撰寫情況報告需要對相關材料和信息進行全面搜集和整理,確保報告的準確性和可靠性。通過學習這些情況報告,我們可以提升自己的分析和解決問題的能力。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇一
為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近。
在是否有厭食的習慣調查中,在厭食習慣的百分比仍然很大,占總數的35.7%,雖然低于沒有偏食習慣的百分比,但這百分比仍然太高。這是造成各種生理疾病的發生的主要原因之一,而我們現在家長只注意要讓孩子們吃好,卻不知道怎樣讓他們吃好,從而養成了同學們的厭食習慣,而這種習慣有害而無一益。
調查表明,學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系,高度近視基本上是由遺傳造成的.。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。
2、看電視的時間太長。
3、所看電視的畫面濃度太深。
通過本次調查,了解在校小學生的近視率和產生近視的原因,以及近視的矯正方法、近視的預防措施,增強小學生保護眼睛的意識,預防和減少近視的發生。
4、寫作業時的姿勢不正確。
5、在光線太強的陽光下看書。
6、在光線太弱的光下看書。
7、長時間的在電腦前。
8、不合理飲食。
9、看激光。
我在調查中發現,近視在12~18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數呈遞增趨勢,而且近視度數大增,上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
10、在車廂里看書。
11、遺傳因素。
12、不認真做眼保健操。
我在調查中發現,近視在12~18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數呈遞增趨勢,而且近視度數大增,上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
此外,家教和勤工助學被評選為最穩定的兼職,家教和勤工助學是由家長和學校支付,故可信度較高,不失為兼職的最佳選擇。促銷成為最有鍛煉效果的兼職,眾多兼職高手也是從促銷練起的,所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己,那么促銷無疑是最佳的選擇。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
我們班同學雖然戴眼鏡的很少,但眼睛近視的卻有不少,只要稍微往后坐一點就會看不見老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來的東西。所以我特地調查了一下小學生近視的主要原因。
當今時代,社會競爭激烈,我們個人便要增加經濟獨立自主的意識,合理的理財便是重中之重,這不是簡簡單單的做到收支平衡,可以適當的多消費,但是也要把持住一個尺度,讓錢用到更加合理的地方去。通過調查發現,一個人習慣長期進行高消費,那么降低他的收入,他的消費習慣不會因此而改變,他會過多的支出,從而引發不好的后果,所以大學生應該培養良好的消費習慣。
合理規劃自身消費構成,增強理財意識。要在社會的激烈競爭中站穩腳跟,學生們對自身的消費現狀需要有更理性的思考,在大學生活中就要注重養成健康的消費心理和良好的消費習慣。要強調“合理和適度”消費,提倡“量入為出”有計劃的消費。注意發揚勤儉節約的傳統美德,自覺抵制不良消費風氣影響。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇二
男女生間的消費差異。調查結果顯示:現代的大學生中,男女方戀愛支出基本成持平趨勢,部分女生戀愛支出還甚至超過了男生。在建立和培養自己人際關系方面,男生的開銷遠比女生大,而在形象包裝方面,女生又會略勝一酬。在對于是否會計劃月生活費的這一項調查中,選擇有計劃的女同學僅為28.4%,男同學則為37.1%。
據調查,我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。
為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
兼職對大學生的促進作用雖然大學生兼職有諸多問題,但做為邁向社會的第一步,它的作用也是顯而易見的。
1.你是不是近視?
a.是的b、不是。
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)。
a、看電視過度b、坐姿不端c.其它。
3你近視多少度?
a.100以下b.500以下c.更高。
導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近。
2看電視的時間太長。
3所看電視的畫面濃度太深。
4寫作業時的姿勢不正確。
5在光線太強的陽光下看書。
6在光線太弱的光下看書。
7長時間的在電腦前。
8不合理飲食。
9看激光。
10在車廂里看書。
11遺傳因素。
12不認真做眼保健操。
首先,家庭要建立健康的消費文化環境。家長的消費觀和行為會在孩子身上有形或無形的反映出來。給予他們一定消費自主的同時也要注意教育。同時,學校對大學生正確的消費官和消費行為應有好的主導作用。要加強勤儉節約的教育,狠抓校風學風。最后建立健康的社會消費大環境。當前大學生在很大程度上是受社會影響。我們希望依賴社會的力量,屏棄不良的消費行為,積極建立校園新風氣、新消費文化的生長點。
通過調查發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
雖然不是每個大學畢業生都會從事管理工作,但是在實際工作中每個從業者都會不同程度地需要組織管理才能。現代社會職業表明,不僅領導干部、管理人員應當具備組織管理才能,其它專業人員也應當具備。隨著時代的發展,純書生型的人才已不能適應社會的需要。近年來,許多用人單位在挑選錄用大學畢業生時,在同等條件下,往往會優先考慮那些曾擔任過學生干部,具有一定組織管理能力的畢業生。這正反映了時代的客觀要求。
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
我們發現看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質量,家家戶戶都有電視機,現在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產品。
為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
調查目的:在我國,隨著經濟的發展和科技的進步,大學生的消費支出逐年增加,且增幅越來越大,大學生已成為不容忽視的特殊消費群體。本次調查主要是了解目前我校大學生消費狀況及消費心理,分析學生的消費構成,引導樹立正確的消費觀念,養成良好的消費習慣。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇三
調查內容:
調查時間:
20xx年3月2日。
調查人:
小組成員。
我們根據中小學學生近視眼防控工作方案的要求設計了有關調查內容,調查結果反映各學校落實教育部有關規定情況良好,主要表現在:
1、多數學校能保證學生做眼保健操的次數。有86.7%的同學反映學校每天組織了1-2次眼保健操。
2、老師布置家庭作業所占時間較合理。根據教育部的規定學校老師留給學生的家庭作業小學1-2年級不留家庭作業,小學其他年級的`同學控制在60分鐘之內,初中等各年級不超過90分鐘。據我們調查發現有38.7%的同學的家庭作業在0.5—1小時之間,有45.3%的同學的家庭作業在1—2小時之間。這說明老師留給學生的家庭作業不是很多,讓學生有充足的活動和休息時間。
3、學生座位調整符合要求。根據學生視力變化情況教育部規定學校每月可調整一次學生的座位,我們的調查發現有63.2%的同學反映該班一周就調整一次學生座位,有13.2%的同學反映該班兩周就調整一次學生座位,有18.9%的同學反映該班一個月調整一次學生座位,總體看來有95%的同學的反映符合規定的要求。
4、定期組織學生檢查視力較好。有91.5%的同學反映學校每學期組織同學檢查過視力1-2次,僅有8.5%的同學反映學校從來沒有組織同學檢查過視力。
5、保證了學生每天的鍛煉時間不少于1小時。根據我們的調查發現有88.6%的同學反映學校除體育課外安排同學的鍛煉時間是1小時左右。完全達到了教育部規定的標準。
三、存在的問題仍應重視。
1、“防近”知識宣傳力度不夠。有61.3%的同學不知道20xx年9月4日教育部有關中小學生睡眠、用眼及作業時間的規定。有48.1%的同學認為學校沒有有關“防近”知識的宣傳。有51.8%名同學反映學校雖然有宣傳,但是宣傳單一。表現在:采用板報的占31.2%,采用墻報的形式進行宣傳的有18.3%,課堂上老師講的占70.5%,其他的占31.3%。
2、超過一半的學生睡眠不足。根據規定小學生每天的睡眠時間要保證10小時,初中學生每天的睡眠時間要保證9小時,高中學生每天的睡眠時間要保證8小時,據我們的調查發現有56.6%名學生的睡眠時間在8小時及其以下。這其中初、高中畢業班的學生占了絕大部分。
3、大部分學校教室第一排座位與黑板距離較近。根據教育部的規定教室第一排學生的座位與黑板的距離應保證2米及以上。調查結果顯示:符合這一標準的只占27.4%,還有72.6%的同學反映第一排座位與黑板的距離在1.5米及其以下。教室學生太多、較擁擠是造成學生前排離黑板較近、后排離黑板較遠的主要原因。調查中有64.2%的同學反映本班學生人數在50人及以上,其中60人以上的占了一半多,甚至有些學校的某些班人數達到了70人以上,教室擁擠不堪。這種現象在市區一些重點中小學校尤為突出,嚴重超過了國家對小學每班45人、中學每班50人的規定標準。
4、學校配備可調試課桌椅的比例不高。按國家規定的標準要求,提供與學生身高相符合的課桌椅,每間教室應預置1—3種不同型號的課椅或可調試課桌椅。在我們的調查中有52.8%的同學反映他們教室的課桌椅不能夠自動調節。
5、教室的熒光燈較大一部分不能保證經常亮。國家規定教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上,且燈管應垂直于黑板;教室照明應采用配有燈罩的燈具,不宜用裸燈,燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米;黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈,并配有燈罩;課桌面和黑板照度分布均勻,照度應符合國家標準(建筑照明設計標準gb50034-20xx)要求。自然采光不足時應及時輔以人工照明。據我們的調查發現有29.2%的同學反映他們教室的熒光燈不能保證在教室采光不足時亮。
6、老師拖堂現象較為嚴重。在我們的調查問卷中關于任課老師是否能夠按時下課、不拖堂,選擇“是”的占被調查學生的33%;選擇“不是”占被調查學生的11.3%;選擇“偶爾拖堂”的占被調查學生的55.7%。
四、建議。
據有關的醫學知識表明:近視眼的形成主要分為先天性和后天性兩種。先天性與遺傳有關,雖然先天性與遺傳有關,但通過積極的預防和治療仍然能夠保持孩子健康的視力;后天性的主要是與孩子的飲食習慣和平時的生活養成有關。一般說近視的發作時期主要是在幼兒園的大班、小學1—5年級,12歲以上的青春期。做眼保健操的目的主要是按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環,改善神經營養,消除眼內的過渡充血,達到解除眼疲勞的目的。故我們建議教育主管部門及學校要做好如下幾點:
1、教育主管部門要督促檢查學校對國家和教育部規定的《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》的落實情況。
2、學校在校內要加大對預防近視眼基本知識的宣傳力度。
3、學校應與學生家長加強聯系和溝通,讓學生在家少看電視和少上網確保學生在家的睡眠時間和休息時間。
4、要引導學生的合理膳食,少食甜性食物和油膩性食物,多食維生素高的食物和水果。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇四
以前只要一提到眼鏡,不少人會想到科學家、博士、老師。可近幾年來,我們發覺有小學生也戴上了眼鏡,還有一些已經近視的同學,不剛好配戴眼鏡,視力嚴峻下降,從而影響學習。從數據顯示,全國小學生近視率達百分之二十二點七八,假如愛護得好,一般到18歲時,視力才會停止下降;假如愛護的'不好,視力會始終下降。下面我們就圍繞小學生近視這個話題綻開探討。
1、現在科技發達,探討出手機、平板電腦等科技產品,小學生們也想試一試,輻射對眼睛損害很大,但因為好玩,玩的時間過長,而學生們對這些科技產品的愛好又抵抗不住。
2、有些同學喜愛看課外書籍,看書是好的,可有些同學總是喜愛躺在床上看,由于光線過暗,從而影響視力。
3、學生們現在做作業,總是喜愛趴著寫。這樣一來,近視的同學一多再多。
1、每天一起床,就看看窗外的藍天綠樹10分鐘。
2、看電視、玩手機時不要靠得太近,看半小時到四非常鐘,就用熱水把毛巾打濕,敷在眼睛上,休息5到10分鐘,再接著看。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇五
為了研究和分析中學生的消費情況,我們從零用錢的分配和利用狀況,購物心態,父母對子女消費的態度展開調查。列表做出公布,使學生認知自己的行為的對錯,提高意識且提出適應的政策。
另外我們也對中學生消費的狀況以及心理因素作了相應的調查,并針對消費經濟來源做了分析,并從社會原因分析了中學生消費的外在因素。最后,由于中學生屬于心理,生理,社會經驗的轉型期,正確引導他們的消費也是非常重要的。通過本文的調查分析,我們希望能給廣大的中學生消費者提供有意義的幫助和指導。
【課題正文】。
消費,顧名思義就是我們花錢買東西。改革開放和市場經濟的發展,已使消費成了無時不有,無處不在的社會現象,隨著人們的收入越來越高時,我們中學生的消費也越來越大。高消費意識在學生中廣泛流傳。然而,學校及社會尚未對“消費”這一活動進行研究,也未對中學生的廣泛流傳的獵奇心理加以改正。學生在消費中還有許多有待規范。
中國自實行計劃生育以來,我們現在的每個中學生幾乎都市獨生子女。父母的溺愛是避不了的。因此,父母都順著子女的意愿,以至于造成中學生心中的滿足感和強烈的欲望。中學生避不了的揮霍如土,把錢用在不該用的地方,為了出風頭,就會不惜千金買名牌。所以我做了以下的調查,在街上隨機問卷調查了初中生和高中生各100名,得到以下的數據,并做了分析!(調查問卷附后)。
調查數據顯示:有零用錢的學生占了被調查總數的98.6%。沒有的僅占1.4%。現在的學生都是家里的“獨苗”,家長對自己小孩幾乎是百依百順,疼愛有加,即使自己在省吃儉用,孩子那里總是應有盡有,誰不想讓自己的孩子過得好些呢?有些父母在自己孩子身上放上一些零花錢,這些零花錢是家長對孩子成長中的一部分投資。只有少數家庭的孩子可能每天的生活都是由父母來安排,所以也不用什么零用錢了。
二、月零用錢數額。
調查數據顯示:在初中生中,每月零花錢在20元以下的占了絕大多數,其比例為20%;而21—50元的占10%;51-100元的占25%;101—150元的占35%;151-200元的占8%;200元以上的占2%。而高中生零用錢的數目則相對平均,在不同的區間中所占的比例均比較接近。其中所占比例最高的為151-200元,占30%。其次為101-150元的占18%;而20元以下和21-50元的零用錢各占5%和8%,200元以上的占18%,51-100元的占25%。根據統計結果,中學生平均的月零花錢的比例為:每月零花錢在20元以下的占12.5%;而21—50元的占9%;51-100元的占27.5%;101—150元的占27%;151-200元的占19%;200元以上的占10%。
相對來說,高中生各方面的開支較多,學習上的花費明顯多于初中生。對于在學習上的正常開銷,家長們的出手毫不猶豫,與此同時,同學們的生活花費和日常零用錢,也隨之“水漲船高”。在大數目的零花錢占有率中,高中生都超過平均值。
我們調查小組還上網查閱了相關資料,發現隨著生活水平的不斷提高,中學生每月的零用錢數也隨之增加,而且增幅明顯。1997年,有人統計平均每個中學生零花錢數為5.4元,20xx年為11.3元,20xx年達到15.8元,20xx年為20.6元。此次調查我們調查小組的統計為108.75元。遠遠高于全國平均值,可見舟山的生活水準之高。
三、中學生零用錢主要來源。
調查數據顯示:同學們的零用錢絕大多數來自父母,占了83%;來自祖父母、外祖父母的占了10%;其他親戚給的占3%;獎學金占3%,其它的占1%。分析發現,高中生相對于初中生,通過獎學金獲得一些零用錢的比例略高一些。沒有經濟來源的學生,生活開銷一般都是依賴于父母,少部分學生與祖輩或其他親屬同住,也會收到他們給的零用錢。因此,絕大部分零用錢來自于父母。
四、中學生零用錢的主要用途。
結果顯示:零用錢用于購買書籍的學生人數占總數25%;進行儲蓄各占40%;這兩類用途的中選率明顯高于其他用途。買零食占10%;而玩游戲(包括一些家庭用電腦游戲)的占10%;體育花費占8%;用自己零用錢買衣服的占6%,其他用途占了1%。
中學生零用錢的四大“流向”:購書、儲蓄、買零食、玩游戲。
1、書籍是學生成長的養分,現在的文化市場比較繁榮,課外的,課內的;娛樂性的,電腦知識類的;趣味愛好類的,文學小說類的等等書籍在圖書市場上都能買到,家長對于孩子購書也持贊成態度,總希望孩子多長知識,所以書籍消費成了學生零用錢二大消費方向。2、有40%的中學生會把未花完的零用錢進行儲蓄,而且相當多的學生儲蓄是有明確消費目的的,是一種積攢行為。這個結果表明,勤儉節約的中華美德在我們身上也得到了繼承和發揚。
3、許多同學喜歡吃零食,因此,在零食上的開銷也占有較大比例。
4、許多同學喜歡玩游戲,尤其是當下流行的電腦網絡游戲。目前,許多的網絡游行都需要充值“點卡”,或者為了獲得虛擬世界中的裝備,而進行“投資”。是增長最快的消費支出項目。
消費方式對學生的消費行為起著極大的作用。
我們也還調查了中學生的零用錢是否足夠。按理說,中學生的零用錢應是綽綽有余,但調查的結果卻大相徑庭。
父母給子女零用錢。理所當然,也應過問子女的消費情況,但事實正好相反。請看下面的數據。
由圖表可知,父母關心子女的消費情況只占20%,而父母很少問子女的消費情況要占70%,不過問子女消費情況的也要占10%。這就表明:導致學生的獵奇心理有一半是父母的緣故,父母對子女消費情況的不聞不問,導致了中學生的高消費理念的蔓延,使中學生擁有強烈的滿足感,覺得錢是很容易得來的,以至中學生的學習目標不明確,活在暫時的滿足感中,這是不正確的,我們應該糾正它,不能讓它蔓延。
我們調查學生是否管理每年的壓歲錢,結果有100%的人都是自己管理的。我覺得這是造成學生的滿足感的因素之一,促使他們追求高消費。
【課題總結】。
通過分析以上的情況,我們向廣大學生,家長及校方,提出以下幾點:
(一)加強宣傳的力度,利用學校和班級的墻報大力宣傳要合理利用零用錢,使中學生認識到,錢來之不易,讓他們懂得要勤儉。
(二)學校開展思想教育工作,使他們認識到自己行為的對錯。
(三)組織學生多參加實踐活動,體會勞動的艱辛,深刻的認識到錢來之不易。
(四)父母不應該給孩子太多的零用錢,應教育他們,讓他們走出誤區。父母也應多關心子女消費的情況,促使他們不要亂花錢。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇六
一:問題的提出:
僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?
二:調查目的:調查我校學生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。
三:調查方法:
1、通過網上調查和詢問同學,老師,了解近視的主要原因。
2、走訪當地小學,初中,了解近視的發病率及學生中存在的問題。
四:調查結果:
1、現象:全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22、8%,中學生為55、2%,高中生為70、3%。
2、近視的原因。
專家分析,主要是四點原因:學生用眼過度;用眼不衛生;缺乏眼保健知識;飲食結構單一,缺乏眼營養。其中,63%的學生用眼時間過長,60%的學生不注意用眼衛生,50%左右的學生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學生缺少眼營養補充。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇七
教育體系的改革使我們成為第一批新課改的學生,面臨學習壓力大的同時,老師和家長們對學生的全面培養也更為重視。家長們十分關注自己的孩子除了學習以外有沒有自主能力的問題。有的家長會通過給孩子一些零用錢,讓他們通過管理自己的花費來提高學生們的自主能力。
通過觀察我還發現了一些問題,例如:在學校里有的同學因為怕遲到而不吃早餐,到學校里后再買早餐吃;也有的同學認為中午的飯難吃,常常會買些零食來解饞解餓。作為家長心疼自己的孩子在學校吃得不舒服,經常也會給孩子一些零用錢,這同樣也是家長們給孩子可支配零用錢的一個重要原因之一。
可是,有的學生卻把零用錢用在了買游戲盤、去網吧、游樂場等一些娛樂場所上面。例如:有的同學一放學總是會先在外面玩夠了吃夠了再回家,根本沒有時間感也沒有把一門心思放在學習上。
通過對同學們行為的觀察,我想調查一些關于家長給孩子零用錢對不對,怎么樣給孩子零用錢,給多少最為合適的問題進行調查。
二、調查范圍:高二年級學生。
三、調查總體:高二年級學生245名。
四、調查時間:__年_月_日---__年_月_日。
五、調查樣本:30名學生。
六、調查方法:系統抽樣法和問卷調查。
共抽出30名高二年級學生,進行調查。
回答情況:共發出30張調查表皆符合標準要求。
七、報告。
在30名學生中,其中有18名學生的周零花錢在30元左右,其余12名學生的周零花錢皆在50元以上。
通過分析我得知零花錢越多的學生往往都會把錢或多或少地花在買零食和去娛樂場所上面,而在業余時間他們大多數都選擇出去玩或者是其他。而零花錢在30元左右的學生則很少有買零食的現象發生,他們說:“如果把太多的錢花在買零食上了,那么如果有什么要用錢的時候就麻煩了。”在我調查的報告中只有6名同學把零花錢用在買書或雜志上,而這6名同學中有2名同學是周零花錢在50元以上的,而其余4名同學中有一名同學是把零花錢用在買體育雜志上而不是學習參考書。
通過調查我發現了零用錢多且愛出去玩的學生(10名)約占總數(30名)的33.3%,而這些學生中有7個人上課有不專心聽講、不按時完成作業的情況。通過詢問得知,他們周末的時候一般都會出去玩或者其他,但共同點都是很少把時間用在復習和寫作業上,他們說:“學習之余出去玩放松是很正常的,也有充分的零用錢可以自我支配。”當問到他們為何不完成作業的時候,有4名同學都是笑笑不答,還有3名同學說:“腦袋里光想著玩了,上課也有些聽不進去,周末當然也就忘記還要寫作業了”。經過這次調查,我認為家長們應該每周給孩子30-50元之間的零花錢,不宜過多,否則孩子就會有種“錢多花不完”的心理,自然而然的會去把心思放在娛樂方面,他們在學習上,不專心聽講、不按時完成作業的現象多了,學習成績也會有所下滑。對于那些經常出去玩學生的家長應控制他們的可支配零用錢,對學生們的娛樂行為進行控制和約束,并減少或者在外出時間上進行規定,避免那些學生因享受過的多娛樂而放松學習的現象。
在調查過程中也同樣存在著不足,在對學生活動上我應該對“其他”這一項進行更多的分析,應該通過學生對“其他”這一項的填寫進行比較和整理。
再此,我還是希望那些喜歡出去玩的學生們盡量多把心思放在學習上,畢竟我們現在已經高二了,該收心學習了。
八、附錄。
調查表。
姓名________。
年齡________。
1.你每周的零花錢大約為()。
a.10元b.20元c.30元d.50元以上。
2.你的零花錢都用在什么方面()。
3.你經常去一些娛樂場所么?()。
a.是b.否。
4.你想怎么度過你的業余時間?()。
5.實際上的業余時間是怎么樣的呢?()。
a.學習b.出去玩c.看電視、玩電腦d.勞逸結合e.其他。
________________。
調查1:姓名_學生甲_。
年齡_16_。
1.你每周的零花錢大約為(c)。
a.10元b.20元c.30元d.50元以上。
2.你的零花錢都用在什么方面(ad)。
3.你經常去一些娛樂場所么?(b)。
a.是b.否。
4.你想怎么度過你的業余時間?(bd)。
5.實際上的業余時間是怎么樣的呢?(ce)。
a.學習b.出去玩c.看電視、玩電腦d.勞逸結合e.其他。
___________________。
調查2:姓名_學生乙_。
年齡_16_。
1.你每周的零花錢大約為(d)。
a.10元b.20元c.30元d.50元以上。
2.你的零花錢都用在什么方面(bcde)。
3.你經常去一些娛樂場所么?(a)。
a.是b.否。
4.你想怎么度過你的業余時間?(abd)。
5.實際上的業余時間是怎么樣的呢?(bce)。
a.學習b.出去玩c.看電視、玩電腦d.勞逸結合e.其他。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇八
書香小組圍繞?中學生課外閱讀情況調查?這一研究性學習課題,在全校展開了一次全面的調查,宣傳課題活動。在實踐過程中,小組成員們在全校內分發了調查表,并進行匯總,將名人故事在全校進行了宣傳,且將讀書知識與世界讀書日的相關知識在班級的黑板報上進行了宣傳,而后撰寫了倡議書,全校師生都踴躍的簽名。
二、問題提出。
書店中書籍百科俱全,大家有到底青睞于哪一類?為了解這些情況,并通過這次活動是同學們認識到課外閱讀的重要性,好讀書,讀好書,提高大家閱讀理解能力,同時也能提高我們的研究能力與實踐能力,我們書香小組決定展開了此次?中學生課外閱讀情況調查?研究性學習活動。
三、調查過程。
a)在暑假中深入各大書店,采訪工作人員,對其中的消費者與閱讀者進行。
b)開學后不久,小組會制成了一張合?13道選擇題,4道問答題?的調查。
c)調查中,小組成員搜集網上資料,將名人讀書故事于全校內宣傳。為了。
d)與此同時,小組成員將搜集到的有關讀書的名言警句,優秀方法及有關。
e)最后,小組成員撰寫了倡議書,倡議同學們多多閱讀課外有益書籍,在。
四、結果分析。
經過了兩次調查,我們得到的結果如下:
名人作家的,另一類是郭敬明等新生代人氣作家,調查顯示,高一喜愛魯迅,冰心等名人作家占到95%,高二只占70%,而高三僅有37%,其余同學則是喜歡后者的。關于讀書方式,全校同學主要途徑都是買回家度,高二高三也有20%喜愛網上閱讀,高一只占10%,但是,高一有21%的同學經常到圖書館借閱,高二高三人數則是明顯少,均只占6%,關于不去圖書館的原因,37%的同學認為要辦圖書借閱證很麻煩,還有少數同學人位數的種類太單一或是懶得去,這些所占比例為22.8%,剩下的12.2%的同學因為沒有時間去。關于同學去圖書館借書的次數,高一去十次的占15.7%,5-10次的占31.8%,2-5次的占36.8%,幾乎不去的占15.7%,高二沒有去10次以上的,20%的去5-10次,56%的去2-5次,24%的人幾乎不去,高三沒有人去10次以上,5%的去5-10次,25.6%去2-5次,69.4%的人幾乎不去。
五、成效分析。
通過此次調查,我們發現了當代中學生在閱讀方面有不少問題,學習壓力導致并擴大了這一問題,而我們分發的名人故事,張貼讀書知識,撰寫倡議書,在同學們中引起了強烈的反響,同學們積極踴躍的參與,我們在此次研究性學習活動中,逐漸明白了課外閱讀的重要性,掌握了一些閱讀技巧與知識,與此同時,書香小組的成員也鍛煉了自己,培養了社會交際能力。
六、問題思考。
通過調查的結果分析能發現,閱讀情況的好與壞與年齡成反比,學習壓力的增大,高考的臨近,使得同學們終日與課本相伴,卻只能把課外書籍扔到一旁,就算有一點時間,為了緩解自己的無聊情緒,就撇開了中外名著,而專心于校園,偵探,動漫等有趣味的書籍中了,這樣一來,就嚴重阻礙了當代中學生的閱讀水平之發展,很多同學的只是指局限于課本,課外知識得不到擴充,同時,與閱讀量小,自己的理解能力得不到提高,使語文考試中的課外閱讀難倒了不少了同學。這些問題,還請校領導,老師家長,考慮一下,課本知識固然重要,但課外閱讀更不能丟。
七、我們的收獲。
這次研究性學習,讓我們擁有了一次全新的體驗與嘗試,從某種意義上來說,對我們的未來都很有幫助,不僅提高了大家的口語交際能力,社會實踐能力,更是我們擁有了對問題的獨到見解,敢于抒發自己的想法與見解,不再只當旁觀者,沉默者,有了這次親身實踐,將來的工作就有了經驗與基礎。
倡議書。
讀書是人類特有的神圣權利。
讀現代的書,可以與同時代的人做精神上的交。
談;讀古代的書,可以傳承古圣先賢顯得精神遺產。讀書,可以享受和吸取人類文化的成果。
讀書是一個奇妙的過程:他人的智慧,通過你的。
眼睛使它成為可見的,然后通過感覺的門廊,經過想象力的天井,進入你心靈的空間,激起你心中的波浪。
因為讀書,你狹窄的心靈逐漸變大,變得豐富多。
彩,以致變成一個大的心靈宇宙。
熱愛讀書吧。讓書伴陪你一生。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇九
現今的社會每天都在變化,所以我們需要不斷地充實自我,與時具進。閱讀是了解過去和現在最好的途徑。在本次實習中,我發現有很多學生的課外知識很豐富,洪家二中在每個星期都會有一節課外閱讀課,針對這一情況,我在七八年級展開了一次關于中學生課外閱讀的調查,以了解中學生課外閱讀情況以及對中學生教育的影響。
一、調查方法。
1、問卷調查。
圍繞課外閱讀設計相關的問題,挑選7個班級,隨機分發問卷,要求學生按照自己的真實情況填寫問卷,然后進行統計,歸納餅簡單分析。
2、個別訪問。
針對學生的閱讀情況,隨機抽取10個學生做個別談話,了解學生課外閱讀的書的類型及閱讀的各種情況,以更加全面、真實地了解學生。
二、問卷整理。
1、你認為中學生應該閱讀嗎?
a、應該(84%)b、不應該(1%)c、隨便(15%)現在的中學生還是很注重閱讀的,在參與調查的100名學生中高達84%的學生認為中學生應該閱讀。閱讀是增長知識的最佳途徑。
2、你喜歡課外閱讀嗎?
a、喜歡(64%)b、不喜歡(7%)c、一般(29%)中學生對于課外閱讀還是很有興趣的,大多數人都喜歡閱讀,只有少數人不喜歡,而且都是成績較差,喜歡玩的學生,當然,還有一些學生的態度很隨便,只是憑一時的興趣決定。
3、你是否經常看課外書?
a、是(58%)b、否(42%)。
雖然喜歡課外的學生較多,但是由于多方面的原因,很多學生并沒有經。
常看課外書,學校和家長需要花更多的時間去引導、幫助他們增加閱讀。
4、一周內共看幾小時課外書?
a、兩小時以下(44%)b、三小時(29%)c、四小時以上(27%)現在的中學生閱讀的時間極少,即使學校每星期安排一節閱讀課,還是有44%的學生每周閱讀時間只在兩小時一下,但學習成績較好的學生,他們的閱讀量就特別高,一般都超過4小時。
5、你經常看什么類型的書?
a、小說b、散文c、傳記d、漫畫e、報紙、雜志對中學生來說,小說是最受歡迎的。報紙、雜志等比較比較時尚的書也較受歡迎,男生則較喜歡漫畫。但散文、傳記等文學性較強的書籍就比較冷門,只有少數喜歡文學的學生喜歡看。
6、你經常去書店嗎?
a、是(36%)b、否(64%)。
雖然有較多的人喜歡閱讀,但是大部分的人還是不經常去書店淘寶,很。
多學生喜歡看別人推薦的書籍,可以減少尋找的時間。
7、你一般多久去一次書店?
a、一周一次(16%)b、兩周一次(22%)。
c、一月一次(18%)d、很少(44%)。
經過進一步的了解,經常去書店的學生大部分也是兩周去一次,每周去。
書店的學生只有16%,而44%的學生都很少去書店,也就是說他們很少。
去關注書籍的更新。
8、你愛看中國名著還是外國名著?
a、中國名著(74%)b、外國名著(26%)。
現在的中學生對名著的關注度不算太高,有一部分的人對外國名著較欣賞,但大約74%的學生還是比較喜歡閱讀中國的名著,比如四大名著,老舍,魯迅,沈從文等名家的作品。
9、你看過幾本《中學生必讀名著》?
a、0—2本(40%)b、3—4本(32%)c、5本以上(28%)。
在參與調查的學生中有40%的學生都很少閱讀名著,甚至從來沒有讀。
過,實在有待加強。而還有28%的學生經常閱讀名著,使得自己的知識水平顯著提高。
10、你喜歡看流行小說嗎?
a、是(70%)b、否(30%)。
流行小說即是現在最受歡迎的小說,對中學生中尤其流行,調查結果顯。
示的確如此,高達70%的學生喜歡閱讀流行小說。女生一般喜歡言情小。
說或者是校園小說,而男生則更偏愛玄幻小說。
11、你喜歡看網絡小說嗎?
a、是(53%)b、否(47%)。
向性,很少選擇去課文知識相關的書籍。
12、你認為課外閱讀對學習有幫助嗎?
沒有任何幫助,甚至會妨礙學習的提高。
13、老師對同學課外閱讀的態度?
a、支持(47%)b、不支持(20%)c、中立(33%)。
大部分的老師對學生課外閱讀都是支持的,但也有一些老師怕學生的課。
外閱讀會影響正常的課堂,因此對此持反對意見。而33%的學生認為老師對他們的課外閱讀只是采取中立的態度。
14、家長對孩子課外閱讀的態度?
a、支持(51%)b、不支持(10%)c、中立(39%)。
家長總體上來說還是支持孩子課外閱讀的,但是少數管教很嚴的家長怕。
讀只是采取中立的態度。
15、課外閱讀會影響自己的學習嗎?
a、是(14%)b、否(86%)。
中學生對課外閱讀的掌握還是很有分寸的,所以他們不會覺得課外閱讀會影響自己的學習,而少數的學生不會控制自己或根本沒有進行閱讀,因此認為課外閱讀會影響自己正常的學習。
三、情況分析。
1、從學生課外閱讀類型來看:
學生偏向于小說閱讀,尤其是流行小說和網絡小說的閱讀。雖然這些小說也有很多可取之處,但是中學生對小說的閱讀只在于其吸引人的故事情節,而很少去注意其優美的描寫。雜志和報紙也是很多學生的選擇,這有助于了解時事,但很多學生更偏向于時尚雜志和娛樂報紙,對于學習并沒有多大幫助。作為一名中學生必須牢記要以學習為首要目標,雖然可以適時放松,但不可沉迷于對學習沒有幫助的東西。
2、從課外書籍的選擇來看:
中學生正處于好奇階段,他們沒有足夠的自制力和選擇能力,因此他們對于書籍的選擇會全憑自己的興趣。在他們的選擇中偏向于時尚的網絡小說,因為沒有人給他們正確的指導,他們的家長在這種選擇中往往是缺席的。
3、從閱讀的目的看:
除少數專心于學習的學生是為了增加課外知識的積累,大部分的學生都只是為了消遣,因此他們都會選擇自己感興趣的小說去閱讀。
4、從閱讀時間看:
即使是看自己喜歡的小說,很多學生也不愿花很多時間,經了解很多學生寧愿把時間花在看電視劇或是玩游戲上,這需要老師和家長的督促和幫助。
5、從閱讀的環境看:
很多學生的家長都因為工作太忙或者是本身文化的缺乏,他們對孩子的課外閱讀甚至是學習都是采取放任,即中立的態度,而老師雖然支持學生,但很少會加以引導,他們一般不會去管學生看的書籍,以及看后的感受。家長與老師這樣的態度使得孩子們對課外的閱讀的態度變成了無所謂,即使是看了很多書,也學不了多少的知識,漸漸的孩子們就只把課外閱讀當成一種消遣,完全沒有了學習的動力。
6、從閱讀方法看:
學生在閱讀課外書時應該隨時記錄,把看到的好句記錄下來,慢慢積累詞匯,做到看書時“筆不離手”。在讀完一篇文章或一本書之后,可以寫下自己的閱讀感言,這樣的閱讀才能把他人的知識真正的轉化成自己的。
四、關于課外閱讀的意見。
(一)對教師的意見:
教師對學生課外閱讀應給予引導和鼓勵。教師可在課前5分鐘和課間安排。
學生課外閱讀,平時也課推薦學生一些有益的又適合中學生閱讀的書籍,教師里的書籍也最好一段時間更新一次。每一周課布置看一些課外書,并要求記錄好詞好句,寫出自己的閱讀心得,有助于學生知識的積累。
(二)對家長的意見:
1、鼓勵孩子看課外書,激發孩子的學習積極性。
2、孩子在閱讀時應給予指導,教會孩子正確的閱讀方法。家長需要了解孩子。
在學校的學習情況,并根據孩子的學習情況引導孩子閱讀對學習有幫助的書籍,但絕不能強制孩子看不喜歡的書,這樣會出現反效果。
3、家長在周末時可以帶孩子到新華書店看書,讓孩子接觸最新的書,開拓孩。
子的眼界,以激發孩子的學習興趣。
(三)學生自身的態度:
提高閱讀的品味,不要局限于言情小說或其他網絡小說,擴大閱讀的范。
圍,閱讀的書籍可涉及各個方面,拓展自己的眼界。此外,要把握自己課外閱讀和課堂的聯系,要擺正自己的身份,把學習作為目前的首要目標。平時在閱讀時注意要做筆記,寫心得。
這次的調查雖然只是小范圍的,但是我卻發現了很多問題,在對待課外閱讀的問題上,家長和老師都要更加重視,尤其是老師應好好利用閱讀課,讓學生仔細閱讀自己喜歡的作品,做筆記,寫心得。但現在的閱讀課,學生只是在隨便翻閱,甚至有些學生只是把這樣的閱讀課當成聊天的課。因此,老師在這些方面應該加強,而學生也應意識到這方面的問題,多加注意。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇十
全校、全國、甚至全球的近視狀況極高,對此我綻開了一個調查,從而得知狀況。
1、查閱相關書籍,閱讀報刊,巡游信息,上網巡游,了解近視眼。
2、查閱書本和相關資料,進行整理。
3、通過多種途徑,搜集近視眼的緣由。
1、我國青少年近視發病率是世界其次位,發病率為50%。
2、小學生近視率為22.7%,初中生為55.22%中學生為70.34%,高校生高達80%以上。
3、我國中小學生患近視率的人數占整個學生比例的60%,患者人數超過6000萬,居世界首位。
1、從調查結果來看,作業負擔較重的同學占多數,作業負擔隨年級上升而加重。
2、其中的因素,如:姿態不對,用眼不當之類的`毛病。我們可以努力克制、改正;像防護不當、用藥不對之類的問題,我們可以正確就醫。像電視、手機看的太多,我們可以盡量削減一些看的時間,并做對眼睛有愛護的事情。
3、看書、寫字時不應臥在床上,更不用趴在床上或趴在桌上寫字看書。
4、眼睛假如近視,應食用或外用藥品,或多做一些愛護眼睛的運動,如:眼保健操等。多向遠處遠眺,既可開闊眼界,又可提高視力。
5、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要限制在一小時內,不要離電視太近,至少隔兩米距離。不要長時間運用眼睛,每學習50分鐘,應適當休息非常鐘。
6、要記住眼科醫生給大家的勸說,要養成良好的用眼習慣:看書、上網、看電視不要連續超過一小時,不要在太強或太暗的光線下看書。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇十一
一、調查目的:
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。我國是近視眼發病率最高的國家之一,尤其在青少年學生中,更有逐年增加的趨勢。目前中小學生戴眼鏡的現象非常普遍。學生視力下降明顯。這既影響我們的學習和生活也影響我們未來對于某些職業的選擇。通過調查,我們將獲得第一手有關近視情況的資料,結合我們學習的生物知識,我們可以對近視有個更好的了解。并同時學會學習和應用知識。
二、調查組織與計劃:
(一)調查方法:
2、成員實施方案,制作出調查問卷。
3、總結歸納調查中的的不足,進一步改進制定調查方案。
4、提出保護眼睛的有效方法及做法。
(二)調查計劃具體時間安排:
第一階段:12月15日—16日:按照計劃方案制定問卷,并初步進行調查。
第二階段:12月22日—23日:按照調查問卷得出報告,完成報告。
第三階段:12月24日—26日:通過老師指導,修改報告,完成調查報告。
三、調查過程:
第一階段:12.15—12.16:制定問卷,進行調查。
3、將得到的資料進行整理。
第二階段:12.22—12.23:完成報告。
1、將得來的資料列出表格,制出報告。
2、看有哪些不足,再進行修改,完成報告。
第三階段:上交報告,根據老師的建議,進行修改,完成報告。
四、調查問卷:
1.性別:男()女()。
2.你是否近視?是()否()其它()。
3.你是否戴眼鏡是()否()偶爾戴()。
4.你堅持做眼保健操嗎?是()否()。
5.戴眼鏡改善視力嗎?改善()加重()一般()說不清()。
6.如果近視,你是:輕度()中度()高度()不清楚()(此項可以復選)。
8.你是否偏食:是()否()不清楚()。
9.你定期去檢查視力嗎?是()否()。
注:此表只用于科學調查,不用于其它目的,請如實填寫。
7.近視的主要原因:遺傳()疾病()看電視()玩游戲()看書()。
調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近。
2看電視的時間太長。
3所看電視的畫面濃度太深。
4寫作業時的姿勢不正確。
5在光線太強的陽光下看書。
6長時間的在電腦前。
7不合理飲食。
8看激光。
9遺傳因素。
10不認真做眼保健操。
五、調查結果和建議:
通過調查發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
建議:(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
體會:為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
一、問題的提出。
如今,學生的學習任務重、壓力大,學習科目多,學習時間長,學習習慣也不盡人意,種種惡習都是導致近視的原兇。故近年,中學生近視的情況也比較嚴重,大多集中于200~400度之間,有少部分的同學已經成為高度近視者,而近視風波也越演越烈。中學生的近視是怎么回事呢?針對以上問題,我進行了調查。
二、調查方法。
1.采用網上調查的方式詢問一些中學生的近視原因。
3.查預防近視的的方法。
三、調查結果。
(一)調查人數:50人近視人數:37。
(二)近視原因。
1.學習時間長:20%。
2.學習習慣不好:42%。
3.為了扮酷:28%。
4.父母遺傳:5%。
5.過度用眼:15%。
(三)近視者對近視的看法。
1.不在乎,隨便30%。
2.很在乎,很后悔近視了,很想有方法可以補救50%。
3.平常心,沒想過,有方法就治療20%。
四、預防近視的方法。
1、近距離用眼的時間不宜過長。
2、近距離用眼時的光線要適中。
3、近距離的用眼姿勢要正確。
4、積極參加體育鍛煉,增強體質。
五、調查結論我們可以有從眾的心理,但缺乏分析,不作獨立思考。不顧是非曲直的一概服從多數,隨大流走,則是不可取的,是消極的“盲目從眾心理”。要想身體健康,有好的視力,我們要有自己的主見;同時我們要養成良好的學習習慣,預防近視或以免加深近視度數,為自己的身體健康著想,為自己的未來著想!
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇十二
我國是近視眼的高發地區,中學生近視眼的患病率逐年升高,并有向低齡化、高度數開展的趨勢。本文是為大家的中學生近視情況的,僅供參考。
在人才濟濟的當今社會,具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的開展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的時機越來越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會兒,放松身心。作為中學生,我們發現了一個現象,就是學生的近視現象日趨嚴重。在班級上,很多同學都戴著眼鏡。為了更進一步了解中學生的視力情況,我們開展了一次關于中學生視力情況的調查活動。
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣闊學生們認識到要更好地保護眼睛。
為了清楚地了解中學生的視力情況,我們從網上查到了不少資料,里面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監測結果說明:8萬多初中生,視力不良率達50.72%,近視率為44.2%;7萬多高中生,視力不良率達50.72%,近視率為65.2%。這也就是說,一半以上的中學生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上!而更糟糕的是近年來,一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業拒之門外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢?原因很多,其中環境是形成近視的主要因素,眼睛過度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸而遭破壞。現在問題比較普遍的是學生課桌椅不標準,未能按年級、個體差異配置,不便于學生養成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學生近視。此外,長時間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學生視力下降的原因。所以說不良的學習環境嚴重影響了學生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質較差也不可無視,我們從網上搜查的資料中:體校的學生出現近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業學生課業負擔較輕有關,另一方面,也與體育專業學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動,也存在女生近視率高于男生的現象。
其次,不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨床資料及動物試驗說明:近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根。現在,學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題。據統計,目前全國約有51%的同學是處于近視階段的,大約占了二分之一。
此外,我們通過調查了解,知道在休假時間中有24%的學生是在看書的,看書并非一件壞事,但看書也看的合理,這里的合理并非指書的類別,而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原那么,所謂:“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺,和連續看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看。可是根據數據顯示,我們學生平時看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。
有關資料顯示,雖然飲食習慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個原因。比方說如果缺乏胡蘿卜素,維生素a,維生素b2,就會使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素a,b2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
從調查中看,有一局部中學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降,說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行、強調,加強學生保護眼睛的意識。我們認為,眼睛的教育應從小學開始,一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育,使學生把這些根本要求從小習慣化。
盡管現在的高考、中考、初考的競爭日趨劇烈,如果用延長時間、題海戰術來追求升學率,不僅會使學生視力下降,造成永遠不能彌補的損失,而且還會使學生的'體質下降,嚴重防礙學習,所以各學科都有責任幫助學生從題海中解脫出來,降低學習強度,使學生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為防止發生近視,少吃糖果和高糖食品。
據調查,我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據說明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的局部同學作了一次調查。
a.是的b、不是。
a、看電視過度b、坐姿不端c.其它。
a.100以下b.500以下c.更高。
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果說明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與開展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近。
2看電視的時間太長。
3所看電視的畫面濃度太深。
4寫作業時的姿勢不正確。
5在光線太強的陽光下看書。
6在光線太弱的光下看書。
7長時間的在電腦前。
8不合理飲食。
9看激光。
10在車廂里看書。
11遺傳因素。
12不認真做眼保健操。
通過調查發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究說明,飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要保護我們的眼睛,不讓我們將來懊悔!
通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告,向同學們傳達近視的危害,從而使廣闊學生們認識到要更好地保護眼睛。我國是近視眼發病率最高的國家之一,尤其在青少年學生中,更有逐年增加的趨勢。目前中小學生戴眼鏡的現象非常普遍。學生視力下降明顯。這既影響我們的學習和生活也影響我們未來對于某些職業的選擇。通過調查,我們將獲得第一手有關近視情況的資料,結合我們學習的生物知識,我們可以對近視有個更好的了解。并同時學會學習和應用知識。
第一階段:12月15日—16日:按照方案方案制定問卷,并初步進行調查。
第二階段:12月22日—23日:按照調查問卷得出報告,完成報告。
第三階段:12月24日—26日:通過老師指導,修改報告,完成調查報告。
第一階段:12.15—12.16:制定問卷,進行調查。第二階段:12.22—12.23:完成報告。
第三階段:上交報告,根據老師的建議,進行修改,完成報告。注:此表只用于科學調查,不用于其它目的,請如實填寫。調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果說明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與開展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近。
2看電視的時間太長。
3所看電視的畫面濃度太深。
4寫作業時的姿勢不正確。
5在光線太強的陽光下看書。
6長時間的在電腦前。
7不合理飲食。
8看激光。
9遺傳因素。
10不認真做眼保健操。
通過調查發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究說明,飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
建議:(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。體會:為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要保護我們的眼睛,不讓我們將來懊悔!
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇十三
眼睛是人類身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現在隨著生活水平的高,我們班近視的人越來越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調查。
二、調查方法。
1、查閱有關保護眼睛的知識合什么是近視眼的資料。
2、調查近視人數,及訪問近視原因。
三、調查情況和資料整理。
信息渠道涉及方面具體內容。
書籍上網什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的'一種,能夠看清遠處的東西,卻看不近處的都系。
調查近視人數我班有51人,近視人數11人,大概占我們班的四分之一。
1、采訪他們為什么近視1。看電視太多。人數3人。
2、躺著看書。人數3人。
3、書寫姿勢不正確。人數3人。
4、不愛做眼保健操。人數1人。
5、玩電腦游戲。人數2人。
四、結論。
1、不注意用眼睛和長時間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書,書寫姿勢不正確,不愛做眼保健操,玩電腦游戲,等等。
2、近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”是:
(1)讀書寫字姿勢要端正,眼睛和書本距離要保持一市尺。
(2)連續看書一小時左右要休息片刻,或者向遠處眺望一會兒。
“二不要”是。
(1)不要在光線昏暗和直射陽光下看書,寫字。
(2)不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇十四
以前只要一提到眼鏡,不少人會想到科學家、博士、教師。可近幾年來,我們發現有小學生也戴上了眼鏡,還有一些已經近視的同學,不及時配戴眼鏡,視力嚴重下降,從而影響學習。從數據顯示,全國小學生近視率達百分之二十二點七八,如果保護得好,一般到18歲時,視力才會停止下降;如果保護的不好,視力會一直下降。下面我們就圍繞小學生近視這個話題展開研究。
1、現在科技發達,研究出手機、平板電腦等科技產品,小學生們也想試一試,輻射對眼睛傷害很大,但因為好玩,玩的時間過長,而學生們對這些科技產品的興趣又抵擋不住。2、有些同學喜歡看課外書籍,看書是好的,可有些同學總是喜歡躺在床上看,由于光線過暗,從而影響視力。3、學生們現在做作業,總是喜歡趴著寫。這樣一來,近視的同學一多再多。
現在,許多家長總說,我給孩子講,他不聽,一到放假,就拿著手機、電腦不放。既然這樣,我們應該怎樣防止呢?1、每天一起床,就看看窗外的`藍天綠樹10分鐘。2、看電視、玩手機時不要靠得太近,看半小時到四十分鐘,就用熱水把毛巾打濕,敷在眼睛上,休息5到10分鐘,再繼續看。
我們現在才上小學,可我發現我們班戴眼鏡的同學很多,有的同學甚至低于4.5,這也許給他們以后的生活,學習以及工作帶來不便。所以,我想借用這次機會,去研究一下小學生的視力主要涉及哪幾個因素。
1、查閱有關視力的原因的書籍,報刊,網站等,了解小學生視力下降的原因。
2、派發調查問卷,了解小學生視力下降的自身原因于人數。
3、通過多種途徑,收集有關下降導致的結果。
根據資料與調查報告的統計表明,造成視力或視力下降的原因有:
1、做作業時的姿勢姿勢。
2、每天花在上網看電視的時間較多。
3、做眼操時不夠認真。
4、看書姿勢姿勢。所以,養成良好的用眼習慣是保護視力的重點,請不要讓心靈的窗戶受到傷害。
針對沒有養成良好用眼習慣的同學的建議:
1、盡量不要在傍晚以后不開電燈看書或作業。
2、做作業時要嚴格做到一拳一尺一寸的目標。
3、晚上看電視或者使用電腦,盡量不要關燈,因為這是導致視力下降的一個重點。
4、不要長時間坐電視。電腦前,更不要長時間玩游戲。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇十五
我們班近年來的近視學生越來越多,我想知道一下其中的原因。
想讓我們班戴眼鏡學生的數量減少。
近視背后的“真實原因” 。全市中小學生近視率驚人,小學達到20%~30%,初中達到40%~50%,高中達60%~70%,高中高年級甚至達到80%~90%。這個結果與全國平均水平相當:小學生40%,初中生60%,高中生70%,大學生76%。現在全國戴眼鏡的中小學生已經非常之多。我想出了幾點原因:
1、看電視距離太近
2、看電視的時間太長
3、所看電視的畫面濃度太深
4、 寫作業時的姿勢不正確
5、在光線太強的陽光下看書
6、在光線太弱的光下看書
7、長時間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
10、在車廂里看書
11、不認真做眼保健操
我想出了幾點辦法:
1.看電視的距離要遠、時間要短。
2.寫作業時姿勢正確、端正。
3.不要長時間的在電腦前。
4.不要在晃蕩的車廂內看書
5.要認地每天堅持地做眼保健操。
因此我們以后都要做到這幾點就可以預防近視、遠離近視,讓近視離我們“十萬八千里”。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇十六
全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。
為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近。
在是否有厭食的習慣調查中,在厭食習慣的百分比仍然很大,占總數的35.7%,雖然低于沒有偏食習慣的百分比,但這百分比仍然太高。這是造成各種生理疾病的發生的主要原因之一,而我們現在家長只注意要讓孩子們吃好,卻不知道怎樣讓他們吃好,從而養成了同學們的厭食習慣,而這種習慣有害而無一益。
調查表明,學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。
2、看電視的時間太長。
3、所看電視的畫面濃度太深。
通過本次調查,了解在校小學生的近視率和產生近視的原因,以及近視的矯正方法、近視的預防措施,增強小學生保護眼睛的意識,預防和減少近視的發生。
4、寫作業時的姿勢不正確。
5、在光線太強的陽光下看書。
6、在光線太弱的光下看書。
7、長時間的在電腦前。
8、不合理飲食。
9、看激光。
我在調查中發現,近視在12~18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數呈遞增趨勢,而且近視度數大增,上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
10、在車廂里看書。
11、遺傳因素。
12、不認真做眼保健操。
我在調查中發現,近視在12~18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數呈遞增趨勢,而且近視度數大增,上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
此外,家教和勤工助學被評選為最穩定的兼職,家教和勤工助學是由家長和學校支付,故可信度較高,不失為兼職的最佳選擇。促銷成為最有鍛煉效果的兼職,眾多兼職高手也是從促銷練起的,所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己,那么促銷無疑是最佳的選擇。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
我們班同學雖然戴眼鏡的很少,但眼睛近視的卻有不少,只要稍微往后坐一點就會看不見老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來的東西。所以我特地調查了一下小學生近視的主要原因。
當今時代,社會競爭激烈,我們個人便要增加經濟獨立自主的意識,合理的理財便是重中之重,這不是簡簡單單的做到收支平衡,可以適當的多消費,但是也要把持住一個尺度,讓錢用到更加合理的地方去。通過調查發現,一個人習慣長期進行高消費,那么降低他的收入,他的消費習慣不會因此而改變,他會過多的支出,從而引發不好的后果,所以大學生應該培養良好的消費習慣。
合理規劃自身消費構成,增強理財意識。要在社會的激烈競爭中站穩腳跟,學生們對自身的消費現狀需要有更理性的思考,在大學生活中就要注重養成健康的消費心理和良好的消費習慣。要強調“合理和適度”消費,提倡“量入為出”有計劃的消費。注意發揚勤儉節約的傳統美德,自覺抵制不良消費風氣影響。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇十七
最近,我們經常可以在電視里看見近視已經出現年輕化的趨勢的新聞報告。剛好,這次的綜合性學習中有關于近視的調查。于是,我們組五位同學對我們班同學的近視情況做了一次調查。
我們除了調查我們班同學的近視的人數,還找了十位同學再進行深入的調查。
我們在調查中發現,我們班四十七人就已經有二十四人患有近視,超過了全班同學的一半人數。我們還從那十位同學的問卷當中看出,近視主要有兩個原因:
也就是用手接觸過某些不衛生的東西后,不洗手就擦眼睛;
則是看電視的時間長、玩電腦的時間過多、寫字姿勢不正確、晚上趴在燈光較暗的床上看書這些都是導致近視的誘因。在調查中,我們還發現,接受調查的`各五位男生和女生當中,有兩位男生和三位女生近視,還有三位同學不知道怎么恢復近視和預防近視。
經過我們組這次的調查,可以看出近視就像新聞所說的那樣,出現年輕化的趨勢,只要我們注意保護好并珍惜好自己的眼睛,就可以清晰地看到世界上美好的一切。愛護眼睛,從我們做起!
根據資料與調查報告的統計表明,造成視力或視力下降的原因有:
1、做作業時的姿勢姿勢。
2、每天花在上網看電視的時間較多。
3、做眼操時不夠認真。
4、看書姿勢姿勢。所以,養成良好的用眼習慣是保護視力的重點,請不要讓心靈的窗戶受到傷害。
針對沒有養成良好用眼習慣的同學的建議:
1、盡量不要在傍晚以后不開電燈看書或作業。
2、做作業時要嚴格做到一拳一尺一寸的目標。
3、晚上看電視或者使用電腦,盡量不要關燈,因為這是導致視力下降的一個重點。
4、不要長時間坐電視。電腦前,更不要長時間玩游戲。
中小學生近視情況調查報告(優秀18篇)篇十八
一研究原因:
據調查,我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
二、調查問卷。
1.你是不是近視?
a.是的b、不是。
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)。
a、看電視過度b、坐姿不端c.其它。
3你近視多少度?
a.100以下b.500以下c.更高。
三、調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近。
2看電視的時間太長。
3所看電視的畫面濃度太深。
4寫作業時的姿勢不正確。
5在光線太強的陽光下看書。
6在光線太弱的光下看書。
7長時間的在電腦前。
8不合理飲食。
9看激光。
10在車廂里看書。
11遺傳因素。
12不認真做眼保健操。
四、調查結果:
通過調查發現,在當今的'中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
五、建議。
(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會。
為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!