心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。通過記錄心得體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，規(guī)劃自己的未來，為社會(huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。
一年級(jí)體育打卡心得體會(huì)篇一
在進(jìn)入學(xué)校時(shí)，我非常興奮地聽說要在第一年級(jí)進(jìn)行體育打卡活動(dòng)。雖然我不是一位運(yùn)動(dòng)健將，但我絕對(duì)不想錯(cuò)過這次機(jī)會(huì)，因?yàn)槲蚁嘈朋w育是非常重要的，有助于我們身體健康和精神的增長(zhǎng)。在這篇文章中，我將分享我在一年級(jí)體育打卡活動(dòng)中獲得的體驗(yàn)和心得。
第二段：體驗(yàn)
在這個(gè)打卡活動(dòng)中，我們需要完成各種各樣的體育項(xiàng)目，如跑步、跳繩、游泳等。對(duì)于我來說，游泳是最困難的一項(xiàng)，因?yàn)槲也惶珪?huì)游泳。但是我決定挑戰(zhàn)自己，并盡力完成所有的項(xiàng)目。在做這些運(yùn)動(dòng)時(shí)，我感覺到自己的身體變得更加健康和強(qiáng)壯。當(dāng)我跑得更快，跳更高或者游得更遠(yuǎn)時(shí)，我感到非常自豪。這些體驗(yàn)讓我更加享受身體上的挑戰(zhàn)和活動(dòng)。
第三段：心得
體育打卡活動(dòng)讓我意識(shí)到健康的生活方式是非常重要的。通過這個(gè)活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何保持自己的身體健康。我學(xué)習(xí)了正常的飲食習(xí)慣，像多吃蔬菜，水果，魚肉等。我還開始更加關(guān)注自己的身體狀況，如每天是否運(yùn)動(dòng)了足夠的時(shí)間，有沒有休息良好，是否喝足夠的水等。通過一系列健康習(xí)慣的養(yǎng)成，我感覺到自己的精神狀態(tài)更加良好，學(xué)習(xí)成績(jī)也更加進(jìn)步了。
第四段：思考
在這個(gè)打卡活動(dòng)中，我遇到了很多挑戰(zhàn)。有時(shí)候我會(huì)有點(diǎn)懶散，想要放棄。但是在這些時(shí)候，我知道自己不能放棄，我需要堅(jiān)持下去。這種精神讓我在這個(gè)活動(dòng)中獲得了成功，并在日后的生活中變得更有決心和信心。在體育打卡活動(dòng)中，我還學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我和我的同班同學(xué)在彼此之間支持和鼓勵(lì)，一起度過了所有的挑戰(zhàn)，并且取得了成功。
第五段：結(jié)論
在一年級(jí)的體育打卡活動(dòng)中，我獲得了很多有益的體驗(yàn)和心得。這個(gè)活動(dòng)讓我理解了身體健康的重要性、正常的飲食習(xí)慣和一些健康的生活習(xí)慣。我也在這個(gè)活動(dòng)中學(xué)到了堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作。因此我認(rèn)為，這個(gè)活動(dòng)對(duì)我在今后的生活中會(huì)有著積極的影響，能夠讓我保持一個(gè)健康的生活方式，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，以及形成堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的個(gè)人品德，這將有助于我在未來的學(xué)習(xí)和工作中表現(xiàn)得更加成功。
一年級(jí)體育打卡心得體會(huì)篇二
已經(jīng)開學(xué)半個(gè)多月了，兒子還算順利的進(jìn)入了一完小就讀一年級(jí)，并且進(jìn)了聽說還是今年才開設(shè)的電教實(shí)驗(yàn)班。和孩子他爸終于長(zhǎng)長(zhǎng)的舒了一口氣，心里像石頭落地般踏實(shí)了，偶爾也為兒子感到一絲幸運(yùn)吧。
開學(xué)這么久了，我這個(gè)媽媽今天才來記錄兒子的成長(zhǎng)，自己還是該做一點(diǎn)檢討，這個(gè)筆不夠勤快，以后還是經(jīng)常磨磨筆硯吧。不過，在這里我還是要申明一下，因?yàn)檫t遲沒有動(dòng)筆確實(shí)存在某些客觀的原因，首先，是心情受影響，因?yàn)閮鹤印扒鄣那髮W(xué)經(jīng)歷”多少有點(diǎn)萎靡的失望吧，兒子就讀的一完小，招收小學(xué)生必須是在本校幼兒園讀學(xué)前班的孩子才有優(yōu)先權(quán)，而我家的孩子沒有在這里讀學(xué)前班，其次，兒子還差2個(gè)月才年滿六周歲，不夠入學(xué)年齡，再其次，我們想把孩子送進(jìn)今年只開設(shè)兩個(gè)班并且限制學(xué)生數(shù)在55人以內(nèi)的實(shí)驗(yàn)班學(xué)習(xí)，那更是難上加難了。
看著別家的孩子都已經(jīng)背著書包高高興興上學(xué)去坐在明亮寬敞的教室里，透過窗戶，或偶爾從半掩著的教室門縫里望去，老師用多媒體教學(xué)帶來的新奇與趣味讓孩子們都聽得津津有味，而我們還牽著孩子在教務(wù)室里面窘著紅紅的臉，弄得自己像剛剛?cè)雽W(xué)不懂事的小學(xué)生一般低著頭，那短短的幾天就像漫長(zhǎng)的一年那么漫長(zhǎng)，那最后緊要的兩個(gè)小時(shí)，當(dāng)時(shí)感覺是度分如年啊，一分一秒都是難捱，現(xiàn)在回想，恨不得不要那么尷尬窘迫的經(jīng)歷。我和孩子他爸從來沒有這般為過難求過人，可是為了孩子，終于豁出去了，做出了人生最大的邁步，開始向這個(gè)社會(huì)妥協(xié)。不管怎樣，我們都在成長(zhǎng)，還是有點(diǎn)收獲吧，起碼心被鍛煉地稍稍強(qiáng)硬了點(diǎn)。
讓人欣慰的是，開學(xué)一個(gè)星期后，老師反映俺家兒子非常聽話，出奇的認(rèn)真聽講，是班上男孩子里面最聽老師話的學(xué)生，學(xué)習(xí)起來是屬于乖巧認(rèn)真的孩子一類。并且，兒子放學(xué)后，經(jīng)常向我炫耀，今天又得了老師表?yè)P(yáng)，每天放學(xué)回家，兒子第一件事情就是寫作業(yè)，并且作業(yè)寫得一絲不茍，熟練輕松。弄得我和他爸爸都摸著后腦勺直納悶，這孩子平時(shí)在家里可不是屬于聽話之列，調(diào)皮的厲害著呢，怎么一下子這么聽老師的話。看來，還是老師有絕招啊，想來是因?yàn)橐荒昙?jí)了，孩子懂事了吧。
只是，一天晚上，兒子和我談話時(shí)，悄悄的問我：“媽媽，我是最后一個(gè)塞進(jìn)我們班里的學(xué)生吧?”問得我的心吶，煞那間就微微疼了一下，原來孩子自始至終都在默默關(guān)注著這一切，用稚嫩的心在思索，進(jìn)行自我思量，自我評(píng)估，自我排位。
孩子的心里也有先后，也有排資論輩的自卑嗎?不忍讓孩子失落，我含糊不清的說：“誰說的呀，你不是和張一凡哥哥(一個(gè)同事的兒子)一起報(bào)名的嗎?”沒想到兒子一口回絕：“這是絕不可能存在的事情!因?yàn)閺堃环哺绺鐙寢屜冉诲X的。”一下子被兒子回絕的語(yǔ)噎了，確實(shí)是哥哥的爸爸身份特殊才提前幾分鐘順利的進(jìn)了班，而輪到兒子時(shí)候，負(fù)責(zé)辦理入學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)稍稍打了等，停下了手中的筆，沒想到兒子敏銳的眼睛，小小的心觀察得這么仔細(xì)，還牢牢的記在純真的童心里。思索一下，我和兒子商量著說，“那么后來你們不是一起到別處搬課桌同時(shí)坐進(jìn)教室的嗎?”沒想到兒子一聽見這句話，馬上興奮得拍著小手，說道：“是呀，媽媽，我的爸爸先搬課桌進(jìn)的教室，我是先坐在課桌前的，哥哥的爺爺比我爸爸搬得慢了點(diǎn)哦。”
我又和兒子認(rèn)真的說道：“寶貝啊，不要擔(dān)心，假如最后一個(gè)學(xué)生沒有進(jìn)教室，老師和班上的同學(xué)都要等著這個(gè)同學(xué)來了以后，才會(huì)開始真正的上課學(xué)習(xí)，懂嗎?現(xiàn)在你們班上一共有60個(gè)學(xué)生，大家都是來自不同的地方，不管你們之前是怎么樣的，現(xiàn)在大家都是坐在同一個(gè)教室里，聽同樣的老師講課，讀同樣的書本。你們是在同一條起跑線上呀。”
我比劃著在地上劃了一條線，拉著兒子假裝半跪著起跑的樣子，“以后，誰跑得快跑得遠(yuǎn)，堅(jiān)持取得最后的勝利，是要看這個(gè)孩子是不是認(rèn)真得一直沿著跑道向前跑,如果有人喜歡玩玩具啊，喜歡看電視呀，或者喜歡睡懶覺啊，拐了一個(gè)彎，打了一個(gè)站，那么他就會(huì)落后在別人后面了!”兒子調(diào)皮的問道：“那么，媽媽，我喜歡在草地上面跑呢，可以嗎?”呵呵。乖兒子，可以的，只要你喜歡，你就在你喜歡的地面上自由奔跑吧，哪怕沒有在既定規(guī)劃好的跑道上面，只要是向前進(jìn)的就行，能夠達(dá)到你夢(mèng)想的彼岸，媽媽一定為你喝彩!既能學(xué)習(xí)進(jìn)步又有綠色柔軟芬芳滿地的綠草相伴，人生其實(shí)也不孤單，學(xué)習(xí)其實(shí)也不枯燥。寶貝，看來你是一個(gè)擁有斑斕五彩未來的孩子!
加油吧。兒子!媽媽永遠(yuǎn)相信你是最棒的!
一年級(jí)體育打卡心得體會(huì)篇三
一年級(jí)的小學(xué)生開始接觸體育課程，讓他們了解了體育鍛煉的重要性，也擴(kuò)展了他們的視野。在打卡期間，學(xué)生們從中獲得了不少的經(jīng)驗(yàn)，也有了自己的體育鍛煉方式和心得，接下來，就讓我來分享一下我的一年級(jí)體育打卡心得體會(huì)吧。
第二段：集體鍛煉
在一年級(jí)體育打卡期間，我們通常是以集體的形式進(jìn)行鍛煉，這讓我們充滿了活力和斗志。在體育老師的帶領(lǐng)下，我們會(huì)進(jìn)行各種有趣的運(yùn)動(dòng)游戲，例如跑步、跳躍、爬墻等。“集體賽跑”是我們最喜歡的一項(xiàng)活動(dòng)，在這個(gè)過程中，我們不僅可以鍛煉身體，還能培養(yǎng)集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，讓我們感到很快樂。
第三段：個(gè)人鍛煉
除了集體鍛煉，我們還需要進(jìn)行個(gè)人的鍛煉。我經(jīng)常在家運(yùn)動(dòng)，例如做一些簡(jiǎn)單的瑜伽、俯臥撐和蹲起來。這些鍛煉不需要太多的時(shí)間和空間，但是對(duì)身體健康大有裨益。我每天都在小本子上記錄自己的運(yùn)動(dòng)量和感受，這讓我更加積極地投入到體育鍛煉中。
第四段：自由活動(dòng)
體育課程也給我們留出了自由活動(dòng)的時(shí)間，這時(shí)候我們可以選擇自己喜歡的活動(dòng)來進(jìn)行鍛煉。我喜歡打羽毛球和踢足球，這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)自己的技能和運(yùn)動(dòng)方式。久而久之，我愛上了這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也讓我更加喜歡參加體育鍛煉。
第五段：收獲與感悟
通過一年級(jí)的體育打卡，我不僅學(xué)會(huì)了許多體育項(xiàng)目的規(guī)則和技巧，也讓我意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性。除此之外，還讓我內(nèi)心更加強(qiáng)大，開拓了我的視野，也讓我更有信心去積極投入到體育鍛煉中。總之，我非常感謝一年級(jí)體育打卡這個(gè)機(jī)會(huì)，也希望我可以在以后的日子里，繼續(xù)努力，保持好自己的身體和心態(tài)。
一年級(jí)體育打卡心得體會(huì)篇四
我讀完了《一年級(jí)的小豌豆》這本書，作者是商曉娜。這個(gè)小豌豆的故事講的主要是她的幽默。
我給你們講最好笑的一集吧!
小豌豆的同學(xué)吉布，他學(xué)鋼琴，他的媽媽讓他留長(zhǎng)頭發(fā)，那樣在舞臺(tái)上甩起來就更加有魅力。
但是，吉布非常不喜歡這樣，因?yàn)閯e的同學(xué)要笑話他，吉布想理發(fā)，可是他身上沒有錢，只好向小豌豆借錢，小豌豆只有五角錢，連給吉布洗一次頭都不夠呢!
忽然，吉布有了個(gè)好主意，小豌豆平時(shí)剪紙剪的那么好，不如讓小豌豆幫他理理發(fā)!小豌豆當(dāng)然高興了，她馬上拿來剪刀，把吉布的頭發(fā)剪一截。剪后發(fā)現(xiàn)吉布左邊的頭發(fā)比右邊的頭發(fā)長(zhǎng)一些，于是小豌豆又給他左邊的頭發(fā)剪了一些，但是右邊的頭發(fā)又比左邊長(zhǎng)了一些，就這樣反反復(fù)復(fù)，吉布的后腦勺已經(jīng)露出來了，把吉布剪成了一個(gè)禿頂了。
放學(xué)后，吉布的媽媽見了吉布的頭發(fā)成了這個(gè)樣子，便說：“好難看的頭發(fā)。”于是吉布媽媽領(lǐng)著他來到理發(fā)店，理發(fā)師說：“只能剃成光光頭，慢慢地長(zhǎng)了。”
這就是可笑又可愛的小豌豆。
我們班也有搞笑的小“小豌豆”，有一次，在上課的時(shí)候，老師講“把”字句和“被”字句的轉(zhuǎn)換。舉了一個(gè)例子，“零食被老師沒收了”，應(yīng)該轉(zhuǎn)換為：“老師把零食沒收了”。但是我的同桌卻說：“零食把老師沒收了。”結(jié)果逗得全班同學(xué)大笑。還有一次，值日班長(zhǎng)潘瑞雪寫好與不好的學(xué)生呢，把我的名字寫在好上，要寫王奕婷，卻寫成了王變婷了。像這樣的事情還有好多呢!
這就是我們的成長(zhǎng)快樂!哈哈……
一年級(jí)體育打卡心得體會(huì)篇五
我是一名小學(xué)一年級(jí)教師，成天與這些流著鼻涕的孩子打交道，有一種很枯燥的感覺。但我發(fā)現(xiàn)這些孩子好動(dòng)、天真無邪，他們的心靈就像是一張潔白無瑕的白紙一樣，等待著我們教師怎樣幫助他們?cè)诎准埳蠒鴮懽约旱娜松野l(fā)現(xiàn)這些孩子有很強(qiáng)的模仿力。教師就是孩子們心目中的偶像，他們往往喜歡模仿老師的一舉一動(dòng)、一言一行，這些足以可見老師在他們的心目中有著舉足輕重的地位，這些孩子，家長(zhǎng)的話可以不聽，但老師的話就是圣旨，就是真理。因此，我們教師必須堅(jiān)守高尚的情操，知榮知恥，嚴(yán)于律己，以身作則，注意自己的言行，在各方面起表率、垂范作用，做學(xué)生的榜樣，對(duì)學(xué)生起潛移默化的作用。
一年級(jí)的孩子不可能辨別是非、曲直，根本不知道什么是可行，什么是不可為，什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的。遇到生活中的具體事情應(yīng)該怎樣做，怎樣處置。這時(shí)，我們教師應(yīng)抓好同學(xué)們的思想教育，灌輸正確的思想，進(jìn)行正面的誘導(dǎo)，讓孩子們明理。孩子們的天地是空白的，看我們教師怎樣幫助這些孩子在這片凈土上種上紅花綠樹，在此，我們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
班會(huì)必須主題鮮明，活潑多彩。讓同學(xué)在樂中明理。
其實(shí)，一年級(jí)的課文中有很多課文是向同學(xué)們灌輸正確的思想的，如《胖乎乎的小手》、《棉鞋里的陽(yáng)光》告訴同學(xué)們一家人應(yīng)互相關(guān)愛，從小應(yīng)尊敬長(zhǎng)輩；《美麗的小路》、《松鼠和松果》告訴孩子們應(yīng)該保護(hù)大自然，熱愛自然。在進(jìn)行教學(xué)的同時(shí)，應(yīng)告訴同學(xué)們應(yīng)具體怎樣做，因?yàn)橐荒甑耐瑢W(xué)抽象思維不發(fā)達(dá)，教師說要愛護(hù)環(huán)境，學(xué)生不知這是怎么一回事，教師應(yīng)說具體一點(diǎn)。如：植樹、不亂扔垃圾等。
注重學(xué)生的行為習(xí)慣。有位哲人說過：播下一種行為，收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣，收獲一種人生。的確如此，可見：培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣對(duì)孩子的人生的重要，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，應(yīng)讓孩子們以點(diǎn)滴做起，從自我做起，如：說話態(tài)度和藹、樂于助人、有愛心、講衛(wèi)生、守紀(jì)律等。應(yīng)從小事抓起，我們可以采取鼓勵(lì)機(jī)制，對(duì)在這方面做得好的同學(xué)，除了進(jìn)行口頭表?yè)P(yáng)之外，還可以進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。另外，應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)體的調(diào)查研究，分析、制定行之有效的方案，對(duì)學(xué)生的個(gè)體進(jìn)行引導(dǎo)、校正，讓那些不好的思想苗頭及早回到正確的軌道上來，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，不能千篇一律，在每個(gè)學(xué)生的身上都可以找到閃光點(diǎn)，我們教師也要有一雙智慧眼睛，善于發(fā)現(xiàn)這些閃光點(diǎn)。比如：有的同學(xué)不守紀(jì)律，但他樂于助人，熱愛勞動(dòng)。
利用課外活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德教育，如：春游、植樹造林；對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛護(hù)環(huán)境；講衛(wèi)生的教育；訪貧問苦，對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛心教育；學(xué)唱革命歌曲，觀看紅色影視片，對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)教育等等。
一年級(jí)體育打卡心得體會(huì)篇六
作為一名小學(xué)語(yǔ)文教師，面對(duì)如何教好學(xué)生，如何勝任這份使命？我深感責(zé)任之重大，小學(xué)一年級(jí)語(yǔ)文教學(xué)心得體會(huì)。，我覺得，要上好課就應(yīng)該了解教材、理解作者的意圖、錘煉學(xué)生。現(xiàn)將我在教學(xué)中的幾點(diǎn)體會(huì)總結(jié)如下：
一、根據(jù)教材及我班學(xué)生情況制定了相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，盡可能的體現(xiàn)編者意圖。在備課時(shí)，認(rèn)真研究課文，根據(jù)大綱、編者意圖以及本單元的訓(xùn)練重點(diǎn)，去追蹤作者的思路，與作者產(chǎn)生共鳴。
二、上好課的前提是備好課，而要備好課，不能光依賴于“教參”，要讓學(xué)生學(xué)好一篇課文，教師先要反復(fù)研讀課文，摸清課文的思路、抓住重點(diǎn)詞語(yǔ)、弄清重點(diǎn)詞語(yǔ)與所表達(dá)的思想感情；要分清段落，歸納出段意，捕捉文章的中心思想。
三、就是設(shè)計(jì)好教學(xué)環(huán)節(jié)。我認(rèn)為，在制定教學(xué)環(huán)節(jié)時(shí)，教師要像導(dǎo)演一樣，精心設(shè)計(jì)出層次性清、操作性強(qiáng)、實(shí)效性高的引導(dǎo)學(xué)生自我實(shí)踐的課堂活動(dòng)程序。要根據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際，把握住教學(xué)必須突出的重點(diǎn)和需要解決的難點(diǎn)，圍繞一個(gè)“讀”字，做到以問促讀、讀必所思，以議細(xì)讀、讀能明理。把學(xué)生的自讀、教師的范讀、師生的齊讀等形式有機(jī)地安排在初讀、細(xì)讀、精讀等各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)之中。要精心設(shè)計(jì)課堂設(shè)問，每次讓學(xué)生讀書時(shí)，都必須帶著問題去讀。杜絕“小和尚念經(jīng)，有口無心”的讀法。課堂設(shè)問要有思維的容量、思考的價(jià)值、恰當(dāng)?shù)纳疃龋埸c(diǎn)要放在文章的關(guān)鍵處、作者的精心構(gòu)思處、事物的聯(lián)系處、學(xué)生的不意處、情感的發(fā)展處以及內(nèi)容的矛盾處。相信，如果能做到這些，將會(huì)是一節(jié)不錯(cuò)的課。
四、教給課外閱讀的方法，課外閱讀也要掌握方法。掌握了方法，就會(huì)解決“會(huì)學(xué)”的問題。我摸索出了幾種指導(dǎo)學(xué)生課外閱讀的方法：
1、編寫提綱法。主要給文章勾出提要，列出提綱。
2、卡片摘錄法。即在閱讀時(shí)，把文章的要點(diǎn)或重點(diǎn)句、段摘錄在卡片上。
3、符號(hào)代替法。即根據(jù)自己的讀書習(xí)慣，設(shè)計(jì)多種符號(hào)，在文中圈、點(diǎn)、勾、畫。
4、批語(yǔ)注釋法。即在自己感受最深的地方寫上批注的文字。
5、索引法。即用編索引的方法來讀書，記下文章篇名、作者、報(bào)刊的名稱期數(shù)、頁(yè)碼，需要時(shí)翻索引。
6、剪貼法。即把好的文章、片斷剪下來，貼在剪貼本上。這幾種方法均以學(xué)生“動(dòng)手、動(dòng)脈、動(dòng)口”的實(shí)際閱讀訓(xùn)練為主。
一份耕耘，一份收獲。教學(xué)工作苦樂相伴。將本著“勤學(xué)、善思、實(shí)干”的準(zhǔn)則，一如既往，再接再厲，把工作搞得更好。
一年級(jí)體育打卡心得體會(huì)篇七
一年級(jí)是小孩子進(jìn)入學(xué)校的第一年，對(duì)他們來說，一切都是新鮮的，包括學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)。學(xué)校通常會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生參與各種運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，其中一個(gè)常見的活動(dòng)就是運(yùn)動(dòng)打卡，要求學(xué)生每天完成一定的運(yùn)動(dòng)量并記錄下來。在此，我將分享我通過一年級(jí)的運(yùn)動(dòng)打卡活動(dòng)所獲得的心得體會(huì)。
第二段：重視健康
通過一年級(jí)的運(yùn)動(dòng)打卡活動(dòng)，我逐漸認(rèn)識(shí)到健康對(duì)每個(gè)人來說都是至關(guān)重要的。在參與活動(dòng)的過程中，我學(xué)會(huì)了如何正確鍛煉身體，保持良好的姿勢(shì)和呼吸方式，并且通過不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我也了解到了不同的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的不同好處。這讓我深刻意識(shí)到只有擁有健康的身體，我們才能更好地完成學(xué)習(xí)和生活中的各種任務(wù)。
第三段：培養(yǎng)毅力
每天都記錄運(yùn)動(dòng)量并堅(jiān)持下去并不容易，但是通過一年級(jí)的運(yùn)動(dòng)打卡活動(dòng)，我培養(yǎng)了自己的毅力。一開始的時(shí)候，有時(shí)候我會(huì)感到疲倦或沒有興趣去完成運(yùn)動(dòng)，但是我意識(shí)到只有堅(jiān)持下去才能達(dá)到目標(biāo)。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己有了更多的動(dòng)力，不再輕易放棄，即使面對(duì)困難，我也會(huì)努力克服。這種堅(jiān)持不懈的精神也在其他方面對(duì)我的學(xué)習(xí)和生活有著積極的影響。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作
一年級(jí)的運(yùn)動(dòng)打卡活動(dòng)不僅僅是一項(xiàng)個(gè)人的任務(wù)，它也鼓勵(lì)學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中一起完成。我們會(huì)在運(yùn)動(dòng)課上分成小組進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過相互協(xié)作和互相鼓勵(lì)，我們可以更好地完成任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見和建議，并且學(xué)會(huì)了與他人共享成功和失敗的喜悅和教訓(xùn)。這進(jìn)一步培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和交流能力，讓我更好地與他人合作，并取得更好的成績(jī)。
第五段：養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
通過一年級(jí)的運(yùn)動(dòng)打卡活動(dòng)，我不僅僅學(xué)到了如何正確鍛煉身體和培養(yǎng)毅力，更重要的是，我還養(yǎng)成了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。每天記錄運(yùn)動(dòng)量和完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)，讓我逐漸意識(shí)到運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是我們每天生活的一部分。現(xiàn)在，我已經(jīng)不再將運(yùn)動(dòng)視為一項(xiàng)任務(wù)，而是將其融入到了我的日常生活中。我會(huì)主動(dòng)參加學(xué)校和社區(qū)的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，也會(huì)鼓勵(lì)我的家人和朋友一起參與運(yùn)動(dòng)。我相信，通過堅(jiān)持這種良好的習(xí)慣，我將能夠擁有一個(gè)健康、快樂和充實(shí)的生活。
總結(jié)：
通過一年級(jí)的運(yùn)動(dòng)打卡活動(dòng)，我領(lǐng)悟到了健康的重要性，培養(yǎng)了自己的毅力，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，最重要的是，養(yǎng)成了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。這些收獲將伴隨我一生，不僅對(duì)我的學(xué)習(xí)和生活有著積極的影響，也讓我明白了運(yùn)動(dòng)是人生中不可或缺的一部分。我將繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，將其融入到我的生活當(dāng)中，并且在朋友和家人中傳播這種健康的生活方式。這樣，我們可以擁有一個(gè)更加健康、快樂和充實(shí)的未來。
一年級(jí)體育打卡心得體會(huì)篇八
第一段：介紹閱讀打卡一年級(jí)的目的和意義（200字）
閱讀打卡是一種培養(yǎng)孩子閱讀興趣和習(xí)慣的方法，對(duì)于一年級(jí)的學(xué)生來說尤為重要。在一年級(jí)時(shí)，孩子初步接觸課文，通過打卡記錄閱讀的時(shí)間和內(nèi)容，可以激發(fā)學(xué)生閱讀的動(dòng)力，培養(yǎng)他們的閱讀興趣，并幫助他們?cè)陂喿x中提升語(yǔ)言表達(dá)和理解能力。在我參與閱讀打卡一年級(jí)一年的時(shí)間里，我有許多心得和體會(huì)。
第二段：閱讀打卡對(duì)閱讀興趣的培養(yǎng)（200字）
通過閱讀打卡，我發(fā)現(xiàn)孩子們的閱讀興趣得到了顯著的提升。打卡制度讓孩子們明確了自己的目標(biāo)和任務(wù)，意識(shí)到閱讀對(duì)他們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)有重要意義。他們主動(dòng)選擇書籍，積極閱讀，并和同學(xué)分享讀后感。通過參與打卡活動(dòng)，孩子們逐漸發(fā)展出對(duì)閱讀的熱愛和主動(dòng)性，他們主動(dòng)尋找各種機(jī)會(huì)擴(kuò)大閱讀范圍，進(jìn)一步培養(yǎng)了積極向上的閱讀習(xí)慣。
第三段：閱讀打卡對(duì)語(yǔ)言表達(dá)和理解能力的提升（200字）
閱讀打卡活動(dòng)讓孩子們?cè)陂喿x過程中提升了語(yǔ)言表達(dá)和理解能力。通過打卡記錄，孩子們不僅深度理解課文的內(nèi)容，還能運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行討論和思考。在和同學(xué)交流中，他們學(xué)會(huì)了用簡(jiǎn)潔準(zhǔn)確的語(yǔ)言表達(dá)自己的看法和想法，并學(xué)會(huì)了傾聽和理解別人的意見。通過打卡記錄，孩子們逐漸提高了語(yǔ)言表達(dá)的能力，以及對(duì)文本的理解和思考能力，為進(jìn)一步的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。
第四段：閱讀打卡對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升（200字）
參與閱讀打卡活動(dòng)不僅對(duì)孩子們的閱讀興趣和能力有所提升，也帶來了顯著的學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。通過打卡記錄，孩子們對(duì)所讀內(nèi)容有了深刻的理解，進(jìn)一步提高了課堂參與度和學(xué)習(xí)效果。在課堂上，他們能夠更好地吸收老師的講解和參與到師生互動(dòng)中，從而提高了學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。通過閱讀打卡，孩子們不僅在閱讀方面有所收獲，也在其他學(xué)科中取得了更好的成績(jī)。
第五段：總結(jié)閱讀打卡的重要性及個(gè)人的體會(huì)（200字）
通過一年的閱讀打卡活動(dòng)，我對(duì)閱讀的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。閱讀不僅僅是為了學(xué)習(xí)知識(shí)，更是為了培養(yǎng)自己的思維能力和語(yǔ)言表達(dá)能力。閱讀打卡活動(dòng)能有效培養(yǎng)孩子們的閱讀興趣和習(xí)慣，提升他們的閱讀能力和思維能力，并進(jìn)一步提高他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。作為一名一年級(jí)的老師，我非常鼓勵(lì)和支持孩子們參與閱讀打卡活動(dòng)，因?yàn)槲疑钪@是他們?nèi)姘l(fā)展的重要一步。希望以后能有更多的學(xué)校和老師推廣閱讀打卡活動(dòng)，讓更多的孩子在閱讀中快樂成長(zhǎng)。
一年級(jí)體育打卡心得體會(huì)篇九
關(guān)于孩子初入小學(xué)，他們從幼兒園相對(duì)自由玩耍的階段進(jìn)入到小學(xué)主課1小時(shí)，輔課45分鐘一節(jié)課，課間10-20分鐘的學(xué)習(xí)節(jié)奏，從幼兒園班上2-3位固定在班老師到小學(xué)階段更多的老師如主課老師、英語(yǔ)老師、音樂、園藝、體育等，孩子需要適應(yīng)與不同課任老師的磨合，需要適合與班上20位不同性格，不同愛好的同學(xué)磨合，需要熟悉新環(huán)境，也需要適應(yīng)新規(guī)則----。這是需要時(shí)間的。
在這2周與孩子們相處的日子，甚多的感觸：它們很小很小卻構(gòu)成了我生活中教育的許許多多的細(xì)節(jié)與機(jī)會(huì)!愿與朋友分享如下：
初小體驗(yàn)!小學(xué)一年級(jí)生活教育感悟與分享
1、下午放學(xué)前，老師帶孩子唱再見歌《太陽(yáng)下山了》，并公布當(dāng)天5位輪值生。當(dāng)唱完歌曲時(shí)，有3-5個(gè)孩子會(huì)跑上來問我：老師，是我今天值日嗎?有我名字嗎?我上周期做了-----。我此刻的任務(wù)是與孩子一個(gè)個(gè)確認(rèn)，是否有他的名字、值日是周期輪值等等。
主課及其它藝術(shù)課，孩子會(huì)用到蠟塊或蠟筆，對(duì)于一年級(jí)的孩子我要求使用三原色，即紅黃藍(lán)三色。每次使用前我再次提醒孩子：用這三種顏色呵!剛講完有孩子問：老師是這個(gè)色嗎、老師我沒帶來、老師他用綠色畫----。
分享：孩子是需要被確認(rèn)的。特別對(duì)于一些視覺學(xué)習(xí)型、運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)型的孩子來說。同時(shí)建議：周一至周五，家長(zhǎng)能抽出時(shí)間 助孩子確認(rèn)書包內(nèi)物品是否帶齊----。
2、每天輪值的5位孩子中有3位左右的孩子會(huì)問：鄭方老師，掃把在哪里、老師沒有掃把了、老師擦布在哪里?----。其實(shí)從第一周起，掃把，擦布包括卷筒紙的擺放位置等已告之孩子，并放在穩(wěn)定而固定的地方。
下課了，常有孩子問：“老師，我可以上廁所了嗎?”一直以來，我有明確告訴孩子，下課可以自由活動(dòng)了包括上廁所等。
分享：孩子是需要重復(fù)的。重復(fù)能給孩子足夠的安全感。
3、孩子掃完地跑過來說：老師我掃完了。此時(shí)我們需要去檢查地面，并告之孩子哪里需要注意打掃，如桌腳，放睡墊附近、柜子腳---等地方。
孩子擦完桌子或拖完地問：老師擦布放在哪里?我們需要清晰地告之孩子：“擦布擦完要拿去洗，洗干凈后再掛到外面竹柵上。”并隨之要確認(rèn)孩子是否已做到，并及時(shí)給以肯定。
分享：孩子是需要成人監(jiān)護(hù)及協(xié)助檢查的，以與之確認(rèn)工作標(biāo)準(zhǔn)及效果的。只有這樣，孩子才會(huì)清楚每項(xiàng)工作的標(biāo)準(zhǔn)從而幫助他們以后生活學(xué)習(xí)中實(shí)踐自我檢查。
4、午休孩子開始尋找自己的墊子鋪墊子了，有孩子問：“老師我睡哪”?“睡回你昨天的位置就好了”。“可是老師，那里沒有位置了。”，的確，有些孩子常鋪到別人位置上去。
分享：孩子是需要穩(wěn)定的，并需要成人幫助他們定位，這定位不僅僅是我們?cè)谶@里講到的表面上的鋪墊子----。
5、課堂有20位孩子，每位孩子完成作業(yè)的速度及情況是不一樣的，“用你的手來告訴老師，我需要幫助。”這是我每節(jié)課需要與孩子再次確認(rèn)的規(guī)則。如果每位孩子需要的輔導(dǎo)時(shí)間是1分鐘來計(jì)算的話，那么最后的那位孩子需要等待20分鐘，或許更少或許更多。
分享：孩子是需要學(xué)習(xí)等待或一種等待的方式的。老師管理課堂規(guī)則需要公平公正。但我們無法做到絕對(duì)公平公正，因?yàn)閷?shí)踐過程中常存在小小意想不到的事情發(fā)生，特別工作在孩子世界上來說。等待對(duì)于我們成人世界同樣存在，在這長(zhǎng)大的過程中我們是如何學(xué)習(xí)了等待的?在這過程中，有憤怒嗎?有放棄?有尋求另外的方法途徑?-------同樣，孩子現(xiàn)正在經(jīng)歷著這一切----。感恩同行!
一年級(jí)體育打卡心得體會(huì)篇十
一學(xué)期來，本人認(rèn)真?zhèn)湔n、上課。及時(shí)批改作業(yè)、做好課后輔導(dǎo)工作，嚴(yán)格要求學(xué)生，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟，并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。為了更好地做好今后的工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、吸取教訓(xùn)，本人就這學(xué)期的工作小結(jié)如下：
首先我在思想上嚴(yán)格要求自己。“學(xué)高為師，德高為范”，在學(xué)生心目中樹立威信，要有扎實(shí)的.專業(yè)知識(shí)和廣闊的知識(shí)面。還要在道德行為上以身作則。就要自己以身作則，本人一直在各方面嚴(yán)格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)。勇于解剖自己，分析自己，正視自己，提高自身素質(zhì)。
在教學(xué)方面，我認(rèn)真負(fù)責(zé)，虛心請(qǐng)教，提高教學(xué)水平。做好備課上課。新教材注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作能力，和生活更加貼近，這就要求老師在備課講課時(shí)加入生活元素。還要了解學(xué)生原有的知識(shí)水平、學(xué)習(xí)方法和生活習(xí)慣。
為了上好課，我做了下面的工作：
1、認(rèn)真鉆研教材，對(duì)教材的基本思想、基本概念，每句話、每個(gè)字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識(shí)的邏輯，能運(yùn)用自如，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料，怎樣才能教好。
2、了解學(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識(shí)可能會(huì)有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
3、考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)教學(xué)中，教學(xué)中把一些先進(jìn)的教學(xué)理論、科學(xué)的教學(xué)方法及先進(jìn)現(xiàn)代教學(xué)手段靈活運(yùn)用于課堂教學(xué)中，努力培養(yǎng)學(xué)生的合作交流、自主探究、勇于創(chuàng)新的等能力，提高課堂教學(xué)的效率。在課堂上合理組織好內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)手段，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋。創(chuàng)造良好的課堂氣氛。
4、布置好家庭作業(yè)，作業(yè)少而精，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后輔導(dǎo)工作，一年級(jí)的學(xué)生愛動(dòng)、好玩，缺乏自控能力，針對(duì)折種問題，我在課后為不同層次的學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo)，以滿足不同層次的學(xué)生的需求，避免了一刀切的弊端，同時(shí)加大了后進(jìn)生的輔導(dǎo)力度。
對(duì)后進(jìn)生的輔導(dǎo)，并不限于學(xué)習(xí)知識(shí)性的輔導(dǎo)，更重要的是學(xué)習(xí)思想的輔導(dǎo)，要提高后進(jìn)生的成績(jī)，首先要解決他們心結(jié)，讓他們意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性和必要性，使之對(duì)學(xué)習(xí)萌發(fā)興趣。要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進(jìn)心，讓他們意識(shí)到學(xué)習(xí)并不是一項(xiàng)任務(wù)，而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到學(xué)習(xí)中去。
這樣，后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化，就由原來的強(qiáng)制學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來。使學(xué)習(xí)成為他們自我意識(shí)力度一部分。在此基礎(chǔ)上，我認(rèn)真細(xì)致地做好查漏補(bǔ)缺工作。例如我班的李潔同學(xué)，課堂上無心聽講，針對(duì)這一情況我經(jīng)常找他談心，課后進(jìn)行輔導(dǎo)，期中考試后成績(jī)有所提高。
3、繼續(xù)更新觀念，努力實(shí)踐主體教學(xué);積極運(yùn)用多媒體電化教學(xué)手段，提高教學(xué)質(zhì)量，繼續(xù)加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)。
一學(xué)期期來，工作有得有失，今后我一定會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短，力爭(zhēng)做到更好。
本學(xué)期我擔(dān)任一年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)工作，由此感受到自己肩上的擔(dān)子之重。由于低年級(jí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)尚淺，因此，我對(duì)教學(xué)工作不敢怠慢，認(rèn)真學(xué)習(xí)，深入研究教法，虛心向其他教師學(xué)習(xí)。立足現(xiàn)在，放眼未來，為使今后的工作取得更大的進(jìn)步，現(xiàn)對(duì)本學(xué)期教學(xué)工作作出總結(jié)，希望能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服不足，總結(jié)檢查教訓(xùn)，繼往開來，以促進(jìn)教學(xué)工作更上一層樓。
本學(xué)期，我任教一年級(jí)數(shù)學(xué)。一年級(jí)學(xué)生年齡小，自制力差，學(xué)習(xí)時(shí)明顯受心理因素支配，上課好動(dòng)，不遵守紀(jì)律，愛玩小東西，開小差等等。剛開始時(shí)，對(duì)于毫無教學(xué)幼兒經(jīng)驗(yàn)的我，有相當(dāng)大的難度。經(jīng)過我的不懈努力，請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的老師，不斷向她們學(xué)習(xí)，不斷鉆研新課標(biāo)，還通過上網(wǎng)，接受學(xué)校培訓(xùn)等渠道，不斷學(xué)習(xí)新的教育思想和理念。只有遵循學(xué)生心理活動(dòng)的規(guī)律，把學(xué)科特點(diǎn)和年齡、心理特征結(jié)合起來才能使學(xué)生愿意學(xué)、主動(dòng)學(xué)。如果教師用傳統(tǒng)的“老師講，學(xué)生聽;教師問，學(xué)生答，動(dòng)手練”進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生會(huì)感到很乏味，越學(xué)越不愛學(xué)。因此在課堂教學(xué)中，應(yīng)力求形式新穎，寓教于樂，減少機(jī)械化的程序，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。通過半年的教學(xué)，我在關(guān)于低年級(jí)數(shù)學(xué)的教學(xué)方法方面，有不少收益。其中主要有以下幾點(diǎn)：
1、數(shù)學(xué)教學(xué)生活化。把握數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系，導(dǎo)入生活化，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;教學(xué)語(yǔ)言生活化，讓學(xué)生易學(xué)易懂;讓學(xué)生把生活中的數(shù)學(xué)故事記錄下來，成為一篇優(yōu)美的數(shù)學(xué)日記，讓學(xué)生感受到生活離不開數(shù)學(xué)，生活中處處有數(shù)學(xué)。
2、積極開展小組互助的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生團(tuán)結(jié)互助，共同努力，共同進(jìn)步。通過積極鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，讓小組里面的優(yōu)等生自愿幫助差生。在練習(xí)課時(shí)，讓學(xué)生自己出題目，在組內(nèi)交換做，交換改。通過出題，做題，改題，鞏固了學(xué)習(xí)的知識(shí)。
3、開展適當(dāng)?shù)母?jìng)賽和游戲活動(dòng)，提高學(xué)習(xí)熱情。適當(dāng)開展競(jìng)賽，是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的有效手段，小學(xué)生在競(jìng)賽條件下比在平時(shí)正常條件下往往能更加努力學(xué)習(xí)。競(jìng)賽中，由于小學(xué)生有著很強(qiáng)的好勝心，總希望爭(zhēng)第一，得到老師的表?yè)P(yáng)，利用這種心理可以使學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和克服困難的毅力大增。教學(xué)中可以組織各種比賽，如“看誰算得快又對(duì)”，“看誰的解法多”，“比誰方法更巧妙”等，都能使學(xué)生“大顯身手”。比賽形式多種多樣，可以全班比賽;可以分男女同學(xué)比賽;可以分小組比賽;還可以將學(xué)生按能力分組比賽，使每個(gè)學(xué)生在各個(gè)層面上獲勝的機(jī)會(huì)增加，激勵(lì)的作用將會(huì)更大，參與的熱情就會(huì)更高。怎樣調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，游戲有很大幫助。盡量把知識(shí)點(diǎn)教學(xué)活動(dòng)，轉(zhuǎn)化成游戲活動(dòng)的方式，讓學(xué)生更加樂于參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。
總之，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，不是知識(shí)的容器。教師傳授知識(shí)、技能，只有充分發(fā)揮學(xué)生積極性，引導(dǎo)學(xué)生自己動(dòng)腦、動(dòng)口、動(dòng)手，才能變成學(xué)生自己的財(cái)富。教師要把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，要善于激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，要讓學(xué)生有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，要讓學(xué)生有進(jìn)行深入細(xì)致思考的機(jī)會(huì)、自我體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。教學(xué)中要盡最大的努力，最充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，由“要我學(xué)"轉(zhuǎn)化為“我要學(xué)”、“我愛學(xué)”。科學(xué)施教同時(shí)要求教師不斷地完善自身、提高業(yè)務(wù)水平、擴(kuò)大知識(shí)面，因?yàn)閷W(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以后，他的發(fā)散思維得到了開發(fā)，提的問題自然就多了，面也廣了，所以不管工作有多忙，堅(jiān)持反復(fù)鉆研教材，大量閱讀參考書，以提高自己的業(yè)務(wù)能力。