學(xué)習(xí)心得是在學(xué)習(xí)過程中對(duì)所學(xué)知識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種方式，它能夠幫助我們更好地理解和鞏固所學(xué)內(nèi)容。以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些學(xué)習(xí)心得參考，希望能夠給大家提供一些寫作的思路和方法。
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇一
地震這一字眼，想必大家都不會(huì)陌生，但實(shí)際經(jīng)歷的人卻不多，尤其是跟我們一樣居住在平原地區(qū)的。
我之前并不重視這些演練，但直到今天看到了地震現(xiàn)場(chǎng)的視頻，才真正了解地震的危害。在日本發(fā)生的“311大地震”，因?yàn)槿毡臼莻€(gè)島國(guó)，所以地震往往伴隨著海嘯。這對(duì)人類的影響十分大，在自然災(zāi)害面前房屋都十分脆弱，更別提人類了。
那人們真的沒有辦法來對(duì)付這些自然災(zāi)害了嗎？方法肯定是有的，畢竟知識(shí)就是力量。只要有足夠的認(rèn)知和相應(yīng)的手段就可以了。因此關(guān)于這些的科普和演習(xí)就顯得十分重要，所以我們不應(yīng)該忽視。在我國(guó)發(fā)生過地震的地區(qū)，因?yàn)楫?dāng)?shù)氐膶W(xué)校進(jìn)行的演習(xí)十分有效果，所以在樓房徹底崩塌之前，師生就都逃離出來了，沒有出現(xiàn)人員傷亡。
通過這次的直播和相關(guān)專家的講座，我對(duì)地震有了更多的認(rèn)知，知道了地震演習(xí)十分有用，并非兒戲。但依然會(huì)有人缺乏這種憂患意識(shí)。所以政府的大力宣傳和向老年人進(jìn)行科普就顯得十分必要了。
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇二
為提高我校廣大師生對(duì)地震來臨時(shí)的防震避險(xiǎn)意識(shí)，這半年來，我校利用不同的教育途徑提高學(xué)生的防患意識(shí)和自我保護(hù)能力，并于20xx年10月開展了一次模擬5—6級(jí)地震的地震防震演習(xí)。這次演習(xí)開展的目的是要通過全校師生的親身參與，更廣泛地宣傳和普及防震減災(zāi)知識(shí)，提高全體師生的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)和自救互救能力，同時(shí)也借此檢測(cè)我校對(duì)破壞性地震應(yīng)急情況和應(yīng)對(duì)重大突發(fā)災(zāi)害事件的能力。
下午三點(diǎn)整，隨著演習(xí)總指揮熊校長(zhǎng)"地震演習(xí)開始"的命令，"嗚……！"一聲尖利的警報(bào)突然拉響，"地震了"正在教室上課的學(xué)生們?cè)诶蠋煹闹笓]下，按照先前所習(xí)的要領(lǐng)立即迅速抱頭，閉著眼快速往各自的桌子下鉆。兩分鐘后，一聲長(zhǎng)鳴的哨音傳來，"主震結(jié)束"，同學(xué)們又在老師的帶領(lǐng)下依次有序地從不同的路線撤離教室。整個(gè)過程只用2分37秒，雖然短暫，但讓我們這些學(xué)生獲益匪淺。
這次演習(xí)活動(dòng)開展得十分成功，在演習(xí)過程中，每位同學(xué)都積極配合老師完成這項(xiàng)任務(wù)，這個(gè)活動(dòng)給我留下了很深的印象，懂得了在地震過程中如何逃生，也懂得如何與他人默契。真希望學(xué)校多開展類似的活動(dòng)。如果汶川那里早開展這樣的`活動(dòng)，災(zāi)難也不會(huì)這么慘！
為了提高學(xué)生的安全防范能力，應(yīng)對(duì)各種突發(fā)緊急事件的發(fā)生，我校組織學(xué)生進(jìn)行了防震演習(xí)，每個(gè)班在進(jìn)行班隊(duì)會(huì)時(shí)，按照不定時(shí)的防震逃生演練方案進(jìn)行了演練。
防震演習(xí)程序?yàn)椋壕瘓?bào)響起、各班自救、組織撤離、操場(chǎng)整隊(duì)、清點(diǎn)然拉響警報(bào)，班主任聽到警報(bào)迅速指揮學(xué)生不要慌亂并引導(dǎo)學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場(chǎng)。人數(shù)、活動(dòng)總結(jié)。
防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜，用書包或者其他能保護(hù)頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負(fù)其責(zé)，維護(hù)秩序，使學(xué)生安全跑到操場(chǎng)。
這次安全防范演習(xí)，全校師生齊動(dòng)員，教師準(zhǔn)時(shí)到位，學(xué)生動(dòng)作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來位置站好。
但是在演習(xí)中學(xué)生進(jìn)行間有講話現(xiàn)象，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴(yán)肅認(rèn)真；下樓次序與路徑要進(jìn)一步監(jiān)管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠；個(gè)別教師逃離動(dòng)作慢。
通過這次演習(xí)，我也了解了一些小知識(shí)：當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí)，桌子能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場(chǎng)等室外，要離開教學(xué)樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，加油站容易引起大火、爆炸。總之，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的場(chǎng)所和情境，采取自救措施。
我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí)，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學(xué)會(huì)自救，地震真正到來時(shí)，就會(huì)驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對(duì)突如其來的災(zāi)害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的。
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地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇三
當(dāng)我得知自己是學(xué)漢語言文化的時(shí)候，學(xué)校指定要看幾本書，包括唐山大地震，腦子里閃過的第一個(gè)念頭就是：天啊！不開玩笑，這樣的書，什么報(bào)告文學(xué)，光聽名字和體裁就給人百無聊賴的感覺，怎么讀！于是，自從買了書，就再也沒見過，就讓它靜靜地躺在書柜里。直到最近幾天老師說要寫讀書報(bào)告，我才抱起來。千萬不甘心的感情，翻過來，只想看看自己的內(nèi)心。但是第一眼我就意識(shí)到，事情并沒有我想象的那么糟糕。那場(chǎng)大災(zāi)難發(fā)生在很多年前，從醞釀、發(fā)生、結(jié)束到重建，一切似乎都在錢剛先生的筆下復(fù)活了。一個(gè)又一個(gè)感人的故事，一個(gè)經(jīng)歷過災(zāi)難洗禮的人，突然出現(xiàn)在我面前，我就像是參與其中，見證其中？人類歷史上最嚴(yán)重的自然災(zāi)害。
這真是一場(chǎng)災(zāi)難。作者沒有加一點(diǎn)夸張或者放大，只是用最現(xiàn)實(shí)的方法寫下幾個(gè)親身經(jīng)歷過地震的人的感受，提取死亡人數(shù)、地震影響范圍等數(shù)據(jù)，讓人覺得是多么的慘烈。希望這一切都是假的。
書中有很多關(guān)于受害者的故事，其中有幾個(gè)給我留下了深刻的印象。在第二章，作者的采訪筆記記錄了這件事：一個(gè)孩子在地震中受傷，他的頭皮被打開，裝滿了沙子。救災(zāi)人員用水給他洗，每次洗完孩子都抽搐。看完這一段，我差點(diǎn)流淚。那只是一個(gè)孩子，一個(gè)本該幼稚，卻不得不忍受的孩子？太難過了，成年人都受不了這種痛苦。還有另外兩個(gè)故事讓我熱淚盈眶：一個(gè)是被地板壓住無法脫險(xiǎn)的護(hù)士，一個(gè)是明知病人救不了他的命卻依然盡力救治的仁慈的醫(yī)生。三件事讓人覺得好遺憾好無奈。
還有一點(diǎn)更讓人心疼的是中國(guó)人那種極其幼稚可笑的愛面子的性格。第五章《1976年的政治》記載，地震后，世界各國(guó)都表示要向?yàn)?zāi)區(qū)伸出援手，但我們偉大的愛面子思想拒絕了這種善意。認(rèn)為這是你自己的事，不需要?jiǎng)e人的幫助。多愚蠢啊！救災(zāi)是全人類的事！結(jié)果，5000多年歷史遺留下來的偉大的愛面子文化埋葬了10000個(gè)原本在千千拯救的生命。
除了愚蠢，這本書還揭示了人性丑陋的一面。就像災(zāi)難后人們搶劫的描述：有的人在廢墟中尋找有價(jià)值的物品，有的人甚至搶劫死者，這完全體現(xiàn)了人類的劣根性。還有寫五姨，原來災(zāi)難過后大家也是互相扶持的.？歷盡艱辛，但不久之后，生活相對(duì)穩(wěn)定，社會(huì)恢復(fù)正常，中國(guó)人的自私本性立即顯現(xiàn)出來。一個(gè)原本關(guān)系密切的小社區(qū)就這樣解體了。在第四章中，精神病人和盲人在災(zāi)難發(fā)生后被冷落，他們的殘疾和缺陷使他們因歧視而失去了應(yīng)有的治療。連原來的東西都被拿走了。
幸運(yùn)的是，這本書也描述了人性光輝的一面。就像在同一個(gè)章節(jié)里，一個(gè)年輕人得知盲人和精神病人分配的食物少了，他立刻撕碎了不公平的飯票，把好的飯菜都拿出來給病人吃。這與歧視患者的高管形成鮮明對(duì)比，而那兩位一直在照顧患者的醫(yī)生也令人敬佩。三個(gè)人在書中都是小人物，但比所謂的導(dǎo)演、部長(zhǎng)等大人物要人性得多。真的如諺語所說：“每一次為正義而戰(zhàn)，都是殺狗嗎？”而在第二章，哪個(gè)咒語？被水沖走，跑？生命危在旦夕的勇士們要拉起閘門，第三章提到的新婚夫婦、少女、大媽、男礦工們堅(jiān)持活到最后一刻，都美麗地展現(xiàn)了人性勇敢、舍己、不屈的一面，值得我們學(xué)習(xí)。第二章提到外國(guó)人被殺，中國(guó)人并沒有因?yàn)槊褡迤姸芙^幫助，體現(xiàn)了互助互愛的精神。它讓人覺得，有一天，人類可以擺脫國(guó)界，融入一個(gè)。
最后，我覺得中國(guó)人在歷史上經(jīng)歷了太多的災(zāi)難。只是希望以后不要再發(fā)生同樣的災(zāi)難。即使真的發(fā)生了，也要從唐山的災(zāi)難中吸取教訓(xùn)，用我們美好而光榮的人性去戰(zhàn)勝它們。
文檔為doc格式。
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇四
活動(dòng)時(shí)間：
20__年05月12日。
活動(dòng)班級(jí)：
小一班。
活動(dòng)科目：
健康。
活動(dòng)名稱：
《防震減災(zāi)》。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解地震前自然界的異常表現(xiàn)，培養(yǎng)孩子們的觀察能力和自我保護(hù)意識(shí)。
2、在教師的組織和引導(dǎo)下，演練遇到地震這種突發(fā)事件時(shí)有秩序地逃生自救的技能，讓幼兒掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領(lǐng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
有關(guān)地震防震圖片和視頻。
活動(dòng)過程：
“安全重于泰山”，安全工作最重要的。我們?cè)阢氪ǖ卣鸢l(fā)生后及時(shí)在園開展防震知識(shí)普及和防震演練，增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)，提高幼兒的自我保護(hù)能力。
(一)、通過學(xué)兒歌，讓幼兒初步了解地震前自然界的異常表現(xiàn)，培養(yǎng)孩子們的觀察能力和自我保護(hù)意識(shí)。
1、觀看視頻(地震預(yù)兆)。
2、震前井水變化的諺語：
井水是個(gè)寶，地震有前兆。無雨泉水渾，天干井水冒。
水位升降大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。
3、動(dòng)物反常情形的諺語：
震前動(dòng)物有預(yù)兆，群測(cè)群防很重要。牛羊騾馬不進(jìn)廄，豬不吃食狗亂咬。鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。家家戶戶都觀察，發(fā)現(xiàn)異常快報(bào)告。
植物在震前也有異常反應(yīng)，如不適季節(jié)的發(fā)芽、開花、結(jié)果或大面積枯萎與異常繁茂等。
(三)、進(jìn)行簡(jiǎn)單的防震演練。
(四)、活動(dòng)小結(jié)。
本次活動(dòng)我們通過圖片，兒歌，視頻，實(shí)際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發(fā)事件時(shí)有秩序地逃生自救的技能，讓大家掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領(lǐng)。
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇五
今天，我和爸爸一起去紹興科技館參加地震科普攜手同行主題活動(dòng)。
在那里，我學(xué)到的科學(xué)知識(shí)還真不少。首先，我懂得了地球的構(gòu)造：地球由地殼、地幔和地核組成。地殼是固體外殼，由堅(jiān)硬的巖石組成，它的平均厚度約33千米，在它以下2900米的深度范圍被稱為地幔，地幔以下直至地心的部分被稱為地核。當(dāng)我了解了地球的構(gòu)造后，心想：啊！原來地球有這么大呀！這時(shí)，我的心中立刻產(chǎn)生了一個(gè)疑問：為什么會(huì)發(fā)生地震？當(dāng)我看見下一段文字的時(shí)候，我心中的疑云頓時(shí)消失得無影無蹤了，原來，地球內(nèi)部物質(zhì)不停地運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量累積到巖層承受不了的。時(shí)候，巖層便會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，產(chǎn)生強(qiáng)烈振動(dòng)，這就是地震。
其次，我又明白了地震的發(fā)生和種類。地震分為兩大類：天然和人工，天然地震包括構(gòu)造地震、火山地震、陷落地震等，構(gòu)造地震約占全世界地震總量90%以上；火山地震只占全世界地震總量7%左右；陷落地震次數(shù)很少，接著，我知道了什么是震級(jí)、烈度，震級(jí)是地震大小的一種度量，每次就只有一個(gè)，根據(jù)地震釋放的能量來劃分，用“級(jí)”表示；烈度指地震破壞的程度，用“度”來表示。
最后，我又懂得了人類要如何預(yù)防地震，減少災(zāi)難，為了防震減災(zāi)，我們?nèi)祟愒跇欠坷铩霸臁鄙狭丝拐鹪兀瓦B中國(guó)古代都懂得如何抗震：如中國(guó)古代木結(jié)構(gòu)建筑的巔峰之作：應(yīng)縣木塔，我想：要是我們住在像應(yīng)縣木塔那樣結(jié)構(gòu)的水泥樓房里該多好呀！原來該木塔經(jīng)歷過大震30余次，甚至被軍閥用炮轟過還依舊巍然屹立著，假如你室外，可地震突然暴發(fā)，那你要馬上選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開人多的地方，高大的建筑物如樓房、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線桿等。
參觀了“防震減災(zāi)”科普展覽，讓我懂得了許多有關(guān)于地震和防震的知識(shí)，我真希望下次還能再參觀這樣的科普展覽。
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇六
天災(zāi)，總給人們以最殘忍，最嚴(yán)厲的懲罰，有些災(zāi)難是難以避免的，而有些卻是人類自作自受的下場(chǎng)。
地震，是天災(zāi)的一種，是地球的內(nèi)部運(yùn)動(dòng)造成的。給人類帶來了許多災(zāi)害。地震可能會(huì)因?yàn)槲醇皶r(shí)熄滅火源、燃?xì)庑孤丁㈦娋€短路等而導(dǎo)致火災(zāi)的發(fā)生，還會(huì)造成山崩、滑坡，從而引起洪災(zāi)，如果是毀滅性地震，會(huì)使房屋倒塌，遭到毀滅性的破壞。最重要的還是地震會(huì)造成人員的大量死亡，1558年陜西省華縣大地震死亡人口83萬人，汶川大地震也造成人員傷亡24.4萬人，人員的大量傷亡使家屬們、地震中僥幸存活者的。心靈受到了巨大的創(chuàng)傷，也許一輩子都會(huì)生活在地震的陰影之中。我們很難想象，當(dāng)一個(gè)在地震中失去了雙腿的女孩，又在地震中失去了所有親人，那她以后的人生路該怎么走？康復(fù)以后她怎么鼓起勇氣面對(duì)生活？地震帶給她的不僅僅是病痛的折磨，還有心靈上的重重一擊，所以，我們應(yīng)該采取有效的防護(hù)措施，以確保生命安全。地震時(shí)不要慌張，應(yīng)該按指揮緊急疏通，做到效率高而快，盡量跑到空曠場(chǎng)所，這樣不易被房屋壓到。最重要的'是保持體力，不要大喊大叫，用石塊敲擊等方法告訴他人自己的所在位置。如果被壓在下面，應(yīng)保持冷靜，設(shè)法自救，用濕毛巾捂住口鼻，防止煙塵嗆悶。同時(shí)要設(shè)法避免上方可能壓下來的重物，以免在余震中發(fā)生危險(xiǎn)。
地震給人們帶來的只有不幸，雖然我的家鄉(xiāng)從來沒有發(fā)生過一次毀滅性的地震，讓我們不必為地震的發(fā)生而心驚膽寒。但是，中國(guó)有23條地震帶，每時(shí)每刻都有可能發(fā)生地震，所以，我們?nèi)詰?yīng)學(xué)習(xí)關(guān)于地震的知識(shí)。天災(zāi)是不可避免的，但團(tuán)結(jié)的力量是強(qiáng)大的，讓全中國(guó)人攜起手來，“防震減災(zāi)”，讓祖國(guó)的明天更加燦爛輝煌！
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇七
新華網(wǎng)x3月28日電（汪亞）今天是第27個(gè)全國(guó)中小學(xué)生安全教育日，由中國(guó)地震局、教育部、國(guó)家民委、中國(guó)科協(xié)聯(lián)合主辦，中國(guó)災(zāi)害防御協(xié)會(huì)承辦的“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)啟動(dòng)儀式暨首場(chǎng)專題講座在x海淀公共安全館舉行。
據(jù)悉，“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)由中國(guó)地震局、教育部、國(guó)家民委、中國(guó)科協(xié)聯(lián)合發(fā)文部署，將于2022年至2025年面向民族地區(qū)中小學(xué)校組織實(shí)施“五個(gè)一”系列活動(dòng)，即捐贈(zèng)一套圖書、舉辦一場(chǎng)講座、舉行一次演練、開展一次主題班會(huì)、培養(yǎng)一名科學(xué)傳播師，并向部分重點(diǎn)地區(qū)中小學(xué)校拓展。
啟動(dòng)儀式分為訪談和首場(chǎng)專題講座兩個(gè)環(huán)節(jié)。中國(guó)地震局公共服務(wù)司（法規(guī)司）副司長(zhǎng)韋開波、教育部民族教育司副司長(zhǎng)葛維威、國(guó)家民委教育科技司二級(jí)巡視員安燕、中國(guó)科協(xié)科普部副部長(zhǎng)廖紅等參加訪談，對(duì)活動(dòng)背景、活動(dòng)規(guī)模、活動(dòng)舉措、活動(dòng)目標(biāo)等情況進(jìn)行了介紹。中國(guó)科學(xué)院院士崔鵬發(fā)表活動(dòng)寄語，全國(guó)人大代表、x省積石山縣吹麻灘小學(xué)校長(zhǎng)董彩云暢談體會(huì)，中糧飲料有限公司黨委書記、首席執(zhí)行官慶立軍介紹參與活動(dòng)相關(guān)考慮，中國(guó)災(zāi)害防御協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)張國(guó)遠(yuǎn)介紹活動(dòng)組織實(shí)施計(jì)劃。訪談結(jié)束后，中國(guó)地震局何永年研究員作題為《學(xué)好防震知識(shí)，珍愛寶貴生命》的首場(chǎng)專題講座。據(jù)初步統(tǒng)計(jì)，有超過4000萬人次通過央視頻、新華網(wǎng)、中國(guó)地震局官方微博等直播平臺(tái)在線觀看了啟動(dòng)儀式。
主題活動(dòng)按照《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)規(guī)劃綱要（2021—2035年）》要求，加強(qiáng)防震減災(zāi)科普工作，推動(dòng)民族地區(qū)學(xué)校提高防震減災(zāi)科普教育質(zhì)量，助力增強(qiáng)全社會(huì)抵御地震災(zāi)害的綜合防范能力，實(shí)現(xiàn)“教育一個(gè)學(xué)生，影響一個(gè)家庭，帶動(dòng)整個(gè)社會(huì)”的目的。
活動(dòng)期間，還將開展國(guó)家防震減災(zāi)科普示范學(xué)校評(píng)選、征文活動(dòng)等，活動(dòng)尾聲將開展評(píng)選表彰。活動(dòng)計(jì)劃在x、x各選取800所學(xué)校，在x依托農(nóng)村中學(xué)科技館選取200所學(xué)校，在x、x、x、x、x、x、x各選取1個(gè)地級(jí)市的至少10所學(xué)校作為試點(diǎn)。通過“1年試點(diǎn)、3年推廣”，預(yù)計(jì)到2025年，實(shí)現(xiàn)向民族地區(qū)學(xué)校和重點(diǎn)地區(qū)學(xué)校捐贈(zèng)圖書100余萬冊(cè)、開展科普講座1萬場(chǎng)次、舉辦應(yīng)急演練1萬場(chǎng)次、培養(yǎng)2萬名防震減災(zāi)科學(xué)傳播師、捐贈(zèng)防震減災(zāi)科普智能屏幕和應(yīng)急物資柜1萬個(gè)、培育一批地震科學(xué)興趣小組，受眾學(xué)生超過1000萬人次。
主題活動(dòng)的主要內(nèi)容包括六個(gè)方面：一是開展“五個(gè)一”系列活動(dòng)；二是遴選針對(duì)低齡兒童、青少年、教師等不同人群的防震減災(zāi)主題圖書；三是搭建用于學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)、共享科普資源、發(fā)布主場(chǎng)活動(dòng)、開展在線講座的線上平臺(tái)；四是編寫一套科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、內(nèi)容規(guī)范、適用性強(qiáng)的防震減災(zāi)科普標(biāo)準(zhǔn)課件；五是編制學(xué)校規(guī)范化的地震應(yīng)急預(yù)案；六是為學(xué)校安裝防震減災(zāi)科普教育智能屏幕和應(yīng)急物資柜。
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇八
20__年5月12日14時(shí)28分04秒，一個(gè)凝聚著哀傷，承載著悲痛的時(shí)刻，一個(gè)中華兒女永遠(yuǎn)無法忘懷的時(shí)刻!
還記得那日的四川本是風(fēng)和日麗、陽光明媚、鳥語花香、生機(jī)勃勃，然而卻在那一瞬間，8級(jí)強(qiáng)震猝然襲來，大地顫抖、山河錯(cuò)位、滿目瘡痍、生離死別，西南處，國(guó)有殤!這是新中國(guó)成立以來破壞性最強(qiáng)、波及范圍最大的一次地震。地震重創(chuàng)約50萬平方公里的中國(guó)大地!
截止20__年4月25日10時(shí)，遇難69227人，受傷374643人，失蹤17923人，其中四川省68712名同胞遇難，17921名同胞失蹤，共有5355名學(xué)生遇難或失蹤。直接經(jīng)濟(jì)損失約達(dá)8451億元。這是中華人民共和國(guó)成立以來影響最大的一次地震。
于此可見地震帶給我們的危害是巨大的，而地震是自然災(zāi)害，是無法避免的，是我們?nèi)祟愖畲蟮臄橙恕ｋm然我們無法避免，但是隨著社會(huì)的發(fā)展，我們應(yīng)該懂得用科學(xué)的道理，使用的辦法來保護(hù)自己，減少災(zāi)害，避免威脅到自己的生命。下面我們一起了解如何用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，保護(hù)自己，保護(hù)家園。
地震來臨前，地下水，動(dòng)物都會(huì)有一些異常。只要我們用心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。而動(dòng)物則是亂蹦亂跳、驚恐不安等，這些都是地震來臨前的征兆。在地震來臨前，我們要掌握防震減災(zāi)知識(shí)，提高自我保護(hù)意識(shí);明確地震時(shí)疏散路線和避震場(chǎng)所;清楚樓道和門前雜物;妥善處置屋內(nèi)易燃易爆物品，關(guān)閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等;衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊密碼等;有確切的要寫明血型。
地震發(fā)生時(shí)，從地震開始到房屋倒塌，一般有12秒鐘，此時(shí)要保持冷靜，要做到以下幾點(diǎn)：
能撤離時(shí)，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。
來不及撤離，應(yīng)就近避震，震后再迅速到安全地方。例如：在家里可躲在床或書桌下面或較小的房間，如衛(wèi)生間。在教室可躲在書桌下或墻角邊。在影劇院和飯店可躲在椅子下。
撤離到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。
避震時(shí)要注意保護(hù)頭部，如枕頭、臉盆、書包等頂在頭頂，或用雙手護(hù)住頭部。
地震發(fā)生后，大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。
我相信如果每個(gè)人都能做到，那我們?cè)跒?zāi)難面前便顯得不再是那么渺小，在災(zāi)難面前絕不再低頭。防震減災(zāi)，共創(chuàng)美好家園!
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇九
什么是災(zāi)難？災(zāi)難是人為或自然造成的對(duì)生命和財(cái)產(chǎn)的嚴(yán)重?fù)p害。我們國(guó)家是一個(gè)經(jīng)常面臨自然災(zāi)害的國(guó)家，包括但不限于洪澇災(zāi)害、旱災(zāi)、地震、泥石流等。然而，地震對(duì)我們的生活影響最為直接，大家都還記得2008年汶川大地震的痛楚吧。在四川省汶川縣發(fā)生的`那次里氏級(jí)大地震，共有人員遇難和失蹤，受傷人數(shù)，其中學(xué)生遇難人數(shù)高達(dá)6376人，直接經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)8451億元，這是自建國(guó)以來我國(guó)遭受的最大一次地震災(zāi)難。
在汶川大地震發(fā)生后，全國(guó)人民被深深地打擊。但逝者已經(jīng)離開，留給我們生者的不僅是悼念，更多的是必須考慮如何防范類似地震這樣的災(zāi)難。
我認(rèn)為，在地震來臨時(shí)，首先應(yīng)該保持良好的心態(tài)，在危急情況下保持冷靜，不要驚慌失措或盲目跳樓。如果在戶外，盡可能遠(yuǎn)離建筑物，待在寬敞的開放場(chǎng)地。如果在室內(nèi)，如果不能及時(shí)逃脫，可以躲在堅(jiān)固的家具下或墻角處，也可以轉(zhuǎn)移到承重墻比較密集的廚房或廁所等地方暫時(shí)躲避，因?yàn)檫@些地方具有較好的支撐力和抗震系數(shù)。
根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，應(yīng)該審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間和通道躲避，以減少傷亡人數(shù)。在學(xué)校中，應(yīng)該到比較堅(jiān)固和安全的房屋里躲避，在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的開水間以及管道支撐的房間里躲避，不要亂跑或跳樓。在公共場(chǎng)所，如電影院、圖書館、商店、游樂園等，應(yīng)聽從工作人員的指示，從安全出口盡快撤離，不要獨(dú)自逃跑或乘坐電梯。
盡管災(zāi)難是無情的，但人類是有情的。每當(dāng)災(zāi)難來臨，只要我們團(tuán)結(jié)一心、相互支援，那么就一定能夠克服各種困難，重新建造我們幸福的家園。
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇十
我區(qū)防震減災(zāi)工作得到區(qū)委、區(qū)政府的高度重視，于今年年初，批準(zhǔn)掛牌__區(qū)地震局，并列支了經(jīng)費(fèi)，定期召開鄉(xiāng)、辦有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)會(huì)議，調(diào)整了__區(qū)防震、抗震指揮部組成人員，并抽出一名專職副局長(zhǎng)負(fù)責(zé)防震減災(zāi)工作，定期向區(qū)委、區(qū)政府請(qǐng)示匯報(bào)工作，按時(shí)參加市地震局組織的例會(huì)和其它會(huì)議及活動(dòng)。結(jié)合“內(nèi)緊外松”的原則，區(qū)政府專題召開指揮部會(huì)議，強(qiáng)調(diào)轉(zhuǎn)變觀念，與時(shí)俱進(jìn)，做好防震減災(zāi)工作，堅(jiān)持“預(yù)、防、救”三大體系一起抓，樹立震情觀念，切實(shí)抓好震情短臨跟蹤和地震應(yīng)急工作。組織學(xué)習(xí)地震法律、法規(guī)常識(shí)和防震、抗震的應(yīng)急預(yù)案，強(qiáng)調(diào)在此項(xiàng)宣傳工作中，要從講政治的高度來認(rèn)識(shí)，向人民負(fù)責(zé)，掌握好“內(nèi)緊外松”的原則，積極宣傳地震科普知識(shí)和國(guó)家防震減災(zāi)工作的有關(guān)法律、法規(guī)，使社會(huì)公眾了解地震知識(shí)，掌握地震避險(xiǎn)技能，提高社會(huì)抗御地震災(zāi)害的能力，同時(shí)在宣傳中避免產(chǎn)生負(fù)面影響，讓人民群眾理解防震減災(zāi)工作是一項(xiàng)正常工作。
2.落實(shí)短臨跟蹤工作。
制定了__區(qū)破壞性地震應(yīng)急預(yù)案，成立了以區(qū)長(zhǎng)為主任的防震抗震指揮部，以應(yīng)對(duì)地震突發(fā)性事件，按照管科字〔20__〕14號(hào)文件的方案，充分發(fā)揮各鄉(xiāng)(鎮(zhèn))、街道辦事處防震減災(zāi)工作聯(lián)絡(luò)員隊(duì)伍的作用，專人負(fù)責(zé)地震宏觀測(cè)報(bào)點(diǎn)，有專門人員觀測(cè)，實(shí)行每日?qǐng)?bào)告和零報(bào)告制度。定期組織工作人員到各宏觀測(cè)報(bào)點(diǎn)進(jìn)行實(shí)地考察。建立起__區(qū)各鄉(xiāng)(鎮(zhèn))、辦事處成員單位聯(lián)絡(luò)測(cè)報(bào)網(wǎng)絡(luò)，健全了各項(xiàng)聯(lián)絡(luò)體系，確保地震信息保送渠道暢通無阻。為了對(duì)我市的防震減災(zāi)工作有一個(gè)總體把握，市地震局轉(zhuǎn)發(fā)了一系列國(guó)家地震局有關(guān)各地區(qū)實(shí)際情況和防震減災(zāi)工作的調(diào)查匯總表，我局接到任務(wù)后，認(rèn)真對(duì)待，馬上派專人查找資料并到區(qū)計(jì)統(tǒng)局、衛(wèi)生局、文教局、民政局、農(nóng)經(jīng)委等相關(guān)單位查詢，比較詳細(xì)、完整、準(zhǔn)確、及時(shí)地把我區(qū)的相關(guān)數(shù)據(jù)上報(bào)到市地震局。
3.預(yù)防為主，宣傳為先。
__區(qū)科技局利用在全區(qū)范圍內(nèi)開展多種形式的科技下鄉(xiāng)、科技進(jìn)社區(qū)、科技活動(dòng)周等活動(dòng)，開展防震減災(zāi)宣傳活動(dòng)，到目前共進(jìn)行防震減災(zāi)基本知識(shí)宣傳____，展出各類展板500塊，掛圖60____幅，共發(fā)放防震減災(zāi)基本知識(shí)宣傳材料500____份。
(一)召開各鄉(xiāng)(鎮(zhèn))、街道辦事處、區(qū)直局委等有關(guān)單位，負(fù)責(zé)防震減災(zāi)工作領(lǐng)導(dǎo)和防震減災(zāi)聯(lián)絡(luò)員會(huì)議，認(rèn)真學(xué)習(xí)了《中華人民共和國(guó)防震減災(zāi)法》、《__省實(shí)施〈中華人民共和國(guó)防震減災(zāi)法〉辦法》、《__省地震安全性評(píng)價(jià)管理辦法》等防震減災(zāi)精神，傳達(dá)了市地震局防震減災(zāi)宣傳精神,要求各單位要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),責(zé)任到人，統(tǒng)一安排,精心部署,扎扎實(shí)實(shí)開展防震減災(zāi)的宣傳活動(dòng)。
(二)采取“三進(jìn)入”的方式開展宣傳活動(dòng)。即進(jìn)農(nóng)村、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)學(xué)校。利用板報(bào)、標(biāo)語、條幅等多種方式，在社區(qū)科技文化廣場(chǎng)、街頭、企業(yè)單位開展多種形式的宣傳活動(dòng)。全區(qū)共懸掛宣傳條幅200條，標(biāo)語500條，發(fā)放防震減災(zāi)知識(shí)宣傳材料3000份。通過此項(xiàng)活動(dòng)的開展，增強(qiáng)人民群眾的防震減災(zāi)意識(shí)，提高抗御地震的能力，達(dá)到了宣傳的目的。特別是區(qū)教文體局，回后及時(shí)召開全體人員會(huì)議，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)文件精神，開展各學(xué)校利用課余時(shí)間組織全體師生學(xué)習(xí)宣傳口號(hào)，增強(qiáng)師生的防御地震的能力，進(jìn)行“小手拉大手”活動(dòng)，讓學(xué)生給家長(zhǎng)宣傳防震減災(zāi)的重要性和必要性，提高廣大家長(zhǎng)的防震減災(zāi)意識(shí)。局屬各學(xué)校均有計(jì)劃、有組織地組織部分學(xué)生走上街頭進(jìn)行宣傳，參與人數(shù)達(dá)兩千余人。
4.加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高工作效率。
我區(qū)防震減災(zāi)辦公室工作人員，認(rèn)真貫徹、落實(shí)、執(zhí)行市防震減災(zāi)的各項(xiàng)工作，按時(shí)參加市里召開的會(huì)議，及時(shí)傳達(dá)、部署市里的各項(xiàng)工作任務(wù)，認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)工作完成情況。平時(shí)我們能認(rèn)真組織學(xué)習(xí)防震減災(zāi)法，學(xué)習(xí)上級(jí)文件精神，學(xué)習(xí)地震業(yè)務(wù)知識(shí)。每當(dāng)有文件和報(bào)刊到來時(shí)，都認(rèn)真組織學(xué)習(xí)討論，領(lǐng)會(huì)文件，吃透精神，努力工作。
20__年防震減災(zāi)工作雖然取得了一定的成績(jī)，但還存在著不少的問題，如：防震減災(zāi)工作人員編制問題，區(qū)級(jí)防震減災(zāi)工作的實(shí)地演練問題等。
5.20__年的工作打算。
明年我們將繼續(xù)深入宣傳、執(zhí)行《中華人民共和國(guó)防震減災(zāi)法》，進(jìn)一步完善各項(xiàng)工作制度，做好地震安全性評(píng)價(jià)管理工作，探索防震減災(zāi)執(zhí)法，強(qiáng)化鄉(xiāng)(鎮(zhèn))、辦事處聯(lián)絡(luò)員網(wǎng)絡(luò)，加大防震減災(zāi)工作的宣傳力度，克服機(jī)構(gòu)改革，精簡(jiǎn)人員等方面的不利因素，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗，把防震減災(zāi)工作做的更好一些。
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇十一
還記得那日的x本是風(fēng)和日麗、陽光明媚、鳥語花香、生氣勃勃，然而卻在那一瞬間，8級(jí)強(qiáng)震猝然襲來，大地顫抖、山河錯(cuò)位、滿目瘡痍、生離死別，西南處，國(guó)有殤！這是新中國(guó)成立以來破壞性最強(qiáng)、波及范圍最大的一次地震。地震重創(chuàng)約50萬平方公里的中國(guó)大地！截止2023年4月25日10時(shí)，遇難69227人，受傷374643人，失蹤17923人，其中x省68712名同胞遇難，17921名同胞失蹤，共有5355名學(xué)生遇難或失蹤。干脆經(jīng)濟(jì)損失約達(dá)8451億元。這是中華人民共和國(guó)成立以來影響最大的一次地震。
于此可見地震帶給我們的危害是巨大的，而地震是自然災(zāi)難，是無法避開的，是我們?nèi)祟愖畲蟮腵敵人。雖然我們無法避開，但是隨著社會(huì)的發(fā)展，我們應(yīng)當(dāng)懂得用科學(xué)的道理，運(yùn)用的方法來愛護(hù)自己，削減災(zāi)難，避開威逼到自己的生命。下面我們一起了解如何用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，愛護(hù)自己，愛護(hù)家園。
地震來臨前，地下水，動(dòng)物都會(huì)有一些異樣。只要我們專心視察就會(huì)發(fā)覺地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。而動(dòng)物則是亂蹦亂跳、驚恐擔(dān)心等，這些都是地震來臨前的征兆。在地震來臨前，我們要駕馭防震減災(zāi)學(xué)問，提高自己愛護(hù)意識(shí)；明確地震時(shí)疏散路途和避震場(chǎng)所；清晰樓道和門前雜物；妥當(dāng)處置屋內(nèi)易燃易爆物品，關(guān)閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊密碼等；有準(zhǔn)確的要寫明血型。
地震發(fā)生時(shí)，從地震起先到房屋倒塌，一般有12秒鐘，此時(shí)要保持冷靜，要做到以下幾點(diǎn)：能撤離時(shí)，快速有序地疏散到選定的平安地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。
來不及撤離，應(yīng)就近避震，震后再快速到平安地方。例如：在家里可躲在床或書桌下面或較小的房間，如衛(wèi)生間。在教室可躲在書桌下或墻角邊。在影劇院和飯店可躲在椅子下。
撤離到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。避震時(shí)要留意愛護(hù)頭部，如枕頭、臉盆、書包等頂在頭頂，或用雙手護(hù)住頭部。
地震發(fā)生后，大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志醒悟，都應(yīng)當(dāng)堅(jiān)決獲救的信念，妥當(dāng)愛護(hù)好自己，主動(dòng)實(shí)施自救。
我信任假如每個(gè)人都能做到，那我們?cè)跒?zāi)難面前便顯得不再是那么渺小，在災(zāi)難面前絕不再低頭。防震減災(zāi)，共創(chuàng)美妙家園！
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇十二
如果你在地震中被埋在廢墟下，周圍一片漆黑，只有極少的空間，你需要保持冷靜，堅(jiān)信會(huì)有人來救你，同時(shí)要盡力保護(hù)自己。
往往地震過后會(huì)有多次余震，處境可能會(huì)變得更加危險(xiǎn)。為了避免遭受新的傷害，你需要努力改善所處環(huán)境。如果你有應(yīng)急包，那將會(huì)對(duì)你的求生起到很大的作用。
在這樣極其不利的環(huán)境下，首先需要做的是保護(hù)呼吸道暢通。挪開頭部和胸部的雜物，并且在聞到煤氣或毒氣時(shí)，用濕紗布等物品捂住口鼻。避開不結(jié)實(shí)的倒塌物和其他可能掉落的物體。同時(shí)，你還需要擴(kuò)大和穩(wěn)定生存的.空間，用磚塊、術(shù)棍等物品支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。
同時(shí)你需要設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊可以發(fā)出聲響的物品，向外發(fā)出呼救信號(hào)。不要哭喊、急躁或者盲目行動(dòng)。這樣會(huì)消耗大量的精力和體力。你需要盡可能地控制自己的情緒或者閉上眼睛休息，等待救援人員到來。如果你受傷了，需要想辦法包扎傷口，避免過度流血。
同樣需要維持生命。如果你被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員還未到達(dá)，或者沒有聽到你的呼救信號(hào)，你需要想辦法維持生命。在這種情況下，防震包內(nèi)的水和食品一定要節(jié)約。你需要盡量尋找食品和飲用水，當(dāng)必要時(shí)自己的尿液也可以起到解渴的作用。
如果你在三腳架區(qū)，你可以利用旁邊的物品來保護(hù)自己，防止余震再次傷害你。向外伸出手和前胸，把面前的碎石清理干凈，讓自己可以呼吸，等待救援人員的到來。
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇十三
我去參觀了"防震減災(zāi)"的科普展，收獲了許多科學(xué)知識(shí)，同時(shí)也知道了不少地震時(shí)自救的方法。
走進(jìn)科技館，一塊塊圖文并茂的展牌映入我的眼簾：上面講述著一個(gè)個(gè)小百科、小故事,有地球的形成結(jié)構(gòu)，有唐山大地震、汶川大地震、玉樹大地震的形成和遭地震侵蝕后與地震來臨前的樣子對(duì)比，并通過一個(gè)個(gè)小實(shí)驗(yàn)、小游戲、小問答來增進(jìn)我們對(duì)防震減災(zāi)意識(shí)的增強(qiáng)。
好好的地球，為什么會(huì)發(fā)生地震呢?我在展覽中了解道：原來地球內(nèi)部物質(zhì)不停運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量累積到一定程度時(shí)，會(huì)使巖層彎曲和變形，一旦承受不了這種變化的時(shí)候，巖層就會(huì)發(fā)生急劇的和錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，產(chǎn)生劇烈振動(dòng)，這就是地震。
如果發(fā)生地震時(shí)你在室外，那就要趕快找一塊開闊的場(chǎng)地蹲下或趴下，不要亂走，要避開人多的地方、高大的建筑物，懸掛物。
一條小小的逃生意識(shí)，就可以挽救一條生命!由此可見，發(fā)生地震時(shí)，逃生意識(shí)是如此得重要，同時(shí)也是必不可少的。
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇十四
2008年5月12日下午，四川省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級(jí)地震。正在上課的學(xué)生們一瞬間就被無情的災(zāi)難奪去了生命，還有很多的學(xué)生還在學(xué)校的廢墟中呻吟，呼救……看到這一些，我難過地流下了眼淚。
汶川地區(qū)大地震，事先沒有預(yù)報(bào)，人們也毫無思想準(zhǔn)備，對(duì)此，我感到很奇怪。因?yàn)槲以凇妒f個(gè)為什么》中知道，在地震發(fā)生前會(huì)有很多的預(yù)兆，比如：在地震前常有小地震，許多動(dòng)物在臨震前會(huì)表現(xiàn)出驚惶不安的異常狀態(tài)。更重要的是我們國(guó)家在地震預(yù)報(bào)上是比較先進(jìn)的，現(xiàn)在還有了先進(jìn)的觀察儀器和衛(wèi)星圖像，可這次沒有一點(diǎn)預(yù)報(bào)，這是為什呢?看來我們?cè)陬A(yù)報(bào)自然災(zāi)害上還有很大的差距啊!
當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，我們?cè)撛趺崔k?震時(shí)是跑還是躲，我國(guó)多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的.物體下、易于形成三角空間的地方。如果地震來臨時(shí)，我們正在上課時(shí)，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，等地震停止后，應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。如果地震來臨時(shí)，我們?cè)诓賵?chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。不要回到教室去。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺(tái)上去!必要時(shí)應(yīng)在室外上課。如果一旦不幸被埋在廢虛下，一定要堅(jiān)強(qiáng)，不要嚇得大減大叫。要保存體力，利用一切資源自救。面對(duì)災(zāi)難，我們要保持求生欲，不要被災(zāi)難嚇倒。
地震是一種自然災(zāi)害，雖然不能人為的制止和改變，但可以通過了解、認(rèn)識(shí)和掌握一些相關(guān)的知識(shí)、常識(shí)來進(jìn)行自救，最大限度的減少地震所帶來的災(zāi)害，保護(hù)自身安全。
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得范文（15篇）篇十五
在當(dāng)今的社會(huì)中，我們身邊處處存在著隱患。災(zāi)害可以分為兩種：自然災(zāi)害、人為災(zāi)害。
自然災(zāi)害包括地震、干旱、洪水、臺(tái)風(fēng)等大自然中存在的，人類所無可避免的。當(dāng)遇到以上情況時(shí)，應(yīng)保持冷靜，盡可能的保護(hù)好自己。例如，在地震發(fā)生前，會(huì)有一些預(yù)兆的現(xiàn)象：馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，以防在先。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生的時(shí)候，如果你在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。
如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。如果你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。
面對(duì)這些災(zāi)害，人們應(yīng)盡最大可能去防治。我有如下幾點(diǎn)建議：
1、保護(hù)森林，種植樹木，保護(hù)水土。
2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。
3、要保護(hù)臭氧層，汽車不要排放廢氣。
4、小心用火，不亂丟煙頭。
5、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識(shí)，有防范意識(shí)。
6、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。如果先做好了這幾點(diǎn)，會(huì)減少災(zāi)害的發(fā)生，或盡可能的挽回更多的人的生命。
我在此發(fā)出倡議：用我們的雙手去保護(hù)好地球，做好防災(zāi)減災(zāi)工作，讓我們的明天更加美好吧!