活動方案的制定需要考慮到活動的目的、時間、地點、參與人員等多個方面的因素。以下是一份詳細(xì)的活動方案，包含了各個環(huán)節(jié)的安排和準(zhǔn)備工作。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇一
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性;技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協(xié)調(diào)性。
素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點：掌握立正稍息的做法，集合時反應(yīng)能力。
教學(xué)過程：
一：導(dǎo)入部分課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。
組織方法：成四路縱隊----集合。
要求：隊伍整齊，精神飽滿。
游戲：快快集合。
游戲方法;(1)先排成四路縱隊。(2)發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位臵站好，以快、靜、齊的對為勝。教與學(xué)的方法：(1)教師簡單講解并做要求;(2)學(xué)生聽指揮練習(xí);(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對不足加以糾正;(4)重新練習(xí)預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊，提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。
二：主體部分。
新授內(nèi)容：立正、稍息導(dǎo)語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們立正時站的像一棵松樹一樣挺拔，不動搖;稍息時也一樣站的很不錯，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個高大的人物。
教與學(xué)的方法：(1)導(dǎo)入;(2)講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個別學(xué)生示范;(3)學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí);(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時對錯的進(jìn)行糾正;(5)集合隊伍，進(jìn)行小節(jié)。(6)讓學(xué)生上來示范，檢查練習(xí)情況。預(yù)期目標(biāo)：大部分同學(xué)都能做到正確。
三：結(jié)束部分：
1，游戲：丟手絹游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學(xué)生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他。”抓到者為勝，互換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時針方向追趕，否則追到不算;不能進(jìn)入圈中追趕。
教學(xué)方法：(1)簡單講解游戲方法;(2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲;。
2，集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容。
3，師生告別，宣布下課。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇二
為落實課程標(biāo)準(zhǔn)，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合低年級學(xué)生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點，本課以情景教學(xué)為主線，通過童話故事，配上歡快、活潑的音樂，讓學(xué)生融入其中，加上教師的引導(dǎo)點撥，讓每個學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩、玩中創(chuàng)，充分發(fā)揮了學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練、合作創(chuàng)新的能力，使整堂課氣氛活躍，讓學(xué)生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。
二、案例介紹：小學(xué)一年級(2)。
(一)教學(xué)內(nèi)容。
1、跳躍：單雙腳跳圈。
2、綜合游戲：小白兔采蘑菇。
(二)設(shè)計理念：
1、對于一年級小學(xué)生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進(jìn)健康，并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時要充分考慮到學(xué)生的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓學(xué)生在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，參加鍛煉。
2、體育與健康課應(yīng)關(guān)注如何滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以我在設(shè)計時，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生在練習(xí)中有自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機(jī)會，以完成動作參與、運動技能、社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。
3、突出“以人為本”的教學(xué)理念，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)相對開放的環(huán)境。適當(dāng)滲透自我保護(hù)的常識，有利于學(xué)生在日常生活中安全地參加體育活動，提高自我保護(hù)能力。
(三)教學(xué)目標(biāo)。
運動參與：對跳躍活動感興趣，積極參加各項練習(xí)。
社會適應(yīng)：勇于克服困難，與同伴相互合作，克服困難，完成游戲任務(wù)。
(四)教材分析。
本節(jié)課的內(nèi)容是水平一(五)跳躍章節(jié)的第一部分，模仿動物的跳躍，也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值，是一項深受低年級小學(xué)生喜愛的基本活動教材。該教材內(nèi)容豐富、形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。
(五)學(xué)情分析。
本次課的授課對象是小學(xué)一年級學(xué)生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強，敢于表現(xiàn)自我。但因?qū)W生年齡小，自控能力較差，在體育活動中自我意識強，友好合作精神不夠。注意力容易分散，不易長時間集中，所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中，我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，采用游戲活動為主要教學(xué)手段，不斷變化游戲方法，用游戲引趣、激趣、促趣，使學(xué)生逐步養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
(六)教學(xué)重點和難點。
教學(xué)重點：屈膝前腳掌用力蹬地起跳。
教學(xué)難點：連貫、協(xié)調(diào)地連續(xù)向前跳。
(七)教法學(xué)法：
1、教法：講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。
2、學(xué)法：互相評價、互相激勵的整個過程。
(八)教學(xué)流程：
1、身心準(zhǔn)備(四路橫隊、用時6~8分鐘)。
(1)課堂常規(guī)。
整隊、師生問好、宣布本課內(nèi)容和目標(biāo)、隊列練習(xí)。
(2)快樂體驗。
師導(dǎo)言：“在這片綠色的大森林里，住著一群可愛的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了。”
學(xué)生聽音樂，跳兔子舞。
2、學(xué)習(xí)本領(lǐng)(散點隊形、用時14~16分鐘)。
(1)啟發(fā)思維，掌握技能，
1)師導(dǎo)言：“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇，但是，去蘑菇莊園的路可難走了，每只小白兔必須要練好本領(lǐng)才能采到又好又大的蘑菇。”
2)將小朋友分組，然后利用呼啦圈跳進(jìn)、跳出(注意雙腳同時落地)。
3)師導(dǎo)言：“小白兔只能用雙腳前進(jìn)，而有些小兔子一只腳受傷了，該怎么辦呢?”引出單腳跳。
4)請個別優(yōu)秀學(xué)生展示引導(dǎo)點撥。
5)帶領(lǐng)孩子們練習(xí)單腳跳。單腳跳呼啦圈。
6)最后，老師將單雙腳跳圈的方法示范一次，讓學(xué)生模仿，并提醒練習(xí)時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地，屈膝迅速向前連續(xù)跳)。
三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)。
綜合活動：“小白兔采蘑菇”
(將隊伍分成四組，利用單腳跳從起點出發(fā)，途中遇到呼啦圈時，雙腳跳三下，將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起點，第二個小朋友出發(fā)，依次到最后一個小朋友，看哪一個隊伍采的最快。)。
1、師導(dǎo)言：“現(xiàn)在已經(jīng)冬天了，小兔子們要采些蘑菇過冬了，你們看，前面就是蘑菇大莊園了，你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇，下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多。”
2、老師將接力賽的方法示范一次，并簡略講解規(guī)則，提醒孩子們注意安全。
3、學(xué)生游戲，老師統(tǒng)一指揮練習(xí)，并隨時鼓勵孩子們。
4、組織學(xué)生小組間比賽，給獲勝的小組頒獎。
四、放松小結(jié)(散點隊形、用時2~4分鐘)。
1、放松身心(音伴)。
師導(dǎo)言：“小白兔可真能干，收獲了那么多的蘑菇，那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學(xué)生自由發(fā)揮想象，模仿各種小動物。)。
2、共同小結(jié)。
說說自己本節(jié)課的收獲和需要努力的地方，說說別人的優(yōu)點。老師歸納總結(jié)，學(xué)生學(xué)會了很多本領(lǐng)，懂得了團(tuán)結(jié)的力量是巨大的，并進(jìn)行愛護(hù)動物的思想品德教育。
3、布置作業(yè)。
把今天學(xué)到的本領(lǐng)做給家人看一看，如能和家人比賽就更好了。
4、師生道別。
宣布下課，師生道別，回收器材。
八、場地器材，練習(xí)密度，平均心率。
場地器材：錄音機(jī)一臺，磁帶一盤，海綿球，小筐，呼啦圈。
練習(xí)密度：30—35﹪。
平均心率：125—130次/分。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇三
通過合作練習(xí)不斷提高自己的達(dá)標(biāo)水平，并且在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。
短繩和仰臥起坐
一、自主活動、活躍情緒
教師活動：1、集合隊伍，進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。
2、組織學(xué)生自由分組，進(jìn)行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示學(xué)生自主進(jìn)行各種所學(xué)過的看過的或想到的準(zhǔn)備活動練習(xí)，老師監(jiān)督提示。
學(xué)生活動：1、快速安靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行隊列隊型的練習(xí)。
2、與小伙伴密切合作，積極快樂進(jìn)行游戲活動。
3、在準(zhǔn)備活動中，能夠相互觀察學(xué)習(xí)和積極創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。
組織：如圖：
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二、合作探究、掌握技能
重點：激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性和培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。
難點：在活動中激發(fā)學(xué)生集體練習(xí)的活動氛圍。
教師活動：1、講解達(dá)標(biāo)的重要性，使學(xué)生知道達(dá)標(biāo)是國家規(guī)定的學(xué)生必須達(dá)到的要求，給學(xué)生以清晰的目標(biāo)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行短繩活動，進(jìn)行一次記時練習(xí)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行仰臥起坐練習(xí)，并進(jìn)行一次記時。
學(xué)生活動：1、細(xì)心聆聽老師的講解，明確知道自己的任務(wù)，鼓足干勁。
2、積極進(jìn)行短繩和仰臥起坐練習(xí)。
組織：短繩練習(xí)時四列橫隊，仰臥起坐時如圖：
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三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動：講解立定跳遠(yuǎn)的要求和練習(xí)數(shù)量，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
學(xué)生活動：積極刻苦完成練習(xí)，高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。
組織：無固定隊型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。
場地器材：短繩36根田徑場一片墊子若干
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇四
2.游戲：《捕魚》。
教學(xué)目標(biāo)。
1.初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2.讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。
3.初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識，培養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
指導(dǎo)思想。
激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法。
2.在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進(jìn)行大膽的探索和嘗試。
課的設(shè)計。
一年級的學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學(xué)、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。但他們對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點。根據(jù)這些特點在設(shè)計時以多變的內(nèi)容使他們時時有新鮮感。經(jīng)老師的調(diào)控，使學(xué)生始終保持在狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。在整堂課中始終把增進(jìn)學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會的能力作為目標(biāo)和歸宿，為學(xué)生營造平等、民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受，達(dá)到目標(biāo)要求。
教學(xué)過程。
1.第一教材中用歌謠、音樂營造學(xué)習(xí)氛圍，拉開本課的序幕。
(1)隊列隊形。
一年級學(xué)生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂;收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓(xùn)練方式，運用了歌謠的方法進(jìn)行訓(xùn)練。
師：稍息!
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正!
生：站直不動是關(guān)鍵。
師：向右看——齊!
生：小碎步調(diào)整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看!
生：老師讓我向前看，我學(xué)老師向前看。
運用這種方法，統(tǒng)一了動作，記住了要領(lǐng)，站好了隊伍，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性。
(2)游戲《快快找同伴》。
游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號做出反應(yīng)，找到同伴。通過這個游戲，融洽學(xué)生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調(diào)，每一個學(xué)生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。
(3)模仿操。
在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據(jù)小學(xué)生愛模仿的特點，讓學(xué)生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對學(xué)生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進(jìn)行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2.第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢的起跑。
這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進(jìn)行起跑練習(xí)，還讓學(xué)生創(chuàng)編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細(xì)節(jié)上，而是讓他們在線后起跑，不犯規(guī)，快速起動，迅速地擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，向著目標(biāo)跑去而不偏離目標(biāo)。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習(xí)一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習(xí)起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚》。
將教材中的游戲《釣魚》加以改進(jìn)，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習(xí)老師扮作“漁夫”，其余學(xué)生散步在“池塘”中當(dāng)“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會游戲方法后，再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設(shè)立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲，深受學(xué)生歡迎。
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束，同學(xué)們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻(xiàn)哈達(dá)等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學(xué)生的身心得到了放松。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇五
一、設(shè)計意圖：
20__年5月12日，四川汶川發(fā)生里氏8.0級大地震。大地震震動了世界，震動了中國，也震動了孩子們的心。孩子們在電視屏幕上看到，災(zāi)難發(fā)生后是解放軍叔叔在第一時間趕到現(xiàn)場，開始了分秒必爭的救援行動，解放軍形象給孩子們留下了深刻的印象。于是，我設(shè)計了“小小救援隊”這一體育活動，旨在發(fā)展幼兒的基本動作，培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。
二、活動目標(biāo)：
1、鞏固幼兒走、跑、跳和平衡能力，掌握側(cè)面鉆的技巧，提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
2、學(xué)習(xí)解放軍勇敢、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒關(guān)心幫助他人的良好品德。
三、活動準(zhǔn)備：
1、通過電視、報紙等媒體，讓幼兒了解四川汶川大地震的情況。
2、平衡木2根(寬15厘米，高35厘米)、塑料山洞4-6個(直徑50厘米)、小椅子4把。
3、負(fù)重包每人一個(內(nèi)裝水和食物約1公斤左右)、布偶娃娃若干。
4、錄音機(jī)、磁帶《學(xué)做解放軍》，布置好場地。
四、活動過程：
1、幼兒肩負(fù)背包，扮演解放軍，在音樂的伴奏下做準(zhǔn)備活動：集合、分散、隱蔽、匍匐、沖鋒。
師：今天我們來學(xué)勇敢的解放軍，你們知道勇敢的解放軍是怎么樣的嗎?(不怕苦、不怕累、不掉淚)。
2、幼兒自由選擇不同場地進(jìn)行嘗試練習(xí)。
師：在汶川大地震中，大量的房屋倒塌，幾十萬人無家可歸，人民的生命財產(chǎn)受到了嚴(yán)重的損失，在這緊急時刻勇敢的解放軍要鉆山洞、走小橋、過小山去解救受災(zāi)群眾。下面我們一起來學(xué)勇敢的解放軍練習(xí)本領(lǐng)。
(1)請個別幼兒嘗試，鼓勵幼兒積極探索。
(2)教師以向幼兒學(xué)習(xí)的方式示范側(cè)面鉆的動作要領(lǐng)：側(cè)面站立，一只腳先從山洞中伸出，然后低頭鉆過，身體不能碰山洞。
(3)幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，幫助個別幼兒糾正不正確的姿勢。
4、競賽游戲：小小救援隊師：現(xiàn)在解放軍要進(jìn)入災(zāi)區(qū)送去食物和水，并把受災(zāi)群眾轉(zhuǎn)移到安全地方。
教師示范：第一個幼兒要鉆過山洞(塑料山洞)，走過獨木橋(平衡木)，爬過小山(2把椅子，背靠背)，找到受災(zāi)群眾(布偶娃娃)并喂食物和水，然后直接跑回來把受災(zāi)群眾轉(zhuǎn)移到安全地方，拍一下同伴的手，依次進(jìn)行，比一比哪隊的動作快。
規(guī)則：
(1)幼兒分成兩組比賽，各組以最后一名幼兒先回到出發(fā)地為勝。
(2)要按規(guī)定的路線走。
5、放松身體，結(jié)束游戲。
(1)小結(jié)講評，用不同放方式表揚幼兒不怕困難、勇敢。
(2)聽音樂做放松活動，組織幼兒整理運動器械。
五、活動延伸：在晨間和自由活動時讓幼兒自由練習(xí)側(cè)面鉆。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇六
1、嘗試改變塑料布的形狀、大小，探索不同的玩法，激發(fā)游戲的興趣和創(chuàng)造的熱情。
2、在快樂、自由的游戲氛圍中鍛煉跑、跳、爬、鉆等基本動作。
3、充分體驗合作游戲的快樂。
1、一塊粉綠色的長方形塑料布。（孩子們玩過的那塊，長約4米。寬約2米。）。
2、音樂兩段，第一段熱烈、活潑，第二段柔美、寧靜。
3、幼兒熟悉音樂游戲"轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，變成一個大大卷"。
一、開始部分。
1、啟發(fā)幼兒回憶前一天在自然狀態(tài)下玩塑料布的情景，激發(fā)幼兒繼續(xù)玩塑料布的興趣和熱情。
2、幼兒自由圍坐在塑料布旁，請幼兒說一說、摸一摸塑料布。
提問：這塊大大的塑料布你們覺得像什么？摸一摸、抓一抓有什么感覺？
3、幼兒和塑料布自由玩。（幼兒個別活動，可以爬、滾、跑、鉆，教師及時糾正幼兒的基本動作，為下一階段的活動作準(zhǔn)備。）。
二、基本部分。
1、啟發(fā)幼兒根據(jù)塑料布輕、軟、滑的特點，探索如何改變塑料布的大小和形狀。
提問：塑料布又軟又輕，我們和它一起玩?zhèn)€"快樂變變變"的游戲好嗎？怎樣變呢？誰來試一試？（啟發(fā)幼兒嘗試用折、疊、團(tuán)、卷等方式將大塑料布變窄、變圓……）。
2、引導(dǎo)幼兒探索形狀和大小改變后的塑料布的玩法，感受合作游戲的快樂。
第一次探索游戲：引導(dǎo)幼兒合作玩一整塊塑料布。（可以啟發(fā)幼兒把塑料布想象成帳篷、雨傘、魚網(wǎng)等，幼兒在其中自由運動、游戲。）。
第二次探索游戲：引導(dǎo)幼兒探索將大塑料布變窄變小（幼兒可嘗試將塑料布對折1～2次，改變其大小），教師根據(jù)幼兒能力的不同，引導(dǎo)幼兒合作練習(xí)跨跳寬塑料布或窄塑料布。
第三次探索游戲：結(jié)合變窄的塑料布，啟發(fā)幼兒想象，把塑料布當(dāng)成"大大卷"，全體幼兒合作玩音樂游戲"轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，變成一個大大卷"。（每個幼兒緊貼著塑料布，一手抓住塑料布的一邊，邊唱兒歌邊開心地跑動做游戲。音樂游戲歌詞：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，向里轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)成一個大大卷：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，向外轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)成一個泡泡糖。耶——）。
三、結(jié)束部分。
師：小朋友們真能干，一塊普通的塑料布也能玩得這么開心。現(xiàn)在我們都有點累了，塑料布也累了，我們一起躺在上面休息一會兒，好嗎？（在柔和的音樂中，孩子邊聽音樂邊做放松動作，結(jié)束本次活動。）。
1、繼續(xù)引導(dǎo)幼兒尋找生活中的塑料布制品，進(jìn)一步了解塑料布制品給我們生活帶來的方便。
2、在美工區(qū)中嘗試用塑料制品做成美麗的飾物來美化教室，也可以在表演區(qū)里將塑料布制作成時裝，表演"時裝秀"。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇七
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)拋用布塊，鍛煉上肢力量，促進(jìn)幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體會集體合作游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：白氣球10個(有大有小)青蛙頭飾綠色大布一塊磁帶(我是一只小青蛙)古箏伴奏活動過程：
1開始部分青蛙媽媽帶孩子跳入場地，帶領(lǐng)幼兒作熱身準(zhǔn)備活動，一起跳律動。
2游戲部分1)荷葉與風(fēng)(布塊的游戲)教師出示布塊，引導(dǎo)幼兒將布塊展開變成大荷葉，幼兒分別站在布塊的外邊，幼兒根據(jù)教師的游戲指令做布塊的游戲。(比擬荷葉隨風(fēng)的大小改變晃動的幅度，一增強游戲的趣味性)2)荷葉與露珠的游戲(布塊與露珠的游戲)教師將氣球放在布塊上，比擬露珠出現(xiàn)了，引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆，觀察它的大小。比擬露珠在荷葉上輕輕滾動，教師引導(dǎo)幼兒將氣球在布塊上滾動3)青蛙躲雨的游戲(鉆在布塊下的游戲)教師運用游戲的口吻"哎呀，下雨了，怎么辦?"引導(dǎo)幼兒想出躲到荷葉下面避雨的辦法。引導(dǎo)幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。
3結(jié)束活動。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇八
教學(xué)內(nèi)容：
1、什么是體育課?為什么要上體育課?
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。
3、人體的形態(tài)。
教學(xué)目標(biāo)：
明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重點：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
教學(xué)過程：
一：導(dǎo)入部分。
課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。
教與學(xué)的方法：
(2)學(xué)生作答，教師點評，糾正不足之處。
(3)作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。
二：基本部分。
教與學(xué)的方法：
(1)導(dǎo)語;。
(2)讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。
(3)教師觀察學(xué)生討論。
(4)學(xué)生總結(jié)，教師評價。
(5)讓個別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評價，引以為戒。
注：
(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。
(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。
(3)行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。
三：結(jié)束部分。
(1)導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下，髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。
注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢。
(2)游戲：指鼻子。
游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。
游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學(xué)的方法：(1)教師簡單講解游戲方法，并做示范。
(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。
(3)教師進(jìn)行評價。
(3)總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇九
學(xué)習(xí)目標(biāo)：開動腦筋發(fā)揮想象，樂于參加活動敢于自我表現(xiàn);體驗個人活動與集體活動的區(qū)別;說出自己在體育活動中的表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)步驟：
一、進(jìn)入動物天堂。
教師活動：
1、組織學(xué)生看老師的表演。
2、組織學(xué)生模仿動物的動作。
3、組織學(xué)生進(jìn)入動物天堂。
學(xué)生活動：
1、看老師表演激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
2、進(jìn)行模仿動物動作的活動。
3、在老師的組織下進(jìn)入動物天堂。
組織：分散練習(xí)四路縱隊。
oooooooooooo。
oooooooooooo。
_____________。
_____________。
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二、尋找動物的食物。
教師活動：
1、幫助學(xué)生分組。
2、啟發(fā)學(xué)生開動腦筋進(jìn)行食物圖形粘貼。
3、組織學(xué)生進(jìn)行觀摩交流，評選最正確貼圖。
學(xué)生活動：
1、在老師的幫助下分成四組。
2、開動腦筋相互幫助完成貼圖活動。
3、互相觀摩交流，評出貼圖明星。
組織：四大組分散站立。
三、搭建動物樂園。
教師活動：
1、組織學(xué)生搭建動物樂園。
2、鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象建造動物住所。
3、啟發(fā)學(xué)生與動物一起活動。
4、鼓勵學(xué)生勇于自我表現(xiàn)。
5、組織學(xué)生觀摩交流。
6、教師評價。
學(xué)生活動：
1、發(fā)揮想象為動物搭建房屋。
2、在搭好的房屋里進(jìn)行跳方格，享受成功的喜悅。(搭階梯狀)。
3、與小動物一起玩樂。
4、敢于自我表現(xiàn)，學(xué)生進(jìn)行個體表演。
5、參與老師評價評出造屋小能手。
組織：分散四大組。
四、回歸美麗的自然。
教師活動：
1、啟發(fā)學(xué)生動物原來的樂土在哪里。
2、組織學(xué)生拆除動物房屋，讓小動物回歸大自然。
3、組織學(xué)生戴上動物頭式跳起歡樂的“找朋友”。
4、教師評價。
5、學(xué)生交流。
學(xué)生活動：
1、一起動手拆除動物的房子。
2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。
3、學(xué)生交流心里的感受：從小就有愛心是一個人的美德。
4、參與老師的評價尋找本節(jié)課自己的收獲。
組織：分散四列橫隊。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑。
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動，積極參與。
教師活動：1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。
組織：六列橫隊、小組分散_____。
二、嘗試練習(xí)，體驗成功。
教師活動：1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場地的要求。
2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。
4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。
學(xué)生活動：1、按要求取器材，并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲。
3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。
4、用自己覺得、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲比賽。
5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。
組織：分三大組進(jìn)行。
場地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子。
課后小結(jié)：本課游戲中障礙的設(shè)置三個班級是不同的，其中二班的障礙比較小，需要翻過的跳箱比較低，游戲時學(xué)生的團(tuán)隊精神體現(xiàn)不是很好，而在另兩個班級中我把障礙設(shè)置得少些，但難度大些，先讓學(xué)生去嘗試練習(xí)，想辦法把障礙過一下，做到心中有底，然后組織學(xué)生比賽，為了使人員的安排比較公正，我把全班的男_分成兩大組來進(jìn)行比賽，比賽時學(xué)生的團(tuán)隊精神、學(xué)生的主人翁意識都體現(xiàn)得非常好，特別是當(dāng)我們的_跳上縱箱時，自己小組的男生是興的，而且值得一提的是我們的_困難面前表現(xiàn)出了超人的勇敢，這也許就是集體的力量。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十一
貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，響應(yīng)教育部倡導(dǎo)的億萬人民陽光體育運動，落實“生命—和諧”的教育理念，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想(牢勺樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天鍛煉一小時，使彥生能在崧藪甶中?在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調(diào)動師生積極向上的熱情，展現(xiàn)良好的精神面貌，推動學(xué)校教育的良性發(fā)展，為學(xué)校增添活力。
二、目標(biāo)和原則。
(一)目標(biāo)。
1、學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”的思想落到實處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
(二)原則。
1、教育性原則。開展大課間活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等教育功能，重視活動過程的教育。
2、科學(xué)性原則。根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學(xué)校的實際情況，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系。
4、創(chuàng)造性原則。根據(jù)學(xué)校場地的特點，科學(xué)合理的安排一些活動內(nèi)容，考慮今后增設(shè)一些集體舞、武術(shù)等，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、管理責(zé)任制。
1、領(lǐng)導(dǎo)督察制：成立由校長任組長的領(lǐng)導(dǎo)小組;校長、行政到操場參與、督促活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。
2、體育老師負(fù)責(zé)制：做眼操時，體育老師做好組織大課間活動的準(zhǔn)備工作。
(1)活動全程由廣播音樂指揮。由李嬌負(fù)責(zé)選擇、安排音樂。
(2)負(fù)責(zé)班級活動場所及進(jìn)退場的安排;。
(3)組織大課間活動的全過程;。
(4)負(fù)責(zé)學(xué)生排隊、廣播操、分散活動的指導(dǎo)與監(jiān)督及訓(xùn)練工作。
3、正副班主任負(fù)責(zé)制：各正副班主任第二節(jié)課后，做眼操時就必須全部到達(dá)班級。做完眼操后，迅速組織本班學(xué)生整好兩路縱隊(男女生各一隊)，然后帶領(lǐng)路隊安靜、有秩序地按時到達(dá)指定位置，組織學(xué)生隨音樂按要求參加大課間活動。活動中，正副班主任要指導(dǎo)學(xué)生活動，維持好本班學(xué)生的紀(jì)律、安全。退場時，班主任組織本班學(xué)生排好兩路縱隊安靜、有序地進(jìn)教學(xué)樓，到達(dá)班級后才能解散。班主任平時要注意加強學(xué)生安全教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
副班主任安排：一年一朱曉琳、一年二鞠紅艷、一年三盧艷、一年四董崇寧、二年一劉槑蘭、二年二劉亞男、二年三李嬌、三年一夏俊淑、三年二戚紅、三年三張玲、四年一于鵬杰、四年二瞋求蚹、四年三萿征、五年一李仁芬、五年二郭丹、五年三張艷妮。
4、德育處檢查制：負(fù)責(zé)組織檢查。每天在樓梯間及操場都安排值勤學(xué)生，并將檢查結(jié)果進(jìn)行公示。
(1)檢查出操人數(shù);。
(2)檢查進(jìn)退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象;。
(3)檢查出操速度;。
(4)檢查出操質(zhì)量;。
(5)檢查正副班主任是否到位、參與指導(dǎo)。
四、實施措施。
1、時間安排。每天上午第二節(jié)課后35分鐘，任何老師不得擠占大課間活動時間。如果因天氣原因，不能進(jìn)行正常室外活動時，各班在教室進(jìn)行趣味游戲(器材自備)，由正副班主任組織安排。
2、組織保障。學(xué)校為加強該項活動的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動真正落到實處，促進(jìn)該項活動高質(zhì)量進(jìn)行，特成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：王玉珠。
副組長：單英明。
成員：王桂芹、張華、李嬌、曲榮沛、崔顯波、劉亞男、各班主任。
3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導(dǎo)者，又是學(xué)生的保護(hù)者，同時也是活動者。這樣既能體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。活動的器材原則上小型、易損器材由各班組織學(xué)生自帶，其他大型器材由學(xué)校負(fù)責(zé)購置。
4、安全保障。學(xué)校按班劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或?qū)W生亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均由正副班主任進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生注意安全。
5、激勵措施。活動實行考核激勵制度，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。考核分為兩方面：一是對教師的考核。所有教師都要參與到活動中來，對教師的到位情況列入教師個人考核中。二是對班級的考核。為調(diào)動班主任的工作責(zé)任心，將大課間活動的檢查內(nèi)容列入班級專項考核中。學(xué)校對大課間活動進(jìn)行定期評比，把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學(xué)生的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進(jìn)大課間活動的持續(xù)發(fā)展。
6、鼓勵活動創(chuàng)新。大課間活動除時間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
五、活動程序安排。
1、師生進(jìn)場6分鐘。
2、廣播體操4分鐘。
3、分散活動10分鐘。
4、放松、退場7分鐘。
六、分散活動內(nèi)容安排：分散活動時，以體蒲崧課間從麌迾鲘喅徹為主(見下表)，原則上活動內(nèi)容以級部為單位確定，每月一輪換。各班也可自主選擇活動內(nèi)容，鼓勵創(chuàng)編，活動時應(yīng)提前準(zhǔn)備好活動器材。盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。
七、進(jìn)退場及場地安排：
進(jìn)退場時，各班級分別排成兩路縱隊，從指定的東西兩個樓梯安靜、依次地走，兩個樓梯的班級同時退場。
體育老師根據(jù)班級下樓的先后順序依次安排班級站位，并劃定班級分散活動場地。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十二
(一)指導(dǎo)思想與理論依據(jù)：
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。以學(xué)生的發(fā)展需要為中心，遵循技能形成的規(guī)律，鼓勵學(xué)生通過練習(xí)與體驗，探尋和糾正技能動作，啟發(fā)學(xué)生自學(xué)自練、互幫互學(xué)，并逐步形成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，從而促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高。教學(xué)過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，章顯學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個體差異，使每個學(xué)生在與同伴的合作學(xué)習(xí)中得到技能的逐步提高，心里的愉悅與滿足。在教學(xué)過程中學(xué)生初步體會練中生疑、練中思疑、練中釋疑的體育學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。
(二)教學(xué)內(nèi)容：
本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康教材第四冊，內(nèi)容是小籃球：原地運球和游戲：前赴后繼。
(三)單元課次：
小籃球原地運球單元共安排3課次，本課是第3課次。
單元計劃：
第一課次：初步學(xué)習(xí)籃球基本站姿、雙手持球的方法，重點進(jìn)行1—2種熟悉球性的練習(xí)，使85%的學(xué)生基本掌握1—2種的熟悉球性的練習(xí)方法。
第二課次：進(jìn)一步進(jìn)行熟悉球性的鞏固練習(xí)，重點學(xué)習(xí)原地運球的技術(shù)動作，使80%的學(xué)生正確掌握原地運球的技術(shù)動作。
第三課次：進(jìn)一步進(jìn)行原地運球的鞏固練習(xí)，重點練習(xí)與糾正原地運球低頭運球的錯誤動作，使80%的學(xué)生能都抬起頭來運球。
(四)教學(xué)背景分析：
1、教學(xué)內(nèi)容分析：
在人教版教材中，小籃球從四年級開始出現(xiàn)至六年級，技術(shù)動作呈由易到難的遞進(jìn)，是小學(xué)球類教材學(xué)習(xí)中重要的組成部分。根據(jù)小學(xué)生年齡特點，小學(xué)籃球教學(xué)，主要抓熟悉球性、腳步移動、傳接球、運球和投籃等最常用的幾項主要技術(shù)動作進(jìn)行教學(xué)，重點以學(xué)習(xí)基本技術(shù)和技能，提高身體基本活動能力為主，目的是使學(xué)生初步掌握基本技術(shù)，懂得一點比賽規(guī)則，培養(yǎng)籃球運動興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，主動學(xué)練。
根據(jù)籃球內(nèi)容教材中的分布情況，制定四年級籃球原地運球的單元計劃。單元目標(biāo)：學(xué)會原地運球的方法，初步掌握原地運球手觸球的部位和時機(jī)，發(fā)展協(xié)調(diào)性和上肢小肌群的控制能力，激發(fā)學(xué)練興趣，培養(yǎng)良好的合作意識。根據(jù)豐臺區(qū)小學(xué)體育教學(xué)統(tǒng)一計劃安排，四年級原地運球共1.5課時3課次，本課次在單元計劃中是第3課次。
2、學(xué)生情況分析：
(1)心理特點：四年級學(xué)生活潑好動，喜歡上體育課，對體育運動具有良好的參與意識，并且對教師明確提出的學(xué)練要求能夠主動完成，同時，他們對動作的認(rèn)識具有了初步地自我分析、理解能力，對動作的完成質(zhì)量有了初步的評價與量化標(biāo)準(zhǔn)，這是進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，教學(xué)中能高效率完成嘗試與體驗的一個先決條件。
(2)生理特點：四年級學(xué)生開始進(jìn)入青春初期，身體發(fā)育較快，身高明顯增長，身體素質(zhì)明顯增強，但長時間、大運動量的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞感，易產(chǎn)生消極情緒。技能的形成過程較低年級快，對粗略動作的掌握較快，但細(xì)致程度不夠，在學(xué)練的過程中，動作容易變型，走樣，形成各種錯誤的技術(shù)動作。
(3)技能基礎(chǔ)：籃球原地運球的技術(shù)比較簡單，在日常的生活和學(xué)習(xí)中，學(xué)生們都或多或少地參與過，形成了一定的技術(shù)基礎(chǔ)，但是也養(yǎng)成了一些錯誤的練習(xí)習(xí)慣，需要教師在教學(xué)過程中及時糾正。
年級：四年級人數(shù)：28。
1、小籃球：原地運球2、游戲：前赴后繼。
教學(xué)目標(biāo)。
1、采用不同方式鞏固練習(xí)原地運球的技術(shù)動作，80%的學(xué)生能抬頭運球。
2、發(fā)展學(xué)生上肢小肌群力量及協(xié)調(diào)性，提高手對球的控制能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識，激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣。
教學(xué)內(nèi)容。
開始部分。
一、課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊。
報告出勤人數(shù)。
2、師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容：
4、檢查服裝，安排見習(xí)生。
二、隊列隊形練習(xí)。
1、齊步走，立定。
準(zhǔn)備部分。
一、一般性準(zhǔn)備。
1、七彩陽光。
預(yù)備節(jié)。
第一節(jié)伸展運動。
第二節(jié)擴(kuò)胸運動。
第三節(jié)踢腿運動。
第四節(jié)體側(cè)運動。
第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié)腹背運動。
第七節(jié)跳躍運動。
第八節(jié)整理運動。
2、小游戲：小兔摘瓜。
二、專項準(zhǔn)備。
1、雙手體前撥球。
2、雙手體前拋接球。
基本部分。
一、小籃球：原地。
運球。
動作方法：運球時，兩腳開立，兩腿彎曲，上體前傾;五指自然分開，用手指手掌觸球(手心空出)，以肘關(guān)節(jié)為軸，當(dāng)手觸球時小臂和手腕隨球向上的緩沖，然后小臂下伸，手向下按壓將球拍向地面。如此反復(fù)進(jìn)行。
教學(xué)重點：抬頭運球。
教學(xué)難點：抬頭運球。
二、游戲：前赴后繼。
游戲方法：(略)。
游戲規(guī)則：
1、前一組分出勝。
負(fù)，第二組便可出發(fā)游戲。
2、出發(fā)后必須運著球走，相遇后雙手持球。
3、哪一組“門前”球多，哪一組告負(fù)。
結(jié)束部分。
一、學(xué)生自主進(jìn)行。
熟悉球性的練習(xí)。
二、小結(jié)本課。
三、安排學(xué)生收器材。
四、師生再見。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十三
兒歌：吹泡泡，吹泡泡，一吹吹個大泡泡，一吹吹個小泡泡，泡泡飛高了，泡泡飛低了，泡泡破了。
講解游戲規(guī)則：當(dāng)兒歌念到吹成大泡泡時，幼兒拉成一個大圓圈；念到吹成小泡泡時，幼兒向中靠攏；念到批泡泡飛高了，幼兒踮腳；念到泡泡飛低了，幼兒蹲下；念到泡泡破了，幼兒向后跳。引導(dǎo)幼兒邊念兒歌邊玩游戲。
幼兒園小班戶外體育游戲：烏龜爬啊爬。
活動目標(biāo)：
1、運用幼兒園已有的大型運動器械，讓幼兒探索爬的不同方法，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、通過活動，激發(fā)幼兒參加運動的興趣。
活動準(zhǔn)備：大型玩具場地，小兔、烏龜大頭貼若干，獎牌20塊。
活動重難點：探索爬的不同方法。
幼兒園小班戶外體育游戲：切西瓜。
1、幼兒圍成圓圈，師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”與此同時，教師邊走邊有節(jié)奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，游戲繼續(xù)開始。
2、游戲進(jìn)行若干次后可由幼兒來切西瓜。
幼兒園小班戶外游戲活動教案：《小熊過生日》。
活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺的參加到體育活動中。
2、幼兒能掌握屈膝跳的方法。
3、在游戲中感受快樂。
活動準(zhǔn)備：
奶粉罐若干、呼啦圈若干、“山洞”四個活動過程：
一、導(dǎo)入：
今天是小熊的生日，他想邀請我們所有的小朋友去參加他的生日party。但是去小熊的家，我們要鉆過一個長長的山洞，走過一條彎彎的小路，再跳過一些小石階才能到小熊的家。
二、基本過程：
1、現(xiàn)在我們就要去小熊家為他慶祝生日吧。
2、將幼兒分為兩隊，開始活動。先鉆過山洞，然后走過s型小路。
師：小朋友們，你們還記得去小熊家的路怎么走嗎？
師：哦！原來我們走錯路了，那我們現(xiàn)在得回到我們出發(fā)的地點重新走一次。
3、將幼兒分為兩隊，先鉆過山洞，然后走過s型小路。最后跳過呼啦圈，到達(dá)終點（小熊的家）。
三、結(jié)束過程：
小熊剛剛告訴老師，他的生日party是在晚上舉行，我們的小朋友們來得有些早了，他在他家的`花園里為我們準(zhǔn)備了很多玩具，請小朋友們先玩一會兒。
四、分散活動：
活動目標(biāo)：
1、幼兒能選擇安全地段玩耍。
2、能與同伴一起玩耍。
3、根據(jù)老師提供的玩具高興玩耍。
小班游戲：豆寶寶搬家。
活動目標(biāo)。
托班幼兒學(xué)會水杯口朝上拿杯子。
活動準(zhǔn)備。
小豆豆、水杯、裝豆豆的筐子。場地一端是裝滿豆豆的筐子,另一端是空筐子。
活動過程。
2．幼兒回答完,老師說：“咱們用小水杯幫忙運豆豆好不好？”
3．老師交待用水杯運豆豆的方法,強調(diào)杯口一定要朝上,否則豆豆就撒出來了,邊說邊給幼兒示范。老師提示說：要是撒了就小心揀起來再向前走。
4．幼兒將豆豆運到對面的空筐子里倒進(jìn)去再回到起點,重復(fù)前邊的動作。
活動結(jié)束：
小朋友一起聽音樂。
小班游戲：小兔子捉迷藏。
活動目標(biāo)：
1、初步熟悉音樂旋律，學(xué)習(xí)蹦跳步，并能按音樂節(jié)奏和情節(jié)進(jìn)行表演。
2、能根據(jù)自己的經(jīng)驗，創(chuàng)編出花的不同造型動作、小兔動作和自然物。
3、體驗游戲中小兔和兔媽媽捉迷藏時的愉快情緒。
活動準(zhǔn)備：
1、小兔頭飾于幼兒人數(shù)相等、錄音機(jī)、磁帶。
2、日常活動中帶領(lǐng)幼兒觀察并模仿花的造型。
活動過程：
一、復(fù)習(xí)歌曲《春來到》，鼓勵幼兒有表情的表現(xiàn)小動物出來玩的樣子。
二、熟悉音樂旋律，了解游戲玩法。
1、教師引導(dǎo)幼兒完整欣賞a、b、c三段音樂。
1）、導(dǎo)語：春天來了，還有許多動物出來玩了，你們聽它們是誰？
（教師播放音樂，引導(dǎo)幼兒完整欣賞三段音樂）。
2）、提問：你覺得這段音樂里都有誰出來了，它們在做什么？
2、幼兒聽音樂看表演（使幼兒進(jìn)一步感受、理解音樂，了解游戲情境）。
教師表演后提問：
1）、你們喜歡剛剛的表演嗎？想再看一遍嗎？你們要注意看看都有誰出來了？它們在做什么？（引導(dǎo)幼兒了解游戲情節(jié)）。
2）、剛剛的游戲中都有誰？它們在做什么？你從哪里看出來的？
（進(jìn)一步引導(dǎo)幼兒了解游戲順序和小兔動作）。
3）、它們是不是一開始就在捉迷藏啊？
（引導(dǎo)幼兒再次完整欣賞兩段音樂，感受兩段音樂表現(xiàn)的不同內(nèi)容和游戲情境）。
3、學(xué)習(xí)蹦跳步和小兔子動作。
幼兒游戲：大灰狼來了。
一、活動目標(biāo)：
1．使幼兒體驗到相互合作的快樂，感受到齊心協(xié)力的力量大于一切；
2．讓幼兒能了解到布袋的多種用法；鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力；
3．幼兒能夠聽懂音樂，發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂，并通過游戲充分的表現(xiàn)音樂。
二、活動準(zhǔn)備：
1．每人布袋各一個，老狼頭飾一個，小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致；
2．完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤；
三、活動過程：
（一）開始部分：
熱身運動：小兔子們跟兔媽媽做起床操。（教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動）。
（二）基本部分：（教師帶領(lǐng)幼兒一起聽音樂做情境游戲）。
1、“尋找食物”：幼兒一個接著一個套著布袋蹦腳前進(jìn)跳；
2、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。
（1）教師帶領(lǐng)幼兒一個接一個并腳跳，不套布袋；
（2）聽到了河流聲，小兔們過獨木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋；（教師引導(dǎo)作用）。
a．一個跟著一個并攏雙腳跳一次。
b．一個跟著一個跨跳一次。
（3）收拾布袋，套著布袋跳回家。
3、“大灰狼捉小白兔”：
a．大灰狼來了，幼兒躲避大灰狼四散跑（恐怖的音樂響起，另一老師扮演大灰狼進(jìn)場）；
b．小白兔藏進(jìn)布袋里，大灰狼在周圍巡視；
c．發(fā)現(xiàn)一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當(dāng)棍子打狼，最后勝利了，高高興興地回家了。活動結(jié)束：
小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場．。
小班游戲教案：螃蟹寶寶搬瓜。
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)側(cè)走的能力及動作的協(xié)調(diào)性。
2、探索用身體各部位夾球側(cè)行的方法以及與同伴合作方式。
活動準(zhǔn)備：
1、人手一只球。
2、籮筐四只。
3、螃蟹頭飾一個。
活動過程：
一、熱身運動。
2、現(xiàn)在我們沿著線慢慢的側(cè)行，好，現(xiàn)在加快速度側(cè)行，回到原點，集合。請螃蟹寶寶們跟著媽媽坐下。
二、探索練習(xí)：
1、教師：那兒有一堆瓜，請螃蟹寶寶們把它們運回家，但是運的時候不能用到我們的大鉗子，你想怎么樣來運？想好之后，請螃蟹寶寶每人去拿一個瓜（強調(diào)不能用手），然后沿著線把它們運回家。
2、集合，請個別幼兒進(jìn)行交流示范，請螃蟹寶寶們說說剛才是怎么樣運瓜的？
3、教師：現(xiàn)在請螃蟹寶寶們再運一次瓜，這次用的方法要和剛才的不一樣。
三、合作運瓜。
1、教師：剛才是一位小螃蟹運瓜，現(xiàn)在請兩位螃蟹寶寶合作運瓜，我們的鉗子還是不能碰到瓜，想想看，可以怎么運？（運的時候注意兩位寶寶的步子要整齊，大家要一起走，不能讓瓜掉下來）。
2、個別幼兒進(jìn)行交流示范。
3、再次練習(xí)，請螃蟹寶寶用和剛才不一樣的方法運瓜，看哪一隊寶寶運的又快有穩(wěn)。
四、游戲運瓜比賽。
2、再次比賽。
活動結(jié)束：
現(xiàn)在請寶寶們把瓜搬回家吧。
幼兒園游戲：我們都來跳一跳。
活動目標(biāo)：
1、在游戲中繼續(xù)訓(xùn)練幼兒變速度，變方向走、跑以及訓(xùn)練幼兒左右跳、單腳跳。
2、通過游戲訓(xùn)練幼兒靈敏性，發(fā)展幼兒想象力，創(chuàng)造力。
3、培養(yǎng)幼兒集體活動意識和互相謙讓的良好品德。
活動準(zhǔn)備：
每人一個彩瓶、小鼓一個，幾何圖形一套，音樂伴奏帶及錄音機(jī)。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動。
1、隊形訓(xùn)練切斷分隊，最后成四路縱隊。
2、準(zhǔn)備運動。
二、活動進(jìn)行。
1、穿樹林游戲教師講解方法，規(guī)則，并示范要求跳時雙腳尖落地屈膝跳。
規(guī)則：分組進(jìn)行，一個跟一個游戲：不推不擠不碰倒彩瓶，完成游戲后又跑回自己的隊伍。
2、幼兒自由游戲教師先啟發(fā)幼兒開動腦筋想出各種玩彩瓶的方法并演示。然后幼兒自己玩彩瓶教師巡回指導(dǎo)。
規(guī)則：在指定范圍內(nèi)玩，玩時要團(tuán)結(jié)友愛，互相謙讓，不推不擠，不碰撞別人。
3、看信號拼圖形三角形、長方形、正方形、圓形教師逐一出示圖形，讓幼兒說出其名稱再交待游戲方法、規(guī)則。
規(guī)則：幼兒看到信號后自由組合拼圖、拼完舉手表示，當(dāng)教師發(fā)出“停”的信號時即停止拼擺，以拼得又快又好的幼兒為勝。
4、聽信號變速度，變方向跑、走。幼兒園圍繞幾何圖形站好，聽鼓聲按要求快跑、慢走。規(guī)則：鼓聲快就快跑、鼓聲慢就慢走。鼓聲重就停。
三、游戲結(jié)束。
1、小結(jié)游戲內(nèi)容，并講評重點在遵守游戲規(guī)則，聽指揮方面。
2、放松操。
活動結(jié)束：
整隊聽音樂，退場。
小班幼兒晨間游戲：運南瓜。
活動目標(biāo)：
1、能協(xié)調(diào)的完成邊滾球邊走。
2、感受活動的樂趣，能積極的參與游戲。
活動準(zhǔn)備：
大皮球。
活動方法：
1、小熊的地里長了很多南瓜，可是它一個人搬不完，怎么辦呀?
2、這南瓜很重，搬不動，怎么辦呢?
3、請小朋友一起來幫小熊把“南瓜”滾回家吧!
4、幼兒游戲滾南瓜。
小班幼兒晨間游戲：蛇行走。
――協(xié)調(diào)能力。
活動目標(biāo)：
1、蛇行走通過障礙，發(fā)展小朋友的控制與判斷能力。
2、體驗?zāi)７掠螒驇淼挠淇祗w驗。
活動準(zhǔn)備：椅子若干張。
活動過程：
1、方法：請小朋友魚貫地在椅子間s形行走，不能夠碰到椅子。
2、小朋友分四組游戲，兩組做裁判，兩組競賽。
3、游戲幾次后，由走變?yōu)槁堋?/p>
小班運動游戲：好玩的布墊。
活動目標(biāo)：
1、樂意嘗試用墊子玩各種游戲。
2、能肢體協(xié)調(diào)做動作。
3、體驗合作游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備：動物小房子四個、小布墊每人一個、音樂。
活動過程：
一、開始部分：聽音樂，幼兒拿小布墊開著小汽車開心郊游。
二、基本部分。
1、啟發(fā)幼兒用小布墊玩《藏貓貓》的游戲，進(jìn)行運動前的熱身活動。師：“剛才我們把小布墊當(dāng)做什么了？”（方向盤）。
師：“現(xiàn)在我們和小布墊玩藏貓貓的游戲。”
師：“腦袋腦袋藏起來。”“腦袋腦袋露出來，腦袋腦袋轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，搖一搖。。。。。。”
老師引導(dǎo)幼兒做肩膀、肚子、胳膊、腿、屁股等部位的熱身活動。
2、創(chuàng)設(shè)情境：涼爽的秋天到了，住在小河邊的小動物們要開運動會了，它們都在練本領(lǐng)呢，我們一起劃著小船去看看它們。
（1）帶領(lǐng)幼兒練習(xí)劃船的動作，引導(dǎo)幼兒掌握劃小船的要領(lǐng)。先練習(xí)手的動作，再練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)。
（2）變化速度劃小船。
（3）變換方向劃小船，引導(dǎo)幼兒劃船找到小白兔的家。
引導(dǎo)幼兒跟小兔子打招呼。
師：“小朋友，小兔子家有幾只小兔子啊？”（兩只）。
師：：“小兔子們正在練習(xí)跳舞呢，我們也跟小兔子學(xué)跳舞吧？”
放音樂，幼兒把布墊夾在兩腿中間，學(xué)小兔子跳。鍛煉幼兒雙腿夾緊向前跳。
（4）劃船到小青蛙家，加快速度劃。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十四
教學(xué)目標(biāo)：運動參與：創(chuàng)設(shè)abc情境，激發(fā)參與興趣運動技能：掌握通過不同障礙的方法身體健康：發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)心理健康：培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于取勝的堅強品質(zhì)社會適應(yīng)：小組交流通過障礙時的方法與比賽時的心情教學(xué)過程:一、課堂常規(guī)1.四列橫隊..
課題：障礙跑教學(xué)目標(biāo)：
運動參與：創(chuàng)設(shè)abc情境，激發(fā)參與興趣。
運動技能：掌握通過不同障礙的方法。
身體健康：發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)。
心理健康：培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于取勝的堅強品質(zhì)。
社會適應(yīng)：小組交流通過障礙時的方法與比賽時的心情。
教學(xué)過程:。
一、課堂常規(guī)。
1.四列橫隊集合，體育隊長喊口令整理隊伍(圖略)。
2.宣布上課，師生問好，檢查出勤情況，宣布本課內(nèi)容。
3.激發(fā)參與情趣：今天鍛煉大家戰(zhàn)勝困難的信心和能力比比看誰克服障礙、戰(zhàn)勝困難表現(xiàn)的最棒!
二、準(zhǔn)備練習(xí)：
1.慢跑400米。
2.徒手操：肩肘繞環(huán)擴(kuò)胸振臂體側(cè)腹背下蹲膝繞環(huán)正壓腿側(cè)壓腿。
3.專項練習(xí)：原地擺臂原地高抬腿。
三、障礙賽跑。
1.按男生兩隊、女生兩隊進(jìn)行比賽;調(diào)整各隊人數(shù)(人次)。
2.帶入賽場，介紹障礙及比賽方法(略)。要求既要快速完成比賽又要保證安全。
3.各小隊商議如何快速、安全進(jìn)行比賽?
4.比賽(一)：《30米鉆圈障礙往返跑》(返回時不過障礙)。
5.宣布第一次比賽結(jié)果;各小隊總結(jié)首場比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。
6.進(jìn)行第二次比賽。
7.宣布第二次比賽結(jié)果;各小隊總結(jié)首場比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。
8.比賽(二)：增加難度進(jìn)行《30米鉆圈、跳躍(小墊子)障礙往返跑》。
9.各小隊商議如何快速、安全進(jìn)行新的內(nèi)容比賽?及交流剛才比賽的感受。
10.進(jìn)行第三次比賽。
11宣布第三次比賽結(jié)果。并請部分同學(xué)談出面對困難時應(yīng)該怎么辦?
四、課堂小結(jié)：
1.表揚、鼓勵今天表現(xiàn)突出的同學(xué)及小隊。
2.宣布下課，師生再見!
反思：培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于取勝的堅強品質(zhì)。
小組交流通過障礙時的方法與比賽時的心情。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十五
活動目標(biāo)：
1.引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)助跑跨跳的動作，提高幼兒身體平衡及動作協(xié)調(diào)能力。
2.培養(yǎng)幼兒積極、勇敢的品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：
跨欄大的3個、中的9個、小的3個、小旗。
活動過程：
一、開始部分。
(一)熱身運動(結(jié)合小兵音樂)。
指導(dǎo)語：孩子們!你們見過解放軍嗎?你們知道解放軍踏步的時候為什么那么整齊嗎?那是因為他們都非常守紀(jì)律，而且很聽指揮官的命令。今天小朋友們當(dāng)回小小解放軍，胡老師當(dāng)指揮官，大家聽我指揮，看看誰最棒!首先我們先來活動活動筋骨。
二、基本部分。
1.指導(dǎo)語：小兵們真棒!個個都顯得特別的神氣。大家把掌聲送給自己吧!今天指揮官要給你們一個任務(wù)，就是要請小兵們到敵營去巡邏。巡邏時小兵要跨過戰(zhàn)壕、走過獨木橋，爬過封鎖線，最后回到軍營。但是去巡邏時的重要路線就是要跨過戰(zhàn)壕，如果你跨錯了，很可能會被敵人發(fā)現(xiàn)。現(xiàn)在我就來示范跨過戰(zhàn)壕的基本要領(lǐng)，小朋友仔細(xì)看哦!
2、幼兒四散自由練習(xí)——跨跳連續(xù)的3個戰(zhàn)壕。
3、集中幼兒，請個別幼兒演示，糾正后再重點練習(xí)。
4、這次，我們的戰(zhàn)壕要加大難度，又加高了哦!小朋友有沒有信心?幼兒再次自由練習(xí)，選擇不同難度的障礙助跑跨跳。教師觀察并且?guī)椭鷤€別幼兒糾正動作。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十六
《玩轉(zhuǎn)桌子》鼓勵幼兒嘗試發(fā)現(xiàn)桌子的不同玩法，并能在活動中促進(jìn)幼兒發(fā)散性思維能力，激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣。通過分組、合作，利用長桌游戲，發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登等能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高敏捷性、協(xié)調(diào)性。逐漸形成與同伴合作的意識以及培養(yǎng)幼兒勇敢、克服困難的品質(zhì)，體驗游戲的快樂。
活動目標(biāo)：
1、利用長桌游戲發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力。
2、讓幼兒嘗試和探索從高處望下跳的技能，提高敏捷性、協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、積極動腦、臨危不懼的良好品質(zhì)。
活動重難點：
重點：發(fā)展幼兒平衡、鉆爬、攀登能力。
難點：高跳下的技能。
活動準(zhǔn)備：
桌子8張，墊板4塊，《健康歌》小白兔頭飾。
活動過程：
一、隨音樂做熱身運動。
二、基本部分。
1、向幼兒介紹器材——桌子。
2、鼓勵幼兒自由探索桌子的各種玩法，并進(jìn)行互相學(xué)習(xí)。
（1）瞧、桌子變成了兩座小橋，請你們排好隊想出各種各樣的方法來過橋，過了橋，從旁邊箭頭回來，排到隊伍后面，看誰的辦法和別人不一樣（桌子間隔30cm，排成兩排）。
（2）小橋要變成大橋了，變成大橋后可以怎么過去呢？（兩排合龍）。
（3）大橋又要變成九曲橋了，請你們動動腦筋，用什么辦法進(jìn)去呢？
3、練習(xí)高跳下。
（1）幼兒嘗試高跳下。
（3）教師示范，糾正動作。
（3）幼兒全體練習(xí)一次。
請你們也用這個方法來跳一次，看看會不會站得更穩(wěn)。
（4）提高難度（桌子由一張——兩張疊起——三張疊起）。
三、以故事情節(jié)帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行各種鉆爬游戲。
2、教師示范。
3、幼兒全體救小白兔。
四、放松活動。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十七
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中相互合作，互幫互助，認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高自己的投擲水平。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球。
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入。
教師活動：
1.組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。
2.提示學(xué)生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西，并讓學(xué)生盡情想象，自由模仿他們的飛翔動作。
3.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做(提示下一次由學(xué)生來帶領(lǐng)大家共同來練習(xí))。
學(xué)生活動：
1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)。
2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。
3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各種飛翔動作。
組織：隊列練習(xí)時四路縱隊，模仿練習(xí)時無固定隊型。
___________。
___________。
___________。
___________。
二合作探究\掌握技能。
重點：蹬地轉(zhuǎn)體動作的身體體驗。
難點：蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接。
教師活動：
1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動作(重點體驗蹬地轉(zhuǎn)體有力)，然后再把動作連貫起來徒手練習(xí)。
2.組織小組長帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點進(jìn)行持球投擲練習(xí)，強調(diào)練習(xí)時一定要共同去撿球，投擲方式由組長和同學(xué)商量決定。
3.老師巡回指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生的不規(guī)范動作，對投擲動作質(zhì)量比較差的同學(xué)，熱心幫助，并給予積極的鼓勵。
學(xué)生活動：
1.認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，細(xì)心體會蹬地轉(zhuǎn)體動作，能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
2.積極配合聽從小組長的指揮，練習(xí)中發(fā)揚互幫互助和相互激勵的團(tuán)結(jié)和奮斗精神。
3.虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)自己的動作，提高自己的投擲水平。
組織：
三總結(jié)經(jīng)驗、展示技能。
教師活動：1.教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況，并組織學(xué)生在跑道線上進(jìn)行自我的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。
學(xué)生活動：積極思考回答老師的問題并進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。
組織：四列橫隊到自由分散練習(xí)。
場地器材：田徑場一片壘球36個。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十八
2.促進(jìn)平衡、彈跳能力的進(jìn)一步發(fā)展，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性;。
3.感受與他人共同游戲的快樂，培養(yǎng)合作意識。
活動準(zhǔn)備。
1.幼兒園器材高蹺每人一副;。
2.劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間;。
活動過程。
1.講解玩法。
兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，雙_替往前走。請個別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導(dǎo)其他幼兒發(fā)現(xiàn)并掌握動作要領(lǐng)：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。
2.自由玩高蹺。
幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。創(chuàng)造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，并鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。
適合低年級的體育活動方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十九
活動展開：
1、幼兒每人一只小椅子，自主地進(jìn)行探索，走、跑、跳等動作，可以合作將椅子拼起來成跨欄、平衡木等。教師注意觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表揚，加強安全保護(hù)。
2、展示自己的玩法：幼兒個別展示自己玩椅子的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表揚。
3、小朋友們，你們真棒，你們探索了這么多種玩法，老師為你們感到自豪，下面我們一起來練習(xí)一下椅子的玩法，好么?幼兒分成2組，(以備2位老師照看)，集體練習(xí)椅子玩法：跨欄、走平衡木、跳躍、舉杠鈴。
4、小朋友們，你們練習(xí)地非常好，下面我們就玩一個游戲，叫做運動員大比拼。你們肯定都見過電視上播放的體育節(jié)目吧，電視上的運動員勇敢么?他們勇于拼搏，你們愿意向他們學(xué)習(xí)，爭奪冠軍么?下面我們來分組進(jìn)行比賽(放音樂：《運動員進(jìn)行曲》)。
幼兒分成4組，分別取名字，紅隊、黃隊、綠隊、藍(lán)隊教師交代玩法，提出要求，幼兒游戲：跨欄--平衡木--鉆洞，然后拿上小旗，回來接力，將小旗交到另一個小朋友手上，另一個小朋友跑跑到目的地，換另一個顏色的小旗返回，依次類推，最早到達(dá)目的地者為勝，游戲結(jié)束后，教師針對情況，及時表揚鼓勵。
5、最后我們來玩一個小朋友非常喜歡的游戲：搶椅子(個別孩子可以休息)最后勝出的小朋友發(fā)獎。
結(jié)束階段：
1、教師小結(jié)：表揚大膽勇敢、不怕困難、遵守規(guī)則的幼兒，肯定所有幼兒。
2、教師喊拍子，與幼兒一起做放松運動。
3、幼兒聽音樂《我是人民小騎兵》，并做騎馬動作，將椅子帶出場地，結(jié)束活動。
活動延伸。
1、讓幼兒以“玩椅子”為主題繪畫，并展出，與家長一起共賞。
2、在戶外活動中，引導(dǎo)幼兒繼續(xù)玩“椅子游戲”。