優(yōu)秀作文在表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)的同時(shí)，還能夠兼顧多方面的意見(jiàn)和觀念，做到全面客觀。希望這些優(yōu)秀作文范文能夠激發(fā)大家對(duì)寫(xiě)作的熱情和創(chuàng)作的渴望。
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇一
星期天，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云。我和小明一起去公園打羽毛球。
小明咬緊牙關(guān)，憋足了勁，拿起球拍猛地一拍，只聽(tīng)“嗖”的一聲，羽毛球向我飛來(lái)，我舉起羽毛球拍去接球，可是，球從我的球拍上飛過(guò)去了，砸到了一位小哥哥的頭上。
小哥哥的臉漲得通紅，眼睛里含著淚水，嘴里不停地說(shuō)：“好疼啊，好疼啊……”小明跑過(guò)去說(shuō)：“快把球還給我。”小哥哥的臉就像陰了天，灰蒙蒙，黑沉沉的，鼻子一張一合，胸脯一起一伏，氣得半天說(shuō)不出一句話來(lái)，我跑過(guò)去說(shuō)：“對(duì)不起！”還給小哥哥鞠了一躬。
小哥哥的臉舒展開(kāi)來(lái)，笑瞇瞇地說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系。”并把球還給了我們，最后我們就握手言和了。
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇二
羽毛球是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量適中的鍛煉方式，老少皆宜。因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體很有益處，所以我對(duì)它個(gè)性的感興趣。
這天，我和爸爸去打羽毛球，到了那塊兒空地，我們便打了起來(lái)。起初，我老是發(fā)不好球，之后，爸爸教我怎樣發(fā)球，我才打的好了一點(diǎn)，打著打著，爸爸突然來(lái)了個(gè)扣球，我往前一跳，來(lái)了個(gè)“海底撈月”，還真救了起來(lái)，好險(xiǎn)啊！一會(huì)，爸爸又打了個(gè)又高又遠(yuǎn)的球，我趕緊往后退了幾步，使足了勁打了回去——哈！——我心里興奮極了！
我清清楚楚地明白，我永遠(yuǎn)不可能像運(yùn)動(dòng)員一樣去爭(zhēng)奪全國(guó)冠軍以及奧運(yùn)冠軍，但是，這個(gè)愛(ài)好已深深地滲透并且嵌入了我的生活之中了。我必須不辜負(fù)父母的殷切期望，做一個(gè)身心都健健康康的有為少年！
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇三
我是一個(gè)文靜可愛(ài)的小姑娘。我的興趣愛(ài)好非常廣泛，比如：畫(huà)畫(huà)，唱歌，打羽毛球，看有趣的課外書(shū)等等……就像天上的星星一樣說(shuō)也說(shuō)不完，寫(xiě)也寫(xiě)不完。
其中我非常喜歡打羽毛球因?yàn)榇蛴鹈蛴兄诮】担_(kāi)發(fā)智力，增加競(jìng)爭(zhēng)力。不僅這些呢，還可以當(dāng)你在度假的時(shí)候，打羽毛球就能是你休閑娛樂(lè)的游戲或是體育運(yùn)動(dòng)的好幫手！它可以讓你度過(guò)一次快樂(lè)又充滿有趣的假期。真是健康的休閑運(yùn)動(dòng)呀！
有一次我站在家門(mén)口看別人打羽毛球，看！他（她）們玩得是多么開(kāi)心呀！臉上都露出了洋溢的笑容。他（她）們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中度過(guò)的樣子好像打羽毛球很好玩。
有一天，媽媽帶我們?nèi)ベI(mǎi)玩具，弟弟正在挑選，忽然弟弟眼睛一亮發(fā)現(xiàn)有個(gè)角落里有一副羽毛球拍和一個(gè)羽毛球，媽媽就幫弟弟買(mǎi)了一副羽毛球和一個(gè)羽毛球。
回到家到教堂打起了羽毛球，我先發(fā)球了，左手緊握羽毛球，右手一揮動(dòng)羽毛球拍球，球就射了出去，弟弟沒(méi)接住，但他沒(méi)失落，也把羽毛球打了出去，羽毛球像子彈一樣被發(fā)射了出去，射到半空，又像隕石似的墜落下來(lái)。真是神奇啊！我也沒(méi)打中，我也沒(méi)失落，因?yàn)槲抑溃灰钠鹩職饷鎸?duì)事實(shí)，就一定會(huì)成功。
雖然困難總是在我們面前展開(kāi)，但只要面對(duì)它，鼓起信心就一定可以打敗困難！
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇四
天天坐在旁邊看別人打羽毛球而自己使不上勁兒的滋味可真不好受啊!每次看得躍躍欲試的我總是在關(guān)鍵的時(shí)刻使了一膀子的力也發(fā)不出一個(gè)好球來(lái)。我真羨慕那些穿梭在場(chǎng)地間揮汗如雨的大哥哥大姐姐，望著他們身手敏捷的樣子，我暗暗下決心：這個(gè)寒假里一定要學(xué)會(huì)打羽毛球!
放假里，我跟著外婆到山上鍛煉，就乘機(jī)纏住一個(gè)熟悉的阿婆，求她教我打羽毛球。阿婆經(jīng)不住我的軟磨硬泡，終于答應(yīng)了。在第一節(jié)課上，阿婆向我發(fā)來(lái)的球五花八門(mén)的，看得我眼花繚亂、目瞪口呆，根本談不上接了。于是，我也試著發(fā)了幾球，結(jié)果球不是砸到自己的腦袋上，就是“粘”在了網(wǎng)上。
我笨手笨腳的樣子，逗得附近的人捧腹大笑，阿婆實(shí)在看不下去了，就跑過(guò)來(lái)手把手地教我“打地基”——發(fā)球。她還告訴我一個(gè)秘訣：向上拋球不必太高，等球落下來(lái)的時(shí)候，一定先瞅準(zhǔn)它的落點(diǎn)再揮動(dòng)球拍。俗話說(shuō)，師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行靠個(gè)人，接下來(lái)的日子，只要天不下雨，我每天都堅(jiān)持上山練習(xí)。果然功夫不負(fù)有心人，沒(méi)幾天，我就學(xué)會(huì)了發(fā)球。
接下來(lái)，阿婆就教我“蓋房子”——接球。一開(kāi)始她故意發(fā)一些好接的球給我，后來(lái)慢慢增加難度，球的方向和力度也都變得變化多端起來(lái)。阿婆教得仔細(xì)，我學(xué)得也認(rèn)真，快過(guò)年的時(shí)候，我的“房子”就完工了。這位熱心的老師還帶她的孫女上山和我切磋，結(jié)果可想而知——我大獲全勝，她呢，被打得滿地找“牙”。
在學(xué)打羽毛球的過(guò)程中，我悟出了一個(gè)道理：什么事都是看著容易做起來(lái)難，不過(guò)只要你下決心努力去做，就一定會(huì)成功。
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇五
下午我寫(xiě)完作業(yè)，奶奶說(shuō)帶我下去打羽毛球。下了樓，我們先石頭剪子布，輸了的先發(fā)球，結(jié)果奶奶輸了，我們打了幾局，奶奶老是接不住。有一下子我們配合得很好，一下子打了五個(gè)回合，最后一下時(shí)，奶奶沒(méi)接住，不過(guò)我沒(méi)有怪她，因?yàn)槟棠逃懈哐獕海贿m宜跑步。休息了一會(huì)，大姑燙發(fā)回來(lái)，大姑說(shuō)和我打幾局，我很直爽地答應(yīng)了。大姑老是輸，她還說(shuō)自己年輕時(shí)候打得很好，我一點(diǎn)也沒(méi)有看出來(lái)，真希望能親眼看到大姑年輕時(shí)打得怎么樣，大姑今年也50多歲了。
雖然我打的也不怎么樣，我也得好好練，等星期天我要和爸媽一起練習(xí)。
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇六
我正玩游戲起勁呢，只聽(tīng)見(jiàn)：“別玩了，你還要不要眼睛，跟我去打羽毛球。”我趕緊下了游戲，背上工具就走。我媽媽雖然嚴(yán)厲，但每次媽媽都是對(duì)的，在家里我還真挺怕媽媽發(fā)飚時(shí)的樣子。
我以前沒(méi)有現(xiàn)在這么胖，就因?yàn)殄憻挼纳伲瑡寢屨髑笪业囊庖?jiàn)后買(mǎi)了羽毛球拍，從此我也喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。媽媽頸椎不好，老是疼，醫(yī)生建議沒(méi)事多打打羽毛球，可減緩病情。這項(xiàng)艱巨的陪練任務(wù)自然而然就由我來(lái)承擔(dān)啦！
一會(huì)就來(lái)到了我們經(jīng)常練習(xí)的場(chǎng)地，就在體育館北邊滑冰場(chǎng)旁。我飛快拿出羽毛球拍，準(zhǔn)備和媽媽一決勝負(fù)。一局以10分鐘為限，第一局5：3；我不服氣接著來(lái)第二局；這一次我要求特別嚴(yán)，打歪了不算我的，打離我太遠(yuǎn)也不算，還提醒媽媽認(rèn)真點(diǎn)，只看見(jiàn)羽毛球像一只頑皮的小燕子在天上忽上忽下、忽左忽右、忽高忽低好不快活，可忙壞了我和老媽。終于第二局以6：6平局落幕；這下我是真的累了，休息大概5分鐘。第三局開(kāi)始了，我嘴巴就沒(méi)停，喋喋不休的在說(shuō)著：“媽媽犯規(guī)了、這球不算、你把球打哪里去了呢？不算。”就這樣最后是6：9我獲勝了，媽媽看著我激動(dòng)地心情，也開(kāi)心的笑了。
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇七
星期天早上7點(diǎn)40分，媽媽叫我去一中學(xué)打羽毛球。我迅速地把衣服和褲子拿到床上，我把衣服褲子翻了個(gè)邊穿上。然后，走向衛(wèi)生間，一只手拿牙刷，一只手拿杯子，先擠牙膏，再用牙刷來(lái)刷牙，然后漱漱口。最后用毛巾胡亂地在臉上抹一抹，刷牙洗臉結(jié)束。
我一路小跑到一中。我一邊跑，一邊喝牛奶，因?yàn)閬?lái)不及了!我剛跑到一中門(mén)口，就打鈴了。我顧不了那么多，一個(gè)勁地跑向班級(jí)，原來(lái)已經(jīng)遲到了，我怯怯地走到了班上。老師看了我的汗直往下流，也沒(méi)多說(shuō)什么了，擺擺手讓我回座位了。
我到了自己的位子上，認(rèn)真聽(tīng)老師講課。老師說(shuō)：“學(xué)羽毛球第一個(gè)動(dòng)作是扔球，扔球是向上扔，不能向前后左右下面扔。”老師示范了一個(gè)動(dòng)作，把球扔得很高，立馬拿起羽毛球拍用勁往前一打，打中了!羽毛球不僅打中了，而且力度掌握得很好，速度也快。
我們一共8個(gè)人，老師一個(gè)一個(gè)地教，老師說(shuō)：“我先教第一個(gè)，你們?cè)诳盏刈约簩W(xué)習(xí)一下，會(huì)的人可以教教別人。”可是我們一個(gè)人也不會(huì)，我們只好裝模作樣地亂打，我用一只手拿著羽毛球往上一扔，怎么打也打不中，我重復(fù)練了好多次，都打不中。
突然，老師喊到了我的名字，我像魚(yú)兒得了水一樣沖去。老師對(duì)我說(shuō)：“先把球往上一扔，再用球拍向上面羽毛球一打，要用力，速度也要快。”老師做了三遍，我照著樣子學(xué)了一遍，老師夸我學(xué)得很認(rèn)真，我的心臟“呯---呯”地跳著。老師叫我回家后要多多練習(xí)力度，和速度。”下課后我興高采烈地沖回家了。
這一天，我學(xué)會(huì)了打羽毛球的第一步，我為自己感到驕傲。
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇八
星期三，我和爸爸去打羽毛球。
從上一次和爸爸較量到這周三，只不過(guò)幾天的時(shí)間，但是就是這幾天，我不知道為什么，我的殺球變得厲害了一些。
在遇見(jiàn)他之前，我一直以為我打得不錯(cuò)。
就在我要走的時(shí)候，我看見(jiàn)了他——一個(gè)十七歲左右的哥哥。他的對(duì)手是兩個(gè)打得很好的叔叔。其中一個(gè)叔叔的殺球特別厲害，另一個(gè)叔叔的防守特別厲害。不過(guò)那個(gè)哥哥好像很輕松的樣子。我決定看一看。
果不其然，那個(gè)哥哥打得很好。如果他想殺球，根本沒(méi)有任何預(yù)兆，直接就會(huì)干凈利落地殺球。如果他想吊球，你也同樣看不出來(lái)。僅僅是五分鐘，他就把兩個(gè)叔叔打得落花流水，滿場(chǎng)地跑，而她卻一直沒(méi)有變換位置，就站在中場(chǎng)。最后那兩個(gè)叔叔可能實(shí)在是太累了，所以就認(rèn)輸了。
以前我覺(jué)得王鵬宇的爸爸打得很好。由此看來(lái)，那兩個(gè)叔叔無(wú)論是哪一個(gè)的實(shí)力絲毫不弱于王鵬宇的爸爸，而那個(gè)哥哥打他們兩個(gè)簡(jiǎn)直是易如反掌。當(dāng)然，我也不敢保證我十七歲的時(shí)候能打的這么好。所以真是人外有人，天外有天啊。
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇九
今天，我們打羽毛球，每人三個(gè)球，打循環(huán)賽。起風(fēng)了，我很擔(dān)心。如果我站的地方逆風(fēng)的話，那可就糟了，如果站的地方順風(fēng)，那可真是天助我也。
梁思敏和“老校長(zhǎng)”對(duì)打，她先發(fā)球，左手拿著球，右手拿著拍，一個(gè)“海底撈月”，球筆直奔向“老校長(zhǎng)”沖去。“老校長(zhǎng)”也不甘示弱，猛地一抽，球又飛了回來(lái)，很可惜。力氣不大，球在半路被殺出的程咬金——風(fēng)，“降球”十八風(fēng)吹了回來(lái)。“1比0”。我心里暗自想著。“老校長(zhǎng)”撿起球，吸取了教訓(xùn)，一個(gè)“泰山壓頂“，球像決了堤的洪水，千軍萬(wàn)馬般向梁思敏涌來(lái)。她胸有成竹地握住羽毛球拍，垂下去的手，猛地舉起來(lái)，直抽，可惜太快了，球掉在了地上。“砰”梁思民拿起抽，一抽，球飛了過(guò)去。最后，“老校長(zhǎng)”慘敗了。
輪到我了，我站在逆風(fēng)的方向，這讓我喪失了幾分信心。我舉起羽毛球拍，等待著球的入侵。我猛拍過(guò)去，球撞到了網(wǎng)，直飛了回去。梁思敏沒(méi)接住，我心中暗喜。這時(shí)，起風(fēng)了，“風(fēng)啊，你停一停，好么？”她發(fā)球，球沖了過(guò)來(lái)。我一拍，球又飛了回去。她居然接住了，看來(lái)，她的實(shí)力不弱，難怪連“老校長(zhǎng)”都打敗了。正當(dāng)我沉思時(shí)，球已經(jīng)飛了過(guò)來(lái)，我已經(jīng)來(lái)不及接了，球像斷了線的風(fēng)箏，慢悠悠地掉在了地上。第二回合，球像一只翩翩起舞的蝴蝶，在天空中自由自在地飛舞。我的失誤造成了“二比一”。我暗下決心，要羸她。最后，心想事成，看來(lái)真是天助我也。“yes！”我羸了。
打羽毛球真有意思！
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十
一天，天空瓦藍(lán)瓦藍(lán)的，風(fēng)兒輕輕地吹著，像母親的手撫摸著我們。
他們打過(guò)來(lái)，打過(guò)去，羽毛球在空中飛來(lái)飛去，不一會(huì)兒他們就累得氣喘吁吁。
突然，小徐不小心把球打到了一位大哥哥頭上，他們馬上跟大哥哥說(shuō)：“對(duì)不起，對(duì)不起。我們不是故意的。”可是大哥哥怎么也不原諒他們，頭扭在一邊，還把球藏了起來(lái)。
于是小徐說(shuō)：“如果你愿意就跟我們一起打羽毛球吧！”大哥哥一聽(tīng)，眼睛一亮，“這個(gè)主意不錯(cuò)，球還你們。”
于是他們一起打羽毛球，你一個(gè)，我一個(gè)，他一個(gè)……開(kāi)心極了！
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十一
外面車(chē)窗下著蒙蒙細(xì)雨，卻阻攔不了我們打羽毛球的熱情。
到達(dá)封閉式的羽毛球場(chǎng)。我和爸媽選定一個(gè)場(chǎng)，這里打羽毛球的人真多，幾乎都滿了場(chǎng)，整個(gè)場(chǎng)內(nèi)都是球拍接觸羽毛球和鞋跟地上鋪著的地膠摩擦的聲音，我已經(jīng)忍不住要躍躍欲試了。
接下來(lái)是我和媽媽的全場(chǎng)打。由我先發(fā)球，我把球拿到半身的高度，隨之放后球拍再迅速飛出，羽毛球隨著球拍給它的慣力劃了一條美麗的弧線后落到媽媽的場(chǎng)上。媽媽不甘示弱，舉起球拍，將頭頂上的羽毛球打了回去。我來(lái)了個(gè)網(wǎng)前球，則是輕點(diǎn)力打到了媽媽的網(wǎng)前。媽媽防不勝防，還以為我會(huì)打高遠(yuǎn)球，而在回到網(wǎng)前時(shí)，球已經(jīng)落地。我就這么進(jìn)了一球，媽媽撿起了球，似乎要?jiǎng)诱娓竦牧耍覕[好引戰(zhàn)的姿勢(shì)。“呯——”一聲，羽毛球飛過(guò)網(wǎng)，我打了回去，到飛過(guò)媽媽的網(wǎng)，媽媽也打了回去，我要放陰招了，又來(lái)了個(gè)網(wǎng)前球，媽媽早會(huì)料到，于是提前站到場(chǎng)中央，看到我打網(wǎng)前球后，向前邁了一步，便把我的網(wǎng)前球輕松挑了起來(lái)。過(guò)了幾十個(gè)回合，媽媽漸漸招架不住，力氣也用完了，筋疲力竭地回去休息了。
下場(chǎng)是爸爸與我的對(duì)打。爸爸的力度與媽媽截然不同，爸爸接我的每一拍都充滿力氣，我用盡了招數(shù)，網(wǎng)前球，高遠(yuǎn)球，殺球……盡管爸爸不用招數(shù)，我的體力一直消耗，這樣下去，爸爸的那邊更有勝算。場(chǎng)面進(jìn)行了白熱化，最后，我是沒(méi)力了，接不到的次數(shù)越來(lái)越多。我透支了體力，媽媽接班，我們就是這樣，輪流地進(jìn)攻爸爸，可爸爸似乎卻越比越勇。
打了有一個(gè)小時(shí)，我們帶著汗水和幸福離開(kāi)了羽毛球場(chǎng)。
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十二
今天，我很早起來(lái)就把媽媽叫醒了。我說(shuō)：“媽媽?zhuān)覀円黄鹑ゴ蛴鹈虬桑 眿寢屨f(shuō)：“好吧，我們?nèi)ゴ蛴鹈蜢丫毶眢w吧！”
我們下樓拿了羽毛球拍來(lái)到我家房前的一塊空地上。媽媽先教我怎樣發(fā)球，怎樣接球，然后我們就開(kāi)始打了。但是在打的時(shí)候我怎么也想不明白，為什么每當(dāng)媽媽發(fā)球我去接的.時(shí)侯，明明看見(jiàn)快要接住了，可就是接不住。媽媽告訴我打球要在掌握方法的前提下多多練習(xí)，這樣我的球技就會(huì)越來(lái)越好。聽(tīng)了媽媽的話，我明白了，不管做什么事情，都要掌握方法，而且要下苦工。“吃得苦中苦，方為人上人”。
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十三
羽毛球運(yùn)動(dòng)本身集時(shí)尚、健身、交友于一體，很適合都市人群，它是一種容易與對(duì)手交流感情的終生運(yùn)動(dòng)，在發(fā)達(dá)國(guó)家，羽毛球甚至還是一種維系人際關(guān)系的紐帶。下面由小編為大家分享初級(jí)打羽毛球的技巧，歡迎大家閱讀瀏覽。更多相關(guān)信息請(qǐng)關(guān)注相關(guān)欄目！
握拍
正手握拍法：握拍之前，先用左手拿住球拍，使拍面與地面垂直。再?gòu)堥_(kāi)右手，使手掌下部靠在球拍的握柄底托部位，虎口對(duì)著球拍框。小指、無(wú)名指、中指自然并攏，食指與中指稍稍分開(kāi)，自然彎曲并貼在拍柄上。
正手搓球握拍法：在正手握拍的基礎(chǔ)上，拇指、食指、中指和無(wú)名指稍松開(kāi)，使拍柄離開(kāi)掌心，拇指斜貼拍柄內(nèi)側(cè)的上小棱邊上，食指稍向前伸，使第二指帶斜貼在拍柄外側(cè)的寬面上。
正手勾對(duì)角握拍法：正手握拍的基礎(chǔ)上，拍柄稍向外轉(zhuǎn)，拇指斜貼在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上，食指第二指關(guān)節(jié)和其他三指的指根貼在拍柄外側(cè)的寬面上，拍柄不貼掌心。
羽毛球的持法
羽毛球怎么拿都可以。發(fā)球的首要條件是在于精確，所以只要能夠使球穩(wěn)定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種：
1.以手指輕捏羽毛頂端，球托部分向下。
2.以五指輕握住球的球托上方，球托部分向下。
不管用哪一種方式拿球，平時(shí)都要訓(xùn)練到能夠在一定的位置擊中球。
正手拍揮
長(zhǎng)球--預(yù)備擊球時(shí)，側(cè)身呈拉弓姿勢(shì)，右手持拍者右腳在后，以左手鎖定球的'飛行，左手持拍者反之，擊球時(shí)放松手腕，手臂打直，拍面揚(yáng)上。
殺球及后場(chǎng)切球--揮拍方式與長(zhǎng)球大同小異，差別在于擊球時(shí)拍面朝下，切球時(shí)則力道放小。
反手揮拍
轉(zhuǎn)身背對(duì)球行進(jìn)方向，右手持拍者右腳跨左，以右手軸鎖定球，運(yùn)用手腕控制拍面擊球角度，以打出長(zhǎng)球、切球或殺球。
跑米字步要訣
一般預(yù)備位置是站在前發(fā)球線之后約半步距離，雙腳橫跨中央線，估算前進(jìn)至網(wǎng)前并舉拍至網(wǎng)前二角落約幾步，大至為二至三步，端視個(gè)人步伐大小而定，后退則約三至四步;若為奇數(shù)，則右腳先墊步，若是偶數(shù)則左腳直接跨出。
總而言之，就是預(yù)備擊球時(shí)不論前進(jìn)或后退，重心都是擺在右腳，并且以側(cè)身行進(jìn)，以上皆以右手持拍者而言，左手反之，所謂米字步便是以此種跑法，練習(xí)跑左右二側(cè)、四個(gè)角落及直前直后八個(gè)點(diǎn)形成米字。
發(fā)球是羽毛球的擊球法中最難的一種(控制球的飛行情況)。
關(guān)于羽毛球的發(fā)球法，在規(guī)則中有非常詳細(xì)、嚴(yán)格的限制。簡(jiǎn)單地說(shuō)，必須由下向上擊球，而且一定要等對(duì)方接球員準(zhǔn)備好才能發(fā)球。不可像排球、桌球、網(wǎng)球等比賽，一開(kāi)始就發(fā)動(dòng)攻勢(shì)，以期有發(fā)球得分的情形。
發(fā)球的擊球法
發(fā)球的擊球法有下列兩種：
拋起發(fā)球：
一手拋下羽毛球，另一手同時(shí)揮拍，使球拍前端軌跡和羽毛球落點(diǎn)的交會(huì)處，成為瞬間擊球點(diǎn)的擊球方式。這種方法有較大的動(dòng)作，擊出的球也較為強(qiáng)勁，能飛得高且遠(yuǎn)。
不拋球的發(fā)球：
這種發(fā)球方式，好像是收回握住球拍的手臂，同時(shí)以拿羽毛球的手去碰球拍的動(dòng)作。這種發(fā)球法的動(dòng)作范圍較小，能夠用短打?qū)⑶驌舻綄?duì)方接球場(chǎng)地內(nèi)。
發(fā)高遠(yuǎn)球
此種發(fā)球方式是要把球擊到對(duì)方球場(chǎng)的端線附近，從很高的位置垂直掉落，目的是讓對(duì)方后退。
發(fā)球時(shí)以拋起發(fā)球法較容易。姿勢(shì)是左腳向前，右腳在后，輕輕拋起球，當(dāng)球離開(kāi)手的同時(shí)揮動(dòng)球拍，最好能彎曲手臂，在伸直前的一瞬間將球擊出，利用手腕的扭動(dòng)使球拍向左肩上方揮，讓球飛得又高又遠(yuǎn)。
發(fā)短低球
目的是要將球擊至對(duì)方的前發(fā)球線附近，最好能把球控制在剛剛過(guò)網(wǎng)的高度，不讓對(duì)方有發(fā)動(dòng)攻勢(shì)的余地。發(fā)球用不拋球的方式。
以羽毛球去碰球拍的方式，手 臂彎曲，以較小的揮拍動(dòng)作擊球。快速激烈的動(dòng)作應(yīng)盡量避免，以輕推方式將球送出去，以正拍或反拍出球均可。
因?yàn)閽伷鸢l(fā)球需要做較大的預(yù)備動(dòng)作，所以容易使對(duì)方預(yù)知你要打高遠(yuǎn)球，但這時(shí)發(fā)球員可以突然減輕力量，改為發(fā)短低球，使對(duì)方措手不及。同樣的，也可以用不拋球發(fā)球方式使對(duì)方以為你要發(fā)短低球，而臨時(shí)擊出高遠(yuǎn)球或平球。這些都是發(fā)球的戰(zhàn)略。
因此，能夠隨時(shí)穩(wěn)定地發(fā)球，就等于控制了局面，所以說(shuō)，發(fā)球是最重要的擊球技術(shù)。
擊球點(diǎn)
揮拍正確的擊球點(diǎn)在于拍子前端的拍面，那是力臂最長(zhǎng)，施力最輕松的擊球位置，若是揮長(zhǎng)球或殺球正確擊到該點(diǎn)，則會(huì)發(fā)出很響的聲音，若不能正確擊到該點(diǎn)則枉費(fèi)力氣，只達(dá)事倍功半之效。因此，勤于練習(xí)才能掌握準(zhǔn)確揮拍時(shí)間及擊球點(diǎn)。
落球點(diǎn)
擊球時(shí)必須掌握力道，等能控制球后，找人練習(xí)自己由四個(gè)角落分別打向?qū)γ媲驁?chǎng)的四個(gè)角落，因?yàn)榇蛩膫€(gè)角落能讓對(duì)手跑最遠(yuǎn)的距離。
練習(xí)方法就是：
由后方二角打長(zhǎng)球至對(duì)面后方二角，放球至前方二角;由前方二角挑對(duì)面后方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。
如何接球
此處是在于能否成為好手的訣竅。在接對(duì)方來(lái)球時(shí)：
一定要盡量能在預(yù)備位置，凝神注視對(duì)手擊球瞬間球頭欲飛之處，莫等到球飛出才跑，這會(huì)失去先機(jī)，這可由對(duì)手揮拍力道與拍面角度來(lái)判斷，切記注意球頭，莫管手腕動(dòng)作以免被虛招所騙。接球員要站在與發(fā)球員成對(duì)角方向的發(fā)球區(qū)內(nèi)。隨時(shí)注意，避免犯接球員所易造成的錯(cuò)誤。
雙打比賽時(shí)，接球員的同伴不能去接球。初學(xué)者往往一看球飛到自己面前，就會(huì)不顧是否該自己接球而揮拍擊球。這一點(diǎn)就是各位要特別注意的一點(diǎn)。
打羽球好比與人過(guò)招，除了要見(jiàn)招拆招外，還要能看出對(duì)手破綻。
在處理球時(shí)要多注意對(duì)手所處的位置，以找出防守的漏洞，而予以痛擊，若對(duì)方回防中場(chǎng)快或?qū)κ謸羟蚬?jié)奏快，則利用眼角余光或腦海殘留影像，去注意對(duì)方位置，盡量打出使對(duì)手跑最遠(yuǎn)的距離，多吊球及推平球來(lái)破壞對(duì)方腳步與節(jié)奏。
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十四
在一個(gè)風(fēng)和日麗的上午，我和媽媽拿著羽毛球拍和羽毛球一起來(lái)到同沙公園打羽毛球。
來(lái)到同沙公園發(fā)現(xiàn)有很多同好者。媽媽先給我示范了一遍，我就左手拿球，右手拿羽毛球拍，左手一松，右手就打上去，可是球怎么也打不出去，不是球掉在地上，就是球打在了羽毛球拍的桿子上，甚至羽毛球打到我的鼻子上，有些痛，我很狼狽極了。媽媽于是走過(guò)來(lái)微笑地對(duì)我說(shuō)：“婕婕，你要瞄準(zhǔn)那個(gè)羽毛球再用力打出去，多練習(xí)，我相信你一定行的.，加油哦！”我回應(yīng)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)玫奈覀兝^續(xù)練習(xí)吧！”
媽媽站好了位置，“??…”的一聲發(fā)了一個(gè)高拋球，我束手無(wú)策，不知道該怎么辦才好。只聽(tīng)“撲通”一聲，我扭頭一看，羽毛球已經(jīng)乖乖躺在地上“呼呼大睡”了！我一下子羞紅了臉，眼睛有些淚水了。
媽媽走過(guò)來(lái)微笑地說(shuō)：“你不要灰心喪氣，再接再厲，你要多看我的動(dòng)作，懂了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，便仔細(xì)地看著媽媽?zhuān)⒛７聥寢尩膭?dòng)作，隨著球一會(huì)兒跑東，一會(huì)兒奔西，我被累得大汗淋漓，疲憊不堪。
當(dāng)接不住時(shí)，我只能重新再發(fā)球。后來(lái)，我摸出了一個(gè)竅門(mén)：調(diào)整重心，時(shí)刻目不轉(zhuǎn)睛地瞄準(zhǔn)球，它去哪里，我就打哪里，這樣還真秦效，當(dāng)球落到我頭頂上方時(shí)，我將羽毛球拍用力一揮，羽毛球便向上向前飛去，我終于成功接住了一個(gè)球，我高興極了，重獲信心，媽媽也夸獎(jiǎng)我說(shuō)：“你真棒！”我不甘心，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的勤學(xué)苦練，我終于學(xué)會(huì)了打羽毛球，還能與爸爸媽媽對(duì)打好幾個(gè)回合呢！“??…”“乓…”“??…”“乓…”一來(lái)一回這節(jié)奏真好聽(tīng)啊！哈哈…我還有種成功感覺(jué)呢！
通過(guò)學(xué)習(xí)打羽毛球這件事，讓我明白一個(gè)道理：做什么事情都不能放棄，堅(jiān)持就是勝利。我越來(lái)越喜歡打羽毛球了。
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十五
我們?yōu)榱怂哪瓴乓淮蔚膹V州市青少年運(yùn)動(dòng)會(huì)的羽毛球賽辛辛苦苦地集訓(xùn)了整整一個(gè)月的時(shí)間。八月十四日就開(kāi)始打比賽了。
比賽那天，我們要對(duì)荔灣區(qū)，這是非常重要的一場(chǎng)比賽，因?yàn)檫@場(chǎng)比賽是可以進(jìn)前四名的。前面的一場(chǎng)單打我們贏了，一場(chǎng)雙打輸了，我是第三個(gè)上場(chǎng)，碰巧我要跟我以前打贏過(guò)我的那個(gè)對(duì)手打。我心里壓力好大。那個(gè)時(shí)候的'比分都非常接近，所以大家都非常緊張。因?yàn)橐蛉P(pán)兩勝，第一局我贏了，第二局非常緊張，比分也接近。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候打得太晚了，所以只剩我這一場(chǎng)。當(dāng)二十九比十九的時(shí)候，我們海珠區(qū)的哥哥，姐姐，弟弟，妹妹都在為我吶喊著：梁雯茵，加油！梁雯茵，加油！我心想，一定不能輸。最后我贏了。打完之后我很開(kāi)心，因?yàn)槿咳硕荚跒槲壹佑汀Ｎ倚睦锾鹱套痰摹?/p>
經(jīng)過(guò)我們一番努力，我們兒童女子乙組海珠區(qū)拿了廣州市第三名。當(dāng)?shù)巧项I(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)銅牌的時(shí)候，我們開(kāi)心極了！
真開(kāi)心呀！能為海珠區(qū)爭(zhēng)光！
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十六
嘿嘿，告訴你們一個(gè)好消息，爸爸給我報(bào)了羽毛球培訓(xùn)班，每個(gè)星期天下午沒(méi)事，可以去學(xué)羽毛球啦!
下午一點(diǎn)鐘，我和爸爸繞圈問(wèn)人找到了白象羽毛球館。羽毛球館很大，地面也很滑，旁邊還有小商店，休息的地方，我坐在休息室里，舒服地享受著周?chē)暮脮r(shí)光，那里有個(gè)公司在羽毛球比賽呢。
上課了，鄭老師先教我們學(xué)做幾個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)，慢跑了一圈，可真累。然后，鄭老師教我們?cè)趺窗l(fā)球：“首先，握住羽毛球拍，拿著羽毛球，當(dāng)發(fā)球時(shí)，要握緊羽毛球和球拍。好了，我們先來(lái)練習(xí)一下吧!”
我握緊羽毛球，緊接著“備球”的一聲，我們立即將球放下，等球扔到膝蓋這里時(shí)，趕緊用球拍將球打向網(wǎng)門(mén)。真棒啊!第一球就打進(jìn)了!接著，我們就這樣來(lái)回練習(xí)，中間還要鉆著“狗洞”。
就這樣練了好長(zhǎng)時(shí)間，終于，鄭老師說(shuō)可以雙方投打了。我選了個(gè)小胖墩，跟他斗了起來(lái)。我這個(gè)小瘦子跟那個(gè)小胖子到底誰(shuí)會(huì)贏呢?嘿嘿，待會(huì)兒有好戲看了。
pk!我和這個(gè)小胖子開(kāi)始pk了。“嘩”，我用一招‘火龍展翅’就順利完成了任務(wù)。小胖子不虧是小胖子，打個(gè)球也慢慢吞吞的，我與他斗了十回，全是我贏，而且還有一次，我一不小心將球砸到他頭上，逗得我哈哈大笑。
我們暈乎乎地打著，“啪啪”幾聲打破了我們的歡笑聲，原來(lái)是集合了。我們收拾好羽毛球，慌慌張張地跑回集合。
終于，老師說(shuō)下課了，呆在苦籠子里的“小鳥(niǎo)”們一哄而散，爸爸放下報(bào)紙，說(shuō)：“有沒(méi)有進(jìn)步?走吧!”我點(diǎn)點(diǎn)頭。
羽毛球可真好玩!還可以鍛煉身體呢!
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十七
有一天中午，小軍和媽媽在空地上打羽毛球。
小軍太使勁了，把羽毛球打到了蘭蘭的頭上了，蘭蘭頭很疼。
蘭蘭說(shuō)：“你干嘛不看著點(diǎn)兒！”小軍說(shuō)：“誰(shuí)讓你走路不小心的，快把羽毛球還給我！”蘭蘭不肯給小軍羽毛球，于是他們倆就吵起來(lái)了。
小軍媽媽走過(guò)來(lái)，笑著說(shuō)：“對(duì)不起，把你打疼了吧？我們以后注意。”
蘭蘭說(shuō)：“對(duì)不起，我剛才態(tài)度不好。”然后就把羽毛球還給了小軍。小軍說(shuō)：“我不是故意的'，咱們一起玩吧！”然后他們就一起玩了起來(lái)。
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十八
我是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩，騎車(chē)、爬山、釣魚(yú)都是我喜歡的運(yùn)動(dòng)，這一學(xué)期我又迷上了打羽毛球。
寒假里，爸爸媽媽經(jīng)常帶我去單位打球。原以為小小的羽毛球很容易打，結(jié)果開(kāi)始我連球都發(fā)不過(guò)去，氣得我好幾次都把球給媽媽扔了過(guò)去，管它賴(lài)皮不賴(lài)皮！好不容易把球發(fā)過(guò)去了，卻怎么也接不住球。覺(jué)得能接住時(shí)，使勁一揮球拍，卻打了一個(gè)空。小小的羽毛球真把我折騰得夠嗆！
我常常在球場(chǎng)上左跑右跑，上竄下跳，累得我氣喘吁吁、汗流浹背，可我不怕失敗，并且越來(lái)越喜歡上了羽毛球！
為了提高我的球技，今天爸爸媽媽陪我去報(bào)了羽毛球班。教我的老師是一個(gè)年輕又帥氣的小伙子。他耐心地教著我們每一個(gè)細(xì)節(jié)，我也認(rèn)真地學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，別人休息時(shí)我還在認(rèn)真的練習(xí)。
經(jīng)過(guò)我老師的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，我的發(fā)球技術(shù)得到了很大提高，我覺(jué)得再的爸爸媽媽比賽，真是小菜一碟了。
打羽毛球不但鍛煉了我身體，還豐富了我的課外生活，我越來(lái)越喜歡上了它！
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十九
一天，我又找爸爸打羽毛球，爸爸不答應(yīng)，我說(shuō)：“爸爸，你就帶我下去打一下羽毛球吧！”，爸爸撐不住我軟磨硬纏，只好答應(yīng)了。
我拿好“工具”，興致勃勃地去找爸爸，爸爸便關(guān)好計(jì)算機(jī)，穿好衣服，帶我下去打羽毛球。
我裝著一本正經(jīng)的樣子，甩甩腿，做了做運(yùn)動(dòng)。準(zhǔn)備完畢。“砰”的一聲，一個(gè)又高又遠(yuǎn)的羽毛球飛了出去，爸爸也“砰”的一聲把球打了回來(lái)，我也不示弱，又打了過(guò)去。啊喔，不得了了！球不偏不倚剛好打到了爸爸頭上。爸爸撿起球，剛打出去，我才說(shuō)：“等我笑完再打。”可這一球是“報(bào)仇”球，也不偏不倚剛好打到我肚臍眼上。就這樣，小小的羽毛球讓我們父女倆笑得合不攏觜。
從此后，打羽毛球成了我喜愛(ài)的`運(yùn)動(dòng)。它象我的知心朋友，給我解除煩惱，給我?guī)?lái)歡樂(lè)。
小學(xué)級(jí)打羽毛球（優(yōu)質(zhì)20篇）篇二十
假期里，我參加了羽毛球?qū)I(yè)培訓(xùn)，并喜愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
因?yàn)槠饺绽锍：蛬寢屧谛^(qū)打羽毛球，所以我覺(jué)得打好羽毛球并非難事。沒(méi)想到，培訓(xùn)第一課，教練就給我來(lái)了個(gè)下馬威。熱身運(yùn)動(dòng)開(kāi)始后，教練要求我們圍繞場(chǎng)地快跑三圈，接著并步跑、側(cè)身跑、高抬腿跑……幾圈下來(lái)，我們個(gè)個(gè)累得氣喘吁吁、熱得大汗淋漓，有的隊(duì)員甚至坐在地上不愿起來(lái)了。看到我們的狼狽樣，教練語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：打球不僅要有好技術(shù)，更要具備耐力、體力和意志力！”通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，我漸漸明白了教練的良苦用心。
做完熱身運(yùn)動(dòng)，掌握了正確的握拍姿勢(shì)，我們開(kāi)始練習(xí)顛球。起初，淘氣的羽毛球像是在和我玩捉迷藏，不是“跑丟了”，就是“飛走了”，落點(diǎn)總不在拍子上。經(jīng)過(guò)一番刻苦練習(xí)，我終于能顛到一百多個(gè)啦！接著，教練又教授我們打羽毛球“四步揮拍”的基本動(dòng)作：起動(dòng)、揮拍、擊球、回位。這幾個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，做到位卻著實(shí)不易。起動(dòng)要調(diào)整重心，揮拍要搶占高點(diǎn)，擊球要準(zhǔn)確有力，回位要迅速敏捷。
每節(jié)課，我們都要反復(fù)練習(xí)這些枯燥無(wú)味的動(dòng)作，什么時(shí)候才能真正上網(wǎng)打球呢？休息間隙，教練似乎看出了我們的心思，耐心教導(dǎo)我們：“任何事情只有練好基本功，才能更上一層樓。”聽(tīng)了教練的話，我不由想起達(dá)芬奇畫(huà)蛋的故事。達(dá)芬奇不也正是通過(guò)反復(fù)畫(huà)蛋練習(xí)，夯實(shí)了基本功，才能最終取得成功嘛！明白了這個(gè)道理，枯燥訓(xùn)練也變得輕松起來(lái)。通過(guò)一個(gè)假期的刻苦訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了吊球、殺球、高遠(yuǎn)球等技術(shù)動(dòng)作，還能和對(duì)手大戰(zhàn)幾十個(gè)回合。
這個(gè)夏天，運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)賽場(chǎng)上為國(guó)爭(zhēng)光，我也在球場(chǎng)上找到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)！