實習(xí)總結(jié)是對自己在實習(xí)期間所遇到的困難和挫折進行反思和總結(jié),以便為今后的發(fā)展積累經(jīng)驗和教訓(xùn)。我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍﹥?yōu)秀的實習(xí)總結(jié)寫作范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇一
一路走來,現(xiàn)在已經(jīng)是20xx年7月24日了,距離我回家已經(jīng)僅僅剩下了xx個小時了,對于我初來乍到實習(xí)了剛剛一個月的小孩來說,實習(xí)中有太多的激動與喜悅,不論是從工作上來說,還是生活上,我都有一種質(zhì)的變化。為此,我將這一個月時間實習(xí)的基本情況和反思總結(jié)如下,以供以后學(xué)習(xí)使用。
一、實習(xí)以來的主要工作介紹及其工作情況匯總。
20xx年xx月xx日下午,在帶隊老師的帶領(lǐng)下來到第一個實習(xí)點――xx有限公司報到。第一天給我們分配的辦公桌,馬上就是周末,因此我們也放了第一個實習(xí)期間的周末,周六和星期天還有端午節(jié)這三天時間,我們四個人并沒有因為節(jié)日的原因而好好休息,而是利用這三天時間在班上的仔細的研究iface信息搜索平臺的使用方法,因為是技術(shù)資料,所以一點一點的分析,一點一點的探索和摸索。在xx月25日正式上班時候,我們在沒有老師帶領(lǐng)的條件下順利的做出了第一個信息源的配置,這第一個信息源的成功配置也就是標(biāo)志著我們信息源配置實習(xí)工作的正式開始。
我們是第一批進入xx網(wǎng)實習(xí)的學(xué)生,從學(xué)院的榮譽和我們的學(xué)習(xí)品質(zhì)來說,是一個挑戰(zhàn),也是一次對待機會的機遇,這次機會很難得,我們倍加珍惜,原定計劃是我們必須實習(xí)到xx月10日,但是,因為我們一直做的都是信息源的配置工作,所以難免有些枯燥和乏味,因此,只有我一個人堅持了下來,做到了xx月24日。
在此期間我還參觀了xx報社的社史展覽,當(dāng)一組數(shù)據(jù)出現(xiàn)在我的面前時我驚呆了,20xx年xx日報社的總資產(chǎn)達到了14。9億元。是一個相當(dāng)龐大的數(shù)字,這樣的數(shù)字在江西的報業(yè)中還是少見,其次還參觀了報社記者的光榮足跡,一代新聞先輩留下的光輝一筆。
二、總結(jié)與反思。
1、要想學(xué)習(xí)就得主動出擊。在這樣的一個實習(xí)單位里面,只要自己喜歡,那么就主動積極的去學(xué)習(xí),不要管什么單位給我安排什么不安排什么,給我安排什么我就做什么,這樣被動的去實習(xí)和工作,在里面是學(xué)不到東西的,只有自己認真的去學(xué)習(xí)以外,認真的去工作以外,更重要的就是自己創(chuàng)造機會主動去學(xué)習(xí)。不要等別人給你安排,自己去爭取,這才是好樣的。
2、要學(xué)習(xí)就得肯下功夫。在大學(xué)學(xué)習(xí)總覺得什么東西在實際的工作中很難用得到,所以學(xué)習(xí)起來就心不在焉,完全不拿基礎(chǔ)性學(xué)習(xí)當(dāng)回事兒,所以在實習(xí)的時候才知道“早知如此何必當(dāng)初呢”這句話原來說的那么有內(nèi)涵。
3、積極主動去學(xué)習(xí)才能學(xué)到真東西其實,學(xué)習(xí)與人的態(tài)度有很大的關(guān)系,積極心態(tài)的人總能從失敗中看到彩虹,而悲觀消極的人可能還會在困難中止步不前。這就是差距,也正是因為如此,所以有的人成功了,有的人失敗了。
4、擁有一個良好的心態(tài)不管是在生活中還是在工作中,我們都應(yīng)該擁有一個良好的心態(tài),要有一種“我要做”的心態(tài),不要讓別人為我支配任務(wù),“要我做”,而是我自己要去做,而是主動地去做。這樣才是明智之舉。
5、隨時保持一顆“年輕的心”,不管怎樣,有的同學(xué)剛剛進入實習(xí)單位的時候總有一種新鮮感,但是幾天之后,在這里每天做著一份同樣的工作,像一個機器人一樣的重復(fù)著一樣的操作。久而久之下來就變得漫不經(jīng)心,好想看上去在做,但是就是沒有效率。原因何在?就在于自己的心態(tài),自己的心態(tài)在慢慢老化了。這時候,自己需要做的就是要馬上調(diào)整心態(tài),在枯燥無味的工作中找到樂趣,在樂趣中快樂工作。
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暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇二
為了豐厚暑期生活,進步大學(xué)生社會理論才能,我校請求我們停止暑期理論活動。作為一名當(dāng)代大學(xué)生的我,積極響應(yīng)學(xué)校號召,應(yīng)用暑假時間在國度干細胞產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)基地間充質(zhì)干細胞庫展開了為期一個月的理論活動。在這一個月中,我理解了許多,學(xué)會了許多,收獲頗豐,對我今后的工作、學(xué)習(xí)、生活都會有很多協(xié)助,下面我就淡淡我的工作及感受。
臍帶血造血干細胞及臍帶兼充植干細胞的功用在國外早已被應(yīng)用于臨床移植,并且已有異體配型勝利移植勝利的個案,而在國內(nèi)是近幾年才被國人所理解的。因而國度鼎力支持臍帶血造血干細胞的開展,由天津市血研所、天津市血液病醫(yī)院著手研討。到前幾年,運用造血干細胞團結(jié)、分化、定向培育各種細胞的技術(shù)曾經(jīng)比擬成熟,但并未走出實驗室,應(yīng)用于臨床治療更是不可能,不能讓普通老百姓享用到這種新技術(shù)帶來的福音。因而國度投資興辦了協(xié)和干細胞基因工程有限公司,為重生兒貯存臍帶血,當(dāng)需求運用時提取造血干細胞,從而保管了這終身只要一次獲得時機的珍貴資源,為治療以前的一些不治之癥提供了可能。
造血干細胞是人體的“祖宗”細胞,分化、團結(jié)水平很低,細胞全能性高,因而能夠分化成紅細胞、白細胞等任何血液細胞,這就為治療敗血癥等疾病提供了可能。同時干細胞技術(shù)也在一日千里的飛速開展,到目前曾經(jīng)能夠完成人體組織器官克隆,能夠治療敗血癥,治療下肢靜脈脈管炎,以至能夠輔助治療糖尿病等。
該公司是面向光大產(chǎn)婦及重生兒的,它為重生兒貯存臍帶血并收取一定費用,因而需求辦理相應(yīng)手續(xù),下面我來引見一下詳細工作流程:先由外勤人員在特定綜合性醫(yī)院的婦產(chǎn)科及某些產(chǎn)院、婦幼保健院發(fā)放宣傳冊,并在病房停止宣傳,使產(chǎn)婦進一步理解,待產(chǎn)婦決議留存臍帶血后,由外勤人員與產(chǎn)婦簽署《臍帶血自體貯存協(xié)議書》,并留下相關(guān)信息,由外勤人員將合同帶回辦公室。下面就是我的工作了,由我將合同整合、編號,注銷在檔案上,并且輸機,之后將合同按編號、月份分類排好。在產(chǎn)婦消費進動手術(shù)室之前由產(chǎn)婦家眷提示接生醫(yī)生留臍帶血,由醫(yī)生采集,在這之后由公司的工作人員將血拿到庫里停止檢測,由庫里出一份細菌病毒內(nèi)干細胞含量等項目的報告,檢測合格血入庫,在—197°液氮環(huán)境下低溫儲存,由我和我的同事們電話通知儲戶取合同和報告以及繳費發(fā)票等,之后就由儲戶按年產(chǎn)納保管費就完成了一個儲戶的貯存臍帶血的過程。
說了這么多該說說我每天的工作了。我每天朝八晚五的工作時間過得很充實。上班前每天清掃一下辦公室,擦擦地擦擦桌子,讓大家都在一個潔凈整潔的環(huán)境中工作,以進步大家的工作效率。清掃完辦公室,我便開端更正式的工作——拿出檔案把外勤人員簽的合同逐一注銷、編號。如今該基地已有10萬名儲戶,并且屢屢都能新簽下3000——5000名儲戶,所以每天等級也要將近100本,所以上午時間簡直都要用在注銷合同上。到了下午,就要依據(jù)每天注銷已消費產(chǎn)婦名字找出相應(yīng)合同送到庫里,等報告出來一并返還給儲戶,以及核對合同,打電話通知儲戶等等。固然是內(nèi)勤,每天也有很多儲戶來辦公室取合同,每天也要接待儲戶,這也就鍛煉了我待人接物才能。如今社會不單單是靠工作才能就能夠立足的,很多的時分一個人的交際才能也會在工作中有很大的用途,此次的理論我在這兩個方面都有所觸及,自然也都有了一定的經(jīng)歷,我置信對以后我步入社會上所要閱歷的一切都會有很大的協(xié)助。
這一個月的時間轉(zhuǎn)眼間就過去了,在這一個月時間里我與同事們都結(jié)下了深沉的友誼,相處的非常融洽。這一個月,每天都要嚴厲依照上班時間,不遲到不早退,培育了恪守時間的好習(xí)氣,更早的順應(yīng)了以后工作時分的作息。同時接待客戶不只進步了個人職業(yè)程度,還鍛煉了反響,給客戶解說也要依據(jù)不同的人采用不同的解說方式。關(guān)于客戶有時說話的語氣、方式、辦法都要留意,方式用對了有時能夠到達更好的效果,事情也就能有一個很好的開端,可是算作是事半功倍。
如今的我還是一名大學(xué)生,公司的其他員工對我也就非常的照顧,給我解釋工作時都非常耐煩,有什么不懂得的事情討教他們時,無論多么復(fù)雜他們都能誨人不倦的幫我解說,有時還會手把手的教我如何去做。
作為一名內(nèi)勤,每天做的工作都很瑣碎,每天做的也都不盡相同,這和我在社聯(lián)辦公室的工作也有了共通之處,讓我更好更快的順應(yīng)一個新的環(huán)境。作為內(nèi)勤要盡全力為外勤做好后勤保證工作,這樣才干讓他們更好的工作。我手頭工作做完后也會盡本人所能協(xié)助其別人做一些力所能及的事情,例如幫他們在宣傳冊上蓋上他們的名字和電話再打包幫他們拿走,或許事情并不復(fù)雜,但是這樣能讓辛勞了一天的他們得到片刻的休息,我也是十分開心的。
這一個月讓我理解了工作的艱苦,內(nèi)勤每天有做不完的小事,而且要認真、認真,不能出一點過失,否則錯誤很難查出來。外勤每天東奔西跑,風(fēng)吹日曬,有時連水都喝不上,離辦公室遠的中央坐車得兩個小時,還要提很多東西……不斷在社聯(lián)工作著,曾以為本人早已可以順應(yīng)社會上的節(jié)拍,面對工作也可以比其別人顯得愈加的沉著些,不過真的理論了才發(fā)現(xiàn),我還差得很遠。社聯(lián)只是讓我們初步順應(yīng),它與實踐的工作還有很大的區(qū)別,這次的理論讓我更分明的認識了本人。當(dāng)然,工作固然辛勞,可是有時的一句“謝謝”或者“干得不錯”就能讓我無比快樂,忘了一切懊惱。
最后還要感激學(xué)校讓我們走出校門感悟工作中的辛酸,更要感激國度干細胞產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)化基地間充植干細胞庫的各位指導(dǎo)給我提供了一個實習(xí)的場所,及各位員工對我的關(guān)懷和照顧,這一個月的閱歷將成為我以后工作時的一筆來之不易的珍貴財富。
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇三
在心理疏導(dǎo)中體現(xiàn)人文關(guān)懷,要保護好官兵的隱私權(quán),在心理疏導(dǎo)的過程中不私自拆閱他人信件、非法接聽他人電話,甚至采取盤問、誘導(dǎo)、恫嚇等方式,企圖撕破對方的心理防線,掌握對方的心理秘密,這種方法是嚴重侵犯戰(zhàn)士人格的,是堅決不可取的。所以,帶兵人必須在知法守法的基礎(chǔ)上做好心理疏導(dǎo)工作,讓戰(zhàn)士擁有屬于自己的安全領(lǐng)地,并且在疏導(dǎo)工作中努力做到有理、有情、有節(jié)、有度,不輕易出擊他們的心理隱私,啟發(fā)他們自我緩解心理壓力。
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇四
7月9號早上,我們?nèi)蔽溲b帶著奇怪心動身去公司。三個多鐘過去了,我們最終來到了公司宿舍。負責(zé)人把我們支配在相應(yīng)的宿舍,辦好手續(xù)就入住了。我來到宿舍的第一感覺是,太熱了,猛烈的太陽曬完了房間一半的墻壁,一股熱氣悶在宿舍。此時,我們都覺得環(huán)境很差,埋怨睡不著覺,而且沒有飲用水喝,沒有風(fēng)扇,一切的一切都沒有,只有幾張質(zhì)量不太好的二架床和特殊多的老鼠。盡管這樣,我們硬著頭皮住了下來,整理了兩個鐘才整理好。一天下來,真的太累了,沒想太多,當(dāng)天洗洗就睡了。
7月10日,我們一大早集體來到公司,公司怎樣沒所謂,重點是我們自己走路過來的,而且一走就是半個鐘,這公司離宿舍也太遠了吧。第一眼看到公司,覺得它很大,也比較門面,里面工廠還有空調(diào),比心中預(yù)想的要好一點,終于有點勸慰了。等齊人了,就開頭開會。開會的內(nèi)容是辦理入廠手續(xù),簽訂合約,合約的時間是7月10號到8月17號。公司是兩班制的流水線工程,整個工廠有四個工程:卷線工程、絕緣工程、中間工程、完成工程,而我們就安排在絕緣工程上班。我們打算首先上半個月夜班先,從晚上8點到其次天早上7點40分,也許12個鐘的在廠時間。會后,我們回到宿舍休息了一下,晚上6點半左右就開頭步行到工廠,吃了質(zhì)量很差的工廠飯?zhí)玫娘埐耍烷_頭了第一天晚班的工作。組長開頭支配工作了,她支配給我的第一個崗位是刮皮(用刮皮機刮鋁線或者銅線的外皮),一個年紀比我小的女員工負責(zé)教我,我看了大半天都沒有看出有什么竅門,然后到我練習(xí)的時候就慘了,幾乎全部斷線,流水線又開得快,而且刮的很慢。刮皮崗位的要求很嚴,一旦刮的不潔凈或者刮斷了,都會影響下一步的工作,所以我是“重點愛護對象”,做不好還常常被比人批判。時間長了,她也就沒耐煩了,我也埋怨自己笨,學(xué)不好,心情立刻暗了下來。到了深夜3點鐘,我熬不住了,時常的在打瞌睡,但是流水線工程不得停啊,只好被逼熬了下來。第一天晚班的總結(jié),上晚班真的好辛苦,整個人都累垮,感覺我們和正常人不一樣,時空倒轉(zhuǎn)的。對于沒有試過通宵的我簡直就是個很大的打擊。還有不停的流水線讓我徹底麻木了。我做過許多工作崗位:刮皮、攔膠布、包絕緣紙、裝箱、測電壓、貼百膠布。三天后,我最終習(xí)慣了上晚班,而且上晚班也不再會困了,而面對做不完的工作,我快要崩潰了。
一天,我第一其次趟(一趟就是兩個鐘)刮皮之后,突然組長調(diào)我去完成工程那邊工作,那里不許坐著工作的,只能站著。完成工程那邊的組長支配我測變壓器的電壓,就這樣站了三個趟。由于沒有試過站著那么長時間的,所以我的腳痛到走路都有問題了,腳板完完全全麻了。接著下來好多天都一樣,都要過去完成工程或中間工程那邊工作。習(xí)慣站著,時間長了也就沒什么明顯的感覺了。不過工作的速度還有待提高,給自己加油吧。
記得是8月1號,由于我不想再站著工作,所以組長叫我過去,我一般都不情愿,有時候還找借口不過去,組長似乎知道了我不過去的緣由,所以我覺得她似乎特殊針對我。知道我不想過去,她偏要我過去。還有一次,我已經(jīng)刮了兩趟的皮了,組長到第四趟的時候又叫我刮皮,還要我自己繞線(將刮好的線繞在端子上面),原來我的速度都一般般,還叫我做那么多,沒方法,我忍著去做,一邊要刮皮,那邊又叫我繞線,真的趕不上啊!最終忍不住了,眼淚從眼眶中掉了下來,感覺什么都是自己一個人,就算做不了也是自己一個人在悄悄地做,做到麻木為止。那一次是最難受,最動搖我的時候了。在剩下來的日子里,我都過得不開心,而且工作速度不夠快,每天都要看別人的眼色工作。我感言:原來外面的世界是這樣殘酷的,別人不會永久幫你,你居于人家下層,就要看人家眼色做事。
(絕緣工程車間)
時間一點點過去了,我的工作速度提高了,和員工的交情變好了,而且我有時間還會關(guān)心其他人。感覺在工廠里再也不會被別人看低了,心情就變好了,我也開頭享受工作了。有時候和他們開開玩笑,聊談天,這樣的日子過的很滿足,很快樂。而這時候已是暑假工的晚期了,再過幾天就離開這里了。面對對我好的員工和工廠里的一切,我不舍得啊,究竟在這里工作了那么久,有感情了。盡管之前有許多的不開心,也都過去了,眼前才是值得我去珍惜的。
8月16號,我們的最終一天的工作,其次天就是我們的歸家日期了。這一天,我們既快樂又沖突,快樂的是我們最終熬到終點了,再也不用那么辛苦了。沖突的是我不舍得她們(工廠的員工),她們教會了我工作的技巧,還情愿和我們交伴侶談心,真的很感動,不知道以后還能不能再見面啊。蘇蘇、小鬼、金花都是對我很好的員工,感謝她們,也盼望她們每天快樂,工作順當(dāng),工廠有你們真的很幸運。不知不覺就到其次天了,我最終看了一眼公司,感嘆了一下,原來就是這個公司熬煉了我,給了我一次工作的閱歷與教訓(xùn)。
8月17號,我們離開了。坐上汽車,我又嘆了一口氣,其實上天給了我們艱苦的條件的同時又給了我們更加重要的東西:熬煉。就是這短短的一個多月,我們從熬煉中變得更加成熟懂事了。
總結(jié):
1、做事要有耐煩+好方法:
剛來dpc前幾天,我什么都不會,連最基本的都沒法上手,公司的一個長工教了我一個晚上我都沒學(xué)會,緣由是我覺得我對這方面的學(xué)問不了解,而且我沒有把握好方法,所以始終都沒法趕上應(yīng)有的速度,而且還要別人幫。由于做得慢,整條流水線都慢了,上級不快樂,所以長工也被連累了,而我,就是一個最大惡級的罪人。就是這種壓力的威迫,我不得不努力學(xué)習(xí),并且耐煩向員工請教。功夫不負有心人。最終在付出汗水的幾天之后,我趕得上應(yīng)有的速度了。這就是所謂的皇天不負有心人,我把握了方法,耐煩請教別人,我勝利了!事實證明,我以前學(xué)習(xí)沒有把握好該有的學(xué)習(xí)方法,而且做事缺乏耐煩,導(dǎo)致學(xué)習(xí)力量低下。在公司領(lǐng)悟的這一些,都是值得我仔細去領(lǐng)悟的。
2、要懂得與人相處的技巧和搞好人際關(guān)系
在工作期間,還懂得與人相處,是我們做人的首要方面,這就要我們在禮儀、語言等方面能夠取得別人的信任,贏得別人的好關(guān)系。首先一個誠信,誠信是一個永恒的主題,當(dāng)一個人在公司失去別人的信任的時候,他做什么事都難。同時,同行之間溝通尤其重要,很多東西都是你學(xué)一點,他學(xué)一點,在休息時間你說一句,他說一句,我說一句,大家也在這種溝通爭論學(xué)到了東西。在這里必需強調(diào)一點就是,千萬不要卷入公司中的人事斗爭。有的人一開頭,就和公司的某些人搞得很好,像哥們似的,由于如此可能他會給你說別人的不對甚至私事,這時候千萬留意,不要把自己往里邊攙和。相互關(guān)心是美德,所以我們要學(xué)會在別人需要關(guān)心的時候供應(yīng)關(guān)心,和別人有好相處。多一個伴侶賽過多一個敵人,伴侶多了,人際關(guān)系變得好了,工作的氛圍會變得更加好。
3、體會工作的艱辛、家里的錢來之不易
第一次打工,感覺很辛苦,以前都是問家里要錢,不知道掙錢有多么辛苦,也不懂得為家里減輕負擔(dān),節(jié)省用錢。經(jīng)過這一次的打工,我深深體會到了,媽真的很辛苦,每一分錢就是一份力,所以這次提示我,要多為家里著想,努力為家里減輕負擔(dān),做一個合格的高校生。而且我還發(fā)覺,在工廠里面工作的許多個員工比我們還小,就上完學(xué)校或者高中就出來工作,可想而知,生活是多么的困難,而我們可以上高校是一件多么美好的事情啊,所以我們要好好珍惜高校生活,究竟學(xué)費來之不易啊!
4、是殘酷的,不要總是奢望別人可以幫你,我們要學(xué)會獨立
在短短的一個多月的工作生活中,我發(fā)覺在外面靠別人是一件很難的事情,什么事都要自己獨立去完成,什么事都要自己一個人擔(dān)當(dāng),會幫我的沒有幾個人。別人幫得了你一次,幫不了一世。大家都是為同樣的目的來到這里打工,都很辛苦,在工廠里能做好自己的算是不錯的了,所以在這里我發(fā)覺這就是所謂的,對每一個人都是殘酷的。所以我不得不獨立,努力靠自己的力量去做好每一件事情。學(xué)會獨立可以讓自己更加成熟,為以后的工作生涯打好基礎(chǔ)。
在這短短的三周中我碰過壁,受過累,流過汗,但是我卻成長了,成熟了,懂事了,那就夠了。在那里我學(xué)到了書本學(xué)不到的學(xué)問,我受益匪淺,這一次暑假實踐,熬煉了自己的工作力量,體驗到了生活的困難,得到了一些珍貴的閱歷,為以后的工作生涯埋下了鋪墊,這一切都值了!
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇五
在校領(lǐng)導(dǎo)的安排下,我有幸參加了市教育局舉辦的心理咨詢師培訓(xùn)專項班,經(jīng)過為期7天的學(xué)習(xí),在理論知識方面和實際聯(lián)系方面都有了很大的收獲。作為一名一線的教育管理者,我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,提倡素質(zhì)教育,但由于社會文化發(fā)展的相對滯后,社會公民的觀念也相對落后,社會對一所學(xué)校的評價依舊著重于升學(xué)率,對教師的評價變成了精確的分數(shù),因此教師之間的競爭很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時間,為了學(xué)生成績、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前,教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),更談不上保證教育質(zhì)量。
長期高負荷的工作,使這些教師無暇料理家人的生活起居,更沒有時間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長,久而久之,快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時間靜靜地讀一本書,不能及時了解新事物,更新知識,教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時會無意識地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,學(xué)生就會對老師產(chǎn)生抵觸情緒,更嚴重的是會被學(xué)生投射到未來的人際交往上。
這兩年面對“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報道,大家的反應(yīng)已平淡了許多,遠不如前幾年那么強烈,那么痛心疾首,為什么?因為太多了。我從教8年,與學(xué)生朝夕相處,尤其是目睹了職高學(xué)生點點滴滴以及變化,現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問題太多了:成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,如果有條件,希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師、學(xué)生心理診所和咨詢熱線,希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們以及可愛的學(xué)生們提供一些心理援助,舒緩其心理壓力。在這幾天的學(xué)習(xí)過程中,聽了羅永忠教授以及其它幾位教授的輔導(dǎo),對心理健康與心理健康教育,職高生心理問題表現(xiàn),心理健康教育的架構(gòu),學(xué)生心靈的保健師,心理咨詢技術(shù)等等有關(guān)心理教育的知識有了較為膚淺的認識。對此,本人有一點體會如下:
首先,我感覺自己像井里的青蛙、必須*努力學(xué)習(xí)掌握更多的理論知識、實際實踐才是有可能從井中躍出。為學(xué)校的心理健康教育盡自己的力量、讓更多被各種的問題困擾的'學(xué)生走出來、讓快樂伴隨他們、讓普通學(xué)校的學(xué)生在心理健康層面不底于其他學(xué)校。真正做學(xué)生的良師益友。學(xué)習(xí)過程中,我利用課余時間與參加過培訓(xùn)、有心育經(jīng)驗的學(xué)員請教。仔細記錄,對照自己的教育方式,深感教育的百年大計不是一朝一夕的事情。
其次,我認為我具備可以成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì),在心理健康的狀況下,我的情感豐富且穩(wěn)定,處事比較理智,為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強烈的責(zé)任心和愛心,但語言表達能力不強,需要閱讀大量的專業(yè)及非專業(yè)的書籍,豐富語言、加大詞匯量,為做一個優(yōu)秀的咨詢師作好充分的準備。幾年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處,不斷的經(jīng)驗總結(jié)讓我知道有些技巧的實用性,例如真誠、溫暖、通情達理、引導(dǎo)等等,而這些都是最基本的咨詢技術(shù),所以我具有一定的實踐經(jīng)驗。
再次,對于心理咨詢師隊伍建設(shè),我認為心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進程的,不僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,今天當(dāng)我敲開心理咨詢的門,我相信:所有平凡的日子都將會格外鮮亮。
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇六
在實習(xí)的過程中,自己學(xué)到了許多原先在課本上學(xué)不到的東西,而且可以使自己更進一步接近社會,體會到市場跳動的脈搏,如果說在象牙塔是看市場,還是比較感性的話,那么當(dāng)你身臨企業(yè),直接接觸到企業(yè)的生產(chǎn)與銷售的話,就理性得多。因為,在市場的競爭受市場競爭規(guī)則的約束,從采購、生產(chǎn)到銷售都與市場有著千絲萬縷的聯(lián)系,如何規(guī)避風(fēng)險,如何開拓市場,如何保證企業(yè)的生存發(fā)展,這一切的一切都是那么的現(xiàn)實。
下面是本人實習(xí)過程中的工作情況:
實習(xí)目的
通過安排到xx車間進行實習(xí),了解產(chǎn)品生產(chǎn)工藝流程、職能部門的設(shè)置及其職能,了解企業(yè)的內(nèi)部控制。
實習(xí)流程
在這一個多月的時間里,下到生產(chǎn)車間后,先了解整個xx生產(chǎn)的流程,從采購入庫,到領(lǐng)料生產(chǎn),到最后的成品入罐,對整個車間的生產(chǎn)活動有了基本認識,這對我們熟悉企業(yè),進行實務(wù)操作打下良好基礎(chǔ)。
其中,先前我們對xx的生產(chǎn)幾乎一無所知,但下到車間之后,我們不僅了解了生產(chǎn)流程,還進一步了解了xx的生產(chǎn)工藝流程和用途。由于季節(jié)和溫度等條件的限制,機器開工的時間長度及強度也有相關(guān)的規(guī)定,另外,對一些流水線的參觀,也激發(fā)了我對如何通過新流水線的建設(shè),對降低生產(chǎn)成本的思考,于是,感受頗深的一點,要做一名合格的會計人員,對基本、基礎(chǔ)的作業(yè)環(huán)節(jié)是要了解的,否則,很容易讓理論脫離實踐。
在熟悉了車間的生產(chǎn)流程后,工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產(chǎn)品申請單和報表等資料給我們看,在翻看這些資料的過程中,有不懂或弄不清楚的資料,積極向同事請教,在他們的耐心指導(dǎo)下,我們對車間的整個產(chǎn)品檢驗的程序方法有了一定上的認識。
由于化工生產(chǎn)是不間斷的,所以車間生產(chǎn)必須時刻有人,車間的工作人員采取四班兩倒(一天白班12小時一天晚班休兩天)和常白班制度。我們車間有四個人(主任,工藝員,等)上長白班,其他人分成甲乙丙丁四個班四班兩倒。
雖然我們沒有正式分配,但我們都嚴格遵守車間的生產(chǎn)紀律,遇到不懂不明的地方都積極發(fā)問,以免造成安全事故。在車間里必須首先了解生產(chǎn)工藝流程,我們先查看了每個儀器和設(shè)備,并了解他們的名稱和用途,遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解。為了更好的工作,我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環(huán)境。當(dāng)然在化工生產(chǎn)中最重要的是安全。因此我們剛進車間時主任就給我們上了一堂安全教育課。
我們被安排在丙班和他們一起倒班,這樣我們可以親自參與實際的生產(chǎn)中,下和但是,在日復(fù)一日的工作中,是否還可以通過一些技術(shù)手段,進一步提高工作效率。
心得體會
總之,這次實習(xí)是有收獲的,自己也有許多心得體會。首先,感受頗深的一點是,理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實戰(zhàn)的基礎(chǔ),但實際工作與理論的闡述又是多么的不同,在工作的閑暇之間,在同一些工作多年的會計人員的交談中,深知,在工作崗位上,有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力,但怎樣處理好與同事的關(guān)系,為自己和他人的工作創(chuàng)建一個和諧的氛圍,又是那么的重要,于是也就更能體會在企業(yè)中人和萬事興的要義。
其次,作為企業(yè)的一員,無論是其他工作人員,還是會計人員,在進行自身相對循環(huán)重復(fù)的工作中,不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率,還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。為了企業(yè)的生存、發(fā)展,就得創(chuàng)新,以變求生存,用新促發(fā)展,xx農(nóng)藥廠在面臨新一輪發(fā)展的時期,應(yīng)鼓勵員工大膽創(chuàng)新,為企業(yè)的發(fā)展積極獻計獻策。
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇七
一開始接觸到的時候,感覺很陌生,什么都不懂,很緊張,怕不能做好這份工作或許我應(yīng)該一直保持這種緊張,這能幫助我更認真的去對待我的工作。
三天的培訓(xùn)期感覺漫長,對著資料反復(fù)的看,還是擔(dān)心施老師考核的時候記不起。還好,專業(yè)術(shù)語及名詞很輕松的就過了,還得到施老師夸獎,很開心。接下最頭疼的是網(wǎng)絡(luò)銷售話術(shù)的學(xué)習(xí),雖然沒有了解專業(yè)術(shù)語那樣死板和枯燥,但是要求靈活運用的度,是一開始最難把握的,我看了公司同事們開發(fā)客戶的聊天記錄,還有前面同事留下的工作記錄及心得,感覺很簡單,但是事實證明我錯了:看起簡單的東西,往往一實踐就出錯。果然,在接下的考核中,就被施老師提出的問題問住了,并不是問題有多難,而是原本我以為已經(jīng)很熟悉的東西,在關(guān)鍵時刻還是會忘記,一個詞概括:業(yè)務(wù)不熟。因為這個,接下幾天一直夢到工作的事,工作的時候也很難放輕松,更努力的把話術(shù)攻了一早上,終于在下午考核的時候合格了,考核期滿了,我開始接觸工作核心——開發(fā)客戶。
客戶是通過q天開發(fā)的,每天加一定量的好友,和每個客戶聊天,篩選意向客戶和客戶。意向客戶主要指愿意和你聊股票,并且傾向主動向你了解你公司情況的客戶,這類客戶也許聊天很愉快,但合作的可能性不高,在我工作期間,就只開發(fā)出一個10的意向客戶,其他的要么是資金少但有意愿合作,這種實屬雞肋,暫放,慢慢開發(fā)。要么則是在剛開始聊一次,然后接著消失幾個星期不見,但是由于這客戶曾有意向,所以大部分人抱著很大的期望去開發(fā)他們,往往適得其反。關(guān)于這點,施老師不止一次跟我們強調(diào)過,但還是忍不住會犯,大概因為不甘心。對于意向客戶,我認為應(yīng)該松弛有度:不要追太緊,不要太不在意,不抱太大期望。而新客戶,快速開發(fā)最有效,談好合作條就合作,切記一點:客戶盡量在一天之內(nèi)談成,不然可能就沒有下了。
關(guān)于開發(fā)客戶,我有一點體會,不同行業(yè)的客戶不一樣,開發(fā)方式也會有所不同,大多數(shù)推銷的朋友都是先和客戶建立感情,然后獲取信任,最后銷售產(chǎn)品,這是針對實體產(chǎn)品,但是股票不一樣,推銷這種虛擬的產(chǎn)品,首先取得信任,談合作,建立感情大多在后期。之所以這么說,是因為我在工作中嘗試過:我和客戶聊的很開心,包括客戶家住哪里,工作,家庭情況等等,都聊了,感覺感情建立得差不多了,似乎信任度也夠,然后我一提股票合作,客戶就火大了,從此認定我是騙子,經(jīng)過這個客戶,我換了方式,一開始就說明目的,介紹自己,這樣做直接,不會讓客戶有錯覺。
施老師和我們提過前輩中有很牛的開發(fā)高手,風(fēng)格自成一家。而施老師多次強調(diào),聊天要足夠自信,即氣場要強大,把信心傳遞給客戶,要做到這一點,一般聊天的時候占據(jù)強勢一方就可以做到,或者適度夸贊自己,貶低客戶也可達到,但度要把握準。介于風(fēng)格的問題,我試著做過幾個客戶,不同的風(fēng)格。一般我走的還是強勢路線,但看到有一天中午施老師半小時幫我們開發(fā)了兩個客戶,我開始心動,因為施老師其中一個客戶開發(fā)的并不強勢,在我看,很柔和,我嘗試的過程中,好像并不順利,我覺得我不是柔和,而是唯唯諾諾,有點唯客戶的利是圖,容易被客戶發(fā)現(xiàn),談不成合作,最多是朋友,后我放棄了,我還是走常規(guī)路線,感覺效果還不錯。關(guān)于培養(yǎng)自己風(fēng)格這個問題,不是一朝一夕的,還是要多專研。
其實最讓我難受的,是找不到客戶,一天兩天找不到還好,一兩個星期過去還找不到,問題就很大了,雖然說這樣的客戶開發(fā)有一點運氣在里面,但是業(yè)務(wù)能力還是很重要的,長期找不到客戶會讓我懷疑自己哪個地方出錯了。當(dāng)然,行情不好是一方面的因素,行情低迷的時候,客戶都怕,我們都擔(dān)心客戶不能賺錢,保持這種戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的心態(tài)去找客戶,相當(dāng)困難,這種情況下,良好的心態(tài)(心理和態(tài)度)就顯得尤為重要,最好的辦法是把大盤忘掉,把每天都當(dāng)牛市過,聊天的時候暗示客戶:大盤雖不好,但我絕對能幫你。
我工作時間不長,前后一個多月的時間,熟悉業(yè)務(wù)后,每天做的都大同小異:加好友,找客戶。幾個星期下,實話說,覺得很單調(diào),有時候會變的懶,找客戶有點心不在焉的,但是又怕找不到客戶,這兩種心態(tài)下是難得找到客戶的。我在想,我只是工作這一個月,他們長期做下去的怎么辦?我們大家懶散過,了無生氣,很壓抑,要時刻保持工作激情還真是不容易,直到我們又了兩位新成員,周琛和劉永華。我覺得好像沙丁魚效應(yīng),他們電話銷售的那種激情,隔著辦公室的門都感受的到,激情是練出的!
概括說,我的工作心得歸結(jié)為以下幾條:
1、對你的工作保持適度緊張,這會讓你認真的去工作
4、遇到挫折是難免的,但是要會適時調(diào)節(jié)心態(tài)(心理和態(tài)度),自我激勵也許不錯,我工作的時候就拿“我每天要找兩個客戶”激勵自己,雖然最終結(jié)果是我每個星期找到一個,但是自我激勵還是很重要、保持工作激情,并帶動你的同事,這是一利己利他利大家的事,即做一個能正面影響大家的人。
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇八
實習(xí)結(jié)束了,但我感覺并不是那么輕松似的,我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。一切都得從頭開始,一切還得靠自己。實習(xí)時曾不斷告訴自己:在今后的大學(xué)生涯中必須要更加努力讀書,學(xué)好一些實實在在的本領(lǐng),以報答祖國對我的培養(yǎng)。
作為新世紀的大學(xué)生,我們學(xué)校要求社科類的學(xué)生參加暑期社會實踐,作為法律系的大一新生,我有幸來到我們青秀區(qū)法院執(zhí)行局實習(xí),受到了執(zhí)行局的前輩們熱情的傳幫帶,我通過為期四個星期的實習(xí),獲得了一些初淺的體會。
剛進大學(xué)校門,就接受了這份新鮮而有挑戰(zhàn)性的社會實踐活動,感覺到很能鍛煉自己的能力和增強自己的勇氣,畢竟己經(jīng)開始嘗試著用天真的思想去觸摸這個社會。盡管有些思想和觀點還比較稚嫩和單純,但畢竟已經(jīng)邁出了第一步。
進法院實習(xí)后,我虛心地向法官們學(xué)習(xí),并與他們建立了良好的關(guān)系,積累了一些社會經(jīng)驗,這是在學(xué)校和課本上學(xué)不到的,讓我終生受益。與此同時,我也看了許多實際案例和一些專業(yè)書籍與雜志,讓我初步地進入了角色。
在青秀區(qū)法院實習(xí)期間,我主要做了以下一些事情:
1、旁聽案件。在實習(xí)的過程中,我參加了多次的旁聽案件。我所見到的庭審與想象中的卻是千差萬別。腦海中呈現(xiàn)的是場面宏大、莊嚴肅穆的情景,卻與現(xiàn)實格格不入。并且完全沒有那種電影看到的情節(jié),有的只是法官死板的念著法律文書,整個過程十分無聊,也沒有律師精彩的辯論。但從法官和法警他們的眼神中可以看出,他們熱愛這份職業(yè),他們都有一顆公正的心。
2、聯(lián)系當(dāng)事人。在此期間我還經(jīng)常打電話聯(lián)系當(dāng)事人或接聽電話以及接待其他訴訟參與人。每次到立案廳給當(dāng)事人或委托人送達相關(guān)文件時,深切體味到一個法律人為別人所尊敬。
3、整理卷宗,在法院工作人員的指導(dǎo)下,我學(xué)會了整理卷宗。卷宗分正卷和副卷:副卷是合議庭對案件的討論意見理由等等,是給法院內(nèi)部看的,當(dāng)事人及其代理人是絕對看不到的;正卷里包括立案文書、起訴狀、應(yīng)訴答辯狀、送達回證、開庭筆錄、質(zhì)證筆錄、雙方提供的證據(jù)等等,正卷是給當(dāng)事人及其代理人看的。卷宗不能帶離法院,閱卷完畢后應(yīng)及時送還案件的承辦法官或書記員。卷宗的整理包括按順序排列內(nèi)部文書、填寫封面、裝訂成冊、張貼封條、書記員蓋章等工作。這些已經(jīng)審結(jié)的案件中有很多典型案例,其中涉及到事實的認定,證據(jù)的采信,責(zé)任的認定等等,在整理卷宗過程中,使我對民事案件從立案到審結(jié)的程序,各種該歸檔的文書的分類有了詳細的了解。
實習(xí)期間,我了解了大量庭審案件從立案到結(jié)案的全過程,在一些案件的立案過程中我還擔(dān)任了具體的案卷整理工作,并且對部分參與案件提出了自己的想法。在此期間,我進一步學(xué)習(xí)了相關(guān)法律知識,對立案的程序有了更深的理解,同時注意在此過程中將自己所學(xué)理論與實習(xí)實踐有機結(jié)合起來。實習(xí)結(jié)束時,我的工作得到了實習(xí)單位充分的肯定和較高的評價,所以在這向所有為我在法院實習(xí)總結(jié)提供幫助和指導(dǎo)的法院的工作人員及我的老師致謝。
比較慚愧的是:我常常要人帶者和教著做事情,給執(zhí)行局的法官們帶來了不少的麻煩,但是他們都循循善誘、不厭其煩地耐心指導(dǎo),使我得到了最大的訓(xùn)練,同時讓我也積累了一些工作經(jīng)驗,比如:在最短的時間內(nèi)就一件事情,問一些必要的問題,避免出現(xiàn)一些可能的結(jié)果時而不知道怎么處理。
在實習(xí)期間,我能主動配合實習(xí)部門開展有關(guān)法律業(yè)務(wù)的工作,認真收集和整理有關(guān)資料,作好實習(xí)日記。在這四個星期的實習(xí)過程中,我對法院的業(yè)務(wù)有了初步的了解,對促進今后專業(yè)課程的學(xué)習(xí)起了一個很大的作用。然而,由于我們的專業(yè)課程才剛剛開始,許多專業(yè)知識還沒有學(xué)到,但我相信,在今后的學(xué)習(xí)過程中,在老師的指導(dǎo)下,這些問題都能迎刃而解。
實習(xí)結(jié)束了,但我感覺并不是那么輕松似的,我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。一切都得從頭開始,一切還得靠自己。實習(xí)時曾不斷告訴自己:在今后的大學(xué)生涯中必須要更加努力讀書,學(xué)好一些實實在在的本領(lǐng),塑造好自己的法律人格和法律修養(yǎng),這樣才有資格立足于法律事業(yè)中。
通過本次實習(xí),我還發(fā)現(xiàn)了基層法院在司法體系及司法審判中存在的一些共性。第一,法官及書記員的專業(yè)素養(yǎng)問題。在基層法院中,大多數(shù)法官都不是科班出身,很多來源于軍人轉(zhuǎn)正或其他領(lǐng)域,而書記員就更不用說了,學(xué)什么專業(yè)的都有。也許不僅是基層法院所存在問題,全國很多法院都是如此。雖然在司法審判的啟動上法院及法官處于被動地位,但是其在案件審理過程所掌握的自由裁量權(quán)要求了他們不僅應(yīng)該是一個經(jīng)驗豐富的社會人,更應(yīng)該是一個專業(yè)素質(zhì)過硬的法律人。也許精通法律的法官更容易從法律的角度保護當(dāng)事人的權(quán)益,所以法官的專業(yè)素質(zhì)必須得到提高。至于書記員,其雖然主要從事一些比較瑣碎的文字及檔案整理工作,但是如果是具有專業(yè)知識的人來做,可能會更得心應(yīng)手,這對于法官開展工作也是有利的。第二,當(dāng)事人程序上的權(quán)利必須得到保障。訴訟過程中,不管當(dāng)事人實體上的權(quán)利如何偏向,其程序上的權(quán)利是平等的,所以法院應(yīng)當(dāng)盡最大的可能保證當(dāng)事人平等的程序權(quán)利,保障看得見的正義。
鑒于以上的總結(jié),對于以后的學(xué)習(xí),我認為在努力學(xué)好專業(yè)知識的同時應(yīng)更積極地更廣泛地參與司法實踐。就像在最后我們徐局長跟我說的一樣,我們不應(yīng)該把眼光局限在法院,而應(yīng)該拓展范圍到檢察院、律師事務(wù)所、公安機關(guān)、企業(yè)乃至監(jiān)獄去探求法的足跡,用不同的身份、不同的眼光、不同的心境去體會發(fā)在社會各個方面的作用。在此基礎(chǔ)上我們會發(fā)現(xiàn),在學(xué)校學(xué)習(xí)法律跟在現(xiàn)實中使用法律完全是兩回事,兩者可能會有很大的差距甚至出現(xiàn)背離,這都需要我們在不斷的實踐中去探索去權(quán)衡。這是局長作為一個過來人對我發(fā)自肺腑的忠告,也會是我以后不斷努力的方向,學(xué)好理論知識只是基礎(chǔ)部分,最關(guān)鍵的是要在不斷的探索實踐中發(fā)展、成熟甚至強大。
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇九
暑假過得很快,不知不覺間就已經(jīng)開學(xué)了。這個暑假很開心,畢竟經(jīng)歷了一次真正的工作體驗,這也充實了暑假的無聊生活。嚴格來說這就是我最后一個暑假了,以后的暑假就有不得自己去支配了,工作、生活還有許許多多繁瑣的事情該充斥我所有的時間。
實習(xí)不算太累,就像上次講的一樣,在那里我就是一個跟班。也就是說我沒有一點壓力,這只能現(xiàn)在說說,以后真的走上工作崗位了,想沒有壓力都不行。就像實習(xí)時的師兄師姐一樣,每天都想著如何表現(xiàn)好自己,表面上和和氣氣的,其實明爭暗斗得厲害,每個人都想好過對方,記得師姐對我說的一樣“工作同事里不會有真正的好朋友的”。年青人有理想有目標(biāo)本無可厚非,但現(xiàn)在的我必須面對在實現(xiàn)理想目標(biāo)的路上更好的處理好與身邊的人的關(guān)系。現(xiàn)實是殘酷的,并沒有現(xiàn)在的同學(xué)關(guān)系這樣安逸和諧,這是我實習(xí)時感觸最深的。
在報社的工作寫好一篇通訊要比之前的采訪難得多,當(dāng)然比學(xué)校里的作文更難。不需要太多的文采,也不用太多的修飾,簡簡單單的幾句話就要突出重點。說實話,剛進去時我覺得專業(yè)不是對口的師兄師姐寫得不怎么樣,最多也就我一樣的水平。但新聞畢竟不是寫作,好多文采上的事都搭不上邊,經(jīng)驗比理論要牢靠得多。社會就是這樣沒有一點實踐經(jīng)驗,光靠那一點學(xué)校里還沒學(xué)得完全懂的理論知識,根本就不能走出一步。就像一個農(nóng)學(xué)院出身的大學(xué)生,可能還不如一個在地里干了一輩子農(nóng)活的普通農(nóng)民。實踐大于理論,這也在這次實習(xí)中體會頗深。
實習(xí)并不是游戲,還是有所成就的,當(dāng)?shù)谝淮慰匆娮约旱拇竺菆蟮臅r候,特別是名字單獨出現(xiàn)(很多情況下都和師兄師姐在一起)的時候,成就感油然而生,說實話就是有點飄飄然。實習(xí)的另一個好處就是認識了許多人,有成功人士,有領(lǐng)導(dǎo)干部,也有郁郁不得志的和一些普通的老百姓。就是這些人組建了我們的社會,也使我根深體會了社會,在與這些社會群體的交流里我獲益了,并不是蹭到飯這樣簡單。以后的路上這些人就是路燈和指向燈,在這個人際關(guān)系非常厲害的社會里認識的人越多越好。
一個多月的實習(xí)結(jié)束了,重回校園的我還得好好享受這兩年清新的“空氣”,過早的遭受污染或許不是一件壞事,它讓我懂得更加珍惜,另外兩年后一個全新的我會去沖擊這個世界。
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇十
本人于暑假期間在廣東xx律師事務(wù)所完成了一個月的實習(xí)工作。實習(xí)的主要內(nèi)容有:旁聽了一節(jié)關(guān)于律師實用工具與自首案例的分享課;在李松濤老師的帶領(lǐng)下,負責(zé)一個案件,撰寫辯護意見、質(zhì)證意見與發(fā)問提綱;旁聽刑事案件庭審。在短短一個月實習(xí)中,無論是法律文書的撰寫、還是庭審流程、甚至是與人溝通的技巧都有所收獲,但實習(xí)時間還是比較短暫,學(xué)習(xí)到的知識也只是冰山一角,往后還需要更加努力。
(一)工欲善其事,必先利其器。
分享課中,老師同大家分享了一些他常用并覺得實用的工具。存儲、歸納案件的有麥庫記事、有道云、記事本和360云盤,其中360云盤的存儲空間大并且可以直接編輯。除此之外,還有截圖工具、電子卷解密pdf以及老師自己總結(jié)歸納的法律法規(guī)。在辦理案件過程中,有實用便捷的工具相輔助,文件可以分門別類、查詢可以隨時隨地、撰寫可以方便操作,自然能夠提高工作效率,甚至達到事半功倍的效果。
其次是七個關(guān)于自首案件的分享。對國家來說,自首能降低司法成本、提高破案率;對當(dāng)事人來說,可以從輕或減輕處罰,給其一個改過自新的機會;對律師來說,能夠從中發(fā)現(xiàn)當(dāng)事人有自首情節(jié),這無疑是對當(dāng)事人最大的幫助。李松濤老師總結(jié):“刑事案件并不缺少自首情節(jié),缺少的是發(fā)現(xiàn)自首的眼睛。”因此,在刑事案件中,要善于去發(fā)現(xiàn)自首情節(jié)。
(二)撰寫法律文書,培養(yǎng)法律實務(wù)思維。
法律文書是頭腦中法律針對特定案件,在不同處理過程中所形成的書面載體。一份合格的法律文書屬于公文書,有其自身的格式和要求,就算撇開格式和要求,法律文書的撰寫也要求精、準、透,這體現(xiàn)著一個律師的專業(yè)素養(yǎng)與寫作水平。在老師的帶領(lǐng)與教導(dǎo)下,我嘗試撰寫辯護意見、質(zhì)證意見與發(fā)文提綱,當(dāng)事人拿到的終稿,肯定是我們經(jīng)過多次推敲與修改的成果。分析案件、尋找證據(jù)、確定方向、開始撰寫、反復(fù)修改、最終定稿,這每一個過程都需要反復(fù)地比對證據(jù),工作量很大。但最終能夠得到當(dāng)事人與當(dāng)事人家屬的認可,這無疑是對我們工作的最大鼓勵與贊同。
(三)旁聽刑事案件庭審,現(xiàn)場學(xué)習(xí)實操技巧。
正確的程序是實體問題得到公正處理的保證,沒有程序的公正也就沒有實體的公正,從這個意義上,程序的公正是司法公正的前提,而實體的公正是司法公正的靈魂。我們國家提倡的司法公正,不僅是指實體上的公正,還包括程序上的公正,可見正確程序是程序公正的基礎(chǔ),其在審理具體案件中有著非常重要的地位。在這次旁聽現(xiàn)場,切身感受到了庭審流程的嚴謹。
臺上一分鐘,臺下十年功。無論是律師庭審時的隨機應(yīng)變、沉著應(yīng)對,還是用語的精準、簡潔、明了,這都與庭審前的充分準備、平時日積月累的.經(jīng)驗以及其專業(yè)素養(yǎng)息息相關(guān)。沒有一步登天,沒有一學(xué)就會,只有不斷學(xué)習(xí)、不斷積累總結(jié)。
(一)專業(yè)素養(yǎng)要提高,開放思維要培養(yǎng)。
律師職業(yè)要求,了解完整個案件后就要有所對策,對民事賠償能估計結(jié)果,對刑事審判能估計量刑。但我看完了整個案件還是一頭霧水,這只能說明我專業(yè)知識不夠扎實,專業(yè)素養(yǎng)還要努力提高。在平時的學(xué)習(xí)中,要勤思考、多總結(jié)。除此之外,律師應(yīng)當(dāng)是具有開放性思維的,而并非僅局限于某一個點、某一個想法上。開放性思維、多角度思考,才能從不同的方面去給予當(dāng)事人幫助。因此,專業(yè)素養(yǎng)的提高與開放性思維的培養(yǎng)都是不可或缺的。
(二)善于溝通、善于交流、坦誠相待、真誠有禮。
其實無論是哪個行業(yè)都要善于溝通交流,無論是與同事還是朋友都要坦誠相待、真誠有禮。律師這個職業(yè),要求與各種各樣的人溝通交流,或無依無靠的人、或蠻不講理的人、或高傲冷漠的人,但律師都得善于以不同的方式與他們溝通交流,這是一門學(xué)問也需要技巧。倘若與當(dāng)事人無法溝通交流,那么委托的事情是不會得到解決的。另外,我認為在辦理案件時,也要坦誠相待,這樣才能夠得到對方的理解與尊重。
(三)活到老,學(xué)到老。
時代在變化,法律亦不是一成不變的,作為一位法律人,更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)。xx律所的律師們就給我們樹立了一個榜樣,就在我們實習(xí)期間,他們參加了湛江市律師協(xié)會公司訴訟業(yè)務(wù)培訓(xùn)班。即使是在工作繁重之際,也不會錯過每一個學(xué)習(xí)、提高的機會,這正是學(xué)無止境。比我們優(yōu)秀的人都還在學(xué)習(xí),我們又有什么理由不努力呢?作為一名法律人,就應(yīng)當(dāng)活到老、學(xué)到老。
一個月的時間確實很短暫,學(xué)習(xí)到的東西也很少,我想,我了解到的、學(xué)習(xí)到的也只是冰山一角吧。不管怎么樣,很感謝xx律師事務(wù)所能夠給予我這個實習(xí)的機會,很感謝李松濤老師的帶領(lǐng)與教導(dǎo),感謝給予幫助的同事們。往后的我,會更加努力,期待遇見更好的自己。希望以后有機會再次向大家學(xué)習(xí)。
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇十一
轉(zhuǎn)眼,新一輪的暑假再次到來了。但相比往年,這次的暑假我可的不打算就這樣在家里躺一個夏天!
為了能做好對社會的了解以及對今后畢業(yè)的準備,我在暑假期間來到了xx公司的xx崗位實習(xí)。盡管一開始只是抱著嘗試的心態(tài)去面試,但能在暑假找到這樣一個出色的公司體驗實習(xí)工作實在是我所沒有想到的!但為了能抓住這次的機會,我也在工作中認真的面對每一天的工作要求,并在自己的崗位上努力的吸收了xx這份工作的經(jīng)驗。
這個暑假我負責(zé)的崗位是xx,作為一名xx專業(yè)的學(xué)生,xx的崗位對我來說的可謂是再適合不過了。通過在xx崗位的工作,我不僅在實踐中大大的鍛煉了自己的專業(yè)知識,還通過這份工作學(xué)習(xí)到了更多使用的經(jīng)驗和技巧。讓我在專業(yè)能力上有了極大的提升。
此外,我還趕上機會參加了好幾次公司的培訓(xùn),不僅在專業(yè)上加強了自身的能力,更讓我對作為一名員工的責(zé)任有了很多的了解。此次的工作,不僅收獲了經(jīng)驗和知識,更讓我體會到了社會和公司的氛圍,讓作為大學(xué)生的我大大的開過了自己的眼界。
作為一名實習(xí)生,我的工作起初非常的簡單。即使是還沒有畢業(yè)的我,做起來都只是學(xué)校中的練習(xí)一樣。可在公司的工作卻不必練習(xí),練習(xí)可以犯錯改正,但工作卻必須嚴謹小心!為此,在工作中我面對自己的每一分任務(wù)都小心謹慎,嚴格的對待自己的工作。因此,在工作中也有了很多的新的發(fā)現(xiàn)和認識。
而到了后來,隨著我能力的提升,我工作的要求也在不斷的增強。如今,在最后的一段時間里,我的工作要求已經(jīng)基本上與普通的員工無異。但相比起其他經(jīng)驗豐富的同事,我在工作能力上還有一些不足。
但我通過在工作后的交流,認識到了不少的前輩,他們在工作中給了我很多的幫助和提點,讓我掌握了很多的工作方面的技巧和知識,大大的提升了我對xx這份工作的了解。
如今,實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了。從整體上來說,這個暑假里我收獲了很多,而且非常的豐富。不僅僅是工作和專業(yè)能力方面有了很大的進步,對于社會,對于人際交流,我都體會深刻!
但相對的,我也發(fā)現(xiàn)了自己和真正的工作者之間的差距。這也不僅僅是在經(jīng)驗上的差距,還有不少在人情世故,以及思想上的距離!為此,我要在今后的學(xué)習(xí)中更加積極的鍛煉自己,讓自己能在工作中獲得更大的進步!
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇十二
學(xué)生的實際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。在學(xué)校,理論學(xué)習(xí)的很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到的,而實際工作中,很多時候會遇到書本上沒學(xué)到的,更可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題,只要套公式就能完成一項任務(wù),有時候你會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學(xué)的那么吃力呢?也許老師是正確的,雖然大學(xué)不像在社會,但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化,有平時作業(yè)的補充,我們比別人具有了更高的起點,有了更多知識去應(yīng)付各種工作上的問題。
雖然在實踐中我只是負責(zé)比較簡單的部分,但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時都是老師在教授,學(xué)生聽講,理論占主體,而我對知識也能掌握,本以為到了公司能夠應(yīng)付得來,但是在公司里并沒有想象的那么容易,平時在學(xué)校數(shù)字錯了改一改就可以交上去,但在工作里,數(shù)字絕對不可以錯。因此,每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會解一道題,算出一個程式就可以了,但這里更需要的是與實際相結(jié)合,沒有實際,只是紙上談兵是不可能在社會立足的,所以一定要特別小心謹慎,而且一旦出錯并不是像學(xué)校里一樣老師打個紅叉,然后改過來就行了,在工作里出錯是要負責(zé)任的,這關(guān)乎公司的利益。
在我的打工生活中,我也明白了許多:在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實如此,但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時,一定要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的,而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。
因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn),為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友,切不可斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動性和積極性,對成功要有信心,要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇十三
回顧起我的暑期的打工生涯,我想只能用一個字來形容吧,那就是“難”。這種困難不同于學(xué)校所遇到的,我個人是覺得要比學(xué)校遇到的難題更上了一個層次。首先,要找到一份工作都很難。除了要甄別騙子公司,還要認真看招聘條件,篩選掉需要工作經(jīng)驗的,不過想想也是,誰愿意找一個沒有任何經(jīng)驗,而且還是想做短期的學(xué)生呢。我也找過貼有“招聘啟示”的店面。誰知道,當(dāng)我說出我的原意后。本來還是笑面相迎的老板立馬來了個180度大轉(zhuǎn)彎,冷冷回應(yīng)一句“我們這里已經(jīng)找好了人”。鬼才信他的話,那啟示明明是新的,而且店里面就他一個人,哪來的新人?陸續(xù)還找過別的工作,我甚至找過中介,但都失敗了。最后還是通過朋友找到了一份比較適合的工作。
打工過程中,遇到很多十幾歲的小弟弟,小妹妹。開始,只恨自己“出道”太晚了,和他們比起來,好像我都老了。但是,慢慢的,我感覺到了世事的艱難。難以想象那些十幾歲就開始面對社會的年輕人是怎么承受的,或許每一個青年都會羨慕還在上學(xué)的同齡人。現(xiàn)在我很知足,二十幾歲還有一個比較良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,有機會接受高等教育。我一定要利用這個條件,路還掌握在自己的腳下,前面的路還很光明,我有信心走好以后的路,也一定會的。我很珍惜現(xiàn)在擁有的一切。
第一天上班,就面對種種規(guī)定。什么理成平頭,什么穿工作服,什么把胡子剃了,最為可惜的是,我的處女須就這樣沒了。如果在學(xué)校,就算是執(zhí)行也會打些折扣。而工作中,這就是命令。執(zhí)行也要執(zhí)行,不執(zhí)行也要執(zhí)行,除非你不想干了。雖然,領(lǐng)導(dǎo)也會說什么不要當(dāng)面頂撞,私下可以單獨解決,可是有用嗎?現(xiàn)實嗎?這些大多數(shù)都是空話。領(lǐng)導(dǎo)喜歡那種溜須拍馬的人,而不是覲忠言的人。得罪領(lǐng)導(dǎo)意思的話很少有人說。
在工作中辦事情還要處處小心,雖然不至于溜須拍馬,但是,說話還要謹慎。工作中遇到的一件小事,我會終身記得的。那是在總經(jīng)理的辦公室里,我坐在總經(jīng)理的椅子上。這時,一位姓于的經(jīng)理走了進來。我故意拿總經(jīng)理的腔調(diào)說了一句:小于,隨便坐。我當(dāng)時并沒有意識到這句話有什么不妥,但事后,那位于經(jīng)理和我說,當(dāng)時我弄得他很沒有面子,禍從口出,如果我對別的經(jīng)理說的那話,或許,我會惹來一些是非。想想也是,畢竟,他是我的上級,又有老總和幾位經(jīng)理在場,這樣稱呼很是不好。還好,于經(jīng)理沒有追究。
上下級關(guān)系,也完全不同于師生關(guān)系。我的實習(xí)經(jīng)理說過一句話,我現(xiàn)在還記得很清楚“世上沒有那么多公平的事情。”如果是一位單純的學(xué)生,無論如何也不會理解。其實,事實就是如此,遇到多么不公平的事情,每個人都要有應(yīng)付的能力和毅力,都要堅持下去。在學(xué)校中就沒有這種情況,有一次我們竟然和老師關(guān)于如何考試討價還價起來了,想起來可笑。也可以從另外一個方面理解,老師是真正的關(guān)心學(xué)生的實際情況,而不是毫無情面的執(zhí)行某些死的規(guī)定。這也是為那些對領(lǐng)導(dǎo)的話言聽計從的人,所不能理解的事情。
掙錢難,就算你認真的工作,合理的得到你的勞動所得都很難。老板總會想方設(shè)法的盡量少開給你工資,上班遲到扣錢,上班吃東西扣錢等等,這就是小老板的一個發(fā)財之道吧。這使我想起了《雷雨》里面的情節(jié),周老爺為了不發(fā)給工人工資,竟然制造工難使工人喪生。這樣的事情不會發(fā)生,但是,類似的事情卻始終沒有斷過。
資本主義初級階段,資本家為了獲取更多的剩余價值是通過延長工作時間;提高勞動強度。我總覺得自己不是活在21世紀的社會主義國家,而是在一個人剝削人的舊社會,我是處于底層的勞動人民,我也處于資本家的剝削之下。老板盡可能的延長員工的勞動時間,還會給一個經(jīng)理一份工資的情況下,安排不止一份工作,最大限度的榨取他們的價值。難以想象如果始終這樣過下去,我會怎么樣去承受;難以想象那些同事是如何熬了一月又一月,一年又一年;不敢想,也不再想。畢竟,我不會是這個崗位的人,我還有時間,有機會去奮斗,去爭取自己的新生活。
經(jīng)過為期六天的實習(xí),先后參觀走訪了云南山泉、螺螄灣國際商貿(mào)城、云南·昆明國際汽車展、云銅鋅業(yè)等企業(yè)或貿(mào)易中心,基本上有了對企業(yè)等經(jīng)濟形式的初步感性認識,總的來說有一定的收獲,雖然并沒有想象中的大,但是已經(jīng)足夠了,畢竟這只是一個開始,以后還有的是機會。很感謝學(xué)校給了我們這樣一個機會,感謝老師們的熱心指導(dǎo),感謝給予我們支持的各單位,沒有你們的幫助,我們不可能有這個奇妙的經(jīng)歷,畢竟我們財力和能力都十分有限,個人力量怎么可能有這樣好的機會呢?這是我首先想說的問題,就是向相關(guān)人員和單位表示自己的感謝。
感謝過后,當(dāng)然就是探討一下具體實習(xí)的收獲與心得了。總的說來,我并不滿意這次實習(xí)活動,尤其是這種走馬觀花似的活動,我想對大多數(shù)人來說是沒有什么意義的,我們的同學(xué)還不具備較強的感知社會的能力,所以可能是浪費時間和金錢,加上實習(xí)的項目不盡合理,比如說與我們的專業(yè)不甚符合,仔細想想,老是參觀工廠對我們把握市場的意義真的足夠大嗎?做任何事情都有自己的意義,但是我們要求的不只是有意義,而應(yīng)該是有足夠大的意義,我私自認為這是老師的一個失誤,這在以后是應(yīng)該予以高度注意的。我們生活在一個快節(jié)奏的環(huán)境中,時間和精力都非常有限,所以必須提高自己時間的價值,讓自己的資源得到最有效的利用,作為一個經(jīng)濟管理類的學(xué)生,更應(yīng)該時時考慮這一點。我們以后完全可以多進行實踐類的實習(xí),即使是做售貨員也好,至少能夠真正參與到經(jīng)濟生活中去,得到更為直觀的知識,明白社會真正需要什么,究竟什么對這個社會更有意義,這是現(xiàn)在必須開始努力的方向,把自己培養(yǎng)成真正符合社會需要的人,而不是學(xué)校批量生產(chǎn)的書呆子,最終亦面臨著失業(yè)的后果。現(xiàn)在大學(xué)的教育往往都是局限于學(xué)院教育,并沒有把學(xué)生與社會緊密聯(lián)系起來,這是一個方向性的錯誤。試想,學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生的最終目的是什么?難道不是讓他們能夠成為社會的棟梁之才嗎?不是要他們對社會有所貢獻嗎?而目前的情況是,我們很多大學(xué)生連進入社會最基本的素質(zhì)都不具備,又怎么能夠滿足社會的這個要求呢?平常文化知識學(xué)習(xí)還勉強可以理解,畢竟中國現(xiàn)在的教育發(fā)展水平還不夠高,無法讓學(xué)生真正融入社會。但是實習(xí)仍然如此,就顯得不可原諒了,希望我的這點牢騷可以改變點什么,哪怕只有一點,也是值得的了。無聊的實習(xí)浪費的不只是我的時間,更重要的是浪費我的金錢,我可是個窮人啊,哪經(jīng)得起這樣的折騰?我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在存在一個很嚴重的問題,知識分子得不到應(yīng)有的尊重,而有些知識分子也不知道自重,在經(jīng)濟社會中,難道想成為一個人格獨立的知識分子就真的那樣艱難嗎?記得在云南·昆明國際汽車展上,我們的一個帶隊老師在接一會展中心工作人員名片時的那樣,我真的很心寒。難道一個堂堂大學(xué)教師甚至是教授就那么不值錢,這簡直是對文化人的一種褻瀆。一個國家發(fā)展水平很高的時候,知識分子理應(yīng)得到極大的尊重,如美國日本英國等等,都是我們的榜樣。如何保有知識分子的獨立,是我們當(dāng)代人必須面對的問題。作為人類社會的靈魂師的我們,難道不應(yīng)該首先是一個自由的人嗎?自由的人才敢思想,自由的人才有思想,自由的人才能真正具有自己的價值。一個缺乏獨立思考的知識分子實在不能稱之為知識分子,只是一可憐的奴仆而已。
現(xiàn)在企業(yè)的發(fā)展形勢也不容樂觀,雖然經(jīng)濟效益還不錯,但是結(jié)構(gòu)實在不怎樣,尤其是國企的競爭意識還亟待加強,民企相對做得還不錯,但是也得積極主動地探索新的發(fā)展路子。螺螄灣國際商貿(mào)城的各店鋪經(jīng)營者,常常處于慵懶的狀態(tài),這是一種很不好的現(xiàn)象,奮斗應(yīng)該是永恒的主題,不滿于現(xiàn)狀并積極去改變現(xiàn)狀的人,常常能夠取得更大的成就,這是我對自己的一點期望,也是對默默奮斗的人的期望。我們學(xué)習(xí)營銷專業(yè)的同學(xué)中,其實有很多人是進錯了地方的,我個人覺得這是一門藝術(shù),也是一門哲學(xué),是非常有價值和有意義的學(xué)科。可惜的是人才的流失和社會普遍看法的影響,使得營銷專業(yè)不盡如人意,無論是教師還是學(xué)生,都存在較嚴重的問題。樹立起對自己專業(yè)的信心,并且培養(yǎng)其自己的對本專業(yè)的愛好顯得非常重要,這也是自己成才的重要前提。“要么不學(xué),學(xué)就得學(xué)好”,難道不是嗎?怨天尤人絕對不是我們應(yīng)該做的事情。
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇十四
1、網(wǎng)站推廣和電子商務(wù)的基礎(chǔ)工作。
2、接聽記錄商務(wù)電話。
3、檔案資料管理工作的協(xié)助。
4、在銷售人員外出時處理一般性訂發(fā)貨事宜。
5、負責(zé)公司網(wǎng)站的維護和推廣。
6、其他與辦公室有關(guān)的管理工作。
1、熟悉網(wǎng)站維護、網(wǎng)絡(luò)推廣及電子商務(wù)等的基礎(chǔ)工作流程。
2、熟練運用word,excel等常用辦公軟件。
3、具備簡單的圖片處理能力。
4、對于公文撰寫能力有一定的提高。
5、對檔案管理工作有一定的了解和認識。
6、責(zé)任心增強,做事情更加的踏實、耐心、細致。
利用暑假時間驅(qū)車趕至上海,參加已經(jīng)聯(lián)系好的社會實踐工作,利用上個假期對于電子商務(wù)的調(diào)查報告,了解到電子商務(wù)的巨大潛能和一種商業(yè)趨勢,決定利用這個暑假到獲得“電子商務(wù)應(yīng)用50強”的上海虎頭化工有限公司參加實習(xí),在這一個月的實習(xí)期間除了自己在動手能力的提升外更對電子商務(wù)的有了更深的認識對于基礎(chǔ)性的推廣和維護有初步了解!
在開始入職的時間由于心理上的不自信我先是跟著同事做一些基礎(chǔ)性的工作,幫助打印些文件和一些業(yè)務(wù)人員發(fā)貨及發(fā)樣品時給他們寫寫快遞單,字體盡量的工整,好讓對方可以感覺我們的認真和嚴謹。慢慢的我開始在同事的幫助下編輯需要發(fā)布的產(chǎn)品信息的文案和圖片處理,以及圖片和文字說明的匹配。
工作期間有個負責(zé)客戶信息和檔案管理的同事請假,我就開始做起兩天的客戶信息的歸類和完善工作,對于打進公司求購的電話我詳細的備案,將來電者的公司名稱,主營行業(yè),求購產(chǎn)品和產(chǎn)品的具體要求,負責(zé)人以及電話等詳細的記錄以便以后業(yè)務(wù)人員的查詢和使用。對于公司的企業(yè)資料也會在網(wǎng)絡(luò)銷售人員需要傳真之后再歸納收好,把文件如原先一樣的放好。由于我剛開始做生怕做不好的心理,在文檔的編輯時我更添加了些必要地詳細信息,并將文檔文字處理的字體整齊,這種嚴謹?shù)玫搅斯窘?jīng)理的表揚,也打開了自己開始推廣工作的一扇窗。
到公司的15天以后我開始正式的推廣工作,在同事的指導(dǎo)下我開始在他要求的平臺注冊,并根據(jù)他給出的范例填寫完善公司資料,并拷貝式的上傳他要求的圖片建立相冊,把商鋪的抬頭換成公司固有的圖片格式,做完這些公司的資料信息,我開始發(fā)布最關(guān)鍵的產(chǎn)品信息,這種發(fā)布也是一種拷貝模式。
利用公司已經(jīng)完善資料和信息的阿里巴巴平臺頁面的發(fā)布標(biāo)題直接拷貝到我注冊的b2b平臺,這種沒有什么技術(shù)要求完全是一種體力活,利用原先做好的文本直接的復(fù)制粘貼,然后填寫里面的參數(shù),不會的就問旁邊的同事,但是很多是雷同的,所以自己也就背下了很多的技術(shù)參數(shù),雖然不知道這些代表的什么意思。
然后就選擇網(wǎng)上要上傳的圖片,這個要求就是產(chǎn)品的標(biāo)題一定要和產(chǎn)品圖片匹配,還要避免重復(fù),因為一個產(chǎn)品不僅僅是要發(fā)布一條信息就完了的,在同事的口中我聽到什么長尾關(guān)鍵字的,對于這些我不是很明白,他就給我解釋說是動詞+形容詞+名詞的一個模式,并教給我?guī)追N方法讓我自己組合,比如利用地理位置,利用服務(wù)等的添加晚上產(chǎn)品信息。
本文是一篇電子商務(wù)專業(yè)暑期實習(xí)報告范例,學(xué)重在實踐,重在運用,這里小編向大家展示了電子商務(wù)專業(yè)實習(xí)生詳細的工作報告,希望對大家有所幫助。下面讓我們一起來看看吧!
很快的,署假又過來了,面對最后一年的校園生活,想著剛剛過去的最后一個署假,緊張沉默之后更多的是感慨,印在腦海里的每一個足跡都是那么的深,真的說不出是什么感覺,伴著時間,就像是在和自己的影子賽跑,不可能從真實的兩面去看清它,只是經(jīng)意不經(jīng)意的感受著有種東西在過去,也許更適合的只有那句話:時不待我,怎可駐足。
署假期間,我在廣東東莞的一家電腦公司做教師,主要是教那些比較簡單實用的辦公軟件,本來開初都沒想到自己一個學(xué)英語專業(yè)的竟會去做電腦教師,于是真的覺得老師那句話的實在,在學(xué)校,學(xué)到的任何一種知識都是一種有用的貯備,雖然在平時看來學(xué)的很多東西總感覺與自己的想象很遙遠,但說不不定就在某一刻顯現(xiàn)出來。這也許就是有些師哥師姐說的在工作過程中總覺那些東西在學(xué)校見過,但卻己經(jīng)忘了,擦肩而過。,想起這,真的得感謝在校期間學(xué)的那些本專業(yè)的那些另外的知識。
以前也想過,學(xué)我們英語專業(yè)的,也許以后最起碼存在那種機會去走向講臺,所以,這短短的兩個月的經(jīng)歷,對我來說,無疑是一個很好的煅練,而且,專門機構(gòu)統(tǒng)計的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部分會做與自己專業(yè)相符的工作,因而。、在工作的過程中, 我都在不斷的提醒自己,不斷的對自己要求,把手上的活,當(dāng)做是自己的本職工作,而老板常常強調(diào)的就是每個員工都必需要有認真負責(zé)的態(tài)度去做事,我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會收到的要求。
因為公司的員工都是即訓(xùn)上崗,所以,一直沒有又休,而且在工作期間最大的體會就是,作為一個教師,或者說是一名授課者,最大的考驗就是耐心,有的時侯,一個問題還得重復(fù)很多遍,這個時侯,就不能只站在自己的角度去想它,而應(yīng)該站在對方的角度去看,去感受,慢慢的但有了分冷靜的習(xí)慣,這也是在這很短的工作中得到的很大的體會。
在工作之余,我還經(jīng)常出到外面去看看,也算是一種見識,東莞是一個新起的城市,但它卻己走在了中國城市建設(shè)的最前端,在這種地方,看得到更多的機會,更多的挑戰(zhàn),有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較,心里真的感受到那很明顯的差距,當(dāng)然,這種差距并不是一時一日而起,所以,出到外面,一個正確的心理定位但顯得格外重要,不然,常常因為比較把自己看得很不平衡,而迷失自己的方向,那些在我們前頭的人們,可以當(dāng)作是榜樣,但不可過多的去計較,自己能做到何種程度,應(yīng)該有一個很明了很中性的認識,不能過于攀比,更不可自以為是。
因而。結(jié)束工作的時侯,心里就有一種很渴望的感覺,明白了自己與社會所需的要求,因為現(xiàn)在畢業(yè)求職,特別是對于像自己一般的人,更多的時侯是社會,職業(yè)選擇自己,面是不是更多的自己去選擇職業(yè),這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧。
兩個月,短短的兩個月,說不上是每一份經(jīng)過都會成為內(nèi)存,但緊張沉默之后更多的確實是感慨。
以上就是我署假的實習(xí)報告,可能并不是一份很規(guī)范報告,但確確實實我這兩個月工作中的感受,也雖然那份工作并不與自己的專業(yè)有很大的接口,但我認為,無論任何一種償試,都是對自己以后很寶貴的充實。
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇十五
為了充實暑假生活,拓展專業(yè)知識視野,鍛煉自己的社會實踐能力。學(xué)校放暑假后,我來到了廣西南寧香樟林裝飾工程有限公司暑假見習(xí)。在這短短20多天的實踐中,我在香樟林裝飾工程有限公司學(xué)到了很多知識,讓我對建筑裝飾有了更深入的了解和全新的認識。
我實習(xí)的南寧香樟林裝飾工程有限公司建于20xx年,一家從事建筑裝飾設(shè)計、室內(nèi)設(shè)計、施工、服務(wù)及家具產(chǎn)品生產(chǎn)一體的專業(yè)化公司。其公司創(chuàng)意新穎,掌握中式、西式、田園、古典等各種風(fēng)格的設(shè)計理念,秉承綠色環(huán)保“以人為本”,使用以綠色和環(huán)境資源保護為核心概念而設(shè)計生產(chǎn)的無毒、無害、無污染的裝飾材料。并且在裝修以及生產(chǎn)家具過程中貫穿“環(huán)保家裝、綠色家居、自然生活”的概念與原則,打造了一支“優(yōu)質(zhì)設(shè)計,優(yōu)質(zhì)施工,優(yōu)質(zhì)管理,優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的專業(yè)團隊,滿足客戶不同的需要。
通過實習(xí)了解家裝設(shè)計的基本要求,現(xiàn)在能夠看懂施工現(xiàn)場一些以前不懂的施工工藝。和師傅一起學(xué)習(xí),明白了自己知識上有很多的不足,以及做人方面的弱點。把學(xué)校學(xué)習(xí)的理論知識運用到實踐中去,了解裝飾公司的概況將自己的知識融入到公司的環(huán)境中去,實現(xiàn)自己的價值。經(jīng)過公司的專業(yè)培訓(xùn),以及師傅和設(shè)計師的指導(dǎo)幫助下,我也逐步融入團隊。在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中成長。
在實習(xí)期間,我跟隨設(shè)計師和工程現(xiàn)場施工的師傅一起學(xué)習(xí)。日常工作為設(shè)計師處理工作瑣事,如資料整理,繪制簡單的建筑施工圖等。師傅會帶我們到建筑工地去學(xué)習(xí),讓我們了解建筑施工的工作程序步驟,認識建筑工地上常用的建筑器材,也讓我真正明白建筑工地上,工作人員必須嚴格操作,安全作業(yè)的重要性。設(shè)計師也會讓我們參觀其室內(nèi)設(shè)計作品,并且讓我們學(xué)習(xí)設(shè)計師的設(shè)計理念和思想。帶我們?nèi)バ^(qū)業(yè)主家中參與室內(nèi)設(shè)計施工。看著原本空無一物的房子,一經(jīng)設(shè)計施工,變成溫馨漂亮的房子。我們都很感嘆,室內(nèi)設(shè)計真是有著強大的魔力,讓房子不在是物質(zhì)上的東西,而變成情感意義上的家。師傅也帶我們?nèi)ス旧a(chǎn)廠房,讓我們參觀家具產(chǎn)品的生產(chǎn)過程。公司的裝飾材料均采用符合國家質(zhì)量要求的材料。并真正秉承綠色環(huán)保,以綠色和環(huán)境資源保護為核心,生產(chǎn)無毒、無害、無污染的裝飾材料。看視簡單的流水線生產(chǎn),其中都蘊含著很大的學(xué)問,只有一絲不茍的工作態(tài)度,才能更好更快的完成工作。
通過在香樟林裝飾公司里學(xué)習(xí),融入團隊后,我慢慢了解,我們所謂實習(xí)的目的:就是為了今后我們能更好適應(yīng)市場的發(fā)展和社會的要求;同時也是檢驗我們在校的學(xué)習(xí)成果,并且彌補課堂學(xué)習(xí)之不足,從而提高我們綜合設(shè)計技能,已達到專業(yè)培養(yǎng)的目標(biāo)。
公司的設(shè)計師告訴我們,我們在實習(xí)中要學(xué)會了解設(shè)計師的基本工作程序,工作方法和職業(yè)素質(zhì)要求。學(xué)習(xí)前輩們的優(yōu)秀之處,取長補短,對我們今后的就業(yè)是有很大幫助的。進入一個企業(yè),必須要了解它并且愛護它。干一行愛一行,這樣才能不斷保證工作的積極性。我們也要明白不同專業(yè)相互合作的方式,在團隊中學(xué)習(xí)。記得參加學(xué)校團隊培訓(xùn)時,趙書記就說過:“沒有完美的個人,只有完美的團隊。”只有團隊的力量才能成就最偉大的成功。我們更是要結(jié)合實際工作,把在校所學(xué)運用到工作中去,不斷的學(xué)習(xí)運用計算機繪圖,進行建筑設(shè)計方案和建筑施工圖繪制。設(shè)計師和我們介紹說:建筑企業(yè)對人才的需求是很大的。如香樟林裝飾公司也一直在招聘設(shè)計師和財務(wù)人員各一名,要求大專以上學(xué)歷和一年以上的工作經(jīng)驗。因此,我也通過上網(wǎng)搜索得知:目前國有建筑企業(yè)對裝飾專業(yè)的需求數(shù)據(jù)分析表明,建筑行業(yè)招聘職位來源于國有企業(yè)的約占職位總數(shù)的47%,建筑企業(yè)對建筑類專業(yè)相關(guān)人才的需求保持上升趨勢。用人單位對人才專業(yè)及知識結(jié)構(gòu)的需求,不單要求精通結(jié)構(gòu)、設(shè)計,更加注重建筑美學(xué)、藝術(shù)等知識,對應(yīng)聘人才要求越來越高。應(yīng)屆畢業(yè)生雖然學(xué)歷上占據(jù)優(yōu)勢,但實踐經(jīng)驗欠缺,求職形勢不容樂觀。
暑假心理咨詢實習(xí)總結(jié)(匯總16篇)篇十六
從去年年底開始感覺在實驗室的進步越來越緩慢,沒有剛實驗室那股勁,后來的項目因為沒有迫切的需求,進展比較緩慢,把大部分的時間花在課外學(xué)習(xí)上了,研究主題主要在搜索引擎、key/value存儲上,c++&設(shè)計模式上,雖然這樣接觸了很多新的東西,但理解還是比較膚淺,故一直希望暑假找個地方實習(xí),看看在公司大家是怎么做事的。于是從5月開始投了百度、騰訊、阿里、淘寶、支付寶等公司系統(tǒng)研發(fā)的職位(之前的博客中寫了幾篇面經(jīng),有興趣的同學(xué)可以挖出來看看),最后選擇去百度基礎(chǔ)架構(gòu)部實習(xí),從讀過《壹百度》后,去百度一直是我心中的愿望。
剛進公司,收到一封基礎(chǔ)架構(gòu)部發(fā)出的歡迎郵件,上面有新人指引及各種資源的鏈接。看了很多文檔,對百度的了解也更加深入了,發(fā)現(xiàn)以前的認識很多地方都是不正確的,以至于現(xiàn)在有人對百度做出非客觀評價時,心里總會有些小波瀾,有種想去糾正別人的沖動,正印證了根叔那句話,“母校就是那個你一天罵八遍卻不許別人罵的地方”。
我的新人練習(xí)題很簡單,給定一個文本文件(500w行左右),將其詞條分解出來(內(nèi)部有分詞庫),并統(tǒng)計各個詞條出現(xiàn)的頻率,然后將結(jié)果降序輸出結(jié)果。要求寫出詳細設(shè)計文檔,代碼,任務(wù)時長兩周。
接到任務(wù)后初步了解了下內(nèi)部的日志庫、配置庫、分詞庫(因為庫的版本問題,糾結(jié)了很長時間)的用法,覺得題目不難,簡單的寫了下設(shè)計文檔,跟cp溝通了下就開始編碼了,編碼加調(diào)試大概花了兩天時間,程序可以跑了,功能上也滿足需求,時間20s左右,當(dāng)時覺得兩周的任務(wù)這么快就搞定了,心中大喜。給cp看結(jié)果的時候,他提出了的幾個問題,文檔寫的不夠詳細,性能上有很大的優(yōu)化空間,部分編碼不符合規(guī)范,單元測試做的不夠,然后說這個任務(wù)起始很簡單,主要是通過任務(wù)熟悉在公司做事的流程、熟悉基礎(chǔ)庫的使用…而我想的卻是如何最快的完成任務(wù),絲毫沒有考慮完成的好不好,以及需要從中收獲些什么,于是在接下來的時間,踏踏實實的重新思考問題,將能并行處理的部分用多線程解決..,在鎖上做優(yōu)化,把整個設(shè)計想清楚后,現(xiàn)轉(zhuǎn)化成文檔,然后開始編碼,測試,思路比前一次寫的時候清晰多了,最后程序處理任務(wù)的時間為6s左右,連自己都有點震驚。
在完成新人練習(xí)后,我和zp就開始學(xué)習(xí)分布式消息系統(tǒng)的一些資料,從需求分析到總體設(shè)計、詳細設(shè)計等,最后分別做了串講,在公司每天都要各種講座、技術(shù)交流,可惜時間有限。我主要負責(zé)系統(tǒng)api端的開發(fā),之前我沒有想到實習(xí)生會參與開發(fā)工作(后來也證明這樣做是有風(fēng)險的),接下來的日子,就是每天學(xué)習(xí)以前的代碼、構(gòu)思api的設(shè)計及實現(xiàn)(這部分在之前的設(shè)計中沒有過多的討論)、寫文檔、寫代碼、進入測試階段后,不斷修bug。在這過程中,通過閱讀他人的代碼,學(xué)到很多編程技巧,也學(xué)到了很多系統(tǒng)設(shè)計方面的知識,對團隊協(xié)作的認識也更深一些了。
離職的時候,項目測試進行了半個月左右,api上測出的bug也被逐一修復(fù),對于還沒有測試到一個點我很是擔(dān)憂,回學(xué)校后聽cp說那個點上出了很多bug,但除了給他們提供一些輔助信息,別的事情我也幫不上忙,對此我深感愧疚和遺憾。
百度的文化是簡單可依賴,在公司的兩個多月,我深刻的體會到這一點。同事之間簡單的稱呼名字,平時大家交流起來,絲毫沒有因為級別不同而拘束。
做新人練習(xí)的時候很多問題都是在別人的幫助下解決的,而尋求幫助的方式只是簡單的從內(nèi)網(wǎng)查到hi號,在hi上的另一邊,總有人耐心的回復(fù)我的問題,而這些人我連面都沒見過。在項目開發(fā)的過程中,cp和jp也總是不厭其煩的解答我的各種問題,真的導(dǎo)師,敢于面對慘淡的學(xué)生,我相信他們帶出來的每個學(xué)生以后都不會差的,百度員工的口碑不是吹出來來的,是一代代百度人不斷努力打造出來的。
公司分配給我的導(dǎo)師是cp,但我認為在這個幾個月中,cp、hl、jp都是我的導(dǎo)師,在工作和生活上給了我不少幫助,向他們請教問題的次數(shù)我既不清了,被他們請吃飯的次數(shù)我也記不清了,回武漢前請他們吃飯,他們還想著怎么給我省錢。
很慶幸遇到zp這樣的同事,每天有人一起糾結(jié)去哪吃飯、吃完飯在百度大廈外面轉(zhuǎn)一圈聊聊八卦、去前臺關(guān)注下百度指數(shù)。現(xiàn)在回過頭想想,如果實習(xí)的時候沒有一個聊得來的同事,日子會有多么枯燥。
走到時候同事們說早去早回,我笑著跟他們說“會回來的”,最后的結(jié)果是我食言了。因為私人原因,我最后選擇了去淘寶核心系統(tǒng)部,希望各位同事們理解,最后,再次感謝百度各位同事在我實習(xí)期間的關(guān)心和幫助。
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