培訓心得是對培訓活動的回顧和總結，有助于鞏固所學內容。接下來是一些優秀的培訓心得范文，希望能夠給大家提供一些寫作上的啟發和思路。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇一
在課堂教學中，教師的主導作用是不容忽視的。在先學后教，當堂訓練的教學模式上，教師的主導作用應該體現在精心的準備上，體現在簡而精、通俗易懂的語言上，體現在將復雜問題簡單化、形象化的演示上，體現在能夠及時發現問題的精銳的目光上，體現在耐心的巡視指導上，體現在及時解決問題的方法上。
學生在個性上存在差異，但在智商上是絕對沒有差異的，每一個學生都有很大的潛力有待于教師去挖掘。所以我們應大膽地放開手，讓所有學生去學習，去全力地發揮自己的潛能，并通過教師的培養逐漸提高學生的各方面的能力。
積極地動腦思考，動手操作，充分體現了學生的主體作用，使學生從思維到實踐都得到很好的鍛煉與提高。當堂訓練的方法提高了課堂教學的質量，讓學生能夠在課堂上發現問題解決問題，不留死角，一直處于主動狀態，有利于培養學生學習的主動性、積極性，真正體驗學習的樂趣。
任何一個學生都有學習的能力，要向讓他們學好，就必須給他們提供學習的基本條件，同時針對學生的個性差異，輔以合適的指導方法。在不失大局的前提下，讓后進生學好，刺激他們的學習積極性。當后進生的能力提上來之后，又會產生一些所謂的后進生如此循環下去，后進生在不斷提高，同時整個班級的成績就會進步，而整個學校的教學質量將會隨之不斷提高。
通過這次培訓，我感觸很深，受益匪淺，自己感覺就像和所有的老師融合在一起，為學校的學生們努力。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇二
1、認真貫徹“健康第一”的指導思想，明確訓練的目的.和任務，結合本校實際情況，制定階段、項目的訓練計劃。
2、各組帶隊教師深入了解本校學生身體素質情況，科學選才以保證校運動隊的整體水平提高。
3、根據訓練計劃，訓練前要布置好場地，備好器材。訓練中要保證學生的安全。教練應以身作則，訓練時必須穿運動鞋、運動服。如因教練員安排或管理不當造成學生身體傷害的，視情節輕重酌情處理。
4、訓練要做到科學合理，運動量和運動強度要適當。教練員講解精煉，重點突出，動作示范正確。訓練中對學生既要嚴格要求，又善于調動他們的訓練積極性，更重要的是要關愛運動員。
5、教練員要按時到崗認真組織訓練，每周按計劃訓練。
6、每次訓練都要做好出缺勤記錄，學期末根據出勤與訓練成績評出優秀運動員，以更好地提高學生訓練的積極性。
7、教練員要經常與校領導、班主任、家長溝通，了解運動員學習生活情況，關注學生的思想動態，以保證在不影響正常學習的情況下提高訓練質量。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇三
今年的暑假，我有幸參加了我縣教研室組織的“數學骨干教師培訓”，緊張而有序的三天培訓結束了，但是對于我來說培訓還沒有結束，我還要不斷地總結這次培訓中的收獲和感想。
這次的培訓有一個主要的任務就是網絡培訓。今后的備課將依托網絡教研這個平臺，在網絡上進行集體備課，集體研討。一直以來，一直希望網絡這個共享的資源能用在教學上，用在備課上，教師不再用本子去寫一篇篇的教案，有些重復教的年級去一次次的重復寫教案。今天，這個費時費力的備課方法將結束了，取而代之的是通過網絡的集體研討，集體備課。集體備課，可以集思廣益，教師不再自己在那研究備課，而是有一群人來自不同的學校的優秀教師在一起，共同討論，研究這節課的最好的最適合的教學方式方法，這樣就形成了一節優秀的.共案。每一個人都有自己的發表意見的機會，這樣就形成了具有個性的個案。當然網絡教研這個平臺剛剛投入使用，在使用方法上可能還是不夠熟練，這個平臺在使用過程中也會慢慢改進。相信隨著網絡平臺的優化，隨著教師使用的熟練，網絡教研將會在教學中發揮越來越重要的地位和作用。
除了絡教研的使用，我們還有幸聽了一節讓人非常享受的一節課，那就是徐長青大師的一節課。徐大師的課，聽了讓人忘記了時間，忘記了一切，所有的注意力，都在這節課上。作為聽課的教師都有這樣的感受，更不用說作為他的那些學生了，學生上完這節課，肯定也似余味未盡，這樣的課堂，就是高效的課堂，有生命力的課堂。聽了徐大師的課，覺得我的教學還有很長的一段路要走，從教師變成大師，還需要付出艱辛的努力。在今后的教學中，我會多虛心學習老教師的教學經驗，多學習優秀教師的教學方式方法。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇四
這次參加的90學時培訓是我工作以來級別最高的一次培訓，不但參訓的老師都是各個縣區的骨干教師，而且不管是講課還是上課都是全市乃至全國有名的教師。在這里看看聽聽專家學者的教育理論、優秀教師的經驗介紹，好好審視、反思自己，豐富自己的知識內涵。因為深知這是一次難得而珍貴的時機，所以在為期兩周的培訓期間，我非常認真積地對待著每次培訓活動，認真完成各項培訓作業，聆聽智者的教誨，參與伙伴們的探究努力不浪費這大好的培訓時機?，F在靜下心來好好想想，確實是收獲頗豐?。?/p>
本次培訓分成兩個階段，第一階段是暑假里進行的理論學習。內容涵蓋師德修養、課堂教學能力、學科本體性知識等多個方面，每天都面對不同風格的名師，每天都能聽到不同類型的`講座。有特級教師潘旭東的《小學數學課堂教學的理念和要求》，錢金鐸的《數學課程標準解讀與實驗教材案例分析》。還有我們舟山市的好幾個市級數學教學帶頭人，他們從自己切身的經驗體會出發，暢談了他們對師德以及小學數學教學等教育教學各個領域的獨特見解。并用一個個生動的案例來詮釋深奧的理論，給了我具體的操作指導，讓我受益匪淺。在這里，我進一步掌握了新課改的開展方向和目標，充實提高了自己的理論水平，反思了自己以往工作中的缺乏。
第二階段是放在11月份的其中六天完成。在這六天里我們聆聽了沈家門一小、沈家門小學和定海小學6位有著不同教學風格的老師給我們展示的課堂教學。課后我們分成三組進行評課，每次的評課我都很好的做著聆聽著，因為我們定海參訓的都是學科帶頭人或是老骨干，他們有著豐富的理論和實踐經驗。結合他們的評課，看看自己是否有著和他們同樣的想法，有時候也偶爾發表一下自己不成熟的想法，都能得到各位老師的幫助，他們一起幫我分析我想法中的優缺點。
印象最深的是最后一堂的錄像課，錢金鐸老師邊看錄像邊給我們分析講解課堂中老師的教學機智以及教材的安排等方面的知識，真的讓我有很多收獲。讓我知道一節好的數學課，要做到兩個關注：一是：關注學生，從學生的實際出發，關注學生的情感需求和認知需求，關注學生的已有的知識根底和生活經驗是一節成功課堂的必要根底。二是：關注數學：抓住數學的本質進行教學，注重數學思維方法的滲透，讓學生在觀察、操作、推理、驗證的過程中有時機經歷數學化的學習過程，使學生真正體驗到數學，樂學、愛學數學。此外，我認識到：一節好的數學課，不要有“做秀”情結，提倡“簡潔而深刻、清新而厚重”的教學風格，展現思維力度，關注數學方法，表達數學課的靈魂，使數學課上出“數學味”！而教師的“裝糊涂、留空間”也是一種教學的智慧和方法。
再精彩的報告，再有效的培訓，如果培訓者沒有自己的思考，沒有試圖去有所改變，那么一切的美好都是虛無的。葉瀾教授曾指出：“一個教師寫一輩子不可能成為名師，但一個教師寫三年教學反思就有可能成為名師?！蔽也桓疑萃约撼蔀槊麕煟鳛榻處?，我覺得如果只是讀書、教書、不寫作，不反思、不梳理自己的成敗得失，就不可能提升自己的教學理念。
通過這次的培訓，從老師的講座中，從和參訓老師的聊天中知道了要使自己盡快地成長起來，只能忙里偷閑，抽空坐下來，思考自己除了這樣做教師，還可以怎樣做并做得更好。持之以恒，不斷反思，堅持寫教學后記或教學隨筆，這樣不僅能逐漸培養起隨時開展師，我覺得如果只是讀書、教書、不寫作，不反思、不梳理自己的成敗得失，就不可能提升自己的教學理念。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇五
通過這次的師德學習，我受益匪淺，我對師德的內涵有了一定思考，對教育教學又有了一個新境界。我也更進一步理解到老師的胸懷，應該比大海還要寬廣，應該能夠容納孩子的缺點和錯誤。寬容是深藏愛心的體諒，是一種智慧和力量，寬容了別人就等于寬容了自己，寬容的同時，也創造生命的美麗。
“師德”首先必須是良“師”，要做好良師就需要扎實的專業文化知識和較強業務能力。沒有這些作為老師的先決條件，你就已經不是一個稱職老師，何來談“德”?師德是要專業水平支撐的，而且教要得法，更是說明了沒有良好的專業水平支撐是提不高師德的。所以我們當務之急是提高自身專業文化素質，要不斷修煉我們的專業。我們幼兒老師的專業包含了技能技巧能力，這些是我們的基本功，我們的基本功一定要扎實，一定要不斷學習練習，俗話說的：“要給孩子一碗水，我們要有一桶水”才行，而且還要源源不斷補充水，最好是自來水。我們的業務能力還有“寫、教”，這個“寫”包括了寫教案、寫反思、寫筆記、寫案例、寫論文。寫這些需要一定專業科學文化知識、一定文學素養、一定觀察力和邏輯思維能力，這些能力需要我們不斷學習進修、練習才能達到，我們在平時要多看書，看雜書，多記筆記，廣泛各方面的興趣，以次來達到我們素養的提高。
要“沉”在備課中“浸”在教學中，是我們每位老師都應該學習的，備課不是完成任務，而是為完成高質量課堂教學而做準備的，要吃透教材、了解本班孩子的能力，來設計教學活動?！敖痹诮虒W中，教學也不是為了完成任務、走過場，就象演員演戲一樣要投入全身心的感情，融入其中。
“德”要良好的修養、是平和的心境、是寬廣的眼界、是高貴的品質。范跑跑有較好的專業知識，但他缺乏了良好的“德”，故他不是合格的教師，遭到了萬人唾棄。所以“師”和“德”是相互相成的`。抗震救災的許多先進事例讓我們感動流淚，他們忘我的精神感染了許多人，大愛無言，我要向他們學習，學習他們為了人民群眾的利益和國家的利益忘我的精神。
總之，教師只有不斷提高自我的思想修養、文化修養和師德素養。才能真正肩負起教書育人，培養社會主義事業的建設者和接班人，提高民族素質。我愿奉獻給幼兒片片愛心，換來桃李芬芳，春色滿園!
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇六
20xx年12月6日至8日，我參加了教育局舉辦的小學科學教師培訓，這次培訓中我受益匪淺，特別是聆聽了各位專家的講座，使我耳目一新，7日去參觀了x小學這所全國示范學校，學習了一節科學課，我感受到對自己今后開展科學教學工作有著重要的指導意義，下面我具體談談這次學習的感受。
學生具有強烈的好奇心和積極的探究欲，學習科學應該是他們主動參與和能動的過程?？茖W課程必須建立在滿足學生發展需要和已有經驗的基礎之上，提供他們能直接參與的各種科學探究活動。區教研室提出：讓學生們自己提出問題、解決問題，比單純的講授訓練更有效。教師是科學學習活動的組織者、引導者和親密的伙伴，對學生在科學學習活動中的表現應給予充分的理解和尊重，并以自己的教學行為對學生產生積極的影響。
“科學學習要以探究為核心，讓學生親歷科學探究過程”這是新課程標準給我們提出的要求。開展有效的科學探究活動，讓學生掌握探究的基本方法，用科學思維方式獲取知識，這是科學探究過程中培養學生科學思維能力的有效途徑。
探究既是科學學習的目標，又是科學學習的方式。親身經歷以探究為主的學習活動是學習科學的主要途徑。通過液體，空氣的特點對比，同學們逐步的發現空氣的流動和液體的流動式不同的。這樣就得到氣體的概念，對于同學們理解困難。但是做課老師給與我們一個很好的體會。讓在座的科學教師觀察、體驗空氣的特點。由此可見科學課程在培養學生的創新性學習的能力基礎上，向學生提供充分的科學探究機會。創新性學習是一種對未來的`預期與前瞻的意識。
在科學探究的過程中，我們還應該多從身邊的事物尋找。在學生驗證空氣占據的空間實驗中，學生都較好的進行了實驗操作。
要培養科學課的課堂常規，如有條不紊的開展實驗，實事求是的科學態度，及時地記錄觀察到的現象，能長期堅持觀察記錄，能傾聽別人的發言，能提出自己的見解等。
科學課的內容繁多，涉及到物理、化學、生物、天文、地理等各個方面的知識，對教師的知識要求很高，因此教師要及同時要學會科學探究的技能，具備科學的態度和價值觀，這樣科學教學質量會更高。
經歷了這次培訓，我深刻體會到有太多的知識需要我去學習，有太多的問題值得我去探究。今后，我將一如既往地工作和學習，不斷地提高自身的科學素養，做好小學生的科學啟蒙教育。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇七
通過這次的培訓，從老師的講座中，從和參訓老師的聊天中知道了要使自己盡快地成長起來，只能忙里偷閑，抽空坐下來，思考自己除了這樣做教師，還可以怎樣做并做得更好。持之以恒，不斷反思，堅持寫教學后記或教學隨筆，這樣不僅能逐漸培養起隨時開展教學反思習慣，更能使我們逐漸向專家型教師靠攏。我會努力地這么去做，因為我知道我首先要改變的就是自己。
90學時集中培訓，給我們提供了一個肩膀，讓我們站得更高，看得更遠。培訓雖然結束了，但學習和思考并沒有停止！在以后的工作中我將再接再勵，不斷完善自我，爭做一個優秀的教師。20xx年暑假期間，我有幸參加了由我市組織的河北省小學教師課堂教學能力提升培訓。我們聆聽了中國教育學會數學教育研究開展中心嘗試教學理論研究會理事長邱學華教授那樣高屋建瓴把握著新課程視野之下小學前沿學科教育教學理論，又學習了如王紅梅校長、李學紅、崔海江、桑曉寧、張翼、杜小虎、孔廣文、楊小剛、王海霞等以先進的教育教學理念。他們的課和講座讓我感受頗深，受益匪淺，也讓我充分領略了課堂教學的無窮藝術魅力。他們的報告更是使我回味無窮。下面我就參加的這一活動談一點兒自己的粗淺體會和感受。
在這次聽課中我明顯地感受到這些上課的老師都很善于啟發學生、引導學生。給我感受最深的是江蘇省南京市東山小學副校長、特級教師王紅梅老師展示四年級的《生命橋》這一節課，王紅梅老師的精彩之處在于課堂上引導學生自己去探究，去發現，去解決問題，讓學生用經歷去感悟知識形成享受課堂過程。上課前，王老師先給學生進行心理上的調節教育——————聽音樂呼吸氣放松，讓學生輕松地進入正課，然后有效引導學生小組合作探究（自主———小組———共同）學習課文。
學習了＂邱學華嘗試教學法＂之后，深有感觸。它的根本內容可以概括為以下六個方面，一是培養興趣，二是狠抓自學和練習；三是表達三個看（一看參與面，二看練習面，三看開口面）；四是作到四個當堂（當堂練習，當堂校對，當堂訂正，當堂解決）；五是五個一定要（一定要用課本，一定要學生討論，一定要學生提問題，一定要讓學生有二分之一的時間做練習，一定要達標）；六是實施六段式結構。特別是培養一個興趣使我感受最深：調動小學生學習數學的積極性，引導小學生喜歡數學。這是“邱學華教學法”的根本思想。他認為，教師的教是外因，學生的學才是內因，外因是通過內因而起作用，所以如果學生不愿學，教師教的再好，作用是不大的，在教學中，必須充分調動學生的主動性，積極性，培養他們學習的'興趣，學生才能學好。教師的最大本領，應該使學生喜歡學習，教師首先要把課上的生動活潑，引起學生學習的興趣。他認為，我們研究的教學方法改革，主要是研究如何引導小學生肯學，愛學，會學。他說：“如果全班學生都喜歡上你的課，你就成功了；如果學生都討厭上課，甚至見你就頭痛，你就失敗了。”是啊，教師最大的失敗，就是把學教地使學生討厭學。
邱學華教授是教數學的，作為英語教師我們也有很多可以借鑒的東西在里面。教師先不講，讓學生先練，就是為了讓學生先嘗試一下。讓學生先練，必然會遇到困難，這是好事，學生有問題問了，老師發現學生找到了學習上的缺乏，就能對癥下藥，有的放矢。學生就會主動去學習課本，在課本中尋找線索；主動向別人請教；主動積極思考，直到解決問題。這樣就把學生推到了主動地位。
通過聆聽邱學華教育人生，使我深深感悟到：作為一名教師，要想獲取成功，首先要熱愛自己的事業，一個人連自己的事業都不熱愛，當然不會成功。其次，要有志氣，對自己充滿信心，立下遠大的抱負，為國為人民干一番事業，要在自己面前不斷樹立新的目標，如果安于現狀，不求上進，天天混日子，就不可能有成功。再其次，要勤奮工作，遠大的目標必須靠一步一個腳印地向前走，才能接近，才能到達。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇八
在課改的春風下，教師的觀念得到了全新的轉變。對于新的教育理念，我們接觸很早。先練后講，練在當堂；先學后教，當堂訓練；預習展示，反應達標等科學的教育教學方法，給了我很大的啟迪，一定會很好的運用到平時的教學中，爭取更多的進步。
在這次講座中，桑曉寧老師說：“名師是從磨練中走出來的?！边@些名師從走上講臺的那一天起，一刻也沒有放松過學習。一要系統掌握教法要素。成熟的教法是在一定教學思想指導下建立起來的，比擬穩定的教學活動的根本程序和方法。二要強化教學技能訓練。教學根本技能是教師必備的根本職業技能。努力熟悉上課技能，掌握聽課、評課技能，研習反思技能。唯有通過自身有效的實踐訓練，才能輕車熟路，游刃有余。正是由于有厚實而廣博的知識根底，他們才能在教學中深入淺出，揮灑自如。
只有對教育事業充滿深厚的愛的教師，才會樂于獻身教育事業，精心哺育一代新人。一個對所教學科充滿愛的教師，就會加深對教材的'理解，就會富有感情地去教授每一堂課，從而使學生產生相應的情感體驗，更深刻地感受與理解教材。一個對學生充滿愛的老師，才會對學生誨人不倦，潤物無聲，如甘霖灑向大地般讓教育充滿愛。同時，渾身洋溢著精、氣、神的教師，會給人以精力充分、心胸豁達、充滿活力的感覺。在面對困難、挫折、失意時，教師應保持樂觀開朗的態度，既可以鼓勵自己，又可以給學生以典范示范，像孔子那樣以積極飽滿的情緒去從事教育。教師的活潑開朗的性格，又將會感染到我們的學生。
個人功底深淺不一，教學風格各異，面對的學生不同，同樣的教學內容，不同的人教，課堂效果也不會一樣。不顧客觀實際情況，只一味簡單的模仿，甚至直接生搬硬套，依樣畫葫蘆，即便畫得再像，也僅僅是形似而已。教學有法但無定法，學習名師，關鍵在于走到名師課堂的背后，深入思考，于細微精到處體察揣摩其中的微妙，結合自身的教育教學實際和優勢，活學活用而不是全部拿來，學會揚棄，并在長期的教學實踐中不斷嘗試，不斷積累經驗，熟能生巧，走出一條新課改之路。這就算學到了名師課堂的“真經”，除此之外，別無他途。
通過這幾次的集中學習，我感受很多，收獲也很多，名師扎實深厚的教學根本功，大氣自然的教學風格，廣博的知識，駕馭、調控課堂的能力，親切大方的教態，靈活的教學機智，獨到智慧的教學設計，富有藝術性的課堂和精彩的講座，都給我留下了深刻的印象。我將以這次名師觀摩課為契機，努力向高水準看齊，對自己嚴格要求，從各方面找缺乏、找差距，一點一點地進步，一點一點地學習，多做筆記多反思，不斷提高自己的文化素質和業務水平，通過努力力爭使自己的課堂邁上一個新的臺階！
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇九
未來唯一能確定的就是“不確定”，唯有不斷學習，不斷提升才能在三尺講臺立足。20xx年3月18日-3月19日。很榮幸參加了xx縣校（園）長暨骨干教師培訓會。時間如流水，這短短兩天的精彩培訓。
在培訓中，xxx老師談了《教師專業發展的實踐與反思》，章老師在講座中提到，面對無法預測的未來，教師的專業成長是否能夠以不變應萬變。一句話直擊心田，教師的危機感不應該只是來自成績，更應該來自社會快速發展的未知。因此，教師只能不斷學習，章老師特意提到閱讀，閱讀能使人拓寬視野，老師需要閱讀，學生需要閱讀，從而能適應快速發展的社會。
xxx老師主題是《重規劃、謀發展、提升育人質量》，陶老師在講座中提到“幸福的老師會規劃自己”，在教育教學活動中，學會規劃自己的專業發展，規劃學生的發展。要抓好常規事項，常規的事一定要做成常規。
xxx校長在《學校管理》講座中提到，做任何事情最重要的是做這件事情之前的思考。在教育教學活動中，最重要的是課前的思考，課前教師的思考，課前學生的思考。
兩天的培訓收獲很多，開拓了視野，強化了理論。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇十
本次學習中張老師講的家園溝通的策略也讓我懂得了一些溝通技巧，家庭是幼兒園重要的合作伙伴。應本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持和主動參與，并積極支持、幫助家長提高教育能力?！庇字山逃且环N很復雜的事情，不是家庭一方面能單獨勝任的，也不是幼稚園一方面能單獨勝任的，必定要兩方面共同合作方能得到充分的`功效。溝通是一門學問，也是一門藝術。在與家長的溝通過程中，必須了解家長的心理，需要根據溝通對象不同的情況，以真誠的態度，運用靈活的溝通技巧，采取正式和非正式的多種溝通方式，才能收到好的效果。充滿愛心，家園合作，運用多種溝通策略，通過靈活的溝通方式，實現有效的溝通交流，使家園協作更密切，教育環境更和諧，孩子的成長更健康，讓溝通成為多贏。與家長的溝通在幼教工作中非常重要，要使溝通更有效，需要我們不斷學習、不斷摸索、不斷總結。
培訓時間已經結束了，但是老師們學習的興致很高，每天大家都在結束一天繁忙的工作以后積極討論，交流。通過這次的學習，我也學到了新的教育理念和觀點，也更加堅定了自己從事幼兒教育，服務基礎教育的信念。希望自己能學以致用，把這次學習的知識積極運用到教育教學中，做一名積極向上的幼兒教師。
青年教師教育教學能力提升培訓心得體會6今年暑假，我榮幸地參加了由省繼教中心主辦、黃山市徽州師范學校承辦的“20xx年暑期小學語文省級骨干教師培訓”活動。作為一名普通的農村小學語文教師，我深知此次培訓機會來之不易，所以我不斷地提醒自己要倍加珍惜這次難得的學習交流的機會。
7月15日，我懷著無限激動與自豪的心情并充滿著期待與護河中心學校湯蕓蕓老師、大隴中心學校張代芳老師一道踏上了南下的火車，直奔培訓地點——黃山市歙縣徽州師范學校。剛到培訓地點就受到徽師培訓部江鴿賓主任和班主任凌青老師熱情地接待，將我們安排在風景優美的新安江畔的新安賓館。夕陽西下，來自全省16個市的80名學員陸續報到、登記、注冊，期待著培訓的第一節課。
第二天，帶著教學實踐中的種種問題，我走進了期盼已久的培訓課堂，培訓的序幕是由高級講師何瑞芝拉開的，她為我們講授了《情景教學專題》。課上，何老師注重理論與實際的有機結合，聲情并茂地演說讓我們領略到情景教學的重要性以及實施方法。
這次培訓時間長，前后共22天；培訓內容豐富多彩，涉及小學語文教學的方方面面，包括朗讀教學、情景教學、作文教學、教學評價、教學案例分析、語文課件制作、徽州文化以及影視作品欣賞等，讓我們真正領會到“大語文”深刻內涵與博大精深；培訓形式活潑多樣，以專題講座為主、以教育實踐考察和學員之間交流為輔。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇十一
這次參加的90學時培訓是我工作以來級別最高的一次培訓，不但參訓的老師都是各個縣區的骨干教師，而且不管是講課還是上課都是全市乃至全國有名的教師。在這里看看聽聽專家學者的教育理論、優秀教師的經驗介紹，好好審視、反思自己，豐富自己的知識內涵。因為深知這是一次難得而寶貴的機會，所以在為期兩周的培訓期間，我非常認真積地對待著每次培訓活動，認真完成各項培訓作業，聆聽智者的教誨，參與伙伴們的探究努力不浪費這大好的培訓機會。現在靜下心來好好想想，的確是收獲頗豐??！
操作指導，讓我受益匪淺。在這里，我進一步掌握了新課改的發展方向和目標，充實提高了自己的理論水平，反思了自己以往工作中的不足。
第二階段是放在11月份的其中六天完成。在這六天里我們聆聽了沈家門一小、沈家門小學和定海小學6位有著不同教學風格的老師給我們展示的課堂教學。課后我們分成三組進行評課，每次的評課我都很好的做著聆聽著，因為我們定海參訓的都是學科帶頭人或是老骨干，他們有著豐富的理論和實踐經驗。結合他們的評課，看看自己是否有著和他們同樣的想法，有時候也偶爾發表一下自己不成熟的想法，都能得到各位老師的幫助，他們一起幫我分析我想法中的優缺點。
樂學、愛學數學。此外，我認識到：一節好的數學課，不要有“做秀”情結，提倡“簡潔而深刻、清新而厚重”的教學風格，展現思維力度，關注數學方法，體現數學課的靈魂，使數學課上出“數學味”！而教師的“裝糊涂、留空間”也是一種教學的智慧和方法。
再精彩的報告，再有效的培訓，如果培訓者沒有自己的思考，沒有試圖去有所改變，那么一切的美好都是虛無的。葉瀾教授曾指出：“一個教師寫一輩子教案不可能成為名師，但一個教師寫三年教學反思就有可能成為名師。”我不敢奢望自己成為名師，但作為教師，我覺得如果只是讀書、教書、不寫作，不反思、不梳理自己的成敗得失，就不可能提升自己的教學理念。通過這次的培訓，從老師的講座中，從和參訓老師的聊天中知道了要使自己盡快地成長起來，只能忙里偷閑，抽空坐下來，思考自己除了這樣做教師，還可以怎樣做并做得更好。持之以恒，不斷反思，堅持寫教學后記或教學隨筆，這樣不僅能逐漸培養起隨時開展教學反思習慣，更能使我們逐漸向專家型教師靠攏。我會努力地這么去做，因為我知道我首先要改變的就是自己。
我非常榮幸的參加了20__年度__名師工作室省級骨干教師培育對象集中階段培訓。這次的培訓對我來說，是我21年教學生涯中參加過的最高規格的培訓了。在這里我見識了五位教師行業中的大家，拓寬了眼見，同時我也更加認識到了自己的渺小。短短兩天半的培訓，我匆匆的來，充充電走了。但在這兩個匆充之中，我感受頗多，下面我一一道來。
首先，通過培訓我明白了什么是真的教育。
以前，我也明白教育是沒有捷徑的，“一分耕耘一分收獲”等道理。但是，我沒有見證過真實案例，所以，我以為她們的成功，除了得益于她們的辛勞，更多的是她們擁有了像智慧一樣的其它的天賦。這次培訓，我聆聽了五位專家老師的報告后顛覆了我以往的認識。我看到了他（她)們成長的足跡里灑滿了辛勤的汗水。她們的`成績就是來自于每天認認真真的上課，備課，帶班，反思，總結寫作記錄。他（她）們是在做真的教育——在實踐中探索總結經驗。實踐出真知，這一點才是硬道理。聆聽了鄭逸農教授的《“非指示性”語文教學改革》報告后我感悟到了他的才氣和儒雅之氣。學習了宋愛芹老師的《新時代背景下語文教師的專業成長》后我認識到教師專業成長的必要性。欣賞了任云峰老師的《寫作，使師生生命之河流融通》開闊了我的視野。同時任老師分享的作品也讓我看到了任老師的闊氣和無私。最令我震驚的是劉萍萍老師的霸氣，底氣和接地氣。打開了我多年聽評課的困惑之門。為我以后的聽評課活動指引了方向。以至于我當時就產生了一個念頭，我一定好好學習，回去我也要給我校的老師做個報告，把我從劉老師這學到的東西分享給我們學校的老師們。
最后，還有楊衛平老師分享的《愛上語文，簡單生長》。一看報告題目我就特別期待，在報告現場楊老師運用飽含激情的語言，時而語重心長的鼓勵，時而抑揚頓挫的朗誦，并結合自身成長經歷毫不保留的把自己成功經驗分享給我們，這樣的報告怎能不令人感動，這樣做的教育怎能不被稱為真教育?。?/p>
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇十二
xx區級骨干教師培訓班開班，我有幸成為了小學語文組的一員。這一次區級骨干教師培訓班的學習，給我帶來了思想上的洗禮，心靈上的震撼，理念上的革新。培訓即將結束，在感嘆時間過得太快，想學的東西太多的同時，所幸的是每一次的活動都過得很充實：聆聽專家的教誨，親歷名師的風采，參與同伴的探究……所思太多，想說太多。
在培訓期間，我深深地明白作為一名教師，一言一行都是學生的榜樣和標準。教師在學生心目中的`地位是崇高的，因而教師的言行直接影響和關系到學生未來品格的發展。教師必須具備高尚的職業道德。我們的地位仿佛一直都很高，“太陽底下最光輝的職業”“春蠶”“紅燭”，事實真的如此嗎？教師待遇之低下，而責任卻如此之巨大。“光輝”算不上，“春蠶”“紅燭”更是一種無奈的悲哀！教師也是人呀！生老病死，贍養老人，撫養子女，我們自身也在社會的底層匍匐前行?。≡谶@樣一種環境中，用什么來撫慰，用什么來激勵？良心，責任感，用心來做教育呀?！暗疵髦荆瑢庫o致遠?！边h離世間誘惑，靜下心來，在工作中尋找快樂，在工作中尋求幸福。
教師的專業成長離不開學習，不學習就跟不上社會前進的步伐，就不能適應教育改革的形式，就適應不了學生內在的需求，就駕馭不了生成性的課堂教學。堅持鉆研教材，閱讀參考書，讀專業報刊雜志，名家教育著作，讓學習成為一種內需。唯有厚積才能薄發，學習不僅知識在更新，教育觀念和教學方法也在更新，只有不斷的學習，才能用更新的觀念更好的方法，指導我們的教學。
身處農村，走出去的機會并不多。通過參加培訓，通過學習，用學到的新理念新方法在課堂教學中不斷地去實踐。教師的專業成長靠實踐去探索總結，課堂就是老師實踐的最好舞臺。認認真真上好每一節課和每期的教學研討課，在教學實踐中檢驗所學到的新東西，然后再錘煉，因地制宜，取其精華，再作用于教學實踐，努力形成自己的教學風格。
沒有思考的教師必定不是一位發展性的教師。教學反思是“教師專業發展和自我成長的核心因素。”堅持反思可以總結教學實踐，升華教學經驗；可以發現不足，渴求新知；可以擺脫匠氣，增長悟性，使我們的教學愈教愈新。教學的反思要和教學研究緊密結合起來。我們不是教育專家，只是教育家思想的踐行者。反思就能夠發現問題，就需要我們去研究解決問題的方法，這其實就是教學研究了。
總而言之，此次的骨干教師培訓，是洗禮，是震撼，更是無盡的思考。老師的教育是有限的，我們總在不斷的實踐中逐步成長。未來的路很長，要潛心學習的東西很多很多，肩頭的責任真的很大。無論怎樣，我將以更高的標準要求自己，堅持學習，勇于實踐，勤于思考，用心做教育。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇十三
教師的職業道德就是指在共產主義道德的指引下，通過教育勞動過程逐步形成并必須遵循的道德規范和行為準則的總和。
通過學習教師職業道德，使我更加忠于人民的教育事業。忠于人民的教育事業不僅要求我們教師發揚蠟燭的精神，還要求教師自覺服從黨和人民的安排，到祖國最需要的地方去，甘為人梯，做辛勤的園丁。只有這樣才能一心撲在教育事業上，終生獻身教育，并用自己智慧的鑰匙，打開學業生踏入科學知識的大門。用自己崇高的品德和健全的人格，塑造學生美好的心靈。
通過學習教師職業道德，讓我更加熱愛學生。熱愛學生是教師做好教育工作的力量源泉和精神動力，一個教師只有具備了這種道德情感，才能產生做好教育工作的強烈愿望，千方百計的去教好學生。
通過學習教師職業道德，使我明白了凡事都要以身作則。教師從事的是培養人的工作，教師勞動最有影響力的就是“言傳身教”，也就是說教師是用自己的學識、思想品質和人格魅力來對學生進行教育的，無論哪一層的學生都自覺或不自覺的把教師當成自己的榜樣。教師是學生學習做人的參照對象，所以人們常說“教師是鏡子，學生是教師的影子?！币陨碜鰟t要求了教師做事要言行一致，表里如一，還要求我們儀表端莊，大方得體。否則就會在不知不覺中給學生造成不良的`影響。
學習教師的職業道德不僅可以促進我們去實現自己的理想，幫助我們不斷的提高自己的教育教學水平，而且是建立民主、平等的新型師生關系的基礎。因此，教師的職業道德是貫穿教育全過程的精神支柱。學習教師職業道德讓我受益匪淺，我會用它時刻的鞭策我自己，讓它成為我教育事業中的一盞明燈。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇十四
12月5日，令人難忘。不僅今年的第一場雪美麗凍人，更重要的是這天的教材培訓讓人受益匪淺。
上午給我們進行培訓的是蘇教版小學數學教材編輯侯正海老師。查了一下資料，侯老師今年40歲，和我同歲。原來也是南京市的一名一線教師，經過多年的不懈努力，已經成長為水平頗高的教材編輯。而我很慚愧，從教21年還是一名普通的一線教師。我想每個老師的不同發展，除了天賦、機遇之外，更多的是與自己的努力息息相關。從侯老師的講話中，明顯的感受到他的理論水平特別高，我想這與他長期的鉆研是肯定是分不開他給我們培訓的是《素養立意的運算教學》，主要探究核心素養如何在教學中落地。
首先給我們分享的是運算教學的歷史背景。建國之后數學課程標準經過了多次的修改。從最初的技能立意階段，到能力立意階段，再到現在的素養立意階段?？梢钥闯稣n程標準也是與時俱進的。我們必須深入研究課程標準，使我們的教學思想跟上時代的步伐。
其次是素養立意的運算教學過程。要求我們在運算教學過程中要按照這樣的步驟進行教學：理解算理內化算理概括法則內化法則遷移運用。其中講到要通過操作活動讓學生理解算理。明確操作的四個作用一是明確運算對象。二是理解運算意義。三是獲得運算結果。四是直觀解釋算理。很高興我校的指尖教學的理念和這個非常吻合。我們一定要在指尖教學上堅定不移地繼續前行。為培養學生素養竭盡全力。
最后，侯老師強調一定要研究學生。關注學生的思維，讀懂學生的想法。對錯題進行深入分析，做到以學定教。不要急于用正確的做法遮蓋學生的錯誤。反思我們平時的教學，對學生的錯誤，通常只是簡單地予以糾正。并沒有認真分析其錯誤的本質原因。造成的結果就是常錯常糾，浪費了精力與時間。今后一定要要善于研究學生的錯誤，在化錯為利方面多下功夫。
下午給我們培訓的是蘇教版資深編輯黃為良主任。他用嚴謹的語言跟我們分享了《圖形認識教學中若干具體問題的辨析思考》。他結合圖形教學中易出錯的十幾個具體案例，進行了科學、嚴密的講解。我最大的感受就是自己太才疏學淺了。原來我們認為小學數學的圖形認識講起來特別簡單，又便于安排學生操作活動，好多人講公開課都會選擇這些內容。聽了黃老師的培訓，我們才知道其實并不簡單，有很多問題也是引起專家的爭辯與思考。專家也是要查證數學辭海、數學史、國內外學者的數學專著來確定一些說法是否正確。今后的圖形教學，我們要精心設計，科學考證，表達上一定要慎之又慎，要斟酌每一句話。一定要讓學生對圖形有科學的認識。
總之，我將會把這次培訓的所想、所得、所思融入到今后的工作中，只有做到不斷學習才能與時俱進。只有在工作中處處留心、才能真正做到教學相長。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇十五
11月11—20日為期十天的xxxx年xxxx省農村教師教育教學能力提升工程(初中生物學科)省級培訓活動(第一期)在xxxx教育學院培訓中心順利落下帷幕。11日晚上，理科研修部主任xxxx教授、項目負責人xxxx副教授、班主任陳巧教授出席開班典禮并作了重要講話。陳主任對遠道而來的各地市教師的到來表示熱烈的歡迎。同時他希望參訓學員“既來之，則安之”，能科學安排好培訓期間的學習生活，并注意交通飲食等安全，同時迅速轉變角色，積極參與培訓活動，文明參訓，遵守培訓紀律。
本次培訓雖然時間較短，但內容豐富，形式多樣。融課標解讀和課程探討等于一爐，既有課堂教學模式建構的探討，又有初中生物熱點、難點問題的掃描與分析，更有林潘教授的教師職業道德教育、程靈教授的教師心理健康教育等引導，令參訓教師受益匪淺。省教院陳展虹教授特意為參訓學員開設了現代教育技術主題的`專題講座，贏得了學員的陣陣掌聲;xxxx教授、莊榮婉老師分別從生物課堂教學設計、領悟生物課程標準促進學生的發展等方面進行指引，并與學員進行深度交流;陳巧教授的現代生物技術產業發展概況使學員開闊了視野;郭章、林良營老師分別對生物教學有效的思考、農村初中生物學實驗教學研討等重大熱點問題掃描分析;陳榕老師、伯海英老師、王志強老師則重點圍繞用教材還是教教材、怎樣聽課評課、生物課堂設問的有效策略等問題與學員進行交流，融理論和實用于一體。而四節同課異構觀摩課同樣精彩紛呈，異曲同工，展示了教者獨具匠心的設計和嫻熟高超的課堂駕馭能力。
總之，本次培訓令我們耳目一新，獲益匪淺，同時也為我們今后的成長之路和職業生涯規劃進行了科學的指引。參加了這次培訓，我感慨很多，以往積在心中的困惑一掃而光，從現在開始，我要更堅定自己當初的追求，做一名優秀的生物教師!雖然前面的路還很長，但我相信，有了名師的指引，在個人的努力下，目標的實現為期不遠。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇十六
12月5日至6日作為名師工作室的學員有幸參加了我們區名優教師提升培訓，這次培訓既有專家教師講座，又有互動交流，感覺受益匪淺。針對此次培訓老師們在培訓過程中進行了及時的討論，收獲多多。下面寫一點自己的體會與反思：
這次培訓，對我來說，最大的感觸是及時。及時于自己思想覺悟的感悟，及時于自己教學理念的充足和提升。在培訓中我充分理解了教師的敬業精神的內涵，它不僅表現在對教學工作的職守，以兢兢業業，任勞任怨的態度對待教學工作，以尊重、信任的態度關懷學生，而且更重要的表現在對教育事業的孜孜追求和不斷完善上。要求我們在奉獻自己的同時，更要不斷地汲取，不斷地超越自我，要有勇于創新與創造，鍥而不舍的追求的精神，積極探索教育教學規律，科學施教，開闊自己的教育視野。
第二個感觸便是做一名有愛的教師，你想要的自然而來。在李婧華老師身上我滿眼看到了愛學生。愛學生是教師所有“愛”的'歸宿點。教師對學生的“愛”務必是排除了私心和雜念的父母般溫暖慈祥的愛，恩師般高尚純潔的愛。崇高的師愛要做到“三心”俱到，即“愛心、耐心、細心”。無論在生活上還是學習上，時時刻刻關愛學生，個性對那些學習特困生，更要切忌易怒易暴，言行過激，對學生要有耐心，對學生細微之處的好的改變也要善于發現，發現他們的“閃光點”，并且多加鼓勵，培養學生健康的人格，樹立學生學習的自信心，注重培養他們的學習興趣。教師的一言一行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師一言一行，一舉一動，學生都喜歡模仿，將會給學生帶來一生的影響，因此，教師必須要時時處處為學生做出榜樣，凡是教師要求學生要做到的，自我首先做到；凡是要求學生不能做的，自我堅決不做。嚴于律已，以身作則，才能讓學生心服口服，把你當成良師益友。
在以后的教學中，我要做的是：
第一，自我反思。從以往的實踐中總結經驗得失。
第二，學習。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養的良好基奠，知識是財富，人生旅程是財富，教學經驗、過程與感悟更是財富。
第三，交流。他人的意見與建議可能是發現不足、認識“廬山真面目”的有效途徑。要聽真言，要想聽真言，更要會聽真言，久而久之實現不斷地成長。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇十七
透過x天緊張而充實的培訓學習，我收獲良多，個性是對教育教學理論的內涵有了較為深刻的明白和認識，從而有效地提高了自己的認識水平和理論水平，進一步增強了自己戰勝困難，抓好教育教學和提高自身業務水平的信心和決心。下方我談幾點體會：
提高個人的綜合素質，不斷適應教育教學改革工作的需要。xx老師的從教經歷和對教育的執著追求，給我們年輕教師很大的教育，讓我們懂得什么是教育，怎樣才能教出優秀的學生，讓我們懂得沒有愛就沒有教育；這一深刻道理。
這是xx老師給我的深刻印象。無論是從處理好師生關聯還是從處理好學校、家庭、社會關聯來講，都務必謙虛謹慎，戒驕戒躁，始終持續清醒理智的頭腦。要集思廣益，不好主觀臆斷。必須要有很強的平等、共同學習的意識，遇事多商量、多溝通，經常性地交流思想，交換意見，調動學生主動學習的意識。教師要心胸寬廣，不好小肚雞腸。必須要有一種容人、容事的寬廣胸懷，能夠聽取各種不一樣意見，要嚴于律己，寬以待人，少一點猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些明白之心、關懷之心、友愛之心，這樣給學生良好的示范作用。會使教學效果收到事半功倍的作用。
教師就應是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術精品。從本質上看，學生并不存在好與差之分，差生；之因此差，原因在于他們潛能被種。種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來自學生自身的主觀因素和來自客觀的.影響。主客觀的因素，都會嚴重束縛學生內在潛能的發揮，都會成為學生健康成長與發展的障礙。正因如此，我們教師對這些所謂的差生，更應加備的關愛與呵護。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發現他們學習上每一點滴的進步，去尋找他們生活中，品德上每一個閃光點，然后運用激勵機制，加以充分的肯定和激勵，恢復感到溫暖，增強自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產生向師性；。這樣，才會在他們成長與發展的道路上有一個質的飛躍。
要做到這一點，就應充分認識教師工作的好處，從而深深地熱愛教育事業?，F代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現為綜合國力的競爭，綜合國力的競爭歸根結底是人才的競爭，而人才的培養靠的是教育，靠的是教師兢兢業業的工作。只有深深地認識這一點，才能激發對教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對學生的教育中去。
要以自身的行為去影響學習，真正成為學生的表率使學生從教師身上懂得什么應為之，什么不可為。因此，教師的教學，待人接物，行為舉止，一言一行都務必認真、穩重、規范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負職責。除此之外，教師還應和學生進行經常性的心靈溝通，向學生暢開心靈，既能夠向學生談自己從人生中取得的寶貴經驗，也能夠向學生坦誠地公開自己的生活教訓，使學生真正感受到你不僅僅是良師還是益友。
2023年教師教學專業能力提升培訓心得范文（18篇）篇十八
4月2628日，我有幸參加了xx縣20xx年青年教師專業能力培訓。通過這三天的培訓學習，我學到了很多，可謂是受益匪淺、感觸頗豐。第一天我們參加了我市學前教育教學能手、學科帶頭人的公開課展示既送課研討活動：公開課分六節課進行，第一節是xx縣第三實驗幼兒園xx老師的大班科學《我的電話薄》；第二節是x區實驗幼兒園xx老師的大班科學《吹泡泡》；第三節是x市實驗幼兒園xx老師的大班語言《好朋友》；第四節是xx縣實驗幼兒園xx老師的大班健康《有趣的周轉箱》；第五節是墾利縣新興幼兒園xx老師的小班健康《玩玩大皮球》；第六節是xx縣第三實驗幼兒園xx老師的中班藝術音樂《噴泉》。在這六節教學活動中，授課老師們利用多種手段，讓孩子們充分動手、動口、動腦，在輕松、愉快的學習氛圍中增長知識。
xx老師展示的《好朋友》這一語言活動，選材明確，源于幼兒生活，為幼兒創設了良好的語言氛圍，語境美、語言更美。通過觀看燕雁老師帶來的大班健康活動《有趣的周轉箱》，我不禁聯想到平時自己在園里開展健康活動的現狀。平時怕孩子嗑著碰著，怕出現安全事故，怕沒法向家長交代，所以在平時健康教育活動能不開展就盡量不開展，一度縮短孩子們戶外活動的時間。殊不知這不僅剝奪了孩子們活動的權利，也把孩子們本該挖掘的潛能給埋葬了。通過觀看傾聽幾位老師的公開課我更加清晰的認識到自己與她們的差距，她們扎實的基本功，她們在活動前充實的準備，還有她們精彩的教學活動，都是我學習的榜樣，她們不愧為名師，展示了學前名師的`風采。
第二天，縣教育x局長就我縣當前的幼教工作做出了重要分析，面多當前的嚴峻形式及未來發展給我們提出了幾點要求。他告訴我們，要認清形勢，找準定位。要立足做一名優秀的幼兒教育工作者，做到師德高尚、愛崗敬業、關愛幼兒；要加強學習，豐富和完善自我，還要營造氛圍，自我加壓，明確定位，切勿隨波逐流，要做個有心人。然后我們觀看了縣實驗幼兒園的一日生活流程及游戲活動。
第三天上午，xx園長就幼兒園一日生活的安排給我們進行了詳細的講解，讓我對幼兒園的一日生活有了更深的認識和理解。正如x老師所說，在幼兒園中我們要用心經營一日生活，竭盡全力為幼兒締造品質生活。下午，xx主任和我們一塊探討了幼兒園區域活動的創設與指導策略。在平時的工作中我們往往是忽略了區域活動的重要性。在區域活動中孩子們可以通過討論和自己的意愿選擇角色，在角色扮演的過程中體驗快樂和滿足，并表達自己的情感。幼兒園區域活動的設置是自由的，開放的，幼兒可以根據自己的興趣選擇相應的區域進行活動，豐富的活動環境為孩子提供了探索、交往、以及合作的機會，幼兒在區域中游戲，能夠促進其良好習慣的培養。
為期三天的培訓學習，使我明白了：
一、要用心去愛每一個孩子，對孩子一視同仁。要具有高尚的品德，純潔美好的心靈。
二、生活中蘊含著取之不盡的教育資源，生活實際是最好的老師。我們要綜合利用一日生活中的各個環節來實施各項目標。樹立一日生活皆教育的理念，要做到生活教育化，教育生活化。
三、幼兒教師要精心設計各類游戲。游戲是孩子的天性，是孩子的生命。在游戲中幼兒不僅能獲得愉快的情感體驗，還能促進其多種能力的發展。
總之這次培訓學習讓我收獲多多、感觸多多，終身受益。