<ul id="mouqm"></ul>
  • <strike id="mouqm"></strike>
    <ul id="mouqm"></ul>

    2023年高考勵志演講稿學生 高考勵志演講稿300字左右(7篇)

    時間:2025-06-23 作者:儲xy

    演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?以下是我幫大家整理的最新演講稿模板范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

    高考勵志演講稿學生 高考勵志演講稿300字左右篇一

    早上好!

    今天,離高考僅剩十天,這是高三的同學們參加的最后一次晨會。還有十天,你們即將踏上高考的戰場。今天,我在這里,代表全體教師,給各位奮戰在中高考復習最后關頭的同學們加油、鼓勁、壯行。希望十天之后,大家能精神振作、信心百倍地走進考場。

    回首20__年的初秋,大家第一次走進這個校園,可曾想到,今天我們會聚集在這里,舉行這個儀式?三年,彈指一揮間。這片土地,伴我們走過了一千天,見證著我們的成長。我們將以一個什么樣的姿態面對這片土地,踏上即將開始的征程。

    我們僅剩十天,我們該如何度過?想聽聽我的建議嗎?

    這是黎明前的黑暗,這是最困難的十天,也是最關鍵的十天。在這最后的時刻,不要去計較你以前曾經的揮霍和浪費,要為自己而打一場戰斗。請拋棄你的膽怯和迷茫,聚集你的精神,做最后的拼搏。

    我知道,你們已經極度疲憊,身心都是如此。現在還有什么能拯救你們?只有“毅力”二字。即使你會隨時倒下睡著也要隨時醒來戰斗!拿出紙筆、丟下最后的心理障礙,去找你們的老師,從他們那里汲取最后的信心和力量,去看看還有那些能夠彌補的,或者只是去他們身邊感受一下老師對你們的關愛;圈出你們能得分的、最后的考點,如作戰地圖上的堡壘,一個一個摧毀它們——用你們的頭腦,更用你們的意志!

    對于很多人來說,現在已經大局已定,等待著他們的,是高考塵埃落定。現在,正是你們的機會,趁著別人喘息之際,你們已經又向前趕了一步。你們的每一分鐘,都要用來追趕,你們的每一分氣力,都要用在走向考場的路上!

    你們應該為自己驕傲,現在的你們是世界的中心,你們是萬眾矚目的考生,這種榮耀對于你們來說,一生只有一次。盡管它依然會如流星般快速劃過,但是已經在夜空中綻放了最后的光芒。有沒有人記住并不重要,重要的是這十天將永遠銘刻在每一個奮斗到最后的戰士心中,成為你們一生的回味!

    丟掉任何雜念,戰勝一切恐懼,忘掉所有的疲勞,咬緊牙,沉住氣。你們所有的時間,都要在備戰中度過。吃飯,僅僅是為了積聚能量;睡覺,僅僅是為了恢復體力。除此以外,更無任何意義。所有的意念,只集中在一點上,那就是高考!

    在你們漫長的一生中,那三天也短到僅有七十二小時。你們生命中遭遇的戰斗,遠遠不止這一次考試。但是,那又怎么樣?此刻,這才是你唯一的戰場。唯有經過這樣的洗禮,你才算是一個真正的中國學生——這是你們不可逃避的命運!

    物競天擇,你們是碩果僅存的驕傲。看一看你的周圍,想一想你曾經的同學,有多少人在你們前面黯然出局,而你們,已經堅持到現在。

    那就繼續你們的堅持吧!為自己的高中生活劃上一個重重的驚嘆號!!

    你們不需要調試心理,所有心理疏導僅僅是欺騙弱者的謊言!你們只需要去戰斗——從醒來到睡去,在夢中也要回憶。讓每一分鐘都在背誦和解題中度過,你就沒有任何機會嘆息,也沒有任何機會疲倦。

    我們的信念是,不到最后決不放棄,到了最后也不能放棄。喝彩總是留給戰勝自己的人,只有戰勝了自己,才有可能戰勝別人!要從千軍萬馬中殺出一條血路!這就是高考,這就是你們成人以后的第一次考試。改變命運不是從提高你們的分數開始,而是從改變你們的態度開始!

    不要再去關心能否考上,你們要做的,就是無休止的復習,復習,再復習!復習到進考場的前一秒鐘,只有這樣義無反顧的人,才有資格獲得上帝的垂青。

    在此,我們也寄語所有的初三考生們,你們也開始長大,要像你們的學長那樣,刻苦努力,爭分奪秒。二十天后我要看著你們自信滿滿地走進屬于你們的考場。還有全體的高二學生,你們走過了中考,現在也在見證著這一時刻。你們還有一年的時間,希望明年此時,你們能向自己交出一份滿意的答卷。

    鐵打的營盤流水的兵,我們全體教師堅守在這里,為你們送上最好的祝福,等待著你們的凱旋!

    黃沙百戰穿金甲,不破樓蘭終不還!

    高考勵志演講稿學生 高考勵志演講稿300字左右篇二

    尊敬的各位老師,親愛的同學們:

    大家早上好!我叫xx,來自高三(x)班。作為畢業班的代表,很榮幸在這里與大家分享畢業班學生的學習、思想與生活。

    同學們,今天距離20xx年高考僅剩x天,而在我們畢業班的黑板上早已開始了高考倒計時,高考沖刺的戰役也早已打響。

    高考,是人生征途中最激動人心的驛站之一,它對翻開我們生命中嶄新的一頁有著不可估量的作用。它可能會讓你的人生如詩如歌,可能會讓你的夢想絢麗如虹。決戰的號角聲已經吹響,我們要努力拼搏,才能取得成功。三分天注定,七分靠打拼,愛拼就會嬴。在龜兔賽跑中,烏龜所以取得最后的勝利,是在于它的鍥而不舍。即使慢,馳而不息,定能達到他所向往的目標。"

    這么多天我們從風雨中走來了,在這最后的沖刺中我們決不能氣餒,讓我們用勤奮來迎接命運的撞擊。感恩老師的培養,用高考拉開光輝的帷幕!

    大學夢,是人生夢的起點,沒有經歷過大學的人生是有缺憾的,大學是真正塑造我們思維的一個非常重要時期。我們要搶占人生的制高點,創造無悔無怨的人生。高三是人生征途中的重要一站,請不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當中,當你竭盡自己的最大努力去為實現自己的夢想而奮斗時,你必將收獲超出你預期的成果;當輝煌的落日即將沉淪,當你眼中金色的光亮即將消失時,你的夢沒有實現,這才是你最刻骨銘心的痛。

    在這最緊張、最寶貴的短暫時光里,我們眾志成城,辛勤耕耘,竭盡全力,“等閑春過三分二,憑付桐花報與之”。我們相信通過大家共同努力,以大家的智慧駕馭考場,定能決勝于千里之外。

    看,“落葉開花飛火鳳,參天擎日舞巨龍”;聽,“戰鼓聲聲催,駿馬不停蹄”。今天我們面臨著人生的偉大挑戰:這是一場肉體與靈魂的挑戰,這是一場堅韌與頑強的挑戰,除了迎難而上我們別無選擇!讓我們:

    以積極的態度解決問題,

    以勇敢的態度戰勝畏懼,

    以激情的態度快樂學習,

    以平靜的態度挑戰憂慮,

    以自信的態度改變現狀,

    以期待的態度憧憬未來!

    讓我們肯定自己,超越自己,創造自己;讓我們心中伴著信念,矢志不渝,帶著希望邁向輝煌!

    高三是人生履歷中最為亮麗的一道風景線,人生沒有大學校園的記憶是不完美的,沒有高三生活的回憶是有缺憾的。

    高三是享受拼搏、奮斗人生的最佳時光。少年俠氣,初生牛犢,指點江山,激揚文字,敢與天公試比高。年輕是我們的資本,成功是我們的追求,奮斗是我們的宣言,愈挫愈勇是我們的氣魄。

    高三是拼搏的一年。人們常說此時不搏何時搏?就是說,拼搏要抓住時機。幸福在于拼搏,享受在于拼搏。

    拼什么?

    拼效率,有了效率才會有成功;

    拼心態,愉悅的心態激活大腦的思維;

    拼意志,頑強的毅力不畏懼任何失敗;

    拼潛力,大家往往會被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆!

    高三是寂寞的一年,說寂寞,不寂寞!在知識的海洋里遨游,其樂無窮。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭,“與天斗,其樂無窮;與地斗,其樂無窮;與人斗,其樂無窮。”我要說的是:“與己斗,其樂無窮”!當然,這并不簡單。

    畢業班的戰友們,拼吧!

    高一、高二的學弟、學妹們,你們準備好了嗎?

    謝謝大家!

    高考勵志演講稿學生 高考勵志演講稿300字左右篇三

    同學們:

    大家下午好!很榮幸來參加你們班的期中總結班會。

    開學以來只有兩個月,你們中的很多人給我留下了非常深刻的印象。學習態度極其踏實認真刻苦的人很多,如某某某等等。數學思維非常敏捷而深刻的人不少,如某某某等等,也有偶爾靈光一現的同學,如某某等。今天,你們請我來就期中數學做個總結,其實這個總結我在課上說過,數學期中考試大家表現還不錯,但這個場合,這個機會,我想說點別的,我想給大家鼓鼓勁,加加油,和大家探討一些問題,給你們提一點建議。

    我的第一個建議是:

    你應該承認高三是你人生的轉折點。可能還有些同學孩子得過且過,或猶豫不決,表現在行動上是聽課走神,作業落實不好。其實在你們面前路不是很多。

    你試想一下,第一條路你能馬上出國留學嗎?事實上決定出國學習的同學已經都走了,學托福的學托福,學雅思的學雅思,基本上已經準備的差不多了,都快走了。因此這條路被pass掉了。

    第二條路你能拼爹嗎?如果你有一個好爹媽,能找個熟人拖點關系上個大學,但也不可能是好大學,或者也只能在自主招生中加點分,但這也幫不了多少。當然很多人沒有這樣的好爹媽,當然即使沒有你也犯不著回去責怪他們。因此這條路也基本上被pass掉了。

    第三條路你是富二代嗎?即如果我家很有錢,有企業將來也不愁沒出路,也不用上什么大學嗎。其實沒有或者極少,你們中絕大多數都是父母用工資含辛茹苦撫養成人的,因此你們也做不了富二代。這第三條路也被pass掉了。你無路可逃了,其實你還是比較看重自己的成績得,還是比較希望依靠自己的奮斗來贏得自己的地位和尊重,也就是說你注定不會裸奔的。

    我的第二個建議是:

    學習中抓落實很重要。有一個數學式子很有哲理:0.9365=0。意思是說假如每天你學懂學校要求的90%,一年下來你其實明白的非常少。試想一下,你們中很多人其實聽課聽懂了90%了嗎,作業得分到達90分了嗎,總結反思知識和方法掌握了90%了嗎,我想我要現場調查的話,你們中很多人會選擇沉默。那你會說,老師按您說我們都完蛋了?

    不會的!關鍵是你們的態度,如果你要向你的目標邁進,你要變化,你要發展,你做出正確的行動。比如,從提高聽課效率,提高作業質量,積極答疑總結等方面緊跟并達到或超過教師的教學要求,如果一次達不到,多來幾次復習,在前面那個式子前一個系數m,也是可以趨向于1的,相信你,你要馬上行動起來,抓好落實,一步一個腳印的,只要你得行動越堅決,你重復的遍數越多,你肯定能行的!

    我的第三個建議是:

    學習中意志堅定尤為關鍵。有一個保齡球效應很有說服力。10+10+10+10+10+10+10+10+10+10=300。就是說如果你意志很堅定,每天你的表現可以得到滿分,那么最后高考你一定是黑馬,你會創造奇跡的!因此,我有了奮斗目標,有了行動計劃,這個計劃有短期的,長期的,當然是很好執行的科學的計劃,只有你堅持不懈地走下去,你肯定有成功的一天的。

    李開復說:做你的自己!你可以說,高三了,做的你自己,拼了!你可以說,為理想拼了,為家庭拼了,為社會拼了,其實都是為了你自己!

    我就說這么多,希望你們有收獲!好的,謝謝大家的聆聽!

    高考勵志演講稿學生 高考勵志演講稿300字左右篇四

    尊敬的領導、老師、親愛的同學們:

    上午好!

    今天我講話的題目是―――笑迎高考。同學們,戰斗的號角已經吹響,不管我們是滿懷憧憬和期待,還是滿心焦慮和無奈,高考總是踩著不變的步伐向我們走來。今天距高考僅有15天,萬米長跑,我們已經跑過最后一個彎道,里終點僅有幾步之遙。也許是強弩之末讓你感到,也許是黎明前的黑暗讓你壓抑,也許你有著時日不多的緊張,也許你還有大勢已去的無奈,但是,越是劍拔弩張的緊要關頭,越是需要我們有足夠的定力和信心,勇敢迎戰高考。

    15天可以很短,彈指一揮間。若你只當它是日復一日的煎熬,整日松散怠慢,你的確成功地消磨了最后的時光,卻失去了最后的查漏補缺、梳理知識的大好時光;15天也可以很長,長到你利用好每一天去盡可能改變現狀,讓不足得以補償,讓優秀的更加完美。不說你利用好每分每秒,至少你所花在學習上的時間都能發揮其效益。以下向同學們提出我的幾點建議,望有所幫助。

    第一,確保自身身體狀況良好,注意飲食健康衛生,在天氣不穩定時不要輕易減少衣服;作息時間保持充足的睡眠,不要因為內心焦急而熬夜復習。健康而精力充沛的狀態才是我們發揮的保證。

    第二,保持良好的心態。高考說到底也不過就是一場考試,與其緊張不安,不如坦然接受。多年的學習生涯,我們已經身經百戰,何懼這最后一戰?

    第三,重視細節,查漏補缺。目前的學習狀況已基本定型,我們要做到是不斷尋找并填補知識漏洞。往往決定高考成敗的可能僅僅是一個細節。第四,重視基礎,回歸課本。千萬不要心高氣傲,不屑于書本中最基礎的。

    高考內容一定是從課本最基本的思想中發散出去,只有把握好這些,才有可能有所突破,或是獲得意外的驚喜。

    在這僅剩的十幾天中,沒有出息原地徘徊就是后退,就會被他人逾越,不要只是妄自嗟嘆或感嘆他人的收獲,更不要被他人的成果嚇退而感到自卑。在這最后的時間內,明確自己的目標,不要被壓力擊垮你的夢想。始終堅持向著你的夢一步一步邁進,結果不會令你失望!

    其余的話不用我說,道理也是顯而易見,在這倒計時的日子里,將自己調整到狀態,精心學習那份等待時機的成熟,也一定要保有在這份等待之外的努力和堅持。十二年寒窗,我們銘記承受過的辛酸,我們牢記進步時的欣喜,走過那段光明前最黑暗的道路,我們已站在光明的門扉前。六月七日,讓我們一起邁出最后一步,一步,帶上最美的笑容打開這扇大門!

    高考勵志演講稿學生 高考勵志演講稿300字左右篇五

    為了自己和家人的一個夢想,我們已經在這條路上拼搏了十年有余,多少汗水、多少心血……等我們到了高三這一最最關鍵的時刻,是否還有很多東西無法掌控,無法割舍?在這樣一個需要心無旁騖的時節,又該怎樣學會拿得起放得下呢?

    看到很多高三的學生,還真的不知道什么是需要自己不遺余力的去爭取的,也不知道什么事需要短暫放棄甚至永遠放棄的。和一位學生的交流讓我很震驚,他竟然沒有自己的目標!不知道自己將來要做什么,也從來沒有想過對家人、對自己的將來要負什么樣的責任!現在上學上高三,純粹是父母“讓”來的,自己無所謂!很明顯,這名學生不知道自己要拿得起什么!把自己最美好的青春頹廢,讓自己本來可以澆灌美好記憶的季節黯然失色。

    那么,到底需要學會拿得起什么呢?

    責任、志氣、目標、干勁、知識、能力……類似這些的詞語所表述的意思都是。十年求學,求的是什么?不是書呆子,更不是前文提到的那種類型。而是正面的、積極的,對一個人的精氣神有幫助的。尤其是在高三,你前面所養成、所潛移默化形成的素質,將是受益終生的寶貝啊!即將到來的高考,就是一次的驗證!

    在我們想偷懶、過于放松的時候,為什么不想想自己肩頭的責任呢?同樣是坐在教室里學習,重責任者是什么狀態,碰到學習困難的時候又是什么樣的表現?有沒有想過自己疏松的原因就是忘卻了責任呢!記住,最起碼你是一家人的希望,你的責任不僅僅是對你自己而言,更是對一個家庭、一個家族而言!

    俗話說:人爭一口氣,佛爭一炷香!長長志氣,讓自己也具備擁有一個充實高三的基本條件。從你決定要長志氣的一剎那,你不會比任何同學差!

    把該拿得起的拿起來,你曾經柔弱的肩膀就能力挺千鈞,你曾經散亂的步伐就會鏗鏘有力,你曾經彎曲的脊梁就會充滿力量,你曾經迷惘的臉上才會舒展最美的笑容,你曾經荒蕪的作業本上已是郁郁蔥蔥……拿得起的,原來是自己最最充實的人生!

    放得下的又是什么呢?從整體上來說,不同的`同學有不同的表現。

    有的同學放不下的是情感,那個她(他)總是在自己的腦海中若隱若現,在很大程度上分散了自己的精力。其實,有這樣的感情是沒有錯的,關鍵是要認清利害關系,高三了,畢竟不是可以任意揮霍時間的階段,眼光放的遠一些,你所懷有的感情缺少太多的基礎了!一旦小樹分杈又沒有及時的糾正,參天的棟梁只能是你的偶像了!即使“真的有感情”,那害怕時間的考驗嗎?一年后的大學校園里,不是更適合你的情感的寄托嘛!把在這一階段不合適的情感放下,其實你表現的更有情有意!時間將會證明,你的放得下的決策將是多么的英明!

    有的同學放不下的是一些瑣碎的小事,屬于比較敏感的一類。在平時的學習生活中,稍有“風吹草動”便驚慌失措的不知如何是好了!有一個同學很喜歡折紙,以至課上的時候也忍不住加工一下,精力自然受影響了,每當自己感到成績不如意的時候,就懊悔的了不得,然后遷怒于自己……其實靜下心來想想,某些瑣事真的沒有意義,有意義的瑣事如果在高三這一過程太在意了,反而成了自己給自己制造的障礙!

    具體到學習中,也要學會放得下。比如一節自習,老師布置了十道作業題,如果我們不會取舍,自己的基礎又無法全部完成,何妨通覽一遍,先把自己認為能做的做好,不會的干脆放棄!過后再用課余時間把不會的進行鉆研,這樣,不僅這一節自習有事干,還是一些很有效的勞動。

    當一場考試過后,拿得起的是考試經驗和教訓,是通過檢測自己被查出來的問題,是老師講解的時候“點睛”之筆!放得下的試著一場考試對自己造成的負面影響,是和其他同學相比較帶來的失落感,或者是自己成績較好帶來的優越感!高三路上的每一次進步,都是在甩開包袱,積累經驗的過程中完成的!

    拿得起,放得下,讓高三帶給我們真正的成長的快感!帶給我們在高三奔跑的愉悅吧!

    加油!每一位正在拼搏的高三學子!

    高考勵志演講稿學生 高考勵志演講稿300字左右篇六

    孩子們,___天是創造奇跡,孕育黑馬的時機。怎樣在高考前剩余的___日里創造屬于自己的奇跡呢?

    一、有目標就可以創造奇跡:

    高三人應該都有目標意識,只有目標意識還是膚淺的,是缺乏持久力的,我們應該把目標內化到骨子里,流淌在血液里,讓目標轉化為信仰,像呼吸空氣一樣不可或缺!在僅剩的100天時間里,時刻都要清楚自己想要什么,要為了自己的信仰不擇手段,在所不惜!只有一心向著自己信仰前進的人,整個世界才會為你讓路。

    二、有堅持就可以創造奇跡:

    只有經歷過地獄的磨練,才能擁有創造天堂的力量;只有流過血的手指,才能彈奏出世間的絕唱。高三人應該是最簡單最純粹的,跌倒了爬起來,摔了跟頭站起來,而已。沒有近乎愚蠢的堅持,不要妄想獲得成功。勝敗乃兵家常事,不到最后誰都不算真正的贏家!只有咬牙堅持到最后的人,才有可能綻放出最美麗的笑容!

    三、有主見就可以創造奇跡:

    高三時間緊任務重,好多同學總是抱怨時間不夠用,人云亦云隨波逐流。一個計劃清晰,條理清楚,富有主見的人,一定不會在抱怨聲中耗費寶貴的時間。我們要做有主見的人,學會經營自己的學習,以最少的投入換的的回報,爭取學習效益化。每天的作業、任務要冷靜科學的對待。要合理安排,大膽取舍,不要患得患失,顧此失彼;要有的放矢,周密計劃,不要漫無目的,毫無章法;要超前謀劃,勇于創新,不要亦步亦趨,滿足現狀。高三大容量的作業是正常的,關鍵在于你有沒有自己的學習主見性。從現在開始,做學習的主人!經營好自己的學習!

    四、有時間就可以創造奇跡:

    距高考僅剩___天。孩子們,除了心驚肉跳之外,你更應該慶幸今天不是高考前最后一天!有時間就可以改變一切,就可以創造奇跡!所以孩子們,不要坐以待斃,要主動出擊;不要吝惜付出,該全力以赴了!如果你每天的時間利用沒有精確到分和秒,你很危險,因為你正在被超越!孩子們,高考就是在和時間賽跑,你還等什么?

    五、有自信就可以創造奇跡:

    不要高估自己的能力,但是更不能低估自己的潛力。你的大腦就像一個沉睡的巨人。實驗同時證明:人腦中約有80%的地有待開發。愛因斯坦,這位跨越時空,彪炳千古的科學巨星,也只動用了大腦潛能的30%。可見,人腦承受力及其潛在能量對相對處于無空之中而其極短暫的每一個人的生命來說,堪稱取之不盡,用之不竭的智慧資源。孩子們,我們還有什么理由不自信?你現在取得的成績,動用了多少腦細胞?是全部嗎?一定不是!你的潛能等你自己去開發,你的巨人等你自己去喚醒

    最后,送孩子們幾句心里話:剩余的百天中,無論你的成績多么的輝煌,不要被它沖昏頭腦,要將它轉化為前進動力;無論你的成績多么的落魄,不要被它擊碎信心,要將它看成一種成功前的磨礪;如果一個人十年堅持做一件事,就算成不了大器,也能成為一種人才;我們為高考堅持不懈了三年,就算不能人人凱歌高奏,也要做到無怨無悔;讓我們一起再次出發,都請記住,努力的路上你不是孤獨者,都請堅信,最后的一次考試才是你的輝煌。

    高考勵志演講稿學生 高考勵志演講稿300字左右篇七

    尊敬的老師、親愛的同學們:<

    大家上午好!

    高考即將來臨,高三的學長學姐們將要奔赴戰場,在這里我先祝福高三的學長學姐們能夠考上自己理想的大學,金榜題名!<

    高考這幾天對高一高二的同學來說,是一次學習查缺補漏的好機會。如果把假期學習時間隨隨便便安排,或者用于玩樂,感覺挺可惜的。所以我們要根據自己的實際情況,按時段安排學習內容。我們可以在這幾天適當的放松身心,但不能放松學習,我們要安排好學習時間,有自己學習計劃。高考一結束,高二的我們就將搬到高三的那棟樓,意味著我們已經開始步入了高三這最后一個階段,因此假期對我們而言不僅是一次學習查缺補漏的機會,更重要的是,我們要在這幾天的假期轉變觀念:我們已經不是高二的學生了,而是已經到了高中的最后一年——高三,我們必須加倍努力,迎接我們的高考。

    假期沒人催你、管你,所以自律很關鍵。學習任務能不能順利完成就需要看你有沒有學習計劃,怎樣落實學習內容,只有高效的學習才能事半功倍。

    要提高假期學習效率,首先要制定一個切實可行的學習計劃,用以指導自己的學習。古人說:“凡事預則立,不預則廢。”因為有計劃就不會打亂仗,就可以合理安排時間,恰當分配精力。

    其次我們應該假期前分析自己的學習情況,根據這次月考的考試情況,認真做好月考質量分析,明確自己的不足和努力方向,查缺補漏,安排好每一個學科的學習,分析薄弱科目學習中的問題,分析原因和制定解決方案,然后把時間細化安排好。

    再次我們應該確定期末考試和高考學習目標,尤其對高二的學生來說,這次高考的結束,下一次高考就是我們了,我們的高考號角已經吹起,所以定好自己的高考尤為重要,定好目標,才能知道最后的一年要應該達到一個怎樣的水平,才能朝著方向努力。

    當然,假期這幾天我們也可以適當勞逸結合。這幾天,除了要保證必要的學習時間之外,運動也是必不可少的。我們應該在假期期間適當的做一些運動。比如,我們可以和同學或家人打打羽毛球,籃球,或是在學習之余適當的散心,和父母同學多一些交流,緩解好精神狀態,才能在返校后更快地進入學習狀態。

    最后讓我們再次祝福漳平一中高考再創輝煌!

    猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接下
    演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫演講稿呢?接下
    演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下面是小編為大家整
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,我們一起來
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優質范
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱讀。軍訓周記300字軍訓
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下來小編就給大家介紹一
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大家有
    教學反思是對教學過程中所涉及到的教學目標、教學內容、教學方法和教學效果進行審視和評價的過程。以下是小編為大家整理的軍訓心得范文,希望能激發大家對寫作的熱情和創造
    我們得到了一些心得體會以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢?下面小編給大家帶來關于學習心得
    人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。相信許多人會覺得計劃很難寫?下面是小編帶來的優秀計劃范文,希望大
    時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢?下面是我給大家整理的計劃范文,歡迎大家閱讀分享借
    作為一位杰出的老師,編寫教案是必不可少的,教案有助于順利而有效地開展教學活動。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?教案應該怎么制定呢?那么下面我就給大家講一講教案怎么
    作為一名教師,通常需要準備好一份教案,編寫教案助于積累教學經驗,不斷提高教學質量。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢?下面是小編帶來的優秀教案范文,希望大家能
    作為一名老師,常常要根據教學需要編寫教案,教案是教學活動的依據,有著重要的地位。優秀的教案都具備一些什么特點呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的教案范文,我們
    總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發展的規律,從而掌握并運用這些規律,是時候寫一份總
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我給大家整理了一些優
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。大學畢業生職
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?
    “方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢?下面是小編精心整理的方案策劃范
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧鄉鎮如何做好招商工作匯報材
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供
    合同是適應私有制的商品經濟的客觀要求而出現的,是商品交換在法律上的表現形式。合同是適應私有制的商品經濟的客觀要求而出現的,是商品交換在法律上的表現形式。怎樣寫合
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優
    做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編帶來的優秀計劃范文,希望大家能夠喜歡!超市周工作總結
    制定計劃前,要分析研究工作現狀,充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的,是依據什么來制定這個計劃的。什么樣的計劃才是有效的呢?以下我給大家整理了一些優質的計劃書
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,一起來看看吧婚禮新郎父
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編幫大家整理的優
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小編為大家收集的優秀范文
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。孩子升學宴父母答謝
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面我給大家整理了一些優秀范文
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看
    時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,是時候開始寫計劃了。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,歡迎閱讀分享
    演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產生共鳴。那么演講稿怎么寫才恰當呢?下面
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優質
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是我為大家搜集的優質范文,僅供參考,
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?這里我整
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是小
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家
    我們在一些事情上受到啟發后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?以下是我幫大家整理的最新心得體會范文
    我們在一些事情上受到啟發后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大
    為確保事情或工作順利開展,常常要根據具體情況預先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案能夠幫助到我們很多,所以方案到底該怎么寫才好
    當我們經歷一段特殊的時刻,或者完成一項重要的任務時,我們會通過反思和總結來獲取心得體會。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,了解自己的優點和不足,從而不斷提升自
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?這里我整理了一些優秀的范
    制定計劃前,要分析研究工作現狀,充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的,是依據什么來制定這個計劃的。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?下面是我給
    做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,歡迎閱讀分
    做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方便大家學習。
    計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編收集整理的工作計劃
    計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?以下是小編為
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接下來小編就給大家介紹一
    在撰寫心得體會時,個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受,具體詳細地描述所經歷的事物,結合自身的經驗和知識進行分析和評價,注意語言的準確性和流暢性。記錄心得體會
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優秀
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大
    讀后感,就是看了一部影片,連續劇或參觀展覽等后,把具體感受和得到的啟示寫成的文章。如何才能寫出一篇讓人動容的讀后感文章呢?下面是小編帶來的優秀讀后感范文,希望大
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。一年級班主任自我介
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?
    總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發展的規律,從而掌握并運用這些規律,是時候寫一份總
    時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎?
    光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?下面是小編整理的個人今后的計劃
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
    演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
    演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產生共鳴。好的演講稿對于我們的幫助很大,
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家
    演講稿是進行演講的依據,是對演講內容和形式的規范和提示,它體現著演講的目的和手段。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文,希望會對
    演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的演講稿模板范文,我們
    使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家帶來關
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了
    演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結尾加強說明論點或得出結論,
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。學
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱讀。貧困申
    要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我幫大
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是小
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?這里我整理了一些優秀的范
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是小編為大
    主站蜘蛛池模板: 成人午夜视频精品一区| 99久久精品国产麻豆| 欧美巨大黑人精品videos| 国产成人精品日本亚洲| 国产午夜精品一区理论片| 欧美精品一区二区精品久久| 97精品在线播放| 黑人巨大精品欧美一区二区| 亚洲精品无码久久久久AV麻豆| 亚洲AV无码国产精品色午友在线| 国产办公室秘书无码精品99| 久久青草国产精品一区| 国产精品乱伦| 无码人妻精品一区二区| 精品国产91久久久久久久| 国产精品 一区 在线| 亚洲爆乳精品无码一区二区| 99re6在线精品免费观看| 国产三级精品三级在专区| 久久精品国产亚洲AV无码麻豆 | 久久免费精品视频| 亚洲国产av无码精品| 成人国内精品久久久久一区 | 蜜臀AV无码国产精品色午夜麻豆| 国产成人精品AA毛片| 日本精品久久久久影院日本| 精品福利资源在线| 久久精品无码午夜福利理论片| 69堂午夜精品视频在线| 亚洲精品国产精品乱码不卡√| 国产精品自产拍高潮在线观看| 精品久久久久久亚洲精品 | 嫖妓丰满肥熟妇在线精品| 国产在线精品国自产拍影院| 18国产精品白浆在线观看免费| 亚洲电影日韩精品| 国产成人亚洲精品影院| 久久最新精品国产| 久久精品一本到99热免费| 亚洲精品视频久久久| 精品久久久久国产免费|