演講稿要求內(nèi)容充實，條理清楚，重點突出。在社會發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。那么你知道演講稿如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
抗挫折演講稿700字篇一
許多人討厭挫折。甚至，不能說是討厭，而是畏懼。他們畏懼這些通往成功道路上的關(guān)卡，畏懼這些層疊的高山險峰，畏懼這些遍地叢生的荊棘。而我在這里，卻要大聲贊美這個人們時常遇到的攔路虎。因為挫折，其實也是一種美。
挫折是一種美，美在它能激勵人心。人的一生中，不可能事事都一帆風(fēng)順，總會有一些絆腳石出現(xiàn)在眼前。對于很多人來說，這些困難和挫折是他們尤為珍貴的東西。他們沒有在挫折的面前倒下，反而迸發(fā)出更大的熱情，投入到他們所熱衷的事業(yè)里。
例如眾所周知的大科學(xué)家居里夫人，在她求學(xué)的那段歲月里，生活條件十分困難，然而她沒有在乎這些，而是如饑似渴地學(xué)習(xí)，最終以第一名的成績通過了考試。我相信，她從來沒有向挫折屈服過，而是重新振奮精神，不斷完善自己，才最終走向了成功。
挫折是一種美，美在能磨練人的意志。要想獲得成功，沒有堅定的意志是不行的。而挫折，對我們無疑是一種鍛煉和考驗。沒有人能一蹴而就，沒有人能一步登天。挫折，總是讓成功變得可望不可即，折磨著你那進(jìn)去的心。從挫折中走出的，才是強者。克服困難，不斷前進(jìn)的，才是成功者。挫折，則無疑是成功路上的伴侶。
挫折是一種美，美在能讓人有所改變。在一次次的失敗和努力中，挫折會改變?nèi)藗兊恼J(rèn)識、觀念和態(tài)度。人們或許會變得謙虛謹(jǐn)慎，或許會變得細(xì)心謹(jǐn)慎，或許能學(xué)會自我反省。人們會領(lǐng)悟到，知識是要一點一滴積累的;會領(lǐng)悟到成功需要努力;還會領(lǐng)悟到要想一直比別人優(yōu)秀，就必須不斷努力。
挫折是一種美，讓你不拋棄、不放棄;挫折是一種美，領(lǐng)你走上前去。換一個角度，換一種方式，原來挫折，也是一個朋友。每一個人遇到的挫折都不會少，但愿大家都能正確地看待它，劈斬掉前方的荊棘。
抗挫折演講稿700字篇二
平靜的湖面，鍛煉不出精悍的對手;安逸的生活，培養(yǎng)不出時代的偉人。在人生的道路上唯有經(jīng)歷過挫折，才會使我們不斷成長!
就拿我來說吧!我是家里的小公主，我的生活一帆風(fēng)順，無憂無慮!可是在平靜的海面也會刮起大風(fēng)，卷起大浪——記得有一次，學(xué)校布置了一項作業(yè)“做家務(wù)”我對這可是一竅不通啊!看著被我打掃過的地方還真是慘不忍睹，玻璃上有抹布的痕跡，桌子上有腳印的影子
……被妹妹譏笑一番后，眼中的淚水像沒關(guān)緊的水龍頭嘩啦啦的流個不停。媽媽見狀便過來安慰我，“太幸福的生活便是平凡的生活，太容易得到的東西便不是珍貴的東西。現(xiàn)在的你需要超越自我，面臨挫折。超越自我是對自我的征服，自我的洗禮。
人必須走完這最艱苦、最痛苦的歷程，只有這樣，才能讓人走向堅強。面對憂傷可哭泣沒有用的，你必須挺起胸膛，在人生的道路上，一步步走下去。
媽媽的一番話，讓我豁然開朗，使我重新拿起了工具，拾起自信心完成了任務(wù)!在成長的道路上，不要為昨日的失落而懊惱;不要為今日的徘徊而苦惱;不要懼怕明日歲月中的挫折。因為，挫折是常事，摔跤會常有。每次跌倒后，應(yīng)該立刻爬起，如皮球一樣彈跳得更高，這也就無所謂的挫折了!不管遇到多的挫折，這要我們保持不斷進(jìn)取的精神，在滿是荊棘的荒野中，踏出一條屬于自己的路!
所以，成長需要挫折，讓我們帶著七彩的夢走向成熟!
抗挫折演講稿700字篇三
山之仁，在于涵納了蒼天古木，也收容了遍野小草;孕育了豺狼的兇吼，也滋護(hù)了弱小的悲嘯;或者環(huán)抱雙手，讓流水變成湖泊，或者裂開身軀，讓瀑布倒掛前川，山謙卑地靜立著，緘默地忍受著時間的風(fēng)沙輾轉(zhuǎn)的痛苦和人類的姿意妄為給他的挫折。
水的流動，卻更像是智慧的追求，個性并且張揚，流動便是它惟一的宿命。它并不會思索著怎樣直面攔路的頑石，而是輕柔的繞開，只讓幾縷青苔去教會頑石流水的意義。它也從不化解，任由飄零的樹葉，人類的污穢隨著水流逝，卻從不允許它們在水面上發(fā)芽，只叫無盡的孤獨告訴他們水流的意義。在水的心中，無彼無此，遇曲遇直，一顆痛苦的小石子，就會換來水的澎湃。
山和水并行著，讓靈魂在歲月的風(fēng)沙中磨練、輪回、遭遇。“你為何要一直流動呢?”山問，“難道萬頃良田不值得你孕育?難道萬千挫折不值得你面對?難道萬種痛苦不值得你化解?”水沒有回答，只是依然把痛苦放大，卷起千層浪，淹沒村莊，猙獰得張揚。
“我何嘗不想面對挫折，我何嘗不想化解痛苦!”水說，“只是我必須匯入海洋，必須放大這痛苦，在無盡的流動消逝中教會人們，用幻滅的海洋告誡人們，必須謙卑地做人。”
山?jīng)]有回答，只是打開了懷抱，讓人們躲進(jìn)懷中，讓水在山腳下盤旋，讓果實在樹上生長，讓人們得以生存。
“有多少幻滅的海洋，便有多少山的希望。”山說，“我要面對挫折化解痛苦，給人們家園，忍受一切的風(fēng)霜。”山靜立著，水流動著。
水，卻史無前例地凌亂，兩岸的風(fēng)景，只是浪花翻起時的告別，水里的魚兒，只是轉(zhuǎn)身的.一個再見。在水里，一切都走向終結(jié)，一切痛苦，都顯得巨大。
山和水對視著。
“其實，你我并不是對立著的。”山說，“我們都在等待。等待有一個人，能理解挫折，能放大痛苦。等待一個人，在山的頂峰默讀水的流動，在水的旁邊誦頌山的倒影!”
山開始流動，水開始靜默。
水開始堅強，去面對挫折。
山開始柔弱，去放大痛苦。
抗挫折演講稿700字篇四
沒有暗礁的人生不會完美，沒有風(fēng)浪的生活不會豐富，沒有挫折的成長不會讓我刻骨銘心。
每個人的成長歷程需要的東西都會有所不同，無限的鼓勵與關(guān)懷會讓有的人上進(jìn);一張書桌、一個上學(xué)的機會會讓有的人知足。而我則認(rèn)為，成長，需要挫折。
或許有人會問：“一帆風(fēng)順的成長不好么?”我會搖搖頭說：“只有挫折，才能讓我真正成長呀!”
倘若成長的道路總是暢通無阻的，那只會讓我依然擁有著那份嬌氣，不懂得天外有天，不懂得在逆境中成長，不懂得在風(fēng)雨中尋覓那一道彩虹。只有親身經(jīng)歷挫折，才會刻骨銘心，那樣才能讓我真正成長。
我們成長的道路的主題之一就是學(xué)習(xí)，面對高手如云的競爭，我卻保持異常的鎮(zhèn)定，因為，失敗過后讓我懂得更多。
以前我總認(rèn)為我的成績不錯，沒有誰能搶走我在年級前十名的寶座。可是，在我沾沾自喜的時候，別人早已埋頭苦干了。終于，在第一次的月考中，我失敗了。以前心中的沾沾自喜，卻化作考試后傷心的淚水。那一次失敗的痛楚在我心中抹不去。
窗外的雨淅淅瀝瀝，窗里的我卻在思考如何在挫折中站起。那一次，讓我明白自己實在太在乎分?jǐn)?shù)了，坦然面對或許就是成功。法拉第曾說過：拼命去爭取成功，但不要渴望一定成功。學(xué)習(xí)上挫折或許會在成長歷程中留下烙印，但是它總能讓我真正成長，也意味著只有加倍努力，成功才會屬于自己。
淅瀝的雨將會化作明日的云彩，成長的挫折將會給我?guī)韯恿Αｋm然我沒有斐然的成績，但我依然努力，即使荊刺會給我?guī)碓俣嗟拇煺郏乙矔谷幻鎸Α?/p>
成長，需要挫折。只有挫折，才能讓我成長，才能讓我在以后的人生道路上步履輕松。
挫折只會是成長歷程中一道美麗的風(fēng)景線，我會在挫折中站起，踏入更遙遠(yuǎn)的成長道路。
抗挫折演講稿700字篇五
親愛的老師、同學(xué)們：
生命是山，我們無法估計它的長度，只好追求它的高度;生命是路，它是由一塊塊不起眼的沙石組成的，而不是鋪滿金銀，在平平淡淡中盡現(xiàn)人生之完美;生命是一葉扁舟，航行于茫茫滄海之中，只有經(jīng)歷過暴風(fēng)雨的洗禮，才能看到海上初升的太陽。
越王勾踐在越國欲亡、吳國強控的存亡時刻，無奈地選擇了作為戰(zhàn)俘，侍奉吳王。在吳國，他受盡了輕視和侮辱，為奴為仆，為了自己的復(fù)國大業(yè)，他忍辱負(fù)重，終日陪著笑臉，甚至嘗糞以示忠心，有誰知道他的不屈，又有誰知道他心中藏著一個復(fù)國夢!終于，厭煩他、以為他不可能再做出大事的吳王將他譴送回國。越王勵精圖治，臥薪嘗膽，終于東山再起，滅了吳國。越王化挫折為動力，終于覆滅吳國，實現(xiàn)了復(fù)國強兵的愿望，造就了自己無悔的一生。
愛迪生為做耐用碳絲燈泡，進(jìn)行了上百次的實驗。一次，愛迪生的老師在書房里看書時，忽然覺得下巴一疼，愛迪生捏著剛拽掉的兩根胡須，拔腿就跑，留下他的老師在那里吹胡子瞪眼的。原來他是用胡須來做燈絲實驗的。也幸好實驗沒成功，不然他老師的胡子就該被拔光了。終于，在歷經(jīng)數(shù)百次的失敗后，他終于取得了成功!他發(fā)明的耐用碳絲燈泡連續(xù)亮了62個小時(待查，我記得是這樣)，更照亮了人類前進(jìn)的道路，沒有前面的失敗，就不會有這一次的成功，愛迪生化挫折為經(jīng)驗，終于點亮了燈泡，造就了他輝煌的一生。
鄧小平先生是我國改革開放的總設(shè)計師，他提出的以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，大力發(fā)展我國生產(chǎn)力、堅持四項基本原則、堅持改革開放等主張使中國經(jīng)濟(jì)持續(xù)騰飛，使中國的發(fā)展迎來了新的春天。然而，他的一生也是坎坷的。歷只有經(jīng)歷過地獄般的磨練，才能迸發(fā)出創(chuàng)造天堂的力量;只有流過血的手指，才能彈奏出世間的絕唱!
小鷹經(jīng)受斷骨的疼痛，是為了擁抱更廣闊的天空;帆船經(jīng)歷風(fēng)雨的打擊，是為了迎接更遼闊的海洋;一個人，只有經(jīng)歷了挫折，才能在挫折中看到戰(zhàn)勝挫折的力量!挫折不是災(zāi)難，挫折是造就新生必不可少的行囊!
挫折造就人生!
抗挫折演講稿700字篇六
大會主席、各位評判、各位來賓以及各位同學(xué)、大家早上好!今天，我的演講題目是：失敗，不怕!
同學(xué)們，你們嘗過失敗的滋味嗎?你很努力，很用心地學(xué)習(xí)可是考試成績不理想;你每天幸勤苦練，參加比賽卻榜上無名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。
失敗了，我們是多么地沮喪、傷心、痛苦啊!就像一個泄了氣的氣球，我們失去所有的力量。然而，要是我們能痛定思痛，在思想上做一個急轉(zhuǎn)彎，把失敗當(dāng)作“一個不太滿意的結(jié)果”，或者是“一種考驗”、“一種成長過程”，這樣，心里不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，難免要經(jīng)歷一些風(fēng)霜雨露，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗，只不過有的人栽跟頭栽得多一些，有的人栽得少一點而已。
各位，你們都見過毛毛蟲吧?毛毛蟲艱難地脫掉身上一圈又一圈的皮后，就長大了一圈，而蛹也必須經(jīng)過奮力掙扎后才能蛻變成美麗的花蝴蝶。正所謂“不經(jīng)一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香”，人當(dāng)然也要“吃得苦中苦，方能為人上人。”要是遇到小小的挫折便心灰意冷，自暴自棄，我們又怎么會成功呢?
相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒有一個成功的人不曾經(jīng)歷過失敗，而且許多偉人更是從無數(shù)次的挫敗中誕生的。音樂家貝多芬就是一個典型的例子。他的大部分名曲都是在他成了聾子之后才完成的。到底他是怎么完成的呢?那全是因為他拒絕向命運屈服!雖然他聽不見任何聲音，可是樂曲卻依然在心中回旋。他是用心靈來寫曲阿!
也許，你們會認(rèn)為這是一件困難的事吧?但是，有志者事竟成。成功不是偶然，失敗更不是命運。法國名將拿破侖也這么說過，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個詞兒，因為他堅信：事在人為!所以，當(dāng)我們失敗了，何不把氣餒與痛苦化為為動力，提起勇氣面對失敗，正視失敗，再持著屢敗屢戰(zhàn)的精神，繼續(xù)奮斗，把“不可能”變成“可能”，把“不成功”變成“成功”!
最后，我以大發(fā)明家愛迪生曾說過的一句話來結(jié)束我今天的演講：當(dāng)你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近。如果你成功，那是因為你比別人多了一分堅持。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會屬于你的!
抗挫折演講稿700字篇七
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
蜘蛛織的網(wǎng)會被弄破千萬次;幼鷹在第一次飛翔時可能會掉入萬丈深淵;剛剛學(xué)會捕食的幼獅也有可能讓獵物在眼皮底下溜走;同樣，沒有人的人生是一帆風(fēng)順的，每個人都會遭遇挫折。重要的是戰(zhàn)勝挫折，在挫折面前重新站起，才能真正的走向成長。
戰(zhàn)勝挫折，需要勇氣。氣餒是挫折的好朋友，當(dāng)你遇到挫折心情低落時，氣餒就會聞訊趕來，如果你失去了勇氣，讓氣餒把你的內(nèi)心占據(jù)，那么你就被挫折打敗了，相反，如果你在遇到挫折后，重振旗鼓，重拾勇氣，冷靜理智的對待挫折，那一次挫折都會變成一道“1+1”的數(shù)學(xué)題。可這時有人會說了，在剛剛經(jīng)歷過挫折后是不可能短時間恢復(fù)的，所以說這就更需要你充滿勇氣了。
貝多芬在雙耳失聰后，仍能創(chuàng)作出《月光曲》，司馬遷在受到宮刑后，仍能寫出千古流傳的《史記》。張海迪自幼就嚴(yán)重高位截癱，幾次瀕臨死亡邊緣，身體可算弱的了。可是20多年來，她學(xué)會了4門外語，翻譯了16萬多字的外文著作，獲得了哲學(xué)碩士學(xué)位，并自學(xué)了針炙技術(shù)，為群眾治病1萬多人次，作出了巨大的貢獻(xiàn)。如果張海迪沒有面對挫折不低頭的勇氣，她還會在挫折面前一次一次的站起來嗎?看看這些充滿勇氣的人，不就能激勵自己了嗎?
戰(zhàn)勝挫折，需要智慧。我們在充滿勇氣戰(zhàn)勝挫折后，不去記住教訓(xùn)，可能這一次挫折只會讓我們感到痛苦，不會有任何收獲，更不用談成長。我們要牢記挫折帶給我們的教訓(xùn)，不在同一地方受挫。丘吉爾曾說過“被克服的困難就是勝利的曙光”。只要我們動用智慧，先巧妙的戰(zhàn)勝挫折，再將挫折變?yōu)槌晒Φ幕Ｓ纱丝梢姡腔凼嵌嗝粗匾?
戰(zhàn)勝挫折，需要他人的幫助。人生中的有些挫折是我們靠自身不能戰(zhàn)勝，這時我們就需要別人拉自己一把。就如一艘迷路的船只看見一座發(fā)出耀眼光芒的燈塔。著名作家海倫?凱勒在雙目失明，雙耳失聰?shù)那闆r下也曾變得自暴自棄，可她在老師安妮的引導(dǎo)下，重拾希望，不懈努力，最終成為名譽全球的作家。如果當(dāng)時沒有安妮的幫助，可能就沒有海倫的成功，他人的幫助也是戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵。
挫折不可怕，它也只是人生長河中激起的浪花。只要你在面對挫折時不氣餒，不莽撞，不在孤軍奮戰(zhàn)，堅持與挫折對抗，不向命運低頭，那么戰(zhàn)勝挫折也只是一件再簡單不過的事了。
抗挫折演講稿700字篇八
“路漫漫其建遠(yuǎn)兮，吾將高低而供索”，屈本如是說。可漫漫人生途徑上，無不充斥著崎嶇挫折，不論你愿不樂意，它隨時都可能堵在你后面。
這么，應(yīng)當(dāng)怎樣對待挫折呢?怎樣去點對挫折呢?《鋼鐵是怎樣煉成的》的客人私保爾?柯察金給了咱們謎底：要準(zhǔn)確的面對挫折，擅待挫折把挫折當(dāng)作自彼后退的催化劑這樣你就能干沒不平常的事跡。
這不僅是保爾告知我們的問案，也是古昔中外許很多多有志之士所共有的優(yōu)良品德。
挫折固然會給人帶來苦楚，但它返往卻磨練人的意志，激發(fā)人的斗志;能夠讓人教會念考，及時調(diào)劑自己的舉動，以最合適的方式去適應(yīng)該前的狀態(tài)，從而名現(xiàn)自人的理想。有一位迷信野曾經(jīng)說“人們最杰出的農(nóng)作去往是處于順境的情形下作出來的”，所以，爾們可以說挫折是制就人才的一種特別練習(xí)。保爾的成長之路就是一個典范的證實。只管人們并不喜歡挫折，可挫折卻總愛好以它的方法測驗并催化著人們;雖然人們并不喜歡這催化劑，但挫折確切又體現(xiàn)了達(dá)爾文的“優(yōu)越劣汰”的入化實踐。
應(yīng)然，挫折自身不可能從領(lǐng)地培養(yǎng)人才，也不是所有閱歷挫折的己皆能有所息為。巴爾扎克曾說“挫折就像一塊石頭，對于弱者去說是絆足石，讓你寸步不前;而對強人來說卻是墊腳石，使你站的更高”。只有襟懷高尚的我生幻想，并自發(fā)在挫折中磨難，在挫折中奮伏的人，才干啼傲崎嶇、堅定不移地晨著本人的理想走下往，才能成替生涯的強者，能力在目的起點奏響凱歌。就如保爾，該他終極克服了傷病的折磨跟大家心坎感情的糾結(jié)，就成了離不啟病床的卻永遙站的直走的正的巨大的戰(zhàn)士成了鼓勵了一代又一代暖血志士的鋼鐵兵士。
敵人們，當(dāng)我們?nèi)〈煺燮妓喾陼r，要記住普希金的忠告：“不要哀傷，不要口急，愁悶的日子面須要平靜：信任吧，快活的日子將會降臨”，只有這樣，你才能正視挫折，善待挫折，敢于與挫折做奮斗，做一個英勇而剛強的人。當(dāng)你勝利之時，回想舊事，你會發(fā)明“而那從前了的，就會成為親熱的懷戀”!
抗挫折演講稿700字篇九
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好!我演講的題目是：笑對人生的挫折。
在四大名著中，《紅樓夢》被看作是最具有研究價值的一部書，從書中每一細(xì)節(jié)都可以探究出不同的含義和玄機。
賈府四位小姐：元春、迎春、探春、惜春，暗喻著“原應(yīng)嘆息”。今天，我細(xì)品《紅樓夢》，終于領(lǐng)會了它教給我面對挫折所應(yīng)有的態(tài)度。
林黛玉在瀟湘館為了寶玉而葬花、焚詩、撕絹。她抑郁寡歡，于花樣年華賠上了珍貴的生命。她總是以悲切的眼光看待一切，以冷漠的心情對待萬物，對寶玉多次的“你死了，我當(dāng)和尚去”的表白猜測不定，最終在幽靜、凄清的瀟湘館含淚離開人世。
我想：如果林黛玉不是那么悲觀，總以悲苦的心態(tài)看待事物的話，她就不會落得如此的下場;如果她能夠笑對人生的挫折，也許就不會成為我們心目中的遺憾了。
笑對人生的挫折，你是一定會成功的。
“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海”的李白，仕途受挫，他沒有退縮也沒有消沉，而是勇敢面對現(xiàn)實，毅然接受上天對他的考驗，揮袖而去，而后訪遍名山，才有了在詩歌史上的顯赫地位;這位浪漫的“詩仙”，倘若不能笑對挫折，那么，那些膾炙人口的詩篇也就不會流傳于世。這成功便是源于“笑對挫折”。
“大江東去浪淘盡，千古風(fēng)流人物”的蘇軾，因仕途失意而流浪四方。面對人生的挫折，他并沒有怨天尤人，更沒有放大自身的痛苦，反而用自己獨特的方式來尋求寄托。于是，便有了“持節(jié)云中，何日遣馮唐”的渴望，便有了“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”的哲思。因為他并沒有向挫折低頭，所以成功便降臨在他身上。
反之，不能承受人生的挫折，后果可想而知。古人同樣告訴我們這樣的故事。劉備，這位“聰明一世，糊涂一時”的君主，在失去二弟時，不能節(jié)哀順變，滿腔怨恨不能釋懷，他做出了一個沖動而錯誤的決定——貿(mào)然出兵伐吳，最終鑄成了“白帝托孤”的千古悲劇。由于劉備不能笑對人生的挫折，因而，成功只能與他擦肩而過!
同樣，我們的瀟湘妃子林黛玉不能承受上天給予她的考驗，不能樂觀豁達(dá)的面對生活中的種.種挫折，才會造成“命損瀟湘”的悲劇。
其實，沒有人能夠隨隨便便成功，人生道路上布滿荊棘，一次又一次的挫折可能會讓你銳氣全失，但一次又一次的機會也總會讓你充滿希望。在挫折來臨時，請冷靜地想一想：成功的機會就在面前不遠(yuǎn)處等著我!這樣，你才可以戰(zhàn)勝挫折取得成功。“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?”是挫折使我們的骨頭變硬，是挫折讓我們的意志堅強，是挫折令我們成為“不可征服”!這就是挫折的強大力量。
笑對挫折，成功在向我們走來……
我的演講完畢。
謝謝大家!
抗挫折演講稿700字篇十
親愛的老師、同學(xué)們：
因為挫折，我們描繪出五彩斑斕的生活;因為挫折，我們鑄造了堅強的性格;也因為挫折，我們享受著真正的快樂。
笑對挫折
居里夫人，從1896年發(fā)現(xiàn)放射性元素，知道1902年發(fā)現(xiàn)了使世界化學(xué)界震驚，對世界化學(xué)界發(fā)展起促進(jìn)作用的元素——鐳。她連續(xù)6年獨自在一個廢棄的破棚子里，面對這一切冰冷的器皿，在煙熏火燎的情況下攪拌鍋里的礦渣。盡管她的衣裙上，雙手上，留下了酸堿的點點燒痕。但是，她不氣餒，終于，在1902年，發(fā)現(xiàn)了她盼望已久的鐳。
同樣，張海迪是中國殘疾人協(xié)會的代表，面對5歲時突如其來的骨髓病，她也曾想過放棄，痛定思痛之后，她毅然選擇了堅強，拿起手中的筆，寫出了自己心中完美世界。
坦然對挫折
20__年5月12日，是一個不幸的日子。四川發(fā)生了9。8級大地震，震傷了無數(shù)人。
有一個小男孩兒，雖然他的名字讓我淡忘，但是他的事跡讓我終生難忘。他機智勇敢，運用數(shù)學(xué)定律：三角形具有穩(wěn)定性選成避難空間，然后又把班里同學(xué)拉進(jìn)這個地方，但自己又沖鋒陷陣，不顧個人安危去救剩余的同學(xué)，結(jié)果自己的腰和頭被石頭砸住，但他忍著痛又去救援。等他回到三角形里的避難場所時，又出現(xiàn)余震，出口被封，有些人哇哇大哭。他第一時刻意識到，要安慰同學(xué)和鼓勵自己。在他的安慰下，同學(xué)們不再哭鬧，而是冷靜地思考下一步該怎么辦。于是，他們不斷大聲唱歌，希望有人聽見這聲音。就這樣，三天過去了，直至救援人員聽見并解救。
對挫折要重視
有的人在學(xué)習(xí)上遇到了難題，不聞不問，總覺得：呀，這道題真么復(fù)雜，肯定不會，不寫了!一旦遇見難題，就不想辦法解決，反而會因考試差產(chǎn)生自卑心理，這等于雪上加霜。他們只會遇到挫折就示弱、退縮、不當(dāng)回事兒。結(jié)果就放棄目標(biāo)，一事無成。
胡蘿卜，入鍋之前是結(jié)實的，毫不示弱，但放入鍋煮后，它便變得又軟有弱;雞蛋原來是易碎的，薄薄的外殼保護(hù)著它呈液體的”內(nèi)臟“。但經(jīng)開水一煮，”內(nèi)臟“變硬了;粉狀咖啡豆，則很特別，進(jìn)入沸水后，他們反倒變成水，并成了香濃的咖啡。
這不就象征著三種人嗎?第一種人遇到困難就示弱，經(jīng)不起磨練;第二種人意志堅定，勇敢面對困難，越來越勇敢，堅定;第三種人不僅改變了自己，也改變了他人，他們勇敢地?fù)敉四婢常炎约旱奶攸c融入到整個空間，這樣的人才能創(chuàng)造美好生活。
挫折與人生相伴，生活中難免有挫折。當(dāng)遇到挫折時，要樂觀、冷靜、堅強、勇敢地與它斗爭，這樣你將會戰(zhàn)勝挫折。讓挫折豐富我們的人生吧!
抗挫折演講稿700字篇十一
根據(jù)功率公式p=fv可以得出，在速度不變時，受到的阻力越大，功率也就越大。人生亦是如此，受到的挫折越多，你就可能越成功。前進(jìn)路上，挫折往往會推動一個人走向成功。
你知道盲人音樂家阿炳嗎?阿炳小的時候，母親就去世了。他的父親教會阿炳演奏許多樂器。大家也因為阿炳卓越的音樂才能而認(rèn)識了他。但這時，一件不幸的事發(fā)生了：阿炳的父親去世了，他便沒了經(jīng)濟(jì)來源。更不幸的是，他害了一種病，導(dǎo)致他的雙目失明了。他只好流落街頭，居無定所。與此同時，他仍然不斷創(chuàng)作，并在街頭表演。慢慢地，他創(chuàng)作出了600多首音樂，其中便有舉世聞名的《二泉映月》。面對挫折，阿炳無所畏懼，譜寫了生命的樂章。
你知道阿里巴巴創(chuàng)始人馬云嗎?學(xué)生時代的馬云，將所有希望都寄托在高考上。第一次高考，他滿懷信心，走進(jìn)了考場。可惜命運并沒有給他一個完美的答卷。他的數(shù)學(xué)考了低分!然而他并未放棄，繼續(xù)努力溫習(xí)高中三年的所有知識。終于，他迎來了生命中的第二次高考。
可是，生活又給他了重重一擊。雖然比上次有進(jìn)步，但他依舊沒有考上。到了第三次高考，他的數(shù)學(xué)終于及格了。最終，他就讀了心儀的大學(xué)。在大學(xué)里，他刻苦學(xué)習(xí)，認(rèn)真鉆研。后來，創(chuàng)建了著名的阿里巴巴公司。面對挫折，馬云堅持不懈，打開了成功之門。
你知道美國流行天后瑪利亞·凱莉嗎?瑪利亞小的時候，一直對音樂十分感興趣。但患有聲帶小結(jié)的她，一直被認(rèn)為不是唱歌的料。為了追逐自己的夢想，她只身前往紐約追夢。那時，她除了端盤子、洗碗和唱歌，什么也不會。在紐約，最困難的時候她連一雙合腳的鞋子都穿不上。絕望之中，她向索尼公司寄了樣帶。哪知道這一寄，卻成就了18首冠軍單曲和“海豚音天后”的美名。她化聲帶小結(jié)這一劣勢創(chuàng)造了一首首精致華麗的樂曲。面對挫折，瑪利亞化短為長，成就了人生的奇跡。
俄國著名文學(xué)家普希金說：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急!憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜：相信吧，快樂的日子將會來臨。”面對挫折，我們需要做的永遠(yuǎn)都不是順流而下。只有觸底反彈，才能扼住命運的咽喉，開啟通往成功的大門。
抗挫折演講稿700字篇十二
今天，我們在班里開了一個班會，黑板上寫著“揚雅風(fēng)，別陋習(xí)，做仁恕少年”幾個醒目的大字。
老師先請同學(xué)背一下“仁恕”學(xué)生的主要內(nèi)容：正直誠信，友善對待他人;弘毅執(zhí)著，果敢面對挫折;樂觀自信，幸福享受生活;奉獻(xiàn)擔(dān)當(dāng)，主動肩負(fù)責(zé)任;創(chuàng)新進(jìn)取，勇于開拓事業(yè)，儒雅寬厚，詩意經(jīng)營人生。
接著，老師又講了“仁恕”學(xué)生的主要內(nèi)容：我們要對自己許下的諾言遵守，要真心誠意的對待他人，在生活中遇到挫折要堅持不懈，永不放棄，我們要有自信，自信是成功的一部分，自己做錯了事情，要主動承擔(dān)責(zé)任，我們要不斷發(fā)現(xiàn)新的，大膽開拓事業(yè)，我們對別人要有一顆寬容之心，詩意經(jīng)營你的一生。
這六條，讓我最難忘的是：弘毅執(zhí)著，果敢面對挫折，在生活中，我們會遇到許多絆腳石，但是我們要勇敢的戰(zhàn)勝絆腳石，不要向困難低頭，我來舉一個我生活中的例子。
有一次，我們寫課堂作業(yè)，我們先寫第一個字，同學(xué)們都寫完了，我還沒有寫完，這個字非常難寫，我寫了又擦，擦了又寫，就寫得不好看，我真想把本子撕了，但是，我要平靜下來，老師教過我們要筆離手一寸，胸離桌子一拳，眼離本子一尺，我認(rèn)真的寫著，但是就寫不好，我實在忍無可忍了，這時，劉越說：“丁淑文，你遇到挫折不要放棄，要勇于面對挫折，要堅持不懈，我相信你一定會戰(zhàn)勝挫折的，加油!”
我說：“謝謝你，劉越。”
從那以后，我每天堅持不懈地練習(xí)寫字，把我的字寫得大大方方，漂漂亮亮的，老師每天表揚我的字練得好，我心里比吃了蜜還要甜，這可多虧劉越，是她的話語讓我知道了遇到挫折要永不放棄，堅持不懈，要有勇氣戰(zhàn)勝挫折。
我們在生活也會遇到絆腳石，但不要放棄，要有勇氣面對困難。
抗挫折演講稿700字篇十三
當(dāng)我讀完史蒂芬遜改造了蒸汽機火車后，卻跑不過馬車。但他沒有灰心，因為他堅信火車有馬車無法媲美的前途。雖然他沒有成功，但100多年后的今天，高速火車時速達(dá)200公里，讓馬車望塵莫及啊!這不由讓我想起一句名言：”失敗乃成功之母“。
假如史蒂芬遜沒有努力去改進(jìn)，或許，今天的我們，還要坐著那顛顛簸簸的馬車穿州過府呢!沒有第一次的失敗，沒有不斷的努力，又怎會有成功呢!所謂”不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。“
但是有的人一講到”失敗“，便惟恐避之不及。總想自己不論干什么，
都只有成功，沒有失敗挫折。其實只要我們回顧一下歷史便會發(fā)現(xiàn)，真正有成就的人，都是經(jīng)歷失敗挫折后才取得偉大成績的。
清代文學(xué)家蒲松齡落第之后，憤而著書，才寫出《聊齋志異》;著名化學(xué)家歐立希經(jīng)過665次失敗后，在第666次終于研制出藥物，故命名為”藥物666“;有”發(fā)明大王“之稱的愛迪生，一生發(fā)明1000多件新發(fā)明，但每一個新發(fā)明的誕生，都經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗。在一次新發(fā)明的試驗中，共失敗8000多次，但他仍樂觀的說：”失敗也是我所需要的，8000次失敗，起碼使我知道8000個方法是行不通的。“由此可見，不經(jīng)失敗，便沒有成功的果實。害怕失敗是沒有必要的。也許今天的失敗，正預(yù)示你明天的成功呢!
也許有時，失敗無法讓你嘗到成功的果實。但你的努力絕對不會是白費的。相反，一些失敗了的人，就一下子沉淪下去，不會想辦法改進(jìn)。結(jié)果是，一而再，再而三的失敗。甚至有的人失敗了，還不肯承認(rèn)。這實屬平庸之人的做法。
我們不僅要在學(xué)習(xí)上，工作上不斷努力，不斷嘗試，更要在社會上，在祖國社會主義建設(shè)上不遺余力地貢獻(xiàn)。也許現(xiàn)在的社會主義的中國，比不上那些資本主義強國。我們這架破舊的”火車“暫時跑不過華麗的”馬車“。但我們堅信，在不久的將來，我們這架破”火車“將遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把資本主義強國拋在身后。
抗挫折演講稿700字篇十四
已是暮秋時分，灰蒙蒙的天空不再晴朗云朵也像是用面紗遮住了它那白皙稚嫩的臉龐，再也不見它飄過的身影。瑟瑟的秋風(fēng)中夾雜著一股刺面的寒冷，毫不吝嗇的吹落了枝椏上僅存的幾片稀疏的枯葉。這時，一群大雁的身影出現(xiàn)在我的視線之中，想必這是最后一批南遷的大雁吧。
看著他們遠(yuǎn)去的身影，我的目光頃刻間停留了……那是一只羽翼未滿的雛雁，跟隨著伙伴共同飛往南方過冬的小雁。
在南遷的途中，在它的心里一直都有一股力量在支撐著它，支撐著它努力扇動稚嫩的翅膀，向前飛去。
北風(fēng)呼嘯著，頓時，塵土鋪天蓋地的撲過來，整個天空被漫漫塵土充斥著，利劍般的北風(fēng)帶著宰人皮肉的寒冷咆哮著吹來，張開它那血盆大口像是要瞬間吞噬整個世界。看來，這個冬天要提早到來了。只待雪花飄落，冬的叩門聲便會緊跟秋遠(yuǎn)去的腳步聲姍姍而來。就在這漫天的塵土與凜冽的寒風(fēng)之中，大雁的隊伍在艱難的前行。
終于，小雁稚嫩的翅膀被北風(fēng)吹起的樹刺狠狠地劃上了一道口子，小雁頓時又重重的跌落在地上。鮮紅的血瞬間溢出了傷口，染紅了潔白的雙翅，也染紅了堅硬的大地。他掙扎著要起飛，但劇烈的疼痛一次次的侵蝕著它的翅膀，讓它一次又一次的趴倒在地上。眼角劃過的一絲晶瑩的淚滴，包含著它的傷痛與辛酸。望著逐漸遠(yuǎn)去的隊伍，它提醒自己，不要流淚，要堅強。
于是，它用盡全身的力量站起來，拖著受傷的翅膀一步一步的走到河邊用另一只翅膀輕輕掠幾滴水珠，再讓水珠緩緩滑到傷口上，又用嘴銜起地上的落葉和枝條，包扎好傷口。它緩緩地扇動翅膀，試著起飛。一次次的嘗試，一次次的努力，換來的卻是一次次的跌倒，一次次的失敗。
它疲憊的面容上帶著一絲悲傷與無奈。又是一次嘗試，它鼓足勇氣，鼓起信心，朝著廣闊的天空，扇動著翅膀，就在快要飛起的時候，上帝又給它開了一個大大的玩笑，它徹底地倒在了瑟瑟寒風(fēng)之中。這樣一倒，不知過了多長時間，當(dāng)他再次睜開雙眼的時候，它感覺傷口不那么疼了于是就努力的扇動翅膀，直覺身體輕如薄翼，一躍就輕松的翱翔于藍(lán)天之上。
伴著迎面而來的秋風(fēng)，我的目光又恢復(fù)了靈動。經(jīng)過那一次挫折的磨練，想必小雁一定可以戰(zhàn)勝南遷路途中的風(fēng)風(fēng)雨雨。相信挫折吧，在你用頑強的意志與信念戰(zhàn)勝它之后，一定會收獲一份意外的驚喜，就像小雁一樣!
抗挫折演講稿700字篇十五
失敗是人生往途上的”十字路口“，一邊通向光明，一邊卻通向了無邊無際的黑暗。
在我茫茫的記憶里，總有一件事情讓我終身難忘。
有一次，我到東北玩，那時的我很調(diào)皮總以別人的失敗為樂。我到大舅家，眼睛就發(fā)現(xiàn)了一個小巧玲瓏的冰燈，我非常想要，于是我就問：”大舅，大舅，這個冰燈里面裝的是什么啊?為什么會這么漂亮，可不可以送給我一個這樣的冰燈啊?!哈哈，當(dāng)然可以啊，不過再等幾天，我倒商店再去取幾個，送給你!大舅高興地說到。
“真的!”我將信將疑的問道。
“真的，不過你要那東西來換，或者給我10元錢，就賣給你!怎么樣!”那時大舅說的東西是指我的試卷，可是當(dāng)時我還并不知道。
“好，大丈夫一言既出，駟馬難追!”我用剛學(xué)來的話說。
“沒錯!駟馬難追!”大舅咧著嘴說。
我到了家，看著有什么東西能跟大舅換，我先把餅干給大舅，可大舅只讓我看5分鐘，當(dāng)時我氣急敗壞，當(dāng)我第四次失敗的時候，我真的沒了耐心，目標(biāo)轉(zhuǎn)移到了媽媽的錢包，我心里正在打折如意算盤，我不懷好意的把手放進(jìn)了媽媽的錢包里，抽出了一張10元，我心驚膽戰(zhàn)得跑回了家，迅速的跑到門處，發(fā)現(xiàn)沒有人，趕緊跑到大舅家，把錢急忙的給了他，大舅非常疑惑的問道：
“你哪來的錢?”
“我……我在期末考試的時候考得好，這是爸爸給我的獎勵。”我做賊心虛的說。
大舅竟然上了當(dāng)，把冰燈給了我，我似乎飛到了家。媽媽回來后，沒有發(fā)現(xiàn)，甚至都沒有問我哪來的冰燈。這件事，在我忐忑不安地心情中緩慢的度過了。
雖然那件事已經(jīng)錯誤的過去了，但我仍然沒有忘，我從這件事知道我犯錯誤并不可怕，可怕的是錯誤的面對錯誤，也讓我知道我們只有犯一些錯誤，才會成長。
抗挫折演講稿700字篇十六
挫折，是人生中不可缺少的部分。膽怯的人，他們會放棄目標(biāo);意志不堅定的人，拼搏一陣也會倒下;但是堅定信念意志堅強的人一定會成功。當(dāng)我遇到挫折時......
那次我在數(shù)學(xué)課上沒有聽懂老師講的例題，下課后又沒敢問老師，只好獨自琢磨，我左思右想，把書本和筆記翻了五六遍，可還是沒有弄懂其中的奧秘，于是我就放棄了，沒有再去糾結(jié)這個懊惱的問題，與同學(xué)玩去了，便把問題拋之腦后了。
晚上回家發(fā)現(xiàn)作業(yè)大部分都是這個題型，我不知道該怎么做，完全不知所措，不知應(yīng)如何下筆。我首先想了想，但想起了早上的經(jīng)歷，便立馬放棄了，于是將爸爸喊來，他看我一臉的急躁和不耐煩，也沒有告訴我該怎么做，只是稍微的提示了一下，讓我換不同的方式去想這題，說到：人生的道路難免會有些挫折，不會一帆風(fēng)順，所以當(dāng)你遇到挫折時，不要放棄，要勇敢的去面對它，挑戰(zhàn)它，并且戰(zhàn)勝它。按照爸爸的提示，想了許多種不同的方法，終于攻克了這遇到難題。
但我不甘心，因為這道題并不是我一個人拼搏而做出的。
第二天，老師講了更復(fù)雜的題型，盡管很難，但我還是聽懂了。回到家，感覺做作業(yè)輕松了許多。第二天作業(yè)發(fā)下來，那刺眼的紅叉叉映入我的眼簾，這么會錯這么多呢?爸爸說我不是做不到，而是不細(xì)心，并告訴我：成大事者要拘小節(jié)。這句話深深的印在我的腦海里。
之后，我認(rèn)認(rèn)真真的做完每一道題目，并且最后將答案帶進(jìn)去驗收一遍，每日這樣，我發(fā)現(xiàn)我作業(yè)的正確率高了不少，做許多題也是很輕松。在以后的日子里，我做事就要做到堅持到底。
挫折可以豐富我們的人生。挫折與人生相伴。人生的道路不會一帆風(fēng)順，不同的態(tài)度對待挫折，就會有不同的結(jié)果!