教案中應該有明確的教學步驟和時間安排，以幫助教師掌握教學進度。以下小班教案范文，可供教師們參考和學習，希望對大家有所幫助。
小班體能教案（通用16篇）篇一
或騎或跳或扛----玩各種各樣的游戲。都說“興趣是最好的老師”。因此我根據孩子們的這一興趣愛好，結合《綱要》的要求，設計了此活動。
a)練習走、跑、跳、爬等基本動作。
b)增進身體的協調性和靈活性，增進四肢肌肉的力量。
c)教育幼兒愛護椅子。
a)木凳子若干（幼兒人手一個），貓警士的頭飾，錄音，磁帶。
b)場地布置；二十個凳子并排正放，二十個凳子并排倒放（椅背觸底），十個凳子圍城圓形（凳子上用雙面膠貼滿老鼠的圖片）作為老鼠的家。
1.開始部分。
（1）活動身體的各部分；老師：“請你跟我這樣做。”幼兒：“我就跟你這樣做。”（有節奏地拍手兩下，然后活動頭、肩、腰、膝蓋、腳。）。
（2）聽音樂帶領幼兒做高人走、兔子跳、鴨子走。
2.基本部分。
（1）讓幼兒自由玩凳子。
今天我給小朋友帶來了許多的小凳子，每個人一個，你們可以幾個人一起玩，也可以一個人玩，我看誰會動腦筋，會想出許多種玩法。
(2)幼兒自由玩凳子，教師照相，收集幼兒不同的玩法。
騎木馬、跳高、開火車、走木橋、爬山坡-------。
（3）放課件，讓幼兒觀看自己的表演，教師表揚肯動腦筋想出不同玩法的幼兒，并示范講解兩種合作性的玩法。（幾個幼兒把凳子排成一排，依次從上爬過去。幾個幼兒把凳子倒放在地上，依次從椅背上走過。）。
（4）請幼兒再次玩以上兩種玩法。（教師指導，鼓勵膽小的幼兒）。
（5）游戲“貓警士捉老鼠”
b.“怎么抓呢？”黑貓警長示范講解，走過木橋（二十個凳子并排倒放），爬過山坡（而是個凳子并排正放），跑到老鼠的家抓一只老鼠跑回來關在木箱里。
c.組織幼兒玩游戲兩次。提醒幼兒遵守游戲規則。
3.結束部分。
（1）放送活動，聽音樂和黑貓警長做放松活動。
（2）教育幼兒愛護凳子。
小班體能教案（通用16篇）篇二
小白兔頭飾，紅，黃，藍，綠彩色色板4塊，彩色圈4個，錄音機及磁帶。
1、入場。
老師扮演兔子媽媽，幼兒扮演小兔子、兔媽媽帶小兔到草地上去玩、雙腳行進跳入場地、
2、準備活動。
3、跳彩圈。
老師將彩圈分散放在場地上，啟發幼兒自由的在圈中間跳進、跳出、
4、游戲"小兔跳彩圈"。
5、游戲結束。
教師："今天小兔子玩的很高興，也很累了，我們一起回家吧！"幼兒跟著教師走出場地、
目標：
1．掌握屈漆團身走路的技能。
2．練習在15cm—20cm的獨木橋上手持物品走來走去，能保持身體的平衡。
3．會雙腳向前行進跳。
準備：
1．紅。黃。綠三色紙，布置好場地。
2．小圖的頭飾若干。
過程：
一．老師扮演媽媽，帶小朋友自然進入場地。
1．“孩子們，今天天氣不錯，媽媽帶你們出去玩玩，好嗎？
（紅眼睛。短尾巴。長耳朵。）。
2．你們愿意幫媽媽做事情嗎？那你們得先跟著媽媽把身體鍛煉好，這樣幫媽媽做事情媽媽才放心。
二．做運動，幼兒分散站立。
1．孩子們，找一個位置站站好。
2．握住小手轉一轉，伸出小腳晃一晃。
換只小腳晃一晃，雙腳并攏抬一抬。
雙手叉腰搖一搖，雙手摸地蹲一蹲，最后輕輕跳一跳。（兩遍）。
三．預備練習。
1．媽媽：孩子們，我們兔子有一個最大的本領，你們知道是什么嗎？（分別請幼兒說一說）。
2．看媽媽怎么跳的？
教師示范雙腳向前行進跳，讓幼兒觀察媽媽的動作（輕。穩）。
3．小兔跟著媽媽在門前空地上練習。（要求幼兒雙腳同時起跳，不必跳太高，雙放在體前。）。
4．媽媽帶領小兔做矮人走。
四．游戲部分。
1．媽媽帶領寶寶跳進家里，媽媽：“媽媽要出去采蘑菇，你們好好在家里看家，誰來也別開門，只有媽媽回來才可以開門。
a．媽媽跳出家，雙腳向前行進跳，沿行走路線跳至土坡前。
b．走過土坡，繼續向前跳。
c．剛采了個大蘑菇，大灰狼來了，媽媽連忙蹲下，雙手舉起大蘑菇，至頭頂，躲在下面。（大灰狼轉了一圈走了。）。
d．媽媽看見大灰狼走了，躲在蘑菇下面，繼續前進，團身走回土坡處，站起來，雙手舉起蘑菇走過土坡，然后將蘑菇移至體前，，跳回家。
2．媽媽：紅眼睛，長耳朵，短尾巴。（幼兒分別答應）看，媽媽采了個大蘑菇，高興嗎？（歡呼）。
3．媽媽向小兔簡單描述路上的經過，重點描述遇到狼的過程，并鼓勵小兔遇到大灰狼要機智，勇敢，告訴幼兒只要躲在蘑菇下面。大灰狼就看不見我們了，然后學矮人走。（提醒幼兒采到蘑菇后要在原地。等媽媽來了才可以走。）。
三．游戲。
1．教師帶領幼兒跳至土破前，依次走過。
2．教師根據幼兒的游戲情況進行總結。
3．再次游戲。
四．放松。
媽媽讓兔寶寶把蘑菇放在家里。然后出來，找空地做放松。
“孩子們，你們一定很累了，來，跟著媽媽放松一下。
目標：
1、學習彈跳的方法，練習跳的動作。
2、能配合手臂和腿的`動作進行跳躍；
3、喜歡參與活動，能遵守游戲的規則。
準備：1、在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。
2、運用呼啦圈作為荷葉，可以根據孩子的彈跳能力適當改變圈之間的距離。
過程：
1、準備活動：教師編兒歌《小青蛙》“我是一只小青蛙，捉蟲本領大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下——找一找小蟲，跳起來——吃掉它！”（活動四肢，鞏固向上跳的動作。）。
2、進行游戲：請幼兒分成男孩和女孩。
小班體能教案（通用16篇）篇三
戶外鍛煉的目的為了是加深幼兒的體驗，也為接下來的談話提供依據。從自身真實的體驗出發，幼兒的感受會更加深刻。醫生的講解能進一步提升幼兒對運動后身體變化的認識，并助幼兒初步形成自我保護意識。
1、通過戶外鍛煉，感受運動后的身體變化。
2、初步形成自我保護的意識。
1、預先聯系好保健醫生，給幼兒講講運動前后保護身體方面的一些常識。
2、準備一些運動器具，供幼兒在活動中使用。
3、幼兒用書第1冊第6頁。
一、幼兒戶外體育鍛煉。
1、教師介紹器具與規則。
師：今天，我給你們準備了很多好玩的東西，你們想不想玩？（想……）師：那待會兒請你們選擇自己喜歡的一種器具來玩，注意不要爭搶，而且要在我規定的地方玩。
2、幼兒自由鍛煉。
師：那現在請女孩子先來選玩具，拿到的小朋友就可以開始玩了，再請男孩子來選。
二、談談運動后的感受。
1、運動了一段時間后（10分鐘左右），組織幼兒回教室討論。
師：你剛才玩了什么？玩過后身體有什么變化？（踩高蹺，出汗了……、）。
2、引導幼兒將手放在胸口，感受自己的心跳，用手摸摸皮膚，感受是否出汗等，感受身體在運動前后的變化。
師：那我們現在把手放在胸口感受一下，你發現了什么？（撲通撲通跳的聲音、心跳……、）教師總結：運動以后我們的心跳會加快，所以會聽到撲通撲通的聲音。另外，我們摸摸額頭、衣服、皮膚，會感覺到濕濕的，這就是說明運動會讓我們出汗。
三、了解運動中自我保護的知識。
1、請醫生介紹身體在運動前后的變化及相關的自我保護知識。
師：那下面請醫生阿姨來給我們介紹一下身體在運動前后的變化及相關的自我保護知識吧，我們掌聲歡迎。
2、閱讀幼兒用書《我會運動》，分辨正確的運動方式。
（1）教師講解師：謝謝醫生阿姨！那現在我們來看書本《我會運動》這一頁，上面有什么呀？他們在干什么呢？你覺得那種是正確的運動方式？請你把你認為正確的運動方式用圓圈圈出來。
（2）幼兒操作，教師個別指導。
醫院游戲中可提供聽診器，讓幼兒聽一聽心跳。
小班體能教案（通用16篇）篇四
隨著時代的飛速發展，人們漸漸地淡忘了很多中國傳統文化。現在的孩子甚至不知道“滾鐵環”“跳牛皮筋”“打沙包”這些傳統民間體育游戲。有一次，我給孩子們放了一個安全視頻，其中就講到了沙包。孩子們不停的問這是什么玩具，怎么玩的。
幼兒園的健康活動內容的選擇應遵循貼近幼兒生活的原則，是幼兒感興趣的事物、話題或問題。于是，我們和家長們一起制作了一些顏色各異的沙包，深受幼兒的喜歡。基于小班幼兒的年齡特點和需求，我設計了此次健康活動《解救小羊》，以“單手投擲沙包”為主線，鍛煉小班幼兒手臂力量和手眼協調能力。此次活動通過充滿挑戰的游戲情境，讓幼兒喜歡參加集體健康活動。
1.幼兒通過情境游戲掌握單手肩上揮臂投擲的基本動作，投擲距離兩米左右。
2.幼兒能在成人的提醒下，遵守游戲規則。
3.幼兒愿意和小朋友一起玩投擲游戲，并體驗成功的快樂。
幼兒通過情境游戲掌握單手肩上揮臂投擲的基本動作，投擲距離兩米左右。活動難點：幼兒能掌握單手肩上揮臂投擲的基本動作。
1.音樂《喜羊羊與灰太狼》。
2.沙包、大灰狼頭飾、小羊頭飾、小草貼紙若干。
3.場地布置：一邊是兩根間隔4米的紅線標記;另一邊是大灰狼的家在綠線內，小羊的安全區域在黃線外，綠線和黃線間隔2米，大灰狼的家里有兩個裝“小羊(打印的圖片)”的籠子。
一、熱身活動。
跟著《喜洋洋與灰太狼》音樂做熱身運動。(幼兒扮演羊村里的小羊們)。
師：小羊們，今天天氣真不錯，我給你們準備了一個秘密武器——沙包，一會兒我們就用這個沙包一起玩游戲。但是，你們要答應羊媽媽一個要求：不讓自己受傷，也不讓別人受傷，注意安全。特別是小沙包，不能打到別人的頭。(請配班教師發沙包)讓我們帶著沙包一起去草地上玩玩吧!(教師觀察幼兒的各種玩法：如往上扔、往前后扔、在頭頂頂著、放在地上跳過去……)。
(設計意圖：1.讓幼兒認識沙包，自由探索沙包的各種玩法。2.讓幼兒知道不管做什么游戲都應該注意安全，不能讓自己或是別人受傷。)。
二、基本部分。
(一)學一學。
1、情景導入—兩只小羊被大灰狼抓走，需要去解救他們。但是在解救小羊之前需要小羊們先學會投擲沙包的本領。
師：小羊們，你們玩得開心嗎?可是我不開心，很不幸，剛剛在我們玩的時候，有兩只小羊被大灰狼抓走了，我們怎么去救他們呢?那好，我們就用沙包來打敗大灰狼。
2、小羊們學習投擲沙包的動作。
師：但是怎么打，我們還沒有學會。你們先試一試，看看怎么扔沙包，才能又快又準的打到大灰狼。
(1)幼兒自由探索沙包的投擲方法(教師觀察)。
(設計意圖：先讓幼兒自由探索如何又快又準的打到大灰狼的方法。在這個過程當中，教師注意觀察指導活動中誰的動作最好，誰的動作存在問題。)。
(2)個別幼兒展示投擲方法(聽到羊媽媽的指令立即到兩根間隔4米的紅線上分別排成兩排)。
師：小羊們，告訴羊媽媽你想到了什么辦法?(請2名幼兒示范一下動作，一名能力強，一名能力弱。)。
師：剛才這兩只小羊，誰的`辦法好?那，我們就來學學他的這個方法，學習投擲的新本領。
(設計意圖：通過兩名幼兒的投擲展示，讓其他幼兒自己發現正確的投擲動作的方法，然后，自己去模仿。)。
(3)教師示范講解動作要領：
胳膊架起來，退一步，側轉身，用力往前投。
教師邊念兒歌邊示范。
(設計意圖：小班年齡階段的幼兒，如果直接教他們投擲的動作，他們會覺得枯燥乏味，就會很難記住。這里通過兒歌的方法可以讓幼兒更快的熟悉正確投擲動作。)。
師：來，我們大家多多試一試跟著兒歌做動作。
幼兒一個動作一個動作做好了再投擲。(3遍)(配班教師配合糾正個別幼兒的動作)。
(4)幼兒站到線線上拿沙包反復練習幾次。(先準備，聽到羊媽媽一聲令下再投擲，1次口令1次投擲)。
(5)幼兒自行總結投擲方法。
師：請投的遠的小羊來說說自己是如何投擲?你發現怎樣投才能投得遠?
(設計意圖：在學會了正確的投擲動作后，增加難度，讓他們練習投得更遠。)。
(6)再集體學一學這個方法2遍。
教師小結：我們剛剛學會了肩上揮臂投擲的本領，我們趕快去救小羊吧!
(二)喂食物(兩隊比賽：看哪一對喂得多。數數喂的小草，誰的多，誰就勝利。)。
師：大灰狼還在睡覺，我們被抓走的小羊好可憐，都餓暈了，我們先給小羊喂草吧!(“小羊”被關在設計好的場地里的籠子里，這里的小羊是圖片打印出來的小羊。)。
師：小羊好可憐，誰想喂他們呢?都想啊，那我們分隊給他們喂草吧。誰喂得多，那一隊就勝利了。
講解任務規則：分成男生兩組。男生站一排，站一排。并且我們都站在安全區，也就是黃線外，一定要投過綠線，小羊才能吃到，分兩隊進行比賽。誰投的多，誰就勝利了。
(配班教師收掉每一個小朋友的沙包，換成貼有小草標記的沙包。配班教師發完小草標記的沙包就去扮演大灰狼睡覺。)。
(設計意圖：幼兒學會了正確投擲的動作以及怎樣投擲得很遠的方法后，就通過游戲來進行練習，鞏固投擲動作。)。
(三)消滅大灰狼。
師：糟糕，大灰狼醒了。我們用我們的武器來消滅大灰狼吧!(幼兒在喂了被抓走的小羊后，馬上換成沙包武器來打大灰狼。此時的大灰狼是由另外的配班教師扮演的，可以自由行動的，大灰狼站在綠線區域，幼兒站在黃線區域投擲沙包擊打大灰狼)。
(設計意圖：將游戲升級，剛剛是投擲固定的物體，現在是投擲移動的物體，增加了一定的難度，不僅鞏固投擲的動作，也是游戲更加有趣，將整個活動推向高潮。)。
師：這只大灰狼，皮太厚了，要打到5次才能消滅掉。(待聽到要打到5才才能消滅掉，大灰狼就說：“嗷嗷嗷……想打我，沒那么容易，來吧!你們肯定打不到。哈哈哈!”)來，準備好我們的秘密武器，扔啊!
(設計意圖：如果大灰狼被打到一次就死掉了，那么很多幼兒還沒有得到鍛煉的機會。所以，提出新的游戲規則，大灰狼一定被打到5次，才會倒下，這樣大家小朋友鍛煉的機會就更多。)。
師：大灰狼被我們打敗了，快去救小羊把!
三、放松活動。
1、今天我們學了新本領，消滅了大灰狼，幫助了小羊，你們真棒真能干!
2、大家也累了，我們來放松放松吧。把沙包扔到地上再彎腰撿起來，腿可不能彎喲。我們再用沙包來捶捶我們的肌肉，活動結束。(放音樂)。
四、活動延伸。
1.可以嘗試多種玩法，增加到活動難度。
2.在家里和你的爸媽一起玩沙包游戲。
活動總結。
初次接觸沙包，幼兒內心充滿了好奇，并且很容易就相處了各種各樣關于沙包的玩法，活動第一個環節，教師沒有干涉他們的活動，給幼兒最大的自由發揮空間。由于沙包玩法多，幼兒自由探索，他們的興趣也就更加濃厚。
投擲是一個比較難的動作，需要全身很多部分協調一致的行動。小班幼兒投擲時力量小，不會擺臂，不會使用肩部力量，往往會做將物體往下扣等錯誤動作。教師在練習時著重指導幼兒逐漸學會肩上投擲，投時會轉體，用力揮臂投出物體，這樣幼兒的動作明顯更加協調。另外，教師為了突破這個重難點，專門為幼兒提供了一首兒歌，幫助他們記住投擲的動作要領。
僅鍛煉了投擲的技能，而且充分享受到游戲帶來的快樂。
小班體能教案（通用16篇）篇五
1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。
2、幼兒通過游戲培養抑制自己行為的能力，訓練應的靈敏性。
3、幼兒能按游戲規則進行游戲。
"熊"頭飾一只，圈劃幼兒活動范圍和"熊家"。
1、導入活動。
教師："如果你突然遇到一腕狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？"幼兒討論提出意見。
2、設置情境，觀察討論熊的習性。
（1）請另一位老師扮成熊，聽到主班老師說"哎呀！瞧，我們班來了一只狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！"就出現。
幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。
教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。
（2）教師引導幼兒了解熊的習性：
"熊"介紹自己的特點："人們都叫我黑瞎子，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！"教師引導幼兒討論遇到熊的時候該怎么辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。
3、學習兒歌《熊來啦》。
（1）教師："我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽？"。
（2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。
4、第二次游戲。
教師："如果熊再來，我們怕不怕？我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！"教師："哎呀！熊來啦！"熊出現，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。
5、商定游戲玩法和規則。
和幼兒一起討論"熊沒來的時候我們干什么？""熊什么時候出來？""什么時候念兒歌？""什么時候不動了""什么時候游戲結束？""熊的家在哪里？"等問題。
教師總結幼兒的討論結果。
6、幼兒扮熊進行游戲。
（1）請一位幼兒扮熊進行游戲。
（2）請若干幼兒扮熊進行游戲。
7、教師小結，評價，表揚按規則進行游戲的幼兒。
8、幼兒"熊走"進教室。
附：兒歌《熊來啦》。
熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。
別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。
讓教師在體育活動組織、指導過程中采取適當的方法，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成。活動中支持幼兒的自我挑戰活動，使幼兒獲得成功感；能及時發現幼兒在活動中的表現并作出饋，激發幼兒的活動興趣和自信心；注意活動中部分幼兒心理負擔過重的問題并加以引導，使幼兒體驗到活動的樂趣，并產生積極的情緒體驗。從而培養幼兒良好的情緒情感。為幼兒快樂的人生奠定基礎。
小班體能教案（通用16篇）篇六
踩氣球。
1、訓練幼兒四散追捉跑,發展幼兒動作的靈敏性。
2、在活動中培養幼兒勇敢、不怕困難的意志品質。
1、每個人四個氣球。
2、磁帶、錄音機。
3、垃圾袋活動過程：
1、準備活動，與氣球一起舞蹈，放音樂，教師帶領幼兒以小鳥飛的動作入場。
師：“今天我們和氣球一起作游戲，小朋友們高興么？”“你們準備好了么？那我們出發吧！”隨音樂教師帶領幼兒做準備活動。（小鳥飛、轉手、轉身、點步、抬腿）。
（1）幼兒做準備，教師示范動作。
（2）幼兒練習四散跑，教師從旁指導。
師：“聽！誰的聲音？原來氣球說想與小朋友一起跑一跑，動一動。”“今天我們還請來了一位好朋友，你們看看是誰？”
“你們好，今天我也和你們一起參與活動，請你們聽一聽我的指令，響一聲，表示小朋友可以開始活動，四散跑開，在跑的時候要注意安全，不要與小朋友相撞，如果聽到鈴鼓一起在響，就要求小朋友要全部來到老師的身邊！”
（3）練習踩的動作。
師：“今天我們要玩個游戲，叫做踩氣球，我們先來練習練習，用腳踩氣球，小朋友們先四散跑開，老師把氣球扔出去，請小朋友用腳把落在地上的氣球用力踩破，好嗎？”
（4）教師示范游戲。
師：“我們練習了踩氣球，也帶氣球跑了跑，現在我們就要開始踩氣球的游戲了！小朋友四散跑開，老師來追小朋友，被老師追到的要站住，老師把氣球踩破。你們準備好了么？”
（5）請幼兒踩氣球。
師：“這次老師請小朋友來踩氣球，看看誰最勇敢？”
（6）互相踩氣球。
師：“剛才小朋友真勇敢，現在請小朋友互相踩氣球，小朋友要保護好自己的氣球，再去踩別人的氣球。”
（7）請客人老師游戲。
師：“客人老師看的太高興了，我們請他們一起來玩！”
3、放松活動。
師：“我們玩的'太開心了。一起來放松放松。”
4、收拾場地。
師：“請小朋友把氣球撿起來扔到垃圾桶里。”
教師：xx。
在這次活動中，活動準備充分，為幼兒創設了一個輕松、愉快的學習活動環境，選擇內容新穎，幼兒更為感興趣，組織活動層次清晰銜接緊湊，教案思路完整。在活動過程中，教師積極參與到活動中與幼兒溶為一體，氛圍較好，充分與幼兒進行互動，環節設計也較好，為幼兒設計了有針對性的練習，目標的制定也較為準確，充分體現了活動內容，讓幼兒自己撿氣球，培養了幼兒的環保意識，與客人老師一起游戲一起進行游戲，從而培養了幼兒的交往能力。
但在活動中也有許多不足之處：在活動中我低估了幼兒的能力，這也因為在試教時幼兒反應反差較大，這就讓我重新考慮教學內容及難度，從而降低了要求：也因前一因素，導致了幼兒在練習四散跑時，感到了場地的不足，沒能充分發揮：在一環節結束的時，我應該提出不同的要求并在下一環節前提醒幼兒注意活動安全；在教授游戲時，雖有示范動作但力度不夠，面對小班幼兒還應單獨示范，幼兒注意力不夠集中；在準備活動過程中，幼兒注意力容易被氣球吸引，應考慮氣球的發放時間。
同時，還應該再考慮場地的選擇；在這次活動中還有不足之處，我認為我應該多學習其他老師的教學經驗，揚長避短，彌補自己的不足之處，然后，我覺得還要繼續參與此類活動，鍛煉心理承受能力，避免卻場！
小班體能教案（通用16篇）篇七
1、教幼兒練習走跑交替，并能聽信號做動作。
2、培養幼兒活潑開朗的性格及遵守紀律的品質。
3、知道按事物不同的特征進行排序會有不同的結果，初步了解排序的可逆性。
4、積極參與數學活動，體驗數學活動中的樂趣。
戶外場地。
一、開始部分，
1、引導幼兒課前準備活動。冬爺爺來了。
教師：現在天氣越來越冷啦，冬爺爺快來了，看到許多樹被風吹得搖呀搖呀。
冬爺爺跑呀跑，看到許多小朋友在踢球，冬爺爺跑呀跑看到許多小雞仔啄食吃，冬爺爺跑呀跑，看到許多小兔子在一蹦一跳。
2、教師一邊帶領幼兒做上肢運動，踢腿運動、腹背運動和跳躍運動。
我們一起來學踢球的樣子，這時候老師帶領幼兒做踢腿運動，老師看看哪個小朋友能把球踢得很高。我們來學小雞啄食的.樣子，先看老師是怎樣做的，然后你們跟著老師一起來學習。
3、帶領幼兒跟著老師一起做動作。
剛才小朋友做得真好。現在我們來開始做游戲吧!
二、基本部分。
1、游戲：大風和樹葉。
教師：冬爺爺到了，大風呼呼吹，樹葉也到處亂飛。今天我們來玩一個游戲。游戲的名字叫：大風和樹葉，你們來扮演樹葉，你們扮演樹葉蹲在地上，當教師說起風了，小朋友站起來，教師說風大了，小朋友快快跑，教師說風小了，小朋友就要慢慢走，教師說風停了，你們就要蹲著不動。
2、現在老師請一個小朋友來示范，你們要仔細看清楚。
3、剛才你們都看了xx小朋友是怎么樣玩的，你們知道怎么樣玩這個游戲嗎?
現在老師請全班的小朋友一起來做游戲，大風快來了，你們就是樹葉，你們準備好了嗎?
4、組織幼兒進行游戲。
游戲好玩嗎?教師總結一下第一次幼兒游戲的情況。
5、集體游戲2—3次，要求幼兒走跑協調。
三、教師小結：
1、表揚做得好的小朋友。
2、放松活動，游戲：請你跟我這樣做。
3、組組織幼兒開著小火車回教室休息休息。
課堂環節緊湊，幼兒在輕松的環境下享受，由于在游戲過程中，我講游戲規則不到位，導致幼兒在游戲過程有的搗亂，氣氛太過度的活躍，導致我控制不住場面。今后我要加強本班的游戲規則的培養，是幼兒愉快、友好的分享游戲樂趣。
小班體能教案（通用16篇）篇八
冬天來臨，幼兒會自然地感受到氣候的變冷，讓我們和幼兒一起去擁抱陽光的溫暖，聞聞陽光的香味，參與戶外活動，探索冰雪的構成和變化。在活動中，幼兒會充滿樂趣地、勇敢地應對環境，自覺地、主動地認識周圍的變化，他們的認識在生活化的情景中得到發展，進取的情感態度也隨之構成。
1、練習聽信號變換速度奔跑，發展動作的靈活性和敏捷性。
2、體驗運動后身體變熱，培養幼兒的合作本事。
雪花頭飾。音樂磁帶、兒歌--冬天到活動過程：
1、熱身運動：聽音樂，全體幼兒扮雪花分散在場地上，一邊念兒歌《冬天到》冬天到，雪花飄。我們跟著雪花跑，不怕風，不怕冷。冬天鍛煉身體好。一邊跟著教師輕輕的飛。
2、游戲:《雪花飄》。
師：把小朋友分成兩隊，一隊幼兒扮雪花，一隊幼兒扮北風。游戲開始：扮北風的幼兒跟著教師小步跑，同時發出呼呼的聲音。聲音小表示風小，扮雪花的'幼兒就慢跑。聲音大表示風大，扮雪花的幼兒就快跑。教師說風停了，大家就站著不動了。教師喊太陽出來了，扮雪花的幼兒立刻蹲下，表示雪化了。幼兒互換主角，在進行游戲。
本次活動，幼兒興趣濃厚，適合中班幼兒玩。幼兒在活動中體驗冬天的歡樂，感受大自然帶給我們的神奇，讓幼兒在不知不覺中明白冬天的特征和下雪時的情景，還了解到了雪花遇熱就化的特點。
小班體能教案（通用16篇）篇九
活動目標：
1、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
2、能根據指令做相應的動作。
小雞捉蟲（快速跑）。
活動目標：
1、發展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞。
2、能在游戲中感受到快樂。
活動目標：
1、通過活動，引導幼兒熱愛自然，體驗自然的美；
2、培養幼兒與同伴團結合作、自我保護和保護他人的能力；
3、引導幼兒學會踮腳、下蹲、后跳。
活動目標：
1、教幼兒練習鉆過70厘米高的障礙物。
2、發展幼兒動作的協調性及靈敏性。
3、培養幼兒的嘗試精神。
活動目標：
1、學習彈跳的方法，練習跳的動作。
2、能配合手臂和腿的動作進行跳躍；
3、喜歡參與活動，能遵守游戲的規則。
活動目標：
1、發展幼兒跑的能力，且不與他人碰撞。
2、使幼兒在游戲中感受快樂。
3、能在游戲中充分發展幼兒的智慧、懂得團結起來力量。
小班體能教案（通用16篇）篇十
能聽信號做相應動作并保持平衡。
喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。
鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
物質準備：三張臉譜（太陽公公a、風爺爺b、水娃娃c）。
（一）熱身運動。
師：今天天氣真好，我們一起來當小司機，開著小汽車去玩嘍。
（二）介紹游戲玩法。
1.師：小朋友你們知道嗎?天公公有一張會變的臉，它呀會一會兒笑，一會兒生氣，一會兒哭。笑的時候，太陽公公就出來了；生氣的時候，風爺爺就刮大風；哭的時候，水娃娃就下起雨來。等一下老師要和小朋友玩一個好玩的游戲"天公公的臉"，當老師舉起"天公公笑了"的臉譜時，小朋友就要自由的做動作；當老師舉起"天公公生氣了"的臉譜時，風爺爺就來了，小朋友就要做轉的動作；當老師舉起"天公公哭了"的臉譜時，小朋友就要兩只小手抱頭跑。
2.請個別幼兒示范。
師：現在老師要請三個小朋友來和老師一起做游戲"天公公的臉"，其他小朋友要認真看他們有沒有做對了。
3.教師根據幼兒游戲情況點評。
（三）交代游戲規則與要求。
1.師：現在老師有幾個要求：
第一：小朋友要在這個區域內玩游戲。
第二：小朋友在玩游戲的時候，要注意觀察老師出示的臉譜，做出相應的動作。
第三：小朋友在游戲的時候要注意安全，保護好自己，避免和其他小朋友發生碰撞。
（四）組織幼兒游戲。
1.幼兒第一次游戲。
師：現在小朋友準備好，我們要開始游戲了。
2.評價游戲情況。
師：請所有小朋友在線上站好，剛剛小朋友在玩游戲的時候，老師發現有些小朋友沒有遵守游戲規則，沒有按照臉譜做相應的動作，有些小朋友跑出了區域外面。
3.提出游戲要求，幼兒再次游戲，游戲可反復進行。
師：小朋友們要玩游戲的時候要注意安全，不能跑出區域外。小朋友們都準備好了嗎？我們要開始游戲了。
（五）引導幼兒自創不同動作。
師：現在請小朋友在線上站好，小朋友們想一想在自由做動作的時候可以怎么旋轉，我們可以兩手伸平旋轉。那現在我們再來玩一遍游戲吧。
（六）放松活動。
師：小朋友們，雨停了，現在小司機們提水給小汽車擦一擦、刷一刷，給你們的小汽車洗洗吧。
教學反思：
總觀這堂課，我個人覺得我抓住了本課的教學目標，對教材內容也做了正確處理，教學設計板塊清晰，發揮了小組合作的有效性，但還存在很多細節問題。
小班體能教案（通用16篇）篇十一
1、引導幼兒練習四散走和聽信號向指定方向走和跑。2、激發幼兒對戶外游戲的參與興趣，喜歡與同伴、老師一同做游戲。3、鍛煉幼兒思維的敏捷性和動作的協調性。
哨子1個，小狗、小貓、小雞和小鴨的指示標牌各1個。
跟隨音樂，小狗、小貓、小雞、小鴨四種小動物排排隊，一起開著小汽車去郊游。教師扮演交警，通過哨子和紅綠燈的指示標牌，引導幼兒練習前進與停止的交替變化。
1、介紹游戲內容及規則：來到了郊外，你們高興嗎？我特別想和小動物們一起做游戲，你們愿意嗎？今天我就來當一回“哨子司令”。（1）在場地的四角分別放有一把小椅子，小椅子上各掛有一種小動物的標牌，那就代表了小動物的家。請小動物們分別找找認認自己的家在哪里.
（2）游戲開始時，小動物們一起念兒歌：“小雞嘰嘰嘰，小鴨嘎嘎嘎，小貓喵喵喵，小狗汪汪汪，一同唱歌，一同游戲。”小朋友們就要模仿相應的小動物的動作。當聽到哨聲響時，小動物聽聽是誰家的哨子響了（教師人一頓在一個小動物的家里吹哨子），誰就快速的跑回家。其他小動物繼續游戲。2、教師引導幼兒進行游戲。哨子司令注意隨時提醒找錯家的小動物，要求小動物們必須聽到哨子響后，才能快速的跑回自己的家。3、游戲進行三次后，請一名幼兒扮演“哨子司令”吹哨，游戲反復進行。4、針對幼兒的游戲情況進行評價。哨子司令要表揚那些認真游戲，沒有找錯家的小動物。小朋友們你們玩得高興嗎？老師發現有的小動物記性特別好，他把自己的家的位置記得牢牢的，哨子司令一吹哨，他能分辨得很清楚，一次也沒有跑錯家。
請小動物們幫忙收拾整理器具后，排排隊，一起高高興興的開著小汽車跟著回家了。
小班體能教案（通用16篇）篇十二
1、探索并感知球的基本特征。
2、了解球的種類，體驗玩球的樂趣。
3、通過動手制作球，激發幼兒的探索欲望。
1、各種各樣的球：如：籃球、足球、乒乓球、鐵球、氣球、網球、壘球等。
2、裝有水和吹起來的氣球若干。
3、制作球可選擇的材料：報紙、海綿、棉花、泥土、沙土、布、橡皮泥、膠帶、塑料袋、水、藥丸殼等。
4、木板做成的斜面若干。
1、提供各種球，請幼兒自由玩球。
2、提問：球是什么樣的?(幼兒自由討論回答)3、教師在幼兒探索的基礎上小結：球大多數是圓的，能滾動，能跳起來，有的輕有的重，有的大有的小。
1、提供裝有水和吹起來的氣球若干個，請幼兒試著玩一玩。
2、提問：這些氣球有什么不同?
3、幼兒討論回答：一個裝了水，一個沒裝水;裝水的沉，沒裝水的輕;一個軟一個硬;裝水的彈不起來，沒裝水的能彈起來。
4、教師在幼兒討論的基礎上小結：裝有水的氣球是實心的，沒裝水的氣球是空心的。
5、請幼兒嘗試將教師提供的各種球按空心和實心分開。
1、教師為幼兒提供多種材料，請幼兒尋找自己認為最適合做球的材料，動手做一個球。
2、請幼兒說一說自己使用了什么材料，是怎么做的。
看誰的球滾得遠教師提供斜面若干，請幼兒嘗試滾動自己的球，比一比誰做的球滾得遠。
生活中你還見過哪些球?它們都是圓形的嗎?
請幼兒找一種材料，做一個跳得最高的球。
小班體能教案（通用16篇）篇十三
1.愿意探索身體能動的部位。
2.喜歡模仿動物和生活中有趣的動作。
3.體驗運動的快樂，知道運動能使人健康。
4.使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
5.學習游戲的玩法及規則。
音樂、ppt課件等。
一、音樂活動導入，引發幼兒活動興趣。
1.走一走，做一做。
小朋友，今天的天氣可真好，讓我們一起去郊游吧。
播放音樂，教師帶領幼兒做動作，師幼一起做熱身運動。
2.看一看，學一學。
看大屏幕。
小朋友看這兒多漂亮，誰來了?(長頸鹿)它是誰?(小鳥)看誰又來了?(小象)小白兔是怎樣來的?聽，喵喵喵，它是誰?現在讓我們一邊說兒歌一邊做動作。
二、探索身體能動的部位。
小朋友，剛才我們學小動物走路時，我們的身體都動起來了，對嗎?在我們的身上還有哪些地方可以動起來?頭上哪個地方能動?(眼睛、鼻子、嘴巴、頭、脖子……)。
小朋友說了這么多能動的地方，讓我們一起動起來吧(隨音樂動一動身體)。
三、模仿小動物動一動。
動一動，真有趣，你們還能學小動物動一動嗎?(天上飛的、地上跑的、跳的、游的、爬的等，如老虎、獅子、蝴蝶、蜜蜂、小烏龜、毛毛蟲)。
四、借助東西運動起來。
你們知道用什么東西能幫助我們的身體動起來嗎?(皮球、跳繩、滑板車、自行車……)。
五、分享動一動對身體的好處。
小朋友，動一動可真舒服，運動能給我們身體帶來哪些好處呀?(如：心情很愉快，很開心，身體棒?不感冒?不生病?長的.高?長的壯)。
六、放松游戲——煮湯圓。
幼兒拉成一個大圓圈，隨音樂做煮湯圓游戲。
水開了，小湯圓跳下鍋，沉到鍋底，攪一攪，小湯圓動起來了，動動頭，動動手，身體左右搖一搖;水熱了，再攪一攪小湯圓飄起來了，慢慢變大了，兩個小湯圓抱一抱，三個小湯圓抱一抱，轉一圈，小湯圓變的更大了，開鍋了，小湯圓熟了，快到碗里來，又大又香的湯圓想不想吃?讓我們一起吃湯圓吧!
七、結束。
隨音樂，師生一起學小鳥飛，繼續去郊游(出教室)。
教學反思：
孩子們很喜歡模仿小動物做動作，他們喜歡像小鳥一樣飛，像小兔那樣歡快的跳躍。在活動中鍛煉了幼兒的身體，愉悅了幼兒的身心。
小班體能教案（通用16篇）篇十四
以新課程理念為指導思想，以奔跑為主線，讓幼兒自主創造性地活動，培養幼兒對體育的興趣和愛好，充分發揮幼兒的主體地位，通過游戲活動讓幼兒在樂中練，趣中練、玩中練并在愉快學習中掌握技能。
情感目標：愿意參與活動，積極動腦，發散思維。
1.物質準備：a4紙。
2.場地準備：空曠開闊的場地。
（一）開始部分。
熱身活動——主題韻律操。
【設計意圖:通過主題韻律操，激發幼兒對活動的`興趣，降低肌肉粘度。】。
（二）基本部分。
1、送郵件。
【設計意圖:角色扮演，提升幼兒游戲參與度。】。
(1)每人一張a4紙，拿在手中四散跑。
(2)探索身體不同部位去夾住a4紙，如手臂、雙腳夾住。
(3)教師坐在地上制造障礙，需通過障礙繼續送郵件。
觀察要點:幼兒是否按照規則玩游戲，郵件不掉落。
互動要點:激發幼兒的思維，拓展送郵件的更多方法。
小結:郵遞員們真棒，將郵件安全送達。
2、下雨了。
【設計意圖:師幼互動游戲，進一步激發幼兒對于運動的興趣。】。
玩法:當幼兒聽到“下雨了”指令，需將郵件藏起來不被雨淋濕，鼓勵幼兒每次用不同的方法藏郵件。
觀察要點:觀察幼兒是否能根據指令迅速作出相應的動作。
互動要點:激發幼兒的思維，拓展藏郵件的不同方法。
小結:你們真是敬業的郵遞員，想了那么多辦法保護了我們的郵件。
（三）結束部分。
伴隨音樂，教師帶領幼兒做放松運動。
小班體能教案（通用16篇）篇十五
2.游戲：跳繩跑接力、障礙接力賽。
根據新的課程標準理念，體育課應致力于引導學生積極參與運動、掌握運動技能、提高健康水平、形成樂觀開朗的生活態度。在教學中，教師應啟發、指導學生進行探究、合作和創造能力學習，讓學生學會有效的、科學的健身方法，養成經常鍛煉的習慣。本課以培養學生的創新意識和探究實踐能力為核心，以跳繩為媒體，以方法為橋梁，培養學生參與競爭意識和創新能力，激發學生主動參與體育學習的興趣。
1、教學對象，初中一年級學生，實踐課。
2、初中一年級的學生活潑好動，學生學習跳繩的熱情的積極性高，對事物好奇并且有較好的接受能力。因此，我根據學生的實際情況，安排本節課的內容，讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面，七年級學生正處自身發育的高峰期，靈敏，協調素質的快速增長有可塑性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值。
1、從學生的興趣入手，開展學生喜歡的活動，使學生主動參與學習;。
2、注重每一個學生合作意識和競爭意識的培養;。
3、關注學生在課堂中的創新能力發展;。
4、培養學生養成終身鍛煉的習慣。
1.通過教學活動和游戲，創設良好的學習氛圍，激發學生主動參與體育的興趣。增強競爭意識，培養學生的想象力、創造力、表現力。發揮潛能，養成終身鍛煉習慣。
2.以繩為載體，嘗試繩的多種跳法，培養學生的興趣，發展靈敏、協調性和快速反應能力，培養意志力和節奏感。
3.使學生懂得團結友愛、和睦相處，增進人與人之間的感情，促進相互間的交流與協作。
搖繩的速度與起跳的節奏吻合，動作協調邊貫。
創造力的培養與表現。
教師準備：放音機，做游戲時的幾個標志旗、小墊子、哨子、秒表、粉筆、小黑板。
學生準備：收集跳繩的好處有哪些;每個一根跳繩;穿好服裝和運動鞋。教學過程：
1、體育委員整隊，報告班級情況。
2、師生問好。
3、教師講述課的任務及要求，強調安全。
4、整理服裝，安排見習生。
1、慢跑。
2、專門性韻律操練習。
3、集中注意力練習。
1、探究單跳繩的多種跳法。
2、擇優展示。
3、教師強調重點并領做跳繩練習。
4、30秒單跳比賽。
5、分組探究雙人或多人跳。
6、小組展示。
7、游戲比賽。
1、聽音樂做放松練習。
2、課堂小結。
3、回收器械下課。
1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內容的練習，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預計每一組學生都能有1---2種跳繩的玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。
3、預計通過快速跳繩學習，體驗快速中跳繩間最佳節奏，能激發學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂，增強學生的體能。
4、預計的練習密度在40%---50%，平均心率達120---140次/分。
1、你對這節課的內容掌握情況：a很好b一般c不好。
2、你對這節課是否感興趣:a是b否。
3、你對這節課運動量情況：a高b一般c低。
4、你對這節課的運動負荷情況：a高b一般c低。
5、你對這節課安排是否感到滿意：a滿意b不滿意。
小班體能教案（通用16篇）篇十六
活動教師：海綿寶寶。
活動科目：數學。
設計意圖：
根據小班幼兒學習數的特點來看，孩子學數比較形象、直觀。因此設計了這一教學活動，讓幼兒通過老師所提供的特定的材料來感知“1”和“許多”這兩個不同的量，使幼兒在愉快的氣氛中感知數的概念。
活動目標：
1.認識數字寶寶1，并能手口一致的點數1。
2.了解1和許多及其關系。
3.激發幼兒對數的興趣。
活動重點：認識數字寶寶1，并能手口一致的點數1。
活動難點：了解1和許多及其關系。
活動準備：數字寶寶1、幻燈片、圖片、各種糖果。
活動過程：
一、開始部分。
兒歌：1、1、1像鉛筆細又長，1、1、1、一個房子大又大，1、1、1、里面住著一個人。
二、基本部分。
（一）剛才的兒歌里我們說到了數字寶寶1，我們一起來認。
識一下數字寶寶1。
（二）手口一致點數1。
1.從百寶箱中拿出糖果，讓幼兒手口一致地點數1，并且放在另外一個容器里。
2.把各種糖果放在一起，嘗試讓幼兒說出這是“許多糖果”。
3.再從容器里取出糖果。
教師小結：一個一個的糖果放在一起就變成了許多，許多糖果可以分成一個一個糖果。
（三）出示幻燈片。
1種物體的圖片和許多物體的圖片。
（四）游戲：
區別1和許多。
三、結束部分。
分享糖果。
活動反思：
本節活動中幼兒配合的很好，目標也基本達到，由于自己的緊張語速有點快，教具沒也能充分利用，最后結尾規則沒有講清楚，導致一放下糖幼兒就開始吃，最后結尾不太完美。在今后的活動中自己能夠有所提升、更加完美。
侯瑞。
薛家灣第十一幼兒園。
20xx年10月。
活動過程：
一、開始部分。
兒歌：1、1、1像鉛筆細又長，一個房子大又大，里面住著一個人。
二、基本部分。
（一）剛才的兒歌里我們說到了數字寶寶1，我們一起來認識一下數字寶寶1。
（二）手口一致點數1。
1.從百寶箱中拿出各種水果，讓幼兒手口一致地點數1，并且放在另外一個容器里。
2.把各種水果放在一起，嘗試讓幼兒說出這是“許多水果”。
3.再從容器里取出水果。
教師小結：一個一個的水果放在一起就變成了許多，許多水果可以分成一個一個水果。
（三）出示幻燈片。
1種物體的圖片和許多物體的圖片。
（四）游戲：
區別1和許多。
三、結束部分。
分享水果。