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    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)

    時間:2025-05-09 作者:夢幻泡

    寫心得體會可以幫助我們總結經驗,發現問題,并提出解決方案。小編為大家整理了一些成功人士的心得體會,希望能夠給大家一些思考與啟示。

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇一

    新學期開始了,王樂妍換了一個有眼睛的新同桌,趙麗——。下課后,王樂妍故意捏捏趙麗,說:“非常好的消息,我班有一條‘四眼魚’。”說完,他便捂著嘴,在一旁偷偷笑了起來。

    趙麗和氣地說:“別笑我。如果不保護眼睛,也會戴眼鏡。”王樂妍漫不經心地說:“哦,我的眼睛很好。我想看什么就看什么。完全沒有問題。我還能像你嗎?真的。”

    第三節課后,趙麗放下筆,隨著美妙的音樂開始了眼保健操。不做運動的王樂妍在哼歌!

    趙麗和藹地說:“王樂妍,快點做眼保健操。”王樂妍懶洋洋地說:“我的眼睛太好了,不需要做。不像你,一條‘四眼魚’,你要做練習。”說完,嘿嘿一笑。趙麗非常生氣,不再注意他。

    自學期間,趙麗按照老師的要求做作業。她的眼睛離書大約一英尺,她的胸部離桌子一拳,她的手離筆尖一英寸。而貓王樂妍,腰歪著頭,寫了一會兒,玩了一會兒,姿勢不端正。日復一日,三個月過去了。趙麗一直保持著這個好習慣,而王樂妍過去的壞習慣一點也沒有改變。慢慢地,趙麗失去了她的眼睛,而王樂妍逐漸覺得她看不清楚。

    在自學的這一天,趙麗發現王樂妍總是低著頭,回避自己。趙麗非常不解,于是她請王樂妍湊過來想看看。這時,王雷突然抬起頭,沒好氣地說:“你在看什么?我和你一樣,戴著眼鏡。

    了。”還沒等趙莉答話,王磊又說:“咦,你的眼鏡怎么沒了?”趙莉笑著說:“我堅持做眼保健操和正確的寫字姿勢,我的眼睛好了,所以就把眼睛摘掉了呀,你這是……”

    王磊看了看趙莉,后悔地說:“都怪我,當時不聽你的話,才落得了這樣的后果。”趙莉和藹地說:“不要后悔,你只要象我一樣,養成用眼的好習慣,不久,你的眼睛也會矯正過來的。”

    從此,王磊改掉了過去的壞習慣,認真做眼保健操、堅持正確的寫字姿勢,過了一段時間,終于也摘掉了眼鏡。

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇二

    從小培養一個科學喜歡眼睛的好孩子,按時做眼保健操,放松眼睛,保持視力在正常范圍,這樣才能保證我們的健康成長。在這里分享一下20xx年近視防控最新宣傳教育從前,我有一雙明亮的眼睛。看到我的人總是說:“大熊貓開開,你的眼睛真大!一定要眼力好!”然而,他們的第二句話是錯的。其實我的眼睛從三年級開始就近視了。

    那是因為我在家看書做作業,看電視玩電腦。結果眼睛逐漸模糊,視力逐漸下降,直到媽媽帶我去驗光。這時,我的眼睛已經深邃到一百多度了。媽媽給了我一副眼鏡,怕我的視力繼續下降。

    戴眼鏡真的不舒服!剛開始戴眼鏡的時候,不習慣。我感到頭暈,就像坐在波濤洶涌的海上顛簸的船上。我的鼻子上好像有塊石頭。吃飯的時候,菜里的熱氣跑到鏡頭前,鏡頭上好像蒙了一層薄紗,讓我分不清東南西北。上體育課的時候,不小心被籃球砸到了,眼鏡的架子也損壞了。有時候,調皮的灰塵會粘在鏡頭上,使鏡頭模糊不清,需要用布擦拭.

    看到媽媽在我這么小的時候就戴著眼鏡,我很心疼。我吃不飽,睡不著。我想盡辦法到處尋找治療近視的方法。后來她去眼鏡按摩店給我治病,花了幾千塊錢,也沒用。她還給我拍了一部進步片,讓我視力平穩下降,媽媽也松了一口氣。但一年后,我的視力失去了控制,繼續下降。當我再次驗光時,我的視力超過了500度。醫生建議我買ok鏡,因為這是最后的希望。媽媽告訴我,這是她最后一次幫我矯正視力,希望我能保護好自己的眼睛。我點頭表示同意。所以,我媽媽給了我一副ok鏡。和隱形眼鏡一樣,ok眼鏡也是有色透明眼鏡。晚上戴可以壓迫眼球,提高視力。

    從那以后,我一直很愛護眼睛,堅持每天晚上戴ok眼鏡。奇怪的是,我的視力突然從0.4升到了1.0。我摘下厚重的眼鏡,像普通人一樣生活。

    雖然戴ok眼鏡很麻煩,但我還是堅持了下來。因為它能給我帶來好視力。因此,我們必須愛護眼睛,保護視力。

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇三

    眼睛,是心靈的窗戶,都說透過一雙眼,便可以了解一個人的性格、品質。那如果眼睛蒙上了一層“玻璃”,心靈溝通的橋梁,朦朧了,霧化了。

    記得小時候,視力好,看什么都一清二楚,不理解他人為何戴眼睛,還嘲笑他們,如今卻,哎……六年級的時候,為了犒勞我優異的成績,媽媽便買了我一直垂涎三尺的電腦回來。人總是對新事感到好奇的,何況是神通廣大的電腦。那時,對電腦像著了魔似的,經常趁父母不在家的時候,玩成三更半夜。放假時,一整天一整天的玩。學習負擔重,玩得多了,白天精神不濟,有了黑眼圈,成績開始下降。最嚴重的還是,我發現我開始看不清黑板了。一看不清,心里就慌成一團,總覺得有什么在心里上竄下跳,令人心煩。我知多半是玩電腦時間太長,輻射太多,不愛護眼睛所致。看不清黑板,我有一種世界末日之感。

    我嘗到了不保護眼睛的苦果。因看不清黑板,又怕跟父母說,小學畢業成績不理想,與理想的中學失之交臂。面對媽媽恨鐵不成鋼的表情,心里就像嚼了苦瓜。

    初一的時候配了眼鏡,從此,我步入了“四眼”一族。想起當初對他人戴眼鏡的嘲諷,我的眼鏡,又何嘗不是對自己的諷刺呢?時至今日,我已經習慣了戴上眼鏡。環顧周圍,班上大半同學都是如此。戴上眼鏡,多是自食其果——看書姿勢不對,沉迷于電腦,不注意眼睛保健等。我想起與好友出游時因沒帶眼睛而錯過的風景,那種想撕開眼里的“窗簾”,卻發現你連碰都不能碰時,只能望景興嘆。從此,無論去那兒,眼鏡都成了我的必需品。眼睛是心靈的窗戶,透過窗戶,你才能看清外面的世界,鳥語花香。若是安上了一道玻璃,那一切都變得模糊,有了距離感。

    愛默生說:“有的人的眼睛像桔子一樣毫無表情,有的人的眼睛像一口可以使你掉下去的井,可當井蓋蓋上,井再怎么深,也掉不進去了。”就像你的眼睛,再怎么美,戴上眼鏡,別人也無從察知。

    我改變不了過去,但我還能掌握我的未來。從現在起開始好好愛護眼睛,遠離電腦游戲。亡羊補牢,為時還未晚!

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇四

    近視已成為中小學生中的普遍現象。就以我們班為例,近視的同學占到全班人數的一半左右。很不幸,我也成為了近視隊伍中的一員。

    近視真的是一件很令人煩惱的事!

    有一次,我上學就要遲到了。于是,我背起書包拔腿就跑。結果,我忘了拿那該死的眼鏡。到了學校,我才發現。回家拿吧,時間又來不及,不回去拿吧,我又看不清楚。唉!進退兩難。最終,我只好稀里糊涂的聽了半天課,老師寫在黑板上的字,我一個也沒看清楚,只好抄同桌的筆記。可是,老師卻批評我上課不專心。唉,我可真是啞巴吃黃連——有苦說不出!

    由于媽媽的反對,我只有在上學、看書、看電視時,才能帶眼鏡。有的時候,我走在大街上,突然有人沖我招手,向我打招呼,我不知道是什么人(因為我近視了,看不清楚)。于是,便埋頭走自己的路,對他人毫不理睬。知道我近視的人倒沒有什么,要是遇到一個不知道的人o他肯定會以為我目中無人、妄自尊大。真是跳進黃河也洗不清。

    近視為我的學習和生活都帶來了很大的煩惱。早知道,我就不會長時間看書;早知道,我就不會長時間看電視;早知道,我就會養成良好的用眼習慣;早知道,我就會……唉,早知如此,何必當初呢!現在后悔也來不及了。假如上天再給我一次機會,我一定會好好保護我的眼睛。

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇五

    人們也常說,眼晴是心靈的窗口,須勤拂拭才能健康明亮,可現實的狀況不容樂觀,為此,我們在愛眼日到來之際,開展了豐富多彩的“愛眼”、護眼衛生知識宣傳活動,現就本次活動的開展情況作如下總結:

    近視眼是學生當中的常見病、多發病,同時限制了學生的升學及就業,給學生的身心健康帶來了嚴重危害,因此,我校首先利用學校廣播室進行宣傳,內容包括:《近視眼的發病原因》、《如何采取有效措施保護學生視力》等,然后又進行有關愛眼知識衛生講座及圖片展,高一(2)班同學出的一期高質量的黑板報受到同學們的好評。學校為了保證學生眼保操質量,組織學生會會員,每天對眼睛保健操進行檢查督促,做到一天兩檢查,一周一公布上,由于措施得力,提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平,同時促進了學生身體健康。

    學校領導對本次愛眼非常重視,就學生學習的近視眼患病情況召開了家長會,在家長會上由分管領導向他們講解了愛眼有關知識,要求家長及時給近視眼學生配眼鏡,在家學習時督促學生形成良好的用眼習慣,切實保障學生眼睛的衛生。學校領導還對班主任及任課教師作了布置,時時注意教學衛生,上課按照教學衛生去做,班主任定期給學生調整座位,校醫深入課堂進行督促。通過以上幾種方法實施,對我校近視眼發病情況有所控制,大大降低了近視眼發病率。

    在做好以上工作的同時,學校紅十字會與資金雄厚的才子眼鏡店聯系給我師生義務維修眼睛及電腦驗光,另外還贈送學生近視手冊及視力表,使學生進一步了解預防近視方法及措施,現時認識到配眼鏡要到正規眼鏡店配鏡,不到流動攤點及質量差地方配鏡,質量好的眼鏡對保護視力有著良好作用,通過這次活動愛眼活動推向了高潮。

    以上是“六.六”世界愛眼日衛生知識宣傳活動,在活動中雖然取了一些成績,但仍有不足,我們將乘著這次活動的'東風,把“愛眼”、“護眼”的活動開展下去,常抓不懈,為保障學生的身體做出更大的貢獻。

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇六

    告訴你們吧,是世界愛眼日,“眼睛是心靈的窗戶。”這句話說明了眼睛對我們的重要性。同學們,如果你是一個盲人,看不到五彩繽紛的世界,看不到美麗的景色,也看不到親愛的爸爸媽媽,那該有多么痛苦啊!

    眼睛,它是五官之首,是人的重要器官,對于人們的工作、學習和生活均至關重要。所以,我們要愛護與保護自己的眼睛:注意用眼衛生,養成良好的用眼習慣,如閱讀時應注意使眼睛與書保持在33厘米左右的距離,姿勢一定要端正,不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等;閱讀的照明光線要充足、柔和,如白熾燈,最好為25—40瓦之間,位置以不直接照射眼睛為宜;閱讀寫字連續40—50分鐘應休息片刻,并遠眺和做眼保健操;不沉溺于電腦、游戲機和電視之中,平時多參加戶外活動,促進眼組織的血液供應和代謝,并保證充足的睡眠;增加肉類、維生素、牛奶、水果等的攝入,對近視的預防也有一定的作用。

    記得有一個小朋友,在家里買了電腦后,便沉迷于網絡。后來,爸爸媽媽出差了,他就干脆不去上學,呆在家里通宵玩電腦游戲。這種不好的習慣導致他的視力下降得很快,上課時看黑板一點兒也不清楚,像隔著一層霧似的朦朦朧朧,于是他的學習成績也直線下降。這樣的'例子還有很多很多。生活中,一些不經意間的動作或者錯誤的習慣就有可能導致視力的下降,影響人的一生。所以我們要從現在做起,從點點滴滴的小事做起,愛護自己的眼睛,為自己將來的學習打下牢固的基礎!

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇七

    為增強幼兒的愛眼、護眼意識,促進幼兒的健康成長,6月3日,遠望幼兒園結合德清縣近視防控宣傳教育活動,向幼兒宣傳近視的危害以及簡單的眼睛保健知識。

    保健老師進班和孩子們一起來認識小眼睛的大作用,讓幼兒明白為什么要保護眼睛,怎么樣做才能保護眼睛,并且和幼兒一起找茬怎么樣的用眼方式是不太好的,學習正確的用眼習慣,合理飲食,還和小朋友們一起學做眼保健操,提醒幼兒不要長時間近距離看電視、不要在移動的環境下看書、不要在強光和較暗處看書少玩電腦、手機、游戲,不玩危險性玩具,不用臟手揉眼,養成良好的個人衛生習慣等。

    為了保護好孩子的眼睛,我們將繼續做好近視防控,為幼兒擁有一雙明亮的雙眼而努力!

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇八

    明亮的眼睛,能帶著我們看到這美麗神奇的世界,面對如此重要的眼睛,我應該要更加的愛惜。

    可是,隨著年代的.進展,人們把眼睛安裝了兩扇“窗”,因為人們不好好保護眼睛,才導致了“窗戶”,也就是眼鏡的降臨。

    生活中,人們不保護眼睛,才致使了眼鏡的到來。比如,人們長期呆在電腦前,由于眼睛距離屏幕太近,電腦發出的輻射,導致筋疲力盡,如果這時侯還繼續“工作”,將嚴重破壞眼角膜,致使近視的發生。房間里,燈光光線太暗,但禁不住書的“誘惑”,仍然呆在那兒看書,眼中的眼球便會放大,當放到極線時,眼球因太虛弱而抵抗不住,近視又悄悄來臨。坐車時,因作業太多,就在車上寫字,車子來回晃動,眼睛仍注視著作業本,時間久了,頭就會感到暈,身體會感到不舒適或眼睛感到痛苦,近視又安家落戶了。

    這些事,都是導致近視的原因。但是,如果你是18歲以下的兒。

    童,就有挽救的辦法。預防近視,不靠別人,要靠自己。在寫字時,眼睛離本子一尺,身體離桌子一拳,手拿筆離筆尖一寸,每天還要做眼保健操,看書寫字,不能在燈線暗的地方。不要在行駛的車輛上看書寫字,在看電視或玩電腦30分致40分鐘后,讓眼睛得到適當的休息或望望遠處等。

    為了愛惜眼睛,讓我們拒絕長期看電視,不玩手機,在昏暗的燈光下不看書。只要做到這些,我們的眼睛就不會近視,會繼續明亮美麗的。

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇九

    每個人在成長的過程中都會經歷許多煩惱,有分數的煩惱,有相貌的煩惱,還有被取外號的煩惱,而讓我覺得最煩惱的是近視。以前我的視力一直較好,自從上四年級后,座位調到后面就看不清楚黑板上的字了;有時候對面走過來的人打招呼,我卻看不清楚是誰;慢慢地看遠處的東西有些模糊不清了。

    有一天晚上,我到房間去拿東西,正準備出門。突然,發現墻上有一個黑乎乎的東西,心想:那不是蚊子嗎?于是,我趕緊拿起蚊拍向“蚊子”拍去。“啪”的一聲,該死的“蚊子”被我打到了!結果,當我把蚊拍拿起來一看,“哎呀!蚊拍怎么打出一個洞了呢?”我驚訝地說。媽媽隨聲來到房間,先看了看我,又看了看蚊拍,不禁哈哈大笑起來。

    我莫名其妙,媽媽指著黑點說:“你看,那不是蚊子,而是一個釘子。”“哎呀!難怪會把蚊拍拍出一個洞呢?”我不好意思地低下了頭。

    媽媽責怪我怎么那么不小心,我委屈地說:“我眼睛看不清楚,才錯把釘子看成蚊子了”。媽媽這才引起了重視,連忙帶我去醫院檢查視力。

    檢查后,我才知道我的眼睛已經近視了,媽媽沒有再責怪我,要我遵照醫生說的保養好眼睛。后來,醫生還是給我配了近視眼鏡。

    戴上眼鏡后,看事物比以前清晰多了。可是,我發現我的學習成績卻退步了許多,可能是因為眼鏡的緣故吧!上課時,眼鏡經常往下掉,我只好不停地扶眼鏡,等我注意力集中時,才發現最關鍵的地方老師已講過了。最煩的是熱氣容易模糊鏡片,一下子就什么都看不清了。

    唉,近視真讓我煩惱!

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇十

    大家好,“我”叫眼睛,是大家的好朋友,對大家的用處可大了。透過我,你就能夠望見五彩繽紛的秀麗世界,能夠閱讀豐富的書籍,要以讓大家方便的`行走。

    但是,我也十分驕氣,十分容易受到傷害和生病,給大家行走帶來不方便,讓你無法看到秀麗的世界,觀賞秀麗的風景。但是,只要大家留意地呵護我,愛護我,我就能夠為大家更好的服務。

    怎樣呵護我,愛護我呢?

    首先,要注意用眼衛生。不要在黑暗的環境下看書,不能在走路時看書;不要在車上看書,不要躺在床上看書,而且要注意正確的姿勢和合理的用眼距離。

    其次,不要用臟毛巾、臟手直接接觸我,如果有異物進入或感染,必須要及時去醫院就診,并按照醫生的要求做處理。

    然后,我也需要勞逸結合,按時休息,每一天還要定期給我做一做操。不能長時間盯住一個物體,時間久了,要放眼望望遠處,活動活動身體,讓我放松放松。

    只要大家注意了這些,我必須會健健康康,為大家帶來一個秀麗的世界。

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇十一

    我在四年級就近視了,一開始,我還高興地說:“終于戴眼鏡了。”因為戴著一副金邊的小眼鏡,文質彬彬,大博士模樣,可神氣了。

    可是剛到學校,我和同學們一起捉人,那眼鏡卻偏偏不爭氣,掉了下來。這還不夠慘,還有更慘的,上好劍橋英語,正要去吃飯,我想把眼鏡摘下來,可我的心卻偏偏反對說:“這剛買的眼鏡應該給別人瞧瞧。”于是我帶著眼鏡去吃飯,盛好飯剛要吃,可餐廳里飯菜的熱氣就好比“大漠孤煙直”,弄得鏡面模糊一片,分不清餐盤中的美味佳肴。只好摘下來,可是同學老遠跟我打招呼,我竟然“熟視無睹”,弄得別人莫名其妙說我擺架子。好冤枉呀!

    由于眼鏡帶來的煩惱,是我一點一點的對它開始討厭,連睡覺都夢見我把眼鏡扔到了西伯利亞。

    但是,現實畢竟是現實,這副沉重的眼鏡照樣源源不斷地給我的生活帶來極大的麻煩。我是打乒乓球的專業員,由于打球不能戴,所以這讓我看球,打球的能力大大減弱,害得我每天晚上聽老師嘮叨的話。干脆戴上吧,可是幾個回合下來,流下來的汗水早就把鏡面搞得一塌糊涂。于是,摘下幾分鐘,再戴上幾分鐘。摘下時,也不知道是藏在口袋里好呢,還是放在一邊好。反正,眼鏡不折不扣成了累贅!我也是跑步健將,可是跑步戴眼鏡影響成績,還會掉下的,這樣一來我就成了“抄道大王”。

    我的大爸爸也是個近視眼,由于長期戴眼鏡所以眼睛都凹了進去,成了一個金魚眼,耳朵上也留下了很深的一橫,鼻子上也有痕跡。我真擔心自己以后會不會變成這種怪摸樣。

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇十二

    為了提高我的視力,我媽媽每三個月就帶我去看眼科醫生。醫生告訴我們要保護我的視力。如果不及時糾正弱視,我很快就會變成近視眼。為了保護我們的視力,對抗近視,我們的家庭已經進入了漫長的旅程。我在家里買了一個弱視治療儀。從我兩歲半開始,我每天至少兩次坐在這個儀器前鍛煉我的視力。當我還是個孩子的時候,我的母親因為拒絕合作,哭了很多擔心的眼淚。

    根據醫生的建議,我很少看電視,玩電腦、智能手機和ipad。我覺得我的童年失去了很多樂趣。但是,因為我碰不到這些東西,所以在我小的時候,我的'父母每天都給我講故事和讀繪本。周末他們帶我去爬山和趟河。在我的記憶中,我只是坐在爸爸或媽媽的腿上看書。我媽媽會講故事直到我睡著。呵呵,我覺得好開心!在學校,我可以閱讀。我越來越喜歡讀書了。爸爸經常陪我去圖書館借書,媽媽則負責監督我定期去樓下看遠處的青山和河流。

    由于我們的不懈努力,我的視力逐漸改善了。我的弱視在最后一級矯正,遠視消失,散光變淺,沒有出現近視。但我還是需要戴眼鏡。我必須經常洗我的眼鏡。很多時候我都得摘下眼鏡。我必須注意不要讓它們在我鍛煉時脫落。當下雨或出汗時,我感到困惑……我真想快點把眼鏡摘下來!

    我媽媽說,眼鏡是心靈的窗戶。我需要了解這個世界,體驗生活,見證我的未來,通過這扇窗戶,好好照顧這扇珍貴的窗戶。呵呵,這是必須的!

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇十三

    為了有效控制近視率的上升,我校制訂了學生視力健康行為規范:

    1、注意讀寫姿勢。

    2、不要長時間用眼閱讀或書寫。

    3、注意看書、寫字的光線。

    4、不要在車上看書。

    5、按時做保健操,以消除眼肌疲勞。

    6、多吃些含維生素a較豐富的食、各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。

    7、定期視力檢查。

    最好每隔半年檢查一次視力,發現有近視,立即驗光,配戴眼鏡。

    學生近視防控宣傳教育心得體會(實用14篇)篇十四

    煩惱無時無刻都存在我們身旁,而我有一個伴隨我整整四年的煩惱——近視。

    一、測視力。

    下午,老師領著我們去醫護室測視力。聽到這個消息,我瞬間不敢喘氣了——對我而言,測試力是一件非常非常可怕的事。來到醫護室,我和我的“眼鏡同胞”都叫苦連天,輪到我,我摘下眼鏡,瞬間傻了眼——視力表上,我竟然連最大的那個“e”也看得模糊不清。我真想對它們說:“嘿,e哥,幫幫小妹吧!”但那是不可能的,只能不斷擺手或胡亂指。哎,我要是不近視就好了!就不用為要測視力而心煩意亂了!如果我不近視,那以上陣,便可以把它們的正確位置一一指出,輕輕松松順利過關。

    二、鏡上之霧。

    三、看醫生。

    “許逸舫,我們去醫院看一下你的眼睛的度數有沒有加深。快!”星期六上午,本來計劃著一覺睡到中午十二點的我被從溫暖的被窩中拽起,來到那個充滿藥水味的醫院。我有氣無力地坐在視力表前,指著每一個戴著眼鏡能看得清清楚楚的“e”。當醫生告訴我眼睛沒有加深時,我瞬間覺得五雷轟頂,早知會這樣,我就不來了!哦!我為什么要近視!我為什么要到醫院!蒼天啊,大地啊!我的美夢沒了!我的計劃泡湯了!要不是近視,我現在還在睡覺呢!

    近視真的太可怕!“眼睛是心靈的窗戶”而我的'這扇“窗戶”,早早便蒙上了一層“白沙”它給我帶來的麻煩可不少!眼鏡總是不斷向下滑落,我只能不斷把它往上托,在媽媽的催促聲中,需要毫無規律地跑醫院、看醫生,摧毀我的一個接著一個的“完美計劃”,拍照的時候的時候因為鏡片反光需要一遍又一遍,近視給我生活帶來的不便無處不在。

    煩!煩!煩!這四年有點煩!有點煩。小時候的我不注意用眼,才會近視嗎,才會惹來如此多的麻煩雅安!

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