優(yōu)秀作文需要具備清晰的思路，組織嚴(yán)密的結(jié)構(gòu)，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼撟C過(guò)程。接下來(lái)是一些優(yōu)秀作文的案例，希望能夠給大家?guī)?lái)一些靈感和思考。
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇一
今天要跟大家分享一件有趣的事情，這也是我人生中第1次對(duì)于自己的突破，那就是爸爸決定要教我學(xué)習(xí)游泳。
對(duì)于游泳這件事，其實(shí)我是十分害怕，也十分抵觸的，因?yàn)槲覐男【捅容^怕水。但是爸爸卻不一樣，爸爸是我們市的游泳健將，爸爸年輕的時(shí)候獲得過(guò)許多許多的獎(jiǎng)牌。“虎父無(wú)犬子”所以爸爸也要教給我學(xué)習(xí)游泳。
今天爸爸帶上我來(lái)到我們市里的游泳館，教我學(xué)習(xí)游泳。我為了保護(hù)自己戴上了泳帽，泳眼鏡，還有游泳圈，我的裝備可謂是十分齊全。
來(lái)到游泳館以后面對(duì)著比我大不知多少倍的泳池心中的膽怯再一次出來(lái)……爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)“兒子不要怕爸爸先給你演示一遍”，說(shuō)著爸爸就跳進(jìn)了水池中，然后以各種姿勢(shì)向我展示，仰泳，蛙泳，混合泳，爸爸會(huì)游泳的姿勢(shì)可是真多呀。
爸爸后來(lái)告訴我訣竅，進(jìn)入水中的那一刻，學(xué)會(huì)閉氣和換氣，雙手要不停的向前游，雙腳也要不停的往前蹬，保持方向感。就這樣，我按照爸爸的要求去做，剛一開(kāi)始，總是往下沉，還被水嗆了好幾次，就在我打算放棄的時(shí)候，爸爸再一次鼓勵(lì)我“人要想成功就必須要經(jīng)歷過(guò)失敗，而且失敗一次是不可能成功的，你的成功是由你很多次的失敗累積起來(lái)的……”，聽(tīng)完爸爸的話，覺(jué)得十分有道理，自己暗下決心，決定今天一定要學(xué)會(huì)游泳。
后來(lái)經(jīng)過(guò)三個(gè)小時(shí)的不懈努力和自己堅(jiān)強(qiáng)的表現(xiàn)，我終于能夠自己游10米了，到最后我非常的開(kāi)心。爸爸也非常開(kāi)心，是爸爸對(duì)我的鼓勵(lì)，讓我才能成功的學(xué)會(huì)游泳。
謝謝爸爸的鼓勵(lì)，也非常感謝自己的勇氣。
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇二
“太棒了，太棒了！我有一輛自行車(chē)咯！”我大叫起來(lái)。原來(lái)，是在去年暑假的時(shí)候，我媽媽的同學(xué)送給了我一輛“鳳凰”牌自行車(chē)，看上去精美極了。
自行車(chē)長(zhǎng)大約2米，高約1米，自行車(chē)前面裝著一個(gè)大袋子，透黃透黃，像一只巨大無(wú)比的胖香蕉，自行車(chē)的全身都穿著美麗的塑料膜，仿佛在與我們比美似的。而且它的柄非常粗糙，這樣可以避免因?yàn)槭痔さ埂Ｎ以谧孕熊?chē)旁邊繞來(lái)繞去，高興得愛(ài)不釋手。
由于我對(duì)自行車(chē)的好奇心太強(qiáng)烈了，一次，我趁爸爸媽媽在干別的事情，我便躡手躡腳地走向自行車(chē)，心想：我就在客廳里騎吧，反正客廳這么大。我便小心翼翼地把自行車(chē)推到墻邊，一只手扶著墻，腳用力一蹬，自行車(chē)行駛了3秒，只聽(tīng)“啪”的一聲，我和自行車(chē)都摔倒在地。“哇哇，哇，媽媽，我……我摔倒了，痛！很痛！。”媽媽聽(tīng)見(jiàn)了我的哭聲，急忙跑了過(guò)來(lái)，一看，便吹一了口氣，說(shuō)：“沒(méi)事，沒(méi)事，沒(méi)流血。好了好了，你也別哭了，其實(shí)現(xiàn)在自行車(chē)的心情和你一樣，它都沒(méi)哭，你卻哭了。”我聽(tīng)了，撲哧一笑，放好自行車(chē)，便回房去了。
在爸爸的幫助下，我開(kāi)始學(xué)騎自行車(chē)，一個(gè)月后，我騎自行車(chē)的技術(shù)已經(jīng)學(xué)的很好了，除了上車(chē)，別的對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是小菜一碟了，于是，在一天周六下午，爸爸便教我學(xué)上車(chē)。來(lái)到小區(qū)樓下后，爸爸說(shuō)：“我先教你一種簡(jiǎn)單的，你先坐到自行車(chē)上，然后左腳一蹬，再把右腳放上去，就行了。”我就按照爸爸的去做。我左腳一蹬，自行車(chē)就開(kāi)始向前行駛，可不到2秒，自行車(chē)就變得搖晃起來(lái)，我的右腳都還沒(méi)來(lái)得及放到腳踏板上呢！我一看，慌了，立刻急中生智，把右腳放到地上。經(jīng)過(guò)多次訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了上車(chē)，開(kāi)心得像一只小麻雀一樣圍著自行車(chē)蹦來(lái)蹦去。
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇三
假期花了半個(gè)月去游泳館學(xué)游泳。真想有機(jī)會(huì)到江里去實(shí)踐一下。
昨天傍晚，爸媽決定帶我到離家不遠(yuǎn)的長(zhǎng)樂(lè)江試一試。
來(lái)到江邊，我連忙脫掉衣褲，穿上游泳褲，戴上游泳鏡，真想立馬投入長(zhǎng)樂(lè)江的懷抱中。
“哎喲——”原來(lái)是我跑得太急，被岸上的小石頭拌了一下，這下也就順勢(shì)一頭扎入江中。
爸媽見(jiàn)狀，嚇了一大跳，忙不迭地問(wèn)我受傷沒(méi)？我抬腳一看，只是受到一點(diǎn)皮肉之苦，勉強(qiáng)還能挺住。
我想將這一個(gè)假期里學(xué)的游泳技術(shù)，這下好好地在爸媽面前展示一下，但我又知道自己的技術(shù)，游泳館里的水淺，安全，沒(méi)這里深，所以，心里直發(fā)虛，只好選擇在岸邊的淺水區(qū)轉(zhuǎn)悠，一展自己游泳的“絕活”。
老爸看出我這一點(diǎn)，就鼓勵(lì)我，“灝灝，大膽地往我這邊游。”
我連忙對(duì)老爸說(shuō)：“那俺就游到你這邊來(lái)，你站著別動(dòng)！”然后，我就用剛學(xué)的“蛙式”游了過(guò)去，其實(shí)也不能說(shuō)是標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳，簡(jiǎn)直有點(diǎn)像蛤蟆戲水。
老爸一看我這樣子，笑著還是夸獎(jiǎng)起我來(lái)：“嗯，游得不錯(cuò)，看來(lái)這次游泳還真學(xué)到點(diǎn)東西了。”
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇四
一生當(dāng)中有許多第一次，例如第一次洗碗，第一次放風(fēng)箏……而今天我要說(shuō)的是第一次游泳。
4，5日。平時(shí)我特愛(ài)游泳這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，正因?yàn)檫@樣，所以在今年暑假媽媽給我報(bào)了游泳練習(xí)班。記得第一天我早早的就來(lái)到了游泳館。開(kāi)始教練首先交給我們一些熱身運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樽鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)可以防止下水時(shí)腿部抽筋。剛剛做完熱身運(yùn)動(dòng)的我就跳下了水。因?yàn)槲也恢浪纳顪\，所以我剛跳下去就嗆了一口水。我只能先去淺水區(qū)練。第二天，我又跳下了水，漸漸的，我找到了感覺(jué)，開(kāi)始游了起來(lái)。我頓時(shí)得意起來(lái)，來(lái)到深水區(qū)游。可剛沒(méi)有幾次，我就滑了一跤，嗆了一鼻子水，這回嗆得可不輕，把我的鼻子嗆得難受極了。這時(shí)，老師游了過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“孫宏斌，你剛動(dòng)了一些‘皮毛’就得意起來(lái)，這樣可不好，上岸跑步5圈，我要讓你永遠(yuǎn)的記著。”沒(méi)辦法，我只好上去跑了5圈，接著又跳進(jìn)淺水區(qū)。第四天，由于我認(rèn)真地聽(tīng)老師游泳的技巧，在淺水區(qū)里我可以游的還好，但是這次我沒(méi)有驕傲，因?yàn)椋矣涀×四莻€(gè)5圈。第五天，我和其他（她）學(xué)員都在淺水區(qū)里游得很好了我們就去了深水區(qū)游，我們快樂(lè)得像一只只快樂(lè)的小青蛙，我學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳。
“我終于學(xué)會(huì)游泳了！”我歡快的叫著。
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇五
去年暑假，在南北天城游泳的經(jīng)歷讓我至今都難以忘記。
于是，想都沒(méi)想，一頭扎進(jìn)水里的我，利用教練教給我們的游泳要領(lǐng)，我使出全身的力氣向前打水，雙臂無(wú)限伸展，雙腿肌肉收緊來(lái)回波動(dòng)水面，就這樣游啊游，身體被強(qiáng)大的力量漂浮在水面上，我正享受的`時(shí)候，漸漸的感覺(jué)我腿麻了，腳沒(méi)力了，抽筋式的感覺(jué)讓自己沉到了水里，我害怕極了，本能的讓身體向上，到處亂抓一氣，還嗆了一鼻子的水，教練跳下來(lái)救起了我，我站在岸邊咳嗽不停，全身打哆嗦，特別難受，感覺(jué)自己像在閻王爺那里走了一關(guān)，那次的游泳我至今難忘！
真是一次有驚無(wú)險(xiǎn)的游泳體驗(yàn)啊！
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇六
從小就一直羨慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐們。終于在這個(gè)夏季我如愿以償?shù)牡谝淮蔚接斡境赜斡纠玻?/p>
和媽媽商定后，我們來(lái)到游泳池邊買(mǎi)了游泳衣和游泳眼鏡。帶上我的裝備，和媽媽來(lái)到游泳池邊。看見(jiàn)早早下水的小朋友們，我迫不及待的要下水。媽媽告訴我，下水前一定要做熱身準(zhǔn)備，在媽媽的指導(dǎo)下，我活動(dòng)了胳臂腿。即使是這樣，我試了試水，有些涼，不知怎么了，心怦怦直跳，遲遲不敢下水，媽媽告訴我：“不要害怕，適應(yīng)水溫就好了。”我鼓起勇氣，再看見(jiàn)旁邊的小朋友玩的那么開(kāi)心的表情下，我終于下了水。
水深剛到肚子上，不過(guò)我就感覺(jué)有些呼吸困難，真想上岸呀！在媽媽鼓勵(lì)的眼神下，我學(xué)著小朋友的樣子，用手不停的劃水，水被我弄的水花四濺的.，瞇了眼。努力睜開(kāi)眼睛，看見(jiàn)媽媽開(kāi)心的笑臉，我也笑了！
在游泳池的一邊，有一個(gè)滑滑梯。很多小朋友都從上面順?biāo)聛?lái)，別提多高興啦！我感覺(jué)自己在水中很自如，所以也想上去劃一下。小心翼翼的來(lái)到滑梯的頂端，呀，還真高啊！身邊的小朋友一個(gè)又一個(gè)的下去了，我趁空也坐上滑梯。只覺(jué)得“嗖”的一聲，我已經(jīng)滑下了梯子，又是一陣開(kāi)心的笑聲，是媽媽對(duì)我笑呢！
時(shí)間過(guò)的還真快呀！不知不覺(jué)到關(guān)門(mén)的時(shí)間啦！我在媽媽的督促下戀戀不舍的上岸，穿上衣服離開(kāi)了。這一次游泳是我第一次接觸到水，真的很開(kāi)心！
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇七
其中，至今讓我隨時(shí)隨刻都無(wú)法忘記的還是第一次游泳。
那次暑假，我與哥哥、弟弟仨兄弟在媽媽等人的帶領(lǐng)下，來(lái)到一個(gè)大游泳池。
這是我第一次游泳，只拿了個(gè)游泳圈，就一跳泡在了水中。可是我發(fā)現(xiàn)自己連小我四個(gè)月的弟弟都不如，因?yàn)樗チ松钏畢^(qū)。看看自己，還在淺水區(qū)呢！真害羞啊！
深水區(qū)那岸上，這時(shí)來(lái)了個(gè)大胖子突然往水里一躍，蕩漾著一圈圈漣漪。那漣漪把弟弟給弄得在水里漂浮不定。真嚇人啊！在那時(shí)，我才1.1米呢，能不被掀翻嗎？于是面對(duì)弟弟的邀請(qǐng)，我毅然地說(shuō)：“不去！”
為了眼不見(jiàn)心不煩，我坐在水底（水很淺，坐下后還能冒出半個(gè)身子）閉目養(yǎng)神，真是神仙般的日子啊！
后來(lái)，我開(kāi)始睜開(kāi)眼認(rèn)真觀察周?chē)Ｅ秵盐梗铧c(diǎn)嚇出了魂兒——周?chē)慷际撬臍q以下的盆友。就連那五歲以上的盆友也在深水區(qū)啊！
不會(huì)吧，我是個(gè)八歲有余的孩子勒，難道連五歲小盆友也不如？但是，深水區(qū)又好嚇人喔。
“過(guò)來(lái)吧，哥哥！”弟弟在遠(yuǎn)處呼喊。
“來(lái)玩吧，弟弟！”哥哥在遠(yuǎn)處呼喊。
……。
終于，我鼓起勇氣，并試著向那游去。后來(lái)不知何時(shí)，哥哥已悄悄來(lái)我身后，把我往深水區(qū)推。起初他推我時(shí)我差點(diǎn)嚇得大哭一場(chǎng)。可當(dāng)我到了身無(wú)束縛的深水中一蕩一漾的，我才知道什么叫真正的神仙般的快活！
其實(shí)，心就是一道門(mén)檻，外面是大廣場(chǎng)。就連如天高的門(mén)檻，只要你有勇氣跨越它，其實(shí)發(fā)現(xiàn)并沒(méi)什么困難的。
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇八
暑假里，媽媽幫我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。
剛開(kāi)始，我不敢跳下水，教練在旁邊催促到，“王靜雯，快跳下水，快跳下水。”他越催促，我越不敢跳，教練又在旁邊鼓勵(lì)我，但我更害怕了，被急哭了。第一天，媽媽把我?guī)Щ厝チ耍覜](méi)有下著水。
在媽媽的鼓勵(lì)下，我又來(lái)到泳池旁，這一次，在教練和媽媽一再鼓勵(lì)下，媽媽讓我戴上游泳圈，輕輕地推了我一下，我驚慌地跳入了水中，我在水中用手腳亂刨，原來(lái)，我可以漂在水上了。我從此不害怕下水了。
后來(lái)，教練叫我丟了游泳圈跳下水，我又不敢了，教練又鼓勵(lì)我，我勇敢地跳下了水。沒(méi)有了游泳圈，我心里還是很害怕，但還是堅(jiān)持游了一小段。原來(lái)我真的會(huì)游泳了。
在教練和媽媽的.鼓勵(lì)下，慢慢的，我敢跳入深水區(qū)游泳了。
原來(lái)，我最害怕的事情，只要真的努力了，也就不怕了，這一次暑假，我真的成功了。
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇九
文博園，我一直夢(mèng)想去的地方，一直聽(tīng)舅舅說(shuō)那里非常漂亮，而這一天，終于到了。
早上起床后急急忙忙地準(zhǔn)備好了之后就上車(chē)了。下車(chē)后，呈現(xiàn)在眼前的是一座座還沒(méi)修建好的古代房子，那時(shí)我還以為那就是文博園的樣子，我還萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到好戲還在后頭呢！其實(shí)文博園在遠(yuǎn)處的一座山上，遠(yuǎn)望有一條長(zhǎng)長(zhǎng)的龍，那就是文博園門(mén)口，門(mén)口到處寫(xiě)著五千年文博園這幾個(gè)字，那時(shí)我就已經(jīng)想象到文博園里的樣子了。
還沒(méi)進(jìn)門(mén)口就已經(jīng)有一番番優(yōu)美的景色了，只見(jiàn)幾條龍圍著一條大龍吐著水，別提有多壯觀了。一進(jìn)。文博園我的心都快跳出來(lái)了。一路音樂(lè)石唱這好聽(tīng)的音樂(lè)，我整個(gè)人都被這個(gè)地方迷住了，整個(gè)身子輕飄飄的。我和家人順著一個(gè)小橋走到了一個(gè)小亭子里，小亭子上有一個(gè)樓梯，順著樓梯走上去上面還有一個(gè)小亭子，于是舅舅便幫我和表弟、妹妹照了許多照片。后來(lái)我們又順著路往回走，一路上小池子里有好多金魚(yú)，大的簡(jiǎn)直大的嚇人，小得跟平常金魚(yú)沒(méi)什么兩樣。
接著我們又去了分別四個(gè)展廳，一個(gè)展廳里有一些雕刻的人，下面寫(xiě)著那些人在干嘛，而且寫(xiě)的都是古代人做的事，比如彈古琴、放牛等一些現(xiàn)在沒(méi)人做的事。另一個(gè)展廳放著古代人用的東西，比如各種各樣的床，還有船等。還有一些展廳放著許多藝術(shù)品，一些雕刻品，走進(jìn)展廳的一個(gè)房間時(shí)我看到許多哥哥姐姐在畫(huà)畫(huà)，他們畫(huà)得簡(jiǎn)直栩栩如生，太令人佩服了。最后一個(gè)展廳放著許多稀奇古怪的石頭，還有用石頭做成的飯菜，挺誘人的。
走出各種展廳又看到了一個(gè)驚人的場(chǎng)面，那是許多兵馬俑，那些兵馬俑可真是壯觀呀！在他們中間有一個(gè)皇帝，哪個(gè)皇帝是秦朝的，也就是第一個(gè)皇帝，看他那神氣的樣子。
很快，跟文博園說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候到了，那雄偉的建筑又一次浮現(xiàn)在我的腦海里，永遠(yuǎn)也忘不了，我相信，我明年還會(huì)來(lái)的。
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇十
1月24日，天空陰沉沉的，好像隨時(shí)會(huì)塌下來(lái)，一團(tuán)團(tuán)云朵在太陽(yáng)前遮遮掩掩，使陽(yáng)光無(wú)法灑落到地面上，鳥(niǎo)兒也不再像以前那樣在樹(shù)上放聲高歌，而是站在枝頭，一聲不吭。盡管天氣如此，我還是非常激動(dòng)，因?yàn)轳R上，我就要迎來(lái)第一次空中之旅了，這讓我十分激動(dòng)。
第二天清晨，晨曦微露，我們一家就來(lái)到了機(jī)場(chǎng)，取出機(jī)票，來(lái)到檢票口，興奮地等待登機(jī)。接著，我們登上了飛機(jī)，沒(méi)過(guò)多久，飛機(jī)門(mén)關(guān)了起來(lái)，來(lái)到跑道上起飛，在一段快速地滑行后，我們飛上了天空，來(lái)到了一個(gè)云霧彌繞的地方。我想：這里應(yīng)該就是白云的家了吧！接著，藍(lán)天慢慢地露出了臉頰，一片片云在空中飄來(lái)飄去，跟我們招手，蔚藍(lán)的天空和潔白如雪的云朵合在一起，好似一幅水墨畫(huà)浮現(xiàn)在我眼前。當(dāng)我還沉浸在這美妙的風(fēng)景時(shí)，飛機(jī)上的工作人員給我們送來(lái)了可口的飯菜，我一邊狼吞虎咽地吃著，一邊欣賞著這幅水墨畫(huà)，心中有無(wú)法比喻的快樂(lè)。飛機(jī)開(kāi)始漸漸降落了，藍(lán)天慢慢離開(kāi)了我的視線，而天空下方的世界卻越來(lái)越近越來(lái)越清晰了。飛機(jī)越降越低越降越低，突然，飛機(jī)好似一只大鳥(niǎo)，降落到了跑道上，開(kāi)始減速。終于，飛機(jī)逐漸停了下來(lái)，打開(kāi)機(jī)艙門(mén)，我們有序的下了飛機(jī)，來(lái)到了目的地——美蘭機(jī)場(chǎng)。
這第一次坐飛機(jī)，既讓我看到了天空誘人的景色，又讓我體驗(yàn)了飛機(jī)上的樂(lè)趣，真是一舉兩得。大飛機(jī)啊，你真有趣，讓我領(lǐng)略了天空的美麗；讓我明白了藍(lán)天的秘密；讓我看到了水墨畫(huà)般的景色；讓我走進(jìn)了天空的世界，與白云、藍(lán)天一起玩耍……真是滋味無(wú)窮！
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇十一
永遠(yuǎn)忘不了二年級(jí)的那年暑假的絕望，火辣辣的驕陽(yáng)烤的人簡(jiǎn)直要融化，我硬著頭皮鉆進(jìn)早已超載的面包車(chē)，向那個(gè)充滿恐懼的游泳池進(jìn)發(fā)這是那年夏天每個(gè)下午的必修課。
一步，兩步，還不到一米三的我試探著走進(jìn)冰冷的水池，“不要啊，冷，冷”我的嘴皮直打哆嗦，嘴唇不一會(huì)兒就凍成了青紫色，一顆顆雞皮疙瘩爬滿了全身。看著周?chē)行∨笥讯枷裥∏嗤芤粯酉氯チ耍l(shuí)也不理睬我，我這才剛磨磨蹭蹭走下水。
“不行啊，教練，深，踮不到池底”，我抖抖縮縮地請(qǐng)求救援，嚇得用手緊緊摳住池壁，一動(dòng)不敢動(dòng)，一是水冷，一動(dòng)便是一股透心涼；二是水深，腳尖也碰不到底部。“快，下去！”傳來(lái)的是教練生硬的聲音，他硬把浮板塞我手里，接著使勁兒一推，我就落水了，剛張口想喊救命，小小的我便沉了下去，一大口水下肚，那酸爽，炎熱立馬消失，只剩下那個(gè)撲騰著拼命抓浮板的我和一陣陣嘲笑聲。
折騰了這一下子，我的身體不冷了，于是切入正題學(xué)游泳。對(duì)水的恐懼是我最致命的缺點(diǎn)，教練讓我拼命吸口氣，不容分說(shuō)把我的頭直接按進(jìn)冰冷的水中，不到五秒，沒(méi)氣兒了，又是一大口水灌進(jìn)嘴里。教練的魔鬼訓(xùn)練別說(shuō)還真管用，不到六天，憋氣、漂浮、蛙泳腿，這些本領(lǐng)已經(jīng)練就。
接下去的挑戰(zhàn)就是當(dāng)時(shí)我面前最大的猛虎換氣。我往往憋著一大口氣，永遠(yuǎn)挨著墻游，靠著蹬池壁的助力，勉勉強(qiáng)強(qiáng)能游到池子的三分之一，然后趕緊攀上池壁，裝作一臉無(wú)辜地喘著氣兒，再不好意思的游回來(lái)。游不了幾天，我就像一只受傷的小白兔一樣抱著媽媽的腿，不敢再去游泳。“去，必須去！”媽媽露出了只有彈鋼琴?gòu)棽缓脮r(shí)才會(huì)顯露出的兇狠的表情，不管怎么撒嬌，她還是把我拖上了車(chē)，親自把我押送“生死場(chǎng)”。
只要功夫深鐵杵磨成針，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的磨練，我成功學(xué)會(huì)了蛙泳。
現(xiàn)在我完全可以從泳池的'一端游到另一端再返回起點(diǎn)，這少不了媽媽當(dāng)年對(duì)我的狠心與我咬緊牙關(guān)不放棄的恒心！
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇十二
炎熱的暑期到了，不去游泳池清涼一下怎么行呢？所以我爸媽就給我報(bào)了游泳班，想讓我學(xué)游泳。
今天，我懷著激動(dòng)又興奮的心情來(lái)到賀龍廣場(chǎng)學(xué)游泳。一開(kāi)始教練讓我們第一天來(lái)的先下水學(xué)憋氣。下了水，水下可真冷，我的心里不由得緊張起來(lái)。還好，教練對(duì)我們很好。
開(kāi)始練習(xí)憋氣了，我把手抓在扶桿上，將頭埋了下去，過(guò)了五、六秒我就覺(jué)得很不舒服，就將頭抬出了水面。教練說(shuō)：“不錯(cuò)，如果你在水里吐氣的話，那你可能還會(huì)憋得更長(zhǎng)一點(diǎn)。”我照教練說(shuō)的做了一下，在水里吐氣，果然比上次憋得更久了。我就這樣練了幾次，教練說(shuō)：“你試著將腿漂起來(lái)。”我試了一次，腿并沒(méi)有完全漂起來(lái)，我又試了一次，但也沒(méi)有成功。教練看了看說(shuō)：“你要將頭沉下去，臀部向上抬，腿就自然漂上來(lái)了，把這個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)后，你就可以將手慢慢松開(kāi)了。”我又試了一下，將頭沉下去，臀部往上抬，我的腿終于漂上來(lái)了。我又練了幾次，終于將這處動(dòng)作學(xué)會(huì)了。后來(lái)我慢慢松手，竟然會(huì)漂了。教練對(duì)我說(shuō)：“你已經(jīng)邁出了學(xué)游泳的第一步。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心想我一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。
接下來(lái)是學(xué)蹬腿、換氣、劃手，這些我都學(xué)得不錯(cuò)，但我在學(xué)劃手時(shí)出了點(diǎn)小問(wèn)題。我學(xué)劃手之后，總是游不那么遠(yuǎn)，這點(diǎn)使我心情很失落。我盡力游了幾次，還是沒(méi)有游到教練要求的那條白線。教練對(duì)我說(shuō)：“你的耐力還不夠，需要多多練習(xí)。”聽(tīng)了教練的話后，我下了決心，不到筋疲力盡，決不停下。經(jīng)過(guò)不懈的努力，我終于能游到那條白線了。我現(xiàn)在還能堅(jiān)持游25米不休息呢！
經(jīng)過(guò)十天的苦練，我學(xué)會(huì)了蛙泳。通過(guò)學(xué)游泳讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我喜歡游泳這項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，它不但能享受清涼，還能強(qiáng)身健體，更能煅練意志。
2學(xué)游泳。
x月x日星期二晴。
今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前，我們先做了一些準(zhǔn)備活動(dòng)，用水適應(yīng)下身體。接著就下水了，可是水流太急，我前進(jìn)不了，只好向爸爸發(fā)出“求救信號(hào)”，爸爸把我?guī)У缴狭鳌?/p>
剛開(kāi)始，我不太會(huì)游，最多只能游兩三米遠(yuǎn)，于是，爸爸就邊示范邊講解：雙手合攏筆直地伸出去，翻掌用力向后劃，同時(shí)兩腳一收一蹬，像只小青蛙一樣，所以叫“蛙泳”。呵呵，看爸爸的樣子不像只“小青蛙”，倒像只“老青蛙”。
經(jīng)過(guò)我的勤學(xué)苦練，能游五六米遠(yuǎn)了，終于“出師”了。
3學(xué)游泳。
夏天可真熱啊！我經(jīng)常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。
今天我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進(jìn)入了泳池。因?yàn)槲覀冞€不太會(huì)游泳就只好帶著游泳圈下到水里，我們先在深水區(qū)玩了一會(huì)，就感覺(jué)很累。就去淺水區(qū)里玩，因?yàn)闇\水區(qū)的水不深我們就不用帶游泳圈了。我看見(jiàn)哥哥會(huì)在水下憋氣感覺(jué)很好玩就讓哥哥教我。哥哥說(shuō)：“剛開(kāi)始學(xué)要先帶上防水眼鏡，捏著鼻子，慢慢的沉入水中，不過(guò)剛開(kāi)始耳朵不能沉入水中，要不耳朵要進(jìn)水的。哥哥又給我說(shuō)讓我多練習(xí)就可以不用捏著鼻子，也不用護(hù)著耳朵了也可以在水下憋氣的。
我練習(xí)了好大一會(huì)才掌握著技巧，結(jié)果我真的學(xué)會(huì)在水下憋氣了，不過(guò)堅(jiān)持的時(shí)間有點(diǎn)短，我要繼續(xù)練習(xí)。
時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了三個(gè)小時(shí)，媽媽說(shuō)該回家做飯了，我們只好戀戀不舍的從游泳池了出來(lái)了。
4學(xué)游泳。
7月10日星期二晴。
下午，我高高興興地去陽(yáng)光恒溫泳池游泳。
老師真是要命了！叫我們到深水區(qū)游。第一次，我覺(jué)得很順利，但第二次還沒(méi)游到一半，我就忍不住抬起頭，可我還不會(huì)換氣，于是，在水里撲騰著……說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，老師迅速游到我身邊，把我扶上岸。
快走的時(shí)候，我更是膽戰(zhàn)心驚：老師把我抱起來(lái)，轉(zhuǎn)了一個(gè)圈，把我摔入海底。那是的我毫無(wú)防備，嗆了幾口水，又爬了起來(lái)。
更好笑的是，老師讓一個(gè)同學(xué)坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了個(gè)身，而那位同學(xué)馬上沉入水底。
看，這就是學(xué)游泳，有意思吧？
5學(xué)游泳。
烈日，像一團(tuán)烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過(guò)氣來(lái)。樹(shù)上的蟬鳴一陣接著一陣，一曲完了，又用一股新的勁頭唱起來(lái)，盡管這歌聲富有節(jié)奏感，可仍然讓人感到心煩。
在我苦口婆心，軟硬兼施的說(shuō)服下，爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進(jìn)水里。
有了以前的基礎(chǔ)，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚(yú)得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時(shí)沒(méi)回過(guò)神來(lái)的爸爸被我拉進(jìn)了水里，我一看玩笑開(kāi)大了，便來(lái)一個(gè)“鯉魚(yú)打挺”，一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。
我游到媽媽身邊，正跟她談笑風(fēng)生時(shí)，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來(lái)了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎，好在我反應(yīng)迅速，才避免喝上幾口水。
天色漸漸暗下來(lái)，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開(kāi)爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會(huì)兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面，呵，他們還沒(méi)發(fā)現(xiàn)。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時(shí)，不巧被爸爸看見(jiàn)了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
活動(dòng)了一個(gè)下午，我也累了，回到家時(shí)，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。
[
]
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇十三
今年暑假，媽媽給我辦了一張游泳證，希望我多去游泳，把自己的身體鍛煉的結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，但最近我得了一次感冒，所以媽媽并不在嗎想讓我去游泳館游泳。
今天中午吃完飯，媽媽班上的一個(gè)同事打來(lái)電話，說(shuō)下午要帶我去游泳，我想不想去。我一聽(tīng)游泳兩個(gè)字，連忙吵著要去，然后一下子吐出了一肚子話，媽媽受不了我的“唐僧念經(jīng)”，只好答應(yīng)我。
我們騎車(chē)來(lái)到游泳館，領(lǐng)了鑰匙，換了游泳裝，帶著鼓鼓的游泳圈，走向游泳池，這兒的人太多了，就如同一個(gè)大盆子里裝著許多小魚(yú)小蝦，突然，我看見(jiàn)我的同學(xué)江浩南、宋聚風(fēng)等人正在玩皮球，于是我?guī)嫌斡救Γ捌D難”地向江浩南游去，我一會(huì)用腳上下?lián)u擺著向前游，一會(huì)背過(guò)身子用腳蹬著游，一會(huì)又把游泳圈拿下來(lái)走，但我不論如何游也游不快可算到了那里，但我已經(jīng)喝了一肚子水了。“你們?cè)谕媸裁矗俊蔽覇?wèn)，“打水仗，群打恒杰，帶你個(gè)。”老江說(shuō)，“謝了啊。”我回答，“三、二、一、開(kāi)球。”老江大叫一聲，隨后把球拋到了高空，用右手把球打飛了很遠(yuǎn)，大喊一聲：“別人他搶到！”姜還是老的辣，這話說(shuō)得真不錯(cuò)，他們已經(jīng)來(lái)過(guò)好幾次了，游的很快，而我不論如何游也游不過(guò)他們，這次是老王搶到了球，他對(duì)不遠(yuǎn)處的老宋說(shuō)：“接好了。”如何投給老宋，老宋突然大叫一聲：“看俺大力全剛球。”然后猛的將球拋向杰杰，撞得他頭昏眼花，杰杰又拿起球向我扔來(lái)，我頭一側(cè)，躲了過(guò)去。我心里不停地想，球是我的，球是我的，我要搶到球。可誰(shuí)知我一不小心把游泳圈弄翻了，害的我底朝天，杰杰抵不過(guò)我們，只好采取逃跑戰(zhàn)術(shù)。這時(shí)，老宋大叫一聲：“休走。”然后，飛一般的沖向杰杰，我簡(jiǎn)直驚呆了，他游得太快了，不到一分鐘就捉到了杰杰，我們到那里時(shí)，決定采取潑水戰(zhàn)術(shù)。我們不停地向他潑水，潑得他滿臉是水，但我也被潑了，我被潑得最狠了，因?yàn)槲也⒉辉趺磿?huì)游泳，最容易被潑到……漸漸地，時(shí)間已經(jīng)到了，我們也只好離開(kāi)了。
通過(guò)這次游泳，我感覺(jué)游泳既能讓我玩的開(kāi)心，又能鍛煉我的身體，我愛(ài)游泳。
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇十四
像往常，今天游泳結(jié)束，我收拾好行頭，步行到公交車(chē)亭邊等接我回家。可的太陽(yáng)仍穿著五彩的衣裳，貪婪地不肯收去面紗，自由地放射出燦爛的陽(yáng)光，照得我汗流浹背。正無(wú)奈時(shí)，的車(chē)了，我飛似地串，一頭扎進(jìn)車(chē)?yán)铩?/p>
的車(chē)開(kāi)慢，我被路旁一家施工的寶龍廣場(chǎng)的“噴泉”吸引了眼球。我一股清澈的水流正從臨時(shí)鋪設(shè)的一根鐵管中流出，積水，也很泥濘。做在前排的專心開(kāi)車(chē)沒(méi)看見(jiàn)，我很想讓她把車(chē)拐進(jìn)去，可一想剛洗完藻，再身上的新，猶豫了，坐在車(chē)后沒(méi)吱聲，就離開(kāi)了那里。
回到家，我剛吃飯，可心里總覺(jué)得不踏實(shí)。前幾天，我們社區(qū)一帶停水三天，把家里的水循環(huán)使用，還教育我怎樣低碳生活。我又想工地一根水管在跑水，而又少先隊(duì)員視而，那該有的浪費(fèi)啊!是啊，在老師也倡導(dǎo)低碳生活，要爭(zhēng)做“綠色小公民”……這，我再也坐了。
覺(jué)察到，我身體不舒服。聽(tīng)我一說(shuō)，她把看新聞的爸爸也叫上，陪我們一起去。較晚，施工的工人都下班了，再加上大樓背后沒(méi)人，就，水管四周的水積得更多了。我和爸爸踏著沒(méi)過(guò)腳面的水，爸爸了閥門(mén)，使了的勁也沒(méi)關(guān)緊。是閥門(mén)銹死了，爸爸嘰咕著。這時(shí)候，找來(lái)了一根木棒和磚頭，爸爸使勁把木棒打進(jìn)鐵管，水終于堵住了，我們也結(jié)束了這場(chǎng)保衛(wèi)戰(zhàn)。
我們回到家時(shí)，身上滿是泥水，但心里都高興。是我，更了對(duì)大的關(guān)愛(ài)和對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
暑假第一次學(xué)游泳四年級(jí)（實(shí)用15篇）篇十五
“呯！”隨著一聲發(fā)令的聲音，我便像小魚(yú)兒一樣跳入水中，拼命地游起泳來(lái)。這就是愛(ài)游泳的我。
在這個(gè)暑假里，媽媽帶我去體校再上一層樓，提高技術(shù)。因?yàn)樯酵庥猩剑送庥腥寺铮∷晕乙苍诳茨懿荒茉谶@里見(jiàn)到更強(qiáng)的對(duì)手，好可以增加競(jìng)爭(zhēng)力，繼續(xù)提高。就是這種競(jìng)爭(zhēng)力使我喜歡上了游泳這種體育鍛煉。
到了這里，我一進(jìn)門(mén)就聞到一股消毒水的味道，也感覺(jué)到了高手那強(qiáng)烈的氣息：個(gè)個(gè)都長(zhǎng)得高高壯壯的。我還真有一點(diǎn)害怕，不時(shí)地顫抖著腳。跟著教練的步伐，我就來(lái)到游泳池。雖然我第一次來(lái)到這里，但教練還是像對(duì)待老學(xué)員一樣的嚴(yán)格訓(xùn)練我：規(guī)范姿勢(shì)、總結(jié)技巧。這讓我感到，原來(lái)我還有這么多的不足啊！教練竟然在第一時(shí)間內(nèi)的時(shí)候說(shuō)出來(lái)了，真不愧是體校的教練啊！今天的第一件事就讓我大吃一驚：3個(gè)500米！我當(dāng)場(chǎng)差點(diǎn)失去信心，但這已成為現(xiàn)實(shí)了，挺過(guò)去吧。不知是什么強(qiáng)大的意志力把我拉出困境，竟使我游完了1。5公里的路程。2個(gè)米、10個(gè)150米……都被我這個(gè)瘦小的小男孩攻下了，我算算了足足有7公里的路程，我簡(jiǎn)直不敢相信自己能完成這么大的訓(xùn)練量，真感覺(jué)有一種成就感和自我超越感。
這就是一個(gè)在游泳道路上不斷自我超越的。