活動方案還需要考慮活動的預算和資源，以確保能夠有效地利用有限的資源而達到最佳效果。在這里，我們為大家整理了一些精選的活動方案，相信能夠幫助到大家的活動策劃工作。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇一
為了加大學校素質教育推進力度，將課外活動跟課堂教學、學生素質全面發展以及學生綜合素質評價有機結合起來，促進學生健康成長，現將本學期課外活動安排如下：
隨著教育改革的不斷深入，學校教育觀逐漸轉變，全面推進素質教育是學校育人的總方針，而課外活動就成了學校素質教育的形式之一和重要內容，同時也是學校教育教學常規管理重要內容，是教師教學工作的基本任務。
組長：
全面主持此項工作，對本項工作負總責。
副組長：
成員：各教研組長及班主任。
職責：在組長的領導下具體落實此項工作，負責組織開展有關德育、體育方面的活動，負責組織開展學習方面的活動。
1、根據我校現有教育資源和教學條件，決定成立：籃球興趣小組，乒乓球興趣小組，棋類興趣小組，田徑興趣小組，美術興趣小組，書法興趣小組，音樂、舞蹈興趣小組，武術興趣及實驗操作興趣小組。
得變換興趣小組，可以兼報2—3個興趣小組。
3、活動時間安排(利用每天課外活動時間)。
星期一：籃球、書法;。
星期二：田徑、美術;。
星期三：乒乓球、棋類;。
星期四：武術、音樂舞蹈。
實驗操作以競賽的形式確定后利用晚自習進行，主要由理、化、生學科教師來完成此項工作。
4、各興趣小組的任科教師，要有學期教學計劃，活動教學教案，學生管理方案，安全措施;教學目的明確，任務落實?；@球、乒乓球、武術、田徑等體育傳統項目，要儲備人才，做強做大，確保學校在全縣的優勢地位，為學生參加上級組織的相關活動打下堅實的基礎。音樂、舞蹈、美術、書法等藝術教育，要提高學生的審美能力和創新能力，協助學校搞好學校的文藝演出和書畫展，棋類興趣小組，以培養學生的思維能力，提高學生棋藝為目的，實現學生的健康成長和全面發展。
1、各活動小組任課教師，學校要計算工作量，并將考核成績與工作績效，評優、晉職掛鉤。
2、工作敷衍塞責，履職不力，導致活動開展沒有起色或出現安全事故的，要追究教師責任，情節嚴重的，上報主管部門處理。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇二
為了認真貫徹落實教育部及上級主管部門關于減輕學生過重的課業負擔、開展豐富多彩的課外活動的有關文件精神，使學生身心得到健康發展，全面提高學生綜合素質，增強師生間的友誼，辦好人民滿意的教育，結合本校實際，特制訂本方案。
二、組織機構。
為確保學生課余文體活動健康有序地深入開展，學校成立課外活動指導小組。
組長：陳武生。
副組長：張之柳、胡開智。
成員：李秋民、涂發堂、各班主任、各教研組長、綜合教研組全體成員。
三、活動目的。
1、培養學生的動手動腦能力，豐富課余生活，調動學生的學習、生活心態。
2、培養學生健體審美能力，增長知識，發展智力，讓學生在活動中學有所樂、學有所獲、學有所用。
四、活動要求。
1、各項活動由負責人制訂方案，先以班為單位進行預賽，每班選出一定數額的學生參加學校的決賽。
2、班主任為班級活動的第一責任人，負責班級學生課外活動的組織、實施與安全，科任老師為班級學生課外活動的協助者，力爭使每位學生都參加到活動中。
3、每位學生必須自覺遵守各項活動的規則要求，聽從指揮和安排，并按時參加活動。
4、活動場地及器材管理，由總務處統一安排。
5、活動時間見活動具體安排。
五、安全管理。
1、每個活動組織者要認真組織，精心安排，確保安全事故為零。
2、活動前認真組織學生學習活動的規則，要認真進行安排，并認真做好準備工作，防止意外事故發生。
3、活動前要認真檢查活動器材、場所是否符合活動的要求，有生理缺陷的學生不能參加相應的活動。
4、各項活動前要制定好意外事故發生的應急處理預案，確?；顒又?。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇三
4月11日。
一、各班主任及時通報本班學生家長體育模擬考試情況。并告知學校關于大課間、課外鍛煉的計劃（特別是告知未達滿分的學生家長，第五課后需要鍛煉）。
二、每日大課間，模擬考試三項滿分的同學至田徑場原做操位置出操；未達滿分的同學根據自己的未達滿分的項目，帶好各自的鍛煉器材（實心球學校提供）分別到達學校指定的區域，主要由初三體育教師帶領進行認真鍛煉。正班主任負責組織、巡視、督促學生工作，副班主任看操。
三、每日下午第五課后（5:10—5:40）模擬考試未達滿分的.同學至學校指定的區域，在初三體育教師帶領下進行認真鍛煉，各位體育指導教師應根據學生情況進行認真輔導。
四、周四第四課后為初三體鍛課。未達體育滿分的同學至學校指定區域，在初三體育教師的帶領下進行認真鍛煉（其他年級的體育教師大課間協助配合）。
五、有多項成績未達滿分的同學，請先鍛煉體育必考項目（跳繩、50米），在自己有一定進步的基礎之上鍛煉選考項目（需向指導教師報告）。
六、各班級班主任選好參加鍛煉各項目的召集負責人，進行每日鍛煉的點名工作，并帶領同學及時到達指定區域。未經指導教師同意不得擅自離開鍛煉區域。
七、學校定于4月20日進行第二次體育模擬考試。學生在英語聽力考試結束后，隨即換好運動服裝到田徑場進行準備活動和體育模擬測試（各項考試具體位置同第一次體育模擬考試）。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇四
一、指導思想：
為了更好的貫徹落實“全國億萬學生陽光體育運動”文件精神，切實提高青少年健康素質，大力加強學校體育工作，深入踐行“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的現代健康理念。激發學生的運動興趣，促使學生樂于主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，特制訂本方案。
二、組織機構。
組長：王樹兵副校長全面負責。
副組長：王道軍：課外活動組織管理。
級部主任：本年級活動課的組織管理。
組員：各班主任：課外活動的全程監管與指導，學期末上交活動記錄。
三、實施目標。
1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養體育鍛煉的興趣，養成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。
2、在課外體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，提高學生基本身體素質。
3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。
四、實施要求。
人人有項目班班有團隊學校有比賽。
五、附：各級部課外活動安排表(活動內容在級部內循環)。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇五
以豐富校園生活，促進學生全面發展為指導，創設生動活潑的育人環境。在規定時間內組織學生參加豐富多彩的興趣小組活動，激發學習興趣，發展個性特長，促進學生身心健康、全面發展。
課外活動是學校課堂教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施、推進素質教育的一個重要體現。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學生的課余生活，也可為學生提供一個自主發展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術、科技、體育活動，符合廣大學生家長的意愿，學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，有利于激發學生學習興趣、發展個性特長，促進學生身心健康發展。
學校成立課外興趣小組活動領導工作小組。校長任組長，班主任為成員。領導工作小組主要做好以下工作內容：制訂好活動方案，落實具體的活動小組，提出明確的活動要求；根據實施情況及時總結，及時調整有關興趣小組（內容、指導教師、學生等等）；每天查看每組活動是否開展，活動是否正常，存在什么問題，定期召開會議，進行交流、總結，努力使興趣小組活動開展的富有成效。
（一）課外活動領導小組組長：閆濤組員：各班班主任。
（二）活動時間每天下午第三節課。
（三）活動內容根據學校的實際情況，本著“活動應豐富多彩，富有吸引力；充分發揮學生的積極性主動性；課堂教學和課外活動互相配合，互相促進；符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長；因地、因校制宜”的原則。切實減輕學生學習負擔，全校師生人人參與，在活動中學習，在活動中進步，可分成低段組（1—3年級）、高段組（4—5年級）同時開展。
1、以班為單位活動內容：根據學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，低段組課程可以設置如下：
室內活動：背詩比賽、寫字比賽、朗誦比賽、音樂輔導、美術輔導、學困生輔導等內容。
室外活動：體育游戲、跳繩、棋類(以跳棋為主)、羽毛球、沙包、傳統趣味體育等內容。
高段組課程可以設置如下:。
室內活動：背詩比賽、寫字比賽、朗誦比賽、音樂輔導、美術輔導、學困生輔導、讀書、實驗指導、英語口語比賽等內容。
室外活動：乒乓球、籃球、跳繩、棋類(以跳棋為主)、羽毛球、游戲、傳統趣味體育等內容。
2、學?；顒觾热荩焊鶕拘Ｇ闆r組織社團或興趣小組，除了組織相關的藝體活動小組外，還成立各學科興趣活動小組，以更好地延伸課堂學習知識，培養學生的學習興趣，更好地服務于教育教學。比如：科技小組、語文興趣小組、數學興趣小組、英語興趣小組、讀書小組、詩文小組、剪紙小組、手抄報小組、兒童畫小組、書法小組、朗讀小組、環保小組等，通過興趣小組活動培養學生廣泛的興趣愛好、擴大學生求知領域、激發學生創造能力，使他們在快樂中成長。
(四)活動形式：課外活動分學校和班級兩種活動方式。
1、班級活動：組織活動必須由教師分工負責，學生有組織、有計劃的活動，不得隨意活動，活動內容以班為單位做好計劃，由班主任每周填寫活動計劃表，周一上交學校存檔，作為教辦和學校檢查落實情況的依據。
活動時間要求：單周：一、三、五（低段：室外活動；高段：室內活動。）二、四（低段：室內活動；高段：室外活動）雙周：一、三、五（低段：室內活動；高段：室外活動。）二、四（低段：室外活動；高段：室內活動）。
2、學?；顒樱簩W校組織的各社團或小組活動由學校統一安排時間，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄，整理好興趣小組檔案。根據學校實際情況，保證每次活動質量。
1.學校成立課外活動領導小組，根據學校實際條件，設置活動項目，統一安排活動的開展。
2.各小組的活動要做到“三定”（即定內容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟；活動內容切實可行，有利于學生的健康發展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。
3.學校課外活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用。輔導教師要不斷加強理論和業務學習，不斷提高理論水平和業務素養，踏踏實實地做好輔導工作，不斷開拓，勇于創新，發揚奉獻精神，為深化素質教育，促進我街道小學生的全面發展做出貢獻。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇六
為致力學校內涵式發展，全面推進素質教育，促進學生的全面發展和健康成長，增強師生的凝聚力，規范學生課外文體活動的內容和形式，初三年級大力開展課外活動。注重學生個性發展，培養學生的實踐能力和創新精神。
1、教育性、科學性、趣味性原則。課外文體活動要堅持育人的宗旨，遵循教育規律和中學生身心發展特點，寓學于樂，寓練于樂。
2、全面性原則。滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。
3、堅持自主自愿與積極引導相結合原則。在充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權的同時，積極引導學生參加校級、班級特色活動。
4、堅持安全第一原則。在課外文體活動的組織與實施過程中，要加強安全教育，要制定出安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發生。
初三全體師生，師生參與率選項率達100%。
體育組（籃球、足球、乒乓球、健美操、棋類）、藝術組（民族舞）、閱讀興趣小組?；顒禹椖看_定要符合“六個性”：一是多樣性，滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生發展的需要；二是健身性；三是趣味性；四是學科性；五是滲透性，活動項目的開設要滲透和結合學校的特色教育；六是教育性，所有的活動都堅持育人為本，遵循學生心身發展的規律，有利于學生的健康成長。
活動內容要結合各校的特色建設，有計劃的組織學生開展課外活動。在活動中，使學生學到技術，形成技能。并在實踐活動中，培養學生的綜合能力。
每周五下午6：30—7：30。
1、年級成立以年級主任為組長的課外活動領導小組，根據年級實際條件，設置活動項目，統一安排活動的開展。
2、輔導教師各班導師或班主任擔任?；顒佑杏媱?、有實施步驟、；活動內容切實可行，有利于學生的健康發展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。
3、學校值周領導加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將課外活動時間移作它用。
為確保活動正常有效的開展，做到計劃、組織、輔導、活動內容的落實，學校從人員、時間、制度等方面加強管理，具體要求如下：
1、每節課外活動，都落實到具體人員身上，做到有組織，有實施。每次活動必須嚴格按計劃進行，并做好相關記錄；記錄內容要齊全。主要包括活動內容、活動效果、活動經驗、學生對活動的評價等四方面的內容。
2、年級不定期的進行跟蹤檢查指導，不斷總結好的活動經驗，相互學習，相互推廣。同時對各輔導老師進行科學合理的評價，注重過程性評估和活動成果展示的考核。
3、輔導老師要準時到崗，不早退，準時到指定活動地點，下課鈴未響，學生不得提前脫離活動狀態；指導教師要做好活動期間的常規教育和管理工作，要嚴肅活動紀律，對于無故遲到、缺席的學生，要進行教育和警告，及時告知班主任，不可隨意將學生退出活動小組。
4、要切實加強安全、衛生教育，認真落實安全衛生措施。指導教師要自始至終在活動室指導學生，不得干與活動無關的事情，師生不得隨意離開活動活動室。
5、輔導教師要不斷加強理論和業務學習，不斷提高理論水平和業務素養，踏踏實實地做好輔導工作，不斷開拓，勇于創新，發揚奉獻精神，為深化素質教育，促進學生的全面發展做出貢獻。
對各興趣小組成員的各項成果獲得各級獎勵的指導老師，年級將給予獎勵并納入年終考核。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇七
課外美術興趣小組，在于培養學生對美術的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課余文化生活，為今后培養美術人才起著積極推動的作用。為了給愛好美術的'同學一個良好的學習環境，現將本學期美術小組的活動安排制定如下：
一、活動目的：
通過美術興趣小組的活動，使學生的美術特長得到更好的發展，進一步了解美術的基本知識，提高學生的欣賞水平及創造能力。
二、活動要求：
1、組織學生按時參加活動，并保持室內清潔。
2、每周四下午課外活動時間進行活動，小組成員必須準時到達美術室。
3、美術小組成員應嚴格遵守紀律，不準在美術室大聲喧嘩，不準做與美術學習無關的事。
4、每次老師布置的作業，學生都應按時完成。
5、愛護美術教室內的設施和用品。
三、活動內容：
1、使學生了解一些簡單的美術常識知識，
（美術種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法）。
2、以兒童畫為主，以動手制作為輔，以創作畫為主進行教學。
3、給學生自己創作作品的時間和空間。
4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。
5、進行手工制作教學，訓練學生的動手能力和造型能力。
四、采取的措施：
（1）美術教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
（2）做好組織工作。
在學生自愿報名參加的基礎上，要挑選各班有一定美術基礎、成績較好的學生參加。要選出有工作能力成績也好的學生擔任組長。
興趣小組要在教師的指導下充分發揮學生的骨干力量。
（3）安排好活動時間和活動地點。
根據學校的統一安排，一般情況下每周組織一次，要堅持課余活動的原則。
（4）訂立必要制度，抓好思想工作。
要教育學生自覺遵守學習制度，準時參加美術學習。明確學習目的，培養勤奮好學，積極進取的精神，促進學生的全面發展。在學期結束時，要舉辦全校性的美術作品評比，展示部分學生的優秀學習成果，給予一定的獎勵。
五、課時安排：
每周四進行定期美術繪畫活動，小組成員一定要及時參加。
1-3課時，主要練習起稿，在構思的基礎上，進行鉛筆草稿的初步繪制。
這一階段，主要強調線的優美表現，注重起稿的布局安排，構圖不要偏大，偏小，偏左和偏右，草稿線表現人物和景物一定要達到在視覺上舒服，富有欣賞性美感的要求。
4-5課時，主要進行線的講解，讓學生在認識線的美感的基礎上，進行合理的勾線、描邊。6-7課時主要認識色彩的明暗、冷暖對比。了解代表性色彩的應用，如：樹冠用綠色，樹干用褐色，海水和藍天都用天藍色。白云為白色和黃色。
在了解以上基礎知識的基礎上，學生科根據自己愛好選擇題材進行個性化繪制和創作。遵循起草稿、修改定稿、勾線（描邊）、著色、調整的步驟，將作品繪制完成。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇八
本組以培養學生良好的科學素養為最終目的，在于充分開發和激活人體自身的各種潛能，使之成為具有較強的綜合能力、分析理解能力和創造能力全面發展的綜合型人才，核心是促進學生全面和諧地發展，同時發展個性特長，依據學生的條件、興趣及潛力培養的一技之長可能對他們的一生產生重大的影響。我校非常重視發揮學生的專長，為學有余力的學生提供施展和提高才能的廣闊空間，著眼于未來社會對人才的需要，本著快出人才、出好人才的目標，依據學生實際和本學科具體情況，特制定特長生培養計劃如下：
（1）以培養學生的創新精神和實踐能力為主線，注重學生多種能力的培養，不斷加強和完善各種特長生的培養措施，促進學生個性特長的充分發揮。
（2）本組在科技制作等活動中培養學生良好的道德品質和行為習慣，提高獨立思考和動手操作的能力，學會自主創新，學會欣賞美、創造美。
（2）使教師和學生真正確立等級加特長的評價方式，教師要徹底改變教育教學觀念，特別是不以學生的學習成績作為評價學生的唯一標準。
（1）.加強教學工作的規范性、提高教學效率及特長生培養制度的可操作性上，這段時間教師從自己的日常教學工作中選拔有專長及發展潛力的學生作為初步的培養對象（可根據學生發展情況進行調整），依據具體情況確立培養目標與采取的措施，并初步實施計劃。
（2）.培養出類拔萃的學生，使他們在原來基礎上能夠不斷進步，培養出科技方面的出色人才，積極組織和參加各種活動，并能取得優異的成果，使學生勇于展現自己的能力，有良好的道德和心理意志品質。
（3）.形成良好的育人氛圍，通過以上工作使學校形成良好的育人氛圍，涌現出越來越多具有專長甚至多才多藝的學生。
此外，除了繼續做好特長生的培養工作之外，對幾年來的特長生的培養工作做全面的總結，制定新的工作規劃，以更好的進行特長生的培養工作。
（2）、開展豐富多彩的科技活動：
在活動方式上，按班級活動比賽--級部活動比賽--校級活動比賽（校級興趣小組等）。
充分發揮；使教師和學生真正確立等級加特長的評價方式，教師要徹底改變教育教學觀念，特別是不以學生的學習成績作為評價學生的唯一標準；給學生自由的選擇空間，由他們自主選擇喜愛的活動，教師應根據學生自身情況及時給予學生合理的建議和意見。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇九
一、指導思想：
伴隨著基礎教育課程改革的步伐，音樂課程改革正以前所未有的力度向前推進，新的音樂課程，新的教學理念像是一股清新的風，吹進了每個校園，吹動了每個音樂教師的心弦，給基礎音樂教育帶來了嶄新的變化，為全面推進素質教育奠定了基礎。初中音樂課程是實施素質教育的重要途徑。而學生課外音樂活動，是音樂課程資源的重要組成部分。
二、現狀分析：
本校學生生源基礎不一，音樂素質參差不齊，為了更有針對性地指導今后的音樂教學工作，實施音樂新課程，更好的參與音樂教學課程改革，培養學生健康的音樂審美情趣和審美意識，促進學生健康全面的發展。
三、實施原則：
在開展各類課外音樂活動時，注意以下幾個問題：
1、課外音樂活動要從學校的實際情況出發，要得到學校領導的支持與配合，如師資、設備、場地等。課外活動的內容安排要適合學生的年齡、知識水平、接受能力等特點。
2、課外音樂活動要做到技、情、趣統一?；顒觾热菀S富，活動形式要生動活潑，富有吸引力。要使學生在參與課外音樂活動中，在藝術實踐中體驗音樂美感，將知識、技能更好地轉化為表現音樂的能力。要使學生通過課外音樂活動陶冶情操、啟迪智慧，激發學生對美的愛好與追求。
3、課外音樂活動要堅持群眾性與自愿性原則。要讓學生認識到參加課外音樂活動的意義，盡量讓更多的學生參加課外音樂活動，但必須堅持自愿參加的原則。
4、開展各項課外音樂活動，都要有明確的目的，并且要有計劃，有要求，以保證活動的順利開展。
四、活動項目：樂理知識及吉他器樂學習。
五、指導教師：
六、興趣小組成員：
15人左右分別從至年級學生中選拔，由學生自愿報名，然后進行一定的考核，對優秀的學生進行培訓，活動不收任何培訓費。
七、活動時間安排：每周星期二下午課外活動時間。
八、活動地點：音樂教室。
九、教學要求：
1、教師認真的`準備好每一次活動，要求知識通俗易懂并有一定的興趣性。
2、學生不得曠課，學生認真完成老師布置的任務。
3、學生積極和輔導教師進行配合，以便使音樂興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇十
活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。因此，我結合我們學校的實際情況，特別做出如下的教學計劃：
通過活動，培養學生的節奏感和韻律感，在感受音樂的基礎上，又感情的進行唱游活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節奏以及節拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規范、尊老愛幼的教育，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。
1、開學之后，對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的.開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
在訓練的15分鐘左右時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。
兒童的生理特點是人小穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：
(1)腳背和膝蓋的訓練。
(2)肩的開度和前腿的軟度訓練。
(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練。
(4)胸腰和腹肌的訓練。
(5)脊椎和胯骨的訓練。
(6)胯部和臀部的訓練。
(7)胯部和腿部的綜合訓練。
(8)節奏和方位的訓練。
(9)后腿和背肌的訓練。
(10)踢腿和力量的練習。
遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態容易正確，為中間訓練打下基礎。
具體措施有：
(1)直立和半蹲訓練。
(2)擦地推腳背練習。
(3)壓腿練習，分為壓正腿和壓旁腿。
(4)大踢腿。
(5)下腰游戲。
這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。
具體措施：
(1)手的姿態的訓練。
(2)小跳訓練。
(3)點轉。
(4)控制。
5、能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。
6、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇十一
為積極推進課程改革，構建初中生課外閱讀科學體系，為營造“書香校園”，引導學生博覽群書，增長見識，發揮潛能，提高素質，讓學生在閱讀中快樂成長，我校特擬定此閱讀計劃。
1．強化閱讀指導。
教師要有計劃、有目的地進行課外閱讀指導，帶領學生潛心閱讀經典美文，領略中外名著，吟詠古今詩文，強化國學教育，在大量的閱讀實踐中培養初中生良好的閱讀習慣和興趣?？刂谱鳂I量，保證學生每天至少有半小時自由閱讀時間。不斷地探索課外閱讀指導的思路，逐步形成課外閱讀的基本課型，如：
指導課：這種課型主要是教給初中生閱讀的方法。指導學生邊讀邊思考，提高理解能力、評價能力、想象能力等；指導學生寫讀書筆記和讀后感等；采用摘錄好詞佳句和感想相結合的形式。
推薦課：初中生年齡小，認知水平有限，選擇讀物時往往帶有盲目性和隨意性。因此，老師上好推薦課，通過講解主要內容、朗誦精彩片段等向學生推薦讀物，也可以同學之間互相推薦。
欣賞課：這種課型主要是引導學生欣賞閱讀材料，可以通過配樂朗誦、角色表演等各種方式，促使學生在理解的基礎上對文章進行鑒賞，受到美的熏陶和感染，積累語言材料，提高審美能力。
匯報課：這種課型是在學生課前廣泛閱讀的基礎上匯報自己在課外閱讀中的感受與收獲。主要形式有：讀后敘述、交流評論、表演展示等。
2、實現資源共享。
利用好學校圖書室內的閱讀資源，學生互相借閱。廣交書友。
3、師生同讀一本書，盡力與學生有更多的共同語言。
書籍記載著人類成長的歷程，是人類歷史的見證，書籍是人類進步的階梯。在讀中形成“與書為伴”、“與書為友”的良好讀書風尚，實現?讀書使人明智，讀書使人明理，讀書使人聰慧，讀書使人高尚，讀書使人文明”目標。
4、培養閱讀興趣。
有計劃地舉辦讀書故事會、佳作欣賞會、人物評論會、讀書看報心得交流會、優秀詩文朗誦賽、讀書辯論賽、讀書筆記展評等課外閱讀活動，讓學生在活動中感受閱讀的快樂和幸福。舉辦“讀書節”，邀請家長和師生共同參加諸如名著欣賞講座、征文比賽、朗誦比賽、文藝演出等閱讀交流活動。組織“書香班級”、“親子共讀書香家庭”、“班級閱讀之星”、“詩詞誦讀大王”評比，激發學生讀書熱情，提升學生讀書質量。
5、注重考核評比。
盡可能建立合理的評價體系，把學生的課外閱讀納入到學生綜合素質的考核之中。以檢查促開展，以活動促提高，嘗試采用活動評價、作品展示、讀書記錄卡等形式對學生的課外閱讀進行評價，建立學生的課外閱讀檔案。
1、創設濃郁的班級閱讀氛圍。利用好班內空間，建好班級閱讀文化等。
2、發動學生，充實班級書櫥。
3、向學生推薦書目，引導學生學會選擇讀物。
4、倡議家長與學生共讀一本書。
5、利用好學校的圖書，引導學生博覽群書，積累知識。
6、利用向學生推薦中華讀書網、中國青少年新世紀讀書網等閱讀網站，引導我們學生學會網上閱讀。
7、定期開設“語文名著閱讀講座”或“名著欣賞講座”。
8、每學期舉辦兩次讀書筆記展、讀書卡片展、閱讀手抄報展。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇十二
興趣是學生的內驅力，引發學生濃厚的情感是學好英語的關鍵。農村中學英語學習缺乏語言環境，學生遺忘現象比較比較嚴重，出現學時會、用時忘的現象。長此以來，會導致一部分學生成績偏差，慢慢對英語學習失去興趣，影響老師的正常教學。有效的課外活動是用豐富的多彩的游戲、對話、競賽來提高學習積極性，更重要的是把階段性的英語知識加以總結，為英語語言的信息加工提供機會。每舉行一次活動，學生就多一次重新考慮和尋找材料間內在聯系的機會，使一些新的信息與原有的知識相聯系，把所有的孤立知識條理化，中學英語教學的活動立足于現實，著眼于學生的未來的學習和發展，僅靠純課堂內教學遠不能滿足學生學習英語的需要，我們應樹立大課堂的教學觀，重視課外活動。課外活動是課堂教學的輔助形式，是課堂教學的補充和延伸，為培養學生學習英語的興趣,激發他們學習積極性，為了豐富中學生的課余生活,我們開設中學英語興趣小組。
二、活動目的。
為了提高學生學習英語的興趣，增強語感，培養聽說能力和口語表達能力，并且使學生的英語發音純正，能夠在一定的英語語境中用英語思維并表達，鍛煉學生的膽量，使其能夠更好的輔助英語教學，通過各種有趣的活動豐富學生的第二課堂，讓學生在愉快的活動中增長知識，鍛煉能力。本學期我們將繼續開展英語興趣小組活動：
1、提高學生的詞匯量,語感,常用話題等等整體素質，為日后更多的比賽打好基礎。
2、授人魚不如授人漁，培養學生英語學習能力。
3、學生良好的行為習慣，形成健康的個性心理。
4、有效的課外活動，培養學生對英語及英語學習的興趣。
時間：單周星期三（課外活動時間）地點：學生活動室。
參加活動小組學生名單：（另附）。
要求：每位同學必須按時參加興趣小組活動。在活動中積極參與，團結協作。不準遲。
到，更不能無故不參加，否則按曠課記錄。
1.學生自我介紹，及學生唱英語歌。
2.根據話題，進行討論，編對話及表演。
3.英語詞匯大比拼訓練。
4.學唱英文歌。
5.討論英語學習方法，用英語去表達，做2－3分鐘的口語表達。
6.根據話題，進行討論，編對話表演。
7.自由對話（用英語交流）。
8.英語詞匯大比拼。
9.英語學習方法探究及實踐。
10.書面表達寫作技巧訓練。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇十三
為了拓寬學生的知識面，激發起學生閱讀的興趣，增加學生的語文積累，提高學生的閱讀能力和理解能力，使得課內與課外知識能更好地相結合。所要達到要求如下：
1.能聯系上下文和自己的積累，體會課文中含義深刻的句子。在閱讀中揣摩文章的敘述〖〗順序，體會作者的思想感情，初步領悟基本的表達方法。閱讀說明性文章，能抓住要點，了解文章的基本說明方法。
2.在老師的指導下，進行閱讀做出筆記。
3.通過開故事會、優美文章誦讀等形式交流讀書心得，引發學生的興趣，培養學生的語言表達能力和口頭表達能力。
1.必讀書目：
1、《假如給我三天光明》。
2、《西游記》。
3、《伊索寓言》。
4、《青銅葵花》。
5、《窗邊的小豆豆》。
6、《小兵張嘎》。
7、《三國演義（白話美繪版）》。
選讀書目：1、《改變你一生的小寓言大哲理》。
2、《水滸傳》。
3、《海底兩萬里》。
4、《屋頂上的小孩》。
5、《中國兔子德國草》。
6、《中國美德故事》。
7、《克雷洛夫寓言全集》。
8、《綠野仙蹤》。
9、《杏林子作品集》。
10、《一百個中國孩子的夢》。
11、《普希金童話》。
12、《十萬個為什么》。
13、《天方夜譚》。
1.閱讀時間：早自習時間，課后自由讀。語文教師在閱讀前，做必要的指導，指導學生讀書方法，鼓勵學生做讀書筆記，自己解決在閱讀中遇到的問題。
2.活動要求：
閱讀筆記：以摘抄為主，兼顧練習寫讀后感或提綱型筆記，
讀書卡：每次要把所讀過的書在卡中有所記錄。
手抄報：辦有關讀書方面的內容，一月一次。
1.選出一些認真的筆記向大家進行展覽。
2.每月最后一周的閱讀課進行學生摘抄交流。
3.班級可開展講故事、朗誦比賽、誦讀古詩比賽等活動。
4.學期結束評出一些閱讀之星進行表彰。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇十四
為了認真貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，在學校教育中樹立“健康第一”的指導思想，切實加強體育工作。促進學生積極參加體育鍛煉，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平，以發展個人愛好，開展各種身體練習為主，以一小部分帶動一大部份人，使多數學生養成自覺、主動的鍛煉身體，根據各自的特點，對學生進行第二課堂教學，以學習、比賽為進行訓練，通過這些活動內容，強化學生健身的意識，培養學生對體育認識和理解，豐富學生的課余生活，從而達到提高學生體質的目的。
二、
學校課外體育活動目標是在鞏固課堂教學內容的同時，結合我校實際，盡可能開展內容較豐富，形式多樣的體育活動來使學生達到健身和活躍學生生活的目的，也同時為促進學生體格體能的完善和發展，培養學生對體育的情趣，堅強的意志和良好的社會情感，形成為較為良好的人際關系，學生通過參與這些活動，增強了他們的自信心以及形成公平、公開競爭的意識，使學生在今后的學習生活中不斷自我完善。
2、做好宣傳工作，使學生明確意義，積極參與；
3、定期組織競賽活動，增強學生的競爭意識；
4、指導教師組織學生進行有效的活動，負責學生安全；
5、做好總結，不斷改進。
注：雨天可作臨時調整。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇十五
讓讀書成為習慣。同時通過開展課外閱讀，促進語文課堂教學的改革，走以讀促寫，以寫促讀，讀寫結合之路，提高語文教學質量。
1.進一步完善班級圖書角。
每個班級要繼續完善班級圖書角建設，班級人均擁有書籍不少于1冊。在內容上，要根據本班學生年齡特點，涵蓋知識、科技、文學等各個門類，突出文學性。同時要加強圖書的更新和檢查，一些熱點新書要及時補充，一些不合時宜或不適于學生閱讀的書籍要及時撤除。各班級要建立“圖書借閱制度”，配備圖書管理員。
2.重申閱讀時間。
每周利用三個下午的第一節課前的半個小時，為固定閱讀時間。在這個時間段里，各班主任組織本班的學生干部負責紀律。語文老師要在每周第一個固定閱讀時間里，布置本周的閱讀任務和閱讀要求。
3.加強閱讀指導。
（1）課前二分鐘。每節語文課開始，讓學生背誦古詩、古文、格言警句等。
（2）建立“讀書筆記”。將讀書活動中得到的精彩片段、好詞好句、名人名言、心得體會、書評等記錄下來。
（3）舉辦詩歌朗誦等活動。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇十六
在學校，課外活動是進行素質教育的重要資料，豐富多采的課外活動，有助于提高學生組織潛力，透過相互合作，培養群眾主義精神。為豐富學生的學習生活，現制定本學期的課外活動計劃。
此刻學生的體質正在不斷下降，為了提高學生的體質，開展適當的課外活動是有用的，而且是必要的。學生們很喜歡有好處的課外活動，在以前的活動中，能夠看出學生得到了很好的鍛煉，在思想上顯得更加團結，在體質上更加強健，這是良好的反映。但也看出班干部在組織上還有點無序，學生在活動中還不能守好規則，自律意識不強。
1、使學生樹立創新意識、動手意識，培養探索科學的信心，發展學生創造生活美的潛力。
2、豐富學生的課內外生活，陶冶學生的情操，為學生的發展帶給可能。
3、加強活動的計劃性，嚴密組織，提高活動效果。
1、組織開展豐富多彩的體育活動和文藝活動，如：跳繩、踢毽子、新年文藝演出等，豐富學生的課外生活。
2、利用班級圖書角，組織開展讀書活動。
3、在重大節日，開展適應節日特點的活動。
4、保證活動時間，在每一天的課外活動中，讓學生有充分的時間進行活動，切實到達活動目的。
5、做好活動的記錄，在每次活動后都對活動的狀況進行記錄、總結。發現問題及時改正，為后面的活動打好基礎。
6、抓好個別輔導，讓個別差的學生在原先的基礎上得到提高。
7、發揚群眾精神，使每一個學生的潛能得到最大限度的發揮。
8、發揮年級組的合力，組織適合學生活動的班級群眾項目，增強班級的凝聚力。
課外活動計劃實施方案（模板17篇）篇十七
說到課外閱讀，他的好處大家都知道，拓寬學生的知識面，提高智力及寫作水平，甚至對一個人的人生觀和世界觀都會產生一定的影響。可并不是所有對學生有好處的事他都能接受，也并不是所有對孩子有好處的事家長都能理解?？v觀我班課外閱讀活動的現狀，不容樂觀。班上只有極少數的學生經常到圖書館去借書，絕大部分對課外閱讀不感興趣，如果老師節假日布置一些課外閱讀的作業，他們也只是當作硬性任務去完成，而不會形成良好的閱讀習慣。在時間上也不能夠有所保障，各科教學占領著學生所有的在校時間。在家里，由于興趣不同，學生會被各種各樣新鮮的事物所吸引，再加上家長不能給與支持與指導，以至于課外閱讀形同虛設。針對以上情況，特制定如下計劃：
1、張貼讀書名言。發動孩子到課外去搜集有關讀書的名人名言，張貼在黑板報上，每周更換一次。讓孩子們體會讀書使人快樂、讀書使人聰明。
2、對于在課外閱讀中取得成功的孩子，給他創造展示的機會，達到帶動全班的目的。
3、要想讓學生愛讀書，首先教師應該以身作則。把自己在讀書過程中讀到的精彩的故事或其他內容講給學生聽，以激發他們讀書的興趣。
召開家長座談會，讓家長明白課外閱讀的好處及其重要性。在家里督促孩子課外閱讀，并能定期帶孩子去書店買喜歡的書，由條件的還可以和孩子一起讀書，交流讀書感受。
1、每天晨會和每周五下午第三節課為課外閱讀時間，其他時間由學生自行安排。
2、設立圖書角。通過向學校圖書館借閱和學生自帶，使圖書角都有一定數量的書籍，再由班級里的圖書管理員進行登記后供學生借閱。每周可換書一次。
3、加強閱讀指導。在讀書活動中，除了向學生提出一定量的要求，并要求學生制訂相應的讀書計劃，“讀書百遍，其義自見”，要求學生多朗讀多背誦，“學而不思則惘”，讀書要與思考相結合，要求學生對書中或文中的內容有整體把握，對文章的遣詞用句、立意主題、寫作方法、人生啟迪等有細致的思考。教師引導學生在讀書活動中反復實踐，使學生逐步做到習慣成自然，并探索到適合自己的讀書方法。
4、加強閱讀評比，定期開展班讀書活動，組織朗誦、故事比賽，每月評出一名“閱讀之星”。