活動策劃是一個充滿挑戰和創造的過程，只有合理規劃和充分準備，才能夠取得圓滿成功。這是一些成功的活動策劃實例，希望能為你的活動策劃提供一些借鑒。
元旦登山活動策劃書（精選12篇）篇一
三、活動人數：小蟲鞋業開發部和業務部全體成員。
四、活動目的：為營造健康積極的工作環境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程：
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責，一名組長，一名通信員。
3、開始出發，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現場決定進行那幾個)。
(1)接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數停止后，手中有花者必須表演節目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
元旦登山活動策劃書（精選12篇）篇二
一、活動題目：
《工會單位職工第一屆健身登山比賽》。
二、活動意義：
通過組織職工進行登山比賽，提高職工身體素質以及團隊合作精神。
三、活動前期準備：
四、活動所需物品：(辦公室準備)。
略
五、活動時間：
六、活動路線：
望王山山底路口望王山(頂點)返回。
七、聯絡小組及工作人員組成：
比賽設立望王山山下和山頂上兩個聯絡小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由__等組成。付雪梅主任負責裁判工作。何斌負責安全工作。
八、比賽辦法：
比賽開始前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進行登記，聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，登上山頂以后到裁判員處報到，由裁判員做好登記，比賽結束后統一組織下山。
九、獎項設置：
比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項分設：一、二、三等獎，分別發放證書。一等獎一名;二等獎一名;三等獎一名。
十、活動安排：
8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山注意事項;9：15：由隊長帶隊把各自隊伍領至望王山下起始點集合，由裁判長講解活動規則，單位領導比賽前進行講話并宣布比賽開始，放發令槍;9：30：比賽開始，直至活動結束。參賽的人員人數，由辦公室于10月31日報單位領導，單位統一安排就餐(工作餐)，比賽過程結束后，單位辦公室組織集合。
十一、活動經費：
運動服裝36套，每套1300元，共計361300=46800(元)。
水8件，每件45元，共計845=360(元)。
隊旗2面，口哨，證書6個，共計800元。
工作餐5桌，每桌600元，共計5600=3000(元)。
共計經費50960元。
注意事項：
1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全。
2、比賽中提倡友誼、團結和互助的精神。
3、參賽人員遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾。
4、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行。
5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。
元旦登山活動策劃書（精選12篇）篇三
二、策劃主辦單位。
學生社團聯合會登山協會。
三、活動對象。
登山協會20xx級會員。
四、活動地點。
南安市南山。
五、活動內容。
（一）前期宣傳通過海報、微博、qq群等宣傳方式，通知所有會員。
報名時間：12月6日報名地點：舊社區門口。
活動時間：12月8日參加人數：80人。
（二）活動過程。
1.比賽以團隊形式參加，各團隊4名隊員（必須兩男兩女）。
2.每個團隊安排一名協會工作者維持比賽秩序及安全。
3.參加人員從學院門口乘汽車到達活動指定地點，并進行安全宣傳教育。
4.在指定地點舉行比賽，全部參加人員到達山頂后終止比賽。
5.按協會規定時間返校（確保每個人安全返校）。
（三）活動要求。
1.每位會員憑個人會員卡參加本次活動。
2.每位報名的會員在報名之后必須組織團隊及確認自己的隊員（可跨專業）。
3.參加會員必須按照協會規定準時到達指定地點。
4.活動經費由社團經費代出。
六、安全要求。
為確保每位參加活動的會員的安全，本協會決定進行干事分組負責，1名干事負責一個團隊。并請每位參加活動的會員遵守以下安全要求：
1.帶隊老師負責，協會協助負責，請每位參加活動的會員服從組織安排指揮，緊跟隊伍，不要掉隊。
2.有團隊意識，不要在活動過程中打擾、嬉戲。
3.不要獨自隨意步入灌木林，擅自離開隊伍。
4.出現緊急情況，突發事件，應及時與帶隊老師、帶隊的協會干事干部聯系。
5.本協會會進行定時點名，每位會員必須準時在協會規定的地點集合。
元旦登山活動策劃書（精選12篇）篇四
活動目的：
強健體魄、磨練意志，增強家庭凝聚力和親子之間的感情。
活動時間：
20xx年5月22日上午。
活動地點：
大蜀山。
具體安排：
1、5月17日之前各班推薦參賽家庭至教導處；
2、5月20日下午召開登山賽服務教師會議分配任務；
4、所有參賽家庭前五名到達終點者頒發獎品，其它家庭給予紀念品一份；
5、比賽結束后各參賽家庭自行下山，不再集中；
注意事項：
1、安全第一，比賽第二。由于大蜀山山路崎嶇，參賽家庭要注意選擇安全穩妥的上山方式，不得進入無人行走的區域進行探險式登山活動，由此造成意外由參與家庭自己負責。
2、天氣炎熱，所有參賽人員要自帶飲用水和相關防暑、防蟲物品，一旦發生不適要立即停止登山，與負責的老師聯系。
3、登山活動重在磨練意志，增進感情，要求所有報名者量力而行，不可逞強、勉強。參賽家庭之間要互相幫助，鼓勵、協作。
4、在登山過程中發生意外及時撥打110、120求助，并與唐主任聯系。
5、比賽開始后兩小時后終點標志取消。
6、如遇天氣變化，活動立即中止。
7、未盡適宜以現場通知為準。
元旦登山活動策劃書（精選12篇）篇五
一、活動名稱：
傳承五四薪火，展現青春風采，登山尋寶歡樂聚。
二、活動主題：
鍛煉身體;團結協作;發揮智慧;體驗歡樂。
三、活動形式：
以團支部的形式集體參與。
四、活動參與者：
公司全體團員(當天在崗除外)。
五、活動地點：
林寺山。
場地概況：山高150米左右，樹木茂盛，大自然氣息濃厚，山體起伏不大，有登山道路。
六、活動時間：
七、活動日程：
8：10公司辦公樓前集合。
8：10-8：20公司黨委書記講話。
8：20-8：30重申活動規則及相關要求說明。
8：35發車。
9：05開始登山。
9：45全部到達山頂，統計出登山競技賽的成績;9：50將“藏寶圖”交付給各小組，開始尋寶智慧賽;10：50宣布尋寶活動結束。統計出尋寶冠軍組及各組得分情況。(“鑫泰”幸運賽同時進行)。
10：55進行總冠軍頒獎，合影留念。
11：45在山腳下坐車返回公司。
12：20吃飯(餐廳大禮包)。
13：00—15：00可進行籃球賽、游藝中心活動;15：00全部活動結束。
八、前期準備工作：
1、各支部將參與活動人員名單報至團委。
2、團委相關人員前去現場考察活動場地。
3、活動組織者拍好藏寶地點照片，并做好照片密文提示及密文解釋的編寫。
4、做好活動所需物品的準備工作。所需物品：對講機6部、“鑫泰”幸運標簽40個、信封8個、礦泉水4箱。
5、獎品：尋寶大獎，餐廳大禮包(根據每支部參與人數而定，10元/人);移動、電信30元充值卡各6張，計12張;水晶鑰匙鏈16個;水晶筆筒12個;水晶獎杯1個。
元旦登山活動策劃書（精選12篇）篇六
活動目的：
強健體魄、磨練意志，增強家庭凝聚力和親子之間的感情。
活動時間：
20xx年5月22日上午。
活動地點：
大蜀山。
具體安排：
1、5月17日之前各班推薦參賽家庭至教導處；
2、5月20日下午召開登山賽服務教師會議分配任務；
4、所有參賽家庭前五名到達終點者頒發獎品，其它家庭給予紀念品一份；
5、比賽結束后各參賽家庭自行下山，不再集中；
注意事項：
1、安全第一，比賽第二。由于大蜀山山路崎嶇，參賽家庭要注意選擇安全穩妥的上山方式，不得進入無人行走的區域進行探險式登山活動，由此造成意外由參與家庭自己負責。
2、天氣炎熱，所有參賽人員要自帶飲用水和相關防暑、防蟲物品，一旦發生不適要立即停止登山，與負責的老師聯系。
3、登山活動重在磨練意志，增進感情，要求所有報名者量力而行，不可逞強、勉強。參賽家庭之間要互相幫助，鼓勵、協作。
4、在登山過程中發生意外及時撥打110、120求助，并與唐主任聯系。
5、比賽開始后兩小時后終點標志取消。
6、如遇天氣變化，活動立即中止。
7、未盡適宜以現場通知為準。
巢湖路小學首屆親子登山賽報名表。
班級。
參賽學。
生姓名。
年齡。
參賽家。
長姓名。
父：
聯系電話。
有無不適宜登山的疾病。
母：
交通方式。
車牌號碼。
“交通方式”欄填自駕、打車、乘公交車等，如自駕則填寫“車牌號碼”，其它不需要填。
元旦登山活動策劃書（精選12篇）篇七
為了豐富信科院學生課余文化生活，提高學生綜合素質，展現當代大學生風貌，以強身健體，弘揚體育精神為宗旨，增強學校同學間的凝聚力。
信科院13級計算機科學與技術系文體股
1.比賽時間：20年xx月28日(周日)下午1點
2.比賽地點：岳
1.每四人分成一組(兩男兩女隨機分組)，再將一組分為a、b兩隊(一男一女一隊)
2.各位同學請于xx月20日之前提交報名表，逾期不候
3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖
4.比賽將于1點正式開始，各位同學請于xx點30簽到等候，比賽開始后未到視為放棄
5.公布參賽者的名單及分配時，不會公布四人小組的成員，而是只公布a、b兩隊的成員
6.活動起點：東方紅廣場
活動終點：岳麓山頂觀光車停車場
1.賽前準備：
參賽隊員隨機分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為a、b兩隊，每隊一男一女;每組隨機分配一組暗號，一組暗號由對應的兩句上下句組成，分別在a、b隊手中。b隊參賽者在岳麓書院門口集合，由負責人領入岳麓書院并且隨機分配位置，a隊在東方紅廣場集合。集合完畢后，給a隊紛發任務卡和一個垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒。
2.比賽第一部分：
a隊進入書院并且根據暗號找到本組的b隊(暗號每隊都只知道一半，要根據詢問，判斷暗號能否對接，比賽前對應的a、b隊互相不知道對方是誰)兩隊匯合后由岳麓書院后門穿出，開始登山。
3.比賽第二部分：
到相應的景點處完成任務(順序、路線不定)。五個關卡分別設立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務卡，每通過一個關卡收集一個蓋章，集滿五個章才能跑向終點。
4.比賽第三部部分：
登山途中各個景點牌周圍有事先放好的信封，里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關)，也可能裝有“空卡”。
隊員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關。
5.關卡具體內容：
腦筋急轉彎
選擇答題：連續答題直到答對2道方可過關。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關;無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做15個俯臥撐。如若犯規，加罰10個。完成懲罰方可過關。
你畫我猜
選擇答題：連續答題知道答對5道題方可過關。可以提示字數，但只能通過手勢表達不許說話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關;無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個俯臥撐。如若犯規，加罰10個。完成懲罰方可過關。
注：當五個關卡全部完成后，方可拿著任務卡去終點處報道。
元旦登山活動策劃書（精選12篇）篇八
一、活動主題：“團結互助，增進友誼”“強身健體、更好工作”
二、活動背景：時值春天，無論是氣候情況還是從公司員工。
身心角度考慮都是很適合戶外活動.
三、活動目的：登山可以愉悅人心、放松自己；陶冶情操，保持良好心態；調節工作壓力，改善自己的工作狀態；豐富大家的課余生活，增進員工之間的友誼；培養團隊合作精神，享受生活樂趣，提高工作的積極性。
四、活動時間：20xx年3月8日（星期二）。
五、活動地點：云梯山大巴車電話：順發67890456。
六、活動發起部門：人資部、副總辦。
七、活動經費：往返車費800，水100，飯費：200。
八、活動成員：全體員工。
九、活動流程：
1.上午8：30云梯山門口集合，預計半個小時之后集合完畢出發。
2.上午8：30出發至山頂。
3.爬山過程中pk爬山速度、到頂峰團員可觀賞風景，合影留念。
十、活動注意事項：
1.活動過程中聽從統一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責人聯系，不要擅做決定。
2.衣著、鞋子要適合登山運動。
3.每人都應該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。
4.準備相應藥品。創可貼、止痛劑，以備突發情況。
5.記得帶傘，以防天氣有變。
6.注意安全，爬山過程中要小心。
7.垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
8.負責人應該經常清點人數，防止有人掉隊。
梯子山是濟南最高的山，至今仍未開發成為景區，海拔976米，位于濟南西營梯子山村。在遍布圈地、坐收門票的濟南南部山區，梯子山以原始的自然生態固守著最后的蒼涼，可以稱為濟南最美麗的后花園，因此也成為濟南當地及外來驢友選擇徒步的好去處。
自駕信息：英雄山路南行——省道103線南行——仲宮大橋省道103線——柳埠鎮，沿柳埠大街——根據沿路指示牌——水簾峽風景區。公交信息：濟南市區乘坐67路公交車（市內經過站點：八里橋－堤口路－長途汽車總站－成豐橋－天橋南－大觀園－英雄山－重汽技術中心）至終點站李家塘南行5公里。
元旦登山活動策劃書（精選12篇）篇九
在廣州增城市派潭鎮的邊陲,與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線,也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座,為雌雄山峰,大鷓鴣海拔793米,小鷓鴣海拔651米,大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶,聳立在北回歸線附近,有“鶴立雞群”的美譽。它高峻雄偉,增城市派潭鎮的.當地群眾稱之為“雙鳳朝陽”。鷓鴣山位處大廣州的東北部,據考察的學者說在天高云淡萬里晴空的時候,立于大鷓鴣的峰頂可望見廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔——舊高埔村。
“血濃張九齡，情系鷓鴣山”之第一屆“張九齡杯”鷓鴣山登山節。
在五一勞動節之際，張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學生通過這次登鷓鴣山活動，使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學習團隊精神，通過這次活動讓社會更了解張九齡文化、關注“留守的天空”快樂成長營的項目活動，讓更多的人關注或參與到我們的活動中。也能鍛煉當代大學生志愿者的服務社會、回報社會的意識和深入農村基層的組織實踐能力。
活動時間：20xx年5月2日。
活動地點：鷓鴣山舊高埔村祠堂草洞村。
活動對象：舊高埔村村民派潭二中學生華農大志愿者。
活動形式：以組隊合作共同完成的形式，每組5人（包括有村民和學生）進行比賽。以草洞村（即鷓鴣山腳下）為起點，舊高埔村祠堂為終點。
1、5月2日早上8:30在草洞村舉行登山啟動儀式（主持）。
2、在啟動儀式前各村民和學生需完成組隊，并商量出自己隊的口號（安排每隊加入一個志愿者協助每隊順利組建、口號的確立和隊伍標志）。
3、7:30點華農大志愿者需到達草洞村（即鷓鴣山下）進行布置啟動儀式的場地（志愿者與村民合作完成）。
4、9點啟動儀式結束后登山比賽正式開始（部分志愿者需回到終點布場）。
6、1點待到全部隊員都到達了終點后舉行頒獎儀式，最后總結。
獎項設置：
1、冠軍（獎品:)。
2．亞軍(獎品：)。
3、最具團結精神獎（獎品：）。
元旦登山活動策劃書（精選12篇）篇十
活動背景：在廣州增城市派潭鎮的邊陲,與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線,也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座,為雌雄山峰,大鷓鴣海拔793米,小鷓鴣海拔651米,大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶,聳立在北回歸線附近,有“鶴立雞群”的美譽。它高峻雄偉,增城市派潭鎮的當地群眾稱之為“雙鳳朝陽”。鷓鴣山位處大廣州的東北部,據考察的學者說在天高云淡萬里晴空的時候,立于大鷓鴣的峰頂可望見廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔——舊高埔村。
在 五一勞動節之際，張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學生通過這次登鷓鴣山活動，使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學習團隊精神，通過這次活動讓社會更 了解張九齡文化、關注“留守的天空”快樂成長營的項目活動，讓更多的人關注或參與到我們的活動中。也能鍛煉當代大學生志愿者的服務社會、回報社會的意識和 深入農村基層的組織實踐能力。
20xx年5月2日
鷓鴣山 舊高埔村祠堂 草洞村
以組隊合作共同完成的形式，每組5人（包括有村民和學生）進行比賽。以草洞村（即鷓鴣山腳下）為起點，舊高埔村祠堂為終點。
5月2日早上8:30在草洞村舉行登山啟動儀式（主持）
2.在啟動儀式前各村民和學生需完成組隊，并商量出自己隊的口號（安排每隊加入一個志愿者協助每隊順利組建、口號的確立和隊伍標志）
3.7:30點華農大志愿者需到達草洞村（即鷓鴣山下）進行布置啟動儀式的場地（志愿者與村民合作完成）
4.9點啟動儀式結束后登山比賽正式開始（部分志愿者需回到終點布場）
6.1點待到全部隊員都到達了終點后舉行頒獎儀式，最后總結活動結束
獎項設置：
1.冠軍（獎品:)
2．亞軍(獎品：)
3.最具團結精神獎（獎品：）
元旦登山活動策劃書（精選12篇）篇十一
社工在你身邊系列活動之——“勇登尖峰”
勇登尖峰——大學生新學期學習適應小組活動。
通過組織學生進行登山提高學生身體素質以及團隊合作精神，運用社工的專業技巧（小組工作技巧）引發同學們在登山過程中對學習和人生的思考。
（1）主辦單位：行知學院團委。
（2）承辦單位：行知學院社會工作協會。
（3）協辦單位：行知學院法學分院學生會。
浙江師范大學行知學院08、09、10級在校學生。
活動時間：20xx年3月5日星期六。
活動地點：尖峰山。
1、由宣傳部同學負責，在校園內張貼宣傳海報，招募隊員。
2、由社團組織部負責參與活動同學的組織工作。
3、由財務部負責活動獎品和道具的準備。
4、由網宣部和辦公室共同負責活動過程的攝影和新聞撰稿。
3、全體隊員于周六早上于商業街大花壇集中，發放活動體驗書，8:00準時出發；
4、事先安排兩名同學于7點出發，率先登頂，負責隊員登山狀況的記錄工作；
6、登頂前二名頒發“最佳個人獎”“最具風采獎”
8、登頂后，各帶領負責活動后體驗分享并記錄；
9、安全返回。
1、通過本次活動使學生提高對身體素質的重視,增強學生的團隊合作意識；
2、提升社工團體工作的專業技能，帶領大一大二社工專業同學提前接觸社工實務知識；
宣傳單：100×0.08=8元。
體驗報告書：50×0.08=4元。
獎品及證書：10×5=50元。
其他（小組活動道具等）：10元總計：72元。
1、天氣原因，如遇下雨天氣，考慮到活動的安全性，會延期舉行；
行知學院社會工作協會。
元旦登山活動策劃書（精選12篇）篇十二
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節，也是理學院的傳統––徒步香山行活動的季節。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質的挑戰，更是理學堅持不懈精神的傳承。根據每年的傳統，我們理學院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發，徒步走過約14公里，前往香山。
二.活動時間。
_年11月1日(星期六)04:30。
理學院全體成員(以報名形式參加)。
四.前期準備。
礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應急藥品(創可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。
1.星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準時出發。
2由龍老師帶領，徒步前往香山，途中可根據具體情況進行休息。
3.到達香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數，確保人員齊全。
5.清點人數后，開始爬香山比賽，根據報名的人數，分小組，個人到達先后所得分數不同，最后合計團隊總分，根據排名分發獎品。
6.到達山頂后休息，由策劃實踐部成員帶領，開始玩團體游戲。
7.下午4–5點，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業大學站下車)。
六.資金準備。
1.活動獎品：約400元。
2.門票：5元/人次。
七.注意事項。
1.參加徒步行活動的同學需自帶午餐;。
2.盡量避免帶一些較重的物品，以免負重影響行程;。
3.報名的同學請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學將由領隊進行安排。
4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。
5.參加活動的同學請攜帶學生證。
八.安全預案。
1.參加活動的同學請聽從領隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍。
2.盡量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。
3.量力而行，身體如有出現不適請立即向領隊或周圍同學反映。
4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學說，并在原地休息。
5.領隊需另安排兩位安全聯絡員，并攜帶藥物，負責每隊出現情況時的應急措施。
九.報名方式。
編輯姓名+班級+電話。
理學院策劃實踐部。
十一.活動承辦人員。
領隊：龍曉凡老師，郭宇。
安全聯絡員：李文杰。
一、活動時間：12月15日。
二、活動地點：
三、活動人數：全體員工。
四、活動目的：為營造健康積極的工作環境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程：
1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點半清點人員，傳達注意事項和活動目的(如遇雨天，本活動推遲進行，工會另行通知)。
2、按部門分若干小組，每小組配1名經理與1名工會小組長。
3、開始出發，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。
4、爬山：爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建議休息半小時后開展活動。
6、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在團隊之中展開。
(1)接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數停止后，手中有花者必須表演節目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在團隊就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
7、午餐。計劃用時五十分鐘。
8、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統一組織下山，有序進行，注意安全。
12、工會做活動總結，然后宣布活動結束.
1、分組行動。由隊長安排調度。隊中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務必統一行動，隊伍整齊，統一著裝公司發放的運動服。
七、注意事項：
1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向隊長報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發的意外傷害個人承擔。
九、準備物品：
1、統一穿著各式發放的運動服，建議穿運動鞋。2、藥品。如創可貼、藥棉等。3、相機，口哨。
4、準備適量的水和食物。十、經費預算：