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游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇一
前一陣子，媽媽帶我到西海灣學(xué)游泳。
教練先教我怎樣憋氣，起先，我連臉也不敢碰水，只在水里拍打著水花。后來(lái)，教練說(shuō)：“你捏住你的鼻子，再閉上你的嘴巴。”我照做了，教練把我的頭猛地按到了水中，我感覺(jué)一陣冰涼，我憋著氣不讓水進(jìn)入我的鼻子里。時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，我的氣已經(jīng)要用完了，我只好猛力一抬頭，沒(méi)想到教練沒(méi)按著我的頭，我問(wèn)教練：“我憋了多久？”教練對(duì)我說(shuō)：“你憋了1分35秒。”教練說(shuō)的同時(shí)，下課的鈴聲也響了，我只好乖乖地回家了。
過(guò)了一天，教練教我怎樣浮起來(lái)。我扶著欄桿，憋著氣，就是不敢放開(kāi)腳，突然，有一種東西把我給絆倒了，原來(lái)，是教練幫我撐起來(lái)的。哎，怎么這么神奇，我居然浮起來(lái)了，我感覺(jué)我的身體像游泳圈一樣輕盈地浮在水面上。教練又教我怎么游出去，他牽著我的手，然后慢慢地放開(kāi)我，我感覺(jué)我就像一只小魚(yú)在水里自由自在地游來(lái)游去。不知不覺(jué)中，教練已經(jīng)把我的手放開(kāi)，我能自己游了，我開(kāi)心得在水里游得更歡暢了。
又過(guò)了幾天，教練又教我怎樣蛙泳。蛙泳就是把手往外面推，腳亂踢。剛開(kāi)始的時(shí)候，我不知腳怎么踢，后來(lái)，我又問(wèn)教練，教練說(shuō)：“如果你沉下去的時(shí)候腳輕輕地在地板上踮一下。”我又試了一次，沒(méi)想到這次游得比教練還好。
啊，游泳，我一定要好好學(xué)。
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇二
今年的暑假，我終于可以放下游泳圈，可以去游泳池里像魚(yú)兒那樣在水中自游自在的在水里潛行了，可是說(shuō)說(shuō)很簡(jiǎn)單，做起來(lái)可真是不得了，剛剛一下水，也不知道怎么的，我一不小心一頭倒在水里，我把身子一斜，整個(gè)人又翻過(guò)來(lái)了，真好玩，我起來(lái)是拍著小說(shuō)，，妹妹也跟著我下來(lái)了。因?yàn)樗€小，所以她需要帶著一個(gè)游泳圈，她下來(lái)后，爸爸帶著我到一邊兒學(xué)游泳去了，媽媽和妹妹便在上邊兒玩水滑梯，妹妹和媽媽玩的正歡的時(shí)候，聽(tīng)見(jiàn)撲通撲通的響聲，對(duì)了，那就是我在學(xué)自由泳呢！在十幾分鐘后，我基本上會(huì)游泳了，但是還是不怎么熟練，于是爸爸說(shuō)，你在多游一下，游泳有什么難的，只要多游幾遍就會(huì)了！聽(tīng)了爸爸的話，我努力的向前游去，我會(huì)了，我也成功了，于是我便在水中與爸爸比賽了一場(chǎng)，雖然我輸了，但是我也不沮喪，仿佛沒(méi)有發(fā)生過(guò)這件事一樣。
暑假，我學(xué)會(huì)了游泳，魚(yú)兒，我便和你一樣可以在水中自由自在的暢游了。
撲咚！撲咚！是誰(shuí)在發(fā)出這奇怪的聲音呢？答案就是我哈哈…。
我可以同魚(yú)兒一起游泳了！我可以在水中取得涼爽了！
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇三
暑假里，我補(bǔ)完了課，我以為自己會(huì)很快樂(lè)，誰(shuí)知道卻是那么的寂寞。
后來(lái)，爸爸放假一天，爸爸笑著向我提議說(shuō)：“天熱，不如今天下午去游泳。“我高興得像開(kāi)心果似的，一下子從寂寞的幻境中走了出來(lái)。因?yàn)橛邪职峙阄胰ビ斡荆晕液孟肟禳c(diǎn)到下午。
終于熬到了下午，我穿著游泳衣，套著游泳圈，全副武裝地下了河。“快點(diǎn)下來(lái)，爸爸。”我高興地喊著。爸爸先把圍在我們周?chē)乃菖撸米屛野残牡卦诶锩嬗斡荆职肿屛覐拇a頭這邊游到碼頭那邊，游著游著，我累了，想停下來(lái)。爸爸說(shuō)：“繼續(xù)游，如果讓我捉到了你，你就要打掃一個(gè)星期，不能用錢(qián)，不許偷吃餅干。”我嚇得趕緊游，趕緊游。然后，救生衣的帶子突然松了，我就拼命地往爸爸那里游，一把抱住爸爸：“嚇?biāo)牢伊耍乙料氯チ恕！卑职钟H切地對(duì)我說(shuō)：“不會(huì)沉的，這不就沒(méi)沉嗎？”這時(shí)候我感覺(jué)到一陽(yáng)一光般的溫暖籠罩著我，我感到我們家是這個(gè)世界上最幸福最溫暖的家庭了。
我們一游就是一個(gè)小時(shí)，游得舒服極了，我的腳都泡得麻了，漲得白白的，可好玩了。
我覺(jué)得這是我暑假里最快樂(lè)的一天了，我回到了家里還在回想看，雖然很驚險(xiǎn)，但是我覺(jué)得很有趣，真是很想再游一次。
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇四
這個(gè)星期五老師做了一個(gè)非常有趣的事，名字叫做教雞蛋游泳，是不是聽(tīng)著名字就很有趣，就讓我來(lái)說(shuō)給你們聽(tīng)吧。
這一天，只見(jiàn)老師端著一個(gè)杯子和一個(gè)小袋子，快步走入教室，搞得我們是一頭霧水，不知老師葫蘆里賣(mài)的是什么藥，老師突然從袋子中變出了兩個(gè)雞蛋，和一個(gè)小盒說(shuō)：“大家看!我手里拿的什么東西?”我們異口同聲的說(shuō)：“雞蛋!盒子!”老師說(shuō)：“今天我要給大家做一個(gè)實(shí)驗(yàn)。”
我要教在水中的雞蛋游泳，你們信嗎?”說(shuō)罷，老師在瓶子中加了半瓶水將一個(gè)雞蛋放入了里面炒雞蛋，懶洋洋地漂了下去，在水底“呼呼大睡”只見(jiàn)過(guò)老師神秘的說(shuō)“我的這個(gè)盒子里放的是一盒魔粉,可以教這個(gè)雞蛋游泳”.老師在瓶中加入了一點(diǎn)“魔粉”開(kāi)始攪拌水,水立刻就渾了很多,只見(jiàn)雞蛋慢慢地飄起了一點(diǎn),在水底跳起了芭蕾舞,但沒(méi)有在水面游泳,老師又加了一點(diǎn)兒''魔粉',我們坐在下面眼睛緊盯水里的雞蛋,希望它快點(diǎn)學(xué)會(huì)“游泳”,忽然它在水底搖晃了幾下它那肥肥的身子,然后就在水面上開(kāi)始游泳了,這是怎么回事呢?原來(lái),一開(kāi)始水的密度沒(méi)有雞蛋高,雞蛋就上不來(lái),老師的“魔粉”是鹽,加入后水的密度就比雞蛋高,它就“學(xué)會(huì)游泳了”。
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇五
星期六，我們小區(qū)的游泳池終于開(kāi)放了，我和許可約好一起游泳，盡管我還是旱鴨子。
一開(kāi)始，我們?cè)跍\水區(qū)打水仗，我們快速、重重地把水潑向?qū)Ψ剑姨幱谙嘛L(fēng)，因?yàn)槲覜](méi)有戴泳帽，所以被他打得像落湯雞似的。接著，我們慢慢地到了深水區(qū)，可是，我正游到臺(tái)階那里，我就不敢再游過(guò)去了，許可在深水區(qū)鼓勵(lì)著我，我拼了一下，只好先游到對(duì)面，用我精心練了很久的攀登技術(shù)，我先閉著眼睛，然后沿著池壁爬到最深處，我睜開(kāi)眼睛一看，我破我記錄了，我爬到了最深處，我創(chuàng)造了一個(gè)奇跡。我和許可在比潛水了，我們比了很久很久，我戰(zhàn)勝了許可。
接著我和許可比游泳，面對(duì)我有一個(gè)救生圈的缺點(diǎn)，我游的非常非常慢。比賽開(kāi)始了，許可說(shuō)讓我五秒，我心里想：“好，五秒，我絕對(duì)贏定了。”等我游了五秒，許可沖了上來(lái)，把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在身后，結(jié)果，許可贏了。
我覺(jué)得我和許可在一起要取長(zhǎng)補(bǔ)短，有句古話說(shuō)得好，尺有所短，寸有所長(zhǎng)。這句話告訴我們要看到別人的長(zhǎng)處，改正自己的短處。
我想從7月23日開(kāi)始，我的游泳班開(kāi)始了，希望在游泳班中，等待我的只有成功，沒(méi)有失敗！
今天和許可玩，我非常開(kāi)心！
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇六
今天，是我這個(gè)月以來(lái)最快樂(lè)的一天，因?yàn)槲乙W(xué)游泳了。
早晨，我用最快的速度洗完臉、刷好牙、吃好早飯，就急急忙忙跟爸爸去杭州日?qǐng)?bào)社游泳館學(xué)習(xí)游泳了。到了那里，我看到教練還沒(méi)來(lái)，就跟著爸爸去旁邊休息室坐了會(huì)。
我和爸爸剛坐下一會(huì)兒，老師就來(lái)了。老師叫我們?nèi)Q好泳衣，他自己則進(jìn)了男子換衣室。過(guò)了一會(huì)，我和其他兩位同學(xué)都換好衣服了，就和老師一起進(jìn)了游泳池。
到了兒童游泳池后，老師先介紹了自己的名字，說(shuō)：“大家好，我姓呂，雙口呂，同學(xué)可以叫我呂老師。”接著，他又問(wèn)：“誰(shuí)會(huì)憋氣?”我想昨天爸爸已經(jīng)教過(guò)我憋氣，就大聲地說(shuō)：“我會(huì)。”呂老師就叫我做做看。只見(jiàn)我深吸一口氣，然后一頭栽進(jìn)水里，很快水里冒出了許多小泡泡。呂老師看了，連連叫好。他對(duì)我說(shuō)：“艾希，你抓著池壁，試著在水里憋住氣，把身體放松，把腿給伸上來(lái)，就像漂在水面上一樣。”我照著呂老師說(shuō)的那樣去做了。一開(kāi)始，我還需要他扶住我的腿才能漂起來(lái)，連試了幾次之后，我已經(jīng)可以自己浮起來(lái)了。慢慢地，我可以扶著呂老師的手進(jìn)行漂浮了。到最后，我都能自己漂在水面上了。
眨眼間，一個(gè)小時(shí)就過(guò)去了，游泳訓(xùn)練的第一堂課結(jié)束了，在這堂課里，我學(xué)到了在水上漂浮，在水里憋氣時(shí)間也更長(zhǎng)了。
今天真是快樂(lè)的一天。
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇七
來(lái)到水池旁，教練已在那等著我們，他看我們來(lái)了，便做個(gè)自我介紹：“大家好，我是你們的游泳教練，我姓肖，大家以后可以叫我肖老師。”接著他就開(kāi)始邊教我們做熱身運(yùn)動(dòng)，邊講注意事項(xiàng)。
下水了。來(lái)到水里，我先學(xué)憋氣。憋氣之前先吸一大口氣，再把頭埋進(jìn)水里。其中有好幾次我被水嗆到了，那滋味讓我痛不欲生。不一會(huì)兒我就滿臉通紅。練習(xí)了一會(huì)兒憋氣之后，教練讓我們學(xué)漂浮。漂浮，看著簡(jiǎn)單但是非常難。雙手抓住游泳池的邊緣，然后憋住氣。在水里，讓水把自己浮起來(lái)。水就像一個(gè)“巨人”，能輕而易舉地把我舉起來(lái)。被水浮的感覺(jué)非常好玩，這讓我的玩性大發(fā)，我在水中玩了很長(zhǎng)時(shí)間。這時(shí)才看到，教練正虎視眈眈地看著我，我立馬從水中起來(lái)，跟教練練習(xí)起其他的動(dòng)作。
不知不覺(jué)我學(xué)會(huì)了憋氣和漂浮了！終于能在水中隨心所欲地游了。這讓我我想起之前我不會(huì)游的時(shí)候，我每次都要求爸爸帶著我游，現(xiàn)在我不用了……想著都讓人興奮不已！
正在陶醉之中，我們今天的課程就結(jié)束了，我念念不舍地跟教練道了別。
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游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇八
暑假到了，有很多事情可以做了，如：打球、看書(shū)、下棋等等，然而我想學(xué)一點(diǎn)新鮮的事情做。
當(dāng)我在電視里看到奧運(yùn)冠軍——游泳健將孫楊獲得金牌的那一刻起，我就想去學(xué)游泳了。爸爸看出我的心思，決定帶我去學(xué)游泳。
我和爸爸一起來(lái)到游泳館學(xué)游泳。泳池的水真清澈啊，我迫不及待地下了水。一開(kāi)始，我還不敢潛入水中，但看到別人在水中自由自在地游來(lái)游去，就鼓足勇氣，倒數(shù)著只聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲，我就潛入水中，可是很快又浮出了水面。爸爸見(jiàn)了，說(shuō)：“你不要心急，頭往水里鉆一會(huì)兒，身體自然會(huì)橫在水面上的，頭就不會(huì)浮出來(lái)了。果然，我的身體橫過(guò)來(lái)了，但不知道接下來(lái)干什么，就胡亂地?fù)u擺起來(lái)，結(jié)果喝了一大口水。
聽(tīng)了爸爸的講解，我就照模照樣地游了起來(lái)。我先潛入水中，整個(gè)身體慢慢地橫躺過(guò)來(lái)，再把兩只手合攏放在胸前，然后向前分開(kāi)，手掌朝外劃水，同時(shí)雙腳向下蹬，最后探出頭來(lái)吸一口氣再潛入水中游。就這樣反復(fù)練習(xí)了很多次，很快，我就學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)這件事讓我知道了做什么事都不要急于求成，想好了再弄，不然會(huì)跟我一樣要喝一大口水的哦！
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇九
成長(zhǎng)就是收獲，成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴有精彩、有快樂(lè)、當(dāng)然也有辛酸。我最難忘的成長(zhǎng)經(jīng)歷是學(xué)游泳。
我從小就特別怕水，連洗澡、洗頭都要大哭一場(chǎng)。所以我特別羨慕那些會(huì)游泳的人。去年在媽媽的慫恿下，我鼓起勇氣報(bào)了一個(gè)游泳班。
我準(zhǔn)備了各種各樣的裝備。充滿了勇氣，可是面對(duì)這么大的游泳池，我一下就“焉了”。在教練的再三催促我下水，可一到水里，我立刻手忙腳亂，剛才教練教的全忘了。有時(shí)顧手不顧腳，有時(shí)顧頭不顧“尾”……半人深的水。弄得我嗆了好幾口水。嚇得我哇哇大叫，急忙往岸上爬，再也不敢下水了……最后教練使出了殺手锏——見(jiàn)四周沒(méi)人，把我扔下深水區(qū)。我拼命地掙扎，可身體就像一塊石頭往下沉，這時(shí)教練又把我“救”了回來(lái)。那時(shí)嚇得我忘了哭。后來(lái)一提到游泳就膽戰(zhàn)心驚，不斷退縮。在媽媽無(wú)數(shù)次的鼓勵(lì)下，經(jīng)過(guò)了不知多少次被扔下水，我終于勉強(qiáng)可以浮起來(lái)了。
現(xiàn)在我已經(jīng)會(huì)熟練地游蛙泳、自由泳。我還可以教其他小朋友游泳呢。
學(xué)游泳我懂得了遇到的困難我們要敢于面對(duì)，只要對(duì)自己有信心，克服自己的弱點(diǎn)，用毅力戰(zhàn)勝困難，就一定會(huì)有收獲。
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇十
有一天，我到游泳館去玩水，我看見(jiàn)許多小朋友在水里歡快地游泳，就請(qǐng)媽媽教我游泳。
那年暑假，我來(lái)到游泳館，劉教練先教我憋氣。我只憋了不到30秒，就快把我給憋死了！我想：游泳太難學(xué)了，還是不學(xué)好了。這時(shí)，爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“加油，你就再加一把勁，就可以學(xué)會(huì)游泳了！”我好像汽車(chē)加了油一樣，馬上打起精神來(lái)。我認(rèn)真的反復(fù)練習(xí)，只過(guò)了5分鐘，我就學(xué)會(huì)了憋氣。
劉教練叫我到淺水區(qū)練習(xí)。可是我一看見(jiàn)淺水區(qū)依然害怕。因?yàn)槟菚r(shí)我才只有一米那么高。我一想到學(xué)會(huì)了游泳，就可以自由地玩水了。所以我在教練的幫助下，來(lái)到了1。2米的地方。教練叫我把手、腳、身子全都伸直，他用力一推，我就像一個(gè)小船一樣漂了過(guò)去。
過(guò)了9——10天，我學(xué)會(huì)了游泳。教練叫我游到對(duì)面，我游了一個(gè)來(lái)回就累了，這時(shí)，我看見(jiàn)爸爸正在對(duì)面看著我，教練對(duì)我說(shuō)：“你爸爸就在對(duì)面。”我想：我一直是爸爸的驕傲，可別因?yàn)橛尾缓糜径屗葱υ捙丁Ｎ蚁氲竭@里，我雙腳用力一蹬，就這樣，我一共游了3個(gè)半來(lái)回，等于游了1400米！
我終于學(xué)會(huì)了游泳。發(fā)現(xiàn)游泳并不是那么難，只要用心練習(xí)，就可以成功。“世上無(wú)難事，只怕有心人”。
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇十一
今天周末，我和爸爸來(lái)到外婆家玩，連續(xù)幾天大太陽(yáng)，讓我們熱得受不了。我們決定去門(mén)前的一條小河里游泳。
河水清澈見(jiàn)底，我迫不及待地穿上游泳衣，套上救生圈，猛虎般的向水中沖去。我雙手從里到外地滑行著，雙腳用力地上下擺動(dòng)著，就跟一只海龜似的在游動(dòng)，水冰涼的很舒服。爸爸看見(jiàn)我四處亂漂，游過(guò)來(lái)先教我憋氣，憋氣可不是一件容易的事，它看起來(lái)容易做起來(lái)難。憋氣需要把頭放進(jìn)水里，鼻子不能呼吸，嘴巴不能張開(kāi)，全身放松，讓水的浮力把整個(gè)人浮起來(lái)。爸爸耐心地一邊做示范，一邊講解，我認(rèn)真地按照她的方法反復(fù)練習(xí)。雖然我不知道嗆了多少口水，但我還是堅(jiān)持著，從最初堅(jiān)持5秒到后來(lái)能堅(jiān)持到15秒，憋氣這游泳的第一步已經(jīng)邁出了。
接下來(lái)，爸爸又教我學(xué)游泳過(guò)程中的換氣，我一遍又一遍地練習(xí)。最后已經(jīng)累得筋疲力盡。爸爸心疼地說(shuō)：“今天已經(jīng)很棒了，掌握了游泳的基本知識(shí)了，以后我們有時(shí)間再繼續(xù)堅(jiān)持，很快就會(huì)很熟練的游泳啦！”
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼夕陽(yáng)西下，我和爸爸上岸了，黃昏的殘陽(yáng)把我們的影子拖得很長(zhǎng)很長(zhǎng)……。
我喜歡游泳，它不僅鍛煉了身體，而且也提高了膽量。
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游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇十二
各自都換好了游泳衣，我和彭可欣來(lái)游泳場(chǎng)內(nèi)，哇賽，太漂亮了，簡(jiǎn)直我在做夢(mèng)呀！那里可真多了，游泳圈在水上飄著，盡情地享受著水中的涼意，在學(xué)游泳，在游泳池邊休息。那里一共有三個(gè)游泳池，深水池、中水池、0。5米的池子，是最熱鬧的地方，那里是兒童的樂(lè)園。
我下了水，我說(shuō)我想學(xué)游泳，彭可欣就了我游泳技巧：：要學(xué)會(huì)在水里憋氣。使的身體能夠漂浮在水面上。：要有的姿勢(shì)。要學(xué)習(xí)蛙泳，最簡(jiǎn)單和最的泳姿。：要學(xué)會(huì)在水里呼氣和抬頭的換氣動(dòng)作。
我學(xué)了小時(shí)還學(xué)會(huì)，我問(wèn)彭可欣我為學(xué)了小時(shí)還學(xué)呀？她我，你還完全游泳的技巧，你還學(xué)。后來(lái)她給我做了示范，我看明白了，就練了。我?guī)嫌斡救Γ褍墒址珠_(kāi)，向兩側(cè)劃水，兩腿像青蛙一伸一縮真的就劃，我心里高興。游了一會(huì)兒，我把游泳圈取了，用剛才的方法練習(xí)，沒(méi)過(guò)一段的刻苦努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳！
哎！過(guò)的可真快呀，我離開(kāi)五一廣場(chǎng)了。我很累，玩得興。
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇十三
“嘩啦啦，嘩啦啦。”游泳池內(nèi)的一個(gè)身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著，他的雙手不斷地?fù)伍_(kāi)合攏，雙腳也默契地配合著，就是那么的諧調(diào)，那么的自在與優(yōu)美。他就就是我，別看如今我就是游泳高手，但就是以前第一次游泳的場(chǎng)景還就是辛苦的。
盛夏，游泳就是必不缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。幾年前的一天，我興高采烈地和爸爸一齊來(lái)到游泳館學(xué)游泳，這但就是我的第一次游泳呢！
泳池內(nèi)，有老人，有青年人，有兒童；有自由泳的，有仰泳的。都簡(jiǎn)單自在地游著。“挺簡(jiǎn)單嘛！”我自言自語(yǔ)道。看著看著，心里不由地泛起一陣激動(dòng)，真想此刻就沖進(jìn)去游個(gè)痛快。
壓制住心頭的激動(dòng)，換好泳褲，“撲通”一聲泛起許些波浪，便學(xué)著旁人蛙泳的姿勢(shì)游了起來(lái)，但就是，剛比劃幾下，便沉了下去。“咳咳。”幾聲咳嗽，心里一陣不甘。
“哈哈哈，不會(huì)游泳跑這來(lái)干嘛？”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過(guò)來(lái)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“兒子，‘失敗乃成功之母’，經(jīng)過(guò)不斷地失敗，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，你就能成功。”
聽(tīng)著爸爸的一番話，心潮澎湃，便再試了起來(lái)，但還就是失敗了，可我并沒(méi)有傷感，而就是面帶微笑，因?yàn)槲颐靼住笆∧顺晒χ浮薄?/p>
不明白過(guò)了多少分鐘，不明白喝了多少口水，不明白試了多少次。我最后成功了。
在以后的'日子里，“第一次游泳”這件事我總會(huì)想起，每每想起，心頭總會(huì)泛起一陣波浪。
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇十四
今天下午我和幾個(gè)同學(xué)去學(xué)游泳。我心里有點(diǎn)害怕。因?yàn)樯现芙叹毧次覀儠?huì)不會(huì)游泳，所以我喝到了很多水，所以我對(duì)游泳有了陰影。
當(dāng)我們到了游泳池的時(shí)候，我手有點(diǎn)發(fā)抖。首先，做熱身運(yùn)動(dòng)。熱身運(yùn)動(dòng)做完了后，教練教我們做游泳動(dòng)作。只用爬在岸上，手一伸，腳一蹬，就可以了。但是，過(guò)了幾個(gè)小時(shí)，還是做同樣動(dòng)作，我不知道為什么？我問(wèn)教練，教練說(shuō)：“只有反復(fù)的練，才可以游好。”我聽(tīng)了之后，不怕累的堅(jiān)持練。終于，教練讓我們下水了，當(dāng)我下水時(shí)我又有點(diǎn)發(fā)抖，但是我心想：不怕！不怕！果然，下水游得很快，但還是要努力！
“功夫不負(fù)有心人”這次又驗(yàn)證了這句話。
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇十五
一年級(jí)暑假我參加了游泳學(xué)習(xí)班，學(xué)會(huì)了蛙泳；二年級(jí)暑假我又學(xué)會(huì)了自由泳。
記得第一次去游泳館，我看到有小池、中池和大池三個(gè)游泳池，那里有五六個(gè)教練，他們有的正在教學(xué)生、有的在池邊做安全保護(hù)工作。我印象最深的是，幾個(gè)與我同齡的小朋友在水里靈活地游來(lái)游去。我暗暗下決心一定要好好學(xué)游泳超過(guò)他們。
學(xué)游泳的第一天，教練讓我們學(xué)習(xí)漂和憋氣。一開(kāi)始練習(xí)漂時(shí)，我總是不敢把頭伸到水里去。后來(lái)我克服了恐懼心理，照著教練的樣子自己漂了一段距離，教練夸我有進(jìn)步。第四天我們開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳，這三個(gè)動(dòng)作同時(shí)做：雙手并攏、雙腳向后蹬、把頭伸入水中；當(dāng)雙臂向前撥水時(shí)、雙腳并攏、再把頭露出水面換氣。一開(kāi)始我掌握不住動(dòng)作要領(lǐng)，身體在原地打轉(zhuǎn)，還連喝了幾口水，嗆得我都喘不過(guò)氣了。掌握動(dòng)作要領(lǐng)之后，我便可以游一段距離了。令人可氣的是，我剛剛學(xué)會(huì)就發(fā)燒了，但我還是一天不落地堅(jiān)持了下來(lái)。后來(lái)我還能在兩米深的大池里自由自在地游呢！許多大人都向我豎起了大拇指，我十分自豪。如今我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳，去年我還在北京“水立方”里游泳呢。
學(xué)游泳既鍛煉了身體又磨練了我的意志，又讓我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要肯登攀！
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇十六
暑假，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
換好泳衣，隨著叮鈴鈴的鈴聲，我們開(kāi)始上課了。“收收收，翻，蹬夾……”泳池邊傳來(lái)我們的練習(xí)口號(hào)。休息一會(huì)兒后，我們便下水了。
剛到水里，我還有些不適應(yīng)，抱著兩臂瑟瑟發(fā)抖，潛到水里更是透心涼。老師先讓我們自己練習(xí)，我在一旁練習(xí)蛙泳，蹬壁，蹬腿，再劃手換氣……就在我快到達(dá)對(duì)岸時(shí)，我的身體漸漸往下沉，終于，我憋不住了，站了起來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己離對(duì)岸僅僅只有兩三步的距離，我有些疑惑不解，又從這邊游回那邊。可是，跟上次一樣，我的背上好像壓著千斤，害我嗆了好幾口水。
我既生氣又不解，“唉，到底是哪里出了問(wèn)題呢？”這時(shí)，在一旁觀察我的老師走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳要有耐心，剛才我發(fā)現(xiàn)你的手太高了，而且換氣時(shí)頭又抬得太高，蹬完腿后要漂一會(huì)兒，身體要伸直。”老師一邊講解一邊示范，我立刻就懂了，心想：原來(lái)這么簡(jiǎn)單啊！老師讓我試試看，于是我再次游向?qū)γ妫@一次，我努力保持平衡，身體伸直，慢慢地游啊游啊，五米、三米、兩米……我終于到達(dá)了對(duì)岸，我驚喜萬(wàn)分，連跑帶游地將這個(gè)好消息告訴了老師，老師對(duì)我豎起了大拇指。我繼續(xù)練習(xí)，雖然有時(shí)會(huì)失敗，但我并不氣餒，從頭再來(lái)。遇到困難，只要去克服，就沒(méi)什么可以阻擋自己。
游泳告訴我：世上無(wú)難事，只要肯登攀！
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇十七
“什么時(shí)候去游泳啊？”我迫不及待地問(wèn)。老爸說(shuō)：“立刻就去！”我早就等不及了，像離弦的箭一樣“飛”了出去。眨眼間，我們已經(jīng)整裝待發(fā)坐在車(chē)?yán)铩＼?chē)行了不久，我們就到達(dá)目的地——一個(gè)清澈的小潭。換好泳衣我立刻下水。“哇！好冰呀！”我不由地打了個(gè)冷顫，“這里的水怎么這么冰呀！”老爸說(shuō)：“這是溪水，天然泳池。你先得把水在身上拍幾拍，適應(yīng)一下才能下水。”我退上岸，照老爸說(shuō)的方法做，果然感到水不冰了。
游了一會(huì)兒蛙泳，當(dāng)我到一塊大石頭旁時(shí)，老爸叫我到大石頭上面去，我迷惑不解地爬了上去，只聽(tīng)老爸對(duì)我說(shuō)：“加勉，你從石頭上跳下來(lái)！”我往下一看，深不可測(cè)的潭水令人恐懼。老爸見(jiàn)我不敢跳，就上來(lái)示范給我看。我想：老爸跳水那么輕松，我也一定能行！于是我鼓足勇氣跳了下去，沒(méi)想到真成功了！
做什么事，只要有勇氣，最終一定會(huì)成功的！
2游泳。
夏天來(lái)了，太陽(yáng)當(dāng)頭照，天氣非常炎熱，人們覺(jué)得皮膚干燥、悶熱、難受，有不少的人決定到大海邊游泳降溫。
媽媽帶著玲玲去海邊游泳。到了海邊那里已經(jīng)有很多大人、小孩在游泳，海邊可熱鬧了。會(huì)游泳的小孩自由自在地游來(lái)游去，玩得很開(kāi)心。有一個(gè)小男孩在淺水的地方快樂(lè)地用手和腳拍打著海水，濺出點(diǎn)點(diǎn)水花，他高興地張開(kāi)嘴巴哈哈大笑。
因?yàn)榱崃岵粫?huì)游泳，媽媽把她帶到淺水的地方教她游泳。媽媽用雙手扶住玲玲讓她先學(xué)潛水。媽媽叫玲玲先深呼吸，然后把頭潛進(jìn)水里，玲玲反復(fù)練習(xí)終于熟練一點(diǎn)了。后來(lái)媽媽用雙手托住她的肚子，讓她學(xué)習(xí)用雙手、雙腳去拍水。玲玲不怕苦，認(rèn)真練習(xí)，媽媽臉上露出了滿意的笑容。
她們?cè)诤＿呁媪撕镁茫胬哿司透吒吲d興地回家去了。
3游泳。
來(lái)到白云山游泳池邊，哇，游泳池好大，碧藍(lán)碧藍(lán)的水，清澈見(jiàn)底，早已有許多穿著紅、藍(lán)、綠的游泳衣的小朋友在游泳，我第一個(gè)脫下衣服，穿上游泳褲，縱身跳下水去，“哎呀，不好，”我大叫一聲，“水太深了，有一米7，把我的頭都淹沒(méi)了”。我一邊浮出水，一邊大叫著，用了九牛二虎之力才上了岸，和一個(gè)朋友一起跑到潛水區(qū)了。
潛水區(qū)只有一米3，我的頭還在水面上，我二人游了起來(lái)，我不喜歡在水面上游泳就提議在水下玩，我二人就下了水玩，我們你打我一下我打你一下可好玩了。我們又玩蛙泳，我先把腳伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把腳蹬出去，人就會(huì)借著水的推力往前走了。
可夕陽(yáng)無(wú)限好，只是近黃昏，大家要回家了，我只好依依不舌的回家了。“唉！我們晚飯都還沒(méi)有吃過(guò)呢。”小朋友們，游泳好玩吧。
4游泳。
我很愛(ài)游泳。這不，今天，我?guī)Я擞剧R、泳褲去了游泳池，還帶了一個(gè)很愛(ài)游泳的弟弟。
我和弟弟匆匆換好衣物，看著蕩漾著清波的水面，“撲嗵！”一聲，我一個(gè)猛扎去了水底，濺得站在池邊的人們身上都濕了。忽然，只覺(jué)得一陣癢，回頭一看，原來(lái)弟弟也下來(lái)了，我們?cè)谒写蛩蹋娴每筛吲d了！我在水中又扎了個(gè)猛子，甩出了許多水，這些水像火箭一樣飛向弟弟。而弟弟卻擺了個(gè)“太極八卦陣”把“火箭”給擋住了。我氣得“暴跳如雷”，后來(lái)想了一下，就決定使用“魚(yú)雷”進(jìn)行攻擊。我游到遠(yuǎn)處，使弟弟看不見(jiàn)我，然后，我一蹬墻壁，從水下飛快地攻擊弟弟。在我快到弟弟身旁，他才發(fā)現(xiàn)，于是趕緊“逃亡”。于是我用“霹靂水花”向弟弟進(jìn)行攻擊，弟弟還沒(méi)明白，就被水花擊中了。他哭了。我連忙去安慰他，他卻一絲水花擊中了我，他終于勝了，破涕為笑了。
我們懷著興奮的心情回家了。
5游泳。
昨天傍晚我和媽媽、金龍伯伯兩夫妻、偉東叔叔還有我的好朋友孔煜寧一起去烏巖游泳。
烏巖到了，我們一個(gè)個(gè)在車(chē)上換好游泳衣，拿好救生圈，還租了一只氣墊船準(zhǔn)備下水。媽媽把我和寧寧抱進(jìn)氣墊船里，偉東叔叔上來(lái)劃船。一路上彎彎的`月亮對(duì)著我們微微笑，知了敞開(kāi)了動(dòng)聽(tīng)的歌喉，唱得異常得歡快，遠(yuǎn)處的山是那樣的青，近處的水是那樣的綠。水上游泳的人早已黑壓壓的一片，穿著五顏六色各色各樣的泳衣，有的套著游泳圈，有的戴著游泳鏡，有的穿著救生衣……有的在游泳，有的在打水槍?zhuān)械脑趧澊械脑趪鴼鈮|船在水中嬉戲……水面上熱鬧非凡，不時(shí)傳來(lái)陣陣歡笑聲，為傍晚的寧?kù)o的山谷增添色彩。
一會(huì)兒我們就劃到了江中心，然后又有說(shuō)有笑地劃回岸邊，我們下船游了一會(huì)兒。天色已漸漸地暗了下來(lái)，我們就依依不舍地打點(diǎn)著上岸回家。我抬頭看見(jiàn)月亮旁邊多了一顆閃亮的星星陪伴著它，眨巴眨巴著眼睛對(duì)我們說(shuō)：“再見(jiàn)！歡迎你們下次再來(lái)！”
6游泳。
上個(gè)星期天下五，我們一家人和濱哥一起到我們的母親河——韓江游泳。
到了韓江，我迫不及待地?fù)Q上游泳褲，只聽(tīng)見(jiàn)濱哥撲通一聲跳到水里，我也緊跟其后，跟著濱哥一樣跳到水里。誰(shuí)知我一跳下去，就沒(méi)站穩(wěn)腳，直接沉下去。幸好濱哥游過(guò)來(lái)，將我給救起，不然的話，我可能就會(huì)被淹死。
記住了這個(gè)教訓(xùn)，我就馬上到淺一點(diǎn)的水里。這時(shí)，正好遇見(jiàn)同班同學(xué)——黃婷也在學(xué)習(xí)游泳。妹妹游到我身邊。我們?nèi)艘黄饘W(xué)習(xí)游泳、玩水，這時(shí)，爸爸游過(guò)來(lái)，教我們?nèi)绾斡斡荆媸恰奥?tīng)君一席話，聲讀十年書(shū)”啊！
自從聽(tīng)了爸爸的話，我們?nèi)擞X(jué)得游泳并不困難了。接著，我走到岸邊開(kāi)始練習(xí)，有時(shí)被水淹到；有時(shí)腳抬不起來(lái)；有時(shí)無(wú)法呼吸。可是，我堅(jiān)持不懈，終于學(xué)會(huì)了游泳。
那天晚上，我夢(mèng)見(jiàn)自己變成了一條小魚(yú)，在海中自由自在地游著，十分快樂(lè)。
7游泳。
一個(gè)風(fēng)和日麗的暑假，我換好游泳衣就興致勃勃的跑到花園樓下去的游泳池去游泳。
到了游泳池那里，我把票交給了管理游泳池的叔叔，便跑到浴室把拖鞋和毛巾放在保管箱那里，然后把全身用水沖干凈后，拿著游泳鏡，走到了游泳池的附近，那里的水可真是清澈見(jiàn)底，干凈極了！我一個(gè)勁地跑到了下大池的樓梯那里，爬下去，然后飛快的戴上游泳鏡，憋足了一口氣，像小魚(yú)一樣在寬闊的游泳池里自由自在的游來(lái)游去，好似我就是一條魚(yú)在游。那里的人可真多啊！有老人，小孩，男人女人他們的游泳姿勢(shì)可真是優(yōu)美又多種，有蛙泳，仰泳等等，而我會(huì)自由泳和仰泳。我一游就是一個(gè)小時(shí)，想回家都還不想回家，還不是我媽媽叫我回家我才依依不舍的走出游泳池。
可見(jiàn)我對(duì)游泳真是那么熱愛(ài)啊！
8游泳。
今天媽媽帶我和三個(gè)小伙伴一起去游泳，我很興奮。
我們來(lái)到了游泳館，買(mǎi)了票，我就連忙像只小鴨子跳進(jìn)了池里。
開(kāi)始，我只敢在淺水區(qū)游。媽媽讓我到深水區(qū)，我害怕水深不敢下去。后來(lái)我看到其他的小伙伴都進(jìn)去了，我也鼓足了勇氣試一試。咦，水只和我齊腰深，沒(méi)什么可怕的，而且比淺水區(qū)好玩多了。大家你潑我水，我潑你水，玩的可開(kāi)心了。
過(guò)了一會(huì)兒，一個(gè)阿姨下來(lái)教我們游泳。阿姨讓我們兩只手向前用力潑水，身體趴下，兩只腳用力向后滑。我們一個(gè)接著一個(gè)抱著游泳圈連在一起，像水中的小火車(chē)一樣開(kāi)動(dòng)起來(lái)，轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，轉(zhuǎn)過(guò)去，向前滑，像后退，舒服閉著眼睛都快睡著了。
游泳池邊上還有一個(gè)好高的滑滑梯。我從上面像瀑布一樣一沖而下，濺起的水花弄得我滿臉都是，眼睛都睜不開(kāi)，太刺激了！
玩著玩著我們就累了，便和媽媽回家了。
9游泳。
傍晚，夕陽(yáng)還在天邊留戀的時(shí)候，我和袁聰姐姐沐浴著美麗的晚霞，結(jié)伴去新余中學(xué)游泳池游泳。我倆換上漂亮的泳衣，一起來(lái)到泳池邊。我看到這個(gè)泳池由一大一小兩個(gè)泳池組成，給我的感覺(jué)很新穎。池水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的，清澈見(jiàn)底。許多人在這里嬉水。有的人在在水中像魚(yú)兒似的游得正歡，有的人自己帶著游泳圈在水中不停地?fù)潋v，還有的人沉在水里一動(dòng)不動(dòng)地學(xué)憋氣呢。耳聽(tīng)喧鬧的嬉水聲，眼看著晚霞粼粼的波光，我“撲通”一下，躍入水中。
我先去了小孩游泳池，可是水太淺了，才到我大腿，游不成。只好去大人游泳池游泳。我來(lái)到大人游泳池，水卻很深，我真是進(jìn)退兩難哪！沒(méi)辦法，我只能在大人游泳池練習(xí)蛙泳，我雙手合攏向前一伸，頭就馬上抬起來(lái)吸一口氣，腳使勁往后一蹬，快速地向前游去，我感覺(jué)自己成了水中的青蛙特別興奮，練習(xí)了很多次，直到累得喘不過(guò)氣才歇了下來(lái)。
晚霞退盡，玉兔東升，我們游泳的時(shí)間也到了。可是游泳池讓我們流連忘返。
游泳的快樂(lè)四年級(jí)（實(shí)用18篇）篇十八
媽媽帶我去學(xué)游泳，我高興得一蹦三尺高。
開(kāi)始學(xué)游泳了，我穿好了游泳衣，戴好了游泳鏡。只聽(tīng)撲通一聲，我就跳進(jìn)了“茫茫大海”。王教練走過(guò)來(lái)和藹可親地說(shuō)：“小朋友，我們首先要學(xué)會(huì)屏氣，屏氣是比較重要的一項(xiàng)，如果不會(huì)那你就不可能會(huì)其他的游泳動(dòng)作，所以你要先好好練習(xí)屏氣，懂了沒(méi)有？”我大喊一聲懂了。可心里卻很害怕，想：“如果淹死了可怎么辦？如果游泳池里有水怪可怎么辦？”好了，不想這么多了，開(kāi)始練吧！我小聲的嘀咕著。于是我開(kāi)始認(rèn)認(rèn)真真地練。第一次練可把我害慘了，一下子嗆了好幾口水。第二次我把頭“塞”進(jìn)了水里，不一會(huì)兒，我把頭抬起來(lái)時(shí)，鼻子成了“大噴泉”，水直往外流。我垂頭喪氣地坐在椅子上小聲地說(shuō)：“媽媽?zhuān)瑢W(xué)游泳實(shí)在太難了，我已經(jīng)嗆了好幾口水了。”媽媽說(shuō)：“孩子，不要泄氣，媽媽相信你會(huì)學(xué)會(huì)的。”我又“開(kāi)心”地去學(xué)游泳了。一次次、一遍遍地練。功夫不負(fù)有心人，三十秒鐘的屏氣我終于學(xué)會(huì)了。還可以屏到一分鐘呢！我終于不會(huì)被那可惡的水給嗆著了。王教練走過(guò)來(lái)微笑著對(duì)我說(shuō)：“你真棒！明天可以學(xué)蛙泳了。”我高興得不知道怎樣形容！