在軍訓中，我們經(jīng)歷了許多艱苦的訓練和考驗，現(xiàn)在是時候總結(jié)一下自己的軍訓心得了。以下是一些同學對軍訓的個人心得，不妨一讀，或許會對你很有幫助。
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇一
軍訓前很害怕，軍訓中很難熬，軍訓結(jié)束后你會發(fā)現(xiàn)：軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。以下是小編收集整理的軍訓結(jié)束后的心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
經(jīng)過一周的軍訓之后，我懂了什么呢?又學到了什么呢?
記得初次與教官見面，同學們還是那么調(diào)皮搗蛋，一點兒也沒有正經(jīng)的樣子。可接下來發(fā)生的事情，卻讓我們措手不及。我們這群“調(diào)皮鬼”因為平時上體育課上站的姿勢并不標準，可這一次用標準軍人姿勢站，而且一站就是二十幾分鐘，這誰受得了呀?每天上完兩節(jié)課，我們都會箭步如飛地沖向操場，等來的確是炎熱的天氣和教官那嚴肅的臉，再就只剩下“腰酸背疼腿抽筋兒”了。
這樣的交響曲，每天都重復地上演。盡管如此，但我們?nèi)詧猿峙Φ赜柧殹Ｓ腥嗽f，軍訓能很好地磨練人的毅志。我們也不例外。軍訓過后，爸爸媽媽都說我的身體抵抗力強了，做事更有耐心了，這一切的一切，都要歸功于軍訓。
軍訓雖然結(jié)束了，但軍訓生活點點滴滴，深深地烙在我的心上。我忘不了教官那時而嚴肅的神情，時而幽默的話語;忘不了教官那照得出人影的皮帶和筆挺的綠軍裝;更加忘不了和教官在一起的那種既緊張又親切、既想耍賴不敢偷懶的復雜感覺。軍訓啊軍訓，你施展了什么魔法，讓我如此癡迷?軍訓是辛苦的，但同時也是甜的。因為陽光總在風雨后。在隊列會操上，我們班奪得了年級第四名。
第四名，是個不令人滿意的名次。現(xiàn)在回想起前幾天在軍訓中的表現(xiàn)，真有點后悔了：在軍訓時，我們?yōu)槭裁床蛔袷丶o律?為什么不認真?如果我們認真了，結(jié)局肯定會不一樣了呀。
軍訓結(jié)束了，在我們身邊結(jié)束了，留給我們的是永遠的懷念和無盡的思考。
轉(zhuǎn)眼間，十二天的軍訓生活結(jié)束了，它既讓我痛苦，也使我快樂。痛，為我的人生開始邁入了另一個屬于自我的階段，需面對種種苦難，自己踏出的每一步都得三思而后行，因為這關系到我的一生;樂，為我的大學開始了，可以去追求我需要的東西，可以領略知識的淵博，那是我所向往的。不管怎么樣，這都是我生命的一個轉(zhuǎn)折點，一個值得我永遠銘記的人生轉(zhuǎn)折點。
軍訓，使我成長，曾經(jīng)那張臉上寫滿的稚嫩已銷匿，現(xiàn)在卻已寫上堅毅與剛強，我堅信以后的人生之路將走得更踏實。軍訓，教會我吃苦耐勞，頑強拼搏。“大浪淘沙，方顯真金本色;暴雨沖過，更見青松巍峨!”生活充滿挑戰(zhàn)，如果不想被淹沒，如果不想被唾棄，那么我就得以昂揚的斗志，開拓進取，追求卓越，才能在生活中把艱難困苦化解，才能在生活中縱橫捭闔，亦或叱咤風云。軍訓，讓我懂得團結(jié)就是力量，我們在一個圈子里，就得團結(jié)互助，做事得為集體榮譽而著想，不能只為個人謀利而毀集體。
當我們深諳團結(jié)的力量時，就會把每一位隊友視為親兄弟，不拋棄，不放棄，互挽共進，事情將效率高，效果好，也可在相互交流中，促進自身的發(fā)展。這都是軍訓所給予我的，一切的益處將伴隨我一生吧!
一眨眼，內(nèi)心期待已久的一周軍訓就在結(jié)束了。
在教官的指導和我們自身的努力下，我們成功了。響亮的口號依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓在我們生命中已成回憶，但這個美麗的記憶會一直陪伴著。
回想軍訓的第一天，教官們個個穿著樸實的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進時，我突然間感到軍人的那種嚴謹和莊嚴，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當訓練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動作。
在軍訓中要求嚴格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是00后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習慣.教官教會了我們嚴于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。
教官很辛苦。喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動作的不規(guī)范，教官必須一點點的給我們做示范，他的指導更給我們指明了方向。在軍訓的這幾天里，首先給我的感覺就是一個字“累”。
也許這是許多同學的共同感受，但現(xiàn)在回想起來，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓讓我體會了什么叫“堅持就是勝利”。
在訓練場上，我們預著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學們嚴肅的做著各種動作.那種認真的態(tài)度深深地感動了我們自己.我們都說態(tài)度決定一切，軍訓使我們認真的做事。我們從無組織無紀律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀律的高中生。
軍訓也給我們帶來了無窮的樂趣，每當我們班對班唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個人的心中，教官們風趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓不僅僅是簡單的隊列訓，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識上的空白。
軍訓讓我們磨練出了白楊般的堅毅，不再只顧著自己。軍訓告訴我們什么是團結(jié)，什么是紀律。班與班之間的比賽更增進了班級之間的感情，累與苦成了我們軍訓期間的代名詞，軍訓雖然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。
它把軍人的氣質(zhì)悄悄的.刻進了我們的骨髓，融入我們的靈魂，它己在我們的心中默默的生根了.不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。
在這次軍訓中我學到知識，訓練中受到教育，磨練了我的意志，鍛煉了我的身體，提高了我軍事素質(zhì).軍訓讓我更有勇氣面對社會，承受壓力。燃燒的永遠是熱血，不朽的永遠是信念。
軍訓到此落下了帷幕，回顧近期的經(jīng)歷只覺得自己成熟了不少，這是軍訓給予的，或許這也是一開始我沒有想到了的，現(xiàn)在的我已經(jīng)不再是像之前那般，面對一些位置的事物總是抱著不自信，其實一直到現(xiàn)在我依然是覺得軍訓中的那份美好絕對是珍貴的，我想了很多現(xiàn)在的我對這些事情都充滿這感激，其實不是在什么時候都會朝著自己想要的發(fā)展，十幾天的訓練我對自己的做了一個全面的評估，全面的了解了自己，也可以說是我知道了自己不足之處，現(xiàn)階段我也應該為這些做糾正，這次軍訓我也有一些心得。
首先當然是在訓練當中那種精神，那是一種什么樣的精神呢，我只覺得那是寶貴的，一直以來沒有過那種為一件事情付出那么多，告訴了自己無數(shù)次我能夠堅持，或許這也是軍訓的魅力所在，我非常清楚子啊什么時候做什么事情，軍訓這么一段經(jīng)歷鼓勵了我很多，回想以前的自己，做事情的時候總是不夠堅定，這次讓我看到了很多的地方，這不僅是針對我的一種磨礪，也是一次考驗，我以前一些不好的習慣也是在不知不覺的中改變，或許沒有什么是不知足的，每個人都會有一些缺點，在某事時間某個場合就是體現(xiàn)出來，而軍訓就是這么一個場合，讓我看到了自己一些缺點。
就像每當我在烈日下快要堅持不下去的時候總會抱怨，或許這是很正常，但是我內(nèi)心其實也想到了放棄，怎么說呢，這或許就是一種不堅定吧，面對困難的總是沒有主見，長遠的思考能夠幫助我看到更深刻的東西，不管是在什么時候我都在提醒自己堅持就是我唯一拿出手的優(yōu)點，這一點做到了就夠了，后面的訓練當中讓我感受深刻的有很多，團結(jié)也是一種，每當我們整個隊伍在做一件事情的時候總是會團結(jié)在一起，這種默契一開始玩去沒有，所有都是在訓練當中鍛煉出來的，每一個動作我們需要保持一致，就像是踏著正步那整齊聲音讓我們團結(jié)在了一起，我感覺到了那份團結(jié)起來的力量，仿佛讓我有了更多的信心，我也非常幸運自己在這十幾天的軍訓當中堅持了下來。
通過這次軍訓鍛煉我的意志，讓我明白一些道理，很多時候不是我們不能堅持，而是缺少那種精神，而這次十幾天的訓練讓我找到了，這的感覺很好，過去的十幾年我都是懶散，對未來總是不堅定，不知道自己在一件事情上面能夠堅持多久，我真的感激軍訓讓我體會到了艱難，讓我有這么多收獲。
在來到這個新的學校，經(jīng)歷了半個多月的堅持和努力，我們的軍訓終于落下了帷幕。當我們簇擁在教官的身邊，流著淚向他告別，在依依不舍的護送下將他送到了車上時，我們才恍然明白自己結(jié)束了什么。結(jié)束的并不僅僅是軍訓，還是我們一段珍貴的緣分，一場提升自己的改變訓練，一段感人的教學情分。
我們的教官是一個圓臉的年輕大哥，是一個喜歡笑，喜歡跟我們開玩笑的好大哥。雖然在訓練中他從不會因為跟我關系好了就對我們放松手軟，反而堅持著對我們嚴格就是對我們好的作風，嚴厲的教育著我們，教導著我們認真訓練動作。
這讓我們一開始的時候非常的不適應，總覺得我們的教官實在是太惡劣了，軍訓實在是太辛苦了。每天軍訓完以后回到寢室躺在床上都不想動，一個寢室一起說著教官的壞話。但是在我們逐漸的熟悉了軍訓的節(jié)奏，能夠在嚴格的訓練下很快恢復自己的體力以后，訓練就開始變得有趣了起來，每天都有著歡笑和樂趣，我們這群從天南地北聚集在一起的年輕學子們也在這樣的環(huán)境中逐漸熟悉，談笑間仿佛我們已經(jīng)認識了很久一樣，完全無法看出我們其實才認識了沒有多久。
每次軍訓休息的間隙是我們最喜歡的時候，當我們急急忙忙的喝完水或躺或坐在樹蔭下的時候，看著別的地方仍然在訓練，就會從心里生出一種幸福感來。而且在這個時候，我們一般都會圍著教官聊天，聽教官說一些趣事，讓歡聲笑語不斷地在我們中飄蕩，讓我們疲憊的身體和精神快速的恢復。
而軍訓除了訓練以外，連隊之間的拉練也是最讓我們期待的環(huán)節(jié)，每次拉練我都會經(jīng)驗的發(fā)現(xiàn)我們這群新生中居然有這么多的能人異士，仿佛唱歌跳舞無所不通，武術小品樣樣拿手，給我們所有人帶來歡樂。也讓我明白了軍訓就是這樣充滿著樂趣和趣味性，也感受到了軍訓給我?guī)淼母淖儯屛也还苁蔷襁€是身體上都獲得了相應的提高，將我平時的一些壞毛病給糾正了過來。讓我在這之后，就像是脫胎換骨了一樣成為了一名積極向上，熱情又勤快的好青年。
我相信這種影響對我是有著充足好處的，會讓我在這之后，在大學中都能夠憑借著如今這樣優(yōu)秀的我而取得一系列讓我驕傲的成果。我會一直保持著不放棄勇往直前的性格，完成我想要的事業(yè)，成就我的夢想。
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇二
軍訓是大學生活中一段特殊且重要的經(jīng)歷，它不僅可以塑造我們的意志品質(zhì)，提高身體素質(zhì)，還可以鍛煉我們的意志力和團隊合作能力。然而，在軍訓中，身體傷病是不可避免的問題。通過個人的軍訓經(jīng)歷，我深刻體會到了軍訓傷病對于個人和集體的影響，也領悟到了預防與治理軍訓傷病的重要性。
第二段：軍訓中的常見傷病。
在軍訓中，由于身體負荷增加和活動強度大，常見的傷病包括扭傷、拉傷、肌肉拉傷、韌帶損傷等。這些傷病會給軍訓帶來不良影響，減輕了個人訓練的效果，甚至有時還會癱瘓個別隊員的訓練計劃。同時，傷病也給集體帶來了困擾，因為人員的變動會導致訓練計劃的變動，給全體隊員帶來不良的心理影響。
第三段：預防軍訓傷病的重要性。
在軍訓之前，我們應該加強身體鍛煉，提高自身的身體素質(zhì)和抵抗能力。此外，穿著適當?shù)倪\動裝備，保護關鍵部位，也是預防傷病的重要手段。軍訓期間，要合理安排個人的運動強度，根據(jù)自己的身體狀況進行適當?shù)挠柧殹Ｍ瑫r，軍訓中及時休息和按摩肌肉，也能減少傷病的發(fā)生。
第四段：治理軍訓傷病的重要性。
在軍訓中，傷病無法完全避免，因此，如何做好傷病的治理至關重要。在發(fā)現(xiàn)傷病后，應該及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療和康復訓練。對于常見的傷病，我們也可以通過熱敷、按摩等簡單的方法進行自我治療。同時，我們要保持良好的心態(tài)，接受傷病帶來的挑戰(zhàn)，保持積極的態(tài)度，才能更好地克服傷病的困擾。
第五段：總結(jié)體會。
通過軍訓傷病的經(jīng)歷，我深刻認識到預防和治理軍訓傷病的重要性。只有預防傷病，才能暢快地完成軍訓任務。在發(fā)生傷病后，及時就醫(yī)和專業(yè)康復訓練，是保持身體健康的關鍵。此外，積極的心態(tài)也是克服傷病困擾的重要因素。希望今后能夠更加重視軍訓傷病問題，為個人和集體的發(fā)展做出更大的貢獻。
以上就是我對于“軍訓傷病心得體會”的總結(jié)。通過這次軍訓，我體會到了傷病對于個人和集體的影響，提高了我的自我保護意識和團隊合作能力。希望今后能將這些經(jīng)驗應用到生活和學習中，并且將它們不斷傳遞給更多的人，共同探索如何做好預防和治理軍訓傷病的方法，為軍訓的順利進行和個人的發(fā)展做出更大的貢獻。
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇三
第一段：介紹背景和目的（約200字）。
在大學生軍訓過程中，總有一部分同學因為各種傷病而無法完全參與訓練。傷病軍訓給予了他們一個特殊的體驗，他們通過觀察、思考和參與部分活動，對于軍訓活動和自身的傷病情況有了更深的理解。本文將從身心體驗、團隊合作、毅力和感悟四個方面，總結(jié)傷病軍訓的心得體會。
第二段：身心體驗（約300字）。
傷病軍訓的首要感受是對身心的雙重考驗。受傷或生病的同學必須忍受身體的不適，同時還要面對可能的疼痛和病癥擴展。在這個過程中，同學們學會堅持，學會對疼痛進行調(diào)整，也學會了自我康復和保護。他們意識到身體的重要性，也懂得了如何更好地照顧自己的健康。另一方面，傷病軍訓也給了他們更多時間用于思考和學習，他們通過觀察其他同學的訓練和表現(xiàn)，知道了如何用更有效的方法達到訓練目標。
第三段：團隊合作（約300字）。
雖然傷病軍訓因為身體原因無法參與全程，但傷病同學并沒有因此而感到孤單。相反，他們發(fā)現(xiàn)在軍訓期間團隊合作的重要性。他們發(fā)現(xiàn)，只有團隊中每個人都努力工作，才能最終達到目標。傷病同學積極參與團隊活動，并盡力為隊友提供幫助和支持。他們在身體上受限，但在精神上與隊友緊密相連。傷病同學還學會了傾聽和理解，他們懂得了如何與隊友合作，盡管不能全力以赴，但依然能夠在團隊中發(fā)揮作用。
第四段：毅力（約300字）。
傷病同學要想完成訓練任務，需要更強的毅力。他們面對身體限制，但仍要努力堅持。他們在面對困難時沒有放棄，而是用堅持和決心來面對挑戰(zhàn)。通過頑強的毅力，他們不僅完成了自己的任務，還為其他隊友樹立了榜樣。傷病軍訓過程中的意志力培養(yǎng)，使他們成長為更加堅定、富有毅力的個體，這種精神將在未來的學習和工作中具備重要的意義。
第五段：感悟（約300字）。
傷病軍訓給了同學們一次機會去重新審視自己。他們從身體的角度看待訓練和生活，更加珍惜自己的健康。傷病同學也懂得了適應自己的能力和限制，不再僅僅以身體為標準去評價自己的成敗。他們更加重視心理的堅韌和內(nèi)在的力量，深刻體會到了健康和毅力的重要性。傷病軍訓的經(jīng)歷，使他們對自己和世界有了更深入的認知，以此為基礎，他們將更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié)（約100字）。
傷病軍訓給予了身心雙重考驗，但同學們從中領悟到了更深層次的意義。通過堅持和團隊合作，他們培養(yǎng)了毅力和意志力。傷病軍訓還教會了他們珍惜健康，并以全新的角度審視自我和生活。這一次特殊的體驗，將對他們未來的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇四
第一段：介紹傷病聯(lián)軍訓的背景和目的（200字）。
近年來，傷病聯(lián)軍訓在各大軍事學院和訓練營中逐漸流行起來。這種訓練方式的目的是讓傷病員能夠通過與其他士兵一起參與訓練來恢復身體功能，并提高士氣與戰(zhàn)斗力。我曾經(jīng)參與過傷病聯(lián)軍訓，這段經(jīng)歷給予我了很多啟示和體會。
第二段：身心合一的力量（300字）。
在傷病聯(lián)軍訓中，我深刻體會到身心合一的力量是多么強大。訓練以身體恢復為目標，但在訓練過程中，我們的心理狀態(tài)也得到了極大改善。通過與其他士兵互助、鼓勵和競爭，我們形成了緊密的團隊，共同克服身體上的困難并取得進步。這種團隊精神給予了我巨大的激勵，我不再是孤獨的傷病員，而是有一個支持和鼓舞我的集體。這種力量讓我更有信心面對困難，也更加堅定地相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難，包括康復過程中的痛苦和挑戰(zhàn)。
第三段：建立自信心和戰(zhàn)斗意志（300字）。
傷病聯(lián)軍訓培養(yǎng)了我堅韌不拔的毅力和戰(zhàn)斗意志。在傷病聯(lián)軍訓的過程中，我經(jīng)歷了艱苦的康復和訓練，但我從不放棄，始終堅持進行下去。這種堅持幫助我建立了自信心，并讓我相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。在面對生活和工作中的挑戰(zhàn)時，這份自信心成為我克服困難的動力。我也意識到，只有不斷地挑戰(zhàn)自己、克服自己，才能真正成長和提高。
第四段：培養(yǎng)團隊合作意識（200字）。
傷病聯(lián)軍訓不僅加強了個體的能力，也培養(yǎng)了我們對團隊合作的認識和意識。在訓練過程中，我們需要相互合作，才能完成任務。我們要信任并依賴彼此，才能取得優(yōu)秀的成績。這種團隊合作的意識在日常生活和工作中同樣重要。我意識到一個團隊的成功不僅僅取決于個人的能力，還需要團隊成員之間的默契和協(xié)調(diào)。傷病聯(lián)軍訓讓我明白，只有團隊齊心協(xié)力，我們才能取得更大的成就。
第五段：總結(jié)感悟和展望未來（200字）。
通過傷病聯(lián)軍訓，我得到了身心合一的力量、建立自信心和戰(zhàn)斗意志、培養(yǎng)團隊合作意識等寶貴的經(jīng)驗與體會。這些經(jīng)歷不僅對我個人有很大的影響，也對我未來的發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響。我相信，在今后的學習和工作中，我將更好地應對挑戰(zhàn)，達到自己的目標，并發(fā)揮更大的潛力。同時，我也希望通過我的努力和體會，能夠幫助更多的傷病員走出心理和身體的困境，重新煥發(fā)活力和信心。
這篇1200字的文章連貫地描述了傷病聯(lián)軍訓的背景和目的，以及我在訓練中得到的身心合一的力量、自信心和戰(zhàn)斗意志、團隊合作意識等方面的體會。這些體會將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響，并希望能夠幫助更多的傷病員走出困境。
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇五
軍訓作為大學生活的一部分，是培養(yǎng)學生堅強意志和團隊精神的重要環(huán)節(jié)。然而，在軍訓過程中，由于身體素質(zhì)不佳或是過度訓練等原因，學生們不免會遭遇一些傷害和疾病。本文將以五段式語言風格，分享一些關于軍訓傷病的心得體會，從而為正在進行或即將進行軍訓的大學生們提供一些建議和幫助。
一、了解自己的身體狀況。
在軍訓前，我們應該充分了解自己的身體狀況，明確自己的身體弱點。如果有任何慢性疾病或者傷病，應及時向軍訓教官匯報，并按照醫(yī)生的建議做出相應的調(diào)整。同時，我們也應該積極參加體檢，確保自己的身體狀況能夠適應軍訓的要求。通過了解自己的身體狀況，我們可以更加科學地安排軍訓的訓練和休息，減少傷病的發(fā)生。
二、正確的熱身和拉伸。
在每次訓練前，熱身和拉伸是非常重要的環(huán)節(jié)。通過熱身，我們可以提高肌肉溫度和關節(jié)彈性，增加血液循環(huán)，從而減少受傷的風險。拉伸動作可以有效舒展肌肉，提高肌肉的柔韌性和關節(jié)的活動度，減少肌肉酸痛和肌肉拉傷的風險。在進行熱身和拉伸時，我們應該注意正確的動作和力度，并確保每個部位都得到充分的伸展和放松。
三、適度調(diào)整訓練強度。
軍訓訓練強度往往很大，但并不意味著我們要一味地追求高強度的訓練，尤其是對于身體素質(zhì)較弱的同學來說。適度調(diào)整訓練強度，根據(jù)自己的身體狀況和感受，合理安排訓練計劃，是非常必要的。過度訓練容易導致肌肉疲勞和酸痛，甚至引發(fā)肌肉拉傷和關節(jié)損傷等嚴重問題。因此，我們應該根據(jù)自己的身體狀況和實際情況，合理安排訓練強度，保護好自己的身體。
四、合理營養(yǎng)和充足休息。
在軍訓期間，我們的身體需要更多的營養(yǎng)和充足的休息來支撐高強度的訓練。合理的飲食結(jié)構(gòu)和充足的水分攝入可以為我們的身體提供足夠的能量和營養(yǎng)，幫助我們更好地適應訓練。此外，及時補充維生素和礦物質(zhì)也有助于提高身體抵抗力和恢復能力。另外，我們應該保證充足的睡眠時間，讓身體得到充分的休息和恢復。
五、及時處理傷病，合理康復。
如果在軍訓過程中出現(xiàn)了傷病問題，我們應該及時向訓練教官匯報，并按照醫(yī)生的指導進行治療和康復。醫(yī)生的指導和建議對于我們的康復至關重要，不可忽視。同時，我們也應該注意傷病的預防和保護，如穿著適合的訓練鞋、避免重復用力的動作、控制訓練強度等。只有通過正確的康復和預防措施，我們才能更好地保護自己的身體，更好地完成軍訓任務。
通過對軍訓傷病的心得和體會的總結(jié)，我們可以更好地應對軍訓過程中可能出現(xiàn)的傷病問題，并采取相應的措施來保護自己的身體。只有保持積極的心態(tài)，合理科學地進行訓練，并注意傷病的預防和康復，我們才能更好地享受軍訓帶來的挑戰(zhàn)和快樂，同時也增強了自己的身體素質(zhì)和意志力。
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇六
第一段：介紹傷病聯(lián)軍訓的背景和意義（200字）。
傷病聯(lián)軍訓，是指部分有傷病的學員和其他常規(guī)學員一起進行的軍事訓練。這種訓練形式常常出現(xiàn)在軍校、部隊和警察學院等訓練機構(gòu)中。傷病聯(lián)軍訓的目的是通過特殊的訓練模式，幫助傷病員恢復健康，同時培養(yǎng)學員的團隊合作精神和意志品質(zhì)，提高他們的身體素質(zhì)和應對突發(fā)情況的能力。傷病聯(lián)軍訓的重要性不言而喻，它不僅能夠?qū)T起到積極的康復和心理疏導作用，還能夠培養(yǎng)其他學員的人道主義精神和集體榮譽感。
第二段：傷病聯(lián)軍訓的艱辛與挑戰(zhàn)（200字）。
傷病聯(lián)軍訓并不像常規(guī)訓練那樣順利進行，因為傷病員需要面對疼痛和恢復期的困難，這對他們來說是一種巨大的挑戰(zhàn)。訓練中，傷病員不僅需要完成常規(guī)訓練的任務，還要處理好身體上的困難。他們在身體上和心理上都承受著更多的痛苦和壓力。而對于其他學員來說，和傷病員合作也是一種挑戰(zhàn)。他們需要更好地理解和支持傷病員，鼓勵他們堅持下去。傷病聯(lián)軍訓因此成為了一種全新的、更具挑戰(zhàn)性的訓練形式。
第三段：傷病聯(lián)軍訓帶來的成長與收獲（200字）。
傷病聯(lián)軍訓雖然充滿了艱辛和挑戰(zhàn)，但它也給參與的學員帶來了巨大的成長和收獲。對于傷病員來說，通過訓練，他們的身體狀況得到了改善，同時也培養(yǎng)了他們堅強的意志和樂觀向上的精神。他們從中學會了如何克服困難，如何與他人合作，并樹立了正確的人生觀和價值觀。而對于其他學員來說，與傷病員一起訓練，他們也學會了以同理心對待他人，鼓勵和支持他們克服困難，培養(yǎng)了團隊合作精神和責任心。這些成長和收獲對于參與訓練的每一個人來說都是非常寶貴的。
第四段：傷病聯(lián)軍訓的啟示和啟示（200字）。
傷病聯(lián)軍訓向我們傳遞了許多重要的啟示。首先，它教會我們珍惜自己的健康，意識到健康是最重要的財富。其次，它提醒我們在面對困難和挑戰(zhàn)時要堅持不懈，不放棄，相信自己的能力。再次，它強調(diào)了個人和團隊的合作能力的重要性，鼓勵我們與他人合作，共同努力實現(xiàn)共同的目標。最后，它告訴我們應該學會關心他人，關心我們身邊的每個人，尤其是那些需要我們支持和鼓勵的人。這些啟示和教訓可以影響我們的一生，并幫助我們成為更加堅強和有價值的人。
第五段：總結(jié)傷病聯(lián)軍訓的意義和影響（200字）。
傷病聯(lián)軍訓是一種特殊的訓練形式，它不僅可以幫助傷病員康復，還可以促進學員的成長和收獲。通過面對艱辛和挑戰(zhàn)，傷病員和其他學員都能夠鍛煉身體和意志，培養(yǎng)團隊合作精神和責任心。傷病聯(lián)軍訓還給我們帶來了許多寶貴的教訓，如珍惜健康、堅持不懈、團隊合作和關愛他人。這些教訓將深深地影響著我們的一生，使我們成為更加堅強、有價值的人。因此，傷病聯(lián)軍訓的意義和影響是不可忽視的，它將繼續(xù)在培養(yǎng)未來一代的軍事人才中起著積極的作用。
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇七
軍訓對于中學生的我們在熟悉不過，我們本以為那是去玩，可是后來我們覺得軍訓更像是一場考驗，一場歷練，一場痛苦，而我覺得更像是一場蛻變。來軍訓的第一天，一股鐵血軍風撲面而來。歷時只覺一股威嚴油然而生。軍隊的生活并不是那樣多姿多彩，只是單調(diào)如一，對于第一天的我們，還帶著一股散漫，站軍姿是一種痛苦，走起步是一種艱辛，不說話是一種虐待，而第一天我們倍感痛苦。在接下來幾天，血與汗與我們并肩。每天踏步走，正步走，站軍姿，走方陣讓我們倍感無力，每天的粗茶淡飯讓我們倍感無奈，清晨的跑步老師陪伴，教官要求讓我們備受痛苦。不過其間我們感受到一股熱血的久違重逢的感覺。正是因為這樣我們才有了一種前所未有的動力，來推動著我們，永往直前。
我們中心校于20xx年2月23日，舉行了體育教師軍訓活動。目的是各校搞好軍校特色，來自一中、三所小學的體育教師共計12名體育教師參加軍訓。我這次有幸參加了這次軍訓，讓我感悟頗深。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
很快的，很快的，我的軍訓生活即將結(jié)束了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓之前自己還是個老師，記得自己在軍訓之前說過：“軍訓反正沒什么用的，大伙都是這么說的”。難道不對嗎。一直以為軍訓在委屈我們，即使訓練的再多那也不過是短暫的，現(xiàn)在又不是我們上戰(zhàn)場打戰(zhàn)，既然我們在這里學習，我們就要去做學習該做的，未來假如真有戰(zhàn)爭的話，那也是輪不到我們的，更何況現(xiàn)在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓練，盡管冒著風雨雪惡劣天氣，我還是有話不敢說，因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭，繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，我去體會今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。
如果我們不隨時看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦。“學然后知不足”，這是前人的經(jīng)驗總結(jié)，也應該作為我們不斷前進，奮發(fā)努力的座右銘。
不論是孟夫子得“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結(jié)協(xié)作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
“流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊”。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn)，爭取做得更好!在這次軍訓中所學到的知識，教給我的學生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，讓學生們體驗軍訓生活帶給他們無限的快樂。
9月1日，打開了高中生活的神秘大門。我欣欣然走進來，領略高中世界的美妙。軍訓，這道獨特的風景，立刻映入我的眼簾，閃耀著奇幻的光輝。它攜著軍綠，向我微笑走來。我發(fā)現(xiàn)這軍綠中的莊嚴、溫馨、難忘與永恒。
初著迷彩裝，我就覺出肩上多了一分重量，腦中忽地閃現(xiàn)軍人昂首闊步的高大形象，心懷無限向往。這身衣服必然代表著莊嚴、正直、堅強。
訓練過程中除卻當空的烈日和枯燥的練習，亦有溫馨與令人難忘的時光。“原地休息十分鐘”不僅是旱后甘霖般短暫的調(diào)整，更是同學們歡笑的源泉。只見一片軍綠排排坐，拍手擺頭把歌唱，汗水化作水晶，映照笑顏片片。
軍訓九日漸近尾聲，閉營儀式令我難忘。從未想過我能成為整齊行陣中的一員，如同我憧憬的那般，昂首挺胸接受檢閱，最終贏取榮譽，不愧對我身上的神圣軍綠。
訓練結(jié)束，精神永在。這軍人的綠，如同天上的明星，也許你只能在夜晚見其閃光，然而你不能否認，在其他的任一時刻，它仍用盡全身力量綻放光芒。永恒二字，是對其最為貼切的形容。
軍訓九日，增強體質(zhì)，提升素質(zhì)，磨礪心志。軍綠深深刻我心，軍綠時時放光芒。
今天一大早就起來了，穿好衣服，做好心里準備。看看有沒有東西沒帶，再吃早餐。來到小區(qū)門口，看著外婆身影越來越小。
進入教室，個個都吃撐了把吃不下的塞給我，這下就會變成我吃撐的。我們聊聊天、說說笑過了一會兒教官給來了，我們的教官叫李益民、感覺他好兇兇。先不說這了我說說車上的事吧。
在車上，我是暈車的人，我就在劉栩杉背包上睡著了。還得謝謝她呢，不然我早就頭昏腦脹了。到了基地外，我們進入飯?zhí)妹咳四昧艘粋€水壺，就進了基地里。基地好大大，到處都被山圍繞著，仿佛天空不是藍的，而是綠的。我記得好像教官張開嘴嘰里呱啦的說了大半天，到了晚上我們就睡覺了，我們睡的是地鋪。不是高低床，不過我們女生反而覺得地鋪好呢。
每到早上，女生正做著美夢忽然嗶嗶兩聲。原來是6：20到了，我們急忙起來穿衣服、梳頭發(fā)之后沖出去穿鞋。我們排好隊等待教官吩咐我們?nèi)ハ茨標⒀溃奔泵γΦ南赐昴標⑼暄乐筮€要回宿舍疊軍被。
這些事做完就可以排隊去吃美味的早餐了。早餐是一個雞蛋、幾個饅頭還有一盆白粥。我們一桌子10個人，有的先拿雞蛋，在吃饅頭，有的順序不同。吃完早餐呢，就要去上廁所或去接水。后面完完全全是一直在練軍姿、踏步、蹲下之類的動作。
中午，去吃午飯。走進飯?zhí)美锩骠[哄哄的，而且太吵了就不能吃飯了，安靜了才可以吃飯，3菜1湯還有飯，1道菜里有雞蛋，1道菜里有辣椒，1道菜里沒辣椒也沒雞蛋。一聲哨聲我們便開始搶，而且我們這1桌在比誰最沒素質(zhì)。
晚上，吃了好吃的晚飯就集體去洗澡，洗完澡后我們訓練一會就去睡覺了。最后幾天我們看了電影新少林寺，吃了燒烤……在回家的車上我也睡著了。
在這時刻短的五天里，咱們縱情地練習自己，應戰(zhàn)自己，嚴峻要求自己。
軍訓期間展開的一系列活動，使咱們加強了團體榮譽感和安排凝聚力，讓咱們領會到杰出的團隊協(xié)作精力和靈活應變技巧在咱們往后實踐工作中的重要性;立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等練習項目，讓咱們領會到了在建造新世紀的社會主義現(xiàn)代化工作中有必要具有艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴峻的辦理、謹慎的練習也增加了咱們的自我約束力和時刻觀念。
軍訓是酸的。每天咱們接連練習兩個多小時，俯首，挺胸，這些是最基本的要求。不必一天的時刻，脖子、膀子、手腕、腿都酸了。
軍訓是苦的。經(jīng)過了三天的練習，腰酸背痛不必說了，大腿更是連走路都忍忍作痛。可這么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍極力地將每一步走好，堅持到最終，盡管這傍邊包含著多少的艱苦。
軍訓是辣的。嚴正的紀律，在兵營日子中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或許完結(jié)欠好規(guī)范動作就要被點名獨自出列加操，臉上火辣辣的滋味真的欠好受。
軍訓是甜的。用“否極泰來”四個字來潤飾軍訓很適宜。五天的吃苦練習總算換來了第五天，也便是最終一天。
閱兵場上，一排排規(guī)整的“立”在上面的是一片綠色，太陽此刻很按時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，宣布耀眼的光輝，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇特的風景線，為這個國際增添了生機與生機。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了歸于武士的氣質(zhì)，奏出了武士的魂靈，更奏出了迷彩的本性，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套戎衣，穿出了武士的日子，穿出了武士的習氣，更穿出了迷彩的本性。
“星期三，我們航天小學五年級的同學要去洛帶的“雛鷹基地”軍訓。趙老師這樣告訴我們的時候，同學們都因為聽到這個振奮人心的消息一蹦三尺高。我也高興得叫著：“哇!好爽呀，終于可以軍訓了。”我盼望已久的軍訓終于來了，真讓人迫不及待。
到了星期三，全體同學都“全副武裝”地來到了學校開始等車，我也不例外，早早地來到了學校。看，同學們身穿紅色校服，各個臉上都洋溢著燦爛的笑容，可精神了。帶領我們班的教官穿著綠色的軍裝，看起來很嚴肅。教官開口說話了：“同學們，這三天的軍訓及社會實踐活動都由我來負責。我姓黃，你們可以叫我黃教官。車馬上就來了，同學們排好隊跟我來，不許說話!”接著，我們按順序上了前往“雛鷹基地”的車。在車上，既激動又緊張的我，心嘭、嘭直跳。
在這短短的三天日子里，同學們要離開我們的爸爸、媽媽，在野外生活。在這其中也有不少的酸、甜、苦、辣，可是也有讓我們意想不到的收獲。讓我們一起，努力做一個“小軍人”吧!加油!
轉(zhuǎn)眼間，車就開到了目的地——雛鷹基地。在大門口，可以清楚地看見幾個大紅字“雛鷹基地歡迎您”，接著，黃教官就教我們字樣疊軍被以及牙膏、牙毛巾的擺放。然后就給我們安排了寢室，讓我們知道哪里是垃圾池，哪里是廁所。忙了這些都要到吃飯時間了，我們排著隊來到了吃飯的地方，“傳凳子準備”黃教官一聲令下，前五名同學馬上用手按住凳子，準備隨時向后一個同學交接。“開始”教官又說，前五名同學迅速地把一個接一個的凳子傳到后一個同學的手中，依次這樣傳下去，所有同學都有了凳子，“放凳子坐，要保持坐姿”教官大聲“吼”道，只見同學們馬上挺起了腰，雙手放在大腿上，一動不動，像個石人一樣坐在凳子上。同學發(fā)下了碗筷，一個一個地去盛飯盛菜。“開飯”教官那洪亮的聲音從耳邊掠過，同學們雙手捧著飯碗，狼吞虎咽地吃起來，我也不例外，拿起筷子就往嘴里猛刨。“哎!好煩呢!我最討厭睡午覺了，要是現(xiàn)在我已經(jīng)坐在家里柔軟的沙發(fā)上，津津有味地看著動畫片了。”旁邊的同學不高興地說。
是啊，我們是溫室里的花朵，不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹呢?我們要經(jīng)受挫折才能頑強地成長，人也是一樣，如果什么都一帆風順的話，人生對你來說還有什么意義呢?如果你遇到一點小挫折就倒下的話，那你干什么都不能成功，因為做任何事都要付出代價的。
在接下來的兩天里，我們學習了：坐姿、跨立立正、稍息立正等軍姿。到了最后一天，也就是最讓教官們辛苦的一天，我們要會操。大家早早地起了床，疊好了被子，洗漱完畢后，我們?nèi)ナ程贸栽顼垺ｏ埡螅瑐€個都精神充沛，我們來到操場開始練習。經(jīng)過長時間的練習，我們已經(jīng)是個“小標兵”了!時間飛速流逝，轉(zhuǎn)眼間就到了下午，大家的心都像藏著一只小兔。馬上要會操了，在臺下三天的練習，在臺上一下就看得出哪些認真哪些不認真，正應了那句話“臺上十分鐘，臺下十年功”。
表演開始了，第一個是一班，第二個就是我們班了，我的新已經(jīng)跳到嗓子眼了。“請航天小學五(一)班進行會操表演”指揮員在臺上說。一班的同學用他們的真工夫得到了一片掌聲。“下面請航天小學五(二)班進行會操表演”指揮員在臺上說，該我們二班上場了，“我一定要為我們班爭光”我一邊走心里一邊默默地想。到了最后一個動作的時候，我不禁舒了一口氣，終于圓滿結(jié)束了。
到了發(fā)獎狀的時間了，我一聽，沒有我的名字，心里難免有一些不舒服，但我會努力的。
同學們說：“回家咯!”大家又坐上了車，離開了雛鷹基地。
一、關鍵詞：短信息。
二、關鍵詞：三點一線。
高中我便過著三點一線有點枯燥的生涯：食堂、寢室、教室，而現(xiàn)我同樣又一次反復著三點一線的生活，只不外教導變成了操練場。每次當咱們穿上整潔的校服踏上這塊地時，在心中總有一種光彩，固然身上不是“橄欖綠”，但心中卻有軍人的感到，每次分開這里，既帶著滿身疲乏，同時也帶著迫不急待的高興，由于終于能夠吃飯了。食堂里總是“人隱士海”，氣溫也很高，每次胡亂扒著飯，臉上、身上都流淌著大顆地汗，興許是操練時對汗這貨色已怪罪不怪，完整可以當它不存在了，它便一聲不吭地在身上“肆掠”，每次吃飯完了，老是自我解嘲：這桑拿后果不錯，飯菜口味也很不錯!回到寢室，美美地洗個澡，躺在床上，登時感到全身筋骨伸展開來，那個愜意美妙的感覺啊——只可意會不可言傳啊。
三、要害詞：軍歌響亮。
四、關鍵詞：氣象。
軍訓的氣候或許是軍訓期間關注度很高的一個問題了，前幾日始終烈日當空，尤其是午后，那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，好像覺得腳底的橡膠在燒灼下漸漸融化，而當汗無盡頭流淌中，似乎身材在蒸發(fā)，一點一點地……也許是老天爺疼愛這些祖國的花朵們了，切實不忍大家都變成干花，所以突然將熏風逆轉(zhuǎn)，吹起了涼嗖嗖的冬風，氣溫也驟降10度以上，對大家來說這幾乎比中頭彩了還開心，惋惜我挺不幸，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了咸冒，不過受到寢室“歡欣鼓舞”氛圍影響，這點小感冒也沒讓我愁悶超過非常鐘。
五、癥結(jié)詞：操練。
九月一日，我們學校決定組織一次為期5天的封閉軍訓活動，目的是讓我們體驗軍人的生活，磨礪出堅強的意志。聽到這個消息，有人很高興，有人很沮喪。像我聽到這個消息是高興的，為什么呢?答案后面揭曉。
我們滿懷期待地來到了軍訓基地。教官向我們介紹了自己：他姓胡，是我們此次軍訓的教官。胡教官對我們要求很嚴格，特別是在衛(wèi)生和軍姿兩個方面，要求很高。
第一天訓練站軍姿、坐姿和停止間轉(zhuǎn)法。站軍姿時要抬頭、收腹、挺胸，雙手緊貼褲，非常累，一站就是半個時候，不能動。腳根在站軍姿時火辣辣的，像是被燒烤一樣。此時此刻我才體會到軍人的艱辛，軍人就是要不動如山，一切行動聽指揮。
中午的太陽無情地炙烤著大地，氣溫接近40℃，但是就算是這樣，大家依然在堅持，連我自己也很驚訝了。以前我可從來沒有站這么長時間，但今天我做到了，我覺得非常不容易，因為只能擁有堅定的意志，才能通過考驗。
接下來，我們又訓練了很多項目，但最難的還是正步走。也許有人要問：正步走，怎么走呢?就是像國慶節(jié)閱兵一樣，腳尖繃直，一只腳抬起，換腿速度要快，而且不能動。走的時候非常累，因為腳要抬上去30厘米，一抬上去腿就疼，特別是大腿那里，又酸又痛。走正步的時候，身體好像不是你自己的，完全控制不了，身體晃動得厲害。再加上中午毒辣辣的太陽，訓練時就像在地獄里一樣。走正步時，開始大家走得不整齊，于是教官讓我們一次次走，走到最后一天才走整齊。這時，我才明白什么是軍人，才明白軍人是怎樣練成的!
衛(wèi)生整理也是軍訓的一個課目。我們住在房間每天都上榜，是衛(wèi)生最好的。因為大家在一起互相幫助，一起打掃衛(wèi)生，非常努力，相互尊重他人的勞動成果，從來不亂扔垃圾，每個人做完自己的清潔后，還主動幫助他人做清潔。
軍訓結(jié)束儀式過后，我們心里那顆不安的心，終于放下了。直到這時，我才真正感受到家的溫暖，父母的關愛和呵護。這次軍訓，讓我體驗到了軍人的艱辛和汗水，也讓我感受到了父母之愛的偉大無私。
星期一，五(1)班里面?zhèn)鞒鲆宦暁g呼聲，怎么了，原來他們要去園山基地軍訓三天呢!
到了星期三，隨著汽車聲，同學們都上了車，在前往園山基地的路上，1分鐘、2分鐘、10分鐘、20分鐘，不知過了多久，我們來到了園山基地。
終于做了，我來給大家介紹一下我們制作的戰(zhàn)甲吧!這副戰(zhàn)甲的名字叫s戰(zhàn)警，這是由我和機甲組合的戰(zhàn)斗“魔將”披風、導彈、護腕、紅龍導彈劍、護甲樣樣少不了。這帥氣的鎧甲，不禁響起了同學們的掌聲，突然，我們都感覺到很自豪。
我們不僅用了報紙做活動，而且也用了木板來承擔了一次責任，我們班都以為很輕松，可一聽到有人要爬過，雙人組合的木板上，我們都驚呆了，活動開始了，我和另外一個同學組合，每當有人爬過的時候，我的肩都感覺到劇烈的疼痛，特別是我們班主任爬上去的時候。活動結(jié)束之后，我看一下肩膀，啊，都紅了，從沒承受過責任，今天承受起來，可真辛苦。
最后，我要告訴大家，一定要做一個承受責任的人，這樣，大家才會信你、愛戴你。最后，我也要說：這次的社會實踐活動可真有意義!
經(jīng)歷了七天烈日的考驗之后，我們又來到東方綠洲，繼續(xù)我們的綠色之玈。
換上迷彩服的我們顯得越發(fā)精神抖擻，斗志昂揚。匍匐前進是我們學的第一個科目。雖說在我們每個人會走路前就已經(jīng)學會了爬行，但這次的匍匐前進還是與一般的爬行有一定區(qū)別的，它是更高難度的。在坑坑洼洼，高低不平的草坪上，我們趴著，認真地聽從著教官的指揮，猶如“壁虎漫步”一般向前進。雖然動作沒有教官做的那么標準，但可以看出，我們每個人都是盡了自己最大的努力來做好它。
戰(zhàn)地救護是我們的第二堂課，在這堂課上，我們學會了簡單地止血，包扎等工作，同時我們還領略了一翻教官的幽默細胞，最后在笑聲中我們結(jié)束了救護課程。接下來的放炮演練以及晚上的表演都給我們留下了深刻的印象，也給我們帶來了無盡的歡樂。一天下來，回到寢室的我們都已累得躺倒在床上，但每個人的臉上都洋溢著笑容，回味著當天的行程，寢室中充滿了我們的歡笑聲。
第二天一早，月亮和太陽還未交接班，我們就都已起床，開始整理內(nèi)務。吃過早飯，一天的訓練就又開始了。第二天的訓練就更刺激，有趣了。尤其是參觀航空母艦，站在航母的最高處，東方綠洲的一切盡收眼底。在這艘巨大的航母中蘊藏著豐富的知識，她讓我們?yōu)橹袊鴵碛腥绱藦姶蟮膰懒α慷械津湴梁妥院馈ＤM的射擊演練讓我們體會了一把拿槍的滋味。晚上的文藝會演更是精彩無比，八所學校的所有師生共聚一堂，各自拿出自己的看家本領，掌聲也是一浪高過一浪，此起彼伏。
快樂的時光總是短暫，三天的時間又是過的如此的快，但這三天回憶卻還深深地印在我們每個人的心底，根深蒂固。這三天的軍訓與前一次的訓練給人的感覺完全不同。雖然很累，但我們也學到了許多課堂上學不到的知識。教官，基地老師和學校老師也都給予了我們無微不至的關懷：有些同學生了病，老師就整夜地陪著他;還有一些同學因為睡覺打呼而影響了其他同學的休息，老師們就讓這些同他們一起睡。老師的這些行為都讓我們很感動，而作為對老師的回報，我們也將我們精神最飽滿的一面展現(xiàn)在他們面前。
這次的軍訓只是我們踏上綠色之玈的第一步，我們的行程才剛開始，我們也會在一次次的活動中不斷磨練我們自己。“與禮同行，與美同行，與愛同行，與誠同行”是此次軍訓的主題，在此次軍訓中，我們也發(fā)揚了流血流汗誓不流淚的精神。當然，這種精神我們也會用到平時的學習中。
20xx年的上海世博會對于我們這群剛走出大學校門學生來說，無疑是一次很好的鍛煉機會，軍訓也是為以后打下扎實的基礎。通過這次軍訓，我們會更加團結(jié)，更加成熟，我們會與禮同行，以美為尚，與愛攜手，以誠為范，為建設我們的國家獻出自己的一份力量!
我還記得我們在班里坐著等教官時的心情，大家都在說新來的教官會不會很兇，那里的環(huán)境如何，有些去過的人說那里的蚊蟲很多，洗澡的地方很爛，那時的我有些后悔了，啪嗒啪嗒的腳步聲近了，教官是一個不高的、胖胖的人，表面看起來挺和善，他說了四點要求后便讓我們排好隊坐車準備去營地。
剛到營地時，換上軍服，放好行李箱，到大操場集合，教官們開始介紹自己，當我們知道我們的教官姓刁時，全班都在笑，其他班的教官經(jīng)常叫我們的教官“刁，刁”，我們還誤以為是“叼，叼”。下午做廣播體操時，很多人已經(jīng)忘了，在那隨便亂做，教官有些生氣，當然最后還是沒事了，我們就是這樣，不罵不行。第一天晚上，我們看了電影《纖十出擊》，這部電影讓我們感觸很深，它教會了我們要團結(jié)一心，只有不斷創(chuàng)新，不畏艱難，努力堅持，才能走向成功。而軍訓的第一天晚上總是不安定的，在宿舍我根本就睡不著，而且我感到十分害怕與陌生，我時不時就坐起來，班長她們都睡了，和班長一起睡的那個女生也睡不著，起來坐著，我讓她上來陪我，我們兩個一起在回想家里的種種美好，不用自己洗衣服，不用吃那么難吃的飯，不用站在外面曬太陽，在家里我肯定坐在沙發(fā)上看電視，自由自在，無拘無束，唉，我們就在這感慨下睡著了，因此我懂得了珍惜這美好的生活。
第二天我們進行了360挑戰(zhàn)訓練，第一輪是不倒森林，兩個班一起比，很遺憾的是，我們輸了;接下來是急速報數(shù)，我也在里面，當時我有些慢了，但還是順利完成了，我有些自責，即使我們不是倒數(shù)第一;最后一輪是激情節(jié)拍，這一輪表現(xiàn)的還不錯，我們也有點欣慰，可教官還是十分生氣，罰我們晚上要留下來，接下來要去金海閣進行“團隊浮橋”，每兩個人為一組，抬一塊木板，每個人都要從上面爬過，到我爬時，我十分害怕，雖然有人在下面扶著，但我還是爬完了這段路程，然后去和沒爬的人交換，那主持的教官說了許多感動的話——“你們的隊長在為你們加油，而你們呢，現(xiàn)在你們的隊長要為你們班級做200個俯臥撐，他為什么要替你們這些人做，把自己累得滿頭大汗，值得嗎?你們就是這樣回報他的嗎，你們的父母養(yǎng)育你們長大成人，他們?yōu)榱四阈量嗔艘惠呑樱麄兙褪腔钤摰膯幔麄冞@么做是理所當然的嗎，你們好好想想，在你們空閑時，他們又是如何繁忙的。”然后是班主任爬過去，剛開始班主任有些不愿意，害怕傷害到我們，但由于游戲規(guī)則，他還是爬過去了，他爬到我那時我有些撐不住了，可是他最后說的一句話讓我們感動至今“我們一起到20xx年畢業(yè)”，那時我們?nèi)喽悸錅I了。
第三天我們回學校舉行了結(jié)營儀式，那時全部的家長都過來看，在那里拍照。也許那時我們才真正懂得團結(jié)的意思——我們每個班選一個代表(男女各一個)，我們每做錯一個動作，那兩個代表就要代表我們同學跑一圈。當看見他們?yōu)槲覀兂袚熑螘r，我的淚水不知不覺地流了下來，我堅持不把眼淚流下來，含在眼里，我不想讓媽媽看見我哭。我想這才是我流下的最真摯的眼淚，也許我在經(jīng)過了這次軍訓，才明白團結(jié)的重要性和父母的不容易，我相信我在將來一定會做的更好。
今天是我大學生活的開始，是我大學生活的第一天，而且是我們軍訓的第一天，伴隨著教官們響亮的哨聲和口號聲，我們第一次見到這么正規(guī)的部隊，烈日當頭他們絲毫沒有畏懼，為了迎接嚴酷的軍訓，我們也都做好了十分的準備。
放過長假的我們從享受中邁向緊張的軍訓，從豐富充實的假期生活走向另一種多姿多彩的軍營生活，總之軍訓生活中有苦也有甜。而且，軍訓生活確實很苦也很累。
嚴肅的教官站在隊伍旁邊，嚴格地指導著每個學生，似乎要幫助我們打造一個全新的自我。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著。這些動作平常看起來非常簡單的而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了。
軍訓時，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，同時軍訓也賦于我們一個健康的身體與堅強的毅力。
一天的軍訓生活下來使我們對大學生活又有了新的認識，而且讓我們的身心也得到了鍛煉。
雖然我們都來自五湖四海，但是我們卻有著共同的夢想。我們相信，無論以后的軍訓生活有多苦，我們都會堅強地一起走過!攜手共進，一起度過我們的軍訓生活!
今天早上有點冷，可我去一點也沒有感覺，因為五年級今天軍訓了!
第一節(jié)課的鈴聲響了起來，在教室外等待我們出去排隊的是一位比我想的還要恐怖的教官。他在我身邊走來走去，我心里想，我們班這一回可真的是蛋糕了。果然不出我所料，一下去就被教官罰站軍姿十分鐘，一個人動一下，多站一分鐘!說完了又補了一句：“雙手要像上過膠水一樣，把手粘在大腿側(cè)。”我心里想：你有膠水嗎，再說了，我的膠水過期，用不了了。站十分鐘的軍姿，雖然動作不難，時間也不長，可是對我來說就是累。我甩甩手，踢踢腳，感覺渾身上下，沒有一處好受的，好像整個人變成了泥巴，唉，還有一天半，怎么熬啊!第三節(jié)課，來了一位新教官，不知，大家是怕教官，還是換了一個涼爽的地方，大家做得很好。我覺得我們的教官的方法不大好，應該“柔與剛相結(jié)合。”
下午練的是廣播體操，第三節(jié)教我們的那教官對我們的教官說，我們渴了，讓我們?nèi)ズ人墒墙坦僬f我們的動作不到位，不讓我們喝水，天哪!
雖然我們軍訓很累，但是，我們的收獲很多。
一大早，我們集隊到圖書館開會。在x年學生開學典禮暨軍訓動員大會中，學校領導與軍訓團團長的講話讓我感觸頗深。軍訓是大學學習的一門重要課程，也是第一門必修課。軍訓將為我們以后更好地學習和生活打下堅實的基礎。軍訓雖苦，但沒有苦，哪有甜?相信經(jīng)過軍訓，我們臉上掛的是最甜美的笑容!
下午，我們主要進行練習正步走。定住不能動的時候真的很累。曾經(jīng)想過要放棄，但教官說他們定的時候腳上還要掛上一張六斤重的板凳。對比起來，我們輕松多了。想到這，我決心一定要挺下來。還有師姐的一句：“旅管1班要挺住!”給我很大的力量，終于堅持下來了。我笑了!謝謝教官的鼓勵!謝謝師姐的支持!謝謝自己的堅持!
軍訓是每個大學生踏入校門的必修課，作為一名大學新生，我們背負著父母的期望。軍訓的存在不只是為了讓我們在懶散的大一生活得到鍛煉，更是對國防意識和團節(jié)紀律的提升。踏入高等學府的大門，并不意味著就成為了天之驕子，更多的問題需要我們自己解決，更多的責任需要我們?nèi)コ袚娪栯m然僅是青春年華中一閃而逝的片段，但它帶給我們的體驗將會是久遠的，帶給我們關于紀律的認識也將會影響到我們今后的發(fā)展。無論陽光微雨，無論暑氣蒸騰亦或涼風習習，踢著正步，邁著齊步，打著軍體拳的我們都是廣大路上一道靚麗的軍中綠花風景線。
踏著明媚的陽光，懷揣著激動的心情，我們來到了中學開始了艱苦而又興奮的軍事訓練。8點鐘各班準時在操場上集合，稍作休息，便開始了我們第一天的軍訓。
經(jīng)過了上午和下午的超強力度訓練，同學們都沒有因為嬌氣而退縮，靠著堅強的意志力，度過一個又一個的難關。雖然大家在心理上均都已承受，但身體上的反應卻在不斷地訴說一個字“累”!
首先我們練習了站軍姿，其次就是站立，只不過腰要挺，腿要直，頭要抬得高高的，因此，在烈日的暴曬下，許多同學開始汗流浹背，大部分同學的汗水甚至流到眼睛里，嚴重影響著視線，但每一位同學仍堅持筆直地站著、一動不動，后來我們的副班主任陳老師看了實在心疼，便拿紙巾輕輕地試去他們的汗水。當然，我也“累”得到不行，雖然沒有汗流浹背，卻腳心、腳踝疼得厲害，酸痛的滋味從腳心蔓延到了全身，后來甚至站到膝蓋彎曲，腿一直抖個不停，但值得高興的是，我，堅持了下來。
后來我們還進行了稍息、跨立、下蹲等訓練。但這些都是后話了，我覺得，一開始的站軍姿雖然是基本功，但同時也是最苦最累的。對此我明白了一個道理，所有的成功都要建立在一個好的基礎上，基本功最為重要。
我相信，以后無論遇到再大的困難，只要回想起此次軍訓，一切困難將會迎刃而解。
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇八
不妨設想一下，一個宿舍內(nèi)10個女生，有7個是原高一一個班的，還有1個是本來就認識的，你會有什么樣的感想?沒錯，這是我和其他6個女生在這次軍訓期間共同面對的問題——記名字。
趁著訓練休息的間隙，還能問問鄰近同學的名字，但也屈指可數(shù)。最后一天，我甚至跑到隔壁宿舍對著門上的名字一個一個地認人。
好啦，這些都是后話了，時間軸緩緩倒轉(zhuǎn)，讓我們重溫這短暫的五天……。
8-15上午9時許，我們在操場上進行最后一次表演，成功與否，值得與否，關鍵在于我們的速度與力量，即正步的速度和聲音的力量。李教官把我們女生比作箭，或者箭，或者釘子?男生比作錘子或斧子或弓。箭在弦上的千鈞一發(fā)之時，弓要拉滿，箭頭要足夠鋒利，為此，女生們被罰了蹲姿。
8-13(雨)臨時調(diào)整了計劃，拉練延期，改成了聽講座，最后的兩場(ps：之前的一場湯老師的講座非常成功，據(jù)不完全統(tǒng)計，約獲得三十多次掌聲，可謂精彩至極)。下午，我們進行了最后的分列式訓練。聽到教官的這句話，我還暗自慨嘆時間的流速之快。
8-14(又雨)拉練又被迫調(diào)至下午，上午我們?nèi)グ尾荨：拖胂笾械耐耆灰粯樱瑳]有鐮刀，沒有指導，沒有天時地利人和……只有成堆的雜草，跳躍的蟲子，無意挖掘的螞蟻窩，沾有黃泥的雙手……下午，拉練按計劃進行著，我們也在霏霏細雨中學會了堅持與忍耐。
8-12上午開始的正步走訓練要比去年輕松得多，有部分原因得益于教官，還有部分原因是去年我們的基礎還在。不過，思考口號是一件挺費腦細胞的事。四句話，既要鏗鏘有力，又要就、押韻，并且押韻的字不能重復，略顯嚴苛的要求把我打敗了。最后采用的是改進后的男生版口號;迎風展羽，翱翔蒼穹，攜手共進，氣勢如虹。
8-11可憐的行李箱在烈日下曝曬了約2小時，幸運的我們坐在開著空調(diào)的導彈館里——聽“講座”：曹主任并未做長篇大論，提出的要求也很現(xiàn)實，這給本次軍訓開了一個好頭。
軍訓。
心得。
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇九
軍訓十天回來后，我發(fā)覺自己成長了很多，也認識了很多。我想，人每經(jīng)歷一件事都會有一些改變吧。雖然說，軍訓很苦，但也是值得的。
以前，我總認為軍訓只是像旅游一樣，隨便玩玩，像在家一樣，想怎樣就怎樣。但是，我來到這里后終于發(fā)現(xiàn)，我錯了!軍訓根本不是所謂的“旅游”軍訓，而是要我們養(yǎng)成良好的生活習慣，體驗軍人的生活。就像青翠的松樹，如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰(zhàn)，只有溫和的雨露與陽光，那么，小松樹又如何能長成挺拔的翠松呢?可能永遠也只是一棵一陣狂風便能括倒的小松樹吧!我相信，現(xiàn)在在軍營中的辛苦與勞累，最終會變成我成長道路上一座結(jié)實的橋梁!
重要的是，在短短的軍營生活中，我不僅僅只是認識到軍訓的意義，而且還認識了很多事。
在軍訓的最后一天里，我和室友們總結(jié)出許多事。我發(fā)現(xiàn)，平時在家中母親天天嘮叨的事情，在這里卻是那么的重要，那么親切!
在軍營生活的幾天，我才真正感受到水，人的生命之源，是那么的重要。如果沒有水該怎么辦?以前在家，我可是從來就沒想過這種事。在軍營中，缺水、斷水是每天晚上必演的好戲。想想在家里曾經(jīng)浪費了多少寶貴的水啊，我真是慚愧萬分。在這里，我還有許多一起來軍訓的同學們都應該好好的反思和檢討，我們應該節(jié)約用水，保護水資源是我們每一個人應盡的責任與義務!還有，我也明白了團結(jié)的重要。在軍營中，團結(jié)應該是一個特點吧。想想，我們有困難時是誰向我們伸出援手?不就是那些每天陪伴在我們身邊，在我們傷心和孤獨時安慰我們，在我們快樂時陪伴在我們身邊和我們一起分享快樂的朋友嗎?我深深體會到團結(jié)的力量!我想，如果我們這一代更加地團結(jié)，更加友愛的話，中國必定更加繁榮和昌盛!
還記得一句話：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。沒錯，時間的最寶貴的，這種感嘆是我在軍訓即將結(jié)束時發(fā)出的。記得我們每天早上起床和晚上睡覺時的情景，真的像打仗一樣，好像動作不快點就會被敵人抓住。現(xiàn)在想起來就想笑。不過時間確實是很寶貴的。每天如果有些事不快點的話，到時候睡不夠也是自己的事，每天我都會想，如果時間再多一點就好了。可時間老人一直在往前跑，任我怎樣追都沒有回天之力了。我們真的應該好好地珍惜時間了。
十天軍訓生活雖然結(jié)束了，但軍訓的好習慣還是被我?guī)Щ亓藢W校。十天的生活讓我學會了愛。愛同學，老師，父母更愛生活!也讓我懂得了珍惜現(xiàn)在的美好時光。感謝學校給予我們這么好的鍛煉機會，我想對老師和教官說：“辛苦了!謝謝你們讓我明白了許多道理。”
一、一分耕耘，一分收獲。
的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。軍訓，對每個同學來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
二、“團結(jié)就是力量”
水滴石穿，繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。這種團隊精神的打造，友情的培養(yǎng)，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結(jié)要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”。總之，團結(jié)是大道理，不團結(jié)就沒道理。
三、苦中作樂。
真正的快樂是苦中作樂。軍訓雖然使得我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我想，它凈化的是我們的精神世界。聽教官說起自己的經(jīng)歷，感嘆其所受之苦遠于我們之上，更感嘆于他們以苦為樂，苦中作樂的精神。我也更加懂得了，真正的快樂并不是一種物質(zhì)滿足，也不是一種簡單的樂觀主義，而是在經(jīng)歷了痛苦磨難后的心靈凈化與人格升華。我們的教官也許書讀得沒我們多，但他們的人生體驗卻比我們更加豐富，他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。
四、勇敢。
我想：一個人面對的是重重困難與艱難險阻，在你面前只有一條路勇往直前，不應該有退縮的想法，也不能退縮。無論這時的你是痛苦還是千千萬萬個不愿意，也不該有任何怨言。你應該有別人沒有的頑強的意志與堅強;因為你是軍人，你就不應該有所謂的累與苦，而擁有的是更多的勇敢。
今天的軍訓有些不同尋常，主要在以下幾個方面。第一，溫度太高了。第二，溫度太高了。第三，溫度太高了……重要的事情說三遍。天氣預報明明說的是會有陣雨，但是天公作美，偏是大晴天。其實我本人是不抵觸軍訓，不抵觸太陽底下的軍訓的。畢竟當年在36℃以上的高溫依然站在烈日下站軍姿、走正步。可能來了大學，環(huán)境都不是那么艱苦，把人都養(yǎng)的不堪一擊了吧。同學笑稱，這是佘山腳下的花園養(yǎng)老院。
今天換了一位看著年輕一點的教官和一位看著就很有經(jīng)驗的警官，訓練開始，每個動作每個步伐都重新來一遍，還學了跑步。我在這里要點名批評一下個別同學了，第一排的排頭位置的兩名同學，老是不體會后面腿略短的同學的節(jié)奏，不是步子大，就是快。觀察這么久，都不會想一想。其實我們后面這一排也有這種情況。后面的同學就沒有看過排頭。其實性質(zhì)跟第一排性質(zhì)一樣，只要大家互相理解，對對齊，走走好，不就整齊了嗎!腿長的邁小一點，腿短的邁長一點有這么困難嗎?后面的同學不是很清楚情況。總體來說，比前幾天的情況稍微好一些，前幾天走的那樣軍導什么的還是鼓勵大家，其實我認為有時候就是要讓大家知道真相，知道殘酷的真相，不能走成那樣還自我感覺良好。但是我還是認為我們的凝聚力越來越強，會越來越好。其實還真的是有潛力的。很感謝今天陪著我們的教官們，他們包容耐心，還和學生將心比心，為學生設身處地地著想，所以我們進步才那么大。再次感謝!
其實我也還是挺想念咱們之前的教官的，畢竟人家年輕沒經(jīng)驗。但是之前聽他的思想指導也看得出他自己在部隊也吃過苦，而且絕對不是我們先前那樣過家家，他脾氣也很好了，一直讓我們想問題，還和我們開玩笑。希望他回來能和我們一塊完成任務!
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇十
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
若不是軍訓，有誰會迎著星辰早起出操；
若不是軍訓，有誰會耐著辛苦風吹日曬；
若不是軍訓，又有誰能真正感受到軍隊的嚴謹與自律。下面的內(nèi)容是小編精心整理的大一軍訓心得總結(jié)精選，希望您可以喜歡。
盼望已久的軍訓最終開始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的膠鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。大家都說，軍訓會很苦很累，它不但會曬黑你的皮膚，并且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。
在軍訓時我們總會埋怨：時間仿佛“度日如年”;身體似乎經(jīng)受著“鋼鐵是怎樣煉成”般的折磨;教官又是“藍色冰點”一樣的冷酷，可此刻覺得以前的種種苦惱是多么的幼稚。軍訓是對我們的一次洗禮，更是對自我的挑戰(zhàn)。軍訓必然要出去訓練，但老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，我站不到十分鐘便汗流浹背了。
軍訓的日子就把自我當部隊的軍人看待了，在那里有種命令叫絕對服從，在那里有種紀律叫絕對嚴明，雖然軍訓充滿條條框框，可是，卻足以把人訓練得堂堂正正，在那里，沒有個人魅力，僅有團結(jié)的力量。
到了軍人的感受，我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥無味，相反，我們應當每一天都過得充實而有意義。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起““說句心里話”時”，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。因為我們的教官，他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱，這不能不說是偉大的業(yè)績，因為有這樣一個群體肩負著比我們重十萬倍的職責，因為有種生活比我艱苦十萬倍。
軍訓只是逝去了我們青春年華的一點點，磨練了我們的意志，把我們的生活推到了極限，軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先被洗刷，然后逐漸沉淀直至融入我們生命的最底層。
令人難忘的軍訓就如同一本記錄我們成長足跡的異常的詞典，資料豐富多彩。我曾把“軍訓”當作“苦”的代名詞。經(jīng)歷了第一天軍訓，我才體會到：軍訓何只是一個“苦”能描述?那要求嚴格卻和藹可親的教官;那經(jīng)過多次艱苦訓練而取得的提高;那飄蕩在學校內(nèi)的洪亮的歌聲，這些不都是歡樂的痕跡嗎?軍訓固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荊棘，但更多的是歡樂，那沿途的風景。
在軍訓中，我第一次接觸了在自我印象中有一層威嚴“面紗”的教官。我卻驚喜的發(fā)現(xiàn)，教官也有和藹可親的一面。我們的教官年輕而充滿朝氣，又不失軍人的威風。他們以嚴格的要求和親切的態(tài)度帶領著我們跨越一個又一個障礙。沒有傳說中的“冷酷”僅有滿腔熱情，教官們以他們的人格魅力和辛勤的工作將我們管理的規(guī)規(guī)矩矩。
軍訓讓我品嘗了許多的酸甜苦辣，我愿意把這短短的軍訓生活當成我生命中的完美回憶。
軍訓到此刻落下帷幕，我的心中一向還是九九不能平復，回想這段時間的軍訓確實感覺自我成長了太多了，軍訓不僅僅是一次對于我們的軍事化訓練，在這個新的時代對我們應當加油努力，應當更加拼搏，其實軍訓就是這么一點點讓我們成長，然后提高，再一個就是我們需要堅持絕對的嚴格，自由對自我嚴格了，軍訓才會更加適應過來，這次我一向都在想著怎樣去做讓自我在軍訓當中做到更加努力，我一向都覺得軍訓沒有什么太大的難處，一向到此刻我明白了難的不是軍訓，是我們能不能調(diào)整自我的心態(tài)在，在軍訓中堅持一個樂觀的心態(tài)，軍訓不僅僅是一個態(tài)度，對于我來講這或多或少就是一個對于我的磨礪，這次軍訓我也有一些心得。
到更多，這次軍訓相比高中時期的軍訓我覺得很難得，最讓我覺得不一樣的就是感覺變了，這次軍訓讓我覺得時間真的很寶貴，也是一名大。
學生。
了，往后很久很久都需要堅持下去，在這次軍訓當中讓我覺得把握好生活當中每一分鐘真的十分有必要在，此刻的我們生活在這個浮躁的社會，可是這種感覺是真的很好，我相信今后的生活當中我必須會更加的努力，其實這次軍訓比我想的更加嚴厲，一開始覺得自我堅持不了，此刻反過來想想其實沒有什么堅持不了的，更多的僅有一種態(tài)度，我覺得這是難得的，此刻依然讓我受益匪淺。
我對這次軍訓一向堅持著了樂觀的態(tài)度，我覺得這是一種對自身的要求，這種要求只能越來越高，不能降低，我覺得自我今后努力的方向這也是一個不可少的地方，軍訓總是這么快，這次我就一向想著要怎樣去做好這一點，我期望這些都是能夠去研究的，我一向覺得這是一個固定的，可是這次軍訓告訴我，很對時候我們對自我的本事還是低估了，我真心覺得應當對自我的期望更加高一點，此刻就是一向沒有一個好的心態(tài)去應對這些，堅持一個進取客觀的軍訓心態(tài)，在這次軍訓十幾天當中對我?guī)兔艽螅疑羁痰母惺艿搅诉@給我的影響，這次軍訓不僅僅是一個考驗，還是整個大學生活我能不能做到更好，軍訓就是這么一個開始，很感激這次軍訓。
剛剛進入大學，我的興奮盡頭還沒有過去呢，軍訓就開始了。軍訓剛開始的時候，我很是興奮，因為看到這么多的不認識的新同學，自己心中也是十分的高興，在不斷的軍訓鍛煉中，認識新的同學，這是我一直以來都在興奮中的事情。不過軍訓到底是累的，驕陽似火，我覺得自己都要融化了，我感到了烈日的痛苦了。不過我相信自己可以度過這樣的困難的，我可以做的更好。
溫室的花朵，永遠都經(jīng)不起風雨的考驗。平靜的湖面，永遠都訓練不出精悍的水手。我們要懂得吃苦，更要經(jīng)得起磨練，這樣我們才經(jīng)得起大風大浪，才不會被社會淘汰。在軍訓中雖然有無數(shù)艱苦的考驗，但是跟教官們相比，我們這種訓練就像一根毫毛輕而易舉。因此，再苦再累也應該堅強，要永遠相信陽光總在風雨后這句話，這也是為今后的生活奠定了一個堅實的基礎路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。今后的路還長著，需要尋求的東西也還很多。因此，我們要永遠記住軍訓所教給我們的每一個道理，放飛心中這只青春的小鳥，去尋找自己真正的一片藍天，去挑戰(zhàn)更多撲面而來的考驗，去迎接一刻刻美好的未來。
天空愈晴，星辰愈燦爛，一天軍訓后，我們的靈魂將得到升華。我相信軍訓后回擁有一個絢爛的星空，會有一個美好的明天，讓我們大聲說：軍訓，感謝你，感謝你，軍訓。我們愛你！
在軍訓中和教官之間的感情一點點的慢慢的加深，在軍訓結(jié)束之后，很多女生哭了，我們男生心里也不好受，我相信我會在今后的日子里永遠的記住這一次軍訓。軍訓真是必須值得每一名大學生去回憶的事情，相信大家都能夠認識到這一問題。軍訓是我們永遠心中的夢想，在今后的大學四年里，軍訓將陪伴我們度過，我們的明天會更好！
這段時間以來的軍訓結(jié)束，讓我感觸深刻我認為有很多事情還是需要客觀的去對待，在這個過程當中一定要讓自己有一定的抗壓能力，作為一名大一的學生我現(xiàn)在也是對自己各個方面比較感慨，剛剛進入大學隨之而來的就是軍訓，對于軍訓我是非常的有感觸的，在這炎炎夏日，在軍訓的過程當中我也是能夠深刻的意識到這一點，自己在各個方面不是做的最好的，在軍訓的過程當中我也是感覺有非常多的收獲，我認為不是什么事情都能夠如此的，在大一階段我能夠深刻的意識到自己身上的缺點，軍訓打磨了我很多。
首先軍訓是很累的，頂著烈日我們在陽光下面一次又一次的踩著正步，站著軍姿，雖然說是非常的不適應，但是一想起這樣的機會不是什么時候都有，可能一輩子也就這么一次了，我是做好了充分的心理準備的，在這一點上面我感受非常的深刻，我也愿意讓自己持續(xù)發(fā)揮一個好的狀態(tài)，在工作當中從來都不會有絲毫的馬虎，有些事情是需要端正好心態(tài)的，軍訓就是能夠讓我得到非常多的改變，讓我在這個過程當中逐步的提高，這一點是非常的明確的，現(xiàn)在我也在軍訓的過程當中成長了很多，在開始大學生活開始之后我是非常清楚自己的能力，我通過軍訓讓自己的變得更加堅毅，現(xiàn)在還是有非常多的事情讓我慢慢的去體會。
軍訓雖然只有十幾天，在這十幾天的軍訓當中我是做好了非常多的準備，軍訓是能夠讓我得到非常多的鍛煉，不管是做什么事情都應該持續(xù)做好的這些細節(jié)，讓我能夠慢慢在這一點上面去做好深刻體會，軍訓十幾天頂著烈日在一開始的時候我其實還是缺少這方面的經(jīng)驗的，有的時候我也是能夠意識到這些，不管未來是做什么事情都應該持續(xù)的去做好相關的準備，我在軍訓期間堅持了下去，有些事情讓我感覺非常的有意義，在軍訓的時候堅持去做好自己想做的事情，過去從來沒有過這樣的經(jīng)歷，每次軍訓開始的時候我總是在退縮，有的時候甚至是想放棄，因為自己堅持不下去，這種感覺是不好的，我認為作為一名大學生就應該要有這方面的覺悟，現(xiàn)在我是深刻的體會到了這一點，回過頭來想了想，我真的是非常的感激這段軍訓經(jīng)歷，我也一定會做好充分的準備，未來堅持做好自己的事情。
秋天，天高氣爽，咱們迎來了大一新的學期，軍訓的第一天對咱們來說是最難過的一天。
咱們是下午軍訓，在第一次軍訓的時分，教官要求咱們站軍姿，咱們過了一個懈怠假日，一瞬間又讓咱們軍訓，還真有些不管束呢。咱們一開端先練稍息、立正，咱們立正的姿態(tài)是不正確的，有確實腳沒有打開60度角，有的眼睛總是偷工減料，有的背是馱這的，咱們居然連手都是天然下垂的。第一次站軍姿沒站一瞬間就累了，盡管咱們沒站多長時刻，可是卻熱的頭上直冒汗。可是經(jīng)過這幾天的練習，咱們站的時刻越來越長了。有時還可以在火熱的太陽光下站上幾分鐘呢。
有一次咱們正在站軍姿，一提汗從我的腦門滾下來，弄得我耳朵前很癢，我真想用手去抓，可是我忍住了，由于我知道站軍姿的時分不能亂動，我還發(fā)現(xiàn)我的手沒有扣緊所以我立刻扣緊了。到了這個時分就練習咱們毅力的時分。
當咱們累了的時分教官也會讓咱們坐下歇息，可是沒想到坐下也有規(guī)則，歇息之后咱們又開端練習了，這回練習起立、坐下。剛開端咱們有的同學坐下的時分，腳一瞬間往前一滑，就躺在地上了，教官要求咱們：坐下的時分先快速的蹲下，然后用右手撐住地，最終再坐下。用了這個辦法咱們坐的公然規(guī)整多了！咱們又有前進了！
軍操練習了咱們，也練習了咱們，每全國午咱們有兩小時的練習，當練習結(jié)束今后我會熱得頭昏眼花，真想立刻躺在床上睡一覺，軍訓了這幾天，才華咱們班在頑皮的男生，到了軍訓的時分都不得不聽話，他們也都站的腰桿垂直的。
教師看，其他年級都扮演完了，就差咱們年級了，可是那時我審問腰酸背痛了，可是我想盡管這次是排演但也要做好！公然咱們的扮演博得了校領導和教師們的陣陣掌聲。歇息了一正午，到了下午，咱們校園全部同學悉數(shù)在操場上練習，一站又是好長時刻排演總算完了，在回班的路上在我邁出第一條腿的時分，我感覺自己都快不會走路了！。
到了咱們展現(xiàn)軍訓學習效果的時分了，咱們個個精力煥發(fā)，動作共同，標語嘹亮每個同學就象換了一個人相同！不用說，這次的軍訓效果展現(xiàn)，教師對咱們的點評都十分高！
軍訓是苦的，收成卻是甜的，這次的軍訓讓我了解了：不閱歷風雨，怎能見彩虹，這個道理。這才華軍訓的真實含義！
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇十一
軍訓的第一天、滿懷激動心情的我們便早早地起床，整齊地穿戴好軍訓的服裝。在那一刻，似乎自己已經(jīng)像一個“小軍人”。集合到了操場，一個個真正的“軍人’便直刷刷地列著整齊的步伐向我們走來。
后來，我們體會了當“軍人”的感覺：在火辣辣的太陽下站軍姿、練正步，唱軍歌……從一開始的一個個倒下，到后來的一個個站起，從抱怨到接受、再從接受到享受。享受那刻苦訓練時緊張的氣氛，享受那短暫休息時融洽的氛圍。不知不覺間，我們這些嬌弱的花朵已退出了溫室，開始在磨煉中成長了。
在軍訓中，我們得到了不少的收獲，從形體氣質(zhì)到精神升華，從滿眼的淚水到燦爛的笑臉。訓練途中，雖然累，可在無形之中，有一股冥冥的力量，促使著我們堅持。是不服輸?shù)膭蓬^?是不懈怠的精神?還是身邊人的期望?我想，幾者兼有。
細想一下，在那火辣辣的太陽底下吃苦堅持的只有我們嗎?不，還有教官、老師。在烈日下?lián)]撒汗水的只有我們嗎?不，還有教官和老師。這樣的一種力量，一種動力，才讓我們不斷向前!
軍訓的目的是什么?它是一種義務，也是我們?nèi)松飞媳仨毥?jīng)歷的一種磨煉。不怕苦，不怕累，不僅是我們需要具備的精神，更是一個民族生存、一個國家昌盛的根本。回想中華歷史、泱泱中華上下五千年，紅軍長征過草地、爬雪山，正是那吃苦耐勞、不懈堅持的精神，才造就了我們中國今天的輝煌。
“從嚴從難不松勁呀，真打?qū)崙?zhàn)練練練、練練練……”歌聲落音，哨聲響起，紅旗飄飄，我們直挺挺地站在這里，心中飛揚著嘹亮的軍歌，還有我們歷經(jīng)汗水和淚水后展翅飛翔的夢想。
汗水在身上滑落，落在地面，發(fā)出滴噠聲;口號在口中飛揚，進入耳中，迸發(fā)出無限的希望;腳步在綠草上踏過，映入眼中，展示出無限活力。
軍訓的第3天，從立正、稍息到跨立、下蹲，我們收獲的是一種有利于課堂的歷練，讓我們懂得了堅持的力量，雖然很累，但我們沒有一人倒下，大家相互鼓勵、支持，這一切構(gòu)成了我們的軍訓課堂。
一改庸懶的行為，一改幼稚的內(nèi)心，我們在這一天帶著青澀與未知，尋求蛻變。
當一張張陌生的笑臉變得熟悉，一次次嚴厲的呵斥變得親切，我們也向著成長邁出了嶄新的一步。當看見同學的倒下，當接受酷熱的洗禮，我們也依舊堅持不懈，奮勇向前。月光下的投影，是前進的步伐，是汗水凝結(jié)的閃亮冰晶，卻深深印刻在我們緊貼的雙手，挺直的腰板與緊閉的口中。
烈日炎炎，幸有微風輕拂，還可以勉強撐住。但全身的每一個部位都在呼喊著痛!雖然有一百個想放棄的理由，但想想我的榜樣，我就有了一百零一個堅持下去的理由。寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來。進步是通過吃苦而來的，吃得苦中苦，方為人上人，大家都在堅持，我也一定行!
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇十二
八天的軍訓生活讓我難忘，因為我懷念我們的教官，懷念軍訓中的風風雨雨，懷念所有的艱辛和快樂。
回憶起八天的軍訓，我又想起了我們的教官王。他是一個嚴肅而嚴格的教練。每當他命令我們做一個動作時，他都會耐心地糾正我們，直到我們能干凈利落地完成。每當我們犯了錯誤，他就要求我們做一個“報告”。王教導員也是一個幽默風趣的教導員。他經(jīng)常在烈日下做一些有趣的動作，經(jīng)常讓我們發(fā)笑。王教官的幽默是我們軍訓不可缺少的一部分。他的幽默讓我們忘記了過去的艱苦訓練，鼓勵我們堅持八天軍訓。
軍訓苦。在王教官的嚴厲斥責下，我們面對的是烈日。一遍又一遍重復著教官命令我們做的.動作，汗水順著臉頰流下來，浸濕了我們橄欖綠的衣服，我們的腳后跟因為站久了而感到酸痛。但我們不抱怨，也不自稱累。嚴格的訓練教會了我耐心和力量。
軍訓又甜了。因為我嘗到了。從響亮的口號中，我體會到了團結(jié)的喜悅；從整齊的軍歌中，我體會到了奮進的喜悅。當我們的隊列從凌亂變成整齊有節(jié)奏，我們?nèi)〉昧藘?yōu)異的成績，贏得了教官的掌聲，我體會到了成功的喜悅。看著這幾天努力的成果和汗水，大家心里都是甜的。
回憶起八天軍訓，又想起了我們班主任。她每天和我們一起站在烈日下。每當一個同學因疲憊而暈倒時，她都會把他扶到樹蔭下，給他水喝。有時候當我們覺得累了，想放棄的時候，班主任會鼓勵我們，告訴我們“堅持就是勝利！”這句話一直激勵著我們，讓我們在困難面前更加堅強，讓我們成功度過八天軍訓。
回憶起八天的軍訓，它教會了我們這樣一個道理：面對困難，只要我們繼續(xù)努力，我們就能成功。它磨練了我的意志，增強了我的自信心。
難忘軍訓，難忘橄欖綠！
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇十三
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
烈日驕陽，神采飛揚，有些辛苦，但更多收獲。這是我和同學們軍訓時的情況，以及我對此次軍訓的感悟。
猶記得我在學校剛領到軍訓服裝時，就立即回宿舍試穿。看著充滿青春氣息的迷彩綠、久違的解放鞋，覺得一切都很新鮮。衣服很新鮮、同學很可愛、校園很美麗。
軍訓的時間如約而至。教官像是同齡人，高高帥帥的，同學很有意思地調(diào)侃：果然好看的都上交國家了。
各個班的軍訓進度差不多是一樣的，都是先練習站軍姿，然后練習對齊、齊步走等等。
“抬頭，目視前方，腰挺直，兩肩往后張，小腹微收，雙手自然下垂，中指貼于中縫處......”教官一遍遍地重復著站軍姿的動作要領，然后一個個檢查并糾正。我和同學們一樣，努力地、用力地完成，期望完全達到標準。
然而站軍姿不是一時半會就能結(jié)束的，通常是一小時、兩小時，干站著一動不動，汗水一滴滴往下流，起初的堅毅勇敢和韌勁漸漸消失，取而代之的是：熬著。我想，就這么熬著吧，時間總會過去的。
正步走要求把腿繃直，剛開始的兩天，腿很疼，上下樓梯都挺艱難，最后只好攀著墻壁橫著走，像一只走在泥濘小路上的螃蟹，很滑稽，也很歡樂。
最有趣的是練習對齊，教官一喊“向右看齊”，“齊”字剛落地，同學們刷刷往右甩頭，有力度、有速度、整齊劃一，堪稱表率。但是很快，就會聽到個別同學打報告的聲音：報告，我的眼鏡歪了！
教官笑了，同學們也笑了，打報告的同學很不好意思地抬手扶了扶眼鏡。都是因為剛剛看齊時，甩頭太猛了。
除了這些辛苦的訓練，我們也有放松的環(huán)節(jié)，那就是唱紅歌，教官極力詮釋了什么叫集美貌和才華于一身。他唱的紅歌很好聽，正氣的腔調(diào)加上略帶點滄桑感的嗓音，居然唱出了汪峰的感覺，掌聲此起彼伏。
偶爾會看到其他班有同學中暑的，教官和老師總能第一時間正確處理，一切都在有序進行，一切也都在規(guī)定的時間內(nèi)圓滿結(jié)束。
通過此次軍訓，我明白了什么叫服從命令聽指揮；
養(yǎng)成了早早起床，快速洗衣疊被的好習慣；
也對同學們有了更深的了解。
完美的動作不是一蹴而就的，需要經(jīng)過長期的、枯燥的學習和反復練習；
堅韌的品格不是天生的，需要經(jīng)過長期不懈地堅持和努力才能漸漸養(yǎng)成；
當感覺無法堅持的時候，告訴自己：沒問題，再堅持一會兒，就一會兒，時間總會過去的。
都說世界上有兩種感情最為深厚和長久，一是同學情，二是戰(zhàn)友情。現(xiàn)在，我和我的同學們，不僅是同學，還算是戰(zhàn)友了。這樣建立起來的友情，真讓人心生歡喜！
軍訓不僅鍛煉了我們的體能，更是使我們的心理和行為得到了磨礪。現(xiàn)如今的我們已經(jīng)可以在艷陽當空炙烤著大地的時候踏著整齊的正步，也可以在月明星稀、秋風蕭瑟的時候用歌聲鋪滿校園。遙想最初踏上軍訓的場地，懵懂無知的我們還沒有能力達到這樣的要求。
感謝這次軍訓，感謝教官，感謝可愛的同學，感謝親愛的學校！
接下來，我將勇往直前，好好學習，用心努力！
軍訓傷病心得完整（實用14篇）篇十四
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
馬上就要開學了，對于初一高一大一新生來說最大的挑戰(zhàn)就是軍訓了。下面是小編為大家?guī)淼拇髮W軍訓心得體會2000字大全，希望大家能夠喜歡!
眾所周知，進入大學的第一件任務就是軍訓。雖然因為種種原因軍訓延期了，但這一任務我們還是必須完成的。在這學期，我們進行了為期一周的軍訓。這次軍訓，得到了訓練營部隊的大力支持，他們派出了以一些優(yōu)秀的教官，每天都準時精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學的面前。他們展現(xiàn)了新時代軍人的風采，也用自己的行動無聲的教育著每一位同學。
在這一短暫而又漫長的軍訓活動中，同學們穿著統(tǒng)一的軍服。人們都說，軍訓會很苦很累，他不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。雖然頂著炎炎烈日，但是同學們還是整整齊齊的站軍姿，走正步，踏步等。縱使我們臉頰的汗水直流，縱使我們的雙腳有些麻木，縱使我們的胳膊有些酸痛，但我們不到最后一秒鐘決不懈怠。
通過這次的軍訓使我們學會了在今后的學習實踐中，互相幫助、團結(jié)友愛，關心集體。并把在軍訓期間養(yǎng)成的良好品德和作風帶到我們今后的學習中去，高標準，嚴要求的規(guī)范自己的言行，遵守學校的各項規(guī)章制度，踏踏實實地學會學習、學會做人，刻苦鍛煉，遵紀守信，自強不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學習能力，力爭在新的起跑線上步伐整齊，一同前進，做一個“講文明、講紀律、講誠信、爭三好”的合格的大學生。
在者組織學生軍訓是多年來加強國防后備力量建設的有效手段，也是當今世界許多國家的共同做法。有利于增強青年學生的國防意識觀念，有利于國防后備力量的現(xiàn)代化建設，有利于青年學生的全面發(fā)展。而經(jīng)過大學軍訓,同學們可以通過一個融洽的環(huán)境,很快的融入集體中,在軍訓過程中建立起"共患難"的情誼,開始自己又一個人際關系網(wǎng).更多軍訓總結(jié)可搜“總結(jié)王-zongjiewang”
其次,軍訓可以說是大學生活開始前的一次過渡,為你的4年大學生活做必要的準備.
大學不同于以往,其中包括生活和學業(yè),都是全新的面貌.
生活上,大多數(shù)的同學都必須在長達半年的時間里獨立處理自己的事情,再沒有父母家人在旁幫忙.這對同學們而言都是一次挑戰(zhàn),也是"大學社會"的體現(xiàn).通過軍訓,教官的教導和輔導員的幫助,能讓同學們很快掌握基本生活技能.
軍訓時間雖短，可是軍人的作風，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠也學不完的，我們一定會珍惜這七天的寶貴時間，需心向教官們學習，苦練基本功，磨煉自己的意志，塑造自己優(yōu)良的品格，為今后的學習和生活打下良好的思想基礎。軍訓，是磨煉意志的練兵場，是充滿挑戰(zhàn)的大擂臺，讓我們做好一切準備，為圓滿完成本屆軍訓工作而付出我們所有的努力。在下面的軍訓生活中，可以鍛煉我們的意志，讓我們更加堅強，同學們，人生之路非坎坷，所以我須以堅強的意志來踏平這通往幸福之路。所以，我會和同學們一起努力，互相幫助，互相關心，做一個全面發(fā)展的藝術人才!
聽到這次活動的時候，其實是有抗拒的，抱著玩的心態(tài)，去的路上一路的新鮮好奇，下車的那一刻，軍隊的嚴肅鋪面而來，告訴我們這不是娛樂游玩，將是一次難忘的體驗。
經(jīng)歷過兩三次的軍訓，對于教官的嚴厲，深有體會，但開始就60個的俯臥撐讓人吃不消，身邊的人都在堅持，大家開始喊加油，這一刻，在每個人的心里開始萌發(fā)出團隊的意識。午休的時候打了很大的雷聲，心里盼望著來一場大雨，可是天公不作美，依然是烈日炎炎，而更大的挑戰(zhàn)在等著我們。60多個人要從1米多高的繩子上過去，不能跳不能繞過不能鉆過不能碰繩子，整個過程不能交流，嘗試了很多方法，人堆的墻，抬過的矯子，架起的人橋，累了很多人，也輕松了很多人，有人在不斷努力，也有人在不斷否定，整個團隊像散了的架子，可是只要有人在堅持，就有希望，不斷的嘗試不斷的失敗，就有不斷的經(jīng)驗。當一個個隊長撐起一個個俯臥撐的時候，那是我們錯誤的代價，這樣的代價于心不忍，當別人為你的錯誤“買單”的時候，你一定會心有內(nèi)疚。那么多的失敗過后，有一個成功在向我們招手，大家沒有放棄，用腳搭起的“臺階”，用脊背搭起的路，用肩膀搭起的梯子，把隊友一個個送到了繩子的另一邊，另一邊是一雙雙接住希望的手掌。最難受的事，莫過于心有余而力不足，傾盆的無力感襲來，沉默中，什么都不能做，唯一做的是不辜負每一份付出。
第一個夜晚，每個人都有太多的感觸，每個人都有故事，講故事的人不許流眼淚。
父母是我們每個人的軟肋，每個人在說起或想起自己的父母時，都會變得柔軟下來，在李總半個小時的發(fā)言中，我們從他那幾年的時光里走過，他是一個勇敢堅毅，善良心慈的老板，是他支撐起我們的大家庭，而他的母親是他背后最強大的力量，他哽咽著說，因為母親從來沒有放棄他，給了他完整的愛，成就了現(xiàn)在的他，他是最幸福的人，從他的身上我仿佛看到了一個堅強，隱忍，聰慧的母親。父母是我們最大的幸運，而我們不管有沒有成功，不管我們身在何處，不管我們有怎樣的頭銜，都是父母一輩子的驕傲。每個人的背后都有父母撐起的一片天空，替我們接風擋雨，是我們永遠的港灣。
伴隨著哨聲，第二天晨曦來臨，日出預示著新的一天，日出之前，是一圈又一圈的跑步，那是體力和耐力的考驗，只有兩個字堅持。下午是最后的障礙墻也是畢業(yè)墻，看著那一堵4,5米高的墻，是我們最后的挑戰(zhàn)，在教練全面細心的指導下，開始了人梯，一層兩層，幫隊友翻越過去，腳下踩的是一個個男子漢的肩膀，抓住我們手的是一雙雙有力的手掌，沒有松開過任何人的手，旁邊是用手掌搭起的保護傘，當最后的隊友翻越過去的時候，那是沉重的喜悅，說它是喜悅，大家卻流淚了，是感動與感恩。
兩天很短，我們卻做了很多難忘的事，團隊的小游戲，扔水瓶，“穿越電網(wǎng)”，“珠行萬里”“紙牌接龍”半夜的緊急集合，伴著蟬鳴跑步，晨跑，畢業(yè)墻，一起哭過，一起笑過，一起受罰過，一起堅持過，一起鼓勵過，在一起經(jīng)歷這一切之后，以前不喜歡的人突然變得可愛起來，陌生的人突然變得親切起來，熟悉的人突然變得親密起來。《速度與激情7》里，范迪塞爾說，“我沒有朋友，只有家人。”在面對一次次的考驗之后，我們成了家人，我們的老板寬厚心善，而我們的家人都是善意的人，論語說，人之初，性本善，善良是本能，而善意是選擇，每一份善意都值得感恩，感恩每一個幫助我們的人，感恩他們的付出，感恩踏過的每一個脊背，踩過的每一個肩膀，感恩每一句“加油”。
做好自己是對別人最大的幫助，文字是隔空伸出的一雙手，擁抱每個親人，親人是我們最偉大的英雄。
經(jīng)歷了高考，走過了獨木橋，大多數(shù)考生在接到錄取通知書后都度過了一個極其愉快的暑假，身體上，精神上都松懈了很多。開學的第一堂課便是軍訓。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，認識大學同學，參加嚴格訓練，接受陽光洗禮，面對種.種考驗!軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，問題就來了。
有的同學開始發(fā)牢騷，抱怨便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練.對學生而言，軍訓是累，但還沒到受不了的程度，可是卻經(jīng)常有人叫喚的要死要活。經(jīng)常聽人說昨天誰暈了，今天誰中暑了.對于新兵軍，軍訓要三個月，退伍了還得訓，當兵的不一樣過來了?可是個別大學生卻連一兩個星期的軍訓都撐不下，這只能說明一個問題：學生的素質(zhì)在下降。不管是體質(zhì)還是精神素質(zhì)，都不如我們的前輩了。
中國的年輕人已經(jīng)沒有了那吃苦耐勞的精神了?這不是什么大道理。也不是什么上綱上線。這是事實.如果不軍訓，可想而知中國的下一代是如何的.這些事實都體現(xiàn)了這個時代的我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。大學的軍訓，它帶給我們太多的好處了：高中三年艱苦的復習過程，培養(yǎng)出了一大批“頭腦發(fā)達，四肢簡單”的人，進行適當強度的身體訓練，可以鍛煉他們的身體，在大學的學習生活中有強健的身體保障。
看似滑稽的姿勢，卻蘊涵了很多的健康常識，抬頭，挺胸，提臀部，收腹，無論男女，都是很好的形體塑造，更可以加強身體的平衡協(xié)調(diào)能力，促進內(nèi)分泌，使男生更挺拔，女生形體更美，那么我就來具體分析一下吧!就拿立正來說，這是軍事靜態(tài)動作中最基本、最有內(nèi)涵的動作。眼睛平視前方：人的眼是最傳神的部位，眼的一舉一動都能表達出內(nèi)心的想法，小偷的眼神鬼祟，智者的眼神深邃，這都是從眼睛里看出的。如果讓你眼睛一眨不眨的平視前方幾個小時，這是一件很困難的事。
它鍛煉了我們耐心，穩(wěn)重的性格，對我們工作以后的行事方法以及態(tài)度都有很好的幫助。挺胸、抬頭：小時候，我的父親經(jīng)常后掰我的肩膀，我一直很厭煩他的舉動，后來我發(fā)現(xiàn)這是很有益處的。后掰肩膀會讓你的胸挺起來。頭自然就抬起來了，腰也自然直了。簡單的一個動作讓你的全身得到矯正。我認為，肩膀是人身上絕對不能塌下的部位，是肩膀撐起了人的軀干，是肩膀撐起了人的陽剛之氣。說某個人看起來”猛”，即是表現(xiàn)在這陽剛之氣上。兩腿摒直，雙腳成60度分開：說到肩膀便想到雙腿。
——必須是穩(wěn)的!關于立正的好處先分析這幾點。
當然，稍息、跨立、蹲下、坐下等動作都各有好處，但都離不開一個目的，就是鍛煉你不怕吃苦的性格，是這中國農(nóng)民的性格，也是中國的優(yōu)良傳統(tǒng)。齊步走乃軍事動態(tài)動作中三大步伐之首。眼神以及上肢要求與立正相似，就不廢言了擺臂：首先，臂一定是直的。在你甩出臂的一剎那，三角肌會用力，由于慣性，小臂會跟著甩出去，肘部會有彎曲的趨勢，肱三頭肌和肘肌便會用力克服這種趨勢來保持手臂的直立，同時周圍臂部肌肉都會有細微的伸縮，如肱肌與肱二頭肌等。這樣一來，就會帶動肩膀和肩膀之間的肌肉運動，上肢大部分肌肉都會得到有規(guī)律的收縮鍛煉。看似簡單的一個動作，原來對我們上肢肌肉的鍛煉是這么有幫助的。
不僅如此，左右均勻的擺動還能鍛煉我們的身體協(xié)調(diào)性。使我們小腦發(fā)育更加健全，身體平衡性更好。軍訓你不擺平臂，教官來擺平你!步伐：對于速度以及步伐大小都要控制的很均勻，應該保持在一個勻速運動的狀態(tài)上。生命在于運動。生命在于靜止。勻速便是動態(tài)的靜止。這種步伐的養(yǎng)成對我們以后也是很有幫助的，它會使我們在以后的人生道路上遇事不驚不亂、處事有條斯里、成事更有耐心、有信心。
畢竟，在人們清醒的生命里，多半是在路上度過的。身體上的磨練造就了精神上的磨練，成功的軍訓是大學里最偉大的一課。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數(shù)次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉、軍姿的紋絲不動、跨步的整齊有力。軍訓不僅使我們真正的體會到軍人的一絲不茍，它還會讓我們?nèi)旧弦簧淼暮昧晳T、屏棄一筐的臭毛病!看到軍人風貌，同樣是年輕人，一些人在象牙塔里學習著科學文化知識，一些人在用自己的生命保衛(wèi)祖國的和平，軍訓激發(fā)大家的學習斗志和愛國熱情，培養(yǎng)大家把愛國之心用在實處，對的起黨、國家、家庭的培養(yǎng)，成為未來的有用人才!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。
“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結(jié)果。至少我們是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，軍訓的感悟是需要用心去體會的，即使我說的再多，也只是自己的體會，而軍訓是訓給每個人的。
轉(zhuǎn)眼間軍訓就結(jié)束了，回想軍訓的那些日子，有過艱辛有過歡笑，流過淚灑過汗。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
現(xiàn)在，我終于“夢寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，一開始教官就給我們來了個措手不及，原來一個普普通通的站還有那么大的學問，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下坐下去，汗珠不停地滴落，鑒證我的苦和累。沒想到苦的還在后頭呢，稍息、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等等幾樣小小的動作就將我們徹底打垮了，簡直比代數(shù)里函數(shù)還要難纏。陽光不停地考驗我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣，讓人有股沖動想一下子跑回家享受空調(diào)的蔭庇，但是我必須堅持，要是倒下了或放棄了，還對得起自己嗎?一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的`命令，一套又一套令人生畏的紀律……一天的軍訓終于把同學們原本種種美好的設想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀律的考驗。“不經(jīng)一番烈日烤，哪得鋼鐵意志成”。
最難熬是烈日底下的軍姿了，我們既要忍受肚子向我們示威的煎熬，又要忍受身體到處彌漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前開始模模糊糊，只能隱隱約約地瞧見些影子，慢慢腦子一片的黑，我看到教師、教室就在前面，我?guī)缀蹙偷瓜铝耍墒悄X子里有一個信念：要堅持，就一會兒了。終于，我還是挺過來了。一天完后，什么感覺都有，回想一下，其實還是值得的，它嚴肅了我們的紀律，讓我們明白了苦和累，磨煉了咱們的意志，激發(fā)起了我們的斗志。這樣的苦都受過了，我們還會害怕什么呢?最后，我強烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
在訓練場上明白了什么叫堅毅;當綠草被熱浪風干，當鮮花被驕陽曬得低下高貴的頭，我們口號嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經(jīng)過。離開了一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過，我們明白了什么是堅強。我們期待有場酣暢淋漓的大雨，澆滅這烈日下的炎熱，滋潤下干旱的大地，那樣我們也許會休息兩天。可是天空依然晴朗，太陽依然毒辣...
太陽依然重復著東升西落，時間仍一秒一秒從我們身邊悄然流逝，我們揮一揮手，作別稚嫩的從前。軍訓的日子里，一張張充滿稚氣的臉，一起哭著一起笑著也鬧著，只是因為經(jīng)歷過軍訓的風雨與考驗。堅強開始擠對脆弱的空間，團結(jié)成為一切的主角，在這淺淺的秋光里，該開的花兒開著，什么也沒有改變。但誰也想不到就在軍訓的時間里，會給我們衣裙孩子留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每個生命的旅程綻放出光彩。或許最后我們會拿下軍訓標兵的稱號，或許多年后我們會飛得比雄鷹更高，但能與否都已不重要，經(jīng)歷過風雨后的陽光普照，沉淀下一種精神，已足以讓我們享用終生。
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為軍訓中的一顆亮星。
因為有了教官的嚴格要求，我們才會有今天的成績。在此，我要向所有離去的教官致敬!高爾基在《海燕》中寫到：讓暴風雨來的更猛烈些吧!同學們，讓我們對將來說：“讓暴風雨變?yōu)樨熑闻c堅韌，讓它們來得更猛烈些吧!”讓我們用軍訓后的金剛鐵骨來迎接新世紀的挑戰(zhàn)!讓我們用鋼鐵般的意志來實現(xiàn)心中的夢想!讓我們用鋼鐵的脊梁來完成祖國建設賦予我們的任務，未來是屬于我們的!
為期15天的軍訓工作，在學院領導的重視、武裝部的周密安排及各系、處室的通力協(xié)助下，在武警教官們的辛勤教導和全體同學的密切配合、共同努力下，已安全、順利、圓滿的完成了。這次軍訓從-月15日開始至25日結(jié)束，歷時15天，受訓的本、專科新生3170人，根據(jù)《嘉應學院2003年新生軍訓計劃》的要求，堅持嚴格要求，嚴格訓練，同學們發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神，在武警教官的悉心指導下，學到了基本的軍事知識，初步掌握了一定的軍事技能，加強了組織紀律性，樹立了集體主義思想，增強了國防觀念和國家安全意識。通過軍事理論知識測試、實彈射擊和軍事匯操，達到了預期的目的，取得了圓滿的成功。主要做了如下工作：
l、領導重視周密安排。
為高質(zhì)量完成今年的新生軍訓，切實提高同學們的基本軍事技能，增強了國防觀念和國家安全意識。學院黨委非常重視，成立了以謝友祥副院長為團長的軍事訓練團，負責軍訓的籌劃、準備及實施工作。為了完成今年的軍訓任務，武裝部在暑假期間多次與承訓部隊--梅州市武警支隊的領導聯(lián)系溝通，協(xié)商軍訓事宜，并著手制定《嘉應學院2003年新生軍訓計劃》和各項準備工作，做到有計劃、有準備。承訓武警部隊抽調(diào)專門力量，進行了具體分工。軍訓期間，學院領導及各系領導都非常重視，深入訓練場檢查、指導軍訓工作。如江南校區(qū)管委會各職能部門高度重視，各司其職，密切配合，確保軍訓工作的完成。又如：體育系、外語系、化學系、財經(jīng)系、教育系、土木工程系等分管領導冒著炎炎烈日，每天跟隨在訓練場協(xié)助教官抓好訓練，極大地鼓舞了軍訓人員的熱情。在每天的具體組織上，雙方領導都把一天所需的訓練場地、器材等方面做好協(xié)調(diào)，明確分工，周密安排，嚴密組織，確保了軍訓工作的順利開展。
2、嚴格訓練保證質(zhì)量。
按照《高等院校軍事訓練教學大綱》的要求，科學施訓。共完成了15個教育訓練日，其中軍事訓練84課時，軍事理論教育17課時。嚴格訓練管理，是提高軍訓學生軍事理論、軍事技能和身體素質(zhì)的根本途徑，也是學生實現(xiàn)軍訓"掌握基本軍事技能知識，增強國防觀念，集體主義觀念，加強組織紀律性，激發(fā)愛國主義精神"的根本保證。針對這次參訓學生的特點，為保證軍訓質(zhì)量，做到四嚴：一是嚴格教官的示教。從教官的自身形象、教學等每個環(huán)節(jié)，從嚴要求，嚴格把關;二是嚴格對教官的要求。這次軍訓的教官，是經(jīng)過武警教導隊嚴格篩選，把能力強，政治素質(zhì)好、工作作風過硬的人員抽調(diào)到這次軍訓中當教官;三是按訓練科目的安排實行勞逸結(jié)合，采取軍事訓練與軍事理論教育、國家安全教育，室內(nèi)與室外相結(jié)合的方式。在訓練之余，各教官還教同學們唱一些革命歌曲，并組織同學們拉歌，既調(diào)動了訓練積極性，又活躍了氣氛，既增強了團結(jié)精神，又營造了健康向上的娛樂氛圍，達到了勞逸結(jié)合的效果;四是嚴把質(zhì)量關。為確保軍訓質(zhì)量，嚴把質(zhì)量關，訓練中，每位教官把自身所學的本領，靈活運用到訓練之中，并根據(jù)學生領會動作強弱等特點，采取分層次進行訓練，幫扶相結(jié)合。并針對檢查、軍訓中發(fā)現(xiàn)的問題，及時進行講解，逐一過關，從而保證了軍訓任務按質(zhì)按量的完成。
3、嚴格管理提高素質(zhì)。
在整個軍訓期間，嚴格按照《高等院校軍事訓練教學大綱》的要求，做到嚴格管理、嚴格要求、嚴格訓練，確保了軍訓期間安全穩(wěn)定。一是注重抓作風、紀律培養(yǎng)。依據(jù)各項管理手段，加強了同學們的隊列作風，增強了同學們的組織紀律觀念，培養(yǎng)了同學?quot;一切行動聽指揮"的意識，達到訓管結(jié)合，培養(yǎng)作風的目的。二是建立了新生軍訓考勤表。每天出操前進行點名，登記出勤情況，沒有特殊情況不得請假。從訓練到日常管理，教官們都嚴格按照軍訓的要求辦事，上面要求做的就堅決做好，不符合要求的事堅決不做，增強了同學們的時間觀念。三是嚴格訓練場的管理。從軍訓的第一天開始，不管是在訓練中還是在休息期間，不管是晴天還是雨天，都嚴格要求，做到準時出操、準時訓練、準時休息、準時收操。四是統(tǒng)一了內(nèi)務。組織同學們整理了內(nèi)務，統(tǒng)一了標準，并進行了檢查評比，規(guī)范了同學們的內(nèi)務秩序。
4、訓練刻苦成效顯著。
這次軍訓，時間比往年長，增加了5天的訓練量，而且氣候比較炎熱，同學們對所學的內(nèi)容都比較陌生，但每一個同學都能端正訓練態(tài)度，把這次軍訓當作一次學習提高自身素質(zhì)和鍛煉自我、挑戰(zhàn)自我的機會，安下心來訓練，靜下心來帶著問題思考。白天，在高溫的訓練場上，在火熱的太陽下面，同學們發(fā)揚了不怕苦、不怕累的精神，每天一身汗。同學們在軍訓體會中寫到?quot;軍訓是一次提高國防知識和增強自身素質(zhì)的好機會。通過軍訓，我們的精神面貌煥然一新，我們的愛國熱情為之振奮，我們的意志倍加頑強。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進，軍訓又像一把尺子，時刻規(guī)范著我們的行為，軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。""自軍訓以來，我深刻地感受到軍隊生活的快樂與艱辛，意識到軍事訓練的重要性，認識到國防力量對國家安全和社會穩(wěn)定的重要性，這次軍訓鍛煉了我的意志和毅力。"同學們普遍感覺是：苦中有樂，累中有笑，學到了許多課堂上學不到的知識。有的同學身體不好仍帶病堅持訓練，不拖后腿;有的同學為了不影響班里的榮譽、系里的榮譽，自己加班加點訓練，這種訓練勁頭，在軍訓中處處可見，蔚然成風，一直堅持到最后。就是由于這種精神，這種風氣，這種激情，大大地激發(fā)了全體同學的軍訓積極性，為安全、勝利、圓滿完成軍訓任務奠定了堅實的基礎。
5、保障到位扎實有效。
強有力的保障是圓滿完成軍訓任務的重要一環(huán)。為了讓軍訓人員精力充沛，以飽滿的熱情投入到軍訓中去，一是各保障人員服務意識強，軍訓團成員經(jīng)常深入訓練場檢查指導，特別是武裝部領導堅持每天深入一線檢查協(xié)調(diào)軍訓工作，保衛(wèi)處全體同志全力以赴，同心協(xié)力保證各項工作的落實，每天做到開水涼茶供應及時，認真負責，任勞任怨;二是擔負靶場射擊的保障人員，能夠做到積極配合，聽從指揮，確保了靶場的安全和1900多人的實彈射擊的順利進行;三是進行了一次軍事日活動。組織近70多名學院干部進行了實彈射擊，從而增強了國防觀念。四是武裝部車輛保障到位，軍訓車輛除了保障供水外，還還隨時負責軍訓中暈倒學生的搶救工作，確保了軍訓中無一學生因病而貽誤治療。此外，武裝部還準備了充足的潤喉藥品，分發(fā)到各個訓練點教官手中;后勤管理處派出醫(yī)生到訓練場巡醫(yī)，隨時做好醫(yī)療服務保障。總之，軍訓期間的各項保障到位，工作落實，保證了軍訓工作的順利開展。
6、集中匯操成績顯著。
在-月25日上午舉行軍訓匯操比賽和總結(jié)大會上，同學們頭頂烈日進行匯操，在教官的口令下一絲不茍地完成規(guī)定動作，以飽滿的精神和高昂的斗志向?qū)W院領導和老師們交上了入學以來的第一份滿意的答卷。在參賽的16個系代表隊，經(jīng)過1個多小時的角逐，每個動作、每種步伐考官的認真考核評定，16個系平均分均在85分以上，匯操前六名的有：外語系、中文系并列第一名、其次是財經(jīng)系、政法系、地理系、土木工程系、體育系。內(nèi)務衛(wèi)生評比前六名依次是：政法系、音樂系、財經(jīng)系、物理系、中文系、外語系。大會還分別對實彈射擊中獲得前10名優(yōu)秀射手，以及在《國防教育》知識測試中獲得優(yōu)秀答卷獎的30位同學頒發(fā)了獎項。
存在不足：個別同學思想不夠重視，吃苦精神不夠強，存在怕苦怕累的思想。