心得體會是對自己所經歷的一段時間內的經驗和感悟的總結，可以幫助我們更好地認識自己。在這里，小編整理了一些獲獎心得體會，希望對大家寫作有所啟發。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇一
報到的第一天，縣婦聯的領導和同一辦公室的同事姐姐們對我們很友好，第二天就給我們配備了辦公室的鑰匙，對我們新來實習生的這份信任讓我感覺很溫暖，感覺自己完全就是她們中的一份子。
此次實踐讓我對婦聯這一保障婦女兒童權力的機構增加了更多認識，也更加尊重與敬佩婦聯的工作人員，感謝她們為家鄉，為祖國這許許多多的婦女兒童所貢獻的心力，感謝她們的無私奉獻。我自己也堅定了要多做有益婦女兒童的事，多為婦女兒童做貢獻的決心。不得不說，任何志愿活動都是崇高的，在校大學生應該有一分熱，發一分光，有一份力，盡一片心，為家鄉祖國的志愿服務事業發光發熱，貢獻獨屬青年人自己的青春力量。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇二
經過對《形勢與政策》課的學習，我對國內外的形勢與政策有了更深刻、更全面、更真實的了解，雖然這學期的課程很少，但卻使我受益匪淺，感觸良多。作為一名大學生，深刻、全面地了解國內外的形勢是非常必要的，而學習這一門課程是對我們學生進行形勢與政策教育的主要渠道，幫助我們掌握正確分析形勢的立場和觀點。形式與政策是我們每個大學生的必修課程，在我們大學生的思想政治教育中擔負了重要的使命，具有不可替代的重要作用，更好地貫徹落實了中央的有關精神，是我們當代大學生關注的熱點問題，幫助我們掌握正確分析形勢的立場，觀點和方法。
而目前最受關注的專業就是電子商務，據統計務急需200萬電子商務人才，現在中小企業步入電子商務人才，所以電子商務是很有發展的希望，國家政策政大力支持電子商務的發展，商務部已經對電子商務給予極大重視。
在我個人看來，我所學的專業是平面設計，平面設計的起源是社會走向文明的象征，在人類的原始發展中，平面設計就得到很大的發展，而在現代的社會，平面設計統計是很好的，但是平面的頂級人才卻很少，向我們大專畢業的學生，很少還會從事平面設計，首先就是工作量大工資太低，很多人就是為了工資少而不去選擇平面設計，當然也有一些愛好平面設計的人，平面設計近幾年來就業前景就不容樂觀。
形勢與政策課程幫助我們在反思當今世界中國落后的癥結，總結當今世界中國進步的原因的過程中，培養愛國主義精神，樹立為祖國繁榮富強而努力，而發奮圖強的精神信念。只有在正確的價值觀引導下，在理想信念的激勵下，作為現代社會的主流，當代大學生才能肩負起國家蓬勃發展的重任，利用自己的所學所有，實現自我價值，報效祖國，使中華民族繁榮富強，立于世界民族之林。
“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”這是小學時老師教給我們的，現在還是牢記于心，當今社會飛速的發展，快的有點讓我們措手不及，生在當代，活在當代，更是我們，作為大學生的我們，豈能做那四角的書柜？拋掉陳舊的觀念，擁抱外面精彩的世界，才是我們應該做的。現在的社會，要的是經驗，人人都知道“經驗+學歷+能力=成功”，而我們離成功的路還有多少沒完成，我們走的路才多少，當代的社會需要的是對形勢與政策有著敏銳洞察力，能夠正確把握形勢與政策的有理想，有抱負的青年。不能做到“識時務者”，一心只知道埋頭苦讀，不關心國內外形勢的井底之蛙只能被自己狹隘的目光所束縛，禁錮，最終留于平庸。
同時給我們授課的老師愛崗敬業的好老師，不僅和藹可親，而且年輕漂亮，睿智敏捷的思維，豐富多彩的素材，觀看視頻以及別有風趣的講演，固然會受益匪淺、澤被至深。使我們認識到，形勢與政策左右我們的發展，對我們具有重要意義。利用形勢與政策，為我所用，形成對形勢與政策的敏銳的洞察力和深刻的理解力，培養超前的把握形勢與政策的膽識，“藝高人膽大，膽大藝更高”，利用形勢與政策，實現自我大發展。樹立一個遠大理想，做一個成功人士！而且青年是推動社會和歷史前進的一支重要力量。無論是人類社會發展的歷程中，還是中華民族發展的歷程中，青年都發揮了重要作用。當今國內外形勢風云變幻，進入21世紀的中國正面臨著難得的機遇和巨大的挑戰，當代大學生也面臨著深刻的國內外環境，所以，在高校大學生中廣泛開展形勢政策教育，對當代大學生如何在紛繁復雜的國內外形勢下，正視我國面臨的機遇與挑戰，堅定信念，振奮精神，努力學習，報效祖國，具有重大的現實價值，與深遠的歷史意義。
面臨頂崗實習的我們，本身就沒有什么經驗，有些人多工作挑三揀四，什么都不想做，導致別人都就業了，自己還是失業狀態，因此，當代大學生的精神面貌和人生價值取向，將直接影響到國家的未來，事關中華民族偉大歷史復興的全局畢業生們面對激烈的市場競爭，一定要正確認識自和分析就業形勢，明確自身發展方向并清晰定位。要樹立正確的就職觀念，不挑三揀四。積極爭取適合自己的就業之路。本著先就業后擇業，因為沒有經驗你沒有選擇，所以只有在不同性質、不同規模、不同層次、不同待遇的單位發揮才智和作用。并以合格的政治素質、良好的道德素養、健康的身心素質、掌握的所學的文化知識和技能及以較強的工作能力素質，為社會做出更大的貢獻。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇三
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在課堂上我們學習的都是理論知識，對政府機關的看法，主要是從一些新聞中獲得。為了更好的鍛煉自己，暑假期間，我參加了“青春興晉”大學生“返家鄉”暑期社會實踐活動，并有幸在市場監督管理局進行了學習與實踐的鍛煉。我們在理論的世界里指點江山滔滔不絕，而本次實習活動讓我們有機會接觸到實際政府機關的運行機制。
實習的一個月內我主要參與了文書檔案的整理、歸檔、裝訂、修裱以及電子檔案的信息錄入工作。實習的時間如白駒過隙，短短一個月的實習時間，除了收獲到一段充實難忘的時光，還學到書本以外的知識。首先認識和了解機關單位的組織機構、人員編制及職能分工狀況，對機關單位狀況有了進一步的了解和認識。其次是一些技能，學習相關單位對外事務辦理的程序及禮儀、禮貌用浯、辦事方式和技巧，讓我學得更多的社會知識，能夠更好的融入社會;學習使用辦公自動化設備如復印機、打印機、裝訂機等設備的使用，在我自己的就業天平上再加上一個砝碼，增加我就業的資本。最后要有熱情和信心，積極主動跟前輩們溝通，同時也要懂得主動出擊。只有這樣才能更好更快地與熟悉本部門事務，更好的進入狀態，融入工作環境。
“千里之行，始于足下”，這一個月短暫而又充實的實習，對我走向社會起到了一個橋梁的作用，是人生的一段重要的經歷。在這短暫的實習中，我仔細觀察、虛心請教、把自己所學的知識運用于實踐，深入實際體會了機關單位工作的“酸甜苦辣”，獲得了不少的感悟，也使自己得到了很大的進步，為以后的發展指明了方向。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇四
不知不覺，學習《形勢與政策》已經兩年了，雖然每學期的課很少，但瑣碎之中卻盡是精華，無論是構建和諧社會還是奧運與中國等都深刻揭示了當代我國面臨的抉擇，問題和不朽記憶。每一次課都是更深一步認清我國現實和國家政策的機會，每一次課都必將提升自己對時事和政策的理解能力。
作為我們思想政治理論課的必修課程，《形勢與政策》對于我們大學生關注熱點問題，分析當代我國形勢無疑具有舉足輕重的作用。通過幾次課的接觸，對老師淵博的知識面，開闊的視野和精準的搜集資料的能力印象非常深刻。每次上課，伴隨著老師激情的演講，都感覺自己的民族主義在燃燒，對內團結，一致對外的想法我想每個同學都會涌上心頭。就我對形勢與政策的理解弄清了形勢才能更加體會到國家政策的良苦用心，堅信并支持國家的政策才能緩解形勢的緊張。當代我國很多人對國家的某些合適的政策心存偏見，往往是由于自己沒有對整體形勢有良好的把握而失去了獨立辯解政策適合與否的能力，只偏信于媒體或者某一個人的宣講，導致了很多政策不能一致的貫徹下去，造成了巨大的經濟和人力浪費。同樣，有很多人根本就是對國家政策曲解，對政策心存懷疑，這樣社會和國際形勢能好起來嗎?我想，如果我們能夠更好地，更真誠地的去了解形勢，理解政策，政府和人民間的關系一定會親切起來，全中國人才能同心協力，共同朝著我中華民族偉大復興的方向前進。
我認為本課非常之有必要，因為我們大學生雖然知識來源面很廣，但很少能對某一具體問題做出深刻的揭示，通過此種講座形式的交流后，極大的提高了大學生的綜合素質，開拓了我們的胸懷視野，提高了社會責任感，而且學習的過程也是提高如何分析當代形勢與政策能力的過程。
對自己而言，雖然平時經常刻意的去關注國內外重大新聞，但總感覺理解的缺乏根據或者說只是一種表象，潛意識的認識，上過幾次課后，雖然并沒有完全擺脫靠媒體本身分析事件的苦惱，但基本上有了怎樣去認識，怎樣認識以及有怎樣的認識這些基本的概念，我想這是最大的收獲吧!
當然，積極肯定《形勢與政策》取得的成績外，自己也有些小小的建議。首先是老師的立足點問題，全校教授本課程的老師非常少，每位老師身上的負擔非常重，因此責任就顯得很大，想想幾乎要跟全校的學生上課，真是既恐懼又興奮，如果能做出精品的課程并取得良好的效果，那么給學生的影響將會有多大?其次就是除了當今社會的熱點問題外，我希望老師能準備一些關系國家民族命運的話題，關注學生切身利益的主題，如當前民族企業的現狀，當今中國純粹的國產品牌還有哪些，民族主義的利與弊，大學生如何更好的就業，當代中國高等教育何去何從，我國經濟可持續發展與經濟政治體制改革的緊迫性等主題，這樣可以充分利用老師的特殊地位激發學生心中的愛國主義情懷，指導他們做真正的對民族有利的選擇，這樣也許功效會更大，學校的精神面貌和學生的政治感悟會改善很多。最后就是每次課前可以試著讓學生去搜集，分析關于某話題的資料，我想這必定會起著事半功倍的效果。
總之呢，非常感謝《形勢與政策》的老師們帶來如此精彩的課程，望老師們推出更具啟發性，對民族國家發展更有益的精品講座。謝謝你們了!
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇五
感800字（完整文檔）。
寒假勞動帶給我的是欣喜，是得到成果后的喜悅。一方面，我鍛煉了自己的能力，在勞動中成長，在勞動中學習，充實了自我，真正地走出課堂。去幫助家人，讓家人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長。
另一方面，我意識到了自己的不足，沒有勞動經驗，沒有與人配合，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還一成不變的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有各方面的綜合素質以及一些應辨能力，光靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的綜合能力.
通過這次勞動，我知道了勞動的辛苦，平時我不知道珍惜別人的勞動成果，天真的認為勞動十分簡單，只要稍微用用力就行了，誰知道勞動這樣辛苦，每一個干凈整潔的房間，都是由父母的汗水洗刷而成的。想一想自己以前的行為我感到無地自容，感到羞愧萬分，感到恥辱。
通過這次勞動我學會了珍惜，懂得了感恩。知道了不珍惜別人的勞動成果就是不可饒恕的犯罪。知道了不管任何事都需要勞動與汗水才能成功。任何事都不會不勞而獲，都不回天上掉餡餅。任何事付出與收獲都成正比，沒有付出就沒有收獲。
在這次勞動中，我增加了勞動經驗，提高了與人配合的能力。感受到了勞動的快樂知道了勞動最光榮。而且在這次勞動中我感到自己的心靈有了巨大的升華，仿佛甘霖的滋潤，讓我心曠神怡。
當我在切身體驗勞動時。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的。
充實的快樂，是本人五一在家做家務勞動的感受。本以為會讓自己累得不行，后來做完了家務勞動才發現，原來在家多做做家務勞動，反而會因為活動了筋骨而更加舒服，而且時間用來做家務勞動之后，整個人也更加充實的快樂了。
在家做家務勞動，還是因為我說老師讓我們五一做家務勞動再寫做家務勞動的感受，他們才同意的。
當我在家做那些家務勞動時，我的爸爸媽媽還總是跟在我的身后盯著，生怕我在勞動的過程中出現什么閃失。后來還是我趕走他們，才落得一個清凈做家務勞動的過程。我在家先是學著掃了掃地，本以為掃地應該是非常簡單，我一拿起掃把就會的，之后真正掃起地來了才明白，那些卷在掉在地上的頭發里的灰塵就好像是專門跟我作對似的，我往這邊掃，它們就飄去了那邊，怎么都不讓我掃進簸箕里似的。最后我只好非常小心翼翼地把那些灰塵和頭發，掃一下就撮一下到簸箕里面，以防掃的過程中，那些灰塵又飛得到處都是。
這次在家里除了掃地，我還進行了好幾項家務勞動。比如說洗碗，比如說擦灰，比如套被子。這些家務勞動中，我最不怎么喜歡的是洗碗，我覺得最好玩的是套被子，而最讓人噴嚏不止的是擦灰。本來我洗碗也還是遭到了我的爸爸媽媽反對的，他們怕我把碗都給摔碎了，我堅持保證我不會給摔碎，他們才半信半疑的讓我洗了碗。不過我洗完碗后最大的感受就是洗碗真是太油膩了，洗完之后整個手都像是浮了豬肉似的難受。
在給家里的桌子柜子椅子擦灰時，哪怕是我戴上了口罩才去擦灰的，也沒什么用，我在擦灰過程中一直打噴嚏，讓爸爸媽媽趕緊讓我洗洗手去套被子。套被子可以說是我家的家務勞動中最有趣的家務勞動了。以前我總是笑話我的爸爸套被子的時候把自己給套進去了，這一次我套被子不僅套了一個小時，還也把自己套了進去，最后還是爸爸媽媽大笑著把我“救”出來的。
這一次的家務勞動，讓我感到了一種充實的快樂，是我平日里只知道的玩，所沒有的體驗。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇六
方能始終。了。于是，當別人帶著有色的眼睛看著我們明明動機單純的我們時，我的心是冰涼的，也會疑惑，他們到底經歷了什么。
在實踐的同時我們也走進了社會，無論現在的社會如何，我想每一個的心里都是期待社會的和諧，希望人與人之間沒有謊言，真誠相待。我們當為社會做些事情：不忘初心，真誠的去面對每一個人，用行動去融化人心。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇七
假期總共有八天，這八天我也利用了起來，放到了社會實踐上去。往常的國慶假期我都會選擇回家，和家人們待在一起。但是現在我已經大三了，僅僅只有一年的時間去學習了，所以我也感到有一些莫名的壓力，因此也決定在這段假期里進行一下實踐，希望可以提前感知一下社會工作的感受，為我接下來步入社會積累一些能量，以便于我更好的跨入這道工作當中。
我本身是學市場營銷的，所以這次假期里我找的也是一份促銷的工作。實際體驗之后，我發現促銷工作和市場營銷還是有一些區別的。我們學的東西比較的泛，但是在實際當中操作的時候就會發現，其實銷售工作不難，難的是我們是否有勇氣去挑戰那些并不樂觀的局面。
就像這次在國慶促銷活動當中，我是負責酒類那一塊的，那時候很少會有人過來買酒，可能是時機還沒有到，所以我那一塊區域真的很冷清。這對我的打擊是很大的，我們每天都會有固定的銷售量，這讓我感到壓力很大。我當時第一次做促銷工作，很多方面都不是很熟悉，所以當時候局面一度很窘迫。
直到后面我開始想辦法了，在促銷的基礎上花了一些小心思，我從商場拿來了一套可愛的人偶，然后用這樣的方式吸引顧客們的眼球，很多年輕人和小孩都被吸引過來了，然后他們對我這一片的酒也開始感興趣了。很多家長在觀看之后，也還是選擇購買了。其實銷售工作不是我們想象中那么難的，但也不是那么的簡單。想要做好這份工作，最首要的就是要去動腦筋，從顧客們的角度出發，去吸引他們，拉攏他們。
這次促銷到了后面幾天一直都在處于爆發式的增長，或許是因為親朋好友從外面旅游回家了，小聚一番。所以對酒類的消費也增加了不少，并且還有一部分的也是奔著做活動，都收藏一點。畢竟這類物品是沒有什么保質期的，因此我認為自己負責的這一個板塊也是不錯的。在這次促銷工作當中，我也認識到其實促銷就是一種快速的銷售，對于我們的思維也是一種考驗。如果按部就班的走每一步，或許沒有大膽跳躍那么效果好。這一點也告訴我，其實生活需要新鮮感，而我們的工作也是需要創新的。我會帶著這個觀念，更好的走入下一個營銷崗位。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇八
隨著時代的發展，社會的進步，社會單位及其崗位對大學生提出了更高的要求。為了更好的鍛煉自己，暑假期間，我參加了“青春興晉”大學生“返家鄉”暑期社會實踐活動，并有幸在共青團榆社縣委進行了學習與實踐。
在這次實踐活動中，我的主要任務就是公眾號的推文制作，整理文件等基礎工作，這些工作使我逐步了解了學校以外的社會工作形式，學會了如何將龐雜的工作處理的清晰條理，清楚了在實踐中自身和社會要求的差距。這些差距促使我對自我提升有一個更加清晰的方向，也使我在今后學習中擁有了努力拼搏的動力。
這些天的經歷給我最深切的感受就是：凡事只有親身體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較深刻的認識;還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。只有用心投入才會有不一樣的收獲。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇九
迎著朝陽，穿梭在忙碌的馬路上。今天是在xx鎮下鄉的第二天，褪去了初到的拘泥，延續著昨日的熱情，我們奔赴到自己的工作崗位。
職員刻板無趣的印象，看到了小娜老師身上的無限活力。
隨后在老師帶領下我們來到崇道村考察了活動場地。在村級活動中心有著全民技能培訓班，正所謂“授之以魚，不如授之以漁”。看到這一幕，我深刻感受到我黨的優越性，如今幫扶政策來到基層，鎮政府積極響應國家號召，極大地改善了當地民生。
結束了一天的實踐活動后我感觸頗深。意氣風發的我們再次經歷了下鄉的洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園、踏上社會，我們必會交上一份讓人民滿意的答卷。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇十
隨著學期的結束，我們隨即迎來了20xx年的寒假生活。自從來到了大學，我就一直以為自己來到了最為接近社會的地方。以為，只要在大學中努力的學習，那么在今后即使走上社會的道路那我也不會有太差的表現。
但是，隨著在大學中學習的越來越多，我發現自己不足的地方也越來越多。尤其是一些關于社會工作的事情，在大學中僅僅靠老師的教導和前輩們的三言兩句是道不明白的。因此，在今年的寒假里，我充分利用了自己大學生的身份，在學校附近的區域積極尋找，并最終得到了寒假在x酒店的工作機會！以下是我對這次社會實踐的心得體會。
在這次的社會實踐中，其實我在選擇和準備上有些不夠充分。首先是地點和時間上，寒假到來，在春節前的這段時間里，有很多同學都會參加社會實踐兼職，但其他同學很多早就找好了自己的工作，這讓他們很快就開始了自己的社會實踐。但我卻因為經驗不晚了大家一步，好不容易才最終在x酒店落下腳來。
這一次找工作的經驗讓我意識到了社會的競爭性。社會不想學校，在這里，我們必須努力的去競爭、去努力、去趕早。過去在學校總有人為我留一個位置，但到了社會就沒有這樣的待遇了！為此，我更要積極的加強自己，這樣才能盡早的加強自己，讓自己投身于競爭中來！
再來說說在工作中的情況，在x酒店中，因為我只是一個短期工作的大學生，所以只有服務員的工作可以做。盡管在一開始的我看來，服務員的工作聽起來很簡單、很輕松、就像是做普通的體力雜活一樣。所以一開始我是有些抗拒的。但是，回想起自己在之前找到的那些工作，和別人相比，我既沒有經驗，能力也算不上突出，我又有怎樣的全力去選擇呢？為此，我最終留了下來。但這并不是意味著我認命在這里，我要以這里作為起點，讓自己更進一步的走向美好的未來。
如今，回顧自己的這次社會實踐。從時間上來說，確實很短，僅僅不過半個多月的時間。但從我收獲的經驗和體會來說，卻比我這三年來感受的還要多！在工作中，我學習到的不僅僅是怎么去完成自己的工作，更是學會了怎么去做好自己的職責。作為服務員的職責，作為x酒店一員的職責！團隊的精神，這就是我在此次實踐中最大的收獲！
在這個團結的酒店里，我充分的認識到了團隊直接的默契能讓團隊的力量得到了怎樣的增強！盡管我只是其中小小的一員，但卻不妨礙我感受這個團隊的力量！這份認識，讓我真正感受到了社會與學校的不同，在今后的學習中，我會更加的努力，讓自己收獲更多的成長，并且我會更多的重視對社會的了解。以后，我一定會成為一名出色的社會人才！
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇十一
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
實踐有著諸多的含義，經典的觀點是主觀見之于客觀，包含客觀對于主觀的必然及主觀對于客觀的必然。下面是小編給大家整理的學生個人實踐活動心得體會，僅供參考希望能夠幫助到大家。
在x月_日，我們正式出發趕往_光機所進行暑期社會實踐活動。在光學蓬勃發展的今天，我們真心的希望走出培育了我們三年的校園，去看看校園外我們專業的情景，去了解校園外我們的光學。我們對此次社會實踐活動充滿了期待。我們相信長春光機所會是我們了解光學的場所。探索光學的旅途，從我們，從這里開始。
x月x號下午開始，實踐活動正式展開。在光機所_x老師的帶領下，我們首先參加了針對于光機所所情以及中國科學院大學的專題講座。在講座過程中我們對_光機所的光榮的歷史傳統、豐厚的就業待遇、良好的生活環境、卓越的研究能力有了全方位的了解。其中光機所對碩士博士研究生的就業待遇對于絕大多數的學生是一份不可拒絕的引誘。
在之后幾天的時間里，我們又參加了關于研發中心，光學制造技術重點實驗室，空間機器人中心，發光及應用光學光學國家重點實驗室，在一體化技術，光電探測室等重點科研中心的介紹。通過這些活動，我們對世界上最先進的光學科研成果，如氧化鋅pn結，離軸三反光學系統等有了進一步的了解，在專家的講解中，我們與在專業所學知識進行聯系，比較，明白了許多以前不曾理解的理論知識，受益匪淺!
在實踐活動的中期，我們還參加了_實踐活動，在那里，我們與隊友精誠合作，英勇向前，使我們的團隊意識，合作意識有了極大的提高，并且認識到了正確的方法在成功的道路上必不可少。
在整個社會實踐的過程中，我們全體實踐人員配合老師的工作，積極的參與其中，舉一反三，并且不懼烈日，不怕流汗，不畏辛苦，受到了接待老師的強烈好評!
_號，是我們起程趕回學校的日子，暑期實踐活動正式結束了。通過此次實踐，我們真正到了我們光學是科學及社會發展的必備條件，我們專業有著廣闊的就業以及發展前景，我們大家都可以成為光學上的先行者!每一段路，都是一段領悟，我們堅信，這段暑期社會實踐的路，不僅對于我們，對于大家也是也是一段領悟，一份寶貴的財富!
經過這次的實踐，我也是對自身有了更多的了解，以前也是沒發覺到原來自己還有那么多的地方是有欠缺的，還覺得自己進入社會可以在崗位上做出很多的事情來，結果卻是發現一些簡單的事情，自己都完全做不好，更別說一些重要的任務了，實踐也是讓我明白，自己還有很多要去學的，也是要不斷進步，通過實踐的鍛煉，自己也是要回到學校在學習上要更努力才行，這樣才能以后畢業讓自己真的去到崗位立足。
實踐也是對于自己所學的一個運用，這次也是通過師姐的介紹，去到她所在的公司做了一個月的兼職工作，兼職的過程之中，無論是師姐或者同事們都是挺照顧我的，從初期的培訓到下到崗位去做事情，我也是對于工作有了更多的了解，更加的意識到工作和在校學習的不同，雖然在學校我是比較的優秀，但是去到社會，我也僅僅是個菜鳥，很多的方面要重新的學習，很多的想法也是被現實所打破。但這也是讓我更加的看到問題所在，其實當時也是感到難受，自己學了那么多年，卻是沒有什么用處，也是很感慨，但同事也是給我解惑讓我知道，其實并不是如此，之前的所學知識是一個基礎，是這個崗位需求最基本的一個條件而要去做好工作，也是要學更多才行的。
讓我也是明白，沒有任何的崗位是可以完全沒基礎就可以做到的，都是需要去學習，同時自己在校的所學，其實都是很有用，特別是我們專業，要去做工作，如果理論基礎學的不好，那么也是很難去做工作，工作里頭很多專業的東西也是我們學校所學的，而自己也是在實踐鍛煉里清楚，的確是自己要作出很多改變，以及自己的工作需要去做好，不但是自己的付出，還有要積極的去學，和同事交流，從他們的經驗里收獲成長，去看書，去了解工作的一些情況，行業新的狀態是怎么樣的，很多的方面讓我知道，工作之后其實更需要去不斷學習才不會被淘汰掉。
而找到一份理想的工作其實也是不那么的容易，而此次能得到師姐的推薦和認可，也是自己在學校的學習是不錯的，所以才有了這個機會，以后進入社會也是如此，只有自己基礎扎實了，自己的能力得到認可，那么才能去抓住機會，我也是要繼續的努力，回到學校去學好，鍛煉自己，不斷成長進步。
我進入大學以來的第一個假期，當然，也是我第一次經歷社會實踐。說實話，對于這種實踐活動，我起先不清楚真正的意義。可是對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。于是，帶著心中的問號，我踏上了社會實踐的“道路”。雖然心里有不解，但是對于這次實踐我還是有著自己的計劃的，帶著社會的激動心情踏進了杭州市水上運動中心的大門。
這是一所充滿朝氣和熱情的單位,周邊有最優美的環境.訓練基地里,看著一個個教練頂著酷暑,細心指導運動員的樣子,當時我就覺得很偉大.我也深刻的感覺到了每一個站上世界舞臺的運動員,他們是要經歷怎么樣的磨練,方能成才.今年是奧運年,是一個全世界都在注視著中國的年份.看著在水上劃動船槳的學員們,我知道有一天他們一定會成功的,他們一定會站在世界的最高領獎臺上,看著五星紅旗徐徐升起。
這個單位的工作流程其實很簡單,但卻充滿著許多情感.雖然我的工作只是幫單位打報告,轉接電話.但我深深被那里的企業文化給震撼.早晨,運動員門早早起來吃過單位精心搭配的營養早餐,一個個精神煥發.他們是在為他們的未來在努力.他們從單位出發去學習文化課.對于一名優秀的運動員來說,不僅需要優秀的專業技能素質,當然也需要優秀的品格素質和心理素質,而這些.是通過他們早上的文化課學習來完成的,隨著他們離開運動員宿舍的那刻開始,整個單位的一天工作就開始了,生機勃勃!在后勤部,要忙著為運動員下午的專業訓練做好一切最妥善的準備.而對于財務部,要忙著預算單位的收支.爭取好好利用國家的資金最大限度的培養最優秀的運動員,為國家輸送最優秀的人才.對于教練員辦公室,他們要一個字一個字寫好他們的訓練章程,讓他們的弟子在最短的時間得到最大的專業素質提高.對于領導辦公室,他們則要負責于其他體育局單位的溝通配合并且積極貫徹體育局下達的指令和精神.讓整個單位的運作極其工作流程得到最大程度的順利和穩定。
而對于我這個實踐的大學生來說,我要多多的學習,多學學上謀生的技巧和能力.雖然我的實踐工作不算辛苦,但我把更多的時間都放到觀察和體味的層面上.我會本本份份的完成自己的工作,從來沒有一次遲到和早退,因為對于一個大學生來說,每一個實踐都是一筆相當寶貴的財富.我當然要好好珍惜.在幫著打印和輸入教練員的教程安排時候,我發覺他們的每一項計劃都是很有針對性的,甚至有些教練會根據不同運動員的身體和心理素質上制定不同的計劃和安排.他們每一個報告上的字都是用心去想過,并且是深思熟慮的.而我的任務就是要把他們的指令打在紙上并且做好一本本手冊.我很重視自己的工作,因為這里面的每一個字都是教練員們用自己的心血鑄造而成的,我當然也要用我自己的心血認真的打出來.實踐期間,我的時間很充實.朝九晚五的上班時間讓我覺得只要是很認真的去完成一件事情,那一定能勝任.我還有一份其他的工作，那就是幫著教練們準備好下午訓練的器具。下午，太陽最大的1點，運動員們開始了他們的訓練。看著他們的汗水從額頭一滴滴落下的時候。我為他們的毅力和堅強所感動了。對于我們當代的大學生，應該學習的不正是這么一種剛毅的性格和對待磨難的不凡氣質么!
這次的實踐我學習到了很多。偶爾我也會覺得這樣的實踐活動很枯燥很乏味。但是，更多的是，在這樣的一次寶貴的實踐活動中，我懂得了什么是社會責任，在對待自己的崗位上的每一項責任和義務上都應該付出怎么樣的態度和投入怎么樣的熱情。在這里工作，我付出了自己的努力，我也得到實踐單位的認可。這點讓我很欣慰。這讓我懂得了，如今的社會競爭雖然很激烈，但是只要自己勤勤懇懇的做好自己的工作，也一定會受到這個社會的許可和認證的。這次的實踐讓我認識了很多新的朋友，也讓我知道人與人之間的溝通是那么難能可貴。對待真誠的人就應該用自己所有的真誠去對待。社會也是一個融合體，只有試著去融合它，這樣才可以更成功，也更加的讓自己開心。這次實踐不僅是一個讓我學習社會工作的體驗，也是一個讓我突破學校的圍墻去更深一步了解社會的體驗。
在這里，我了解到，有多少個個優秀學校出來的優秀畢業大學生為了爭奪一個崗位而付出的努力，這讓我更一步覺得在大學里更應該把握更多的時間多學一點知識，為我以后走向社會打好堅硬的基礎。這個社會是一個講究實力的社會。想要成功，只有比別人更加的優秀。
在實踐期間，那里的運動員都是吃住在單位的。偶爾會有他們的家長來探望。我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己也同樣碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說她把孩子交給國家了，我頓時覺得每一個大學生都應該為自己的國家作出自己的一份力量。雖然自己現在的身份還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇于負責任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎。
一聲嬰兒稚嫩的啼哭，我來到了這個世界。你們用慈愛的目光，溫暖的雙手，伴我成長。每一次說話，每一次走路，你們都會投給我贊許的眼神，給予我一份鼓勵，在你們的攙扶下，我20歲了。
回眸20年，我已經從幼稚天真的小孩變成了一個勇敢，有責任心的男子漢了，是你們把我從小養到大，還是在經濟不好的情況下，把我一步步的送上了大學的大門，你們為了讓我穿上好衣，好鞋，不顧自己的安危，冒著夏天的炎熱，為我而工作，頂著冬天的嚴寒為我而掙錢……這一切的一切都是為了我，我只想說聲：“謝謝”!
現在的我已經大三實習了，已經屬于半個腳踏入了社會，一個人漂泊在天津，每次早出晚歸，感覺自己除了睡覺，就是上班，不然就是在上班的路上，但是這還僅僅是實習期間，自己身上的壓力和負擔接近于沒有，這都感覺自己工作的很壓抑，每天一到單位，坐到你的電腦旁邊，就開始了一天的工作，工作的好，領導過來夸夸你，工作出現問題呢，領導過來就對你一頓批評。
我還記得前幾天，自己的工作狀態很不好，天天出現問題，那幾天每天領導都會過來批評我。當時的第一反應竟然不是認識到自己的不足，而是在想這個公司是個破公司，一個公司那么多人，我站在那里挨批的感覺就像是讓我在一堆人眼前脫衣服一樣，羞愧難當。所以我撂下攤子就走了，我不干了。后來實在忍不住了，就給父親打了個視頻通話，跟他說我不想干了，心態炸了，想回家。本來以為父親會給自己做雞湯輔導，結果當時父親只和我說了一句話：“不開心就回來吧。”聽了這句話我的眼淚奪眶而出。第二天，我父親打來電話問我，“車票買好了嗎，幾點到家。”當時是真的在手機上點開了購買車票的頁面，不過自己還是沒有點擊購買，不是因為窮的沒錢買車票了，而是腦子里突然蹦出一個念頭，我連實習期做最基礎的工作都堅持不住，我以后能干成啥，自己當初的創業夢呢，老板夢呢?雖然現在說這個可能真的只是夢，不過起碼得有夢啊，有了夢咸魚也能翻身嘛!這點小小的挫折都經受不住，還談什么夢想呢?后來我選擇了拿起手機回撥了父親的電話，我不回去了，我要加油，我要工作，我要追夢!
經過這一次的實習，我第一次被深深震撼到，第一次覺得無論到任何時候，父母都是你堅強的后盾，會無條件的包容你的一切。再看看父母，這么多年來對父母的“關心”太少了，沒有想過他們的生活是否順心是否有難過的時候。與父母的付出相比，我們給予他們的實在太少了。原來我已經忽略了父母這么多年。或許這就是不親身體驗就不會真正感受到吧。
時間不斷的在流逝，我們不斷的在成長，父母卻在不斷的衰老，他們鬢間的白發和額頭上的皺紋，就是我們成長的最有力的證明。長大后的我們，有了新世界，新動力，為了理想不斷努力，有時會迷失那最原始，最初衷的感動。只是一味的向前奔跑，要求最想要的，可是有誰有想過停下來，回頭看看努力想要離你最近的父母，他們是否還能跟上你的腳步。你是否注意了，他們的腳步越來越慢，有時焦急，無奈，有是激動萬分，又欣慰的眼神是多么心酸。
經過這次的一個小事件，其實還感覺自己還挺偉大，不過我更深刻的感受到了父母的愛，反省到自己的不足。我以后一定要認真學習、工作，多陪父母，用自己的努力回報他們的愛。爸媽永遠是一世為我們操心的人，永遠是世上最愛我們的人。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝有你，花開花落，我一樣會珍惜”這首《感恩的心》唱出了多少兒女的心聲，有多少父母聽到后淚如雨下。感謝一路有你讓我茁壯成長。
今年暑假是我過得最充實最有意義的假期，不僅收獲了金錢還懂得了許多道理。
一、大單位做人，小單位做事。初來乍到，第一次到別人公司干活肯定會不習慣，這時就要學會放開自己，該微笑的微笑該打招呼的打招呼，用人單位并不關心你的學歷你的能力，你只要能正確處理人際關系，在別人看來你已經比別人更懂得在社會上生存了，所以擁有一張會說的嘴和一雙會干活的手才能在社會上站住腳跟。
二、平日要自覺遵守規章制度。上了班后就不會有人來天天盯你的常規了，原本的扣分也變成了更心痛的扣錢，即使文憑很高沒有很好的素養也許下一個被辭退的就是你。所以在平日里凡事都要靠自覺，盡量做到慎獨。其實很多單位并不在乎你的能力，因為他們相信，經過時間的推移，這是可以慢慢培養的，而好習慣好素養卻是一個人的無形名片。總之一句話：細節決定成敗。
三、在無聊的日子給自己找動力。大部分我們做的事情都不是我們喜歡的，就像老太太的裹腳布一樣又臭又長，但是這往往是考驗自己的時候。細心的人發現，在無聊的日子里往往能集中注意力，辦事效率也很高。如果實在耐不住寂寞那就轉移自己的注意力，給自己找個動力，就像我，在上班的地方放一張偶像的照片，無聊時就看看，馬上血脈彭張，工作的動力又回來了。
四、在學校培養的能力在外要得到發揮。有些人挺奇怪，在學校辦事能力挺強職位也挺大，可是一旦踏上了社會就會手足無措，不知道做什么也不知道怎么做，放在人群中不會特別顯眼。所以平時我們不僅要能干還要放開干，這樣你就會發現工作崗位和學校一樣是個施展才能的地方。
五、在校一定要好好學習技能。大家不要以為上職高就是混日子，將來出去也找不到好工作，那就大錯特錯了，其實我們學的很多知識都是能在工作崗位上派上用場的，經過一暑假的工作，我真的意識到了學習的重要性，所以我再也不能掉以輕心了。此刻打盹，你將做夢;而此刻學習，你將圓夢。
六、永遠不要紙上談兵。很多人都是嘴上功夫了得，整天把要鍛煉什么能力掛在嘴邊，如果真正要他去做又縮手縮腳的，所以平時低調點，要多做少說，拿出實際行動才能讓人信服。官職不大就不要拿嘴皮子干事。
這就是我這個暑假所總結出的經驗，也是我發自肺腑的感慨，順便奉勸一句：不要在吃苦的年紀選擇安逸。早點出去走走，你會越來越成熟的。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇十二
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
在血的教訓的照映下，生命如此地脆弱，如此地不堪一擊。多一份小心，多一份關心，就會少一份災難，少一份失望。下面是小編為大家帶來的交通的心得體會范文大全，希望大家能夠喜歡!
一幕悲慘的畫面雖然只是在交通安全教育的宣傳片中看到的，但我知道這一幕幕卻是真實地發生著，而且悲劇還繼續著。每天，這個世界上有多少人喪命于那無情的飛奔的車輪底下，有多少人因交通事故而失去自己寶貴的生命，有多少幸福美滿的家庭妻離子散，家破人亡呢?“交通安全”這是全世界真切呼吁的話題，這大多數的車禍卻都是由于肇事者無視交通法規而造成的。這一幕幕慘劇是可以避免的。
看!那輛超載的大卡車正吃力的前進著，司機見了紅燈也不停車，隨意亂闖，只是為了趕交差，得一筆工錢，不顧違章的后果。可這位司機知道嗎?只是為了這么一筆工錢違反交規，一剎那間就很有可能會葬送生命，而這無價的生命又豈是金錢可以買到的?看!那場悲劇終究還是上演了，鮮血染紅了車輪，受害者的親人悲痛萬分……血淋淋的交通事故，永遠提醒著人們千萬不要忘記慘痛的教訓，千萬不能把生命當兒戲。短暫的一瞬間，肇事司機成千古恨，親人們沉浸在悲劇之中，呼喊毫無意義，最后剩下的只有一輩子的悔恨和淚水，生不如死的痛苦。
上帝是公平的也是吝嗇的，他只賜予每個人一次生命，所以我們必須珍惜。生活中交通安全與我們的關系是非常密切的，它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊，教育我們，勸戒我們。
人讓車，讓出一片溫情，讓出一片秩序;車讓人，讓出一片安全，讓出一片理解。在這個世界上，只有人與車互相謙讓，才能盡可能地避免交通事故的發生，減少死亡的人數，珍愛寶貴的生命。
交通事故時有發生。這就像一個強大的炸藥。如果你不小心，我們生活中的炸藥就會爆炸，粉碎家庭，讓人感到痛苦。所以要遵守交通規則，時刻樹立安全意識，因為很多安全隱患是我們始料未及的，每個遇到交通事故的人都不希望這種事故發生。
我們家附近有一個小女孩。她父親因為交通事故離開了她。小女孩家里不富裕，但和父母生活幸福。每天早上，媽媽都會為她和爸爸做一頓美味的早餐，一家人都很溫暖。早飯后，爸爸騎自行車帶她去學校。一路上父女總是有說有笑。放學后，不管多風雨，小女孩總是看到父親耐心地等待。在回家的路上，小女孩總是高興地告訴她父親一些有一天在學校發生的有趣的事情。
一天，小女孩的父親像往常一樣去學校接小女孩。然而，一輛迎面而來的'卡車違章行駛，將小女孩的父親撞倒在地。他父親當場死亡。剎那間，死亡奪走了他的生命。他多么希望自己還活著，他多么希望和小女孩在一起，他多么希望看著女兒長大……小女孩不知道父親去世了，但她像往常一樣在學校門口等著父親來接她。等了好久，沒人來接她。小女孩心想:為什么這個時候爸爸還不來接她?有什么不對嗎?還是家里有什么東西?小女孩很擔心。當小女孩得知父親去世時，她看起來很傻。她撲到父親身上，懇求道:“爸爸，醒醒!我要爸爸!我要我的父親……”她多么希望車禍不要發生，她多么渴望父親能醒來，像往常一樣騎自行車送她上學放學!這場交通事故太可怕了，以至于在一瞬間奪去了人們的生命。
現在路上車輛越來越多，道路越來越擁擠，交通事故越來越多。每年都有多少生命被奪走，多少家庭被摧毀，多少人將要失去親人。如果我們心里都有交通規則，每個人都可以自覺遵守。我相信許多悲慘的交通事故是可以避免的。讓交通法在我們心中扎根，讓我們牢記遵守交通法就是珍惜生命!牢記安全!
我們現在都是汽車出行，但是隨之而來的就是車禍的增加。為什么現在車禍頻繁發生呢?主要是現在的人們都沒有安全駕駛的意識，總是抱著僥幸的心理，覺得車禍不會找上自己，就是因為這種僥幸心理，導致了現在的車禍橫生。因此現在很多地方都在進行安全駕駛警示教育，很多人在參加完這個教育之后，是很有體會的。
為進一步強化安全行車意識，進一步提高遵守道路交通安全法律法規的自覺性，我積極參加了駕駛培訓學校組織的《道路交通安全警示教育課程》的學習和培訓，認真接受了道路交通安全法律法規、交通安全警示教育片和道路交通標志標線等的學習。通過對《道路交通安全警示教育課程》的學習，我對道路交通事故易發的原因、特征和造成的嚴重后果都有了詳細的了解，那一幕幕因人們忽視安全思想學習、違反道路交通安全法規而引發的交通事故場景令人觸目驚心，車禍慘劇給國家和家庭造成無法彌補的重大損失，讓我深刻認識到“車禍猛于虎”的殘酷事實，認識到了嚴格遵守道路交通安全法律法規的重要性，體會到道路交通安全就存在于我們日常駕車過程的每一個細節里，要自覺地遵守交通法規，文明出行，稍有懈怠都會釀成惡果。
分析一樁樁交通事故發生的原因，大多數都是因為違章行駛，而導致車毀人亡。特別是沒有經過駕駛技能的培訓學習，便開車上路，一旦遇到緊急情況，便會著急，交通事故的發生也就會成為必然;另外，超速行駛，也是發生道路交通事故的主要原因;還有一些交通事故的發生，是因為有些駕駛人員對道路交通安全的重要性認識不夠，不遵守交通法律法規，駕駛車輛橫沖直闖所致。學習《道路交通安全警示教育課程》后，我深刻體會到遵守道路交通安全法在日常生活中的重要性，認識到自覺遵守道路交通法規、做到“以人為本，安全第一”，是一個機動車駕駛員最基本的義務，也是保障國家、人民以及個人財產和生命安全的必要行為。
為確保在以后行車過程中嚴格遵守道路交通安全法律法規，做到安全駕駛、文明駕駛，保障自身安全和他人的生命財產安全，我保證：
認真學習并嚴格遵守道路交通安全法律法規，把道路交通安全警示牢牢扎根于自己的思想意識中，知法守法，文明駕駛，禮讓行車，杜絕一切不利于道路交通安全的行為，努力讓自己成為一個合格的、優秀的駕駛人員，樹立駕駛員的良好形象。
以前我就知道交通安全很重要，可是從今天的安全教育片中，看見那一個個的例子，才讓我更加深刻地了解到安全的重要性。
行人最關注的就是行路安全，橫穿馬路時，要走人行穿越道，穿越馬路時，養成看交通信號的好習慣。同時，還要注意來往車輛，不要追逐，猛跑，斜穿或突然改變行路方向，大中城市的馬路，一般都分成機動車行駛的快車道，自行車，人力三輪車和其他慢行車道。及行人走的人行道。行路時，必須走人行道。在人行道行走時，不要多人并行，在沒有劃出人行道的路段，要盡量靠邊走，這樣才能確保行路的安全。
在說騎車安全，按照交通部門的規定，不要不滿12周歲的兒童，不準騎自行車，三輪車和推拉各種人力車上街，就算滿了12周歲，騎自行車上街也要走慢車道，不能進入機動車行駛的快車道，也不能在人行道上騎自行車。在沒有劃分機動車，非機動車到的路段，要盡量靠右行駛，不能逆行，也不能到路中間去騎，這樣騎車安全就不成問題了。
還有乘汽車安全，坐公共汽車時，要遵守秩序，在指定地點依次候車，等車停后，先上后下，不要擁擠，不能在車還沒停穩時就搶先上，要扶好把手或椅背防止急剎車，摔倒或撞傷，還有乘車時不能向車外，亂扔雜物，也不能把頭，胳膊，或身體任何部分伸出車外，因為這樣容易被對面來的車或路邊的樹枝刮傷，坐汽車特別是坐長途汽車，不能攜帶鞭炮，汽油，一類的易燃易爆的物品上車。而且下了汽車，要先走到便道上去，如果需要橫穿馬路就必須從人行道通過。絕不能一下汽車就急忙奔到馬路中間，更不能不等汽車開走就從車前車后往馬路中間跑，那樣看不見路上來往的車輛，很容易出事。
總而言之，看了這個安全教育片，我獲益良多。
交通安全直接關系到學生的健康成長，學生的安全，關系到千家萬戶的幸福。我校一直十分重視交通安全教育，從領導到班主任，到老師，一直到學生，層層落實，做了許多有關安全的工作和活動。
1、學校應舉辦有關“交通安全法”的宣傳圖片展，讓學生認識到交通安全方面的知識。
2、學校應定期安排老師向同學傳授交通安全知識。通過該活動可以使同學們認識常見的交通標志，知道自己平時參與交通時的錯誤，了解相關的交通法律，懂得相關交通知識，與爭做知法守法的小公民拉近了距離。
3、平時在網上或書報雜志上看到有關安全方面的報道，及時地向同學們反講解。
4、和學們一起學習已實施的新交通法。
經過安全教育課，可以使安全意識深深地烙在老師和每個學生的心中。學生們提高了安全防范意識，懂得了一些基本的安全知識，也懂得了自我保護的方法。通過學習讓同學了解更多更新的交通法規，懂得自覺遵守交通規則。
自由與規則同行，生命與自律同在。
生命彌足珍貴。
安全提供保障。安全維系著社會的穩定，牽動著家庭的幸福，關系著廣大學生的健康成長。
在學校的正確領導和統一布署下學習交通安全教育，廣大師生積極配合，熱情參與，交通安全知識深入人心，得到廣大師生的一致好評。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇十三
首先，非常感謝黨組織吸收我成為一名預備黨員。當然，其中離不開黨組織的悉心培育和呵護。
在黨校的學習以及一年的考察期內，自己在理論學習上有了一定的提高，但理論的學習是一個長期持久的過程，需要我持之以恒地堅持下去。一年的考察期說短不短，說長不長，一年內未班級或是集體所做的事情能夠非常有限，但自己也是在不斷地處理各類事件中成長著。一年內自己嚴格按照一名黨員的標準來要求自己，時時不忘提醒自己要刻刻為人民服務，這對于增強自身的責任感非常有幫助，我也會將這樣的傳統繼續發揚下去。
學習和生活。
作為一名學生預備黨員，首先要在政治上有堅定的信仰，堅持馬克思列寧主義、堅持毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”及科學發展觀。其次需要有敏銳的政治洞察力，關注時事，將正確的觀念輸送給身邊的同學，發揮學生黨員在學生群體中的積極作用。
學好、學精、學透，操作技能更要精益求精。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇十四
一月二十日，經朋友的介紹，我來到了康平縣千百度烤肉店，當時這里正在招聘服務生，條件是一個月1200元，管吃，而且干得好的話每個月還發100元的獎金。對于我沒有任何經驗的大學生而言算是一份比較好的工作吧，畢竟寒假短期工一般單位都不要。一月二十一號我就開始了打工征程。上午，我沒有被安排干太多活，只是觀察老員工怎么干，怎么使用工具，以及上菜時應該注意的事項。其實上菜并沒有什么，不用動腦，只是機械地重復工作，不過要特別注意一點，小心、謹慎。下午我就開始干活了，老板囑咐我無論來的哪一桌客人都要認真對待，點菜，上菜，收拾桌子，我都干得很認真，也贏得了老板的欣賞。接下來由于天氣越來越冷，真是受夠了苦。早上八點上班，遲到要扣錢，而且一干就是一天，從不間斷，與之相鄰的飯店卻人煙稀少，顯得十分冷淡。每當客人多的時候，真想讓他到對面那家照顧一下人家的生意，減輕一下我的負擔。尤其是中午餓得要命的時候還不下班，堅持招待完最后一桌，可是最讓人心煩的是走一桌來一桌，越到吃飯越來人。但又不得不去接受這個現實，畢竟掙人家的錢要付出勞動、付出代價。這個代價就是每天早上早起上班，目的就是省上幾塊錢的早飯錢，然后開始干活。干不到兩個小時就累得夠嗆了，滿身油味、汗味，所以每天必須準備好換洗的衣服。當爸媽打電話問我怎么樣的時候，我卻故作將強，心口不一，當我告訴他掙錢不容易的的時候，他給我的回答是：知道不容易說明你已經長大了，以后的路還要自己走，以后好好學習就行了。想想半年的大學生活我做了些什么?我從內心里感到愧疚。
我盼望著下雪，因為下雪了客人少我可以少干活，雪下了雖然清閑了一天卻連忙了三天，每天下班累得腰酸背痛，有時候還要看顧客和老板臉色，顧客因為上菜慢，價格貴會和我抱怨;老板因為工作忙不過來會和我發火。就這樣我度過了漫長的三十一天就像漫長的三十一個世紀，當手里拿著自己掙的血汗錢時心里非常高興，但是卻舍不得花掉它，也確實體會到了自己掙錢不容易花錢也沒有那么奢侈了。
總之，打工讓我明白了很多，第一，打工雖然很苦，但是很快樂的。那段時光警惕我要去改變，打工受點苦受點累都無所謂，這是教育我如何上進的推進劑，這也是我人生的一份磨煉。我想做任何事情都要踏踏實實，認認真真去干，是金子在哪里都會發光，在社會上也要做一個老老實實，安分守己的公民，堅持不懈，心懷理想總會得到別人的認可。
第二，要堅強，有毅力，相信堅持就是勝利，能夠承受挫折克服惰性，更重要的是要有超越自己的勇氣，既然選擇了就要義無反顧地走下去，相信陽光總在風雨后。
第三，做任何事情都要干出點成績來，要有上進心，要有戰勝困難的勇氣，而且還要不斷學習，只有不斷學習才能獲得更多的知識和經驗，才能在優勝劣汰的競爭中立于不敗之地，才能適應時代的發展，人民的需要。
第四，放下臉面打消虛榮心。干什么工作就本著對這個工作負責的態度，不要總覺得低人一等，其實在一個戰場上工作的都是平等的，沒有誰高誰低，與同事之間處理好關系，畢竟同事之間沒有利益的糾葛，層次的差別，很多方面能夠產生共鳴。另外要記住交有信之朋。棄無益之友，朋友多了路好走，多一個朋友多一條路。
這次打工經歷，鼓勵我在學校里一定要好好學習，要樹立明確的目標，要為實現目標不斷地奮斗前進，同時也使我明白，自己的路自己走，今天不走明天要跑，而且也讓我清楚，學習的痛苦是暫時的，未來的痛苦卻是終生的，希望同學珍惜好大學的美好時光，惜時如金，努力學習，用知識把自己武裝起來，從現在開始調整好人生小船的航行方向，堅持不懈，越挫越勇，相信你一定能夠到達成功的彼岸，實現人生的夢想。也許兩年之后你就是絕韁而躍的黑馬，一飛沖天的雄鷹。所以，為了生活，為了理想，加油吧!
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇十五
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
保護環境不是一時的事，需要我們每一天堅持，并隨時隨地付諸實際行動。只要我們每個人都行動起來，就必須能拯救我們生存的家園——地球。下面是小編為大家帶來的環境保護的心得體會范文，希望大家能夠喜歡!
今天，我讀了《保護環境》這篇文章，它使我清楚地認識了保護自然環境對人類是多么的重要。文章中講到，我們人類離不開水資源，卻又不注意節約用水，隨意污染水資源，使地球上的淡水資源越來越少許多城市和地方已經嚴重缺水，我們國家也是缺水的國家之一。由于城市里排出的廢水、工廠污水與農田里的肥料大量流到海里，海水混和養分過多，使海洋浮游生物高度密集，覆蓋了大海，海水里的氧氣大大減少，海產品劇烈減少，同時還產生有害氣體。我們的垃圾廠每天都要處理大批垃圾。這些難以計數的垃圾，分為兩堆，一堆放進高爐里燒掉，一堆埋到了土里。
以上所講的.這些，還只是地球環境惡化的一點點例子，希望人們多看一些有關環境保護的書籍，多參加一些環保活動。我在這個春天要多種花木，綠化環境。朋友們，生態環境與我們息息相關，讓我們共同伸出雙手，創造一個美好的世界吧!
今天，我讀了一本關于保護環境的書。看完這本書之后，我內心深處受到了很大的震動。原來，忽視環境保護，將會破壞我們的地球，將會破壞我們的家園，將會破壞我們的生活生存環境。書中有一篇文章中講到，我們人類離不開水資源，卻又不注意節約用水，隨意污染水資源，使地球上的淡水資源越來越少，許多城市和地方已經嚴重缺水，我們國家也是缺水的國家之一。讀到這里，我想有些同學覺得懷疑，不是說地球表面有70%覆蓋的是水嗎?又怎么會缺水呢?其實，科學家們研究出來，地球上的水大部分是人類不能利用的海水和冰川，人類能夠利用的只占其中的0.26%。除了人類之外，動物離不開水，植物也離不開水。水，是生活中不可缺少的資源。
《做環保小衛士》這篇作文的內容是這樣的：有一天，作者做了一個夢，夢見人們出門辦事都要帶著口罩或用手把鼻子捂住，為什么會這樣呢?這是因為空氣已經被完全污染了。路旁到處都是垃圾，那是因為人們不愛護衛生，亂扔垃圾而造成的。污水毫不保留地流進了小河，使小河頓時變得混濁不清，在小河里嬉戲的魚兒都死光了，小河變成了臭氣熏天的下水道。小河兩旁的樹木都無緣無故地消失了，小樹去了哪里?只見天空中布滿黑色、混色的煙霧。原來，小樹是被制造一次性筷子的廠家砍去了……讀到這里，我不由想起了我們學校旁邊的那條小河。河里的水烏黑烏黑，河面上還漂浮著一些垃圾。有時候，我們坐在教室里都能聞到河里散發出的臭氣。據說，河的上游有幾個廠經常往河里排工業廢水。我想，小河里的水以前一定是清澈可見底的，我想，小河里以前一定是魚蝦成群的，我想，小河里以前一定有不少人在玩水、嬉戲。然而，現在幾乎沒有人敢靠近小河，小河就好像一條躺在那里睡著的大蟒蛇。我們的經濟雖然發展起來了，我們生活雖然好起來了，但是，我們卻付出了犧牲環境的代價。
寫到這里，我的雙眼已經濕潤，我的內心在流淚。我想，我們是多么多么的需要一個美好的生活環境。不僅僅是為了我們，還有我們的子孫后代，讓我們行動起來，從我做起，從身邊的小事做起，保護地球，保護環境。平常我們要時刻做到講究衛生，不亂扔廢棄物，不亂倒垃圾，愛護花草樹木，保持校園環境干凈整潔。除此之外，我們還有責任走出去作保護環境的宣傳，讓更多的人參與到保護環境中來，只有每個人都齊心協力，齊抓共管，才能使我們的家園，變得更加美麗。
今天我和同學們一起去郊游了獨特而神奇的八卦洲。我們是帶著任務去的,那就是用我們的行動來宣傳環保,這是讓我們激動而又幸福的事,終于可以為環保奉獻一點力量啦!
到達八卦洲之后，我們高舉著“太陽城假日小分隊”的旗子，開始了我們的環保之旅。第一站來到了波濤滾滾的江邊，踏著一粒粒松散的沙子，看到了一艘艘在航行的船只，有趣極了!有細心的同學看到沙子里有垃圾就主動撿了起來，其他同學也一樣，我們的活動就這樣開始了，同學們都非常興奮，同時也忙得不亦樂乎，爸爸媽媽們忙著拍照，說要記錄我們的成長。突然，我肚子有一陣刺痛，“啊”我蹲了下來，爸爸媽媽們都跑來關心的詢問，可我一句話也不想說，媽媽說我暈車，讓我休息一會，邵爸帶我到車旁吃了東西喝了點水。緊接著，一大波同學涌上來安慰我，深深感受到同學之間的友情，讓我感激不已!
第三站我們來到了蔬果園。看到了一串串小西紅柿，哎呦，真是我的最愛，同學們都忍不住去摘，我要先嘗一口，哇，酸酸甜甜好滋味哦，馬上又有同學提醒，不要亂踩，不要亂扔，我們是環保小衛士。
時間不知不覺就到了要返程的時間了，我們每個人都提著環保袋，時刻記著我們的太陽城假日小分對的任務。
那天清晨，我邁著輕快的腳步走進了荷花池公園，欣賞那婀娜多姿的荷花。
荷花池公園里花香撲鼻，讓我一下子沉醉其間了。來到橋邊，看著這一朵朵綻放的荷花，我真是心曠神怡。它們千姿百態，有的全都盛開了，粉白相間的花瓣如仙女的衣裙，中間密密的黃色花蕊點綴著荷花;有的含苞待放，花瓣緊緊地貼在一起，就像親密無間的好伙伴。
我情不自禁地說道：真是紅花還需綠葉襯啊!話音剛落，池里的荷葉就嘩嘩地抖了抖身子，得意地說道：“聽見沒有，聽見沒有，沒有我們的襯托，哪有你荷花的美麗啊!”荷花滿不在乎地回道：“哼，我全身這華麗的衣服需要你來襯托，笑話!”一陣微風吹來，荷花趁機翩翩起舞，池水也泛起陣陣漣漪，仿佛在贊美荷花的美。荷花更起勁了，說道：“那些游人拿出照相機拍得還不都是我們!你算什么呀!”
荷葉聽了不甘示弱，居然不顧瘦弱的身子使勁扭了起來，大聲說道：“你有什么了不起啊，不就是會跳舞嗎?我也會啊!哎喲……”一片荷葉一不小心扭彎了腰，低著頭直喊疼。
荷花看了，傲慢地說道：“算了吧，葉子，就你那身材，還是原地休息吧。就連南宋大詩人楊萬里還贊美過我們呢——映日荷花別樣紅!你聽聽，這不分明寫出了我們荷花的美麗容貌嘛!”
“哈哈，你連古詩都背不完整，楊大詩人還有一句呢：接天蓮葉無窮碧。怎么樣，你們以為就自己好看，真是自作多情。”荷花搖頭晃腦地把荷花給說了一通，頓時讓荷花羞紅了臉。但好勝的荷花卻沒有認輸的意思，它們個個抬起頭，仰望著藍天，對下面的荷葉不屑一顧。
今天，我們開展了一次既能鍛煉身體又能環保的一次假日小隊活動。
我們在潮王橋集中，每人都自帶了撿垃圾的袋子，我給每位隊員發放了一次性薄膜手套，吳瀟還帶來了專用鉗子。
上路了，我們分頭開始尋找垃圾，這時浦浩然撿了幾張廢紙，我說：“有什么了不起的，我還撿到了一把打火機呢!”說著，我們來到了德勝橋，爸爸說：“橋上沒什么垃圾。”誰說沒有，經過我們的細心觀察，發現橋里有好多煙蒂。我們大家都將它們撿進了自己的垃圾袋。
沒半個小時，我們來到了富義倉，爸爸告訴我們：“這里原來是放糧食的地方。”順著往前走，我們來到一座破舊不堪的小樓，有陡陡的扶梯，我們上去一看，原來是保衛糧倉的站崗室。
我們繼續前進，這時有幾個在那里散步的老人說：“小小年紀就會保護環境，真不錯啊!”我們聽了，心里美滋滋的。
過了大關橋，我們的隊伍有好些女隊員有點走不動了，我們互相鼓勵，堅持就是勝利!說真的，我們中的好些人從沒走過這么多路，況且還要撿垃圾，這真是對我們小隊的一次考驗啊!我真擔心有的隊員會掉隊。我們補充了水分，休息了一會兒，繼續向前。
經過近2個小時的行走，我們終于到了此次活動的終點站---拱辰橋，那邊守著龍頭蛙身的四個怪物，我們登上了橋頂，清點了人數，一個不少!我們勝利了!我算了一下，我們共翻過9座橋，3座港口，才到了拱辰橋，多么不容易啊!
最后我統計了一下，這一路上撿的最多的是煙蒂，撿得最多的人是浦浩然，瞧他那得意樣!我想，環境保護真不容易，我們要從我做起，從身邊做起，人人來保護好天堂杭州。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇十六
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
電子商務是一門集經濟、管理、計算機網絡技術、電子與信息技術、法律等相關學科內容的交叉性和綜合性很強的學科。下面是小編為大家帶來的電子商務課心得體會范文，希望大家能夠喜歡!
為期二周的專業技能實訓課程結束了，這次的實訓給了我很大的收獲但也給了我一個很深的感觸，科技的力量不可小視，it技術的飛速發展給我們的生活與工作帶來了無比的快捷，原來都需要人工來出理的數據，單證，業務，現在都只需要在電腦操作界面上點動鼠標，片刻就能搞定。實訓所用的軟件中所含有的東西還是比較全面的，整個作業完成下來，確實學到不少東西。從最簡單的開始，申請帳號，個人信息的填寫，再到后來的商品信息的錄入以及一些簡單業務的操作，這些看似簡單的流程，里面有許多細節問題是要求我們注意的，畢竟將來到真正實際操作過程中很少允許我們出差錯的，一個錯誤的信息的公布出去給公司帶來的損失是無法估計的，所以細心，細致是必需的。
這次的實訓內容主要有：
一，通過“德意”操作在電子商務虛擬平臺了解電子商務的基本流程，同時在虛擬平臺上做了操作。
二，通過虛擬平臺的模擬操作相應地在網絡實踐平臺做了相應的操作。
三，到歐中經貿網參觀并聽工作人員介紹公司狀況。
四，聽講座。
我們主要是電子商務實訓室的德意模擬操作平臺里進行的，不管是btob還是btoc交易模式都有前臺和后臺之分。前臺是讓客戶進行操作的平臺，客戶可以注冊成為會員、網上購物、網上銀行的開戶、電子錢包、數字證書的注冊和獲取、以及電子合同的簽訂等。而后臺管理系統是網站管理人員才可以操作的。它能夠對前臺購物網站進行全面的管理和運作。通過對后臺系統的操作，能夠讓我們了解與參與到電子商務運作與管理過程，有助于我們知識的實踐。而后臺管理系統的主要模塊包括：系統管理模塊、日常業務模塊、綜合查詢模塊、報表管理模塊、月末處理模塊、系統幫助模塊等。其中的采購業務管理，主要提供采購的各種管理，如采購訂單的填寫、采購訂單的確認，采購入庫等管理。電子錢包以及企業數字證書的審批。
在虛擬平臺操作完后，我們還在阿里巴巴、拍拍等網站中進行會員注冊。我們在阿里巴巴里面發布自己的商業信息，在拍拍網上則是利用qq號碼網上開店，發布自己的商品，進行商品的買賣。這些都是在現實的網絡中實現的。當然，作為電子商務的學生，如果我們自己都不去實踐，那我們又如何使他人信任，讓他人放心的進入到我們自己的網站。
另外，我們還聽取了由--國企業的一名營銷經理謝經理給我們講了關于搜索引擎和推銷的知識。讓我們從中了解了世界上三大搜索巨頭,它們之間的特色和市場的定位。使我們對這三個常用搜索引擎功能有了清晰的了解，同時聽了這位營銷經理的推銷艱辛而又精采的一面，在為她喝采的同時也開放了自己的眼界，使自己的知識又多了一方面的擴充。
通過這次電子商務綜合技能的實訓“理論+實操+講座+參觀+案例”，使我對電子商務有更深一層的了解，對國內外電子商務的發展有了進一步的認識。使我們了解電子商務企業的組織機構，企業的管理模式，企業的運作模式，企業的行業特點，電子商務企業運作系統的硬件設施和架構，電子商務應用軟件系統的基本架構、運行管理維護的特點和流程，電子商務企業的營銷模式和營銷過程。這次的實訓也讓我們更進一步的了解電子商務在當今世界的發展情況。也對電子商務所涉及的幾個模塊進行了實際操作，我對原先所學的電子商務的理論知識有了更為深刻的理解。
經過這次的實訓,我們對電子商務有了更深的了解，從書面的明白到實踐的理解。我們這次實習對我們的認識起到了很大的啟發作用，使我們以后在接觸電子商務的過程中少走點彎路。也使我們對人生和社會有了更清楚的認識，任何的成功都有艱辛和汗水鋪出來的，沒有那么多的意外收獲。
在這里很感謝潘老師給我們傳授了這么多的知識和經驗,讓我們在畢業之際更好的填補自己的不足。
這學期我們開設了電子商務課程，每堂課我們都能學到很多關于電子商務方面的`知識，從開學的第一天起我就對電子商務充滿了好奇。電子商務到底是什么?為什么現如今我們身邊有關電子商務的話題越來越多。電子商務到底是什么，就是網上購物嗎?就是淘寶嗎?慢慢的，我了解到電子商務不僅僅是這些，它們只不過是電子商務的冰山一角。
其實在這堂課開始之前我們就接觸過電子商務，我們經常在淘寶上購物，但是對于淘寶的運營模式我還是第一次接觸。我覺得電子商務是個很神奇的東西，電子商務并不是簡單書上的定義，他需要我們應用，了解，熟練掌握他的技術。簡單來說就是實現交易的電子化，最明顯的問題就是企業的電子商務，因為他對企業帶來什么利潤，那么他也會對整個社會有貢獻。
電子商務發展的經歷三個階段。第一階段(1992年——1997年)，電子商務出現;第二階段(1997年——2000年)，電子商務發展的重點事網上交易，也就是學界和商業機構經常討論的b2b、b2c、c2c;第三階段(2000年——?)，電子商務進入p2p階段。
另外，物流配送在電子商務的運作過程中起著至關重要的作用。如果沒有物流配送，那么電子商務也就真成為了人們口中所說的虛擬營銷了。配送方式又是現代物流的一個核心內容，可以說是現代市場經濟體制、現代科學技術和系統物流思想的綜合產物，和人們一般所熟悉的“送貨”有本質上的區別。從新經濟的角度來看，被認為是新經濟中新生產方式的“零庫存生產方式”，是電子商務的重要組成部分。企業界普遍認識到配送是企業經營活動主要組成部分，它能給企業創造出更多盈利，是企業增強自身競爭能力的手段”。
通過一個學期的學習，我對電子商務有了更深一層的認識。電子商務作為一個很新的學科，很多人并不真正不了解：有的認為電子商務就是電子交易，即建一個網站賣自己的產品;有的企業甚至認為只是建一個網頁，做一做宣傳而已。其實企業電子商務所強調的是在網絡計算機環境下的商業化應用，這不僅僅是一種單純的交易，而是把買家、賣家、廠商和合作伙伴通過互聯網、企業內部網和企業外部網全面結合起來的一種應用。簡單地說，電子商務就是利用全球化互聯網絡進行商業活動，它不是單純的技術問題，而是代表了一次新的經濟革命，預示著新的經濟增長方式。
作為電子商務專業學生，在以后的工作中運用網絡進行營銷的時間占多數。在跟老師學習了一個學期的網絡營銷后，我對于網絡營銷有了更深一步的認識。其不單單是對產品做點網絡廣告這么簡單。網絡營銷不僅改變了傳統的運營模式，也為企業提供了另外一條值得思考的路。
網絡營銷作為電子商務專業的主要課程，為我們介紹了一種通過網絡來完成的營銷方式。雖然和傳統的市場營銷有很多的相同，但通過網絡來完成的營銷也有其特別的優點。
1。
網絡使網絡營銷能省去中間商直接和消費者進行聯系，并且更具有互動性。
2。
網絡介入了網絡營銷的全部過程，更容易管理和整合。
3。網絡的高效率運作使網絡營銷的成本比傳統營銷的成本大幅度下降。
4。網絡能夠覆蓋全世界，讓網絡營銷的面積更加的廣闊，這是傳統營銷無法比擬的。
雖然網絡營銷在傳統營銷的基礎上有了很大的優勢，就我國來說上網人數只有五分之一左右，在目前的現狀而言網絡營銷取得的成果并不能超越傳統營銷。互聯網用戶大部分是年輕人，而這個世界的財富并沒有在年輕人的手中，所以網絡營銷現在只能作為傳統營銷的附屬存在。如果不是成本的低廉，根本不能吸引企業的投入。不過隨著網絡的大眾化，普及化的發展，互聯網帶給大眾的驚喜會更多。所以網絡營銷是一種趨勢，是未來的一種和傳統營銷匹敵的營銷戰略因此，我認為絡營銷可以加快我們商業的迅速發展，它可以超越時空的限制，因此網絡營銷是一項不可抹殺的進步!
這學期的網絡營銷課是我們電子商務的專業課，本來以為會很無聊的，原來上了課才知道，一點都不無聊，還很有趣。每次上課，我們學到的東西都不一樣，對網絡上的東西掌握了一樣又一樣，看著自己在網絡上發表或者修改的知識點，或者在百度上回答別人的問題，或者在能力秀上大展身手，與來自不同的地方，不同的學校，不同的學生交流學習，每一樣都讓我們臉上帶滿笑容，一副自豪感油然而生。
網絡營銷這門課真的很好，我很喜歡，因為我可以不用看書就可以學到很多有用東西，看成功人士的視頻，我學到的是他們成功背后的堅持與艱辛，參加能力秀和c實習，我學到的是如何去運用自己學到的知識，同時也在探索運用中學習更多的知識。
雖然很喜歡網絡營銷這門課，但是老師布置的任務實在是太多了，我們學的不止是這一科，還有其他的，雖然它是專業課，但是也要平衡一點，每次做完這科作業，其它的也就沒時間做了，這一點還是希望老師能通融一下，不要布置太多的作業。總之，感謝老師，也感謝網絡營銷，讓我學到了那么多的知識。
品流通過程一樣，如果進行細分，可以分解成商流、物流、信息流、貨幣流等4個主要組成部分，任何一次商品流通過程，包括完整的電子商務,也都是這“四流”實現的過程。
鑰匙。然而，網絡營銷所帶來的問題也著實讓電子商務人士頭疼的。網絡提供的只是一個交易平臺，雙方無需見面，實質依賴的就是社會信用。由于電子商務涉及多個交易主體和中介機構，其信用就轉化為參與各方的信用。因此，網絡營銷中的信任問題使很多用戶都望而卻步。網絡營銷的信任水平一直經受著考驗，垃圾文件繼續泛濫，搜索引擎道德質疑，“槍手”“搶稿”無處不在等等。面對這種現狀，應采取適當措施加以補救。首先，在網絡營銷過程中關鍵還是要加強行業自律裸體婚紗照，完善有關互聯網法律監管制度;其次，企業的網絡營銷更應該體現以網絡消費者的需求為中心，以消費者體驗為中心;最后，網絡消費者要提高自我保護意識，不要輕易相信商家的承諾，多次比較，慎重選擇，選用安全的支付方式，積極維護自己的合法權益。
另外，物流配送在電子商務的運作過程中起著至關重要的作用。如果沒有物流配送，那么電子商務也就真成為了人們口中所說的虛擬營銷了。配送方式又是現代物流的一個核心內容，可以說是現代市場經濟體制、現代科學技術和系統物流思想的綜合產物，和人們一般所熟悉的“送貨”有本質上的區別。從新經濟的角度來看，被認為是新經濟中新生產方式的“零庫存生產方式”，是電子商務的重要組成部分。企業界普遍認識到配送是企業經營活動主要組成部分，它能給企業創造出更多盈利，是企業增強自身競爭能力的手段”。
電子商務新經濟形態，是由網絡經濟和現代物流共同創造出來的，是兩者一體化的產物。
首先，何為電子商務。初期的電子商務認識階段，已讓我深深著迷，原來商務可以這樣來做，原來網絡不只是玩，這是剛上大學時候的想法!
最后實施管理與執行。有了好的方法做指導是必要的，但是一個好的過程管理和執行也是必須的，很多企業做電子商務就是停在了執行力上，正常的渠道運營的很好，如果再花錢去投資電子商務，心里沒底，短期看不到效果時，就容易產生退縮行為。
四、效果評估，轉化率問題。企業做電子商務為了什么?最終還是贏利，效果如何，在實施過程中要有一個精準的評估數據，這樣才能更好的進行下一步的。轉化率如何?能否最終實現贏利，這些都是必須的，如果不能有效的轉化為利潤，電子商務也將成為一場空談。
企業電子商務化，大勢所趨!借用阿里巴巴董事局主席馬云20--年三月率領集團10位高管赴美國時主題演講時的一句說，現在大家都說是危機，其實是機會，大家都在說機會時，反而是危機要來了。現階段，將是電子商務在中國發展的高速生長期。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇十七
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從某件事情上得到收獲以后，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是小編幫大家整理的心理實踐課心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎，優良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優良健康的心理素質。
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和**約著全面發展的實現。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，思想匯報范文使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利于大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控**自己的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環境。
大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質。同時也應該積極參加各種創新大賽，這樣及開發思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的情緒、全面的范文寫作網站愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節，適度的表達和控**情緒。
作為21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
這學期課程還是緊密的進行。課堂總是歡聲笑語，我們師生之間的關系十分融洽，可能是老師是主修心理學，對于我們這些青少年會比較了解。全面的范文參考寫作網站我對他腦子里的淵博知識感到欽佩。老師也顯得很年輕，同時與這個時代并進，所以覺得老師和我們那么親近是件很不錯的事情，就像有一個伙伴，她比我們同齡人懂得多，同時可以為我們指點迷津。
首先，通過上心理課，我學會了如何合理安排自己的時間，如何正確利用自己的時間。使我的生物鐘更加合理優化，使我把以前錯誤地運用時間的方式得以改正，使我現在的學習更加有計劃。
之前，我是一個不善于調控自己情緒的人，經常因為一些小事而郁悶好長時間。通過上心理課，在不開心的時間便開始試著調控自己的情緒，盡量使自己“不以物喜，不以己悲。”正所謂挫折是前進的動力，總是把自己沉浸在過度的悲傷中，除了傷害自己又有什么用呢?不如去面對，不如開開心心地活著。
其次，通過上心理課，我學到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。
再次，通過上心理課，不僅增長知識，還得到新的感受。我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。
通過上心理課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要**造矛盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，現在我什么事都為父母朋友和家人著想。
讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，心得體會范文錦集不用父母為我們操心，不讓他們為我們擔心，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。
心理課的老師很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣對待和父母的爭吵。上課的老師很棒，很詳細，很活潑，上課沒多久，同學們就被老師感染了，也都活躍起來。經過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產生隔閡。
心理健康課可貴，學會了與人共處，我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!
上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。
心理課給了我新的生活體驗：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。
通過上心理課，我認為我們要想保持一種健康的心理，我們還要做到以下幾點。
1、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，范文大全培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協力、合作共事，與集體保持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。
2、保持良好的環境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境、成長環境、學習環境、校園環境等。
總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強，則國強;少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰，為國家的富強奉獻自己的青春。
上星期，有幸聽了各級部的幾節心理健康課，幾位教師給我們展示了不同風格的課堂教學，我聽完后，感觸很深，我為她們精彩的表現暗暗喝彩。在課堂上，學生們敢想、敢說，暢所欲言，真正是課堂的主人，老師們的課貼近孩子的心靈，走進孩子的內心，解決學生內心的確存在的心理問題，使孩子的心靈如沐一縷清風，如享一縷陽光，讓我們的心理健康課成為打開孩子心扉的“金鑰匙”。
回味這幾堂課，他們有許多共同的亮點值得我學習。
1、入黨申請書快樂游戲，讓課堂鮮活起來。
溫馨的課堂氣氛是使學生愉悅地進行學習的前提。豐盛的心理大餐同樣也需要有調節氣氛的開胃小菜，當然，這一殊榮非游戲莫數。
如劉方華老師的《上課與游戲》一課就是以做游戲的形式拉開帷幕。讓學生上課一始就開始做搶凳子的游戲，老師則抓住機會進行引導，讓學生對秩序有了更具體，更形象的認識，這為后來的講上課的秩序打下了堅實的基礎，同時也使得沉悶的課堂鮮活起來。孫家疃小學的姜言言老師執教的《換把椅子坐一坐》中，出示圖片讓孩子從不同的角度去看得出不同的結論，簡單的游戲卻激發了學生的興趣，喚起學生對心理課題的探索，同時幫助學生們在游戲中去體驗和感悟游戲中的道理。
2、情景劇場，讓課堂閃亮起來。
學生心理的變化與其生活環境是緊密相連的，生活中的點滴小事都可能引起他們情緒及心理上的波動。因此，將真實的生活再現課堂，這也是心理健康教育的一個重要形式。
例如姜老師的心理劇場——《籃球x》通過角色扮演，現場支招，實話實說等形式，讓學生在參與中產生情感體驗，達到育我、育人的目的。而劉老師執教的《上課與游戲》一課中，老師則通過錄像的方式讓學生真實地感受到紀律對課堂的影響，從而產生情感體驗，紛紛提出自己的看法，達到自我教育的目的。課中有故事情境法、生活場景再現法等方法，十分的生動有趣。
3、選題挖掘貼近學生的現實生活。
心理健康教育課的選題要有現實感、時代感和針對性，要觸及學生所關心的問題、所感興趣的事物，這樣，才能產生應有的教育效果。這幾位教師在選題上都針對學生不同的年齡特點最關心、最需要、心得體會范文最感興趣和感到困難的問題，正因為貼近學生的現實生活，所以課堂上學生才會產生共鳴，積極參與、主動探究。如：劉老師所執教的《游戲與上課》，姜老師執教的《換把椅子坐一坐》，這樣的課題比較貼切孩子的生活，因為這是很多孩子普遍存在的問題。另外，教師在點評時準確、質疑適時，真正走進了學生的心靈，真正發揮了學生學習的促進者、合作者、引導者和課程資源的開發者的作用。
4、輕松自然的教態，創設溫馨的課堂氣氛。
幾位年輕的老師很善于與學生建立起平等、民主、和諧、朋友式的新型師生關系，相互尊重、理解、信任，讓孩子們可以敞開心扉與老師大膽交流內心的感受。老師們創設了和諧的氛圍，努力營造適合于學生主動發展的一種寬松空間，采用了學生們樂于接受的方式和靈活多樣的形式讓他們參與其中，人人爭當小主人，發現問題，合理解決問題，推動學生的心理素質和人格水平的健康發展，讓我們的心理健康教育真正達到“潤物細無聲”的效果。
聽了這次的心理課，我由衷地感受到，心理健康教育課的重點在于學生在活動中的體驗，讓活動走進了我們的課堂里，讓體驗扎扎實實地走進了每個孩子的心坎上，通過活動著重培養學生正確的心理觀念。本次的課也會為我以后上心理活動課指路領航。
經過一周的小學心理健康實踐活動，本站錦我學到了很多，感受也頗多。主要總結為以下幾點：
一、心理教育必須以活動為主要形式。
心理教育不是讓學生學習心理學知識，因此，它主要不是解決知與不知的矛盾，許多課程普遍采用的教師講授的模式顯然對心理教育是不恰當的。心理教育的目的不在于讓學生“知道”什么是心理健康，而是要實際影響他們的心理健康。這樣的目的，僅靠教師的講授是無法達到的。唯一的解決途徑是：使教育內容盡可能直接地與受教育者的自身經歷和生活經驗相聯系，為此，利用活動教學的形式是必須的。可以通過班會課讓學生討論、表演、游戲、咨詢等多種多樣的具體方法，將生活中富于典型意義的情境引進課堂，納入教育教學活動中，學生便會自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引導下接受相應的教育;通過討論、交流、學習有關知識，使學生學會正確認識事物、解決問題的方法：通過辯論、討論、模擬，提高自我意識水平，養成正確的人生態度等等。
二、心理教育的內容應當以學生的特殊需求為主。
心理教育的內容應當是與受教育者現實的心理狀況密切相關的，要從每個年齡段學生的特殊需求出發來選擇、安排教育內容，建立自己的邏輯系統。這個邏輯系統所針對的是學生個體在生活中所遇到的各種問題。可以說，什么因素對于他們的心理狀態最具影響力，就應選擇和確定什么樣的教育內容，而不應當是某種學科知識的體系。心理教育的目的不在于讓學生了解一門學科的知識，而是要解決問題，促進學生心理健康地發展。
三、心理教育需要學校與家長共同關注。
今天，心理健康狀況對學習、工作及思想的影響為越來越多的人所重視，學生的心理健康教育也日益成為學校教育的重要內容。但是，在與學生成長密不可分的家庭，對子女的心理健康教育尚是一片空白。很多望子成龍、望女成鳳的父母只重視子女的學業成績、只關心子女的身體健康，存在著重智輕德，重身體鍛練輕心理保健的誤區。個別家庭，不僅不能意識到孩子的心理需要，而且面對子女的反常行為往往采取粗暴簡單的教育方式;有的父母則在孩子成長中所面臨的各種生理、心理問題時不能及時地給予指導和幫助，導致子女產生心理障礙。
當然，在教育工作中也還存在許多不足之處，比如，缺乏足夠的耐心、情緒左右自己的言行、知識的貧乏等等，所有這些，都有待在今后的工作中進一步加以改正。
市中小學心理健康教育指導中心成立于20_年10月。在上級指導中心的正確領導下，在市教育局的大力支持下，指導中心開展了多方面的工作，取得了一定的成績，現總結如下：
一、領導重視，機構成立，相關文件****。
根據國家教育部、省教育廳有關文件精神，top100范文排行我市早在幾年前就已經開。
永教[__]151號“關于加強中小學心理健康教育工作的通知”，并頒發了《市中小學心理健康教育指導綱要(試行)》、《中小學心理健康教育運行機**及管理辦法(試行)》、《中小學心理****室等級評估方案(試行)》、《中小學心理****員任職資格及優秀心理****員評比辦法(試行)》、《中小學心理****室主任任職基本條件、職責》等具體操作規定和辦法，確保了心理健康教育的有效開展。
二、統一部署，明確要求，切實開展。
為貫徹國家教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》文件精神，認真落實省教育廳《關于認真貫徹教育部文件精神，進一步加強我省中小學心理健康教育的意見》有關指示，推動和落實我市心理健康教育工作，我們**定了《市中小學心理健康教育指導綱要(試行)》，明確了學校心理健康教育的主要任務、指導原則，主要內容、主要途徑，工作總結范文促進心理健康教育的健康發展，避免工作中的盲目性、無目標性和錯誤操作。
三、構建了心理健康教育三級工作網絡，完善了管理辦法。
為使心理健康教育管理到位，責任到人，我們構建了心理健康教育三級工作網絡。一級工作機構，市教育局成立“心理健康教育指導中心”，下設辦公室，具體負責心理健康教育工作的規劃、實施、管理、指導、考核工作;二級工作機構，各學區****中心、市直屬學校成立“心理健康教育領導小組”，具體負責本學區、本校心理健康教育工作的規劃、管理、指導工作;三級工作機構，各中小學成立“心理****室”，具體實施學校心理健康教育工作。
在管理中，我們做了如下規定：(1)首長負責**原(!)則。各中小學校長、各學區****中心主任為學校心理健康教育工作第一責任人;(2)日常化原則。心理健康教育工作必須與學校的教育、教學管理工作緊密結合起來，滲透到學校的一切教育、教學活動中及管理工作中，使之成為學校日常工作的一個組成部分。(3)全員參與原則。學校的每一名教師都是心理健康教育工作者，都對學生心理的健康和發展負有責任。(4)督導原則。學校必須主動、積極地爭取和接受上級指導中心及專家的督導，以克服自身工作中的盲目性或可能出現的偏差，提高學校領導、心理****員、班主任及學科教師的心理學素養和實踐能力。
我們把學校領導、心理****員、班主任、學科教師均列為考核對象，范文寫作心理健康教育將作為名校長、優秀班主任、先進教師的考核條件之一。
我們還規定了考核的內容、方式和評獎辦法，使考核措施具體化。
四、加強培訓工作，提高教師素質。
為盡快提高教師的心理素質和實施健康教育的能力，我們開展了有計劃、有步驟的培訓活動，爭取到__年，有10%的教師獲得省教育廳認證的心理****員上崗資格****，100%的教師接受過一輪培訓。我們的具體做法是：
1、確定市教師進修學校為培訓責任單位，負責教師的培訓工作。
2、確定教師的心理健康教育與教師的繼續教育或技能培訓相結合，
把教師的心理健康教育作為繼續教育的重要組成部分。
3、確定了培訓方式的多元化。外出進修學習、聘請專家學者來講學、校本培訓和自學討論已經成為了提高教師心理健康水平和實施教育能力的主要途徑。北京師范大學博士生導師鄭日昌教授以及浙江師范大學、浙江教育學院的專家相繼應邀到講學。大批的教師到杭州、寧波、金華等地進修學習。
4、構建了心理健康教育的平臺。入黨志愿書心理健康教育貫穿于師德教育、校長培訓、教導主任培訓、****培訓、新教師上崗培訓、初級教師培訓、教師資格培訓、教育科研培訓、新課程培訓以及其他培訓工作之中，成為培訓的主要內容。
5、以心理健康教育論文、個案征集和評比為手段，內化教師的心理健康教育水平和能力。中心成立后，我們已經搞了一次論文征集、一次個案征集活動，收到論文、個案近300篇，教師已經樹立了心理健康觀念并自覺運用于實踐。
6、培訓活動有聲有色。第一期學校心理****員的培訓受到了全市中小學的大力支持和教師們的熱烈響應，有176名教師參加了培訓。第二期學校心理****員的培訓活動也即將展開。本學期我們將組成講師團，開展巡回講課活動，對全市教師開展心理健康教育與****。
7、學生心理健康教育工作緊鑼密鼓地進行。各學校都已經成立了心理****室并著手開展宣傳活動、建立學生心理擋案、開展團體****和個體****、開設心理****課，以多種方式、多條途徑促進學生心理健康。
8、心理健康教育科研化。市教師進修學校申報的課題《區域性推進教師心理健康教育的研究與實踐》已經獲得省級立項，同時有30多所學校也已經開始心理健康教育相關課題的研究。
以上就是這篇范文的全部內容，涉及到心理健康、心理、學生、教育、我們、大學生、培訓、教師等方面，希望對大家有用。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇十八
我先后在廣州中醫藥大學第一附屬醫院和山東中醫藥大學第二附屬醫院進行了為期一年的實習。現將一年來的實習生活總結如下。
一、實習醫院簡介。
(一)廣州中醫藥大學第一附屬醫院。
廣州中醫藥大學第一附屬醫院創建于1964年，是一所集醫療、教學、科研、康復、保健于一體的大型綜合性中醫醫院，為全國首批三級甲等中醫醫院、示范中醫醫院和首批廣東省中醫名院，2017年廣州亞運會定點醫院。實際開放病床125張，醫療業務每年持續增長，2017年年門診量突破225萬人次，年收治住院病人超過3萬人次，急診量和出車量在全廣州市所有醫院(含中醫院和西醫院)中名列前三甲。專家包括“國醫大師”鄧鐵濤教授及全國知名的王建華教授、歐明教授等，是我國華南地區乃至全國的高等中醫藥臨床教育、醫療、科研重要基地之一，也是全國中醫技術力量最雄厚的中醫院之一。醫院醫療實力雄厚，擁有8個重點專科專病(髖關節病專科、腫瘤科、婦科、心血管病專科、針灸科、耳鼻喉科、糖尿病專病、全國中醫急診臨床基地)，已進入國家重點專科專病單位數量最多的醫院行列，其中多個專科專病成為全國協作組組長或副組長單位。在7年衛生部中國醫院之專科排名榜(中西醫院一起排序)中，醫院婦科排名第八位，骨科排名第九位，在廣東省乃至全國中醫醫療機構中排名第一。醫院也是廣州中醫藥大學第一臨床醫學院，共有13個教研室，承擔著年13多學時的年課堂教學任務，是華南乃至全國的中醫臨床教學醫院之一。學院擁有國家重點學科4個、國家中醫藥局重點學科3個及博士后流動站2個，擁有中醫婦科學、傷寒論、溫病學3門精品課程，是全國同類院校中擁有精品課程最多的臨床醫學院。
(二)山東中醫藥大學第二附屬醫院。
山東中醫藥大學第二附屬醫院創建于194年，其前身是濟南鐵路中心醫院，是山東省首批、濟南市第一家綜合性三級甲等醫院。2017年12月整建制移交山東中醫藥大學管理，成為山東中醫藥大學第二附屬醫院暨第二臨床醫學院。2017年9月，被山東省政府確定為山東省中西醫結合醫院，成為全省的省級中西醫結合醫院。醫院是國際愛嬰醫院、國家中醫藥管理局“治未病”預防保健試點單位、國家中醫藥管理局批準納入全國重點中西醫結合醫院建設單位。醫院擁有享受國務院特殊津貼專家、國家優秀中醫臨床人才、山東省泰山學者特聘教授、山東省有突出貢獻中青年專家、山東省名老中醫藥專家、山東省千名知名技術專家、山東省中醫優秀學科帶頭人、山東省衛生系統杰出學科帶頭人等高級醫學人才。擁有國家中醫藥管理局“十一五”重點專科(病)2個(眼科、神經內科)、國家中醫藥管理局重點學科1個(中西醫結合臨床)、山東省泰山學者特聘教授設崗單位1個(眼科)、國家衛生部技術準入專科1個(生殖醫學科)、國家工傷康復試點機構1個(康復醫學科)、國家中醫藥管理局中醫藥科研三級實驗室2個(視覺分析實驗室、輔助生殖技術實驗室)、山東省中醫藥管理局重點專科4個(神經內科、腎病診療中心、眼科、康復醫學科)、山東省高校“十一五”重點實驗室1個(中西醫結合ivf實驗室)，山東中醫藥大學重點學科3個(眼科、婦產科、兒科)。現已成為我省中西醫結合醫療、教學、科研的龍頭單位。
二、實習概況。
在廣州中醫藥大學第一附屬醫院，我先后在胃腸甲狀腺外科、婦科、兒科、急診普內科、針灸科、脊柱骨科和內分泌科實習，每科實習時間為一個月。在山東中醫藥大學第二附屬醫院，我先后在腎病診療中心、消化內科、呼吸內科、心內科、神經內科、生殖中心、骨科、血液腫瘤科、泌尿外科、兒科、心電圖室、特檢科、放射科、神經外科、心胸外科實習，每科實習時間為兩周。實習期間，我能遵守醫院和科室的各項規章制度，以一名實習醫生的標準嚴格要求自己，積極參加醫院和科室組織的各種學術活動，醫學知識得到進一步鞏固提高，臨床操作技能得到很大程度鍛煉。
(一)醫學知識得到進一步鞏固提高。
在實習期間，對各科室常見病、多發病的臨床表現、診斷及鑒別診斷、治療原則有了初步認識。如胃部疼痛，需要和心絞痛鑒別，這時心電圖可提供鑒別依據，再結合患者病史可作出診斷。與此同時，對于臨床常用藥物的使用也有所了解。如在呼吸內科實習時，初步掌握了抗生素的規范使用;在腎病診療中心實習時，初步掌握了使用激素的適應證和禁忌證，等等。在實習期間，還遇到過急性心肌梗死、上消化道出血、闌尾炎等急癥，并親自參與到溶栓、止血、手術等治療過程中，對教科書上學到的有關疾病的相關知識有了更加深刻的理解。
(二)臨床操作技能得到很大程度鍛煉。
在帶教老師的指導下，對于實習大綱上要求掌握的臨床技能進行了重點學習。在內科實習時，基本掌握了全身系統查體的要領，掌握了測血壓等基本臨床操作。在外科，掌握了外科基本操作如洗手、穿手術衣、帶無菌手套、縫合、打結、減線、換藥等。在心電圖室，掌握了心電圖機的操作方法和臨床常見的房性早搏、室性早搏、房顫、房室傳導阻滯、束支傳導阻滯等的心電圖表現。在特檢科，熟悉了心臟彩超、胃鏡、b超等報告的書寫。在放射科，熟悉了骨性關節炎、支氣管炎、肺結核等的_片的特征及頸椎、腰椎間盤突出、腦梗塞、腦出血的ct表現。在生殖中心，掌握了涂片的制作方法及顯微鏡的使用。在針灸科，能夠獨立給患者進行針刺、隔姜灸、推拿等治療。在門診掌握了問診要點及門診病歷的書寫，在病房基本掌握了入院記錄、首次病程和病程記錄的書寫。
三、實習體會。
在實習過程中，對于中西醫的發展及醫患關系的處理有了自己初淺的認識和體會。作為赴廣州實習的實習隊長，帶領所在實習隊同學較圓滿地實現了增進兩校交流的目的，開拓了眼界，增長了見識。
(一)向中醫藥強省學習。
廣東是中醫藥強省，中醫氛圍好，群眾信賴中醫，在中醫藥宣傳、對外交流、教學等方面值得我們學習。
1.宣傳得力對創造濃厚的中醫藥氛圍有重要意義。
廣州的各大中醫院都會定期在周末通過義診、講座等形式向廣大群眾傳播中醫藥知識，醫院的宣傳欄也會定期更新醫院專家在各大報刊上發表的適于公眾閱讀的醫學科普文章，每個科室都在病房的走廊上詳細介紹該科室的中醫診療特色，這些做法都有效地向公眾傳播著中醫藥文化。加之廣東本身就有用中藥煲湯等生活習俗，使得廣東的中醫藥氛圍格外濃厚。
2.積極引進國內外先進技術。
在廣州，中醫院不時地會請國內外學者來醫院為醫生做講座，讓大家了解現在最先進的診療理念與技術。如我曾在廣東省中醫院聆聽廣西名中醫、《思考中醫》的作者劉力紅教授所作的講座。同時，像蜂針、腹針、膏方等中醫特色診療方法，廣東的中醫院都在嘗試開展。不僅是中醫的特色診療，西醫的先進儀器和技術也積極引進。在我所實習的醫院，婦科和骨科的綜合實力位居全國醫院的前十強，這與積極引進先進技術密不可分。
3.臨床醫生的帶教意識強。
廣州中醫藥大學第一附屬醫院同時也是學校的第一臨床醫學院，承擔著本科、碩士、博士等各層次學生的教學任務。醫院醫生的帶教意識很強，從接診病人到開具遺囑，再到入院記錄、病程記錄的書寫等全過程，重視學生的參與，敢于給學生臨床操作機會。從實習第一天進科起，為每位實習生分配負責的病床，增加了學生的責任感和積極性。每個科室有專門老師負責管理教學，安排每位實習生的值班，讓學生全程體驗醫生的工作。科室還會定期安排針對實習醫生的教學課程，使我們得到更快進步。
實踐的心得體會完整文檔（模板19篇）篇十九
轉眼間已經來北元已經一年了，總結這一年，爭取更多的提高。
從集團培訓完后，我被分配到了北元公司。由于正值7月溫度較高、濕度很大導致生產成本增加，所以整個公司的生產線停止生產，而我有幸被安排到營銷部門實訓。在營銷，我在內勤崗位實訓，開始感覺內勤工作十分的繁瑣，幸好在師傅們的指導下我迅速整理好工作思路，從k3系統中打印出銷售出庫單，再和銷售員的登記單做比較，比較藥品品種、規格、數量和收貨人，再把出庫單按鐵路、汽運和郵寄分開，再填寫各種貨運單。由于沒有工作經驗，我從打印出庫單，發傳真，復印資料這些簡單平常而又不可或缺的工作做起，慢慢積累經驗。隨著工作的熟練，工作也變得得心應手，慢慢的發現了工作的樂趣。
20_年8月中旬隨著生產線的開工，我來到了生產車間實訓。我有幸被安排到八樓實訓，在八樓我先后在洗瓶崗位、輔助崗位、壓蓋崗位和包裝崗位實訓，在實訓過程中我認真的學習sop、工藝控制點、操作要領，嚴格的按照sop的要求操作。在實訓過程中遇到不懂的問題，我及時向師傅們虛心請教。我從來不以自我是一個大學生自居，我深知自我的工作經驗很少，而一線的工人師傅每一天和機器打交道，有著豐富的工作經驗，他們有很多東西值得我學習。“人類健康至上，質量永遠第一”的的確確的深入了每一個員工心里，這種精神深深地感動著我，我相信這種精神會在我的身上繼續傳承下去。
在四樓衣管實訓我收獲也不小，那里負責整個公司衣服的洗滌和消毒。在衣管，師傅們耐心的教我，衣服從收到洗再到烘干最終到消毒，工藝上沒有什么多復雜，可操作上沒有那么簡單。我認真的學習每一個操作要領，從工業洗衣機的載荷到洗滌劑的用量，再到衣服的烘干程度。由于當時衣管人員緊缺，工作任務重，但師傅們沒有一個人有怨言任勞任怨，是我深受感動，而我以最快的速度適應工作的需要，進取的配合師傅們完成工作任務。[整理]20_年11月我來到了機械動力部實訓，我實訓的第一個崗位是生產鉗工。生產鉗工維護的是公司生產線上的很多進口設備，設備種類繁多，結構原理復雜。而這些進口設備已經使用了十幾年，磨損情景嚴重，經常出現問題。我認真向鉗工師傅學習設備的檢修與維護，并到現場觀察設備運行狀況，逐步加深認識。我不但跟隨鉗工師傅日常巡檢和檢修，平時修車我也是經常跟著學習，不斷的學習，不斷的總結。從中了解了洗瓶機、分裝機、壓蓋機和貼標機等主要設備的工作原理和簡單日常維修，慢慢的我體會到只要對機器日常維護的好，許多問題都能夠避免。接下來我來到空調和空壓崗位實訓，在跟隨師傅們的日常巡檢中，對空調機組和空壓機的工作原理有了必須的認識，對風量、壓差和溫濕度的調整有了初步的認識。由于正值冬季，冷凍機沒有工作，給溫度的調節帶來必須的困難，為了節能減排降低生產成本，師傅們經常去各樓層調節開關、閥門。
20_年3月我迎來了更大的挑戰-gmp改造，對于剛參加工作不久的我，這才是真正意義上的挑戰。從施工原材料進廠檢驗，到施工過程的監督管理，再到工程的竣工驗收，我都從一點一滴做起，從不放過一個漏洞。這次改造我負責上下水的改造和回水管路的新建，由于在夾層內施工，這給施工帶來較大的困難，我和施工人員一齊在夾層內研究管路走向和坡度等問題。夾層內施工的另一個問題就是安全問題，由于環境復雜并且還要氣割電焊，防火是至關重要的。我必須和施工方溝通好，做好安全教育，保證施工安全有序的進行。經過這次改造我對公司上下水管路布局不僅僅是圖紙上認識，對夾層實際管路有了更深的認識!硬件改造完后，就是軟件升級，我嚴格按照上級的要求完成對sop完善和改版，按照進度完成。我還要對動力組的記錄進行檢查和復核，對于記錄中的問題及時和組長溝通，保證貼合gmp的要求。
對于外圍鉗工組的管理對我也是一個挑戰，外圍鉗工組的最大問題在我看來是工作的進取性差和團隊的凝聚力不足，而并不是個人技能水平的問題。工作中我和劉師傅努力的調動大家的進取性。異常面比較較大故障需要大家協作時，對各個小組的分工盡量做到分工相當，勞動強度相當，讓大家不相互抱怨，慢慢讓組員相互信任。這樣慢慢的調動大家的進取性，把組員凝聚到一齊。
在北元的實訓的這一年，我收獲頗豐。但我明白工作還存在很多不足，異常是理論聯系實際的本事不足，使我在工作中壓力很大，我會認真實訓，不斷的充實自我，以最快的速度適應工作的需要，為北元和華藥的發展貢獻一份力量。