優秀作文是作者用心靈的火花點燃了文字的火焰，將思想和情感融入其中。下面是一些優秀作文范文，希望能給大家提供一些參考和借鑒。
讓自己更完美（通用18篇）篇一
這個題目很大，像今天終于放晴的藍天一樣，無邊無際。我想我找不到足夠的東西來支撐它。也想過將其細分，比如定義，途徑，可那又不是我的初衷，我只是想牢騷一番而已。若真那樣做，就有點“為了找快樂搞得不快樂”的味道了。我牢騷，我快樂。
不要給自己不快樂的理由。
我們都知道“傻子才悲傷”，“傻人有傻福”，我們把那種莫名其妙的笑稱為“傻笑”。可惜我們都不是傻子，要想沒理由都能快樂不太現實。況且若是那樣，或許跟傻子沒區別了。雖然我們某時偶爾會羨慕一下傻子的無憂無慮，什么都不用操心。但若真讓你變成傻子，相信沒人會愿意的。于是就只剩下了兩條路，一是給自己找快樂的理由，二是不要給自己找不快樂的理由。相比之下，后者要容易得多，也可行得多。當你停止給自己找不快樂的理由時，你就已經接近快樂了。
告訴自己，我要快樂。
咋一看，像是犯了上面提到的尋找快樂的毛病，其實不然。“我要快樂”和“我怎么才能快樂”是兩種截然不同的想法，給人的心理暗示是不同的。未有天才之前，須得先有適合天才生長的土壤，快樂也是這樣。當你自問怎么才能快樂時，顯然還沒有找到合適的土壤;當你暗示自己要快樂時，就只欠春風了。有時會點遨游狀態欄的冷笑話來看，又或是在豆瓣無意見到一兩個冷笑話，就會在椅子上笑得抖起來(沒辦法，在辦公室好歹要控制一下，因此在想大笑與極力控制之間，抖就成了必然的事)。過后再回顧，好像也不那么好笑。但這不重要，重要的是因之而快樂過。
告訴自己，我很快樂。
把快樂放大，把憂傷縮小。
自古就是人生不如意，十之八九。若再抓著那些不如意不放，則去快樂愈遠。盡管不如意占了生活的大多數，但只要你做好了快樂的準備，也并不難。所謂百事可樂嘛。
不過，也不是引誘大家沒事就傻樂。世間百態，人間百味，都要品嘗一番才好，人生才完整，就像大學要掛科要逃課一樣。只不過要在樂與愁之間尋找一個平衡。
讓自己更完美（通用18篇）篇二
我一直覺得這本書的標題修改為《感謝不完美的自己》更好一些，因為我想可能是首先要感謝自己，其次是表達不完美。但讀完這本書后才明白作者的苦心——先感謝不完美，再來感謝自己。這樣的順序到并無什么其他意思，就是給人不一樣的感覺。自己的不完美和不完美的自己，聽起來沒有太大差別，但喜歡玩味文字的人總是能感受到不同。
在《感謝自己的不完美》中比較震撼我的是這樣一個觀點：不是去消除、壓抑或克制人性中的惡，而是要轉化這樣的惡為一種善的動力和哲學。這個觀點比較震撼我的是因為一般的心理學、成功學都會告訴你如何去避免失敗、或在失敗后如何走出壓抑而悲傷的氛圍…，這是個思路的轉變。人的情緒和行為很多時候是非常特別而脆弱的，所以如果強力去壓制某一種欲望，站在整個人生的角度來觀察，這種壓制并不是有利的。舉一個最簡單的例子，從小家里窮吃不起餃子，現在自己參加工作了可以無限制的吃餃子了，于是很多山溝溝里出來的人有了一個特殊的愛好“吃餃子”，甚至遇到節假日都要以吃餃子為慶祝方式(因為窮人家是每年才吃一次餃子的)。這就是因為“吃餃子”這樣的一個欲望不是被釋放了，而是一直存在心理被壓抑、壓制了很多年，當你有能力去解決這個問題的時候，一定會是過量而且不當的。這也能很好的解釋的問題：因為從小窮怕了、三十幾歲還窮的沒有錢取媳婦，于是等到五十多歲突然有了很多錢、權，誰一下子有能力控制得住這個被壓抑多年的欲望呢?所以，這個欲望的'壓抑、釋放與轉換不僅僅是一個心理學問題，也很有可能是一個社會學的難題。
在我讀這本書之前還知道一點心理學常識，就是挖掘你產生這樣的心理、行為的根源，才能解決你這個心理問題。一些書上把這個解決問題的方法叫做“找到心橋”，就是在你心里面架起一座橋，讓你走過橋的對岸，去看一看真實的你自己及發生事故的現場，從而找到解決的辦法。這樣的思路，其實還是在想辦法完全解決你心里的問題，而很多時候壓抑多年的心病通常不會在短時間內完全釋放(當然，很多時候就是在一瞬之間釋放的)。在《感謝自己的不完美》則提出了一個思路，通過轉換(把憤怒轉變成訴說，把訴說轉變成傾訴，再把傾訴轉變為交談，把交談轉變為找尋問題，這樣，找到問題接能解決問題)從而解決心理的一些問題。這個思路非常不錯，是因為很多時候一些壓抑的事情無法釋放，但大部分人都是有最喜歡和最討厭的事情，這兩者之間一定能互相轉換的介質和可能。
讓自己更完美（通用18篇）篇三
（一）。
《感謝自己的不完美》，武志紅的一本心理自助書籍，豆瓣網上評價很高的一本書。看完這本書有一段時間了，如果不沉淀整理一下，又幾乎都忘掉了。
看這本書，和看其余任何一門和心理學有關的書籍一樣，我再一次確信一個人的性格濃縮著童年時的一切人際關系。一個人兒童時期的所有經歷，形成了他內心的關系模式，這個模式將影響到他的一生。不過還好，只要一個人愿意自我學習，那么他就可以“重做自己的父母”，擁抱自己的“內在小孩”。
讀這本書，能找到美國心理學家斯考特。派克的影子，也許是我和作者一樣都讀過他的《少有人走的路》系列；也能找到張德芬的影子，我相信作者一定和我一樣，讀過張德芬的書系。
這本書告訴我們，悲傷、憤怒、內疚、恐懼，這些平時被貼上“負面”標簽的的情緒，其實和所有的正面情緒一樣，有著完全平等的關系。不需要為這些情緒而羞愧、焦慮，也不要去強行壓制。強行的壓制某種情緒，它往往會以別的形式更加猛烈的爆發出來。有人強行壓制悲傷，卻發現到了夜晚難以入眠；有人強行壓制內疚，卻會在潛意識里逼迫自己成為沒有內疚感的“圣人”。
張德芬的書教會我們要關照自己的內心。當負面情緒來臨，不要逃避，不要懼怕它。試著對自己說：“我現在心里有點難過。”然后就好好的、勇敢的去體會此時的感受。比如“我感覺心口有點堵，我覺得臉上在發燙”等等，大約半個小時，這種不舒服的感覺就會過去。張德芬認為，如果害怕、抵抗、逃避某種情緒，那這些害怕、抵抗和逃避就會像鉤子一樣勾住這情緒，在心里久久不去；而如果坦然的接受，嘗試去擁抱自己的情緒，那么這樣的情緒很快就會過去，內心又恢復到空靈的狀態。
然而正是這坦然的接受是最困難的，也是痛苦的，因此心理學家派克認為心理成長的關鍵在于“可以直面痛苦”。武志紅的這本《感謝自己的不完美》也告訴我們：“不論憂傷、憤怒、焦慮、妒忌等，假若你學會敏銳捕捉并坦然接受他們，那么你就會獲得不可思議的成長。”
在這本書里，有一些獨到的見解讓我讀后有豁然開朗，撥云見日之感。
1、“認識惡習，它一定曾讓你獲益。”某一方式讓自己在過去得到了很多好處，自己現在就會無意識的去習慣它、運用它，這是一種特殊的“刻舟求劍”。書中提到的小劉在公司總是把事情拖到最后一刻才會拼命做，深究下去竟然起源于小劉小時候由于父親要求很高，作業就算很早做完也會一遍一遍的檢查并且受到斥責，最后她就干脆到最后一刻才做完。同時我想起班上一個目前對媽媽比較叛逆的'男生的睡懶覺的壞習慣形成的原因：媽媽一遍一遍叫，他就是不起床，他一定從中體會到了反抗媽媽的那種“自由”的感覺。
2、“悲傷是完結悲劇的力量。”書中提到一位小女孩，童年的遭遇非常之悲慘，她生怕被親友和同學疏遠，就極力的討好他們，結果還是被周圍的人看不起。終于有一天，當她悲傷得想要結束自己的生命時，前所未有的痛哭了一場，她終于深刻的認識到：“我很慘，非常慘，但我有力量好好會下去！”這句話極大的改變了她，使她不僅有了活下去的勇氣，還是她不在關注別人的評價，不再懼怕別人的拒絕和嘲諷，反而越來越受歡迎了，活出了不一樣的境界。
小女孩的那一次痛苦，是一次徹徹底底的悲傷。這悲傷所完結的，是她的人生悲慘的真想。真相永遠不會消失，但經由這悲傷之路，人的心靈從真相的悲劇中獲得解放，甚至還能獲得心靈的養料，促進人的成長。
3、“不懼怕內疚，這世界沒有絕對的清白。”我們的周圍有這樣的一類人：他們非常熱衷于付出，過分的付出，可是他們卻從不索求回報，甚至拒絕別人的任何給予。在中國傳統文化中，這是“無私”的表現，堪稱“圣人”。然而這樣的人最終卻總是容易落得別人最終拒絕與之交往的結局。
比如有的妻子，工作出色，在家勤快賢惠，對老公的所有親戚、朋友都好得沒有話說，而且她還不要求老公付出，而是自己一個人里外操持。這種妻子應該是大家心目中的好妻子了，然而他的丈夫往往還要與他離婚，這在現實生活和影視作品中都有例子。究其原因，這樣的妻子只想付出，不愿接受，她的心底事實上害怕一種內疚感，她總是把一切做得盡善盡美，她自己站在一個高高在上的道德制高點，把內疚感完全留給她的丈夫。而且就算婚姻失敗了，她也可以說：“我已經做得盡善盡美了，一切都是你的問題，都是你不知好歹！”
不管是夫妻之間還是朋友之間，人與人之間的關系需要一種平衡。單純的讓一方只是付出，占領清白感，另一方只接受，承擔內疚感，這種平衡就被打破，關系必然不能長久。只有那種樂于付出但也不拒絕接受的關系，才是平等的關系，才是平衡的關系，才能親密長久。
說到內疚感和關系的平衡，也可以聯想到清白感和關系的平衡。舉例說，如果一個家庭里，丈夫犯了錯誤，那么妻子就掌握的絕對的清白感，丈夫是絕對的內疚感，此時關系完全失衡，處于崩潰的邊緣。此時他們的關系走向存在兩種可能：1、妻子固守清白感，那么關系持續不平衡，幾乎沒有修復的可能；2、妻子開始對丈夫進行懲罰或報復，那么，懲罰和報復之后，內疚感和清白感都會降低，關系可能出現轉機。所以，這種時候，如果看到妻子冷漠的表現，那么情況比較悲觀；如果看到妻子開始一邊捶打丈夫一邊罵他，那么，事情多半有了挽回的可能。
總之，純粹的清白感并非絕對好事，有內疚感也并非完全是壞事，尋找關系的平衡，才是最重要的。
《感謝自己的不完美》這本書是值得多次品讀的，其耐人尋味之處還不止以上這些。讀這本書，慢慢學會擁抱自己，走在成為自己的路上。
讓自己更完美（通用18篇）篇四
我，沒有一雙完好的腿。
聽媽媽說，我的腿給了一個叫“車禍”的家伙。
我，沒有一雙明亮的眼睛。
聽爸爸說，我的眼睛受不了這人心的黑暗，獨自去尋找光明。
可，漸漸地，我長大了，不相信這些美麗的謊言了。
我很清楚，我是一個殘疾人，是一個不完美的人。
于是，我變得自卑。
我害怕走在路上被人指指點點，也害怕聽見他們嘴里諷刺的笑。
我躲在我的世界里，不想讓他們看見，也不想讓他們可憐。
我已經卑微到角落里了。
可，還是躲不掉那些人的目光。
那火辣的、憐憫的、嘲諷的目光，深深地刺痛著我。
我仿佛游在冰湖里，又仿佛熔在火爐里。
冰火兩重天，卻讓我的心慢慢靜下來了。
人生在世，開心是一天，不開心也是一天。
哪怕最后成為眾矢之的。
不再彷徨，不再自卑。
遵從自己的心，向命運宣戰！
讓自己更完美（通用18篇）篇五
老師曾經說過：“人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。”現在要我在大庭廣眾、光天化日之下，“數落”自己，說出自己的缺點，是有一點難以啟齒。但也不要因為如此，就自暴自棄，因為沒有人一出生就十全十美的。古人說：“吾日三省吾身”，今天就開誠布公，好好反省，好好的檢討自己的是非吧！
oh！no！我到底在做什么啊？我怎么，丈二金剛——摸不著頭緒！一早起來愛摸魚，玩具散滿地，我在旁邊笑嘻嘻，看著媽媽七竅生煙好生氣，我好像身在槍林彈雨，小心被轟得毫無招架之力，還不快點找掩避，不然就快跟媽媽說：“對不起！”我丟三落四、糊里糊涂的壞習慣，再不改，就真的會無藥可醫！
“你的功課寫好了沒？”媽媽總是這樣問我，因為我做事總是拖拖拉拉，不能全神貫注于一件事，做事情都心不在焉，一心二用，三心二意，才會使得老是我拖泥帶水。“成也于“心”，敗也于“心””，都是因為“心”，所以我被媽媽的“愛心”砲彈，轟得千瘡百孔，無力招架了！我知道媽媽是為我好，更因為這樣，我才要把爸爸媽媽曾對我說的金玉良言，謹記在心，對我做的點點點滴滴感恩在心，洗“心”革面，改過自“心”，一切從“心”開始出發。做事前先擬定計劃，在做事情時專心一致，不要東張西望，我相信只要我下定決心，這些缺點都可以改過，而且變成我的優點。這一點我可是信心滿滿！
有一必有二，有二必有三，無三不成禮。我還有一大堆缺點，我怎么說也沒完沒了，等我說完，天都已經黑了，甚至三經半夜了！但只要有恆心有毅力，就可以變得可圈可點，人見人愛，讓別人刮目相看；相反的.，“牛牽到北京還是牛”、“江山易改，本性難移。”，別人看到你，只會對你嘆一聲好長好長的氣。
讓自己更完美（通用18篇）篇六
當物質缺乏讓我們不顧一切追求gdp，當城市化落后讓我們奮不顧身拔起一座座高樓大廈，當美麗缺失讓我們購買化妝品……當一切的一切都不完美的時候，我們尋找一切能補救的辦法，可是有的卻只能無濟于事。
當一片嫩芽舒展張開，一個小小的蟲洞讓它顯得與眾不同;當月圓之夜烏云擋住玉盤，遠處游子的心蕩起漣漪，渴望回鄉;當女孩為她臉上那塊胎記而感到自卑時，媽媽笑著告訴她這是“天使之吻”。小小的瑕疵讓世界變得不完美，可卻讓不同的個體變得獨一無二，不是“夕陽無限好，只是近黃昏”的感慨，而是“停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花”的豁達。
在極度干旱的撒哈拉，當仙人掌開出花朵，人們據此用手丈量出一座座沙丘間的距離，去尋找僅有的一泓水源。當干渴的駱駝行走在風沙間，女人們用紗布蒙住自己早已干枯的臉，她們不知道濕潤是個什么概念，她們也不在乎美麗，她們所知道的美麗，是太陽初升與太陽西下的沙漠的美感，是日光下一片金色的視覺享受，是夜幕中滿天繁星的璀璨。那兒的人們品味沙漠的貧瘠，咂摸沙漠的熾熱，感受腳下土地的疏松質感，他們滿足于沙漠賦予他們的一切，那一切是多么不完美，甚至是枯萎的，可他們卻品味到了泉水的甘甜，品味到了熾熱中的庇護。
“死是一件不必急于求成的事，死是一個必然會降臨的節日。”20xx年最后一天，史鐵生走了。他趕上了新年，趕上了宇宙新舊交替之際，愈發像個儀式。疾病，是伴隨他一生的瑕疵，這在外人那兒認為是痛苦的累贅，到了他那兒，卻成了哲學，成了修行，成了信仰。“職業是生病，業余在寫作。”他笑得晴朗，像秋天。時光的沙漏來回翻轉無數次，他在病痛中品味出生和死的問題，那種味道是極苦的。有瑕疵的人生讓他成為一個以告別的方式生活的人，一個倒著向前走的人。他讓我們發現：肉體可以居住在精神里，世界折疊成一副輪椅。當人們說起阿黛爾是會唱歌的老靈魂時，我想起了史鐵生是愛寫作的老精靈。盡管并不完美，盡管邁不開雙腿，盡管心中滿是苦楚，可他從不是一個悲劇。
當細小的碎紋布滿整片瓷器，成就了汝瓷天青釉色的美麗;當天空出現駭人的大洞，女媧用七彩石鋪就了另一番壯麗;當圓明園被付之一炬，中國人留下了一片滿腔熱血的愛國情懷。
張愛玲說，生命是一襲華美的袍，爬滿了虱子。
桐華說，人生不能如戲，沒有那么完美。
泰戈爾說，天空沒有我的痕跡，但我已經飛過。
是啊，瑕疵生于萬物，萬物不能沒有瑕疵。我們放下浮躁與追求完美的心，聽著靈魂歌者的歌曲，品味瑕疵帶給我們的痛楚與歡樂，終會發現彼岸已花開。
讓自己更完美（通用18篇）篇七
我之前也寫過一篇關于自己的文章，但這次卻是一個大反轉——不完美的自己。
其實我寫這篇文章也沒什么用意，只是想告訴大家：金無足赤，人無完人，承認不完美的自己，就是一個完美的人。
…
每個人都不完美，都完美就不可能是人。——前言。
社會上，有的人忙忙碌碌，有的人碌碌無為，此消彼長，注定有好壞之分。
我們就像一場雨，有缺點也有好處，這都只在于看的角度。雨，可以凈化空氣，同樣也可以造成道路泥濘。若你樂觀向上，便以為他的缺點不以為然，若你內心昏暗，便看不到他美好的一面。同樣，敢于承認自己是一種態度，逃避自己又是一種態度。有就是有，沒有就是沒有，自己代表不了什么；你可以欺騙自己，卻欺騙不了別人，反而會因此而失去很多東西。
說到這里，我突然想起一句話：“偷雞不成蝕把米”。真的，這就是種適得其反的例子：自己要隱瞞別人不成，反而增添了別人對你不好的看法。不是嗎？與其如此，倒不如大大方方的告訴他們最真實的自己，否則等他們發現事實，你就造成了無法挽回的惡果。
“我就是我，是顏色不一樣煙火。”對啊，相信自己，你的缺點可以被優點所覆蓋，那種光芒，會從全身散發出來，無法比擬。
嗯，對，我也要承認自己。
我，紫依，是個愛恨分明的人，敢愛敢恨，有些小任性，有時會哭，不知道誰惹我了我就會亂發脾氣，很倔強，占有欲很強，壞壞的感覺。但只有我自己知道，其實我很傻，很善良。
不要和我比無理取鬧，因為我會把你逼瘋，不要太愛我，我會溺死你，瞧！這就是我，不完美的，我。
相信自己，你是對的，承認自己，你是完美的，我在這里請所有人，把真實的自己呈現給大家，謝謝！
這篇文章就算完了，內容不是重點，我只想說，這篇文章中心很重要，大家覺得呢？
讓自己更完美（通用18篇）篇八
盤古開天辟地以后，女媧在偶然之間決定用黃河河床上的泥來捏泥人。女媧想讓人遍布廣闊的大地，但她累了，做的也慢了。于是，她想出了一條捷徑。她把一條繩子放進了河底的淤泥里轉動著，接著提起繩子一揮，摔下的泥點就變成了一個個小人。
河底的淤泥大多是極細的粒土，但含著很多雜物，所以女媧造的人中沒有任何一個是由純粹的細膩粒土構成的。甚至在女媧揮動繩子時，有時太過用力，使得摔下的泥人殘缺不全。但是女媧很累了，她沒有力氣去把每一個泥人都仔細地去修改、雕琢到毫無瑕疵的境界。
學會發現。
誰都期望完美，但事實上，世界總是不完美的。有人說：“如果你看到眼前一片黑暗，不要恐懼，不要彷徨。那是因為，你背后有光。”在生活中，有的人只看到了自己的長處，因而驕傲自滿，有的人只看到了自己的短處，因而灰心喪氣。
我們每個優點背后都對應隱藏著缺點，每個缺點背后也站立著優點。我們往往羨慕這個同學優異的成績，羨慕那個同學陽光開朗的性格和社交能力，再回頭看看自己，在他們耀眼光芒下自己似乎永遠是卑微暗淡的灰白色，似乎一無是處。但其實他們并沒有你想象中那么完美：那個多才多藝學習優異的女生性格上有很大的缺陷，暴躁易怒；那個品德兼優的男生很胖很丑。而那些學習等方面十分差勁的同學，細細地觀察揣摩，也會讓你十分吃驚：那個沉默寡言學習倒數的男生繪畫手工十分優秀，心靈手巧；那個大大咧咧行為粗魯的男生其實十分仗義，朋友有難便會義不容辭伸出援手。當你能夠正確看待別人，發現他們的優點和缺點后，你也就能發現自己的長處和短處。
學會接受。
隨著年齡的增長，我們會受到周圍人的影響，我們會越來越在意自己在他人眼中的形象，我們開始刻意掩飾自己的“缺陷”，開始刻意討別人的喜歡，開始努力想在別人眼中成為一個“優秀”的人，開始努力做“好人”。在努力追求別人對自己承認和肯定的同時，我們努力為自己披上一件件艷麗的“外套”，給自己戴上虛假的面具。在長大的過程中，我們不愿面對那個“沒用”的真正的自己，不再像兒時敢愛敢恨純真自由。
我們都應該追求毫不偽裝，毫不掩飾的生活狀態。不用太在意他人對自己的過度評價，不要因為他人一句話就對自己加以否定，但也要反思他人對自己的評價，審視自己在他人眼中的形象，凡事先考慮自身原因，不要一股腦全推到別人身上還大言不慚說全是他干的全是他的原因。
我們要接納和包容心中的陰影，不要再為了裝出一副完美的表象而搞得身心俱疲，要對自己有信心，并加以肯定。
其實我個人覺得，最難的是坦然面對自己的缺點和陰影，并走出自卑。
有的人家里不是特別富裕，所以他們一談到有關話題就躲躲閃閃，為了維系所謂的“面子”而死不承認，所以從來不帶朋友們去自己家，還會編各種謊言來欺騙自己和他人。雖然你的謊言脆弱到一捅就破，你的'不真實和怯懦一眼就能看透，但我為了你那勉強搭建的尊嚴而假裝信服從不反駁，生怕一不小心會將它碰碎。真正讓人敬佩的尊嚴是“處逆境而不墜青云之志”。你要明白，每個短處都對應著一個長處，它養成了你勤儉樸素的良好生活作風和勤奮能學，或許你會羨慕那些手里握著大把金錢而肆意揮霍的人，但在他人眼中你的作風和好習慣會更讓人尊敬，你有你驕傲的理由，又何必去羨慕他們呢？當你有一天能坦然面對的時候，你就是真正的蛻變了。
或許一開始時，我也很不愿面對自己的缺點，一直努力回避，現在我才意識到自己真蠢。
如果你說我很蠢，我會點頭認同，因為這并不算是我的自卑面，但你如果對班里學習最差，平時因為學習飽受他人冷眼，被父母同學瞧不起的人說，會一下子戳到他的痛處和內心最陰暗的地方，他一定會很生氣并且可能會回罵你。我也有我的自卑面。唯一的變化是，當你一語戳中我的痛處時，即使內心不愿面對和承認，我也會微笑著去承認它，并對你說“啊是呢，你說的很對”。這樣說的過程中，自己就會慢慢接受并勇敢的面對自己的缺點了。只有勇敢的面對自己的缺點，才能去改變自己的缺點。
沒什么大不了的。我也曾為了自己在別人眼中的形象以及自己所謂的“面子”來編造一堆謊言欺騙自己。但是我現在把每個人都心知肚明卻不會也沒有勇氣去承認、但每天都壓在心頭的東西，輕而易舉的說了出來，淡然一笑，真沒什么大不了的。我是個懦弱的人，但起碼在這一方面，我有勇氣去承認，我能坦然面對。
周圍的世界其實就是你內心真實的折射，有人覺得處處都是明媚的味道，有人則覺得骯臟丑陋。當我們能夠接受不完美的自己、坦然面對內心最真實的自己，也就能夠接受、包容不完美的他人。
讓自己更完美（通用18篇）篇九
如果一個人不吃飯，那么他還能再活七天，但如果一個人不喝水，那么他最多活三天！水更是人們生命的必須品。在生活中，我們每個人都會喝水，但是有沒有發現，最純凈的水是蒸餾水，然而最沒有營養的也是蒸餾水！世間萬物都不可能十全十美，總會瑕疵，就像蒸餾水獲得了純凈卻失去了營養。
在日常生活中，人與人之間的競爭是那么的明顯，每個人都曾經在心里妄想過自己是一個完美的人，但事實上這樣的人是不存在的，每個人都有自己的死角，就比如當你的數學達到成功時你的語文就未必能見得了人，當你智商很高的時候你的情商卻不一定及格……原因就是，上帝很公平，打給你打開了一扇門，也會關上你的一扇窗。可是，誰說我們就一定會因為這一扇被關上窗別人差！
perfect！毋庸置疑，這樣的人必定會成為全球人的偶像，他會達到一個前無古人后無來者的成功境界！這是多少人做夢都會笑醒的事啊，可是從另一方面呢？人們會因為對他的欽佩而幾乎把他神話，除了人們的仰慕他再什么也不會看到，除了人們的贊美他再什么也不會聽到，也許一開始他還會覺得人生的樂趣盡在于此，但是話說三遍淡如水，無論是多么好聽的話他總會有厭煩的時候，枯燥乏味會成為他唯一的感覺；這就好比當你十分疲憊的時候躺在了床上，開始你還會覺得舒適愜意，但若是保持這一動作不動，不用太久你就會感到累了。況且，高處不勝寒，這就注定了一個完美得站在了人類頂峰的人只能孤獨，不會有朋友，因為沒有人敢和他并肩！
所以，十全十美并不是人間最大樂趣，你可以用盡一生去追求，不斷地拼搏人生挑戰自我，但是永遠達不到卻也未必是一件遺憾之事，我們的生活需要不完美，需要不斷挑戰超越！
或者，我們可以換一個角度，當上帝給你關上一扇門的時候，他不會忘記給你打開一扇窗的。
可是有一天，在商場上人們幾近瘋狂地開始購買一種瓷器，它們深受廣大消費者的喜愛，為什么？因為它們的表面有著無數細碎的不規則的裂紋，這是在燒制時突然冷卻形成的，正是這些看起來是瓷器的瑕疵讓瓷器們更加的美麗。并非只有完美才會讓人們喜歡，人們更喜歡瑕疵。
完美的生活并不是真正的“完美”，生活需要瑕疵，讓自己的生活中有一些許瑕疵，它才會真正的“perfect”！
讓自己更完美（通用18篇）篇十
俗話說：“人無完人”，但是我就是我，沒人比得上我。
盡管我很少充滿信心，盡管我經常自卑，盡管我缺點一大堆，但也并非糟糕。不久前我們上了一節班會課，老師讓我們為自己的缺點找優點。我列我優點的時候絞盡腦汁愣是想不出半點來，一到缺點就刷刷地往下寫，選擇困難癥，臉盲癥，不愛說話，沒主見……各種缺點。
一個人在失去信心的時候就會變得落寞，孤單，又會缺乏安全感。我覺得我就是這樣，我也不敢大膽嘗試，大膽超越我的極限。即使這樣，我還是要盡力力做到，盡管我不敢。
我相信大家都被問過這樣一個問題：你相信命運嗎？如果是我，我會說我不信。命運又代表了什么？它只不過是一個未知數而已，就算你是數學天才，你能把這個未知數算出來嗎？完美與不完美也一樣，沒人在意你是否完美，只會在意你的工作，身份。
完美又不能吃，不能用，為何還要那么拼命地追求？追求自己吧，最純粹的自己。就像那本繪本——《失落的一角》，圓沒了一角，滾不快，但能看見許多沿途的風景。那一角找回來了，滾動的速度快了，卻不快樂了，因為來不及看看沿途的風景。
我們不需要完美，需要的是真我，真正的自我。有你自己的個性，有你自己的性格，有你自己的外貌。
讓自己更完美（通用18篇）篇十一
我不是你，我將無法做到像你一樣完美，像你那樣個個都疼惜你，你有你的方式，我有我的方式去做事情，人各有所長，各自將有屬于自己的天堂，但我相信 ，我只要努力努力再努力，總有一天我有會飛向我那片湛藍的天空，因為我是一只鳥，一只沒有約束的鳥兒。
我是一只鳥兒，但卻總是無法逃脫人們對我的“捆綁”，我感到很無助，也許他們認為這是對我最好的幫助，也是最好的愛，也許，我要努力努力再努力讓自己變得強大起來，才能讓他們真正的放心，讓自己變得堅強，是對自己最好的交代。
天空是那么那么的藍，世界是那么那么的大，什么時候才能真正放開一切事物來進行一場瘋狂的旅行，明天的明天，將會是無約束的我，這就是不完美的我，雖苦惱，雖悲哀，但我真的有認真過好每一天，每一刻的時間，也許有些人，說再見，明天即見，有些人，說再見即將再也不見。
也許，不完美也是一件好事情，也許，失去一片綠葉，將會得到一片樹林。
現在不要苦惱于自己的不完美，切記過好每一天，過好每一天的你將是最完美的你，最具有魅力的你。不必用不完美的自己去博得完美的自己而燙下的句點。
因為不完美的自己，是最迷人的你。
讓自己更完美（通用18篇）篇十二
盤古開天辟地以后，女媧在偶然之間決定用黃河河床上的泥來捏泥人。女媧想讓人遍布廣闊的大地，但她累了，做的也慢了。于是，她想出了一條捷徑。她把一條繩子放進了河底的淤泥里轉動著，接著提起繩子一揮，摔下的泥點就變成了一個個小人。
河底的淤泥大多是極細的粒土，但含著很多雜物，所以女媧造的人中沒有任何一個是由純粹的細膩粒土構成的。甚至在女媧揮動繩子時，有時太過用力，使得摔下的泥人殘缺不全。但是女媧很累了，她沒有力氣去把每一個泥人都仔細地去修改、雕琢到毫無瑕疵的境界。
學會發現。
誰都期望完美，但事實上，世界總是不完美的。有人說：“如果你看到眼前一片黑暗，不要恐懼，不要彷徨。那是因為，你背后有光。”在生活中，有的人只看到了自己的長處，因而驕傲自滿，有的人只看到了自己的短處，因而灰心喪氣。
我們每個優點背后都對應隱藏著缺點，每個缺點背后也站立著優點。我們往往羨慕這個同學優異的成績，羨慕那個同學陽光開朗的性格和社交能力，再回頭看看自己，在他們耀眼光芒下自己似乎永遠是卑微暗淡的灰白色，似乎一無是處。但其實他們并沒有你想象中那么完美：那個多才多藝學習優異的女生性格上有很大的缺陷，暴躁易怒；那個品德兼優的男生很胖很丑。而那些學習等方面十分差勁的同學，細細地觀察揣摩，也會讓你十分吃驚：那個沉默寡言學習倒數的男生繪畫手工十分優秀，心靈手巧；那個大大咧咧行為粗魯的男生其實十分仗義，朋友有難便會義不容辭伸出援手。當你能夠正確看待別人，發現他們的優點和缺點后，你也就能發現自己的長處和短處。
學會接受。
隨著年齡的增長，我們會受到周圍人的影響，我們會越來越在意自己在他人眼中的形象，我們開始刻意掩飾自己的“缺陷”，開始刻意討別人的喜歡，開始努力想在別人眼中成為一個“優秀”的人，開始努力做“好人”。在努力追求別人對自己承認和肯定的同時，我們努力為自己披上一件件艷麗的“外套”，給自己戴上虛假的面具。在長大的過程中，我們不愿面對那個“沒用”的真正的自我，不再像兒時敢愛敢恨純真自由。
我們都應該追求毫不偽裝，毫不掩飾的生活狀態。不用太在意他人對自己的過度評價，不要因為他人一句話就對自己加以否定，但也要反思他人對自己的評價，審視自己在他人眼中的形象，凡事先考慮自身原因，不要一股腦全推到別人身上還大言不慚說全是他干的全是他的原因。
我們要接納和包容心中的陰影，不要再為了裝出一副完美的`表象而搞得身心俱疲，要對自己有信心，并加以肯定。
其實我個人覺得，最難的是坦然面對自己的缺點和陰影，并走出自卑。
有的人家里不是特別富裕，所以他們一談到有關話題就躲躲閃閃，為了維系所謂的“面子”而死不承認，所以從來不帶朋友們去自己家，還會編各種謊言來欺騙自己和他人。雖然你的謊言脆弱到一捅就破，你的不真實和怯懦一眼就能看透，但我為了你那勉強搭建的尊嚴而假裝信服從不反駁，生怕一不小心會將它碰碎。真正讓人敬佩的尊嚴是“處逆境而不墜青云之志”。你要明白，每個短處都對應著一個長處，它養成了你勤儉樸素的良好生活作風和勤奮能學，或許你會羨慕那些手里握著大把金錢而肆意揮霍的人，但在他人眼中你的作風和好習慣會更讓人尊敬，你有你驕傲的理由，又何必去羨慕他們呢？當你有一天能坦然面對的時候，你就是真正的蛻變了。
或許一開始時，我也很不愿面對自己的缺點，一直努力回避，現在我才意識到自己真蠢。
如果你說我很蠢，我會點頭認同，因為這并不算是我的自卑面，但你如果對班里學習最差，平時因為學習飽受他人冷眼，被父母同學瞧不起的人說，會一下子戳到他的痛處和內心最陰暗的地方，他一定會很生氣并且可能會回罵你。我也有我的自卑面。唯一的變化是，當你一語戳中我的痛處時，即使內心不愿面對和承認，我也會微笑著去承認它，并對你說“啊是呢，你說的很對”。這樣說的過程中，自己就會慢慢接受并勇敢的面對自己的缺點了。只有勇敢的面對自己的缺點，才能去改變自己的缺點。
沒什么大不了的。我也曾為了自己在別人眼中的形象以及自己所謂的“面子”來編造一堆謊言欺騙自己。但是我現在把每個人都心知肚明卻不會也沒有勇氣去承認、但每天都壓在心頭的東西，輕而易舉的說了出來，淡然一笑，真沒什么大不了的。我是個懦弱的人，但起碼在這一方面，我有勇氣去承認，我能坦然面對。
周圍的世界其實就是你內心真實的折射，有人覺得處處都是明媚的味道，有人則覺得骯臟丑陋。當我們能夠、坦然面對內心最真實的自我，也就能夠接受、包容不完美的他人。
讓自己更完美（通用18篇）篇十三
1、喝檸蜜水，堅持出門擦防曬，就算不出門對著電腦也要擦點隔離。
4、早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉，皮膚比以前更白嫩啊（無化學添加劑的醋。
5、眼袋，多做眼保健操最后節就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那個（務必要堅持。
6、經常捏鼻子，鼻子會變高（是鼻梁和鼻根，不是鼻尖。
7、洗完臉后不要擦的太干（注意是不要擦的太干，洗完臉不擦干臉不只是為了減少摩擦，是為了怕毛巾上的微生物在臉沒有保護的狀況下輕易進入皮膚。
8、游泳，身材會勻稱很好，但是要長期堅持（要注意防曬。堅持游會變得手長腳長，瘦腿也最好去游泳，游泳會導致肩膀變寬。已經寬肩膀的mm要留意背部變厚。
9、早睡，（拉筋能夠令你睡得更熟，也能夠改變下你的形體，拉筋后要注意按摩小腿早睡對減肥也是有幫忙的。
10、揉顴骨能夠改變臉型（需要很長時間。
11、帶隱形眼鏡后，眼睛看起來越來越大（要注意衛生哦，最好不要帶有色的，對眼睛不好超過厘米的最好不要帶。
13、經常性收腹能夠減小腹。每一天躺在床上，雙腿在床邊下垂，緩慢抬腿，超過平躺的身體，然后緩慢放下，堅持下來，能夠瘦小腹。
總結精選（3）：
讓自己更完美（通用18篇）篇十四
我呢，應該算不愛說話的。雖然視情況看對手，有時會變得口若懸河，不過平常卻是悶葫蘆一個。也害怕詳盡地說明什么，盡量不做這類事情。
接電話是苦差一樁，在派對上跟別人交談也是弱項，回答采訪同樣令我心力交瘁，甚至連回封郵件都覺得疲憊不堪。讓我跟人家做對談和書信往來之類的工作，我一律回絕。
假如命令我閉嘴，我可以永遠閉口不言，也不會感到絲毫痛苦。獨自一人看看書，聽聽音樂，去外邊逛逛，跟貓兒玩玩，一個星期很快就過去了。上大學時，我過著單身生活，有時一連半個月都不跟人說一句話。
然而連我這樣沉默寡言的人生，也有一段例外的時期。從24歲到32歲，有七年半的時間，我陰差陽錯地靠服務業維持生計。由于我不愿進公司工作，便借來錢，開了一家店，放放爵士樂唱片，搞搞現場演奏會。
客人光臨時，便面帶微笑地寒暄：“歡迎光臨!”也和老主顧們聊些閑話。盡管覺得“看樣子我干不來這種活計呀”，但想到是為了生活，呃，也就玩命對付下來了。遇到話又多又無聊的對手(這種人還真不少呢)，也耐著性子親切地陪他聊天。如今回想起來，那段時間我可是異常和藹可親，不禁十分佩服自己。
不過，多年后和當年的熟人重逢，卻常常被告知：“春樹君很久以前就對人愛理不理的，沒怎么說過話。”我不免備感失落，心想：喂喂!人家可是盡了九牛二虎之力，拼命和藹待人喲。早知如此，干脆一開始就不必勉強，順其自然得了。
但當年的確曾以自己的方式努力和藹待人，這份感觸至今仍牢牢地留在我心里。盡管看來當時并沒有起什么作用，我卻覺得，正是關于那份感觸的記憶堅實地支撐著現在的我。那就像一種社會訓練。恐怕人生中注定有這么一段時期，要狠狠使用平時很少用到的肌肉，哪怕這種努力并沒有結果。
不愛說話的人啊，請努力生活。我也在背后無言地聲援你。
讓自己更完美（通用18篇）篇十五
作者是美國影片《泰坦尼克號》的女主角什么是“完美”呢？世界上并不存在任何完美的事物，你不應該總是期待著完美而對自己過于挑剔。對于年輕女性來說，有一點是非常重要的――那就是你要對自己感到滿意，盡管電影和雜志總是會給你施加種種無形的壓力以及錯誤的引導。
事實上，出現在每一頁雜志封面上的模特或者女演員，全都是經過了一番長時間的濃裝艷抹，我們的頭發經過專業的發型師長達兩個多小時的`細心打理，我們必須一直屏氣收腹，并且使頭保持在某個高度和角度上，這樣一來，我們下巴上的贅肉和皺紋就不容易顯露出來了。
然后，那些可憐的年輕女孩便去購買這些雜志，心里想著：“哦，我想看起來和她一樣。”卻不知道，她們心目中的偶像其實并不是那樣的。
一個名為《我想有張明星臉》的電視節目令我感到相當震驚。節目講述了一個希望自己看上去與我相像的女孩子的整容經歷。起初，我被激起了興趣，于是也坐在電視機前觀看，幾分鐘之后，我開始哭泣起開。這個女孩切除了自己的一部分胃。我簡直不敢想象她究竟經歷了一番怎樣的痛苦過程。
這個女孩并不知道真正的我是什么樣子的。她希望自己也擁有像我一樣豐滿的胸部。然而當你哺育過孩子，隨著歲月的流失，在地球引力的作用下，你的胸部會不斷下垂、松弛。這就是發生在女性身上的自然規律。這個女孩還收藏了所有以我為封面的雜志，她觀看了由我出演的所有影片，只是希望看起來像我。我為她感到痛心，因為她被這些雜志和電影呈現出的關于我的完美形象深深地誤導了。
如果那個想看上去像我的女孩子走進我的寓所，我會把我的感覺告訴她。我會說：“站在那兒，不要動。”然后我將衣服脫下，告訴她說：“這才是真實的我。我沒有豐滿的胸部和臀部，我沒有平坦的小腹。相反，我的臀部和大腿上堆積著大團的脂肪。”我真想大聲說：“這才是真的我！”真的，我并不是那樣火辣的美麗女星。我根本就沒有那么完美的身軀。我是幸運的，因為我現在足夠成熟了，懂得去營造一種內心的平和。我也曾經歷過那種精神和情緒都處于紊亂不安的青春期。青春時代真正的不幸在于：女孩們似乎覺得，為了得到愛，為了與某個異性建立一種親密的關系，她們必須看起來美妙無比。這真是讓人難過。
或許我能夠告訴年輕女孩們，你們不必為了減肥而苛待自己，不必為了達成目標而使自己瘦成皮包骨。我從來沒有夢想過要成為一個電影明星。我只是知道我想去表演，想去做我在這個世界上最為熱愛的工作，而現在我正在做著這些。我獲得了成功，我不打算使自己為了這一目標饑腸轆轆。這對我來說很重要。
讓自己更完美（通用18篇）篇十六
《感謝自己的不完美》：擁抱自己的不完美，悅納真我。
吸引我的首先是這本書的題目，生活中我們要感謝的事情有很多，但是從沒有聽說過感謝自己的不完美。通常人們更多追求的是如何追求完美，盡量避免自己的的不完美。有時候不完美還是一種缺失，自己的不完美又有什么值得感謝的呢？自身的不完美會給人們帶來什么呢？這個題目勾起了我的好奇心。
本書的作者是武志紅，是一名心理學家，心理咨詢師作家。作者從心理學的角度提出了人生中的負面情緒，如痛苦、悲傷、憤怒、恐懼、嫉妒等，即自己的不完美，在個人的成長中有一定的正面意義和幫助作用。通常人么認為這些負面情緒，阻礙了人們的成長，影響了人的幸福，人們總是努力去克服和逃避負面情緒。但作者從新的角度提出，當我們接納它們，把它們作為朋友而不是敵人的時候，我們會慢慢的開始接納它們，并且要感謝它們讓我們變得越來越堅強。
書中通過自己的經歷和自己在咨詢中的案例，具體生動的分析了，人生中的不完美當我們處理好時所具有的力量，讓我們重新認識那些負面情緒。
作者在書的序言中提出了“真實勝過完美”的理念，作者這里的“真實”就是自我們在承受那些負面情緒時所承受的痛苦。書中告訴我們一旦懂得什么是真實，如何接受自己的真實，如何跟自己真實的在一起，就會深刻地感知到真實是比完美更好的東西。當我們深入的去思考的時候，就會發現我們害怕面對真實的自己，才不愿接受不完美的自己。當我們對痛苦有接納能力時，我們才會坦然的說出的自己有問題，自己有痛苦。就像作者所說“一個人的心理健康程度與接納痛苦的程度成正比”。書中主要談了接納痛苦、悲傷、憤怒、恐懼、嫉妒等這些負面情緒，對人的幫助。
悲傷是完結悲劇的力量。
作者認為悲傷的過程是告別不幸的過去的必經之路。當我們陷入這種真切而純粹的悲傷時，必然會淚如泉涌，而這淚水就宛如心靈的洪水，會沖垮我們在自己心中建立的各種各樣的墻，最終讓我們的內心成為一個和諧的整體。
我們須切記：我們的力量不在于我們看上去有多快樂，而在于我們的心離我們的人生真相有多近。一場大病、一場災難或一場意外的死亡，改變了我們的人生態度，使得我們明白什么是人生中真正重要的。這也是悲慘的人生真相給我們的饋贈。
恐懼告訴你，什么對你最重要生活中我們難免會被恐懼、焦慮所困擾，很排斥想盡快擺脫這些負面情緒，想盡快擺脫它們。可是恐懼是個非常重要的東西，它的重要之處在于越讓自己害怕的東西就對自己越重。內心的恐懼，讓人們去關注自己最重要的東西。
憤怒是對憤怒者的保護“當人們清楚明白地表達出憤怒的情感時，它就能為一個人和一種關系做出很大貢獻；但當憤怒被遮掩隱藏起來時，它的影響則正好相反。”易憤怒的人，力量就強，這是因為憤怒既是保護自己的力量，也是激發自己的力量。
嫉妒：壓抑嫉妒便是削弱競爭力其實嫉妒和競爭是緊密聯系在一起的，如果你克制自己的嫉妒，就意味著你在克制自己的競爭力。這會造成很多問題。
作者書中也給出了面對負面情緒的建議：說出“我接受，讓心靈回歸自由讓負面情緒在你的內心流動起來，我們想要做一個真實的人、一個更好的人，想把真正的自己活出來，就需要去觸碰這些東西，理解和接納這些東西。當你一旦深深地理解和接納了這些所謂的負面情緒時，你會深深地體驗到什么是自由。
接受已經發生的事實，承認它已不可改變。當我們學會接受之時，我們就會把注意力轉移到自己身上，懂得自己才是問題的答案，我們開始改變自己，最終獲得自由。
理解自己，接受自己，才能悅納自己。
讓自己更完美（通用18篇）篇十七
首先，面試之前做好充分準備，能夠事先了解一下你所應聘的公司的發展歷史、組織結構、主營業務、產品類型以及服務理念等等(這些一般都可以在互聯網上搜尋得到)，會對你有很大的幫助。如果可能，盡量搜集一些有關你所應聘企業的經營狀況及職位方面的信息。
其次，確定面試的風格。每個企業都有不同的企業文化，尤其是國有企業與日資企業、美資企業等等，面試風格大相徑庭，這就要求你面試時的著裝、談吐都要符合這個公司的文化背景。比如應聘日資企業一定要表現得嚴謹，最好是穿褲裝。美資企業則更青睞裙式套裝，他們喜歡自信的人。
再次，面試的臨場發揮。
職業顧問提醒您注意以下幾點：
準時：可以間接反映你的人品與工作風格;。
重視細節：從一個側面反映了你的形象;。
舉止得體：是面試官評價你的依據;。
自信：體現你的活力和主見;。
禮儀：體現你的商務技巧;。
資料準備：體現你做事周詳仔細;。
不卑不亢：體現處事果斷，從容應對;。
在你未完全離開公司之前，你的一舉一動仍然是處在面試人的視線之中，要加倍小心;。
面試之后，寫一份簡短的thankingnote給面試官。
當然，貫穿在面試中的唯一主線就是ddd如何以確鑿的證據證明你是所應聘職位的最佳人選，換句話說，以上細節是建立在你勝任所應聘職位的.基礎之上的。
讓自己更完美（通用18篇）篇十八
偶拾凱特。溫絲萊特的《愛不完美的自己》，其中有段文字讓我產生了極大的共鳴。她說：
如果那個想看上去像我的女孩走進我的寓所，我會把我的感覺告訴她。我會說：“站在那兒，不要動。”然后，我會將衣服脫下，告訴她說：“這才是真實的我。我沒有又翹又渾圓的臀部，我沒有既豐滿又高聳的胸部，我沒有平坦的小腹，相反我的臀部和大腿上堆積著大團的脂肪。”我真想大聲說：“這才是真正的我！”真的，我并不是那種火辣的'美麗明星，我根本就沒有那么完美的身材。
我是幸運的。因為我現在足夠成熟了，懂得去營造一種內心的平和。我從來沒有夢想成為一個電影明星，我只知道我想去表演，想去做我在這個世界上最為熱愛的工作。而現在我正在做著這些，我獲得了成功。我不打算讓自己為了這一目標而饑腸轆轆。這對我來說很重要。
其實生活原本就是這樣，譬如工作：能做是一種機緣，想做是一種快樂，愛做是一種幸福！就像凱特所言：愛不完美的自己。我們也同樣要愛這不完美的世態與人情，這樣你才能有足夠多的愉悅來享受這俗世，做真實的自己。
文檔為doc格式。