通過寫學習心得可以幫助我們更好地理解和掌握所學知識，也能夠提升學習效果。以下是小編為大家整理的學習心得范文，供大家參考和學習。
雙減的學習心得（精選18篇）篇一
作業是教育教學的重要組成局部，“雙減政策”的出臺意味著此后減負是各地教育教學組織必須落地的“雨點”。陳老師的《“雙減”政策下的有效作業設計》直播課，可謂是一場“及時雨”，為龍港的小數老師們答疑解惑，為老師們的.今后的作業設計指明了方向。
陳加倉老師在課上指出，“不按照常規思路，積極創新，從不同角度分析，通過不同途徑和方式解決問題，培養發散思維能力。”他結合幾道例題給我們生動講解了怎樣激發學生的發散思維，比方一道題老師應多鼓舞學生嘗試用多種方法解答，并在比擬中優化，從而不斷地激發學生的潛能。從另一方面來看，這其實不僅僅是對學生提出了挑戰，更是對老師們提出了新的挑戰。老師在備課時，也應跳出舒適區，不拘泥于教材給出的“答案”，更應善于摸索，鉆研和總結方法和規律，成為帶著學生學習的“先行者”。
怎樣給學生布置作業，激發學生的創新思維，培養建構能力。陳加倉老師的“題組練習”給予了很好的示范作用，在比照中加深理解，突破知識混淆點。比方，2.4+7.6×5,2.4×5+7.6×5，這樣的兩道題給學生呈現，不少學生會得出相同的答案，就是混淆了運算順序和乘法分配律，老師結合講解，學生就能很清晰地區分和區分兩者之間的區別。
數學不僅是一門學科，更是承載了育人的重要使命。陳加倉老師的“主題研學”作業給我留下了深刻印象，有趣、好玩、有用。他通過讓學生主動嘗試對常見的“國旗”作畫，不僅讓學生在實踐中明白了許多數學知識，還激發了學生的愛國精神。今后的作業設計，我們不應只讓數學知識局限在課本和作業之內，更應綻放在日常生活之中，真正讓學生學有所獲，學以致用。
雙減的學習心得（精選18篇）篇二
“雙減”政策出臺，讓教育重回校園。校外，學科培訓機構降溫，校內中小學增加課后托管班，雙管齊下，讓家長不再為下班和放學時間差苦惱，不再為買不起學區房焦慮，也減輕了孩子繁重的作業負擔，讓他們有更多的時間和機會，去了解我們生活的世界。同樣，也給老師更多的空間，走入孩子的世界，讓他們更了解自己的學生，以便能展開更貼合個人，更全方位的教學。這一切，都離不開無數老師的默默奉獻，而這一切，也都是老師用更長的工作時間，更嚴謹的工作態度換來的。那么，“雙減”政策的到來，到底是給老師開拓了更大的發揮空間，還是為老師戴上了枷鎖？下面，我淺談幾點自己的體會：
“雙減”政策落地，為學生和家長減負，但卻讓老師們多干了幾個小時的活。很多人都會這樣理解，甚至老師本身也這么認為。然而，“雙減”政策為有志向、有目標、有想法的老師，帶來了更大的.舞臺，而不是枷鎖。“雙減”政策的邏輯就是讓學習回歸校園，必須通過校外的學習來補充，在這個基礎上，孩子們還要預習，甚至是超前學習。有點孩子“吃不飽”，還得大量超前，大量覆蓋。現在，孩子們的學習最大程度地回歸學校，老師可以有更多的時間與他們交流，面對面地掌握孩子們的學習狀況，這才是一個老師真正的舞臺。當然，為了確保教師把更多的精力放在教學上，必須嚴格貫徹相關政策，減少不必要的社會活動進校園，減少不必要的評比，為基層教師減負，同時保證他們的工資待遇，多勞多得，能者多勞。
“雙減”政策對公辦教師的益處是深層次的、長遠的、利于教育事業和教師職業發展的。不同地區的教師待遇水平可能會提升，教育的焦慮情緒會逐步改善，“教學相長、與時俱進”將越來越成為教師職業的時代名片。
“雙減”政策出臺，教師將會增加跟學生的接觸時間，也能更多、更好地引導孩子學習、幫助孩子提高、教育孩子成才，公辦的教師會越來越感受到能力和價值的充分彰顯，越來越充滿教育和學生帶來的“幸福后勁”。
三、“雙減”政策給老師更高的要求。
一要貫徹好教育方針。無論在什么崗位、從事什么學科的教學，必須與生產勞動和社會實踐相結合，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。
二要上好每一堂課。課比天大，廣大教師和教育工作者，要經常問自己兩個問題：一是假如我是孩子。
當我們經過反思，有了新的啟發時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編為......
雙減的學習心得（精選18篇）篇三
近日，中央全面深化改革委員會審議通過了《進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，這是站在中華民族偉大復興的戰略高度，對“雙減”工作作出了重要決策部署。這是黨中央、國務院從為黨育人、為國育才的戰略高度，堅持以人民為中心的教育理念，克服功利化、短視化教育行為，為落實立德樹人根本任務、發展素質教育，保障每個兒童的健康成長作出的重大決策。實施"雙減”政策，不僅是對我國教育格局的重大調整，更是教育觀念的大變革。
“雙減政策”有利于國家教育朝著一個良好的方向發展，一定程度上緩解了當下國家因教育內卷而產生的教育焦慮。作為一名教師，應該樹立正確的教育觀念，秉承以學生全體全面發展為中心，著眼于學生身心健康成長，提升整體教育教學質量。
我認為應該從以下幾個方面做起：
教師的教學理念應該由傳統的“教書匠”轉變為“專家型”“教育家”型教師。熟悉課程理念、課程標準，更新教育觀念。樹立正確的教師觀、學生觀，掌握正確的教學方法以及如何讓學生學的更好的學習方法。做到“兩基兩全”，在教授學生基礎知識的同時發展他們的基本能力，面對全體學生使他們全面發展。
新課改強調教學要從“注重結論”轉為“重結論的同時更注重過程”。不僅讓學生知道是什么，更要讓他們明白為什么是這樣；作為教師就要在教學過程中思考如何巧妙構思自己的課堂，使學生的課堂體驗感和參與感更強。
充分利用“因材施教”教學原則，針對不同的'學生用不同的方法，有的放矢的使每一個學生都得到不同的發展。在布置作業上要注意分層，遵循“最近發展區”原則。使不同程度的學生都能得到發展。
總而言之，“雙減政策”是國家針對教育提出的利好政策，作為教師應該深入貫徹其思想意識，踐行到位；秉持終身學習的理念，在教育這條道路上越走越遠，越走越好！
雙減的學習心得（精選18篇）篇四
從_月開始，減輕作業負擔、減輕校外培訓負擔成為教育系統的頭等大事。各級部門以最強氣魄開始行動。大刀闊斧實施改革。學校教育面臨著多重的壓力與挑戰，如果不懂清晰地看到這場改革的本質，我們將失去發展的機遇，甚至會被其他同類型學校甩下許多。
減下去的作業負擔，其預留的時間如何分配才科學呢?如何靈活地開展有效的課后服務呢?傳統的紙質考試、統一的集中考試將廢止，教學質量監測以何種形式開展呢?如何去適應新常態?課外輔導機構從公開運行到潛行蟄伏，如何讓其徹底無所遁形呢?課堂主陣地如何才能發揮更大的效益呢?這些命題，都無法繞開。倒逼我們開始痛定思痛，做出調整。
說到底，減負的核心無非就是課內增效提速，捍衛教師的職業權利，保障學生高品質的學習權，營造出健康的教育生態，回歸教育的本真，給孩子們更自由的發展空間、更全面的能力培養、更愉悅的精神享受。而這一切，從學校層面說，依靠的就是教師的專業化;從社會層面說，依靠的是整個社會集體發力、共同支持;從家庭層面說，依靠的是所有家長們育人觀的徹底轉變。
雙減政策面前，教師們的壓力其實最大。無論從理念層面，還是技術層面，付出的心血和汗水將更多。已有的經驗反而無效。無所適從?一臉茫然?以前，還能依靠教師的大量輔導，給學生布置大量的作業，促使其機械地練習。在反復地講練、多次考試、強化記憶的模式中，把學生成績提起來。但眼下，這些都行不通呢?這注定是曲折的發展道路。
學生素能測評將由靈活的形式實施，需要老師多動腦筋，多借鑒歐美國家基礎教育的做法。那天，我與一位資深的教師私下交談，一到二年級，不能組織紙筆考試。怎么去評價學生的學科素能呢?以語文學科為例，測試形式就能多樣化。可采取口頭背誦，評估其發音準確性、流暢性、情感性;可試著創編故事，現場講授給大家聽，評價其綜合素質、語言積累、思維廣度、心理素質、調動力，這種方式適合孩子們;可由家長代其錄制音頻，存儲后進行播放，既是有效的學習資源，也是學習成果的展示;以數學為例，口頭說一說加法的算理。將思維過程說出來。以動手的拼裝活動，測評其實踐能力，包括算理的掌握。但是，數學測評難度有點難。尤其是計算類型，需要紙筆驗算。
作業負擔來自于對學科育人價值、功能等方面認識不到位，存在畸形的教學觀。唯分數論并非是完全錯的。分數論并不是一個貶義詞，主要是考試方式過于機械化，它以固定、標準的模式，扼殺了學生的天賦和個性，導致了分數徹底窄化，只考察了淺表的知識與能力，并未全面地測評，這才是最大的癥結所在。
雙減的學習心得（精選18篇）篇五
近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，要求減輕學生課業負擔，嚴格控制書面作業總量，保證學生睡眠時間；全面規范管理校外培訓機構，堅持從嚴治理。
文件要求，校外培訓機構不得占用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。
大多數的家長表示歡迎“雙減”政策，認為同時也減輕了家長的負擔。
校外各種名目的培訓班，都需要資金的支持，看著其他孩子們都報了輔導班，自己的孩子不報，怕跟不上。迫于壓力，只能自己省一些，不能苦了孩子。
再有，周末、寒暑假，孩子上輔導課，不論天氣如何，刮風下雨、酷暑難耐，家長都需要接送孩子上下輔導班。
大家現在普遍的感受是：現如今培養一個孩子太貴了，一年花幾萬元上輔導班都是正常的，有的甚至更多。
也有一些家長表示擔憂，雖說政策出來了，但是中考和高考還是要看成績，培訓機構依然有市場需求。不能在線下開培訓班了，會不會轉到線上或者是一對一的教學。
我們都知道，線上教學的質量和面對面還是有差別的，孩子的注意力，自控力，都對線上教學質量有直接影響。
而且，一對一的私教課程，學費比大班課要高很多，無疑加重了家長的'負擔。
另外，如果培訓機構從“地上”轉到“地下”，家長們還要四處去打聽。
這個暑假已經有多個在家中開班的輔導老師被舉報，也證實了家長們擔憂的種種問題。
已經習慣了上校外輔導班的孩子們接下來如何安排時間，不虛度；家長們自由的時間相對少了，如何安排時間陪伴和輔導孩子，這些都需要一個適應的過程。
“雙減”政策的推出，無疑是對教育培訓機構的一次重拳打擊，很多培訓機構尋求轉型，也有一些在觀望。
新東方因率先開設父母培訓課、體育課等被送上熱搜。
父母培訓課意味著，作為家長的父母們，除了要朝九晚五的上班，加班，贍養父母，照顧孩子，輔導作業，還要拿出時間和精力去上“優質父母培訓課”。
父母的確應該學習，提升自己，以便更好的培養孩子。這是毫無疑問的。
且不說這門課程是否可以如期開起來，如果把這個作為一門課程或者迫于壓力不得不上的課程，最直觀的無疑是給家長們增加了負擔和困難。每個家長的水平不一樣，如果學完了這門課程，孩子沒有考好，責任在家長還是孩子，無形當中增加了家長的焦慮和壓力。
近幾年，老師和家長的關系也變得微妙。
很多家長表示，一些老師為了開自己的.培訓班掙錢，該講的知識點在課堂上不講，而是在自己的輔導班講。應該老師批改的作業，在家長群里變成了家長的任務。
學校是孩子們的主要戰場，學校的課堂教學質量是源頭。
我們上學的時候，沒有，沒有家長群，沒有家長和老師的微妙關系。
作為后的我，依稀記得九年義務教育時，各科老師伏案批改作業的身影。
教育行業將如何改變，我們拭目以待。
雙減的學習心得（精選18篇）篇六
本次主講人是特級教師陳老師，他為我們帶來了的“雙減”政策下的有效作業設計中提到了兩個關鍵點，一是在于提高課堂教學質量，二是提升學生核心素養。
對于一個從教第四年的'我常常會拖堂趕不上教學進度，學生的成績也很一般。陳老師的講座給了我啟發，要有一個質量高的課堂教學，提前備好一節課很重要，每個環節的時間安排要合理，這樣孩子們才能在狀態學會新知識，在“雙減”政策下我們也可以適當安排出幾分鐘時間讓孩子們完成《課堂作業本》，及時校對能讓孩子們鞏固新知。除了課堂上的努力，分層作業也需要花大功夫，陳老師給我們提了幾點建議，其中讓我印象最深刻的是“題組練習”的布置，隨著年級的上升，知識逐漸豐富，有些題目稍微改一個字就能有完全不同的解題思路，而很多學生就會解得云里霧里。這只能說明他們對于知識點理解不夠透徹，相信通過“題組練習”能讓他們從對比中加深對知識點的理解，并培養發散思維。
雙減的學習心得（精選18篇）篇七
學習了中小學義務教育“雙減”意見以后，對減負提質的提法感觸頗多，從我本人的內心深處，真正地感受到減負提質的重要性及緊迫性。
童年是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。孩子不是學習的機器，在他們的童年生活中不僅僅只有學習這一件事。在“雙減”政策提出之前，我們不難看到那些六七歲的孩子帶著小眼鏡，背著沉重的書包放學的情景，也不難看到遍布在各個街道的各式各樣的輔導班，他們的童年時光被大量的作業和各種課外補習班所淹沒。處于童年時期的孩子，他們的生活不應該被繁重的作業和輔導班所充斥。作為一名教師，我們要順應孩子的身心發展規律，讓孩子在學習之余有時間去享受童年應有的快樂。
作為一名教師，我們要充分地認識到教學活動中講求技巧，讓孩子們從繁重的課業學習中解脫出來的價值與意義。我們要精心設計課堂，把握課堂質量，努力提高學生課堂學習的效率，通過課堂教學這一環節切實的給學生減負。要提高課堂質量，提高課堂效率，我個人認為要做到以下幾點：
1.認真備課。精心設計課堂，以學科課程標準為導向，更新教育理念，備教材、備學生、備過程，在“減負”的同時提高課堂效率。
3.課外作業，細心篩選，仔細編排，提高作業水平，提升作業質量。“雙減”政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的.獲得感。
4.精心設計分層作業。根據不同層次學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
5.充分利用課后服務時間。
充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不利用課后服務時間講新課。
學習雙減政策心得體會近期比較熱門的話題“雙減”作為老師的我們更關注這些字眼，今天我們又仔細的學習了有關的文件和學校的文件，進行了一系列的反思。
減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔，根據國家政策構建教育的良好生態，把教育歸還學校，在此基礎上進行的減少促進學生的健康成長減少家長的焦慮情緒，以學生文本，減輕學生的作業負擔，進行優質的作業練習，在有限的時間內達到高效的學習，同時開展多樣的課程豐富學生的學習，擴寬學生的思維和視野。充分利用身邊的社會資源和自身的資源，同時國家也在第一時間更新了線上的免費資源，這在無形中也是給與了極大的幫助，同時對校外的機構也進行嚴格的審查，扎實的做好每一點，看到有關的政策，我們會發現在雙減的過程中去掉了很多不必要的工作或者史不必要的負擔，把優質的留下來，把劣質的減下去，這也在無形的減輕著家長的負擔。同時在學校方面不允許給家長布置作業，作業的減少和作業基本在校完成，同時更針對學生的個體差異去進行。
在這次雙減的過程中，我們不難發現優質，高效已經成了我們的重要的組成，所以作為教師的我們要不斷的努力學習去完善自己，去提高自己，讓自己變得高效，同時也增加自己的能力，更大限度的去盡到自己的力量。
雙減的學習心得（精選18篇）篇八
現今，孩子的課業壓力是非常大的，絕大部分的孩子寫作業都要寫到晚上九，十點甚至更晚。這是孩子面臨作業時的大問題。
在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關鍵是要解決的作業設計問題。因此溫州市小學數學公益講堂開展了一場關于“雙減”政策下的有效作業的設計的講座。觀看后受益匪淺，具體的心得有以下幾點：
作業的分層包含了作業量的分層，作業難度的分層（ab層），我們也可以設計一些讓學生自由選擇的作業。讓學生“自主選擇”作業，以此來調動學生的積極性。以及課后作業的布置可以按照日常，雙休，長假時間的長短進行設計；根據不同年段學生設計不同的作業類型。
使各個層次的學生做好作業，我們老師要千方百計表揚學生，激勵學生獨立思考，勇于挑戰。采取鼓勵激勵的方法讓孩子挑戰更高難度的分層作業，讓孩子在這個挑戰過程中取得成就感，能夠變得更加自信。
設計作業不僅僅是只設計單一的書面書寫作業，還可以設計一些有趣的的作業。比如具有游戲性的作業（24點）；制作性的.作業，提高孩子的動手能力（時鐘，立體圖形）；調查性的作業（統計表，統計圖）；生活性的作業（人民幣，測量）；創造性的作業。
1、布置“一題”研究作業，培養學生探究能力。
2、布置“多解題”作業，培養學生發散性思維能力。
3、布置“題組練習”在對比練習中加深理解，培養學生主動建構能力一題多變，一題多問。
4、布置“變式練習”克服學生思維定式，培養學生思辨能力。
5、布置“操作體驗類”的作業。
6、布置“主題研學”作業，培養學生綜合能力。以上幾點都是很有啟發的建議值得我們學習，我們要腳踏實扎扎實實，從生活中尋找數學，數學無處不在。
總的來說，教師在設計作業時要全面地思考作業的相關要素，需要從作業目標、作業時間，作業難度、學生水平差異等全方位進行作業設計，以此來實現作業設計整體質量的提高。在“雙減”政策下，教師應該積極探索分層作業、有趣作業、個體差異作業的設計，探索因材施教下的作業設計；教師還要認真批改作業，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。
昨天，學習了陳老師的““雙減”政策下的有效作業設計”，才讓我真正意識到優秀的作業設計能開發學生的智力，讓學生更喜歡數學。也使我們一線教師更加堅信：“課堂指向核心素養，課后指向更精準的作業評價，使學習目標與學習評價精準接軌，這其實就是學習過程教學評的有效性”；而作為一線教師作業評價的變革恰是直接顯現“雙減”效度的關鍵一環。
對照自己的作業設計，發現學生對數學學習最多就是逆來順受的被動式學習，時間長了，終會消磨光孩子的學習激情，淪為一種可有可無的事情。這樣的學生，進入初中階段，失去了小學老師的全程監督，很有可能會不適應初中的學習模式而影響學習效果。所以我們得想辦法提升學生的數學學習積極性。陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認識到的就是這些題目的量不多，一節課也就一題而已；其次一點，這些題不要太難，要能夠讓學生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓班中上的那些特別困難的奧數題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數學信息，且和本課知識有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。就是在學習了圓周率的知識的時候的一道趣味題。你看，配合上情境，學生們肯定能學得開心。學生們開心了，學習數學的興趣不就來了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當然，在趣味性上，我還要繼續尋找合適的素材，提高學生數學學習的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數學、愛上數學。
作業是教學過程中一個組成部分，是課堂學習的知識技能及時鞏固的重要途徑；是學生解決問題、創新實踐、思維能力提升的重要途徑。課上聽講基本只能達到會用”，要使學習的知識形成技能，轉化為能力，還必須通過復習、完成作業等活動才能實現。
雙減的學習心得（精選18篇）篇九
近日，中共中夾辦公廳、國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》精神，全面郵署開展“雙減“工作。
作為一名教育工作者，看到“雙減“政策的發布，我深刻地意識到這必定是黨中央堅決落實立德樹人根本任務，促進學生全面發展而作出的重大決策。“雙減”之前，雖然老師和家長都在為學生減負上作出了不少努力，但教育理念、教育模式、教學方法并沒有從根本上進行轉變。個人認為如果想要更好更快地適應新時代賦予我們更高的要求，就一定要更新教育理念、打破傳統的教育模式、改變陳舊的教學方法，把握“減負"的大方向。
如果學生所學知識都能在課堂內消化好，課后的負擔一定會大大減輕，而減輕學生學業負擔的關鍵就是要倒逼老師提高課堂效率。一堂課是否高效，看學生的上課狀態便能知曉。如果一堂課下來，學生無精打采，眼神迷離，從始至終都在被動地接受知識，那這樣的課堂一定是低效甚至是無效的。為了改變這樣的狀況，老師們一定要提前做好學情分析，用心積極的鉆研教材、吃透教材，努力把握好教學目標，根據不同的教學內容選擇合適的教學方法，讓學生在課堂上經常感受到一些“驚喜”，不斷通過激發學生的學習興趣與求知欲望來提高課堂效率。
作業布置是教學一個重要環節，“雙減“政策明確要求減輕作業量，但學習質量不能減，這又逼著我們在作業設計上下功夫，要求我們轉變思路，豐富創新作業形式，如語文可以布置親子共讀，觀看紅色影片，探索自然、親近自然作業；數學可以進行心算、小制作、小實驗：英語可以參與口語交際。靈活多變的作業形式不僅可以減輕學生書面作業的負擔，更拓展了學生課外學習的空間，激發了學生對“作業”的興趣。
“雙減“政策的落實單靠學校和老師的力量是遠遠不夠的，如果學校在賣力進行政策宣傳，狠抓政策落實，孩子放學以后仍然被各種學科輔導、藝術培訓“糾纏”著，那這樣減負就毫無意義。為了讓減負的落實得到良性的'循環，家校配合一定要落到實處。家長們要放平心態，積極配合學校工作，根據孩子的興趣和意愿慎重選擇課外培訓，經常和班主任及任課老師進行聯系，及時了解孩子的學習情況和在學校的各方面表現，充分了解孩子，有針對性地進行引導，陪伴孩子健康成長。
“雙減“政策下，我們要清醒地認識到教有終究要回歸正常的軌道和節奏，來還孩子一個正常快樂的童年。愿我們都能緊跟減負風向標，朝著正確的方向前行！
雙減的學習心得（精選18篇）篇十
近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，主要指導思想是提高學校教育教學質量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建良好的教育生態。
作為一名教師，我認為“雙減”政策堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全。面發展、健康成長，是利好政策。
“雙減”減什么，義務教育階段負擔和校外培訓負擔，讓教育包括課后服務等全部回歸學校。確保“雙減”政策的落地，我們就要大力提升學校教育教學質量，確保學生在校內學足學好。讓學生在校內就能夠得到優質的教育，并且逐步優化作業布置和課后服務方面的工作，更好地讓學校所擁有的優質教學資源發揮應有的作用。
“雙減”政策促進學生全面發展。科學利用課余時間，開展體育、閱讀、文學、藝術等教育，滿足學生多樣化需求，制定課后服務實施方案，提升學校課后服務質量，增強課后服務的吸引力。政策的出臺，將減輕家長的'負擔，讓“還孩子一個快樂的童年”有了希望。同時也督促著教育者，要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。希望加大力度將政策落地落實，切實取得實效。
作為一名普通教師，就要時時刻刻把學生身心健康發展放在心上，承擔起立德樹人、鑄魂育人的使命任務。
雙減的學習心得（精選18篇）篇十一
我們學校從中秋之后，開始全面實行5+2方案，即每周五天，每天加2小時的課后輔導時間，如此執行的話，小學學生評均在校時間從早上8點到下午5點，初中學生評均在校時間從早上7點15到晚上8點20。這樣既減輕了家長接送孩子的壓力，也最大范圍杜絕學生再去輔導班。從這一點上來說，確實做到了雙減的效果。但是，隨之而來的是，老師的工作量立馬加大，并且還有一種不知所措的感覺。同時，如何提高課后延時服務質量，既讓學生喜歡，也讓家長放心，對于學校來說也是一場考驗。
第一、每個學校課后延時服務各有特色，也許又會造成另一種教育不公平。比如：有的學校以學科輔導、作業輔導為特色，而有的學校以文體活動為特色等等。最終社會給每一個孩子的考量標準，分層標準還是中考、高考。
過程各具特色，百花爭鳴，那么最后究竟花落誰家，不得而知！
第二、在校老師經過半個月考驗下來，身心俱憊。尤其是有孩子的教職工。工作量加大之后，忙的沒有思考時間。各類考核、疫情上報、進修，迎查工作沒少，卻又多了好幾節延時服務課，壓得一線教師喘不過氣。比如我基本上都是晚上七八點，還得繼續備課、批改作業，也許新政策下的工作模式也需要時間再探索、磨合。
第三、學校延時服務課程家長不放心，各種質疑聲不絕。八仙過海，各顯神通，輔導班線下課全面叫停，那么急中生智找到各種輔導新模式。俗話說：馬無夜草不肥，地無糞土不長。當全面停止培訓以后，再有部分人有門路找到補課進修門道的，一定是弄潮兒，走在眾人前列的'。
當然，在我看來，教育的確需要整頓。否則全民焦慮，也難培養出一個諾貝爾獎。
總之，國之振興，在于教育。未來的路任重而道遠，希望我們國家越來越強大，畢竟未來還是靠這群孩子建設。我們的大棒要指揮的好，要切斷毒瘤找到癥結。穩、準、狠以國家利益至上，整治好教育！
雙減的學習心得（精選18篇）篇十二
本學期開學后，在學校領導的精心部署下，我們六年級全體數學老師又一次深入學習了中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的通知》，《教育部辦公廳做好中小學生課后服務工作的指導意見》；《教育部辦公廳關于加強義務教育學校考試管理的通知》；《五項管理要點》、《學業評價指南》。
從研學這些文件精神中，知道關于“雙減”指的是義務教育階段學生作業的負擔和校外培訓的負擔。而減少這兩項工作已經開始試點。從“雙減”政策的發布也可以看出，全方位推動教育產業化，回歸教育的本質和初心。減少孩子們的`作業負擔和校外培訓的負擔，讓孩子真正的做到勞逸結合。五項管理要點是關于課外讀物，關于學生睡眠，關于體質健康管理，關于手機管理，關于作業管理。要做好學生學業評價指南，品德發展，學業發展，身心發展，審美素養以及勞動與社會實踐。
作為一名教師，對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等工作，切實提高課堂教學質量。
堅持以學生發展為本，落實立德樹人根本任務，把“雙減”作為一項重要政治任務抓緊抓好，多措并舉提升校內教育教學質量。
一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節常態課。做到每節課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學生“吃飽”“吃好”。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方，課堂教學原則要體現教師為主導，學生為主體。在課堂上應師生互動，上課要做到明白、準確、生動、新穎。
二是加強課后服務，滿足學生個性化需求。學校發揮本校教師自身優勢，豐富課后服務供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學實踐，豐富學生的校園生活，幫助家長解決放學后接送學生的實際困難。
三是完善作業管理，深化評價改革。形成并完善作業系統，減少作業總量，提升作業質量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業。1—2年級不留書面家庭作業，3—6年級作業不超過60分鐘。爭取家長協作，共同努力，減輕學生過重課業負擔、身體、心理負擔。設計好分層作業，針對學生不特點，設計一些必做題和選做題，學生可根據自己的能力和喜好選做作業。同時，設計作業要有趣味性和實踐性，讓中差生把完成作業當成一件樂事。避開作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體會到成功的喜悅，逐漸樹立學習的信念。
四、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂效率，培育學生的能力。俗話說的好，教師要給學生一杯水，自己要有一桶水。現在，教學技術不斷革新，教學手段不斷創新。所以教師要不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學手段和思想，提高自身素養和手段，為高效學習制造條件。要提高課堂效率就要在備課上下好功夫。因此，應花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節課。
落實好立德樹人根本任務，實心實意辦好人民滿意的教育，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人而努力奮斗。
雙減的學習心得（精選18篇）篇十三
為提升學校育人水平，落實立德樹人的根本任務，促進學生身心健康發展，切實減輕學生過量作業負擔，形成家校合力協同育人。我們全體老師學習了“雙減”內容，針對我們自身的教學模式和存在問題，進行了反思和自糾。
首先，學校完善了作業管理辦法，要求以班級為單位，合理統籌作業布置量。嚴禁教師給家長布置或變相布置作業，讓家長檢查、批改作業。
其次，我們利用課后服務時間指導學生在校內基本完成書面作業，認真批改作業，及時反饋，加強面批講解，不允許學生出現自批自改作業的情況。同時提醒家長理性看待校外培訓，避免發生“校內減負、校外增負”現象。
作為我所任教的道法學科，周內沒有給學生布置書面作業，嚴格落實“減輕學生作業負擔”這一要求，只有周末布置20分鐘以內的書面作業。
雙減政策的實行，要求我們要更加認真用心地對待我們的日常教學，需要我們大大提高我們的課堂質量，把握好課堂的40分鐘，改變我們的教學模式，讓學生能夠在課堂上能夠做真正課堂的`主人，嚴格按課程標準零起點教學。
同時，我們還要做好與家長的配合工作，我們要積極主動地與家長溝通。“雙減”是國家層面的調整，實現兩個百年奮斗目標，既需要知識淵博、能力超強的研究人員，也需要為祖國建設事業添磚加瓦的工人。具體到每個家庭、每個孩子，并不是減輕孩子和家長的負擔，更不是減輕壓力。所以我們要更加重視教育。家長是人生的第一所學校，家長是孩子的第一任老師，家庭教育的使命“要給孩子講好‘人生第一課’”，夯實孩子成長的起點和基點。蘇霍姆林斯基說：“只有學校教育而沒有家庭教育，或只有家庭教育而沒有學校教育，都不利于完成培養人這一及其復雜的任務，最完美的教育應是兩者的有機結合。”學校教育不同于家庭教育，其職能的專門性、組織的嚴密性、形式的穩定性與家庭教育構成了有機互補，從而保證了學校教育的高度有效。換言之，只有實現家庭教育與學校教育的啟蒙性和后續性、無序性與系統性、盲目性與科學性的內在統一，才能使教育更加完美，如虎添翼。
學生是家庭和學校共同的服務對象，切實做到一切為了學生、為了一切學生、為了學生一切，真正實現“一棵樹搖動另一棵樹，一朵云追逐另一—朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂"四是社會參與。社會參與是家校合作的一個重要組成部分。搭好平臺、匯聚資源、服務育人、提高質量。五是政府支持。家校合作是一個系統工程，離不開政府的統籌規劃、政策保障、資金配套、條件供給等。家校合作是一項崇高的事業。做好不易，做優更難。只要遵循規律，立足實際，持之以恒，埋頭苦干，一定可以做出不凡的業績。
雙減的學習心得（精選18篇）篇十四
早上，聆聽了x教研網舉辦的《“雙減”背景下的作業設計和管理》校長論壇，感慨頗深。
“雙減”政策的推出，誠然不是國家教育部的貿然政策，因為一個政策推出的周期和程序都是規范的，可見教育不是僅僅是教育的問題，而是社會是國家共同要面對的問題。正當有的學校還在評述政策的可行性時，我們教育人更應重點思考如何好好落實“雙減”。
從x校長的論壇報告中，可以看出x果然是全國教育的高地、前沿，幾個學校的做法可以作為我們直接使用的經驗，結合我們學校原有的.優勢可以讓“雙減”真正減去負擔，提增質量。例如x鳳凰小學的“四單式作業”，即藝體單、孝悌單、研學單及英才單。作業設計“四式設計與管理”，即學科縱向式、全科主題式、課題自由式、stem學程式，以及博物館式創生作品設計，應該是減少作業負擔，又能培養學生學科素養的作業設計新樣態。
愿我們努力讓作業成為學生美好的禮物，努力滿足學生發展的需求。
雙減的學習心得（精選18篇）篇十五
“雙減”是全面仔細貫徹教育方針的重要舉措，是確保黨的教育方針降地生根的重要路徑先鋒，是新時代建設高質量基礎教育體系的必定要求。黨中央以“雙減”為“小切口”來撬動基礎教育“大改”。“雙減”政策的內容主要是減輕義務教育階段學生作業負擔、減輕校外培訓負擔。還要求義務教育學校開設課后延時服務，提升課后服務水平。從內容可以看出，政策的目的在于讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質量、提升人民群眾對教育的滿意度。通過對“雙減”政策的學習，我對雙減有了更深的感悟。
一、老師要轉變教學思想，切實做到“減負提質”要推進素質教育，真正實施“減負增效”，就必須想方設法地調動學生的積極性，讓學生經歷學習過程，得當地制造良好的學習環境。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養學生的才干。俗話說得好，教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現在，知識信息正高速進展，教學技術不斷更新。教學手段更是不斷變化和創新，具有其先進性。所以我也應該不斷學習，給自己充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和才干，為高效的教學制造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時候和精力去備好一節課。
三、上好每一堂課是減負增效的關鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中靠的是教師一個人，而上好課的'需要師生雙方配合。上好課除了課前的充分預備以外，課堂教學的原則要體現教師為主導，學生為主體。在課堂上應該師生互動，上課做到清晰、準確、新穎、生動、啟發學生積極思量，營造輕松愉快、生動活潑的學習環境，使學生處于良好的學習狀態。
四、嚴格操縱學生的學習時候和活動總量。學生每天學習時候不超過6小時，下午以活動和做作業為主。自習課應由學生自己支配，不得用于上課和集體補課。要保證學生每天有1小時體育活動的時候，不增加學生的周活動總量。
五、嚴格操縱學生的課外作業量。提倡布置活動性、實踐性的家庭作業，1—2年級不留書面家庭作業；3—6年級課外作業不超過60分鐘。美術方面盡力保證學生在課堂上可以完成美術作業。
雙減的學習心得（精選18篇）篇十六
雙減政策已落地兩個多月，周末的學科輔導已停止，學生確實多了更多玩樂的時間和進行藝術培養的時間。學校確實成了學生學習的主戰場，這對減輕學生的學業負擔確實起到了立竿見影的作用，作為教師對雙減政策我有了以下幾點思考。
既然學校成了學生學習的主戰場，那么每一節課教師必須在有限的時間內，讓學生最大限度的掌握學習的方法和知識運用的技能，不能只為學會知識而學習，而為學會學習而學習，學習的最終目的不是培養一個裝著豐富知識的人，而是要培養一個會學習的人，因此教師要精心設計課堂教學環節和教學活動，調動學生參與學習的積極性，在教師的引導下，主動自發的提出、思考、解決問題，讓學生在這個過程中獲得解決問題的快樂感和成就感，進一步激勵學生進行深入研究學習。
要激發學生探索欲、求知欲、研究欲，最直接的方法就是作業設計要多元化、多樣性，可選擇性強。教師要深入研究學情，精準分層，系統設計符合年齡特點和學習規律、體現素質教育導向的基礎性作業，嘗試分層作業、彈性作業和個性化作業等多種開放式作業形式，因材施教，杜絕機械重復的無效性及懲罰性作業等，進行作業形式多樣化研究。同時還要整合教學資源，改變教與學的方式，運用高效、趣味的授課平臺資源，新穎創意的學習方式（如新聞采訪、問題調查、志愿活動等），有效溝通和利用周邊社區、工廠、人文景區等實際深入社會，課后作業內容除了雙基練習，還要有靈活的主題活動、項目學習、特長發展，進行作業內容創新的研究。評價方式要多元化，不能只依據考試成績，將各學科學生的各類作業納入學分，以學分制來，評判一個學生學期的學業質量。
學校教育要想有所改善，讓雙減徹底落地，必須改變學校的現有教學生態，除了以上教師個人的改變之外，當然也需要學校的考評制度和教體局的考評制度進行相應的改革。
雙減的目的是為了減輕學生校內外學業負擔，但如果學校考評教師業績的制度不變，中高考選拔人才的標準不變，還是成績一俊遮百丑的狀態，雙減政策注定無法在學校扎根，教師之間的內卷依然很厲害，因為成績不好就意味著業務能力不強，就意味著教師要被淘汰，這種生存危機會促使教師之間惡意競爭，所以考評制度不改想減輕學生校內負擔是落不到地的。
之前教育管理部門對學校的評價，往往是教育教學工作的參與度和教學成績、德育和安全等幾塊內容，雙減政策的實施，切實落實減輕學生校內課業負擔，個人覺得也必須相應的改革對學校的各項考評規則，之前學校組織的各類活動，往往只是學校特色建設的一個亮點，趙只對學校考評添加了印象分，沒有實質性的影響，如果將延時服務學校所組織的社團活動以及學科素養類的活動交由第三方專業機構進行考評，考評結果可作為學校的加分項，細化職高分流和普高錄取在學校考評中的占比，這樣就會給學校指明管理和發展的方向，更方便學校領導統籌安排工作。
雙減的學習心得（精選18篇）篇十七
“雙減”政策出臺，讓教育重回校園。校外學科培訓機構降溫，校內中小學增加課后托管班，雙管齊下，讓家長不再為下班和放學時間差苦惱，不再為買不起學區房焦慮，也減輕了孩子繁重的作業負擔，讓他們有更多的時間和機會，去了解我們生活的世界。同樣，也給老師更多的空間，走入孩子的世界，讓他們更了解自己的學生，以便能展開更貼合個人，更全方位的教學。這一切，都離不開無數老師的默默奉獻，而這一切，也都是老師用更長的工作時間，更嚴謹的工作態度換來的。那么，“雙減”政策的到來，到底是給老師開拓了更大的發揮空間，還是為老師戴上了枷鎖？下面，我淺談幾點自己的體會：
“雙減”政策落地，為學生和家長減負。也為有志向、有目標、有想法的老師，帶來了更大的舞臺。“雙減”政策的邏輯就是讓學習回歸校園。現在，孩子們的學習最大程度地回歸學校，老師可以有更多的時間與他們交流，面對面地掌握孩子們的學習狀況，這才是一個老師真正的舞臺。當然，為了確保教師把更多的精力放在教學上，必須嚴格貫徹相關政策，減少不必要的社會活動進校園，減少不必要的評比，為基層教師減負，同時保證他們的工資待遇，多勞多得，能者多勞。
“雙減”政策對公辦教師的益處是深層次的、長遠的`、利于教育事業和教師職業發展的。教育的焦慮情緒會逐步改善，“教學相長、與時俱進”將越來越成為教師職業的時代名片。
“雙減’政策出臺，教師將會增加跟學生的接觸時間，也能更多、更好地引導孩子學習、幫助孩子提高、教育孩子成才，公辦的教師會越來越感受到能力和價值的充分彰顯，越來越充滿教育和學生帶來的“幸福后勁”。
學生與家庭被減掉的“負”，變成了學校和一線教師需要接手的“正”一“加法”勢必壓向天平的一端。那么，作為一線老師，如何做到真正減負？一要貫徹好教育方針。無論在什么崗位、從事什么學科的教學，必須與生產勞動和社會實踐相結合，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。二要上好每一堂課。課比天大，廣大教師和教育工作者，要經常問自己兩個問題：一是假如我是孩子……，這樣才能真正站在孩子的角度考慮問題，做學生喜愛的好老師！
雙減的學習心得（精選18篇）篇十八
“雙減”工作是建構教育良好心態，促進學生全面發展，健康成長的國之大計。它不是讓學生遠離學校，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，而是對我們教育工作者提出了更高的要求。具體要從以下幾方面進行提升：
老師們要理解國家為什么要進行“雙減”？“雙減”之后，我們要朝哪個方向思考和改進教育教學？因為“雙減”，家長、社會對教師工作又有了更高規格的期待，所以，教師們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用更加創新的理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。
學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。
教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發展學生核心素養。我們必須結合學生的發展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。
“雙減”嚴控了考試測驗的次數和規模，全面發展固然重要，但測試也是檢驗學習效果的.重要手段。老師們不妨靜下心來認真思考是不是還有更好的練習題目可以替代？是不是可以創新作業的內容與形式，讓學生充分感受課程學習的獲得感？所以，老師們還是要多學習作業管理有成效的老師的經驗和方法，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業模式，降低作業總量，提高作業的訓練效果。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整提升。然后我們又會發現新的問題，周而復始、循環往復、螺旋提升進而深度發展。
教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。