo)思想，以世界觀、人生觀、價(jià)值觀教育為核心，以愛國情操的培養(yǎng)和道德品質(zhì)的塑造為主線，形式多樣的畢業(yè)教育、就業(yè)教育、創(chuàng)業(yè)教育等活動，引導(dǎo)廣大護(hù)理專業(yè)畢業(yè)生自覺把個(gè)人的前途、命運(yùn)與祖國和人民的需要結(jié)合起來，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，降低就業(yè)期望值，積極主動地到基層和艱苦行業(yè)就業(yè).

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高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇十五

在我們的生活當(dāng)中，美是無所不在的，和其他事物一樣，有著不以人的客觀意志為轉(zhuǎn)移的客觀規(guī)律。美學(xué)教育是現(xiàn)代素質(zhì)教育的重要組成部分。在知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代里，世界各國都在倡導(dǎo)素質(zhì)教育。要培養(yǎng)適應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展的一代新人，僅靠傳統(tǒng)的德、智、體教育顯然是不夠，難以勝任的。他們必定是人與自然的和諧統(tǒng)一、科學(xué)與人文的和諧統(tǒng)一、理性觀念與藝術(shù)精神的和諧統(tǒng)一、身體健康與心理健康的和諧統(tǒng)一。

一、素質(zhì)教育在高職教育中的必然性。

素質(zhì)教育是指一種以提高受教育者諸方面素質(zhì)為目標(biāo)的教育模式，是依據(jù)人的發(fā)展和社會發(fā)展的實(shí)際需要，以全面提高學(xué)生的基本素質(zhì)為根本目的，以尊重學(xué)生個(gè)性，注重開發(fā)人的身心潛能，注重形成人的健全個(gè)性為根本特征的教育。高職教育是以培養(yǎng)具有一定理論知識和較強(qiáng)實(shí)踐能力，面向基層、面向生產(chǎn)、面向服務(wù)和管理第一線職業(yè)崗位的實(shí)用型、技能型人才。高職院校中素質(zhì)教育的重要性不言而喻，素質(zhì)教育是新時(shí)代的需要，更是建設(shè)和諧社會的需要。中國高教學(xué)會會長周遠(yuǎn)清強(qiáng)調(diào)：“對一個(gè)人來說，還有一個(gè)比知識、能力更重要的東西，或說使人的知識、能力能更好地發(fā)揮作用的東西，這就是素質(zhì)?！?/p>

（一）高職教育現(xiàn)狀分析。

在我國的傳統(tǒng)教育理念中，美育的地位向來不高，不受重視。目前國內(nèi)高職教育在一定程度上存在著過度強(qiáng)調(diào)高技能而本文由收集整理相對輕視高素質(zhì)培養(yǎng)的傾向。w隨著國家中長期教育規(guī)劃的貫徹落實(shí)，在高職院校加強(qiáng)推行素質(zhì)教育已經(jīng)引起大家的廣泛關(guān)注。在我國高職院校中，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情不夠高，實(shí)用化取向明顯。教學(xué)過程中容易忽視相鄰學(xué)科的兼容和滲透，特別是對創(chuàng)造性能力的培養(yǎng)和重視不夠，學(xué)生的綜合素質(zhì)普遍較差。其次，高職教育界受實(shí)用主義思潮的影響，學(xué)生的人文素質(zhì)低下，藝術(shù)修養(yǎng)不夠，在他們看來，拿到了某個(gè)等級的證書就意味著自己具備了相應(yīng)的能力，而掌握人文知識與提高能力無關(guān)。事實(shí)上，掌握知識與提高能力是辯證統(tǒng)一的。再次，學(xué)生的美學(xué)精神相對缺乏，很多學(xué)生除了專業(yè)知識對什么都不感興趣，因此感到精神壓抑、思想消極、情緒消沉。他們愛美、追求美，但常常美丑不分。他們沒有積極向上的人生理想，沒有社會責(zé)任感，沒有良好的綜合素質(zhì)去適應(yīng)社會。當(dāng)然出現(xiàn)這些問題是多方面原因造成的，但是教育方面的缺失所造成學(xué)生美學(xué)精神的缺乏，不能不說是一個(gè)重要的因素。

（二）素質(zhì)教育在高職教育中的重要性。

高職教育以培養(yǎng)高素質(zhì)高技能人才為目標(biāo)，這就必然要求高職院校進(jìn)行素質(zhì)教育。實(shí)施素質(zhì)教育是我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的需要和迎接國際競爭的迫切需要。雖說現(xiàn)在我國國力在日益強(qiáng)大，經(jīng)濟(jì)在飛速發(fā)展，但是面對我國這樣一個(gè)人口多、底子薄的發(fā)展中國家，如何把沉重的人口負(fù)擔(dān)轉(zhuǎn)化為人力資源的優(yōu)勢，是現(xiàn)代化建設(shè)的關(guān)鍵所在。國民素質(zhì)的提高必須依靠教育，這就要求我們，必須優(yōu)先發(fā)展教育，而且必須實(shí)施素質(zhì)教育，惟其如此，才能實(shí)現(xiàn)發(fā)展教育的根本任務(wù)，提高民族素質(zhì)。

“美學(xué)”的英文aesthetics，德文aesthetik，源自于希臘的cncotrnos，是關(guān)于感覺性的學(xué)問的意思。所包含的內(nèi)容很廣泛，主要內(nèi)容就是研究人類美感的客觀條件和主觀分析，以探索“自然”和“藝術(shù)品”的真美為中心，以建立美的原理為目的，以設(shè)定創(chuàng)造藝術(shù)的法則為應(yīng)用。

美學(xué)教育就是研究怎么樣使美的感覺深入到平民的社會生活和個(gè)人生活中。它分為狹義和廣義兩類，廣義上說，是泛指自覺的一切審美活動本身所具有的感染人、影響人、陶冶人的教育功能，及社會、學(xué)?；蚣彝ビ幸庾R地利用審美的特點(diǎn)對人進(jìn)行的種種教育活動。狹義的美育專指“藝術(shù)教育”，一般的定義是認(rèn)為美育指“美感教育”、“審美教育”、“審美觀和美學(xué)素養(yǎng)教育”等。在高職院校中，美學(xué)教育是讓學(xué)生懂得什么是美，去教育、美化學(xué)生的身心。如今，國家推行的素質(zhì)教育得到很大程度的發(fā)展，美學(xué)教育也得到了國家和學(xué)校一定的重視。

美學(xué)教育是現(xiàn)代素質(zhì)教育的重要組成部分，是當(dāng)代精神文明建設(shè)的客觀要求。在高職院校中全面開展美學(xué)教育，有利于培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，擴(kuò)展學(xué)生視野，全面提高思維能力?？茖W(xué)研究過程需要邏輯思維，也需要想象思維，它們在科學(xué)發(fā)現(xiàn)和技術(shù)發(fā)明過程中有著獨(dú)特的、不可替代的作用。藝術(shù)和美學(xué)可以開發(fā)人腦的創(chuàng)新思維，較大地活躍人的右腦，激發(fā)大腦潛意識的創(chuàng)造靈感，它使左右腦的溝通快捷有效。協(xié)同促進(jìn)創(chuàng)新思維的形成和發(fā)展。美學(xué)教育對大學(xué)生的人格完善，心理健康教育有著重要的作用。美作為一種特殊的社會價(jià)值，它具有形象性、感染性、功利性特征。它在陶冶人的心靈上有著以形悅?cè)?、以情感人、以美育人的作用。美學(xué)教育有利于陶冶學(xué)生情操和提高審美能力，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性形成和全面發(fā)展。它可以給學(xué)生前進(jìn)的動力，是學(xué)生豐富自己生活的源泉，增強(qiáng)學(xué)生的生命活力，因此，美學(xué)教育成為必要，它在人天生美感的基礎(chǔ)上，去發(fā)展學(xué)生的審美能力，發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力。教育的使命在很大程度上是讓學(xué)生看到美、習(xí)得美；讓學(xué)生感受美、欣賞美；讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美。這樣的教育，其本身也才是美麗的。美是對象，美是能源，美是養(yǎng)料。

（一）思想觀念的轉(zhuǎn)變。

目前人們對素質(zhì)教育的內(nèi)容及方法的認(rèn)識還比較模糊。我們首先要在觀念上進(jìn)行轉(zhuǎn)變，改變在高職院校中重視技術(shù)的教育而忽視人的精神和價(jià)值形成的觀念。在高職院校中因技術(shù)化的傾向而導(dǎo)致了人才的片面發(fā)展和人文精神的嚴(yán)重滑坡。這就要求我們必須加大素質(zhì)教育力度，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，尊重學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造性。

高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇十六

摘要：從中職體育教學(xué)中形成抗挫折心理教育的原因出發(fā)，對學(xué)生抗挫折能力培養(yǎng)的方法及途徑進(jìn)行細(xì)致的研究與分析，并有針對性地提出相關(guān)的對策與建議，旨在為中職體育教學(xué)如何加強(qiáng)學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)提供必要的理論支撐與參考。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)中職抗挫能力形成原因提高策略。

所謂挫折，是指人類個(gè)體在從事有目的的活動過程中，指向目標(biāo)的行為受到阻礙或干擾，致使其動機(jī)與目標(biāo)產(chǎn)生偏差、需要無法滿足時(shí)所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。而“挫折教育”就是要培養(yǎng)學(xué)生在經(jīng)歷挫折后，能夠及時(shí)適應(yīng)并有效調(diào)整，從而產(chǎn)生抗御和解決挫折能力的過程，是提高學(xué)生心理素質(zhì)水平的重要手段之一。相對于中職體育教學(xué)而言，如何在體育教學(xué)過程中有效地實(shí)施挫折教育，是中職體育教學(xué)工作面臨的一個(gè)全新的課題。

一、簡析中職學(xué)生挫折心理的形成原因。

1.社會方面的原因。

社會因素造成的學(xué)生心理挫折具有普遍性和長久性的特點(diǎn)，主要是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到的所有阻礙性問題。例如學(xué)習(xí)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、社會倫理道德、學(xué)習(xí)環(huán)境適應(yīng)能力等等。社會因素屬于人為因素，所以社會因素的誘發(fā)因素是多種多樣的，也是最常見、直觀的因素。社會因素從另一方面反映了學(xué)生心理意識。由此看見社會因素對學(xué)生心理影響的持續(xù)時(shí)間較長。

2.個(gè)體方面的原因。

顧名思義，個(gè)體因素引起的挫折，其源頭是學(xué)生自身的原因，具有明了的主觀性。此類挫折的程度取決于學(xué)生自身的抱負(fù)、知識水平、隱忍力、社會經(jīng)驗(yàn)、生活閱歷、人生態(tài)度、價(jià)值觀念、心理承受力與認(rèn)知水平。不難看出，個(gè)體因素引起的挫折因人而異，其表現(xiàn)形式與程度隨著學(xué)生自身的特征差異不同。而且挫折影響程度隨著學(xué)生適應(yīng)能力與心理承受能力的變化而發(fā)生變化。

3.人際關(guān)系方面的原因。

在中職學(xué)校中，某些學(xué)生因其自身性格迥異，具有自私自負(fù)的心理，其心胸狹隘，缺乏一定的人際交往能力，導(dǎo)致他們處于相對孤立的環(huán)境中。長期以往，此類學(xué)生更易對學(xué)校、老師、其他學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，更加影響與師生之間的關(guān)系，從而易產(chǎn)生挫折感。人際關(guān)系引發(fā)的挫折具有獨(dú)立性，其單單反映了學(xué)生心理相容能力較差，同時(shí)也是學(xué)生最易克服與修正的挫折。

二、培養(yǎng)中職學(xué)生的抗挫能力策略。

1.對學(xué)生加強(qiáng)思想教育。

作為教師，我們有責(zé)任、有義務(wù)讓學(xué)生培養(yǎng)正確的挫折觀。作為體育教師，我們可以利用課堂，通過體育活動對學(xué)生灌輸正確的挫折觀。首先讓學(xué)生在思想上有準(zhǔn)備，遇到挫折不要害怕、退縮，學(xué)習(xí)中的'挫折，會給人以打擊帶來消極情緒體驗(yàn)，但也能使人堅(jiān)強(qiáng)、成熟。對學(xué)生講解人的一生之所以豐富多彩，是因?yàn)槲覀冊趯W(xué)習(xí)生活中不斷地克服困難、戰(zhàn)勝挫折，這樣生活才有滋味。這樣會增強(qiáng)學(xué)生戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣和自信心。其次，還要發(fā)揮好榜樣的力量，多列舉一些學(xué)生感興趣的體育明星的故事，如姚明、郭晶晶等。通過講述他們成功背后的故事，讓學(xué)生們在具體形象的感染熏陶下，能加深對挫折的認(rèn)識。同時(shí)也可以利用身邊同學(xué)的事例，讓學(xué)生們在榜樣的鼓舞下，能夠克服困難。

2.提供展示自我的平臺。

如：在籃球、足球等項(xiàng)目的練習(xí)中，在安全和規(guī)則的范圍內(nèi)，讓學(xué)生自由地選擇能發(fā)揮自己個(gè)性特色的方式進(jìn)行練習(xí)，使他們從中體驗(yàn)成功帶來的快樂。讓學(xué)生在生理、心理和合作上全面發(fā)展，形成正確的三維健康觀。引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)循循序漸進(jìn)的原則，由簡單到復(fù)雜，由低級到高級層層遞進(jìn)，逐步提高，讓學(xué)生自己選擇內(nèi)容去嘗試，使他們在一次次的失敗中堅(jiān)定信念，在成功中尋找喜悅。養(yǎng)成遇到困難、挫折時(shí)永不言敗的優(yōu)良品質(zhì)。

3.個(gè)性對待。

學(xué)生之間存在個(gè)體差異和不同的興趣愛好，要求教師精心選擇多種教學(xué)內(nèi)容讓學(xué)生選擇。如在跳高的教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和性格差異，設(shè)置不同的高度，讓學(xué)生選擇適宜自己能跳過的高度跳越，而且跳高的姿勢不限。又如練習(xí)上肢力量、練習(xí)腰腹力量等，教師提供多種訓(xùn)練上肢力量或腰腹力量的項(xiàng)目(方法)，讓學(xué)生從幾個(gè)項(xiàng)目中確定或選擇自己喜歡的練習(xí)項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)，運(yùn)動量由自己掌握。但是教師要人為地給學(xué)生設(shè)置一些難度，使學(xué)生在練習(xí)時(shí)克服困難，尋找勇氣，提高學(xué)生抗挫折能力。

當(dāng)前，中職學(xué)生挫折心理問題的普遍性和嚴(yán)重性已不容忽視，但如何在體育教學(xué)中實(shí)施挫折教育將是體育教學(xué)的新課題。加強(qiáng)中職學(xué)生的挫折教育是德、智、體、美等素質(zhì)教育的重要延伸，是時(shí)代發(fā)展的必然要求，因而必須高度重視。

參考文獻(xiàn)。

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高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇十七

基金項(xiàng)目：本文系江蘇省高等教育教改研究立項(xiàng)課題“基于行動導(dǎo)向理念的高職思想政治理論課教學(xué)改革研究與實(shí)踐”（項(xiàng)目編號jsjg303）的階段性成果。

近年來，高職職業(yè)人文教育的價(jià)值被逐步認(rèn)知，并得到多樣化實(shí)踐，但總體而言，還處于起步階段。高職院校的人文教育是一種“職業(yè)形態(tài)的人文教育——職業(yè)人文教育”，主要包括職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)道德、職業(yè)通用能力的培養(yǎng)以及職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)。[1]職業(yè)人文素養(yǎng)對于高職學(xué)生具有基礎(chǔ)和先導(dǎo)作用，良好的人文素養(yǎng)是職業(yè)準(zhǔn)入的一道門檻，它有助于人們形成良好的職業(yè)道德，并能滲透到專業(yè)技能教育中，有利于培養(yǎng)全面發(fā)展的高職人才。本文主要對高職教育中職業(yè)人文課程建設(shè)做以研究。

一、高職教育中職業(yè)人文課程建設(shè)思路。

職業(yè)人文課程是面向高職學(xué)生開設(shè)的一門公共基礎(chǔ)課。課程建設(shè)是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，必須統(tǒng)籌兼顧、周密規(guī)劃。一是以社會職業(yè)崗位需求為課程建設(shè)的邏輯起點(diǎn)。職業(yè)素養(yǎng)的本質(zhì)屬性是職業(yè)的，以社會職業(yè)崗位需求為課程建設(shè)的邏輯起點(diǎn)指明了課程建設(shè)目標(biāo)確立的依據(jù)，即課程建設(shè)應(yīng)從社會職業(yè)崗位需求出發(fā)，圍繞學(xué)生的基本人文素養(yǎng)和職業(yè)通用能力提高展開，這樣就為課程建設(shè)找到了“突破口”和“切入點(diǎn)”，即按照認(rèn)知規(guī)律和工作邏輯相結(jié)合的原則，開發(fā)與設(shè)計(jì)課程內(nèi)容。二是堅(jiān)持問題導(dǎo)向、循序漸進(jìn)原則。職業(yè)人文課程在高職院校中開設(shè)并不普遍、課程建設(shè)時(shí)間又較短，因此，課程建設(shè)要有問題意識。課程建設(shè)必須基于社會職業(yè)崗位需求，在分析現(xiàn)有教育教學(xué)狀況基礎(chǔ)上，找到職業(yè)人文教育方面凸顯的實(shí)然偏差及問題，循著問題導(dǎo)向路徑，在解決問題中進(jìn)行課程建設(shè)。三是突出人文教育特色。職業(yè)人文課程建設(shè)除要考慮職業(yè)教育特點(diǎn)與要求外，還要遵循人文素養(yǎng)教育教學(xué)規(guī)律，體現(xiàn)人文教育特色，這樣教育教學(xué)才能取得實(shí)效。四是統(tǒng)籌開展課程建設(shè)。要加強(qiáng)職業(yè)人文教育師資隊(duì)伍建設(shè)，明確課程建設(shè)目標(biāo)，構(gòu)建課程內(nèi)容及課程體系，重視職業(yè)人文特色的校園文化建設(shè)，搭建職業(yè)人文教育與地域歷史文化教育、專業(yè)教育相融合的平臺，建立和完善相應(yīng)的教育教學(xué)考評體系與保障機(jī)制等。

二、高職教育中職業(yè)人文課程建設(shè)主要內(nèi)容。

現(xiàn)代職教課程論思想表明，課程不僅是有組織的教育內(nèi)容，而且是一個(gè)包括教師、學(xué)生、課程資源與教育情境的生態(tài)系統(tǒng)。[2（]p4）職業(yè)人文課程建設(shè)就是指根據(jù)職業(yè)崗位需要，確定課程目標(biāo)，再圍繞這一課程目標(biāo)，建構(gòu)課程內(nèi)容、課程體系和進(jìn)行相關(guān)教學(xué)活動，并開展相應(yīng)的設(shè)計(jì)、實(shí)施、評價(jià)等工作過程。課程建設(shè)時(shí)要處理好課程內(nèi)容與課程目標(biāo)、核心課程與一般課程、課程設(shè)置中的模塊式與綜合化等之間的關(guān)系。職業(yè)人文課程建設(shè)時(shí)，還要及時(shí)吸收人文教育最新成果，不但要反映社會現(xiàn)實(shí)，更要未雨綢繆，把握未來社會發(fā)展趨勢。課程體系構(gòu)建時(shí)，要注意各課程間的統(tǒng)一，分清主次，把握重點(diǎn)，在基本職業(yè)人文素養(yǎng)與職業(yè)通用能力培養(yǎng)的層面上構(gòu)建課程的內(nèi)容和框架。

1.明確課程教育目標(biāo)。根據(jù)高職人才培養(yǎng)目標(biāo)，職業(yè)人文課程的.教育目標(biāo)就是通過相關(guān)人文知識的學(xué)習(xí)及其教學(xué)活動，使學(xué)生具備基本人文素養(yǎng)和與人合作、語言溝通、應(yīng)用文寫作等職業(yè)通用能力，使學(xué)生擁有良好的職業(yè)態(tài)度和持久的職業(yè)熱情，培養(yǎng)社會需要的“職業(yè)人”、“崗位人”，并為學(xué)好其它課程提供有力支撐。

2.加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。高職教師的職業(yè)人文素養(yǎng)是高職教師專業(yè)成長的重要品質(zhì)基礎(chǔ)，其主要內(nèi)涵包括職業(yè)道德、敬業(yè)精神、良好的職業(yè)態(tài)度、人文素養(yǎng)以及為人師表的師風(fēng)師德等，具有專業(yè)性、內(nèi)隱性、整體性、滲透性和開放性等特點(diǎn)。[3]職業(yè)人文師資隊(duì)伍建設(shè)要注意學(xué)科的優(yōu)化組合，注意教師梯隊(duì)的形成。整合校內(nèi)人文師資教學(xué)力量，利用好基礎(chǔ)部、思政部、黨群、宣傳、學(xué)工等部門人文師資力量；建立校外人文兼職教師隊(duì)伍庫，以滿足教學(xué)需要。

3.建構(gòu)課程內(nèi)容與教材。教學(xué)內(nèi)容是課程建設(shè)的核心要素。首先要根據(jù)職業(yè)崗位對學(xué)生職業(yè)人文素養(yǎng)的要求，據(jù)此分析出相關(guān)的職業(yè)人文素養(yǎng)要點(diǎn)，遵循學(xué)習(xí)規(guī)律，謀劃學(xué)習(xí)模塊，解構(gòu)職業(yè)人文課程內(nèi)容。其次，融合人文學(xué)科相關(guān)內(nèi)容，重新建構(gòu)有針對性的培養(yǎng)學(xué)生基本人文素養(yǎng)和必備的職業(yè)通用能力的教學(xué)內(nèi)容?；救宋乃仞B(yǎng)方面的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)包括人文通識、文明禮儀、藝術(shù)欣賞和經(jīng)典選讀等內(nèi)容；職業(yè)通用能力方面教育內(nèi)容應(yīng)包括語言表達(dá)、溝通交流、應(yīng)用文寫作以及就業(yè)創(chuàng)業(yè)等內(nèi)容。再次，要注重挖掘地域人文資源，形成特色教學(xué)內(nèi)容，切實(shí)做到教學(xué)內(nèi)容“寬、厚、精、新”。圍繞課程教育目標(biāo)與內(nèi)容，按照職業(yè)人才培養(yǎng)路徑、脈絡(luò)，將生活、學(xué)習(xí)、人文、科技、行業(yè)文化有機(jī)結(jié)合起來，提煉要點(diǎn)，形成框架設(shè)計(jì)，跨學(xué)科選取內(nèi)容，以活動為載體，以互聯(lián)網(wǎng)、多媒體為支撐，有效與新媒體技術(shù)鏈接，建構(gòu)綜合立體教材。

4.改革教學(xué)模式與方法。由于高職院校辦學(xué)歷史較短，歷史積淀不足，人文環(huán)境欠佳，學(xué)生在校學(xué)習(xí)時(shí)間又相對較短，人文基礎(chǔ)也較薄弱。因此，應(yīng)采取個(gè)性化的教學(xué)模式，以及“人文素養(yǎng)養(yǎng)成式”的培養(yǎng)方式。即在進(jìn)行學(xué)情分析基礎(chǔ)上，對具有良好人文素養(yǎng)的學(xué)生加以肯定、鼓勵(lì)，放手讓其自我發(fā)展、完善；對人文素養(yǎng)欠佳的學(xué)生通過組織開展參觀感受、體驗(yàn)等實(shí)踐活動，利用校內(nèi)外人文實(shí)踐基地，使學(xué)生身臨其境，促進(jìn)其自主發(fā)展提高。還要利用現(xiàn)代信息技術(shù)，建設(shè)課程網(wǎng)站，開展網(wǎng)上學(xué)習(xí)、討論、交流，網(wǎng)上提交作業(yè)及網(wǎng)上考評考核等，提高學(xué)習(xí)效果。

5.強(qiáng)化課程教學(xué)管理與考核評價(jià)。教學(xué)管理是課程建設(shè)的制度保證，必須建立科學(xué)規(guī)范的教學(xué)管理機(jī)制。主要包括：一是制訂人文課程教學(xué)大綱及相應(yīng)人才培養(yǎng)方案，明確課程學(xué)分、學(xué)時(shí)；二是加強(qiáng)人文課程的教學(xué)過程管理，制訂學(xué)業(yè)成績考評體系；三是要促進(jìn)人文課程建設(shè)、教學(xué)研究、教學(xué)質(zhì)量提升等相關(guān)政策制度的制訂與完善；四是建立健全教學(xué)督導(dǎo)制度與督導(dǎo)隊(duì)伍，定期對課程教學(xué)進(jìn)行督察和反饋；五是教學(xué)力量與教學(xué)資源要形成共享機(jī)制。要注重認(rèn)知和行動兩個(gè)過程，構(gòu)建具有高職特色的職業(yè)人文教育“雙結(jié)合”考評機(jī)制。教學(xué)評價(jià)從教師對學(xué)生的評價(jià)轉(zhuǎn)變?yōu)椤皫熢u”“互評”“自評”相結(jié)合的綜合考評；從注重結(jié)果性評價(jià)轉(zhuǎn)變?yōu)檫^程性評價(jià)和結(jié)果性評價(jià)相結(jié)合的整體性評價(jià)。

三、高職教育中職業(yè)人文課程建設(shè)特色與創(chuàng)新。

1.創(chuàng)新課程設(shè)計(jì)理念。課程設(shè)計(jì)要以社會職業(yè)崗位需求為課程設(shè)計(jì)的起點(diǎn)，圍繞職業(yè)崗位人的職業(yè)人文素養(yǎng)要求，打破學(xué)科體系，整合學(xué)科內(nèi)容，精選人文知識，強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的基本人文素養(yǎng)和職業(yè)通用能力，從而設(shè)計(jì)課程內(nèi)容與課程體系。這樣，通過課程教學(xué)，既將人文知識內(nèi)化為學(xué)生的職業(yè)人文素養(yǎng)，又能在職業(yè)通用能力培養(yǎng)過程中，增長職業(yè)技能，養(yǎng)成良好的職業(yè)行為習(xí)慣，使學(xué)生具備較強(qiáng)的就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力及持久的發(fā)展?jié)摿Φ取?/p>

2.建設(shè)獨(dú)具特色的教學(xué)內(nèi)容。應(yīng)整合和利用那些獨(dú)具特色的地域文化與行業(yè)文化資源，以保證課程的生命力及成效。如開發(fā)利用淮安“運(yùn)河之都”文化資源，將“開放、包容、恢弘、傳承”的運(yùn)河文化精神融入到教學(xué)中；利用周恩來故居、紀(jì)念館等作為人文教育實(shí)踐基地，并開展“周恩來班”創(chuàng)建活動。再如，根據(jù)淮安市it、鋼鐵、鹽化工等支柱產(chǎn)業(yè)需要及崗位要求，按照認(rèn)知規(guī)律和工作邏輯相結(jié)合的原理，謀劃針對地方產(chǎn)業(yè)需要的職業(yè)人文教育學(xué)習(xí)模塊，將行業(yè)（企業(yè)）文化嵌入到人文課程教學(xué)中去。

3.建設(shè)一種綜合型的立體教材。由于高職學(xué)制、學(xué)時(shí)相對較短，不可能開設(shè)系統(tǒng)而全面的人文素質(zhì)課程，職業(yè)人文課程內(nèi)容必須整合、精煉，并注重綜合型立體教材建設(shè)。如淮安信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院人員編寫出版的《職業(yè)人文綜合教程》教材，上冊《人文基礎(chǔ)》整合了文史哲等人文知識基本內(nèi)容，并建設(shè)了人文知識資源庫；中冊《職業(yè)人文》立足崗位需求，注重職業(yè)通用能力培養(yǎng)，教材從“通識能力”培養(yǎng)邏輯設(shè)計(jì)開始，巧妙對接“職業(yè)通用能力”培養(yǎng)，堅(jiān)持跨學(xué)科“課程串”的設(shè)計(jì)理念，以活動為載體，建構(gòu)新型教材，并建設(shè)了包括就業(yè)創(chuàng)業(yè)等案例資源、音像教材相托的“立體化”教學(xué)包；下冊《行業(yè)文化》著重針對專業(yè)對應(yīng)的社會崗位（群）編寫教材。

4.采用模塊化的課程教學(xué)設(shè)計(jì)。精心設(shè)計(jì)職業(yè)人文素養(yǎng)課程中的“基本人文素養(yǎng)”教育與“職業(yè)通用能力”培養(yǎng)的教學(xué)內(nèi)容?！盎救宋乃仞B(yǎng)”方面教學(xué)內(nèi)容應(yīng)設(shè)計(jì)成必修與選修模塊，其必修模塊著重進(jìn)行人文通識、文明禮儀等教學(xué)，選修模塊應(yīng)結(jié)合專業(yè)特色以及學(xué)生興趣愛好開展教學(xué)，著重進(jìn)行藝術(shù)欣賞、經(jīng)典選讀等教育；“職業(yè)通用能力”培養(yǎng)教育內(nèi)容也應(yīng)設(shè)計(jì)成必修與選修模塊，其必修模塊應(yīng)著重進(jìn)行語言表達(dá)、溝通交流、應(yīng)用文寫作等能力培養(yǎng)，選修模塊應(yīng)著重進(jìn)行就業(yè)、創(chuàng)業(yè)能力等培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

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高職院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的思考（精選18篇）篇十八

目前我國高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)全面展開，但是在實(shí)踐中仍有一些不足之處。

2.1職業(yè)規(guī)劃教育體系不夠完善。

目前我國高校普遍較重視就業(yè)率，而非學(xué)生長遠(yuǎn)的就業(yè)能力。這些活動可能對大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)有一定的幫助，但是也會導(dǎo)致許多學(xué)生為就業(yè)而就業(yè)，沒有長遠(yuǎn)規(guī)劃，這種指導(dǎo)是一種實(shí)用性、速效性、技巧性的而不具有前瞻性和科學(xué)性。作為社會培養(yǎng)輸送人才的高等院校，需要為學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展考慮，需要培養(yǎng)能夠進(jìn)行自我規(guī)劃、自我管理能力、有自信、會思考、會選擇的人。因此，在高校建立一套貫穿大學(xué)期間完善的職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系是非常有必要的。

2.2缺乏專業(yè)的教育教學(xué)團(tuán)隊(duì)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是一項(xiàng)重要而又復(fù)雜的工作，進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的老師，不僅要具備教育學(xué)、社會學(xué)和心理學(xué)等基本知識，還要有較強(qiáng)的溝通交流能力、應(yīng)變能力和職業(yè)生涯設(shè)計(jì)等方面的能力。目前多數(shù)學(xué)校職業(yè)規(guī)劃教育方式是開設(shè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程，而大多數(shù)從事職業(yè)規(guī)劃課程教學(xué)的教師沒有經(jīng)過專門系統(tǒng)的培訓(xùn)，理論和實(shí)踐方面知識經(jīng)驗(yàn)都不足。另外由于缺乏師資力量，課程大多設(shè)置為大班教學(xué)，教師不容易進(jìn)行課堂管理，很難進(jìn)行單獨(dú)和專業(yè)性的指導(dǎo)。因此培訓(xùn)一批專業(yè)化和專家化的師資隊(duì)伍是目前許多高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的當(dāng)務(wù)之急。

在學(xué)生剛進(jìn)入大學(xué)，從多方面進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的教育是非常有必要的。如，通過入學(xué)教育、班主任組織班會、邀請本專業(yè)專家進(jìn)行專業(yè)思想教育，了解職業(yè)與專業(yè)的關(guān)系；邀請社會成功人士進(jìn)行相關(guān)講座講述職業(yè)經(jīng)歷和心得體會，開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程等有效形式進(jìn)行全面教育，讓學(xué)生初步了解社會、了解職場，建立職業(yè)規(guī)劃的理念、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，盡快適應(yīng)大學(xué)生活，讓大學(xué)生活更有意義和價(jià)值。

3.2建立一套完善的教育體系和內(nèi)容。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系應(yīng)該目標(biāo)明確，突出重點(diǎn)，分步實(shí)施。如在大一階段學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)方法、要求等與高中不同，容易感到迷茫，這個(gè)階段應(yīng)該主要進(jìn)行思想教育，幫助學(xué)生初步樹立職業(yè)理想、擇業(yè)觀和職業(yè)規(guī)劃的意識。大二、大三階段重點(diǎn)是根據(jù)規(guī)劃內(nèi)容逐步探索和完善職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容，為學(xué)生提供必要的實(shí)習(xí)機(jī)會，提升綜合素質(zhì)、就業(yè)能力和自信心。大四階段主要是指導(dǎo)學(xué)生寫求職信、參加面試訓(xùn)練及提供就業(yè)信息。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃工作的好壞，還取決于是否有一支高水平的師資隊(duì)伍。首先，通過培訓(xùn)或者引進(jìn)相關(guān)師資力量，在數(shù)量上和質(zhì)量上得到充分保證；其次，要提高教師的教學(xué)和指導(dǎo)水平，可以通過定期培訓(xùn)和交流的方式提高教學(xué)水平；最后，師資隊(duì)伍的構(gòu)成方面也要有層次性和差異性，可以由學(xué)生輔導(dǎo)員、專職職業(yè)生涯規(guī)劃教師和負(fù)責(zé)實(shí)踐的老師以及外部或內(nèi)部有經(jīng)驗(yàn)的專家隊(duì)伍構(gòu)成，以確保學(xué)生在每個(gè)階段、每個(gè)環(huán)節(jié)、每個(gè)問題上都能得到切實(shí)有效的幫助和服務(wù)。