優(yōu)秀作文通常具有生動的描寫和精確的語言表達(dá)，令人印象深刻。優(yōu)秀作文是通過文字來記錄生活、表達(dá)情感和傳播思想的方式，它承載著作者的思想和情感，能夠引起讀者的共鳴并激發(fā)他們的思考。那么我們該如何寫一篇較為完美的優(yōu)秀作文呢？下面是一些建議供大家參考。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文，歡迎大家閱讀和學(xué)習(xí)。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇一
習(xí)慣，它可以使你走向成功，也可以使你墜入深谷。偉大的文學(xué)家﹑思想家﹑革命家魯迅——就是因?yàn)樗幸粋€珍惜時間的好習(xí)慣。許多人都說魯迅是天才，而魯迅卻說：“我不是天才，我只是把別人喝咖啡的時間用來寫作而已。”魯迅的畢生都投入在寫作之中。在他死前都未放下過筆尖。正是因?yàn)轸斞笓碛辛艘粋€好習(xí)慣才成為了偉人。
而在這個社會之中，不也是因?yàn)槟切┤藫碛兄恍牧?xí)慣而墮落嗎？那些富家子弟們，整天混在酒吧里﹑賭場﹑煙花酒地的地方，最終導(dǎo)致家破人亡的悲慘局面。
心理學(xué)家研究表明：同一種行為重復(fù)21天以上就會成為一種習(xí)慣，重復(fù)90天就會成為穩(wěn)定的習(xí)慣。只有堅(jiān)持不懈的重復(fù)正確的行為，良好的習(xí)慣才會養(yǎng)成，培養(yǎng)良好的習(xí)慣貴在堅(jiān)持而不能半途而廢。
許多偉人的背后都會有一個好習(xí)慣，也正是有了好習(xí)慣，才能成就出偉人。播種習(xí)慣，收獲命運(yùn)。擁有了一個好習(xí)慣你便擁有了輝煌。好的習(xí)慣可以使我們走向成功，令我們步步高升。而壞的習(xí)慣卻是隨時隨地都能夠消滅你。但是，只有要你好好的'管理它，把它握緊，最終，它能引你走向成功，看見輝煌的黎明。
在這個充滿著競爭力的社會里，你只要擁有一個壞習(xí)慣，就將可能被他人所代替，但如果你擁有一個好習(xí)慣，那么的話你將能夠立足。在競爭之中，一個壞習(xí)慣就將成為你人生中的一塊絆腳石。所以從現(xiàn)在開始，我們應(yīng)該更加的熱情努力。改掉壞習(xí)慣，樹立好習(xí)慣。
播下一個行動，你將收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格，播下一種性格你將收獲一種命運(yùn)。同學(xué)們，在我們學(xué)習(xí)的道路上，一直的努力，不斷的進(jìn)取，勤奮的思考，加上了決定命運(yùn)的習(xí)慣，也許你將在學(xué)海里順利地航行，在書山嗅到難得的書香，收獲知識的甘露，迎來燦爛的明天。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇二
每一個人都會有好的習(xí)慣，也會有壞的'習(xí)慣。好的習(xí)慣會讓自己在以后的生活中更加快樂，壞的習(xí)慣會讓自己在成功的路上充滿坎坷與阻力。
好的習(xí)慣是要從小養(yǎng)成的，有了好的習(xí)慣非常重要，能得到大家的尊重和信任，也會為將來的成功打下基礎(chǔ)。比如說的人，他的好習(xí)慣是喜歡鍛煉，結(jié)果身體非常健康的，疾病也與他無緣；有的人，他喜歡學(xué)習(xí)，最后他成為一名優(yōu)秀的教師；還有一個身患癌癥的病，醫(yī)生診斷說他的生命會很短暫，他沒有放棄，以樂觀的心情面對，最后他頑強(qiáng)地活了下來。
養(yǎng)成了壞的習(xí)慣就應(yīng)該及時改正，如果不及時改掉壞習(xí)慣，以后就很難再改正了。壞習(xí)慣很不好，比如說在考試時不檢查就交卷，那么就不會考到高分；在吃飯前不洗手很容易生病等等。都是不好的習(xí)慣。我認(rèn)為好習(xí)慣和壞習(xí)慣都會決定自己的命運(yùn)與人生。俗話說，細(xì)節(jié)決定成敗就是這個道理。
我要從小養(yǎng)成好的習(xí)慣，及時改掉壞的習(xí)慣，做一個十全十美的孩子。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇三
書，是人類傳播文化的載體。書中的知識是我們生活和學(xué)習(xí)中必不可缺的精神食糧。書像一位和藹可親的老人，引領(lǐng)我通往知識的殿堂。書中的知識又似一杯清香四溢的綠茶，沁人心脾，給我?guī)矸N種美妙的享受和無窮的回味。我從書籍中汲取了豐富的營養(yǎng)，充實(shí)了自己，豐富了智慧。書中的知識和教誨還讓我發(fā)現(xiàn)和改掉了自己的一些壞習(xí)慣。
如：我以前吃飯時經(jīng)常把飯粒撒在桌子上，吃過飯以后，桌子上密密麻麻一大片都是飯粒。有時沒可口的菜，一碗飯我只吃了幾口就把飯倒掉了。把飯浪費(fèi)掉，常常遭到媽媽地批評。當(dāng)時我心里很不服氣：媽媽為什么這么小氣，飯粒掉在桌子上有什么好批評的。如今生活好了，也不會沒得吃......后來,我上了小學(xué)，學(xué)到了唐朝李紳的《憫農(nóng)》這首詩：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這首詩讓我懂得了每一粒飯多么來之不易啊！每一粒米、飯都是勞動人民汗水的結(jié)晶。從那時起，每次,我就把飯吃得干干凈凈，不留下一粒米飯。開始愛惜糧食了......媽媽還夸我懂事起來了,我臉上火辣辣的,很不好意思,心想:幸虧唐詩《憫農(nóng)》使我改掉浪費(fèi)糧食的壞習(xí)慣啊!以前，我非常喜歡吃學(xué)校門口攤位上的垃圾食品，去年下半年，我在《健康飲食》一書中看到了一篇文章，題目叫《吃垃圾食品的`危害》，我知道了垃圾食品的不衛(wèi)生和對人體的危害，從此，我再也不吃垃圾食品了。
書讓我學(xué)到知識，書讓我懂得道理，書讓我改掉壞習(xí)慣。我和書之間的不解之緣讓我對它產(chǎn)生了依戀，這就使我深深地愛上了它。有益的書是我永遠(yuǎn)的良師益友！
點(diǎn)評：本文小作者先總的講述了書的功能和作用：書，是人類文化傳播的載體......書中的知識和教誨還讓我發(fā)現(xiàn)和改掉了自己的一些壞習(xí)慣。接著，舉例分述了書中的知識讓她改掉了浪費(fèi)糧食等壞習(xí)慣。最后，總結(jié)強(qiáng)調(diào)了書讓她學(xué)到知識、懂得道理、改掉壞習(xí)慣的作用。自然流露出愛書之情，非常真切。本文段落分明，結(jié)構(gòu)清晰，中心明確。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇四
春風(fēng)拂面，又到了播種的季節(jié)。田地上到是忙碌的身影，他們辛勤的播種，就是為了在金秋時節(jié)收獲累累的果實(shí)。但是我發(fā)現(xiàn)因?yàn)椴逖淼牧?xí)慣不同，收獲也是因人而異的。
我家附近住著一位李伯伯和王伯伯，他們種著一樣的田，但是每到收獲的季節(jié)的時候，收成總是有一定的差距。原因在哪里呢？這就激起了我的好奇心，我就開始細(xì)心觀察起兩位伯伯的種田過程，經(jīng)過一段時間的觀察，我終于弄明白了其中的原因。
聽我慢慢來說，李伯伯插秧是一次性插完，不管秧苗的稀疏，所以有的地方秧苗多，有的地方秧苗少；而王伯伯則不同，插秧要插多次，盡量使秧苗分布平均，不讓它們有親密接觸的機(jī)會。這樣，不同的插秧習(xí)慣決定了不同的收獲。李伯伯的秧苗分布不均，導(dǎo)致有的秧苗肥料過多，就吃撐了；有的秧苗肥料過少，就營養(yǎng)不良了。而王伯伯的秧苗則不會出現(xiàn)著這樣的情況。收獲到的多少就不言而喻了。
從這件小事中，我受到了很大的啟發(fā)，不只是種田是這樣，我們的人生不也是一樣的嗎？一個好的習(xí)慣可以改變?nèi)说拿\(yùn)，使生活過得愉快、幸福；相反，一個壞的`習(xí)慣就可能使生活一塌糊涂，命運(yùn)也從此改變。縱觀古今杰出的人物，他們也是因?yàn)閺男【陀幸粋€好的習(xí)慣，才奠定了他們成功的基礎(chǔ)。
我們現(xiàn)在正是八、九點(diǎn)鐘的太陽，所以趁早的播種一個好的習(xí)慣，才能創(chuàng)造一個美好的未來。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇五
有位作家說過：“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。”一種好習(xí)慣可以就人的一生，一種壞習(xí)慣也可以葬送人的一生。
習(xí)慣是人生成敗的關(guān)鍵。事實(shí)上，成功者與失敗者之間惟一的差別在于他們擁有不一樣的習(xí)慣。
好習(xí)慣實(shí)際上是好方法——思想的方法，做事的方法，培養(yǎng)好習(xí)慣，即是在尋找一種成功的方法。
而一個人的壞習(xí)慣越多，離成功就越遠(yuǎn)。
為什么很多成功人士揚(yáng)言即使現(xiàn)在一敗涂地也能很快東山再起？也許就是因?yàn)榱?xí)慣的力量；他們養(yǎng)成的習(xí)慣造就了他們的性格，而性格鑄就了他們的成功。
人類所有的優(yōu)點(diǎn)都要變成習(xí)慣才有價值，即使像“愛”這樣一個永恒的主題，也必須通過不斷的修煉，變成好的習(xí)慣，才能化為真正的行動。
很多的觀念，原則上，我們“知道”是一回事，但知道了是否能“做到”是另一回事，這中部必須架起一座橋，這橋便是習(xí)慣。
那么習(xí)慣的價值到底有多大呢？
科學(xué)家曾發(fā)現(xiàn)，一個習(xí)慣的養(yǎng)成需要21天的時間，果真如此，從效率角度分析，習(xí)慣應(yīng)該是投入產(chǎn)出比最高的了，因?yàn)榈坏B(yǎng)成一個習(xí)慣，就意味著你將終身享受它帶來的好處。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇六
書，是人類傳播文化的載體。書中的知識是我們生活和學(xué)習(xí)中必不可缺的精神食糧。書像一位和藹可親的老人，引領(lǐng)我通往知識的殿堂。書中的知識又似一杯清香四溢的綠茶，沁人心脾，給我?guī)矸N種美妙的享受和無窮的回味。我從書籍中汲取了豐富的營養(yǎng)，充實(shí)了自己，豐富了智慧。書中的知識和教誨還讓我發(fā)現(xiàn)和改掉了自己的一些壞習(xí)慣。
如：我以前吃飯時經(jīng)常把飯粒撒在桌子上，吃過飯以后，桌子上密密麻麻一大片都是飯粒。有時沒可口的菜，一碗飯我只吃了幾口就把飯倒掉了。把飯浪費(fèi)掉，常常遭到媽媽地批評。當(dāng)時我心里很不服氣：媽媽為什么這么小氣，飯粒掉在桌子上有什么好批評的。如今生活好了，也不會沒得吃。后來，我上了小學(xué)，學(xué)到了唐朝李紳的《憫農(nóng)》這首詩：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這首詩讓我懂得了每一粒飯多么來之不易啊！每一粒米、飯都是勞動人民汗水的結(jié)晶。從那時起，每次，我就把飯吃得干干凈凈，不留下一粒米飯。開始愛惜糧食了。媽媽還夸我懂事起來了，我臉上火辣辣的，很不好意思，心想：幸虧唐詩《憫農(nóng)》使我改掉浪費(fèi)糧食的壞習(xí)慣啊！以前，我非常喜歡吃學(xué)校門口攤位上的垃圾食品，去年下半年，我在《健康飲食》一書中看到了一篇文章，題目叫《吃垃圾食品的危害》，我知道了垃圾食品的不衛(wèi)生和對人體的危害，從此，我再也不吃垃圾食品了。
書讓我學(xué)到知識，書讓我懂得道理，書讓我改掉壞習(xí)慣。我和書之間的不解之緣讓我對它產(chǎn)生了依戀，這就使我深深地愛上了它。有益的書是我永遠(yuǎn)的良師益友！
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇七
親愛的老師、同學(xué)們：
高爾基說過，“書是人類進(jìn)步的階梯”。我小時候并不喜歡看書，而在去年暑假，我卻養(yǎng)成了愛看書的好習(xí)慣。
那是去年的一天，天下著中雨，媽媽給我買了一本書，叫《中華人物故事全書》，我想：下雨天是最好的讀書時間，我就看那本書吧。結(jié)果我才讀了幾頁就愛不釋手了。
這本書是說幾千年來一些偉人的事跡，使我懂得了許許多多的歷史故事。一天，我上書法補(bǔ)習(xí)班，老師問我們：“什么是由荊軻刺秦王而來的?成語哦。”我們班的同學(xué)都開始想這個突如其來而又如此尖銳的問題，可想了大半天，也想不出來，我一想，對了，《中華人物故事全書》上有這個答案，便大聲說：“我知道，是圖窮匕現(xiàn)!”“對了，”老師說“那誰是漢高祖?他與誰抗?fàn)幜硕嚅L時間?歷史上稱為什么?”老師這一連串的問題把同學(xué)們驚呆了，他們都認(rèn)為我回答不上來，可我卻輕而易舉地一一回答：“劉邦是漢高祖。他與項(xiàng)羽抗?fàn)幜?年，稱為楚漢相爭。”“哇!你太厲害了。”老師贊嘆道。聽了老師的贊嘆，我心里像吃了蜜一樣甜。并在心里暗暗發(fā)誓：我一定要多看一些書。
后來，因?yàn)槲铱戳嗽S多書本，我的成績也芝麻開花——節(jié)節(jié)高，這更加讓我下定決心讀許多書，因此，我在不知不覺中就養(yǎng)成了愛讀書的好習(xí)慣。
讀書的好處很多，希望你也可以像我一樣，養(yǎng)成愛讀書的好習(xí)慣。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇八
同學(xué)們：
今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
中國著名教育學(xué)家葉圣陶先生說過：“教育就是要培養(yǎng)良好的。”根據(jù)國內(nèi)外許多教育研究統(tǒng)計資料表明，對于絕大多數(shù)的學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，只有20%與智力因素有關(guān)，而剩下的80%都是非智力因素，如信心、習(xí)慣、興趣、性格等方面。而在這80%的非智力因素中，習(xí)慣占有重要的地位。因此，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高成績的重要保障，我們要培養(yǎng)怎樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)。
一、一心愛學(xué)的習(xí)慣。
科學(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”。一心愛學(xué)的頭腦是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)，同樣是手被草葉子拉傷，普通人只會想倒草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸。這種差別的根本原因是什么？答案只有一個：就是因?yàn)橥咛睾汪敯嗥綍r一心愛學(xué)，所以，這些自然界微弱的刺激便激起了他們靈感的火花。
二、專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是我們必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣，同學(xué)們一定都說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個故事的寓意相同的還有古代的“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都是要告訴我們學(xué)習(xí)不可一心二用，一般人不可能同時高質(zhì)量的做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情，如果硬要同時做，必須使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以，一心二用不利于提高效率。學(xué)習(xí)應(yīng)該專心致志。
三、認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)，發(fā)明和創(chuàng)造能力，孔子說：“學(xué)而不習(xí)則罔，思而不學(xué)則殆。”科學(xué)家愛因斯坦在整個科學(xué)生涯中，正是憑借這種“善于思考”的精神，才提出了劃時代的“光量子”的概念，創(chuàng)立了相對論。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅(jiān)持不懈。但是這種習(xí)慣一旦形成，就會變成人生道路上前進(jìn)的動力，讓我們終身受益。
我的演講完畢，謝謝大家。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
我是五五班的封星宇，我演講的題目是養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做合格的小學(xué)生。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過，行為習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行為，縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有著良好的習(xí)慣。小時的魯迅先生，就養(yǎng)成了良好的不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間的堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣。
這位以小跑完成一生的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下的輝煌的業(yè)績，成為世界有史以來十大文豪之一，可見，行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們小學(xué)生來說，尤為重要，就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。
大家都知道，一個好的科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在，如果上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不便不能提高效率，而且對自己的身心發(fā)展也會造成不利的影響，因此，我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，好習(xí)慣，益終身。
昨日的習(xí)慣，造就了今日的我們，今日的習(xí)慣決定明天的我們，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，做一個合格的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇十
第一階段：1～7天左右。
此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。
不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復(fù)到從前。因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。
此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣性的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，一個人已經(jīng)完成了自我改造，這項(xiàng)習(xí)慣就已經(jīng)成為他生命中的一個有機(jī)組成部分，它會自然而然地不停地為人們“效勞”。
做一個有計劃的成功者，去有計劃地為自己塑造好習(xí)慣，
當(dāng)然，因?yàn)榕c之相對應(yīng)的壞習(xí)慣已經(jīng)十分頑固，因此要形成某些好習(xí)慣時，你可能需要花更多的力氣同時去克服壞習(xí)慣。
中國有句古訓(xùn)：江山易改，本性難移。這句話的涵義有兩層：人的本性是很難改變的；人的本性雖然很難改變，但并非改變不了，只是難了一點(diǎn)而已。
改掉一個壞習(xí)慣為什么會這么困難呢？只是因?yàn)槟愕乃枷胍庾R處在矛盾中，任何一種習(xí)慣的形成，是因?yàn)槟阍谶@樣做時，會得到一時的快感，而且這種快感有無比的誘惑力，使它變得難以抗拒。
所以要改掉一個壞習(xí)慣，首先，你就要激發(fā)自己的欲望，讓要改掉一個壞習(xí)慣的欲望，比想堅(jiān)持它的欲望更強(qiáng)烈，這樣你就已經(jīng)成功了一半。
同時加入一個成功的環(huán)境，可以幫助你有意識的改變舊有的習(xí)慣；21天改變命運(yùn)--老鷹訓(xùn)練營歡迎你的到來！
假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們?nèi)绻桓淖儯M不是注定要失敗？如果你對改變自己的劣根性沒有信心，裹足不前，請捫心自問：我是要快樂與成功，還是要痛苦與失敗？不改變，就意味著失敗；要快樂，要成功，就別無選擇，只有立即改變。
成功其實(shí)是很簡單的。重復(fù)的行為就能形成習(xí)慣，良好的習(xí)慣就能導(dǎo)向成功，所以，成功也就是簡單的事情反復(fù)地做。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇十一
老師們、同學(xué)們：
習(xí)慣是一個人在長時間里逐漸養(yǎng)成的穩(wěn)定的、一時不容易改變的行為。有的同學(xué)上課愛咬筆頭;有的同學(xué)早上不刷牙就難受;有的同學(xué)一著急就說臟話;有的同學(xué)與生人說話愛臉紅等等都是一個人習(xí)慣的外在表現(xiàn)。
習(xí)慣能決定一個人的命運(yùn)。俄羅斯教育家烏申斯基說得好，習(xí)慣是人生的道德資本，你有了好習(xí)慣，一輩子都享受不盡它的利息;你有了壞習(xí)慣，一輩子都償還不完它的債務(wù)。比如說，有的人有空閑時愛看書報的習(xí)慣，他一生就會知識豐富、神采飛揚(yáng);有的人有愛拿別人東西的習(xí)慣，那么他一生很可能與偷、搶、騙、貪污連在一起。
習(xí)慣對我們的學(xué)習(xí)很有意義。上課注意力集中，做作業(yè)認(rèn)真及時，使用學(xué)習(xí)用品規(guī)范條理，這些都是能保證你學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的好習(xí)慣。習(xí)慣對我們培養(yǎng)良好的氣質(zhì)，磨練意志，提高素質(zhì)也有重大意義。有的同學(xué)有座姿端莊、行走穩(wěn)健的習(xí)慣，那么他一生就會有一個良好的儀表;有的同學(xué)有早起晨練的習(xí)慣，那么他的身體素質(zhì)就會很棒;鄧小平爺爺青少年時有洗冷水澡的習(xí)慣，這種習(xí)慣使他磨練出了面對各種挫折和困難都不動搖，不屈服的性格。
一個人的習(xí)慣不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。當(dāng)然，養(yǎng)成一種好習(xí)慣或拋棄一種壞習(xí)慣不是一件簡單的事情，除了自己要克服很大的心理堡壘外，外在的監(jiān)督約束機(jī)制也是必不可少的。首先，我們平時要注意自己的一言一行、一舉一動，盡力克制自己，與不良習(xí)慣說再見。其次我們的習(xí)慣養(yǎng)成還要靠老師、父母、同學(xué)們的幫助與監(jiān)督，我們現(xiàn)在正處于長身體、長知識的時候，我們的一些具體人生觀、世界觀還不完善，需要老師的教誨，父母的教育，同學(xué)的幫助，所以我們要養(yǎng)成虛心向別人請教、學(xué)習(xí)的習(xí)慣，取長補(bǔ)短、共同進(jìn)步。同學(xué)們，我們都是新世紀(jì)的一代少年兒童，都是倍受呵護(hù)、倍收寵愛的一代，但是我們在學(xué)習(xí)生活中，一定要做到自強(qiáng)、自立、自尊、自重，發(fā)揮自己的能動性。多思索、多感恩，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。
古今中外，凡是有所作為的人，無一例外都擁有自己的好習(xí)慣。那么好的習(xí)慣從何而來哪?同學(xué)們，大事是品格，小事是素質(zhì)，就讓我們從每一件小事做起，彎彎腰、排排隊(duì)、問問好、讓讓座，從一點(diǎn)一滴，養(yǎng)成好的行為習(xí)慣。多一個好習(xí)慣，心中就將多一份成功的機(jī)會和機(jī)遇。同學(xué)們，就讓好習(xí)慣成就我們精彩的人生，幫助我們順利到達(dá)成功的彼岸吧!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇十二
我在家里是個頭號“懶蟲”，什么事都不干。被子不疊，東西亂放，自己的小屋簡直沒有下腳的地方。衣來伸手，飯來張口，和電視中的“小公主”沒什么兩樣。就是這樣，我還總是挑三揀四。“媽媽，媽媽!快點(diǎn)，我要吃飯!”媽媽剛把飯端到了我的面前，“不嘛，不嘛!我要吃米飯，您要給我做!”媽媽搖著頭，無可奈何地說:“好，好!”聽得出，話語里帶著抱怨。飯?jiān)僖淮畏诺搅宋业纳磉叄夷?只一句，“不想吃了”。
一天，爸爸出差了，媽媽又臨時通知我中午不能回家。肚子“咕咕”叫得厲害，可一點(diǎn)兒吃的也沒有，錢又不知放到哪去了。沒辦法，只好自己做了。我見到過媽媽做面疙瘩兒湯，于是自己就回憶著做了起來。我做的湯，面疙瘩大的大，小的小，有的簡直就是面糊糊，生、熟都有。沒辦法，我只好挑小的吃，總算填飽了肚子。
從此，我再也不懶惰了。讓媽媽教我做飯、做菜。現(xiàn)在爸爸媽媽回來晚了，我能端上香噴噴的飯菜給他們吃，還承擔(dān)了中午所有的家務(wù)活。媽媽高興地?fù)崦业念^，笑了。我的房間變化更大了，被子疊得整整齊，屋子收抬得干干凈凈，簡直像個明亮的“小天堂”。難怪媽媽走進(jìn)我的房間，驚訝地說:“我是不是走錯門了?”我不好意思地拉著媽媽的手咕哦著:“媽媽，您就別說了。”媽媽把我摟在懷中笑著說:“我的女兒呀，從‘小懶蟲’變成了‘小勤快’了!”那笑聲充滿了整個房間。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇十三
習(xí)慣是人生的一部分，不同的習(xí)慣會產(chǎn)生不同的人生軌跡。有些習(xí)慣能夠讓生活變得更加有序、高效，而有些習(xí)慣則可能成為我們前進(jìn)的絆腳石。改變習(xí)慣是一個需要耐心和毅力的過程，但它能夠幫助我們追求更好的人生。在改變習(xí)慣的道路上，我收獲了一些寶貴的心得和體會。
首先，要明確改變習(xí)慣的目標(biāo)和動機(jī)。在我認(rèn)識到自己某個習(xí)慣對自己的影響不利之后，我開始思考為什么要改變這個習(xí)慣以及改變后的好處。明確了動機(jī)后，我會給自己設(shè)定一個明確的目標(biāo)，比如每天堅(jiān)持鍛煉半個小時。這個目標(biāo)要具體、可行，不要定得太高，以免自己難以實(shí)現(xiàn)。只有明確了目標(biāo)和動機(jī)，才能激發(fā)起改變習(xí)慣的強(qiáng)大動力。
其次，要培養(yǎng)堅(jiān)持的習(xí)慣。在改變習(xí)慣的過程中，養(yǎng)成堅(jiān)持的習(xí)慣非常重要。堅(jiān)持能夠讓我們在面對困難時保持冷靜和堅(jiān)定，并且積累下來的習(xí)慣也更容易持久。要想堅(jiān)持習(xí)慣，我會利用一些小技巧，比如制定明確的計劃、找到適合自己的時間段和提醒自己的方式。例如，在堅(jiān)持鍛煉的過程中，我會將鍛煉時間安排在每天早晨，因?yàn)樵绯渴俏易钊菀妆３謱Ｗ⒑头e極的時間段。此外，我還會在手機(jī)上設(shè)置鬧鐘和提醒事項(xiàng)，以幫助我記住鍛煉的計劃。通過這些小技巧，我成功地養(yǎng)成了堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。
接下來，要持續(xù)反饋和調(diào)整。改變習(xí)慣是一個長期的過程，過程中的困難和挫折也是不可避免的。在每個階段，我都會進(jìn)行反饋和調(diào)整，以適應(yīng)新的情況和需求。比如，在剛開始鍛煉的時候，我會時常關(guān)注自己的體能和進(jìn)展，根據(jù)反饋來調(diào)整鍛煉強(qiáng)度和方式。如果感到進(jìn)展緩慢，我會找出原因并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。這種持續(xù)的反饋和調(diào)整幫助我保持了改變習(xí)慣的動力和耐心。
另外，要徹底根除不良習(xí)慣。有些習(xí)慣是不利于我們個人成長和發(fā)展的，因此我們需要徹底根除它們。根除習(xí)慣需要更多的毅力和決心，因?yàn)榱?xí)慣的形成往往需要時間，而根除卻需要更長的時間。要根除不良習(xí)慣，我會找到替代品和替代習(xí)慣，以填補(bǔ)原來習(xí)慣留下的空白。例如，如果我想要戒掉吃零食的習(xí)慣，我會在飯后喝一杯熱水來緩解口腹之欲。通過這種方式，我逐漸戒掉了吃零食的習(xí)慣，為自己創(chuàng)造了更健康的生活方式。
最后，要以積極的心態(tài)對待習(xí)慣的改變。改變習(xí)慣是一個需要時間和努力的過程，可能會遇到困難和挫折。但是，我們一定要以積極的心態(tài)去面對這些困難和挫折。積極的心態(tài)能夠激勵我們堅(jiān)持下去，相信改變習(xí)慣的過程中困難總會被克服。在改變習(xí)慣的過程中，我會告訴自己每一次的努力都是值得的，只要堅(jiān)持下去，一定能夠迎來成功的那一天。
改變習(xí)慣是一條讓人不斷進(jìn)步的道路。在這個過程中，我明確了目標(biāo)和動機(jī)，培養(yǎng)了堅(jiān)持的習(xí)慣，進(jìn)行了反饋和調(diào)整，根除了不良習(xí)慣，并且以積極的心態(tài)面對困難和挫折。這些經(jīng)驗(yàn)讓我更加勇敢地面對自己的習(xí)慣，積極地追求更好的人生。我相信，只要堅(jiān)持改變習(xí)慣，每個人都能夠?qū)崿F(xiàn)自己更加美好的人生目標(biāo)。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇十四
老師們、同學(xué)們：
從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種＂養(yǎng)成＂教育，因?yàn)椋粘Ｐ袨橐?guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
所謂＂習(xí)慣＂是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風(fēng)尚等等，＂好習(xí)慣＂顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。
一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學(xué)獎得主：“您在哪所大學(xué)、哪個實(shí)驗(yàn)室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道：“是幼兒園。”“在幼兒園能學(xué)到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然……”可見養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對一個人的成功影響是多么巨大！如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時期沒有成為習(xí)慣，那么，所造成的損失是永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的。
一個人的先天素質(zhì)是個性發(fā)展的前提條件，就一般人來說這種條件是相差不遠(yuǎn)的；后天養(yǎng)成是個性發(fā)展的決定條件，而這種條件是相差甚遠(yuǎn)的，所以孔子說：“性相近，習(xí)相遠(yuǎn)也”；良好行為習(xí)慣的形成，是我們?nèi)蘸蟪刹牡闹匾獥l件，我們的各項(xiàng)素質(zhì)以及一切技能都是一種習(xí)慣，當(dāng)一個人在工作中經(jīng)常拖拖拉拉、敷衍塞責(zé)的時候，當(dāng)一個人經(jīng)常不回家而是坐在酒桌、賭桌上的時候，當(dāng)一個人經(jīng)常為了自己的利益損害他人的時候，當(dāng)一個人把自己的歡樂建立在別人的痛苦之上的時候……他們以為自己得到了很大的便宜，然而他們沒有想到，就在他們?yōu)榇硕吲d的時候，生命卻在一天天的迅速消逝，當(dāng)他們還在為此而高興的時候，默然回首，才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)老了，這時回首一生，才知道這些他們當(dāng)時以為很短暫的習(xí)慣卻組成了生命的全部，塑造了自己的一生，而這一生并不是他們年輕時代所希望的一生，當(dāng)他們想重新開始的時候，一切都已經(jīng)晚了，所以英國哲學(xué)家培根說：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，它可以主宰人生。”
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。
華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng)，他的誠實(shí)故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習(xí)慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。
日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會知道是他＂摳鼻孔＂的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇十五
我改變不了環(huán)境，但可以改變自己。因?yàn)槟贻p，所以會經(jīng)歷一些事情，比如友情、親情。沒有人能夠永遠(yuǎn)快樂、幸福的過每一天，沒有人能夠坦然的面對自己的堅(jiān)強(qiáng)和軟弱，讓我們成熟的是經(jīng)歷，是磨難。讓我們幸福的是寬容，是愛心。讓我心安的是理解，是信任。我改變不了事實(shí)，但我可以改變對失敗的態(tài)度。
不知道是什么原因，有些東西就是無法改變，也許是因?yàn)檫€沒有找到真正的夢想，也許還在追求那永遠(yuǎn)不會有的十全十美。曾經(jīng)虛榮過也幻想過，未自己狹隘的目標(biāo)奮斗過，等到重新活過頭來看待這一切時，覺得很多事情都會變?yōu)楦≡啤?/p>
我雖然改變不了過去，但我可以改變現(xiàn)在，過去的就讓它過去，會在未來走的更好，因?yàn)閽仐壛瞬槐匾陌ぃ畈艜篮茫松绱硕虝海惺裁蠢碛刹蝗ズ煤玫纳钅?有太多的事情還等著我去做呢，我不能控制別人，但我可以掌握自己，我要走自己的路，縱然會很崎嶇，也許還會很陡峭，但我要勇往直前，我是我自己的，誰也沒有控制我命運(yùn)的權(quán)利，我要做我自己，我要指著那條有失敗和淚水的路，大聲地驕傲地說：“看，這就是我自己走過路！”
（一）班曹里立。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇十六
性格決定命運(yùn)，習(xí)慣決定成敗。我們說習(xí)慣難改變是因?yàn)榱?xí)慣形成經(jīng)歷一段時間形成以后就成為一種自動的、下意識的行為反應(yīng)。心理學(xué)行為主義學(xué)派認(rèn)為，改變習(xí)慣完全是可以做到的，形成一個習(xí)慣或者改變一個習(xí)慣大約21天就可以實(shí)現(xiàn)。
我們的想法和習(xí)慣是結(jié)合在一起的，其中有一方改變了，另一方也會自動地改變。我們無意識地、謹(jǐn)慎地培養(yǎng)新的習(xí)慣時，想法就容易不適應(yīng)舊的習(xí)慣，就需要換上新的“款式”。
習(xí)慣是不需要我們思考的，這完全是下意識的自動行為。我們只要費(fèi)費(fèi)心思做個決定，再練習(xí)或“形成”新的反應(yīng)或行為，習(xí)慣就能修正、改變，甚至完全扭轉(zhuǎn)。鋼琴家要加以選擇的話，可以有意識地決定按另一個琴鍵，舞蹈家可以有意識地“決定”學(xué)會一個新的舞步而且沒有什么苦惱，完全學(xué)會新的行為模式需要的是不停的注意和不停的練習(xí)。
成功對我們每個人來說，也許是一種可望而不可及，你也承認(rèn)不是別人和環(huán)境，而是你自己的所作所為使你不能獲得成功。你將不再安于生活的現(xiàn)狀，他不再指望一些奇跡的產(chǎn)生。正是你自己必須去干些什么，以便抓住獲得成功的機(jī)遇。你必須改變自己的行為方式，而這種改變也是一種挑戰(zhàn)，你必須放棄習(xí)慣了的一些東西，而且經(jīng)受一些你所陌生的東西。改變是艱難的，當(dāng)我們被要求除去那些我們所熟悉的思想和感情時，我們都會本能地加以抗拒，盡管我們也承認(rèn)自己身上的那些習(xí)慣是有害的。
我們穿鞋時，習(xí)慣上不是先穿右腳就是先穿左腳，在系鞋帶時，習(xí)慣上不是把右手的鞋帶從左手的鞋背后繞過來，就是反著繞。明天早晨，你想好要先穿哪只鞋、怎樣系鞋帶，然后，你有意識地下決心在2l天內(nèi)形成—個新的習(xí)慣，先穿另一只鞋、相反的方向系鞋帶。每天早晨以特定的方式穿鞋系帶，用這種簡單的舉動提醒目已；在這一整天里都要改變其他的習(xí)慣性思考、感覺與行為；在系鞋帶時對自己說：今天我以一種新的、更好的方式開始。
改變是一個漸進(jìn)的過程，如果試圖在一夜之間變得成功，我們將只會再一次面臨失敗。改造我們自己那些阻礙我們成功的習(xí)慣是我們值得慶賀的第一個成功。
讓我們一起試試，一天內(nèi)都有意識地下這樣的決心：
第一，我要盡量精神愉快。
第二，我對別人的感覺和行為要友善—些。
第三，我對別人及其錯誤、失敗和過失要少苛求，用最好的角度來解釋他們的行為。
第四，我要盡可能地表現(xiàn)得對成功有把握，覺得自己就具有所希望的個性，練習(xí)在“行動”和“感覺”上都像是這個新的個性。
第五，我不讓自己的觀念給事實(shí)蒙上一層悲觀或消極的色彩。
第六，我要練習(xí)每天至少微笑3次。
第七，不論發(fā)個什么情況，我的反應(yīng)要盡對能地冷靜和有理智。
第八，對于無力改變的那些悲觀的和否定的“事實(shí)”，我將完全不予理睬，拒之于頭腦之外。
體驗(yàn)這些步驟簡單吧？堅(jiān)持練習(xí)21天，會對我們的行為、感覺、思維方式的任何一種都會對產(chǎn)生有利影響，改變你的人生，讓你徹底從命運(yùn)的低谷中走出，邁向成功的大門。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇十七
“逆水行舟，不進(jìn)則退；我們不能改變環(huán)境，但我們能夠改變自己；我們不能左右市場，但我們能夠改變行動。”面對當(dāng)前的困境，我們充分的認(rèn)識到唯有改變，才能生存，唯有改變，才能實(shí)現(xiàn)突破。
每個人都想過更好的生活，只想讓周圍的一切因自己而改變，卻沒有想到要改變自己。所謂是物競天擇，適者生存，處于競爭如此激烈的社會大潮中，一分耕耘，一分收獲，沒有付出哪有回報？只要我們自己由被動的心態(tài)轉(zhuǎn)化為主動的心態(tài)，積極主動地去對待身邊的每一件事，必然會有好的結(jié)果。
做好一件事，首先取決于你是否想做好這件事，然后才取決于你是否能做好這件事。態(tài)度決定一切，只要態(tài)度轉(zhuǎn)變，一切都會改變。態(tài)度的改變首先來自對工作價值的清晰認(rèn)識，內(nèi)心對為什么要工作有了清晰的認(rèn)識，只要態(tài)度變了，周圍的一切都會改變。雖然事務(wù)還是像往常一樣那么繁忙，工作還是那么瑣碎、復(fù)雜、枯燥，但我調(diào)整好心態(tài)、端正了態(tài)度，想到的是找到一個改進(jìn)的方法，使工作變得簡單、有趣，同時我還能從中得到更多我需要的知識并為社會創(chuàng)造更多價值。雖然工作那么忙碌，但我想：工作量大、加班多，是對我們時間管理能力的考驗(yàn)，成功就是要比別人多做一些，趁年輕有機(jī)會學(xué)習(xí)，可以更高效的工作。有句話寫得好“改變不了環(huán)境，改變自己；改變不了事實(shí)，改變態(tài)度；改變不了過去，改變現(xiàn)在；改變從現(xiàn)在開始，這句話意義深遠(yuǎn)，一直激勵著我，在我的工作中也產(chǎn)生了非常重要的影響。
社會在變，職場在變，而我們絕大多數(shù)人卻拒絕改變。安于現(xiàn)狀是人類固有的惰性。日復(fù)一日地重復(fù)著昨日的生活，然而世界總是朝前發(fā)展的，科技不斷在進(jìn)步，人們沉睡在這樣一個時代是多么可怕而悲哀的，也許我們無法掌控世事的變化，但是我們應(yīng)該懂得怎樣應(yīng)對變化。很多東西都會過時的一天，問題是由我們讓他過時還是別人讓他過時。開發(fā)一次成像的寶麗來公司曾經(jīng)多么輝煌，然而被迅猛發(fā)展的數(shù)碼相機(jī)打垮了，2001年10月不得不申請破產(chǎn)。我們很多人只知道抱怨，自己卻不思進(jìn)取，或幻想著天上掉下餡餅或期待貴人相助，殊不知別人獲得的一切全是努力耕耘的結(jié)果，殊不知真正的貴人就是自己。
選擇決定命運(yùn)，而決定我們選擇的是觀念，要改變自己的人生，首要的就是改變觀念。我相信沒有哪個人甘居平庸，沒有哪個人不渴望成功。然而大多時候大家都安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，也有很多人列出了各種優(yōu)秀的計劃，行動的步驟，只是空想的多而行動的少，他們總是說出：我沒有顯赫的家庭背景，沒有足夠的資金、沒有優(yōu)良的技術(shù)、沒受過良好的教育、身體又差??等等十分可愛的理由。其實(shí)人們只是忽略了一件事，那就是，沒有強(qiáng)烈的成功欲望。要做任何事，要成功，就一定要有“我一定要??”的決心。有了這種強(qiáng)烈的企圖心，你才會真正懂得自我約束，自我管理，才會全力以赴去實(shí)現(xiàn)你想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，雖百阻千擾也不會改變自己的信念。記住，不要為失敗找任何借口。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇十八
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：
大家好！今天我發(fā)言的題目是《轉(zhuǎn)變作風(fēng)從我做起》。
在這平帆競技、百舸爭流的今天，在縣委、縣政府提出的“干部作風(fēng)整頓”的號召下，我深深感受到了那種搶抓機(jī)遇、敢為人先的膽識和魄力，那種永不懈怠、通往直前的奮發(fā)精神，它猶如嘹亮的號角，給人勇氣，催人奮進(jìn)。
高樓何以聳立，大樹何以參天，根基決定一切，而我們的根基就是作風(fēng)。常言道，作風(fēng)正，則事業(yè)興，作風(fēng)不正不實(shí)，則難成領(lǐng)頭人。我們教師肩負(fù)的是崇高而偉大的事業(yè)，要完成它的使命，需要懷著一顆顆不平凡的心。哈佛大學(xué)有句名言：大學(xué)的榮譽(yù)，不在于它的校舍和人數(shù)，而在于它培養(yǎng)一代又一代人的質(zhì)量。同理，我們教師的榮譽(yù)，也在于出色的工作效能和高效優(yōu)質(zhì)的服務(wù)質(zhì)量。然而能否服務(wù)于民，光有激情還不夠，還要解決工作作風(fēng)的問題。于是轉(zhuǎn)變作風(fēng)，成了我們的當(dāng)務(wù)之急。
轉(zhuǎn)變作風(fēng)，首先要解放思想。思想是行動的先導(dǎo)，思想決定出路，決定未來，正如一則故事所說，兩個人一起到海島上去考察皮鞋市場，一個人剛?cè)ゾ突貋砹耍f島上的人壓根就不穿鞋子，沒有市場可言。而另外一個人卻很興奮，發(fā)電報給公司說太好了，島上所有的人都還沒有鞋子，市場大得很。
同一個境況，不同的思想，導(dǎo)致結(jié)果有著天壤之別。只有開放的思想，才有騰飛的翅膀。
轉(zhuǎn)變作風(fēng)，必須立足于以民為本。在每年工作中，作為經(jīng)發(fā)局的一員，我不敢有絲毫懈怠，經(jīng)濟(jì)發(fā)展每提高一步，都浸著經(jīng)發(fā)部門工作人員的心血。想到這里，我的心情就非常的自豪和激動，自豪和激動源于自己的不懈努力，源于自己所鐘愛的經(jīng)濟(jì)發(fā)展事業(yè)，源于人民托付的如泰山般重的責(zé)任。
而我作為一名黨員，要向在座的各位同志學(xué)習(xí)，怎樣能把一個平凡的工作，做的如此的出色。和他們在一起工作我懂得了什么叫克盡職守；什么叫無私奉獻(xiàn)；什么叫開拓創(chuàng)新；什么叫銳意進(jìn)取。這些在紙上看著是那么空洞的詞語，在工作中卻被他們詮釋的淋漓盡致。
教育發(fā)展是一盞燈，我決心以優(yōu)異的工作業(yè)績來感謝領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、培養(yǎng)，感謝同事的支持、幫助。
謝謝大家！
2014年5月22日。
改變習(xí)慣從我做起大全（19篇）篇十九
習(xí)慣是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常表現(xiàn)出來的行動模式，它們潛移默化地影響著我們的思維方式和行為習(xí)慣。但有時候，一些壞習(xí)慣或者不良行為卻束縛住我們的前進(jìn)步伐。為了改變這些習(xí)慣，讓自己變得更加優(yōu)秀，我曾經(jīng)努力嘗試，并從中獲得了寶貴的心得體會。
首先，我意識到改變習(xí)慣需要堅(jiān)定的決心和目標(biāo)。當(dāng)我們決定要改變一項(xiàng)習(xí)慣的時候，我們需要給自己一個明確的目標(biāo)，而不僅僅是一個抽象的想法。比如，如果我們想要養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，我們可以設(shè)定一個每天早晨跑步30分鐘的目標(biāo)。將目標(biāo)具體化可以讓我們有一個清晰的方向，從而更好地督促自己去改變。同時，我們還需要堅(jiān)定的決心，因?yàn)楦淖兞?xí)慣往往會遇到種種困難和挫折，只有堅(jiān)定的決心才能幫助我們堅(jiān)持下去。
其次，我認(rèn)識到改變習(xí)慣需要有良好的時間管理能力。時間是有限的資源，我們需要合理安排和利用時間來改變習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn)制定一個詳細(xì)的計劃對于改變習(xí)慣非常重要。比如，如果我們要改變拖延的習(xí)慣，我們可以制定每天的任務(wù)列表，并按照時間順序完成任務(wù)，避免拖延。此外，我們還可以借助一些時間管理工具，如番茄鐘法，幫助我們更好地管理時間。通過合理利用時間，我們可以有效地推動改變習(xí)慣的過程。
第三，我深刻認(rèn)識到改變習(xí)慣需要培養(yǎng)自律的能力。自律是成功的關(guān)鍵，它可以幫助我們克服誘惑并堅(jiān)持下去。為了培養(yǎng)自律能力，我采取了一些措施。首先，我設(shè)定了一個小目標(biāo)并堅(jiān)持不懈地去完成它。這可以讓我感受到自己的能力和堅(jiān)持的力量。另外，我還學(xué)會了自我約束，如限制社交媒體使用的時間，減少不必要的消費(fèi)等。通過這些努力，我逐漸培養(yǎng)起了自律的習(xí)慣，使自己更加專注和有條理。
第四，我發(fā)現(xiàn)改變習(xí)慣需要與他人進(jìn)行有效的溝通和互動。身邊的人對我們的改變習(xí)慣起著重要的影響。我們需要找到那些支持和鼓勵我們的人，并與他們分享我們的目標(biāo)和進(jìn)展。同時，我們還可以向他人請教和尋求幫助，或者加入一些相關(guān)的社群，與志同道合的人一起分享經(jīng)驗(yàn)和碰撞思維。與他人的互動可以讓我們更有動力和更有創(chuàng)造力地改變習(xí)慣。
最后，我意識到改變習(xí)慣是一個長期而持續(xù)的過程。習(xí)慣的形成需要時間，而改變習(xí)慣更是如此。我們需要有耐心和毅力，不能期望一蹴而就。在改變習(xí)慣的過程中，我們可能會遇到挫折和失敗，但這并不意味著我們要放棄。相反，我們應(yīng)該從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，調(diào)整策略，并繼續(xù)努力向前。只有堅(jiān)持不懈，我們才能真正改變習(xí)慣，提升自己。
改變習(xí)慣是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，但也是一項(xiàng)值得我們努力追求的事情。通過堅(jiān)定的決心、良好的時間管理、培養(yǎng)自律能力、與他人的互動以及持續(xù)不斷的努力，我相信每個人都可以改變自己的習(xí)慣，成為更好的自己。