心得體會是個人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后,通過思考、總結(jié)和反思,從中獲得的經(jīng)驗和感悟。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
隊列心得體會感言篇一
隊列是我們生活中常見的一種現(xiàn)象,不論是在超市的收銀臺、車站的售票窗口還是學(xué)校的食堂,無不是人們排隊等候辦事的場景。通過隊列,我們可以看到人們的秩序和紀(jì)律,也能感受到集體的力量和團隊的凝聚力。在隊列中等待的過程中,我不禁思考了一些問題,并從中汲取到了一些心得和體會。
首先,隊列讓人們養(yǎng)成了紀(jì)律和自律的習(xí)慣。在隊列中等待時,每個人都按照先來后到的原則有序排隊,遵守著共同的規(guī)則。這個過程需要每個人時刻保持警覺,不得隨意插隊或違反規(guī)定。長期以來,隊列培養(yǎng)了我們遵守規(guī)則和紀(jì)律的好習(xí)慣,使我們在日常生活和工作中也能夠約束自己,不隨意跳躍或打亂秩序。紀(jì)律和自律是我們?nèi)谌肷鐣图w的基本條件,而隊列一直在潛移默化地影響、塑造著我們的行為準(zhǔn)則。
其次,隊列讓人們感受到集體的力量和團隊的凝聚力。在排隊等候的過程中,我們會發(fā)現(xiàn),當(dāng)自己無法順利辦理事務(wù)時,隊友會出于對彼此的關(guān)心和扶持,慷慨地給予幫助和支持。這種相互關(guān)心、互相幫助的行為有力地體現(xiàn)了隊伍的凝聚力。在其他更重要的場合中,凝聚力的體現(xiàn)更為明顯。例如,在運動比賽中,人們會為了團隊榮譽而堅持奮斗,相互配合,追求共同的目標(biāo)。在這樣團結(jié)協(xié)作的過程中,團隊的力量被放大,形成一股強大的勢能,使團隊可以迎接任何挑戰(zhàn)。
第三,隊列教會了我耐心和等待。在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中,等待變成了一種奢侈,許多人往往迫不及待地想要得到滿足。然而,隊列卻教會了我,等待是一種必不可少的過程,它需要我們耐心和心態(tài)的平和。在隊列中等待的過程中,我逐漸學(xué)會了控制自己的情緒,學(xué)會了享受等待的過程。等待并不是單純的浪費時間,而是一種鍛煉和修煉的過程,讓我們變得更加成熟和理智。
接下來,隊列給我?guī)砹松鐣庾R和公共精神的培養(yǎng)。隊列是一個社會行為的縮影,它讓每個人學(xué)會了關(guān)注他人、尊重他人,學(xué)會了按照規(guī)則行事,體現(xiàn)了社會意識和公共精神。在一個良好的隊列中,人們會主動保持隊伍的整齊,為他人讓行,為弱者讓座。這種行為不僅是對他人的尊重和照顧,也是對整個社會的負(fù)責(zé)。隊列教會了我應(yīng)該時刻關(guān)注自己的行為對他人和社會的影響,讓我意識到每個人都應(yīng)該為社會和集體做出應(yīng)有的貢獻。
最后,隊列讓我充分認(rèn)識到,人類的力量是無窮的。當(dāng)人們團結(jié)一致,默默等待時,隊列中的每個人都發(fā)揮著自己微小而重要的作用。正是因為每個人的付出和堅持,整個隊伍才能夠有序前行。在參與隊列的過程中,我們可以親身體會到,個體和集體的力量是相輔相成的。不論是在隊列中還是在生活中,每個人都是一個重要的環(huán)節(jié),都會為整個社會的穩(wěn)定和和諧做出貢獻。
隊列是一種生活常態(tài),它教會了我們紀(jì)律和自律,讓我們感受到集體的力量和團隊的凝聚力,教會了我們耐心和等待,培養(yǎng)了我們的社會意識和公共精神。隊列的存在和運行,讓我們對人類的力量有了更深一層的認(rèn)識。因此,無論在何時何地,我們都應(yīng)該保持良好的隊形,遵循隊列的原則,做一個有禮有序的人,為整個社會的進步和和諧貢獻自己的力量。
隊列心得體會感言篇二
1.開場白:各位高管各位同事下午好,下面由我為大家講解隊列教學(xué)法的理論。隊列教學(xué)法起源于軍隊的教導(dǎo)大隊,而教導(dǎo)大隊是部隊的一個比較高級的臨時集訓(xùn)單位,每年都會組織一批人員集訓(xùn),訓(xùn)練的內(nèi)容主要是隊列教學(xué)法、體能、技能等,集訓(xùn)的對象是部隊各分隊抽取的軍事精英,集訓(xùn)期間實行全程淘汰制,我們當(dāng)過兵的人都知道那里面是一個比較苦的地方,很多人都是不想去的,下面我就結(jié)合我的集訓(xùn)成果和積累的經(jīng)驗跟大家一起分享隊列的教學(xué)法。
2.培訓(xùn)的內(nèi)容:1.認(rèn)清隊列訓(xùn)練的目的和意義
2.如何進行培訓(xùn)
3.調(diào)動訓(xùn)練積極性的方法
3.認(rèn)清隊列訓(xùn)練的目的和意義:下面我來提問一個問題,xxx你來回答一下我們?yōu)槭裁匆?xùn)練隊列,訓(xùn)練的目的、意義在哪里,好,下面我來講講我的看法…(ppt第三張)…現(xiàn)在所有的每個物業(yè)公司都有組織隊列訓(xùn)練,隊列訓(xùn)練的好壞可以體現(xiàn)出一個公司的整體形象!
1.文字記述式(也就是用文字的方式寫出來)2.圖解式(圖文并茂展現(xiàn)出來)
(二)教案的結(jié)構(gòu)
1.教學(xué)提要(就是告知訓(xùn)練的內(nèi)容、要訓(xùn)練多長時間、提出訓(xùn)練時的要求我們要讓受訓(xùn)者知道的,要不然搞了半天人家還不知道你在訓(xùn)練什么內(nèi)容)2.教學(xué)進程(就是實施的過程)3.結(jié)尾(講評訓(xùn)練的效果)
6.教學(xué)提要:課目(訓(xùn)練什么課目,上什么課)、目的(告訴大家訓(xùn)練的目的,讓大家知道為什么要訓(xùn)練)、內(nèi)容(具體訓(xùn)練什么內(nèi)容)、方法(怎樣組織訓(xùn)練的一個過程、使用什么方法訓(xùn)練)、時間(訓(xùn)練多長時間)、要求(在訓(xùn)練時注意事項)
2.實施【 1.理論提示(這個就是訓(xùn)練內(nèi)容的理論提示,為什么要提示?就是讓大家在訓(xùn)練前先了解理論,好在實操的時候更好的去掌握動作要領(lǐng))、2.講解示范(這里面講的是如何實施的方法,先賣個關(guān)子,等一下在后面我會細(xì)講這一節(jié))3.組織練習(xí)(剛才第二點我講的是示范,這里講到的是如何組訓(xùn),是一個訓(xùn)練的方法)4.評比競賽(這是一個激勵受訓(xùn)者訓(xùn)練的一個方法和途徑,從而提高訓(xùn)練成績)、5.小結(jié)講評(我們通常在訓(xùn)練個十幾二十分鐘就會休息一會,在休息前我們就需要小講評一下,點評訓(xùn)練的效果,這樣有利于下一節(jié)課訓(xùn)練的提高)
3.結(jié)尾:【就是課后講評】 8.文字記述式教案【例子】
教學(xué)步驟:下面我們重點講講教學(xué)的步驟【
(一)授課準(zhǔn)備(做動作)
(二)理論提示略 13.講解示范的方法:【1.講解方法(1.直接講解、直接把動作要領(lǐng)講述一編)(2.解難答疑式、可以以提問的方式,這樣加深大家的印象)
(3.口訣式、每個動作都有一個總結(jié)出動作的要領(lǐng)是比較精的,用口訣式講解更方便大家記憶)
(我們知道新員工或者說沒有接觸過隊列的話他很難接受,你講的是對的,但是他就是會做錯,這樣做是讓受訓(xùn)者知道這個動作是錯的)
連貫示范
連貫示范一遍】
3.講解示范的的方法(略)
15.【講解的要求】1.復(fù)雜問題簡單化(好比說三大步伐,動作要領(lǐng)比較多繁雜,們講動作要領(lǐng)的時候就要把動作要領(lǐng)講得單一些,突出重點,就好比說停止間轉(zhuǎn)法動作要領(lǐng)歸納2.抽象問題形象化(抽象的意思是事物存在共同點,形象指把它的特點表現(xiàn)出來突出來,好比訓(xùn)練有的人走齊步走的好好的,但是一學(xué)正步他就亂了,走齊步踢腿,因為兩個動作存在共同點,所以我們在訓(xùn)練時就要講清楚兩個動作的特點,齊步走是先腳跟后腳掌著地,正步是全腳著地)3.紛雜問題條理化(誰能舉個例子說一下,好我說一個,例如簡單一點的正步,動作要領(lǐng)非常多,但是它有一個順序就是從腳到頭來講的,這樣就容易記憶)4.枯燥問題趣味化(大家都知道動作要領(lǐng)是非常枯燥的,在講解時就要發(fā)揮你們的腦袋怎樣才能把動作講得幽默,趣味化)
16.組織練習(xí)(
隊列心得體會感言篇三
為深入推進監(jiān)獄組織的罪犯隊列競賽活動,提升罪犯行為養(yǎng)成水平。七監(jiān)區(qū)嚴(yán)格按《罪犯隊列會操比賽活動實施方案》規(guī)定的內(nèi)容、步驟和時間節(jié)點,嚴(yán)格落實《監(jiān)獄罪犯隊列行進管理規(guī)定》。根據(jù)《罪犯隊列會操(考核)的組織指揮流程》,強化罪犯隊列訓(xùn)練,組織開展罪犯應(yīng)知應(yīng)會知識競賽活動。
為更好的落實此次隊列會操活動的相關(guān)要求,監(jiān)區(qū)召開了由教導(dǎo)員、分管教導(dǎo)員、指揮民警參加的隊列講評會議。認(rèn)真組織罪犯進行隊列訓(xùn)練,積極備戰(zhàn)隊列會操考核,一是監(jiān)區(qū)制定隊列訓(xùn)練計劃,細(xì)化時間段。從3月1日至12月31日,每周安排好隊列訓(xùn)練時間、內(nèi)容,由監(jiān)區(qū)民警輪流指揮,確保時間、人員、效果的“三落實。
二是明確承包民警為各承包小組罪犯的責(zé)任人,負(fù)責(zé)抓好承包小組罪犯的每周隊列訓(xùn)練工作,形成人人有責(zé)、齊抓共管的'局面。
三是組織罪犯認(rèn)真學(xué)習(xí)《服刑人員行為規(guī)范實施細(xì)則》、《“三十個”怎么辦》、《罪犯互監(jiān)組管理規(guī)定》等監(jiān)規(guī)紀(jì)律,從思想上提高罪犯紀(jì)律意識、規(guī)范意識和行為養(yǎng)成意識。
四是盡量避免正常生產(chǎn)勞動時間進行隊列訓(xùn)練,充分利用每周三休息日,每周出早操及晚收工后的時間段開展訓(xùn)練,晚上定時開關(guān)監(jiān)舍大院照明燈光,確保訓(xùn)練時間。
五是強化訓(xùn)練紀(jì)律。旨在通過訓(xùn)練來曾強罪犯的服刑意識和身份意識,著力加強服刑人員隊列動作的規(guī)范性,培養(yǎng)服刑人員的集體意識和服從管理意識。
六是強化現(xiàn)場管理,保障警力充足。規(guī)定每次訓(xùn)練現(xiàn)場必須保存2名以上警力,確保訓(xùn)練現(xiàn)場秩序穩(wěn)定隊列會操活動分為隊列會操比賽和罪犯應(yīng)知應(yīng)會考試兩項內(nèi)容。隊列會操內(nèi)容包括立正稍息、整齊報數(shù)、停止間轉(zhuǎn)法、三大步伐的行進與立定等比賽科目。在監(jiān)區(qū)全體民警的嚴(yán)格要求與以身示范下,服刑人員隊形愈來愈整齊,口號愈來愈洪亮,精神風(fēng)貌愈發(fā)良好。
在“十一”國慶節(jié)隊列會操競賽暨升旗儀式中,我監(jiān)區(qū)參賽的罪犯態(tài)度端正,著裝整齊、動作規(guī)范、步伐有力、口號響亮,展示了服刑人員積極向上的精神風(fēng)貌。
此次隊列會操比賽,取得了優(yōu)秀獎。不僅豐富了服刑人員的文化生活,促進身心健康,也是服刑人員行為規(guī)范養(yǎng)成和隊列訓(xùn)練成果的一次展示,進一步強化了服刑人員身份意識、規(guī)范意識和集體意識,營造了平安、穩(wěn)定、和諧、積極向上的改造氛圍。
隊列訓(xùn)練非一日之功,不僅是提高服刑人員規(guī)范意識和行為養(yǎng)成意識的良好手段,也為穩(wěn)步提升罪犯教育改造質(zhì)量提供了堅實的基礎(chǔ),必須常抓不懈。
隊列心得體會感言篇四
課目:單個軍人隊列動作
內(nèi)容:步法變換及行進間轉(zhuǎn)法
目的:通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,使大家學(xué)會步法變換及行進間轉(zhuǎn)法的動作要領(lǐng)及組織訓(xùn)練的方法,班隊列訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ)。
方法:內(nèi)容提示,講解示范,組織練習(xí),小結(jié)講評。時間:1學(xué)時
要求:
1、姿態(tài)端正,軍容嚴(yán)整,精神振作,嚴(yán)肅認(rèn)真;
2、按照規(guī)定的位臵列隊,精力集中,動作準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致;
3、能者為師,互幫互學(xué),共同提高。
教學(xué)進程
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、清點人數(shù)、整理著裝、向在場首長報告;
2、宣布教學(xué)提要;
3、提示有關(guān)理論。 教學(xué)實施:
第一個內(nèi)容:步法變換
步法變換是隊列行進的常用動作,主要規(guī)范在行進中各種步法互換時的隊列動作。主要包括齊步與正步、齊步與跑步、齊步與踏步、跑步與踏步的互換。
步法變換,均從左腳開始。下達口令時,除齊步、正步互換動作的動令落在左腳外,其余動作的動令均落在右腳。
一、動作要領(lǐng)
(一)齊步、正步互換
1、齊步換正步
在齊步行進中,聽到“正步--走”的口令后,右腳繼續(xù)走1步,從左腳開始換正步行進。
2、正步換齊步
在正步行進中,聽到“齊步--走”的口令后,右腳繼續(xù)走1步,從左腳開始換齊步行進。
(二)齊步、跑步互換
1、齊步換跑步 在齊步行進中,聽到“跑步”的預(yù)令,兩手迅速握拳提到腰際,兩臂前后自然擺動;聽到“走”的動令,從左腳開始換跑步行進。
2、跑步換齊步
在跑步行進中,聽到“齊步--走”的口令后,繼續(xù)跑2步,然后,從左腳開始換齊步行進。
(三)齊步(跑步)、踏步互換
在踏步中,聽到“前進”的口令后,繼續(xù)踏2步,再從左腳開始換齊步行進。
2、跑步、踏步互換 (1)跑步換踏步 在跑步行進中,聽到“踏步”的口令后,繼續(xù)跑2步,然后從左腳開始換踏步。
(2)踏步換跑步
在踏步中,聽到“前進”的口令后,繼續(xù)踏2步,再從左腳開始換跑步行進。
二、動作要求
步法變換時,要求做到:軍姿不變形,變換時機準(zhǔn)確,動作規(guī)范、協(xié)調(diào)自然。
三、常犯的毛病及糾正方法
(一)步法變換時,動作不明顯。
糾正方法:變換時,要充分顯示出齊步為邁出,正步為踢出,跑步為躍出,踏步為腳原地起落的不同特點。
(二)步法變換后,不能保持原行進步速。
糾正方法:步法變換時,要保持行進的步幅(正步時,要保持腳踢出后的高度),使行進速度不變;步法變換后,要保持動作穩(wěn)健。
(三)步法變換時,動作不及時、協(xié)調(diào)。
糾正方法:由慢到快,由分解到連貫,按照步法變換的要領(lǐng)反復(fù)體會和練習(xí)。
[組織練習(xí)] 訓(xùn)練步驟
1、分解動作練習(xí);(主要解決的問題:步法變換的時機和動作的協(xié)調(diào))
2、連貫動作練習(xí)(主要解決的問題:動作的準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)和自然)。練習(xí)時口令下達要及時,動令要落準(zhǔn)。
訓(xùn)練方法
1、個人練習(xí)
2、分組、班練習(xí)。
3、排、連集體練習(xí)。
4、觀摩評比。
第二個內(nèi)容:行進間轉(zhuǎn)法
行進間轉(zhuǎn)法是行進間變換方向的方法,分向右(左)轉(zhuǎn)走、半面向右(左)轉(zhuǎn)走和向后轉(zhuǎn)走。下達口令時,除向左轉(zhuǎn)走和半面向左轉(zhuǎn)走的動令在左腳外,其余口令均落在右腳。
[講解示范]
一、動作要領(lǐng)
除向左轉(zhuǎn)走口令左腳起左腳落外,其余均右腳起右腳落。
1、齊步、跑步向右(左)轉(zhuǎn) 口令:“向右(左)轉(zhuǎn)—走”
聽到動令,左(右)腳向前半步(跑步是繼續(xù)跑2步,在向前半步),腳尖向右(左)45度,身體向右(左)轉(zhuǎn)90度,左(右)腳不轉(zhuǎn)動,同時出右(左)按原步伐向新的方向行進。
半面向右(左)轉(zhuǎn)走,按向右(左)轉(zhuǎn)走的動作要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。
2、齊步、跑步向后轉(zhuǎn)
口令:“向后轉(zhuǎn)—走”
聽到動令,左腳向右腳前邁出約半步(跑步是繼續(xù)向前跑2步,再向前半步),腳尖向右約45度,以兩腳的前腳掌為軸,向后轉(zhuǎn)180度,出左腳按原來步伐方向行進。
二、標(biāo)準(zhǔn)要求
兩臂自然擺動不外張,兩腿自然挺直;上體保持正直,上步,轉(zhuǎn)體、出腳、擺臂動作協(xié)調(diào)一致,動作準(zhǔn)確有節(jié)奏。
三、常犯的毛病及糾正方法
1、轉(zhuǎn)時兩臂外張,上體不穩(wěn),兩臂自然彎曲,輕貼身體,上體正直,兩腿挺直。
2、轉(zhuǎn)時前腳掌隨身體轉(zhuǎn)動。上前半步時腳尖方向準(zhǔn)確。轉(zhuǎn)體同時出腳,向新的方向行進,兩腳掌不轉(zhuǎn)動。
[組織練習(xí)]
一、訓(xùn)練步驟
1、分解動作練習(xí)(主要解決的問題:上步的距離、方向及轉(zhuǎn)動時臂腿的協(xié)調(diào))
口令“分解動作,向右(左)轉(zhuǎn)—走”、“二”
聽到動令,左(右)腳向前半步(跑步向前兩步,再向前半步),腳尖向右(左)約45度,聽到“二”口令,身體向右(左)轉(zhuǎn)90度,同時出右(左)腳向新的方向行進。
口令:“分解動作,向后轉(zhuǎn)—走”,“二”“三” 聽到動令,左腳向右腳前半步(跑步向前兩步,再向前半步),腳尖向右約45度;聽到“二”口令,以兩腳的前腳掌為軸,向右向后轉(zhuǎn)180度;聽到“三”口令,出左腳向新方向行進。
2、連貫動作練習(xí)(主要解決的問題:動作的協(xié)調(diào)自然)
二、訓(xùn)練方法
1、個人練習(xí);
2、分組、班練習(xí);
3、排、連集體練習(xí);
4、觀摩評比(組織學(xué)員談觀摩體會)。 采用分析研究法,抓住一至兩個有代表性的錯誤動作進行集體會診,引導(dǎo)學(xué)員運用已掌握的有關(guān)知識和技能,通過正誤對比,找出產(chǎn)生錯誤的原因和糾正的方法,加深對正確要領(lǐng)的理解,提高學(xué)員分析問題和解決問題的能力。
[小結(jié)講評]
(一)重述課目、內(nèi)容、目的、方法和訓(xùn)練重點;
(二)評估訓(xùn)練效果,表揚好的單位和個人;
(三)解答受訓(xùn)對象提出的問題,闡述有關(guān)內(nèi)容;
(四)指出存在的問題及克服的方法并預(yù)告下次課內(nèi)容。
隊列心得體會感言篇五
當(dāng)前,我公安處積極響應(yīng)上級號召,大力開展“大練兵”活動,在全處干部民警當(dāng)中掀起了學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識、加強警體技能、增強體能訓(xùn)練的熱潮。作為一名特警隊員,我總結(jié)了自己從學(xué)生時代就開始積累的隊列訓(xùn)練經(jīng)驗,結(jié)合工作以來的日常訓(xùn)練體會,在這里淺談幾點心得,拋磚引玉,以供大家交流參考。
隊列是警察隊伍的形象和門面,它的應(yīng)用范圍和場合也非常廣泛,大到接受檢閱、參加大型集會;小到我們每一名民警的言行舉止、崗位標(biāo)準(zhǔn),都離不開隊列訓(xùn)練的成果。加之當(dāng)前社會各界對我們警察隊伍的監(jiān)督加強,我們的行、停、站、坐、敬禮、警容等各個方面都是展示我們良好形象的平臺。我局一直強調(diào)的“三標(biāo)”作業(yè)對于民警的隊列動作素質(zhì)也有相當(dāng)高的要求。所以,搞好隊列訓(xùn)練對于我們每一名民警都有重大的意義。
那么,怎樣才能在訓(xùn)練中提高民警的隊列素質(zhì)呢?本人從訓(xùn)練員的角度歸納以下幾點:
第一、自身要對各種隊列動作熟悉掌握,動作標(biāo)準(zhǔn),銘記要領(lǐng),本身能達到示范的標(biāo)準(zhǔn)。打鐵須要自身硬,一名訓(xùn)練員如果連自己要教別人的動作內(nèi)容都不熟悉不掌握,絕不能勝任此項工作。
第二、要有良好的語言表達能力和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。這一點看似與訓(xùn)練內(nèi)容無關(guān),卻恰恰是作為一名訓(xùn)練員關(guān)鍵的素質(zhì)。有不少民警本身的動作水平不低,但是卻不能用流利、簡單、規(guī)范的的語言把動作要領(lǐng)表述出來,這就暴露出語言表達方面的不足。此外,一名訓(xùn)練員有時要面隊不同的訓(xùn)練對象,可能要指揮隊列做一系列復(fù)雜綜合的動作,可能要在很多觀眾甚至是領(lǐng)導(dǎo)面前指揮隊列,這時候最需要的就是冷靜的頭腦和穩(wěn)定的心理素質(zhì),指揮若定,面不改色,游刃有余。
第三、訓(xùn)練要因材施訓(xùn),循序漸進,兼顧進程和質(zhì)量。對于不同的訓(xùn)練對象,要有不同的訓(xùn)練策略,切忌一概而論。比如我在一次演練曾經(jīng)和很多退伍軍人一起訓(xùn)練,對于他們來說多講什么要領(lǐng)簡直是浪費時間,注意整體磨合就行了;而同樣的任務(wù)如果是訓(xùn)練一群沒有隊列基礎(chǔ)的普通人,那就得萬丈高樓平地起,從一點一滴講起,從一舉手一投足講起。具體到我們的“大練兵”活動,我處民警年齡、身體素質(zhì)、健康狀況參差不齊,當(dāng)然也不適合搞一刀切的訓(xùn)練模式。
第四、要在訓(xùn)練中采取多種形式,靈活多樣地搞好訓(xùn)練工作。傳統(tǒng)的隊列訓(xùn)練就是一個人講一群人練,重復(fù)重復(fù)再重復(fù),這樣的訓(xùn)練方法枯燥無味而另人煩躁,不容易出效果。我認(rèn)為在隊列訓(xùn)練中不妨采取一些靈活有趣的小策略,比如分組訓(xùn)練,讓一組內(nèi)的每一個人都來嘗試做訓(xùn)練員的滋味,大家討論分析每個人的優(yōu)缺點;比如開展小競賽,在比較中充分調(diào)動大家的訓(xùn)練積極性……不一而足,不拘一格。事實證明,這樣開展訓(xùn)練工作更生動也更有效。
第五、要采取示范和糾正并舉的原則。其實,我想強調(diào)的在于糾正,因為作為一名訓(xùn)練員示范那是必然的,而糾正往往被忽視被省略,尤其是當(dāng)很多人范同一個錯誤時,集體的慣性往往成了錯誤不被糾正的理由。比如在跑步立定這個動作上,很多人容易犯的錯誤就是跑步四步立定的時候,其實在第三步跑完時要收左臂同時不出右臂,四步跑完后兩臂同時放下;而大面積的人在跑完第三步時還是交替運臂,這就需要專門的糾正和反復(fù)的練習(xí),非單純示范就能解決的問題了。
第六、在訓(xùn)練中要保持昂揚的精神狀態(tài)。訓(xùn)練員的精神狀態(tài)對于接受訓(xùn)練的對象絕對有很強的感染作用,當(dāng)訓(xùn)練員精神抖擻、堅定有力的時候,在很大程度上也給受訓(xùn)者激勵和肯定,促使隊列訓(xùn)練工作更加有效更加有生氣。
隊列訓(xùn)練在我們警察的各項警體技能中是最基本的一項,是改善民警形象提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一,又具有很強的實用性,所以它也就有著極強的生命力,是我們警察的必修課。以上本人對于隊列訓(xùn)練工作上的一些心得,望廣大干部民警多提寶貴意見。期望對我處的“大練兵”活動盡一份綿薄之力。
隊列心得體會感言篇六
從微風(fēng)拂面的春天到炎炎酷暑的'夏天,我已經(jīng)參加了近三個月的“匯報演練方隊”訓(xùn)練,作為參訓(xùn)的我,回想起訓(xùn)練過程的點點滴滴,感觸頗多?!俺鐾热顼L(fēng),落地砸坑”,這一幕幕畫面時時縈繞在我的腦海中,雖然在訓(xùn)練的時間,有汗水、有疲憊、有委屈甚至有抱怨,但是作為一名參訓(xùn)人員,我以堅強的意志,奮力拼搏、聽從指揮的精神,扎實參加了每一階段的集中培訓(xùn)。
捫心自問?在方隊訓(xùn)練的這段期間,我從中學(xué)到了或者是體會到了什么呢?
我個人認(rèn)為,首先要有嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng)。干任何事情如果沒有鐵的紀(jì)律,嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng),都將會成為一盤散沙,無組織、無紀(jì)律必將一事無成。尤其作為一名人民警察更應(yīng)該有嚴(yán)格的紀(jì)律作風(fēng),才能打造出一支忠于黨、忠于國家、關(guān)鍵時候能拉得出打的贏的勇于奉獻的人民警察隊伍。
其次,應(yīng)當(dāng)有刻苦拼搏的精神。在訓(xùn)練中,每一個動作都有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求,一次過不了關(guān)接著做第二次,二次不過關(guān)接著做第三次,直至達標(biāo)為止,也許一上午甚至一天都要重復(fù)同樣的動作,枯燥、乏味、疲憊……尤其是參訓(xùn)隊員中有些身體帶有傷病的,一天訓(xùn)練下來,精疲力竭,沒有一個堅強的意志和刻苦拼搏的精神,是很難支撐下來的。引深到我們工作崗位中,我們幾乎日復(fù)一日、年復(fù)一年的重復(fù)著同樣的工作,有時也會產(chǎn)生疲于應(yīng)付,得過且過的思想,導(dǎo)致在工作中會出現(xiàn)一些失誤。尤其是我們身處一線的民警,如果沒有刻苦的精神,就會產(chǎn)生麻痹思想,給監(jiān)管工作帶來非常大的安全隱患,呼和浩特第二監(jiān)獄的事件就是給我們血的教訓(xùn),別人亡羊我補牢,要從教訓(xùn)中總結(jié)經(jīng)驗,查漏補缺,克服麻痹思想。
再次,要有專研的態(tài)度。訓(xùn)練中,雖然動作簡單,但要做的標(biāo)準(zhǔn),做到完美,并不是一件容易的事情,必須俯下身子去學(xué),尤其方隊請來的武警教官,他們動作要求高,而且一些動作是第一次接觸,“一步兩動、一步一動,快慢步結(jié)合”,都是在以往訓(xùn)練當(dāng)中沒有接觸過的,而且方隊動作多、標(biāo)準(zhǔn)高、難度大,不認(rèn)真學(xué)習(xí)、認(rèn)真專研,就不能吃透標(biāo)準(zhǔn),就不會達到訓(xùn)練要求。這和我們在工作崗位也是一樣,同樣的工作,不同人會做出不一樣的結(jié)果,有的好、有的差,就是因為投入的態(tài)度不同和用心多少造成的。
最后,敢于批評與自我批評。這次方隊訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)要求高,在訓(xùn)練當(dāng)中有的隊員受到了教官的批評,但隊員都是虛心接受,加以改正,以更加飽滿的熱情投入到訓(xùn)練中。有時在訓(xùn)練休息間,大家都要互相討論動作要領(lǐng)與標(biāo)準(zhǔn),動作做的不規(guī)范的隊員主動和做的好的討要經(jīng)驗,想辦法將自己的動作做的標(biāo)準(zhǔn)一些。這就是一種敢于批評與自我批評的精神。如果我們在自己的工作崗位上,能敢于接受別人的批評,愿意接受別人的不同意見,不時地對自己的行為做一個反省,那么我們的工作將會上升到一定的高度。
這是我近三個月的方隊訓(xùn)練心得,同參訓(xùn)隊員和其他監(jiān)獄干警一起共勉。
隊列心得體會感言篇七
一、作業(yè)準(zhǔn)備
例:齊步行進與立定
科目:單個軍人隊列動作
目的:通過訓(xùn)練,使同志們熟練掌握單個軍人隊列動作的動作要領(lǐng)及組訓(xùn)方法,培養(yǎng)良好的軍姿,嚴(yán)整的軍容、過硬的作風(fēng)。為隊伍正規(guī)化建設(shè)打下堅實基礎(chǔ)。
內(nèi)容:齊步行進與立定
時間:30分鐘
地點:隊列訓(xùn)練場
方法:理論講解,動作示范,組織練習(xí),小結(jié)講評
要求:
1、堅決服從命令,做到令行禁止
2、嚴(yán)格隊列隊列紀(jì)律,互幫互學(xué),共同提高
3、精神振作、姿態(tài)端正、軍容嚴(yán)整、著裝整齊
4、語言熟練、口令清楚洪亮、組訓(xùn)方法靈活
二、作業(yè)實施
(一)動作示范
下面,由我和大家共同學(xué)習(xí)齊步行進與立定。
齊步是軍人的常用步法,通常用于部隊的整齊行進??诹钕逻_“齊步走---立定”
(二)理論講解
當(dāng)聽到“齊步走”的口令后,左腳向正前方邁出一步約75厘米,按照先腳跟,后腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作。上體正直,微向前傾:手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二關(guān)節(jié):兩臂前后自然擺動,向前擺臂時,肘部彎曲,小臂稍向里合,手心向內(nèi)稍向下。拇指根部對正衣扣線,并于最下方衣扣同高。離身體約25厘米。向后擺臂時,手臂自然伸直。手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116-122步。
聽到“立定”的口令后,左腳在向前大半步。(約50厘米,腳尖向外約30度)兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。(動作標(biāo)準(zhǔn)與要求:齊步行進時,要精神振作,姿態(tài)端正,具有一往無前的精神。做到:走直線,方向正,上體穩(wěn),擺臂自然靠腳準(zhǔn)。為便于大家掌握要領(lǐng),我將其要領(lǐng)歸納為以下幾句決:軍人齊步向前看,頭不低來腳不彎,左右邁出七十五,兩臂擺動要自然)
齊答:“清楚了!”稍息!
(檢查聽講情況)。xxx請你回答一下,齊步的步幅、步數(shù)各是多少?回答正確!說明聽講認(rèn)真,精力集中,稍息!
(三)個人體會: 下來按語剛才所講的方法,口決及動作要領(lǐng)進行個人體會。
“立正”“報數(shù)”,雙數(shù)兵向前五步走?。ǔ蓛闪嘘犘危_始體會?。ㄖ笓]員逐個檢查糾正)根據(jù)普通存在的問題進行整體糾正時,位于兩列中央。大家都比較認(rèn)真,但我發(fā)現(xiàn)許多同志低頭看地的現(xiàn)象比較嚴(yán)重。同志們!隊列訓(xùn)練時,我們做每一個動作都要求我們要姿態(tài)端正,上體正直,兩眼始終目視前方,具有一往無前的精神。因此,我們在訓(xùn)練當(dāng)中一定要克服這一痼癖毛病。大家請楚了沒有!繼續(xù)體會?。ń虇T檢查糾正)?!巴!?!成班橫隊集合!
同志們!在剛才的體會練習(xí)中,大家訓(xùn)練比較認(rèn)真,領(lǐng)會動作要領(lǐng)比較快,訓(xùn)練熱情很能夠高,但是從動作上看,還存在以下幾個問題:
1、擺臂不夠定位。主要原因:兩臂擺動沒有用手腕控制高低。糾正時,要求兩肩關(guān)節(jié)和大臂放松,微擦衣服。
2、行進時,有“八”字腳的現(xiàn)象。主要原因:兩腳內(nèi)側(cè)不在一條直線上,糾正時,注意腳尖內(nèi)合,以腳跟腳掌的順序著地。
(指定一名同志回答)?;卮鹫_!稍息!
(四)組織練習(xí): 同志們!施訓(xùn)應(yīng)先技術(shù)后戰(zhàn)術(shù),先基礎(chǔ)后應(yīng)用,先分練后合練,由簡到繁,由易到難,循序漸進。為此,針對前所講的方法我們進行逐步訓(xùn)練。
1.擺臂練習(xí)。 擺臂練習(xí)主要解決的是擺臂的高度及定位性發(fā)及向后擺臂是否到位。
a.口令
我們進行擺臂練習(xí)時不僅要注意擺臂的高度和定位性,同時要注意糾正“四種腕”和“兩種臂”,“四種腕”是指向上挑腕,向下壓腕,向內(nèi)合腕,向外翻腕?!皟煞N臂”是指擺直臂和向兩側(cè)擺臂。
d.利用器械進行聯(lián)系 2.立定練習(xí)。a.口令
在進行與立定練習(xí)重點體會以下幾個環(huán)節(jié):
1、第一步要邁出。
2、靠腳時左腳腳尖向外分開約30度。
3、靠腳時兩腿要挺直,靠腳放臂同時動作,同時要注意克服和糾正第一步邁不出去,靠腳時出現(xiàn)“跺腳”和“外掃腿”的現(xiàn)象。
d.開始練習(xí)
(在練習(xí)過程中出現(xiàn)兩名互練的同志和一名采取一步邁出練習(xí)的同志)。(教練員發(fā)現(xiàn)要及時提出表揚并鼓動大家的練兵熱情)。如下:停!集合!同志們,剛才我們看到xx,xxx同志采取結(jié)對訓(xùn)練和一步邁出練習(xí)不僅掌握了要領(lǐng)還提高了動作。常言說的好:世上無難事,只怕有心人。我們在做每件事時都會遇到這樣或哪樣和困難,但是有困難都不怕,就怕同志們遇到困難不動腦。而xx,xxx同與就能很好的解決困難,希望大家向他們學(xué)習(xí)。在剛才的練習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)xx,xxx同志的動作比較準(zhǔn)確,下來由他們?nèi)咀鲆幌聞幼鳎蠹易⒁饪矗?/p>
xx,xxx出列!(三名同志向正前方七步)
(由教員下口令組織三名同志進行第二步練習(xí)),下來由你們?nèi)粨?dān)任小組長,xx負(fù)責(zé)前兩名,xx負(fù)責(zé)中間兩名,xx負(fù)責(zé)最后三名,開始練習(xí)!(教員檢查糾正,發(fā)現(xiàn)兩名同志動作掌握較慢,采取因人施教的方法)。
xx,xxx同志,你們掌握動作較慢,請到x側(cè)練習(xí)。(教員巡回檢查剩余同志動作,根據(jù)掌握情況實施如下)。
“?!蓖緜円鸦菊莆找I(lǐng),下面就進行連貫動作練習(xí)。它是綜合前兩步方法,使動作規(guī)范化,條令化的訓(xùn)練。練習(xí)中,同志們要克服前幾步中出現(xiàn)和問題,使動作進一步符合條令要求。同志們清楚沒有!開始練習(xí)!爾后教員去糾正被抽出的兩名同志的動作。
停!集合!下來我檢查一下大家對連貫動作的掌握情況。xx同志,請你出列做一下動作。(實施)
xx同志,請你講評一下他的動作是否規(guī)范?。w現(xiàn)正誤對比,兵教兵的內(nèi)容)。
是!剛才xx同志的動作不夠協(xié)調(diào),腰部沒有挺直。好!由你給與糾正!回答:“是”。
xx同志,你剛才的動作是這樣的。(實施)其正確動作是:(動作示范)。報告:糾正完畢!
剛才xx對xx同志的糾正很準(zhǔn)確,說明在訓(xùn)練中能認(rèn)真分組會動作,觀察認(rèn)真仔細(xì)。
(五)評比競賽: 為了進一步提高我們的動作,下面進行觀摩評比,目的在于相互學(xué)習(xí),取長補短。
前三名!齊步——走,立——定。爾后依次類推。下來我們進行一下討論,評出一個好的小組,開始討論?。ù藭r,一組、三組原地不動,二組向前統(tǒng)一走三步)。
(六)小結(jié)講評
由一組到三組開始發(fā)言。。。。。。
作業(yè)講評:
通過訓(xùn)練,看出同志們的訓(xùn)練熱情高漲,斗志激昂。能夠克服炎熱天氣,尤其是xxx同志,在作業(yè)過程中有頭暈的現(xiàn)象,但依然能夠堅持訓(xùn)練,發(fā)揚了不怕苦,不怕累的精神,第xx名同志,對動作的掌握比較熟悉。xx同志,小組對動作標(biāo)準(zhǔn)還需要加強,希望下步加把勁迎頭趕上。整體上來說,同志們在訓(xùn)練過程中都非常不錯,發(fā)揚了嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求的精神。希望在下步訓(xùn)練中能夠繼續(xù)保持和發(fā)揚。解散?。?/p>
隊列心得體會感言篇八
當(dāng)前,我公安處積極響應(yīng)上級號召,大力開展大練兵活動,在全處干部民警當(dāng)中掀起了學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識、加強警體技能、增強體能訓(xùn)練的熱潮。作為一名特警隊員,我總結(jié)了自己從學(xué)生時代就開始積累的隊列訓(xùn)練經(jīng)驗,結(jié)合工作以來的日常訓(xùn)練體會,在這里淺談幾點心得,拋磚引玉,以供大家交流參考。
隊列是警察隊伍的形象和門面,它的應(yīng)用范圍和場合也非常廣泛,大到接受檢閱、參加大型集會;小到我們每一名民警的言行舉止、崗位標(biāo)準(zhǔn),都離不開隊列訓(xùn)練的成果。加之當(dāng)前社會各界對我們警察隊伍的監(jiān)督加強,我們的行、停、站、坐、敬禮、警容等各個方面都是展示我們良好形象的平臺。我局一直強調(diào)的三標(biāo)作業(yè)對于民警的隊列動作素質(zhì)也有相當(dāng)高的要求。所以,搞好隊列訓(xùn)練對于我們每一名民警都有重大的意義。
那么,怎樣才能在訓(xùn)練中提高民警的隊列素質(zhì)呢?本人從訓(xùn)練員的角度歸納以下幾點:
第一、自身要對各種隊列動作熟悉掌握,動作標(biāo)準(zhǔn),銘記要領(lǐng),本身能達到示范的標(biāo)準(zhǔn)。打鐵須要自身硬,一名訓(xùn)練員如果連自己要教別人的動作內(nèi)容都不熟悉不掌握,絕不能勝任此項工作。
第二、要有良好的語言表達能力和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。這一點看似與訓(xùn)練內(nèi)容無關(guān),卻恰恰是作為一名訓(xùn)練員關(guān)鍵的素質(zhì)。有不少民警本身的動作水平不低,但是卻不能用流利、簡單、規(guī)范的的語言把動作要領(lǐng)表述出來,這就暴露出語言表達方面的不足。此外,一名訓(xùn)練員有時要面隊不同的訓(xùn)練對象,可能要指揮隊列做一系列復(fù)雜綜合的動作,可能要在很多觀眾甚至是領(lǐng)導(dǎo)面前指揮隊列,這時候最需要的就是冷靜的頭腦和穩(wěn)定的心理素質(zhì),指揮若定,面不改色,游刃有余。
第三、訓(xùn)練要因材施訓(xùn),循序漸進,兼顧進程和質(zhì)量。對于不同的訓(xùn)練對象,要有不同的訓(xùn)練策略,切忌一概而論。比如我在一次演練曾經(jīng)和很多退伍軍人一起訓(xùn)練,對于他們來說多講什么要領(lǐng)簡直是浪費時間,注意整體磨合就行了;而同樣的任務(wù)如果是訓(xùn)練一群沒有隊列基礎(chǔ)的普通人,那就得萬丈高樓平地起,從一點一滴講起,從一舉手一投足講起。具體到我們的大練兵活動,我處民警年齡、身體素質(zhì)、健康狀況參差不齊,當(dāng)然也不適合搞一刀切的訓(xùn)練模式。
第四、要在訓(xùn)練中采取多種形式,靈活多樣地搞好訓(xùn)練工作。傳統(tǒng)的隊列訓(xùn)練就是一個人講一群人練,重復(fù)重復(fù)再重復(fù),這樣的訓(xùn)練方法枯燥無味而另人煩躁,不容易出效果。我認(rèn)為在隊列訓(xùn)練中不妨采取一些靈活有趣的小策略,比如分組訓(xùn)練,讓一組內(nèi)的每一個人都來嘗試做訓(xùn)練員的滋味,大家討論分析每個人的優(yōu)缺點;比如開展小競賽,在比較中充分調(diào)動大家的訓(xùn)練積極性不一而足,不拘一格。事實證明,這樣開展訓(xùn)練工作更生動也更有效。
第五、要采取示范和糾正并舉的原則。其實,我想強調(diào)的在于糾正,因為作為一名訓(xùn)練員示范那是必然的,而糾正往往被忽視被省略,尤其是當(dāng)很多人范同一個錯誤時,集體的慣性往往成了錯誤不被糾正的理由。比如在跑步立定這個動作上,很多人容易犯的錯誤就是跑步四步立定的時候,其實在第三步跑完時要收左臂同時不出右臂,四步跑完后兩臂同時放下;而大面積的人在跑完第三步時還是交替運臂,這就需要專門的糾正和反復(fù)的練習(xí),非單純示范就能解決的問題了。
第六、在訓(xùn)練中要保持昂揚的精神狀態(tài)。訓(xùn)練員的精神狀態(tài)對于接受訓(xùn)練的對象絕對有很強的感染作用,當(dāng)訓(xùn)練員精神抖擻、堅定有力的時候,在很大程度上也給受訓(xùn)者激勵和肯定,促使隊列訓(xùn)練工作更加有效更加有生氣。
隊列訓(xùn)練在我們警察的各項警體技能中是最基本的一項,是改善民警形象提高民警身體素質(zhì)的基本方法之一,又具有很強的實用性,所以它也就有著極強的生命力,是我們警察的必修課。以上本人對于隊列訓(xùn)練工作上的一些心得,望廣大干部民警多提寶貴意見。期望對我處的大練兵活動盡一份綿薄之力。
隊列心得體會感言篇九
大學(xué)的入學(xué)軍訓(xùn),馬上就要落下帷幕了,站在軍訓(xùn)時期的末尾往后看,入眼的都是一串串難以忘懷的寶貴回憶。明明在訓(xùn)練的時候覺得時間過得這么慢,軍訓(xùn)這么久,在訓(xùn)練結(jié)束以后卻又莫名的覺得其實軍訓(xùn)過得挺快的,只是一下子半個多月就過去了。
還記得在軍訓(xùn)開始前,我們穿著軍訓(xùn)服在寢室中打鬧的場景,大家明明都是剛剛認(rèn)識,但是卻在這么短的時間內(nèi)迅速的結(jié)下了友誼,并且這個友誼還在軍訓(xùn)之中迅速升溫,相信這段友誼必定會成為我大學(xué)中的美好回憶。
而之后的軍訓(xùn),也是當(dāng)時覺得苦,現(xiàn)在覺得甜的過程,第一天的考驗讓我們多少人叫苦不迭,頭被太陽曬得發(fā)蒙,腳站得仿佛都不是自己的了一樣,第二天酸麻脹痛一齊襲來,只叫人崩潰。而我們的教官在當(dāng)時也一點都不體諒我們,只是根據(jù)這自己的判斷對我們進行著嚴(yán)苛的訓(xùn)練,這種從身到心的辛苦折磨讓我們在無法逃避的情況下迅速的適應(yīng)了過來。漸漸地我們覺得軍訓(xùn)也沒有一開始那么辛苦了,漸漸地我們在行走坐臥上都開始帶著一點軍人的英姿,挺拔如松了。
這時候,我們才發(fā)現(xiàn)了軍訓(xùn)的樂趣,發(fā)現(xiàn)了自己的成長,發(fā)現(xiàn)了在這個訓(xùn)練中,我們收獲到了多少東西。在基礎(chǔ)的訓(xùn)練中,我們磨練了自己的耐心,錘煉了自己的身心;而在之后的團體行走訓(xùn)練中,不管是正步還是齊步,都很好的鍛煉了我們連隊的關(guān)系和默契,讓我們這些來自天南地北的學(xué)子們能夠迅速的拉近關(guān)系,成為今后四年的學(xué)習(xí)伙伴。
而每天訓(xùn)練結(jié)束后的休息時光,也成了我們最喜歡的時段,每到這個時候我們都會爭先恐后的喝水補充能量,圍在我們的教官身邊跟教官聊天,聽教官說部隊中的故事,將一些愛國愛人民的道理,充分的彌補了在經(jīng)過鍛煉開發(fā)后饑渴的想要吸收和理解知識的大腦,也讓我們心中的榮譽和責(zé)任感日漸濃厚。
而我們跟教官,也在這些日子里結(jié)下了友誼,隨著最后考驗的日子越來越近,我們越是不舍,就越是在訓(xùn)練中賣力。因為我們無法阻止時間的臨近,就只能讓最后的成果變得更加誘人,為我們這個軍訓(xùn)畫上一個最好的句號。
軍訓(xùn)給我的好處,可以說是數(shù)不勝數(shù),我認(rèn)識了很多志同道合的朋友同學(xué),提高了自己的身體和心理素質(zhì),為我以后的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。我會永遠(yuǎn)牢記在軍訓(xùn)中學(xué)得的知識,在今后的生活中將他不斷地實踐!