廣播稿通常采用口語(yǔ)化的表達(dá)方式,以容易引起聽(tīng)眾共鳴和關(guān)注。以下是一些值得一讀的廣播稿,希望能夠給您帶來(lái)靈感和啟示。
心理健康常識(shí)的廣播稿(專業(yè)13篇)篇一
男:敬愛(ài)的老師們!
女:親愛(ài)的同學(xué)們!
合:大家中午好!
女:第二期心理廣播站又和大家見(jiàn)面了,希望大家能喜歡。我是今天的主持人xxx,來(lái)自xxx中隊(duì)。
男:大家好,我是今天的主持人xxx,同樣來(lái)自xxx中隊(duì)。
男:今天我們的主題是“如何保持良好的情緒”
女:是呀,在學(xué)校里被老師批評(píng)了或者考差了總是很郁悶,你可是出了名的小書(shū)蟲(chóng),你平時(shí)一定在雜志上看到過(guò)心理測(cè)試的題目吧!
男:是呀,這種形式的選擇題,是有心理學(xué)依據(jù)的哦!
女:那好,今天我們就來(lái)做個(gè)心理小測(cè)驗(yàn),看看你是否容易保持良好的情緒。
男:好的呀!
a很生氣,不再理小博。
b逢人就說(shuō)小博的壞話。
c大方地握住小博的手,真誠(chéng)地祝賀他。
d虛心向他學(xué)習(xí)。
女:同學(xué)們你們會(huì)選哪個(gè)呢,ab這兩種做法不行取。不理他,說(shuō)明你心胸狹窄。說(shuō)他壞話就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益。
選cd,這兩種做法都很好,說(shuō)明你心胸開(kāi)闊,善于保持良好的情緒,這樣你的人際關(guān)系就不是問(wèn)題了。其實(shí),學(xué)會(huì)與人和諧相處也能幫你擁有良好情緒。
男:是嗎?那我們?cè)撊绾闻c人和諧相處呢?
女:首先要尊重他人,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。
其次要學(xué)會(huì)說(shuō)話。要善于表達(dá)自己的情感與想法。注意在不同場(chǎng)合講話的分寸。在講話中注意幽默感則能增加人際吸引,克服尷尬場(chǎng)面;在談話中,注意談起對(duì)方感興趣的事情和最為珍視的東西,使之高興,你也不難與之接近了。
再次,是慎交友,交益友。生活中,并非人人都能成為你的朋友。所以要有選擇性的交友,在人際交往中,有一個(gè)好朋友,可以完善自我,尋找快樂(lè),擺脫憂愁,有益于身心健康。
最后,是不要吝嗇贊美對(duì)方。每個(gè)人都希望獲得別人肯定,以此確認(rèn)自己的重要性。因此,內(nèi)心都非常渴望他人有贊賞。贊美對(duì)方的行為,往往會(huì)收到意想不到的效果,因此在交往中必須善加運(yùn)用。
掌握了與人交往的技巧,你會(huì)聆聽(tīng)到更美妙的聲音,你可以看到更燦爛的陽(yáng)光,心情也會(huì)隨之燦爛,而且快樂(lè)是可以傳遞的,你的快樂(lè)會(huì)不知不覺(jué)地傳遞給你周圍更多人,這樣,快樂(lè)發(fā)酵效應(yīng)會(huì)發(fā)揮作用,好心情、歡笑聲將常伴左右。
男:那還有更多保持好心情的妙招嗎?
女:當(dāng)然,今天我們就來(lái)給大家支招:
(1)不對(duì)自己過(guò)分苛求。不要給自己預(yù)定過(guò)高的抱負(fù),做事不能期待十全十美,因?yàn)樾⌒¤Υ枚载?zé)的同學(xué)又怎么會(huì)快樂(lè)呢。所以如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會(huì)心情舒暢了。
(3)疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì)干出來(lái),與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
(4)偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計(jì)較,以減少自己的煩惱。
(5)暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運(yùn)動(dòng)、看電影等。
(6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(zhǎng),心情就會(huì)頓感舒暢。
合:我們還給大家?guī)?lái)了心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂(lè)的心情呢?試試下面的方法吧:
男:早上起來(lái)第一件事,告訴自己:“今天我很快樂(lè)?!比缓螅瑢?duì)著鏡子笑一笑。
女:經(jīng)?;貞涍^(guò)去美好的時(shí)光,比如,過(guò)生日的快樂(lè)情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。
男:經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。
女:看一些有趣的書(shū)。
男:心情不好的時(shí)候,我們可以:聽(tīng)一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。去跑步、爬山,或者打球。打掃自己的房間或書(shū)桌。找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他。將一個(gè)笑話給別人聽(tīng)。把不快樂(lè)的事寫(xiě)出來(lái)。
想一想,你還有什么方法?有興趣的同學(xué)可以把它們記在你的小本子上哦,我們比比誰(shuí)的金點(diǎn)子多。
男:關(guān)鍵是要樹(shù)立一種積極的心態(tài),充分發(fā)揮自己的潛能。因此,正確的競(jìng)爭(zhēng)首先是和自己比較,和自己競(jìng)爭(zhēng)。要學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行前后的比較,看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了,哪些方面比以前退步了,時(shí)刻反省,及時(shí)改進(jìn)。如果只盯著過(guò)高目標(biāo),或在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域也想短時(shí)間內(nèi)超過(guò)別人,就不可避免地會(huì)受挫,自尋煩惱。在競(jìng)爭(zhēng)中,沒(méi)有常勝將軍,因此要正確對(duì)待挫折,不要受挫了,就一蹶不振,破罐子破摔,或者怨天尤人,而要樹(shù)立一種平常心,勝不驕,敗不餒,當(dāng)別人超過(guò)自己時(shí),要及時(shí)找出不足,補(bǔ)缺補(bǔ)漏,迎頭趕上才是良策。須知‘沒(méi)有對(duì)手的英雄也是可憐的‘。
男:還要認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界上除了競(jìng)爭(zhēng)外,還要有朋友式的合作。唯有競(jìng)爭(zhēng)沒(méi)有合作只能造成孤立,帶來(lái)同學(xué)關(guān)系的緊張,給自己平添很多煩惱。同時(shí)我們作為子女有什么事也要主動(dòng)和父母坦誠(chéng)交流。經(jīng)常談心,會(huì)使自己和爸爸媽媽得感情更融洽。在學(xué)校,有什么困難也要主動(dòng)尋求老師的幫助,使自己每天的校園生活都快樂(lè)、健康!
男:微笑,便是一個(gè)人情緒良好的重要表現(xiàn)。稱贊別人,加上微笑,會(huì)使稱贊更加賞心悅目;求人幫忙,附上一個(gè)微笑,對(duì)方更樂(lè)于答應(yīng)你的請(qǐng)求。
女:微笑是一種心境,是得意時(shí)的淡然,失意時(shí)的坦然;是寵辱不驚,看庭前花開(kāi)花落的豁達(dá)與沉穩(wěn)。微笑是一筆財(cái)富,擁有它的人,在艱難困苦的日子里依然會(huì)怡然自得;而鄙棄它的人,在春風(fēng)得意的時(shí)候也是郁郁寡歡。不要忘記微笑,你就能領(lǐng)悟友愛(ài)和尊重,你的周圍必將充滿溫情和快樂(lè)!那么,還猶豫什么呢?每天都向自己和他人展露你燦爛的笑臉吧!
親愛(ài)的同學(xué)們,請(qǐng)揚(yáng)起你的嘴角,自由的微笑吧。
男:我們衷心地祝愿:心理廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無(wú)盡的歡樂(lè)。
女:同學(xué)們,伴著優(yōu)美的旋律,我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。也該是我們和大家說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了。每一次的相約,都傾注了我們切切的期待。
男:每一次的離別,意味著下一次更清新的回來(lái)。
合:感謝大家的收聽(tīng)。讓我們下次再會(huì)。
心理健康常識(shí)的廣播稿(專業(yè)13篇)篇二
男:于是,你很自卑。
女:其實(shí),人不必這樣:欣賞別人的時(shí)候,一切都好;審視自己的時(shí)候,卻總是很糟。
合:和別人一樣,你也是一片風(fēng)景,也有陽(yáng)光,也有空氣,所有寒來(lái)暑往,甚至有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣陣蟲(chóng)鳴......
男:做不了太陽(yáng),就做星辰,——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
女:做不了大樹(shù),就做小草, ——以自己的綠色裝點(diǎn)希望;
男:做不了偉大,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
女:不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會(huì)發(fā)現(xiàn):
合:天空一樣高遠(yuǎn),大地一樣廣大,——自己與別人一樣活法。
走向?qū)崿F(xiàn),走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!
女:大家好,我是六(3)班的陳金鳳
男:我是六(3)班的謝榮松
女:同學(xué)們,你們知道什么是健康嗎?
男:世界衛(wèi)生組織(who)關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。
女:它涉及四個(gè)方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì)適應(yīng)健康。
男:聯(lián)合國(guó)預(yù)言家預(yù)言:21世紀(jì)沒(méi)有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
女:心理健康的標(biāo)準(zhǔn):智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評(píng)價(jià)正確,人際關(guān)系合諧,社會(huì)適應(yīng)正常,心理行為符合年齡特征。
女:心理健康有八大特征:
男:1.具有良好的認(rèn)識(shí)自己、接納自己的心態(tài)與意識(shí);
女:2.能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;
男:3.能承受挫折;
女:4.能較正確的認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;
男:5.人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心助人的精神;
女:6.具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
男:7.思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
女:8.有積極的人生態(tài)度,道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。
(1) 很生氣,不再理小博。
(2) 逢人就說(shuō)小博的壞話。
(3) 大方地走過(guò)去,握住小博的手,真誠(chéng)地祝賀他。
(4) 虛心向他學(xué)習(xí)。
(5) 如果他有困難,真誠(chéng)地幫助他。
男:(1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說(shuō)明你心胸狹窄。 說(shuō)他壞話就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益。 選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說(shuō)明你有博大的胸襟。你會(huì)進(jìn)步更快,人緣更好。
女: 有了好心情生活才會(huì)快樂(lè),學(xué)習(xí)才會(huì)有(大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)新聞稿)進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>
(1)不對(duì)自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過(guò)高,根本無(wú)能力達(dá)到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái),受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會(huì)心情舒暢了。
女:(3)疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì)干出來(lái),與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
男:(4)偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計(jì)較,以減少自己的煩惱。
女:(5)暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運(yùn)動(dòng)、看電影等。
男:(6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(zhǎng),心情就會(huì)頓感舒暢。
女:(7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼。
男:我還給大家?guī)?lái)了一條心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂(lè)的心情呢?試試下面的方法吧:
早上起來(lái)第一件事,告訴自己:"今天我很快樂(lè)。"然后,對(duì)著鏡子笑一笑。
2.經(jīng)常回憶過(guò)去美好的時(shí)光,比如,過(guò)生日的快樂(lè)情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。
3.經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。
4.看一些有趣的笑話。
女:心情不好的時(shí)候,我們可以:
聽(tīng)一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。
2.去跑步、爬山,或者打球。
3.打掃自己的房間或書(shū)桌。
4.找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。
5.將一個(gè)笑話給別人聽(tīng)。
6.把不快樂(lè)的事寫(xiě)出來(lái)。
想一想,你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。
男:學(xué)校是我們溫馨的家園,我們?cè)诩依锍砷L(zhǎng),我們?yōu)榧曳瞰I(xiàn),我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來(lái),我自信,我能行,別人努力能成功,我通過(guò)努力同樣行。豐采大舞臺(tái)給你自信,為你喝彩!
女:交出你的真心
男:付出我的真情
合:讓我們相會(huì)在電波中;
女:傾訴我們的煩惱與歡樂(lè),
男:描繪我們的未來(lái)與成長(zhǎng),
合:愿"紅領(lǐng)巾廣播"伴你走過(guò)金色童年!謝謝大家的收聽(tīng),下周再見(jiàn)!
心理健康常識(shí)的廣播稿(專業(yè)13篇)篇三
乙:我還真沒(méi)有注意過(guò)。
甲:你再仔細(xì)看看。
乙:今天頭一次注意到你的耳朵,你別說(shuō)還真是蠻大的。為什么突然對(duì)耳朵感興趣啦?
甲:呵呵!我周圍的親戚和朋友都說(shuō)我的耳朵大,因?yàn)槎浯舐斆鳌⒂懈!?/p>
乙:哦?那可不一定,別看我的耳朵沒(méi)有你大,可是我不一定比你差哦!
甲:你不信?自從我相信耳朵大的人聰明之后,上課學(xué)習(xí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)就像玩兒一樣輕松,有時(shí)候連老師都拿我沒(méi)有辦法。
乙:連老師都拿你沒(méi)有辦法?這你也好意思炫耀???聽(tīng)我一句勸告啊!你這樣再發(fā)展下去可就變的自負(fù)啦!
甲:自負(fù)?自負(fù)怎么啦?自負(fù)說(shuō)明我自信百倍,不對(duì)不對(duì)是千倍萬(wàn)倍萬(wàn)萬(wàn)倍。
乙:哎!你還來(lái)勁了!自信和自負(fù)可不一樣,美國(guó)作家愛(ài)默生說(shuō)過(guò):自信是成功的第一秘訣。但是自負(fù)的人由于不會(huì)傾聽(tīng),往往特例獨(dú)行,絲毫不采納他人的建議,導(dǎo)致最終唯有失敗一條路可以走。
甲:聽(tīng)你說(shuō)的還確實(shí)有那么點(diǎn)道理,可是我耳朵大,“聽(tīng)”對(duì)于我來(lái)說(shuō)小菜一碟兒。
乙:錯(cuò)啦!是傾聽(tīng)!好啦!我也不給你解釋那么多了,讓我們一起從故事當(dāng)中去體會(huì)傾聽(tīng)對(duì)于一個(gè)人價(jià)值體現(xiàn)的意義吧!
乙旁白:很久很久以前,有一個(gè)蒙古的部落使者到中國(guó)來(lái),進(jìn)貢了三個(gè)一模一樣的金人,金壁輝煌,把皇帝高興壞了。可是這部落大使不厚道,同時(shí)出一道題目給皇帝:這三個(gè)金人哪個(gè)最有價(jià)值?皇帝想了許多的辦法,請(qǐng)來(lái)全國(guó)最好的珠寶匠檢查那個(gè)金色小人,稱重量,看做工,所有測(cè)量辦法的結(jié)果都是一模一樣的。
乙旁白:最后,有一位退位的老大臣說(shuō)他有辦法。
乙(扮老大臣):陛下!臣有辦法找出那個(gè)最有價(jià)值的金人。
甲(扮皇帝):你可當(dāng)真?此事雖小,但關(guān)乎我國(guó)聲譽(yù)?。?/p>
乙(扮老大臣):請(qǐng)陛下放心,臣自有想法。
甲(扮皇帝):快將使者請(qǐng)到大殿,我國(guó)有辦法解決這個(gè)小問(wèn)題!
乙旁白:只見(jiàn)老大臣胸有成足地拿著三根稻草分別插入三個(gè)金人的耳朵眼……。
乙(扮老大臣):其實(shí)第三個(gè)金人最有價(jià)值。
乙旁白:使者非常佩服地對(duì)皇帝說(shuō):大國(guó)不愧是大國(guó),答案正確。我這就回去匯報(bào)。
甲:我明白了,自信是必要的,但是不能驕傲自滿。要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)別人的建議,只有這樣我們才能去粗取精,成為一個(gè)不斷進(jìn)步的好學(xué)生。
心理健康常識(shí)的廣播稿(專業(yè)13篇)篇四
為幫助應(yīng)屆畢業(yè)生保持良好的心態(tài),樹(shù)立正確的就業(yè)觀念,緩解大學(xué)生的就業(yè)心理壓力,5月30日下午,我院思政部邀請(qǐng)鐵嶺衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院國(guó)家二級(jí)心理咨詢師趙曉杰教授教,在我院一樓報(bào)告大廳為全體應(yīng)屆畢業(yè)生作了題為“陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)”大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適講座。
趙教授在講座中,用詼諧幽默的語(yǔ)言、旁征博引,闡述了大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)試的重要性,指導(dǎo)學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中要調(diào)整好擇業(yè)心態(tài),做好充分的心理準(zhǔn)備,積極參與競(jìng)爭(zhēng),勇敢地迎接挑戰(zhàn)。
同時(shí),針對(duì)高職大學(xué)生就業(yè)的特殊性,重點(diǎn)解析了高職學(xué)生面臨就業(yè)時(shí)產(chǎn)生心理壓力的原因,對(duì)擇業(yè)時(shí)可能出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題、誤區(qū)和招聘面試中常見(jiàn)的問(wèn)題進(jìn)行了疏導(dǎo)。
最后,她對(duì)同學(xué)們提出三點(diǎn)希望:第一,要對(duì)自身就業(yè)前景充滿信心,坦然面對(duì)就業(yè)挫折,提高心理承受力;第二,要注意自身能力的提升,先就業(yè),再擇業(yè),寄予未來(lái)謀長(zhǎng)遠(yuǎn);第三,不要只看經(jīng)濟(jì)待遇,更要看重未來(lái)的發(fā)展前途。
講座期間同學(xué)們掌聲不斷,在全神貫注的聆聽(tīng)之外,更有熱烈的討論。
相信這次講座定會(huì)使同學(xué)們對(duì)即將面臨的就業(yè)有了更新的認(rèn)識(shí)和感悟。
在之后的就業(yè)道路上直掛云帆濟(jì)滄海!思想政治教學(xué)部。
心理健康常識(shí)的廣播稿(專業(yè)13篇)篇五
溪深而漁肥;泉香而灑冽。
3、“予謂:菊,花之者也;牡丹,花之者也;蓮,花之者也。”?
隱逸;富貴;君子。
王安石;《游褒禪山記》。
蘇軾;惠崇;《春江晚景圖》。
蘇東坡;王弗。
熙寧八年(1075年)。熙寧九年(1076年)。元豐五年(1082年)。
8、“桃李春風(fēng)一杯酒,江湖夜雨十年燈?!笔悄某l(shuí)的中的詩(shī)句?
宋;黃庭堅(jiān);《寄黃幾復(fù)》。
9、“一川煙草,滿城風(fēng)絮,梅子黃時(shí)雨?!笔钦l(shuí)的名句?
賀鑄。
10、“生當(dāng)作人杰,。至今思項(xiàng)羽,。”?
死亦為鬼雄;不肯過(guò)江東。
11、“小樓一夜聽(tīng)春雨,。矮紙斜行閑作草,。”?
深巷明朝賣杏花;晴窗細(xì)乳戲分茶。
12、陸游的詞《釵頭鳳(紅酥手)》作于哪一年,此詞是為誰(shuí)面作,題于什么園壁上?
紹興二十五年(1155年);唐琬;沈。
14、“眾里尋他千百度,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處?!笔钦l(shuí)的中的名句?
辛棄疾;《青玉案.無(wú)夕》。
15、“縱豆蔻詞工,青樓夢(mèng)好,難賦深情”幾句中用了杜牧什么詩(shī)中的什么句意?
16、“山外青山樓外樓,西湖歌舞幾時(shí)休,暖風(fēng)熏得游人醉,”。?
直把杭州作汴州。
17、將下列詩(shī)句與作者相聯(lián)?
18、誰(shuí)的詩(shī)被稱為“宋亡詩(shī)史”?
汪元量。
關(guān)漢卿。
《竇娥冤》;竇娥。
心理健康常識(shí)的廣播稿(專業(yè)13篇)篇六
合:大家好!
男:xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又和你見(jiàn)面了!
女:本期的節(jié)目由我們?yōu)榇蠹抑鞒?,我是主持?。
男:我是主持人 。
男:今天的《學(xué)習(xí)園地》為大家準(zhǔn)備的是《怎樣豐富語(yǔ)言的積累》。
豐富的語(yǔ)言來(lái)自生活,來(lái)自讀書(shū),來(lái)自平常的積累。
語(yǔ)言只有積累才能逐漸豐富。
二、用心記憶。
光機(jī)械記錄而不用心記憶是不可取的。
對(duì)于摘錄下來(lái)的好詞、佳句、精彩片段,我們要用心去體會(huì),把它消化、吸收,內(nèi)化成自己的語(yǔ)言,以便用時(shí)能隨時(shí)“提取”,活學(xué)活用。
三、經(jīng)常應(yīng)用20xx最新關(guān)注心理健康校
積累是為了運(yùn)用。
同學(xué)們練習(xí)寫(xiě)作時(shí),要嘗試對(duì)自己積累的語(yǔ)言加以運(yùn)用。
這樣,寫(xiě)起作文來(lái)就駕輕就熟,語(yǔ)言一定會(huì)生動(dòng)豐富的,時(shí)間長(zhǎng)了,一定會(huì)嘗到“勤采蜜”的甜頭。
最后我們希望每位同學(xué)都能成為勤勞而快樂(lè)的小蜜蜂
女:在本次節(jié)目臨近結(jié)束的時(shí)候,請(qǐng)大家欣賞《春曉》,希望在緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中,你能微笑對(duì)待每一天20xx最新關(guān)注心理健康校園廣播稿廣播稿。
男:本期紅領(lǐng)巾小廣播到此結(jié)束,親愛(ài)的同學(xué)們,下期再見(jiàn)!女:再見(jiàn)!
心理健康常識(shí)的廣播稿(專業(yè)13篇)篇七
1946年第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)認(rèn)為:"所謂心理健康,是指在身體,智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。"實(shí)際上,我們可以從廣義和狹義兩種角度來(lái)定義心理健康。從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的,持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)過(guò)程內(nèi)容完整,協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí),情感,意志,行為,人格完整和協(xié)調(diào),能順應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步。
中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)綜合國(guó)內(nèi)外專家學(xué)者的觀點(diǎn),依據(jù)中學(xué)生的心理特征,可將中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)歸納為:
一、認(rèn)知能力發(fā)展正常,智力水平在正常值以上
智力是人的觀察力,注意力,記憶力,想象力和思維能力等認(rèn)知能力的綜合。中學(xué)生的年齡正處于人生智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,智力與認(rèn)知能力發(fā)展正常,是中學(xué)生就學(xué)階段的重要心理?xiàng)l件,是中學(xué)生心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。衡量中學(xué)生的智力和認(rèn)知能力,關(guān)鍵在于看其能否正常發(fā)揮出效能。主要標(biāo)準(zhǔn)為:有強(qiáng)烈的求知欲,樂(lè)于學(xué)習(xí);對(duì)新問(wèn)題,新事物有興趣和探索精神,表現(xiàn)出能動(dòng)性;智力各因素在活動(dòng)中能夠有機(jī)結(jié)合,積極協(xié)調(diào),正常地發(fā)揮作用。
二、情緒穩(wěn)定,樂(lè)觀,心情愉快
情緒是人們對(duì)客觀事物是否符合其需要所產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。中學(xué)生情緒健康的內(nèi)容主要有:積極情緒多于消極情緒,使自身保持樂(lè)觀,積極,向上的心態(tài);情緒反應(yīng)適度,有適當(dāng)?shù)囊l(fā)原因,反應(yīng)強(qiáng)度與引發(fā)情境相符合;能有效調(diào)節(jié)和控制情緒的質(zhì),量,度,使其能在適當(dāng)時(shí)間、場(chǎng)合恰如其分地表達(dá),既能克制約束,又能適度宣泄,不過(guò)分壓抑。
三、意志健全,有較強(qiáng)的行動(dòng)的自覺(jué)性,果斷性,頑強(qiáng)性和自制力
意志是人們自覺(jué)確定目的,并根據(jù)目的去克服各種困難,實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過(guò)程。意志健全主要表現(xiàn)為行動(dòng)的知覺(jué)性,果斷性,頑強(qiáng)性和自制力,即:在活動(dòng)中有自覺(jué)目的,而不是缺乏主見(jiàn)或盲目決定,一意孤行;執(zhí)行決定中能及時(shí)決斷,并根據(jù)變化的外界環(huán)境隨時(shí)調(diào)整決定;能以堅(jiān)韌不拔的毅力克服一切困難和挫折,實(shí)現(xiàn)既定的目標(biāo);同時(shí)能有效地控制,調(diào)節(jié)自身的心理活動(dòng),使之符合實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的要求。
四、自我觀念正確,具有健全統(tǒng)一的個(gè)性
自我觀念是人對(duì)自身環(huán)境以及與周圍事物關(guān)系的認(rèn)識(shí),個(gè)人總是在與現(xiàn)實(shí)環(huán)境,與他人的相相關(guān)系中,在自己的實(shí)踐活動(dòng)認(rèn)識(shí)自己的。只有樹(shù)立正確的自我觀點(diǎn),才能形成健全統(tǒng)一的個(gè)性。其一致的標(biāo)準(zhǔn)為:對(duì)自己的認(rèn)識(shí)比較接近現(xiàn)實(shí),不產(chǎn)生自我同一性混亂;能愉快地接受自己,對(duì)自己的生活,學(xué)習(xí),現(xiàn)狀和未來(lái)有一定程度的滿足感和發(fā)展感;以積極進(jìn)取的人生觀作為個(gè)性的核心,把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)。
心理健康常識(shí)的廣播稿(專業(yè)13篇)篇八
1、能按成人的要求去觀察事物,記得快、記得住、記得對(duì)。能就具體直觀的事物進(jìn)行概括??蟿?dòng)腦筋,想像力豐富,善于對(duì)周圍事物和現(xiàn)象提出各種問(wèn)題,并能解決一些日常生活和學(xué)習(xí)中的簡(jiǎn)單問(wèn)題。
2、愛(ài)父母,愛(ài)老師,愛(ài)小朋友。能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的喜怒哀樂(lè)。對(duì)人有禮貌,會(huì)用禮貌用語(yǔ),有同情心,適度怕羞。
3、跌跤或受點(diǎn)輕傷都不哭,游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動(dòng)物。
4、不以滿足自己的需要而提出過(guò)分的要求。熱愛(ài)勞動(dòng),愛(ài)惜物品。喜歡種花和飼養(yǎng)小動(dòng)物,喜歡聽(tīng)音樂(lè)、看圖冊(cè)、唱歌、跳舞、繪畫(huà)和參加各種智力游戲,并能從中感到快樂(lè)。
5、能對(duì)自己的行為作具體、簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià),能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的批評(píng)和建議。
6、與大家在一起時(shí)比一個(gè)人獨(dú)處時(shí)愉快,能遵守游戲規(guī)則和順序,在玩法上服從大家的意見(jiàn),懂得同伴的感情和需要,不故意找別人的麻煩,肯幫助其他小朋友,能為小朋友取得成績(jī)而高興。
7、在新環(huán)境或不熟悉的人面前,不過(guò)分的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買(mǎi)一些簡(jiǎn)單的生活日用品,能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨(dú)自行走。
心理健康常識(shí)的廣播稿(專業(yè)13篇)篇九
心理健康這一個(gè)詞,我們經(jīng)常提到,近年來(lái),人們也越來(lái)越重視心理健康,了解一些心理健康知識(shí)非常必要,只有了解心理健康知識(shí),才懂得如何排遣不良情緒,解決煩惱。心理健康與幸福人生有很大的關(guān)系,健康的'心理,才能正確、匆容、坦然的面對(duì)一切。
心理煩惱。
心理煩惱是指有重大或持久的心理刺激因素,或與不好的教育和文化背景有關(guān),從而出現(xiàn)暫時(shí)的情緒困擾,但他可以調(diào)整并且有效治療。一般不影響社會(huì)功能,不影響他人,包括各種超出正常情緒困擾的日常生活中。這種心里煩惱是完全可逆的,一般在一周內(nèi)緩解。但如果你不能妥善處理,可能形成持續(xù)的心理問(wèn)題,這種類型是心理咨詢的最佳時(shí)間,一般不使用藥物。
心理問(wèn)題。
心理問(wèn)題指的是不良的教育造成一定的人格偏離,一些精神刺激因素誘發(fā)的,出現(xiàn)暫時(shí)的和局部的情緒問(wèn)題,他們可以識(shí)別但是難以擺脫,必須需要其他人或心理醫(yī)生調(diào)整。也許是中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能異常,治療后心理問(wèn)題是可逆的,一般的治療時(shí)間不到六個(gè)月,結(jié)合藥物治療也是一個(gè)方法。
精神障礙。
心理障礙是指有明顯個(gè)性偏差,,他們可以確定自己心理有障礙但不能擺脫,通常需要心理醫(yī)生的調(diào)整。如果沒(méi)有被外界刺激,當(dāng)事人也會(huì)出現(xiàn)情緒困擾。部分影響他們的正常生活,神經(jīng)遞質(zhì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,治療效果和一些損害可能是不可逆的,這種類型可以被稱為神經(jīng)癥,藥物療法和心理治療同樣重要。
做一個(gè)心理健康的人健康不只是身體的健康,心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài)是心理健康的表現(xiàn)。
心理健康常識(shí)的廣播稿(專業(yè)13篇)篇十
主持人:和煦的春風(fēng)中,我們憧憬溫馨,共同追逐美好的心愿;甜蜜的日子里,我們徜徉幸福,一起傾訴心底的秘密,心靈之聲——一個(gè)讓你敞開(kāi)心扉的地方?!坝辛藷啦挥贸?,聽(tīng)聽(tīng)廣播能解憂”,老師們,同學(xué)們,大家好,歡迎收聽(tīng)這期的《心靈之聲》,今晚我們的主題是“天生我材必有用”,來(lái)到我們廣播站的依然是我們的心理老師。
心理老師:同學(xué)們晚上好!
主持人:今晚的節(jié)目分為兩個(gè)環(huán)節(jié),第一個(gè)環(huán)節(jié)是我們一起來(lái)聆聽(tīng)一則心理故事,第二個(gè)環(huán)節(jié)是請(qǐng)我們的心理老師來(lái)給我們做心海導(dǎo)航?,F(xiàn)在,大家一起來(lái)聽(tīng)故事:
主持人:張坤是某中職學(xué)校一年級(jí)的學(xué)生。他從小膽子小,語(yǔ)言表達(dá)能力差,但身高、體重等方面發(fā)育卻占優(yōu)勢(shì)。父親因工作忙碌,與張坤的交流較少。張坤學(xué)習(xí)成績(jī)一直不夠理想,因此常受父親的責(zé)備、打罵。初中時(shí),張坤各方面表現(xiàn)都不優(yōu)秀,由此,他變得自卑、厭學(xué)。又因?yàn)橐淮诬嚨湥诩倚菹⒘耸侨齻€(gè)月,期間一直獨(dú)自待在家中,很少與人交流。進(jìn)入中職后,張坤開(kāi)始見(jiàn)人緊張、后發(fā)展到與異性接觸緊張,接電話都緊張,最后發(fā)展到不愿與人交往,經(jīng)常無(wú)緣由地流淚,不能與家人、同學(xué)正常交流,總感覺(jué)別人會(huì)欺負(fù)自己。
張坤的自卑和自閉,引起了班主任和心理健康老師的關(guān)注。老師們積極組織各種心理活動(dòng),讓張坤在活動(dòng)中體會(huì)班級(jí)的溫暖和關(guān)愛(ài)。豐富多彩的心理活動(dòng)使張坤學(xué)習(xí)到與人交流的技巧。最重要的是,通過(guò)活動(dòng),張坤發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢(shì);雖然學(xué)習(xí)成績(jī)不突出,但身高1.86米,是打籃球的高手。在活動(dòng)中,張坤找到了自信心,慢慢愿意與同學(xué)說(shuō)話和交流了。現(xiàn)在,每天都在籃球場(chǎng)上一展身手的張坤,不再害怕和人交往了,同時(shí)也逐漸在學(xué)習(xí)中找到了自己的優(yōu)勢(shì):雖然文化課不是很理想,但是動(dòng)手能力強(qiáng)。到工廠實(shí)習(xí)時(shí),張坤表現(xiàn)得越來(lái)越出色,越來(lái)越得心應(yīng)手,還經(jīng)常主動(dòng)地幫助其他同學(xué)呢。
主持人:現(xiàn)在我們進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié),就張坤的例子請(qǐng)我們的心理老師來(lái)為我們解答一些問(wèn)題。
主持人:老師,剛剛講的故事當(dāng)中張坤產(chǎn)生的自卑感主要是因?yàn)槭裁丛蚰兀?/p>
心理老師:好的,剛剛故事中的張坤之所以會(huì)出現(xiàn)自卑自閉的情況,是有多方面的原因的,而最最主要的原因就是他不能正確的認(rèn)識(shí)自己。如果我們不能正確的認(rèn)識(shí)自己,把自己看的太高就會(huì)變得狂妄自大、自命不凡,容不得他人任何批評(píng),而一旦碰到失敗就可能使主觀自我坍塌、自輕自賤;而將自己看得太低則會(huì)產(chǎn)生各種消極、否定的情感體驗(yàn),學(xué)習(xí)和生活打不起精神、覺(jué)得自己一無(wú)是處,從而自憐自卑、自怨自艾。
主持人:那老師,應(yīng)該怎樣才能獲得對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí)呢?
心理老師:正確認(rèn)識(shí)自己,可以有以下幾種方式:
與他人比較。將自我與周圍人進(jìn)行比較,是了解自己的一個(gè)重要途徑。對(duì)于我們來(lái)說(shuō),主要是與同齡人比較,同齡人之間有很多相似之處,可以互相交流和溝通,同時(shí)互相了解得也比較透徹。但是比較不是目的,重要的是通過(guò)比較來(lái)正確認(rèn)識(shí)自己。
主持人:所謂以人為鏡可以明得失,我想就是這個(gè)道理。
心理老師:是的,那么第二種方式就是與自己比較。對(duì)我們來(lái)說(shuō),這是一條更重要的途徑。我們可以通過(guò)與“過(guò)去的”自己比較,來(lái)認(rèn)識(shí)“現(xiàn)在的”自己。不管我們目前在某個(gè)群體中的位置如何,如果相對(duì)于自己的過(guò)去是在進(jìn)步,那就值得慶賀。
心理老師:第三種方式就是自我反省。真正地思考這些問(wèn)題,如:“我是個(gè)什么樣的人?我的理想是什么?打算怎樣實(shí)現(xiàn)?我打算怎樣度過(guò)職校的學(xué)習(xí)生活,我的優(yōu)勢(shì)和不足在哪里?”通過(guò)這樣的自我反省,我們能夠更深刻地認(rèn)識(shí)自己,逐漸形成一套正確的自我評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),從而更好地在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上塑造自我,最后達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的人生目標(biāo)。
主持人:是的,“當(dāng)局者迷,旁觀者清”,通過(guò)他人的眼睛來(lái)審視自己也是一條有效的途徑。其實(shí)他人對(duì)我們的評(píng)價(jià)就像一面鏡子,可以幫助我們更準(zhǔn)確地從他人的角度來(lái)看待自己。我們要尊重他人的態(tài)度與評(píng)價(jià),冷靜地分析,既不能盲從,也不能忽視。面對(duì)別人的批評(píng),我們可以有則改之,無(wú)則加勉。面對(duì)別人的贊揚(yáng)與夸獎(jiǎng),我們可以感謝并接受,但不能盲目的自大。
心理老師:心理學(xué)家告訴我們,除非我們確實(shí)喜歡自己,否則我們無(wú)法喜歡。
別人。心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志就是喜歡自己,接納自己。建立起恰當(dāng)?shù)?、客觀的、全面的自我評(píng)價(jià),我們就不會(huì)因?yàn)槟撤矫娴娜毕荻鴳岩勺约旱娜磕芰?,也不?huì)盲目樂(lè)觀地看待自己。有了自我接納,你就會(huì)知道,天生我材必有用!
主持人:在這個(gè)世界上,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。也許別人有些地方與我們相似,但是,我們每個(gè)人都是無(wú)人能夠取代的。積極地認(rèn)識(shí)自己,主動(dòng)地接受自己,學(xué)會(huì)欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),不斷彌補(bǔ)自己的不足,我們就會(huì)找到屬于自己的那片天空。請(qǐng)記?。禾焐也谋赜杏?。相信我們一定會(huì)贏得無(wú)悔的青春,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
心理健康常識(shí)的廣播稿(專業(yè)13篇)篇十一
1、了解自己,接納自己、肯定自己。
2、對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)。
3、擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想,設(shè)立明確的生活目標(biāo)。
4、學(xué)會(huì)自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。
5、學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心。
心理健康常識(shí)的廣播稿(專業(yè)13篇)篇十二
兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上,有些兒童出現(xiàn)“多動(dòng)癥”。主要表現(xiàn)為好動(dòng);注意力不集中;情緒波動(dòng)大、自我控制能力差;學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個(gè)方面。好動(dòng)具體來(lái)說(shuō)是喜歡跑動(dòng),或爬上爬下,搖椅子轉(zhuǎn)身,離位走動(dòng),叫喊或講話,引逗旁人,小動(dòng)作不停,如咬鉛筆、咬指甲、咬衣角等。注意力不集中方面具體來(lái)說(shuō),上課時(shí)不能專心聽(tīng)講,注意力渙散,易受環(huán)境干擾而分心,在課堂東張西望,心不在焉或凝神發(fā)呆。自控情緒的能力差方面具體來(lái)說(shuō),表現(xiàn)為幼稚任性,克制力差,易激怒或沖動(dòng)。情緒不穩(wěn),為了一些小事就喊叫或哭鬧,脾氣暴躁,常根據(jù)瞬間沖動(dòng)行事,不考慮后果,可能突然做出一些危險(xiǎn)舉動(dòng)及破壞行為。
2、焦慮。
指突如其來(lái)的沒(méi)有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。具體表現(xiàn)為缺乏自信、過(guò)于敏感、食欲低落、無(wú)端哭鬧。這類兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感,而擔(dān)心害怕,甚至恐惶不安,哭鬧不停,常常擔(dān)心被別人嘲笑,對(duì)尚未發(fā)生的情況,產(chǎn)生過(guò)分的關(guān)注,并伴有無(wú)根據(jù)的煩惱。對(duì)日常一些微不足道的小事,也顯得過(guò)分焦慮。
3、恐怖和失眠。
恐怖表現(xiàn)在對(duì)某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情,如怕打雷閃電,極度緊張,抱頭亂竄。兒童對(duì)于一些沒(méi)有危險(xiǎn)或基本沒(méi)有危險(xiǎn)的東西也感到害怕,而且這種害怕十分突出,兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難,睡中不時(shí)驚醒、大聲哭鬧,甚至夢(mèng)游四方,但白天回憶不起來(lái),只覺(jué)得精力不足,情緒不穩(wěn)。
4、攻擊。
這類孩子整日東奔西跑,經(jīng)常搞惡作劇,喜歡諷刺挖苦別人。對(duì)美好的物品毫不愛(ài)惜,摔打成為癖好,表現(xiàn)出攻擊性。
心理健康常識(shí)的廣播稿(專業(yè)13篇)篇十三
同學(xué)、老師們,大家好。
今天是周四,心理廣播時(shí)間,過(guò)了一個(gè)寒假,大家估計(jì)還沒(méi)玩兒夠呢吧,沒(méi)關(guān)系,慢慢調(diào)節(jié),準(zhǔn)備好新的`學(xué)期的心理準(zhǔn)備,提高學(xué)習(xí)效率,相信這學(xué)期你們能考的比上學(xué)期更理想!更能夠自助助人快樂(lè)成長(zhǎng),獲得更多的核心素養(yǎng)能力的提升。
首先,我們分享一點(diǎn)心理學(xué)小知識(shí)——溝通的必要性。倘若你有一個(gè)蘋(píng)果,我也有一個(gè)蘋(píng)果,而我們彼此交換這個(gè)蘋(píng)果,那么你和我仍然是一個(gè)蘋(píng)果。但是,倘若你有一種思想,我也有一種思想,而我們彼此交換這些思想,那么我們每個(gè)人各有兩種思想。而偉大的胸懷,應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概,用笑臉迎接悲慘的命運(yùn),用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸。偉大的胸懷,應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概,用笑臉迎接悲慘的命運(yùn),用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸。期待大家關(guān)注心理、關(guān)注自我。
其次,我們交流一下在學(xué)習(xí)、生活中使用心理知識(shí),轉(zhuǎn)化成自己能力的實(shí)際例子。可能大家都會(huì)知道生活中總會(huì)出現(xiàn)自閉癥啊,憂郁癥啊,精神病啊,說(shuō)白話都是有話憋心里憋的??赡苁桥伦约旱囊庖?jiàn)與他人不同,遭到斥責(zé)。我用自己的切身體驗(yàn)告訴大家,不管喜怒哀懼,有了情緒要交流,要說(shuō)出來(lái),不要什么事兒都憋心里;禮貌的告訴對(duì)方,這是我的想法,如果與您不同麻煩給我提意見(jiàn)修改;可能有的同學(xué)害怕青春期撞上更年期,跟父母一講話,不管什么家長(zhǎng)都會(huì)毫不客氣,大聲罵你或?qū)δ悴淮虿焕砝浔┝Γ@時(shí)我們需要學(xué)會(huì)忍受,還是有禮貌的告訴爸爸媽媽,自己的想法。
試著大膽發(fā)出感想,有助于大家與你的相處不說(shuō),自己也許也能每天哀愁少一點(diǎn)。
自助助人快樂(lè)成長(zhǎng),今天的校園廣播就到這里,好了,我們下周見(jiàn)。