當我們經歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務時，我們會通過反思和總結來獲取心得體會。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經驗，規劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
人際溝通心得體會及感悟篇一
天下無難事，只怕有心人。人際關系中的溝通問題是我們日常生活中必不可少的一部分。它關系到我們和周邊的人如何相處、工作以及發展。然而，溝通并非是那么容易的事，不經過訓練和實踐，我們可能很難在不同的場合、與不同的人交流、交往順暢。在這個社會大環境下，有時候需要與領導、同事、朋友及親人等各種類型的人進行溝通，如何進行有效的溝通是我們必須掌握的技巧。
第二段：人際關系溝通的重要性
人際關系溝通對于我們的生活和事業發展都很重要。溝通勝任能力不僅體現了一個人的智力素質，更是人際關系中相互協調、融洽的表現。當人們能夠順暢地進行溝通時，可以更好地表達自己的意圖，獲得他人的理解，建立相互尊重的關系。在職場中，良好的溝通能力不僅有助于自己獲得成功，也可以為團隊帶來協同合作、高效的工作氛圍。同時，通過良好的人際溝通，可以幫助我們感受到內心的平靜和安全感，增加人生幸福感。
第三段：成功溝通的技巧
1、傾聽。傾聽對于交流來說尤為重要。沒有認真傾聽，即使再善于表達也會難以產生好的效果。通過傾聽，可以理解約定俗成的語言規則和基本的共同語言，并且獲得對方信息的主要內容。在傾聽中，充分地博得信任和認可，同時提高相互之間的尊重和信任的程度。
2、信任。建立在信任基礎之上的溝通，意味著彼此愿意相互傾聽和支持。信任是一種人際關系的保障，在信任的基礎上，他人愿意分享自己的想法和經驗，并且會給自己提供支持和幫助。雖然信任需要時間去建設，但是它是我們進行良好溝通的基石。
3、尊重。尊重別人的意見和想法，是成功溝通的另一項重要技巧。當我們尊重別人時，自然會以更加理性的態度來對待他人的言論。這樣的姿態，能夠讓我們在社交場合中信譽不斷提高，得到別人的認可和尊重。
第四段：溝通中的誤區及處理方法
在人際關系溝通中常常會出現諸如溝通信息不準確、情緒不穩定、跨文化溝通等問題，令交流雙方難以達到共識和共享。這時我們應該采取一些技巧，以便解決這些問題。
1、及時重復。當你發現有些話別人并沒有聽懂或者誤解的時候，不妨嘗試用別的方式再講一遍。這樣，對方可以更好地理解你的意圖。另外，有時為確保重要信息的準確傳遞，可通過書面方式進行溝通。
2、管理自己的情緒。在人際關系溝通中可能會遇到對方不愿意聽取自己的話，或者自己的話沒有得到重視等情況。在這種情況下，我們需要保持鎮靜，以便控制自己的情緒，有效地表達自己的觀點，并通過其他方式來讓對方理解我們的意圖。
3、了解跨文化差異。當我們與來自不同文化的人交流時，往往會遇到語言、信仰、風俗等方面的差異。在這種情況下，我們應該了解對方的文化背景，盡量避免誤解或沖突的發生，而且更加容易打好人際關系的基礎。
第五段：總結
人際關系溝通是一門技能，需要我們不斷進行學習、更新，而實踐更是必不可少的環節。在工作和生活中，我們需要關注自己的語言和行為，學習主動傾聽、積極溝通、保持良好的情緒管理能力。只有不斷地實踐，我們才能掌握更好的人際關系溝通技巧，為自己的事業和個人成長打下更堅實的基礎。
人際溝通心得體會及感悟篇二
前段時間有幸參加了公司組織的溝通。
服務等培訓講座，讓我學到很多東西，溝通中應注意的細節、溝通的要點、有效化解沖突、正確批評、贊賞人的方法，以及與上級、下級、平級很好溝通的技巧等，使我受益非淺，同時使我認識到自己以前在溝通中的不足，這對我以后的工作將會有很大有幫助。
首先要擺正自己的位置。溝通時心態要好，不能自私、自我、自大，注意對方情緒，注意對方的需求與不便；相處中也要以誠相待，主動問一下工作中的難題，主動幫忙解決難題，都會促使雙方相互理解。所以在與人交往中，心態是溝通的基本問題。學習溝通使我了解了溝通的重要性，今后我會運用所學溝通技巧，處理好工作上的人際關系，繼而全身心地投入到工作之中。作為管理者，不僅要有應對問題、困難和挫折的能力，還要與同事、合作伙伴建立良好的人際關系，因此，提升個人的溝通藝術，運作好人際關系，就成為成功的關鍵。
溝通是為了控制員工的行為，看看職工是否按要求去做，不溝通是不會知道的。溝通是為了激勵職工，改善績效。溝通是為了表達情感，分享挫折與滿足。溝通是為了流通信息，強化信息，不讓信息斷裂。這就要求我們在平時的工作中，加強與員工的交流，切實指引員工的行為。與員工共享挫折的教訓與成功的喜悅，把握我們的工作持續、良性的發展方向。
溝通的基本問題是心態，這要求我們要端正溝通的態度，從如何提高工作效能出發，加強與職工的交流。尤其要做好與職工的交流‘溝通的基本原理是關心，這要求我們要時刻關心職工的成長，鼓勵職工把實現自身價值與為公司創造價值相結合，在努力工作的工程中實現個人發展與公司壯大的雙贏。溝通的基本要求是主動，這要求我們管理者要主動的和職工進行交流，當職工出現困難要主動支援和主動反饋，使整個溝通管理處于積極的暢通的狀態。在進行溝通時要注重溝通的方法，考慮溝通對象的態度、知識、社會文化背景，正確使用溝通的藝術，排除各種障礙。溝通還要注意上下左右溝通的問題，與別人溝通的時候，要學會傾聽，應該是多聽少講，至少是聽在前面講在后面，要掌握傾聽的技巧。
今后我會努力做到：發揮主觀能動性，勤于學習，重視理論與知識的獲?。挥掠趯嵺`，在實踐中增長才干，并且善于總結，以積累經驗，吸取教訓，從而增強團結觀念；時時反省、剖析自我，增強自我調控的能力，注重團結，扎扎實實干事業；容人容言，提高心理承受能力；既要有坦蕩胸襟，容人之量，又要有心理承受能力，以事業為重，寵辱不驚。
人際溝通心得體會及感悟篇三
人與人之間的關系是社會存在的核心，你我每個人都離不開健康和良好的人際關系。而在人際關系中，溝通是最為重要的環節。在日常生活中，我們經常會接觸到各種各樣的人，如何與人溝通才能避免矛盾和沖突，關系更加和諧融洽，下面我將分享我的人際關系溝通心得。
第二段：認識自己，保持積極心態
溝通的第一步是認識自己，調整自己的情緒與態度。在真正與他人溝通之前，我們需要對自己有一個清醒的認識，對自己的情緒管理有一定的掌控。在日常生活中，我們可能會受到很多的挫折和壓力，這些負面情緒會對我們的溝通產生不良的影響。因此，在溝通前，我們需要調整好自己的情緒和心態，始終保持一個積極向上、開放的狀態，這樣才能更好地與他人交流溝通。
第三段：培養共情能力
雙向溝通是人際關系中最基本的一環。溝通是一種雙向的交流，需要我們去傾聽對方的聲音，理解對方的想法和感受。這就需要我們具備共情能力。共情是指自我以外理解別人的感受和情感的能力。在日常生活中，我們要嘗試站在對方的角度思考問題，感受到對方情感上的需要，有意識地去理解對方，在情感上建立共鳴。只有通過這種方式，我們才能更加深入地了解別人，更好地與別人溝通。
第四段：語言能力的重要性
語言是我們溝通的主要工具，良好的語言能力是人際溝通的基礎。我們需要注意的是，語言的表達應該清晰易懂，避免使用一些過于抽象和難以理解的詞匯和短語。同時在交流過程中，還需要注意談話的語音語調和節奏，尤其是遇到重要問題時語速要減慢，讓對方更加容易理解。另外，在正式的溝通過程中，我們需要避免使用不尊重和不合法的語言，尤其是對于不同背景的人，應該尊重其語言和文化特征，避免出現歧視和偏見。
第五段：有效溝通的要點
我們在人際交往中，要做到有效的溝通，需要注意如下要點。首先，時刻保持主動性，在溝通過程中積極表達自己，有意識地參與到對話中來。其次，要注重信息的傳遞效果，使每句話的意義和目的更加清晰明確，清楚表達自己的訴求和要求。第三，避免情緒化和沖動，不要在情緒波動時進行溝通，容易做出沖動和不理智的選擇。最后，在溝通過程中，要多次確認理解，避免發生誤解和誤解的情況，同時也要給予對方充足的時間和空間來表達自己。
結論：
人際關系溝通是生活中重要且不可避免的，好的人際關系溝通技巧是每個人都需要掌握的基本技能。在進行溝通時，我們需要時刻保持心態的穩定和積極，加強與他人之間的共情，提高自己的語言表達能力和有效溝通的策略和方法，努力構建一個和諧美滿的人際關系。
人際溝通心得體會及感悟篇四
在人與人的相處間，難免少不了爭執。而這個爭執，必須要雙方學會如何化解。若處理妥當，這次爭執成為了一次更好了解對方的機會；若沒有處理妥當，則可能使雙方的感情破裂。因此，爭執未必是一件壞事，并很有可能令你反省，從而領略其中的待人之道。
高二那年，學校要求高中的每個班級都得組織一場圣誕聯歡活動。這時，由于我們是第一次組織活動，便有不少的聲音出來了，有的人說要唱歌，有的人說要跳舞，有的人說要演話劇?？傊泻脦追N不同的.聲音出現。最后，經大家的討論后，我們共同決定了唱歌和跳舞。這次的籌劃主要由我和班會主席共同計劃，而一心是我最好的朋友。剛開始，我想著與一心共同籌劃活動，活動一定能順利進行，可是結果卻完全不是這樣的。
剛開始，我們的活動進展很順利，大家為了這次聯歡會共同努力，一起抽出時間排練，我原本以為事情會一直順利地進行下去，可就在一次排練中，事情發展變得不一樣。我們一同十個表演者都在排練，正在為時長不夠而發愁，大家都想加入一個簡單的舞蹈，而一心卻一意孤行，加入了一個難度系數較高的舞蹈。因為在前幾次的排練中，就有幾位同學向我抱怨，說一心安排的舞蹈難度太高，導致他們的壓力很大。于是，我便向一心提出了這個問題，我說：“一心，我覺得這個舞蹈難度太高，短時間內根本無法做好，我們的時間所剩無幾了，選一個較快速能練好的舞蹈才是當下之急。”說完這句話后，我便看到一心的臉黑下來，不情愿地說道：“好吧！那你們自己弄，我聽你們吧！”
當時，一心的態度令我感到十分不舒服，我便說：“你生什么氣，你天馬行空地給大家安排這么多高難度的東西，令大家壓力大增，你以高標準來定義我們，令大家也不敢說話，因為你每次都動不動就有臉色?！币恍囊布绷?，便說：“那你還不是，每次我一提出什么方案，你便說不、不、不，否決我。還有，我根本就沒有給臉色，我只是在想事情，你就說我生氣，我沒有生氣?！弊詈螅覀儽悴粴g而散了。
后來，班主任得知這件事后，便將我們兩個叫在一起，語重心長地說道：“你們這次吵架，我都了解清楚了。你們雙方的出發點都是好的，只是方法不同罷了。有容，你是收集大家的意見再提出，而且較為現實派；而一心，你是提出意見讓大家接受，而且較為虛幻，只是你們的處理方式不同，大家都是有一個共同的目標，沒必要因為這次活動，大家的感情就此破壞吧！”聽完班主任的說話后，我們兩個都若有所思，最終一心先開口，說：“對不起，我不應該將自己的幻想強加于你們的身上，是我考慮得不周到，沒有認清現況?！蔽乙布泵φf道：“不！不！不！我也有錯，我不該隨意否定你，也不應該隨便否定記得情緒。我們一起將這個活動做好，不辜負大家的努力。
之后，我?；叵脒@件事情，并反思到：我們不能隨意地否定別人的勞動成果，即便你不同意別人的做法，應該聽完后再提出意見，一起改進。在經歷這次事情后，我也改掉了我的口頭禪“不不不”，學會了多認同，多聆聽別人的意見，這也令我減少了與他人起爭執的機會。有時候，爭執可能是一個更了解對方的機會，要學會在爭執中反省自己是不是也有做得不好的地方，從而改善自身的不足。
人際溝通心得體會及感悟篇五
你在哪里？正在做什么？
你是不是感覺有些累？
如果你已經回答不出上面的問題了，那么請你回憶一下溝通的方式吧。在當今這個社會溝通的方式多種多樣，電話、e—mall、中文短信息等等都是人們所熟識的方式。但是，倘若你已經在頭腦中淡化了溝通，請試一試“彩排人生（一個虛擬人生和活動）中的方法。找個午夜，給熟識的人寫封信。在溫暖的信被日漸現代化的工具代替的今天，當人與人的溝通日漸表面化、工具化、實用化（材料中也提到了溝通是實現目標的手段）的今天，找一個午夜，靜下心來，問一問自己，我們已經相距有多遠。在上面提到的“彩排人生”中有封信是這樣寫的：“當人們為生活奔波勞碌時，更容易忽略生命中最重要的東西。感謝上蒼，我還可以彌補？”我從中受到很大的震動。也許我們只有在遠離了熟識的軌道后獨自面對白壁、孤燈、冷月，在午夜的靈魂出來審問自己的時候，心靈才會變得柔軟起來，才明白了什么是生命中最寶貴的東西。也只有在這時，我們才發現了心與心之間的距離，才體會到溝通的重要。拿起筆，記下你心中的感受，用這些心底的話語與人溝通，也許會補償一些你所失去的溝通。
我曾以看過這樣一個故事。一位姓楊的商人，他整日與業務為伍，除了一些必要的寒喧，已經很久沒有與人溝通了，與妻子也到了感情破裂的邊緣。但是當他在一次假想的災難中體驗到了死亡后，他與妻子做了一次很長的談話。他對妻子說，他會珍惜手中的幸福，他永遠愛她。他說，正是當他被象征死亡的白單子蒙上的那一刻，他體會到了與人溝通是多么的重要。正是他對妻子的冷漠才導致了他們感情的“冬天”。也正是這個時候他明白了自己和部下之間一直難以化解的'矛盾。我想：無論是處于哪個層面的人，無論做什么，最要緊的首先是加強人與人之產的相互理解，相互諒解，而達到這個境界最好的方法莫過于溝通。
我們平時總愛將真實的心靈深深藏起，我們總是吝惜說出諸如感謝、珍惜、痛悔、喜歡一類的話語。然而，正是因為我們的吝惜，使一個個與人溝通的機會從身邊溜走。同時，我們應該用平等的身份與人溝通，真誠地去與人溝通。我們不應該讓溝通也和這人社會中的利益關系一樣蒙上一層虛偽的面紗。只有不再吝惜，真誠地面對別人時，才有真正的溝通。
最后我要告訴自己，也要告訴每個人：我不是生命的匆匆過客，我要好好體驗生活，我要好好體會溝通，珍惜每一次與你、與他（她）的溝通，這，就是我對溝通的一點點感悟。
人際溝通心得體會及感悟篇六
在當今社會，溝通是我們日常生活中最為重要的一部分，它涉及到我們的家庭、職業、社交和個人生活等方面。因此，有效的溝通能力成為了人們走向成功的必備條件。在這個過程中，我們在與人交流中也會遇到很多挑戰，比如與理解不同的人交流、影響對方的情緒等問題。通過這些經歷，我認為溝通不只是簡單的語言交流，更需要一些細致的謀略和技巧，通過多年的實踐和學習，我有了一些感悟和心得，我將在接下來的文章中與大家分享。
第二段：了解對方
與他人交流的第一步是了解對方，這意味著我們需要深入了解他們的情感、價值觀和觀點。如果我們能夠理解對方的想法和態度，我們就更容易尋找共同點和解決問題的方法。當我們與對方互相信任時，溝通會更加順暢。所以，將時間花費在了解別人身上是非常有效的。有時候，我們也要愿意接受別人的觀點，并且虛心接受別人的看法，這樣才能更好地理解對方。
第三段：學會傾聽
傾聽是一種關鍵的溝通技巧，而且也是難以掌握的技能。當我們聽別人說話時，我們需要注意到他們的聽覺和非言語信號，例如他們的肢體語言、眼神及聲調等。當我們理解他們的意圖和感覺時，我們才能給予恰當的回應。但要學會傾聽，需要學會保持沉默和專注。當我們完全投入時，能夠發現許多細節和更多的信息。這種能力不僅可以提高我們的交流能力，還可以加強人際關系。
第四段：積極的表達方式
積極的表達方式是溝通成功的關鍵所在。我們在交流時應該注意措辭，更多地使用肯定性的語言，盡量避免使用消極或攻擊性的言辭。此外，在表達自己的觀點時，也要注意自己語氣和表情，以免給人留下消極的印象。如果我們能夠積極的表達我們的意見和想法，我們將能夠更準確地表達自己，有效地解決問題，并且有助于增進人際關系。
第五段：總結
通過這篇文章，我希望能夠分享我在溝通技巧上的心得體會，同時也希望能給那些面臨溝通挑戰的人提供一些啟示。在我們生活中，溝通愈加關鍵，我們需要全力提高自己的溝通能力，以便更好地使我們的生活和工作更加順暢。這需要我們不斷學習和實踐，提高自己的語言表達能力、接受能力和理解能力，將其應用到我們的生活中。如果我們努力學習和實踐這些溝通技巧，我們將能夠更加自信和有效地與人交流，更好地處理關系，規劃未來。
人際溝通心得體會及感悟篇七
溝通協調是指管理者在日常工作中妥善處理好上級、同級、下級等各種關系，使其減少摩擦，能夠調動各方面的工作積極性的能力。一個有優秀的管理者，要想做到下級安心、上級放心、同級熱心、內外齊心，必須要有良好的溝通協調能力。 1、積極溝通。重視且樂于溝通，愿意與人建立聯系;在遇到溝通障礙時，能夠以積極心態和不懈的努力對待沖突和矛盾，而不是強權或回避。2、換位思考。能夠打破自我中心的思維模式;嘗試從對方的角度和立場考慮問題，體察對方感受，促進相互理解。3、及時反饋。重視信息的分享;用心傾聽各方的意見，并根據實際情況及時做出調整和回應。4、機制保證。能夠有意識地在組織中搭建溝通平臺，通過機制建設確保溝通渠道的順暢。
提高溝通協調能力的幾點體會
溝通是人與人相互之間傳遞，交流各種信息、觀念、思想、感情，以建立和鞏固人際關系的綜合;是社會組織之間相互交換信息以維持組織正常運行的過程。協調是行政管理人員在其職責范圍內或在領導的授權下，調整和改善組織之間，工作之間，人際之間的關系，促使各種活動趨向同步化與和諧化，以實現共同目標的過程。
溝通與協調是一個普遍的客觀存在，是一個問題的兩個方面。溝通是協調的條件和手段，協調則是溝通的目的和結果，兩者是相輔相成。
溝通與協調無處不在，無時不在，其作用體現在：
一、溝通協調是人類社會發展的基礎。社會性決定了人與人之間的合作，而合作的前題就是溝通與協調。沒有溝通協調，個人與個人之間就不會形成群體的力量來對付外來的威脅，人們之間就不會答成共識，就不會形成協調人類社會各種關系的規則，就不會形成道德和各種法律規范，人類只能停滯于自然狀態，就不可能形成群體的力量從而創造出悠久的人類歷史和璀璨的人類文明。只有溝通協調才能形成社會強大的力量來進行社會改造，促進社會的發展，推進社會的進步。
二、溝通協調是提高行政效率的保證。溝通協調是效率的保證，效率是溝通協調的結果。沒有溝通協調就沒有效率，深化改革就是要從體制上加強領導與中層，中層與群眾，部門與部門之間的溝通協調，理順工作關系，形成工作合力，促進各部門，各系統工作和諧高效運轉。否則，溝通不暢，就會推委扯皮，延誤工作。
三、溝通協調是個人事業成功的基礎。一個人的事業成功，要靠集體的力量，沒有他人的幫助，僅靠個人單一的事業是很難成功的，要想事業成功，必須善于溝通協調。
人際溝通心得體會及感悟篇八
職場是一個充滿挑戰和機遇的地方，而在職場中，溝通是十分重要的一環。良好的職場溝通能夠幫助我們更好地理解他人的需求、減少誤解和沖突，建立良好的工作關系。我從工作中汲取了許多關于職場溝通的感悟和心得體會。在這篇文章中，我將分享我對職場溝通的理解，以及如何更好地進行職場溝通的心得體會。
第一段：溝通是職場中的關鍵
在職場中，沒有任何一個工作是可以獨立完成的。我們需要不斷與他人進行溝通，如與同事、上司或下屬，以及與客戶和合作伙伴進行溝通。良好的溝通可以幫助我們更好地了解任務的要求，減少工作中的不必要錯誤和沖突。溝通也能夠幫助我們建立工作關系，增進團隊合作。因此，良好的職場溝通是我們在職場中必須具備的重要技能。
第二段：尊重他人的意見與觀點
在職場溝通中，我們需要學會尊重他人的意見和觀點。每個人都有自己獨特的思維方式和工作經驗，他們對事物的看法可能與我們不同。作為一個良好溝通者，我們需要更多地傾聽他人的意見，并尊重他們的觀點。尊重他人的意見能夠幫助我們建立起更好的工作關系，同時也能夠使我們更全面地了解問題，并找到更合適的解決方案。
第三段：理解他人的需求與感受
在職場溝通中，我們還需要更多地關注他人的需求和感受。了解他人的真正需求能夠幫助我們更好地安排工作，并在合適的時候給予幫助。此外，我們還需要對他人的感受保持敏感。一個良好的溝通者應該能夠體會到他人的情緒，并在必要時給予適當的支持和鼓勵。只有關注他人的需求與感受，我們才能夠構建起更好的工作關系，使團隊更加協調和融洽。
第四段：正確的反饋與表達方式
在職場溝通中，我們需要學會正確的反饋與表達方式。反饋是溝通中的重要環節，它可以幫助我們更好地指導他人，并提出改進的建議。然而，在給予反饋時，我們需要婉轉和真誠，避免傷害他人的自尊心。另外，在溝通中，我們還需要清晰明了地表達自己的意思，避免產生歧義和誤解。正確的反饋與表達方式是良好溝通的關鍵，它能夠建立信任，強化工作關系。
第五段：持續學習與改進
職場溝通是一項需要持續學習和改進的技能。在工作中，我們會面對各種溝通場景和情況，我們需要逐步學習和提高自己的溝通能力。我們可以通過閱讀相關書籍，參加培訓課程，或者尋求他人的指導來提升自己的職場溝通能力。同時，我們還需要反思自己的溝通方式，并根據反饋不斷改進。只有不斷學習和改進，我們才能夠成為一個更好的職場溝通者。
結尾：
職場溝通是職場中的一項重要技能，良好的職場溝通能夠幫助我們更好地理解他人的需求、減少誤解和沖突，建立良好的工作關系。通過學會尊重他人的意見和觀點，理解他人的需求與感受，采用正確的反饋與表達方式，不斷學習和改進，我們能夠成為一個更好的職場溝通者，更好地適應職場的挑戰和機遇。在職場中，我們應該時刻牢記良好的溝通是成功的基石，只有通過良好的溝通，我們才能夠在職場中實現自己的價值，并取得更大的成就。
人際溝通心得體會及感悟篇九
陽似火的七月，我以飽滿的熱情參加了公司組織的職業素養與能力提升培訓班學習，實用合理的課程安排，老師生動充實講授內容，同學們認真主動學習精神，使我非常感動，有了新的認識，明白了只有樹立正確的人生觀，調整好生活、心理狀態，善于把控情緒，把生活和工作當做人生的一種向往，快樂工作、認真生活，制定正確的生活、工作規劃，才能更好的實現人生理想目標，并深深地領悟到企業員工的責任心和團隊觀念的重要性，提升了我的綜合素質， 受益匪淺。
一、感悟和收獲
1、 責任重大，貴在落實
培訓期間，學習了關于“強化責任、狠抓落實，確保完成全年各項目標任務”的工作報告，知道了公司上半年的工作成績，認清了公司發展的形勢和環境，總結了自身存在的問題。深刻領會到：我們必須突破傳統思想束縛，創新管理方式和工作方法，敢于堅持原則，勇于承擔責任，作風務實，有力執行，努力做到“堅持、堅守、堅韌、堅強”，推動工作目標高效完成。
2、全媒體時代應學會與媒體溝通的能力
“這是一個最好的時代，這是一個最壞的時代”，孟建教授用英國學者狄更斯說過的一句名言開始了他的講座。告訴我們，媒體的發展前所未有的推動了社會的發展和進步。同時，媒體又帶來了社會前所未有的困惑甚至是紊亂，“政府話語”、“民眾話語”、“媒體話語”極為復雜的交織在一起。對我們企業的發展提出了巨大的全新挑戰，使我們明白了“只有沒有執行能力的企業，才會期盼風平浪靜的媒體環境”。
新時代下的電力企業，作為國家支柱型大型國企，近年來一直受到媒體的高度關注，電力企業的領導干部、員工，必須居安思危、調整心態、正確面對、積極應對，樹立處置突發事件正確的媒體觀，學會與媒體“打交道”，具備一定的企業突發事件處置與媒體應對的危機公關能力，積極改變“電老虎”形象，樹立良好的“電保姆”形象，才能使我們公司順利發展。明白了“媒體不是朋友，也不是敵人，不是上級，也不是下級，始終是你的挑戰者”的深刻含義，對日后的生活和工作具有重要意義。
3、結果提前，自我推后
學習目標和計劃管理課后，讓我更深刻的理解了“四個不讓”要求含義。懂得了要樹立“結果提前，自我推后”的突破性思維，要以結果為導向，整體思考，制定具有挑戰性的、切實可行的工作目標。工作中要樹立“不讓工作標準在我的崗位降低，不讓上級交辦的工作在我的手中延誤，不讓工作差錯在我的身上發生，不讓公司的形象因我而受到損害”的責任意識，運用標準化的管理流程，發揚團隊合作精神，正確區分工作任務的輕重緩急，推進工作有計劃的實現目標。
4、擁有系統思考，就可能擁有成功
通過對陽光心態塑造的學習，明白了科學決策的重要意義。每一次決策都需要付出代價和成本，我們必須慎重的做出科學決策，而系統思考是科學決策的前提，知識修養是系統思考的基礎，所以我們必須加強學習，不斷增加我們的知識儲備，學會系統思考，懂得系統思考。當我們擁有了系統思考，就可能擁有成功，當我們缺乏系統思考，就可能遠離成功。
5、心中充滿陽光
日常生活中，我們總是用自己的價值觀、人生觀去評價別人，只看到別人的缺點和問題，總是看到事情存在問題的一面。這種心態深植于我們心靈之中，就好像一塊玻璃微妙的扭曲了我們的視野，決定了我們對世界的看法?！半m然改變是困難的，但是改變卻是解決問題的唯一辦法”，(能力+知識)×心態=成功，陽光心態決定著成功的命運，我們必須改善這種否定性的心智模式，調整被動心態為主動心態，樹立“快樂工作、認真生活”的陽光心態，理性、客觀的看待問題，勇于贊美，長期保持美好期盼。
6、深入思考，創新思維
我們對客觀事物的認識永遠不足，我們必須轉換我們的思想，深入思考，改變認知，運用邏輯思維，充分發揮創新思維，從更大范圍去考慮事情，充分發現事物潛能，正確認識無限激發自身潛能，敢于挑戰極限，要“敢想、敢干、會干、科學干”。
7、語言表達是一門藝術
“文勝質則史，質勝文則野，文質彬彬，然后君子也”。語言是一門藝術，語言表達是放大我們形象的有力工具，語言表達能力是管理者的基本功，優秀的員工必須提高自己的語言表達能力和溝通協調能力，也是干好工作的必要條件，只有能干會說才是真把式。
二、對目前工作的思考
1、在后勤服務管理工作中，正確處理國家、企業、職工之間的利益
當前，社會環境、政策環境和輿論環境發生了深刻變化，政府監管和社會監督越來越嚴格，行業壟斷特性、收入分配、福利待遇等問題成為社會公眾和媒體始終關注的焦點。在后勤服務管理工作中，正確處理國家、企業、職工之間利益較為重要，我們應該嚴格按照國家政策辦事，以有利于企業發展，使職工利益得到保障為目標，做到嚴管、會管、敢管，管好，服務好，努力提高管理工作水平。
2、管理體系對后勤服務工作要求更高
國家電網公司加快管理體系建設、實施總部和分部一體化運作，需要創新后勤服務管理工作方式，加快后勤服務管理工作標準化建設，不斷優化后勤服務管理工作業務流程，強化集約化管理體系，適應公司創新發展的需要。
3、加強本部建設，推進工作效率
在日常本職工作中，我還存在工作標準不夠高、責任意識不夠強，工作作風不夠硬、管理能力不夠精，工作目標不夠明確，工作思路不夠清晰、工作措施不夠得力等缺點，隨著公司本部建設的深入開展，標準化建設的不斷推進，使我的思想意識有了更近一步的提高，并深刻領會了 “四個不讓”的重要含義和“標準化管理”的重要作用，為提高工作效率奠定了堅實基礎。
三、以后的工作思路和計劃
要增強責任意識和事業心，勇于承擔責任、不怕擔當風險，努力做到嚴管、會管、敢管，管好，服務好，充分發揮制度的管控作用，提升規章制度的權威性，杜絕出現“習慣性違章”，確保公司各項規章制度得到有效執行和落實，切實做到依法依規管理和做事。
要強化執行力，認真完成工作任務，合理規劃工作目標，加強團隊合作，注重溝通協調，積極主動做事，為實現目標積極創新，快樂工作。要持之以恒地加強學習，與時俱進，不斷進步，豐富自己的知識儲備，注重培養創新能力，解決復雜問題的能力。增強宏觀管理意識，充分認識后勤服務管理工作的繁雜性、突發性，培養超前意識，不斷提升自身綜合素質。
要樹立良好工作心態，客觀地認識自己，正確地對待組織，認真履行好自己的職責， 防止“遇到矛盾繞道走、碰到困難往后退”的傾向;真正把心思和精力用在工作上，勤勉敬業，為公司發展貢獻微薄力量。
要恪守“誠信、責任、創新、奉獻”的核心價值觀，弘揚“努力超越，追求卓越”的企業精神，把“兩種意識、兩種精神”作為自身建設的自覺行動，服務好企業，服務好職工。