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    小學武術教學規劃(通用4篇)

    時間:2025-05-09 作者:儲xy

    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    小學武術教學規劃篇一

    為全面推進素質教育,增進學生健康,豐富學生業余活動,提高廣大學生參與體育鍛煉的積極性與運動技能,豐富學生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”

    根據(少年宮)活動的特點,通過武術教育活動過程進行德育滲透,加強少年兒童武德修養,培育人文精神,弘揚中華民族傳統文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設行進闡述,旨在樹立健身強體振興民族的習武目的,培養學員武德高尚、武風正派、武禮謙和、武技精湛,進而促進德智體美和諧發展,為培養未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術對少年兒童來說,無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養的傾向,因此在武術教育活動中加強德育滲透。

    通過系統的訓練,培養學員扎實的武術基礎,養成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態度,使學員正確的掌握到武術動作。改善少年兒童不良的身體姿勢,促進生長發育,增強身體素質,尤其是對提高各關節、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用,從而達到武術啟蒙和普及教育的目的。

    基本功(手型、步型、手法、步法、少兒拳)以及協調能力的.啟蒙訓練,系統的套路訓練(北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規定拳),器械強化訓練(雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節棍、九節鞭、對練),排練武術表演作品等。

    少年宮武術訓練實踐活動目標分為三個階段,學習總周期為6年

    第一階段

    年齡:一至二年級

    學習周期:2學期

    含概內容:武術基本功和基本動作、少兒拳;

    階段目標:

    1、練習武術基本功和基本動作,為今后學習武術打下堅實的基礎。

    2、強調武術的站立姿勢,重點糾正脊椎直立,從而使孩子們從小養成抬頭挺胸的好習慣。

    3、通過對學生運動能力的培養,使學生在運動中充分體驗運動的樂趣和成功的感覺。

    第二階段

    年齡:三至四年級

    學習周期:2學期

    含概內容:北京初級長拳、初級長拳(第一路)、初級長拳(第二路)、初級長拳(第三路)、規定拳。

    階段目標:

    1、掌握初級入門長拳套路。

    2、加強柔韌性、協調性和跳躍能力的練習。

    3、培養學生的武術意識(精神、力量、勁力、節奏),鞏固其練武的興趣,使之專心習武。

    第三階段

    年齡:無至六年級

    學習周期:3年

    含概內容:器械(雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節棍、對練);使用攻防技術(散打、擒拿、自衛防身術)

    階段目標:

    1、發展動作難度的練習。

    2、加強學生身體素質練習。

    3、培養學生的技術風格。

    4、熟練掌握自衛防身術的本領。

    每階段教學為兩個級別,每級別學習期限為3學期(春季、冬季)

    在完成武術課程內容的基礎上,還要進行各種不同動作的排練,通過排練,根據學員的年齡和自身機能發育特點,因材施教、科學、規范的、較為系統的進行針對性訓練,培養學員較扎實的武術基礎,養成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態度,從而使學員正確的掌握到武術動作。同時也安排不同形式的實踐演出活動,培養學生的舞臺表演能力。

    小學武術教學規劃篇二

    1、武術:組合動作

    2、游戲:通過障礙

    1、能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義。

    2、了解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的有關動作要求。

    3、能克服害怕心理,果斷地進行游戲。

    1、整隊、報告人數、師生問好!

    2、布置本課內容和要求。

    3、隊列、隊形練習。

    4、活動性游戲:學生自選游戲內容;在規定范圍內自己組織;兩人或四人為一組。

    5、專門性練習:各關節繞環;韌帶練習

    (一)武術:組合動作

    1、重點:進一步熟練動作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。

    2、教法:

    (1) 講明兩個動作的攻防特點,即對付左右兩處之敵。

    (2) 提問:兩個進攻動作異同點和關系。

    (3) 采用集中講解、提問、分組練習、集中講評的方法進行教學。

    (4) 未曾習武先明德,在進攻防練習時,更應注重武德教育。

    3、學法:

    (1) 專心聽講,理解兩個動作的攻防特點。

    (2) 思考教師提問,試著回答問題的要點。

    (3) 分組復習,注意展現本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。

    (4) 認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。

    (二)游戲:通過障礙

    1、重點:能合理地、有所創新地通過各種障礙。

    2、教法:

    (1) 邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。

    (2) 組織學生分組慢走通過障礙,

    (3) 分組進行游戲。

    (4) 對學生進行愛勞動教育。

    3、學法:

    (5) 認真仔細地觀察教師的每一示范動作。

    (6) 在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙。

    (7) 積極參與游戲。

    (8) 熱愛勞動,能協助教師干一些力所能及的事。

    1、放松

    2、學生自評、互評

    3、教師總結,要求學生課后洗手

    小學武術教學規劃篇三

    少兒正處于武術打基礎和積極提高的有利時期。所以,在進行少兒武術教學與訓練中,要不斷加強思想教育,樹立正確的訓練動機,培養他們高尚的武德、優良的作風和堅強的意志品質,促進少兒身心全面發展,健康成長。

    1、掌握武術的基礎知識,基本手型手法,基本步型步法,武術套路組合,眼神、精氣神(練習),基本腿法。

    2、增強學生身體的柔韌性和協調性,提高學生的身體素質,繼承和發揚我們中國的武術精髓,增強學生對傳統武術的了解。

    第1周:學習武術基礎知識、武術運動常識及武術課堂常規。

    第2周:學習武術基礎知識、武德教育。

    第3周:學習武術基本手型手法、抱拳禮、拳、掌勾(反勾)。

    第4周:學習武術基本手型手法、沖拳、抱拳、砸拳。

    第5周:學習武術基本手型手法、挑掌、穿掌、架掌。

    第6周:學習武術基本步型步法、弓步、馬步(沖拳、推掌)。

    第7周:學習武術基本步型步法、仆步(穿掌)、歇步(沖拳)。

    第8周:學習武術基本步型步法、弓、馬、仆步變換。

    第9周:學習武術基本腿法、壓腿:正壓腿、側壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉(了解會做)。

    第10周:學習武術基本腿法、踢腿:正踢腿、側踢腿,里合踢腿,外擺踢腿。

    第11周:眼神、精氣神(練習)、并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌等(眼隨手動接發聲)。

    第12周:眼神、精氣神(練習)、弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發聲)。

    第13周:武術套路組合練習,弓步與馬步:馬步推掌—拗馬步沖拳—馬步沖拳—并步抱拳。

    第14周:武術套路組合練習,仆步虛步:提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。

    第15周:武術套路組合練習,歇步與馬步:歇步亮掌—轉身倫臂正踢—馬盤肘。

    武術教學計劃 中班(下期)

    武術打基礎和積極提高同時在進行少兒武術教學與訓練中,要不斷加強動作的熟練度,培養夠多能獨立完成武術動作的同學,促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性。

    1、復習掌握上學期的武術基礎知識,基本手型手法步型步法,武術套路組合等。

    2、學習武術套路——五步拳,并掌握牢記能自己獨立完成。

    第1周:復習基礎知識:武術運動常識及武術課堂常規,武德教育,抱拳禮、拳、掌,勾(反勾)。

    第2周:復習基本手型手法:沖拳、抱拳、砸拳,挑掌、穿掌、架掌。

    第3周:復習基本步型步法:弓步、馬步(沖拳、推掌),歇步(沖拳),仆步(穿掌),弓、馬、仆步變換。

    第4周:復習基本腿法:壓腿:正壓腿、側壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉。

    第5周:復習基本腿法:直擺踢腿:正踢腿、里合踢腿,外擺踢腿、直擺踢腿。

    第6周:復習眼神、精氣神(練習)、并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌,弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發聲)。

    第7周:復習武術套路組合:弓步與馬步,仆步虛步,歇步與馬步。

    第8周:學習五步拳、弓步(格擋沖拳,彈腿沖拳)。

    第9周:學習五步拳、(馬步橫打,退步沖拳)。

    第10周:學習五步拳、(歇步沖拳,提膝穿掌)。

    第11周:學習五步拳、(撲步穿掌,虛步亮掌)收勢。

    第12周:學習掌握把五步拳的動作連起進行練習。

    第13周:熟記掌握記住把五步拳的動作要領,能夠背著做出來給老師家長看。

    第14周:多加練習牢記五步拳后,試測10人一組考試五步拳。

    第15周:期末考試五步拳。

    小學武術教學規劃篇四

    少兒武術教育是根據少年兒童的心理、生理和年齡特點,在吸取中國武術各拳種套路之長的基礎上形成的,是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統拳和武術音樂操等諸拳操為運動表現形式,注重培養幼兒對學習武術的興趣,增強幼兒體質,幼兒階段以武術音樂操的形式促進身心健康全面發展非常有效。

    1、復習上中班時學過的武術基本動作和五步拳。

    2、學習掌握幼兒武術操的基本動作。

    第1周至第3周:簡單復習的講述武術的禮儀,武術的基本動作,五步拳。

    第4周至第13周:《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅1——9節

    第14周至第16周:復習《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅1——9節并牢記。

    武術教學計劃 大班(下期)

    少兒武術教育是根據少年兒童的心理、生理和年齡特點,在吸取中國武術各拳種套路之長的基礎上形成的,是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統拳和武術音樂操等諸拳操為運動表現形式,注重培養幼兒對學習武術的興趣,增強幼兒體質,幼兒階段以武術音樂操的形式促進身心健康全面發展非常有效。

    1、復習上期學過的武術基本動作和五步拳。

    2、學習掌握幼兒武術操的基本動作。

    第1周至第5周:《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅,五步拳。

    第6周至第12周:結合音樂和口令,練習學校武術健身操中動作標準,自己能熟練完成五步拳,《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅,。

    第13周至第16周:組織學生經常練習,完善動作糾正錯誤,熟練掌握,準備進考試。

    武術教學計劃 學前班(上期)

    積極提高學生參與到武術教學的興趣,同時在進行少兒武術教學與訓練中,要不斷加強動作的熟練度,培養夠多能獨立完成武術動作的同學,促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性。

    1、復習學過的《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅,五步拳,武術健身操。

    2、學習掌握武術套路“少年拳——第一套”的基本動作。

    第1周至第3周:《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅,五步拳,武術健身操。

    第4周:學習武術少年拳、震腳架打。

    第5周:復習前面的內容,學習武術少年拳、蹬踢架打。

    第6周:復習前面的內容,學習武術少年拳、墊步彈踢。

    第7周:復習前面的內容,學習武術少年拳、馬步橫打。

    第8周:復習少年拳“第一套”上半段,加以熟練。

    第9周:復習前面的內容,學習武術少年拳、弓步撩掌。

    第10周:復習前面的內容,學習武術少年拳、虛不架打。

    第11周:復習前面的內容,學習武術少年拳、跳步推掌。

    第12周:復習前面的內容,學習武術少年拳、撩掌收抱。

    第13周:把少年拳第一套所有動作練起來練習。

    第14周:在老師的帶領下練習使動作更加標準,漂亮。

    第15周:熟練掌握并能獨立完成“少年拳第一套”,準備考試,

    第16周:少年拳第一套期末考試。

    武術教學計劃 學前班(下期)

    積極提高學生參與到武術教學的興趣,同時在進行少兒武術教學與訓練中,要不斷加強動作的熟練度,培養夠多能獨立完成武術動作的同學,促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性。

    熟練掌握五步拳,《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅,少年拳第一套并單獨完成。

    第1周至第4周:復習學過的《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅,五步拳,武術健身操,少年拳第一套。

    第5周至第16周:反復練習《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅,五步拳,武術健身操,少年拳第一套,每個學生都能熟練的把每一套動作完成。

    少年拳圖解:后面

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    總結是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結的目的。怎樣寫總結才更能起到其作用呢?總結應該怎么寫呢?這里給大家分享一些最
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