預防近視眼的教案（匯總19篇）

教學工作計劃是教師進行教學管理的依據(jù)，也是學生學習的指導和約束。了解一些優(yōu)秀的教學工作計劃范文，可以更好地指導自己的教學實踐。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇一

知識與技能：

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。

2、認識近視的苦惱和造成近視的成因，掌握預防近視的方法。

3、向?qū)W生進行用眼的衛(wèi)生保健教育，培養(yǎng)良好的用眼習慣。過程與方法：學生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中，合作探究出預防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習慣。

情感態(tài)度與價值觀：

培養(yǎng)學生珍愛眼睛，保護視力。掌握預防近視的方法并養(yǎng)成科學用眼衛(wèi)生習慣。教學重難點：掌握近視的預防措施，養(yǎng)成良好的用眼習慣。

1、課前了解眼睛的結(jié)構(gòu)，調(diào)查家人、鄰居、同學等近視的原因以及近視帶來的不便。

2、教學用課件。

（1）卡片、臉形圖、眼罩。

（2）動畫片《強強的眼睛怎么了》。

3、課件。

一、活動導入課題：

1、猜謎語：同學們，今天老師給你們猜一個謎語，愿意嗎?“白天開門，晚上關(guān)門，仔細看看，里面有人，是什么呀?”（眼睛）（真聰明）.

2、游戲——《盲人畫像》。

師：接下來，我們就來做一個與跟眼睛有關(guān)的游戲。誰來?

（一位學生上臺表演）。

聽老師講規(guī)則：在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛，在老師準備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片，開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學可以評一評。

3、眼睛的作用。

師：大家都覺得很好笑。其實，沒有眼睛，我們的生活就會是這樣子。這位同學的作品，也就告訴我們：眼睛是多么的重要。

生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實驗，

生：有了眼睛，我們能看很多很多的書，

生：有了眼睛，我們就能畫出五彩斑斕的圖畫。

生：有了眼睛，我們吃飯、出行都更方便。

（注意學生回答問題，要求完整表達）.

4、小結(jié)引入。

師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛，我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛，不注意保護，近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便，所以我們要保護眼睛，預防近視。板書：保護眼睛，預防近視（齊讀課題）.

下面，請同學們先來看一部動畫片，看一看《強強的眼睛怎么了》。

二、引導探究，合作學習。

（一）近視的原因。

1、看動畫片《強強的眼睛怎么了》。

提問：強強怎么了?（近視了）.

你是怎么判斷他近視的?（生回答）.

師：是什么導致強強近視的?（也就是近視形成的原因是什么?）把你們課前收集到的知識在小組中交流，各小組進行比賽，看哪一組匯報得最好。（小組活動，組長記錄、匯報）（以小組為單位匯報，）.

2、師總結(jié)近視形成的原因（出示課件）.

師：同學們回答的都很好。（相及打開課件）其實產(chǎn)生近視的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習慣所造成的。

（1）讀書、寫字等學習習慣不好。

（2）書本放得離眼很近。

（3）采光、照明條件不好（過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大）。

（4）持續(xù)用眼的時間太長。

（5）課桌椅的高度搭配不合適。

師：由于以上這些原因，導致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結(jié)構(gòu)圖。

2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”，明確近視的定義。

3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^程。（看課件，聽解釋）.

一旦近視了，我們的生活學習都會受影響。下面有請小記者出場，請他采訪一下我們班里近視的同學。

（意圖：這一環(huán)節(jié)旨在讓學生了解近視的成因，從而懂得用眼衛(wèi)生是保護眼睛，預防近視的有效方法。

（二）近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢?

1、小記者采訪，請近視的學生回答。

2、師總結(jié)近視給人帶來的危害及煩惱。（出示課件）.

師：是的，近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結(jié)，請看大屏幕。（指名讀）視力低下，眼睛經(jīng)常干燥和疲勞，影響學習、生活和工作質(zhì)量。xxxx戴眼鏡，會導致生活、工作的不便。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇二

1、通過仔細觀察眼部，能夠知道眼部的大致結(jié)構(gòu)和作用。

2、學生能夠感知眼睛的重要性，能改掉傷害眼睛的壞習慣。

3、學生能夠養(yǎng)成良好的坐姿習慣，并知道對眼睛有益的方法。

知道眼睛的重要性，改掉日常生活中傷害眼睛的壞習慣，并了解對眼睛有益的方法。

學生感知到眼睛的重要性。

每人一面小鏡子，被剪成適當條狀的塑料袋，正確坐姿掛圖一幅。

一、猜謎引出所講主題"眼睛"。

師：老師想請各位小朋友來猜個謎語。仔細聽額。上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。動動你們的小腦，是我們?nèi)松眢w的某個部位。

幼：眼睛。（若不能猜出則給予提示）。

師：真棒，就是我們的眼睛。我們的`眼睛能干什么呢？

幼：看東西。

師：那我們來分享一下見過最美好的東西好嗎？

幼：

幼：是。

師：我們的眼睛這么重要，可是我們的小朋友仔細的觀察過我們的眼睛嗎？下面老師給每個小朋友發(fā)一面鏡子，請你們仔細的觀察一下我們眼部的結(jié)構(gòu)。

二、觀察眼部結(jié)構(gòu)，了解各部位的作用，激勵學生保護眼睛。

師：我們從上往下說，誰來告訴我眼睛的最上面部分是什么？

幼：眉毛。

師：眉毛呀它可以在刮風時遮擋灰塵，下小雨時擋住雨水不流進眼睛里，夏天額頭上有很多汗，但不會進眼里。

師：然后眉毛再往下一點呢？

幼：是眼皮。

師：你們知道眼皮的作用嗎？

幼：保護眼睛。

師：恩。我們來看眼皮的下面又是什么？

幼：睫毛。

師：睫毛它也同樣在保護著我們的眼睛，防止灰塵、異物、汗水進入眼內(nèi)。

幼：是。

幼：

幼：

（教師小結(jié)：畫畫時離紙?zhí)芍磿L時間的看電視、玩游戲都會成近視）。

師：現(xiàn)在老師想請視力正常的小朋友體驗一下他們摘下眼鏡看東西的感覺，把塑料袋輕輕蒙在眼上，千萬不要遮住嘴巴和鼻子額，那樣會很難受。

幼：看都看不見了。

師：請摘下來。這樣你們的眼睛舒服嗎？

幼：不舒服。

師：雖然我們眼睛近視了戴上眼鏡能看清，但是非常的不方便。xx（佩戴眼睛的小朋友）來說一下。

幼：跑步的時候老是要往下掉，都玩不盡興。眼睛有時還會疼，會發(fā)癢。還要去換眼鏡，看醫(yī)生。

（教師小結(jié)：近視有這么多的煩惱，為了避免變成近視眼，我們要養(yǎng)成正確的坐姿，像圖上這樣背打直，離桌子一拳的距離。平時我們還得適當?shù)淖鲞\動，眼睛累了就休息一下，看看遠處綠色的景物，還可以吃些對眼睛有益的食物，像菠菜、胡蘿卜、瘦肉等）。

四、糾正生活錯誤。

師：除了老師剛剛說的，那我們眼睛不舒服的時候可以用手揉嗎？

幼：不行。有細菌。

幼：給老師說，爸爸媽媽說，讓他們給我們看。

師：對。也可以用干凈的毛巾擦一擦。爸爸媽媽都不能解決，那我們就得去找醫(yī)生。

幼：不對，萬一戳到會疼，會流血，眼睛就看不到了。

師：小朋友都說的很正確。那老師希望小朋友知道了危害后能改正這些壞習慣。我們也上了許久的課了，下課讓眼睛休息一會兒吧。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇三

1、引導幼兒知道眼睛的重要性。

2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、通過教學引導幼兒認識眼睛構(gòu)造、用途。

4、通過教學引導幼兒認識眼睛構(gòu)造、用途。

1、提問導入。

教師通過提問，導入活動主題：小朋友，剛剛我們升國旗時，你是用什么看國旗的呢？（幼兒回答：眼睛）2、了解眼睛的重要性。

請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續(xù)引導幼兒對眼睛這一話題進行提問，引導幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。（小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。）3、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

教師引導幼兒思考：愛護眼睛，我們應(yīng)該做些什么？（幼兒自由回答，教師進行小結(jié)。）四、教師總結(jié)，活動結(jié)束。

教師：保護我們的眼睛，我們要做到三點：一是少看電腦和電視，注意休息，讓眼部的肌肉有機會放松；二是不用臟手揉眼睛；三是平衡膳食，多吃對保護視力有保護的食物，做個不挑食的好寶寶！

安全教育是一個長期的過程，我們將繼續(xù)探討和努力，將安全教育滲透到幼兒的一日生活中，不斷增強孩子們的安全意識和自我保護能力，為每位幼兒撐起一把安全的保護傘！

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇四

眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長，幼兒看書、畫畫的機會日益增多，但是發(fā)現(xiàn)好多幼兒平時在看書、畫畫時姿勢不正確，如果長期下去，勢必會造成幼兒的.視力下降，逐步發(fā)展成近視眼。因此，讓幼兒了解有關(guān)保護眼睛方面的知識很有必要，而保護眼睛要從預防近視開始。于是，設(shè)計了這一教育活動，旨在讓幼兒懂得保護視力的重要性，知道如何預防近視，并且在日常生活中注意起來，逐漸養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢。

1.了解造成視力下降的原因，懂得如何預防近視。

2.能主動參與討論，大膽地表達自己的想法。

3.知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。

4.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

5.初步了解健康的小常識。

紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統(tǒng)計表。

1.以幼兒的“視力統(tǒng)計表”引出視力下降的原因。

（1）請幼兒看視力表，了解幼兒的視力情況。

（2）分析造成視力下降的原因。

幼兒猜想：他們的視力為什么會下降？

看錄像，全面了解視力下降的原因。

了解小朋友平時有沒有這種不正確的姿勢。

小結(jié)并出示圖片。

如果長時間以這種不正確的姿勢看書、學習、看電視，你們也會視力下降，慢慢發(fā)展成近視眼。

2.幼兒親自體驗眼睛近視了是什么感覺。

把塑料條放在眼前看周圍的事物，并說出自己的感覺。

3.討論眼睛近視了給人們的生活、學習帶來的不方便，認識眼睛的重要性。

（1）幼兒分組討論，請個別幼兒說出想法。

（2）教師小結(jié)。

4.討論如何預防近視。

（1）幼兒分組討論。

（2）教師小結(jié)并貼出相關(guān)圖片。

（3）和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。

活動中設(shè)計的五個環(huán)節(jié)，承上啟下，層層遞進。整個活動過程注重以幼兒為主體、教師為主導的教學思想，讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)問題——討論原因——親身體驗——猜想結(jié)果——得出結(jié)論。同時在教學方法上采用體驗法、討論法、游戲法等，動靜結(jié)合，讓幼兒在輕松，愉快的氛圍中掌握預防近視的方法，真正體會到預防近視的重要性。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇五

為什么我們身邊的近視低齡化情況會如此嚴重呢？在日常的生活學習中，很多學生沒有注意到自己的眼睛健康，學習過程中沒有養(yǎng)成良好的用眼習慣，導致了近視，但是家長大多比較關(guān)心孩子的學習，而忽視了孩子的視力，當發(fā)現(xiàn)孩子近視后，卻總是責備孩子。當發(fā)現(xiàn)孩子近視后不到醫(yī)院進行相關(guān)檢查和治療就直接選擇了配戴眼鏡，本來是假性近視卻由于過早地配戴眼鏡，變成了真正意義上的近視。還有的家長寄希望于做手術(shù)，手術(shù)很可能會帶來并發(fā)癥，影響孩子成年后的視力健康。還有的家長尋求非醫(yī)療機構(gòu)或非眼科醫(yī)生進行盲目治療，不但沒有效果反而耽誤了孩子的治療。近視是不能根治的，但是可以在一定程度上通過治療改善，所以家長們應(yīng)該樹立正確的防治觀念，才能有效幫助孩子避免近視的產(chǎn)生。

未雨綢繆，防治近視。

其三注意個人衛(wèi)生，常洗手、洗頭、洗腳，勤換衣服，并保持室內(nèi)的清潔，注意通風；

其五要精神愉快，勿抑郁煩惱，多參加文化活動；

其六，持續(xù)用眼一小時要進行休息；

其七是要在充足的光線下用眼，且在使用臺燈的時候光線最好是從人的左側(cè)照過來。

其八要注意在讀書寫字時保持正確的姿勢；

其九孩子應(yīng)該做定期檢查視力，避免耽誤治療；

最后中小學生要杜絕電子游戲，每周看電視的時間也不要超過2小時。對于視力的防治，家長和孩子應(yīng)該齊心協(xié)力，家長要加強監(jiān)督，孩子要增強防范意識，這樣才能有力地改善孩子的視力狀況。

恰當方法，治療近視。

面對青少年的近視問題，我們現(xiàn)在大致有3種選擇：一是配戴眼鏡，二是進行近視手術(shù)，還有就是進行早期預防和早期治療。就這3種選擇而言，早發(fā)現(xiàn)、早治療才是預防青少年近視的最佳方式。根據(jù)“未病先防、既病防變”的中醫(yī)理論，越早發(fā)現(xiàn)越早治療，就越有利于青少年的視力恢復，使他們遠離病理性近視，真正擁有健康的視力。早期預防（未病先防）對有近視傾向和已經(jīng)有假性近視的學生，盡可能早地采取正規(guī)的中醫(yī)眼科干預方案，可把近視消滅在萌芽狀態(tài)，確保視力健康。早期治療（既病防變）對已經(jīng)有近視的學生盡早采取專業(yè)的中醫(yī)眼科治療方案，通過局部治療和整體調(diào)理，力爭控制近視的發(fā)展、防止并發(fā)癥和改善視力。

最后，提醒廣大青少年朋友和家長，防治近視并不只是一句口頭禪，更該從生活細節(jié)的點滴做起，養(yǎng)成護眼、愛眼的良好習慣，保證科學用眼、勞逸結(jié)合，才能真正擁有健康的視力。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇六

為貫徹中共中央國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，落實教育部《中小學生近視眼防控工作方案》和《濱城區(qū)中小學生近視眼防控工作實施方案》的要求，努力實現(xiàn)中小學生近視眼防控的各項工作目標，結(jié)合我校的實際情況，制定本工作實施方案。

一、提高認識，加強領(lǐng)導。

我校牢固樹立“以生為本、健康第一”的理念，將學生視力健康問題納入學校教育的整體規(guī)劃并統(tǒng)籌安排，動員和引導全體教師以高度的使命感和責任感，積極參與學生近視眼防控工作，要從學生身體健康和終身發(fā)展的高度認識近視眼防控工作的重要性，努力提高工作的自覺性和主動性。

近視眼防控工作領(lǐng)導小組：

組長：

組員：全體班主任和體育老師。

二、遵循原則，重視預防。

1.堅持預防為主的原則。把近視眼防控的重點放在預防工作上，要面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發(fā)生，降低學生近視眼新發(fā)病率。

2.堅持綜合防控的原則。針對導致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學生課業(yè)負擔，控制學生近距離用眼時間；普及視力保護知識，培養(yǎng)學生科學用眼習慣；落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。

3.堅持常抓不懈的原則。把近視眼防控工作作為學校日常工作，按照不同年齡、學段要求，將其貫穿教育教學各個環(huán)節(jié)中，堅持常抓不懈，促進近視眼防控工作經(jīng)常化、制度化。

4.堅持全員參與的原則。充分發(fā)揮全體教師和家長、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學校、家長、社區(qū)聯(lián)動的機制，形成共同做好學生近視眼防控工作的合力。

三、具體落實，制定措施。

（一）加強規(guī)章制度建設(shè)，規(guī)范管理近視眼防控工作。

1.將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容，落實各有關(guān)部門和人員的職責，并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據(jù)，以此形成學校領(lǐng)導、教師、學生人人重視，齊抓共管的近視眼防控工作機制。

2.建立視力定期監(jiān)測制度，健全《學生視力健康檔案》。每學期在期初、期末兩次對學生視力狀況進行監(jiān)測，做好學生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標的統(tǒng)計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學生，有針對性地實施相關(guān)近視眼防控措施。

3.切實減輕學生課業(yè)負擔。教師要改進教學方法，提高課堂教學的質(zhì)量和效率，切實做到不拖堂。學校不得隨意增加學科教學學時，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學生上課。學校要統(tǒng)籌學生的家庭作業(yè)時間，小學一、二年級不留書面家庭作業(yè)，三、四年級書面家庭作業(yè)時間不超過40分鐘，五、六年級書面家庭作業(yè)不超過1小時。

4.建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表，組織學生認真做好眼保健操。各班任課老師必須保證學生每天兩次的眼保健操時間，不得私自占為他用。當班教師負責監(jiān)督和指導學生的眼保健操指法。學校成立眼保健操檢查小組，由學生每天上下午對各班學生的眼保健操是否做了進行記錄，由組長匯總后，每周一由學生公示一次結(jié)果，對表現(xiàn)不好的班級提出批評。

5.根據(jù)教室采光照明情況和學生視力變化情況，每兩周可調(diào)整一次學生座位，方式為列輪換，以免兩邊的學生總是處在斜眼視的位置。根據(jù)學生身高變化，及時調(diào)整其課桌椅高度。班主任還可以根據(jù)學生的實際情況進行調(diào)換，如按性格、聽力、視力、學習互助組等特殊形式進行調(diào)換。

6.堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動，切實保證學生每天參加一小時體育活動。

7.制定科學規(guī)范的學生在校作息制度。嚴格按照規(guī)定的課程計劃，安排每周課程和作息時間。依據(jù)學生學習和生活規(guī)律，按照靜動結(jié)合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。

（二）開展視力保護宣傳教育，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。

1.在全校師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。每學期要上好一節(jié)視力健康教育課，每個學生完成一份保護視力手抄報并組織評比。

2.培養(yǎng)學生良好的用眼習慣，即：看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸；看書、寫字一小時后要休息片刻，并適當遠望；不要躺在床上看書；不要歪著頭或身子看書；不要在走路或乘車時看書；不要在強光或弱光下看書。

3.教師應(yīng)將培養(yǎng)學生良好用眼衛(wèi)生習慣貫穿于整個課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢，幫助學生建立良好的用眼衛(wèi)生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。

4.教師認真?zhèn)湔n，向四十分鐘要效率，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學生視覺疲勞。上課板書時要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學生能輕松辨認。

5.每學期開學初和學期結(jié)束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學生進行一次保護視力教育，使之與經(jīng)常性近視眼防控宣傳教育有機結(jié)合，促使近視眼防控宣傳教育經(jīng)常化、制度化。

6.通過家長會、致家長一封信等多種形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利于視力保護的學習環(huán)境、控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

7.每年6月6日的“全國愛眼日”，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的近視眼防控宣傳活動，擴大宣傳的效果。組織好“愛眼周”（6月1日—7日）專題教育宣傳活動，提高學生的愛眼意識。

（三）積極改善教學條件，為學生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。

1.保證教室內(nèi)所有學生合理的用眼距離，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過8米。

2.按國家規(guī)定的標準要求，提供與學生身高相符合的課桌椅，每間教室內(nèi)應(yīng)預置1-3種不同型號的課桌椅（有條件的學校應(yīng)配置2種以上型號的課桌椅），或配備可調(diào)試課桌椅。

3.教室黑板應(yīng)完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺地面的垂直距離小學為0.8～0.9米。

4.教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標準。雙側(cè)采光的教室主采光窗應(yīng)設(shè)在左側(cè)；教室墻壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應(yīng)采用無色透明玻璃。

5.教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應(yīng)垂直于黑板；教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈；黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩；自然采光不足時應(yīng)及時輔以人工照明。

（四）積極宣傳用眼知識，提高教師、學生、家長愛眼意識。

1.利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式，對學生進行保護視力，預防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式，經(jīng)常對學生進行預防近視方面的教育，鼓勵學生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。

2.向?qū)W生及學生家長下發(fā)宣傳材料，擴展宣傳面。要求家長控制學生看電視和電腦時間，教育孩子看電視距離和時間要適當，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學習引發(fā)的近視還要嚴重。

3.繼續(xù)做好每年度兩次視力檢查工作，對已經(jīng)近視的學生，通知家長及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，做及時治療或矯正，以減緩下降的速度。對處于邊緣視力的學生，及時向家長反饋信息，同該學生進行談話，共同找出視力下降的原因，針對原因進行糾正。同時，對他們做重點教育和監(jiān)測，不要再使視力繼續(xù)下滑。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇七

通過給學生猜謎語,用討論、說、看、親身體驗，使學生由感受到體驗，由淺入深；由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識，了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞，達到了教學目標。

1、指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。

2、懂得愛護眼睛。

3、培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。

4、教育學生養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習慣。

5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

1、怎樣保護眼睛。

2、如何培養(yǎng)學生良好用眼衛(wèi)生習慣。

教學課件。

1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。（眼睛）。

2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?

3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？

4、體驗失去眼睛后的.不便：這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢？

5、請學生用手遮住眼睛，說說感受。

引導學生初步認識眼睛的作用。

眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。

1、觀看教學課件。提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？她的眼睛怎么了？

2、討論：眼睛為什么會生病？（臟手揉眼睛，擦眼睛，看書或看電視太疲勞，坐姿不端正）。

3、播放教學課件引導學生判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯的，為什么？

討論怎么樣保護視力？

結(jié)束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇八

知道做眼保健操能預防近視，保護視力

讓學生明白一定要找準穴位，按節(jié)奏認真地做好眼保健操。

活動要點

1、知道做眼保健操能預防近視，保護視力；

2、認真地做好眼保健操找準穴位，按節(jié)奏。

活動準備

1、有關(guān)眼操掛圖。

2、錄音機，眼操磁帶。

活動過程

1、談話引入：

同學們，每天上午、下午的第二節(jié)課之后，先要干什么？（板書課題）

2、討論明理。

（1）我們?yōu)槭裁匆鲅郾＝〔佟?/p>

（2）討論后，板書：消除眼睛疲勞，預防近視。

教師小結(jié)：左眼保健操能促進眼睛的生理功能，預防近視，對輕度近視有矯治作用，改善眼部的神經(jīng)營養(yǎng)。所以我們要認真地做好眼保健操。

3、學習怎樣做眼操。

（1）教師出示眼操掛圖，對照掛圖，逐節(jié)指導。

（2）學生練習做眼操。（同桌互相練習，找穴位；

教師巡視、糾正）

4、總結(jié)：小朋友，這節(jié)課我們知道了為什么要做眼保健操，還知道了怎么做，你們高興不高興？在做操的時候要注意小手找到穴位，按節(jié)拍認真地做。希望大家能堅持每天認真地做，做操的時候要集中注意力，做完以后會感到酸脹。

5、延伸：除了做眼保健操，我們怎樣做也能保護好眼睛呢？

（1）飲食：應(yīng)該在每天的'飲食中，注意攝取含維生素c豐富的食物，比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。

（2）坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。

（3）看電視距離勿太近：看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。

（4）光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇九

眼睛是人體的重要器官，也是非常容易生病，非常容易受到傷害的器官、本課要使學生從小就知道眼睛的重要性，知道怎樣保護眼睛。

教學中可以通過學生對眼睛的觀察與猜測、討論，以及上網(wǎng)瀏覽對眼睛資料的積累，課前的拜訪眼科醫(yī)生等途徑與方法，使學生認識眼睛的科學。近視眼是學生常見的眼病，用眼過度是引起近視的主要原因。教學中要注意通過近視學生的親身體驗來認識與預防近視的發(fā)生。本課雖是常識性的學習內(nèi)容，但相關(guān)資料的獲得過程應(yīng)當引起教師的重視，因為資料的收集與整理，是本課的課堂假設(shè)、探討、總結(jié)交流的`必要準備，也是探究能力的重要方面。

（一）知識與技能：

1、知道怎樣保護眼睛。

（二）情感、態(tài)度與價值觀：

1、意識到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機”，從而更加珍愛和保護眼睛。

重點：指導學生認識眼睛的重要性。

難點：指導學生認識怎樣保護眼睛。

教師準備：保護眼睛，預防近視的投影片、

學生準備：課前分組組織部分學生去拜訪眼科醫(yī)生，搜集眼睛保護的常識。

一課時。

（一）導入新課：

（二）新授：

1、眼睛常患哪些疾病？

（3）請班上患近視的同學說一說感受。

（4）談話：近視眼是怎樣得的？

（5）分組討論、匯報、

（6）出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么？這樣做對眼睛有好處嗎？

出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么？這樣做對眼睛有好處嗎？

（8）小結(jié)：預防近視眼得幾點要求：適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養(yǎng)等。

2、測一測我們的視力。

（1）利用測視表測視自己的視力。

（2）各組交流。

（3）全班交流。

3、怎樣保護自己的眼睛？

（1）談話：眼睛還會因為不干凈得病、怎樣保持眼睛清潔衛(wèi)生呢？

（2）講解：我們每天洗臉時，要用自己的毛巾、自己的臉盆，不要與其它人合用，這樣可以防止傳染上眼病、另外，眼睛癢癢或進了沙子，不要用手揉眼睛，需用干凈的手娟擦除，這樣可以保持眼睛清潔，不得砂眼等其他眼病。

小結(jié)：有些同學平時愛打鬧，有的同學愛拿棍子打著玩，不小心會扎傷眼睛，在元旦、春節(jié)期間，大家還愛放鞭炮，可是每年都有許多孩子的眼睛被炸傷。

4、應(yīng)用：

拜訪當?shù)匮劭漆t(yī)生，了解眼睛保護知識。

保護眼睛。

注意眼睛衛(wèi)生。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇十

每個幼兒時時刻刻都在與自己的身體打交道，但他們對自己的身體并沒有充分的認識。因此，引導幼兒了解自己的身體，養(yǎng)成良好的健康行為習慣，減少意外傷害的發(fā)生，是幼兒健康教育的重要任務(wù)之一。活動“保護眼睛”就是在上述前提下設(shè)計的“探索我自己”系列活動之一，旨在通過談話交流、欣賞故事、情境表演等形式，使幼兒了解眼睛的功能和保護眼睛的方法，學會正確應(yīng)對一些突發(fā)意外，同時通過激發(fā)幼兒交流、表達，發(fā)展他們大膽自信的表達能力和與同伴的交往能力。

1、了解保護眼睛的基本常識。

2、不長時間看電視，看書、畫畫姿勢正確。

3、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu)，知道眼睛的功能。

4、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

5、知道保護眼睛的方法，懂得保護眼睛的重要性。

重點：讓幼兒掌握保護眼睛的一些方法。

難點：讓幼兒知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。

1、幼兒活動前向家長了解保護眼睛的有關(guān)常識。

2、教學掛圖。

1、猜謎語，引起幼兒的興趣。

教師講謎面：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關(guān)閉，能看電視能看書。（謎底：眼睛）。

請幼兒互相看對方，猜出謎底。

2、講故事《保護眼睛》，了解長時間看電視對眼睛的傷害。

教師：咪咪的視力為什么減退啊？引導幼兒討論咪咪視力減退的原因。

3、引導幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關(guān)常識。

請園內(nèi)一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。

結(jié)合幼兒日常生活，討論其他對眼睛造成傷害的原因。

結(jié)合掛圖，教師告訴幼兒保護眼睛的方法。

聽指令做動作，強化幼兒對不正確行為的認識。

如教師說看書、畫畫、看電視，幼兒做相應(yīng)的正確姿勢。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇十一

授課教師：___。

活動目的：

1、學生明白食用了有毒或變質(zhì)的食物，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，往往伴隨著頭暈、發(fā)燒。吐瀉嚴重者，還可能出現(xiàn)脫水、酸中毒，甚至昏迷、休克等。

2、知道怎樣預防。活動重點、難點：

1、教育學生認識什么是食物中毒，謹防食物中毒。

活動過程：

一、故事導入：今天我們談?wù)摰脑掝}是“預防食物中毒”。先請大家聆聽一個故事《“瘦肉精”害人精上海毒倒三百人》。20__年9月，上海市發(fā)生“瘦肉精”中毒事件，先后有300多人次到醫(yī)院或醫(yī)務(wù)室就診，其中有180余人是在單位食堂就餐時吃過豬肉引起中毒的。食用添加“瘦肉精”的動物內(nèi)臟和肉，會引發(fā)中毒，其臨床表現(xiàn)為心跳過速，面頸、四肢肌肉顫抖，頭暈、頭疼、惡心、嘔吐等。患有高血壓的病人，可能會加重病情而導致意外。

二、學會預防食物中毒如此可怕，那我們要了解一下怎樣預防。(1)慎購買。從正規(guī)渠道購買新鮮和安全的食品，不要購買和食用來源不明的食品。

(2)小心吃。陌生植物不亂吃，變味(異)食物不要吃，生的食品煮熟吃，水果蔬菜洗凈吃。陌生植物是指一些生長在野外的磨菇、鮮黃花或其他不認識的植物;此外，發(fā)芽的土豆、發(fā)霉的花生、長黑斑的紅薯、霉變的淀粉以及末炒熟的扁豆等，都不能吃。春季宜于磨菇等菌類的生長，在我國農(nóng)村山區(qū)，尤其應(yīng)當心磨菇中毒事件的發(fā)生。(3)分開放。生食、熟食要分開存放;用于處理生食、熟食的刀具、案板也要分開，避免污染。

(4)加熱透。儲存的熟食在食用前必須再次徹底加熱;腌臘罐頭食品，食用前應(yīng)煮沸6分鐘至10分鐘。(5)不過期。不要食用超過保持期的食品。

(6)勤清洗。保持廚具和廚房的清潔，抹布經(jīng)常煮熟消毒，加工制作食品前和間歇后應(yīng)將手洗凈。

(7)避鼠蟲。妥善保管食物，避免與鼠類、昆蟲和貓、狗等動物接觸。

三、食物中毒怎樣應(yīng)急：使食物吐出來，并趕快去醫(yī)院。

四、總結(jié)：

讓我們遠離食物中毒，學會保護自己，保護家人，讓我們健康快樂地成長。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇十二

教學目標：

1、在解決具體問題的過程中，初步學會設(shè)計簡單的調(diào)查表，經(jīng)歷數(shù)據(jù)的收集、整理、表達、描述和分析的過程。

2、結(jié)合實例認識復式條形統(tǒng)計圖，會用復式統(tǒng)計圖來描述數(shù)據(jù)，體驗復式統(tǒng)計圖在描述數(shù)據(jù)中的作用。

3、在經(jīng)歷統(tǒng)計的過程中，體驗統(tǒng)計知識的作用，形成統(tǒng)計的意識，發(fā)展統(tǒng)計觀念。

重點難點：

1、復式條形統(tǒng)計圖的繪制和讀圖能力。

2、復式條形統(tǒng)計圖的作用。

教學過程：

1、談話引入：同學們，近視問題一直困擾著我們的學習與生活，你患近視嗎？請談?wù)勀愕母惺堋＃ㄒ獫B透保護眼睛健康的教育）。

2、出示信息圖，學生閱讀。

3、讀了上面的報道，你能提出什么問題？

1、設(shè)計調(diào)查表。

（1）學生可能會提出怎么知道患近視的年齡提前了這樣的問題，引導學生怎樣解決？（調(diào)查）。

（2）應(yīng)怎樣調(diào)查？（重點：提前）。

（3）組內(nèi)討論。

（4）交流：應(yīng)調(diào)查不同年齡段的人，比如家長和學生。

（5）討論解決問題：調(diào)查的數(shù)據(jù)怎樣記錄比較清楚？（調(diào)查表）。

（6）設(shè)計調(diào)查表，并在組內(nèi)交流。（師巡視調(diào)查表是否合理）。

（7）根據(jù)書中的數(shù)據(jù)填寫調(diào)查表。

（8）學生展示調(diào)查表。

2、數(shù)據(jù)整理，填寫統(tǒng)計表，繪制統(tǒng)計圖。

（1）引導：仔細觀察調(diào)查表你發(fā)現(xiàn)了什么？（直接看調(diào)查的數(shù)據(jù)麻煩、不直觀。）。

（2）思考、交流：如何把調(diào)查的數(shù)據(jù)直觀地表示出來？（學生小組合作，先把數(shù)據(jù)整理成統(tǒng)計表，然后再根據(jù)統(tǒng)計表制成統(tǒng)計圖，完成后交流展示）。

（3）有更好的`辦法能讓二者的比較看起來更直觀更清楚嗎？引導得出復式條形統(tǒng)計圖。

（4）介紹復式條形統(tǒng)計圖的畫法。（重點：圖例入圖例的作用）。

（5）引導學生觀察分析復式條形統(tǒng)計圖，了解這種統(tǒng)計圖的特點作用。

（6）觀察統(tǒng)計圖，你發(fā)現(xiàn)了什么？

1、自主練習第3題，學生獨立觀察思考，交流發(fā)現(xiàn)。

2、自主練習第4題，展示完成的統(tǒng)計圖，交流完成統(tǒng)計圖的方法，觀察統(tǒng)計圖，回答問題。

這節(jié)課有哪些收獲？（學生交流、總結(jié)）。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇十三

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇十四

光源有直接關(guān)系。因此，燈光照明一定要特別注意，要選擇良好的、亮度足夠照明燈具。

鍛煉身體，增強體制：人是統(tǒng)一的整體，如果身體狀況不好，就會影響視力。如患有貧血、神經(jīng)衰弱、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂、或全身發(fā)熱疾病期間，視力一般都要比平時要差。當情緒低落、睡眠不足、長期生活無規(guī)律時，我們也感到視力會有下降。因此我們應(yīng)該注意鍛煉身體，增強體制。同時，還要養(yǎng)成良好的生活習慣、保證充足睡眠。

能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。

讀寫姿勢要端正。眼離書本1尺遠;這個距離符合眼的調(diào)節(jié)生理機能，可以使眼肌的調(diào)節(jié)緊張度達到最小的程度，能減輕眼睛的疲勞。要保持良好的讀寫姿勢，則必須糾正不良的習慣，如歪著頭，斜著眼看書寫字，或躺著看書，或走路看書，或在震蕩、晃動的條件下(如車船上)或黃昏時看書等。

眼部血液循環(huán)，放松眼肌，對近視的防治有積極的作用。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇十五

1.通過教學引導學生眼睛構(gòu)造，用途。（認知）。

2.知道眼睛的重要性，培養(yǎng)學生學會保護眼睛的意識。（情感）。

3.學習保護眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操（技能）。

知道眼睛的重要性，培養(yǎng)學生學會保護眼睛的意識。

學習保護眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操。

眼睛的構(gòu)造圖，學生不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）眼保健操的音樂。

1、謎語導入：

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。

2、了解眼睛的構(gòu)造，用途：

（1）出示圖片引導學生觀察：

（2）請學生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺：

小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。所以我們要好好保護我們的眼睛。

3、引導學生了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法：

（一）欣賞情景表演或看圖片：

（1）小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應(yīng)該怎樣做？

小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應(yīng)該怎么做？平時還要注意什么事情？

小結(jié)：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿駝t容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

4、引導學生做簡單的鍛煉眼睛的保健操：

（1）教師示范眼睛保健操。

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。

（2）學生在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

5、活動延伸：

學會了眼保健操，回去教一教爸爸媽媽，全集一起做眼保健操。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇十六

1.認識眼睛的基本構(gòu)造，知道眼睛的用途。

2.知道要愛護眼睛以及可能會傷害眼睛的危險行為，學習保護眼睛的方法。

3.加強學生的安全意識。

4.初步了解健康的小常識。

5.了解主要癥狀，懂得預防和治療的`自我保護意識。

1.眼睛的特寫圖片。

2.情景圖片五張。

3.眼保健操音樂。

一.謎語導入活動。

（1）教師:謎語：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。

（2）教師：小朋友們這個謎語的謎底是什么呢？

二.讓學生觀看眼睛的特寫圖片，了解眼睛的大概構(gòu)造以及作用。

（1）教師：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間的黑葡萄是什么？

（2）教師：眼睛是用來干什么的？（請學生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。）。

（3）教師小結(jié)：眼睛對我們來說很重要，沒有眼睛我們什么也看不到。

三.觀看情景圖片，了解可能會傷害眼睛的種種行為。

（1）教育引導學生觀察、理解情境1圖片——看電視時離電視機很近，會傷害我們的眼睛，也不能看的太長時間。

（2）教師引導學生觀察、理解情境2圖片——偷偷地戴大人的眼鏡，眼睛有問題的時候才需要戴眼鏡，不要隨便戴別人的眼睛會傷害自己的眼睛。

（3）教師引導學生觀察、理解情境3圖片——用臟手揉眼睛。臟手上有許多細菌，用臟手揉眼睛會讓眼睛受傷。

（4）教師引導學生觀察、理解情境4圖片——對著太陽看，盯著強光看。看很強的光線會傷害我們的眼睛。

（5）教師引導學生觀察、理解情境5圖片——玩尖銳的物品，會不小心扎到眼睛。眼睛受傷了就什么耶看不見了。

四．引導學生了解保護眼睛的方法。

（1）教師：小朋友們，你們知道有哪些保護眼睛的方法嗎？

（2）教師小結(jié)：看書看電視時間長了要向遠處眺望一下，看看遠方的東西，還可以看看綠色的樹林、草地，讓眼睛休息、放松。也可以多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。以后我們還學會做眼保健操，這些都是保護眼睛的好辦法。

五.師幼總結(jié)不讓眼睛受傷害的方法，懂得有危害的行為不可以去做。

六.教師帶領(lǐng)學生做眼保健操活動結(jié)束。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇十七

最近統(tǒng)計資料顯示，我國農(nóng)村小學近視眼發(fā)病率平均在40%以上。并呈繼續(xù)上升之勢，另外現(xiàn)在的孩子近視的越來越早，這種狀況令人堪憂。造成農(nóng)村小學生近視眼發(fā)病率不斷升高的原因是什么？應(yīng)該采取什么對策？是我們教育工作者乃至全社會都十分關(guān)注的問題。

一、分析原因。

（一）農(nóng)村學校的學習環(huán)境中某些因素導致學生用眼過度，視力下降。不良的讀寫習慣在小學生中較普遍存在，占學生總數(shù)的78%左右，有的近距離讀書，有的歪頭斜身寫字，還有的休息時間躺著看書或走路看書，這些壞習慣導致了視疲勞，形成假性近視，時間長了逐漸過度為真性近視。如此看來，不正確的讀寫姿式是造成視力下降形成近視的一個重要因素。

（二）小學生在校時間長達8至9小時長時間的室內(nèi)緊張學習，使學生眼睛疲勞、精神疲憊。學生的在校時間主要用于室內(nèi)文化課的學習，除去每周2節(jié)體育課外，幾乎沒有什么體育活動，可供學生進行鍛煉的體育設(shè)施更是缺乏，課業(yè)負擔過重、在校時間過長，又缺乏必要的體育活動和鍛煉，是導致學生近視眼發(fā)病率高的又一重要原因。

（三）農(nóng)村小學生的家庭生活環(huán)境中，有些因素導致學生睡眠不足，使眼睛得不到充分休息，造成視力下降。主要表現(xiàn)在以下三個方面：

1、家庭作業(yè)過多。在1-2年級的學生中，52%的學生每天約有0.5小時家庭作業(yè)，在3年級的學生中，有38%學生留有約1小時的家庭作業(yè)，4-5年級留有1.5小時作業(yè)的學生約占49%，有的家長還增加作業(yè)安排學生看課外讀物。

2、看電視、打游戲、泡網(wǎng)吧。據(jù)調(diào)查現(xiàn)在農(nóng)村小學生在星期天、節(jié)假日放松娛樂的主要方式是看電視。1-3年級的學生晚間看電視超過1小時的占34%，4-5年級學生晚間看電視超過1.5小時的占37%，甚至有的學生假期里是在網(wǎng)吧玩游戲。

3、睡得過晚、起得過早，幾乎沒有午休。受農(nóng)村傳統(tǒng)生活習慣影響，晚飯普遍吃得較晚，使學生睡得遲。由此看來，農(nóng)村小學生家庭生活環(huán)境中，學生睡眠時間沒有保障，是導致近視率升高的又一重要因素。

二、應(yīng)對措施。

不管是在農(nóng)村小學生的學校學習環(huán)境中，還是家庭生活環(huán)境中，都存在相當一些不利因素，導致了學生的視力下降，近視率升高。要想解決好這個問題，需要學校、家庭的密切配合、齊抓共管。

（一）學校方面。

1、切實推行素質(zhì)教育，減輕學生課業(yè)負擔，把學生在校時間壓縮到國家規(guī)定范圍，并保證學生的體育活動和“兩操”鍛煉。

2、開設(shè)好健康教育課，使學生克服不良讀寫習慣，學會科學用眼、懂得用眼衛(wèi)生。

3、減少學生家庭作業(yè)，除必要的青少年節(jié)目和新聞聯(lián)播節(jié)目外，勸導學生少看電視，多參加家務(wù)勞動和室外活動，禁止學生進游戲廳、泡網(wǎng)吧。

4、創(chuàng)造有利條件保證小學生有充足的睡眠。

（二）家庭方面。

1、家長要經(jīng)常向孩子講清近視眼的危害性，讓孩子知道怎樣預防近視，使孩子自覺養(yǎng)成良好的用眼習慣。

2、注意看書、寫字的光線。看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱，更不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方，以免手的陰影妨礙視線。

3、不要在車上看書。因為車子顛簸，眼睛不容易調(diào)節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書。看電視的時間不能太長，玩游戲機也要有時間的限制。

4、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即驗光，配戴眼鏡。另外需要指出的是，一旦有近視眼的小兒戴上了眼鏡，千萬不能脫脫戴戴，如讀書、寫字時戴上，玩時脫下，這樣反而會使近視加深！

5、看電腦、玩電子游戲機和看電視的時間不宜過長，一小時左右就該暫停。

6、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)有近視，及時采取矯正措施。

7、飲食中缺鈣和鉻能誘發(fā)近視；高糖飲食也會導致眼軸延長。因此，應(yīng)提倡多吃粗米粗糧，少吃糖果，減少脂肪（會引起缺鈣）攝入，減少鉻的排出，有利預防近視。

眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學習、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴于視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預防、矯正近視，就會影響今后長遠的工作和生活。因此，我們共同努力，關(guān)心小學生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇十八

通過本課的學習，使學生知道眼睛是個重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識，并珍惜別和愛護眼睛。

本課的教學重點應(yīng)放在保護視力，預防近視的方法上。

多媒體課件。

一課時。

老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學說）告訴同學們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦啊！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo視力。

1．你了解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這里有一個關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）。

2．（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個結(jié)構(gòu)復雜而精密的視覺器官。它是通過復雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴重的后果。

3．我們的眼睛有哪些作用呢？（指名說）。

1．日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名說）學生的主要任務(wù)是學習，學習需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護視力，預防近視呢？（小組討論后指名說）。

2．教師總結(jié)：預防近視要做到哪幾點呢？出示課件（指名讀）。

3．指導學生做正確的讀書寫字的姿勢。

4．保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操，誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上臺演示），同學們一起做，教師糾正。

5．出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。

（1）說說保護視力、預防近視要做到哪幾個方面？（指名說）看誰說得多。

（2）想一想，你是怎樣保護視力的？指名說說自己平時是怎么做的。

1．出示課件，學生自由閱讀：青少年如何預防近視？

（1）學習了這一課你有哪些收獲？指名說。

（2）通過這一課的學習同學們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動，希望每一個同學都能從一點一滴的小事做起，保護好自己的眼睛。

預防近視眼的教案（匯總19篇）篇十九

(1)自幼養(yǎng)成良好的讀寫習慣、讀書寫字姿勢端正，眼睛離書本距離30厘米左右，桌椅高度適合兒童身高。不趴著、躺著、行走、乘車時閱讀。避免讀距過近或不斷變化使眼的調(diào)節(jié)負荷加重，引起疲勞。

(2)減少連續(xù)近距離工作時間。讀書寫字30-40分鐘，應(yīng)當休息或遠望10分鐘左右，看電視、電腦操作、讀琴譜等了不宜連續(xù)太長時間，適當?shù)膽敉饣顒雍瓦h眺對兒童少年視力保護十分重要。

(3)學習環(huán)境要合理采光照明：光線自左前方來，光線均勻、穩(wěn)定、柔和、無刺眼的反光，不在昏暗的路燈下或強烈的陽光下讀書，照明不合理會加重眼的負擔，引起疲勞和視力下降。

(4)增強體質(zhì)：糾正兒童偏食，鼓勵多做戶外活動，防治眼部及全身疾病，提高健康水平。

(5)定期檢查視力，一旦視力下降，要及時診斷，正確處理。

1、堅持每天讓孩子練習轉(zhuǎn)眼球20下。

2、枸杞--補腎明目。

枸杞是一種強壯藥，古人曾認為是一種能使人常生不老的藥，中醫(yī)認為它能增強肝、腎功能，增加體液。適用于虛勞、腰痛、膝痛、頭暈、頭痛等癥狀。

3、多吃香菜。

香菜雖是多種蔬菜的“配角”，但專家介紹它的保健和藥用價值不可忽視。香菜所含有的物質(zhì)，可起到清熱解表，防治蕁麻疹和止癢的作用。有研究資料證明，由于香菜含有多種維生素，它的清內(nèi)熱功能，對提高視力、減少眼疾具有很明顯的作用，因此，建議人們常吃點香菜，以利清熱解表提高視力。

4、菊花養(yǎng)眼。

對于經(jīng)常要面對黑板的同學來說，眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人為了滋潤干澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發(fā)腫。這里我們給朋友們介紹一個流傳于民間的方法，既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用干凈的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮腫。

菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養(yǎng)護眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨經(jīng)常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲勞癥狀消失，對恢復視力也有幫助。菊花的種類有很多，不懂門道的人常會選擇花朵白皙且大的菊花，其實這是一個誤區(qū)，真正上選的應(yīng)是花朵又小又丑且顏色泛黃的。喝菊花茶最好不要另加茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮開來喝便可。冬天熱飲，夏天冰飲口味均很不錯。

一、轉(zhuǎn)眼法。

選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣，先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈。總共做4次。每次轉(zhuǎn)動，眼球都應(yīng)盡可能地達到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法。

選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。

三、熨眼法。

此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環(huán)，增進新陳代謝。

四、洗眼法。

先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始，水進入眼里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵，還對輕度白內(nèi)障有效，并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。