職業規劃有助于個人明確自己的職業目標并制定相應的計劃。以下是小編為大家整理的職業規劃范文，供大家參考和學習。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇一
在很多場合都曾有過別人問我:“你的職業規劃是什么?”這其中于朋友的交流，有親人的關心，當然更多的是在面試的時候的質問。針對這個問題，其實我也很矛盾，我也多次的問過自己，也試著去努力的規劃一下，但始終沒有在內心形成一個定式，也沒有一種強烈的渴望。甚至在很多時候我會刻意的不去給自己這樣一個定性。
人與人之間會因為性格，愛好，成長的環境等內在因素會有什么樣的追求和特長等。所以在成長的過程中會不經意朝著那個方向去尋求，去發展。當然在這些人當中會有一些頭腦清晰的會去做一些系統的規劃，以至于更好更快的實現自己的目標。另外一些人就會很麻木的去追求，以至于迷失的方向，所以會很難達到某種目地。這大概就是人生的規劃吧。
然而職業的規劃也是人生規劃的一部分。我之所以沒有一種很明確的職業規劃這大概基于這樣幾個原因吧。
職業不明，我上的大學也不是什么名牌大學，所以大學本身沒有一個很好的搞學術的環境，在大學四年里估計就和中國大多數大學生一樣就是一個會上網的豬，所以在大學期間沒有認真的去學習和研究自己的專業，以至于自己畢業后沒有本著自己的專業培養特定的愛好和很專業的能力。所以在找工作的時候沒有特定的性趣行業所追求。同時剛從學校出來，沒有真正的從事過一份工作，所以還沒有在社會上某個行業里面混出經驗，產生興趣，有所特長。所在在職業不明的情況下沒有很好的去做一份規劃。
被動的人生，我覺得我們這樣的人的生活特別被動，尤其是生活在我們這樣的國家，因為這個社會競爭太過于激烈，太現實，甚至在很多地方表現出很殘忍。所以在很多的時候不由的我們去選擇，我們只是為了適應這個社會的生存而在順應這個社會。從小到大，考試，升學，就業，買房。這視乎就是我們的人生道路。這并不是我們自己所選擇的，是現目前這個社會的主流，一個定性，一條正常的軌道，如果你偏離了這個軌道，你的生活可能會遭到別人的笑話，排斥，淘汰。所以我覺得我們根本不用去做什么規劃，就像胡亂先生一樣，他當初這個名字“適”就是適者生存。即便我們很努力的去做這樣那樣的規劃，可能會因為一只蝴蝶的飛行而改變我們的許多人的人生軌跡。同樣的道理牛頓可能之前跟本沒打算坐在樹下等待蘋果的掉落。正所謂：有心摘花花不活，無心插柳柳成陰。
我覺得一個人最大的職業規劃就是不規劃。喬布斯一種追求完美的性格讓他的事業達到了頂峰。他可能之前沒有太多的事業和功力心。同時我始終堅持曾國藩說的：兩點之間直線最知，簡單就是最有效的方法。這樣一種做事的態度。以及：我以誠往，凡人以偽來，久之則義共趨之以誠。的這種為人處之的方式。
所以最大的人生規劃就是人性的規劃，也是最簡單的規劃就是你目前應該做什么，你不應該做什么，你想做什么，不想做什么。
1、一年級目標：
初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：
和師長師姐們進行交流，詢問就業情況;。
參加學校社團活動，增加交流技巧，提高基本素質;。
學習計算機知識，輔助自己的學習;。
保持成績優異，拿到英語四級證書。
2、二年級目標：
進一步提高基本素質。主要的內容有：
通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;。
主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性;。
提高自己的責任感、主動性和受挫能力;。
英語口語能力增強，計算機應用能力增強。
3、三年級目標：
提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：
撰寫專業學術文章，提出自己的見解;。
參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會;。
學習寫簡歷、求職信;。
了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。
4、四年級目標：
工作申請，成功就業。主要的內容有：
對前三年的準備做一個總結。
然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。預習或模擬面試;參加面試等。
積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、
進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇二
我現在是大一，還過三年就要畢業了，聽起來時間很長，但是一旦走起來，不管時間多長，最終都是可以走完的。所以我想在這大一里，先把自己的人際關系建立好，然后把自己的專業打好基礎，每天完成好學習任務，不違反任何紀律，把自己的形象先樹立起來，這樣不僅可以給自己一個催眠的作用，也可以培養我的一些習慣，從而讓我處于這樣的一個狀態之中，保持方向。
接下來的三年主要就是做出一些突破了，我不是一個只顧著學習的人，我還是一個有很多愛好的人，我會全方面的去學習，提升自己的各項能力，慢慢的去培養自己的全能，絕不因為一件事情而影響到了其他方面的發展。在我的這個專業之上，我會把握好尺度，其余的空余時間我就會用來拓寬自己的人際圈，也拓展自己的其他領域。在假期里盡量多去實習，爭取在大學畢業之初就能夠得到一家公司的賞識，畢業之后便可以順利進入公司，從基層做起，慢慢的發展。
畢業之后有很多事情是我無法想到的，但是我也為自己做了一個構思。按照時間來說，我希望自己畢業三年之后，能夠有一份穩定的工作，并且各方賣弄都要得到完善，如果有可能的話，我希望可以在這座城市買下自己的.第一套房子，此外我也希望我能夠在這個專業領域里繼續發展，慢慢成為一個有更大影響力的人。
這個社會本是物質居多的，所以我會為了這一點，更加努力的奮斗，將所學的知識作為我的一把工具，幫助我去獲取更好的生活。于此之外，我也會努力的去提升自己，希望可以邁進一個更好的圈子，為五年的計劃做準備。步入社會之后，很多事情都能都不會這么順利，但是我現在有一個想法總歸是好的，有了目標，就不怕有達不到的將來，我會保持這種努力的狀態，為自己的將來做足打算，不辜負這幾年的刻苦學習。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇三
沒有夢想對于每個人來說是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現代社會由于商品經濟的發展變化發展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現代社會，人們的生活節奏加快，社會更新換代發展非常快。如果如我們柔弱的個體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的職業生涯規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
愛交友、聽音樂、外出散步，還有上網。喜歡看小說、名人傳記，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是_，平時與人友好相處。蒙受親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，以致成績不太理想，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心，并且不喜歡別人在背后評論自己。因為是獨生子，有時候有點任性，有些小霸道。
職業興趣：通過從接近_年來的生活體驗及自己的興趣和所學專業來看，在未來應該會向會計和財務管理兩個方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來4年作初步職業生涯規劃如下：
1、大一開始就露力學習公共基礎知識，為將來的專業課學習奠定基礎。充分利用校園環境及條件優勢，多讀課外書籍，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并為將來更進一步學習做好準備，并且通過計算機和普通話等簡單的等級考試，為以后的專業課學習騰出更加充裕的時間。
2、大二，大三這兩年，是最為關鍵的兩年，學習上不能有絲毫的放松和墮落，相反應該更加刻苦努力的學好專業課知識。而且與此同時這兩年還應該通過英語四級考試及會計從業考試。為大四畢業拿到學位證和畢業證做好基礎工作。
種條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。為將來步入社會奠定堅實的基礎。
4、在生活習慣和興趣愛好方面：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、打羽毛球等。養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。為實現更好的工作奠定最基本的基礎。
職業價值觀：我認為我是一個具有強烈的社會責任感的人，我的職業是會計或管理階層。所以我得職業價值觀也會以客觀公正為最基本的原則，不弄虛作假，實事求是說老實話做老實人，遵守職業道德。與此同時我還會以我的行動哦南方去影響我周圍的人。學過哲學的人到最后都不會過多的去在乎自己的價值實現了沒有，因為哲學的境界已經把價值這一概念從哲學家的頭腦中給劃走了。如果非要給一個價值的話，那就是我的思考有新的發現，如果能影響所在領域的進程，或者給人類的發展產生影響那就是我的價值。
有更多的經歷去供養這個孩子其他的素質方面的培養了。所以，我得學好專業知識爭取畢業就能就業減輕父母的負擔。
學校條件分析：對于一個在普通高校的學生總是喜歡貶低自己的學校，當然了社會的確給與不同學校的學生不同的禮遇。但很少有學生意識到這其實是自己的原因。我們學校其實不乏好老師，各種硬件設施都還不錯。只要把自己的能力鍛煉到，還怕找不到工作。而且學校絕對就居于次要地位的，只要有學習的欲望在哪里學習也就不在重要了。
社會環境分析：的確，現代社會是一個理工科的社會，對于文科學生似乎找工作很難。因為現代社會科學是一切價值的最終價值，只有第一時間轉換成生產力的工作和技能才能被社會給認同。這是由于社會對經濟發展的過度關注造成的。由于對經濟的過度光注，很容易導致人的異化。但是，隨著商品經濟的不斷發展，企業發展將會越來重要，因此無論會計還是財管類人才相信還是有很多出路的，只要掌握過硬的專業知識，走遍天下都不怕。
從條件和自身出發分析可知規劃是合理的。但是，計劃固然好，但更重要的在于具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。但是我們不斷的規劃不斷提高自身能力最終是不會有壞處的。雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要好好復習功課以迎接考試。如果沒有努力的方向和短期的目標，那就容易虛度光陰，浪費青春。
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2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇四
在工作中我是個負有責任心并講求效率的人。
不管是否愿意，分配到我手中的任務我都會竭盡全力把它做好，要是無法辦好，一開始就不會接下。無論是學習小組分到的找資料做ppt，還是漫畫社里的各種瑣事，做好自己分內的事，成為一個可以讓人放心交付任務的人是我的標準。學經濟的人無論是考慮什么事大概都會以機會成本和效用理論為前提吧，追求理性判斷，追求效率與速度是我們的共性，從某種程度來說，我們都是急性子。
但過于理性在感性的人看來是無趣并且急躁的，我一個朋友曾經用一個比喻來形容我們：“你們就像是上好發條的鬧鐘，熱衷于計劃，無論什么樣的心情，無論發生什么事情，都會按點出發。這樣的人最沒趣了！”這句話里包含了這些天生敏感纖細、富有創意的人對我們這類人的無奈。這樣的我們不會因為心情不好或者臨時起意而改變原有計劃，注定了我們不會成為隨性灑脫的行為藝術者，朝九晚五或許才是我們的歸宿。
在為人處事上，大多數時候我可以說是一個圓滑而富有心計的人，但當某人或某事觸及我的原則時，我會變得異常堅持甚至偏執。
折中的，中庸的處事原則并不是我刻意為之，圓滑是我性格的一部分。這樣的我雖然有廣泛的交際圈，善于與人交往與合作，但要長久的維系一種穩固的關系就要耗費較多的精力。可以說我善于與一群人交往，卻無法放松的進行一對一的交談。當然，我也有執拗的一面，在對某些人與事的處理上，我的行事可以說與我一直追求的中庸相去甚遠，算是僅有的任性吧。但這樣也未嘗不可，缺乏原則也是讓人無法忍受的。
一個搖滾歌手說“一個人一直在做著自己喜歡的事，并藉此養活自己不愁生計，他就是幸福的。如果這樣來說，我真是個幸福的人呢。”
我目前的專業是國際經濟與貿易，但我的職業理想是成為職業coser。
國際經濟與貿易是一個就業范圍很廣的專業，我可以從事金融、財政、對外貿易等方面的工作。當前中國正處在向第三產業轉型的時期，雖然從目前經濟類畢業生的就業狀況看，這一市場已經過熱，但就未來發展看，這一市場還沒有達到飽和，對高端的經濟類人才的需求還是相當旺盛的。而國貿這一寬口徑的專業，為我提供了更多的擇業方向。
我天生不是個喜歡朝九晚五按部就班生活的人，追求激情與變化，拒絕個性的抹殺，因此我并不適合成為一名公務員在政府工作，即使這是我家人的期望。在這個需要踩踏過千軍萬馬尸體才能獲得一個“公務員”頭銜的年代，我并不看好這個所謂的'“鐵飯碗”。“鐵飯碗”這樣的惡習早該廢止了，在這個講求效率、競爭密布的社會，本來就不應該有“鐵飯碗”存在，能者上位劣者下位這是再正常不過的殘酷。
因此進入私企是我的首選。我不追求自己所在的企業是不是世界五百強，是不是連鎖大公司，也不要求一進入公司就是高職位高薪水。能力有限，缺乏實戰經驗，思想單純是畢業大學生的致命硬傷，從頭做起，從小做起，穩步上升才是初生牛犢的我們該持的態度。管理學十大經典效應——“蘑菇效應”說的就是這個道理，我們不需要刻意貶低自己，但高估自己的能力只會讓我們在找工作上頻頻碰壁。
我認為大學生在選擇職業時不應只看到當前工作的職位與薪水，過于追求風光的大公司與頭銜。在我看來，這個公司未來的發展前途與該職位的提升空間才是我們最該關注的問題。名企的ceo不是天生的也不是一蹴而就的，認清自己的實力，給自己合理定位，這就是我的就業態度。可以用股票來形容就業的雙向選擇：我選擇企業是因為它是績優股，企業選擇我是把我當成潛力股。
就目前中國cosplay的發展狀況，想要一畢業就成為職業coser來自給自足是不可能的。中國本土動漫的發展程度較低，國民對cosplay的認識程度也還不高，coser市場的無秩序都是該職業的局限性。但cosplay對80、90后的影響是有目共睹的，特別是追求個性的90后更是讓我看到cosplay在中國日漸壯大的希望。作為一個完全新興的產業，它將伴隨著中國動漫的騰飛而發展。
我喜歡動漫并熱衷于cosplay，并不是以三分熱度的半吊子心態來做cos。如果能為中國動漫事業及cosplay貢獻綿薄之力將是我的榮幸。這是值得我付出全部精力，對我意義重大的職業。雖然阻力重重，但我會堅持著走下去。
面對這樣的現實，我只能選擇在從事與國貿相關的工作同時，利用一切富裕時間與金錢做cosplay。這也是當前很多職業coser的選擇。但我衷心的希望cosplay能成為一種職業并得到大眾的承認。
對我來說，進入企業從事國際貿易與cosplay都是我的第一職業。畢業后直接就業是我的首選，讀研所能學到的東西在工作中都可以學到，在大學這個象牙塔里待的時間越久，對社會的脫節就會越嚴重，對經濟類的工作而言，除了學術研究外，實戰經驗才是最重要的，而這正是我們在學校里啃書本無法學到的。雖然本科生與研究生在起點上可能不同，但就機會成本來考慮，相同的三年時間我就業能做的事情或許比讀研更多，獲得的東西也更多，這不過是個選擇問題。誰也不知道結果如何，成功失敗的例子都有，能做到什么程度終究是成事在人，只要問心無愧，能為自己的選擇負責就夠了。
而要成為一名職業coser，我的道路還很長，我的cos道路才剛剛起步，從我目前的作品看都是很幼稚的。要想將cos作為自己的職業，現在的自己真是差太多了，無論是cos本身還是后期制作。因此在道具、造型創意，表演藝術，化妝技術及后期效果處理上都要倍加努力。
對于自己的本職專業，努力學好專業知識是必須的，這是個長期而連續的過程。
不抱怨生活，不抱怨社會，不抱怨自己。我的父母不會為了沒給我奢侈的生活而道歉，這個社會也不會為了過高的就業壓力而對我們心懷愧疚，生于這個家庭，生于這個時代，我們要肩負的背景實在太多，絕對的平等是不存在的，抱怨除了沮喪什么也不能給我們留下。我可以對很多事情做出妥協——對這樣的現實，這樣的社會……但成為一個coser對我身邊的人來說本來就是一種任性，保留這最后的任性是我唯一的執著。道路艱辛但我會堅持下去。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇五
給自身定個規劃，如今，掌握制造技術的高技能人才重要欠缺仍然成為限制我國經濟和產業生長的最大瓶頸之一。我們高職院校的學生更加是練習技術的，前景一片光輝，但是何如樣成為一名高技能人才，我們該當何如做是值得推敲的。
以是必定因素，客觀深刻，決不躲避自身的缺點和瑕疵。在自我分析方面，;當局者迷、旁觀者清，我們沒方法參考家庭，同硯，師長和其它專家的意見，但會力爭對自身真正因素的分析。
1、我的專業是模具設計與制造，是學院的特質專業，專業很好。也是因親戚中也有學模具方面現在開展很好，再加上本身對模具也很感興趣，所以對于專業，海闊憑魚躍，天高任鳥飛。我想要學好專業課，首先要學好專業根底課。好比說《機械制圖》是所有機械專業學生都要練習的課程，從我知道模具是什么開始，我就明白看懂圖紙是第一步，要不然何如去加工，何如去生產和出產，更不要說去計劃了。我們的專業不光是練習實際學問，模具設計。我們的重點是動手操作，即實際結合實行，看看模具制造工藝這門課程，講的就是理論加上實習。更好的掌握自身的學問，在實習中我的出手能力取得了磨煉，培育扶植了我的認真認真的態度和習慣。
2、我知道在學校期間僅僅學好專業學問是遠遠不夠的，在我們人生關鍵的環節，能力的培養也是絕頂重要的機械專業。社會必要的不但僅是光有技術的人，而是能干成熟的人，這就使我分析到磨煉自身能力的重要性。富士康模具制造公司是我將來去工作的公司，我也通過各個途徑了解過公司，作為一名學生群眾，目前在學生會中任職，我學到的不是自己干自己的，而學會了何如與別人溝通，何如與別人協和相處。我的組織能力取得了培養，更重要的是使我分析了團隊協作的重要性，聽聽模具制造技術。總之學生群眾的履歷，對我的影響是很大的，這對我今后的影響是不可低估的，也是人生中一段珍貴的經驗，為我畢業后擇業奠定了根底。
3、我的弱勢：也就是我目前的技術不敷或能力的欠缺，人無法防止與生俱來的弱點，我知道自身心太軟，學會職業生涯。也就是舉棋不定吧，這是要命的啊，不能應機立斷是使我很居喪的，事實上，我是那種追求完美型的人我做完一件事情，在成就沒有進去之前，我總是會牽記，縱然事情做的很完滿，我還是有一些憂慮的。
4、我的社會經驗相對其他同硯還好，學會一門但是還是太少，我治理題目的能力不是太好，另外，我有時候看題目看不到性子，這可是致命的啊，所以，這也是我努力要改變的一個重點。
1、一私人事業的成敗，看著模具制造技術。比照一下模具制造工藝。很大水平上取決于有無準確相宜的對象。我是學習技術的學生，說我的機遇還好，我畢業后就是公司培育的模具方面的員工。但是，我羽翼未飽滿，模具制造工藝學。也就是說我的技能還不夠扎實，沒有足夠的經驗。我的中期對象是積存了必定經驗后做模具鉗工。再往后是模具設計師以至模具設計與建立部門的技術總管。模具設計與制造。由于我現在是在校高職學生，而社會變化風云莫測，機遇與強健是我無法預知的，所以我會學著抓住手中的時機，不讓它從我的指尖溜走。
比照一下模具制造工藝。至于專業學問幾個軟件還是好好練習好，說唯有老練才能掌握專業學問，我們絕對會在今后的事情中勝任。我既然制定了我的職業生涯規劃，我想在接下來的日子里，生涯規劃，我會勤勞的學好專業學問的。
我相信，我的人生道路只會在溫暖陽光的照耀下欣欣向榮，進步。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇六
本人是師范生中不出意外的一員，在考上師范院校，當上師范生的那一刻起，我便針對自己未來的教師方向，做了以下詳細的職業規劃：
或許看起來本人的職業規劃與別人有一些不一樣吧！但其實深入了解的話，沒有什么兩樣，只不過我的目標或許更加明確，本人畢業了，非當老師不可。本人是非常了解自己的，從我高中時候起，我就明白我喜歡教育，希望自己未來可以像我的恩師那樣教書育人，給所有的孩子一個更加有方向感的求學之路，這促使我高考填報志愿時填報了我們這所師范院校。本人能夠如愿考入我校，可以說已經完成了本人職業生涯中最難的一步了。
本人計劃在大學四年中，努力把該考的證都考了，不給自己留下任何畢業之時出現手足無措的機會，以保證自己實現當老師的第二步。整個職業規劃的宗旨，也就是厚積薄發，不讓自己在機會出現的時候，錯失機會，更不讓自己出現明明知道自己要什么，卻留下沒有把握住機會的遺憾。
在師范院校的專業課學習是本人實現教師理想的最重要的一件事。為了自己畢業了之后能夠肚子里有墨水，腦子里有方法，本人會認真吸收我們老師講的每一課，并做到取其精華去其糟粕，讓自己在大學四年里就能夠了解足夠多的教學理論知識與一些教學過程中可能會出現的問題，以保證真正當了一名老師了之后，能夠為自己的學生們排憂解難。
本人還打算在四年中輔修一下心理學的知識，讓自己未來真正成為老師的那一天，明白自己的學生潛意識里所要表達的內容，而不是通過單純的'眼睛去感受每一個學生的內心。這也是本人想要實現自己未來職業發展時需要積累的重要一點。
聽我們老師說，我們在大學四年期間就會遇到許多院校來學校里發現當老師的好苗子，為了不錯失這樣的機會，我會時刻準備著，不讓自己在真正遇到機會來臨的那一刻時，錯失也許是的一個機會。針對這一點，本人需要做的，還是回到積累上，只有厚積了，才可以薄發，才可以把厚積薄發這一點把握好，讓自己未來的路走得更順一些！總而言之，越努力越幸運，我相信自己的努力一定可以換來畢業之后當上理想中的老師的幸運！
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇七
據相關數據的調查顯示，許多在校大學生嚴重缺乏對職業生涯規劃的認識，自然而然可以真正了解職業生涯規劃的學生也是為數不多的。還有的相關網絡問卷的調查發現，在問及是否對自身制定過職業規劃時，很多同學都是回答沒有規劃，回答有規劃的學生是很少的，只有20%左右。
1.2錯把職業生涯的規劃等同于職業的選擇。
所謂的職業生涯規劃實際上是一個周而復始的比較連續的過程，其中包括要準確的定向、自身自我的評估、職業選擇、制定相關的行動方向、行動計劃等幾個步驟。而職業的選擇，意義上指的是對于一份工作的選擇而已，但是在職業選擇的過程中是根據個人的愛好、能力等主要因素綜合評價之后選擇出適合自己并且可以勝任的工作的過程。那么我們不難看出，職業的選擇只是職業規劃中的一個環節而已，實際上不是等同的意義。
由于現在我國高校的不斷擴招，導致當下大學生在畢業后的就業競爭非常激烈，直接的給大學生在就業的過程中帶來壓力。目前普遍有很多的學生在進入大學之后都著急考研，進而導致在放假或是在高校的時間內都是在不斷的進行學習，并沒有將求職方面的事情作為主要的考慮范圍，社會活動也很少去參加。很多的大學生都存在盲目去考證或是參加一些培訓等活動，卻是并沒有結合自身的實際需求來制定計劃，還有的同學甚至還出現見異思遷者，看到目前社會中有哪些的職業收入高就會很想從事收入高的職業，而在過一段時間之后看到別的行業收入高，又會去想去從事另一收入高的職業，直接將自身的職業規劃拋到了腦后。
1.4錯把擇業當成自身的專業。
在大學生在面臨擇業的時候我們發現，很多學生在擇業時拘泥于所學的一些專業，其實從專業性的角度上來講，在就業的時候選擇和自己本專業相關的職業自然是會對以后的工作是有所幫助的，但是現在普遍存在的問題和現象是很多的大學生在進入大學的時候選擇的都不是按照自身的意愿和選擇來確定的，換句話說，現在大學生在校四年期間所學專業都有可能不是適合自身的專業，因此，如果說大學生在進入大學時第一個專業上的選擇是錯誤的，就沒必要在堅持第二個選擇了，否則的話只會是錯上加錯。
2.1社會因素。
現在隨著我國高校的精英教育轉變成現在的大眾教育，由原來的就業分配制度改變成現在的自主擇業，由于高校的擴招導致學生人數倍增，自然在這樣的條件下學校對學生在指導方面不能做到細致入微。另外，我國的高校和社會對于職業生涯規劃方面的意義上就沒有給予高度的重視，導致實行落實的不夠到位，這樣的情況下就造成高校的學生對于自身的職業生涯規劃方面的知識普遍存在誤區和欠缺，然后只是單一的只強調一些經濟收入。現在隨著我國市場經濟的快速發展，這樣的經濟因素在大學生職業生涯中是占有重要的位置的，而且還有現在很多人在評價大學生的實際就業情況時，還是會以經濟狀況為主來決定地位的高低。以上這些的種種因素都是導致大學生比較容易急功近利的主要因素。
2.2自身方面的因素。
首先大學生自身的思想價值觀念也在不斷的改變，由原來的社會中心轉向為了以自我為中心，只注重享受，嚴重的缺乏自我奉獻的精神。然后很多的大學生對自身的重視度嚴重缺乏，也就是說大多數的大學生在進入大學之后，沒有把全部的時間和精力用在學習和職業規劃上，而是將大部分的時間和精力用在了上網吧和玩游戲和談戀愛上面，還有的學生沒有重視自身的職業規劃，而是把大部分的精力用在了考研和各種活動中，其次是還有的學生是把大部分的時間都用來學習了，沒有社會經驗，就導致缺乏寬廣的眼界。最后還有的學生是對自身認識程度不夠，不了解自身的愛好、優勢、缺點、，甚至有的學生自認為自身條件很好，做任何事情都能夠輕而易舉，認為工作能力很強，還有的學生嚴重缺乏自信心和自我競爭的意識。
將大學四年制定行動計劃，選擇需要采取的方式和途徑。
如一年級初探期：要初步了解職業，特別是自己未來想從事的職業或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力，增加接觸社會的機會。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生，詢問就業情況等，由于此階段學習任務不重，可多參加學校活動，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取通過計算機和網絡輔助自己學習。還須考慮是否要獲得雙學位、考研等。
二年級為定向期：應考慮清楚未來是否深造或就業，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。
三年級為強化期：因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業學術文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創造性;參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網絡，多和已經畢業的校友、師哥師姐聯系了解往年的求職情況;希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參與留學系列活動，準備toefl、gre、注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考。
四年級為分化期：找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學生的目標應該鎖定在找工作及成功就業上。這時，可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分;然后，開始畢業后工作的尋找，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備;最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心和院系提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。
參考文獻。
[1]楊淑欣，鮑德媛.中外大學生職業生涯規劃的比較與借鑒.研究與借鑒.
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇八
站在人生的十字路口上，應對滾滾人流，看事態炎涼，這樣逼著自己不得不收起以前的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。在此刻的社會，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才就應是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的，只有做一份適合自己的人生規劃，正確的準確評價個人的特點和強項才能定準職業方向，重新認識自己的價值并且透過不斷的學習使之遞增，為自己帶給前進的動力并在職業中發揮個人優勢。所以，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃（什么才是職業生涯規劃），期望她對自己的系統的職業生也規劃能有領航的作用，為處于迷茫中的自己指明一條路。
我此刻在讀大二，性格總體上偏外向，但有時也很文靜內向，業余時間喜歡看電影聽音樂，上網還有看書，尤其喜歡研讀任務傳記。我比較喜歡國際政治，喜歡用自己拙劣的政治敏感分析一下當前的形式，并偶爾發表點文章，觀點有時會很偏激。平時與人友好相處，但是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快無意中把朋友們惹生氣，導致知心的好友并不是十分的多。
我的優勢在于我對于問題能構成自己的觀點，并且經過理論證明認為它是正確的就會一向走下去，堅持自己的觀點，絕不隨波逐流。所幸我并不是一個頑固的人，在發現自己在這方面確實有認識的偏差和理論的錯誤后會真誠的道歉并虛心的理解教導。
我的缺點是缺乏進取心，常常把“知足者常樂”掛在嘴邊，所以用心性較差，進而導致在自己本該擅長的方面不能取得就應取得的成績。由于從小時候構成的不良習慣，在看書尤其是自己喜歡的分析議論類書籍時只求看明白其中的意思而其中一些精華的語句等并沒有盡力將其存入腦中，這就致使我日后盡管有稍微好與同齡人的分析潛力，但是在撰寫文章和口語表達上相對較差。口頭上的不善交際又使我在與人交往中往往處于被動狀態；不太活躍，不參加用心性高能夠拓寬自己人際交往圈的活動如晚會，比賽等。缺乏鍛煉，導致體質相當虛弱，健康是影響自己的未來的很大的問題。
感情方面有所牽掛，不能完全像其他同學一樣自由去追逐自己的夢想。在以后擇業的路上，我需要顧忌的是遠在家鄉重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的媽媽，我不能離開他們。這要就同時在必須程度上限制了自己的求職方向及地點。
盡管自己有的時候缺乏信心，恒心和毅力，但是憑借自己的熱情和對未來的比較清醒的認識，我相信我會逐漸的培養起自己的恒心。自己在未來的發展中就應充分重視一下性格的轉化，就應正確處理內向與外向的關系。在人際交往中就應發揮自己外向的一面，爭取拓寬人際關系，這樣既能廣交朋友又能為未來鋪路。
在閱讀自己喜歡的對自己有幫組的書籍是既要掌握書中的觀點又要學習作者的精華語言，增強自己的表達潛力和寫作潛力。注意加強體育鍛煉，增強體質，以最大程度減少體質虛弱給自己帶來的負面影響。
就自己而言，自己是一個冷靜的女孩，能客觀的看待一些問題而不摻雜任何的個人感情色彩，能較快的抓住事情的本質，不斷調整自己，相比較一些多愁善感的女生更適合從事法律方面的工作。
而同時自己的性格又偏向好動，所以想比較整日端坐在書桌前更喜歡忙碌一點的生活，這樣從另一方面來說能夠強迫自己去工作從而取得成績。而律師這一職業多數時間需要四處采證，處于奔波狀態，而又有一部分時間安安靜靜的研讀相關材料。這個集動靜一體的工作和我的偏外向而又時又內向的性格十分合拍。
也許是跟家庭背景有關系，我出身于一個父母都是教師的知識分子家庭，所以盡管性格好動，但是受父母影響，自己已經習慣并且喜歡上來有節奏有規律的生活。律師是一個需要對自己所掌握的業務及實證信息進行整理加工的工作。它同時也要求作為一名律師能嚴格遵守職業道德規范，客觀冷靜的分析問題，按照法律法規工作。所以在日常生活中更要注意這方面潛力的培養，爭取對任何問題都做到公正公平，盡量克服個人好惡在決定中的障礙。
然而此刻社會在不可思議的速度發展著，21世紀真正稀缺的是人才，而社會對于人才的定義也隨之發展，貼合型人才越來越得到各大用人單位的青睞。而社會的競爭的激烈性更說明了職業的變動性。這也就要求我們要掌握至少兩種求生技能。如果因為以后我發現自己并不適合律師這一行業或者在這一行業并沒有到達自己預期的成績，那么我會堅決的選取轉行，而第二次的職業選取我會選取從事外貿行業，做一名外貿人。
隨著全球經濟一體化的逐漸加強，中國的經濟對外的交流越來越廣泛，有相當的一部分國家開始意識到中國這個龐大的經濟市場所能創造的驚人利潤，所以中國的對外貿易發展相當迅速，這也在另一個側面要求我國要培養出更多的貿易人才這樣才能在對外事務中處于優勢地位。
盡管我此刻乃至以后的專業不會選取對外貿易經濟，然而我想這并不與我想從事外貿方面有任何的沖突。我的一位師兄同時也是我的親戚，此刻做某公司外貿部做經理，他以前對我說過，外貿做的好的人并不是因為你讀書的時候學的這方面的理論知識比人家多，而是靠你的經驗。能真正做好這一行的人是法學和外語都學的好的人，因為對外打交道，外語的重要自不必說。和其他國家和地區簽署貿易合同更要求你有扎實的法律基礎這樣才能保證合同的合法性進而保證自己公司的盈利。至于經驗則完全靠自己的成熟及實踐增長。
我相信中國在國際經濟事務中會扮演一個影響力越來越大的主角，所以我堅信外貿業也會越來越興盛，所以外貿方向人才會成為炙手可熱的職位。所以如果我真的進行二次擇業的話，我會選取做一個外貿人。
此刻的我已經是步入大學后的第二個年頭，根據自己這一年多來的對自己專業的了解和對字節興趣的分析，我大概確定了自己要助攻法學方向，但是作為以后生存的技能，英語這一工具學科不能看清。圍繞這兩個方面，我大致做了大致的規劃如下：
1、充分利用校園環境及自身的優勢條件，認真學好專業知識，培養自己的工作潛力和人際交往潛力，全面提高自己的綜合素質。
法學方面：認真對待自己在學校理解的每一門法律教育，尤其是主干課，分析自己的擅長方向選取自己將來的考研和就業方向。
多多利用國家圖書館這一便利的資源查閱自己不懂的問題，多研讀案例以培養襲擊的法律思維和法律敏感度。多像老師和學長同學們請教，各科都取得優異的成績，盡量都不低于85分。在大三之前制定出完美的嚴密的考驗及司考計劃，在大三上學期進行初期備戰。并在大三下學期和大四上學期進行系統的準備，力求以優秀的成績透過。
英語方面：從此刻開始用心備戰專業四級考試，每一天早上晨讀20分鐘，晚上聯系聽力20分鐘，增加詞匯量，做專四的訓練題增強題感以爭取在下學期的專業四級考試中獲得優異的成績。提高自己的口語水平增強英語表達潛力。
健康方面：合理飲食，不暴飲暴食，不節食。進行定期的體育鍛煉，增強體質。
提高方面：利用好每一個寒暑假，在此之前務必列出一個詳盡的考研計劃，以為大三和大四的準備開辟一條道路，并在暑假中著手開始對過往的知識進行回顧和整合。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇九
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。大學是人生職業生涯發展中的一個重要準備期，在這個階段，我們準備的如何直接關系到我們四年后在職場上的競爭力和未來職業生涯發展的水平。然而，身為大學生的我們卻沒有認識到這一點，在一天天的消磨大好時光。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，在經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我認知。
職業興趣：
我是一個行為上不太按牌理出牌的人，喜歡想象力與創造力的藝術，聰慧、好奇心強、思維活躍，常有不錯的創意表現，小時候的我想當一名小說家或者攝影師。只是這些幻想都已經隨著知識和認知的增加而逐漸遠去。現在的我還是像以前那樣喜歡幻想，我很想做的是影視后期方面的工作。
職業能力：
遇到打擊絕不會輕易放棄的我對于人和事都比較敏感，打破舊有的體制與觀念、建立新主張、找出新的技巧與理論、創造新的風潮并帶領與眾不同的時尚，想人所不敢想、做人所不能做。
職業價值觀：
我最看重的是能力，一個人的能力可以說決定這他在工作中的地位。影視藝術技術是一種創造性的的活動，它需要我們平時的不斷積累、分析和理解再創造;制圖，則是我們的表現手段，而這些正是我們能力的.一種表現，當然其他的像團隊合作、協調也是比較重要的。
綜合評價：
自身優點：
(一)工作方面：責任心強，工作態度認真投入并要求自己做到至臻完美，有一定的組織能力和領導力，有耐心，想象力豐富、思維活躍且富有創造力，并且樂于聽取他人意見。
(二)學習方面：自學能力強，涉獵廣泛，動手能力強。
(三)生活方面：喜歡幫助他人，待人熱情，性格上靜若處子，動如脫兔，心思細膩，生活比較隨性，習慣單純，對待事情較為執著，偶爾會有情緒低落，但很快會變得心境明朗。
自身缺點：
有時候比較健忘，脾氣有時急躁，偶爾極端，過于追求完美而缺乏自信，較為自卑，敏感脆弱，容易情緒化，有時候略顯懦弱，做事容易受到外界因素的干擾，偶爾說話太直，易得罪人。
數字媒體藝術：
綜合以上分析和總結，對自己又有了更新的認識。做事比較認真，具有很強的責任心，有一定的組織能力和領導力，能吃苦，完美主義者，但有很多時候又因為過于追求完美而給自己和他人都帶來一定的干擾;凡事比較細心，觀察能力、動手能力和自學能力強，但是還是缺乏相當程度的耐心，情緒控制力欠佳;雖然涉獵廣泛，但不夠深入和精煉。在性格方面，呈現內向和外向雙重性格，喜歡廣交朋友，和熟悉的人能夠很好的交往，待人熱情，樂觀活潑，情緒化嚴重，過于計較一些瑣事，缺乏一定的交際能力。
家庭環境分析。
家里的經濟狀況屬于中等，從小的生活也沒有太多的擔憂，與別人不同一點，我是和我們家一起成長的，從什么都沒有，到什么都不缺。家庭對我個人的職業并無多大影響。與我最大的影就是父母的經歷父母從十幾歲就開始了四處打工，各種各樣的工作都一一做了遍，經歷和所悟的東西都有了自己的認識。
學校環境分析。
社會環境分析就業形勢。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇十
本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質較好，學習能力較強，求知欲強，愛好看書。待人溫和不會經常發脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關系，對我好的人我會加倍的對他好。別人說我性格偏于內向，但我認為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環境，喜歡一個人學習、看書。但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。我喜歡自行車運動，也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外，具有團隊精神和協作能力，比較強的創新意識，動手實踐能力及自學能力。但我有一個缺點，就是有時候過于看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。
二、職業認識。
1、行業分析。
藏醫學專業培養具備藏醫學基礎理論知識和臨床操作技能旨以及認藥、制藥、用藥等方面的知識和能力，能在藏醫院、藏藥廠及藏醫藥學的研究領域和有關單位從事藏醫醫療、教學、科研及藏藥開發工作的藏醫學高級專門人才。
2、職業綜合素質要求的認識。
該專業學生主要學習藏醫藥基礎理論、基本知識和藏醫臨床醫療技能，并學習必要的現代醫學知識，受到藏醫臨床操作技能、醫療、制藥、用藥等方面的基本訓練，具有運用藏醫的理法方藥防治常見病、多發病的基本能力。
3、職業分析。
藏醫學專業是一門實踐性很強的應用科學專業。該專業的畢業生的主要就業方向是：藏醫醫療、教學、科研及藏藥開發工作。就目前的就業情況來說，大多數的畢業生主要還是在醫療衛生單位工作。但現在醫生職業存在飽和狀態，即供過于求的狀態。醫學也越來越發達，要學的東西自然也越來越多，這使得很多本科畢業生要繼續學習，爭取拿到碩士甚至博士學位。新政策的頒布使得對醫學生的學歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學點東西。
三、制定計劃。
大一期間：學好基礎知識，拓展自己的知識面，培養實踐能力;初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況;參加學校活動，增加交流技巧;學習計算機知識，輔助自己的學習。通過英語四級考試。
大二，大三期間：學好專業知識，扎實自己的專業技巧，力求用醫學知識武裝自己，養成務實的習慣。通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性;提高自己的責任感、主動性和受挫能力;英語口語能力增強，計算機應用能力增強。通過英語六級考試。準備考研。在見習中向有資歷的醫生好好學，養成耐心，有禮，刻苦的性格。
大四大五期間:在醫院實習時，爭取學到一手本事，拿到的成績，考取醫師資格證，光榮畢業。提高求職技能，撰寫專業學術文章，提出自己的見解;參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會;學習寫簡歷、求職信。考取研究生，并留在西藏讀研。之后三年：讀研，好好學好好干，在讀研期間能攻克至少一個學術難題，能在權威雜志上發表幾篇論文。工作期間：努力進西藏醫院，通過幾年的努力獲得豐富的臨床經驗。并進一步努力考的主治醫生資格，進而教授資格。
四、結束語。
這就是我的職業生涯規劃了，我知道盡管路會很漫長，過程也會很曲折，但是我一定會拿出足夠的勇氣去面對所有的困難和挫折。有人這樣認為，其實職業生涯就是一場有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點，實現的是目標，但關鍵的是方向。因為在職業發展上，重要的不是你現在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。我相信，只要能夠按照我自己的規劃，走完大學的四年時光，將來我一定能拿到我所想要拿到的東西，哪怕結果不是很讓人滿意，至少我也算是為自己的人生而奮斗過，沒有讓人生荒廢，因為人生的旅程中，美麗的不是結果，而是努力的過程。為了明天更美好!相信我會努力，我會有足夠的勇氣走到人生的后一個美麗的景點。
一、寫在前面的話。
如今之社會，競爭無處不在。我們當代大學生，若要在這個優勝劣汰的社會中得以生存、變得強大、甚至在未來的廣闊的舞臺上占有一席之地，就必須認真的審視自己，看清社會的發展趨勢，為自己的未來做好規劃。有句諺語說得好：“有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要”。人的生命是有限的，在這有限的生命里，我們如果不能做到對未來職業生涯有著良好的規劃，滿是迷惘的的踏入社會，必然會白白浪費大好青春。因此，作為當代大學生，我有義務當然也有覺悟為自己制定一份大學職業規劃書，精心設計自己的未來，有了明確的目標，我才會一直向著它前進不停，才會用動力贏得自己的成功。
二、自我的認知與評價。
我是一個很平凡的本科生，但我并不甘于平凡。作為家里唯一的孩子，出人頭地當然是全家寄予我最大的希望，所以，自我踏進大學校門的那一刻起，我便決定，要向更高的地方前行。
我自認為我的性格是我最大的優點。平日里開朗活潑，愛與同學們相處。我脾氣比較好，不愛生氣，因此可以交到很多的朋友。業余時間里，喜歡看書、聽音樂和上網，由于第二外語選修的是日語，尤其對日本文化比較感興趣。在學習成績上，我并不算突出，只能說是中等靠上，這可能和我缺乏恒心有著莫大的關系。所以，我必須要努力克服這一致命性的缺點。雖然不夠有毅力，但我有著滿腔的熱情，我可以憑借這份積極性鞭策自己，慢慢培養自己的耐性與持之以恒的良好習慣，結合自己的優點不斷改正自身存在的問題，慢慢的彌補，直至最終克服。
我比較喜歡語言和文學等這一類的學科，未來應該會向這兩個方面發展。當然，在這之前，我必須要歷經一個嶄新的開始，那就是考研。
在大學本科的四年里，首先要認真學好專業的知識，努力通過專四、專八的考試，順利的畢業，拿到學士學位。
在大學的這幾年，除了專業知識，還要全面拓展自己的個人素質。我計劃在大學期間，考到導游資格證和教師資格證，并爭取考過計算機二級。我相信，這些除專業之外認可，會為我的就業提供更廣闊的道路，而我自己亦能從中獲益不少。
由于第二外語選修的是日語，我希望能學有所成。在專修英語的同時，我也會努力學習日語，并計劃通過日語的四級水平測試，如果我有能力，我會嘗試去通過日語的二級水平測試。
我考研的目標是中國傳媒大學，并且我想跨專業考新聞傳播學的研究生。這是我一直以來的夢想，并且我始終堅定不移的想著這個目標邁進。所以，在大三的一年里，必須要全力準備，不丟下專業課程的同時要擠出時間學習新聞傳播學。或者去新聞系聽課或者是在圖書館借書自學，總之，為了這個目標，我會全力以赴。
對于工作，我的理想是當一名記者。有了前面的各種鋪墊，我希望可以在一家影響較大的報社或者電視臺工作。為此，我必須強化我的知識儲備，不能有絲毫的放松。同時，也要發展良好的人際交往關系，加強與人溝通的能力，這是記者這一職業所必備的。得到了工作，我會以滿腔的熱情如入其中，踏踏實實的貢獻自己的力量。當然，我也會爭取任何一個提升自己的機會，那是對自己的肯定也是對自己的又一新的挑戰。我希望，以自己的辛勤工作為自己換取一個不會后悔的人生，使未來富有色彩與意義。
四、結束語。
計劃固然是好的，但也需要汗水與毅力澆灌才能最終開花結果。任何的理想與目標，只說不做都只不過是一張空頭支票，沒有任何價值。制定了目標，就要做好全力以赴，忍受一切困難的覺悟。但是，眾所周知，未來是變幻莫測的，制定的計劃隨時都會出現問題，我們必須還有要清醒的頭腦，準備應對一切變故。
其實，我們每個人都是朝圣者，各自走在自己朝圣的路上。我們所信仰的高度與所追求的遠方，就是我們心中最神圣的頂點所在。那是我們心中的燈塔，只有它，才能照亮我們的人生。而能觸碰它的，只有我們自己的雙手。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇十一
首先，在校期間，英語至少要過四級，一般話要拿二甲、計算機要過一級，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書，有可能的話通過自己不斷的努力最好拿個英語六級。
其次，能很好的運用知識，通過見習、實習來培養教學能力，多參加學校的活動。
再次，暑假期間，可以當家教進行實習，這樣也可以多接累經驗。
最后，假如在畢業時成績優秀的話，就打算考研。
在學業結束后，去外面找跟專業相關的工作，首先從小學教師做起，積存經驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上爬。
將來人生職業規劃：放眼將來找準位置。
a）、xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素養，并作為就業預備。（具體規劃見后）。b）、xx2-20xx年，熟悉適應期：利用3-4年左右的時間，經過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到適合自身開展的工作環境、崗位，找到熱情積極的工作狀態，結交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。
要完成的主要內容：
（1）學歷、知識結構：畢業前提升自身學歷層次，畢業后馬上找工作，假如沒有適合的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業技能。計算機一級、二級過關，英語四、六級過關、還有盡全力考取英語口語資格證書、一般話過級、開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的`良好個人習慣，并參加社交活動如聚會，還有必要的健身運動，如散步、打羽毛球等，條件同意的情況下多參加回報社會的慈善活動，如積極參加救助清貧人群的捐助活動，獻血活動等等。
（4）20xx-20xx年：找到了能夠實現自己人生價值的位置，在自己的熱愛工作崗位上，踏踏實實的奉獻自己的力量，兢兢業業地盡忠職守于自己的崗位，擁有許多莫逆之交，懷有感恩社會的情感去回報祖國人民的厚愛，擁有能和我順境時相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時相濡以沫的知心愛人，可愛健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。
首先，職業生涯規劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業生涯規劃中最重要的環節局部，它決定著個人職業生涯的尋求方向，同時也決定著職業生涯規劃的成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀。
其次，職業生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭劇烈，對于大學畢業生來講既是機遇也是挑戰，同時也要打破傳統就業觀念，不在一棵樹上吊死，就業、就業、再就業，職業生涯規劃計劃書也要隨之調整。因此身邊各種環境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。
再次，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業預備、職業選擇與職業適應。從職業生涯開展過程來看，職業生涯開展主要包括：職業預備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期、職業結束期。在各個階段都要做好不同的思想預備，和應對方案來。
對于大學剛剛畢業的來講職業生涯規劃的側重點在職業預備、職業選擇、職業適應三個階段。
我的整個職業規劃計劃書當然完美，但更主要的是看重自己的具體實踐和最后的成效。無論事情，假如只說不做的話，到頭來都會是空忙一場。什么都沒得到。但是，現實生活是變化多樣的，誰也料不到半路會有什么絆足石，自己擬定的規劃書必須要因時因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負;同時也對自己的將來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標就離你不遠。當你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的足下，很有成就感。將來，要靠自己去打拼!
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇十二
生涯是終其一生，不同時期不同角色的組合。而職業生涯，就是其中的一個特定的階段。洪邁在《容齋隨筆》中提到人生五計，分別為：生存之際、立身之計、立家之計、養老之計、以及好死之計。而好的職業就是立家之計中最重要的一環。
職業生涯是指一個人從職業學習開始到職業勞動最后結束這一過程，為能最大限度地減少理想與現實之間的矛盾所帶來的職業沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的的職業工作經歷過程?所以我們要對自己的職業生涯進行有效的規劃。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對于每個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。而職業規劃也能夠好好幫助一個學習護理專業的學生更好的探尋職業理想，協助其進行有效的自我評估。因此，做好職業生涯規劃與管理將對人的思想和職業道路有著很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業目標，找準突破，快速成長。對自己的一生產生重要的影響。所以，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。
二、自我剖析。
1、mbti測試結果。
mbti人格動力測試結果是infj型（內向+直覺+感覺+判斷）。
對infj類型的人來說，最重要的是能忠實于自己的預見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們（infj人有這種傾向）不是為了個人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業而戰！
infj人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然infj人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。
infj人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上infj人的那種無需過多言語。表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，咨詢，公共關系甚至政治領域都有infj人的一席之地。
對infj人的描述：
富有創造性和獨創性，獨立自主，細心周到，熱情細膩；全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情；細致謹慎，深思熟慮；有計劃有組織，有生產能力的，有決策力的；有節制，有禮貌。
2、自我認知。
1、自己興趣愛好大盤點：業余愛好讀書、聽音樂。
2、自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇十三
上了大學生職業生涯規劃的課程，讓我理清思路，明晰未來我要走的道路。明確目標這對我來說意義非凡，進入大學以來，一直處于漫無目的得過且過的狀態，按部就班的完成布置下來的任務。沒有特別的追求也不知道畢業后我能干什么，想做的事情很多，但缺乏目的的我做什么都是個半吊子。不想虛度最珍貴的四年，卻也沒有更好的辦法留住這轉眼不在的時光，進入大學以來就一直處在這樣的焦慮中。
做了一份職業規劃的表格，事無巨細的把要做的事情羅列出來，表格明晰的那一刻也是我思路清晰的時刻。缺乏目的的忙碌是盲目的浪費時間，找準目標，給自己合理定位，這就是我接受這一教程的最大收獲。經歷了迷惘的大一，困惑的大二，現在的我要撥開迷霧看未來。前路漫漫，困難在所難免，但除了青春與健康一無所有的我們有什么值得畏懼。
是失敗嗎？不是已經經歷過很多次了嗎。
是沿途的荊棘嗎？被劃破的傷疤還少嗎。
是肩負的責任嗎？過了十八歲不就該為自己的決定負責嗎。
在工作中我是個負有責任心并講求效率的人。
不管是否愿意，分配到我手中的任務我都會竭盡全力把它做好，要是無法辦好，一開始就不會接下。無論是學習小組分到的找資料做ppt，還是漫畫社里的各種瑣事，做好自己分內的事，成為一個可以讓人放心交付任務的人是我的標準。學經濟的人無論是考慮什么事大概都會以機會成本和效用理論為前提吧，追求理性判斷，追求效率與速度是我們的共性，從某種程度來說，我們都是急性子。
但過于理性在感性的人看來是無趣并且急躁的，我一個朋友曾經用一個比喻來形容我們：“你們就像是上好發條的鬧鐘，熱衷于計劃，無論什么樣的心情，無論發生什么事情，都會按點出發。這樣的人最沒趣了！”這句話里包含了這些天生敏感纖細、富有創意的人對我們這類人的無奈。這樣的我們不會因為心情不好或者臨時起意而改變原有計劃，注定了我們不會成為隨性灑脫的行為藝術者，朝九晚五或許才是我們的歸宿。
在為人處事上，大多數時候我可以說是一個圓滑而富有心計的人，但當某人或某事觸及我的原則時，我會變得異常堅持甚至偏執。
折中的，中庸的處事原則并不是我刻意為之，圓滑是我性格的一部分。這樣的我雖然有廣泛的交際圈，善于與人交往與合作，但要長久的維系一種穩固的關系就要耗費較多的精力。可以說我善于與一群人交往，卻無法放松的進行一對一的交談。當然，我也有執拗的一面，在對某些人與事的處理上，我的行事可以說與我一直追求的中庸相去甚遠，算是僅有的任性吧。但這樣也未嘗不可，缺乏原則也是讓人無法忍受的。
一個搖滾歌手說“一個人一直在做著自己喜歡的事，并藉此養活自己不愁生計，他就是幸福的。如果這樣來說，我真是個幸福的人呢。”
我目前的專業是國際經濟與貿易，但我的職業理想是成為職業coser。
國際經濟與貿易是一個就業范圍很廣的專業，我可以從事金融、財政、對外貿易等方面的工作。當前中國正處在向第三產業轉型的時期，雖然從目前經濟類畢業生的就業狀況看，這一市場已經過熱，但就未來發展看，這一市場還沒有達到飽和，對高端的經濟類人才的需求還是相當旺盛的。而國貿這一寬口徑的專業，為我提供了更多的擇業方向。
我天生不是個喜歡朝九晚五按部就班生活的人，追求激情與變化，拒絕個性的抹殺，因此我并不適合成為一名公務員在政府工作，即使這是我家人的期望。在這個需要踩踏過千軍萬馬尸體才能獲得一個“公務員”頭銜的年代，我并不看好這個所謂的“鐵飯碗”。“鐵飯碗”這樣的惡習早該廢止了，在這個講求效率、競爭密布的社會，本來就不應該有“鐵飯碗”存在，能者上位劣者下位這是再正常不過的殘酷。
因此進入私企是我的首選。我不追求自己所在的企業是不是世界五百強，是不是連鎖大公司，也不要求一進入公司就是高職位高薪水。能力有限，缺乏實戰經驗，思想單純是畢業大學生的致命硬傷，從頭做起，從小做起，穩步上升才是初生牛犢的我們該持的態度。管理學十大經典效應——“蘑菇效應”說的就是這個道理，我們不需要刻意貶低自己，但高估自己的能力只會讓我們在找工作上頻頻碰壁。
我認為大學生在選擇職業時不應只看到當前工作的職位與薪水，過于追求風光的大公司與頭銜。在我看來，這個公司未來的發展前途與該職位的提升空間才是我們最該關注的問題。名企的ceo不是天生的也不是一蹴而就的，認清自己的實力，給自己合理定位，這就是我的就業態度。可以用股票來形容就業的雙向選擇：我選擇企業是因為它是績優股，企業選擇我是把我當成潛力股。
就目前中國cosplay的發展狀況，想要一畢業就成為職業coser來自給自足是不可能的。中國本土動漫的發展程度較低，國民對cosplay的認識程度也還不高，coser市場的無秩序都是該職業的局限性。但cosplay對80、90后的影響是有目共睹的，特別是追求個性的90后更是讓我看到cosplay在中國日漸壯大的希望。作為一個完全新興的產業，它將伴隨著中國動漫的騰飛而發展。
我喜歡動漫并熱衷于cosplay，并不是以三分熱度的半吊子心態來做cos。如果能為中國動漫事業及cosplay貢獻綿薄之力將是我的榮幸。這是值得我付出全部精力，對我意義重大的職業。雖然阻力重重，但我會堅持著走下去。
面對這樣的現實，我只能選擇在從事與國貿相關的工作同時，利用一切富裕時間與金錢做cosplay。這也是當前很多職業coser的選擇。但我衷心的希望cosplay能成為一種職業并得到大眾的承認。
對我來說，進入企業從事國際貿易與cosplay都是我的第一職業。畢業后直接就業是我的首選，讀研所能學到的東西在工作中都可以學到，在大學這個象牙塔里待的時間越久，對社會的脫節就會越嚴重，對經濟類的工作而言，除了學術研究外，實戰經驗才是最重要的，而這正是我們在學校里啃書本無法學到的。雖然本科生與研究生在起點上可能不同，但就機會成本來考慮，相同的三年時間我就業能做的事情或許比讀研更多，獲得的東西也更多，這不過是個選擇問題。誰也不知道結果如何，成功失敗的例子都有，能做到什么程度終究是成事在人，只要問心無愧，能為自己的選擇負責就夠了。
而要成為一名職業coser，我的道路還很長，我的cos道路才剛剛起步，從我目前的作品看都是很幼稚的。要想將cos作為自己的職業，現在的自己真是差太多了，無論是cos本身還是后期制作。因此在道具、造型創意，表演藝術，化妝技術及后期效果處理上都要倍加努力。
對于自己的本職專業，努力學好專業知識是必須的，這是個長期而連續的過程。
不抱怨生活，不抱怨社會，不抱怨自己。我的父母不會為了沒給我奢侈的生活而道歉，這個社會也不會為了過高的就業壓力而對我們心懷愧疚，生于這個家庭，生于這個時代，我們要肩負的背景實在太多，絕對的平等是不存在的，抱怨除了沮喪什么也不能給我們留下。我可以對很多事情做出妥協——對這樣的現實，這樣的社會……但成為一個coser對我身邊的人來說本來就是一種任性，保留這最后的任性是我唯一的執著。道路艱辛但我會堅持下去。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇十四
其實看過一些國外的書，在國外，真正的職業規劃從高中就會開始。從我國國情來看，上大學前跟學生們談擇業、或者簡單的談擇校都是空話。因為這個時期的孩子們大多還是處于家長的控制之下，進入大學則不然了，很多人離開家，面對新的世界新的生活。學知識的方式以及面對社會的方式也會產生很大的不同，這時候會產生很多的問題，而且隨著階段的不同，問題也在隨之增加，在畢業前夕進入一個頂峰。就我們自己這代人來說，問題可以分為幾個階段：
大學入學期：
1、我選擇的專業有前途嗎?
2、我該如何規劃大學4年的生活?
3、我的理想究竟是什么?(呵呵，以前的理想就是考大學)。
4、我真的喜歡這個學校嗎?
5、除了上課，我還要學些什么、做些什么呢?
大學畢業前的一年，擇業期：
1、我的理想改變了嗎?
2、什么職業和我的理想有關?
3、考研還是擇業?
4、10年后的我?
5、求職和理想的關系，職業生涯規劃《大學生的職業規劃》。
6、失業意味著什么?
7、金錢、地位、權利、和生存?
8、去哪里找工作?
大學畢業，發展期：
1、什么是適合我的工作。
2、永遠的離開學校了嗎?
3、放棄原有的理想不等于失去一切!
4、我該在第一份工作上學什么?
這些問題在不同的時期產生，帶來不同的影響，一一解決或者一一找到答案，都會對學生的職業生涯產生好的影響。因此我建議如果有志同道合的人，不如我們一起來開發一套職業生涯的課程體系，分階段向學生們介紹解決他們迫切問題的方法和方式。
其實國外的學生很多人在求職、擇校時都會選擇專業的機構。通過測評更好的了解自己，通過訓練具備求職的技能，了解生存的環境。我沒能力成立什么機構，我只想借助自己的平臺，給更多的人提供了解自己的機會。積累大家的需求，最后有機會給更多的朋友去分享。
我必須承認一點，以上的很多問題，是我當時的困惑，可能現在的學生增加了更多的內容。另外，我一個人是不可能完成一個課程體系的開發，如果完成也只是皮毛。借此機會，找一些志同道合的人，一起來探討吧。希望有人愿意和我一起來研發這個課題。
有人會說，已經很多老師在樂此不疲的這么做了。我想說，那是他們，很多人只是拿老師的思維去看問題。而我經歷了學生時代，我抵觸過，我更愿意接受那些用學生的思想去思考問題的人。
其實在人生的旅途上，誰是學生誰是老師呢?
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇十五
前言：轉眼間，我已經在我的生命歷程中走過了二十幾載，但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的呢？以往我從來細想過這些問題，只是每天很機械地在重復著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但張老師的職業生涯規劃課給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有準備的人的，所以我們要時刻準備著，對自己有個清醒的認識，為自己的未來做一個規劃。
1、性格方面：我外向開朗，對人和善，也樂于助人，坦率，真誠愛開玩笑，遇事樂觀向上，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求。但是缺點也較為明顯，脾氣急躁缺乏耐心，不夠細心，且有時候太追求完美，太過感性，不懂得控制自己的情緒，遇事不夠沉穩，對人有什么說什么往往有負面的效果產生。
2、生活興趣：喜歡流行音樂，喜歡體育，喜歡去關注世界動態、周邊動態。
3、職業興趣：在上大學之前，我把社會想得很簡單,覺得自己喜歡干什么就可以干什么，興趣是最好的老師。不過上了一年大學之后，我發現我錯得很離譜。首先，興趣只能是一個很粗淺的層次，在將感興趣的東西一層層剝開研究的過程中，你會發現原來自己喜歡的東西都是一些那么枯燥的理論，并不是想象中的那么美好。其次,你喜歡的東西不一定就是社會需要的，社會不需要你再喜歡，以后也不能靠它吃飯。最近發現自己的興趣在創業上，想要在大學期間或者在畢業之后自己創業，開個網店，正好利用自己的專業知識，在網上銷售自己家鄉的特產。
4、能力方面：從小到大都任班級班長，使我有較好的組織管理能力，也有較強的與人交流能力，善于交流語言表達能力強。我是理工科學生，有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力，大學前三年均獲得專業一等獎學金，已被保送碩士研究生。但獨立生活能力不夠，由于從小到大都比較順利，所以承受挫折的能力不夠。
的工作，之后的工作必然將會以待遇為重。
我現在所學的是軟件工程，我自己也比較喜歡這個專業，所以以后仍然想從事這個方向。雖然受金融危機的影響，但軟件工程專業還是具有著良好的就業前景。選擇軟件工程專業，在就業方面有三大特點：一是就業空間大，二是就業高工資，三是高就業。
20xx年“網絡泡沫”破滅后，全球it人才需求縮水，但世界it產業的生產基地和研發中心正陸續在我國設立。全球新一輪的產業轉移正推動我國由it大國向it強國轉變，這將進一步刺激國內對軟件工程專業人才的需求。軟件工程人才需求總量持續增加。“十五”期間，我國it產業迅速發展成為第一大產業，從業人員增加300萬。“十一五”期間，我國計算機人才需求將由快速增長時期逐步進入平穩發展時期。通信、交通、航空等領域對軟件工程人才需求總體平穩，但需求層次明顯提高；水利、能源、建筑、醫療、新聞、出版、廣告、旅游等行業對軟件工程人才需求總量有所增加；化工、冶金、石油、電力、制造、輕工、紡織、制藥、物流等行業對軟件工程人才的需求量持續增長；部隊的現代化建設和國防科技工業急需軟件工程人才；稅務、工商、財政、公安、海關、外貿、金融等系統對軟件工程人才的需求不減；五年內，電子政務和電子金融專業人才缺口將達到30萬，中小學預計需要新增現代信息技術課師資20萬人。企業是軟件工程人才需求的主體。
近年來，軟件工程專業畢業生到企業從事軟件開發的比例逐年增加，在經濟發達地區已成為就業的主渠道。在全國約3000家大型企業中，只有5%的企業信息化建設進入成熟階段，國有企業吸納畢業生潛力巨大。高新技術企業發展迅速和要求員工素質高的特點，使其成為吸收軟件工程專業大學生的主要企業單位。外國公司涌入我國，需要招聘大批高素質的軟件工程人才，畢業生的就業選擇和人才流動會更偏向外資企業。it人才是我國四大緊缺性人才之一。近年來，我國急需電子商務人才、游戲開發人才、移動通信人才、ic技術人才、信息安全人才。我國軟件人才總量不足，結構也不合理，軟件測試專業人員、嵌入式軟件工程師、軟件開發工程師等人才緊缺，特別是高級的軟件開發工程師。隨著軟件外包業的蓬勃發展，日、韓等小語種軟件工程師十分緊缺，僅對日軟件開發的人才缺口就達30萬以上。全球it業重心正轉向服務。
總之，it行業還是具有良好的就業前景。
我為未來設想了兩個職業，我的第一職業目標是大學教師，而后是軟件工程師，下面將是對這兩個職業的詳細分析。
1、大學教師。
1）、選擇路徑根據現在的社會環境，大學教師大部分都要求博士學歷以上，所以我必須讀完博士研究生。我現階段正處在準備階段，我想考取北京郵電大學的研究生，博士階段的話到時候根據具體情況選擇在國內繼續攻讀博士。
2）、選擇理由優勢因素（s）。
1、對軟件工程專業熱愛，喜歡科學研究；
2、語言表達能力較強，有較好的交流能力；
3、邏輯思維能力強；
4、責任心較強；
5、為人坦率真誠；
6、組織協調能力強。
弱勢因素（w）：
1、耐心不夠；
2、脾氣急躁；
3．人際關系有時候處理的不是多好；
4、遇事過于感性。
機會因素（o）。
1、一級城市高校教師較為飽和，但二級以下城市高校計算機及相關專業還是需要一批高技術型的專業教師。
2、由于現在軟件的廣泛運用性，軟件工程專業畢業可以教授多個專業。威脅因素（t）。
1、現在高校教師競爭越來越激烈，門檻越來越高，以后發展將會更加嚴峻。
2、博士生人數上升，形勢嚴峻。
swot總結：it業女性就業存在著很大的一個弱勢，并且說的實在一點，it就是一個吃青春飯的行業，對于女性來說要面臨的困難很多，我結合自身特點，選擇取得高學歷進入高校從事教師行業。
2、軟件開發工程師。
1）、選擇路徑根據現在的社會工作就業環境，如果要最后有個理想的網絡工程師的職位，我選擇讀完研究生后直接工作。
2）、選擇理由優勢因素（s）。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇十六
“一個人職場當中最大的幸福在于選擇對兩件事，一是找對單位、找對老板、找對上司；第二件事就是找對妻子或丈夫。為什么這么說呢？當太陽升起時我們與上司共事，當日落西下時我們與自己的愛人相擁。”現場，牛澤平分別通過成功的、失敗的、偉大的職業生涯三大案例告誡在場的同學，這個世界上，通向成功的道路何止千萬條，所有的道路，不是別人給的，而是你自己選擇的結果。你有什么樣的選擇，也就有了什么樣的人生。你有什么樣的職業選擇，你就擁有什么樣的職業生涯。
牛澤平認為大家要對自己有正確的認識，職場生涯是很現實的，這也是為什么那么多的生涯規劃理論對個體并沒有實際意義，他個人的意見是一定要立足于現實積極思考，并且充分利用機會，一步一步的改善自己的職業規劃。
做正確的事、正確地做事、做事做正確。哪個更重要？
牛澤平回答說：無所謂哪個重要？關鍵是：做成！
通常我們慣有的思維是“學習學習，先要學，才有習。”但是在講座現場，牛澤平告訴在座的同學們：“人生的本質不在于知，而在于行；人生的證明不在于邏輯，而在于成果！”他送大家一句話：“聰明人做事從我能開始，智慧人做事從我不能開始！”
“一個人只要想成為職場的頂尖人物，他就必須清楚知道自己的價值觀，同時確實按照這個價值觀過其人生。”牛澤平指出他所見到的在職業上有著良好發展的人士都是因為他們秉持他們的價值觀念，而一些不太順利的人士大多思想混亂，要么是秉持錯誤的價值觀念，要么是根本沒有，隨著社會大眾的輿論搖擺不定。
牛澤平以長者的身份勉勵90后的一代：“實際的例子來看，我們的人生價值觀決定了我們的生活態度，從而決定了我們的職業取向并導致了我們做出各種的職業選擇，這種職業選擇決定了我們的職業狀況從而也決定了我們的生活方式，這種生活方式又最后決定了我們的人生幸福感。”
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇十七
本文分析關于現在大學生在職業規劃方面的誤區，探討關于大學生出現規劃誤區的因素及避免出現規劃誤區的建議。僅供參考。
據相關數據的調查顯示，許多在校大學生嚴重缺乏對職業生涯規劃的認識，自然而然可以真正了解職業生涯規劃的學生也是為數不多的。還有的相關網絡問卷的調查發現，在問及是否對自身制定過職業規劃時，很多同學都是回答沒有規劃，回答有規劃的學生是很少的，只有20%左右。
1.2錯把職業生涯的規劃等同于職業的選擇。
所謂的職業生涯規劃實際上是一個周而復始的比較連續的過程，其中包括要準確的定向、自身自我的評估、職業選擇、制定相關的行動方向、行動計劃等幾個步驟。而職業的選擇，意義上指的是對于一份工作的選擇而已，但是在職業選擇的過程中是根據個人的愛好、能力等主要因素綜合評價之后選擇出適合自己并且可以勝任的工作的過程。那么我們不難看出，職業的選擇只是職業規劃中的一個環節而已，實際上不是等同的意義。
由于現在我國高校的不斷擴招，導致當下大學生在畢業后的就業競爭非常激烈，直接的給大學生在就業的過程中帶來壓力。目前普遍有很多的學生在進入大學之后都著急考研，進而導致在放假或是在高校的時間內都是在不斷的進行學習，并沒有將求職方面的事情作為主要的考慮范圍，社會活動也很少去參加。很多的大學生都存在盲目去考證或是參加一些培訓等活動，卻是并沒有結合自身的實際需求來制定計劃，還有的同學甚至還出現見異思遷者，看到目前社會中有哪些的職業收入高就會很想從事收入高的職業，而在過一段時間之后看到別的行業收入高，又會去想去從事另一收入高的職業，直接將自身的職業規劃拋到了腦后。
1.4錯把擇業當成自身的專業。
在大學生在面臨擇業的時候我們發現，很多學生在擇業時拘泥于所學的一些專業，其實從專業性的角度上來講，在就業的時候選擇和自己本專業相關的職業自然是會對以后的工作是有所幫助的，但是現在普遍存在的問題和現象是很多的大學生在進入大學的時候選擇的都不是按照自身的意愿和選擇來確定的，換句話說，現在大學生在校四年期間所學專業都有可能不是適合自身的專業，因此，如果說大學生在進入大學時第一個專業上的選擇是錯誤的，就沒必要在堅持第二個選擇了，否則的話只會是錯上加錯。
2.1社會因素。
現在隨著我國高校的精英教育轉變成現在的大眾教育，由原來的就業分配制度改變成現在的自主擇業，由于高校的擴招導致學生人數倍增，自然在這樣的條件下學校對學生在指導方面不能做到細致入微。另外，我國的高校和社會對于職業生涯規劃方面的意義上就沒有給予高度的重視，導致實行落實的不夠到位，這樣的情況下就造成高校的學生對于自身的職業生涯規劃方面的知識普遍存在誤區和欠缺，然后只是單一的只強調一些經濟收入。現在隨著我國市場經濟的快速發展，這樣的經濟因素在大學生職業生涯中是占有重要的位置的，而且還有現在很多人在評價大學生的實際就業情況時，還是會以經濟狀況為主來決定地位的高低。以上這些的種種因素都是導致大學生比較容易急功近利的主要因素。
2.2自身方面的因素。
首先大學生自身的思想價值觀念也在不斷的改變，由原來的社會中心轉向為了以自我為中心，只注重享受，嚴重的缺乏自我奉獻的精神。然后很多的大學生對自身的重視度嚴重缺乏，也就是說大多數的大學生在進入大學之后，沒有把全部的時間和精力用在學習和職業規劃上，而是將大部分的時間和精力用在了上網吧和玩游戲和談戀愛上面，還有的學生沒有重視自身的職業規劃，而是把大部分的精力用在了考研和各種活動中，其次是還有的學生是把大部分的時間都用來學習了，沒有社會經驗，就導致缺乏寬廣的眼界。最后還有的學生是對自身認識程度不夠，不了解自身的愛好、優勢、缺點、，甚至有的學生自認為自身條件很好，做任何事情都能夠輕而易舉，認為工作能力很強，還有的學生嚴重缺乏自信心和自我競爭的意識。
將大學四年制定行動計劃，選擇需要采取的方式和途徑。
如一年級初探期：要初步了解職業，特別是自己未來想從事的職業或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力，增加接觸社會的機會。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生，詢問就業情況等，由于此階段學習任務不重，可多參加學校活動，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取通過計算機和網絡輔助自己學習。還須考慮是否要獲得雙學位、考研等。
二年級為定向期：應考慮清楚未來是否深造或就業，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。
三年級為強化期：因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業學術文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創造性;參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網絡，多和已經畢業的校友、師哥師姐聯系了解往年的求職情況;希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參與留學系列活動，準備toefl、gre、注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考。
四年級為分化期：找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學生的目標應該鎖定在找工作及成功就業上。這時，可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分;然后，開始畢業后工作的尋找，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備;最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心和院系提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。
[1]楊淑欣，鮑德媛.中外大學生職業生涯規劃的比較與借鑒.研究與借鑒.
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇十八
以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略、突破生活的格線，塑造清新充實的自己。準確評價個人特點和強項、評估個人目標和現狀的差距、準確定位職業方向、重新認識自身的價值并使其增值、發現新的職業機遇、增強職業競爭力。將個人、事業與家庭聯系起來。
1、認清人生的價值。
社會的價值并不被所有的人等同接受。
“人云亦云”并不等于自己的人生價值。
人生價值包括：經濟價值、權力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。
2、超越既有的得失。
每個人都很努力，但成就并不等同。
后悔與抱怨對未來無濟于事，自己陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。
人生如運動場上的競技，當下難以斷輸贏。
3、以萬變應萬變。
任何的執著都是一種“阻滯”前途的行為。
想想“流水”的啟示。
“學非所用”是真理。
1、個人部份。
自己充實：是否有專長？經常閱讀和收集資料嗎？是否正在培養其他技能？
休閑管理：是否有固定的休閑活動？有助于身心和工作嗎？是否有休閑計劃？
2、事業部份。
自己實現：喜歡現在的工作嗎？理由是什么？有完成人生理想的準備嗎？
3、家庭部份。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇十九
竹子是我最喜歡的植物之一，人們“可以食無肉，但不可居無竹”。文人墨客對竹子的研究和觀察，現代科技對竹子的研究，使得我們對竹子的認識上升到了一個前所未有的新高度。
現在，我就借助竹子，對大學生的職業生涯規劃尤其是應屆畢業生的職業規劃，做一些思考和探討。
1、竹子是群生的，沒有離群索居的竹子。人是社會的，也是群居的，關鍵是要選擇品格好的人群，選擇良師益友作為我們外在的“環境”。
2、竹子是空心的，沒有發現有實心的竹子。人也一樣，如果哪一天覺得自己“滿了”、“夠了”、“知道了”、“會了”.......因而不夠虛心，那么就失去了成長的機會。即使他們仍然也在學習，但是，就像一個杯子一樣，如果里面裝滿了自己的東西，別人再好的經驗和智慧也無法裝進去的。
3、竹子的成長是“節節突破”的。成長的過程中，每個人都會遇到成長的心結，只要我們走進人群，倒空杯子，確立人生的目標，就會發現我們需要什么，欠缺什么；會發現我們有那些心結需要突破。當我們停止了成長的時候，就是遇到瓶頸的時候。突破成長的上限有幾個辦法：記住你的理想和夢想，想想你的危機，不要自我設限、不要害怕改變，對他人的意見要有判斷力。
4、竹子最重要的，是它在向上成長、破土而出之前，一直在默默地向下扎根，將扎實發達的根系深深地根植與大地上。即便是貧瘠的巖縫和荒野之谷，由于竹子上承雨露陽光之天恩，下吸地氣養分之精華，因此，一旦其生命力逐漸成形，只要等待那第一聲春雷咋響，讓人驚奇的竹子就會爆發出不可思議的成長快速。十年樹人，百年樹人。人文素養就像天地間的雨露陽光空氣和地下養分，學生，包括大學生讀書和實習的過程，實際上就是向下扎根的過程。沒有扎實深厚的傳統文化根底，沒有對自己民族和人類精神財富的熟識與掌握，要成就事業就會顯得表淺和浮躁。
竹子向下扎根、群生、空心、節節突破以后才能成長。但是人們容易忽視一個最核心和本質的因素，那就是竹子本身內在的生命力。這種大自然賦予的代表了宇宙和上天本能的能量，才是令人敬畏的。當然人類自身的生命力、創造力和思想力，則更加令人震撼！
建造高樓的過程也讓我們受到很大的啟發。首先要進行規劃設計，從工程技術資源等方面進行論證，其次要制定嚴密科學的計劃；第三，按照計劃往下“長”，打好看不見的扎實的地基；第四，再建造地面看得見的建筑；第五，最后進行各個系統的集成、內外的裝修等等。
然而，我們大多數的中國學生，在現代教育體制下，長期以來幾乎沒有像樣的職業規劃和職業發展教育。本人在浙江、江蘇和上海的十來所高校做過一個小范圍的調查，8成以上應屆畢業生對職業生涯感到迷茫。
我建議畢業后要解決的第一件事情是要在本行業成功專家的指導下，規劃你的人生藍圖，設計你職業生涯的目標，制定職業發展的計劃。工作的前三年扎實地打好職業的基礎，苦練基本功，然后學習竹子的精神，這樣就一定可以積蓄能力，厚積而薄發，節節突破，勢如破竹，一步一步地實現自己心中的理性（而非理想）目標。
天生我材必有用。可是怎么用？為誰所用？在多大范圍內用？是自用還是他用？你是什么樣的“才”？你想把自己打造成什么樣的才？在這方面，孔子還是值得效法的。盡管他只是表達了一種樸素的人生境界，嚴格說來是認識論上的境界，但是一個人對自己的期許，對自己的愿景展望，對自己心像的刻畫，往往會起到神奇的作用。人生最難的，不是職業生涯規劃，而是生而為人，我們的“天命”到底是什么？找到了一個人的使命，他便找到了靈魂的歸宿和人生奮斗的終極目標。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇二十
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自工業革命以來，科學技術不斷地發展，可以說是日新月異。這些年來，隨著經濟全球化的不斷推進，已經深入了我們每個人的生活。我們大學生，作為未來國家的建設者，在享受時代發展打來的豐富資源的同時，也講面臨更加嚴峻的挑戰。勇于創新，腳踏實地，不斷鍛煉自己的能力將是每個大學生必做的功課。目前，大學生就業是個備受關注的問題，有壓力也有動力，為了在日后能夠找到一份滿意的工作，現在我們的大學生活就必須有一個很好的規劃。下面就是鑒于對自己的認識做出的一份職業生涯規劃。
1、職業興趣
當一名具有出色專業技術的工程師。能夠解決工程問題，發揮創新精神，為國家電力系統做出自己的一份貢獻。當然，若能夠走向管理人員，我也覺得是一件蠻好的事情。通過自己的協調和管理，讓企業取得長遠的發展前景是一件值得驕傲的事情。
2、職業取向
我的專業是熱能與動力工程，主要面向電廠運行方面。所以畢業后，倘若不讀研，我將會選擇火力發電廠、核電廠及其相關企業。希望能夠成為出色的技術人員，能夠很好的處理常見的工程問題，利用自己的專業知識為電廠運行提供技術支持。當然，鑒于自己的性格，我還是比較喜歡從事技術研發等方面。開拓創新，用于實踐，求真務實，努力勤奮，打破國外的技術壟斷，為國家，為人民默默奉獻。
3、我的性格
我覺得自己的性格偏于內向，雖然不是很內向，但是在與人交流時還是比較羞澀的。平時沉默寡言，為人嚴謹踏實，謹言慎行。外表柔弱，內心堅強。同時自己比較好強，執著，對于自己能夠做的事情一定要做好。在為人處事上，尚有欠缺。在處理人際關系時，顯得不夠成熟，沒有做到將心比心，未將事情考慮周全。工作認真負責，但缺乏組織性和領導能力，有時還會有點懶散。
4、優勢與劣勢
總的來說，我感覺自己在工科知識能力上比較強，學習能力強，踏實認真負責，同時能夠很好的適應工作，對于一些技術問題能很好的運用知識解決。當然，這只是個人能力上。相對于個人能力來說在團隊合作上是我的劣勢。不太能夠協調好各個方面，不能很好的運用交流合作方式解決問題，對團隊運作有一定的負面影響。
1、家庭環境分析
我家在江蘇省揚州市邗江區，離揚州二電廠很近，一直以來就聽周圍的人講起揚二的一些事。可能也是種緣分，讓我大學學了熱動專業。我父親是事業單位基層干部，母親是公司的普通職員，他們工作認真負責，誠信厚道，一直以來對我的學習和生活給予了很大的希望和幫助，我一定不會辜負他們，一定會用自己的勤勞回報他們的養育之恩。
2、學校環境分析
我就讀的是東南大學的熱能與動力工程專業。該專業在全國的排名是很靠前的。在我們學習過程中，會享受到學校提供的很多資源，這樣會大大幫助我們理解所學的專業，同時能促進我們對專業課的學習。不僅如此，學校與企業也有很緊密的聯系，能為我們營造良好的就業環境。
3、社會環境分析
隨著世界范圍內能源危機的影響，國家開始加大對能源行業的重視和投資，這正是我們熱動人大顯身手，報效祖國的時候。目前，火電廠在祖國大地如雨后春筍般興建，畢業生社會需求量大，就就業情況看，工作都比較理想，收入狀況也頗為樂觀。同時，我們也肩負著節能減排的歷史使命，需要更加努力的工作，培養踏實，謙虛，穩重的工作態度。
1、選擇職業目標和路徑
職業類型：前期選擇工程技術型。后期選擇管理型。本人喜歡獨立思考，做事嚴謹踏實，積極進取。剛開始工作時，注重能力的培養，注意力主要集中在工作的實際技術上。后來隨著職位的提升，可以去承擔企業的管理職責。
個人職業路徑：職員—轉正—值長—專工—總工—公司總經理。在每個階段，我都將努力工作，力爭縮短升職的時間，爭取在10年內達到自己的理想目標。
2、制定行動計劃和策略
在工作后的1年內轉正，3—4年內做到值長，5—10年內考取各種工程師證書，同時由值長向總工一步步靠攏。在業余時間進修一些管理學和經濟學的知識，提高自己的信息處理能力，保持良好的心態，強健自己的體魄。
3、與時俱進，靈活調整
由于社會環境，家庭環境，個人成長曲線等變化，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，主動適應，利用各種變化，我們需要定期評估，反饋，調整，優化自己的職業生涯規劃，包括擬定被選的職業生涯規劃方案都是費城必要。
圍繞可能的職業發展通路，本人特對未來二十年作初步規劃如下：
20xx—20xx年：認真學好專業知識、培養學習、工作、生活能力，學會獨立自主，積極參加社會實踐，提高個人綜合素質。
20xx—20xx年：努力自學管理學知識；發展好與同事領導的人際關系，獲得領導的認同和同事的好感，為以后事業的發展打下基礎；在工作期間，形成良好的個人習慣，并參加體育活動。
20xx—20xx年：再次5年間，努力奮斗，是自己的業務精益求精，并力爭獲得一些小成就。
20xx—20xx：加強知識的更新，數量掌握專業領域技術技能，努力成為業界的權威，掌握較強的生產技術管理經驗；力爭成為單位的中流砥柱，成為高層領導，注重管理方法的學習總結，同時更加注重企業后備力量的培養，加強對年輕人的指導幫助，帶動新一代的迅速成長。
人的生命于歷史長河不過是滄海一粟。有人說，人是有思想的蘆葦。人是脆弱的，大自然可以很輕易的摧毀一個人的生命，但是人又是偉大的，人的思想總是源遠流長，不斷地影響下一代。
而我們，青年一代，應當樹立起遠大的理想，不斷地開拓創新，積極進取，去創造條件，接近目標。國家、人民都需要我們報答，是她們無私的將我們撫養成人。在我們前進的道路上會有很多意想不到的困難，但是我不會退卻，我會以一顆豁達的心去面對所有的挫折，不斷地磨練自己，讓自己快一點成熟。
我的未來不是夢，只要我們把個人選擇同社會需求相結合，用理性的眼光看待問題，不斷地鍛煉自己，勤奮嚴謹，行動一致，我相信沒有什么不可以。未來用雙手創造，我將用自己的雙手創造屬于自己的輝煌。
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇二十一
《禮記?中庸》中有云：凡事預則立，不預則廢。做任何事情都要有一個明確的計劃與準備，否則難以收獲良好的結果，大學生活也同樣如此。目前，很多大學畢業生站在畢業選擇的十字路口中央，感到茫然無措，不知該何去何從。其中最主要的原因，就是在大學期間缺乏對未來生活和職業目標的遠景規劃與相應準備，或者根本不知道該如何規劃。面對嚴峻的就業壓力，如果大學生希望在畢業時能有一個好的選擇，在未來職業生涯中充分體現自我價值，就應該盡早地進行大學生職業生涯規劃，規劃好大學四年的學習、生活、工作，合理的安排大學四年時間，避免學習的盲目性和被動性，并確定職業發展方向和實施策略，使大學生在大學期間和以后的人生發展道路中少走彎路。進行大學生職業生涯規劃，是大學新生最先行、最基礎的一項基礎工作，也是大學生實現職業理想和職業目標的關鍵一環。
二、個人分析：
對個人自身條件的優勢與弱勢可從以下這些項進行分析：
1、職業愛好：自己喜歡與不喜歡做的事情。
愛好：喜歡能讓自己靜下心來的工作環境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。
不喜歡：機械性重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情。
2、學習能力：學習速度、學習深度、特長的學科。
優勢：
邏輯性和條理性較好，書面表達能力較強。
弱勢：
工作、學習有些保守，學習速度較慢；
口頭表達有時過于細節化，不夠簡潔；
創新能力有待提高。
3、工作態度：對工作執著上進的程度。
優勢：
做事認真、踏實，生活態度積極，善于發現事物和環境積極的一面；
有責任心、愛心，并且喜歡工作；
心思細膩，考慮問題比較細致、周到。
弱勢：
做事不過果斷，尤其作決定的時候容易猶豫不決；
做事有時拖拉，不夠雷厲風行。
4、與人交往能力：交往意愿、交往范圍、交往深度、合作經驗。
待人真誠，放得開，樂于與人交往和溝通，善于開導別人；
當過班干部，組織過集體活動，有一定的組織管理能力和經驗。
弱勢：
對應酬不感興趣。
5、自己的資金、家庭、朋友的支持程度。
父母在一座小城市，一般工人家庭，無法在資金、人脈上幫助自己；
在學校時交了不少朋友，構建了良好的人際關系；
他們也剛剛畢業，能力有限。
三．社會環境和行業分析分析。
1、社會一般環境：
改革開放20年來，我國政治穩定，經濟持續發展，文化交流豐富。
加入wto后，有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。我國的繁榮發展像一塊巨大的磁石,吸引著各種膚色的外國人,來華工作者逐年增加。此外，我國已經成為許多外國青年學子求學之地。事實證明,中國正在成為對外國人最有吸引力的地方之一。
2、行業分析：
2023年大學生個人職業規劃書（專業22篇）篇二十二
1、這一階段以在校書本學習為主，我將努力掌握書本知識，首先通過計算機二級和英語四級的考試，提前達到本科要求。
2、自學photoshop，3dmax(因與我學的專業有關)這方面比一般人更有基礎及藝術靈感，自學數據庫，vb編程及dreamwaver，frontpage，長期堅持自學英語。
3、利用假期去電腦專賣城進行實地考察，積累一些電腦銷售知識，并爭取在電腦城工作，體驗生活，積累經驗。
4、多讀一些人際交往及管理方面的書籍，提高自己的綜合素質。
5、個人發展、人際關系：重視和每個人的交往，培養自己的社交能力。平時有機會就要通過技能培訓、外出聽課、開課等方式讓自己在不同方面不斷進步。通過這些學習，不斷充實自己，豐富知識和見識，才能為自己將來的工作做好充分準備。
6、生活習慣、興趣愛好：適當交際的前提下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，希望能在寫作方面會有所提高，能夠在報紙或雜志上發表文章。并參加健身運動，養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上，經常做運動如散步、打羽毛球等。
1、熟悉適應期:初步找到合適自身發展的工作環境、崗位,盡快熟悉工作流程,在崗位上盡心盡職,主動積極,高效完成份內工作并且盡可能的加班;認真、積極、熱情地參加單位的所以培訓,活動。
2、虛心向前輩們學習，和同事、領導建立良好的關系。
1、認真分析企業的運作經營方式，管理體系，提出個人看法或見解。
2、有空閑時間跟朋友，同事聊天談心，增進彼此間的友誼。
3、不斷更新自己的知識結構，不斷完善自我，提高自身競爭力，堅持學習，做到終身學習，寫一些隨感、專業知識文章。
4、根據客觀環境和自己的特點看是否需要跳槽。甚至開一家自己的服裝公司、出售自己設計的服裝。
社會是不斷變化的，事情也不會在一成不變的，但是還是會一直朝著目標前進的，即使道路是曲折的，滋味是苦澀的，但還是不會放棄。然而，適當的，適時的調整是免不了的，定時給自己做評估，按實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。