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    學會贊美心理健康教案(實用17篇)

    時間:2025-06-29 作者:字海

    教學工作計劃還需要及時調整和修改,以適應教學過程中的變化和需求。小編為大家整理了一些經典的教學工作計劃范文,希望對教師的教學工作有所啟發。

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇一

    1、情感、態度與價值觀:通過愛國主義教育激發學生自立自強的熱情,懂得自立自強是一種優秀的品質,主動地學會自立,培養自強精神。

    2、能力:克服依賴心理,懂得安排自己的生活,學會自立;立志進取,堅韌磨練,培養自強精神。

    測試法、討論法、材料分析法。

    1課時。

    (一)興趣導入。

    教師借用勞技課上的材料要求學生安裝較為復雜的小車模型。時間限制很緊,工作有一定難度。學生在安裝過程中可以討論、可以翻看說明,可以參照其他同學的,還可以舉手詢問老師。

    (學生操作)。

    教師小調查,學生在安裝過程中自己翻看說明完成,參照其他同學的,舉手詢問老師的各占多少比例。

    師:同學們,在剛才的活動中,有些同學一看時間那么緊,配件又那么復雜,干脆不去做了,有的同學動了一下手,覺得說明復雜,干脆就參照別人,要么就問老師。小小的活動可以或多或少地反映出一個人的'依賴性來。有些同學可能會不以為然:依賴點有什么關系啊?然而,近百年來,就是依賴和懦弱讓中國蒙受了莫大的恥辱。

    (二)自主探究。

    教師展示課件。背景音樂是《男兒當自強》,依次展示外國列強對我國羞辱的圖片:如東亞病夫、“華人與狗不能進入”、美國珍珠港的中文告示“垃圾桶在此”等。

    師:百年的屈辱讓中國人在國外更加勤奮更加努力,面對法國學生的輕蔑,徐悲鴻用出色的畫展贏回了尊嚴;面對美國郵遞員的歧視,吉鴻昌將一塊寫有“我是中國人的”木板掛在了胸前……他們深深地明白:一個國家一個民族只有先自立自強,才能在國際上有一席之地!

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇二

    通過本節教學,使學生懂得同學之間如何相處,培養學生人際交往的能力。

    使學生懂得同學之間如何相處,怎樣處理矛盾,如何提升學生的交往能力。

    一、談話導入:

    孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往先來看情境表演:

    二、通過故事講道理

    1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)

    小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。

    師:小芳她們為什么玩不到一塊?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

    生:小芳不合群,因為小芳嘲笑小英,她受不了

    師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?

    生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣(生充分說)

    師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點,要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。

    2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容,犯錯后要及時道歉)

    上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳,大發脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

    師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

    生:她愛生氣不好,對身體有害

    生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!

    師小結:是,我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:

    1、師讀、

    2、生齊讀、

    3、男女生讀

    同學之間

    學會友好,不嘲笑缺點

    學會尊重,不欺小凌弱

    學會寬容,不斤斤計較

    學會理解,不撒嬌任性

    師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)

    三、聯系自身,談想法

    (1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

    (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

    (3)夸夸你的同桌。

    (4)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。

    生:遇到這種情況我會這樣做:

    生:遇到這種情況我會這樣做:

    師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:

    同學之間:

    學會關愛熱情大方

    學會體貼細致入微

    學會調節消除嫉妒

    學會激勵互相進步

    過渡:接下來,老師還給大家帶來了故事,邊看邊想,你有什么感觸?

    四、反省自身行為,找到改正方向。

    請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案

    (1)當你與同學在班級發生矛盾時,你采取的解決辦法是:

    a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決

    (2)每天出入教學樓,能謙讓小同學,給他們提供方便嗎

    a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓

    (3)當看到同學有困難能主動幫助嗎?

    a、能b、有時能c、不能

    (4)你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?

    a、愿意參加,并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加

    a、參加"學雷鋒"活動b、和家人一起去亞武山

    (6)你經常為學校或班級做好事嗎?

    a、經常做b、有時做c、沒做過

    (7)課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學提供方便?

    a、能做到b、有時能做到c、做不到

    (8)你能主動撿拾學校或公共場所的垃圾嗎?

    a、一定能b、有時能c、不能

    五、出示《小學生的心理健康標準》

    最后,我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》,

    (1)具有良好的認識自己,接納自己的心態意識;

    (2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

    (3)能承受挫折;

    (4)能較正確地認識周圍的環境,適應環境和改造環境;

    (5)人際關系協調,具有合群、同情、愛心、助人的精神;

    (6)具有健康的生活方式與生活習慣;

    (7)思維發展正常,并能激發創造力;

    (8)有積極的人生態度道德觀、價值和良好的行為規范

    六、總結

    同學們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份健康讓我們都擁有健康的心理,學會相處,學會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》。

    近年來,學生因心理健康問題誘發的各種事件,正引起我們的關注,良好道德和健康心理,能使我們更好地適應社會生活,成為對社會有用的人。因此,我們要利用好一切機會對孩子進行心理健康教育,讓他們能健康成長。

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇三

    (一)、故事導入:

    美國的鋼鐵大王卡耐基1921年付出1百萬美元的超高年薪聘請了一位高級管理人員。人們感到不可理解:這個人有什么本領,值得花這么多錢?卡耐基意味深長地說:因為他最會贊美別人,這是他最值錢的本事。

    (二)、創設情境,練習表演。

    (三)、小組合作,學會贊美。

    1、出示書上的圖:優秀作業本大掃除。

    2、指名讀題。

    3、請同學們小組合作,選擇自己喜歡的內容來表演。

    4、學生小組合作、交流、演示。

    5、大組交流。

    小結:贊美不但要真誠,還要看具體的場合和對象,有時在贊美人不在的場合進行贊美,效果更好。

    6、我們來看看別人是怎么贊美別人的?

    幻燈出示:

    小明,你說話真是妙語連珠,真不愧是我們班的語言大師。

    楊學,你的.畫真美!在全國性作文比賽中,還得過大獎呢!你真了不起。

    媽媽,您太辛苦了!勞累了一天,還燒了這么多的菜,真是我的好媽媽!

    小結:及時、恰當地贊美別人,是一種美德,能體現一個人的修養。

    (四)、聯系生活實際,進行贊美。

    師:在我們四(1)班這個集體中,你們有沒有發現值得我們贊美的人和事?

    1、學生發言。

    2、下座位表演。

    3、老師采訪:我現在是一名記者,想采訪一下被贊美的同學。

    (五)、聯系社會生活,進行贊美。

    師:社會就象一個大家庭,它的每個成員都在自己平凡的崗位上,作出了自己不平凡的貢獻。他們堅守崗位,愛崗敬業,他們的精神是值得贊美的。現在,老師向大家介紹兩位特殊的英雄:

    1、楊利偉。

    2、葉欣。

    說說他們的事跡;

    面對這兩位英雄,你們想說些什么?

    板書設計:

    態度----真誠。

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇四

    幼兒的情緒情感具有外露,不穩,容易變化等特點,大班的幼兒已開始在意他人對自己的評價,當覺得他人在排斥他或批評他時,會感到自悲,就容易發脾氣,產生生氣的情緒,如果不及時將不良情緒排解掉時,就會影響心理健康,所以教師教師開展此次心理輔導活動,目標就是要引導幼兒用恰當的方法排解不良情緒,經過助人自助的方式,相互獲得幫忙。幼兒階段是構成自信的重要時期,大班幼兒應能對自己進取感受,學會表現自己的優點,教師要努力為幼兒創造一種關懷,信任,寬松和諧的氛圍,滿足幼兒的正當需要,不要以簡單,粗暴,嚴厲的態度來對待幼兒,要多鼓勵和肯定幼兒,為幼兒創設能充分表現自己和體驗成功的機會,讓每位幼兒都能得到周圍人的肯定和進取評價,使之對自己產生滿意感和自信感,能自己欣賞,建立充分的自信心,構成積極健康的心境。

    教師主要對該年齡段幼兒在情緒發展,以及自己意識與個性發展方面進行觀察,并采取有效方式進行心理輔導。教師在組織此次活動中,對于幼兒的回答或表現都能用“肯定”或“表示同感”的方式給予回應,用自身互動模式,以語言感染幼兒,為幼兒充分營造良好的心理交流的環境。針對大班幼兒的年齡特點,教師選擇用較為生動形象的文學作品《洋蔥頭的故事》作為顯性線索,貫穿于整個活動之中。洋蔥頭在故事中是個大家都不愿和它做朋友,而變成個愛發脾氣,又自悲的主角,之后有一只老鼠闖進它們的世界,并肆意搗亂,洋蔥頭經過自己想辦法對付老鼠的過程中逐步建立自信,并獲得成功的歡樂。活動中還隱藏著一條隱性線索,引導幼兒自信心的建立逐層遞進,教師引用了par的“創造性問題的解決模式”以及溫斯坦的“自己教育課程模式”:

    a、發現困惑。活動一開始教師就以“洋蔥頭為什么哭?”引題。(溫斯坦:研究各種可能的反應)

    b、發現問題。經過遷移,發現問題“你在什么情景下會生氣?”(溫斯坦:了解自己的特性)

    c、發現構想。針對問題,探索可行的對策或構想“你有沒有讓自己歡樂起來的辦法?”。活動中教師也讓幼兒來重復充分表現自己的本領,從而建立自信。(馬洛斯:不斷實現淺能,智能和天資)

    d、發現事實。講到老鼠的出現。

    e、發現解答。討論“用什么辦法能夠趕走厭惡的老鼠呢?”(溫斯坦:衡量可能產生的后果)為洋蔥頭想辦法。

    f、實施反應。洋蔥頭自己想到好辦法,經過自己的努力趕走老鼠。(讓幼兒體驗助人自助的樂趣)

    活動最終,教師讓幼兒經過統計圖表的形式,記錄自己的長處,進一步讓幼兒學會自己欣賞,將活動推向高潮。

    1、嘗試用恰當的方法排解不良情緒,體驗助人自助的樂趣。

    2、把握故事主題,明白每個人都有自己的長處,學會欣賞自己和他人。

    以上兩個目標都是從幼兒的角度提出來的,對于大班的孩子來說,自己意識慢慢成熟,能懂得初步的自己欣賞。故事情節的創設,教師的提問引導,充分讓幼兒發揮其長處,并懂得欣賞,以到達以上目標。

    重點:在生氣時嘗試用恰當的方法排解不良的情緒。

    難點:學會自己欣賞,明白每個人都有長處。

    難點解決:

    1、經過故事的欣賞,明白每個人都有自己的長處。

    2、每個人都敢于想辦法來幫忙洋蔥頭,并能獲得肯定。

    3、在活動的最終環節,要求幼兒充分表現自己。

    本次活動設計適宜大班幼兒。

    圖片,統計表

    1、設疑引題:

    教師:廚房里住著一只洋蔥頭,它在廚房里走來走去,還一邊跺著腳,一邊生氣地說:氣死我了,氣死我了!

    設置疑問,讓幼兒和快地進入故事情節中,體驗洋蔥頭生氣的原因。之后又讓幼兒談談自己的生活經驗,讓孩子們以自己生氣的角度融入故事中,產生不良情緒。

    2、欣賞故事

    教師:洋蔥頭設法把自己變成一只香噴噴的奶油蛋糕,騙老鼠吃,把老鼠辣壞了,再也不敢來了。洋蔥頭到之后才明白,原先自己還有這么厲害的本領,此刻其他的蔬菜再也不會笑它長得難看,味道不好聞了。

    隨著故事情節的發展,洋蔥頭的成功,會引起幼兒的共鳴,孩子們會為隨著洋蔥頭的情緒由失落自悲到逐漸產生自信,到自己本事的肯定,自信心不斷地建立并經過自己的長處戰勝了老鼠的過程描述,主要的是心理變化的細膩表現,使幼兒也能產生深刻的心理體驗。

    3、自己欣賞:“我的本領大”

    教師經過組織幼兒說說自己的本領,并用圖表的統計法拉統計班上每位幼兒的長處,讓每個孩子都能參與其中,充分地對幼兒的'本事進行了肯定,最主要的是體現了活動的普遍性,讓孩子們能覺得這是很普通的事,其實我們真的很能干。培養了幼兒進取的生活、學習的態度。對幼兒進行自信心的培養,教師的一再肯定和鼓勵更加激發了幼兒學會欣賞別人的態度。從中懂得了如何排解不良的情緒,活動愉快,自信的體驗。

    本次活動作為一個幼兒心理輔導活動,其目的在于幫忙幼兒掌握排解不良情緒的方法,已經幫忙幼兒建立良好的自信心,培養良好的生活、學習的態度。在活動中教師觀察到在每個班總有一部分孩子或多或少地存在著自信心不足的此刻,其實最主要的還是幼兒不懂得發現自己的長處,不明白如何自己欣賞,當然就更不輝明白如何欣賞他人了。所以,當故事講到老鼠出現了,大家都不明白該如何是好的時候,很多孩子表現出來的膽怯、驚慌,都體現了幼兒的內心真實的反應。但當洋蔥頭戰勝老鼠是,孩子們也就恍然大悟,原先它還有這個本領啊!之后教師很自然地過度到幼兒自身,其實,每個小朋友都有自己的長處,只是自己沒發現,而幼兒已經明白自己長處的幼兒,教師則是引導他去發現并懂得欣賞他人的長處,這樣就有利用幫忙幼兒發展良好的社會交往本事,從而到達活動的目標。但在活動中教師在引導幼兒幫洋蔥頭想如何對付老鼠的辦法時,提問的要仔細設計,要引導幼兒用巧妙的方法將老鼠趕走,而不是只圖將老鼠殺死。

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇五

    1、了解每個人都有自己獨特的名字,樂意在群體中表述自己對名字的想法。

    2、初步了解父母帶給自己名字的含義,并愛上自己的名字。

    重點:了解每個人都有自己獨特的名字,并了解自己名字的含義。

    難點:

    1、了解自己名字的含義;

    2、在群體中表達自己對名字的想法。

    1、幼兒名牌;

    2、繪本ppt;

    3、視頻;

    4、愛心卡活動過程:

    一、談話導入,聊聊名字

    1、我們初次見面,你愿意分享下你的名字嗎?(出示名字卡)

    2、教師分享自己的名字(名字卡)

    二、分享交流,闡述心聲

    1、出示ppt,小老鼠,讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。

    2、你對自己名字有什么感受?

    三、繪本支持,釋放焦慮

    1、傾聽小老鼠的煩惱(兩個錄音)。

    2、它為什么會不喜歡自己的名字?請幼兒說說。

    3、了解小老鼠名字的秘密。

    4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。

    四、真情互動,提升認識

    1、播放一個媽媽的錄音

    2、打開父母的愛心卡

    3、分享感動時刻

    活動延伸:出示幾個名人名字和照片,大聲說出我愛我的名字。

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇六

    理解、掌握人際溝通中正確的態度和方法技巧。

    講授、游戲活動、故事、真情告白、情境體驗。

    20xx年11月26日。

    初二(3)班教室。

    初二(3)班班主任及全體學生。

    1.學生分組:按座位分成4個大組。

    2.演示課件:多媒體課件ppt。

    3.音樂布置:溫馨柔和的背景音樂。

    4.熱身準備:每人準備一張a4白紙。

    (主題班會現場,通過音樂活躍課堂氣氛,放松學生心情,拉近師生距離,為后面的學習提供良好的情緒鋪墊。)。

    世界著名成功學大師、心理學家卡耐基說:“一個人的成功,15%靠專業知識,85%靠人際關系和處世技巧。”心理學家研究發現,如果一個人長期缺乏與別人的積極交往,缺乏穩定而良好的人際關系,這個人往往就有明顯的性格缺陷。對于剛進班的學生,學會處理人際溝通顯得非常必要,所以,要邁好中學第一步首先就要懂得如何與人交往與溝通。

    人際溝通是需要學習的,沒有人天生就是溝通大師,每個人在與人溝通中都會遇到這樣或那樣題、困惑,這是非常正常的事情。重要的是,通過不斷的實踐和學習,來提高自己的溝通素養和水平。

    一、提出問題。

    二、活動:真情告白。

    回憶自己和他人曾經有過的矛盾、誤會以及化解的方法,與小組同學交流溝通的金點子,并寫在紙上。然后請同學們各抒己見、暢所欲言!

    三、支招:方法歸納。

    學會溝通,學會交流,我們不妨這樣做??

    (一)做一個好聽眾。

    在人際溝通中,要成為一個受歡迎的人前提就是要學會傾聽。不僅要表達自己的意見、想法,更重要的是要用心聽對方所傳達的信息,才能真正達到溝通的目的。這種傾聽的能力,既是一種尊重人的態度,也是一種可以訓練的、十分有效的人際溝通的方法和技巧,在人際交往中靈活運用傾聽的技巧,將會擁有更多的朋友,贏得更好的人緣。

    (二)要學會換位思考。

    換位思考是最好的方法,不能以自我為中心,想想如果事情發生在自己身上自己怎么解決,同時要考慮到對方的性格和心態,是不是和你有相似的地方。什么都只考慮自己,那些心理自我封閉者,有過分的`防衛心理者,經常會做出與他人不合作的行為來,這類人一般不會溝通他人。

    (三)要有豁達的胸懷。

    “世上最寬闊的東西是海洋,比海洋寬闊的是天空,比天空寬闊的則是人的胸懷。”溝通需要人的一種境界,一種情懷。所以真正的做到溝通很重要的一點就是要有豁達和寬廣的胸懷,不要和別人去計較那么多,自己要有一個良好的心態去和別人溝通,人與人的溝通是建立在相互信任的基礎上的。

    (四)克服自己的偏見。

    例如,同學a:“我就是看他(她)不順眼!”(冷靜思考,為什么?)。

    偏見使人囿于自己的一孔之見,偏見使人帶著有色眼鏡去看問題,偏見使人固步自封懶于思索問題,拒絕接受新事物,使人難于得出正確的判斷和結論,越來越愚昧無知,使人“以小人之心度君子之腹”??總之,為偏見纏身的人是很不容易溝通他人的。

    (五)敞開心扉、積極主動。

    溝通與交流是雙向的,幾乎所有人都只要求別人理解自己,理解自己的委屈與無奈,卻很少有人說:“我要主動說出我的想法,讓人們了解我!”只要你善解人意,敞開心扉,積極主動地與人交流,自然也能得到別人的理解。

    多一些交流,少一些隔閡;

    多一些溝通,少一些誤會;

    多一些快樂,少一些煩惱。

    文明語言是法寶,與人溝通少不了。

    換位思考很重要,學會傾聽面帶笑。

    態度誠懇善寬容,平等尊重多友情。

    看了剛才同學們精彩的表演,我們更加深切地感受到:人與人之間,正因為有了交流,才會有心靈的相通,才會有深厚的友誼,才會有家庭的溫馨,才會有生活的美好和社會的和諧。

    溝通他人,可以化沖突為祥和,化干戈為玉帛,化仇恨為諒解。溝通如一泓清泉,可以澆滅任何誤會所摩擦出的火花。

    因此,正像有的人所說的那樣:“與人交流是幸福的,與人溝通是快樂的。”讓我們彼此多一些信任,少一些戒備,從現在開始,就試著開始心與心的溝通,去主動與人交流吧!

    主持人:全體起立!

    多媒體播放主題音樂《相親相愛的一家人》,引導大家兩兩相對,面帶微笑,與組里的每一位同學問好,并爭取與老師、與更多其他小組的同學握握手,打個招呼,交往人數越多越好。在溫馨的歌聲、愉快的歡笑聲中結束班會!

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇七

    1.欣賞故事資料,明白每個人都有幾種常見的情緒和表情,了解不一樣的情緒對身體影響不一樣。

    2.能正確地表達與控制自己的情緒,學著讓自己擁有好心境。

    3.初步學習疏導不愉快的情緒。

    1.多媒體、音樂《笑一個吧》

    2.微笑卡(與幼兒人數相同)

    一、(播放表情圖)教幼兒在日常生活中,學會控制自己的情緒和不當行為。

    1.出示表情圖,做"變變臉"的游戲,激發幼兒的學習興趣

    師:教師為小朋友們帶來幾種表情圖,小朋友來看一看,上頭是什么表情呀?(生氣、微笑、悲痛)下面我們一起來做一個很有意思的變臉小游戲,你們想玩嗎?可是教師有個要求在游戲的過程中小朋友要瞪大眼睛,跟著表情圖一起做動作,看哪個小朋友反應得又對又快好嗎?師出示表情圖幼兒一起做動作。

    2.欣賞故事(教師邊講邊播放多媒體)

    有一個叫悠悠的小朋友,總是愛發脾氣,于是大家就叫他"發脾氣大王"。

    有一天,幼兒園舉行畫畫比賽,悠悠畫上了藍天、白云、草地,還在草地上添了兩只小雞,心想:自己必須能拿第一名。

    比賽結果出來了,悠悠沒有得到第一名。他很生氣,"哇哇"地哭了,擦干眼淚,兩手拽緊,氣鼓鼓的。放學后,悠悠誰也不理,背著書包回家了。

    在路上,遇到小狗鬧鬧和幾只小狗在玩耍,它們玩得可開心了。鬧鬧看見了悠悠,就去叼悠悠的褲子,想和悠悠玩。悠悠還在生氣,"去去,誰和你玩",掄起書包,就砸到了鬧鬧的鼻子,鬧鬧疼的`"嗷嗷"大叫,其它小狗嚇著了,到處亂跑,生怕悠悠也對它們發脾氣。

    有一只小花狗撞到了一個西瓜攤,西瓜都被摔碎了。黃狗踩上西瓜皮摔了個臉朝天,灰狗踩上,摔了個嘴啃泥。小象走過來,踩上西瓜皮,"咕咚"撞到了水庫的大閘門。發大水了,許多小動物被水沖走了。水退后,大家伙濕得像落湯雞,鬧鬧游過來朝著悠悠大聲叫,意思是:"都怪你發脾氣。悠悠低頭紅著臉:"我以后再也不亂發脾氣了。"

    3.提問:

    (1)故事中有誰?

    (2)故事中的悠悠為什么發脾氣?

    (3)他發脾氣,導致了一件什么事?知錯嗎?

    二、在你們日常生活中,哪些是不高興或生氣的的事?能夠用什么更好的辦法解決?

    (引導幼兒觀察圖片后進行思考)

    1.幼兒自由討論:(別人不和你玩;辦法:能夠商量一起玩,或輪著玩;發脾氣摔玩具;把想法說出來;不會畫,能夠請會畫的教著畫。

    2.師小結:

    小朋友都明白隨便發脾氣,生氣是不好的行為習慣,會失去很多小朋友,經常發脾氣,生氣,時間長了會不愛吃飯,不愛運動,不愛和小朋友交往,會影響身體健康,會得病的,生活中有很多事情是能夠經過其他方法來解決的。那么堅持什么樣的心境才有利于身體健康呢?(高興,歡樂)的心境。

    3.說說有哪些高興,歡樂的事。(讓幼兒暢所欲言)

    (發獎狀了;媽媽給我買了玩具車;和小朋友一起過生日;爸爸媽媽陪我玩;照相;六一節表演;)

    4.幫忙了別人,別人開心,自己也開心!

    三、結束(播放音樂:笑一個吧)

    小朋友想出這么多辦法教師真為你們高興。教師送給每個小朋友一枚微笑卡,讓我們大家一起隨著音樂,一起舞動起來,分享歡樂,在今后的生活中笑的更加的燦爛、陽光好嗎?(教師,小朋友們共舞)

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇八

    1、引導幼兒逐漸養成進取樂觀的生活態度。

    2、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

    3、學習正確的方式排解不開心的情緒。

    4、培養幼兒熱愛生活,歡樂生活的良好情感。

    學習正確的方式排解不開心的情緒。

    4個木偶、一個開心枕

    一:感受歡樂

    拍手入場,進行開心碰碰碰的游戲。

    二、開心與煩惱

    1、剛才玩的真開心,你們想想平時你還遇到過什么開心的事?

    2、開心的時候你會怎樣?(用動作表現)

    4、不開心的時候你會怎樣?(用動作表現)

    5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己?

    小結:不開心就是生氣,生氣不僅僅不讓人喜歡,還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個壞習慣消滅掉。

    三、讓自己開心

    1、介紹開心枕。

    2、傳遞開心,讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。

    3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺?

    4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

    四、化解不開心

    1、生氣商店:誰明白什么是消氣商店?

    2、我們來看看誰來消氣商店了?

    3、依次出示小動物,請幼兒幫他們想辦法!

    4、你覺得消氣商店好嗎?為什么?

    5、如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自己消氣呢?

    每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,能夠唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己歡樂起來。

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇九

    1、了解心情和人面部表情的關系,理解微笑的魅力。

    2、學習控制自己的情緒,能夠關注他人的情緒,用微笑感染他人。

    3、萌發幼兒關心他人,愿為好朋友帶來快樂的美好情感。

    多媒體課件一套,繪畫材料若干。

    了解心情和人面部表情的關系,理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力,學會關注他人的情緒,萌發幼兒關心他人,愿為好朋友帶來快樂的美好情感。

    幼兒能真正理解微笑的實際意義,在不高興、不開心的時候學會調節自己的情緒和心情,學會用微笑感染別人。

    看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”——創“微笑”——表達“微笑”。

    一、看“微笑”

    1、師:小朋友們好!聽到你們的回答,我的心情已寫在臉上,請小朋友看我的表情,能看出我此時的心情嗎?對,我很快樂,所以我把微笑送給你們。請收下吧。

    老師先請小朋友欣賞一個幻燈片,(播放笑臉課件,由許多幼兒笑臉制作而成)。

    2、組織幼兒討論觀看短片后的感受。

    師:你們看見了什么?

    師:你們看了笑臉心里感覺怎么樣?(很舒服、快樂)。

    師:微笑能告訴別人“我喜歡你,很高興見到你,使我快樂的是你…,所以人們看到微笑的表情會很快樂。

    二、聽“微笑”、談微笑。

    1、師:微笑不僅使人快樂,而且微笑的人也是很美的,請小朋友欣賞詩歌《微笑》。

    幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》。

    微笑。

    微笑是開在臉上的花朵,

    微笑是掛在嘴上的蜜糖。

    微笑比糖更甜,

    微笑比花更香。

    當微笑寫在臉上,

    臉就顯得特別漂亮,

    當微笑藏在心底,

    心里就充滿了歡喜,

    2、提問:a,詩歌里是怎樣說微笑的?

    b,為什么說微笑是花園里的花朵?微笑是掛在嘴上的蜜糖?

    引導幼兒討論:因為微笑的臉讓人看了感覺特別漂亮;而且心里感覺非常甜蜜,充滿了歡喜。

    3、你們喜歡這首詩歌嗎?請小朋友跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)。

    4、討論:生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢?

    引導幼兒聯系生活實際體會微笑的作用。

    小結:經常帶著微笑的人,到處都會受到歡迎。因為看見你快樂,大家也會跟著分享你的快樂。

    三、創造微笑。

    1、師:我們都知道了微笑的魅力,但我們在生活中有時也會遇到不開心的事情,那時你會怎么辦呢?(想辦法解決問題、做些令自己開心的事、想些以前發生過的開心的事)。

    請小朋友看看發生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)。

    2、出示幼兒生活中的兩個片段。

    師:如果你在旁邊會怎么做呢?

    幼兒討論后接著放錄像。

    旁邊的優優看見了,拿起自己的油畫棒遞給文文,微笑著說:“別著急,用我的吧。”文文高興地接過來說:“謝謝你優優,我喜歡你。”

    師:優優是怎么做的?(微笑著幫助別人)文文怎么說的?她心情怎么樣?

    幼兒討論后放錄像后半段:優優揉揉碰疼的腿,微笑著說:沒關系,我很勇敢的。彬彬感激地說:“優優,你真好!我喜歡你!”

    師:優優怎么做的?(微笑著原諒了別人)彬彬怎么說的?

    通過直觀表演錄像,讓幼兒能輕松地感受到微笑在人際交往中的魅力。

    師:你喜歡優優嗎?為什么?

    3、引導幼兒討論得出結論:優優是個心地善良、喜歡微笑的孩子,所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇,它能讓人美麗,讓人們心情舒暢,還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優優那樣和小朋友友好相處,經常露出美麗的微笑,互相關心、互相幫助,這樣你快樂,我快樂,大家都快樂。

    四、表達微笑。

    1、游戲:傳遞微笑。

    a小朋友,現在我要用照相機拍出你們最美麗的微笑,我看看誰笑的最漂亮?(用相機給幼兒拍照)。

    b現在我們做個游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑,并且可以說些問候或者祝福的話,(比如我喜歡你、見到你很快樂等等)也可以用動作(拉拉手、抱一抱)來表示,這樣一個一個傳遞下去幼兒傳遞微笑。教師巡視指導幼兒微笑。

    c幼兒交流活動后的感受。

    師:你們收到朋友的微笑祝福嗎?那你們高興嗎?對,快樂是可以傳染的,所以我們要經常微笑,把快樂帶給別人。

    2、畫“微笑”

    你們想把見過的最美麗的微笑的畫出來嗎?可以是自己的,也可以是小朋友、老師、爸爸媽媽和家人的,還可以是別的叔叔阿姨臉上的,鼓勵幼兒畫出自己最喜歡的微笑的表情,布置在準備好的相框里,并簡單向同伴介紹,讓幼兒進一步感受微笑的美麗和魅力。

    五、結束部分。

    師:小朋友,今天你快樂嗎?

    幼:快樂!

    師:那就讓我們一起隨著音樂唱起來,跳起來吧!

    師幼一起演唱歌曲《歌聲與微笑》,自然結束。

    一、設計理念:

    現實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

    設計此次活動,旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

    1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

    2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學生戰勝挫折的能力。

    3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折,用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

    1、課件(名言、圖片、音樂等)。

    2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。

    3、學生帶好筆。學生獎品。

    4、相應材料(4x55)。

    5、小花50朵,大花1朵。

    (一)快樂篇(學生繪畫,背景音樂一)。

    導入,揭題。

    1、師:同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)。

    師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

    2、(點擊課件,快樂篇):大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)。

    師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件,返回到主界面)。

    3、揭示主題:風雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)。

    師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說,(教師手指課題)。

    (二)彩虹篇。

    1、師:如果每次你都能戰勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財富,我們相信,風雨后,花兒綻放得更美麗!看!

    2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風雨后》。

    師:中國女排重新登上世界最高領獎臺,靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

    師:對!《陽光總在風雨后》。

    (三)升華篇。

    師:老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

    1、點擊課件:

    千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風。——鄭板橋。

    我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅。

    卓越的人一大優點是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬。

    學生朗讀。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!

    2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,你能創作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇十

    殷曉麗。

    師:今天,請大家與我一同來上這節課.我們先來做一個小活動大西瓜小西瓜:游戲規則:

    1.說”大西瓜”,學生用手圍成(),說”小西瓜”時學生用手圍成()。

    2.再進行做相反動作,即說”大西瓜”,時,學生用手圍成(),說”小西瓜”時學生用手圍成()。

    師:這是我們開場之前活躍氣氛的游戲.現在這們問個問題,在我們剛才的活動存不存在合作?生:存在。

    師:那誰能告訴我存在哪些合作呢?

    生:存在手和嘴的合作、存在跟老師的合作。

    師:非常好!那么我現實生活中還存在哪能些合作呢?生:打籃球、上課和老師的合作等等。

    二、合作的重要性師:你們說合作重要嗎?我們來聽一個寓言小故事《五個手指》五個手指總在為誰是他們當中最重要的爭論不休,一天,當他們聚在一起時,又開始了爭論。

    大拇指說:“我最粗,干什么事都離不開我。食指、中指、無名指和小拇指他們都沒用。”食指聽了以后,很不服氣地爭辯道:“大拇指太粗,中指太長,無名指太細,小拇指太短。他們都不行。”

    這時,中指又說道:“我的個子最高,只要我一個人,就能做很多事。”

    突然,一旁的無名指叫了起來:“真討厭.大家都不給我一個名字,我真不愿意和他們在一起。”

    小拇指則在一邊孤芳自賞,只見他自言自語道:“他們長那么長,那么粗,有什么用,我是小機靈。我的作用最大。”

    這時從很遠的地方傳來了一個說話聲(旁自):

    “你們都不必爭論了,看誰能先把我小小的壘球拿到手,就算誰最厲害”。“這還不容易嗎?”眾手指們說道。于是五個手指分別開始了嘗試。

    只見大拇指挺了挺腰,用它那碩大的手指去抓壘球,可是怎么抓,壘球都不聽使喚。食指笑道:“還是看我的吧。”可是幾次失敗后.食指也灰溜溜地靠到了一邊。

    這時,無名指趾高氣揚地走了過來,一眨眼的工夫也沒了聲音。而中指和小指都在一邊躍躍欲試,結果還是失敗了。正在眾手指唉聲嘆氣納悶時,小拇指一拍腦袋在其他四指的耳邊說了一句話。只見他們攜手合作,用五個手指共同拿起了這個小小的壘球。

    學生回答。

    總結:每個人都有自己的長處也同樣的有自己的短處,我們在合作中應該取長補短。在團隊中發揮自己最大的作用。

    三、嘗試合作。

    游戲“穿針引線”

    每組選兩位選手參加該游戲.。

    采訪:合作成功隊的秘訣是什么?(具體)。

    合作的不是很好的隊有沒有想過為什么失敗?

    小結:合作中還需要技巧,才能很好的合作,合作才成功。

    四、“感悟”合作。

    注意:兩小組不能互叫組,不然扣0.1分,總分10分學生比賽,教師宣布比賽結果。

    五、活動后大討論。

    在這次活動中,有何感受,你最大的收獲是什么,這次活動對你有什么啟示?

    結束語:今天我們很好的合作完成了這節課,謝謝大家。

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇十一

    :訓練學生認識基本的學習方法,懂得學習方法的意義和作用,養成良好的學習習慣。結合學習內容和要求,發現影響自己學習的主要問題,不斷選擇適合自己的學習方法。

    同學們,你們的學習成績如何,在學習上講究方法嗎?下面老師給你們講個小故事。

    1、聽了這個故事,你有什么想法?戈強的學習成績開始為什么總也上不去?后來為什么提高了?學生談談自己的看法,請幾個人回答。小結:看來只靠死記硬背是不行的,必須在理解的基礎上記憶,掌握一定的方法才行。

    2、什么是學習方法?怎么樣才能掌握一定的學習方法呢?

    a、學習分五個環節,它們是:預習、聽課、作業、復習、考試。每個環節各有特點,各有不同的方法,只有掌握了各個環節的學習方法,靈活運用,才能提高學習成績。

    b、下面咱們搞一個小測試,符合你的情況的畫勾:誰來說說你畫的情況?指名找幾個人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現象?計劃性訓練應加強監督和檢查。

    c、小組討論:都可以用什么方法學習?如:計劃性訓練應加強監督和檢查。預習:教給學生預習步驟:讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復習要系統。做作業要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創新。

    1、下面咱們做一個小測試,請你根據自己的情況,實事求是做出選擇。小組討論并派代表發言。我們一起做個小游戲:小貓釣魚。

    2、下面幾種情況,請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話,并把它記下來。

    今天我們了解了幾種學習方法,希望大家能靈活運用,使自己在學習上取得更大進步。

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇十二

    1.正確、流利、有感情地朗讀課文,并在熟讀的基礎上練習當眾演講。

    2.學會8個生字,理解由生字組成的詞語。

    一、揭示課題。

    1.板書課題:學會合作2.齊讀課題后,提問:你們都想知道什么?

    3.課文中的“合作”指的是什么?

    4.人們為什么必須相互合作?

    5.怎樣才能與人搞好合作?

    二、初讀指導。

    1.自學生字詞。

    2.檢查自學效果。

    (3)了解詞語掌握情。

    (4)齊讀生字詞。

    4.檢查自讀情況,分自然段讀課文。

    三、布置作業。

    1.有感情地朗讀課文。2.完成文后練習2。第二課時。

    一、復習上節課內容,導人新授內容。

    二、精讀訓練。

    激發思考:作者圍繞合作,首先談了什么?自由朗讀第一段,找出文中的重點句。

    聯系生活實際,理解任何人在這個世界上都不是孤立存在的“不論??也不論??都??“只有??才能?“小??小??大??大??不??就??”

    通過對上面句子的理解,舉出在實際生活中“合作”的事例,談談自己的初步認識。

    小結:這一段說明了人生活在世界上,都離不開與別人合作。2.理解第二段。(1)理解第4自然段。

    自由讀第一個事例,隨后播出一段交響樂錄音,學生置身交響樂的美妙旋律之中。樂止,介紹交響樂是由上百人用不同的樂器演奏而成,他們是怎樣合作的呢?思考:“團體目標”的“高度統一”和“協作精神”分別形容“合作”的什么?(合作的“完美”與“和諧”)。

    從這個事例中,同學們明白了什么?(2)理解第5自然段。

    讀讀,想想,議議:

    這個實驗的目的、要求、經過和結果分別是怎樣的聯系課文想想“依次”是什么意思。

    外國專家是怎么說的“我在許多地方做過這個實驗.從未成功。”這句話說明了么?從這個事例,你明白了什么?(3)理解第6自然段。讀讀,想想:怎樣才能卓有成效地合作呢?小結:文章通過兩個具體的事例,說明只有具有協作精神和自我犧牲的精神,才能合作得好。

    3.理解第三段。

    自由讀,談談你對既要“競爭”,又要“合作”的體會。

    三、總結全文。

    四、指導學生練習演講。

    3.各自輕聲試讀課文。

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇十三

    1.認識到積極情緒有益身心健康,能夠提高學習效率,可以改善人際關系,而消極情緒對身心健康有害,導致學習效率下降,造成人際關系緊張。

    2.懂得消極情緒可以通過調節轉化為積極情緒,激發主動調節情緒的動機,嘗試找到適合自己的化解消極情緒的幾種方法。

    :討論交流、小品表演等。

    :掌握調節情緒的方法,在生活中及時轉化消極情緒。

    :用理性認知取代不合理認知,在實際生活中及時化解自己的消極情緒。

    1.指導學生排練小品《她陷入情緒的怪圈》。

    2.準備歌曲《喜洋洋》、《幸福拍手歌》。

    (學生分享自己的體會)。

    是啊,心情好的時候,我們的腳步更輕快,在我們眼里,天更藍,草更綠,花更美。心情不好的時候呢?見什么煩什么,“一邊去,煩著呢!”

    如果我們經常陷入消極情緒里,會怎樣呢?下面請大家欣賞小,邊看邊思考兩個問題:

    1.小品中的人物是什么情緒狀態?

    2.這種情緒狀態對她的學習、生活帶來什么影響?

    1.小品表演《她陷入情緒的怪圈》。

    內容:蘭蘭拿著剛下發的數學試卷,她得了87分,有一道選擇題她答對了,老師卻給她漏掉了3分,蘭蘭很生氣,她覺得數學老師是故意的,就是不讓達到90分。看到同桌的考試高興的神情,蘭蘭更生氣了,有什么了不起,不就是考了65分嗎?不是我平時幫助你,你能及格嗎?放學了,麗麗邀蘭蘭一同回家,麗麗安慰蘭蘭說,沒關系,下次肯定能考九十分以上。蘭蘭冷冷地說,你聰明,每次都考九十多分,我笨,好不容易能上九十,那個變態的老師硬是給我扣下來,讓我永世不得翻身了。麗麗還想再勸說,蘭蘭不耐煩了,吼道:“你給我走開,少在這里貓哭耗子假慈悲!”……第二天,蘭蘭的考卷沒讓家長簽名,她見數學老師避開走,上數學課時蘭蘭故意看小說,作業也隨便應付,她覺得周圍的人都跟她過不去。

    2.學生討論,教師啟發并板書要點。

    3.歸納:

    消極情緒往往使我們的行為發生種種偏差,造成不良后果,不利于學習潛力的發揮,導致學習效率下降,也不利于同學之間的團結互助,與師長對立的消極態度,造成人際關系緊張,嚴重時還會扭曲性格,甚至影響身體健康。

    4.啟發思考。

    (學生分享自己的想法與做法)。

    1.說明活動方法。

    回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯系實際。

    小組討論:當你陷入情緒怪圈時,你用哪些方法走了出來?對于調節情緒,你還知道哪些方法?你現在還有哪些情緒困擾,請小組同學幫你支招。

    教師活動:巡視,了解小組活動進展,適當參與小組交流。

    全班討論:教師引導學生班內交流并歸納板書結論。

    調節情緒常用的方法:

    2.合理宣泄:體育鍛煉,與朋友一起打球,寫日記,與好友聊天……。

    3.幽默法:自我解嘲。

    4.自我安慰:就當是花錢買經驗,吃一塹長一智,退后是為了向前……。

    5.理解寬容:他們也是為了我好,他(她)也是沒有別的辦法。

    6.調整目標:可能我太過于心急了,什么事情都得有個過程,得慢慢來。

    7.改變認知:事情也許并不這么簡單,也許還有其他可能,解決這個問題還有其他途徑,辦法總比困難多。

    8.理性升華:用遠大目標激勵自己,為理想拼搏,不必在于那些小事情,不跟某人一般見識。

    回顧小品中的蘭蘭的想法,我們嘗試通過改變其中的不合理認知來化解消極情緒。

    板書:結合學生提出的情緒困擾引導學生運用改變認識的方法來調節情緒。歸納學生發言中的不合理想法,找出相應的合理的想法,并板書。

    1、不合理:寢室長被免職,太丟面子了。

    合理:不當寢室長照樣可以嚴格要求自己,照樣可以為同學服務。

    2、不合理:學習成績落后,會被別人看不起。

    合理:學習成績落后是暫時的,別人未必看不起,何況我有許多其他長處。

    3、不合理:我必須在各科成績都優秀。

    合理:世界上沒有十全十美的人,我可以通過努力提高薄弱科目的成績。

    4、不合理:我長得太胖,同學們都不會喜歡我。

    合理:我可以加強鍛煉讓身體健康,健康就是美。我有許多優點,只要我友善待人,大家就會喜歡我。

    5、不合理:承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。

    合理:人無完人,每個人都會犯錯誤。勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事,這是一種好品質。

    從以上討論分析可以知道,當我們生活中因為一些事引起消極情緒時,如果我們能理智地用合理的想法來代替不合理的想法,那么消極情緒就會轉變為積極情緒,不良行為也會轉變為積極行為。因此,我們要走出情緒怪圈,關鍵在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。決定情緒并不是事情,而我們看待事情的態度。

    通過這堂課的學習,同學們了解了許多調節情緒的方法,尤其是找到了適合自己的調節情緒的方法。真正做到我的情緒我作主。

    根據自己的情緒特點,找到適合自己的調節情緒的方法。當自己有了消極情緒時通過自我調節,以積極情緒戰勝消極情緒,做自己情緒的主人。

    播放歌曲《幸福拍手歌》,在師生的合唱中結束本節班會。

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇十四

    1、讓學生認識到相互理與寬容在建立和諧家庭關系中的作用,教育自己。

    2、在實際中克服“以我為中心”的心態和行為,設身處地為他人著想。

    尊重,善意,理解的關系。

    培養學生的理解寬容意識。

    一、導入新課。

    短片:鄰里之間。

    短片主要講述樓上樓下的.住戶,樓上擺宴席,非常熱鬧,晚上卡拉o到很晚,對樓下的住戶有很大影響。

    教師引導:社會生活需要理解與寬容。

    二,講授新課。

    (一)探究園。

    活動一,小蘇的苦惱。

    要求:

    1、學生分組討論。

    每個同學都想一個點子,然后小組討論決定最佳點子。

    2、全班交流,每組陳述最佳點子。

    3、師生共同點評“金點子”共同之處。

    4、學生列舉身邊類似事例。

    1、表現積極的小組或學生。

    2、通過學生的討論,改變學生的錯誤想法,有了新的認識。

    能否結合身邊的事例,把握化解誤會的方法。

    活動二,家庭的故事。

    一,學生自由發言。

    闡述個人對小敏的建議教師板書。

    二,學生列舉身邊的事例。

    結合身邊的事例,想象當時的做法。

    1,積極發言闡述個人建議,集體討論點拔。

    2,教師可以聯系自己的經歷,與學生分享交流自己的方法。

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇十五

    手語:熱身(開學第一課)。

    師:導入語:課前請同學們和老師一起做一段手語熱身,活動活動我們的手指,放松放松我們的身體。師:開場白:

    師:老師相信你們。

    師:今天課前三分鐘老師給同學們帶來一個著名的心理學實驗,請同學們自己先看一遍。幻燈出示:

    1968年的一天,美國心理學家羅森塔爾做了一個實驗,一天他來到一所小學,從每個年級中抽出部分學生,進行所謂的“預測未來發展”的測試,學生名單交給了校長和老師,并用贊賞的口吻說:“這些學生將來會有很大的發展前途!”羅森塔爾反復叮嚀老師不要將這些學生的情況外傳,只準老師自己知道。實際上這些學生都是隨機抽取的。

    八個月之后,羅森塔爾再次來到這所學校。對十八個班進行了復試,結果發現他先前給老師的名單上的學生成績真的有了顯著進步,而且情感健康、性格更為活潑開朗,好奇心、求知欲都很強,敢于在課堂上等公開場合發表意見,與老師的關系也特別融洽。

    (讓學生自己先認真地默讀,一會找一個同學朗讀一遍,學生讀完,老師有針對性地提問。)。

    問1:誰能說說羅森塔爾他是怎么樣選中的這些學生的。生:當然是隨便抽的,不管他是好是壞。

    問2:嗯!老師一邊聽學生發言,一邊給予肯定的回應!對了,就是這樣,但是實驗的結果卻是八個月之后,這些同學都怎么樣了?老師期待學生的回答。

    生:

    師:對了,相對他的同學來講,個個成績都有了較大進步,而且性格活潑開朗,自信心強,求知欲旺盛。更樂于和別人打交道。那這個奇跡是怎樣產生的呢?在這個實驗的故事中有一個答案,你們能找到嗎?為什么會產生這樣的效果。

    師:請你說。

    生:因為心理學家是用一種贊許的口吻說的。

    師:非常棒!他一下子就抓住了一個關鍵點,贊許的口吻,大家想:一個著名的心理學家呀,他說這些學生是最有發展前途的,所以校長和老師也都會堅信這一點,這就是著名的”羅森塔爾效應“也叫”期待效應“和”贊美效應“。從這個實驗中可以看到贊美具有非常大的力量。那這節課我們就一起來學習”贊美大師“希望我們同學們都能學會贊美,一起去感受贊美的神奇。

    首先和老師一起分析剛才的實驗。”為什么會這樣呢?“師:為什么在羅森塔爾效應當中就會出現這樣的奇跡?我們一起來進行一下“羅森塔爾效應“的探密。請你想象一下,當著名的心理學家羅森塔爾離開學校以后,在學校里面會發生什么呢?(老師進行問題等待)。

    師:專家們是要求保密的,這些學生并不知道自己是這份名單里的人。但是校長和老師知道,請你想象一下,會發生什么呢?來:請你說說。

    生:校長和老師會對這些學生進行加強培育。師:嗯!加強培育,還有嗎?請你說。生:

    生:校長會對這些孩子抱的希望更大,會對他們更寬容,平常也會時不時地贊美他們。師:對,你說的太好了,校長和老師會不知不覺中把這份贊美傳遞下去,那所有的家長也會感受到自己的孩子在老師的眼里是不同的,家長也會把這份贊美傳遞下,所以這些孩子們就會在這種贊美的力量的鼓勵下真的成為了非常有發展前途的人。是這樣嗎?嗯!

    那今天漆老師給同學們帶來一段視頻,剛才我們是想象出來的,現在我們去看一段視頻,來真正鑒定一下,贊美的力量。

    師:因為咱們同學已經是五年級了,同學們在看視頻時要注意仔細看,是字幕的,認真聽,思考下面五個問題。

    贊美樂園什么是贊美?贊美什么?怎樣贊美?贊美誰?

    贊美的力量有多大?

    師:好視頻我們就看到這里,視頻的主人工是誰?你們看懂了嗎?請你說說?生:是停車場管理員。

    師:對,是超市的停車場管理員,他的工作就是給來消費的顧客蓋章。允許他們在這里停車,是嗎?在視頻里你又看到了什么?這是一個怎樣的停車場管理員。

    生:我認為這是一個愛贊美人的停車場管理員。因為每一次有客人來的時候他就會很熱情地贊美他們。

    師:然后呢?他的贊美讓大家感覺怎么樣?生:讓大家都很開心。

    師:一開始有些人來的時候很沮喪,對吧?遇到他之后都變得很開心。師:他不單單贊美了停車場的消費者,還贊美了誰?生:他還贊美了超市的保安,老板,還有一些名人。

    師:嗯!最后通過他的贊美讓以色列和馬勒斯坦都鑒定了暫時和平的協議。從這個視頻中我們真的能感受到贊美的力量。

    贊美的力量有多大?

    請同學們在回答這些問題時,不單單是結合剛才的視頻,也可以結合生活當中自己的實例。

    第一個問題:什么是贊美?請你說。

    生:我認為贊美就是激勵一個人,鼓勵一個人,讓這個人從一個非常沮喪的心情變得樂觀開朗。

    師:嗯!心情會變好了!還有呢?什么是贊美?

    生:我對他的問題有補充,我覺得贊美是一種歡樂的積極的情緒。師:嗯,其他同學呢?你覺得什么是贊美。

    生:我覺得贊美的字面意思來理解,鼓勵,激勵還有表揚。師:幻燈片出示:什么是贊美?

    贊美:即為稱贊。是用言語表達對人或事物的優點和喜愛之情。

    師:那想想生活中,我們也經常會接受別人的贊美,對嗎?或者也經常會贊美別人,有沒有?誰能來說一說,好,請你來。

    生:我媽媽的同事,經常會贊美我說:這個伙子真俊呢!這個伙真帥呀!

    師:哈哈,我同意,來轉過來,讓大家看看我們帥不帥,讓老師們看一看,同學們都認識你了。是吧。我們確實很帥。

    生:我打快板的時候,底下的觀眾一直在鼓掌,說我打得怎么怎么好。師:嗯,真棒!真遺憾今天帶來就好了,我們也可以欣賞欣賞。

    生:我剛開始彈琴的時候,老師說我的手指特別好,說我肯定能彈好。后來我彈累了,不想彈的時候,一想起老師說的話,我就又想彈了。

    師:嗯!是贊美給了你力量,是嗎?就像剛才同學們說得那樣,贊美是表達對人和事物的優點,要去找到他的優點,同時要表達對他的喜愛之情,這是真正的贊美。

    現在請看第二個問題:贊美什么呢?

    生:可以贊美他們所干的事,所做的事,對社會的貢獻。師:嗯,行為。生:也可以贊美他們的容貌和他們的穿著。

    師:好,把掌聲送給他,他剛才看的特別認真。生活中別人都贊美了你什么了。請你來。

    生:外貌。

    生:貢獻。師:嗯。貢獻和行為,對不對。讓我們來看一看,其實可以贊美的地方很多,除了外貌,性格,優點,特長,品質,行為,這些都可以去贊美。

    幻燈片出示:贊美什么?

    師:課前老師給同學們發了點贊卡,請你打開它,a,面上面是別人經常贊美你的地方,下面是贊美自己是你尤其要想一想,平時別人贊美你的地方有哪一點是別人沒有發現的,你可以贊美自己的這一點,請你想一想,你最想給自己點贊的是那一點,然后把它寫下來,上面的名字要寫自己,這是你要送給自己的點贊卡。

    師:請同學們一定要把字寫好,注意坐姿。

    師:提示:像剛才那個小伙子說叔叔和阿姨經常會夸他長得帥,除了長得帥,我希望你夸夸自己別的方面,不被很多人了解和知道的那方面。

    師:一邊走一邊讀同學們寫的內容。a同學我的腿很長,所以我跑得很快b心態好,性格好,老師特別喜歡我c我平時一有時間就去游泳,我能連續游3、4千米師:你太了不起了d我上課從來不說話,寫作業很認真。e我的朋友很多。

    f我自信、堅強、勇敢,心態好,滑雪還挺棒的。師:你真是太棒了。

    請同學們翻過來看看b面,你最想贊美的人是誰,你想贊美他的那些方面。仔細想想。可以引導同學們贊美自己的同學,親人,朋友和老師。最后是贊美自己的班主任和來聽課的老師們。引導他們學會贊美。從贊美中去感受贊美的力量。

    最后師小結本節課的內容。

    一、游戲導入(5分鐘)。

    師:我們就先做個"找顏色"的小游戲,請同學們看游戲規則:全體同學起立,每位同學的右手掌伸平,左食指頂住旁邊同學的手掌,聽老師讀一篇《找顏色》的文章,當你聽到表示顏色的詞語,右手去抓同桌的左手指,如果左手指逃脫右手掌,說明反應迅速,獲得勝利,如果左手指被抓,說明被淘汰一次,相鄰的兩個同學要記住對方被淘汰幾次,老師讀完文章,游戲結束,獲勝同學的獎勵是刮淘汰同學的小鼻子哦,咱們一起來試試吧!2、師:剛才游戲有什么感受?(指3名孩子說)。

    二、師生間互相贊美(3分鐘)。

    1、師:從剛才的游戲中我發現咱班孩子有兩大優點。首先,有很強的紀律性,做完游戲能夠快速靜下來。其次,積極、坦誠,每個孩子都能積極踴躍地參與活動,并能坦誠的分享游戲的感受。從上課老師發現同學們有很多優點,你們表現優秀了,那么聽到老師對你們的贊美,你的心情如何?(采訪)。

    那么,李老師有沒有吸引你的地方呢?誰能來夸一夸李老師?(指生說)。

    2、師:聽到你對老師的贊美,我很開心、很高興,那你在贊美。

    老師的時候心里有什么想法?(指生說:小激動,小自豪,小榮耀。。。)。

    3、師:接受贊美讓我們感到開心、愉悅,送出贊美同樣讓我們高興,看來贊美真是件悅人悅己的好事。

    接下來老師想與大家分享一個關于贊美的小故事,看看我們可以從故事中受到什么啟發。

    三、

    故事分享,感受贊美的重要。(5分鐘)。

    1、課件展示故事。

    聽了故事有什么感受?能分享一下嗎?2、生分享感受。

    四、尋找優點,激發情感,嘗試贊美,情緒體驗(10分鐘)。

    1.指名抽,學生從中抽出一個同學的名字。

    2.下面請全班同學來幫他找一找優點,大聲的說出來。老師采訪:

    積極的贊美使人身心愉悅,那么不恰當的評價會帶給我們什么樣的感受呢?下面請同學們看一段視頻,說一說你的感受。

    五、情景體驗,學會贊美(5分鐘)。

    情景劇表演:我得了第五名。

    1、師:視頻中的趙耀同學為什么開始很興奮,最后變得很失望?(生談感受)。

    c.還可以用非語言信息表示你對他的贊美,例如微笑、點頭、豎起大拇指、拍肩膀、一個贊賞的眼神、一個ok的手勢等。大家學會了贊美的技巧,那么我們現場來試一試吧,這個游戲的名字叫“贊美花開”,請同學們選擇最舒服的姿勢做好,在小組內找一找同學的優點,老師會隨機選出一個同學,請其他幾位同學同時對他進行贊美,看誰的贊美最動聽。

    六、同桌互動,贊美花開。(5分鐘)。

    七、課后實踐:贊美身邊人(3分鐘)。

    師:贊美的感受是如此的美妙與神奇,除了贊美朝夕相處的同學,我們還可以把贊美送給誰?(課件出示警察、部隊官兵、清潔員、家人。。。)。

    八、分享收獲(3分鐘)。

    同學們,這節課即將接近尾聲,通過這節課的活動,你收獲了什么呢?大家一起來分享一下吧!

    九、

    總結。

    (1分鐘)。

    1、師:因時間關系我們暫時分享到這。孩子,請不要吝惜你的贊美,因為贊美是春風,它能使人溫馨和快樂;請不要小看贊美,因為贊美是力量,它可以激發自信和希望!課,就要結束,但贊美這個話題卻是永恒的,希望大家在今后的生活中用明亮的眼睛去發現,用真誠的心靈去感受,用誠摯的語言去贊美,讓我們在贊美的懷抱里幸福成長!

    2、師:非常高興,能與大家共度一段快樂的時光,再見!

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇十六

    1、認識到與他人交往的必要性及中學生交往主要對象。

    2、掌握與同學、老師和家長之間交往的技巧,提高自己的交往能力,為學生能適應社會打好基礎。

    3、學會感恩,熱愛生活。

    學生是教學的主體,是實踐活動和認識活動的參與者和實踐者;教師則是教學過程的研究者,設計者,促進者,協調者,組織者和指導者,其作用在于引導學生發揮主體作用。在教師的組織和引導下,由學生自己創作作品,既貼近學生的生活易為學生接受,又使學生得到了情感體驗,體現了教學的主體地位。

    小品、情景劇、朗誦、手語舞、討論、講解、圖像、圖像展示。

    教學方式靈活多樣,學生參與程度高,師生間互動性強。

    2、采取自愿報名的方式,分別進行編排工作。

    3、請文筆好且善長演講者準備演講稿及配樂演練。

    開場白:我們從呱呱墜地時,就開始生活在社會之中,最初接觸的是父母,接著就是家庭中的其他人員、親朋、鄰里、幼兒園老師,隨著年齡的增長,交往圈越來來越擴大,將來還要與社會中的其他人交往,中學生交往的主要對象是父母、同學和老師。人為什么要和他人交往?在人與人的交往過程中應掌握哪些技巧才能建立和諧的人際關系呢?是我們這次班會探討的主題。“學會交往”主題班會現在開始。

    (一)看圖說理1。

    教師:首先思考的問題是人為什么要和他人交往?請大家觀看這樣一個畫面,(投景儀在屏幕上顯示出一群大雁在天空中飛翔)然后思考下畫中的含義是什么?請同學們自由發言。

    同學談個人對畫面的理解。

    (投影儀展示:合作)。

    教師:以上幾位同學講的很好、此畫面說明人需要與他人合作才能飛翔,孤雁難行。那么,我們每個人如同大雁一樣,離開了社會群體就會在生活、學習、工作以及今后的事業等方面遇到許多難以克服的困難,甚至無法生存。誰能從親身經歷和身邊發生的事例說明這個道理。

    學生舉例說明道理。

    (二)看圖說理2。

    教師:請大家再看這樣一個畫面,(投景儀在屏幕上顯示家庭照與班級集體照)然后思考下畫中的含義是什么?請同學們自由發言。

    (投影儀展示:情誼)。

    教師:情誼也是人類交往的一種因素,它表現出幾種形式,如夫妻感情、親屬親情、鄰里情誼、同學友情、同事情義等。平時在緊張工作之后,要好的同事一起去喝咖啡,輕松一下;過年時親戚互相走動走動。這種以情感因素為取向的交往,具有持久性、親密性、少功利性的特點。

    教師:我們在交往中不斷獲得真知,在交往中享受人生的快樂,在交往中去尋求人生的真諦。中學生的交往對象主要是父母、同學和老師,當然還要與社會中的其他人交往,那么,讓我們來探討一下如何與父同學、父母和老師之間交往呢?請看小品劇。

    (三)表演小品劇——“手機”

    主要劇情:同學之間相互攀比,愛幕虛榮。

    學生討論。

    (四)表演情景劇——“苦澀的青蘋果”

    主要劇情:一成績優秀的女學生,因為早戀導致成績下降,遭來老師批評,經過反思,最后果斷停止早戀。

    投影儀展示:拒絕早戀。

    (五)心靈獨白——“寬恕誹謗者”

    主要劇情:學生對一些捕風捉影的事情告謠,傷害了同學。告誡學生在交往中不要無中生有,無端生事。

    (六)討論和分析學生間應如何進行交往。

    教師:大家看完了幾個小品劇之后,想必定會有感而發吧,請思考學生之間應該如何進行交往。

    學生交流討論。

    投影儀展示:青少年學生交往的技巧。

    首先,在交往中要堅持平等原則。要寬容、理解、尊重他人,做到真誠相交。

    其次,要根據交往對象,把握好冷熱程度和距離分寸。

    男女同學之間交往要把握好度;言行舉要文明健康;要注意自己的角色定位;家庭生活交往中要注意長幼輩關系,不要無大無小,要尊老愛幼。

    最后,交往要謹慎,要有防患意識。要做到廣交善交益友、摯友、諍友,不交孤朋寡友,拒交損友。

    (七)手語舞——《感恩的心》。

    投影儀展示:黑猩猩母子。

    提問:同學們想到了什么?

    投影儀顯示:

    媽媽的皺紋深了,因為她把美好的'青春給了我,媽媽的雙手變粗了,是因為她把溫暖的陽光給了我,媽媽的腰彎了,是因為她把挺直的脊梁送給了我,媽媽的兩眼花了,是因為她把燦爛的光明給了我……如果說,母親是船,載著我們從少年走向成熟,那么父愛就是一片海,給了我們一個幸福的港灣。如果說母愛的真情,點燃了我們心中的希望,那么父親的厚愛將是鼓起我們遠航的風帆。

    學會贊美心理健康教案(實用17篇)篇十七

    幫助學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

    使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。

    我們每個人都有一些自己的生活習慣,有的是好習慣,有的是壞習慣。好的習慣應發揚,壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

    板書:改改你的壞習慣

    1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學的路上開始胃疼,晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

    師問:誰能說說不衛生的習慣還有哪些生答:師板書:

    師問:你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

    小結學法:(略)

    2.觀看課堂劇《小明的100分》。

    (大意:)老師說今天的數學卷子,我已初步看了一遍,現在發還給你們,我公布正確答案,要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節課結束時老師說:“同學們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現要改正。

    看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:

    (1)小明這是一種什么壞習慣

    (2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣

    (3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

    (4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎么辦

    3.觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發現里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

    看幻燈:出示題:

    (1)故事中小立有哪些壞習慣

    (2)這是哪方面的壞習慣

    (3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

    (4)如果你有打算怎么辦

    用剛才學習前兩個內容的方法自學,小組討論,派一人回答

    4.說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。

    1.問:通過這節的學習,你懂得了什么

    2.師總結:

    每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。

    明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

    師講解,大家齊讀。

    同學們,通過今天的學習,認識到拖拉作風的危害,養成良好的學習習慣,不要明日復明日。

    板書設計:不要明日復明日

    明日復明日,明日何其多。

    我生待明日,萬事成蹉跎。

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