通過寫心得體會，可以更好地梳理自己的思維，提升學習和工作的效果。通過總結自己的心得體會，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足和弱點，為今后的發(fā)展指明了方向。我將進一步補充自己的不足，提高自己的能力。
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇一
為了使公司員工更好地了解拓展訓練的內容和意義，拓展訓練已經(jīng)成功開展兩次了。
這兩次拓展訓練活動，是一次難得的體驗式訓練，也是一場精彩的職業(yè)生涯訓練。拓展訓練的開展，給大家?guī)砹艘粓鰟e開生面的職業(yè)生涯訓練，不僅僅是職業(yè)生涯的訓練，更是一次人生的思維轉化。通過此次訓練，使我們對拓展訓練有了進一步的認識，對我們的職業(yè)生涯有了更深的理解，對我們的職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。
在這次拓展訓練中讓我體會頗多、受益匪淺的一個重要方面，那就是團隊意識。這次拓展訓練對我的'身心健康有著深遠的意義，它不僅僅是一次挑戰(zhàn)自我、超越自我的體驗式培訓，更是對我們每個人心靈的沖擊和升華，給了我們思想上的洗禮，心靈的震撼和靈魂的。通過這次拓展訓練，使我認識到，沒有完美的個人，只有完美的團隊。我們要做的就是不斷超越自己，用自己的實際行動去創(chuàng)造一個最大價值。
團隊的力量是巨大的，任何事情都是由大家共同努力，團隊的精神才能體現(xiàn)出巨大的力量。這次拓展訓練，使我們每個隊員都明白，要想成功就必須團結互助，只有大家的成功才是大家共同的成果。這次拓展訓練雖然短暫，但我覺得使我們的工作和生活受益匪淺，也使我們每位隊員受益不淺，我會在以后的工作中不斷加強團隊建設，發(fā)揮個人優(yōu)勢，努力做好本職工作，提升自身素質，以便更好地為我行的業(yè)務發(fā)展和服務，為我行發(fā)展奉獻自己的一份力!
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇二
9.18-19日，公司組織全體人員參加了“歷奇培訓體驗中心”指導進行的拓展培訓，兩天的培訓讓我感受到了融匯公司員工的活力與團隊精神，做為銷售部的一名成員，兩天的拓展訓練，雖然感到勞累，但通過精心設置的各類富有寓意的游戲活動，自身獲益匪淺。
一：責任與壓力是讓人清醒和前進的動力。
通過“畢業(yè)墻“活動，我感受到了同事之間互相配合互相照顧，當自己在畢業(yè)墻下為同事護航時，自身更感受到了壓力與責任，我如何能讓此時無依無靠的同事不受傷害，這種壓力和責任讓自己每走一步都要想到同事的安全，讓自己小心翼翼；同樣，做為銷售部成員，我要努力做好自己的本職工作，明確自己的責任和壓力，要更認真，更仔細的去對待每一位客戶，做好當下的工作。
二：相互信任是取得成功的最重要保障。
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇三
隨著現(xiàn)代社會競爭的日益激烈，企業(yè)人力資源管理越來越注重員工的個人發(fā)展和團隊協(xié)作能力的提升。拓展訓練作為一種常見的團隊建設活動，被廣泛應用于企業(yè)培訓中。在經(jīng)歷了一次拓展訓練活動后，我深深地感受到了這種活動的重要性和價值，也積累了一些寶貴的心得體會。
拓展訓練是一種集體活動，通過各種戶外或室內的挑戰(zhàn)項目，在一定的安全環(huán)境下，讓參與者通過自我挑戰(zhàn)、團隊協(xié)作等形式來提升個人和團隊的能力。在這次活動中，我意識到，一個團隊的凝聚力和協(xié)作能力是非常重要的。每個人在團隊中都有自己的角色，只有發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并與其他人形成合力，才能取得更好的成績。拓展訓練強調的正是這種合作精神，讓每個人都能發(fā)揮所長，從而達到共同的目標。
在這次拓展訓練活動中，我在與團隊成員合作的過程中深刻體會到了信任的重要性。團隊中的每個人都來自不同的背景和職能，有不同的專業(yè)知識和技能。在面對一些困難和挑戰(zhàn)時，我們需要相互信任，相互依賴。只有相互信任的團隊成員才能更好地合作，才能形成默契和配合，從而取得更好的效果。借此，我認識到在日常工作中培養(yǎng)良好的團隊氛圍和信任關系的重要性，只有這樣，團隊才能更好地發(fā)展。
此外，拓展訓練還讓我深刻認識到了個人在團隊中的作用和責任。每個人的能力和貢獻都是團隊中不可或缺的一部分。無論是個人發(fā)展還是團隊的成功，都需要個人積極主動地承擔自己的責任，并在實踐中不斷提升自己的能力。只有個人不斷學習和成長，才能更好地適應團隊的發(fā)展需求，進而推動整個團隊的進步。
此次拓展訓練活動中，我還親身體驗到了團隊協(xié)作的力量。在一個人的能力有限的情況下，只有通過團隊的力量，才能完成更大更艱巨的任務。通過與團隊成員的合作，我們克服了一個又一個困難，取得了成功。這讓我明白，團隊協(xié)作不僅能夠提高工作效率，還能夠激發(fā)團隊成員的潛能，實現(xiàn)更大的價值。在今后的工作中，我將更加重視團隊協(xié)作，積極與他人合作，以實現(xiàn)個人和團隊的共同目標。
總的來說，通過這次拓展訓練活動，我獲得了許多寶貴的心得體會。我意識到團隊合作的重要性、信任的重要性、個人作用和責任的重要性以及團隊協(xié)作的力量。這些認識不僅對我的個人發(fā)展有著積極的影響，也對我的團隊合作能力和領導能力的提升起到了很大的推動作用。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力，不斷吸取經(jīng)驗，將這些心得體會轉化為實際行動，為個人和團隊的發(fā)展做出更大的貢獻。
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇四
在現(xiàn)代社會，員工的拓展訓練已經(jīng)成為了越來越多企業(yè)重視的一個方面。這種訓練的目的在于提升員工的個人能力和團隊合作能力，以幫助企業(yè)更好地應對市場競爭。通過參與一次拓展訓練，我深刻地領悟到了如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，與同事相互協(xié)作，也學到了許多珍貴的經(jīng)驗。
在我個人的拓展訓練中，我最大的收獲之一是提升了我的自信心。在拓展活動中，我們被分成了幾個小組，進行了一系列需要團隊合作完成的任務。開始時，我總是擔心自己的能力不夠，無法和其他隊友配合得好。但通過一次次的嘗試和經(jīng)驗積累，我發(fā)現(xiàn)只要我全身心地參與其中，積極地與隊友溝通，盡我所能地投入到任務中，我也可以做得很好。這種經(jīng)驗讓我在工作中更加自信，不再害怕嘗試新的任務和面對團隊合作。
此外，拓展訓練中的團隊合作也給我留下了深刻的印象。團隊成員的多樣性和互補性讓我明白，每個人都有自己的長處和優(yōu)勢，只有通過相互合作，才能取得更好的結果。一次拓展任務中，我所在的小組成員是來自不同部門的員工，他們具有不同的專業(yè)知識和技能。在任務中，我充分利用了每個人的優(yōu)勢，把每個人的專長與任務需要有效結合，并通過溝通和協(xié)作實現(xiàn)了團隊目標。這個過程讓我深刻體會到，一個團隊的力量是無窮的，只有每個成員都能發(fā)揮自己的作用并與他人合作，才能取得最好的結果。
同時，拓展訓練也教會了我如何有效地溝通和解決沖突。在團隊合作中，人與人之間難免會有不同的意見和沖突。而有效的溝通和解決沖突是保持團隊和諧和合作的關鍵。在拓展訓練中，我學會了聆聽他人的意見，尊重他人的想法，并通過有效的溝通和交流解決了許多潛在的沖突。我也深刻認識到，一個團隊的成功不僅僅取決于每個人的個人能力，更重要的是每個人都能夠以開放的心態(tài)去理解和接納他人。
此外，拓展訓練還讓我認識到了團隊目標的重要性。在拓展訓練中，我們的每個任務都有一個明確的目標，而這個目標只有通過團隊合作才能實現(xiàn)。通過這次訓練，我了解到一個成功的團隊不僅僅是成員相互合作，更要明確團隊目標，并將個人的努力與團隊目標密切結合。只有每個人都能夠意識到并為團隊目標付出努力，團隊才能取得最佳的成果。
最后，通過這次拓展訓練，我明白了在團隊中拓展自己的重要性。每個人都有自己獨特的才能和特長，只有主動參與和學習，才能不斷提升自己，為團隊的發(fā)展做出更大的貢獻。在今后的工作中，我會更加主動地參與團隊活動，擔當更多的責任，以期不斷提升自己的能力和水平。
總之，參加員工拓展訓練是一次難忘且寶貴的經(jīng)歷。通過這次訓練，我提升了自己的自信心、學會了團隊合作和溝通解決沖突的技巧，明白了團隊目標的重要性以及拓展自己的重要性。我相信這些體會和經(jīng)驗將對我的未來工作和職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。而將來，當我成為一個有團隊管理責任的領導者時，我也會運用這些經(jīng)驗，激發(fā)每個員工的潛力，推動團隊的發(fā)展。
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇五
今天是2010年7月12日，參加拓展培訓歸來已經(jīng)四天有余了，可時間的推延絲毫沒有抹去在博來受訓的點滴經(jīng)歷與感受。此刻的我坐在電腦前，回顧短短2天拓展培訓的全過程，依然記憶猶新。教練、隊友，每一個項目，每一次分享，每一次點評，都歷歷在目。
記得有人說過，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗的才是最真實的,只有在這種經(jīng)歷和體驗中,我們才會思考那些看似簡單平凡的小問題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無數(shù)的經(jīng)歷與體驗組成，正是這無數(shù)的經(jīng)歷與體驗教會了我們如何做人、如何做事，如何尋找人生的支點，如何實現(xiàn)自我的價值……這次博來拓展之旅，又一次新的體驗，在體驗式的拓展培訓中我受益良多?？偨Y如下：
一、加深了對“拓展培訓”的理解。
以活動為舞臺，以項目為道具，以學員實操為推動，以培訓師為導演，以學員體驗后的感悟為精華?！边@是教練在本次培訓的第一堂課上所講的一番話，給我留下了深刻的印象。作為一名正在學習人力資源管理專業(yè)的學生，對于其基本職能活動之一的培訓的認識也僅僅停留在書本中所介紹的相關內容。而對于體驗式培訓即拓展培訓，更是剛剛接觸，知之甚少。通過這次親身參與體驗，我加深了對“拓展培訓”的理解。
理論上講，所謂“體驗式的拓展培訓”就是充分利用各種室外的自然環(huán)境或者是創(chuàng)造的假設情境，從情感上、體能上、智慧和社交上對學員提出挑戰(zhàn)，在參與者解決問題和應對挑戰(zhàn)的活動過程中，實現(xiàn)“磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團隊”的培訓宗旨。通過這次培訓，我更加深刻地體會到，每一個培訓項目的設計都不是隨機的、盲目的，都有一定的針對性和目的性。我們的很多項目都是在游戲中完成的，但是游戲的最終目的不是為了娛樂，游戲本身就是培訓。以游戲的形式讓學員受訓正是拓展培訓的亮點之一，某種意義上來講，更有助于培訓效果的發(fā)揮。
通過這次受訓，我對培訓的主體和客體也有了更清晰的認識。一般來講，受訓人員在整個培訓過程中是被動的，一切行動聽指揮，整個過程是在培訓師的安排下逐步進行的。在這種情況下，容易產(chǎn)生一種誤解，認為整個培訓中，培訓師起著主導作用。而事實上，培訓師在培訓過程中只是起著指導和引導的作用，培訓的主角是我們這些參與受訓的人員，我們的體驗和感受是最重要的，培訓的出發(fā)點和落腳點也是為了讓學員們有所感、有所悟，在思想上有所改變進而在行動上有所改觀。所以，作為受訓者更應該積極配合，全情投入，持著開放和負責任的心態(tài)，積極分享每次體驗的感受。
二、對“培訓師”角色有了更全面的認識。
從學員的角度理解每個培訓項目，這樣才能在分享與點評中有的放矢，找到關鍵的問題。
另外，作為培訓師，需要具備很高的綜合素質，語言表達要堅定有力、語速適中、聲音洪亮，又不失風趣幽默；肢體語言要豐富靈活；面部表情要親切、平和，讓學員感受到放松與鼓勵。還有最重要的兩點，一是培訓師自身要有充分的自信心，這樣才能很好的掌控整個培訓過程，也更容易讓學員們產(chǎn)生信賴感；二是培訓師一定要有廣博的知識面，大量的案例和管理理論要能夠舉一反三、靈活運用，并在適當?shù)臅r機信手拈來。以上的這些都是從本次我們的培訓師的表現(xiàn)中所感受和體會到的，我想如果今后自己要成為一名合格的培訓師，還差的很遠，還需要在很多方面學習和提高。
三、體驗感悟。
兩天的培訓不包括團隊建設在內，我們一共參與了8個項目——領導與部屬的溝通訓練、背摔、過電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、撲克牌、齊眉棒以及斷壁求生，這其中有順利完成任務的，也有沒完成的。但我想，不論任務完成的結果如何，每個項目設計的目的是達到了的。思想與思想的碰撞產(chǎn)生的智慧的火花讓我們每個人都成為了受益者。每次體驗過后，自己的切身體會，隊友們的感悟，教練的點評，所有這些交匯在一起，成為了參加這次受訓最大的也是最寶貴的收獲。
“溝通訓練”使我明白，在解決問題的過程中，溝通是很必要的，但我們需要的不僅僅是溝通，更重要的是關注溝通是否“有效”，明確有著不同經(jīng)歷、不同背景的人對同一事物的認識是否一致，在溝通的過程中是否有充分的“信息反饋”。
“背摔”讓我對“信任”、“責任”、“承諾”、“規(guī)則”這些詞語有了更真切的理解。教練說，信任是一種智慧。的確，體會信任，在信任他人的同時也贏得他人對自己的信任，當可以信任的時候選擇了拒絕，也許會不經(jīng)意間與很多機會擦肩而過。當然，信任也是建立在一定的基礎之上的，信任的建立也需要一個過程。能得到他人的信任是一種幸福，所以，對給予我們信任的人，我們也應當心懷感恩。而當我們被信任時，也意味著一種責任，不要請許諾言，但是一旦做出承諾，就要“一言九鼎”，承擔起自己應負的那份責任。整個“背摔”項目的順利完成還得益于完善的制度規(guī)范，從組織的角度考慮，組織目標的實現(xiàn)得益于組織系統(tǒng)的規(guī)范與科學、完善的制度。
“過電網(wǎng)”這個項目培養(yǎng)了我們全體成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團隊目標的實現(xiàn)需要每位團隊成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細節(jié)決定成敗”，懂得了管理過程中分工、協(xié)調、控制的重要作用。
“撲克牌”的游戲，讓我切身體會了做領導者的不易，也強化了自己的決策意識。原來很多時候真的是如管理大師西蒙所言，“管理就是決策”。此外，我還懂得了管理中不同層次員工有著不同的分工角色，應當盡其所能，各司其職。
“求生”是最讓人緊張，也最令人振奮和激動的一個項目。如果沒有我們的團結一致，沒有戰(zhàn)勝困難的決心和信心，沒有周密的計劃、組織和協(xié)調，是不可能成功完成這個任務的。當我們全力以赴將最后一個隊友拉上斷壁的那一刻，大家歡呼雀躍，心中充滿了激動與感動。那一刻，我有想哭的沖動，我看到了團隊的力量是無窮的，我也看到了齊心協(xié)力完成任務后我們整個團隊所受到的鼓舞。這可謂是培訓中的一次高潮，如果這不是我們此次培訓的最后一個項目，我想這一定能夠讓我們的團隊更加團結，讓我們擁有更強的凝聚力。
在兩天的培訓過程中，“斷橋”和“空中單杠”是唯一的兩個個人項目。至今仍然記得每次隊友們真誠的鼓勵和自己在某個瞬間閃過的內心的恐懼，但是越是在困難和恐懼面前，我們越是要更加的果決與堅強，不能因為環(huán)境的改變而讓自己原本具備的能力被淹沒，真的是“斷橋一小步，人生一大步”，空中的一躍既是對自我的超越也是對自己的鼓舞，面對困難，面對壓力，我沒有退縮，我可以和別人一樣，做到更好。分享體驗時，教練談到“心里暗示”，舉了很多例子，講了很多道理，給我的啟發(fā)很大。我在心里問自己，是不是總是在給自己成功的暗示，是不是面對任何情況都對自己信心百倍，對于這個問題的回答我沒有十足的自信，我猶豫了。在同齡人中，我自認為自己還算得上是一個有自信、有實力、肯吃苦、求上進的年輕人，但是也難免會有灰心、沮喪的時候，從前每每這樣的時候，也許自己的表現(xiàn)總是被動的，但是通過這次的培訓，我感覺自己內心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干勁兒更足了，我相信，我行！
人生充滿了無數(shù)的第一次，每個“第一次”都是一個新的開始，每一次的體驗都是一筆寶貴的財富，都值得我們認真體味，用心珍藏。在體驗中學習與成長，踏實做人，認真做事，一步一個腳印。超越，讓每一天的自己都是一個嶄新的自己。感謝博來，給了我這樣一個體驗培訓的機會；感謝教練與我的隊友們，與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的兩天。我還年輕，還需要不斷地學習與成長；未來充滿變數(shù)，但相信有了這兩天的培訓經(jīng)歷，未來的路，我會更加用心地走下去，走得更穩(wěn)、更堅實。
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇六
近日，我們公司組織了一次員工拓展軍訓活動，這次活動在激發(fā)了大家的激情和團隊合作精神的同時，也給我們帶來了很多的思考和收獲。在這次活動中，我不僅學到了很多關于團隊合作的重要性，還感受到了團結一致帶來的力量。
第二段：團結合作的重要性。
在整個軍訓活動中，最讓我深有體會的是團結合作的重要性。我們被分成若干小組，每個小組都有不同的任務和目標。在完成任務的過程中，每個人都需要互相配合，共同努力。只有當我們緊密團結在一起，相互幫助和支持，才能夠順利完成任務。這不僅需要個人的努力，更需要一個團隊的力量。團結合作是完成任務的基礎，也是實現(xiàn)團隊目標的關鍵。
第三段：挑戰(zhàn)自我，超越極限。
軍訓活動也給我們提供了一個挑戰(zhàn)自我的機會。在活動中，我們面臨了各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，需要克服個人的恐懼和困難來完成任務。比如高空繩索下降、攀巖等項目，這些都需要我們克服高度的恐懼和身體的極限來完成。而當我們勇敢面對這些挑戰(zhàn)并成功完成時，我們感受到了自己內在的力量和潛力。這次軍訓活動讓我們明白，只有當我們挑戰(zhàn)自我，超越自我，才能夠取得更大的成就。
第四段：建立信任與溝通。
一個成功的團隊建立在信任和溝通的基礎之上。這次軍訓活動中，我們所體驗到的最重要的一點就是團隊成員之間的互相信任和有效的溝通。在任務中，我們需要相互依賴并且相信對方會完成他們的任務。而一個團隊的順利運作離不開明確的溝通和相互理解。只有當每個人能夠充分表達自己的意見和想法，并且對于團隊的目標保持認同和理解，才能夠形成一個默契且高效的團隊。
第五段：對個人成長的啟示。
通過這次軍訓活動，我深刻認識到了個人成長離不開團隊的支持和拓展。團隊拓展訓練幫助我們更好地理解自己，學會與他人合作和溝通。在團隊的幫助下，我們能夠更好地認識自己的長處和短處，并且在與他人的互動中不斷完善和提高自己。同時，我們也意識到，自己的成長和進步會對整個團隊產(chǎn)生積極的影響。因此，個人成長與團隊的發(fā)展密切相關，只有個人能夠不斷成長，團隊才能夠更加強大。
結語：
通過這次員工拓展軍訓活動，我對團隊合作和團隊精神有了更深刻的理解。團結合作、挑戰(zhàn)自我、建立信任與溝通以及個人成長是我們活動的主要收獲。希望通過這次活動，我們的團隊能夠更加凝聚力量，創(chuàng)造更為輝煌的明天。
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇七
公司在周六組織了一次戶外拓展培訓活動，一來到笑翻天樂園，我們就被那里的空氣氛圍吸引住了，接待我們的是本次活動的笑翻天教練。
競賽與挑戰(zhàn)開始了，各種激情與心跳還讓我歷歷在目······。
首當其沖的項目稱之為高空斷橋，光聽這么個名字就曉得壓力山更大了，高空斷橋是一個以個人挑戰(zhàn)為主的項目，“斷橋一小步，人生一大步”濃縮了這個項目的精華。兩塊寬30公分的鐵板，頂端間隔1。3米，此鐵板距地面高9米，做項目的學員須自一塊鐵板越起跨到另一鐵板上并返回。此項目除了重點在于接受心理素質的個人挑戰(zhàn)，更重要的就是團隊的鼓勵與支持。八分鐘全套、三分鐘全套、三十秒全套、十九秒勝出，奪得了個人金牌，這是步偉大的跨越，即使心理素質再差的人，站在30公分寬的斷橋上，面對1。3米的距離，沖還是退，成還是敗，在于的不是你個人膽量大小，而是橋下四十多只大手給予的鼓勵和吶喊聲。克服心理壓力建立自信，增強自我控制自我決斷能力；“斷橋”是一次人生的升華，斷橋一小步、人生一大步；不是不能做，是不敢做，不是能力問題，是心理問題；感受勇于進取、不安于現(xiàn)狀的心理狀態(tài)。
接下來的是信任背摔，小組成員依次自1。6米的平臺上，直身向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護，聽似難免心里一跳，畢竟我們的團隊中身輕如燕的身材少之勝少，當然，“震撼”選手不在少數(shù)啊，80公斤、100公斤、哇，我們的冠軍產(chǎn)生了130多公斤的選手，看著這位胖哥那憂郁的眼神，他在告訴我們：“你們不值得我信賴，我會壓扁你們的?！贝藭r我們那英姿颯爽的黑小子教官說道：“這位胖帥哥，你也得摔，”“我不”“不相信你的隊友們嗎？”“相信”“大點聲”“相信——”伴隨著如此響亮的信任，我們其余二十多名隊友爭鋒出力，撐起了雙臂，支起了腰桿?！靶值軅儨蕚浜昧藛?？”“準備好了”“三、二、一”壓力山大啊，130多公斤垂直而落，啪的一聲落在我們的雙臂上，很穩(wěn)，真的很穩(wěn)，沒有一個人知難而退，胖哥笑了，我們也笑了······體會信任：信任同伴，信任公司，信任社會，在你信任他人的時候，就會贏得他人的信任；體會責任：當你對他人、團隊付出后，也會得到他人、團隊的幫助與支持；建立換位思考的意識，站在對方的角度思考問題，架起相互之間理解的橋梁；通過身體接觸，拉進彼此之間的距離，實現(xiàn)情感溝通。
經(jīng)過信任挑戰(zhàn)的頭陣，接下來的就可稱之為驚心動魄了·。
急速60秒，以搜集散落各地的30個有效資源為目標，這30張圖片分別代表不同的數(shù)字，要求隊員從1到30按順序找出來，但是時間有限，魔力之門開放的時間只有60秒，并且機會有限。
這個環(huán)節(jié)是一個關于情緒管理的模擬，在這個環(huán)節(jié)中讓每一個學員鍛煉和提高了自己的情商，學會掌控整個團隊氛圍，當團隊遇到困難時和壓力時，如何調控自己的壓力，如何鼓舞團隊的氣勢，把團隊帶出困境獲取勝利。培養(yǎng)團隊的綜合競爭力；考驗團隊在危機時刻的決策能力；競爭還是合作，是否有雙贏的可能；培養(yǎng)團隊在沖突中，及時調整戰(zhàn)略的能力和素質；幫助學員樹立全局觀，從整體中明確自身的角色定位。
空方陣來了，我們分為觀察團隊、計劃團隊、執(zhí)行團隊。計劃團隊了解空方陣的構成，告知執(zhí)行團隊所看的空方陣圖案，進行溝通后，執(zhí)行團隊迅速行動，而觀察團隊觀察計劃團隊的工作成效。這里極度體現(xiàn)到任務、目標、流程、執(zhí)行標準十個大字，溝通尤為重要，增強個人與個人的配合，小組與小組之間的溝通及配合。
很快迎來了最后一個項目，畢業(yè)墻，意味著我們的拓展訓練即將結束。面對一堵表面很光滑，與地面垂直的四米二高木墻，小組成員必須徒手翻越過去，而且必須是小組成員全部翻越過去。這個團隊合作項目，激發(fā)士氣，提升團隊凝聚力，全局觀的考慮問題，講求奉獻精神；個人的奉獻對團隊的貢獻，團隊合作，用人之長，容人之短，尊重差異；學會正確的衡量問題的難易程度，尋求更好的解決問題途徑。
“信任”與“被信任”都是來自于生活中點點滴滴的積累?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约海鍪裁词虑槎家錆M自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責任心，這樣才會被信任。工作中我們相信自己，信任這個團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會增大，成功率就越高?？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜?，而大家的能力是無限的，相信他人就是相信自己。
在我們日常的工作當中，經(jīng)常會遇到很多困難，正如我們所做裝修一樣，也要面對很多的困難，一個人的力量是有限的，面對困難可能就要退縮，但是有我們公司在，有我們這個團隊在，在公司和同事的幫助與支持下，勇敢地去面對困難，走下去一定能成功。我們同樣需要上下級的激勵，同事間的激勵，在工作中有成功，有失誤，不管怎樣，每個人都有付出和努力，適時的激勵，會讓每個人多一些自信和反思，享受成功的喜悅和付出的成就感，在以后的工作中才會有更大的激情和動力去投入。
現(xiàn)在這個社會是一個人際互動的社會，是一個團隊合作互助的時代。在這個生活節(jié)奏越來越快、工作分工越來越明細、壓力越來越大、人與人之間的交流越來越困難的環(huán)境中，企業(yè)怎樣更好的打造優(yōu)質的團隊，實現(xiàn)企業(yè)、團隊、個人的共贏尤為重要。
通過這次笑翻天拓展訓練，大家在鍛煉身體的基礎上，更能培養(yǎng)高度凝聚的團隊精神和頑強拼搏的意志品質，是一次集趣味性、知識性、挑戰(zhàn)性于一體的十分有益的嘗試和體驗。認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護大自然。
拓展訓練心得：“小團隊”競爭，“大團隊”合作！為增強團隊凝聚力，提高主動配合意識與溝通能力，促使團隊成員勇于挑戰(zhàn)、突破自我，挖掘潛力、釋放激情。20xx年10月29日，天氣涼爽，我們在風景如畫的笑翻天樂園舉辦了一次團隊拓展活動。本次拓展培訓是公司年度培訓的一小部分，也是第三年在笑翻天拓展基地做的年度拓展培訓。
在此次的拓展中，我們公司的19位管理人員全程積極參與到拓展培訓中，所有學員全情投入，在各個拓展項目中，很多人感觸，對“團隊精神”有了深入了解甚至是全新的理解。
由于絕大部分學員是首次參加此類培訓項目，因此，各個項目對學員的挑戰(zhàn)性比較強。特別是對于一些女同事來說，但在隊友的鼓勵下，步伐敢于跳起邁出就成功了一半。經(jīng)過兩天的培訓，學員們的關系有了進一步提升，彼此的合作意識得到質的提高。不管是在“信任背摔”、“團隊橋”、“畢業(yè)墻”、“解結”……等項目中，很多學員發(fā)現(xiàn)：把事情做好不僅僅靠意愿，更多的是靠方法和工具！
“小團隊”的競爭，“大團隊”的合作，在一陣陣歡笑聲中，培訓氣氛高潮迭起。這種寓教于樂的培訓方式，給了學員別樣的體驗，學員們紛紛反映受到了很多的感悟，感受很多，學到了很多。
經(jīng)過本次培訓之后，讓學員在親身參與完成項目挑戰(zhàn)的過程中，挑戰(zhàn)自我，突破自我，拓展思路，熔煉團隊，提升個人素質。更使每個成員有所領悟，學員之間的相互信任和默契配合，是團隊項目成功的關鍵。
要完成挑戰(zhàn)項目，需要大家做事細致。一個電網(wǎng)看似簡單，但是稍不注意，就觸“電”失敗，大家認識到了細心細致的重要性后，齊心協(xié)力，細致入微，最終成功過關，在活動中應該細致，在今后的工作中也一樣需要大家細心細致，關注細節(jié)。成員們的汗水，努力完成項目的心態(tài)，也使此次的拓展活動畫上完美的句號，一天的挑戰(zhàn)，他們都是凱旋的勇士。
20xx秋季拓展訓練圓滿結束，經(jīng)過一天的培訓，學員們收獲頗豐，都期望在接下來的工作當中能夠學以致用，更好的為團隊做貢獻。通過這次的拓展平時熟悉的同事更加知心，不熟悉的同事們變成了親密的朋友，訓練項目讓大家真正了解什么事都要團結！
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇八
我很感謝能通過此次拓展訓練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量！
在忙碌了一天后，終于可以躺在床上好好享受這難得的閑暇時光。
上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的兩天。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。在這次拓展培訓中，安排的拓展訓練注重團隊項目，它的最大特點就是群策群力。在本次拓展訓練的過程中，每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身！
在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”?；仡櫷卣褂柧毜?全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。
沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務，就能順利地到達勝利的彼岸！
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇九
拓展訓練屬于體驗式培訓，所謂體驗式培訓簡單地說就是通過親身經(jīng)歷來實現(xiàn)學習和掌握技能的過程，員工拓展是讓員工在親身經(jīng)歷學習中學習成長，下面是小編帶來的員工拓展的心得體會范文，僅供參考。
今年初春的三月，處處春意盎然，鶯飛草長。我們公司為了使我們的團隊更團結、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應無限變化的市場環(huán)境，特地組織了佳居樂野外拓展訓練。通過此次訓練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不可催。這次活動給我?guī)淼母杏|頗深：
雖然只有短短的兩天半時間，拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動中，我們看出，有了競爭機制(比賽、獎懲)，為了完成任務、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。但并不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領導有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務就能夠完成得又快又好。以便達到勝利的彼岸。
在所有的訓練中，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個項目。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險措施，當大家走到訓練場地的時候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去確實是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，比如要拿個竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協(xié)商的結果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵自己要勇敢，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。最后，當所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務。教練告訴我們，70多人的團隊僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團隊成功翻越畢業(yè)墻的記錄。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機會，拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新認識自己、認識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個訓練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標。
這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：
1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
團隊精神培訓心得感想 首先，十分感謝公司提供的這次培訓機會。通過三天豐富、有效、緊張的體驗式培訓，使我對以往所了解的一些道理有了更深的理解，同時對照工作、生活中出現(xiàn)的問題也有了更深的反思。
回想起這幾天，我的團隊，我的隊友，那些讓人ji動的場面還清晰得浮現(xiàn)在我的腦海里，每個活動游戲在一遍遍的回味。在游戲當中，一個小小的同心竿卻詮釋了團隊的整個含義。在蘭老師的一聲聲“走”的命令下，在一次次的失誤一次次的指責后，終于蘭老師按奈不住，下令了暫停。在蘭老師的引導下，我們開始認真的思考，這個游戲中最重要的問題在哪里：首先步伐與手要一致，其次眼睛要看準，還需隊友配合。游戲還在繼續(xù)。難道我們還要繼續(xù)失敗?在隊友的齊心協(xié)力下，終于我們成功了。在那一刻我們彼此分享著成功的喜悅。雖然我們輸在了這個環(huán)節(jié)上，但使我明白團隊的力量無堅不摧，沒有完美的個人，只有完美的團隊!沒有規(guī)矩不成方圓。一個成功的團隊造就無數(shù)個成功的個人。
在“天黑請閉眼”這個游戲的環(huán)節(jié)中，最初不明白這個游戲是一個什么概念?通過這個游戲，在老師的分析與引導下，最終明白：游戲過程中有很多人發(fā)現(xiàn)了問題，卻不能抓住問題的核心。平時沒有最好的使用簡單的'語言，易懂的言詞來傳達訊息,有時過分的修飾反而達不到想要完成的目的。
與上一次之前公司組織同類拓展訓練，這次顯得別有一番感受，在烈日中體驗著挑戰(zhàn)，并吸取著來自體驗感悟中的啟迪。我感悟著拓展訓練給我?guī)淼慕巧形颉?/p>
看著拓展培訓師在關鍵時刻出來給你們一個響亮的語言或手勢，來為這一直思考智慧的“退隱”帶來了靈感;通過其架馭游戲的能力、清晰指引規(guī)則，以及在協(xié)配資源及提前意識的能力體現(xiàn)，為自己增長些經(jīng)驗。在團隊合作中，運用游戲突顯的方法不言而喻。但能孕育而生還待吸收養(yǎng)分后的實操及精簡。
經(jīng)過兩天的拓展訓練，身邊的一切，瞬間發(fā)生了極大的變化。大家在烈日的洗禮下，變成黑黑的。
拓展訓練項目進行過程中，組員們表達一時歡呼、一時竊竊私語，拓展培訓的樂趣不言而明了。但是，最讓我感觸的還是面對困難時的堅持。
定向越野，利用地圖，指北針，尋找5個任務。這5個點的分布是散且離起點遠。因為第一次玩這個游戲項目，不知難易程度及挑戰(zhàn)自已的深度。在第一環(huán)節(jié)是集體跳繩，對于一個人而言，完成16次并不是件難事，但對于要求在一個團體，共16人，一起同時完成，難度可想而知。
尋找下一個任務時，組員們顯得有點氣餒，抱怨的聲音開始相繼出現(xiàn)，經(jīng)過30分鐘的跳轉，組員們已滿頭大汗，有兩個已體力不支，跳的過程中無力而摔倒。一次次在9點失敗時，到接近最后時，變成2、3，組員們越顯著急，組員們汗水濕透t恤。
但,一句響亮“再一次”，現(xiàn)從一次次失敗、一次次重跳，一次次調整隊伍，一次次你我牽手重燃，才有后來歡呼的我們。最后的成功，并沒有多大的技巧，也許就是我們都沒有放棄“壯志凌云”隊，沒有放棄組里每一個組員，沒有放棄信念，一直堅持走到最后。
緊追依然，落后并沒有讓我們落下。一步步的尋找，一次次戰(zhàn)勝遇到困難，遇到障力，但組員“通常落后，最后取勝”的理念，后面環(huán)節(jié)我們反敗為勝，取得第一名。
最后拓展訓練項目開始時，下起大暴雨，但我們頂著大雨，回來終點，教練要我們避雨，組員迫不及待要求教練說出最后一個環(huán)節(jié)的內容，在我們再三要求的情況下，教煉才給出一張紙條要求組員背下。在這個項目完成時，看著那張濕乎乎紙條上面的字跡模糊，心里不由深生感動，感慨于團隊的凝聚力的力量。一個優(yōu)秀的團隊的成功之處：用許三多的話“不拋棄，不放棄”來形容最貼切不過，因為這其中包括不單時團結，堅韌和堅持取得了最終的勝利。
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇十
出發(fā)前得知活動連來回的路上都算上預計是三天時間，還是在一個度假村進展的，我想三天時間，能學到什么，估計也就是讓大家放松放松，但三天下來，我這種想法徹底改變了，并且很慶幸自己能參加此次培訓。這次培訓是由xx培訓機構承接的，這是一家專業(yè)的培訓機構，培訓時間集中為兩天，十二個工程，有巧渡硫酸河、孤島救援、信任背摔、突破電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、過雷陣、盲人方陣等，這些工程大多都需要團隊的大力配合才能完成，教練就是通過大家在做這些工程時所暴露出的問題及特點來總結評價大家的優(yōu)缺點，告訴大家哪些需要保持，應該從哪些方面進展改進，讓大家知道作為公司的一員，現(xiàn)代社會的一份子，大家應該具備怎樣的素質，在哪些方面應該得到提高。
空中單杠這個工程是讓大家順著一個獨立的四米的桿子爬到頂，然后站在頂端再縱身一跳抓到前方的一根單杠。在做次工程前，教練講解了種種本卷須知，強調了違反事項的危險性，最后問道，誰有恐高癥?我當時第一個舉手，以為有恐高癥的就不用做此工程了呢。誰知教練說，這個工程就是專治恐高癥的，必須得上。一開始我就給大家加油鼓勁，自己怎么也不敢去做，但看到大家都順利的通過了此工程，心里也不禁癢癢，得勇敢地面對這次挑戰(zhàn)，于是就按照本卷須知穿戴裝備，站在了桿下，教練一聲“上”，我就手腳并用的爬上了桿子，一開始還好，但快到頂端時，桿子開始劇烈晃動起來，我的手腳就開始不停使喚了，好不容易爬上了頂端，就差最后一步縱身一跳了，我卻站不起來了，往下一看，只覺得頭好暈，于是閉上眼睛不敢動了……這時下面?zhèn)鱽砹送碌墓膭盥?，讓我不要往下看，勇敢的跳，在大家的鼓舞下，我終于站直了身體，并且使勁一跳成功地抓住了單杠。
其它工程就不一一列舉了，通過每一個工程后，不管是成功還是失敗，相信每一個親身經(jīng)歷過的人都會有所思有所悟。我其中的一點感悟就是作為公司的一員，我還有很多做的不到位的地方，在與同事間的配合，在自己工作上的定位，等等方面都需要做出改進，在今后的工作中，要把這次培訓所學到的東西盡量向我所在的部門的同事傳達，讓大家都能有所感悟，有所提高。
為期兩天的素質拓展，對于人生的長河來說，可能只是滄海之一粟。但是對于我的職業(yè)生涯，卻是受益匪淺的開端，不可或缺的一筆。它對于我而言，是及其重要的。下面談談此次素拓的感悟與心得。
通過此次素質拓展，對于團隊及團隊精神，有了更深更系統(tǒng)的理解。什么是團隊?團解筆為口、才，隊解筆為耳、人，不明思意，團的意思是，一群有口才的人才圍繞著一個共同的圈子，這個圈子可以理解為團隊的共同目標。隊的意思是，一群有耳朵的人，耳朵可理解為傾聽，可理解為服從領導。總而言之，團隊的意思就是一群可以傾聽，能服從領帶的人才，為了一個共同的目標而聚在一起的一個圈子。這點在我們這次素拓上有很好的表達。
整個素拓的四個活動中，無一不將團隊，表達得淋漓盡致。尋寶，為了“尋得寶物”這個共同的目標，我們團隊成員積極商討方案，尋找線索，四處奔跑，不辭勞累，在尋得所有線索但沒有突破的時候，大家一起討論，集思廣益，頭腦風暴。在發(fā)現(xiàn)可能藏寶的地點之后，積極動手去挖，四處尋找，終于實現(xiàn)目標，尋得寶物。在這過程中，有我們隊員無數(shù)的思考，無數(shù)的傾聽，有為了達成目標不辭勞累的奔波，為的是同一個目標。
“穿越電網(wǎng)”，我想的是，假使這正真是一睹高壓電網(wǎng)墻，通過那么意味著生存，而觸網(wǎng)意味著死亡。但面對死亡，我們隊員表現(xiàn)出的不是自私，而更多的是為了實現(xiàn)目標所表現(xiàn)出的無私。把好過的，能通過的時機讓給別人，自己選擇小的通過，要知道，沒有通過意味著死亡。這就是團隊精神，在大目標面前，人人都是無私奉獻于團隊，沒有自私，有的只是目標，有的是愿景。就是因為這種團隊精神，我們通過了15個人中的13個，只犧牲了2個?！氨乘ぁ?，這講求的是信任，團隊成員的互相信任，信任隊員，信任領導。在往下摔的時候，腦海里只能有信任，相信你的隊友能將你牢牢接住，你該做的就是沒有絲毫疑心。這是團隊的最高境界，一個團隊，為了共同目標，彼此是百分之百的信任，目標、方案形成之前，集思廣益，一旦目標、方案形成，該有的就只有信任，百分之百的信任。
“盲人方正”，這是一個方案的設計和解決的問題，很多時候，我們團隊會遇到一些預想不到的問題，或者是障礙，遇到障礙后，作為團隊，該做的是積極尋求解決方案，而不是坐以待斃。在這個游戲中，我們緊閉雙眼，沒有方位，但是在我們積極尋找方案之后，硬是通過人作為尺子，做到最接近正方形的方正。這就是團隊，遇到障礙，再大的障礙，只是合力解決。
總之，團隊就是奉獻，就是無私，就是大我，在團隊面前，我們該有的只有信任，該做的只有付出。我們?yōu)榱藞F隊的大目標，積極努力，無私奉獻。這就是團隊，這就是團隊精神。
兩天的培訓，感觸最深的是領導、是公司的精心安排。從我們的乘車、住宿、飲食、活動，無一不是領導們的精心安排，這些是精神的結晶。作為新參加公司的我們，感受是溫暖，是和諧，是家。自然，家是我們共同的港灣，是我們共同奮斗的動力，是我們的指航標。我們今后自然會努力，會奮斗，會學好技術，扎實肯干，會效勞于公司，服從于公司。因為，它是我們共同的家!我是一個懂得感恩的人，滴水之恩，當涌泉相報。公司給了我平臺，讓我，給我時機。我會調整好心態(tài)，積極學習技術知識，向師傅學習，向現(xiàn)場學習，向勞務學習。會無條件服從公司安排，好好將自己的知識效勞于公司。會團結好同事，處好各種人際關系，做一名合格上進的xxx人!
為期一天的拓展訓練完畢了，但內心的沖動卻久久不能平息?；貞浽谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
下定決心，豁出去了。一躍，成功!大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人。通過這個工程，教會我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
第二個訓練工程是“盲人方陣”，任務是把大家的眼睛蒙住，分散在一個廣場上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形。這個任務在開始的時候大家都覺得很簡單，但是當所有的人被蒙上眼睛的時候，我們發(fā)現(xiàn)，原來難度一點也不小，討論并確定了一個初步方案，開始執(zhí)行。在中間的時候產(chǎn)生了一些意見分歧，最終隊長站出來，統(tǒng)一協(xié)調大家完成原始方案。在總結的時候，訓練老師講了一句話我非常有感觸，他說當大家為了一個目標爭論不休的時候，你放棄話語權也許是對完成目標最大的幫助。我覺得這個工程無論是用哪個人的方法都能完成任務，無論是你認為笨的方法還是聰明的方法，只要是堅持到底，都能順利完成任務，重要的是要按著一種方法堅持到最后，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領導，大家齊心協(xié)力，相信隊長，最后一定會順利完成的。
作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能平安通過，充分表達了團隊力量。
訓練工程的第四項信任背摔是一個隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導下，捆住手臂，背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”、“我要倒了!”，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。
這個工程很好地提醒了團隊的力量及一個人在團隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此工程，與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。我個人對自己要求特別高，只有當自己做好了，才有資格指導他人。三四月份招聘取得了很成功的結果，這無疑離不開整個人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀人積極配合，當然也有自己付出的心血和努力。一個人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一個人如果存在于社會中，他必定會隸屬于一個團隊中，不能孤立存在的?！靶湃问菆F隊的粘合劑，是團隊精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂，那就充分在團隊中展現(xiàn)自我吧!
這次培訓不但是對我思想覺悟的一種拓展，更是對我潛能的一種激發(fā)，同時我也為我們參加拓展培訓的所有人員在訓練中所表現(xiàn)出的團隊協(xié)作精神而感動。我更加堅信經(jīng)過此次培訓，在以后的工作和生活中，將會更有自信，更有激情。雖然只有短短的兩天，拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)歷卻是一筆永久的精神財富。無論我們身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天的訓練中讓我感受最深的有以下幾個方面：
在市場競爭劇烈的今天，一個目標要想去完成，一個事業(yè)要想成功，不單只靠一個人的智慧和力量，它需要這個團隊中每個人的相互協(xié)作，需要凝聚這個團隊每個成員的力量，個人目標與總體目標一致，這樣才能充分發(fā)揮團隊力量，齊心協(xié)力的將工作做到至善至美。
如果我們在實際工作中都能像開始時兩隊分別給自己的團隊起隊名、編隊歌時表現(xiàn)的積極出謀劃策、都在為完成這個一致的目標盡其所能所呈現(xiàn)的氣氛，那么我們一定能成為一個團結的、具有強大競爭力的`團隊。
最難忘的是，在“背摔”中，當我怯怯的說“我遇到困難了!”，大家一起高喊“我們來幫助你!”時，那種溫暖的感覺真是讓我至今感動不已，而被隊員們的雙手拖住的那一剎那，更是百感交集，而我只想說“被大家拖住的感覺真好!”。這個工程讓我真正體味到同舟共濟、相互信任帶給我們無限感動和力量。
而像最開始訓練的“集體木鞋”工程，從開始行走的跌跌撞撞、步履困難，到后來的步調一致、昂首闊步、大步朝前，更是表達了個體目標和集體目標的一致性，隊員之間的溝通、協(xié)作的重要性。像過電網(wǎng)這個工程，讓我深深的感受到個人的能力是有限的，集體的力量是不可限量的，只有大家團結協(xié)作，達成共同的目標，眾志成城，最終一定會走向成功。
在“空中抓杠”這個工程中，大家都是第一次做這種具有挑戰(zhàn)性的活動，當我爬到柱子上，慢慢向起站時，雙腿不停的顫抖，根本就無法控制內心的恐懼，與在下面的感覺完全不同，只能慢慢的站好，深深的呼吸，不斷的鼓勵自己，相信自己一定能行。當跨出了那一步，成功了，成績還不錯。還有過緬甸橋時，從一開始的極度恐懼，到后來的坦然面對，到最后的開心和輕松。這一切說明了我們，在工作或生活中遇到困難，不要畏懼，調整好心態(tài)，勇往直前，挑戰(zhàn)自我，最終就能成功。更讓我深刻體會到，很多時候我們自己把困難擴大化了，自己如果不能克服自己的心理障礙，就會輸?shù)暮芸上АＦ鋵嵨覀冸x成功只有一步之遙，只是我們自己放棄了成功，不敢去嘗試，所以心理素質是很重要的，要加強這方面的培養(yǎng)和訓練。人最可怕的敵人就是自己，所以我們要調整好心態(tài)，敢于嘗試，敢于實踐，要堅信走過了無論是成功還是失敗，收獲的都是我們自己的財富。
在訓練中有一個很好的安排就是，每個工程訓練完后，大家圍成一個圓，每個人都要說出自己的感受，怎樣會做的更好，大家共享，積極發(fā)言，為自己的集體做奉獻。以前很多人都不愿在這種場合談及自己的切身感受，不敢說出自己的想法，但在教練不斷的鼓勵和引導下，每個人都做的很好，我想這個安排的本身也就是希望大家能夠突破自己，充分挖掘培養(yǎng)自己的能力。做自己沒有做過的事情就是一種突破。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛能。
總之，在這次的生存拓展培訓中，讓我受益匪淺，所做的每個工程都有驚無險，但需要的是每個參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過本次訓練使大家對自己有了新的認識，鼓勵大家勇敢面對壓力和挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐懼，超越自我，從而使個人的潛能得到更深層次的激發(fā)，團隊協(xié)作意識的增強。它不但給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆珍貴的精神財富!我會在以后的工作中，將這次培訓的碩果運用到工作中去，挖掘自己的潛力，為公司的輝煌付出全力!
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇十一
在訓練當中，所有參訓人員，在團隊中大家一律平等，積極參加訓練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒有一個人掉隊，全部完滿回歸。
生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質比不上其它部門，但由于平時我們很注重對員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落后，也不甘落后；而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。
有一個科目沒有通過，但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進行嘗試；前前后后用了六、七個小時，后來由于體力和時間的問題；經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人，每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風雨怎能見彩虹！因此，失敗不可怕，關鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧；而且放棄以后要總結經(jīng)驗教訓，防止犯同樣的錯誤；同時積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。
面對出現(xiàn)的困難和問題，要快速反應，調整戰(zhàn)術，在最短的時間內以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結果。反而，未有目標計劃先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實際上是欲速則不達。多走彎路，浪費時間，增加成本；結果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內部鬧矛盾，起內哄；而領頭的猶豫不決、當斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結果是浪費時間，錯失良機，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會吹牛不干實事；對積極上進的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥”。另外，作為一個有水平的“領頭羊”，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關頭往往是“真理掌握在少數(shù)派手里”，如果這時有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數(shù)人說好就是好。有問題很正常，也不可怕；可怕的是誰都想當局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經(jīng)常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒人扶”，這才是最可怕的；其結局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)“開元盛世”，就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。
但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團隊內部的團結是很有必要的，但提前是每個細胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。
國家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊的模式管理。軍隊是強調絕對服從和無條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法，不要把下屬當人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨意離開，當逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會留不住員工的。到目前為止，我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因為是軍事化管理成功的案例。因此，培訓的知識可以學習和借鑒，但不能生搬硬套；否則會適得其后。
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇十二
第一段：引言（150字）。
作為一名員工，我們時常需要面對各種工作壓力和挑戰(zhàn)。為了提升自己的能力和團隊協(xié)作精神，我們經(jīng)常參加各類員工拓展活動。這些活動不僅能夠讓我們遠離繁忙的工作，放松身心，還能夠鍛煉個人的領導力、團隊合作能力和溝通技巧。在參加員工拓展活動后，我深刻體會到了其重要性，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。
第二段：拓展活動的意義（250字）。
員工拓展活動是組織和企業(yè)為了培養(yǎng)員工團隊精神和提高工作效率而組織的一系列活動。通過這些活動，我們可以以不同的方式與同事互動，增進對彼此的了解。拓展活動還能夠培養(yǎng)個人的領導能力，通過擔任團隊的領導角色，我們可以學習如何制定目標、分配任務和激勵團隊成員。此外，拓展活動還能夠提高團隊合作能力，通過共同努力解決問題，我們可以更好地理解協(xié)作的重要性，并學會相互支持和信任。最后，拓展活動還能夠培養(yǎng)溝通和解決沖突的技巧，通過不同的溝通方式和處理方法，我們可以減少誤解和沖突，建立更好的工作關系。
第三段：個人收獲（300字）。
在過去的員工拓展活動中，我受益匪淺。首先，我學會了如何更好地與他人合作。在一個拓展任務中，我們需要進行團隊協(xié)作來完成任務。通過合理分配任務和有效的溝通，我們取得了出人意料的好成績。這個經(jīng)驗讓我意識到合作的重要性，也讓我學會了如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并與他人共同努力。其次，我學會了如何成為一名優(yōu)秀的領導者。在一個團隊建設活動中，我被選為團隊的領導人。在領導團隊的過程中，我不僅需要確保每個人都能發(fā)揮自己的能力，還需要處理不同的意見和沖突。通過這個經(jīng)歷，我學會了如何制定明確的目標，激發(fā)團隊成員的積極性，并解決團隊內部的沖突。最后，我還學會了如何處理壓力和逆境。在一個高空項目中，我感到了害怕和不安，但通過團隊的支持和鼓勵，我克服了自己的恐懼，成功完成了任務。這個經(jīng)歷讓我意識到在面對壓力和逆境時，團隊的力量是無窮的。
第四段：團隊合作的重要性（250字）。
員工拓展活動讓我更加認識到團隊合作的重要性。在一個團隊中，每個人都有自己的特長和優(yōu)勢，只有通過合作才能最大限度地發(fā)揮個人的能力。合作意味著相互支持和信任，意味著共同努力和奉獻。在一個團隊中，每個人都應該學會放下個人的利益，與他人共同協(xié)作，追求團隊的目標。只有通過團隊合作，我們才能夠取得更好的成績和更大的成功。而員工拓展活動正是為了培養(yǎng)團隊合作精神，讓我們意識到團隊合作的重要性，并學會如何在團隊中發(fā)揮自己的作用。
第五段：總結（250字）。
通過參加員工拓展活動，我不僅學會了更好地與他人合作，也學會了如何成為一名優(yōu)秀的領導者，并培養(yǎng)了處理壓力和逆境的能力。我深刻認識到團隊合作的重要性，并意識到只有通過團隊合作，我們才能夠取得更好的成績和更大的成功。因此，我將繼續(xù)參與員工拓展活動，不斷提升自己的領導力和團隊合作能力，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。希望更多的員工也能夠意識到員工拓展活動的重要性，并在實踐中不斷提升自己的能力和素質。
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇十三
7月17日，我有幸參加了公司組織的新員工戶外拓展活動。我們參加了信任倒、蜘蛛網(wǎng)、天使之手＆巨人梯、畢業(yè)墻等項目。游戲同人生、事業(yè)、團隊、伙伴聯(lián)系在了起，更給我們全體參訓員工帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強烈震撼和共鳴！
拓展訓練不同于一般的課堂教學，它是一種“體驗式”的教學訓練，拓展訓練的最大目的是：培養(yǎng)團隊精神和整體意識，改善人際關系，了解溝通的重要作用。通過基地教練組織的一系列的活動，就我個人而言，我自己有以下一些深刻的體會：
第一、挑戰(zhàn)自我。在拓展項目中，有一項叫“天使之手”，大家在安保措施的下，要跨越橫跨空中的鋼索橋。但因為是在高空，所以每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，我們要做的就是挑戰(zhàn)自己的恐懼感，跨越這一小步。在人生中，我們也會遇到很多近在眼前的機遇，只要我們挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出這一小步，那么我們就能將屬于自己的機會牢牢抓住。
第二、無論做什么事情都要有明確的目標。拓展訓練的每個項目都有明確的目標，團隊所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標也許并不具體，“成功”的標準也是眾說不一，但是我相信只要目標是積極的，可以使自己進步成長，我們就可以并且應該為了這個目標傾盡全力。
第三、做事要有周詳?shù)挠媱澓驼_的方法。一個好的計劃和決策可以使工作實施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進行，因此在進行任何一項工作前，都應該對該工作的實施計劃進行論證，以減少在實施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中，必不可少是團隊成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結晶，是大家共同努力的成果，才能使團隊每個人在工作中都能按計劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。
第四、有力的領導。在制定計劃和實施的過程中，團隊中成員為了目標的完成各抒己見，群策群力。但是也會出現(xiàn)為了堅持自己的觀點而爭執(zhí)不下，這時候就需要團隊的領導來決策，他的決策能使團隊以一個聲音說話，以相同步調行動，團隊合作的過程中必須只能有一個指令來調配。所以有力領導也是任務能夠貫徹落實的有力保障。
第五、團隊精神和整體意識在工作中的推廣。沒有完美的個人，但可以有完美的團隊，團隊合作精神在于信任、合作和奉獻，強調的是同甘共苦、共同發(fā)展、配置合理、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團隊精神的基礎，失去了信任團隊就無法合作，更不用說奉獻了。而合作和奉獻是團隊合作的必要條件，所有的隊員要緊密合作，無私奉獻才能保證工作的圓滿完成。
一天的拓展訓練已經(jīng)結束，而工作與生活中的拓展訓練才剛剛開始。盤點著心中的收獲，小心翼翼的珍藏著這份難得的回憶，按捺不住心中的激動與驚喜！抬頭望去，天比以往更藍，山比以往更綠，眼前的道路比以往更寬廣，心中的舞臺比以往更宏大！堅信它這次拓展會持續(xù)影響著我們每個人以后的工作和學習。
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇十四
期盼已久的新員工培訓以一場意義深刻的拓展訓練拉開了帷幕。一個個意義深刻的項目，一支支意志堅韌的隊伍，在充實的一天里，我們每個人都留下了值得一生品味的美好回憶。
本次拓展的每個項目都在從不同層面提示著我們發(fā)揮團隊力量的重要性。在訓練中大家被分成了四個大隊分別計算總成績，所以，我們每一個人都必須放下自己的個性與喜好，以團隊的利益作為最大的利益，在盡全力做好自己任務的同時，更要注意整個團隊的協(xié)調與配合，只有這樣，才能贏得勝利。競技中是這樣的，在以后的工作中更應如此。
信任背摔——敢于信任是勇氣，值得信任是能力
顫抖地爬上高臺，不情愿地伸出雙手讓教練綁好，忐忑地望向臺子下面隊友們用手臂搭成的筆挺的“床”，每個人似乎都在向那個膽小的自己宣戰(zhàn)。然而，前期的各種惴惴不安，都在向后一倒的剎那豁然釋放。完成挑戰(zhàn)的伙伴們無不深刻地感嘆：只要信任下面負責接應的隊友，就真的沒那么可怕。而且，我們的隊友，絕對值得信任!
散思維，取長補短，補充完善，針對誰先過，誰后過，哪個隊友最后過，如何分工合作等問題一一展開討論，最終確定一個整體的構思。有了思路，還要靠團隊成員的統(tǒng)一協(xié)作，否則就會成為理論的巨人，行動的矮子。在整個過程中，所有成員任勞任怨，將隊友們一個個從網(wǎng)格的一側平抬至另一側：力氣大的男生主動承擔了抬人的體力活兒，力氣小的隊友則負責觀察網(wǎng)絲與人的距離，避免“觸電”，站好“指揮崗”。雖然勞累，但當最后一名隊友也成功“轉移”至“電網(wǎng)”另一側時，整個團隊立刻沸騰了起來!
頭腦與力量并用，才會避免蠻干，充分發(fā)揮主觀能動性，起到事半功倍的效果;反之，很有可能做無用工，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。在團隊中明確分工，各司其責，才會產(chǎn)生一加一大于二的團隊凝聚力。與隊友們共同分擔，艱辛就變成了1/n，但喜悅卻增至n倍。
通過此次訓練,我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。對自己的信心、對隊友的信任以及在困難面前勇于突破自己的信念，無不是獲取成功喜悅的基石。同時，拓展訓練更是一場頭腦風暴，有了強大的心理承受力，還要有彰顯智慧的創(chuàng)造力，不斷開拓自己的思維，接受隊友的啟迪，讓智慧的頭腦支配強大的心理與身體，我們的團隊才能在千百萬次的錘煉中變得堅不可摧，我們每一個個體也才能在數(shù)不清的苦樂交織中得到成長。
在通往成功的道路上總有一些事情讓我們銘記，在走向輝煌的那一刻總有一些人值得我們尊敬。2012年的這個夏天對于剛剛走出象牙塔步入社會大舞臺的我來說注定難過。
滿懷一份感激與激動之情，我離別校園，遠離家鄉(xiāng)，來到了向往已久的。內心曾經(jīng)迷茫過，也曾彷徨過，找不到未來生活的方向，但經(jīng)過為期一周的拓展訓練使我受益匪淺。對于未來我想了許多，內心漸漸平靜，凝神靜氣仔細體會一下這幾天的所想所感。
位領導以一個老人的身份與我們分享了他們幾十年的工作經(jīng)驗使我們受益匪淺。陳總從“天天向上”與“全面發(fā)展”兩個方面展開，教育我們應既志存高遠又腳踏實地，保持良好心態(tài)，做最好的自己。張總言傳身教，教育我們應樹立積極的生活態(tài)度，心存夢想，陽光的工作、生活與學習。同時王主任與優(yōu)秀前輩們的經(jīng)驗分享也讓我深刻感受到公司良好的氛圍與積極向上的風氣。所有這些都是我們人生道路上的啟明燈，照亮我們前進的道路。
短暫的拓展訓練使我感觸頗深，受益匪淺，概括起來有幾點愿與大家分享： 一是應該學會感恩。心存感恩，我們的生活才會有意義。首先，我們應該感恩我們所處的這個社會與時代。今天我們所擁有的一切歸根到底導師這個社會給與的，社會是個大熔爐，我們應正確看待所處的社會與時代，勿走極端，片面的做出一些不理智行為。其次，我們應該感恩我們的，我們的大唐。寒窗數(shù)載只為今日學以致用，感謝公司在我離開家門走出校門時給我立身之地，給我一個嶄新的開始，一份踏實的歸屬，感謝公司在我完成學業(yè)自力更生之時給我新的舞臺，激發(fā)新的夢想，燃起憧憬未來的希望。企業(yè)大舞臺，盡職盡人才，公司為我們提供了良好的工作生活環(huán)境，我們從中汲取能量，構建個人幸福生活。再次，我們應該感恩我們的父母與家人。每次想到家人，遠離家鄉(xiāng)的我總覺得虧欠他們許多，兒行千里母擔憂，及時行孝，勿給人生留遺憾。最后，我們應該感恩我們身邊每一個人。感恩那些曾經(jīng)幫助過我們的人，他們是一盞明燈，呵護我們前行，同時感恩那些人生道路上給我們制造挫折的人，他們?yōu)槲覀儎?chuàng)造機會磨練個人意志，使我們今后的道路走的更穩(wěn)。
二是應該學會合作。和合為貴，團結就是力量。社會需要英雄，更需要大家團結協(xié)作發(fā)揮集體智慧。公司“自家事”企業(yè)文化言簡意賅、通俗易懂。將公司事情作為自家事處理，將同事作為家人來處，我們收獲的是家的溫馨與溫暖。在這次拓展訓練中，我深刻體會到團結合作的重要性，困難面前，我們做到了不退縮、不拋棄、不放棄，大家集思廣益，團結協(xié)作，不做團隊中的過客，勇敢沖在最前線，在困境中勇敢前行；榮譽面前，大家不逞強、不居功，將一切榮耀歸結于團隊協(xié)作的結果，使我們攜手共同成長。
腳的距離，只想不做，一切美好的愿望也將是空中樓閣。作為一名管理類專業(yè)的研究生，我更注重銘記領導的教誨，謙虛謹慎，時刻不忘反省自身。學歷不代表一切，踏入公司就應當從零開始?！安环e跬步，無以至千里”，對于電力專業(yè)知識的匱乏更激勵我應當謙虛謹慎、虛心學習，從基層做起，從小事做起，腳踏實地走好每一步，為公司建設貢獻綿薄之力。
四是應該學會保持陽光的心態(tài)。生命需要陽光，心態(tài)更需要陽光，積極樂觀的態(tài)度是美好工作的必需品。我們如何對待生活，生活就會如何對待我們，保持良好的心態(tài)，生活中處處有陽光。對人多一些包容、少一些抱怨，保持一顆平常心；遇事多一些忍耐，少一些魯莽，把握好分寸，才能不斷前行。人要有信仰，心存希望，相信美好的事物始終存在，陽光的生活、工作與學習，做最好的自己。
拓展訓練已經(jīng)結束，但我們的人生新篇章才剛剛開始。海闊憑魚躍，天高任鳥飛。希望在我們在這個大舞臺，謹記領導教誨，不辱使命，無愧人生，用行動譜寫個人生活華麗樂章。
周末，公司組織新進員工參加了明陽天下拓展的《新員工融入訓練營》，整個訓練過程把游戲同工作有機地聯(lián)系在了一起，在此次拓展活動中，每個項目都體現(xiàn)了團隊智慧和力量，不僅樂趣橫生、增進了我們的信心和勇氣，更讓我們對如何擺正個人與團體之間關系有了深刻的思考與啟迪，我的心靈也受到了前所未有的強烈撞擊和震撼。
從設計團隊的隊名、口號、隊徽、隊歌開始，就預示了此次活動的整個過程就是集體智慧和力量的一次體現(xiàn)。感觸最深的項目叫做"信任背摔"。這個項目要求每個隊員單獨站在約1.5米的高臺，在背對大家，雙手被綁、眼睛蒙蔽的狀態(tài)下整個身體向后傾倒在臺下眾人的手臂搭成的“人橋”之中。雖然剛站上高臺的瞬間每個人都有不同程度的忐忑不安，但是當臺下的隊友喊出“相信我們，一定能將你接住”時，每個站在臺上的隊友都被這種凝聚的氣氛所感染,剩下的只有毫無質疑的信任，最終大家都安全順利的完成了這個游戲項目。
“背摔”看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。因為信任，團隊里每個人都感受到遇到困難時而被保護的溫暖，因為信任，所有人會覺得團隊間的溫暖是撫慰心靈的最佳良藥。
“上下同欲者勝”。早在春秋時代的孫武就曾在其戰(zhàn)略思想中就闡述過團隊意識的重要性，一個擁有明確目標，并能以正確的方法有力貫徹執(zhí)行，且融洽和諧、協(xié)作順暢、相互信任的`團隊，一定是一個強大的團隊。而沒有團隊意識，懶散懈怠的隊員將影響到團隊目標的達成，最終禍害到的還是自己，正所謂“皮之不存毛之焉附”，上升到哲學的角度，就是整體與部分，主要矛盾和次要矛盾的關系，只要理清思路，愿意為團隊服務，最終，團隊也會將更多的收益返還到個體身上，正如丘吉爾所說：“人們塑造組織，而組織成型后就換為組織塑造我們了。”
明陽天下拓展訓練雖然結束了，但是每個隊員并沒有感到解脫的輕松感，相反大家都覺得心里沉甸甸的，我相信那是一種被團隊意識填滿的滿足感，被相互信任溫暖的幸福感。大家從一開始的混亂無序到最后的目標明確，從互相質疑到互相信任，從各自為戰(zhàn)到行動一致，整個團隊不僅僅是經(jīng)歷了一個磨合的過程，更是經(jīng)歷了一段不尋常的心里歷程，一個心靈成長的過程。
需要有執(zhí)行力,從一個個小游戲當中企業(yè)員工我深刻的體會到了這一點.在拓展訓練中,每個人,每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,離不開集體的智慧和力量.每個隊都要選出自己的隊長,然后大家一起設計自己的隊名,隊徽,口號,每個項目雖側重點不同摘要部分,以下是詳細內容：
7.28日長城汽貿(mào)戶外拓展訓練營第一期開營了,這是我第一次參加戶外拓展訓練,心情無比的激動和好奇.
天氣的炎熱正是考驗我的時候,這次培訓我聽到最多的一句話就是：“相信自己相信團隊”這也正是我們需要的一句話,在工作中,我要相信自己,更要相信我們自己的團隊,不是嗎,團隊需要協(xié)助,需要配合,需要有執(zhí)行力,從一個個小游戲當中我深刻的體會到了這一點.在拓展訓練中,每個人,每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,離不開集體的智慧和力量.每個隊都要選出自己的隊長,然后大家一起設計自己的隊名,企業(yè)員工隊徽,口號,每個項目雖側重點不同,但都會給人帶來深刻的思考和啟示,使隊員受益匪淺.雖然只有短短的半天時間,但其效果卻是其他很多培訓遠不能及的 .
從這次活動我還有另外一種體會,那就是由于平時大家都在不同的崗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和溝通的機會很少.這次拓展訓練提供了一個很好的機會,讓我全身心溶入到長城這個大團隊中,與公司領導和同事們彼此#url#開誠布公,交流溝通,團結互助,增進了了解,加深了友誼,這也是利于我們平時的日常工作.也希望公司多搞些這樣的活動.
從“激情節(jié)拍”中我體會到了團隊朝一個共同的目標共同努力,就一定能超越我們自覺的想象,從“家庭和諧號”中知道了只要堅持到最后,就是勝利最關鍵的是“背摔”這個游戲,看到最年長的隊友張總第一個站到高臺上摔下去,這不僅是自己的勇氣,更因為是他相信自己的團隊,這是對我們最大的鼓舞,心往一處想,勁往一處使是工作中必不可少的,只要這樣才能使工作做的更好.
沒有完美的個人,但是我們的團隊組合到一起就企業(yè)員工是完美的,在短短的半天時間內,我對我和我的團隊有了全新的認識.克服困難,鍛煉體魄,磨練個人意志,增強適應能力,相互協(xié)作,形成有力的戰(zhàn)斗團隊,這才是一個大團隊所需要的.希望公司多進行此類良好積極的活動,我們需要優(yōu)秀的團隊精神.
企業(yè)員工拓展訓練心得體會：相信自己、團隊的延伸閱讀——實習心得體會的基本要求
實習心得，就是把一個時間段的實習情況進行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析、總研究，分析成績、不足、經(jīng)驗等?？偨Y是應用寫作的一種，是對已經(jīng)做過的工作進行理性的思考?？偨Y與計劃是相輔相成的，要以實習計劃為依據(jù)，訂實習計劃總是在實結經(jīng)驗的基礎上進行的。
1.總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎等進行分析。
2.成績和缺點。這是總結的中心?？偨Y的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現(xiàn)在哪些方面，是怎樣取得的;缺點有多少，表現(xiàn)在哪些方面，是什么性質的，怎樣產(chǎn)生的，都應講清楚。
3.經(jīng)驗和教訓。做過一件事，總會有經(jīng)驗和教訓。為便于今后的工作，須對以往工作的經(jīng)驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認識。
今后的打算。根據(jù)今后的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經(jīng)驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇十五
xxxx日是一個難忘的日子。清晨，迎著朝霞，白云山制藥股份公司本部員工乘座廣之旅的大巴從公司門前出發(fā)，一路北上，來到碧桂園假日半島故鄉(xiāng)里拓展培訓中心，進行了為期一天的培訓。通過活動的開展，本人感觸頗深，現(xiàn)將心得體會記錄在此，作為今后工作生活的指導思想和努力方向。
首先65位學員分5列站在臺下，阿杜教練站在臺上，一手平伸，另一手上下?lián)]舞，要求在其兩手重合時全體學員拍掌，掌聲要求整齊一致。結果掌聲總不能整齊。思考原因如下：一是每個人站的位置不同，看問題的角度就不同;二是每個人生理器官不同，反應快慢有異。
該活動提示我們：在一個工作或生活的團體中，每個人扮演的角色不同，看問題、思考問題的角度不一致是很正常的，經(jīng)常換位思考一下，理解對方、尊重對方、包容對方，我們的世界才會和諧，自己活得才會快樂輕松。
隨機報數(shù)分隊后，選出隊長和隊花，教練要求每隊8分鐘內得出本隊有意義的隊名，幽默風趣的隊呼，別致的隊歌，設計出簡單但鮮明的隊徽、隊旗。各隊學員都充分發(fā)揮了想象力，由最初的各抒己見到最終的意見統(tǒng)一，體現(xiàn)了團隊領導的組織協(xié)調能力，增強隊員的歸屬感，讓團隊成員感受到團隊良好的氛圍對實際工作的意義。
分組后每個隊分別上臺展示自己的隊名、隊徽、隊旗，唱出隊歌，喊出隊呼。根據(jù)整齊、嘹亮程度，由其他4隊鼓掌打分，掌聲稀落者不及格，就由隊長做俯臥撐作為懲罰。第一輪5隊均存私心，結果每個隊的隊長都做了俯臥撐。經(jīng)過隊長們談判協(xié)商，聯(lián)合起來，定出了一致的奮斗目標，第二輪每隊隊員表演都更加努力，都以最熱烈的掌聲給予其他隊，結果全部通過考核，實現(xiàn)了吃飯的目標。
這個游戲給我的啟示：團結的力量是偉大的，個人或小團體在大團隊中肩負的責任使自私變得渺小;給別人或對手以掌聲，自己也會有收獲;世界本就是分久必合，合久必分，為了共同的利益或目標，競爭者也可以成為合作者;失敗并不可怕，總結然后提高才是重要的。
在地震、水災、火災等自然災害中，隊員扮演的小白兔和樹需要緊急尋找保護和被保護的對象，那些沒能及時找到對象而落單的就會被當作犧牲者請到臺上來。當大家為他們感到難過和惋惜的時候，教練忽然宣布，幸存者可以救人，但必須講出被救者3個優(yōu)點。開始時人們大概只是把這當作一個游戲，在多人面前表演有些放不開，響應者寥寥數(shù)人，并不踴躍。教練暫停了游戲，傷心地說：“如果這不是一場游戲，而是一場真正的災難，你們見到你們的親人、你們的同事、你們的鄰居、你們的伙伴需要營救的時候，你們會像現(xiàn)在一樣無動于衷嗎?每次你們都告訴我，你們是最好的團隊，真的嗎?”教練的一番呵斥，警醒了人們，人群沸騰了，幸存者紛紛上臺尋找自己的伙伴、朋友援救。我有兩個同事在臺上，他們有著一樣的期盼目光，他們一樣的聰明、勤奮、團隊精神良好，我好想把他們一起救出來，可我的要求被教練駁回，一個幸存者只準救一個。我猶豫片刻，腦中迅速地思考著：如果真正災難來臨，理論上應以就近救人為原則，時不我待。我選擇救援了離我較近的一位同事，同時懷著負疚和遺憾將未完成的任務交給了其他幸存的同事。時至今日，心理的負疚感仍未消除，我深深感到自己的力量太渺小。
這是一個團隊完成的高空訓練項目。地上，五、六個人一組拉著一根安全繩，仰著頭，目光停留在一男一女身上。空中，8米高的鋼絲上，一個男士先行，右手拉著一位女士的手，左手握著橫梁上面掉下的第一根繩索，前進。女士的雙手也抓到了第一根繩索，男士將第一根繩索交到右手，前進。女士左手拉住男士右手，男士將第一根繩索拋開，前進。鋼絲在晃動，人腿在顫抖，前進。男士左手抓到第二根繩索，前進。女士左手拉住男士右手，前進。兩人都抓到第二根繩索，前進。第三根繩索很近，前進。一步到位，腳踩三角架，撒手，飛下。
呵呵，成功的感覺真好!我們的隊員自信的說：這么難的項目都完成了，其他項目簡直不在話下。
該訓練項目給我的啟發(fā)：人的潛能是巨大的，遇到困難和難題，首先不能被嚇倒，要克服自己的心理障礙，培養(yǎng)超越自已的信心，然后才能想辦法解決它;一項工作的完成往往傾注了很多人的心血，自己只是團隊的一份子，不要只強調自己的重要，而忽視其他人的作用;相信伙伴、相信團隊的力量，敢于把自己交給團隊，團隊就是我們的安全帶，團隊就是我們的后盾，團隊使我信心大增。
每隊十二個人，每人兩只腳分別站在兩塊木板上，規(guī)定的距離哪隊木板先碰到終點線，那隊就贏得比賽。
道理上只要大家聽從領隊指揮，按照口令移動腳步，即可很快到達終點。實際行動起來蠻不容易的。當你按照號子抬腳的時候，開始還感到輕松，過了幾步以后可能你會感到阻力很大，根本抬不起腳，身體會失去平衡，隊伍變亂了，這時隊伍需要中途停頓，重新調整再前進。
一件看似容易的任務，團隊中如果出現(xiàn)不和諧的現(xiàn)象，有人步調不一致，就會成為行動的障礙，難以完成任務。
最后一個項目是爬畢業(yè)墻。在4米高的畢業(yè)墻面前，五個小團隊合并成一個大團隊，競爭沒有了，只剩下合作。經(jīng)過討論，我們找到了爬畢業(yè)墻的方法：高個隊員站在魁梧高大的墊底隊員肩上，再由第二輪隊員托舉高個隊員的腳，使其可以伸手夠到墻頂，努力爬到墻上，再把下一位隊員拉上來，其余隊員圍在墻下，雙臂彎曲呈托舉狀，作保護人墻，隊員都爬過墻了，最后一個隊員抱緊倒數(shù)第二個隊員的雙腿，被墻上的隊員拉上來了。畢業(yè)了!64個隊員以8分17秒的好成績畢業(yè)了。我們這些中間爬上墻頂?shù)漠厴I(yè)生，看著墊底隊員因被踩而紅紅的肩膀，衷心感謝他們的付出和犧牲;看著先驅隊員因拉人而酸痛的胳膊，感謝他們的勇氣和力量;互相感謝著，為了給予別人的支持，為了團隊合作的成功，為了相互的信任，為了超越了的自己。
一天的拓展訓練結束了，留在心靈的震撼卻是永恒的。體驗下的感悟，將會伴隨著我的一生。我要把這次活動及我的感悟，告訴我的家人和朋友，將超越自我和團隊精神的理念拓展到我的周圍。
這種訓練好!很好!非常好!
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇十六
在現(xiàn)代企業(yè)管理中，企業(yè)員工拓展是一種廣泛應用于團隊建設的方法。通過拓展培訓，員工可以在非工作場景中展現(xiàn)自己的潛力和才華，培養(yǎng)團隊協(xié)作意識，提高溝通能力和問題解決能力。本文將總結企業(yè)員工拓展的體驗和感悟，探討其對團隊合作和個人成長的影響。
二、拓展讓團隊合作更順暢。
在拓展訓練中，我和團隊成員們一起面臨各種挑戰(zhàn)和難題。在這個過程中，我們必須密切合作，互相支持和信任，共同解決問題。這種團隊合作的經(jīng)歷讓我深刻體會到：只有通過彼此的協(xié)作與互動，才能達到共同的目標。
在一個拓展項目中，我們被要求在規(guī)定的時間內完成一個任務。而這個任務卻需要整個團隊的協(xié)作才能完成。在面臨任務的一開始，團隊成員們各自提出了不同的想法和解決方案。然而，很快我們發(fā)現(xiàn)，如果每個人都堅持自己的意見不肯妥協(xié)，就無法將任務順利完成。于是，我們開始嘗試溝通和協(xié)商。通過反復討論和集思廣益，我們最終找到了一個既能兼顧個人意見又能順利完成任務的方案。通過這個過程，我意識到團隊合作是一種相互尊重、理解和迎合的過程。
三、拓展讓個人成長更全面。
除了對團隊合作的影響，企業(yè)員工拓展還讓我在個人成長方面有了許多收獲。在拓展項目中，我們經(jīng)常面臨一些需要迅速決策和解決問題的情況。這種環(huán)境培養(yǎng)了我快速思考和行動的能力，讓我不再畏懼面對未知的挑戰(zhàn)。
在一個繩網(wǎng)挑戰(zhàn)中，我們需要跨越一個由繩子編織成的網(wǎng)。這個挑戰(zhàn)需要我們克服恐懼和不確定性，積極尋找穩(wěn)定的支撐點，快速做出決策和行動。起初，我對自己的能力沒有信心，擔心自己無法完成任務。但是，在團隊成員的支持和鼓勵下，我不斷嘗試，反復嘗試，最終成功完成了任務。這個經(jīng)歷讓我明白，只要勇于嘗試和堅持不懈，就沒有克服不了的困難。
此外，拓展訓練中的角色扮演和模擬還讓我增強了自信心和領導能力。在模擬企業(yè)項目中，我有機會擔任一個小組的領導，給團隊成員制定任務和目標，并監(jiān)督他們的進展。這個過程中，我學會了如何平衡控制力和合作力，發(fā)揮自己作為團隊領導者的優(yōu)勢，使團隊成員發(fā)揮出最佳的工作效能。
四、拓展讓員工之間建立更緊密的關系。
企業(yè)員工拓展不僅讓個人有了成長的機會，也讓員工之間建立起了更緊密的關系。在拓展項目中，我們有機會和不同部門的員工進行交流和合作，打破了日常工作中的壁壘，促進了跨部門的合作和信息共享。
在一個拓展項目中，我們被分成了幾個不同的小組，每個小組都由不同部門的員工組成。在這個過程中，我認識到每個人都有自己的專長和價值，只有通過合作才能充分發(fā)揮出每個人的優(yōu)勢。通過和不同部門的員工共同解決問題和克服困難，我們建立了更緊密的合作關系，增強了互相支持和幫助的意識。
五、結語。
通過企業(yè)員工拓展，我深刻體會到了團隊合作的力量和個人成長的重要性。只有通過合作和共同努力，才能實現(xiàn)個人與團隊的共同進步。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)運用和發(fā)展在拓展項目中學到的能力和經(jīng)驗，為個人和團隊的發(fā)展做出更大的貢獻。
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇十七
全體員工近日去誠智拓展基地開展為期一天的拓展訓練，我們突破困難重重的拓展項目，學員們用軍人般的毅力去面對、去挑戰(zhàn)。在這個過程中，學員們有快樂，有眼淚，有喊累的但是沒有一個學員放棄，雖然個個汗流浹背，一天下來渾身臭味疲憊不堪，但還是覺得挺有意思，也受到了不少的啟發(fā)。炙熱和汗水的交織，勇闖天涯，必勝！我的團隊，始終保持不放棄不拋棄！感受最深的就是一個如家人般的團隊，你們是最棒的！我們是一個家庭，所以我們驕傲！
我們組和邵大哥那一組得到的第一個任務是：雷區(qū)取水。當然不是真的雷區(qū)了，要不然朕的性命不保。簡單來說，就是靠你的團隊協(xié)作，來去除一個繩子圍成的圈子里的礦泉水！先放一張我們隊的，哈哈，霸氣側漏！我們隊長小施一個水中撈水，這貨是輕松的拿到了，把我們一幫人累的不輕也嚇的不輕......
卓越圈，這是最殘酷的一個項目，我們以為再殘酷也殘酷不到哪里，但是我們錯了。因為我們4個隊，要相互競爭。規(guī)則：四個長短一樣的繩子綁成一個圈，隊長要帶領自己的隊員以最快的速度從中間穿過去。氛圍4輪，第一輪，隨意，不限形式。第二三輪，每次只能穿過去一個人。懲罰：第一輪第一名免受懲罰，其余三隊隊長40個俯臥撐！第二輪第一名免受懲罰，其余三隊隊長40個俯臥撐！第三輪前兩名免受懲罰，其余兩隊隊長60個俯臥撐！弟4輪前三名免受懲罰，最后一隊隊長80個俯臥撐！
教練充分調動學員的'合作意識，現(xiàn)場氣氛熱烈。在拓展訓練中，學員勇于嘗試、互相信任，展示了團隊風釆。60多人過4。2米高墻，我被這團隊的力量感動了。特別向在下面當人梯和上面拉的小伙伴們致敬！當大家都翻過4。2米高的木板時，我差點沒控制住太激動，其實我眼眶已有淚。我未曾料到自己第一個爬上去的，竟然成功了（小伙伴們也驚呆了），我會記住成功所有人為我歡呼的那一幕，以及為此付出的努力。從改變自身開始，至少不再遲到。雖然玩了一天很累，也很刺激，但是收獲很大，再次感覺團隊力量是龐大，做什么事情都離不開自己的團隊每一個人，給自己加油?？吹搅宋覀円患胰说捻g性、團隊精神，十分感動！你們都是最棒的，往后更要好好帶領這幫兄弟向前沖！
團隊的潛力你想不到有多大，所以請給這些人多點機會，請相信這些新人，雖然我們很多人還是在校學生或者剛畢業(yè)，但現(xiàn)在，我們都是一家人！學會傾聽、不要抱怨、不要給自己的隊員壓力、不要覺得這個任務完不成、你比自己想象的還要好、團隊協(xié)作很重要、超越自己！責任不能替代，但是我們可以共同承擔！我們享受這美好的一天。最經(jīng)典的一句話來了：我們是獨一無二的，是一個人，更是一家人！
最新員工拓展心得體會示例（精選18篇）篇十八
這次拓展訓練的主要目的，就是通過組成一個團隊，通過完善、協(xié)調、激勵等管理方案，建設團隊目標達成、組織、管理、執(zhí)行力，實現(xiàn)組織目標提升的一項重要工作。通過這次活動我感受最深的就是團隊建設，這次拓展訓練使我對團隊有了更深層的理解，我想這次拓展訓練是對我們團隊建設的一次全面檢驗和提升，也將是我人生中一次難忘的經(jīng)歷。
在活動中，通過一個個有趣的活動，讓我們每一個人體驗到了這是一個集體的凝聚力，這次活動讓我們每一個人都能體驗到集體的溫暖、團隊的力量，這次活動我們每一個人都能體驗到團隊的力量，這次活動我想我們每一個人都會有這樣的感受。同時我們都在這個大家庭中一起工作、學習著，彼此也能夠體驗到團隊的溫暖與快樂。
這次拓展訓練使我明白了很多很多：如何與人相處。也讓我學會如何去關心別人。如何去幫助別人。這些都是寶貴的經(jīng)驗，讓我們受益匪淺。
通過這次拓展訓練，讓我更懂得了團隊合作的重要性。在工作和生活中我們每個人都應該樹立一個良好的工作心態(tài)，要有一個正確的心態(tài)面對社會。要以積極、樂觀的心態(tài)去面對一切。
在這次拓展訓練的過程中，讓我學得了一次回味的經(jīng)歷。在這個過程中我學到了在書本中學不到的`知識。在工作過程中，我們都會遇到各種各樣的人，你幫助一人，他幫助你，就像一家人一樣。只要我們用一顆感恩的心來對待別人，我們就會得到別人的幫助。所以，在這個大家庭中每個人都會感受到團隊的力量，這次拓展訓練給了我一次難忘的經(jīng)歷。我會在今后的工作中不斷提升自己的團隊精神和協(xié)作意識。