比賽是一種挑戰(zhàn)和壓力，參與者需要面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，同時(shí)也會(huì)收獲成長(zhǎng)和進(jìn)步。接下來是一些比賽備考方法和技巧，希望能讓大家提高成績(jī)。
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇一
我們準(zhǔn)時(shí)到了那里，準(zhǔn)備的繩子也都拿來了。比賽也就開始了。我排在第三個(gè)。我們的比賽規(guī)則就是看一分鐘內(nèi)哪一個(gè)人跳繩的次數(shù)多，她就贏。我們還準(zhǔn)備了一些獎(jiǎng)品，準(zhǔn)備發(fā)給優(yōu)勝者。
開始，第一個(gè)人就迅速跳了起來。她跳得非常快，簡(jiǎn)直讓人看不到她手中的繩子。可惜好景不長(zhǎng)，她跳了二十個(gè)就跳不動(dòng)了，站了一會(huì)兒再跳，嘴中還在說：“看我的，一定要讓你們佩服。”她一邊說一邊甩著繩子，看起來還滿自信。可是她一跳卻踩了一個(gè)空，逗得我們都笑了。她也笑了，而且笑得連腰都就彎了下來，跳繩只好停了下來。過了好一會(huì)兒，比賽才又進(jìn)行下去。
輪到我了，我想我一定要比她們跳得次數(shù)多。我拿起繩子試了一下，覺得比較合適，就開始跳了起來。我跳啊跳，堅(jiān)持著跳了下去。跳了不知道有多久，我覺得該有幾十分鐘了，怎么搞的我的一分鐘會(huì)怎么這么長(zhǎng)？也好，如果我能夠堅(jiān)持下去，那我不就可以多跳幾下了嗎？不就比她們的成績(jī)要好了嗎？我終于支持不住了，然而這時(shí)，時(shí)間也恰好到了。我這個(gè)人一下子癱倒在地上，坐在那里一動(dòng)也不動(dòng)。旁邊的人告訴我：“你跳了267個(gè)，到現(xiàn)在你是第一，跳得最多。”我高興得從地上跳了起來，人也好象增添了無窮的力量。有人說：“別太得意，后面可能有人會(huì)跳得比你還要多。”我沒有理睬她默默地看著別人在跳。
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇二
在這陽光明媚的春天，樓下傳來了一陣陣喊聲。到底是什么聲音呢，我們接著往下看。
原來是樓下正在舉行跳繩比賽呀!大家在練習(xí)，有的在跳繩，有的累了再休息，有的已經(jīng)開始熱身了。比賽時(shí)分兩組，紅.藍(lán)各一組。裁判一說預(yù)備，大家便把繩子甩在背后。哨聲一響，運(yùn)動(dòng)員便開始猛跳。當(dāng)繩子落在運(yùn)動(dòng)員前的時(shí)候，便起身一跳，剛好越過去。開始，紅隊(duì)還領(lǐng)先，后面藍(lán)隊(duì)又超過了，雙方不相上下。后面，紅隊(duì)想出了一個(gè)辦法，先讓其他隊(duì)員跳慢一點(diǎn)保持體力，再讓一個(gè)有很多力的人跳快一點(diǎn)，在輪流換人。運(yùn)動(dòng)員的雙手一上一下的擺動(dòng)著，像一只翩翩起舞的'蝴蝶;而他們的雙腳也在有節(jié)奏地向上跳著，看起來像一只跳躍的袋鼠。
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇三
我們到了參賽地點(diǎn)———四十八中時(shí)就走進(jìn)了一個(gè)教室里去休息，等待著廣播叫我們?nèi)ンw育館比賽跳繩。但是時(shí)間太長(zhǎng)了，于是老師便給我們放了很多電影看。過了很長(zhǎng)的時(shí)間王老師才讓我們出去熱身，為一會(huì)兒的比賽做好準(zhǔn)備。熱身結(jié)束之后王老師就帶著我們?nèi)ンw育館比賽了。我們到了體育館之后就在雙人跳比賽的地方試跳了幾下，感覺還不錯(cuò)。過了一會(huì)王老師讓我們抓緊時(shí)間把外衣個(gè)脫了這樣跳繩時(shí)才會(huì)比較好跳。要比賽了，我的心害怕的怦怦直跳，就怕在比賽時(shí)跳不好，不能跳出一個(gè)好成績(jī)。過了一會(huì)兒就比賽了，我在心里默默的數(shù)著我們跳了多少下。1、2、3、4……187、188、189……280、281……286、287。比賽結(jié)束了，我和徐子怡一共跳了287個(gè)，這個(gè)成績(jī)還算不錯(cuò)。
為了這一次的比賽，我們練習(xí)聯(lián)系了和長(zhǎng)時(shí)間，就是為了這次比賽能夠取得一個(gè)好成績(jī)。希望我們能夠取得一個(gè)好成績(jī)，為校爭(zhēng)光！
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇四
我校第十屆小學(xué)生男子跳繩比賽經(jīng)過激烈的角逐，于4月12日在農(nóng)科路小學(xué)體育館落下帷幕。文化綠城小學(xué)男子跳繩隊(duì)以每分146下戰(zhàn)勝文華化路第三小學(xué)每分129下的成績(jī)獲得冠軍。文化路小學(xué)屈屈第二名。
文化綠城小學(xué)男子跳繩隊(duì)是一支經(jīng)驗(yàn)豐富的隊(duì)伍。隊(duì)員們素質(zhì)好，前幾組的比分一直領(lǐng)先，尤其是第三組的王亮，速度快，還沒有失誤，一人以每分鐘146下的成績(jī)?yōu)槲幕G城小學(xué)立下汗馬功勞。
文化路第三小學(xué)在比分落后的情況下并不氣餒，后幾組的比分和文化綠城小學(xué)的成績(jī)不相上下，但由于文化路第三小學(xué)的成員體力不支，以每分129下的成績(jī)落后17下之差失利。
參加這些比賽的共有十支隊(duì)伍。中方園小學(xué)男子跳繩戰(zhàn)勝了立德雙語小學(xué)男子跳繩隊(duì)，獲得第三名，立德雙語小學(xué)獲得第四名。
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小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇五
上周五我們學(xué)校舉行了跳繩比賽。
這一次的跳繩比賽，我們班準(zhǔn)備得很充分。每天中午或者下午放學(xué)的時(shí)候都會(huì)加班加點(diǎn)的練習(xí)跳繩，為比賽做準(zhǔn)備。雖然回家晚了一會(huì)兒，但是我們心情是高興的。
這次跳繩比賽，我們班雖然沒得到前三名，但是我們班隊(duì)員的精神勁頭是可嘉的，大家已經(jīng)盡力了，相信下次比賽時(shí)肯定能取得好的成績(jī)！這次比賽我沒有參加，而是當(dāng)?shù)睦?duì)，為班級(jí)隊(duì)員們加油助威！下次再有比賽，我也希望自己能報(bào)名參加，為班級(jí)榮譽(yù)貢獻(xiàn)自己的力量，為班級(jí)爭(zhēng)光！
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇六
在一個(gè)陽光明媚的下午，我們迎來了一場(chǎng)跳繩比賽。
同學(xué)們都十分沒有自信，因?yàn)槲覀兟犝f六（2）班一分鐘可以跳200下呢！一聽到這個(gè)數(shù)字，心一下子懸了起來，雖然他們很了不起，但是我們?yōu)榱诉@個(gè)比賽是真的拼了！
緊張的比賽馬上就要開始了，我們?nèi)嗤瑢W(xué)在班主任呂老師的帶領(lǐng)下，伸出了手，交疊在一起，大聲喊了一聲加油！
預(yù)備開始裁判一聲令下，比賽開始了！
竺浩東為我們打了頭陣，前面的男同學(xué)都十分給力。啊！到我了，我該怎么辦？該怎么辦？我覺得我得心臟快要跳出來了，雙手不知往哪放好，手心冒著冷汗。不管了，反正早死晚死都得死，那就拼了吧！啊！我大喊一聲，雙眼緊閉著飛跳了出去。不知怎的就這樣輕輕松松地跳過去了！
啊！我的自信又回來了！又到我了好快，這次的我雙眼睜開不發(fā)出任何聲音！過了！
老師為我們數(shù)著：168,169,170！
停！哨聲一吹。我們跳了170下，六（2）班跳了165下，當(dāng)裁判宣布六（1）班，贏。
了！全班同學(xué)一起跳起來，我們相擁在一起！
這真是一場(chǎng)不可思議的比賽。
我茅塞頓開，只要團(tuán)結(jié)一心，沒有什么是我們六（1）班戰(zhàn)勝不了的，我們六（1）班是最棒的！加油六（1）班，做一個(gè)非同一班的班級(jí)。
今天，我們和昨天一樣，起了個(gè)大早，同時(shí)也是軍訓(xùn)的第二天。
真是累得很呀！站軍姿十分鐘，就像過了一個(gè)小時(shí)、一天，總覺得已經(jīng)等了很長(zhǎng)時(shí)間一樣，可教官說才幾分鐘就很泄氣，也很納悶，但在下午軍訓(xùn)時(shí)，有了一件非常可笑的事件：
雖然，軍訓(xùn)很累，很煩躁，但總是充滿歡笑。
加油！迎接美好的明天！
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇七
哇！盼望已久的全校跳繩比賽終于開始了！我們班被選上了呢！我們排著整齊的隊(duì)伍來到比賽現(xiàn)場(chǎng)，“嘟”一聲哨響，大家一個(gè)個(gè)像小燕子一樣飛了過去，輪到我了，我看準(zhǔn)了前面的同學(xué)，他剛跳過去我就“嗖”地一下跟著也跳了過去，一、二、三、四、五……繩啪啪地?fù)u著，一個(gè)也沒斷。比賽結(jié)束了，我高興得和我們班同學(xué)說：“我們一定能得第一！”
過了幾天比賽結(jié)果出來了，我急匆匆得去二年級(jí)辦公室一看，連選都沒選上，更別提得第一了！我難過地回到了班里，這一天我?guī)缀鯖]說一句話，放學(xué)了，我早早地就收拾好書包，老師一說放學(xué)，我背上書包就往家里跑，跑到家里我傷心地跟媽媽悄悄地說：“我們跳繩比賽跳得那么認(rèn)真但是連選都沒選上！”媽媽看我嘴噘得老高，笑著說：“沒關(guān)系，你想，你們既然沒選上那肯定有比你們跳得更好的，你們一定要再爭(zhēng)取努力超過那些班，你們不就能拿第一了嗎？”
我暗暗下定決心，我們一定再努力爭(zhēng)取明年拿第一！
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇八
今天下午第二節(jié)課下課，大家從三樓飛快地奔出教室。我記得馬上就要跳繩比賽了，所以大家都跑了。
開始點(diǎn)名了，我在7號(hào)位。我懷著緊張的心情，一步步走到自己的位置。隨著體育老師一聲下令，緊張激烈的比賽開始了。我飛快地跳著，不一會(huì)兒，老師又是喊了一聲，隨后我們便停下來。當(dāng)給我數(shù)我跳了幾個(gè)的那個(gè)人，他不會(huì)數(shù)，竟然才給我數(shù)了十三個(gè)。我很驚訝。我想：不會(huì)吧？后來，有人告訴我我跳了一百四十五個(gè)，我馬上就跑去找體育老師。體育老師說一會(huì)兒給我改，這下我才放心。
如果這次沒跳好，我也不氣餒，下次還有機(jī)會(huì)。我想：重在參與嘛。
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇九
為了確定工作或事情順利開展，就需要我們事先制定方案，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編精心整理的小學(xué)生跳繩比賽活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
為了促進(jìn)“陽光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
跳出健康、跳出快樂。
第十一周
學(xué)校操場(chǎng)(如遇雨天改在禮堂)
1-5年級(jí)個(gè)人速度跳，每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的`50%，男女各一半。3-5年級(jí)團(tuán)體速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年級(jí)跳大繩，全班同學(xué)。
1、個(gè)人速度跳：
參加對(duì)象：1-5年級(jí)
比賽時(shí)間：一分鐘
比賽規(guī)則：
一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
2、團(tuán)體速度跳：
參加對(duì)象：3-5年級(jí)。
比賽時(shí)間：一分鐘。
比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
3、集體跳長(zhǎng)繩
參加對(duì)象：3-5年級(jí)
比賽時(shí)間：五分鐘
比賽人數(shù)：全班學(xué)生
比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過次數(shù)，次數(shù)多者為勝。
1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動(dòng)快樂的過程。
2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。
3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)(班級(jí))賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)(組)視為自動(dòng)棄權(quán)。
5、未盡事宜，另行通知。
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇十
今天早晨，我和好朋友一起相約鍛煉身體，我們安排了一次既緊張又愉快的跳繩比賽。
比賽就要開始，我倆越越欲試，爭(zhēng)先恐后地做好賽前的準(zhǔn)備，都想在這次比賽中大顯身手，取得好成績(jī)。我們先各自練習(xí)，沒一會(huì)兒兩人都是滿頭大汗，氣喘吁吁，可是我們心里都很高興。這時(shí)，媽媽拿著手機(jī)走來，為我倆計(jì)時(shí)，只聽一聲：“預(yù)備，開始。”我倆揮動(dòng)著手中的繩子，心中默數(shù)：“一、二、三、四、五……”計(jì)：算著自己的成績(jī)。忽然聽到：“時(shí)間到。”我們停了下來，每個(gè)人高興地報(bào)出自己的成績(jī)，我倆不相上下。這次愉快的比賽，讓我們不僅鍛煉了身體，還增加了友誼之情。
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇十一
一、指導(dǎo)思想：
為了全面推進(jìn)阿城區(qū)素質(zhì)教育，落實(shí)體育藝術(shù)“2+1”項(xiàng)目，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化生活；提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，開闊學(xué)生視野，經(jīng)教育局研究決定，舉辦全區(qū)小學(xué)生跳繩比賽。
二、比賽時(shí)間：**年11月中旬。
三、比賽地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)小學(xué)校。
四、參賽范圍：城區(qū)小學(xué)校。
五、比賽內(nèi)容：
a短繩項(xiàng)目。
1、單搖計(jì)時(shí)跳（1分鐘）。
2、編花跳（1分鐘）。
b長(zhǎng)繩項(xiàng)目。
1、長(zhǎng)繩“8”字繞環(huán)（2分鐘）。
2、長(zhǎng)繩集體計(jì)時(shí)跳（2分鐘）。
c表演項(xiàng)目。
花樣跳繩（繩操、繩舞）（3分鐘）。
六、比賽人數(shù)：短繩項(xiàng)目每項(xiàng)男、女各6人；長(zhǎng)繩“8”字繞環(huán)：10人，5男5女（不含搖繩隊(duì)員）；長(zhǎng)繩集體跳：10人，5男5女（不含搖繩隊(duì)員）；花樣跳繩6―10人，男女不限。隊(duì)員可兼報(bào)項(xiàng)目。
七、比賽規(guī)則：
1、單搖計(jì)時(shí)跳：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳前（后）沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一個(gè)完整跳繩動(dòng)作，在1分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少進(jìn)行計(jì)算。12人所跳個(gè)數(shù)總和為該項(xiàng)目的集體個(gè)數(shù)。
2、編花跳：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳前（后）沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，期間雙臂間隔完成胸前完成一次交叉，計(jì)為一個(gè)完整跳繩動(dòng)作，在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少進(jìn)行計(jì)算。12人所跳個(gè)數(shù)總和為該項(xiàng)目的集體個(gè)數(shù)。
3、長(zhǎng)繩“8”字繞環(huán)：2人搖繩，距離不少于3米，其余10人按照“8”字形狀依次進(jìn)行跑入、跳繩、跑出，每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)入一人，跳一次后跑出，如進(jìn)入2人或者以上，記為1人，空搖不計(jì)數(shù)，停繩不計(jì)數(shù)，在2分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少進(jìn)行計(jì)算。
4長(zhǎng)繩集體計(jì)時(shí)跳：2人搖繩，其余10人站在繩一側(cè)，進(jìn)行集體跳繩，10人同時(shí)跳過為完成一次，2分鐘內(nèi)累計(jì)個(gè)數(shù)為本隊(duì)成績(jī)。
5、花樣短繩：以繩操、繩舞、花樣跳繩展示為載體，在音樂的伴奏下，按照一定節(jié)奏和順序進(jìn)行展現(xiàn)，要求符合學(xué)生身心特點(diǎn)，具有藝術(shù)表現(xiàn)力，體現(xiàn)活潑健康向上的風(fēng)貌，人數(shù)設(shè)定為不少于6人。評(píng)分規(guī)則見附表。
八、錄取方法：
1、單項(xiàng)：短繩男女分別錄取前8名，并列不取后1名，頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)證書。
2、團(tuán)體：采取積分制，每個(gè)單項(xiàng)按名次分別從高到低積分13、11、10、9、8、7、6……3、2、1.四項(xiàng)總積分靠前者獲勝。
3、表演：報(bào)名不足六支隊(duì)伍錄取前2名，超過6支隊(duì)伍（含6支）錄取前3名。
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
單項(xiàng)前八名、表演項(xiàng)目前三名和團(tuán)體前五名的個(gè)人與單位，頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)證書。
比賽領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：邵春權(quán)王明。
副組長(zhǎng)：才立軍黃勝江。
成員：各校體育教研組長(zhǎng)。
十、比賽裁判安排。
裁判長(zhǎng)：邵春權(quán)王明。
計(jì)時(shí)員：劉瑞關(guān)鴻飛。
記錄員：宋建軍戎立坤。
安全保障員：實(shí)驗(yàn)小學(xué)保衛(wèi)員。
醫(yī)療保障員：實(shí)驗(yàn)小學(xué)校醫(yī)。
攝影負(fù)責(zé)：王欣。
比賽器材：跳繩（帶計(jì)數(shù)功能）、音響各校自備，要符合國(guó)家器材標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)謹(jǐn)使用過期老化跳繩。
十二、比賽要求：
1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者、沒有參保者。
十三、報(bào)名時(shí)間：報(bào)名表于10月30日前上交到教育局德育辦（表樣從教育局郵箱中下載）。
十四、注意事項(xiàng)：
1、在跳繩比賽過程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的帶隊(duì)教師認(rèn)真組織好本校學(xué)生，使其不影響他運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。
2、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各校馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
3、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
4、望各校接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇十二
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一、活動(dòng)目的：
為了促進(jìn)“陽光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
二、活動(dòng)口號(hào)：跳出健康、跳出快樂。
三、活動(dòng)時(shí)間：第十一周
四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)(如遇雨天改在禮堂)
五、參賽人員：1-5年級(jí)個(gè)人速度跳，每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的50%，男女各一半。3-5年級(jí)團(tuán)體速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年級(jí)跳大繩，全班同學(xué)。
六、裁判安排：
七、比賽規(guī)則
1、個(gè)人速度跳：
參加對(duì)象：1-5年級(jí)
比賽時(shí)間：一分鐘
比賽規(guī)則：
一分鐘的`時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
2、團(tuán)體速度跳：
參加對(duì)象：3-5年級(jí)。
比賽時(shí)間：一分鐘。
比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
3、集體跳長(zhǎng)繩
參加對(duì)象：3-5年級(jí)
比賽時(shí)間：五分鐘
比賽人數(shù)：全班學(xué)生
比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過次數(shù)，次數(shù)多者為勝。
八、其他有關(guān)事項(xiàng)：
1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動(dòng)快樂的過程。
2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。
3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)(班級(jí))賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)(組)視為自動(dòng)棄權(quán)。
5、未盡事宜，另行通知。
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇十三
我和羅雨涵，朱昕睿，劉倩一起比賽跳繩，誰跳得多，誰就獲勝。
別看這三平時(shí)跳繩不好，一聽到比賽這幾個(gè)字，一股興奮勁就涌上來了。
劉倩大叫一聲，他說她自己很緊張，朱昕睿則在哪里放松的唱歌，一點(diǎn)事也沒有，羅雨涵卻在哪里練繩。
比賽開始了，不知道為什么我的心就像熱鍋上的螞蟻反倒比他們還緊張，所以我就看著劉倩，因?yàn)樗尚α恕Ｋ牙K子輕輕的一甩，只聽啪地一聲摔在了地上，臉紅得想猴屁股一樣。我走過去安慰她說；下次在努力。她說好吧。
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇十四
為了推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富少先隊(duì)活動(dòng)，普及學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班級(jí)體凝聚力，檢驗(yàn)人人會(huì)跳繩，人人愛跳繩，特舉辦跳繩比賽。
二、競(jìng)賽時(shí)間。
xxxx年12月10日下午。
三、競(jìng)賽地點(diǎn)。
學(xué)校排球場(chǎng)。
四、競(jìng)賽內(nèi)容。
一、二年級(jí)（低年級(jí)組）三、四年級(jí)（中年級(jí)組）五、六年級(jí)（高年級(jí)組）。
五、競(jìng)賽辦法。
個(gè)人一分鐘跳短繩由全體學(xué)生參加，以及各班班主任和配班老師參加，每人兩次機(jī)會(huì)，各年級(jí)組取前六名頒發(fā)獎(jiǎng)狀，達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)的再頒發(fā)“跳繩大王”獎(jiǎng)狀：低年級(jí)組120個(gè)，中年級(jí)組145個(gè)，高年級(jí)組160個(gè)。低年級(jí)組每班取前15名的成績(jī)計(jì)算到集體一分鐘跳短繩成績(jī)內(nèi)，中高年級(jí)組每班取前20名的成績(jī)計(jì)算到集體一分鐘跳短繩成績(jī)內(nèi)，集體一分鐘跳短繩成績(jī)=（學(xué)生跳短繩個(gè)數(shù)總和+老師跳短繩個(gè)數(shù)）/總?cè)藬?shù)。集體一分鐘跳長(zhǎng)繩各班限報(bào)6人，男女不限，另加兩名學(xué)生負(fù)責(zé)搖繩，一分鐘內(nèi)集體跳繩次數(shù)多少?zèng)Q定名次。集體三分鐘“8”字形跳長(zhǎng)繩各班限報(bào)10人，5男5女，另加兩名學(xué)生負(fù)責(zé)搖繩，三分鐘內(nèi)集體跳繩次數(shù)多少?zèng)Q定名次。集體項(xiàng)目各年級(jí)組取前三名。
六、競(jìng)賽裁判安排。
裁判員：張宇敏宋利強(qiáng)余迪輝。
計(jì)時(shí)員：余迪輝。
計(jì)數(shù)員：除班主任外的全體老師，以及高年級(jí)組的10名學(xué)生擔(dān)任。
小學(xué)生跳繩比賽評(píng)講范文（15篇）篇十五
為了進(jìn)一步促進(jìn)“誠實(shí)守信、尊重感恩、文明禮貌”三項(xiàng)活動(dòng)深入開展，為了促進(jìn)“陽光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
二、活動(dòng)口號(hào)。
跳出健康、跳出快樂。
三、活動(dòng)時(shí)間。
第一階段：11月7日—11月11日大課間，各班發(fā)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練。
第二階段：11月14日—11月18日大課間，單人跳繩比賽。
第三階段：11月21日—11月25日大課間，集體跳繩比賽。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
一年級(jí)：籃球場(chǎng)南半邊;二年級(jí)：籃球場(chǎng)北半邊;三年級(jí)：第二單元空?qǐng)?四年級(jí)：第三單元空?qǐng)?五年級(jí)：第一單元空?qǐng)觥?/p>
五、設(shè)置組別。
一年級(jí)組;二年級(jí)組;三年級(jí)組;四年級(jí)組;五年級(jí)組。
六、組織方法。
1.以級(jí)部為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級(jí)部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等)，由體育老師協(xié)助。
2.充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練，嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。
七、比賽規(guī)則。
(一)單人跳繩。
1.比賽時(shí)間：一分鐘。
2.比賽人數(shù)：全班學(xué)生(不少于95%，各年級(jí)的各班比例要相同)。
3.比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
(二)集體跳繩。
1.比賽時(shí)間：2分鐘。
3.比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員(一、二、三年級(jí)可以用老師)，計(jì)算2分鐘內(nèi)累計(jì)跳過次數(shù)，每班各組相加總次數(shù)多者為勝。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1.每級(jí)部評(píng)選“跳繩小明星”(平均每班10名)，頒發(fā)喜報(bào)。同時(shí)將名單(附表一)電子稿發(fā)到政教處，通報(bào)表彰。
2.級(jí)部主任將單人比賽成績(jī)(附表二)和集體比賽成績(jī)(附表三)分別排名上報(bào)政教處，量化計(jì)入班級(jí)積分。
九、其他有關(guān)事項(xiàng)。
1.各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動(dòng)快樂的過程。
2.每個(gè)班級(jí)原則上要求全員參戰(zhàn)。
3.請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4.活動(dòng)器材學(xué)生自備。
5.按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。
6.未盡事宜，另行通知。