活動總結是對活動過程和結果進行分析和總結的重要內容,它可以幫助我們更好地認識和改進我們的行為方式。借鑒下面這篇活動總結范文,你可以了解到如何合理地組織和展開一個活動總結。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇一
本人共參加了兩組團體心理咨詢活動,其中一組為人際關系互助小組,本人為活動成員。另一組是大一新生職業生涯規劃,改組活動本人為全程指導者(指導者1名,活動成員9名)。現將本人在大一新生職業生涯規劃活動中的所見、所聞、所做、所思總結于下。
在活動策劃之前,本人通過觀察法、訪談法、文獻法等和本人大一時的切身體會,發現大一新生,缺乏自我認識與分析,職業分析,職業定位,職業目標等問題,通過征求大一新生的意見,我確定了我組活動的主題為針對大一新生的職業生涯規劃。主題確定之后,我便開始著手策劃工作。
由于市場經濟給就業帶了不確定性和不穩定性,我將本次的活動的總目標定位成員能在不斷變化的外界環境中,結合自己的各方面資源為自己做出科學的、和合理的職業生涯規劃,并為之努力,不斷縮小與職業目標的差距最終實現職業目標。然后將其分為五個單元,每個單元舉行一次活動。在總目標的指導下,確定了每一單元活動的目標,確定了實現每一單元活動目標的方式、方法,活動組織形勢,活動內容,活動道具,評估方案等。之后便開始招募成員。
1)自我成長經歷
2)自我探索
3)我的職業興趣
4)我的性格特質及優缺點分析
5)我的優勢、劣勢能力分析
3、第三單元活動。引導成員完成以下目標和練習
1)我的家庭環境分析
2)我就讀的大學環境分析
3)當前社會環境分析
4、第四單元活動。引導成員完成以下目標和練習(著重練習)
1)、目標的選擇分解組合
a、我大一的目標與實現目標的措施
b、我大二的目標與實現目標的措施
c、我大三的目標與實現目標的措施
d、我大四的目標與實現目標的措施2)成功標準
3)自身條件及潛能測評結果
4)差距分析
5)差距縮小的方法及實施方案
5、第五單元活動:
1)練習設計完整的職業生涯規劃
2)盤點“我”的收獲
3)結束
1)把好成員招募關,所謂把好成員招募關就是,成員是主動、自愿參加團體咨詢活動的,有著急需解決的心理困惑,或是在成長遭遇到了障礙急需解決。而不是因為好奇,他人邀請或被迫。
2)首次活動一定要闡述清楚團體的目標,對于成員目標與團體目標不一致的成員,要及時對其予以澄清,或者邀請其離開。
3)首次活動,領導者一定要闡述清楚在團體活動中領導者的角色與任務,強調團體成員的角色與任務。
4)在團體活動過程中領導者要擅長與“拋磚引玉”。
2、游戲的作用與改進。游戲在我們團體活動中經常用到,如用于導入團體活動,體驗技術的應用,團體氛圍與信任關系的建立等。可以說游戲在團體咨詢活動中扮演著重要的作用。我個人認為團體活動中游戲結束時還應當做到:
1)讓成員悟明白游戲的目的。
2)讓成員說出在游戲中自己的體驗。
3)讓成員說出游戲中我學到了什么。
3、練習的作用。練習是我們在團體心理咨詢中經常使用的項目,尤其但成員在行為,語言、思維等方面等需要改變時,練習就顯得格外的重要。經過觀察他人指導活動和我本人作為領導者時思考,我認為要使用好練習這個技術,應做到以下幾點:
1)指導者必須要使練習者明白被改變行為、語言、思維等的不合理性,改成的必要性后,方可著手練習。
2)練習應當遵循練習規律,如,整體示范,分解練習,再整體練習等。
4、目標的執行與機智。我們活動的總體目標。或者是單元目標都是在領導者和成員預先制定的目標的指導先進行的,目標一旦確定,就決定了我們咨詢活動的方向。但是,在活動中領導者必須要有機智,靈活的根據實際情況進行調整。以使團體咨詢活動達到最佳的效果。即目標是方向,但不可硬套。
5、特殊成員的關注。我觀察幾組活動后發現,幾乎每一組的成員總有一兩個特殊成員,特殊成員需要我們特殊照顧,無論是在活動中,還是在活動以外的時間。特殊成員來參與活動就說明其有改變、成長的動機和要求。我對于我組的特殊成員是這樣處理的:
1)不讓其感到我對他有特殊照顧,以免增加他的心理負擔。
2)給其創造沖突的情景,使其產生心理沖突。
3)重要的是使其感到我們的團體是值得信任的,是安全的。
6、對待沉默的態度。我在團體指導中總是害怕活動中成員出現沉默,而使我自己越俎代庖太多,犧牲了成員的主動性,忽視了啟發性。這一點我需要改變。首先我需要有預案,能對各種預想不到的情景進行預測,才能臨危不亂。然后要提高應變能力。
7、信息的反饋。由于我是一個人組織活動的,沒有專門的觀察者,反饋基本靠我對活動中成員的反應來判斷,和事后我和成員的談話中我才能獲得,我需要注意反饋信息的指導作用。
8、活動結束后的延續。活動的結束,并不意味著領導者和成員關系的結束,我認為我必須要他們保持聯系。以便我和他們一起成長。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇二
在心理疏導中體現人文關懷,要保護好官兵的隱私權,在心理疏導的過程中不私自拆閱他人信件、非法接聽他人電話,甚至采取盤問、誘導、恫嚇等方式,企圖撕破對方的心理防線,掌握對方的心理秘密,這種方法是嚴重侵犯戰士人格的,是堅決不可取的。所以,帶兵人必須在知法守法的基礎上做好心理疏導工作,讓戰士擁有屬于自己的安全領地,并且在疏導工作中努力做到有理、有情、有節、有度,不輕易出擊他們的心理隱私,啟發他們自我緩解心理壓力。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇三
本學期心理咨詢室在校領導的指導下,積極全面地進行心理教學和心理咨詢工作,在開學之初本室制定了工作計劃,針對學生的心理健康實際情況,有計劃有步驟地落實開學之初的計劃。
心理課受到了學生的普遍歡迎,班級的絕大多數學生認為上完心理課,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理長期的壓力得到了有效釋放,并且重新找到了學習方向,重拾過去的信心,能夠更輕松愉快地投入學習。
據不完全統計每周都有十多位同學在心理老師的幫助引導下,改變了過去不良的習慣,樹立了頑強拼搏的學習精神,學會了新的學習方法,學習成績得到了不同程度的提高,心理健康狀況有了較大的改善。我們針對有典型意義的個案均進行了認真細致的疏導工作,并且詳細地記錄在案,對個別心理問題嚴重的同學確立正常的咨詢關系,每次咨詢后都對他們的進步情況進行記錄,在本室咨詢過的學生的心理狀況都得到了顯著提高。
同時,在咨詢過程中,發現以下兩方面的問題應該引起我們的關注:
第一、競爭加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。在這種激烈競爭下,有的人就會感到茫然無所適從,面對學習壓力,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為學習壓力產生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。
第二、人機交往所帶來的心理問題:孤獨、憂郁。在知識經濟時代,網絡技術的發展,網上對話、網上交流、網上交友等成為普遍的現象。這種長期的人與機器的交往沖淡了人與人之間的聯系,師生之間、同學之間缺乏感情溝通。無論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平,都無法向別人傾訴,只能獨自悶在心里。機器畢竟是機器,它只能給人帶來工作和學習上的方便,但無法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長此以往,孤獨、憂郁就會自然產生。這種孤獨、憂郁的心理狀態如果不能及時改變,就極容易引發心理疾病。
對以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導咨詢。從方法上來看,多數以交談為主。咨詢員運用自身所學的心理學知識(特別是認知心理學和行為心理學),結合來詢者提供的個人感受,針對結癥所在,加以剖析講解,以較為現實的方法,幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態度。有時則采取以來詢學生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導,給來詢學生有一個充分表達內心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學生大多數能從我們的咨詢工作中獲得啟發與幫助。
在心理咨詢過程中我們深切的感受著大家對心理咨詢工作的需求與認可,也體會著幫助苦悶中的學生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過程是來訪者成長的過程,同時也是我們成長的過程。我們也將繼續通過我們的努力,為廣大學生提供力所能及的心理援助。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇四
自本學期入職以來,在過去的幾個月中,自己工作上兢兢業業,盡職盡責,在學校領導、部門領導及同事們的關心和幫助下,圓滿地完成了學校分配的各項工作,在思想覺悟方面有了更進一步的提高,現對自己的工作回顧如下:
一、加強政治業務學習,不斷提高自身素質。積極向黨組織靠攏,參加學校舉辦的黨課培訓班;遵紀守法,認真學習法律知識;愛崗敬業,具有強烈的責任感和事業心,工作態度端正,認真負責。
二、認真負責地做好本職工作。具體如下:
1、開展個體心理咨詢。咨詢時做到耐心細致,對學生充滿愛心;遇到疑難案例,及時和同事交流探討;對需要轉介治療的學生,及時和班主任和家長溝通;做好對來訪咨詢資料的整理工作。
2、對有需要的班級,開展團體輔導和心理講座,如為高汽車1005班開展班級凝聚力拓展訓練、為林芝班開展適應性講座、高機電1003班開展人際關系講座。
3、做好20xx年“心理健康活動月”的各項工作:開展拓展訓練、舉辦“認識自我、超越自我”講座、做好現場心理咨詢和心理健康的宣傳等。
4、協助心理咨詢室做好班級心理委員的管理和培訓工作,對其進行系統的有關心理輔導的相關知識和技能技巧的培訓,使其在學生中間發揮助人助己、積極宣傳的作用;做好班級心理狀態晴雨表的收發及管理工作。
5、認真、按時、高效率地做好領導交辦的其它工作,如參加戒煙檢查、防火安全檢查、安全演習、帶領學生參觀戒毒所等。
三、嚴格要求自己,注重專業技能的提升。
積極主動認真的學習專業知識,閱讀專業書籍,參加廣東省技工院校優秀心理咨詢論文比賽。
總結一學期的工作,盡管有了一定的進步和成績,但在一些方面還存在著不足。在新的學期里,我要繼續努力,克服不足,創造更加優異的工作成績,為學校的發展做出更大更多的貢獻。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇五
當前,從總的情況來看學生心理工作已經開展起來,大體態勢良好,學生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育開展時間不久,心理健康教育的經驗不足,一些心理疾患在學生中時有發生,相當一部分學生的心理仍然處于亞健康水平。現就本學期,心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結。
建立學生心理檔案,對有問題的學生進行重點輔導,跟蹤記錄,抓住學生的特點及個性進行教育,使班主任有的放矢地開展學生的工作,同時又為教育教學提高心理健康教育的科學性和實用性。
1、本學期以團體測試為主渠道,加快對學生心理的了解和把握,為學校教育教學和學生心理健康發展服務。
2、加強與學生的直接交往,通過與學生了解學生心理生活中活生生的一面,獲取各種學生心理資料。
3、為獲取學生信息進行分析,制定干預方案,促成學生心理健康水平的提高。
心理咨詢是提高學生心理健康水平,促成其積極完善人格的一種行之有效的途徑。每逢周一、周四下午第三節心理咨詢教準時開放,接待學生來訪。在咨詢過程中,能做到以下幾點:
1、以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態度對待學生,使學生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學生毫無保留地吐露真情,反映真實思想和情況。
2、對學生的具體情況和問題,實事求是地進行分析,引導他們明辨是非,幫助他們調整看問題的角度,改變看問題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問題。
3、對單親家庭學生進行個別的心理輔導工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進入正常學習。通過咨詢,學生的心理問題有所緩解,心理健康水平大大提高。
4、爭取家長、教師、同學等各方面的有力配合支持。
為了大面積提高學生對心理健康知識的了解,及時解決現實生活中學生心理存在的一些實際問題,利用廣播專題墻報、海報等形式開展了針對學生實際生活問題的心理健康知識教育宣傳。由于注重將理論同實踐相結合,收到了較好的效果。
當今世界是一個開放的世界,要發展進步,就得開放。同樣,要做好心理教育工作,閉門造車是出不了什么成績的。為此,心理咨詢室加強同兄弟學校心理工作者聯系,從他們那里獲取一些資料和經驗,為搞好心理教育服務。
目前,我校心理健康教育有了一定的發展,但由于缺乏經驗,全員參與還存在差距。今后,繼續深化和發展心理咨詢輔導工作,加強對心理輔導,咨詢技術的學習實踐和研究,使學校心理健康教育真正發揮它的教育功能。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇六
通過這學期的咨詢活動,我們發現我校來咨詢的學生的問題主要集中在以下幾方面,一是因為環境適應不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學生為多。二是因日常生活小事產生心理沖突或一時心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾;四是對自我成長的關注而產生的心理困惑;五是來與心理咨詢員請教或交流心理學知識。
同時,在咨詢過程中,發現以下兩方面的問題應該引起我們的關注:
第一、競爭加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。知識經濟時代一個重要的表現就是社會競爭日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競爭上崗,競爭擇業,整個社會始終處在競爭中。在這種激烈競爭的社會背景下,有的人就會感到茫然無所適從,這對那些剛走出校門踏入社會的大學生來說尤為如此。特別是有些即將畢業的大學生,面對激烈競爭的社會,連對自己要選擇什么樣的職業都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為就業壓力及考研問題產生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。
第二、人機交往所帶來的心理問題:孤獨、憂郁。在知識經濟時代,網絡技術的發展,網上對話、網上交流、網上交友等成為普遍的現象。由于辦公自動化,教學網絡化、工業自動化等,使各行各業都與電腦緊密聯系在一起。這種長期的人與機器的交往沖淡了人與人之間的聯系,師生之間、同學之間缺乏感情溝通。無論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平,都無法向別人傾訴,只能獨自悶在心里。機器畢竟是機器,它只能給人帶來工作和學習上的方便,但無法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長此以往,孤獨、憂郁就會自然產生。這種孤獨、憂郁的心理狀態如果不能及時改變,就極容易引發心理疾病。不可否認,學生工作應該積極引導大學生參加社會活動,提供人際接觸的機會,增加溝通與交流的渠道。外部環境的創設對于學生心理健康是非常必要的。同時,應該加強輔導員管理工作。
對以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導咨詢。從方法上來看,多數以交談為主。咨詢員運用自身所學的心理學知識(特別是認知心理學和行為心理學),結合來詢者提供的個人感受,針對結癥所在,加以剖析講解,以較為現實的方法,幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態度。有時則采取以來詢學生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導,給來詢學生有一個充分表達內心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的.學生大多數能從我們的咨詢工作中獲得啟發與幫助。然而,在具體的咨詢個案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環境較為單調與咨詢手段相對貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理咨詢中心正進行硬、軟件的建設,以適應我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學生的要求。
除以面談為主的個別咨詢過程,網上咨詢也繼續開展。張日升教授督導全體研究生進行咨詢工作,并通過心理空間親自為河北大學廣大學生解決心理疑惑與心理問題。在網絡為主的互聯時代,這也已成為一種主要的咨詢方式,并充分發揮出它的作用。
本學期心理咨詢主要面對主動前來求詢的來訪者,這些來訪者相對來說已經認識到自己的心理狀態不佳,試圖尋求改善的,但還有大部分學生沒有能走入心理咨詢中心,如何讓心理咨詢工作更好的深入學生群體,為更多學生解決心理問題,這是我們急需著手的問題。針對這個問題,我們可以在新生入學和老生畢業之際可以有針對性地進行輔導咨詢。如新生入學時可就入學后的心理適應問題開展心理健康講座、心理咨詢指南,而畢業之際可以進行就業指導咨詢。同時,我們也建議各院系應適當安排一定的心理咨詢課時,把心理健康知識教育滲透到日常的教學活動和學習生活之中。
同時,在咨詢過程中也遇到這樣的情況,很多來訪者第一次受理面談的時候就想做咨詢,有的甚至從很遠的地方趕來專門做咨詢,而原則上規定,第一次只能進行受理面談,不能進行咨詢。在處理這個問題的時候很多咨詢員選擇考慮來訪者的情況,為其進行了咨詢。那么導致別的值班人員無法接待別的來訪者,造成來訪者等待的局面。在新學期,對咨詢人員值班的安排應充分考慮這一點,切實為廣大學生解決困難,帶來方便。
最后,在與來訪者溝通時,由于經驗不足的緣故,咨詢者易于對來訪者產生同情、憐憫,因此將自己家里、宿舍的電話留給來訪者,盡力給她以幫助。這可能給咨詢者帶來一些不必要的麻煩,以后咨詢的過程中,在進行咨詢訓練時,應著重強調這一點。咨詢工作與生活區一定截然分開。
心理咨詢中心的一個重要工作目標,就是要求咨詢員充分利用所掌握的心理學知識,發揮自己的角色優勢,解答學生在學習生活中所遇到的心理疑問,指導他們以一種健康的心態去看待并化解這些心理矛盾或心理沖突,避免踏入心理誤區,使之走出心理困境,促進心理平衡與心理健康。因此,咨詢人員的素質必須不斷得到提到。我們采取的方式是定期共同討論,進行案例分析,將咨詢中無法解決的問題、存在的困難拿出來大家共同商議,以此彌補經驗與知識的不足,并請導師作出專業指導。同時加強專業課程的學習,擴充心理咨詢知識。這是心理咨詢軟件的建設。
關于硬件設施,本學期將未完善的設施進行了部分完善與更新,在接待室進行心理知識的板報宣傳,并對學生心理檔案與心理咨詢記錄進行歸類整理。購置部分心理咨詢書籍,打印相關心理咨詢知識資料,為來訪學生了解心理學知識提供了相應材料。
同時,根據學生日益增多的情況,增加咨詢受理時間,每星期設置一、二、三、五咨詢員值班,為來訪者安排咨詢者約定咨詢時間。
本學期初同時擬訂完成已收集的新生心理檔案的分析工作,但由于軟件沒有購置,二、三年級研究生準備開題與論文答辯,同時咨詢學生非常多,沒有足夠的時間,因此這項工作準備在新學期進行。
新學期工作主要從以下幾點進行:
1、咨詢內容上要擴大咨詢內容,咨詢方法上改變在咨詢室坐等的狀況,盡力走入學生中去。
2、定期舉辦關于學習壓力、考試焦慮、人際關系、情感心理、就業等方面的心理健康系列講座。主要由二年級研究生負責。
3、通過宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識,主要目的增強學生自我心理調試能力,幫助學生分析心理異常現象,了解原因。
4、協助學校籌建全校新生心理檔案。
在心理咨詢過程中我們深切的感受著大家對心理咨詢工作的需求與認可,也體會著幫助苦悶中的學生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過程是來訪者成長的過程,同時也是我們成長的過程。我們也將繼續通過我們的努力,為廣大學生提供力所能及的心理援助。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇七
隨著生活節奏加快,工作學習壓力增大,個人價值觀面臨破裂和重組,雖然有時候人們的負性情緒和心理問題可以自己解決,但更多的時候還是會面對困難和壓力而導致困擾和痛苦,這時心理咨詢師可以從心理學的角度,提供中肯的發展咨詢,給出相應的指引和幫助。
每個星期二,實習小組進行案例討論,角色扮演以及共情訓練。這三個月的心理咨詢實習,我有不少的收獲:
咨詢員要有精神分析的眼光,人文主義的心態,認知行為的方式,家庭治療的形式;
一方面,通過“空椅”對話,我宣泄了積壓在心中許久的負性情感;
另一方面,督導與咨詢成員們給予我很多鼓勵的話語,令我認識到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的長處,挖掘自身潛能。
自信心不足,角色扮演中不敢擔當咨詢員的角色,總是擔心自己的能力無法勝任;
在共情訓練中,自己表露的是焦慮,擔憂的情感,沒能達到滿意的效果;
實習期間,由于自己還忙于其它事務,無法靜下來認真于心理咨詢,沒有自己的個案與大家共同討論。
在xx的實習,可以說是既有收獲也有遺憾,但總的來說,收獲是較多的。
劉老師有多年豐富的心理咨詢經驗,對心理咨詢有自己獨到的見解,她用通俗的語言講述心理咨詢方法,直觀明白,不是僵化的理論,更令人易于理解和消化。劉老師開朗、樂觀個性,親熱、包容的態度,敢于挑戰困難的作風,令人留下深化印象。
咨詢室里直爽的蘆老師,溫順的夏老師,一直在認真、辛苦地工作,她們那種強烈的工作責任感,積極進取的精神,值得我學習。
在實習中,我結交了一批志同道合的朋友:穩重的王芳,有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強勢能干的慧娟、斯文的竹子等。通過與她們交流對心理咨詢的觀念、看法,分享,使我得到很多的啟發,從中我能感受到咨詢員團隊的溫馨和快樂。她們身上都散發著一種光芒,無論是顯露的,還是含蓄的,都是一種助人自助的力量。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇八
心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。為積極響應學院關于加強大學生心理健康教育的號召,在學院心理健康教育中心的指導下,在院團委的精心組織下,在全院學生的廣泛參與下,我院結合學生實際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強了心理健康教育的實效性,有助于學生培養良好的心理素質,對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。現具體總結如下:
1、教師方面。精心培育學生的創造性人格。在班集體建設中以發展學生個性、尊重學生為基礎,建立民主、平等、和諧的師生關系和團結、協作、競爭的同學關系,營造創造教育氛圍。通過組織主題班會、文體活動、校外社會實踐活動,為學生提供參加創造性活動的機會,發揮學生的積極性和主動性,培養學生創造性人格品質。在這些實踐中使班主任深刻體會到:心理健康教育有助于在班主任與學生之間建立和平、和諧的師生關系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創設了和諧、融洽的心理氛圍。
2、學生方面。組建心理部豐富學院活動內容。以關注學生心理健康,創建校園文明為宗旨!與心理輔導老師共同協作,為大學生在學習期間的心理適應與發展提供心理咨詢服務,并積極組織各種有利于大學生心理健康發展的活動。每年的“5.25”心理節我們會有各種新穎的活動讓大家參與其中,除此之外團體心理輔導,心理電影等。通過這些活動提高大學生的心理健康水平和自我心理調節的能力。正確對待及處理學習、生活、人際交往、戀愛、就業、家庭等問題,幫助和促進大學生德、智、體全面發展。
由于廣大大學生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過抓好各班團支部書記,開展心理健康知識普及和素質拓展工作,從而有效預防心理疾病的發生。主要通過以下工作具體實施:
1、依托組建心理社團,倡導自我服務。
為激發學生積極關注心理健康,學院在院團委的指導下成立了心理部。心理部從成立初就建立了較完備的體制,明確了部門工作宗旨等。部門的成員包括全院各班團支部書記及對心理知識感興趣的同學。部門自成立以來,常規工作和特色活動有條不紊地展開。部門還通過“心理活動月”等特色活動,加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學們對心理健康的關注程度。心理部的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨干培訓,夯實工作基礎。
一年來,學生會心理部于每周二下午,通過一些豐富多彩的心理健康游戲,對院、系學生會干部(副主席以上)和各班團支部書記進行團體心理輔導,例如:信任背摔、價值拍賣會、心理測試、自畫像、我們是一家和寫留言板等。在游戲中培養青年學生健康、積極、樂觀向上的精神世界,努力發揮他們的創造性思維,使學生能團結一致、精誠合作,敢于創新,使大家融入到團體中來,增強學生的團隊意識。通過團體內人際交互作用,促進個體在交往中觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我,調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式。為同學們提供一種促進自身人格成長的學習機會和學習環境。
3、注重教育實效,豐富活動載體。
學院每學期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。每學期開學后,為了幫助新生更快、更好的適應大學生活,部門在新生軍訓時期組織全體新生在院籃球場做心理游戲,通過游戲為同學們增貼快樂,促進同學們之間的交流,使同學們快速融入到新集體中。活動得到了廣大新生的積極響應。
4、打造特色活動,濃厚心理氛圍。
學院繼續組織開展了特色活動“第四屆心理活動月”,活動月以“5.25手語大賽”打開了帷幕,在之后的一個月中開展了各類活動面向全院同學,得到了同學們的積極參與。例如:5月27日心理測試、5月30日團體輔導、5月31日獻愛心簽名活動、6月7日電影展播、6月14日心理辯論賽和6月20日心理教育講座等系列活動。通過這次活動,進一步加強了我院大學生心理健康教育工作,在學生中普及心理健康知識,樹立心理健康意識,提高大學生的心理健康水平,推動大學生思想品質、科學知識和身心健康的協調發展,構建和諧的校園氛圍。
大學生是我們建設有中國特色社會主義的主力軍,是國家發展的重要力量。為了大學生的正常發展和成才,我們必須大力開展大學生心理健康教育。大學生可以進行心理咨詢,培養良好的人格品質,養成科學的生活方式,發展社會交往,加強自我心理調節。不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養,使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,要做好戰勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學地走出自我認識的誤區,更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰!
一年來,通過常規工作和特色活動相結合的途徑,通過豐富多彩的團體活動,我院堅持將心理健康教育工作長期性開展,努力提高了工作實效性。通過豐富的心理活動,增加了同學們對于心理學的基本理論和基本方法的了解,對于我院開展心理健康教育工作起到很好的指導作用。相信我院的心理健康教育工作會越做越好!
xxx。
20xx年xx月xx日。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇九
***心理咨詢中心面向廣大學生開展心理咨詢工作,本學期工作重點主要在上學期基礎上,繼續進行咨詢工作,同時,對學生心理咨詢中心的各項制度進行完善。
項目一年級二年級三年級四年級其他電話咨詢
人數10127986
對咨詢現狀的分析:由上表可見本學期前來咨詢的人數共為5xxxx,其中男生1xxxx,女生3xxxx,其中一年級新生為1xxxx,二年級1xxxx,三年級xxxx,四年級xxxx,社會來訪者為xxxx,通過電話書信咨詢者xxxx。
(一)出現的主要心理問題
通過這學期的咨詢活動,我們發現我校來咨詢的學生的問題主要集中在以下幾方面,一是因為環境適應不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學生為多。二是因日常生活小事產生心理沖突或一時心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾;四是對自我成長的關注而產生的心理困惑;五是來與心理咨詢員請教或交流心理學知識。
同時,在咨詢過程中,發現以下兩方面的問題應該引起我們的關注: 第一、競爭加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。知識經濟時代一個重要的表現就是社會競爭日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競爭上崗,競爭擇業,整個社會始終處在競爭中。在這種激烈競爭的社會背景下,有的人就會感到茫然無所適從,這對那些剛走出校門踏入社會的大學生來說尤為如此。特別是有些即將畢業的大學生,面對激烈競爭的社會,連對自己要選擇什么樣的職業都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為就業壓力及考研問題產生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。
第二、人機交往所帶來的心理問題:孤獨、憂郁。在知識經濟時代,網絡技術的發展,網上對話、網上交流、網上交友等成為普遍的現象。由于辦公自動化,教學網絡化、工業自動化等,使各行各業都與電腦緊密聯系在一起。這種長期的人與機器的交往沖淡了人與人之間的聯系,師生之間、同學之間缺乏感情溝通。無論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平,都無法向別人傾訴,只能獨自悶在心里。機器畢竟是機器,它只能給人帶來工作和學習上的方便,但無法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長此以往,孤獨、憂郁就會自然產生。這種孤獨、憂郁的心理狀態如果不能及時改變,就極容易引發心理疾病。不可否認,學生工作應該積極引導大學生參加社會活動,提供人際接觸的機會,增加溝通與交流的渠道。外部環境的創設對于學生心理健康是非常必要的`。同時,應該加強輔導員管理工作。
(二)采取方式
對以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導咨詢。從方法上來看,多數以交談為主。咨詢員運用自身所學的心理學知識(特別是認知心理學和行為心理學),結合來詢者提供的個人感受,針對結癥所在,加以剖析講解,以較為現實的方法,幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態度。有時則采取以來詢學生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導,給來詢學生有一個充分表達內心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學生大多數能從我們的咨詢工作中獲得啟發與幫助。然而,在具體的咨詢個案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環境較為單調與咨詢手段相對貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理咨詢中心正進行硬、軟件的建設,以適應我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學生的要求。
除以面談為主的個別咨詢過程,網上咨詢也繼續開展。張日昇教授督導全體研究生進行咨詢工作,并通過心理空間親自為河北大學廣大學生解決心理疑惑與心理問題。在網絡為主的互聯時代,這也已成為一種主要的咨詢方式,并充分發揮出它的作用。
(三)存在不足及遇到困難
本學期心理咨詢主要面對主動前來求詢的來訪者,這些來訪者相對來說已經認識到自己的心理狀態不佳,試圖尋求改善的,但還有大部分學生沒有能走入心理咨詢中心,如何讓心理咨詢工作更好的深入學生群體,為更多學生解決心理問題,這是我們急需著手的問題。針對這個問題,我們可以在新生入學和老生畢業之際可以有針對性地進行輔導咨詢。如新生入學時可就入學后的心理適應問題開展心理健康講座、心理咨詢指南,而畢業之際可以進行就業指導咨詢。同時,我們也建議各院系應適當安排一定的心理咨詢課時,把心理健康知識教育滲透到日常的教學活動和學習生活之中。
同時,在咨詢過程中也遇到這樣的情況,很多來訪者第一次受理面談的時候就想做咨詢,有的甚至從很遠的地方趕來專門做咨詢,而原則上規定,第一次只能進行受理面談,不能進行咨詢。在處理這個問題的時候很多咨詢員選擇考慮來訪者的情況,為其進行了咨詢。那么導致別的值班人員無法接待別的來訪者,造成來訪者等待的局面。在新學期,對咨詢人員值班的安排應充分考慮這一點,切實為廣大學生解決困難,帶來方便。
最后,在與來訪者溝通時,由于經驗不足的緣故,咨詢者易于對來訪者產生同情、憐憫,因此將自己家里、宿舍的電話留給來訪者,盡力給她以幫助。這可能給咨詢者帶來一些不必要的麻煩,以后咨詢的過程中,在進行咨詢訓練時,應著重強調這一點。咨詢工作與生活區一定截然分開。
心理咨詢中心的一個重要工作目標,就是要求咨詢員充分利用所掌握的心理學知識,發揮自己的角色優勢,解答學生在學習生活中所遇到的心理疑問,指導他們以一種健康的心態去看待并化解這些心理矛盾或心理沖突,避免踏入心理誤區,使之走出心理困境,促進心理平衡與心理健康。因此,咨詢人員的素質必須不斷得到提到。我們采取的方式是定期共同討論,進行案例分析,將咨詢中無法解決的問題、存在的困難拿出來大家共同商議,以此彌補經驗與知識的不足,并請導師作出專業指導。同時加強專業課程的學習,擴充心理咨詢知識。這是心理咨詢軟件的建設。
關于硬件設施,本學期將未完善的設施進行了部分完善與更新,在接待室進行心理知識的板報宣傳,并對學生心理檔案與心理咨詢記錄進行歸類整理。購置部分心理咨詢書籍,打印相關心理咨詢知識資料,為來訪學生了解心理學知識提供了相應材料。
同時,根據學生日益增多的情況,增加咨詢受理時間,每星期設置一、二、三、五咨詢員值班,為來訪者安排咨詢者約定咨詢時間。
本學期初同時擬訂完成已收集的新生心理檔案的分析工作,但由于軟件沒有購置,二、三年級研究生準備開題與論文答辯,同時咨詢學生非常多,沒有足夠的時間,因此這項工作準備在新學期進行。
新學期工作主要從以下幾點進行:
1、咨詢內容上要擴大咨詢內容,咨詢方法上改變在咨詢室坐等的狀況,盡力走入學生中去。
2、定期舉辦關于學習壓力、考試焦慮、人際關系、情感心理、就業等方面的心理健康系列講座。主要由二年級研究生負責。
3、通過宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識,主要目的增強學生自我心理調試能力,幫助學生分析心理異常現象,了解原因。
4、協助學校籌建全校新生心理檔案。
在心理咨詢過程中我們深切的感受著大家對心理咨詢工作的需求與認可,也體會著幫助苦悶中的學生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過程是來訪者成長的過程,同時也是我們成長的過程。我們也將繼續通過我們的努力,為廣大學生提供力所能及的心理援助。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇十
好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。在中小學開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。為了進一步提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛能,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發展,我校認真地開展了心理健康教育工作。
我校的心理健康教育目標定為幫助學生在學習生活中培養良好的學習習慣,調整學習心態,提高學習興趣與自信心,正確對待自己的學習成績,克服厭學心理,體驗學習成功的樂趣,培養面臨畢業升學的進取態度;培養集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學交往,健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格,培養自主自動參與活動的能力。
針對這一目標,我校根據學校的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動,注意發揮各種方式和途徑的綜合作用,增強心理健康教育的效果。
我校成立心育領導小組,確定心育輔導組成員,在組織領導和條件保障上爭取落實,常組織學校心理健康教育領導小組會議。學校有心理健康教育方面的報刊、雜志,經常組織教師學習,更新觀念,增強對心育的認識。一學年以來,我校老師及輔導員們都充分地意識到心育的重要性,也較自覺地進行心理方面的教育.
1、心理知識講座。我校定期開展心理知識講座,普及心理健康科學常識,幫助學生掌握一般的心理保健知識,培養良好的心理素質。在家長會上也宣傳心理健康教育方面的知識,受到家長們的歡迎。
2、個別咨詢與輔導。在全校性的心理知識講座的基礎上,我校開設心理咨詢室對學生進行個別輔導。使教師和學生在心理輔導室內通過一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導,排解心理困擾,并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。特別是期中考試前后,學生面對自己的考試總會有許多的憂慮,心理輔導老師就予以勸慰,疏導,減少學生對考試的恐懼或憂慮,并幫他們認真分析得失。
3、心理教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行,而是與其他學科的教學滲透起來,全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發展的過程,從教材內容看,各科內容都是很好的心理健康教育素材,如:語文、思品課可以陶冶學生的心靈,塑造高貴優雅的品質;數學、自然可以進行科學思維的訓練等。在各科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用。
我校有一名語文教師,她的班上有一位學生患有較嚴重的白化病,所以有全身皮膚、頭發和眼睛呈白色的癥狀,最影響她學習的是深度近視,看書時要把書拿到離眼睛很近才能看見,坐在第一排也看不清黑板上的字。盡管身體上存在這些缺陷,但是這個孩子的本質很好,心地善良,對集體很關心,有責任心,性格也不孤僻,樂于交朋友。于是這位老師幫助她健康快樂的成長,以下引用這位老師的一段話:盡管她外表與眾不同,但我決不能讓她時時處處覺得自己與他人不同,而要盡量創造條件,讓她覺得自己與常人一樣,可以一樣學習,一樣游戲,能獲得同樣的成就感和自信心,更重要的是擁有健康的心態,在現在以至將來都能健康地成長。
1、比較中找優勢,幫助其認清自己
想要認識自己可以通過人際交往來實現。在與人的交往中,首先可以與他人比較,他人可以做到的,我可以嗎?他人做不到的,我是不是能做到呢?別人身上具有的優點,我具有嗎?別人身上存在的缺點,在我身上也存在嗎?通過比較就會發現,每個人都有自己的優缺點,而自己因先天疾病而造成的缺陷,并不是自己的過錯,與那些身體健康,但思想道德不好的人相比,自己反而具備更多的優點。這樣做,可以常常看到自己好的一面,所以漸漸地她對自己有一個正確的認識。
2、觀察中找平衡,引導其肯定自己
觀察他人對自己的態度,在和別人一起參加游戲、活動的時候,別人是不是愿意和自己一起,有沒有排斥自己,而這些必須通過和同學的交往,才能知道。我盡可能組織各種活動,鼓勵她多參加,在與別人的共同活動交流中,她會發現大家并不排斥她,對她是友好的,關心的。遇到挫折時給她鼓勵,有了進步為她開心,所有這些逐漸使她樂觀起來,有了與大家相處的自信。正因為她能以一顆平常心與別人相處,使得她與同學之間建立起穩定的友誼,這又激起她在其他方面的積極性,促進了她自身的發展。
我校的心育滲透最大的特色是與班隊會相結合,每學期規定有幾次的班隊會中滲透心育,并在校內進行成功案例的觀摩。
1、班級談心日記。我校在中高年級開展了班級談心日記或給xx的一封信、建議等,由班級中的學生撰寫談心日記,把心里的話向老師說,抒發自己的困惑,提出自己的困難,再由教師點評,與學生交流。這“談心日記”、周記已成為了我校師生心靈溝通、情感交流的綠色通道。在具體的實施過程中,我們也充分體會到了談心日記的好處。如五(1)班有位同學,他在日記中談了自己的退步,自己的焦慮,班主任老師閱讀之后,就對學生的學習情況有了了解,也能相應地作出指導。比如四(2)班一位學生在談心日記中寫到他為一點小事情而斤斤計較,與同學關系不好。從學生的一篇篇日記中,老師能了解到學生的情況,也能了解到班級的情況。六(1)班某位學生在談心日記上提到最近父母總是吵架,害的自己滿心煩惱,無心學習。老師讀了之后,懇切地幫她分析,提出建議,父母之間的爭吵是不可避免的,做子女的有時可以勸慰父母,但當父母不愿接受時,可以讓他們大人自己解決,而不要太心煩。學生再一次寫了自己的感受,覺得在老師的勸慰下心里舒服多了。
還有三位來自四川災區的同學,學校給予特殊照顧,所有費用全免,并贈予校服與學習用品,還特別安排教師為他們作心理疏導,一開始,他們不愿與人多交流,在老師細心地幫助下,慢慢敞開心扉,融入了班級體的大家庭中,很快適應了學校的正常學習生活。
在談心日、周記活動中,學生把自己的心里想法告訴老師,老師認真閱讀,開導并提出建議,使學生的心靈得到了釋放,也使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。
2、聯系家庭,引導學生家長關心子女的心理健康,是對學生進行心理教育的重要方式。由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內在聯系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。在發現學生心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正,引導他們熱愛生活、熱愛科學、關心社會、關心他人,培養他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力,養成樂觀進取的精神。
我校積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。在家長會上指導家長轉變教子觀念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素質的養成,營造家庭心理健康的環境,以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
3、學校還努力建設好校園文化陣地,做好宣傳廣播,辦好宣傳欄、黑板報等,使學生時時處處受教育得鞭策。在學校紅領巾廣播站的“智慧樹”欄目中有個“悄悄話”小站,正是同學們心與心交流的天地。
實踐證明,要使學生的心理得以健康發展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發展的規律,在實踐中靈活運用心理教育規律,探索學生的心理發展,總結心理教育的經驗,與家庭、社會緊密聯系,才能取得良好的成效。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇十一
心理素質是人的全面素質中的重要組成部分,心理健康教育是提高學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。在學校開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。為了進一步提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛能,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發展,我校認真貫徹落實教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》,認真地開展了心理健康教育工作。我校的心理健康教育目標定為幫助學生在學習生活中培養良好的學習習慣,調整學習心態,提高學習興趣與自信心,正確對待自己的學習成績,克服厭學心理,體驗學習成功的樂趣,培養面臨畢業升學的進取態度;培養集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學交往,健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格,培養自主自動參與活動的能力,面對少數有心理困擾和心理障礙的學生,開展矯治性的心理咨詢與輔導。在這一目標指引下,本學期心理咨詢室做了如下工作:
1、有序地接待個別學生來訪。堅持周二、周五上午9:40、10:50,下午3:10、4:10的值班工作,準時開放心理咨詢室,接受學生的心理咨詢。不少學生在同班同學、班主任、以及學生家長等各方面力量的作用下,已擺出心理陰影、克服心理障礙,投入到正常的學習和生活中;他們也慢慢學會了面對和正視自己的問題,提高了耐挫能力。
2、在四個年級中開展了問卷調查。針對各個年級的學生的不同特點,設計了符合學生特點的調查問卷。通過對問卷的發放、收集、整理、歸納,陸續寫出了關于學生心理健康現狀的調查報告,為我們下學期有的放矢的開展心理健康教育工作提供了切實的資料。
3、及時甄別一些心理問題特別嚴重的學生,及時與家長溝通交流,從而避免了更嚴重后果的發生。
4、心理咨詢室各位成員不斷加強心理學專業知識的學習,另外的幾位輔導員也在不斷加強自身的理論修養。參加了在泰州舉辦的江蘇省心理健康第11屆年會,加強了與其他學校的交流。5、接待部分家長的咨詢。與問題學生的家長共同關注心理教育問題,有的家長本人就是問題家長。在與家長的交流過程中提升了家長對心理健康知識的認識,為問題的解決提供了有效途徑。
1、通過各種有效途徑,使心理健康理念為人們所知所識。
2、與老師溝通的及時,避免了一些嚴重心理問題學生帶來的隱患。同時,為這些學生的及時外出就醫治療提供了寶貴的時間。
4、接待個別咨詢,使一些學生的心理問題能真正得到解決,并為他們的長遠發展奠定了良好的心理基礎。
1、在教師當中宣傳的力度還不夠,使得部分教師對心理健康的重要性還不太關注。同時,由于部分教師缺乏心理健康教育方面的專業知識和技巧,使得發動教師力量加強我校學生心理健康教育能力略嫌薄弱。給教師開展的有關心理健康教育的專業知識和技巧方面的講座沒有落到實處。如何開展有針對性的談話,從心理學的角度來說技巧方面的知識還沒有跟老師們共同交流,使得部分老師在做學生心理工作時顯得心有余而力不足。
2、心理咨詢室的師資隊伍力量還比較薄弱。心理咨詢室的所有老師均帶課,做班主任工作的工作量本來就比較大,這樣能騰出的時間相對的就比較少。如此便很難保證心理咨詢室的工作能按計劃開展。專業心理老師的專業化程度還比較低,需要進一步提高。同時,幾位心理輔導員的心理健康方面的專業知識需要進一步的扎實。
3、學生的問題,有時必須與家長取得聯系,只有家長的配合才能共同維護好學生的心理健康。但是,心理咨詢室卻又最難與家長取得聯系,往往遇到問題了只能單兵作戰。于是,學生的心理健康教育很難取得什么實質性效果。就家長自身的素質來講,也是參差不齊的。心理健康教育工作本身也需要家長的積極參加與配合,但家長對孩子的期望值和自身的努力并不成正比。廣大家長對心理健康工作關注程度還不夠,甚至有些家長就是學生心理不健康的直接源頭。
4、個案咨詢存在嚴重的時間不足。我校學生眾多,僅就幾個兼職老師的工作遠不能滿足學生的需要。有心理問題的學生越來越多,但因時間限制,有些學生的心理問題不能及時得到疏導,有些學生甚至放棄了來心理咨詢室尋求老師的幫助。
5、學校的廣播室因為管理問題,使得小廣播節目時斷時續。信箱也被學生破壞的嚴重。
1、加強在師生中的宣傳,做到人人關注心理健康,人人維護心理健康。
2、加強師資隊伍建設。心理咨詢室急需專業的心理咨詢老師,而不僅僅是值班時間有老師在崗。心理咨詢室的所有老師要不斷提高自身的修養,要外出參加培訓和學習,同時自己也應該不斷學習心理健康方面的專業知識,注意技能技巧的掌握和運用。
3、關注各個年級的階段性學習情況,及時與各個年級部、班主任老師聯系,把學生的心理問題消滅在萌芽狀態。
4、心理咨詢室需要建立完整的學生檔案,這樣便于了解學生,及時與任課老師和家長取得聯系。
5、要向家長普及心理健康方面的一般知識,讓廣大的學生家長也加入到這個偉大的工程中來。可以利用家長會,給家長開相關的講座,可以給家長印發一些可讀的資料,讓他們在了解的基礎再一起為他們孩子的健康成長出謀劃策。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇十二
20xx年,我社區根據文明城市復查迎檢測評工作要求,使社區心理健康輔導室全面規范。在我社區設有專門的“心理咨詢室”,做到制度上墻,活動記錄完整。同時,向轄區居民公開了社區心理咨詢室地址及電話,并誠邀香洲區心理協會的專業心理咨詢師趙心海老師作為我社區心理健康輔導室咨詢人員,免費為轄區居民及未成年人提供心理上幫助,包括解難答疑、提供心理支持、發展潛力、輔導人生,喚起來訪者自助、自救的意識和行為,從而,促進其身心健康發展,能更好的融入社會,家庭幸福,另外,我們還成立了心靈驛站,利用節假日及空余時間融入到志愿者隊伍中,得到很多志愿者的關愛。志愿服務的時候,我們給予弱勢群體的一個微笑、一份理解、一份關懷,都能讓每個人的心相互溝通、讓所有人的愛相互溫暖,相互促進。發揮自身的條件,組建了婦女兒童心靈驛站,為轄區婦女兒童提供心理輔導、咨詢、幫扶、教育、權益維護等公益性服務。要改變親子關系,先從改變自己做起。
改變別人最好的方法是改變自己,改變自己最好的方法是改變自己的觀念。參與人員是家有0—16歲孩子的婦女,有興趣參與的社區居民,期間共幫助家庭8個解決一些家庭存在的問題。心靈驛站主題是:在愛里修行(改善親子關系),主題活動是以讀書會的形式。選擇一些如:《親子如是》、《懂得愛》、《懂得健康》、《懂得生命》等書籍來讀。可分享各自的讀書體會,以加深對書的理解與在生活中實際的運用,把書本的知識融入我們的生活,使身心得以滋養與成長。活動方式有(1)授課,(2)讀書會,(3)討論互動三種,兩周活動一次。每次活動時間1-2小時。
隔一周的周六晚上8:00-9:30,活動地點設在拱北文化站。期盼能把所有人的溫暖聚集起來,共同承擔起關愛弱勢群體、關愛社會各項公益活動、關愛地球家園的責任。。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇十三
本學期,在全體師生的共同努力下,我們學校的心理咨詢工作開展得有聲有色,取得了明顯成效。主要做了以下工作:。
為使學生的心理素質得到整體性提高,我們面向全體學生,著重開展了心理健康教育輔導。
(一)輔導的主要形式。
1.我們根據學生的年級、年齡的特點,積極向學生開展心理健康教育。并根據一些班級的實際情況,制定相應的心理健康班會課,心理咨詢室配合班主任做好學生工作。分別進行了班主任輔導學生群體輔導和個體心理輔導,并作好了相應記錄。
2.進行個體咨詢。采取多種方式來滿足學生的要求。開辟了面面咨詢、心理咨詢信箱咨詢。在前期工作的基礎上不斷總結經驗,為學生提供更好的服務,心理咨詢信箱每天定時打開,心理咨詢師認真、仔細地分析每一封來信,給每個來信的學生一個滿意的答復。
3.進行團體心理輔導與訓練。由于團體心理輔導與訓練的特點,在學校心理健康教育過程中有著重要的作用。我們針對不同的團體的性質進行輔導與訓練,增強學生的心理素質。
(二)輔導的主要內容。
1.學習輔導。幫助學生適應學校的學習環境和學習要求,培養正確的學習觀念,學習意識,改善學習方法,學會計劃學習,運用學習策略學習,提高學習能力。
2.青春期前輔導。讓學生了解自己,提前學會克服青春期的煩惱,正確面對青春期,逐步學會調節和控制自己的情緒,抑制自己沖動行為,開展適宜的性教育活動。
3.情緒輔導。了解情緒產生的原因以及消極情緒對我們的生活、學習、行為等方面的負面影響,掌握克服消極情緒的方法,學會調節和控制自己的情緒。
4.人際交往輔導。學會人際交往的`技巧,加強師生、生生、學生與家長之間的人際溝通;了解異性交往的原則,學會正常交往;形成良好的禮儀素質,提高人際交往能力,培養良好的人際關系。
5.悅納自我輔導。加強學生自我認識,客觀地評價自己,能夠揚長避短;逐步適應環境的各種變化,培養學生的耐挫折的能力,提高自信心。
6.生活輔導。引導學生樹立正確的價值觀和消費觀,形成正確合理的消費行為及休閑方式,克服盲目攀比、超前消費的不切實際的心態。
7.貧困學生輔導。貧困學生一是要面對從農村到城市的反差。他們在家鄉往往比較優秀,對自己的經濟狀況不太在乎,到學校后一下子陷入生活和別人關注的低谷,心態會格外自卑。二是與同學交往的困難。孤僻、沉默、敏感,這些學生往往處不好人際關系,以至于自閉和產生仇視心理;這些隱性的問題更應該得到足夠重視。
(三)具體輔導情況。
1.與學校工作相協調,向教師提供心理科學知識,便于學校開展心理健康教育。面向全體學生開展發展性、預防性的心理輔導,采取朋友式的心靈對話,使學生逐步消除不良心態和心理困惑,提高心理素質。
2.請班主任協助,做好心理診斷性的評價工作,分析學生有關心理癥狀,掌握學生確切的征兆,篩選學生心理方面的問題,以便提出排除障礙的措施即預防學生在校學習期間可能出現的問題,促進他們心理健康的發展。
3.做好行為矯正工作,具體地幫助道德越軌、學習困難、情緒挫折和社會性發展不適的學生,了解個他們的心理困惑,適時地和學生溝通心靈,幫助他們走出心理陰影,重塑自我形象,獲得正常的發展。
4.開設“悄悄話”信箱,及時回信,做好個別輔導工作和學生個案地收集整理工作,對輔導的學生和個案做好記錄,并正式建立完整的學生心理檔案。
為了更客觀地了解學生的心理狀況、對學生心理狀況作出客觀地評價,心理咨詢室在班主任的配合下,對學生進行心理健康調查并對所得數據進行分析、統計、建檔。
當前學生主要的心理問題來自學業壓力、感情糾葛、人際關系、經濟問題以及網絡迷戀等方面。尋求心理幫助的學生數也迅速增加,我們的學生,許多家庭生活條件并不富裕,卻唯我獨尊,貪圖享樂,意志薄弱,性格孤僻,自我發展意識不強,不少同學存在不同程度的心理偏差。主要針對以下5種類型進行了分析指導:
(1)厭學心理。一些同學基礎差,學習態度不端正,平時不努力,不及時完成老師布置的作業,于是,一次一次的學習失敗,考試失敗,增加了他們的自卑心理,對學習、考試產生了畏懼心理,從而,導致了厭學的不良心理產生。
(2)人際交往上的障礙。學生成長過程中,受家庭、社會、學校、學生自身方面等諸多因素的影響,許多學生心理比較脆弱,尤其是受到老師、家長批評指責時,不能正確對待,偏激,產生不滿情緒,甚至是敵對情緒。尤其是性格比較內向的學生,不能正確處理好與同學、老師、家長的關系。
(3)缺乏自主性,自制能力差,辯別是非能力差。
(4)貧困生還存在自卑、嫉妒、攀比等不良心理。
(5)在學習生活中不能得到滿足的學生,便到網絡世界中尋找解脫,沉溺網絡游戲,無原則地聊天,導致違紀現象的產生。
xxx。
20xx年xx月xx日。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇十四
古希臘哲學家赫拉克利特曾說過:“如無健康,智慧就不能表現,文化就無從施展,力量不能戰斗,財富變成廢物,知識無法利用。”此語一語中的地表明,健康是一切勞動力資源、物質資源以及文化資源的保證。換而言之,沒有健康的身心,其他任何素質都難以形成。而另有一說法說,心理健康了,人就健康了一半。在當今社會,國家和學校也愈來愈關心學生的心理健康,將其作為素質教育的重要組成部分,“以人為本”概念的具體體現。我校從建校起亦始終把實施素質教育,關心學生的健康成長,作為我們工作的重點,學生的健康成長更是我們工作的重中之重,尤其是近幾年學校全力開展“生命教育”工作,期盼我們的學生能擁有健康的身心,并懂得生命、關愛生命。我校心理咨詢室也遵循學校這一理念,全面開展各項工作,現將心理咨詢室本學期的工作總結如下:
1、做好個體咨詢。
這是心理咨詢室的本職工作。本咨詢室堅持做到全天開放,在重點時段4::00——6:00必定保證在崗在位。同時,應學生的要求,本學期接受中午預約,只要學生有需求,咨詢員必定在咨詢室恭候學生的來臨,力求最快、最好地為學生“排憂解難”。
2、做好心理知識的宣傳。
讓師生接收更多的心理學知識,消除對心理咨詢室的恐懼和誤解,這也是心理咨詢室的重點和常規工作。對心理知識的宣傳途徑包括:及時在學校網站更新心理學方面的知識、根據實際需要制作心理專欄、在課堂中向學生介紹心理咨詢常識等。
3、開展心理健康教育課程。
本學期在五、六、七年級都開展心理健康教育課程,根據各年級學生的心理發展特點和課程安排教學任務,在五、六年級開設每兩周一節的心理活動課,七年級則與校醫室平攤課時,每班每四周一節;小學生的課程重在學習輔導,以幫助學生從小樹立良好的學習態度和學習習慣,中學生則主要在人格輔導,以幫助學生共同解決他們在青春期中遇到的各種人際問題。總體而言,心理健康教育課程重在向學生傳授心理健康知識,解決學生生活、學習困惑,討論、分析心理熱點,活躍學生生活,開拓學生視野,提高學生學習興趣,減輕學生心理負擔。
4、關注初三學生的心理健康。
密切關注初三學生的心理健康問題,做好初三學生考前、考后的心理輔導。在學校網站發布各種中考心理健康的知識,幫助學生找到適宜的緩解壓力的方法;對個別班級進行考前心理輔導,同時應領導的要求向學生家長發布考前、靠后家長須知。
5、協助相關部門開展工作。
心理咨詢與眾多部門有著千絲萬縷的聯系。如上學期一樣,本咨詢室盡力協助各部門開展相關的工作,例如學生處、生命德育辦公室、校醫室等。
1、心理咨詢室的工作雖已開展了將近一年,但部分老師和學生對心理咨詢仍存在誤解,更別提對心理健康的重要性的認識。這需要進一步加強宣傳和教育,更正部分師生群體對心理咨詢的錯誤認識,以便更好地透過教師群體向學生群體宣傳心理咨詢的工作。
2、沒有與家長、教師群體建立起密切、完善的聯系系統。作為心理教師,在課堂上與學生接觸的機會是較少的,所以在學校更多的是透過科任教師,尤其是班主任教師與學生聯系;而家長作為學生最密切、頻繁接觸的人員,也應該是心理咨詢室應該拉攏的群體。但目前基于學校心理知識宣傳的局限性和本人的局限性,目前我室的個體咨詢僅僅只涉及到學生群體,很少涉及到家長群體。這應是我室未來工作的重點和要點。
3、本學期令人關注的一件頭等大事就是中考。雖本咨詢室對中考保持著密切的關注,但未能為全體中考生做一個全校性的考前心理輔導講座,只涉及到個別班級,并且本人認為效果也不如自己預期中的好。這也是我應該要改善的地方。
心理健康教育是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創新、改善。
4、課程設計安排方面。
心理課沒有固定的教材,目前各年級所上的課程都需要本人去尋找教學資料、編寫教學方案。在某一些課程、教案的編排方面,在課堂上我明顯地感覺到存在著缺陷,沒有能好好的調動起學生的興趣。這一點,需要吸取經驗改進。
心理健康教育是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創新、改善。
我室將進一步摸索和研究心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式,在過去的一個學期里,感謝各領導對我室工作的支持與鼓勵,同時我們也期待能得到教育主管部門和專業機構及專家的直接幫助和指導,以便更加科學、有效地搞好這項工作,進一步培養學生良好的心理品質,促進學生個性社會化的實現,為全面推進素質教育作出新的貢獻。
心理咨詢社團活動總結(模板15篇)篇十五
在學校領導的正確決策和全體師生的大力支持下,桐城望溪職校陽光聊天室(心理咨詢室)自20xx年3月開設以來,受到了學生的熱烈歡迎,以各種方式前來咨詢的學生越來越多。在長期的咨詢實踐中,筆者感到中職學生的心理問題應該是班主任工作中一個重要問題,不容忽視。現特將一些心得體會寫出來,與廣大班主任及全體教育工作者共同分享。
由于我國教育中長期忽視對學生心理健康的培養,當前學生的心理健康問題已經相當嚴重。如20xx年,xxx市對11所職校1012名學生的抽樣調查顯示,存在心理健康問題的比例達28%,主要表現為怯懦、自卑、妒忌、抑郁、孤僻、對立等。
而職業中學,學生的心理問題尤其突出。大多數難以管教的學生主要存在著以下幾類問題:一是家庭問題。單親家庭、組合家庭、留守家庭為其中主要的三大類;二是遭遇歧視。既有來自家庭的性別歧視,又有來自老師的差生歧視。內在的,他們的心靈缺乏關愛,而社會外在的誘惑又無處不在,無孔不入,而他們又正處在不能明辨是非,不能自我約束的年齡段,所以出現早戀、上網、抽煙喝酒打架這些事情也就理所當然的了。
法律是用來懲罰罪犯的,而教育是應該預防犯罪的。與其在學生犯錯以后,動腦筋想辦法怎樣處理懲罰,怎樣殺一儆百,不如在學生未犯錯以前動腦筋想辦法,怎樣犯患于未燃。與其事后圍追堵截,不如事前展開心理疏導。從這個意義上來說,中職學生的心理健康教育問題應該引起班主任的高度重視。
(一)心理輔導的原則。
1、來訪者自愿原則。
每一次心理輔導都是以學生愿意以使自己有所改變為前提的,中職班主任不能以任何形式強迫學生接受心理輔導。這一原則被專業人員稱為“來者不拒,去者不追”,也就是說班主任不主動。
如果學生也不主動呢?怎么辦?我的辦法是向學生公布自己的手機和qq號,學生可以以短信或qq的方式進行咨詢,對于自愿來咨詢的學生,如果對方不主動自報家門的話,我也從來不問他是哪個班的叫什么名字,以維護咨詢者的心理安全。
2、尊重理解原則。
班主任對于前來咨詢的學生要給予充分的尊重和理解。尊重學生的人格和自尊心,熱情地關心學生,耐心地幫助學生,尊重學生自己的選擇,即使有時學生的選擇是錯誤的,也應試允許他們在受到教訓以后進行重新選擇。班主任可以幫助學生分析,提出建議和要求,但最后的決定應當由學生自己做出。對學生內心的痛苦和困惑要有感同身受的理解,而不是居高臨下的訓斥學生。要理解學生就不能用自己的價值標準去評判學生的問題行為。只有理解學生了,學生才會打開心靈的窗戶,與班主任作坦誠的交流。
3、保密性原則。
中職班主任必須對前來尋求幫助的學生資料和談話內容嚴格保密。不能在班會課上作為案例公開,更不能作為社交閑談的話題。這是鼓勵學生暢所欲言的心理基礎,同時也是對來訪學生人格和隱私權的最大尊重。
1、傾聽。
傾聽是尊重、接納的化身,不僅用耳朵,還要用心去聽。傾聽不是消極、被動的活動,而是主動積極的活動。要全神貫注地聽前來咨詢的學生所談的內容,并給予適當而簡短的回應,讓來訪學生感受到他所說的每句話都受到了老師的充分重視。
下面是一則我在陽光聊天室的咨詢實例:
學生:“我的父母根本不了解我,我也沒有讓他們知道這件事。”
老師:“嗯!”(積極回應)。
學生:“但是我想這事瞞不過他們,如果他們知道我這次考試成績這么差,他們一定會罵我。”
老師:“你的意思是說你父母會責備你這一次考試成績不理想”(簡單重復)。
學生:“那當然了!他們只知道罵我,自己卻在屋里打麻將,吵得我哪能靜下心來看書……”
老師:“嗯,在那種環境下是很難靜下心來讀書。”(表示贊同)……。
在這個案例中,我用“嗯”、“你的意思是說……”等語言進行簡短回應,及時鼓勵學生說下去,透露更多細節。不輕易用自己的價值觀對學生所說之事進行判斷和評估。
2、觀察。
在心理輔導過程中,班主任除了要傾聽來訪學生的談話之外,還要注意觀察來訪學生的非語言行為,如手勢、表情、神態、身體動作及聲調的抑揚頓挫和語氣語速等,以協助了解對方的情緒、情感和內心的真實思想。具體有面部表情、身體動作和聲音特征的觀察等。
班主任要重視來訪學生的每一個身體動作,有時候這些動作似乎是不經意的,但卻反映了來訪者無意識的內心活動。比如,某來訪者開始可能以某種自然的姿勢坐在椅子上,但是沒有任何明顯的原因他就改變了姿勢:雙手交叉在腑下,向后靠在椅子上,或蹺起一條腿等。有時這些看似無關的變動可以反應了對方內心的沖突和斗爭,此時,他嘴上說的和他心里想的往往不是一回事。
3、引導。
班主任在給來訪學生做心理輔導的時候要學會用自己的話語引導學生的思維,而不是將自己現成的經難做法直接硬塞給學生。舉例來說,提問比只發出“嗯”的聲音更有影響力。而在提問時,盡量使用開放性提問,如“對這件事你是怎么看的?”、“什么樣的情景讓你最緊張?”、“為什么你說別人都看不起你?”……像這類帶有“怎么”、“什么樣”、“為什么”等詞在內的語句提問,能夠引導來訪者講出更多相關的情況、想法、情緒等。盡量少用“你現在的心情很沉重,是嗎?”、“我理解得,對嗎?”之一類閉鎖性問題,因為這類問題讓來訪者只能選擇“對”或“不對”、“是”或“不是”來回答,縮小了信息透露范圍。
當然,以上所例舉的只有心理輔導當中最基本最常見的一些技巧,還有諸如角色扮演、放松訓練、暗示技術、自我暴露、終止技術等很多專業心理咨詢技術,有賴于班主任自己不斷學習,提高水平了。
(一)、班主任的自我完善,心理健康是前提。
一個好的班主任除了要具備扎實的專業知識、深厚的人文素養之外,還需要建立良好的心理結構。如班主任對人生意義和價值的認識,對教育理想和價值的認識,有沒有擺脫狹隘的功利主義等問題。很難想象一個滿腦子都是金錢的班主任如何能教給學生崇高的理想。
(二)、加強心理培訓,提高理論水平是關鍵。
班主任畢竟不是專業的心理咨詢師,在咨詢實踐中常常會感覺到自身理論和實踐水平的不足,迫切需要加強心理學方面的學習和培訓。可以通過自學、派出去培訓、請專家來做講座、開設班主任心理健康教育專題研修班、案例研討等方式來提高中職班主任的心理輔導水平,也可以向學校專業的心理咨詢老師尋求技術支持。
(三)、開展朋輩輔導,構建預防網絡是保障。
班主任還要進行專業課教學,一個人時間、精力有限,不可能全面了解、動態跟蹤全班五六十人的心理變化。所以,可以在班上物色三四名同學,讓她們經過培訓后成為班級的“心靈使者”,在平時不經意的聊天閑談中,把心理知識傳播給周圍的同伴。同時,及時反饋給老師。真正建立起班級“心靈使者”、班主任、專業心理咨詢老師心理預防三級網絡,確保校園平安、和諧。
近年來,筆者在學校陽光聊天室心理輔導工作過程中,遵守來訪者自愿、尊重理解和保密性原則,采用傾聽、觀察、引導等技術來矯正學生的問題行為,取得了一定成績。衷心期望廣大中職班主任高度重視學生心理健康教育,提高心理輔導水平,共同為廣大中職學生提供優質的心理咨詢服務,共同營造和諧校園。