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    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)

    時間:2025-06-04 作者:字海

    在這個月里,我努力提高了自己的工作效率,提升了工作質量。以下是小編為大家收集的月工作總結范文,供大家參考,希望對大家撰寫月工作總結有所幫助。

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇一

    今年是“北京奧運年”,為了迎接和慶祝2010第29屆奧林匹克運動會在中國首次舉行,倡導全新的全民健身理念,不斷擴大我市的羽毛球運動人口,大力宣傳全民健身的意義,本協會結合自身的特點,積極引導和組織廣大會員,開展了形式多樣的健身活動,自覺地加入到2010全民健身節活動當中去。現總結如下:

    大力開展群眾性的體育活動,既是形勢的需要,時代的需要,也是廣大人民群眾的迫切需求。市羽毛球協會根據市體育總會關于開展2010上虞市全民健身節活動的指導思想和工作要求,及時召開了理事會,在統一思想的基礎上,會議提出要圍繞今年我市全民健身節活動的主題,結合協會的自身特點,積極組織廣大會員,開展形式多樣的健身活動的工作思路,努力使今年的全民健身節活動開展的有聲有色。

    為了讓今年的全民健身節活動落到實處,協會及時制定了工作方案,根據我市現有的羽毛球活動場館偏少偏緊的客觀實際,提出了資源整合的一系列工作設想,扎實開展了全民健身節活動。一是組織了二次賽事。協會組織了第二屆“特安杯”羽毛球邀請賽和市級機關“大康杯”羽毛球比賽,不僅豐富和活躍了廣大羽毛球會員和機關工作人員業余文體生活,同時也推動了我市全民健身節活動的開展;二是落實了活動的場所。協會想方設法籌集資金六萬元,與城北實驗中學簽訂了為期一年的體育館的租借合同,每晚向全市羽毛球愛好者免費提供訓練和活動的場所,使我市開展羽毛球運動在時間、內容、場地三個方面有了保證,受到了全市廣大羽毛球愛好者的熱烈歡迎。

    為了有效的開展全民健身節活動,我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。

    第一,努力宣傳全民健身的理念和意義,提高廣大羽毛球愛好者和會員對群眾性體育活動的認識,積極引導和組織開展豐富多彩、形式多樣的羽毛球活動,把羽毛球運動這一我市的“短腿”做大做強。

    第二,積極利用城北實驗中學體育館這一場館,制定切實可行的管理辦法,開展好各具特色的羽毛球競賽活動,參與組織好學校體育競賽活動。使羽毛球運動在全民健身后活動既有一定的規模性,又有一定的群眾性。

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇二

    20xx年又過去了,不知不覺,我已經到健身房做店長近x年了。從陌生到熟悉,我已經邁出了很大得一步。通過幾年的工作和學習,我受益匪淺,我知道了如何用正確的方式去做健身。這個非常重要,因為只有我們對健身的方法和技巧很熟悉的時候,我們才能夠更好的去給客戶服務,讓客戶達到健身想要的效果。

    隨著物質生活的提高,人們生活越來越好,在吃喝玩樂的享受外,很多人是忽略掉了自身的健康,我們需要把他們引導到我們的健身活動中,讓每一位朋友的.身體越來越棒,隨著人們對健身的重視,會有越來越多的人參與健身活動中,那么我們需要把他們吸引過來。

    我們針對每一位會員不同的健身目的為其擬定一份合適的健身方案,教會他們健身技巧和注意事項。這樣會使他們的健身效果更加的顯著,也可以避免因不當健身所造成的受傷或肌肉變形。這樣我們就為客戶節省了很多不必要的麻煩,也可以讓他們在我們的服務下更加放心的參與健身活動中。我相信口碑效應,如果其健身效果顯著,那么他們周圍的朋友也會很快在他們的帶領下參與到我們的健身活動中。

    在未來的日子里是非常關鍵的時期,隨著假期的到來,我認為我們可以改變策略,把重心放在學生的身上,因為這個時候是他們的假日,他們有更多的時間來健身。我覺得我們可以推出學生活動卡,或者針對學生的xx套餐卡,也可以給學生發部分時間段免費體驗卡。讓他們來參與感受。

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇三

    甲方:(以下簡稱甲方)。

    乙方:(以下簡稱乙方)。

    合作宗旨:

    堅持“面向未來、加強合作、優勢互補、共同發展”的宗旨,建立并發展雙方的友好合作關系。

    經和友好協商達成以下協議:

    一、本協議規定雙方的合作期以乙方所提供給甲方的'服務內容完畢為準,以下本協議所涉及的服務只在合作期內有效。

    二、乙方權益:

    1、豐富乙方貴賓客戶的活動,加深貴賓客戶對乙方的滿意度。

    2、擴大乙方社會影響力,提高知名度和美譽度。

    3、乙方可在活動的背景噴繪和彩頁上打上乙方項目全稱或logo用于宣傳。

    4、甲方有效幫助乙方派發現金抵用卷、折扣卷、體驗卷、宣傳等,幫助已拓展新客戶。

    5、乙方舉辦的活動可獲得甲方提供友情贊助,廣告費甲方負責50%。

    6、在該項目上卡價的40%歸乙方所有。

    三、乙方義務:

    1、與甲方市場部一起做宣傳,挖掘新客戶。

    2、配合甲方的工作及活動安排。

    3、以兼職教練的形式在會所開展工作。

    四、本協議期內,甲乙雙方不能利用對方的網絡資源從事與雙方有利益沖突的商業活動。

    五、責權保護:

    為了保證甲乙雙方的利益,雙方在合作中各類細項均以書面形式進行確認,雙方一旦簽字,即視為同意,如有更改,必須經由雙方協商同意方可。甲乙雙方對于合作中涉及價格、客戶資料、策劃案等信息以及雙方的商業秘密必須嚴格保密,不得向第三方透露,違者即視為違約。

    六、協議終止。

    2、雙方協商一致。

    3、任何一方提前終止履行協議,應提前兩天書面通知另一方,并賠償另一方的實際損失。

    4、因不可抗力致使協議無法履行的,協議自然終止。

    5、逾期未盡協議義務和責任即視為協議自動終止。

    七、協議一式兩份,雙方各執一份,其他未盡事宜,雙方協商解決。

    甲方:乙方:

    代表:代表:

    日期:

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇四

    從這三句話可以:任何的成功都是要有代價的,都需要我們付出很多、很多,而靈感、技巧、運氣也是成功不可缺少的因素。下面是我個人健身銷售的年終工作總結:

    1、學習自己銷售的產品知識,本行業的知識、同類產品的知識。這樣知己知彼,才能以一個"專業"的銷售人員的姿態出現在客戶面前,才能贏得客戶的依賴。因為我們也有這樣的感覺:我們去買東西的時候,或別人向我們推薦產品的時候,如果對方一問三不知或一知半解,無疑我們會對要買的'東西和這個人的印象打折扣。

    2、學習、接受行業外的其它知識。就像文藝、體育、政治等等都應不斷汲取。

    3、學習管理知識。這是對自己的提高,我們不能總停止在現有的水平上。你要對這個市場的客戶進行管理。客戶是什么,是我們的上帝。

    一定要有吃苦耐勞的精神。業務人員就是"銅頭、鐵嘴、橡皮肚子、飛毛腿"。

    1、"銅頭"——經常碰壁,碰了不怕,敢于再碰。

    2、"鐵嘴"——敢說,會說。會說和能說是不一樣的。能說是指這個人喜歡說話,滔滔不絕;而會說是指說話雖少但有內容,能說到點子上,所以我們應做到既敢說又會說。

    3、"橡皮肚子"——常受譏諷,受氣,所以要學會寬容,自我調節。

    4、"飛毛腿"——不用說了,就是六勤里的"腿勤"。而且行動要快,客戶有問題了,打電話給你,你就要以最快的速度在第一時間里趕到,爭取他還沒放下電話,我們就已敲門了,勤拜訪的好處是與客戶關系一直保持良好,不致于過幾天不去他就把你給忘了。哪怕有事親自去不了,也要打電話給他,加深他對你的印象。另外,我們要安排好行程路線,達到怎樣去最省時、省力,提高工作效率。

    就是要勤思考,遇到棘手的問題,仔細想一下問題出現的根源是什么,然后有根據地制定解決方案。銷售工作中常存在一些假象:有時客戶表面很好,很爽快,讓你心情很好的走開,可是你等吧,再也沒有消息。有時表面對我們很不友好,甚至把我們趕出去,我們可能因此不敢再去拜訪。這是因為我們沒有分清到底是什么原因,所以我們一定要靜下心來,冷靜思考,才不會被誤導。

    人常說:"當局者迷",所以我們要經常與領導和同事交流溝通自己的市場問題,別人的市場可能同樣存在,了解他們是如何解決的,也許經過領導和同事的指點,你會恍然大悟,找到解決問題的辦法,共同提高。

    有總結才能有所提高,無論是成功還是失敗,其經驗和教訓都值得我們總結,成功的經驗可以移植,失敗的教訓不會讓我們重蹈覆轍。

    以上就是我對20xx年所有工作的總結,希望在新的一年能夠再接再厲,再創佳績。

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇五

    很快,20xx又過去了,不知不覺,我已經到健身房近一年了。從陌生到了解,我已經邁出了較大得一步。通過這一個月的工作和學習,我受益匪淺,我知道了如何用正確的方式去做健身。這個非常重要,因為只有我們對健身的方法和技巧很了解的時候,我們才能更好的去給客戶服務,讓客戶達到健身想要的效果。

    隨著物質生活的提升,人們生活越來越好,在吃喝玩樂的.享受外,很多人是忽略掉了自身的健康,我們需要把他們引導到我們的健身活動中,讓每一位朋友的身體越來越棒,隨著人們對健身的重視,會有越來越多的人參與健身活動中,那我們需要怎么樣把他們吸引到我其實我覺得我們可以針對每一位會員不同的健身目的為其擬定一份合適的健身方案,教會他們健身技巧和注意事項。這樣會使他們的健身效果更加的顯著,也可以避免因不當健身所導致的受傷或肌肉變形。這樣我們就為客戶節省了很多不必要的麻煩,也可以讓他們在我們的服務下更加放心的參與健身活動中。我相信口碑效應,如果其健身效果顯著,那他們周圍的朋友也會很快在他們的帶領下參與到我們的健身活動中。

    或者針對學生的暑假套餐卡,也可以給學生發部分時間段免費體驗卡。讓他們來參與感受。

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇六

    一個好的健身教練,可以給客人們帶來更好的幫助,這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因,因為有一個專業的健身教練在一旁指導,這樣會更加有利于幫助自己塑造體形,而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確,可以便于及時更改。

    20xx年來,我在健身教練崗位上學習了許多,也有些許心得,現將其總結如下:

    1、不斷地學習想成為一個優秀的教練,關鍵在于如何訓練,如何成長提高自己,當教練不是一天就能成的事情,健身行業發展快,不斷跟上時代的變化。才能取得成功,不斷學習,培訓更新新的技術,千萬不能永遠原地踏步。

    3、時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢,關鍵是他們從業時間長,跳的時間長了有經驗而已。

    4、關鍵靠自己任何的天才,取得成功人,都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。

    6、虛心教練不能輕浮,不要盲目自大,勇敢接受別人的意見,完善自己。

    20xx即將到來,我會根據15年的領悟,做好健身教練本職工作,不斷向前!

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    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇七

    首先,說到飲食,瑜伽則主張素食。因為肉食屬于酸性食物,而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多,常年吃素并不會產生營養不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內,人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素,這正是造成現代人營養越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是處于健康大考慮。通過學習,我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮,還有更深層的原因,那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關掉電視全心全意嘗你面前的豆漿,白粥,細細享受其中香甜潤滑的滋味,一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動作,呼吸,你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。

    其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線條優美化。幾天下來,我并沒有瘦多少,但卻明顯感覺到自己身體的`各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出,所以老師教了收腹收束法動作之后,我每天都堅持練,一段時間之后,我發現自己的腹部慢慢的收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開心。

    第三,要專注自己的身體,用心去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強調最多的一點,她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作,那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果,往往還會弄傷自己。在幾天的練習中,我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制,一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子過不了自己心理那一關,總是挑一些難度較高的動作來練習。結果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強調下,我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度,更重要的是要專注自己的身體,要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分,靜靜的感受身體的全部。練習每一個動作的時候,都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程,你只要用心在做每一個動作,過一段時間你就會發現自己有明顯的變化。

    第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭老師教穿躍動作的時候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導下,我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來,眼睛直視前方慢慢的調整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。

    第五,關注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習中對呼吸總是控制并不是很好,每每這時就會煩躁起來,呼吸變得很混亂,更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法,我才知道不能受老師節拍的影響,因為每個人的呼吸時間長短不一,要專注自己的呼吸,保持它自然的狀態,使自己感覺舒暢心靜就可以。

    而且關注自己的呼吸還能分散自己在練習一些動作時產生的疼痛感。自從學了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出現煩躁的情緒了。

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇八

    由于xxx生產、生活兩分離,職工一年平均有一半多的時間工作在一線。xxx黨委始終把全民健身活動作為穩定職工思想,打造一支素質過硬的職工隊伍的重要內容之一,成立了由xxx黨委副書記掛帥的體育運動委員會,專門負責落實職工全民健身活動。為使職工在八小時之外有更多的活動場所,xxx黨委幾年來通過不懈的努力,從公寓內最初的簡易排球場地開始,到目前一個室內籃球場、一個室內綜合健身房(內含四張乒乓球案、兩塊羽毛球場地、一張臺球案及配套的健身器材)、一個室外籃球場和一個室外網球場等多項體育運動場所,職工在工作之余可以選擇適合自己的體育活動進行鍛煉,這充分體現了xxx黨委對全民健身活動的重視。

    不僅如此,xxx領導還在百忙之余,身體力行的參加各項體育運動,提出了“我運動我健康我鍛煉我受益”的全民健身號召。由xxx領導組成的籃球隊每周二晚上都要和基層單位的職工進行一場籃球友誼賽,通過各種形式的運作,使全民健身意識逐步深入人心。

    xxx體育運動委員會在xxx黨委的領導下,堅持把豐富職工業余生活、全員參與健身活動作為重要議事日程。按照xxx黨委提出的全民健身活動“四化”要求,即:

    小型化、多樣化、經常化、群眾化,認真開展工作。年初對xxx全年體育工作進行安排,每月進行檢查,年末進行總結。xxx體育委員會結合xxx人員相對集中的特點,做到月月有活動,周周有賽事,活動的組織,不但豐富了職工的業余生活,創造了全民健身的氛圍,而且還使得越來越多的職工把自覺參加體育健身作為了茶余飯后必不可少的.活動之一。

    隨著全民健身意識的加強和參與全民健身的職工人數的增加,為能滿足各層次各方面的需求,xxx體育委員會結合實際,以體育委員會做導向,各基層單位為助手,群眾打基礎,結合各族職工喜歡的文體活動,堅持“勞逸結合,發揚興趣,振奮精神,豐富生活,強身健體,增進友誼”的宗旨成立了各種協會,現有:

    籃(排)協會、羽(網)協會、乒乓球協會、健身協會、圍棋協會、步行協會等六個體育協會,每個協會有會員40人左右,由xxx提供必備的運動器具及所需器材。通過協會的建立,極大的滿足了各族職工的文體活動需求。各個協會均有健全的體制,完善的活動計劃,并在xxx體育委員會的領導下,結合各個協會的開展情況,舉辦積分賽、排名賽等多種賽事,積極主動的開展活動。各類協會的成立,使廣大員工在業余時間的自發性地、個體的活動成為有組織地、團體的活動,得到了職工群眾的認可和支持。同時,xxx體育委員會成立了xxx籃球隊、排球隊、羽毛球隊等職工體育運動隊,并經常邀請兄弟單位切磋技藝,如:

    xxx圍棋對抗賽、xxx籃球友誼賽、xxx羽毛球比賽等,在請進來走出去的過程中,加深了兄弟單位之間的友誼,也使得xxx全民健身活動呈現出一片繁榮景象。

    今年年初,隨著“第八套廣播體操”的推出,xxx體育運動委員會積極組織全體職工開展推廣活動,購進了“第八套廣播體操”的教學vcd和錄音帶,并請專門人員逐個單位進行指導。

    此項活動也得到了各基層單位領導的重視,利用中午和晚飯后的時間組織職工進行訓練,“第八套廣播體操”很快在xxx得到了普及。同時,xxx決定將“第八套廣播體操”作為xxx的班前操,每天早上上班前,xxx全體職工集中在一起做操。為了檢驗推廣活動的效果,xxx體育運動委員會于x月x日組織了xxx“第八套廣播體操”比賽,通過比賽,進一步規范了廣播體操的標準,達到了預期的目的。

    xxx體育運動委員會在組織各類活動的同時,注重體育宣傳工作,充分利用黑板報、廣播、電視、網絡等多種媒體向職工宣傳全民健身活動,倡導正確的健身理念。xxx羽毛球協會還創辦了自己的網頁,通過網頁,使羽毛球愛好者能了解更多的相關知識,起到了積極的作用。xxx體育運動委員會積極協助各類協會組織活動,并請來專業教練對協會會員進行專門指導、訓練,不僅提高了協會整體技術水平、管理能力,而且還吸引了更多的職工加入體育運動的行列。

    全民健身活動是群眾文化建設的重要內容,在xxx黨委的領導下,xxx工會、共青團等群眾組織充分發揮各自的職能作用,積極開展豐富多彩的文化娛樂活動,使全民健身活動不斷向“四化”發展。

    首先加強硬件投入,先后因陋就簡地修建了各種形式的運動場地,購置了多種文化體育活動器材。同時,開辟了各類室內外健身場所。為便于職工在業余時間進行健身活動,xxx每天晚上開放體育場館,并將相應的運動器具配放到了體育場館內,由專人進行管理。每晚,在xxx籃球場上、羽毛球場地內、乒乓球桌旁都能看到參加鍛煉的職工。

    其次,xxx工會、團委定期開展內容豐富、健康向上、群眾喜聞樂見的文化娛樂活動,堅持作到“月月有活動,季季有主題”,讓職工群眾充分展示自我,鍛煉才干,增強了集體凝聚力。到目前,xxx工會、團委已組織了十二屆排球比賽、十一屆籃球比賽、八屆乒乓球比賽、四屆羽毛球比賽等多項體育競賽活動,xxx團委還積極組織青年參加油田公司舉辦的“體能挑戰賽”。各基層單位充分利用現有運動場所,在業余時間開展單位內部、單位與單位之間的體育對抗賽,使全民健身活動不斷向“四化”發展。

    第三、為配合xxx全民健身活動的開展,xxx于20xx年建立了職工健康檔案,將每年職工體檢結果錄入檔案,對職工的身體狀況進行跟蹤、對比。結合xxx職工的多發病癥,請來xxx醫院的專家為職工進行健康知識講座,使職工認識到參加體育鍛煉的重要性。同時,xxx黨委堅持落實“好環境、好身體、好心情”的目標,不斷改善職工生活區環境,注重職工飲食營養搭配。在今年的準東職工醫院對準東地區職工健康狀況評價中,xxx職工健康狀況排名第一,這也充分說明了全民健身活動已經在xxx深入人心,并取得了的良好效果。

    開展全民健身活動,是一項長期的系統工程,今后xxx將繼續認真學習黨的十六大精神,以“三個代表”重要思想為指針,貫徹落實《全民健身計劃綱要》,大膽創新,扎實工作,堅持抓好全民健身活動工作,為全面建設xxx市小康社會目標做出新的更大的貢獻!

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇九

    20xx年就要過去了,今年是本俱樂部明確發展方向的一年,在過去的一年里,通過大家的不懈努力,俱樂部在各個方面都取得了長足的進步和可喜的成績,俱樂部迎來了加速發展的良好契機。在這里做個簡短的總結:

    今年我們參加了首屆亞足聯“中國展望南京項目”的城市聯賽,雖然,我們每年都要參加地方足協組織的相關業余聯賽。但是,此次“城市聯賽”嚴謹的管理,參賽隊伍的質量和比賽的激烈程度都大大的強于以往。接近專業比賽的氛圍大大激勵了大家,面對強敵敢打敢拼,努力爭勝,克服了年齡偏大、人員不整、水平差異較大的諸多不利因素,最終超額完成賽前既定目標,取得了第三名的好成績。而且,吳與倫比在因傷缺席幾輪的'情況下,以絕對優勢一舉奪得聯賽的“最佳射手”更加可喜可賀。

    激烈比賽加強了龍德的凝聚力,增進了相互間的友誼,通過比賽結交了更多愛好足球的朋友和兄弟球隊,季軍的成績進一步地提升龍德在業余足球圈中的知名度和影響力。這些都給龍德的發展提供了良好的契機。我們將面對機遇,深化細化俱樂部的運作,積極消化暴露出的問題,將俱樂部的建設帶向新的高度,迎接明年新一屆的城市聯賽。

    今年在聯賽的間歇期間,應兄弟球隊和大家的需要組織了多場友誼和隊內比賽,取得了良好的效果。隨著更多的交流,增進了各隊之間的了解和友誼,為南京業余足球的發展和構建更加廣泛和諧的業余交流圈貢獻了一份力量;此類比賽,以賽代練,保持和提高了大家的狀態,為“城市聯賽”取得佳績打下良好的基礎;更加重要的是,緩解了追求成績還是提倡娛樂的矛盾,練習賽相對于報名和換人數量都有嚴格限制的聯賽,可以有更多的人參加,隨意的換人也更加適合我們這些年齡偏大的隊員,可以吸引更多愛好者的加入,有利于俱樂部的持續發展。

    在龍知球等有識之士的努力斡旋下,龍德的主場終于得以確定。這對俱樂部的建設和發展有著劃時代的意義,突破了原來限制友誼練習賽的瓶頸,比賽的安排可以持續規律性的展開,加強和眾多兄弟球隊的交流合作,讓更多的人通過龍德俱樂部和足球運動獲得更多的快樂。

    今年除了保持傳統的和南通的互訪友誼賽,還開辟了對東臺的比賽。大家報名踴躍,東道主熱情接待。比賽精彩激烈而不乏友情,聯歡時更是義薄云天豪情萬丈。通過“請進來走出去”,提高了龍德俱樂部在周邊地區的影響,結交了很多新朋友,旅行比賽也讓大家放松了心情增長了見識。

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇十

    20xx年就要過去了,今年是本俱樂部明確發展方向的一年,在過去的一年里,通過大家的不懈努力,俱樂部在各個方面都取得了長足的進步和可喜的.成績,俱樂部迎來了加速發展的良好契機。在這里做個簡短的總結:

    自“龍德”健身俱樂部20xx年成立以來,我們一直以“立足服務建體系,創新思路促發展”為宗旨,將俱樂部作為宣傳和組織體育活動的陣地,為促進素質教育的實施、培養青少年體育人才。

    今年我們參加了首屆亞足聯“中國展望——南京項目”的城市聯賽,雖然,我們每年都要參加地方足協組織的相關業余聯賽。但是,此次“城市聯賽”嚴謹的管理,參賽隊伍的質量和比賽的激烈程度都大大的強于以往。接近專業比賽的氛圍大大激勵了大家,面對強敵敢打敢拼,努力爭勝,克服了年齡偏大、人員不整、水平差異較大的諸多不利因素,最終超額完成賽前既定目標,取得了第三名的好成績。而且,吳與倫比在因傷缺席幾輪的情況下,以絕對優勢一舉奪得聯賽的“最佳射手”更加可喜可賀。

    激烈比賽加強了龍德的凝聚力,增進了相互間的友誼,通過比賽結交了更多愛好足球的朋友和兄弟球隊,季軍的成績進一步地提升龍德在業余足球圈中的知名度和影響力。這些都給龍德的發展提供了良好的契機。我們將面對機遇,深化細化俱樂部的運作,積極消化暴露出的問題,將俱樂部的建設帶向新的高度,迎接明年新一屆的城市聯賽。

    今年在聯賽的間歇期間,應兄弟球隊和大家的需要組織了多場友誼和隊內比賽,取得了良好的效果。隨著更多的交流,增進了各隊之間的了解和友誼,為南京業余足球的發展和構建更加廣泛和諧的業余交流圈貢獻了一份力量;此類比賽,以賽代練,保持和提高了大家的狀態,為“城市聯賽”取得佳績打下良好的基礎;更加重要的是,緩解了追求成績還是提倡娛樂的矛盾,練習賽相對于報名和換人數量都有嚴格限制的聯賽,可以有更多的人參加,隨意的換人也更加適合我們這些年齡偏大的隊員,可以吸引更多愛好者的加入,有利于俱樂部的持續發展。

    在龍知球等有識之士的努力斡旋下,龍德的主場終于得以確定。這對俱樂部的建設和發展有著劃時代的意義,突破了原來限制友誼練習賽的瓶頸,比賽的安排可以持續規律性的展開,加強和眾多兄弟球隊的交流合作,讓更多的人通過龍德俱樂部和足球運動獲得更多的快樂。

    今年除了保持傳統的和南通的互訪友誼賽,還開辟了對東臺的比賽。大家報名踴躍,東道主熱情接待。比賽精彩激烈而不乏友情,聯歡時更是義薄云天豪情萬丈。通過“請進來走出去”,提高了龍德俱樂部在周邊地區的影響,結交了很多新朋友,旅行比賽也讓大家放松了心情增長了見識。

    龍德版由貧窮銼公子于去年年底正式在西祠注冊,今年是立足和謀求發展的一年。在大家的努力下,成功地起到了對俱樂部的宣傳作用。大家多了一個聯絡感情的平臺,俱樂部多了一個傳達各類信息的渠道,利用網絡不斷擴大影響的同時也迎來了許多新朋友。

    新朋老友歡聚一堂,激情友情不亦樂乎,版上人氣鼎盛,一度突破西祠總排名200位,持續占據體育版第三名和足球版第一名的位置。對一個新生的單一體育版面,憑我們大多數人對電腦網絡的有限了解,所獲得的成績是空前和卓越的,再一次地印證了龍德的凝聚力和戰斗力。

    一個好的健身教練,可以給客人們帶來更好的幫助,這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因,因為有一個專業的健身教練在一旁指導,這樣會更加有利于幫助自己塑造體形,而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確,可以便于及時更改。

    20xx年來,我在健身教練崗位上學習了許多,也有些許心得,現將其總結如下:

    1、不斷地學習。

    想成為一個優秀的教練,關鍵在于如何訓練,如何成長提高自己,當教練不是一天就能成的事情,健身行業發展快,不斷跟上時代的變化。才能取得成功,不斷學習,培訓更新新的技術,千萬不能永遠原地踏步。

    2、多接觸好的環境。

    保持良好心態的秘訣在于,讓自己身處良好的環境,人是環境的產物,努力給自己創造良好的環境3。時間的積累很多大牌教練剛開始的時候還不如你呢,關鍵是他們從業時間長,跳的時間長了有經驗而已。

    4、關鍵靠自己。

    任何的天才,取得成功人,都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。

    5、成功秘訣。

    練一萬遍就比練100遍強,身體協調性性,越練越好。協調性不是天生的,是后天訓練出來的。復習就能出成績,鎖定目標,專注重復。

    不能輕浮,不要盲目自大,勇敢接受別人的意見,完善自己。

    20xx即將到來,我會根據15年的領悟,做好健身教練本職工作,不斷向前!

    服裝得體體味清新。

    健身教練的服裝有嚴格規定,上身要穿立領t恤衫,下身穿寬松的運動褲或運動短褲,嚴禁穿任何緊身或過度暴露的服裝。一方面由于健身教練的身材都十分健美,穿過于顯示身材的服裝會給會員的心理造成壓力,甚至產生自卑感;另一方面,保持一個健康、嚴肅的穿著也可以與學員保持適當的距離感,避免他人的遐想。健身教練的服裝要每天更換,保持整潔、干凈,衣服上最好不要有褶皺。

    其次,健身教練每天在健身房要待十幾個小時,會陪著會員做各種運動,長時間高強度的運動免不了會大量排汗,因此保持體味的清新也是健身教練應該注意的禮儀。

    接觸會員把握分寸。

    健身教練在給會員上課時,免不了身體上的接觸,要時刻把握和會員接觸時的分寸。一方面要時刻面帶微笑,在會員練習時不時用話語給予鼓勵,另一方面不能過于熱情,超過教練與會員的界限。健身教練在給異性會員上課時,要注意不與對方談及私人問題,不打探對方生活隱私。要學會傾聽而不是傾訴,不過多參與自己的主觀意見。

    健身教練帶領學員做完器械后會為學員按摩放松肌肉,出于對會員的尊重,在可能會接觸到會員皮膚時,要提前打招呼,征得對方允許;其次,在接觸到對方皮膚時,健身教練要用一塊干凈的毛巾墊在手和會員的皮膚之間。女教練為女會員放松手臂時,按摩后會將毛巾順著會員的胳膊滑下,讓人感到親切、柔軟;當女教練為男會員放松手臂時,做完規定的放松動作后會將毛巾直接取下,并向后退一步,對會員微笑示意。

    善用激勵疏導情緒。

    健身教練有時還充當心理減壓師的職責。一些白領會員可能因為白天工作壓力大,脾氣有些捉摸不定。一次一位女會員在練習器械時,付暉按照事前制訂的健身計劃提醒她“再做兩次”,這名會員聽了一下嚷了起來“我都要累死了,做不動了,你怎么還讓我做啊1付暉頓時感到十分尷尬,但是靜下心來一想,這名會員肯定是白天遇到了不順心的事,控制不住自己的情緒,才做出如此舉動。付暉意識到自己應該像什么事都沒發生過,盡量安撫她的情緒,使訓練課能夠順利完成。于是對她說“對不起,那咱們先放松一下吧”。這名會員的情緒慢慢平靜下來,在接下來的訓練中,付暉又不時用激勵化解她的不良情緒。當天的訓練完成后,學員主動找到付暉為自己的失禮道歉。

    扼要。

    安全第一。

    健身運動充滿活力的同時也少不了受傷的危險,作為健身教練應該在訓練前帶領學員做好充分的準備活動,將身體的各個部分都活動開,保證練器械的時候不會有肌肉的拉傷。其次在訓練計劃的制定上要科學合理,針對每個學員不同的生理情況和體能狀況制訂出符合個人特點的訓練計劃,對于初學者要給予更多的關注,注意他們是否適應每次訓練的強度和項目。在練習過程中健身教練要隨時注意學員的身體狀況,稍有不適應立即停止訓練,讓學員找個地方坐下休息一會,并補充一些水分。

    保護學員隱私。

    健身教練會掌握很多有關會員的私人信息,比如:地址、電話、年齡、身份等等,這些都屬于會員的個人隱私,健身教練是絕對不允許將這些信息以任何方式泄露給他人的,這是健身教練一個基本的職業準則,也是取得會員信任的一個重要方面。

    不歧視身體有缺陷的會員。

    有些來健身的會員體形不是很優美,身材過胖或太瘦,出于禮貌,健身教練不能用語言或肢體動作來表達對會員身材的看法,更不能與他人議論會員的身材。應在練習過程中不斷鼓勵這些會員,幫助他們樹立自信。對于身體有殘疾的會員,健身教練應該給予更多的關愛,尤其做好協助保護工作,確保練習過程安全、有效。同時也應把握好度,不能事事插手,有些殘疾人自己能做到的事情,健身教練應該讓其自己完成,此時若過分殷勤會使對方反感。

    對外形要求高。

    經驗和服務意識。

    既懂得運動科學知識,又能幫助服務對象制訂個性化鍛煉方案和營養膳食方案。

    經常可以在一些健身房看到,教練給初次參加健身的人制定“健美”訓練計劃,而不是健身計劃。且不論男、女、老、少,幾乎是千篇1律。這樣做不僅是不合理的,甚至是危險的!要知道大多數進健身房的人只是想健身、健康、塑身,而不是都想成為健美運動員。且每一個人的情況也大不相同。有男的、女的、老的、少的、高的、矮的、胖的、瘦的,有健康的、亞健康的、還有不健康的,有受過傷的、有生過病的。這些情況都要分別對待,而不能“一視同仁”。教練的工作應是為每一個人出據一份針對其當前現狀的短期訓練計劃,并通過階段性的測試,不斷地調整訓練計劃,輔導其進行訓練。這就需要有多方面的相關知識和技能。其次,健身教練要有扎實的基礎知識。

    兩種具體的方法,不如系統地學一學相關的學科知識。那樣,你就可以從根本上學會解決問題的方法,你可以掌握更多的方法,甚至你可以創造出新的方法。對于健身教練來說,要想更深入地了解健身的原理,還應該花時間學一學,《運動訓練學》、《運動生理學》以及《運動營養學》等。

    高級健身教練應掌握更深的專業知識。要想更多地了解運動健身的奧秘,除基礎知識外,還應在《運動生物化學》、《運動醫學》及《運動心理學》等學科領域勤奮學習,更深入地了解人體科學,合理地安排運動訓練、飲食營養和恢復休息,正確使用運動營養補劑,調整人的身心健康。

    高級健身教練應博學多才。有一些看起來與運動健身不直接相關的學科,也應該引起健身教練的重視。如:《機械原理》、《外語》、《美術》等。通過這些知識的學習,可以提高健身教練的綜合素質,對健身教練水平的提高,有著積極的作用。

    綜上所述,作為一名健身教練,平時除自身參加有規律的健身訓練外,更重要的是,加強業務學習。要有長期的學習計劃,要有耐心、有恒心。不能一遇到困難就停止不前。只要堅持不懈,日久天長,你的業務水平就一定能夠有所提高,成為一名合格的高水平的健身教練。幾點建議:

    1、到新華書店或專業大專院校購買相關書籍或教材;

    2、制訂學習計劃,每天學多長時間,每周學哪些科目;

    3、抓重點。挑目前用得到的、主要的學,不重要的可先不學;

    4、記學習筆記,將書中有用的內容和問題記下來;

    5、將學習時間多放在教科書上,少花在娛樂性雜志上;

    6、多交流、多請教,不恥下問,互相學習,共同提高;

    7、理論聯系實際,多在實際訓練中實踐、體會、總結、提高。

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇十一

    一個好的健身教練,可以給客人們帶來更好的幫助,這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因,因為有一個專業的健身教練在一旁指導,這樣會更加有利于幫助自己塑造體形,而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確,可以便于及時更改。

    20xx年來,我在健身教練崗位上學習了許多,也有些許心得,現將其總結如下:

    想成為一個優秀的教練,關鍵在于如何訓練,如何成長提高自己,當教練不是一天就能成的事情,健身行業發展快,不斷跟上時代的變化。才能取得成功,不斷學習,培訓更新新的技術,千萬不能永遠原地踏步。

    保持良好心態的秘訣在于,讓自己身處良好的環境,人是環境的產物,努力給自己創造良好的環境3.時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢,關鍵是他們從業時間長,跳的時間長了有經驗而已。

    任何的天才,取得成功人,都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。

    練一萬遍就比練100遍強,身體協調性性,越練越好。協調性不是天生的,是后天訓練出來的。復習就能出成績,鎖定目標,專注重復。

    不能輕浮,不要盲目自大,勇敢接受別人的意見,完善自己。

    20xx即將到來,我會根據15年的領悟,做好健身教練本職工作,不斷向前!

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇十二

    一個好的健身教練,可以給客人們帶來更好的幫助,這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因,因為有一個專業的健身教練在一旁指導,這樣會更加有利于幫助自己塑造體形,而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確,可以便于及時更改。

    20xx年來,我在健身教練崗位上學習了許多,也有些許心得,現將其總結如下:

    1.不斷地學習想成為一個優秀的教練,關鍵在于如何訓練,如何成長提高自己,當教練不是一天就能成的事情,健身行業發展快,不斷跟上時代的變化。才能取得成功,不斷學習,培訓更新新的技術,千萬不能永遠原地踏步。

    3.時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢,關鍵是他們從業時間長,跳的時間長了有經驗而已。

    4.關鍵靠自己任何的天才,取得成功人,都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。

    6.虛心教練不能輕浮,不要盲目自大,勇敢接受別人的意見,完善自己。

    20xx即將到來,我會根據15年的領悟,做好健身教練本職工作,不斷向前!

    文檔為doc格式。

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇十三

    一個好的`健身教練,可以給客人們帶來更好的幫助,這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因,因為有一個專業的健身教練在一旁指導,這樣會更加有利于幫助自己塑造體形,而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確,可以便于及時更改。

    20xx年來,我在健身教練崗位上學習了許多,也有些許心得,現將其總結如下:

    想成為一個優秀的教練,關鍵在于如何訓練,如何成長提高自己,當教練不是一天就能成的事情,健身行業發展快,不斷跟上時代的變化。才能取得成功,不斷學習,培訓更新新的技術,千萬不能永遠原地踏步。

    保持良好心態的秘訣在于,讓自己身處良好的環境,人是環境的產物,努力給自己創造良好的環境。

    很多大牌教練剛開始的時候還不如你呢,關鍵是他們從業時間長,跳的時間長了有經驗而已。

    任何的天才,取得成功人,都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。

    不能輕浮,不要盲目自大,勇敢接受別人的意見,完善自己。

    20xx即將到來,我會根據xx年的領悟,做好健身教練本職工作,不斷向前!

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇十四

    xx年就要過去了,今年是本俱樂部明確發展方向的一年,在過去的一年里,通過大家的不懈努力,俱樂部在各個方面都取得了長足的進步和可喜的成績,俱樂部迎來了加速發展的良好契機。在這里做個簡短的總結:

    今年我們參加了首屆亞足聯“中國展望——南京項目”的城市聯賽,雖然,我們每年都要參加地方足協組織的相關業余聯賽。但是,此次“城市聯賽”嚴謹的管理,參賽隊伍的質量和比賽的激烈程度都大大的強于以往。接近專業比賽的氛圍大大激勵了大家,面對強敵敢打敢拼,努力爭勝,克服了年齡偏大、人員不整、水平差異較大的諸多不利因素,最終超額完成賽前既定目標,取得了第三名的好成績。而且,吳與倫比在因傷缺席幾輪的情況下,以絕對優勢一舉奪得聯賽的“最佳射手”更加可喜可賀。

    激烈比賽加強了龍德的凝聚力,增進了相互間的友誼,通過比賽結交了更多愛好足球的朋友和兄弟球隊,季軍的成績進一步地提升龍德在業余足球圈中的知名度和影響力。這些都給龍德的發展提供了良好的契機。我們將面對機遇,深化細化俱樂部的運作,積極消化暴露出的問題,將俱樂部的建設帶向新的高度,迎接明年新一屆的城市聯賽。

    今年在聯賽的間歇期間,應兄弟球隊和大家的需要組織了多場友誼和隊內比賽,取得了良好的效果。隨著更多的交流,增進了各隊之間的了解和友誼,為南京業余足球的發展和構建更加廣泛和諧的業余交流圈貢獻了一份力量;此類比賽,以賽代練,保持和提高了大家的狀態,為“城市聯賽”取得佳績打下良好的基礎;更加重要的是,緩解了追求成績還是提倡娛樂的矛盾,練習賽相對于報名和換人數量都有嚴格限制的聯賽,可以有更多的人參加,隨意的換人也更加適合我們這些年齡偏大的隊員,可以吸引更多愛好者的加入,有利于俱樂部的持續發展。

    在龍知球等有識之士的努力斡旋下,龍德的主場終于得以確定。這對俱樂部的建設和發展有著劃時代的意義,突破了原來限制友誼練習賽的瓶頸,比賽的安排可以持續規律性的展開,加強和眾多兄弟球隊的交流合作,讓更多的人通過龍德俱樂部和足球運動獲得更多的快樂。

    今年除了保持傳統的和南通的互訪友誼賽,還開辟了對東臺的比賽。大家報名踴躍,東道主熱情接待。比賽精彩激烈而不乏友情,聯歡時更是義薄云天豪情萬丈。通過“請進來走出去”,提高了龍德俱樂部在周邊地區的影響,結交了很多新朋友,旅行比賽也讓大家放松了心情增長了見識。

    龍德版由貧窮銼公子于去年年底正式在西祠注冊,今年是立足和謀求發展的一年。在大家的努力下,成功地起到了對俱樂部的宣傳作用。大家多了一個聯絡感情的平臺,俱樂部多了一個傳達各類信息的渠道,利用網絡不斷擴大影響的同時也迎來了許多新朋友。

    新朋老友歡聚一堂,激情友情不亦樂乎,版上人氣鼎盛,一度突破西祠總排名200位,持續占據體育版第三名和足球版第一名的位置。對一個新生的單一體育版面,憑我們大多數人對電腦網絡的有限了解,所獲得的成績是空前和卓越的,再一次地印證了龍德的凝聚力和戰斗力。

    健身工作總結健身工作總結(匯總15篇)篇十五

    從這三句話可以:任何的成功都是要有代價的,都需要我們付出很多、很多,而“靈感”、“技巧”、“運氣”也是成功不可缺少的因素,想一想我們可以得到如下的公式:銷售成功=勤奮+靈感+技巧+運氣不知大家對這個公式認同嗎?那如何做好銷售有了答案:第一:勤奮。(腦勤、眼勤、耳勤、口勤、手勤、腿勤--六勤)要想做好銷售首先要勤奮,這也是一名業務人員所必備素質。在營銷界有這樣一句話:“一個成天與客戶泡在一起的銷售庸材的業績一定高于整天呆在辦公室的銷售天才”。這句話講得很好,“勤能補拙”嗎!勤奮體現在以下幾個方面:

    一、勤學習,不斷提高、豐富自己。1.學習自己銷售的產品知識,本行業的知識、同類產品的知識。這樣知己知彼,才能以一個“專業”的銷售人員的姿態出現在客戶面前,才能贏得客戶的依賴。因為我們也有這樣的感覺:我們去買東西的時候,或別人向我們推薦產品的時候,如果對方一問三不知或一知半解,無疑我們會對要買的東西和這個人的印象打折扣。我們去看病都喜歡找“專家門診”,因為這樣放心。現在的廣告也是:中國移動---通信專家、九牧王---西褲專家、方太---廚房專家。我們的客戶也一樣,他們希望站在他們面前的是一個“專業”的銷售人員,這樣他們才會接受我們這個人,接受我們的公司和產品。2.學習、接受行業外的其它知識。就像文藝、體育、政治等等都應不斷汲取。比如說:nba休斯頓火箭隊最近勝負如何、姚明表現狀態、皇馬六大巨星狀態如何、貝利加盟皇馬了嗎等等,這些都是與客戶聊天的素材。哪有那么多的工作上的事情要談,你不煩他還煩呢。工作的事情幾分鐘就談完了,談完了怎么辦,不能冷場啊,找話題,投其所好,他喜歡什么就和他聊什么。3.學習管理知識。這是對自己的提高,我們不能總停止在現有的水平上。你要對這個市場的客戶進行管理。客戶是什么,是我們的上帝。換個角度說,他們全是給我們打工的,管理好了,給我們多用幾支血清,我們的銷售業績就上去了。

    二、勤拜訪。一定要有吃苦耐勞的精神。業務人員就是“銅頭、鐵嘴、橡皮肚子、飛毛腿”。1.“銅頭”---經常碰壁,碰了不怕,敢于再碰。2.“鐵嘴”---敢說,會說。會說和能說是不一樣的。能說是指這個人喜歡說話,滔滔不絕;而會說是指說話雖少但有內容,能說到點子上,所以我們應做到既敢說又會說。3.“橡皮肚子”---常受譏諷,受氣,所以要學會寬容,自我調節。4.“飛毛腿”---不用說了,就是六勤里的“腿勤”。而且行動要快,客戶有問題了,打電話給你,你就要以最快的速度在第一時間里趕到,爭取他還沒放下電話,我們就已敲門了,勤拜訪的好處是與客戶關系一直保持良好,不致于過幾天不去他就把你給忘了。哪怕有事親自去不了,也要打電話給他,加深他對你的印象。另外,我們要安排好行程路線,達到怎樣去最省時、省力,提高工作效率。

    三、勤動腦。就是要勤思考,遇到棘手的問題,仔細想一下問題出現的根源是什么,然后有根據地制定解決方案。銷售工作中常存在一些假象:有時客戶表面很好,很爽快,讓你心情很好的走開,可是你等吧,再也沒有消息。有時表面對我們很不友好,甚至把我們趕出去,我們可能因此不敢再去拜訪。這是因為我們沒有分清到底是什么原因,所以我們一定要靜下心來,冷靜思考,才不會被誤導。

    四、勤溝通。人常說:“當局者迷”,所以我們要經常與領導和同事交流溝通自己的市場問題,別人的市場可能同樣存在,了解他們是如何解決的,也許經過領導和同事的指點,你會恍然大悟,找到解決問題的辦法,共同提高。

    五、勤總結。有總結才能有所提高,無論是成功還是失敗,其經驗和教訓都值得我們總結,成功的經驗可以移植,失敗的教訓不會讓我們重蹈覆轍。

    第二:靈感。靈感是什么?靈感就是創意,就是創新。要想做好銷售,就不能墨守成規,需要打破傳統的銷售思路,變換思維方式去面對市場。靈感可以說無處不在。1.與客戶談進貨時受阻。突然得知客戶生病了或者是親人、家屬生病了,靈感來了,買點東西前去慰問一下,這樣可以打破僵局,客戶由開始的拒絕,可能會改變態度---進貨。2.產品導入期:推廣受阻時,突然得知別的廠家召開新聞發布會。靈感來了,我們不妨也召開一次新聞發布會。3.逛商場時,看見賣鞋的有鞋托。靈感來了,給防疫站打個電話,就說被狗咬了,問有血清嗎?他們一聽有人要買,可能就會進貨。第三:技巧。技巧是什么?就是方法,而且銷售技巧自始至終貫穿整個過程之中。我們所面對的客戶形形色色,我們都要堅持有一個原則:一是投其所好;二是圍魏救趙;三是軟磨硬泡。

    與客戶交往過程中主要有三個階段:

    一、拜訪前:

    1.要做好訪前計劃。

    (1)好處是:有了計劃,才會有面談時的應對策略,因為有時在臨場的即興策略成功性很小。

    (2)事先想好可能遇到的障礙,事先準備好排除方案,才能減少溝通障礙。

    (3)事先考慮周全,就可以在臨場變化時伸縮自如,不致于慌亂。

    (4)有了充分的準備,自信心就會增強,心理比較穩定。

    2.前計劃的內容。(1)確定最佳拜訪時間。如果你準備請客戶吃飯,最好在快下班前半小時左右趕到,如果不想請吃飯最好早去早回。

    (2)設定此次拜訪的目標。通過這次拜訪你想達到一個什么樣的目的,是實現增進感情交流,還是促進客戶進貨。

    (3)預測可能提出的問題及處理辦法。

    (4)準備好相關資料。記清是否有以前遺留的問題,此次予以解決。二、拜訪中:1.要從客戶角度去看待我們的銷售行為。如從推銷人員的立場去看,我們拜訪的目的就是推銷產品,而換一個立場從客戶的角度來看,就是把客戶當成“攻打對象”。

    2.拜訪的目的重點放在與客戶溝通利益上。不要只介紹產品本身,而應把給客戶帶來的利益作為溝通的重點。這樣,客戶在心理上將大幅度增加接受性,這樣我們可以在買賣雙方互惠的狀況下順利溝通。3.不同的客戶需求是不一樣的。每個客戶的情況都不同,他們的需求和期待自然也就不一樣,所以我們在拜訪前就要搜集資料,調查、了解他們的需求,然后對癥下藥。下面給大家介紹在溝通中的“fab”法則。f---fewture(產品的特征)a---advantage(產品的功效)b---bentfit(產品的利益)在使用本法則時,請記住:只有明確指出利益,才能打動客戶的心。從銷售產品的立場來說,我們很容易認為客戶一定關心產品的特征,一直是想盡辦法把產品的特征一一講出來去說服客戶,其實不然,產品的利益才是客戶關心的,所以大家記住,在應用本法則時,可以省略f、a,但絕不能省略b,否則無法打動客戶的心。

    三、拜訪后:

    1.一定要做訪后分析。

    (1)花一點時間做,把拜訪后的結果和訪前計劃對比一下,看看哪些目的達成了,哪些目的沒達成。

    (2)分析沒達成目標的原因是什么,如何才能達成。

    (3)從客戶的立場重新想一想拜訪時的感受,哪些地方做的不夠好。

    (4)分析自己在拜訪過程中的態度和行為是否對客戶有所貢獻。

    (5)進一步想一想,為了做得更為有效,在什么地方需要更好的改善。

    2.采取改進措施。

    (1)只做分析不行,應積極采取改進措施,并且改善自己的缺陷和弱點,才能更好的提高。

    (2)“天下只怕有心人”,對于拒絕與排斥的客戶,要多研究方法,找出最佳方案,反復嘗試,一定能帶來好的業績。

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