通過個人總結，我們可以對自己的成長和進步進行客觀評價，發現不足并提升自己。以下是一些經驗豐富的人士總結的范文，相信對大家寫個人總結會有所幫助。
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇一
學生的思想品德教育離不開社會實踐活動，只有在實踐中親身體驗，高尚的思想，良好的品德才會不斷地內化為學生自身的素質。為此，我校今年開展了一些社會實踐活動，現總結如下：
五、六年級利用每個周五學生托管時間開展了去實踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動、清掃、擦拭樓道、向社區居民宣傳“做文明市民”等一系列活動。每次活動我們安排了三個班，分在不同的路段進行活動，每位同學手拿一個環保垃圾袋，撿起身邊的垃圾，活動時孩子們不怕臟，以自己的行動感染了小區每一個人，送來微笑和稱贊，學生們覺得自己為社區奉獻一份力量，融入社會這個大家庭，做一名合格的小主人，從而增強了學生的環保意識。
四年級去幼兒園進行了衛生掃除、學前教育等活動。他們在家都是衣來伸手、飯來張口的小皇帝，通過幫助幼兒打掃衛生，教幼兒識字等活動，體驗到了幫助別人的樂趣，并且鍛煉了相互合作的能力。
中年級學生代表文藝骨干在少先大隊輔導員帶領下，去薊縣光榮院給老人們演出節目，送去歡樂，讓老人們感受到新一代健康成長，為老人們整理房間，收拾內務，打掃衛生，凈化美化生活環境，讓他們感受晚輩的敬愛；同時邀請閱歷豐富的老人們給孩子們講述新中國的成長歷史，家鄉的巨大變化，讓孩子們受到愛國主義教育，增強愛家鄉情感，樹立為中華之崛起發奮讀書的志向，取得良好效果。
安全問題是活動順利進行的基本前提，活動開始前，政教處、體育組的老師先到活動的地方踩點，并且都到各路口協助交警交通保證安全。班主任老師在出發前強調了組織紀律，提醒了學生做好外出的各項準備工作，切實注意安全；科任老師分到各班，協助了班主任老師開展活動。以上防止安全事故發生的措施保證了活動圓滿的完成，活動結束時，無一例安全事故發生。
本次活動利用了我校社會實踐基地，通過讓學生去實踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動、清掃、擦拭樓道、向社區居民宣傳“做文明市民”等一系列活動，親身體驗，認識到參加公益活動的重要意義，增強環保意識，體會到付出收獲后的快樂。活動結束后，學生有的以日記形式記錄，有的撰寫活動體會，有的寫成了作文，并向校報投稿，真正把思想教育融于活動之中，增強了德育工作的實效性。
通過這些活動，學生們在實踐中增長了見識，培養了能力，得到了鍛煉，孩子們也學到很多書本上學不到的東西。我們將在今后的工作中，為學生們提供更多體驗實踐的機會。
這一次參加社會實踐之后我是有很多的感觸的，之前自己是一直都不敢去進行實踐的，因為我覺得自己的能力還有很多的不足，很多的地方都是有欠缺的，可能是不做好自己的工作的。但現在我明白了越是有不足就越應該要去嘗試，只有這樣才能夠讓自己在這個過程中學到一些東西。其實做起來并不是很難的，只要自己勇敢的邁出了第一步，就是一種成功了。就算自己沒有找到工作，也能夠為自己積累一些找工作的經驗。
抱著這樣的一個態度，我踏上了找工作的旅程。在這個過程中我是遇到了比較多的困難的，我以前總覺得找工作是一件很容易的事情，但現在我明白了這是并不容易的。之前認為自己是能夠很快的找到工作的，但當自己真正的開始找的時候才知道有多么的困難。想要找到自己適合自己的工作是很困難的，特別是之前沒有工作經驗，也不知道什么樣的工作適合自己，也不知道自己能夠做什么樣的工作，想要做什么樣的工作。在自己的堅持不懈和努力之下，是找到了一個工作的，在這段時間中自己也是學到了一些東西的。
只有經過了社會實踐，才能夠明白自己現在欠缺的是什么，我已經知道自己之后應該要怎么做了，也明白之后我的努力方向。在這一次的實踐中我是有著很不錯的表現的，我認真的對待自己的工作，不會的我就去學，認真的學總是能夠學會的。我知道自己現在的工作能力是很不好的，所以我只能用自己的努力來彌補自己的不足。在這一次的實踐結束之后我是學到了一些東西的，我想對自己之后的發展是很有幫助的。大學生是需要多進行實踐的，才能夠在實踐中學到一些東西，增加自己的社會經驗。
這一次的實踐是有了很多的收獲的，在這次實踐中我學到了很多的東西，也成長了很多。我覺得自己之后是需要利用好每一個假期的時間進行實踐的，讓自己更加的了解這一個社會。不管是什么事情都不能因為覺得難就放棄，只要邁出了第一步也能夠讓自己有一些收獲。之后有時間的話我會多進行實踐，走出學校，讓自己更加的了解這一個社會，讓自己能夠有更多的成長和進步，這對我的發展是有幫助的。
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇二
剛進大學，我開始思考一個問題，大學4年期間該如何度過，該把時間放在什么地方，畢業后能做什么。面對大學生畢業等于失業的現狀，就業率低的大學現狀，我們改如何面對，如何尋找一條適合自己的出路，考研，考公務還是創業我都思考過。面對社會競爭力激烈的現狀，做任何事都有困難，都必須有恒心、信心、耐心。記得大學軍訓完后，各種的.學生社團、學生會都在激烈的招新，我們學校有一條學生創業街，我到那里感覺充滿了向往，生活有樂趣，我最終決定要成為其中一名創業人員。背著這個愿望，我帶著理想，帶著希望，去嘗試著。
目前社會的進步迅猛，科技水平日益提升，it行業也不斷的擴大，我選擇一個it行業開發學習，電腦方面的工作，剛開始都困難，但我堅信萬事開頭難的涵義，之所以選擇這個行業，由于社會現狀外，更多的是我的興趣，興趣可以讓一個人去干實事。自從自己踏上創業的道路，時刻準備著挑戰。雖然是在學校里，學校給予我們很多支持，但是我像在社會上一樣，面對復雜的事親身經歷，自己策劃好那之后的每一步想法和行動。作為大學生朝氣蓬勃的我，有更多的精力融入其中，我意識到大學生創業要注意什么，自信、創新、務實、積累吃苦耐勞。一，從自信開始說起，我們有的是想法，但很多時候缺少實踐，源于對自己沒信心。我進來以后，經常遇到很多難題，比如說在修理電腦時，有時修個半天還修不了，那時想放棄了，這是必須要有信心，靜下心來想想，學會用各種方法嘗試，目的就是要解決問題。二，創新，從某種意義上，創新甚至可以決定創業成功與否，這是創業中必不可少的要素，它包括技術和思維的創新，這些將成為創業者創造市場的要素。三，積累，創業是一個系統過程，不僅需要創意，還需要多方面的綜合素質和能力，比如獲取經驗，社會人際關系，管理能力等方面，這就需要一個知識的整合，經驗的積累，會借鑒別人的成功方法。四，吃苦耐勞，我覺得這是創業中最困難的，我克服一切的困難，經常沒有午休，沒有固定的用餐時間，別人用周末時間玩，我用周末時間去準備工作中的流程。
自從經營起華生電腦以來，做過了從未做過的事情。受到各種的考驗，如資金困惑，技術能力，經驗水平。由于大學生很難有足夠的創業資金，從社會上融資或獲取無息及貼息貸款是必然選擇。但是大學生創業由于風險較大，較難獲得必需的資金。首先是店面裝修，其就是貨款，我利用課余的時間到社會去訪問，去尋求合作的商家，提供給我們貨源，有時就是一整天在外面走十來家公司和經理洽談，怎么去讓他們相信你，對他們有什么好處，能放心把貨給你，這需要我準備很多，如我們創業的計劃，市場的需求等等。到現在店里的貨源充足，商品價值將近十萬，而且商家提供給我們的貨都不需要押金，都是讓我們賣出去才結錢給，這無疑解決了我們資金問題。現在我還不斷地找新渠道，不僅注重產品質量問題，還考慮對比價錢，以便平穩的發展下去。這讓我學會了很多的知識，怎么去和別人交流，交流過程中注意什么，怎么讓別人接受你的看法。從事我們這一行，必須要有電腦維修技術，這也對我產生很大限制，擁有可創業的技術的大學生只可能是少數。而對于我一個來自科技落后的農村孩來講，更難難擁有可以創技術的缺乏直接限制了大學生創業，在激烈的市場競爭中大學生創業將遭遇較多的困難。我積極學習，學會用各種方法，去當學徒，在學校就從網上看教程學習，不斷領悟，不斷的積累，不斷總結，不斷實踐。
在學校，老師鼓勵我們就業，但也支持我們創業。創業的路是艱難的，是曲折的。創業能帶來很多好處，能磨練一個人的意志，能讓一個人從脆弱變堅強，去坦然面對今后的人生。讀萬卷書，不如行萬里路;行萬里路，不如閱人無數;閱人無數，不如面壁思故;面壁思故，不如明師指路;明師指路，不如自己領悟。別對自己說不可能，沒有做不到的事，只有想不想做的事。我給自己做了人生的規劃，規劃了自己的短期目標，長期目標和最終目標。懂得了自己需要什么和為之奮斗。我要做一個勇敢，自信，有目標的人--這就是我的定義。人生能有幾個十年，機會走了就不會再來。我們都不想錯過任何的機會，既然來了，就牢牢抓住。
人生還有很長的路要走，一個人應該實實在在地生活，才能讓自己的夢想擁有一寸落腳的沙土，才能給生命的軌跡留下幾筆濃厚的色彩。經歷過的感覺，才是最真的。大學時光還要繼續，未來的道路陽光與風雨兼程，也許遠方盡是坎坷路，也許要孤孤單單走一程。無論怎樣，我們依然要有自己的目標，自己的方向，因為我們期待著苦盡甘來，我們憧憬著雨后的彩虹，所以我們要好好的生活下去，不再虛度青春年華，我們對得起生活，生活也就對得起我們。相信自己，在大學這片無垠的土地上自由的奔跑，在未來遼闊的天空中自由的飛翔。
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇三
我們小組組織進行了一次關于常熟各大超市自制食品消費狀況的調查，由于調查范圍較大，我們的時間有限，我們著重對沃爾瑪、大潤發、歐尚進行了調查問卷，從中獲取信息。
我們實踐分為兩個階段，第一階段我們先去發調查問卷，我們被分為三個小塊，分別對三大超市進行調查，我被分到了去沃爾瑪發問卷那組，第二階段把我們各自的調查問卷進行錄入，對數據進行統計，繪制成圖并對其做分析。
首先，我先來說說第一階段，我利用課余時間去沃爾瑪發問卷，而他們正是我的目標群。剛開始活動進行得還是挺順利的，每一個人都會認認真真的幫我填問卷，我看后心里美滋滋的，覺得工作很快就會完成，哪知接下來拒絕的人就多了，大概是他們的時間原因，我想他們說明進行這次調差的原因后，他們便揮手表示不愿意，沒辦法我只得去找別人，在這種情況下自信也快沒了，不過值得高興的是，我最后還是堅持了下來，把那么的問卷全部搞定。
接下來是我們的數據錄入了，在錄入過程中，我發現購買超市自制食品的大多是男性，原因是他們平時不怎么會做飯，有時上班沒空煮飯，便會到超市購買熟食。據了解，他們對超市提供自制食品相當滿意，對他們時間要求來說很合適，還有就是一些女性，經常吃自己做的飯多了，難免會考慮著換換口味，于是超市自制食品便成為了她們的首選，她們認為超市的食品還是很干凈的，符合她們的要求。在工資方面，他們大多是中等收入者，他們認為超市自制食品便宜實惠，幾塊錢就可以解決問題，在接下來一天都很方便。在價錢方面，他們大部分人是很滿意的，有的人則表示要是再加點量就更能配得上這個價了。在超市員工的服務方面，他們認為還是可以的，只有少數的員工會不怎么搭理顧客的要求。由此可見，超市自制食品還是有很大的發展空間的。
經過這次調查，消費者購買自制食品原因有：
1、本市的居民消費水平還不算太高，屬于中等消費水平均收入在1000元左右，相當一部分居民還沒有達到小康水平。
2、本市的居民工作繁忙，為了節約時間，選擇購買超市自制食品。超市提供的自制食品的種類較多，口味獨特，干凈衛生，讓常熟的消費者吃得放心。
當然，通過這次的調查我受益匪淺，我覺得超市在自制食品銷售方面要隨時調整策略，以下是我的看法：
1、超市在銷售自制食品時要根據市場的變化制定相應的營銷策略。
2、超市在提供較多的自制食品時要注意自制食品的質量，消費者在購買時很大程度上是看價格和量，量多很大程度上就決定了他們要不要買。
3、食品要干凈。
這次的實踐讓我學到了不少的.東西，不僅把平時課本上所學的知識運用到了實踐中去，而且我們小組的團隊意識在實踐中不斷增強。在相互的配合下，這次的調查相當的順利。總之，在這個過程中雖然遇到很多問題，但是總體上來說還是很順利的，調查結果很讓人滿意。
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇四
暑假生活就要結束了，回首我這個暑假的生活體驗感覺只有一個字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易。通過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自己的心態，以便更加認真努力的學習今后的課程。為以后真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎。“吃得苦中苦，方為人上人”。
剛開始每天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進的新貨，由于我愛干凈，而我現在所做的工作都是收拾搬運貨物。剛開始是有些不愿意拿那些東西了。最讓我尷尬的是我根本就不認識一些酒水類和香煙，老是拿錯了，還自作聰明的把盒子上的字曲解了。把東西都亂放都搞混了，當然我這么做的直接后果就是被一頓指責，心里委屈也沒辦法，畢竟自己弄錯了，鬧了不少笑話出來，讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣東西，對我們的產品也有了些許的懷疑，這估計就是在公司里，員工的言行會影響到公司的形象一樣的道理吧。
短短的的工作時間里，我發現了我自身存在的不少問題，很簡單的我作為一個通信系的大學生，自己的字寫的也實在太對不起觀眾了，平時沒注意，在給顧客開發票的時候我充分意識到了這點，當我把開好的發票遞到人家手上時，對方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當時就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習好。免得以后找工作上在這個上面摔跤。
社會是復雜的，社會中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相處，面對這樣的顧客我剛開始不知道怎么應付，于是關系弄的很僵，場面很尷尬。直到“老板”的及時出現才解了圍，當然我少不了挨一頓批評，同時也告訴我一些與人溝通的技巧，以及隨時應對問題的方法。
顧客就是上帝，我們對顧客的態度直接影響顧客對我們產品的信任度，就和在公司里面的道理是一樣的，員工的工作態度會直接影響公司的形象。所以有時學會忍耐也是必不可少的。在這里我學會了隨即應變的能力，以后我們的社會也將是一個深不可測的戰場，沒有一個好的心里素質，被人擠兌就彷徨不知所挫的人，將會被這個社會所打擊。
讓我體會頗深的還有對貨收帳的經歷，它對我的耐力考驗是必不可少的一個例子。那會我們是早上七點去晚上八點才要回家，一天幾乎都是坐著在對賬本，在我的理解中，對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的，然后把貨款全結算一下，收錢走人就可以了的，沒想到要這么麻煩的，要些對著賬本把貨物都先點一遍，再開始慢慢的一本一本的對帳。
這個過程遠沒我想象的那么簡單輕松，比單純的在店子里待著要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以為半天就能對完的帳，三天了才弄完。而且每天都是那個點來回跑，當時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢復。
在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了，但是想到了我之前的承諾要把事情都堅持做好，還是咬牙硬撐了過來，最后的成就感當然壓過了曾經的抱怨，突然間我明白了做事情要有耐心和恒心，只要認定的事情就要堅持把它做好，現在也是將來也是，這個好的習慣可以成就我們的未來。
在以后我們將面臨的社會工作中，我們可能也會遇到類似的事情，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎?不能。那么我們必須要養成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心態去把它做完做好。
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇五
暑假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素 質教育進程的重要手段。
它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。
同時時間也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，服務社區、回報社會的一種良好形式。
作為一名大學生有別于中學生就在于它更重視培養學生的實踐能力，在重視素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。
歲月如梭，伴隨著酷熱的到來，作為大學生的第一個暑期就已悄然來到我們身邊，于是我積極地投身社會實踐當中，想通過社會實踐更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的實干;想通過社會實踐，找出自己的不足，不斷地去完善自己。
兼職，對于大學生來說，其實并不陌生，我已在上學期的課余時間兼過職，在一所中小型超市當收銀員，而且周圍很多同學也有兼職。
所以當回到我們縣城的時候感覺找份工作難度應該不大。
但現實跟想想還是有很大出入的，有時候甚至有很大的差距。
因為周圍的環境是不一樣的，所需也是不一樣的。
就拿我的求職經歷來說吧，要找到一份理想的兼職工作并不容易，輾轉了三四個，在別人的幫助下找到一份家教的工作。
家教，也就是做老師給學生輔導學習，一般都是一對一的輔導。
不過由于后來又有幾家需要家教，而且與我的時間也并不沖突，所以我輔導的學生有三個。
曾經，對這個職業也有過憧憬，所以對于這樣的一份暑期工作，我個人是很滿意的，因為它是最能體現一個人的價值的，而且我對自己也是很有信心的，以前暑假在家的時候就教過我的弟弟妹妹們，雖然這并不正規，但至少讓我獲得一定的經驗。
自信是好事，但我知道，這畢竟是我第一次正式的一家教老師的身份去教別人，所以我要做好充足的準備。
我輔導的學生都是初中生，輔導的主要科目是英語。
我先跟家長通了個電話，進行了初步的接觸和交流，并且了解了學生的基本學習情況，在對學生進行試講之前，我在網上特地查找了一些家教活動中的注意點以及難點，還有就是家教學生的不同類型以及采取的措施。
而且我也事先了解了初中英語課程設置的一些特點，對初中的英語課程有一定的了解，我深知“不打無準備之戰”的道理。
第二天我就帶著緊張又興奮的心情進行了第一次試講，對于試講的結果，家長還是比較滿意的。
然后我跟家長進行了深入的交談，也跟我的學生有了第一次交流。
這樣的接觸之后，我了解到，其實他們的其他幾門功課還是蠻好的，對英語，主要是沒有興趣，而且英語底子差，加之父母的期望有很高，從而造成了自我放棄。
回來以后，對于這種情況，我在網上查找了相關資料，對這樣的學生，最重要的就是鼓勵與支持，增強他們的自信心。
我相信，有了自信，興趣就會產生了。
做好一切準備之后，我開始第一天的家教任務。
在我自己理解之中，英語最重要的就是詞匯、語法以及口語，而為了能讓學生熟悉英語的學習，我基本以教材為藍本的，另外再加上一點參考書上的輔助性知識。
一開始我讓他們讀了一篇課本上的課文，主要目的就是要知 道他們的發音如何，讓我感到欣慰的是，他們雖然讀起來斷斷續續的，有的單詞讀不出來，但是讀出來的部分還是基本沒有發音問題的，我想，只要在增強點自信，他們的英語一定會有幸當大的進步的。
我對他們說了我個人的看法，并給予他們一定的鼓勵，之后，我還是能感覺到他們其實還是喜歡英語的，可能是因為英語差而對應于產生了一定的抵觸情緒，從而不愿多接觸英語。
發現這一點以后，我對自己的教學計劃有了進一步的調整，要進一步發現他們在英語上的發光點。
接下來，就是對詞匯的記憶。
與他們接觸下來，我了解到記單詞是令他們最頭疼的，我想著也是我們每個人頭疼的事情吧，所以在教別人的時候，也是在教自己。
我個人認為，以單詞的發音來記憶應該是最有效的方法了，但是這樣的話，你就必須會讀，因為只有知道了怎么讀才能按照它的讀音來拼寫整個單詞，而這個過程又是相互互補的，所以要培養對英語的語感。
在課上學習知識的過程中，我們經常聽到一句話就是“興趣是最好的老師”，而實踐證明，這句話是非常正確的。
所以我決定，從他們的個人興趣愛好開始，希望能夠挖掘出意想不到的潛能。
將學習與娛樂結合在一起，勞逸結合，幾天下來，他們已沒有剛開的那般抵觸，并對英語也產生了一定的好感。
而在這個過程中，我們就像是已認識幾年的老朋友。
最后就是語法，對于這個，我還是按照書上的順序，正正規歸來講的，就像課堂上一樣，講好一個課時就做一些相應的作業當做鞏固練習，有時是書上的一些題目，有些是自己出的，當然還是一比較簡單的題目為主，主要就是要增強他們的自信心。
當然也有一些經常做經常錯的題目，針對這個，首先從題目本身著手，然后就這一類型展開分析，相同類型的題目稍加改變就會變得很不一樣，但是只要見過就不會再覺得陌生，所以要多練。
但是每一件事都是有限度的，超過了就會變得很沉重，甚至產生厭惡心理，所以只是讓他們做相應量的題目。
以上就是我輔導學生的大致內容與方法，時間總是這么快，就那兩個月的家教工作已結束，在這個過程中，我對于自己第一次當老師的表現還是比較滿意的，學生對英語的熱情也給激發了出來，英語都有了一定的進步。
白駒過隙，不知不覺假期很快就要結束了，在這段時間了我已與那些孩子們剪下了深厚的友誼，我想著這對于我來說是一筆難得財富。
經過實踐鍛煉后，我的個人素質、心里觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進步，真正達到了社會實踐的'目的。
此次社會實踐或許會存在一些問題，但是我欣喜的看到，經過實踐的磨練，我變得更加成熟，更加自信。
我們有理由相信，當代青年大學生有能力承擔起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。
社會經驗缺乏，學力不足等種種原因會使自己缺乏自信。
其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，，那一切就會變得容易了。
而自信程度，我們很大程度是取決于我們的知識含金量的。
知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液，人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，大腦 就要枯竭。
這次的實踐活動，對于我來說，還是比較陌生的，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好的應用與工作中。
這次親身體驗讓我有了很大的感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
在今后我要參加跟多的社會實踐活動，磨練自己的同時讓自己認識更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
人生沒有彩排，每天都是現場直播。
我們必須讓自己的人生活得更有意義，變得更精彩。
經過了一個月的教學生涯，，現在，我對于老師這個職業有了更深入的體會，當別人稱我“老師”時，已沒有了昔日的逃避與羞澀。
很多人說教師是太陽底下最光輝的職業，對此，我在暑期家教的過程中深有同感。
雖然我只是做了一段時間的“老師”，可我分明感到了這兩個給我帶來的光榮與自豪感。
20**年的這個夏天，在我的內心里，我收獲了陽光下最燦爛的感動我收獲了屬于自己人生道路上的成就。
最后，想對自己說：繼續加油!自己的路，得自己一步一步走，你已經邁出一步了!
大學生打工要為“能”而動，而不是為“利”而動。
掙錢確實是不少大學生打工的目的，但這不應該是唯一目的。
對大學生而言，利用打工增加社會能力，這無疑是一筆無形的財富。
寒假到家，我給媽媽說我們要進行社會實踐。
媽媽告訴我說我家附近的田園 酒樓正在招收服務員，讓我去試試。
我就抱著試試的心態去應聘啦，誰知酒店經 理聽說我寒假實習還挺支持，就答應讓我做一名短工。
第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣，經理讓我當服務員，也就是把菜 從后廚端到前廳指定的桌位就可以， 如果前廳有客人點菜， 然后把菜單帶到后廚。
想想是再簡單不過的事情。
一天的工作基本是這樣的：早上 9 點半到營業廳(吧臺點到) ，然后打掃衛 生， 開全體員工會， 而我， 做為新員工的我卻很期待這樣的會議。
大堂經理講話， 要我們注意，天氣冷，在沒客人的時后就要把空調打開，上班時間不能聊天和玩 手機，見到客人和上司要說你好，上菜的時候要對菜單等等。
然后就叫了一個女 服務員背酒店的服務宗旨——以人為本，創鄰水品牌。
來到鄰水享受一流服務， 盡享東坡大餐。
10 點吃飯，11 點開始工作檢查一下餐前準備工作(檢查一下餐 具和衛生) ，然后到樓梯口站位，客人來時將客人帶到雅間，給客人到茶水，點 菜 (點菜時一定要把菜的材料和味道以及做這道菜所需的時間給客人說清楚，以 免客人退菜或換菜) ，然后去后廚遞菜單。
等到傳菜生把菜端上來時，我把菜上 到餐桌上(其實上菜也有規則：要注意冷熱搭配，菜色的搭配) ，上菜時也要報 菜名(這些菜的名字和材料) 。
客人走后還要撤餐具，打掃衛生，擺臺。
一般下 午 2 點半左右下班。
晚上 5 點開始點名、做事，到 10 點下班。
忙時要 11 點半才 下班。
這個酒店服務員不夠，所以忙起來時，我們都有些不知所措，尤其是我這 個新手還有很多方面不清楚需要想別人請教， 所以在我不忙時我就盡量幫助一下 別人，這樣也好以后去麻煩別人。
由于我樂意幫助別人，因此我和別人能夠愉快 相處，在別人那里我也學到了很多。
“社會是一個大舞臺，我們這里 只是他的一個角落， 還有很多東西在你們大學里是學習不到的，有機會去其他的 地方也鍛煉一下， 會對你們有很多的幫助。
一個人在他的學生時代最重要的是學 習東本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用假期時間參于社會實 踐活動是一個很好的鍛煉機會，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就 為了增長見識。
賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺 錢的機會。
也希望你們常到我們店里玩，當然你們還得以學習為主，大學里你們 學習的東西很多，不要錯過這個機會哦。
祝你們學業有成。” 2 月 17 號我的工作正式下崗了，因為我們要開學了。
為此我還寫了我人生 的第一份辭職報告。
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收獲以外留下的是更多的思考?? 主要體會
這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西 將讓我終生受用。
尤其是在清掃客人走后的衛生，這時我才知道，不能留有任何 的死角或者沒有清理的湯、菜。
這讓我學會不管做什么事情都一定要認真仔細， 看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。
尤其是一些看上去不起眼的小 事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。
人與人之間在智力和體力上的差異 并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出 來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
三點思考
一、讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸 社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群 眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想 的有效途徑。
通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新 的思想與知識。
二、社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也 讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。
三、社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我 們的人生價值得到體現， 更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
陶淵 明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以后還有 這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
以上就是我在寒假的一些經歷和感受，沒有什么轟轟咧咧的驚險萬分，但也 不是平淡無味， 至少給我的身心帶來了深深的感受，對我以后的生活產生了很大 的影響。
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇六
綜合實踐活動是基于學生直接經驗、密切聯系學生自身生活和社會生活、體現對知識的綜合運用的實踐性課程。實踐活動以活動為主要開展形式，強調學生的親身經歷，要求學生積極參與到各項活動中去，在“做”“考察”“實驗”“探究”等一系列的活動中發現和解決問題，體驗和感受生活，發展實踐能力和創新能力。鑒于以上認識，結合學校實際，我們圍繞三條線索開展活動，即學生與自然、學生與社會、學生與自我。使學生通過綜合性、開放性的實踐活動，獲得積極的、創造性的人格發展。
1、學生情況分析經過兩年的綜合實踐活動課的學習，學生在這方面已掌握了一些基本的知識，初步具有制作、調查、統計等基本能力，在活動中，同學之間能夠友好配合，互相幫助，但動手能力還比較欠缺，創新精神有待進一步培養。
2、教材分析小學綜合實踐活動這本教材分為五個單元，第一單元“心靈驛站”是引導學生正確認識自我，學會與他人相處。第二單元“親近自然”是引導學生認識自然，欣賞和保護自然。第三單元“健康快車”是教育學生防止傳染病，并學會自我保護。第四單元“社會頻道”重在培養學生團結創新交流的能力，學會理財，有計劃的用錢。第五單元“小小發明家”讓學生學會動手、動腦筋，熱愛科學。
1、正確認識自我，善待他人，加強合作。
2、懂得地球上的山川河流、各種動植物等，它們都是人類生存的基礎，發展的源泉。我們應當親近自然、認識自然、欣賞自然、自覺的保護自然。
3、學會生存，學會“講究衛生、預防疾病、安全避險、自救自護”的知識和本領。
4、培養團結、合作、交往、創新的能力。
5、讓學生在觀察與思考，創新與改進中去感受創作的艱辛，體會勞動的樂趣，獲得成功的喜悅。
1、心靈驛站
（1）在認知上，使學生知道“孝敬長輩，尊老敬老”是每個人應該遵守的道德規范，也是中華民族的傳統美德。
（2）在體驗中，讓學生更多地了解老年人的身體、生活、思想等狀況，從而理解、關心、尊重老人，培養學生孝敬長輩、尊老敬老的美德。
2、親近自然
（1）讓學生知道地球是人類共同的家園。這里有現我們息息相生的山川河流，也有我們的朋友——各種動植物，它們是人類生存的基礎。
（2）積極利用環境資源優勢，從實際入手，從小事入手，抓環境、轉理念、導行為，使學生的環保意識得到提高、不斷關注環保，形成充滿綠色氛圍、充滿生命氣息的校園文化，即綠色的校園、綠色的課程、綠色的理念、綠色的行為。
3、健康快車
（1）通過本活動，使學生了解什么是傳染病；了解傳染病傳染的幾條基本途徑；同時教育學生注意防止傳染病。
（2）會生存。生存必須健康，健康才能更好地生存。讓我們在“健康快車”上學會“講究衛生、預防疾病、安全避險、自救自護”，從而增強、提高自己應對困難和處置危險的本領，快快樂樂的健康生活著。
4、社會頻道
（1）讓學生學會花錢，是世界每一個國家每一個家庭都會遇到的共同問題。從孩童時代起學習如何花錢，這對于一個人的健康成長、形成正確的道德觀和勞動觀意義重大。同時，對于孩子獨立后更好地發展事業、享受人生具有舉足輕重的作用。
（2）在查閱資料、走訪長輩的過程中，了解當地過年的風俗與習慣。
5、制作天地
（2）制作噴氣魚雷快艇，體驗制作的艱辛和快樂，發展想象力和創造力。在活動過程中制作能力。
1、按“四名”工程計劃要求，培養學生的特長，提高學生的實踐能力鼓勵學生發明創造。
2、注意加強現場教學，教師要認真備課，選好地點，通過運用現代化教學手段和操作示范，使學生更好的掌握教學內容，并注意提供學生更多自己探索的機會。
3、認真上課，突出重點。
4、加強與社會和學生家長的聯系，有計劃、有目的地組織學生到校外參觀調查，既開闊學生視野，又在活動中培養實踐能力。
5、對學生的勞動成果及時反饋，表揚先進，激勵后進。
6、采取集中課時和分散課時，課內、課外相結合的方式安排綜合實踐活動。
7、加強紀律教育。
課題周次愛在重陽2—3不做時尚的“小尾巴”4—5水污染的調查和保護6—7垃圾分類可行性調8認識傳染病9學會自我保護10小小理財家11—12中國年俗研究13—14小小發明家15船和小火箭。
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇七
實踐報告是進行實踐后的報告；是匯報實踐過程和結果的一種方式。下面就是小編整理的臨床個人實踐報告總結，一起來看一下吧。
實習結束了，原本迷茫與無知，現當初滿載而歸.因而十分感謝一附院給我們供應了這樣好的實習環境和各種優越條件，感謝所有的帶教老師對我們的辛勞教導，讓我們在踏上崗位之前領有了如斯良好的實際機會.
臨床的實習是對實際學習階段的堅固與加強，也是對護理技能操作的培養跟鍛煉，同時也是我們就業崗前的最佳訓練.只管這段時間很短，但對我們每個人都很重要.我們倍償愛護這段時間，愛惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍重與老師們這段難得的師徒之情.
剛進入病房，總有一種茫然的覺得，對護理的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念.慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結構，先容各班工作，帶教老師們的豐富教訓，讓我們可以較快地適應醫院各科護理工作.可能盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打定了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的第一個收成：學會適應，學會在新的環境中成長和生存.
護士的工作是非常繁重與混亂的'，只管在未入臨床之前也有所感悟，然而真正進入病房后，感觸又更深了.確切，護士的活很零碎，很凌亂，還可能說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力.醫院不可能不護士，這就說明了護士的重要性.醫生離不開護士，病人離不開護士，全體環境都離不開護士.這瑣碎的工作，有著完整的體系，堪稱“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才華發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用.因為有了臨床的實習，咱們才更全面而深刻的懂得護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業.進入臨床的第二個收獲：正確意識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度.
到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，把持透徹的是各項基礎護理操作.實習的最大及終縱目標是培育良好的各項操作技能及進步各種護理工作才干.所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不釋懷”的帶教準則下，我們踴躍努力的爭取每一次的鍛煉機遇，如導尿術、插胃管、床上洗頭、床上檫浴、口腔護理、自動洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基本護理操作.同時還始終豐富臨床理論常識，積極主動地思考各類問題，對不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記.遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及的人求教，以更好的加強實踐常識與臨床的結合.一附院實習科室多數是整體病房，我們所跟的多是主管護士，跟隨老師分管病人的同時，我們會增強病情觀察，增進對病人疾病的懂得，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能錘煉我們所學知識的應用能力.按照學校跟病院的懇求咱們踴躍主動地實現了病歷的書寫，教養查房，講小課等，這些培養了我們書寫、組織、表白等方面的才能.整體上說，實習期間的第三個播種，也是最巨大的收獲：護理操作技能提高了，疾病意識水平回升，各項護理工作逐漸熟練，在培養精良的職業技巧程度同時也造就了一種良好的學習習慣，通過思考，舉一反三.
在醫院實習期間，我們所做的所有都以病人的身體健康，疾病轉歸為目標，我們嚴厲遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵照無菌準則，嚴格實行“三查七對”.在骨科、內科、外科、婦科、icu、手術室、急診，針灸門診等各個科室里，我們都是認真細心的做好各項工作，按照無菌原則，履行查對軌制，培養著良好的工作方式，這應當算的上是第四個收成吧，雖不能說很大，卻也是無比主要，不可或缺的收成.
在這段短暫的實習時光里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得語言的蒼白無力，至少不能很準確和明白的抒發我們受益匪淺.收獲還有第五、第六點，甚至，只是不必要將它逐個列出，由于我們知道實習期間的收獲將在今后工作中有更好的體現，所以我們用某些點線來代替面，用特殊代表個別.總之在感激一附院培養我們點點滴滴收獲時，我們將以更積極主動的工作立場，更扎實牢固的操作技能，更豐盛深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床護理工作能力，對護理事業盡心盡責.
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇八
其實從懂事以來，我就一直有自己去工作賺錢的想法，想自己動手，走進社會感受下打工的滋味，因為在從未工作過的我的眼里工作是件容易的事，而且還有錢收入，所以在我眼里打工是一個美好又實在的活。
但我從讀大學之前，我都沒能有機會去實踐一下打工的滋味，爸爸媽媽的不允許，也許覺得我還年幼，不放心讓我一個人出去外面工作。現在不同了，我都已經是大學生了，爸爸媽媽都知道大學生一定要學會自立自強，獨立生活，不能再做溫室里的花朵。他們知道是時候讓我學會獨立自主，自力更生了。
所以當大一第一學期過后，學校要求我們利用寒假時間出去外面打一下工，讓我們在社會上鍛煉一下我們的實踐能力，讓我們體驗一下什么是社會的時候，爸爸媽媽無條件地接受學校的安排，還非常欣喜地贊揚學校教育的全方位。我當然也很高興，因為我一直有自己親自去工作的想法，且腦子里一直認為出去社會工作是件很好玩的事。
爸爸媽媽放手讓我一個人到社會上實踐，當然他們是不會幫我找工作讓我去工作的，他們要我真正從零開始，讓我明白找工作是工作的第一步。我之前什么都覺得簡單容易，所以自認為自己是大學生找個工作還不容易嘛!誰知道處處碰壁……才知道中國大學生的現在就業狀況很嚴峻，我上網搜索到很多有關大學生的就業問題的信息，從中了解到和認識到很多大學生就業的現存問題，讓我明白很多書本上沒有學到的東西。經過上網的搜索，我知道了現在大學生就業的不容易，很多大學生不愿意從事基層工作，認為自己畢竟是大學生，不應該從事服務生，清潔工這些工作。經過深思，我從中明白了自己不能以自己是大學生自居，應該踏踏實實地學好書本上的知識和認認真真對待每一份工作!
所以我去應聘了一份服務生的工作，是在酒店里端盤端菜的。一開始覺得很不習慣，覺得自己去端飯端菜給人家吃，心里覺得特別扭。當然難免會有點羞澀，畢竟這是第一次。但在慢慢的工作中我知道自己會調整好心態，讓自己克服自身的心理障礙，更好地被社會接納。在酒店經理的安排與指點下，我懂得了這工作也是有技巧的。我們要懂得一些基本的禮節與儀態，要懂得與賓客交流，要抱著“顧客是上帝”的服務信念，才能讓酒店的生意越來越好!信譽越來越高!所以，我從中明白酒店里的服務意識一定要強!為我在以后的工作道路上增加了更好的籌碼，相信不但會對自己日后的工作會有幫助，而且讓自己的社會服務意識增強，這是社會需要的。我們要做社會需要的人!
在工作的前幾天，由于還不夠熟悉店里的環境與熟練地招待客人和接待盤碟，有時不小心走錯桌位和打爛了碟碗，在眾人面前出錯，覺得很丟臉和害怕;有時有些客人素質不是很好，會罵人，我心里直發毛;有時由于出錯，經理會批評，心里不是滋味，覺得很委屈，覺得自己已經很努力很盡力了，卻還是做不好，還是會被批評。一連串這樣的事，開始真的有點吃不消，心里覺得很不舒服，但慢慢地，我發現自己做的確實還不夠，還需好好改進，所以在接下來的工作中，我更加努力做好，慢慢自己的熟練程度也上去了，心里也很欣慰，動力大增，就算受批評，心里也平靜了很多，學會了接受很多，這也許就是成長吧，要知道出門在外是要有好的心態接受不能接受的，要學會丟臉，這樣把臉皮磨得厚一點，才能更好地立足于社會!所以，我從中可以學到：我們的心里承受能力一定要增強，要學會抗壓與減壓，要有寬容的心態去接納挫折，克服挫折，才能讓自己的人生道路更寬闊!
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇九
一、目的：
在注重素質教育的今天，學校要求學生假期進行社會實踐作為促進進學生素質教育，加強思想政治工作，引導學生健康成長的重要舉措，作為培養和提高學生實踐創新能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。
學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的我們深深認識到社會實踐實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合大學，只有正確引導我們深入社會，了解社會，服務社會，投身到社會實踐中，才能是我們發現自身的不足，為今后步入社會創造良好條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
二、實踐內容：
在公司做銷售鍛煉自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。近兩個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感受到社會實踐的重要性，也感受到人生需要奮斗，我們都需要從現在就開始掌握一定的專業與非專業知識，充實自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學校看不到的東西，也學到了一些在學校里學不到的知識。我想，這個應該是我這次做社會實踐最大的收獲。
1.掙錢的辛苦。
每天辛辛苦苦重復同樣的工作，小心翼翼的進行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。
2.人際關系。
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，、大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解、才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，、每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了、我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它、如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
3、具備隨機應變的能力。
要具備隨機應變的能力是因為在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應變的能力，只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。
4、微笑面對每一位顧客。
對人友善，肯定會獲得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。因為微笑是所有人類共有的語言。做服務行業的人應該養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種容易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何成本，也無需努力，但它使人感到舒適，樂于接受你。相對于面無表情甚至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業中作為上帝的顧客。
5、認識來源于實踐。
一切認識都來源于實踐、實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
6、管理者的管理。
在公司里，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!
7、自強自立。
俗話說：“在家千日好，出門半”招“難!”意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這近一個月里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!
8、責任的重要性。
雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在公司里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇十
我在中化進出口公司實習，實習期間接觸到的外貿業務，很多都是在校期間所學習的國際貿易實務知識，特別是在實習之前我們進行的國際貿易綜合實訓操作，給我們后來的實際工作中起到了關鍵的作用，鍛煉了我們各方面應對實踐操作的能力。
在國際貿易綜合實訓中，我主要負責操作進口商的角色，在實訓中，我第一筆業務犯了一個錯誤，就是沒有核算進口預算表就確認了外銷合同，雖然沒有虧損但卻給了我很大的警示，為我后來的實習工作積累了一些經驗，使我在往后的實習工作中更加得細心謹慎，每一份單據都不允許有錯誤出現，每次都是詳細核對，還請同事再次核對，因為甚至一小點錯誤，都會給公司甚至是國家帶來巨大的損失。由于我的細心和謹慎的工作態度，得到了公司領導的好評，這也使得我的工作更有干勁和意義。
而且在國際貿易綜合實訓中我不只操作練習了進口商的角色，如開證申請，審核信用證，填寫各種報關報檢單據等。同時我還練習了其他幾個角色，即出口商，進出口地銀行，把相關業務流程都練習了一遍，又利用課余壓縮下來的時間多做了一筆業務，自己充實了一下知識儲備，把自己在書本中學習的知識與實踐操作結合起來，充分鍛煉了動手能力，這在我后來的實習中提供了必要的經驗，使我很快就能上手外貿業務，而且國際貨物買賣涉及面比較廣，環節多，手續繁雜，工作節奏快，如果之前自己的準備不充分，是不可能干好工作的，所以，我在學校的實訓中學到了很多東西。
通過學校國際貿易綜合實訓的學習，我們運用了實訓的便利條件，熟悉了進出口業務中的各種技巧和專業知識，體會了國際貿易中不同當事人的不同操作等都打下了良好的基礎，跟現在公司的業務操作有很大的業務聯系，從而充分發揮了我們的主觀能動性，真正把在學校掌握和吸收的課堂知識運用到工作中，在工作中遇到的實際問題提供了經驗和知識儲備作用。
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇十一
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠。
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通。
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心。
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到。
四、要主動出擊。
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
這一次的社會實踐使我明白;大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇十二
這個寒假我利用這段寶貴的時光參加有好處的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：
一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時光的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的理解。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自我膽怯的心態。開始放假的時候，明白要打寒假工時，總有種說不出的情緒，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自我的情緒，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自我什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經驗等種種原因使自我覺得很渺小，自我的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心理解，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自我才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你能夠學習的地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這么短的時光內，小小的寒假工能學到什么呢?就鍛煉了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自我找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，此刻聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自我開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的職責。
這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇十三
實踐時間：20xx年2月10日——12日。
實踐經歷及收獲：
這是我上大學以來的第一個寒假，理所當然要回家和父母親人團聚。不過身為當代大學生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地無所作為。回到家后，我與父母商量，準備找一份工作。可是工作還沒找到我人卻先病了。等我恢復如初時，假期已經過了一半了。本以為打工的事就這樣泡湯了。沒想到，隔壁的李叔到我家來了。他說原來的售票員李姐過兩天有事，想找人代班，問我是否愿意去。反正閑著也是閑著，我就一口答應了。在我的印象里，售票員不就是收收錢嘛！這種活兒，只要認識錢不就會干嘛。可是李叔還是讓我提前一天跟著李姐熟悉一下工作內容，了解情況，簡單的幫忙找余錢我本不想提前去，可還是點頭答應了。因為是春節，大家忙著走親訪友，所以車上乘客特別多。慌亂之中，我差點找錯了錢，幸好我反應及時。中午休息時，我把這事告訴了李姐。她沒責備我，只是很認真地說：“做我們這行的，最重要的就是細心，認真，記憶力好。雖說車上上上下下的，又多又亂，很容易出差錯，但是這也正能考驗你能否在慌亂的場面中保持鎮定。不過，你是第一次，已經不錯了。”我開始覺得我當初的想法，認識是那么膚淺。李姐又問我：“沿路的站點，你今天上午記住了幾個？這條路你平時坐車也經常過，應該全記好了吧？”我此時更覺得羞愧了，因為我根本就沒注意這一點，這時候能想起來的也沒幾個。或許，李姐也意識到了我的尷尬，于是就拿出路線圖，耐心地將每一個站點一一指認給我。我認真地在心里記了一遍，然后又利用飯后的時間記了幾遍。下午我開始反復檢驗自己是否記住了。提前說出下一個站點，并不斷回憶以經過去的站點。功夫不負有心人，到晚上休息時，我已經能很快地說出任何一個站點的次序。此時的我也開始慢慢理解李姐的話了。
新的一天又開始了，此時已沒有李姐的幫忙了，我要親自招呼乘客了。我開始在腦海里回想昨天晚上李姐告訴我的幾個注意事項：首先要合理安排座位盡量讓老年人坐在中間的幾排位置上，因為中間比較平穩；當然更要記住每一位新上車的乘客，因為這樣收費時就會少出錯；最后就是在每個站點到達之前提醒乘客下車，讓乘客提前做出準備。還好，這一切進行的還算順利。就算我有一些小疏忽，司機李叔也會及時的提醒我。將近中午，有一位頭發雪白的老奶奶上車了，但車內已經沒有座位了。我問其他乘客是否愿意讓出一個座位，沒想到居然有兩個學生模樣的年輕人都站了起來。當時，真挺為他們感到自豪的。事情雖小，但卻能反映出我們當代學生的'道德修養水平。短短的幾天很快就過去了，對乘客來說，仍如往常一樣的上車下車；但對我來說，這是一次不尋常的經歷。當車內比較擁擠時，我會提醒乘客看好自己的物品，以防拿錯或丟失；當碰上心急的乘客時，我會提醒他等車停穩了再下車，安全最重要。看到乘客們安全下車時，我這個“假”售票員心里就會涌出一股滿足感。這幾天的經歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識；還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇十四
為紀念建團九十周年，按照教育部等七部委《關于進一步加強高校實踐育人工作的若干意見》文件精神，進一步扎實有效地開展好大學生社會實踐活動，在服務科學發展、促進社會和諧的偉大實踐中奮發成才、建功立業，大學暑期社會實踐報告個人總結。根據全國、全省有關通知要求，南京財經大學繼續組織開展大學生暑期文化科技衛生“三下鄉”社會實踐活動。在這樣的背景下我們開始了本次調研活動。現就暑期個人的實踐情況作如下總結：
在遵循學校文件通知精神下，我積極參加到了暑期社會實踐的活動中了。由于社會實踐是大學生思想政治教育的一個重要環節，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用，因此在在學校文件精神的指導下我參加了我們院的暑期實踐小分隊中，社會實踐報告《大學暑期社會實踐報告個人總結》。
團隊連指導老師一共11人，所學專業有管理科學與工業工程，有10級同學和11級同學組成，考慮到成員的性格、特長等方面，整個團隊的結構組成比較優越，這為我們開展暑期社會實踐做了很好的鋪墊。在實踐過程中我擔任了小分隊的隊長，負責全隊的通知以及一些分工安排。
在經過了團隊的組建活動完成后，我們團隊開會討論了實踐的調研方向的討論，先后確定了三個調研方向，分別為：蘇北農村老人贍養情況及精神狀況調查、江蘇地方團建模式和高校基層團建的對比研究和蘇北地區農村新城鎮建設情況。經過討論最后確定了以蘇北地區農村新城鎮建設情況調研作為團隊實踐的主要項目方向。蘇北農村老人贍養情況及精神狀況調查以及江蘇地方團建模式和高校基層團建的對比研究這兩個方向作為輔佐的項目。
確定了我們團隊的暑期社會實踐內容后，在學院團委老師孫啟的指導下，我們聯系到了連云港市東海縣青湖鎮當地的黨委以及團委，包括當地鎮上的鎮長。經過聯系，和當地形成了良好的對接工作，當地政府給我們提供了一些方便，這給我們團隊實踐調研提供了很大的幫助。
團隊出發前我們制定了整個實踐期間的日程安排，針對日程的安排，我們每個人進行了相關物品的準備，主要包括院旗、小分隊旗、實踐基地銅牌、電腦、問卷、相機等。
我們圍繞“蘇北農村新城鎮建設情況——以東海縣青湖鎮為例”社會實踐活動在7月9日正式啟動。暑期實踐小分隊在團總支書記孫啟老師的帶領下于當日13：00成功到達了東海縣青湖鎮，開始了為期14天的社會實踐活動。
本次社會實踐活動的第一站是當地的養老院。我們帶著小禮物來到了當地的養老院。在院長的帶領下參觀了今年剛剛建成的新的養老院，并幫助工作人員打掃衛生，大家和老人們進行合影留念。本次社會實踐的第一站，取得了圓滿成功。我很好的了解了在東海縣青湖鎮農村新城鎮建設中養老問題方面存在的優點和不足。
市場調查個人實踐總結市場調查個人實驗報告（匯總15篇）篇十五
為響應xxxx校團委關于組織大學生暑期三下鄉活動的號召，貫徹落實《國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》，鼓勵大學生走出校園、深入基層、了解社會，推動大學生對社會熱點問題及經濟文化、教育民情、社情等的思考。在實踐中受教育，長才干，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。文法學院于7月9日至15日赴河北省唐山市和遵化市進行主題為“追尋紅色足跡，普及法律知識”的實踐活動。我很榮幸成為其中的一員。本次實踐團隊由11人組成，其中xxx老師是我們的指導教師兼領隊。
二、活動實況。
1.唐山之行—參觀抗震紀念碑。
懷著一顆難以抑制的激動之情，實踐團隊于207月9日六點半左右在唐山市火車站下車，坐上公交直奔唐山市具有紀念意義之地———唐山抗震紀念碑。
一段車程，一路觀看，不知不覺中來到了唐山市新華道與文化路交叉口。放眼望去，高高矗立。走近觀看便知它的奧妙。
紀念碑由主碑和副碑組成。主碑和副碑建在一個大型臺基座上，臺基四面有四組臺階，踏步均為4段，每段7步，共28步，象征“七?二八”這一難忘的時刻。
參觀此碑，心中熱流涌動，一種激情頓時油然而生。1976年7月28日的唐山大地震雖房倒屋塌數個，人傷亡死無數。但災后幸存者奮力掙扎，移傷殘之軀，匍匐互救，相濡以沫的互幫互助，譜成一章風雨同舟、生死與共、先人后己、公而忘私之共產主義壯曲悲歌。災難之中彰顯了人性之光，眾志成城的團結精神。而唐山市如今翻天覆地的.變化無論是經濟的飛躍發展，交通的暢通發達以及人民生活水平的顯著提高都離不開中國共產黨的正確領導以及唐山廣大人民的辛勤勞作。正是我黨始終堅持把最廣大人民的根本利益作為黨執政的出發點和落腳點，以全心全意為人民服務作為根本宗旨才有今日唐山的欣欣向榮景象。
2.游訪地震遺址公園—南湖公園。
當天下午，我們又馬不停蹄來到地震遺址公園—南湖公園。在走訪南湖公園的過程中我們遇到了一位經歷過唐山大地震的老大爺，他是一名老黨員。詳細為我們講了地震的往昔經歷，說到痛處是傷感的。大爺說這次地震給當地人民帶來了沉痛災難，但也是人們空前凝聚的時刻。像老大爺這樣的黨員發揮先鋒模范作用，積極沖在第一線挽救一個個生命，他又告訴我們南湖公園的一角是當時遇難者的葬身之處。
因為有了南湖，唐山會變得更加富有神韻和魅力。
因為有了南湖，唐山人將更加具有歸屬感和自豪感。
因為有了南湖，我們都會有更多的希望和夢想。
讓我們一起為英雄的唐山人民感到自豪!
讓我們一起為美麗的南湖感到驕傲!
讓我們一起匯入新唐山建設的時代洪流，
祝愿唐山的明天更美好!
3.唐山之行—大釗公園。
今天我們來到了中國共產黨人主要創始人之一的紀念之地----大釗公園。李大釗是我國共產主義運動的先驅者，唐山市樂亭縣大黑坨村是他的故鄉。中華民族的發展壯大與中國共產黨的領導息息相關，二者是同呼吸、共命運的。作為當代大學生要充分了解國情，在不斷積累知識的同時努力拓展實踐能力。這樣才能在社會中貢獻自己的應盡義務，切實履行好自身責任，充分實現個人價值與社會價值的有機統一。
4.參觀喜峰口抗戰遺址。
實踐活動這一天來到了喜峰口抗戰遺址------喜峰口雄刀大觀園，參觀之前在相關人士的安排下我們觀看了關于喜峰口的宣傳片了解到這里曾經發生過著名的喜峰口戰役。1993的喜峰口的戰役已經寫入世界軍事史冊，而著名的《大刀進行曲》在此誕生。觀看完教育片后，實踐團隊進入園內參觀長城抗戰紀念碑，大刀禮贊等相關一系列建筑。
參觀完大刀園之后我們和這里的負責人進行了交談，我們得知當時大刀軍的戰斗歷史，得知當地政府對弘揚大刀精神以及大刀園的修建很重視。目前已經在規劃建設更大的喜峰口戰役紀念館，來深深紀念那段歷史-----中國人頑強不屈，愛國奉獻的大刀精神。
5.走訪建明鎮西鋪村。
西鋪村是改革開放后發展形態呈現出最好最完滿的一個新農村，經濟，文化以及民眾的素質都較之前得到很大的帶動與改觀。
在西鋪村村主任的帶領下我們參觀了西鋪村史官，了解到西鋪由之前的“窮棒子村”到改革開放后的社會主義新農村發展走過的艱辛道路。在各級黨委領導下，在西鋪人民的頑強拼搏下，西鋪村村民發揚人窮志不窮的精神走出一條幸福之路。
在西鋪村村委會辦公室里我們向當地人民派發了法律知識宣傳手冊，并且講解了相關法律知識。在這過程中我們訪問一位78歲高齡的老黨員，為我們講解了那些年的崢嶸歲月。同時“內蒙古科技大學文法學院暑期社會實踐基地”在西鋪正式成立，并建立了長期合作關系。
6.參觀遵化市人民法院。
這是我們的最后一項實踐內容，參觀法院并做交流。法律是神圣的，法律是準則與規范。在參觀遵化法院過后給我印象最深的有如下三點：
由于法院開庭審判的嚴肅性會給原告與被告一種劍拔弩張的感覺，遵化人民法院設有誠信、家興、和諧三個調解室，針對不同的案件會分別在這三個調解室先進行調解。而且這三個調解室的環境設施與物品擺放給人一種家的溫馨，能讓雙方變得輕松。
法院定期到農村進行法律宣傳，給人民送去切實可用的法律知識。針對有需要的人群會在當地進行案件審判，方便、利民。
楊廳長真誠告誡作為一名法律工作者應該具備的素質：個人思想及思維方式一定要反應國情及我們所處的社會形勢;個人具有扎實的法律知識儲備;具有敏銳的社會洞察力與全面看待事物的能力;要博學多才，了解各個方面的知識。
三、感言。
這次實踐活動對我個人而言是我人生中難以忘懷的一次生命之旅。在追尋唐山之行的紅色精神中我深深感到中國共產黨的中流砥柱作用，正是每一個共產黨人孜孜不倦的浴血奮戰，還有每一個唐山人民的艱苦奮斗才呈現出今天唐山的新面貌。在探尋喜峰口雄刀大觀園和西鋪村中我們又收獲了兩種精神——“大刀精神”“窮棒子精神”，作為當代大學生的我們的確需要加強自強不息與艱苦奮斗的精神。這樣才能在今后的發展中肩負起歷史使命，強大我們民族。在參觀法院的過程中我們要將理論與實踐相結合，深入理解當今中國法律的發展史及概況。
實踐活動雖早已結束，但每一個畫面卻深深烙印在我的腦海之中。讀萬卷書，行萬里路。人生在于積累，在于實踐。作為主席團成員，要時時刻刻發揮帶頭作用，團結同學，完成好每一個任務。