<ul id="mouqm"></ul>
  • <strike id="mouqm"></strike>
    <ul id="mouqm"></ul>

    三年級上學期體育教學計劃(通用12篇)

    時間:2025-06-01 作者:書香墨

    學期計劃是指在每個學期開始之前,我們?yōu)榱烁玫匾?guī)劃自己的學習和生活而制定的一份計劃。在下面的范文中,可以看到不同學生制定學期計劃的思路和方法,希望對大家有所啟發(fā)。

    三年級上學期體育教學計劃(通用12篇)篇一

    《體育(與保健)課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長,充分體現(xiàn)了“以學生為本”的教學,有利于學生身心發(fā)展和終身學習,具有與時俱進性,開拓創(chuàng)新性,綱領性,方向性和指導性。而傳統(tǒng)的體育教學計劃中的教學目標表述,是以教材為中心和以教師為中心,缺少明確的導向作用,因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中,要貫徹新課標,運用新理念。體育與保健基礎知識,也是推進素質(zhì)教育的主要課程,為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據(jù)體育《新課標》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過教師與學生互動性體育教學,向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。”

    〈一〉使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)經(jīng)持鍛煉身體的習慣。

    〈二〉提高對個人健康和群體健康的`責任感,形成健康的生活方式:

    發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)。

    〈三〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

    〈四〉培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品。

    體育課教學應從增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質(zhì)量。

    1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

    2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

    3、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課,必須經(jīng)學校領導同意,并做好妥善安排。

    5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

    6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

    7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。

    8、教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

    9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

    1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

    2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

    3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

    4、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

    具體措施和輔助手段:

    在游戲中結合比賽,使學生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作,先在教室進行講解,配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示,使學生看到正確的連續(xù)的動作。在課上盡量讓學生自主動手,自己想象,制造體育課上需要的工具,讓學生去收集、制作。下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識,如:預防傷病的措施。組織學生觀摩高年級學生上體育課,從中要求學生對自己教師的上課水平提出新的要求,改變形式,使學生更好的去吸收利用,更加有利于學生身心健康以及促進教師自身的水準。

    一、學情分析1、學生情況:三年級一個班,男女生差不多相等,大多數(shù)學生身體健康,無運動技能障礙。2、技能情況:三年級學生喜歡跑、跳、投擲、攀登、......

    方前中心校施曉強2012.2一、教材分析:小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操......

    -三年級體育教學計劃《體育(與保健)課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長,充分體現(xiàn)了“以學生為本”的教學,有利于學......

    三年級上學期體育教學計劃(通用12篇)篇二

    1跑:600—800米自然地形跑游戲:抓尾巴。

    2韻律活動:集體舞嘀哩嘀哩跑:高抬腿跑。

    3小足球:熟悉球性游戲:障礙賽跑。

    4跑:30—50米放松跑校本教材。

    5韻律活動:集體舞嘀哩嘀哩跑:30米迎面接力跑。

    6投擲:雙手向前拋實心球小足球:帶球過障礙。

    7韻律活動:集體舞嘀哩嘀哩跑:30米迎面接力跑。

    8投擲:雙手向后拋實心球游戲:跳房子。

    9跑:30米障礙跑校本教材。

    10投擲:雙手向前(后)拋實心球。

    小足球:腳內(nèi)(外)側(cè)運球傳球。

    11跑:30米障礙跑游戲:拋秧比賽。

    12投擲:兩腳前后站立投擲輕物。

    小足球:腳內(nèi)(外)側(cè)運球傳球。

    13韻律活動:舞步點步、踢踏步跑:50米快速跑。

    14投擲:兩腳前后站立投擲輕物小足球:腳內(nèi)(外)側(cè)傳接球。

    15跑:50米快速跑游戲:機器人。

    16跑:素質(zhì)測驗50米快速跑校本教材。

    17投擲:兩腳前后站立投擲壘球小足球:腳內(nèi)側(cè)傳接球。

    18武術:五禽戲上山虎游戲:套圈接力跑。

    19韻律活動:集體舞小風車投擲:兩腳前后站立投擲壘球。

    20小足球:運球過障礙游戲:搬運接力。

    21投擲:素質(zhì)測驗原地投擲壘球校本教材。

    22武術:五禽戲單臂熊游戲:機器人。

    23跳躍:單足起跳跳過60—80厘米的障礙物。

    小足球:射門練習。

    24韻律活動:集體舞小風車。

    單足起跳跳過60—80厘米的橡皮筋。

    25武術:五禽戲斜飛鶴技巧:復習前滾翻。

    26跳躍:跨越式跳高游戲:角力。

    27技巧:后滾翻小足球:五人制足球賽。

    28韻律活動:集體舞小風車校本教材。

    29技巧:后滾翻游戲:黃河長江。

    30技巧:前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度校本教材。

    31跳躍:跨越式跳高校本教材。

    32武術:五禽戲全套動作復習小足球:五人制足球賽。

    33韻律活動:集體舞小風車跳躍:跨越式跳高。

    34武術:五禽戲全套動作復習。

    技巧:前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻。

    35技巧:創(chuàng)編動作游戲:8字接力跑。

    36跳躍:跨越式跳高校本教材。

    37技巧:創(chuàng)編動作練習游戲:拋秧比賽。

    38跳躍:跨越式跳高武術:五禽戲表演。

    39。

    技巧:創(chuàng)編動作練習游戲:猜拳跨大步。

    40跳躍:跨越式跳高校本教材。

    41技巧:創(chuàng)編動作展示游戲:大漁網(wǎng)。

    42技巧:創(chuàng)編動作展示校本教材。

    43體育常識:游泳室內(nèi)游戲。

    44健康常識:做眼保健操要注意什么室內(nèi)游戲。

    45養(yǎng)生之道:目要常運耳要常彈室內(nèi)游戲。

    46安全常識:上體育課要注意安全室內(nèi)游戲。

    47健康常識:為什么飯后或空腹不能運動室內(nèi)游戲。

    48健康常識:游泳的衛(wèi)生室內(nèi)游戲。

    文檔為doc格式。

    三年級上學期體育教學計劃(通用12篇)篇三

    1、學生情況三年級共六個班,每班約四十人左右,以男生居多,大多數(shù)學生身體健康,無運動技能障礙。

    2、技能情況三年級學生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。

    但動作則顯得僵硬呆板。二、教材分析。

    根據(jù)義務教育小學階段的培養(yǎng)目標、《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及本校實際情況,有目的、有計劃地進行教育教學工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

    三、

    教學目的和要求。

    1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

    2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

    3、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

    四、教學措施。

    1、教育學生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

    1/2。

    展學生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

    4、特別加強對廣播體操的教學。五、教學進度時間教學內(nèi)容。

    2.27-3.8體育xx基礎常識3.11-3.22游戲。

    2/2。

    三年級上學期體育教學計劃(通用12篇)篇四

    《體育(與保健)課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長,充分體現(xiàn)了“以學生為本”的教學,有利于學生身心發(fā)展和終身學習,具有與時俱進性,開拓創(chuàng)新性,綱領性,方向性和指導性。而傳統(tǒng)的體育教學計劃中的教學目標表述,是以教材為中心和以教師為中心,缺少明確的導向作用,因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中,要貫徹新課標,運用新理念。體育與保健基礎知識,也是推進素質(zhì)教育的主要課程,為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據(jù)體育《新課標》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過教師與學生互動性體育教學,向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。”

    〈一〉使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)經(jīng)持鍛煉身體的習慣。

    〈二〉提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式:

    發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài).

    〈三〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

    〈四〉培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品。

    體育課教學應從增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的`“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質(zhì)量。

    一、教師方面:

    1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

    2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

    3、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課,必須經(jīng)學校領導同意,并做好妥善安排。

    5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

    6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

    7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。

    8、教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

    9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

    二、學生方面:

    1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

    2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

    3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

    4、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

    具體措施和輔助手段:

    在游戲中結合比賽,使學生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作,先在教室進行講解,配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示,使學生看到正確的連續(xù)的動作。在課上盡量讓學生自主動手,自己想象,制造體育課上需要的工具,讓學生去收集、制作。下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識,如:預防傷病的措施。組織學生觀摩高年級學生上體育課,從中要求學生對自己教師的上課水平提出新的要求,改變形式,使學生更好的去吸收利用,更加有利于學生身心健康以及促進教師自身的水準。

    進度表:

    (9月2日——9月5日)第一周:開學工作。

    (9月8日——9月12日)第二周:學習第三套廣播操《七彩陽光》拋球。

    (9月15日——9月19日)第三周:學習第三套廣播操《七彩陽光》運球過障礙。

    (9月22日——9月26日)第四周:學習第三套廣播操《七彩陽光》?投“人籃”

    (10月6日——10月10日)第五周:學習第三套廣播操《七彩陽光》蹲跳。

    (10月13日——10月17日)第六周:摸線比快?看誰起動快。

    (10月20日——10月24日)第七周:橫渡“鐵受橋”跳遠。

    (10月27日——10月31日)第八周:單掛膝懸垂?翻腕。

    (11月2日——11月6日)第九周:追趕跑?障礙接力。

    (11月9日——11月13日)第十周:擺動?投籃比賽。

    (11月16——11月20日)第十一周;其中測試?龍舟。

    (11月23日——11月27日)第十二周:五一放假。

    (11月30日——12月4日)第十三周:滾球接力看誰反應快。

    (12月7日——12月11日)第十三周:跳高?越過障礙。

    (12月14日——12月18日)第十四周:配合作戰(zhàn)?火車掛鉤。

    (12月21日——12月25日)第十五周:搶先一步?圖形運球。

    (12月28日——1月1日)第十六周:投中目標?收發(fā)電報。

    (1月4日——1月8日)第十七周:考核總結。

    三年級上學期體育教學計劃(通用12篇)篇五

    今年本人承擔三年級的體育教學任務,從上學期了解到,大多數(shù)學生身體健康,無運動技能障礙,學生組織紀律性較強、但情緒變化較大,上課喜歡玩,運動能力有一定發(fā)展,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā)。但運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)學生堅強的意志。

    認真學習“體育與健康教育”新課標,把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想,以促進學生健康成長為目標,激發(fā)學生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中,重視學生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求,確保每一位同學受益。

    1.教學隊列,隊形基本走、跑、武術基本動作為主的練習。

    2.掌握基本體操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、壘球投擲、身體素質(zhì)訓練(結合達標項目)等。

    3.在上課過程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等。

    4.以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

    5.并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性(結合游戲)練習和提高動作速度的`練習來提高速度力量。

    (一)、教學重點:

    1.教學隊列,隊形,走、跑、投、課堂常規(guī)。

    2.掌握基本體操、武術基本動作、快速跑、耐力跑、立定跳遠、身體素質(zhì)訓練、直線運球比賽等。

    (二)、教學難點:。

    力量練習、耐力練習、協(xié)調(diào)性練習。

    2.正確姿勢、規(guī)范動作的自我體現(xiàn)。

    通過在課堂教學中滲透法制知識,如:《中華人民共和國體育法》、《中華人民共和國保護法》,讓學生從初步了解到初步理解,并能結合實例進行多方面的法制教育,使學生在學習活動中學到了法律知識,又在緊急情況下知道如何保護自己,得以應用。

    小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的實際條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能與武術基本功的練習。

    1、從兒童需要出發(fā),不受運動技術系統(tǒng)的制約。即以學生為主,進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

    2、教材內(nèi)容兒童化,生活化,更好地貼近學生生活,學生實際,讓學生積極地參與。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學。

    3、整本教材以發(fā)展學生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協(xié)調(diào)能力。

    4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關系及集體榮譽感。

    1、正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導思想進行教學。

    2、備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前“場地備課”和課后進認真反思。

    3、采取多樣的教學組織形式,如分組教學(異質(zhì)分組、隨機分組男女分組等),分段教學等。

    4、在課間多展開授課內(nèi)容、動作評比、競賽,調(diào)動大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧,培養(yǎng)集體榮譽感。

    5、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力,突出他們的主體地位。

    5.培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)。

    三年級上學期體育教學計劃(通用12篇)篇六

    以xxx為宗旨,把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學的管理體系,深化體育教學改革,全面推進素質(zhì)教育。加強體育課改教研活動,努力施行新課程標準,用新的理念來強化教育教學活動,從學生的興趣出發(fā),培養(yǎng)學生勤于鍛煉的良好習慣,使學生身心得到和協(xié)地發(fā)展。爭創(chuàng)學校的體育特色和健美體育鎮(zhèn)前矛,培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。

    本學期體育組將狠抓體育常規(guī),提高堂課質(zhì)量,根據(jù)大綱,新教材,積極組織好體育教師對新教材的培訓工作,使體育教師領會新課程標準的精神實質(zhì),根據(jù)新教材和學生具體情況制定好教學計劃。備好室內(nèi)和室外課教案以及課后的反思。體育教師堅持,要積極參加市、區(qū)組織的各種培訓。從培訓、理論學習和聽課中不斷汲取知識,提高師德水平,理論水平,教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己,做到為人師表,嚴守學校作息制度,不遲到,不早退。上課統(tǒng)一運動服裝,對待學生耐心細致。建立好體育科研小組,有計劃,有步驟地實施教科研,多統(tǒng)計數(shù)據(jù),以論文的形式來匯總。上課多練,多講,以達到提高學生身體素質(zhì)的目的。嚴格執(zhí)行《學生體質(zhì)健康標準》,探索的評定標準。

    要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念,要有創(chuàng)新意識。同時讓學生在體育課中得到鍛煉,身心得到和諧地發(fā)展,結合游戲滲透環(huán)保教育。

    正確評價學生能提高學生參與活動的積極性,根據(jù)小學生的心理特點,在體育課堂教學中,對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發(fā),因材施教,提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。

    認真抓好我校業(yè)余訓練工作。為了全面提高我校各運動隊的競技水平,體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的鎮(zhèn)比賽中取得更有成績,為校爭光。

    體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強烈的責任心,用滿腔的熱情去關愛學生,對學生充滿愛心。上課前,應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應仔細觀察學生的活動情況;在教學中,應加強學生的安全教育,以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

    2、按照體育與健康新課程標準,認真?zhèn)浜谜n,開展體育教育教學工作。

    3、體育組會議。

    1、按照體育與健康課程標準,結合課程改革,認真進行體育教學活動。

    2、教研活動。

    3、體育組會議。

    4、抓好健美體育的質(zhì)量。

    1、按照體育與健康課程標準,結合課程改革,認真進行體育教學活動。

    2、體育組會議。

    3、檢查各班課外活動和健美體育活動情況。

    4、教研活動。

    1、按照體育與健康課程標準,結合課程改革,認真進行體育教學活動。

    2、體育組會議。

    3、各運動隊繼續(xù)開展系統(tǒng)的業(yè)余訓練工作。

    1、做好學生體育成績考核評定工作。

    2、體育組會議。

    3、完成學期體育工作小結。

    三年級上學期體育教學計劃(通用12篇)篇七

    1、學生情況三年級六個班,每班約六十人左右,以男生居多,大多數(shù)學生身體健康,無運動技能障礙。

    2、技能情況三年級學生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。

    由于河南教育委員會并沒有編寫小學三年級體育教材,所以只能根據(jù)義務教育小學階段的培養(yǎng)目標、《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及本校實際情況,有目的、有計劃地進行教育教學工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

    1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

    2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

    3、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

    1、教學內(nèi)容。

    a、體育衛(wèi)生保健基礎常識。

    b、游戲。

    c、韻律活動和舞蹈。

    d、田徑。

    e、體操。

    f、小球類。

    g、第九套廣播體操。

    2、重難點。

    1、教育學生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

    2、運用體育對學生特有的影響,培養(yǎng)學生的美感和文明行為,逐步提高,培養(yǎng)遵守紀律,尊重他人,團結友愛,互相幫助等集體意識和良好作風。

    3、發(fā)展學生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

    4、特別加強對廣播體操的教學。

    三年級上學期體育教學計劃(通用12篇)篇八

    兩個三年級班級的學生比以前上課進步多了,紀律也很好,基本上能夠很好的掌握技能和技巧,學生學的也很帶勁。上課第一聲鈴聲響起來之后,學生已經(jīng)把隊伍排的很整齊,給我上課一個好的開始的感覺。學生們都比較喜歡做游戲,特別是喜歡玩球類,也許是去年上球類的課多了,學的也很不錯,而且也滿喜歡自己動手,自己創(chuàng)造新知識,新游戲,比如用空的礦泉水瓶打保齡球,而且喜歡獨特的游戲,特別是大家都沒有做過的游戲。今年我想還是多安排一些球類的課讓學生學習,使學生更好的提高球類技能水平。

    個別學生上課愛開小差,特別是愛說話,有時往往打攪教師上課,經(jīng)過批評教導后稍微有進步。

    上課學習的勁頭比較好,善于學習新知識,掌握能力也逐漸提高,對一些韻律操掌握得也很好,而且也很感興趣。

    在跑,跳方面的能力也逐漸見好,就是投擲方面還有待提高和挖掘。同學間彼此關照,共同克服困難,班級凝聚力比較強。

    知識從跑,跳過度到投擲,由下肢發(fā)展到對上肢的發(fā)展,以及上下肢之間的協(xié)調(diào)發(fā)展,知識難度逐漸提高,以及中間結合體操,武術知識,要求全面培養(yǎng)學生各方面的素質(zhì)。

    在這冊教材中,提高學習跳上,跳下能力,以及俯臥挺身的能力,加大學習難度,知識向多方面發(fā)展,延伸,特別是向更深的一層發(fā)展練習,使學生多接觸挑戰(zhàn),如果敢于挑戰(zhàn),那么學生在挑戰(zhàn)過后達到真正鍛煉身體的目的,反之,則達到不好的效果,形成畏懼的心理,因此教師要做好這方面的工作。對下肢要求更加高了,要學習向更高更遠的發(fā)展,而且在后來的學習中又轉(zhuǎn)到對上身的練習,比如俯臥挺身等,加大了學習的難度和寬度。

    體操方面增加了仰臥挺起成橋,以及前滾翻到縱叉,武術方面教到少年拳等,對技能學習提出了新的要求,從這可以看出:體育漸漸地深入到我們身心,發(fā)覺體育,真的可以使身心健康,提高體育綜合素質(zhì)。

    對柔韌性的練習,以及武術的套路學習,投擲類的項目如何投擲的更遠,球類方面的控制球的能力,通過跳高等發(fā)展學生的彈跳能力,前滾翻到縱叉,直跑屈腿跳高等運動項目的基本知識,基本技術,基本技能。

    教學的難點:學生學習的能力是造成學習技術的難點的重要原因之一。在球類游戲中,把球控制在自己手中,以及身體的先天因素也是造成學習技能的難度的原因之一,比如有個別學生身體先天因素的原因,要使他們在體育課中也能鍛煉身體,這是更難的,所以我安排了一些簡單的跑跳動作,因此教師輔助是學生能否很好的練習到位的最大原因。除此之外,柔韌性,彈跳能力等對學習技術的影響,身體的平衡能力,上下肢對運動項目的影響都是使得學生能否學習好技巧的制約因素。

    1、增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能:

    2、培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣:

    3、提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式:

    4、發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

    5、學會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。

    6、通過練習,可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

    7、培養(yǎng)學生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。

    8、學生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作,并能夠模仿教師做練習;

    9、學生對體育課表現(xiàn)出學習興趣,將樂于參加各種游戲活動;

    10、學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢;

    11、在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情;

    12、在社會適應方面,學生應具有良好的合作精神,在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關心。

    三年級上學期體育教學計劃(通用12篇)篇九

    1、學生情況三年級共四個班,每班約五十人左右,以男生居多,大多數(shù)學生身體健康,無運動技能障礙。

    2、技能情況三年級學生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。

    根據(jù)義務教育小學階段的培養(yǎng)目標、《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及本校實際情況,有目的、有計劃地進行教育教學工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

    1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

    2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

    3、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

    1、教學內(nèi)容。

    a、體育衛(wèi)生保健基礎常識b、游戲c、韻律活動和舞蹈。

    d、田徑e、體操f、小球類。

    g、廣播體操《希望風帆》。

    2、重難點。

    在以上七點內(nèi)容當上,a、b、d、g為重點內(nèi)容,其中d、g為難點。體育衛(wèi)生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實際的原則,建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結合的重要措施之一。根據(jù)小學生的年齡特點和認識水平,體育課的理論教學主要是通過通俗易懂的講述,使學生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。而第九套廣播體操學生都還不會做,應作為重點內(nèi)容,組織好課堂教學,爭取一個月內(nèi)教會。

    1、教育學生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

    2、運用體育對學生特有的影響,培養(yǎng)學生的美感和文明行為,逐步提高,培養(yǎng)遵守紀律,尊重他人,團結友愛,互相幫助等集體意識和良好作風。

    3、發(fā)展學生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

    4、特別加強對廣播體操的教學。

    20xx年9月10日。

    三年級上學期體育教學計劃(通用12篇)篇十

    在《新課程標準》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。

    1.進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

    2.進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

    3.體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。

    1.三年級共有一個班,學生通過二年級的上課基本了解上課的要求,學習習慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學生生理特點來看,靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目,同時有必要輔助速度練習。

    2.三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈,這就要求在課堂上注重學生全面發(fā)展,側(cè)重學生的柔韌練習。

    3.根據(jù)前一學期學生的情況來看,學生的柔韌成績還可以,學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于四年級,要多做些速度練習。

    體育課教學應叢增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質(zhì)量。

    1.認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

    2.認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

    3.教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

    1.根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學校領導同意,并做好妥善安排。

    2.在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。

    3.教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

    4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的'分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。

    三年級上學期體育教學計劃(通用12篇)篇十一

    一、教材分析:

    教材從教育理念上,強調(diào)了“以學生發(fā)展為本”,音樂教育面對全體學生,也應注意學生的個性發(fā)展。教材編寫以審美為中心,以音樂文化為主線,以(音樂)學科為基點,加強實踐與創(chuàng)造,加強綜合與滲透,把激發(fā)學生學習音樂的興趣貫穿于始終。

    三年級下冊總共9課,分別是《春天的歌》、《我們的朋友》、《童趣》、《音樂會》、《牧童之歌》、《愛祖國》、《老師的歌》、《愛和平》、《家鄉(xiāng)美》,其中表演歌曲有18首,讓學生了解幾首中國優(yōu)秀的兒童歌曲和幾首優(yōu)秀的外國歌曲,并配以群體的音樂活動,如:齊唱、獨唱等,這是一種以音樂為紐進行的人際交流,它有助與學生養(yǎng)成共同參與的群體意識和相互尊重的合作精神。欣賞有22首,以審美為核心,以音樂的美感來感染學生,以音樂中豐富的情感來陶冶學生,使學生逐步形成健康的音樂審美觀念、高尚的道德情操以及音樂必要的審美能力。

    新教材的曲目選擇,在考慮作品的思想性、藝術性、民族性基礎上,尤其注重歌曲的可唱性與欣賞曲的可聽性,各年級的歌曲還兼顧時代性。朗朗上口,易聽易記,讓學生愛唱愛聽。在樂譜使用上,從我國的國情出發(fā)兼顧世界上使用的各部分主要譜種。刪除了過難的和弦等知識,和聲(音程)主要通過口風琴的目定低音伴奏的形式去操作實踐,另外,還有自制樂器,編創(chuàng)小品、游戲、舞蹈等活動,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神與實踐能力。教材的最后,還有活動性的測試與評估,鼓勵學生自測、自評、互評、他評,形式豐富多彩。

    二、學生分析:

    本學期我繼續(xù)擔任三年級二班的音樂課。從整體的水平看,班級的整體水平相差不是特別明顯。學生在音準、對歌曲的接受能力和音樂表現(xiàn)能力方面學生相對可以,大部分學生對音樂的學習積極性非常高,上課紀律也不錯,舉手發(fā)言的學生較多。從整體水平看,這學期學生音樂水平明顯好轉(zhuǎn),在教學常規(guī)方面大有進步。在視唱練耳、音樂知識等方面有所提高,三年級學生已經(jīng)系統(tǒng)地掌握了一些最基本的音樂基礎知識,例如:他們已經(jīng)基本認識了音的高低、長短、強弱,學習了很多內(nèi)容健康、優(yōu)美、動聽的兒童歌曲,感受了音樂的美,具備了一定的編創(chuàng)能力。但還有一部分同學音樂基礎知識欠佳,需要進一步系統(tǒng)地學習,來獲得更多的音樂知識,加深對音樂的了解,在教學中滲透德育、美育,在課上進行多媒體教學,加強教育科研,加快教育現(xiàn)代化,促進教育改革,努力使學生在上課過程中逐步實現(xiàn)全面發(fā)展。總的來說,在以后的教學過程中我還要注重音樂基礎知識訓練,進一步鞏固、完善教學,還要充分注意這一學段學生是以形象思維為主,好奇、好動、模仿力強的身心特點,要善于利用兒童自然的嗓音和靈巧的形體,采用歌、舞、圖片、游戲相結合的綜合手段,進行音樂教學,為學生打下扎實的基礎,并提高課堂教學質(zhì)量。

    (一)感受與鑒賞。

    1、音樂表現(xiàn)要素。

    (1)對自然界和生活中的各種音響感到好奇和有趣,能夠用自己的聲音或樂器進行模仿。能隨著熟悉的歌曲或樂曲哼唱,或在體態(tài)上作出反應。

    (2)能聽辨不同類型的女聲和男聲。知道常見的中華民族樂器和西洋樂器,并能聽辨其音色。

    (3)在感知音樂節(jié)奏和旋律的過程中,能夠初步辨別節(jié)拍的不同,能夠聽辨旋律的高低、快慢、強弱。

    (4)能夠感知音樂主題、樂句和段落的變化,并能夠運用體態(tài)或線條、色彩作出相應的反應。

    2、音樂情緒與情感。

    (1)聽辨不同情緒的音樂,能用語言作簡單描述。

    (2)夠體驗并簡述音樂情緒的變化。

    3、音樂體裁與形式。

    (1)聆聽少年兒童歌曲、頌歌、抒情歌曲、敘事歌曲、藝術歌曲、通俗歌曲等各種體裁和類別的歌曲,能夠隨著歌曲輕聲哼唱或默唱。

    三年級上學期體育教學計劃(通用12篇)篇十二

    三年級學生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。在課堂常規(guī)方面,他們已有了很大的進步,注意力有了較大的提高,對體育也有較大的興趣。但在集體活動中,還尚缺乏團結合作意識,而且自律性也不強,很容易分散注意力,參加活動的動機是以直接興趣為目標。對于體育與健康理論知識較薄弱,對鍛煉方法模糊,不知如何合理的進行體育鍛煉。因此,這學期應加強理論與實踐的結合,選擇多樣的教學內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學生參與活動和學習的需要。

    小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

    授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學校要求,本學期共講20周,每周體育授課為3學時,共60學時。每個學期實際上課定為16周,共48學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。第一學期以教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的'練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

    1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習慣,掌握簡單鍛煉方法。

    2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投,提高運動能力。

    3、掌握簡單技術動作,重視學生的主體地位。

    4、養(yǎng)成上體育課的良好習慣,提高自我約束力。

    5、體驗到集體活動的樂趣,培養(yǎng)團結協(xié)作精神和集體榮譽。

    教學重點:

    1、教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

    2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。

    教學難點:。

    1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

    2、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

    1、正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導思想進行教學。

    2、備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。

    3、采取多樣的教學組織形式,如分組教學(異質(zhì)分組、隨機分組等),分段教學等。

    4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽,調(diào)動大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

    5、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力,突出他們的主體地位。

    6、將游戲貫穿于整個課堂中,并盡量做到與學生玩在一起,在娛樂同時學到知識,加強與集體的聯(lián)系。

    努力提高學習體質(zhì)狀況。

    后進生在每個班級中都有存在,個別是由于智力和生理有缺陷,還有些是由于體質(zhì)較弱、膽子較小等因素造成的,因此這些后進生是完全可以轉(zhuǎn)化的。在體育教學中,我做到以下幾點:

    (1)尊重人格,保護后進生的自尊心。

    (2)熱情鼓勵,激發(fā)后進生的上進心。

    (3)逐步要求,培養(yǎng)后進生的責任心。

    (4)集體幫助,樹立后進生的自信心。

    轉(zhuǎn)化后進生的經(jīng)驗千條萬條,核心就是多給后進生奉獻愛心,讓愛的陽光溫暖后進生的心靈,讓愛的雨露滋潤后進生的成長。我堅信我所教的班級里沒有后進生。

    猜你喜歡 網(wǎng)友關注 本周熱點 精品推薦
    月工作總結的目的是為了更好地了解自己在工作中的表現(xiàn)和成長,并為今后的工作提供借鑒和啟示。在月工作總結范文中,我們可以看到不同行業(yè)和職業(yè)的工作經(jīng)驗和心得分享。
    幼兒園大班的班級管理要注重培養(yǎng)孩子的自理能力和團隊合作精神。接下來,我們來聽一聽幼兒園大班學生們的班會發(fā)言和思考分享。活動目標:1、引導幼兒在看圖示折雙三角的基
    范文范本可以幫助我們更好地理解寫作要求,提高寫作的準確性和流暢度。小編為大家整理了一些范文參考,希望可以給大家提供一些寫作思路和技巧。摘要:文章筆者結合多年從事
    通過分析范文范本,我們可以發(fā)現(xiàn)一些通用的寫作技巧和方法,從而更好地應用到自己的寫作中。以下是小編為大家準備的一些范文范本,希望能夠給大家提供一些思路和參考。
    家長會不僅是一種學校的制度安排,更是家庭和學校合作的重要方式。家長會會議資料已經(jīng)制作成冊,交給了每位參加家長會的家長,請大家查閱。各位尊敬的家長:你們好!在此我
    供貨是保持企業(yè)競爭力的關鍵因素,需要不斷提升供應鏈能力和服務水平。供應商的供貨價格和交貨時間等條件,請參考以下案例和報價信息。甲方:(全稱)(以下簡稱甲方)乙
    優(yōu)秀作文能夠通過文字的力量喚起人們對美好事物的關注和熱愛。小編整理了一些網(wǎng)絡上廣受好評的優(yōu)秀作文,希望能夠給大家?guī)硪恍懽鞯膯⑹竞退伎肌4涸诙旒磳㈤_始時,悄
    培訓心得體會是培訓結束后,對整個培訓過程進行回顧和反思的一種重要方式。接下來,我們將分享一些關于培訓心得體會的文章,一起來學習一下吧。金秋八月,我參加了公司20
    在小班教案中,我們可以設置合理的教學目標,幫助幼兒培養(yǎng)各方面的能力。在實際教學中,教師可以將小班教案范文中的教學活動結合到自己的教學實踐中。活動目標:1、了解周
    優(yōu)秀作文應該借助修辭手法和修辭語言,塑造生動、形象的語境,使文章更具說服力。小編為大家整理了一些優(yōu)秀作文范文,希望能夠給大家一些寫作的啟示和參考。生命,只有一次
    優(yōu)秀作文是一種思想的傳遞和交流方式,通過文字表達出深沉的感情和獨特的見解。下面是一些成功的作家為我們提供的優(yōu)秀作文范本,值得我們學習和借鑒。1.我和書的故事。“
    每位班主任都應該認真制定自己的工作計劃,以提高工作效率和管理水平。班主任工作計劃的落實需要各方的共同努力和配合,這些范文也提供了一些可操作性的建議。
    教案的編寫要體現(xiàn)循序漸進的原則,逐步引導幼兒掌握知識和發(fā)展能力。通過這些教案,教師們可以了解到如何有針對性地促進幼兒的學習和發(fā)展。1.培養(yǎng)幼兒的觀察力、注意力、
    優(yōu)秀作文能夠體現(xiàn)學生的獨特思維和個人觀點,給讀者以啟迪和思考。接下來,小編為大家分享一些優(yōu)秀作文的范文,供大家參考和借鑒。我不知道當時是如何回答她的.只記得自己
    優(yōu)秀的作文不僅僅是文字的堆砌,更需要有獨特的觀點和深入的思考。通過閱讀以下幾篇優(yōu)秀作文,我們可以了解到一些寫作的技巧和方法,幫助我們寫出更好的作品。
    優(yōu)秀作文往往能夠打動讀者的心靈,給人以深刻的思考和啟示。以下是一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文范文,希望能夠給大家?guī)盱`感和啟示。在一條清澈的小河里,游著一條小魚,那就是我,
    通過總結,我們可以更好地對過去的經(jīng)驗進行反思和總結,以便更好地應對將來的挑戰(zhàn)。在下面的范文中,我們可以看到一些總結的寫作技巧和思路,希望對大家有所幫助。
    優(yōu)秀作文是在思想深度、語言表達、結構組織等方面都具備卓越品質(zhì)的作品。接下來是一些與時代和社會緊密相連的優(yōu)秀作文,希望能夠引發(fā)大家對當下問題的思考和反思。
    優(yōu)秀作文應該具備獨特的題材和創(chuàng)新的觀點,能夠引導讀者深入思考和思維跳躍。這些優(yōu)秀作文展現(xiàn)了作者的才華和個性,同時也給讀者帶來了深刻的思考。我的母校木棆小學位于常
    寫心得體會是一種自我思考和審視的方式,可以幫助我們更好地掌握自我管理和控制的能力。通過總結心得體會,我逐漸明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。我將全力以赴,朝著自己
    黨員思想?yún)R報是對黨員在一定時間內(nèi)個人思想和工作實踐的總結和反思。以下是一篇關于黨員思想?yún)R報的實例,希望對大家寫作有所幫助。敬愛的黨組織:在預備黨員期滿之際,為便
    大班教案的內(nèi)容既要關注幼兒的個體發(fā)展,也要注重集體合作和社交能力的培養(yǎng)。下面是一些經(jīng)驗豐富的教師總結的大班教案范例,供大家參考和學習。1、樂意積極動手操作、測量
    范文是對某一類作品進行統(tǒng)一整理歸納的一種模板式寫作。以下是小編為大家收集的范文范本,這些范本可以幫助大家更好地掌握寫作技巧,提高作文水平。教書育人楷模,更好地指
    調(diào)查報告的撰寫應遵循科學的寫作規(guī)范,包括準確引用參考文獻、文字簡練明了等。以下是一些經(jīng)典的調(diào)查報告范文,它們展示了不同領域的調(diào)查研究成果,有助于我們更全面地了解
    他們具備很強的自學能力,不僅能在課堂上取得好成績,還能獨立探索和學習。以下是對幾位優(yōu)秀學生進行的采訪,他們分享了他們成功的秘訣和經(jīng)驗。今天,我看到一張老照片,照
    教學工作計劃是指教師在教學過程中為達成教學目標所制定的一種詳細安排。這些范文從不同學科和年級的角度出發(fā),全面展示了教學工作計劃的編寫方法。1.欣賞歌曲,初步理解
    優(yōu)秀作文是對語言藝術和寫作能力的一種挑戰(zhàn),它要求作者能夠準確地表達自己的思想和感受。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,希望能給大家提供一些寫作的靈感和參考。
    演講稿具有一定的格式和規(guī)范,我們需要學會掌握這些要點,使得我們的演講更加出色。如需更多演講稿范文,可以關注我們的公眾號或訪問我們的網(wǎng)站,我們會定期更新相關資源。
    游戲策劃是游戲開發(fā)過程中至關重要的一環(huán),它要求策劃人員具備扎實的游戲知識和創(chuàng)造力。這里有幾個備受好評的游戲策劃案例,希望能夠給大家?guī)硪恍┧伎己蛦l(fā)。
    學期總結是對學習成果的檢驗和證明,也是對學校教育質(zhì)量的評估和反饋。以下是小編為大家準備的學期總結范文,希望可以為大家的寫作提供一些借鑒和參考。為實在教育學生能自
    良好的月工作總結可以幫助我們制定更有針對性和可行性的工作計劃,提高工作的質(zhì)量和效率。以下是小編為大家整理的幾篇優(yōu)秀的月工作總結范文,大家一起來看看吧。
    優(yōu)秀作文需要有清晰的主題和明確的立意,能夠給讀者以思考和啟示。如果你正在為寫一篇優(yōu)秀作文而發(fā)愁,不妨看看以下這些范文,或許能給你一些啟示。說起動物園,大家一定不
    優(yōu)秀作文是一份對自己成長歷程的見證,也是一份對讀者心靈的激蕩。閱讀優(yōu)秀作文的范文是提高自己寫作水平的一種有效方式。老人在許多人的眼里已經(jīng)不再重要,甚至成為了負擔
    教案模板的編寫需要嚴密的邏輯思維和清晰的表達能力,以保證教學的合理性和連貫性。小編為大家搜索整理了一些關于教案模板的參考資料,希望能夠?qū)Υ蠹业膫湔n工作提供一些指
    在優(yōu)秀作文中,語言得體、流暢準確,富有感染力,讓人讀后久久難以忘懷。下面是我為大家整理的一些優(yōu)秀作文,它們能夠展示出寫作者的才華和創(chuàng)造力。熱愛生命不一定是自己的
    通過寫作,可以提高自己的思維能力和表達能力,培養(yǎng)自信心和創(chuàng)造力。以下是一些備受矚目的優(yōu)秀作文范文,這些作品可以給我們提供一些寶貴的寫作經(jīng)驗。我認識一位哥哥,是在
    演講稿范文的開頭應引起聽眾的注意,結尾要留下深刻的印象,讓聽眾對演講內(nèi)容有所收獲。演講稿范文中的精彩演講段落和表達方式可以幫助大家提升演講的技巧和表達能力,更好
    優(yōu)秀作文是一種獨特的表達方式,它能夠引起讀者的共鳴和思考。每篇范文都經(jīng)過精心編輯和潤色,結構合理、語言優(yōu)美,堪稱經(jīng)典之作。從前,田野上有一株蒲公英,它生了許多娃
    活動總結是對活動成功與否的評估,能夠幫助我們分析活動中的關鍵因素和影響因素。在下面的范文中,你可以找到一些有關活動總結的思路和寫作技巧。為進一步推進銀行業(yè)金融知
    策劃書是一種詳細規(guī)劃和設計某項計劃或項目的書面材料,它能夠幫助我們有條理地展開工作。這些策劃書范文涵蓋了不同行業(yè)和領域的案例,可以為我們提供一些借鑒和啟發(fā)。
    在撰寫發(fā)言稿時,我們需要考慮受眾的需求和背景,以確保傳遞出準確的信息。發(fā)言稿是演講過程中不可或缺的一部分,因此,我們應該注重積累和分享好的發(fā)言稿范文。
    在寫優(yōu)秀作文的過程中,我們需要有獨到的觀點和獨特的思考方式。以下是一些備受好評的優(yōu)秀作文,希望能夠為大家提供一些思路和參考。上帝讓我?guī)е?ldquo;敏感”降臨人間,這讓我
    通過培訓工作總結,培訓者可以不斷提高自己的教學能力和培訓水平。接下來,我們一起來看看小編為大家整理的培訓工作總結范文。從20xx年x月中旬至今,我已經(jīng)在xx培訓
    親愛的朋友們,感謝你們今天的蒞臨,我將竭盡全力給你們帶來精彩的節(jié)目。以下是一些備受贊譽的主持人的表演,希望能給大家?guī)盱`感。道德講堂,講述身邊人的道德故事。各位
    通過制定和執(zhí)行工作計劃書,我們可以提高自己的工作效率和職業(yè)發(fā)展水平,實現(xiàn)個人和組織的共同目標。感謝大家對工作計劃書的關注,以下是小編整理的一些常見問題和解決方案
    通過月工作總結,我們可以發(fā)現(xiàn)并加強自己的優(yōu)勢,培養(yǎng)自己的潛力,為未來的工作打下基礎。接下來是一些關于月工作總結寫作的注意事項和技巧,希望能對大家的寫作有所啟發(fā)。
    調(diào)查報告的撰寫過程需要進行詳盡的調(diào)研和數(shù)據(jù)收集,以保證報告的客觀性和準確性。如果您想提高調(diào)查報告的寫作水平,可以參考下面的范文,了解一些寫作的技巧和要點。
    優(yōu)秀作文是作者對所要表達的觀點和情感進行準確傳達的一種方式。以下是小編為大家整理的一些備受贊譽的優(yōu)秀作文,讓我們一起來欣賞一下吧。有一天,我問媽媽:“幸福在哪里
    作為一種工作總結的方式,述職報告能夠幫助我們更好地認識自己的工作優(yōu)點和不足。在寫述職報告時,可以參考一些成功的案例,提高自己的寫作水平。本人于20xx年評定為小
    培訓心得體會是我對這次培訓學習的一次總結和思考,希望能夠?qū)窈蟮膶W習和工作有所啟發(fā)。這次培訓激發(fā)了我的學習熱情和求知欲,使我對未來的發(fā)展充滿了信心和期待。
    在寫作中,優(yōu)秀的作文常常能夠展現(xiàn)出作者獨特的眼光和思考方式。下面是小編為大家整理的一些優(yōu)秀作文范文,愿大家能夠從中受益,寫出更好的作品。在日常學習、工作和生活
    檢討書應該用客觀冷靜的語言來描述我們的錯誤和不足之處,以及為此所做的反思和改進。以下是一些寫得不錯的檢討書案例,希望對大家的寫作能夠提供一些啟示。尊敬的老師:您
    通知通常包含有關日期、時間、地點和具體要求等重要信息。要寫出一篇成功的通知,我們希望以下精選范文能夠給你提供一些有用的寫作指導。住公司生活區(qū)各位同事、家屬、來賓
    通過實踐報告的撰寫,我們可以更好地理解實踐活動的本質(zhì)和目的,進一步提升自身的實踐能力。接下來,我們將會給大家分享一些優(yōu)秀的實踐報告,以供大家參考。(二)要勤勤懇
    范文范本的作用在于幫助我們理清思路,提供一個可靠的寫作模板。這些范文范本涵蓋了各個方面的內(nèi)容,適合各個年齡段的讀者參考。親愛的同學們:你們好!我們的環(huán)境一直在遭
    每一個優(yōu)秀作文都有其獨特的主題和觀點,通過閱讀不同的作文可以擴大自己的視野和知識面。小編為大家整理了一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文范文,希望可以給大家提供一些寫作上的參考。
    寫一份檢討書可以幫助我們認識到自己的錯誤,以便今后在類似情況下能夠避免犯同樣的錯誤。小編整理了一些精選的檢討書,希望能給大家提供一些幫助和借鑒。親愛的小萍:寫這
    承包能夠促進企業(yè)與外部合作伙伴之間的合作與協(xié)調(diào),實現(xiàn)共同發(fā)展。承包是指在一定的時間內(nèi),以合同或協(xié)議的形式,由一方對某項工程或業(yè)務進行全權負責的經(jīng)營管理活動,它是
    范文范本是寫作的藍圖和指南,可以幫助我們規(guī)范和提高自身的寫作能力。這些范本給我們展示了優(yōu)秀作品的魅力和力量,希望大家能夠有所感悟和收獲。摘要:隨著網(wǎng)絡的高速發(fā)展
    金融行業(yè)的發(fā)展需要專業(yè)人才培養(yǎng)和不斷創(chuàng)新,以適應經(jīng)濟發(fā)展和市場需求。以下是小編為大家整理的金融市場發(fā)展報告,供大家參考。今年年,對于xx可謂是命運多舛,浴火重生
    優(yōu)秀作文是語文學習的重要成果之一,它能夠培養(yǎng)學生的觀察力和思考力。下面是一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文范文,讀完后相信會讓你受益匪淺。曇花一現(xiàn)開的爛漫,開的圣潔,那雖是短暫
    月工作總結是每個月對個人工作情況進行總結和反思的一種方式,它能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并改進工作效率。小編為大家整理了一些值得借鑒的月工作總結范文,希望可以對大家的寫
    報告是對某個事件、活動或者調(diào)研結果等進行描述、分析和總結的一種書面形式,有助于我們了解事情的發(fā)展和結論的得出,我覺得我們應該寫一篇報告。報告需要包含準確的數(shù)據(jù)和
    優(yōu)秀作文往往能夠讓人感受到作者內(nèi)心深處的真情實感,讓讀者與作者產(chǎn)生共鳴。下面是一些優(yōu)秀作文的選段,讓我們一起領略其中的真知灼見和情感表達。“火紅石榴掛滿天,誰都
    作文是一種表達思想、展示才華的重要方式,優(yōu)秀的作文可以給人以啟發(fā)和共鳴。欣賞一下下面這些優(yōu)秀作文范文,或許能夠給我們帶來一些靈感和創(chuàng)作的啟示。春日融融,和風陣陣
    英語對于我們的終身學習很重要,它可以讓我們在不同的領域和行業(yè)都能夠保持競爭力。英語是一門國際通用語言,掌握好它對于我們的職業(yè)發(fā)展非常重要。怎樣才能提高英語口語表
    教學工作計劃需要根據(jù)教學大綱和年級特點進行細化,確保每個學生都能夠得到適當?shù)年P注和培養(yǎng)。小編為大家精心收集了一些優(yōu)秀的教學工作計劃范文,供大家參考和學習。
    新聞報道是報道和傳播當下發(fā)生的事件、事實和觀點的一種重要形式。小編為大家整理了一些高質(zhì)量的新聞報道范文,希望對大家有幫助。今年9月份第3周我校根據(jù)市教育局的統(tǒng)一
    范文范本是一種用來指導寫作的模板,它可以給我們提供一個思路和結構的參考。接下來是小編為大家收集的一些優(yōu)秀總結范例,供大家學習借鑒。夏季即將來臨,溺水事故進入高發(fā)
    通過自我介紹,我們可以向別人傳達出我們的自信和能力,給人留下良好的第一印象。接下來是幾個優(yōu)秀的自我介紹案例,希望能給大家提供一些靈感。大家好!我叫xx來自于xx
    活動總結可以幫助我們更好地認識和了解參與者的需求和期望。接下來是一些經(jīng)典的活動總結案例,希望能夠激發(fā)大家對于活動總結的興趣和思考。宣傳中,民警在街道醒處設宣傳點
    撰寫月工作總結可以讓我們更好地與同事和上級進行分享和交流。接下來是一些值得借鑒的月工作總結例子,希望能夠給大家提供一些寫作思路。20xx年就快結束,回首一年的工
    范文范本能夠幫助我們更全面地理解寫作要求,提出好的寫作點子并加以轉(zhuǎn)化。這里為大家推薦一些有關總結寫作的優(yōu)秀范本,希望能夠給大家提供一些思路和參考。親愛的同學們:
    策劃方案是指為了實現(xiàn)特定目標而進行的有目的性的計劃和安排。請大家留意以下是小編為大家整理的一些成功策劃方案,希望能夠為大家的策劃工作帶來一些啟示和思考。
    我們每個人都會犯錯誤,寫一份檢討書可以讓我們更加深入地思考自己的行為。以下是小編為大家準備的檢討書范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶈l(fā)。尊敬的領導:您好!十分抱歉
    撰寫檢討書可以幫助我們更好地理解自己和他人,提高人際關系的質(zhì)量。接下來是一些校園中的檢討書范文,希望能夠給大家提供一些寫作思路和靈感。尊敬的老師:您好!我是初一
    檢討書的寫作應注意語言簡練、邏輯嚴密,避免夸大和掩飾自己的錯誤。以下是一些網(wǎng)絡上廣受好評的檢討書范文,希望可以幫助大家更好地掌握寫作方法。尊敬的領導你好:我于2
    寫一份月工作總結,可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)自己在工作中存在的問題和不足,及時進行改進和提高。請大家仔細閱讀以下月工作總結樣本,并思考如何運用到自己的工作中。
    優(yōu)秀作文是通過細膩的描寫和生動的場景再現(xiàn)來引起讀者共鳴的作文。接下來是一些優(yōu)秀作文范文,請大家參考借鑒,提高自己的寫作水平。我愛奶奶我的奶奶是一名普通農(nóng)民。她今
    通過個人簡歷,你可以向別人展示你的能力、經(jīng)驗和職業(yè)發(fā)展方向。以下是一些經(jīng)過精心設計的個人簡歷范例,希望能給大家一些靈感。尊敬的xxx公司領導:您好!首先感謝您在
    優(yōu)秀的作文不僅能展示作者的思維和才華,還能給讀者留下深刻的印象。下面是一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文摘抄,無論是內(nèi)容還是表達方式,都值得我們借鑒和學習。秋天到了,新的學期開
    心得體會是在學習和工作過程中對自己的經(jīng)驗和感悟進行總結和概括的一種文字表達。以下是小編為大家精心挑選的一些優(yōu)秀心得體會范文,供大家閱讀參考。參加了這次的堅定不移
    活動總結能夠提高我們對活動的認識和理解,促進個人和團隊的成長和進步。在下面的范文中,我們可以看到本次活動在各個方面的表現(xiàn)和評價。今年9月20日是第**個“全民國
    心得體會的寫作是一種對自身成長和發(fā)展的自我反省,具有重要的啟示和借鑒價值。接下來是一些感人至深的心得體會范文,希望能夠給大家?guī)硪恍└袆雍退妓鳌S⒄Z是現(xiàn)代社會必
    范文范本可以幫助我們提高寫作水平,并且豐富我們的表達方式。借鑒以下范文范本的寫作風格和技巧,相信能夠提升大家的寫作能力和表達水平。近年來,有關大學物理教學改革的
    范文是一種可以供人們借鑒和模仿的文學作品,它可以幫助我們提高寫作水平和表達能力,我想我們需要一些范文來作為參考吧。范文范本是為了提供給學習者一個參考和借鑒的樣本
    寫心得體會是我們對于一段時間內(nèi)的工作和學習經(jīng)歷進行思考和總結的一種方式,能夠幫助我們更好地理清思路。為了方便大家理解心得體會的寫作方法,下面是幾篇經(jīng)典的心得體會
    范文范本是寫作的參考材料,有助于我們提高作文的質(zhì)量和水平。接下來,我將分享一些優(yōu)秀的范文范本,希望能夠給大家?guī)韱l(fā)和指導。為更好地踐行社區(qū)開展的“餐桌文明進社
    優(yōu)秀作文是經(jīng)過反復推敲和修改的產(chǎn)物,它能夠體現(xiàn)出作者的精益求精和追求完美的態(tài)度。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,僅供參考,希望可以給大家一些靈感。
    通過分析范文范本可以發(fā)現(xiàn)其中的優(yōu)點和不足,從而提升我們的寫作能力。以下是小編為大家挑選的一些典型的總結樣本,希望對大家的寫作有所啟發(fā)。廣大市民朋友:婚禮是人生的
    開學典禮不僅是慶祝新學期開始的儀式,也是向新生傳達學校的價值觀和規(guī)范。接下來是一篇經(jīng)過精心編輯的開學典禮總結,希望對大家有所啟示和幫助。老師們、同學們:你們好!
    作文的題材和內(nèi)容千差萬別,但優(yōu)秀作文的共性在于具備扎實的基礎知識和獨特的見解。接下來是一篇經(jīng)典的優(yōu)秀作文,希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退妓鳌=裉欤覀円デ镉危?/div>
    范文是我們提高寫作能力的必經(jīng)之路,通過學習范文,我們可以更好地發(fā)展自己的寫作風格。5.以下是小編為大家整理的范文范本,希望能為大家提供一些寫作的素材和思路,使大
    通過寫心得體會,我們可以不斷地反思和改進,為自己的學習和工作找到更好的方向。在下面的范文中,我們可以看到不同人寫心得體會的不同風格和思考方式。以大三班開展的《幼
    優(yōu)秀作文的篇幅要適當,不能太長也不能太短,要能夠充分發(fā)揮出作者的觀點和思考。以下是小編為大家搜集的一些優(yōu)秀作文典范,相信它們會給大家?guī)硇┰S啟示。時光荏苒,白駒
    寫檢討書需要勇氣和毅力,但它也是一種寶貴的人生財富。請大家關注下面這些獲獎的檢討書范文,或許能從中汲取一些成功的經(jīng)驗和技巧。尊敬的老師:學生主要任務是學習,就像
    優(yōu)秀作文需要有深入的思考和獨特的見解,不拘泥于表面的陳述和淺薄的觀點。推薦給大家一些優(yōu)秀作文的范例,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭S幸淮挝铱戳艘粋€新聞:有一名得
    在幼兒園大班,孩子將開始接觸更多的學習內(nèi)容,為進入小學做好準備。下面是小編整理的幼兒園大班總結范文,供大家參考寫作時使用。1.培養(yǎng)幼兒的觀察力、注意力、對音樂的
    教學計劃是一種組織和安排學習活動的方式,它可以幫助教師合理分配時間,確保教學內(nèi)容的全面和系統(tǒng)性,提高學習效果。教學計劃還可以幫助學生有條理地進行學習,減少學習壓
    個人總結是對自己成長和發(fā)展的一種記錄和回顧,有助于分析和反思過去的經(jīng)驗。以下是一些成功人士的個人總結,希望能夠為大家提供一些啟示和借鑒。正確對待考試。在高三復習
    主站蜘蛛池模板: 亚洲精品欧美精品日韩精品| 91精品国产91久久久久福利| 精品国际久久久久999波多野| 国产精品永久免费视频| 精品麻豆丝袜高跟鞋AV| 日本精品少妇一区二区三区| 国内精品久久久久久99蜜桃| 久久久久久国产精品美女| 国产日韩精品中文字无码| 亚洲人午夜射精精品日韩| 国产乱人伦精品一区二区在线观看 | 国产欧美精品一区二区三区| 欧美精品三区| 国产综合精品蜜芽| 国产成人综合精品一区| 久久这里只有精品首页| 国产精品成人观看视频免费| 国产精品久久久久AV福利动漫 | 亚欧无码精品无码有性视频| 精品欧美小视频在线观看| 99久久亚洲综合精品网站| 午夜精品视频在线| 精品一区二区三区免费| 国产69精品久久久久777| 国产99视频精品免视看7| 国产综合精品女在线观看| 久久精品国产网红主播| 亚洲精品无码久久久久久| 一本色道久久88精品综合| 在线观看国产精品日韩av| 亚洲欧洲久久久精品| 亚洲AV日韩精品久久久久久久 | 日本精品一区二区久久久| 久久久久一级精品亚洲国产成人综合AV区 | 久久亚洲美女精品国产精品| 亚洲av无码国产精品夜色午夜| 无码人妻精品一区二区三18禁 | 久久精品国产影库免费看| 九九在线精品视频专区| 欧美+亚洲+精品+三区| 99精品国产成人一区二区|