活動總結是對我們在活動中付出的努力和創造的價值進行認可和肯定的方式。閱讀以下的活動總結范文，相信您會有更多的收獲和感悟。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇一
1989年，我國把重陽節定為“老人節”，此后每年農歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。同時今年又是長征勝利70周年。長征是我黨，我軍和中華民族的偉大創舉。胡錦濤總書記在紀念紅軍長征勝利70周年大會上指出：“70年前，中國共產黨領導紅軍將士完成了震驚世界的長征，開辟了中國革命繼往開來的光明道路，奠定了中國革命勝利前進的重要基礎。
在此佳節到來之際，10月29日，我院團委文體部與學生會社團部共同組織了以“九九重陽，尊老敬老，長征精神，深入我心”為主題的敬老、愛老活動。學院的05、06級部分青年志愿者參加了此次活動。
活動的開展形式為所有參加人員與鼓樓老年公寓的老年人們共同聯歡。在當天早上，團委的幾名工作人員把所有參加此次活動的青年志愿者集合在學院，進行活動之前的動員。之后，所有人于學院門口乘坐公交車到達福州總醫院。待稍做整隊之后，所有人員步行來到老年公寓。在此之前，由于“青年志愿者旗幟”準備不及時的緣故，耽誤將近15分鐘之久。以至于我們到達目的地的時候遲到了10分鐘。這是我們工作上的失誤，我們會從中吸取教訓，確保下次活動不再出現類似的問題。
在老年公寓里，青年志愿者給老年人們帶去了他們精心準備的文娛節目。之間出現的問題是，我們因為遲到的緣故，與老年公寓器械室的工作人員沒有進行足夠的溝通，在節目進行期間出現若干次伴奏與節目不相符合的情況，但在我們的協調之下，并未影響節目的進行。在節目進行的同時，其他青年志愿者把我們準備的慰問品分發到在場的老年人手中。在場的老年人對于我們的.的慰問給予極大的好評。當地的工作人員也由原來的不滿，漸漸轉化為欣賞，贊許。
在文娛節目之后，在場的青年志愿者主動找老人們聊天，以解他們的平時的孤獨之感。從聊天中我們了解到，在老年公寓里的老人們，自己身體多少有點疾病，并且有的子女對自己態度冷漠，或者是子女遠在他鄉，照顧不及。平日里，這些老人們只能是以散步，打牌的方式來度日。我們這次的慰問活動讓老人們大感欣慰。老人們再三囑咐我們還要再次來老年公寓看望他們。看著他們期待的神情，許多青年志愿者感觸頗深。大家紛紛表示，如果還有類似的活動，他們還會再次參加，把老年公寓里的老人們當成自己的親人去對待。
在青年志愿者與老人們聊天的同時，我們團委幾個工作人員找到老年公寓的工作人員，與其商量在老年公寓進行長期活動并建立青年志愿者基地的需求。老年公寓的工作人員對我們想要進行長期活動的要求表示贊同，但是對于建立青年志愿者基地，他們的回復是“沒有必要”。理由是，在他們這邊辦活動的單位不止是我們學院一家，如果每個單位都要求建立基地的話，根本就不可能實現。對于這個問題，我們還會再次與老年公寓進行溝通，希望能夠從他們得到滿意的答復。
總的來說，這次活動進行得還算是比較成功，雖然之間有出現幾個問題，但是都得到我們及時排解。這些問題的出現對于我們下次活動的進行，是有所幫助的。我們有信心能把下次的活動做得更好，更完美。
團委文體部
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇二
彈去五月的浮塵，迎來六月的時光。六月是小朋友的節日，在這歡快的日子里，我們幼兒園舉行了"慶六一親子游園活動"。這次，我們把活動日提前定在五月二十九日，上午，幼兒園里人頭涌涌，歡聲笑語不斷。一百多名寶寶和他們的爸爸媽媽在這里度過了快樂的節日時光。
為了能讓寶寶度過一個愉快而有意義的節日，我園安排了一系列的活動來歡慶六·一，活動內容包括親子游戲，幼兒及家長作品展，知識匯報展示，才藝展示等一系列的活動來讓寶寶和家長們感覺到節日的來臨，共同分享到節日的歡樂。
活動中，設計了八組親子游戲，在游戲過程中寶寶與家長之間，家長與教師之間充滿了愉快的情緒。歡聲笑語此起彼伏，充滿了整個幼兒園。同時，游戲中的獎品各種各樣，孩子們情緒高漲，家長感動萬分，他們又重溫了久違的親子關系。
我班在開展慶六一活動的過程中除了積極配合園組織的一些活動外，也特意安排制訂了慶六一課程活動設計，想借此進一步地烘托節日的氣氛，讓他們對兒童節也有能夠初步的認識，知道這個節日是屬于他們獨有的節日。對于我們小班的小朋友來說，這個六一兒童節帶給他們的意義又是相當與眾不同，因為這畢竟是我們小班小朋友兒童時期所經歷的第一個兒童節。因此我們要加倍利用好這樣的一個機會，希望通過這樣的活動給他們帶來某種程度上啟發教育和感情因素的影響。
在整個慶六一活動過程中我們也發現了很多工作中的失誤和不足，其一，活動的準備工作還做的不是很到位，顯得有些倉促，一些細枝末節還考慮的不成熟。其二，樓頂的游戲很豐富，但是因為"烈日炎炎"，家長們沒能踴躍參加。當然也不完全沒有成功之處，活動的過程中家長的心態是比較積極的，非常樂意主動地參與到我們樓下室內的活動中來。其次，教師之間的銜接配合做的還不錯，充分體現了團結的凝聚力。同時我們也積累到了一些組織活動的經驗，學會看到了我們的不足和我們的弱點，但我們不視它為缺憾，而把它看成我們走向成功的階梯。
人總是在不足中慢慢學會成長的，從而讓自己不斷完善成熟起來。我們堅信通過自己的努力會做的更加完美的!
值此國慶、中秋兩個佳節來臨之際，為了讓孩子知道中華人民共以及國的國慶節是每年的十月一日;讓孩子知道本身是中國人;并通過有趣的游戲勾當，讓家長以及孩子增進彼此的了解以及信托，促進情感的交流，體驗家庭的溫暖，家人之間的圣潔，無私以及偉大。中班年級3個班(中一班、中二班、中三班)于xx年9月30日在小太陽幼兒園操場內共同舉辦了以“慶國慶、迎中秋”為主題的親子勾當。本次親子勾當是小太陽幼兒園熬頭次以年級的名義舉辦的一次比較大型的親子勾當，這也是經過咱們中班年級各位老師尋思熟慮研討后才決定的方案。這次勾當開展的很成功，固然這也離不開各位老師辛勞的付出及家長朋友們的`大力支持。
親子勾當開展了一系列有趣、快樂、康健、文明、向上等勾當，為了使此次勾當更加有活力以及意義，咱們準備了一些小節目、小獎品以及一些小食品。在勾當的過程中，幼兒以及家長都非常積極地介入，孩子們都非常的開心，老師以及家長們看到孩子們燦爛的笑臉，心中也特別的高興。大家在歡樂的氛圍中，一路分享以及品嘗著小食品。通過親子勾當的開展，老師、家長以及孩子們有了更進一步的了解。有玩的、有吃的、有獎品還可以學到很多的知識。真可以說一舉兩得。
但在勾當的過程中也存在了一些不足，如勾當前的準備不夠充分，想的不夠周到;教師之間配合的不夠默契，分工不明確;班主控制場面的能力有所欠缺;勾當前家長以及幼兒的激情沒有調動起來等。
這是咱們中班年級熬頭次開展的大型親子勾當，雖有不足但也從中獲得了一些經驗教訓，信賴今后類似這種親子勾當會在咱們每一個人的共同努力下會越辦越好的，加油!
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇三
我校一年一度的秋游實踐活動已于昨天全部結束。活動從組織到實施很成功。下面，我就此次秋游活動做一個總結。
首先，活動計劃到位，組織有序。我們這次活動從前期的各班制定《文明秋游規則》到當天的文明、安全、有序活動再到后期的秋游實踐成果，布置，全得益于活動計劃與組織到位，同時感謝所有導游對本次活動的大力支持，才能讓本次秋游活動圓滿完成。
其次，安全和文明禮儀到位。在途中老師們強調各項安全注意事項。要求小朋友們不追逐，不私自離隊。學生們聽從教師安排，隊列整齊，不大聲喧譁，做文明的小學生。在安全教育的同時，也樹立了新航小學小學生形象，所有學生穿著整齊，排著整齊的隊伍;不在途中隨地丟垃圾。在整個活動中，同學們團結合作，互幫互助，文明謙讓，遵守社會公德。
最后，學科老師積極配合，班主任引導到位，促進預期目標。學校提倡“一項活動，多項成果。”因此，我們在計劃時也考慮到除了游玩，一定要留下可見的.成果。因此在活動前提出了舉行班級實踐角的布置交流活動。
對這次活動的成果進行進一步的總結提升。通過本次活動同學們開闊了眼界，學到了很多在校園里和書本上學不到的東西，促進了我們的目標達成。本次活動能夠比較圓滿的成功，離不開秋游活動每一位老師的奉獻和努力!
社會實踐活動，使學生接受了教育、增長了才干、為社會做出了貢獻，弘揚道德新風，展現了自我風采。我校今后將繼續努力做好這方面的工作，不斷豐富學校社會實踐活動的內容和機制，為培養“四有”新人做出自己的貢獻，社會實踐活動是時代的呼喚，是加強社會主義精神文明建設的必然要求，也是當代青少年學生“展現自我，服務社會”的重要載體。為把社會實踐活動落到實處，我校把社會實踐活動作為日常工作的一項重要內容來抓。并把它作為培養青少年學生的服務意識、奉獻意識和吃苦耐勞的精神和有效途徑，積極組織活動，通過活動，促進了學生全面素質的發展，培養和提高了學生的社會實踐和創新能力，對學生進行了愛國主義、集體主義、社會主義教育和愛勞動的教育，擴大了學生的視野，增長了社會經驗，進一步延伸了課堂，加強了思想政治教育、品德教育、紀律教育，提高了學生為人民服務、為社會主義服務的意識，幫助他們樹立了健康、積極向上的人生觀、價值觀和世界觀，為使學生成長為“有理想”“有道德”“有文化”“有紀律”的四有新人奠定了基礎。
同時非常感謝本次參加活動的所有導游。
（1）編織故事情節。講解一個景點，要不失時機的穿插趣味盎然訪傳說和民間故事，以激起游客的興趣和好奇心理。
（2）語言生動形象，用詞豐富多變。主動形象的語言能將學生導入意境，給學生們留下深刻的印象。
（3）幽默風趣的蘊味。幽默風趣是導游詞藝術性的重要體現，可使其錦上添花，氣氛輕松。
（4）情感親切。導游詞語言應是文明、友好和富有人情味的語言，應言之有情，讓學生們賞心悅耳、倍感親切溫暖。
10月18日，星期四，晴，二五班的孩子第三次集體出去游玩。此次游玩的地點為長沙園林生態園。班上除博遠、鑒航、泰言因特殊情況未去外，其他54個孩子全部出發，感謝全程陪同組織的寸草心俱樂部的六位老師，家委會主席軼帆媽媽以及念萱父母、高翔爸爸、千卜爸爸、馨月媽媽、佳樂媽媽、筱舒媽媽、雅婷姑姑、可仁媽媽、泫哲爸爸、家恬媽媽、宇軒媽媽、興哲媽媽、昌燁媽媽、佳怡爸爸、譚莉媽媽，你們無論是從早上的回執單與活動經費的收取還是活動當中的組織維護，都體現了特別高的精神。看著泫哲爸爸為了孩子安全與路上的司機辯理，為孩子們拿衣服、揹包，我想，這個爸爸真的不簡單;念萱的爸爸我是第一次面對，但聽著她與同行家長們的調侃，親切的稱愛拍照的媽媽為“小蜜蜂”，又為我們的行程增添了幾分樂趣;筱舒媽媽、興哲媽媽為孩子們夾菜、分飯，照顧得非常周到;在去的路上，皓楨吃多了零食吐了，弄臟了衣服和揹包，軼帆媽媽馬上脫下自己孩子的外套給他穿上;佳樂媽媽、莉莉媽媽是這學期剛加入我班家長隊伍的，也非常積極的報名參加了愛心家長服務團;可仁媽媽自帶相機，為孩子拍下珍貴的照片;佳怡爸爸盡著一個父親的職責，教佳怡做手工、鼓勵她自己吃飯，那天的佳怡過得特別開心;雅婷姑姑、軒宇媽媽都是第一次參與我們的集體活動，也同樣表現出來很高的素養，家恬媽媽、昌燁媽媽非常注重親子教育，即使同行也絕不特殊照顧自己的孩子，而是將他們所管小隊的孩子照顧得特別周到，當然，如果同行的愛心家長們能夠在活動當中更好的表現出組織、領導能力，在最后的集合環節做到堅持把孩子們送上車我們的工作一定會做得更加出色。
收獲：1、孩子們脫離了束縛，感受了自然，了解了格桑花。
2、通過活動，孩子和老師、家長們的關系更近了，也更愛我們的集體了。
3、活動當中孩子們表現出來的能力讓人欽佩。組長蘇銳、天逸、凱程、瀚允特別出色，帶隊、清點人數等做得有條不紊。貼畫作品創意驚人、類型多樣，如果不是親眼看到，真的沒辦法相信孩子居然這么富有創意。
4、行車途中很多孩子通過與同伴分享零食、對唱歌曲、靜心聊天等途徑增進了友情，學會了共處。比如說：虹懿、鈺萍、佳豪、翊宸、梓成、浩軒、奕涵、詩穎、凱程、雅婷、采頤、昕怡、靜怡等就會將自己的食物與同伴和老師一起分享，當然，不是說，老師要吃孩子的東西，但當家長們不在場、而孩子面對的又是自己非常喜歡的食物的時候，還能想到他人就非常難得。唱歌的時候，馨月、靜怡、昕怡、念萱、泫哲表現特別出色，他們敢唱、愛唱、會唱，這其實既是孩子愛好的體現也是孩子獲得同伴認同的極好途徑，所以，沒事在家和孩子一起哼哼歌吧。當孩子們唱出《最炫民族風》《荷塘月色》《寧夏》《愛的供養》等歌時，整個車廂的氣氛顯得特別熱烈。
5、農耕文化展區讓我們了解了許多有意思的古代農具，像風車、榨菜籽油的工具、滾輪車、水車、蓑衣斗笠等，這是我們在城市里見不到，在現代農村也難以見到的古董級的東西，開闊了眼界，豐富了孩子們的知識。
意外狀況：
1、去的途中，皓楨因吃多了零食導致嘔吐。我們要注意提醒：外出途中，車上盡量少吃或不吃零食。
2、撿樹葉過程中，杰杰因為害怕毛毛蟲而把袋子扔掉，樹葉貼畫活動幾乎沒有參與，同時因為害怕而使自己整個情緒都較為低落。我們要注意：合理幫助孩子克服害怕心理，如果實在沒有辦法排除，我們也應通過同伴互助讓孩子體會到活動的樂趣。
3、撿樹葉過程中，孩子們由于過于興奮，致使易卓爾撞到唐浩軒，唐浩軒又碰到了李昌燁，結果孩子之間產生了一些小的誤會。通過老師勸導，誤會最終解開。我們應注意：培養孩子的容人之心，讓孩子懂得集體生活中的寬容可以獲得良好的人際關系的道理，真的十分重要和必要。
4、貼畫過程中，佳樂因為害怕自己做不好而賭氣站到了一邊。多位家長勸說無果，但通過老師的開導最后居然做出了非常漂亮的樹葉金魚，而且佳樂媽媽還建議孩子用小果子做了魚眼睛，非常好。我們應注意：很多時候，孩子需要肯定和幫助，如果我們能在活動中成為孩子的伙伴，我們一定會有意想不到的收獲。
5、在玩推磨的過程中，可仁的腳受傷了。但孩子特別堅強，一路跳著完成貼畫作品、跳著參與評獎、最后居然還跳著要求和大家一起坐大車而不坐媽媽的小車。提示：孩子是寶貴的，但孩子的堅強是培養出來的，非常喜歡可仁媽媽的大和對孩子的尊重，所以可仁是能干的也是堅強的。
總之，秋游活動對于大人來說或許辛苦，但對孩子來說，還真的是意義非凡哦!
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇四
開展“”學習教育，要堅持正面教育為主，用科學理論武裝頭腦；堅持學用結合，知行合一；堅持問題導向，注重實效；堅持領導帶頭，以上率下；堅持從實際出發，分類指導。要以黨支部為基本單位，以“三會一課”等黨的組織生活為基本形式，以落實黨員教育管理制度為基本依托，針對領導機關、領導班子和黨員干部、普通黨員的不同情況作出安排。要給基層黨組織結合實際開展學習教育留出空間，發揮黨支部自我凈化、自我提高的主動性，防止大而化之，力戒形式主義。“”學習教育不是一次活動，要突出正常教育，區分層次，有針對性地解決問題，用心用力，抓細抓實，真正把黨的思想政治建設抓在日常、嚴在經常。
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擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇五
為貫徹落實中央關于開展群眾性愛國主義教育活動慶祝新中國成立周年的意見，根據上級《關于做好新中國教育掛圖和進中小學主題活動的通知》的指示精神，結合我校實際和教育科學工作計劃，我校在國慶節前后開展了為期一個多月的“我愛我的祖國”系列愛國主義教育活動，取得了良好的效果。這項活動的執行情況概述如下。
我校黨委周書記接到《關于做好中小學新中國教育掛圖主題活動的通知》后，立即召開了政教處負責人專題會議，討論了通知精神和我校政教處工作計劃中的相關活動，明確了本次愛國主義教育的目標、內容、形式、時間和各項活動負責人。周密部署，落實責任。
為慶祝中華人民共和國成立x周年，這一系列愛國主義教育活動，以活動為載體，旨在通過各種教育活動，對全體師生進行深入的愛國主義教育，引導他們客觀認識祖國崛起發展的光輝歷程，弘揚中華民族偉大的民族精神，增強民族自信心和自豪感；激發師生的愛國熱情和報效祖國、報效人民的責任感、使命感。圍繞這一目標，先后舉辦了“新中國”主題圖片展，觀看了高一、高二“國慶大閱兵”、“我愛我的祖國”主題班會及主題班會活動設計比賽，組織學生觀看了愛國主義影片。
這一系列活動的安排在時間和內容上循序漸進，環環相扣，起到了良好的教育效果。拉開了我校愛國主義教育活動的序幕，營造了氛圍。儀式結束后，我們在學校綜合樓一樓展出了新中國教育掛圖，要求各班組織學生觀看。這次活動使學生們深刻了解了中國社會主義建設的輝煌成就，見證了中國人民解放軍的軍事力量、中華人民共和國的國力和中華民族的氣節，為隨后的主題班會奠定了基礎。
在前兩項活動的基礎上，我們要求每個班級舉辦一次主題班會，通過討論、論壇等形式，組織學生表達愛國之情，增強國家和民族的自豪感。在主題班會充分討論的基礎上，進行了演講比賽和征文比賽。很多同學都能感受到。撰寫高質量的講座和論文。
除了活動前發布的一般活動計劃外，這一系列活動中的一些活動。
實施前專門下發了通知，讓學生明確要求，落實到位。比如在“我愛我家”主題班會和主題班會活動方案設計大賽中，我們下發了《關于“我愛我家”主題班會要求的通知》，還明確了主題班會設計方案的撰寫格式，并提供了樣稿。在演講比賽和征文比賽中，也下發了通知，明確了具體的評分標準。這一系列要求保證了活動嚴肅規范地進行，達到了預期的效果。
由于本次活動方案可行，要求明確，實施到位，學生參與廣泛。比如主題班會活動設計大賽，我們收到了每個班級的紙質和電子設計54份，主題班會課件48份，有18個獲獎班級入選。其中高二17班、20班、6班、17班的主題班會非常成功，班會的設計方案非常正規。此外，我們在征文比賽中收到了107篇文章，并頒發了20篇文章。
在歡度國慶之際，為慶祝新中國成立x周年營造熱烈、喜慶、文明、和諧的社會環境，為我縣“國際旅游目的地”發展戰略營營造喜慶、文明、祥和的氛圍。根據縣文明辦下發的《關于廣泛開展以“我們的節日”為主題活動的通知》文件精神，圍繞慶祝新中國成立x周年這一主題，我社區認真組織開展了以“迎國慶”為主題的活動。現將有關情況報告如下:。
第一，領導高度重視。
為了有效地組織和開展“慶國慶”主題活動，我社區專門召開會議作出部署。會議要求，各村、各社區要把開展“慶國慶”主題活動作為推動文化事業科學發展的重要舉措，引導和激勵我們進一步增強與偉大祖國同呼吸、共命運的民族自尊心、自信心、自豪感和愛國熱情。
第二，活動豐富多彩。
1.開展豐富多彩的文化體育活動。
2.組織慰問老干部活動。
我所在的社區國慶前夕，社區黨委領導登門慰問老干部、黨員、職工。向老同志轉達縣委、政府的關心，詳細了解他們的生活情況，認真聽取和征求他們的意見和建議，幫助解決實際困難。
我們在社區開展豐富多彩的活動的同時，緊密結合今年國慶的實際，圍繞慶祝中華人民共和國成立十周年這一主題開展活動。以愛國主義教育為主線，通過懸掛國旗、宣傳標語等形式，突出“國慶”氛圍，努力發揮全社會干部職工的主體作用和主動性，使干部職工成為節日活動的主角，不斷增強節日文化活動的吸引力、感染力和影響力，做到溫馨喜慶、安全有序。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇六
一、通過了3個多月在xx健身俱樂部的實習，通過了解和調查周邊的俱樂部和相關文獻資料的查閱，可以初步知道健身俱樂部基本現狀：
1、分布現狀.經過考察在xx健身俱樂部的附近開設了幾家健身俱樂部，并進行了細致的走訪，這些俱樂部中分別有自身的特色，發展的方向、重點也不相同.
2、經營形式.這里的健身俱樂部均采用會員制的經營方式，利用優惠來吸引自己的會員，而為俱樂部的發展提供保證的一種普遍的營銷方式.健身俱樂部均設立了次卡、周卡、月卡、季卡和年卡以及貴賓卡、銀卡和金卡，調查顯示的會員普通卡價格在60~110元/月，而特色卡的價格則在110~180元/月.
3、場館面積現狀.在調查中發現，場館使用面積在200平方米以上的僅有3家，占被調查總數的18.75%;場地使用面積在150平方米~200平方米的有4家，占被調查總數的25%;場地使用面積在100平方米~150平方米的有6家，占被調查總數的37.5%;場地使用面積在100平方米以下的有3家，占被調查總數的18.75%.通過對消費者調查可知，有一部分健身消費者對所在的健身俱樂部的場館面積感到不太滿意，不滿意的原因大部分是感覺場地小，健身的人多，導致空間和器械不夠用，出現了排隊等器械的現象.
5、課程開設現狀.健身俱樂部經營項目的合理化直接影響俱樂部的經濟效益的好壞，xx區商業俱樂部經營的項目主要有，一般性有氧健身操、器械訓練、跆拳道、器械、民族舞、瑜珈和其它舞蹈等等，樣式繁多，種類繁多.通過調查可以看出，一般性有氧健身操經營成本低，操作簡單，只需教練和場地即可，在各家俱樂部都有開展;器械有氧操、瑜伽、街舞等項目對教練和器械有一定的要求，部分場館沒有開展.
6、課程的價位收費的態度現狀.調查顯示，xx區健身俱樂部的收費方式有兩種：
一是會員制的收費方式，二是零散的學員制收費方式.通過調查數據顯示，會員反映對私教課收費標準有點高的人數占到了60%，感覺能夠接受的占到40%，這種現象需要健身俱樂部加以處理，否則會使會員脫離俱樂部.
7、會員對俱樂部服務質量的態度現狀.認為俱樂部服務態度和質量達到滿意的占了67%，33%的會員認為俱樂部存在服務態度較差，服務質量粗糙的問題，認為其不能滿足自身的要求.
9、區健身指導員隊伍的性別結構比較合理，男性略高于女性，其中男性占調查總人數的90%，女性占10%年齡結構趨向年輕化，21~30歲年齡階段的指導員是xx區健身俱樂部的主力軍，占調查人數的70%，但隨著健身俱樂部越來越多的中年以上體育健身者的增多，應逐漸增加一定數量的中老年健身指導員，以便與同年齡階段的鍛煉人群增進教學溝通.
10、工作年限結構現狀.健身指導員的工作年限，總體來說并不長.健身指導工作1年以下的占總體的42%，1~3年占總體的30%，3~6年占20%，6年以上的僅占8%.由此可見，目前xx區健身俱樂部指導員隊伍中教齡普遍偏短，究其原因，在任職的健身指導員中部分是在校體育專業的學生，他們的流動性大，這樣導致了健身教練員隊伍中教齡偏短.
二、健身俱樂部的市場定位。
1、會員選擇俱樂部的因素.影響會員選擇俱樂部健身的因素中有45%人選擇收費標準，而僅有16.3%人則是選擇場館設施，所以說俱樂部的價格是會員考慮的首要因素.由于小規模的健身俱樂部其投入相對較少，包括資金投入小、場地設施配備少、維護費低、教練水平一般，其價格定位較低環境等條件可以滿足低消費群體，便利的條件和較低的消費;而規模大的健身俱樂部各方面的投入均較高，并伴有跟蹤服務，其價格定位相對較高.大部分消費者以價格來選擇俱樂部，這樣小規模的俱樂部可以占取價格優勢.目前會員可接受的用于健身俱樂部消費每月在400元以內的占50%居首位.
2、會員健身消費和月收入情況按這個比例，一年可接受的消費大約在3000元左右，也就是說用于健身俱樂部的花費每年大約占其收入的3%到5%.這表明中等消費人群是健身俱樂部的中堅力量，然而俱樂部價格定位的準確性是影響俱樂部良好運作的首要考慮的因素.通常性價比高的健身俱樂部在社會中被認可的程度高.這就是說中等規模的俱樂部是最被人們所接受的，它服務于中等收入者，特點是經營具有特色、注重服務質量與范圍，但是消費者具有不穩定性，在31~50歲的會員中女性居多，總的來說，小規模俱樂部擁有會員量大，但服務質量相對較差、經營手段單一.中等規模俱樂部性價比最高但消費者并不固定.大規模俱樂部擁有較少會員、易管理，但由于價格壓力，并不總是良性運轉.健身俱樂部應實時調整經營戰略，對價格以及內部環境進行完善以適應市場經濟的變化.
現代社會生活中有了非常重要的地位.所以人們對體育鍛煉的需求和意識是在增強，這也是俱樂部發展的基礎.由于鍛煉意識的支撐，目前健身俱樂部中的消費者是什么一種狀態呢，經過調查得知，男性消費者明顯低于女性消費者，這與女性的身體體態要求比男性高，因此，如何開發男性健身市場，怎樣吸引更多的男性人群進入健身房，是健身俱樂部在今后發展中要著重考慮的問題.而隨著女性體育消費日益增長，女性已成為體育消費市場上不可忽視的群體，融合時尚元素的女性運動項目市場前景被大為看好.并且這個消費群體中主要以職工為主，其次管理人員和學生.說明健身活動的參與是人們的業余文化生活.這個群體既要有健康意識，又要有一定經濟能力.并且這個消費群體的文化程度較高，健身意識較強.他們的年齡集中在20~40歲之間.
4、健身俱樂部發展的趨勢隨著我國市場經濟的發展，人們的生活水平逐漸提高，人們有了“想花錢買健康”的意識，健康生活理念已經越來越深入人心.健身俱樂部是為大眾提供全面體育鍛煉服務的經營性組織，區各種規模的健身俱樂部的廣泛建立，也帶給我們一種全新的健身理念，使得有氧健身操、肌肉健美項目得以廣泛的發展，并從中派出一些新的健身項目，如踏板操、拉丁健美操、爵士健美操及瑜伽、形體操等.這些新的健身項目不僅給大眾帶來了健康的體魄并且成為了一種不同年齡段的人們共同追求的時尚.但是健身俱樂部在xx區發展的時間還比較短，俱樂部的水平參差不齊，所以只要有良好的市場定位和先進的經營管理方法，相信健身俱樂部在xx一定會有非常好的發展潛力市場.盡管目前健身俱樂部尚存在著一些不足和弱項，但不足就是機遇，弱項就是商機，健身俱樂部的巨大潛力為有眼光的企業家提供了眾多商業機會.健身俱樂部在xx區具有廣闊的發展前景，值得中國健身俱樂部行業關注和推動.目前，人們健身的方式雖然有很多種，而健身俱樂部在社會環境中仍然面臨許多不利的因素，但是相當多的人們仍堅持認為健身俱樂部能夠滿足健身需要，各種器械服務及其方法能滿足要求.
三、xx區健身俱樂部發展的對策。
1、加強自身硬件建設，擴大消費項目和內容，吸引更多群眾參與消費.體育健身俱樂部應加大對硬件設施的投入和改造，改善俱樂部的鍛煉環境，為消費者提供一個舒適的鍛煉和休閑的場所.同時，要進一步擴大健身俱樂部的消費項目，這是健身俱樂部最主要的問題，也是較難的問題，需要逐步來完成.
2、聘用專業素質高、服務意識好的健身教練，人員是通過面試考核便可錄用，全憑自己的個人愛好或在校所學知識進行輔導.因此，健身俱樂部要建立科學的健身指導服務體系，和醫療配套體系，科學地指導消費群體進行健身活動.
3、適量增配運動營養師，建立學員檔案，幫助學員制定健身計劃及運動處方，運動營養師要結合會員不同的身體情況和鍛煉效果，對其運動處方及時進行有針對性地科學指導和調整，并制定合理的飲食營養計劃.
4、合理收費，提高服務水平，建立和逐步完善健身體育的消費和服務體系，加強大眾媒體的宣傳力度，廣泛的來推廣和普及鍛煉的知識意識，正確引導人們的健身需要，并且建設足夠的健身體育設施，以滿足大眾的健身需要.
四、結論與建議。
結論：
1、xx區健身俱樂部大多分布在較為繁華的居民區。
2、xx區健身俱樂部健身器材的種類、數量較少，器械場地面積小，健身內容不能滿足會員要求，而且收費較高，一般會員接受不了;大多數會員選擇晚上和周末鍛煉，時間相對集中，導致硬件設備供應不足，影響使用.
3、xx區健身俱樂部器械教練員隊伍男性多于女性;學歷較高但相對年輕;經過培訓的人員較少.
4、會員管理人員為主，具有穩定的工作和較高的收入，服務質量不能滿足消費者要求.
5、人們體育鍛煉的意識和需求較高，俱樂部的發展空間較大，但是俱樂部還存在一定的問題.
建議：
1、在xx區周邊地區適當地建立健身俱樂部，以便周邊的居民有健身場所，刺激其體育健身的消費觀念.
2、規范價格市場，建立行業收費標準;完善俱樂部的配套設施，條件允許下擴建器械場地面積.
3、適時更新課程內容;完善健身俱樂部的服務體系，提升服務質量.
4、加強對會員利用器械健身知識的宣傳力度，吸引更多的女性會員參加健身，改變會員器械健身男性化的觀念，增加會員器械健身的知識.
5、高等體育院校根據社會需求，及時調整課程設置，開設完整體系的健身健美專業，并且在教育實習階段，把學生安排到健身俱樂部實習、鍛煉，為更多的學生加入到器械教練行列提供必要的知識與能力儲備.
4小結：
1.私人教練男女比例較大，年齡整體呈年輕化，均持有資格從業資格證書，但資格證書不夠統一相對混亂。
2.理論知識、訓練手段、器械組合訓練手段、語言溝通能力等，在教練行業是非常被看中的，是非常重要的教學能力。
3.俱樂部應該要時常邀請業界資深人士給教練員進行培訓，讓他們接受更加先進的培訓和指導。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇七
5月30日下午2：00開始，位于小寨十字國貿旁邊的過街天橋熱鬧非凡，四條紅色的宣傳創衛精神的條幅高高地懸掛在天橋四周。
一隊浩浩蕩蕩的朝氣蓬勃的大學生扛著“長安大學地球科學與國土資源學院”的旗幟，佩帶者長安大學的校徽，手拿著盆、抹布、拖布、水桶等勞動工具，在領隊的帶領下，從學校出發準時到達橋下，經過組織分工，大家開始了“擦洗過街天橋，宣傳創衛精神”工作。
活動中，同學們特別積極主動，認真擦洗著代表了我們家園面貌的城市天橋，用拖布將落滿灰塵的臺階仔細拖干凈。
同學們干勁十足，熱火朝天，引來了路上行人的目光和贊許的話語：“這是大學生吧，不錯!”“這是義務勞動吧，真是好樣的!”并且還有行人停下來向我們詢問一些情況。
活動現場氣氛十分熱鬧……
我們的活動還引起了西安電視臺的關注，他們進行跟蹤報道和拍攝，在采訪到我的同學時，一句“踏踏實實創衛，票漂亮亮做人”道出了我們此次活動的目的與意義。
這次活動同時得到了西安市創衛辦和小寨街道辦事處的大力支持，在這里我們團支部也要向他們致以誠摯的謝意!
活動從下午2：00一直進行到5：00結束，經過我們擦洗的天橋面貌煥然一新，同學們和路人都露出了燦爛的笑容。
活動之二：校內活動-------擦洗報刊欄，還知識一片寧靜的眼睛
為了把創衛精神在校園內傳播，樹立“身邊無小事，處處需創衛”思想，我們支部成員(部分因為同學需要在酒店實習而沒有參加)于5月31日上午擦洗了長安大學雁塔校區的報刊欄，讓我們的知識更加明亮。
當時在看報紙的師生贊嘆不已，甚至詢問我們是哪個學院哪個專業的學生。
看到被我們擦拭一新的報刊欄，我們笑在臉上，樂在心里。
活動之三：總結活動-------活動總結與討論
為了總結此次團日活動成果，分析活動中存在的不足，以便進一步完善，我們及時對活動效果、活動意義進行了總結，大家積極發言，勇敢批評，并分工合作將活動寫成文字總結以便支部存檔和上報組織。
總體來說，我們這次以“美化西安，從我做起”為主題的團日活動，各個階段的活動都十分成功，成功的原因我們總結為以下幾點：
1、 準備較充分
“凡事預則立，不預則廢”在這次活動中得到了充分體現，正是因為有了詳實的考慮、周全的計劃和充分的準備，這次活動才有了成功開展的前提。
如我們提前幾天和創衛辦的工作人員商量，并且在活動開始之前我們就有了詳細的計劃及活動部署。
2、 密切配合
多方面的積極協助和努力，是活動得以完成的保證。
如在活動中我們需要的用水問題就是由創衛辦的工作人員幫助安排的市容灑水車和軍區服務社的支持;還有小寨街道辦事處的大力支持，西安電視臺等媒體的關注以及同學們積極主動的參與等。
3、 分工具體安排合理
在活動沒有開始之前，領隊就已經將工具、勞動任務合理分配，同時也注意到宣傳組織及工作時間的協調。
事后，同學們普遍反映良好。
4、 活動影響范圍大
我們除了在校內做好團日活動，同時將其擴展到校外，并配合西安創衛工作，倡導“綠色家園”思想，在校內外都發揮了很好的社會效益，很好的向路人與同齡人宣傳了環保的思想，并引起了電視臺的關注和社會的好評。
5、 活動全面深入
從初期活動內容的確定到聯系相關部門，宣傳組織同學進行分工，一直到校內外工作的全面開展及高質量的完成，后期總結討論，充分做到了理論聯系實際，并且升華了理論，提高了同學們的思想認識。
在成功的背后，我們也認真反省思考了我們的不足。
1、 場面有點混亂。
活動雖然經過具體分工，詳實安排，但在實際過程中由于人數較多，場面有點混亂，個別成員沒有完成自己的分工。
2、 安排上存在不足。
主要體現在活動中個別支部成員不夠積極，對分配的任務不能及時保證質量的完成，這與管理和分工上的失誤有一定關系。
3、 時間有些倉促。
這主要是由于創衛辦在5月30日(星期一)上午才最終確定我們的活動時間。
校內部分由于與我們專業的部分同學酒店實習沖突，因此不能全員參加。
1、 活動雖然小，卻含義深遠，反響良好，充分體現了大學生參加社會公益活動，為城市市容衛生建設盡一份微薄之力的心愿。
2、 這次活動緊扣著提高大學生思想政治的主要任務，堅持理論聯系實際，提高社會實踐的針對性、時效性、吸引力和感染力，充分調動了各方面的積極性，努力形成社會支持大學生社會實踐的良好局面，并且使我們大學生通過參加社會實踐，了解社會認清國情，增長才干，奉獻社會，鍛煉毅力，培養品格，使團日活動這一社會實踐成為大學生思想政治教育的有效途徑。
3、 這次活動緊緊圍繞“美化西安，從我做起”的創衛口號，在校內外開展的一系列有實效性的活動，并進展順利，影響廣泛，取得了圓滿的成功，也達到了預期的目的。
4、 這次活動也充分鍛煉和教育了我支部成員，在校園全面貫徹中央16號文件的大背景、大氛圍下使我支部的理論水平又提升了一個新的層次。
5、 這次活動我們以最小的費用高質量的完成了具有實踐意義的團日活動。
四、 活動經費結算(共計65元)
1、 活動攝影費(膠卷與沖洗) 45元
2、 活動工具損失費(損壞水盆及拖把各一)12元
3、 計劃書、總結書等打印費 8元
五、 附件
1、 5月25日—5月27日 前期準備工作，包括聯系市創衛辦，小寨街道辦等，商定活動內容，活動時間。
2、 5月28日 支部團日活動動員大會并討論分工安排
3、 5月30日 完成“擦洗過街天橋，宣傳創衛精神”校外活動
4、 5月31日 完成“擦洗報刊欄，還知識一片寧靜的眼睛”校內活動
5、 6月1 日 審核總結報告并上報院團委
活動過程具體分工
1、 活動策劃： 查方勇
2、 前期準備及動員： 查方勇
3、 活動過程攝影： 李江
4、 活動過程打字： 姜慧
5、 活動負責人： 校外---查方勇 校內---辜平陽
6、 團日活動總結： 班團委討論 閻婷、劉寨春執筆，查方勇修改完成
活動過程攝影(附后)
為了明確作為大一新生的我們，應該怎樣才能讓自己的大學生活過得更加充實。
在輔導員提出以“我的大學生活”為主題，舉辦一次班會活動的建議下，經過將近一周星期的精心策劃和準備。
于 20xx 年 11 月 12 日晚上 ，在 a 棟的 a410 教室里，舉行了一場由營銷系大一新生自主組織策劃的一場班會活動。
為了使同學們明確，大學生活的光陰不是用來虛度的，我們的大學生活到底應該怎樣度過才算是有意義和大學階段的學習在自己人生旅程中的重要性等角度，闡訴了我們應該抓緊每分每秒，合理安排好自己的大學時間，制定好自己的人生規劃，使自己為以后的人生過得更加精彩而努力奮斗。
3、提前向全體同學通知活動的時間、地點。
四、活動基本情況
(一)活動分為三個環節
1 、童年生活的美好憧憬;
2 、中學時代的叛逆;
3 、大學時代的彷徨。
1 、獨唱《遺失的美好》，街舞的表演;
2 、小品表演、氣球對對碰和水果蹲游戲
3 、 “我的大學生活”主題發言
客觀來講，“我的大學生活”這個主題似乎較為枯燥，對于才入學的新生似乎帶有更多更好的說教味道，但是我們的同學還是表現得很活躍，在節目的參加與游戲等各方面都表現得較為熱情，極大的配合了主持人開展各項活動。
班委們特地地將開展唱歌、小品與做游戲相結合，避免了常規的演出形式，極大的豐富了節目內容。
將活動主題“我的大學生活”一直作為貫穿始終的'一條主線。
雖然三個模塊看似毫不相連，但是都從不同側面講述了我們是如何過度到大學生活和我們的大學生活今后應該怎樣的度過。
以第一環節對童年生活的美好憧憬為例;向我們講述了童年時代對我們記憶的絢爛，然后從不同角度詮釋了屬于我們的最美好年代。
我們在開展活動的同時，利用幻燈片的文體動感形象，將童年這個經典主題演繹得更加完美，這樣更直觀的將同學們帶入了兒時的純真年代。
如我想做什么?我想長大后去大學繼續深造，我希望擁有一個什么樣的家庭??透射出我們童年時期對大學的追求和向往。
童年是一段值得回憶的美好往事，古人曾說：“時間如流水，一去不復返”。
告誡我們應珍惜大學時間，從今做起，從而引出我們要在大學生活中把握光陰，努力學習，所以我們將其列為了第一個環節。
因此，在大學這個為以后的人生打下基礎的重要時期，我們班委一定會將學習工作列為重中之重，幫助我們的同學打下一個扎實的學習基礎。
(三)、最后對大學生活進行了總體性規劃。
李成成和彭三妹同學對我的大學生活發表了自己的看法。
她們在發言中這樣講到：“進入大學已經將近一個月了，本來對大學生活充滿無限遐想。
因為小說里把大學生活描述得如夢境般美麗。
但是來到這里有一種夢境破碎的感覺。
也許這就是現實。
這就是真實的生活。
作為一個大學生我是渺小的，但也是充滿生機的。
既然不能改變環境，那么就讓我們自己來迎接新的生活吧。”
讓我們的大學生活不再暗淡，散發出屬于我們的青春光彩!彭三妹同學在自己的發言中講到： “大學生活是我人生的一個臺階，一個小站。”
最重要的是，它是我人生的轉折點，這是一個生命的過程。
我們相信，他們熱情洋溢的講話是讓在座的各位同學都為之動容的!他們的眼神可以告訴你“營銷系 xx 級的全體同學已經作好了播下理想種子的準備 ” 。
“寶劍鋒從磨礪出”我們渴望這三年的耕耘能讓我們收獲到成功的喜悅。
這三個部分絲絲相扣，環環相連，向我們的同學展示了一個更加外事鮮法的大學。
活動的內容亦有圈也有可點之處。
“我的大學生活”這個主題包含的內容其實很廣泛，對于從未離開父母獨立生活的大一新生來講，三年的大學時光這頂大帽子很容易使之茫然。
茫然總伴隨著無聊，無聊總是與沉淪墮落相連。
為此，班委也對空泛的主題，進行了細微的分割。
例如，加強同學之間的交往，鍛煉同學們大膽表演的能力····主持人通過做游戲的形式，加強了同學們之間的溝通、交流與聯系。
然后，我們班會最有特色的地方是，安排了一個師生互動環節，讓同學們 和 老師自由組合選擇搭檔。
在兩人在背后中間放在一個事先準備好的打氣球，參與者背著氣球圍繞教室跑兩圈，然后在規定的時間內將桌上的蠟燭吹滅時將背上的氣球用力擠爆。
經過兩輪的比賽，選出三組進行決賽，所用時間最少的一組將是最終的勝利者。
策劃這個師生互動環節節目是為了調動同學們參與活動的積極性。
這樣既可以讓自己得到鍛煉，也可以使同學們 和 老師彼此交流感情。
1 、節目之間的銜接不理想;
2 、存在同學缺席的情況;
3 、主持人之間配合缺少默契，事先準備不充分等缺點。
1 、完善策劃書的細節，增強活動的邏輯連接;
2 、開展活動之前發動全體同學的參與積極性，加強同學們集體榮譽感的教育
3 、活動之前主持人應加強溝通，做好處理突發事件的準備。
總之，這次主題班會使我們班全體同學進一步加深了對大學生活的理解，同時也增進了同學之間的友誼。
同時也讓大家深深的體會到大學生活的美好，同學們都表示要在這里播下理想的種子，爭取在三年的大學學習生活中有所建樹。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇八
主辦方：
承辦方：
11月16日上午于xxxx進行募捐宣傳，但是天氣原因，活動前期宣傳被迫推遲至17日，宣傳活動被延遲，這在一定程度上影響了募捐的宣傳。宣傳活動于18日下午正式結束，在宣傳過程中我們的活動受到了小區居民的歡迎，紛紛表示要參與到我們的募捐活動中來。與此同時，我們xxxx和yyyy的志愿者在活動中表現出了極大的工作熱情，在傳單發放的過程中，大家表現得很有禮貌，積極的向小區居民介紹我們的這次募捐活動的相關內容，為活動順利進行奠定了基礎。
私奉獻之心。小區居民熱情的為我們送來衣物、書籍等物品，對于每一位前來捐贈的居民，我們保留了聯系方式，以便在以后的物品發放活動中，將我們物品的去向信息及時反饋給他們，當然有為數不少的居民在募捐統計表中寫下的是“愛心人士”，還有一小部分居民不愿留下姓名，這本身就體現了一種大愛。前來捐贈的居民也對我們的活動給予了積極的評價，表示我們的活動非常有意義，可以是大學生與居民共同參與到公益活動，為公益事業奉獻出自己的力量，也可以更好的是當代大學生增長才干、服務社會以及培養品格。他們表示如果以后再有類似的活動通知他們一下，他們還會積極參與到活動中來，繼續支持我們的活動。在整個募捐活動中，xxxx網站、xxxx網站以及校電視臺等校內各大媒體對活動進行了跟蹤報道，這使我們整個活動得以擴大宣傳。活動于20日下午5：00結束并獲得圓滿成功。
總體來說，我們各個階段的活動都進行得很成功，原因總結如下：
1.準備較充分，詳實的考慮、周全、充分的準備；分工具體安排合理；
2.參與人員工作密切配合；
3.志愿者志愿服務熱情高，工作積極，
但是活動過程中也暴露出了很多問題：
1、前期工作中，各部門分工有些許的混亂，導致在某些銜接工作中出現了問題。
2、a、宣傳單頁的內容不夠全面（如：沒有寫清愛心超市的具體地點、聯系方式、微博、qq群號、簡介等）b、格式還需進一步改進，如將鼓動居民募捐的內容適量的縮短，簡明易懂，表明咱們的目的即可。
3、這次活動，由于天氣原因，我們的宣傳工作做的不夠全面。志愿者在宣傳過程中的講解不夠具體全面，需進一步改進。
4、活動時間的安排。此次募捐活動的舉行有些過晚，如果本學期舉行發放活動，在時間上有些緊迫，相應的一些發放活動的工作準備揮手一定的影響。
6、活動場面有些混亂，雖然之前有計劃，但是由于工作人員過多，出現了四五個人圍住一位居民的現象，活動不能及時進行。
薄之力的心愿；
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇九
活動目標：
1、會自己用手紙擦大便。
2、逐步形成自己的事情自己做的光榮感。
活動準備：手紙若干、布娃娃等。
活動過程：
1、通過談話引出課題。
（1）師：大便后老師不在，我又不會擦，怎么辦？
（2）請幼兒說說自己會不會做這件事情，是怎么學會的？
（3）鼓勵不會做的幼兒自己學會用手紙。
2、教師以給娃娃擦大便來教幼兒拿紙、折疊擦大便的方法。
（1）師：拿紙先折疊后從前往后擦，擦一下折一下，注意不能擦到手上，沒有再換一張紙，直到紙上沒有大便的痕跡。
（2）教育幼兒擦完后要洗手。
3、小組實踐：輪流用布娃娃來練習拿手紙、折紙及擦的方法。
4、欣賞歌曲：不在麻煩好媽媽。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇十
1、理解故事內容，知道吸煙有害健康，感知故事中的小老鼠聰明、善良的形象特點。
2、感受薩克斯音樂帶來的快樂，樂意在集體面前大膽表達自己的想法。
教學準備。
1、課件、自制煙斗。
2、薩克斯錄音磁帶，舊畫報，薩克斯演出碟片。
教學重點與難點。
理解故事內容，知道吸煙有害健康，感知故事中的小老鼠聰明、善良的形象特點。
教學方法與手段。
視、聽、講結合法。
活動過程：
教師活動。
設計意圖。
一、引題激趣。
1、今天我給大家帶來了一段美妙的音樂，我們一起來聽一聽。（播放薩克斯音樂）。
2、聽了這段音樂你有什么感覺？這么動聽的音樂是用什么樂器演奏出來的呢？
3、小老鼠也非常喜歡薩克斯音樂，還發生了一個有趣的故事呢！
停音樂。
表達自己對音樂的感受。
通過一段薩克斯音樂，組織幼兒討論，引出活動的主題，激發幼兒對故事欣賞的興趣，為下面的活動打下伏筆。
二、感知理解。
1、講述“老爺爺有個心愛的煙斗”至“小老鼠只好捂著耳朵睡覺”。
提問：唉，如果你是這只可憐的小老鼠，你會怎么辦？
4、結合圖片，完整欣賞。
提問：
（1）你喜歡這只小老鼠嗎？為什么？
（2）聽了《煙斗薩克斯》的.故事你最想做什么事情？
回答教師提問。
根據故事內容，回答教師提問。
回答教師提問。
欣賞圖片，回答提問。
以分段欣賞的形式，通過開放式的問題，讓幼兒根據自己的經驗來討論，為幼兒提供了說話和表現的機會，。與此同時，更增添了活動的趣味性，激發了幼兒學習的積極性。此環節為解決活動重點、突破難點的一個關鍵的環節。
通過圖片完整的欣賞故事，使幼兒對小老鼠機靈、聰明的形象印象深刻，幫助幼兒理解故事內涵。
三、感受體驗。
1、引導幼兒用畫報制做煙斗薩克斯，跟隨電視里的演奏家學吹薩克斯。
2、讓我們把好聽的音樂帶給更多的朋友吧。
用畫報制做煙斗薩克斯，跟隨電視里的演奏家學吹薩克斯。
用畫報簡單地一卷，跟隨電視里的演奏家學吹薩克斯，使孩子們親身體驗薩克斯音樂的美妙，體會沒有煙味只有好聽的音樂的美好，知道吸煙有害健康，污染環境，萌發環保意識。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇十一
隨著時光的流逝，為期一年的講師團結對活動也已經結束，回想這一年培訓，收獲頗豐，感慨良多。
在這一年里，我的觀念、思想在不斷更新;我的教學水平在不斷提升;我對教學的種種疑難也逐個解決。對英語教學，自己也有了新的見解和思考;同時亦認識到自己教學上的不足及該努力的方向。
一、 陶醉于導師們的精彩評課中，認識到自身教育觀念的誤區
以前總覺得，只要能夠把課上好，就是一名好老師。而通過本次培訓，我深深認識到自己觀點的誤區。
在培訓過程中，我有幸見識到導師們的名師風范，同時在課堂實踐活動中，我們不斷地聽課評課。在每次課后，我們的指導老師都能對所聽的課結合理論知識作出非常到位的點評及提出很多很好的建議。在評課方式上，導師們是風格各異，如：周劍芳老師，郭清好老師評課時，她們總是能夠從教師個人素質，教學設計，游戲的處理，課件制作，課堂組織情況，作業布置等每一個環節出發，為上課的教師提供詳細的，非常到位的點評，指出本課優點，并對教師做得不足的地方給出很實在的意見與建議。
潘老師和黃老師則用另外一種方式去點評，在每節課之后，她們都能用非常精湛的語言做出精彩的點評，而且一語中的，發人深省。記得第一次講師團活動，黃志敏老師就送出課堂因錯而精彩，人因為有才而有膽等鼓勵我們主動爭取機會上課的妙語。在評課時，亦分別給每節課作了精煉的評價，如順峰小學的三實：平實，扎實，實在;中心小學的活潑，創意，靈氣等等。
潘小敏老師則用真、實、靈給我們指出了教師上課必備的三要素，并告訴我們：課堂設計要有秀氣，教師上課要有靈氣。而且在每次評課，她都能用一個小故事或寓言激發我們的思維，啟迪我們去思考。最記得潘老師在評價周老師給我們的那節示范課，她用真功夫一詞就準確地概括了周老師這節課的精湛，再通過一個魔豆的故事，巧妙地給我們揭示了周老師這節課的精華：引導和領悟的藝術，即每做一步都有一個小結去引導和帶動學生思維判斷。也是由于導師們精湛的評課能力與藝術，引發了我深深的思考，在佩服他們的同時，我亦深深認識到自己的觀點是多么的膚淺與幼稚。想成為一名優秀的教師，單有課堂實踐能力是不夠的，能用理論去指導實踐，做到理論與實踐相結合與滲透的老師才是一名真正的優秀教師。
二、 轉變學習的觀念，促進專業知識和理論水平的提升
正是由于導師們精湛的評課能力與藝術以及教育組領導的悉心安排與要求，我在結對活動中開始對自己的教學觀念開始反省，并將本人對自己上好每一節課的要求提升到上好每一節課，聽好每一次課，評好每一位老師的課。我開始揣摩導師們的評課方式，研究她們評課的規律，并開始在每次的聽課活動中模仿導師們的評課形式，專心聽課，做記錄，并在聽課本上詳細分析該節課的可取之處以及還能進一步改進與提升的地方。
在每次聽課前，我都會做好相關的準備工作，熟悉教材，熟知教學內容的重難點;明確這節課教學的三維目標，以待能夠在課上看清教師完成情況;另外自己在頭腦中設計出課堂教學初步方案，大概知道如果自己上這節課會如何去上;為更好地評課做準備;記錄自己對本課內容處理有疑惑的地方，以備在聽課過程中更具目的性，重點了解上課老師是怎樣解決這些問題的。
在聽課過程中，我則根據周老師評課的方式和思路，記錄聽課內容，關注教師教學環節的設計，留意教師是如何導入新課，如何處理新知識的操練、鞏固與拓展，以及新舊知識之間的銜接;關注教學中重點、難點的突破，留意教師是怎樣充分、靈活、簡便、有效地運用學生已有的知識再現縱橫聯系。運用何種方式幫助學生突破重點難點，理解掌握新知。關注教師的課堂組織能力，記錄教師是如何調動課堂氣氛及學生學習的積極性;如何解決課堂突發問題。關注本課教師運用的教學手段及媒體的運用情況，認真琢磨教師如何把信息技術與學科教學整合，充分發揮信息技術的作用，為學生的學習提供豐富多彩的教學情境。另外，我還十分注意教師如何設計板書，看板書是否突出了本課重難點，是否脈絡清晰，詳略得當;記錄教法學法的選擇與應用，記錄情境創設、過渡的語言、引導的技巧、激勵的方法、組織活動的方式。注意教師是如何布置作業，作業的布置對新知識的鞏固與拓展又是否起到了促進的作用。
在聽完課后，我會根據課堂所做的聽課記錄，學習導師們的評課模式，對本課做出詳細評價，并針對自己課前的思考，整理聽課筆記，力求從中吸取更多的精華。一段時間下來，我覺得自己不但評課水平有了提升，在教學上，也上了一個臺階。
三、增強了課堂組織能力，豐富了課堂教學手段。
在模仿導師們評課的過程中，我學會了如何去評一節課，同時，我亦將每一節課的精華吸收并加以運用，為自己的課堂添加一份姿彩。
同時，在培訓期間，導師們嫻熟的教學技能，多姿多彩的教學策略給我留下了深刻的印象，每次聽課后，我都會反復揣摩該節課教師運用的教學藝術，再聯系老師們的評課，不斷思考，并取其精華，運用到自己的課堂中，從而提升自己的課堂組織能力以及課堂教學藝術。
記憶猶新的.是周劍芳老師給我們上的六年級一節有關過去時的的課。她非常自然地由greeting中詢問天氣狀況過渡到過去，并呈現本課的一個難點，在一步步的深入本課重點，在簡單卻又精致的課件的幫助下，周老師每完成一個知識點，都會給學生做一個小結，再讓學生結合小結的知識點做拓展練習，在練習中，老師亦安排了各種不同的場景讓學生去運用語言。另外，每個知識點呈現的先后順序亦安排得非常巧妙，給人感覺很自然，層層遞進。記得當時潘老師就用了一個魔豆的故事來比喻周老師的引導藝術，這是最確切不過的了。這節課，給了我眼前一亮的感覺，反思自己的課堂，我似乎從來沒有用過此類方法上課，終于認識到，原來高年級的課是可以上得如此精彩活潑又內容豐富的。于是在之后的教學中，我不斷地嘗試此種教學方法，尤其是在教授新的語法知識時，這一顆顆的魔豆不斷地激勵著學生學習，這種設計練習的方式也讓學生耳目一新，大大激發了學生學習的積極性，提高了學生對新知識的鞏固程度。
另外，郭清好老師給我們上的seasons一課，亦給我留下非常深刻的印象。郭老師由free talk自然地導出課題，并讓學生帶著簡單問題去聽課文，從而解決問題，接著則逐段講解新知識點和重難點，最后還讓學生通過復述課文，做相關的聯系加深對課文知識的理解以及對季節常識的了解。課堂中總是不缺乏學生積極的回答聲及熱烈的鼓掌聲。郭老師精彩的課堂實例以及緊接著的潘老師關于閱讀課的講座，交給了我們一把開啟閱讀課之門的鑰匙，給我們呈現了上閱讀課的技巧與藝術。作為初涉閱讀課的我，真的受益匪淺，正是由于有了這把鑰匙，我開始去收集有關閱讀課的資料，也因此摸著了一些門道，并在教學中學著運用以下這些步驟進行閱讀教學：
(一)設置課題引入文章：設置一個學生比較感興趣的與閱讀材料相關聯的話題，引起學生和的共鳴，拉近學生和教師的距離，為創造一個熱情的、活躍的、和諧的課堂氣氛打下基礎。
(二)分步驟進行課文講解
聽文章：通過聽，可以使學生首先從整體上對文章有一個大致的了解。通過聽也可使先前較活躍的課堂溫度降一降，以便后面的學習。在聽文章之前可以向學生提出一些簡單的問題或布置一些簡單的任務，帶著問題和任務去聽，可以使學生更有針對性和積極性。
快速閱讀文章：在聽了一兩遍文章之后，讓學生看到文章自己去快速閱讀，了解沒聽懂的地方，使學生加深對文章的印象。
精讀文章：讓學生自己去仔細的閱讀文章，去理解文章，去尋找問題，解決問題。精讀文章之后，通過設置新穎的有層次的問題讓學生回答來檢驗學生的閱讀效果，也可以通過讓學生復述文章的方式來檢驗。在學生回答問題時，老師可以給與必要的提示和幫助，允許他們口頭上的一些小錯誤，以提高他們的積極性。
分析重點和難點：以句子的形式講解，以句子的形式鞏固，以句子的形式練習，讓學生始終在句子當中理解語法的使用。
(三)、回顧：在基本結束這節課的時候，給學生幾分鐘的時間對本篇文章進行一個回顧，以便于它們鞏固剛剛學習過的東西，及時地加深記憶。
(四)、練習：讓學生用自己的話描寫一下本課課題或者寫一篇與本課題有關的小作文。 從而提高學生的閱讀理解能力和其他方面的能力。
在導師們的指導下，在不斷的努力嘗試中，我的教學能力在不斷地提升，豐富了教育教學的手段，專業知識亦有了新的拓展。課堂越來越貼近學生生活，也越來越能引起學生興趣，從而更好地提高了學生學習的積極性與學習成績。
四、 加強課后教學反思，充分認識到自己的不足。
新課標非常強調教師的教學反思。思之則活，思活則深，思深則透，思透則新，思新則進。反思自己的教學行為，總結教學的得失與成敗，對整個教學過程進行回顧、分析和審視，才能形成自我反思的意識和自我監控的能力，才能不斷豐富自我素養，提升自我發展能力，逐步完善教學藝術，以期實現教師的自我價值。
即使能夠很清楚地認識到這一點，即使以前學校也一直鼓勵我們寫教學反思，可是卻總是三天打魚，兩天曬網，寫反思的做法一直都不能堅持下來。頭一次認真寫反思，是在第一次講師團活動中上完一節拜師課后。在活動結束之際，導師們交給我們一個任務：寫教學反思，并教給我們詳細的寫反思的步驟：反思本課教學是否達到預先設定的教學目標;反思本課最成功之處;反思學生和老師的表現;反思各個教學環節的處理(教師的教育機制);反思重難點的解決是否到位;反思教學方法的運用是否恰當;反思評價學生的方式是否有效;反思自己是否注意聆聽學生的聲音;反思課堂中的不足之處;定下再教設想。
跟著導師給出的步驟，我反復觀看自己的課堂錄像，研究每一個細節的處理，找出可取之處以及要注意和改正的地方，寫下了一篇兩千字的教學反思，并得到了導師的好評。從此之后，每次上公開課，我都會結合評課老師的意見與課堂實錄，反復思考自己的課，寫好教學反思，促進自己專業水平的發展。堅持總會帶來進步，2014年3月，我在倫教羊額小學上了一節公開課，課后我針對課堂中的問題做了詳細的反思，充分地認識到自己的優缺點。同時，我寫的教學反思被編入順德區教育局與順德區教師進修學校合編的培訓文集。
反思+實踐=進步。在不斷的反思中，每一節原本我認為設計得非常完美的課都會出現不足，甚至千瘡百孔，但與此同時，我亦得到了補救這些瘡孔的方法。在以后的教學中，我會堅持自己的教學反思，并爭取一切機會學習，爭取更大進步。
五、適當給自己定位，明確今后努力的方向。
記得我國古代教育家孔子說過:泰山歸來小五岳。不知此刻借用此名言是否合適，經過這一年的結對活動，目睹了名師們的風采，我深深地認識到自己在教學中的不足：
第一，目光不夠深遠。
在參加講師團活動之前，我覺得自己有時會有點自滿，或者說自負，會滿足于自己的現狀，以為獲過不少的獎勵，就足夠在教師這行中自在生存。而經過這一年跟名校名師的接觸與學習，以及導師們的鼓勵，我為自己之前的觀點而自嘲，但也因此有了新目標。我不會再滿足于現有的成績，作為一名資歷不深的教師，我知道我還有很長的路要走，我不但要有強硬的教學組織能力，更要向研究型，學術型的教師發展。我永遠不會忘記導師的鼓勵：做最好的老師。我始終相信，只要我努力，就有希望。
第二，理論知識不夠充足。
總是聽到別人說，很多老師很有能力，卻一直不能被人挖掘，原因就是這些老師上課上得很好，但是卻不能將自己的優勢用文字表述出來。歸根結底，就是缺乏理論知識的支撐。而講師團的老師，就給我們樹立了一個很好的榜樣。她們不但課上得好，相關的理論知識用起來也是一套一套的。她們的學識不得不讓人佩服。由此，我亦深刻認識到自己在這方面的不足，在以后的教學生涯中，我會加強教育理論知識的學習，真正做到理論與實踐相結合，用理論指導教學，再從教學中得到提升。
第三，聆聽學生的時間不夠多。
聆聽學生的聲音，是一種智慧，更是一種態度。善于捕捉來自學生的哪怕極其微弱的信號，并給予足夠的重視和恰當的處理，會使教學活動更和諧、愉快、有效。教育家卡耐基說：做個聽眾往往比做個演講者更重要。專心聽孩子講話，是我們給予他的最大尊重，呵護和贊美。而我，卻缺少了這份聆聽的耐性，或者說，是耐性不夠，有時趕課的時候，難免會急著讓較好的學生代替提問時回答不出問題的同學;有時學生對問題有質疑時，我也不夠耐心地傾聽他們的聲音。在講師團活動中，有導師在講座時提到了這個問題的處理，我又一次反省了自己的行為。耐心是可以培養的，我會將生活中的這份傾聽的耐性帶進課堂，更用心地聆聽學生的聲音。
在培訓的過程中，各種嶄新的教育理念和先進的教學模式無時無刻地觸動著我，作為一線教師的我深深感到學習的重要性。潘小敏老師曾經跟我們說過，參加講師團要學會加減乘除法則。加：加強修煉內功，這其中的內功包括教材處理，語言的運用，板書設計以及評課的方法。減：減少課堂上錯誤的出現，少走彎路，而最好的方法就是要寫反思。乘：乘著改革風，利用團隊力量加強交流。除：消除師徒隔閡心理，建立自信心。在這一年的學習中，我一直以加減乘除法則要求自己，也取得了一定的成績。在今后的教學中，我依然會謹記法則，立足于自己的本職工作，加強理論學習，轉變教育教學觀念，鋪設好自己的專業化發展之路。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇十二
金秋送爽，勤工獻愛。東北的秋天有點冷，樹木也開始干枯，但不冷的是我們的愛心，不枯的是我們獻愛心的熱情。今天，20xx年10月2日。一年一度的愛心超市活動，拉開了帷幕。
愛心超市，顧名思義，是一個送愛心，送溫暖的活動。愛心超市將各年級，尤其是剛畢業的學長學姐們捐獻的愛心無條件地發放給經濟上有困難的學生，讓他們能感受到來自朋友，學校的關愛。而特別不同的是，今年的愛心超市我們勤工志愿服務部有幸能與蓬勃志愿者協會的兄弟姐妹們首次合作，共同掀開歷史的新篇章。
活動于早上9點在學院一樓學生會所正式開始，臨到場的有我們志愿服務部的部長張劍軻，蓬勃志愿者協會會長穆勇還有勤工、蓬勃的大一志愿工作人員。我們捧著一顆愛心，微笑地看著擺放整齊的衣服，書本，耳機······心中無限欣慰，這畢竟是我們精心準備的一份份愛心，而今天。我們將會把這些愛心傳送，把愛傳遞······同學們也陸陸續續地來了，來人可謂絡繹不絕，他們都在看著、挑著自己喜歡的東西。有的同學很快發現合適自己的東西，攜著愛心，帶著微笑走了;有的同學則在精心地比劃著，挑選著;更有些愛學習的同學，索性拿起一本書，坐在椅子上就埋頭看了起來······這個超市，其樂融融。
愛心超市從愛心出發，考慮到同學們的切身利益，為同學們，特別是大一的新生們獻上一份特殊的問候，給他們家人般的溫暖。而首次與蓬勃志愿者協會合作的我們也受益匪淺，互相鼓勵，互相支持，共同交流，共同進步，我們是一個團隊，一個在共同合作，共同發送愛心的活動中最佳的組合。衷心地希望我們能再度合作，共同肩負起傳遞愛心的神圣使命。
我們可以看到，愛心超市活動取得了圓滿結束，但其中有些問題仍值得我們注意。愛心超市能滿足一部分同學的需要，但不能兼顧所有，這個問題是不能消除的，但是我們可以將其縮小，我們應該從更廣的角度，更大的范圍回收物品，保證物品的多樣化，實用化，讓我們的愛心更多地滿足同學們的需要。再者，愛心超市的宣傳力度需要加大。活動之初，來領取愛心的同學確實不少，但其后的情況確有所不同，有些同學對愛心超市了解甚少，這是我們工作上的失誤。對此，我們將自我檢討，加大宣傳、工作力度，然后為更多的同學服務。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇十三
一年的風雨兼程，365天的朝夕相處，回首過去的一年，是碩果累累的一年，我們滿心歡喜，我們心存感恩！
為了進一步營造濃厚的學校的人文氣氛，豐富大學生課余文化生活，提高大學生人文素養，展現我們學生的風采，響應學校班級活動的號召，將活動文化深入到各班。
1、為了豐富同學們的課余生活，激發學生努力學習，拓展知識范圍，鍛煉個人應變能力及表達能力，從而提高綜合素質。
2、培養學生合作的意識, 讓同學們認識到團隊合作的重要性，學會互助尊重，互相愛護，互相幫助，互相體諒，增強班級團隊凝聚力，為創建先進班級打下基礎。
20xx年x月x日，科信學院 南201教室。
主持人：單繼楠
特邀嘉賓：賈猛、郭振華、楊博凱 主體人員：水利水電專業3班全體同學
激情演講 增強自信
1、主持人開場致辭，介紹到場人員及活動內容，宣布活動開始。
2、嘉賓演講：“學而時習之”經常復習，這是學習的經驗之談，知識就不斷鞏固，進而網絡化。每學習一個階段，我就進行總結歸納，寫小結心得，將自己摸索出來的方法完善起來，這是賈猛學習心得；在郭振華看來，我們從踏進大學到現在，我們從陌生人到親如兄弟姐妹，我們在一起經歷了許多，在今后，我們要開始為自己的未來而選擇奮斗的方向；楊博凱談及了我們最關心的問題——就業，闡述了現代大學生的就業狀況：壓力大，但是我們通過努力學習是不會沒有機會的。
3、同學演講：富振乾講述了三班的整體情況和自己作為班長的感受，提出了“我的青春，快樂至上”；曾祥偉、張山、岳志浩、趙曉杰用三句半的幽默方式表現了大學生的課余生活；郭亞娟回顧了與同學們在一起的快樂時光和對同學的想念，以及對未來的美好祝愿；楊叢姍將自己的學習經驗和同學們進行了交流，同學們從中受益匪淺；顧風仙簡短的故事令人深省，并和同學形成互動，同學們談論對大學生戀愛的個人觀點，使活動達到高潮；孫永勃激情的演講了《如何讓自己變得自信》，不僅僅說明了自信對我們的重要性，也告訴了同學們如何建立自信心；李月、劉潔和盧亞召等談論了個人經歷，引起同學的共鳴??最后在侯鵬優美的《丁香花》中，主持人宣布活動結束。
這次活動增強了班級的凝聚力，鍛煉了個人的應變能力及表達能力，為展現個人的才藝提供了一個廣闊的平臺。
也許你并沒有非凡的口才，無法在班級活動上展示自己這方面的才能，但也許你有著充滿力量的臂膀，在競技場上一展所長，在操場上你們便是我們班的先鋒隊；也許你也無多少才藝可以展示，但也許你有著過人的頭腦，學習能勝人一籌，在各種學科競賽上，你們便是班級的弄潮兒；也許你學習也無太多過人之處，但也許你有著過硬的電腦技術，在班級的宣傳工作上，你就是我們班的功臣；也許上面所說得你都不是最棒的，但可能你有著卓越的管理才能和良好的人際關系，在班級事務中，你便是我們班級揚帆與掌舵的不二人選；當然，也許你自己都還不知道自己有多少光和熱，那么也不要遲疑，和我們一樣就在這艘大船上做一個杰出的水手吧，但請一定記住水手一個也不能少！因為我們是相親相愛的一家人——水電三班！！！
“憶往昔崢嶸歲月稠，看今朝重任在肩頭”，成績屬于過去，未來還需要創造。水電3班的同學正在用他們的理想、信念、激情、自信、團結拼搏、奮發圖強抒寫著屬于他們多彩的青春！
科信學院
09級水利水電3班 2
0xx年x月x日
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇十四
一段新的磨練歷程。回顧整這一年，我學會了很多：在遇見困難時，我學會了從容不迫地去面對；在遇到挫折的時候，我學會了去堅強地抬頭；在重復而又單調的工作背后，我學會了思考和總結；在公司形象受到破壞的時候，我學會了如何去維護；在被客戶誤解的時候，我學會了如何去溝通與交流。以上是我在工作方面取得略微突破的地方，但這種突破并不意味著我就能夠做好工作，在接下來的工作中我會繼續完善自己，在失敗中不斷總結經驗和吸取教訓；在和同事配合工作過程中學習他們先進的工作方法和理念；在溝通和交流過程中學會諒解他人。
現將工作總結作如下匯報：
1、做好基本資料的整理，及時向工廠反映客戶的情況、向工廠反映客戶的信息；
4、維護老客戶，保持經常與老客戶聯系，了解客戶對產品需求的最新動向。另外要向客戶推出公司最新產品，確定客戶是否有需要。
1、貨期協調能力不夠強，一些貨期比較急的貨經常不能很好地滿足客戶的需求，貨期一退再推，有些產品甚至要二十多天才能完成。這種情況導致了部分客戶的抱怨。工作的條理性不夠，在工作中經常會出現一些錯誤；對時間的分配和利用不夠合理，使工作的效率大大地降低；不能很好地區分工作內容的主次性，從而影響了工作的整體進程。
2、由于自身產品知識的缺乏和業務水平的.局限，在與客戶的溝通交流過程中不能很好地說服客戶。這一方面我還需要繼續學習去完善自身的產品知識和提高業務水平。
3、產品質量問題在大貨生產中是很難避免的，但是所有人都希望降低產品質量問題的發生率。據統計，上個月客戶投訴我司產品存在質量問題的案例達十幾起。舉兩個案例：x單撞釘，因為底釘在實際大貨生產過程中不夠鋒利、穿透力不夠強，導致客戶在裝釘過程中出現大量底釘打歪、打斷、變形情況。這給客戶帶來了一定的損失，經過協調，客戶要求我司盡快補回損耗的底釘xx粒；x的工字扣，客戶投訴我公司產品存在嚴重的質量問題，一個工字扣同時出現幾種質量問題：掉漆、鈕面變形、顏色不統一。這使我們和客戶的溝通出現空前的尷尬場面。客戶對我們的產品質量表示懷疑，也對我們的態度表示懷疑。他們覺得我們沒有一點誠意。后來我們工廠采取了相應的措施解決了此次質量問題。但是之前糟糕的質量問題給客戶帶去了非常不好的影象對我們的信任度和滿意度都大幅度降低。
對于產品質量問題我覺得它是客觀存在的，如果要求工廠生產的大貨不發生質量問題，那時不現實的也是一種幼稚的想法。容忍一定限度的質量問題是每個業務員所必須做到的，如果一味地去埋怨工廠，只會讓事情變得更加糟糕。如果說有什么可以彌補質量問題，那就是我們的態度。一旦發生質量問題我們就應該及時有效地去挽回損失和客戶對我們的信任，拿出我們的誠意尋找并承認自己的過失之處，這才是首先要做的事情。
在心態方面，我存在兩個問題：一是急躁心理、二是責任分散。我還需要進一步去調整和改變。
在緊張的工作中會經常產生急躁的心理狀態，我曾嘗試著去緩解這種狀態，但是效果并不好。心理學解釋導致急躁的心理有許多因素：工作環境、自身素質、生活習慣、工作方法等等，而我認為調整急躁的心理狀態還需要從自己的生活習慣和工作方法做起，因為工作環境是客觀的，而提高自身素質特別是心理方面的素質更不是一朝一夕的事情，現在我能把握的就是調整自己的工作方法和自己的生活習慣。
責任分散是為了提高工作效率的一種重要手段，但是工作分散心理卻有著它消極的一面，當一件事情的責任被多個人分擔后，沒有人認為這件事是自己的事情，久而久之便沒有人會去刻意關注這件事，在我身邊我能感受到它是存在的。我想克服這種心理的最佳方法就是培養和加強自身的團隊合作精神。時刻都要把自己擺在一個團體的位置里，因為這里沒有我只有我們。
1、維護老客戶：主要是訂單跟蹤，確保森馬巴拉的大貨能夠準時出廠。做好森馬巴拉秋季打樣工作。
2、做好貨款回籠，上個月我在這一方面做地不好，被人敷衍的感受實在不好受，從現在開始要多長一個心眼，俗話說：口說無憑，什么事情都要確認才行。
3、對于新客戶，一定要完全按照合同上的規范行事。盡快地獲得新客戶對我們的信任和支持。
4、堅持學習產品知識和提高自身的業務水平，事物都是在時刻變化的，我需要不斷補充新的知識來充實自己。堅持多出去走走，保持經常與客戶的有效溝通和交流，真正了解客戶需要什么產品。
以上是我工作總結，不足之處還請領導多多指點和批評，在接下來的工作中，我會做好個人工作計劃，爭取將各項工作開展得更好。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇十五
語文教研組聽評課活動總結11月14日——11月16日，我校開展以“優化課堂。
教學。
提高課堂效率，率先推進新理念”為指導思想的聽評課活動。讓所有老師都深深體會到：這次活動不僅是一次智慧與能力的提升，更是推進新模式發展的一針強化劑。活動中，每位老師都展現了自己獨有風采。他們有的立意創新，有的勇于突破，彰顯出各自獨特的教學風格。語文組老師全程參與細心傾聽了三位教師的語文課，現將本次活動。
總結。
如下：
一、聚焦課堂比教學。
1、參與面廣，效果良好。
本次公開課活動，大多數講課教師都是提前準備、積極備課，運用新型教學設備來設計課型。聽課的老師們不僅聽課積極性高，而且評課時也是一針見血地進行指導和糾正，給授課教師提出寶貴的課堂教學建議。
2、新課堂教學模式穩步推進，效果明顯。
本次公開課活動中，所有教師都運用了新型的課堂教學模式，并有些大膽地創新和改革。新教師已滲透了課程改革的新模式，學生互助合作已正式展開。他們還善于抓住字、詞來講授，強化基礎，這是值得我們深感欣慰的地方。一些新型年輕教師在教學中技藝嫻熟，教學風格娓娓道來，有如清泉從山谷中蜿蜒而來，令我們老師嘖嘖贊嘆。
3、聽評課強化素質，提升教師業務水平。
為了使教學理念與教學實踐更好融合，以評促教，教學相長。聽課完畢后，語文教研組還安排了互動式評課活動。全體老師暢所欲言，既肯定了執教老師亮點，又誠懇地提出了商榷之處，使聽課、評課活動達到了預期效果。
二、教學中存在問題及改進建議。
1、“讀”在教學中體現不夠。
語文教學的核心是培養學生的語感。而讀就是培養語感最積極有效的刺激。“抓住語感的培養，語文課的特點才能充分體現出來。”三位老師在教學中對讀課文做得都不夠到位，也提醒所有語文教師在語文教學中應該重視“讀”，以讀促教，以讀促悟。
2、如何展示個人魅力？現在的教學形式應與過去的教學形式相結合，在教學過程中應以自身特色為主。也就是把設問導讀中的問題，有意識地設計到你的教學中去，體現有特色的個性教學。設問導讀只是僅供學生預習中使用或設問導讀環節略用一下。這個問題，有待于進一步商榷和探討。
3、課堂設計過多或不充分，點撥、評價單一、不及時。
課堂教學過程中，部分教師設計內容過多，從而出現拖堂、講不完的現象。大部分教師評價單一（好、棒等），末針對不同學生實行不同的評價語。有必要加強備課的設計，內容不能太多，時間設定準，多多學習不同類型評價語。
總之，不論什么樣的課，都始終把學生成長放在第一位置上；不論什么樣課堂，每時每刻不忘為師者的責任，這是我們共同追尋目標。前路漫漫，我們當持之以恒，不斷反思總結，不斷求索進取。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇十六
5月30日上午，市科協召開“三嚴三實”集中學習交流會，學習貫徹落實習*平總書記“三嚴三實”要求和市委田向利書記在全市群團系統座談會上的.講話精神，聽意見、理思路、聚合力、鼓干勁，全面推進工作，并為開好領導班子專題民主生活會做好準備。來自全市各縣(區)科協全體人員、市科協機關全體人員、市級學會理事長或秘書長、企事業(院校)科協負責人100余人參加了此次學習交流活動。
會上，機關部室代表，縣(區)科協，市級學會、企事業(院校)科協代表等20個單位做了大會交流發言。各單位還對市科協領導班子和科協工作提出了具體意見和建議。
市科協黨組書記、主席李xx首先對各單位的工作給予充分肯定。他指出，大家提出的意見和建議十分中肯，切中要害，聽后很受教育，很受啟發，黨組一定認真研究吸納，全力解決存在問題，切實轉變工作作風，以釘釘子的精神深入推進各項工作。
李xx在講話中對教育實踐活動第一環節工作進行了總結。市科協黨組結合科協實際，創新活動載體，以四個落實、“三個一”蹲點調研、八征集十二征求、“整治四風·從心開始”主題心理講座服務教育實踐活動等措施，扎實推進教育實踐活動。他把此次會議的主要目的概括為“聽意見、理思路、聚合力、鼓干勁”，并形象地概括為“照鏡子、梳辮子、釘釘子、緊螺絲”，使與會同志在生動形象的概括中感受到市科協善于發現問題和解決問題的務實作風。
就如何推進教育實踐活動下一環節工作，李xx要求，全市各級科協組織和黨員干部要統一思想、提高認識，嚴格按照“為民、務實、清廉”和“三嚴三實”的要求，扎實開展好教育實踐活動。一是深刻領會“三嚴三實”要求，將其作為為人做事的基本準則。“三嚴三實”即嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己，謀事要實、創業要實、做人要實，從錘煉黨性、用權為民、為政清廉、求真務實、敢于擔當、公道正派等方面，深刻闡明了新時期作風建設的新要求，是黨員干部的修身之本、為政之道、成事之要。二是以“三嚴三實”要求為指導，開展群眾路線教育實踐活動。全系統黨員干部要把“三嚴三實”作為一面鏡子，經常對照檢查，看修身、用權、律己、謀事、創業、做人否達標，深入查擺自己在思想境界、素質能力、作風形象等方面存在的問題和不足，自覺把貫徹“三嚴三實”要求內化于心、外化于行;切實轉變作風，采取有力措施，在謀實事、干實事、求實效上下功夫。把“科技專家在行動”系列助農活動、“圍繞企業創新送服務”活動等惠民舉措逐項抓好落實，切實做到解民憂、幫民富，幫助企業解決實際問題，解決好聯系服務群眾“最后一公里”問題;要增強責任意識，積極主動服務大局。提振精神、完善思路，主動謀事、扎實干事，統籌兼顧、突出重點，努力提升服務經濟社會發展、服務全民科學素質提高、服務科技工作者的能力和水平，以“三嚴三實”的作風推進工作，以突出的業績彰顯科協的形象和地位。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇十七
中秋將至，意味著新的利益爭奪。大家都在為中秋市場摩拳擦掌。為了實現今年中秋節前定下的目標，這幾天公司一直在“忙忙碌碌”。中秋產品的推廣已經做好了各種準備，對新老客戶的推薦也是源源不斷。
總之，這個活動的結果是好的，很多客戶對我們這個活動給予了很多的認可和建議，為我們的中秋節做出了貢獻！以下是這個中秋節的總結：
為了這個中秋節，我們在不同的地方準備了許多活動。首先是xx里的活動，打折送禮必不可少。對于這一堆，我們進行了精心的挑選，經過漫長的挑選，最終決定了最終的出場。當然，我們對中秋禮物也想了很多，主要是一些實用的產品和打折券。對于中秋節需要購買xx的顧客，購買越多，優惠越多。這個推廣在這次xx推廣中起到了非常重要的作用。
印制傳單，在街頭、商場發放，并附上優惠券。尤其是商場門口，對銷售趨勢是一個很大的推動。并且對公司的知名度做了很大的提升。
據調查，在這次活動中，大部分顧客購買產品是為了打折券等活動，這也說明打折券的發放確實很成功。雖然減少了一些收入，但是給公司帶來了更多的知名度收益。
在指定流量點搭建小舞臺，表演并與觀眾互動，同時贈送產品，以此推出我們的xx銀行，做好宣傳。
這主要是為了在中秋節前把周邊氣氛炒起來，順便也可以提高知名度，宣傳這個活動的優惠，帶動更多的潛在客戶選擇我們。從這個情況分析，這個活動也起到了很多作用。雖然現場銷量有限，但也能帶動不少人氣。
此次活動成功帶動了周邊地區的知名度，讓xx品牌走進了更多人的生活。誠然，這也是因為我們的產品質量優異，但活動對形勢的貢獻也是必不可少的。
這次活動也吸取了一些教訓，主要是活動費用略有超支。雖然整體效果不錯，但在接下來的活動中還是要多加注意。希望在以后的活動中能做得更好。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇十八
為讓孩子們了解冬至的傳統習俗，讓孩子們在寒冷的季節里體會相伴的溫暖，在漸冷漸寒的深冬里，xx幼兒園于xx年12月22日舉行了一場以“冬至寒意濃，相伴過暖冬”冬至家園聯歡活動。
1、本次活動可謂是精彩紛呈。活動開始，各班進行了互動式的家長會，給家長展示了本學期幼兒的發展狀況，以及各個年齡段需要注意的問題，并為本學期優秀家長頒發獎狀。
2、活動中，各班首先為家長帶來了游戲化的教學展示，接下來，各班進行了精彩的家園互動。如，小班開展了快樂洋溢的家園茶話會，中一班開展了冬至包餃子活動，中二班開展了親子時裝秀活動，大一班開展了親子才藝秀，大二班開展了親子相框制作。
3、活動結束后，家長們在幼兒園共同進餐，品嘗了幼兒園的冬至包子。
溫暖的冬至，連接的不僅僅是家長與孩子，孩子與老師，更是家園合作的融洽。盡管寒冬已近，但愛與分享，團結與互助，溫暖與和諧將與家園相伴共度寒冬。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇十九
xx年3月19日至3月23日，我光榮的參加了《xx市直機關入黨積極分子培訓班》的學習。通過培訓學習，老師的黨會發言，使我了解了一些黨團相關的知識，中共黨史，黨的性質，黨的指導思想，黨的綱領、宗旨、組織原則和紀律，黨團知識，黨員的條件、義務和權利，以及樹立正確的入黨申請的動機等內容。盡管短短五天的培訓尚不能讓我在最深刻、最高度的層次上去領會和感受其間的要旨，但已足以讓我在對黨的理解和黨性修養上得到了一次升華，同時，更加堅定了我為共產主義事業而奮斗的理想和信念。
首先，通過培訓學習，我更加端正了正確的入黨動機，樹立了為共產主義和中國特色社會主義事業奮斗終生的信念，全心全意為人民服務的思想，以及在生產、工作、學習和社會生活等方面起先鋒模范作用的意識。要想早日成為光榮的共產黨員，必須在思想上具有先鋒戰士的責任意識，在覺悟性、先進性、組織紀律性、奉獻精神和自我犧牲精神等方面努力成為群眾的表率;在生產和工作中以高尚的職業道德和高度的事業心、責任感，勤勤懇懇、扎扎實實地做好本職工作;在創建和諧社會中起帶頭作用;在社會生活中帶頭遵守國家的法律法規，勇于和壞人壞事作斗爭，帶頭提倡共產主義道德，用實際行動推動社會主義物質文明、政治文明和精神文明建設的發展。不論組織上是否入了黨，都要做到首先在思想上真正入黨，并在長期的實踐中時刻檢查自己作為一名共產黨員的入黨動機是否正確，不斷克服那些不正確的思想，始終保持一名共產黨員的光榮本色。
其次，通過學習，我進一步提高了對黨的性質和指導思想的認識，深刻領會了將“三個代表”作為指導思想的重要意義,樹立了堅定的共產主義理想信念。作為一名入黨積極分子，在今后的工作生活中我要按照黨員標準嚴格要求自己，努力實踐“三個代表”重要思想，積極投身于全面建設小康社會和加快推進社會主義現代化建設中。不斷加強理論學習，不斷提高自身的政治和業務素質，增長才干，推動工作更好更快發展。自覺加強黨性鍛煉，時刻保持政治上的清醒和堅定，正確處理局部和全體利益，個人和集體利益，時刻警醒各種腐朽思想價值觀念的侵襲，為做合格黨員打下良好的基礎。自覺接受黨的培養、教育，積極參加黨組織的有關活動，以更加積極的努力工作在建設小康社會、和諧社會中建功立業，以實際行動爭取早日入黨。
最后，我深深的感到，作為一名具有特殊身份的公務員——監獄人民警察，更應該牢記黨的宗旨，全心全意為人民服務，愛崗敬業，克盡職守，努力提高服務質量和服務效率，加強學習，不斷增加新的專業技能知識，不斷提高政治理論修養，遵紀守法，廉潔勤政。努力做到：克盡職守面前不落伍，上傳下達方面不走樣，大是大非面前不含糊，歪理邪說面前不信邪，燈紅酒綠面前不動心，政策法律法規面前不出格，努力塑造人民警察的良好形象，爭取在建設有中國特色社會主義過程中建功立業。
雖然，我現在只是一名入黨積極分子，離黨的標準要求還差的很遠，但是，我會時刻謹記黨的教誨，時刻以黨員的標準嚴格要求自己，不斷加強黨性修養和道德修養，堅定共產主義理想信念，始終與黨中央保持高度一致，刻苦學習，勤奮工作，努力提高自身素質，盡快縮短與黨員之間的差距，爭取早日成為一名光榮的中國共產黨員。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇二十
第一部分活動策劃：
一、活動策劃的定義：
二、活動策劃的作用：一）傳播通知功能：
一份成稿的活動策劃應該在第一時間傳播給活動的主辦參與者，讓成員更好的了解自己的工作并盡快著手準備各方面的資料；二）計劃與解釋功能：
三）對比參考功能：
活動策劃作為活動的預期，便于活動結束后的對比和總結，對今后的活動舉辦和改進也起到了重要的參考作用；四）經濟效應：
充分傳達活動信息及活動閃光點，更好的吸引商家為活動投入贊助；
三、活動策劃的撰寫原則：一）充分傳達活動信息：
策劃應完整闡述活動的全過程，并制定詳細的人員安排，在全面。
預測活動現場情況的前提下，有針對性的做好活動的各方面計劃；二）突出重點：
活動策劃須充分突出活動亮點，以吸引更多同學和商家參與；三）可執行性：
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇二十一
參與人員：20xx級電子商務班全體同學。
活動目的：慶祝建國xx周年，深入了解xx年來中國所取得的偉大成就，弘揚愛國主義精神，增加同學們的愛國熱情，表達當代大學生對祖國母親誠摯的祝福與深沉的熱愛。同時進一步增加團支部的凝聚力和活力，深化團員青年的責任感和團員意識。
2、同學們在有組織地觀看電影《建國大業》，接受愛國主義教育;。
3、有獎知識競答環節，同學們被隨機地被分成五組，進行答題，
每輪都由隊長選出一名隊員參與答題。答題共分成三輪，每輪結束后，分數最低的組接受懲罰，分數最高的組進行抽獎。答題內容包托三方面：電影相關問題、團課知識類問題、趣味性題目。
4、答題結束后，抽簽選出幸運同學進行抽獎;。
5、集體合照，我們口中大喊著“我愛08電商”;。
6、主持人做活動總結，宣布活動圓滿結束。
活動總結：從大家洋溢著燦爛笑容的臉上，可以得知本次活動取得了預想的效果。在觀看電影時，每個人都很認真、很安靜，由之后的答題情況可知，大家都清楚地了解到了當時的歷史，受到了愛國主義教育。在之后的答題環節，每一位同學都表現的積極踴躍，對活動充滿了熱情，展現了大家極強的團隊合作精神和集體責任感。總體來說，此次活動展現了大家無限的愛國熱情，增加了團成員的凝聚力和活力，活動取得了圓滿的成功。作為大學生，我們應當在了解中國的歷史，堅定理想信念的基礎上，勤奮學習，勇于創新，艱苦創業，展現21世紀中國青年的時代風采，實現中華民族在二十一世紀偉大復興的愿望。
擦健身器材的活動總結（通用22篇）篇二十二
棋藝是一種健康、益智的競技游戲，它不僅能豐富學生的課余生活，陶冶情操，而且有助于開發智力，啟迪思維，培養學生的品格。
對于教學學生棋藝，除了傳授給學生棋藝的行棋技術以外，更重要的是知識，是文化，是思想，是棋德。對學生來說，弈棋可磨練他們的意志，錘煉他們的品質，塑造他們的性格，陶冶他們的情操，而不是一定要把他們個個都培養成國手。下面就我在本學期的教學工作作簡單的總結。
一、確立指導思想。
棋藝對于人們來說并不陌生，街頭巷尾隨處可見對弈的人群，老百姓中會下棋的也大有人在，學生能接觸的機會也比較多，這對象棋教學非常有利。但在教學活動中心對學生進行中國象棋的系統教學，我還是首次。因此，我把開展象棋教學的目標定為：普及象棋，使更多的學生會下棋；適當培優，使較多的學生下好棋。在象棋對弈活動中，培養學生對象棋的興趣，開發他們的智力，培養他們良好的棋風棋品，從而促進學生素質的全面發展。
二、遵循輔導原則。
一要運用大棋盤，反復地講解中國象棋的各種開局法、單個戰術手段、戰術組合、實用殘局、實戰對局，要特別強調讓學生快速出動棋子，占領主要道口。俗話說：“三步不出車，棋在家里輸。”意思是要迅速開動大子，否則讓對方攻過來很容易輸棋。
二要請學生積極參與到大棋盤的講學中，共同解決布局，實戰中的排局問題與殘局難題，并做好實戰記錄，棋局結束后進行復盤，總結一盤棋的成敗得失。這樣對于提高學生實戰技術和中國象棋的興趣有很大的幫助。三要在學生相互對局的過程中，教師要認真地關心他們，發現問題及時指出，并組織下棋對手相互交流下棋心得，探討難點，做到共同提高。課后為了鞏固在課堂學習的內容，有時要適當布置一點家庭作業，如限著將死帥（將），布局著法，找對手下棋進行鍛煉等，這樣肯定能夠提高學生的象棋水平。四要結合棋藝學習滲透棋文化知識，使學生在掌握下棋技術的同時，受到棋理、棋規、棋德的熏陶，從而形成良好的棋風。
三、課堂具體做法。
一學期以來，我在象棋教學輔導課中一直采取如下做法：
1、直觀演示法。就是上課時我用大棋盤通過實例有目的地給學生演示象棋的各種開局，基本殺法和實用殘局。學生一邊跟著我動手操作，一邊思考我提出的問題，有時我也讓學生上臺在大棋盤上操作。這樣學生容易掌握棋局的變化，可以有效的突破學習難點。
賽的經驗。
3、在課堂教學中滲透“棋文化”。由于我的教案是按棋藝與棋文化相互糅合在一起設計的，因此每次輔導課除了輔導棋藝外，還涉及到象棋歷史、棋詩棋聯、象棋諺語、棋人棋事、象棋古譜、象棋之最等多方面的內容。