<ul id="mouqm"></ul>
  • <strike id="mouqm"></strike>
    <ul id="mouqm"></ul>

    三上心理健康教育教案(精選23篇)

    時間:2025-05-15 作者:雅蕊

    教學工作計劃還可以被用作教學評估的依據,幫助教師發現自身的不足并進行改進。接下來是一些成功教師的教學工作計劃分享,希望對大家有所幫助。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇一

    情緒管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中,每個人都會受到一些負面情緒的困擾,如生氣、難過和害怕等等。孩子由于年齡小,往往不會向大人正確地表達自己的情緒情感,也不能很好地自我化解。當孩子處于害怕這種情感狀態中時,我們往往簡單地告訴孩子“要勇敢”,而對于孩子為什么害怕,害怕時怎樣做才可以讓自己“不害怕”卻少有關注。

    本次活動借助于繪本《我好害怕》中的小熊,告訴孩子:每個人都會有害怕的情緒,不要擔心,不要覺得難為情;鼓勵幼兒討論如何讓自己遠離害怕,從而幫助他們學會化解這種情緒,樹立自信心。

    整個活動,我讓孩子依據自身的經驗,說出害怕的感覺,并想出辦法,讓自己不再害怕,最終體驗到“我不害怕”的成功和快樂。

    1.知道害怕的感覺人人都會有。

    2.能夠想辦法消除害怕的心理,學會戰勝害怕。

    1.繪本《我好害怕》。

    2.情景,事先讓幼兒和家長合作記錄下自己最害怕的事物或場景。

    1.小熊的害怕

    看看誰來了?小熊臉上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了誰?可能發生了什么事情?(猜測。)

    揭示謎底:遇到什么了?

    活動實錄:是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。

    提問:這是什么時候?聽,這是什么聲音?你聽到這個聲音有什么感覺?

    活動實錄:天黑了。是風的聲音。很冷,很害怕。

    小結:是呀,遇到惡狠狠的狗時,小熊會害怕;天黑了,一個人在家,小熊心里也很害怕。

    2.我的害怕

    有的寶寶把他們的害怕都畫了下來,我們一起看看。如果有你畫的害怕的場景或動物拿過來,跟旁邊的伙伴說一說。(幼兒討論。)

    你害怕的是什么?為什么會害怕?害怕的時候你心里是什么感覺呢?

    活動實錄:我害怕大灰狼,因為大灰狼會咬我們。害怕的時候很不舒服。

    還有誰也是害怕這種很厲害的動物的?

    活動實錄:我怕的是老虎,我怕的是蛇。

    你怕火,為什么呀?

    活動實錄:因為火會燒傷我們的。

    你們為什么害怕這些東西呢?(水、電、刀。)

    活動實錄:大的水會把我們沖走,房子也會沖走的;用剪刀時不注意會剪到手的;這是插座,有電。

    你害怕的又是什么呢?為什么?還有誰也是害怕這種很響的聲音的?

    活動實錄:我怕打雷,會有轟隆隆的聲音;我怕的是氣球爆炸的聲音。

    看看他害怕的是什么?為什么?

    活動實錄:打針,因為打針很疼。

    3.我不害怕

    (1)討論

    怎樣才能讓我們不害怕呢?(看圖片,一一對應想辦法。)

    動物:遇到這些兇猛的動物時,我們可以怎么做呢?

    找警察幫忙:躲起來;趕快跑回家。

    水、火、電、刀:這些東西我們在生活中都會用到,但是一不小心就會受傷,怎么做呢?

    小心點;不玩兒。

    聲響:像這樣突然發出很大的聲音時,我們可以怎么做呢?

    捂上耳朵不聽;讓媽媽抱抱;搭積木不聽。

    邊說邊進行記錄。

    小結:遇到兇猛的動物時,我們司以離它遠一點,保護好自己;像打雷一樣有很大的聲音時,我們可以捂上耳朵,也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等,我們要小心使用喲!

    (2)情境表演

    活動實錄:有的幼兒怕,有的不怕。打針的時候不看;打針的時候我就趴在媽媽身上。

    我們一起來學學打預防針的樣子:袖子卷一卷,手臂彎一彎,腦袋歪一歪,告訴我自己,我不怕,我不怕,我不怕!

    今天護士阿姨要給寶寶們打預防針,你們準備好了嗎?

    小結:原來有些害怕的事情,我們可以躲起來,可以做其他的事情,但有的害怕,像打針我們是必須要戰勝它。

    4.小熊不害怕

    你們都想到了好辦法,變成勇敢的孩子了,小熊有沒有變得勇敢呢?我們一起來看看小熊想到了什么辦法。

    活動實錄:它抱了個小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看書。

    現在小熊臉上是什么表情呀?小熊很開心,因為它知道害怕的時候該怎么做了!

    評析:教師以弱者的姿態激起孩子們的勇氣,孩子們都主動與周圍陌生的老師擁抱、打招呼,活動在融洽的氛圍中輕松結束。

    活動反思

    本次活動緊扣“我好害怕”――“我不害怕”進行設計和實施。在目標的制定中,首先是讓幼兒知道害怕的感覺人人都有,同時鼓勵孩子勇敢地面對害怕和戰勝害怕。

    為了實現這樣的目標,為了能夠讓活動符合小班幼兒的年齡特點,我從孩子們事先記錄的害怕中進行了適當的篩選,選擇一些能夠引起孩子共鳴的記錄內容,如兇猛的動物,打雷等突然發出的聲響,生活中的火、電以及打針,這樣將孩子們害怕的內容進行適當歸類,一是能夠充分調動幼兒已有的經驗,鼓勵幼兒圍繞生活經驗進行談話;二是在尋找戰勝害怕的方法時便于幼兒有針對性地解決問題;三是引起幼兒情緒體驗和共鳴。

    在實施的過程中,孩子們能夠積極主動地進行猜想和討論,大膽地說出自己的觀點。從畫面、聲音到情境的配合,讓孩子體驗害怕的情緒和戰勝害怕后的成功。在活動中,我著重讓孩子多說說自己心里的感覺,用兩個不同表情的圖片分別表示害怕和高興,利用這兩個表情激發幼兒要戰勝害怕的興趣,讓孩子通過看圖示,知道當害怕時運用一些方法,我們的.心情就會變得輕松,不再那么害怕了。

    在孩子們討論的過程中,我聽到了很多答案:如有的孩子說遇到兇猛的動物時可以靠著爸爸媽媽,有的孩子說不能玩水、火、電、刀,使用時要很小心,還要提醒媽媽小心一點,打雷的時候可以捂上耳朵,可以聽音樂等等。孩子們能夠面對自己的害怕,并想出適合的化解辦法。

    在情境表演打針的過程中,有的孩子一開始就很勇敢地站出來,有的孩子一開始不敢,在部分小勇士嘗試的同時,配上幾句朗朗上口的兒歌:手臂彎一彎,腦袋歪一歪,大聲說一說,我不怕,我不怕,我不怕!這時候,剛開始退縮的孩子中也有的勇敢地站了出來,當孩子們都完成了打針過程時,一個個都笑了。最后當我們的孩子主動與陌生的客人老師擁抱時,我看到了孩子們充滿勇氣的一面,體驗到了他們的快樂的同時我也充滿了快樂。

    優秀作文推薦:教學目的:

    使學生知道意志是什么,初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學習,做好一定的心理準備,迎接困難,在戰勝困難的過程中鍛煉意志。

    教學過程(一)導入

    同學們,我們每一個人都期待成功,但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢?請聽配樂故事,“加林查終于成功了”。

    (二)學文明理

    1、分析加林查成功的原因

    a、想一想:加林查為什么能成功?億成功靠的是什么?請你再讀一讀故事,從選擇題中能不能找到笑容。

    b、議一議,分小組議論,看看你們的想法是不是一致,為什么會這么認為,要說出理由,每組派代表發言。(引導學生認識加林查的成功,是意志努力的結果。)小結:通過我們的共同分析,我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星,是因為他從小就想當一名足球運動員,有了明確的目標,在實現目標的過程中,他努力克服自身的各種困難,每天堅持練習,最后終于成功了,成為一名超級球星。從這個故事中,同學知道了意志是成功的保證。(邊分析邊板書,最后板書課題)。

    2、體驗意志是成功的保證

    a、示范體驗:請6名學生分別示范各種動作,閉幕式提示安全要求。

    b、學生自選體驗:分組進行,單行組做動作時,雙行組保護并計時;雙行組做動作時,單行組保護并計時。

    (三)活動明理

    1、極限挑戰競賽。選一二種動作進行比賽,比賽優勝者教師給予鼓勵,并請優勝者談談成功的體會和感受。小結:通過游戲活動,同學們體驗到了要成功就要克服困難,克服了各種困難,才能磨煉我們的意志,使我們越來越堅強,意志是成功的保證。

    2、 生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的?

    a、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例;

    b、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例:有幾個事例,就涂幾顆五角星,鼓勵自己繼續努力。

    3、評評、議議:a、分小組討論幾個事例,想想如果是你該怎么辦?b、小組代表匯報,教師適時引導,提高學生解決具體問題的能力。小結:意志力要自覺培養,從生活、學習中的小事磨煉,天長日久,意志更堅強,成功也越多。

    4、找找學學,從榜樣身上你能學到更多的東西,可課后做。

    1、使學生懂得,對關懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準則。

    2、使學生知道,現在每個人享受的快樂生活是通過別人的付出得到的,培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。

    3、教育學生在實際生活中,學會感恩,為關心過自己的人做一些力所能及的事情。

    二、重點:

    培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

    三、難點:

    教育學生在實際生活中學會感恩。

    四、教學過程(一)、心情檔案

    1、聽音樂《感恩的心》

    2、親情游戲

    你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生,誰給你們的愛最多,幫助最大,請寫出五個人的名字。

    3、感受父母的愛

    (二)、心靈體操

    1、閱讀材料

    材料一:“1999年貴州纜車事故”

    材料二:“唐山大地震”

    材料三:“走進科學”

    使學生帶著輕松愉快的心情進入活動主題

    請同學按照老師的指令進行。

    說一說,父母給你那些愛。

    學生讀材料,談感受。

    學生針對現在的我進行暢談。

    3、情境表演:

    “課堂內外”

    4、請你參與

    (三)、心海羅盤

    1、豐收園:針對本節課內容,暢談收獲

    2、送你一句話:

    感激傷害你的人,因為他磨煉了你的心態;感激欺騙你的人,因為他增進了你的智慧;感激蔑視你的人,因為他覺醒了你的自尊;感激絆到你的人,因為他強化了你的雙腿;感激遺棄你的人,因為他教會了你的獨立;凡事感激,學會感激,感激一切使你成長的人。

    3、重播音樂:《感恩的心》

    4、教師總結

    學生合作表演,談感受

    通過學生回答,讓學生明確愛與

    被愛的權利與義務的關系,在享

    受愛的同時必須懂得感恩。

    學生自由暢。

    大屏幕演示,學生齊讀。

    學生起立、齊唱。

    幫助學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

    教學重點:

    使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。

    教學過程:一、交待任務

    我們每個人都有一些自己的生活習慣,有的是好習慣,有的是壞習慣。好的習慣應發揚,壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

    板書:改改你的壞習慣

    二、新授部分

    1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學的路上開始胃疼,晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

    師問:誰能說說不衛生的習慣還有哪些生答:師板書:

    師問:你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

    小結學法:(略)

    2.觀看課堂劇《小明的100分》。

    (大意:)老師說今天的數學卷子,我已初步看了一遍,現在發還給你們,我公布正確答案,要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節課結束時老師說:“同學們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現要改正。

    看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:

    (1)小明這是一種什么壞習慣

    (2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣

    (3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

    (4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎么辦

    3.觀看課堂劇:《客人來了》故事大意:張叔拿來一盒禮品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發現里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

    看幻燈:出示題:

    (1)故事中小立有哪些壞習慣

    (2)這是哪方面的壞習慣

    (3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

    (4)如果你有打算怎么辦

    用剛才學習前兩個內容的方法自學,小組討論,派一人回答

    4.說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。

    三、總結

    1.問:通過這節的學習,你懂得了什么

    2.師總結:

    每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。

    明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

    師講解,大家齊讀。

    四、總結

    同學們,通過今天的學習,認識到拖拉作風的危害,養成良好的學習習慣,不要明日復明日。

    板書設計:不要明日復明日

    明日復明日,明日何其多。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇二

    (一)我的壓力氣球

    進入高三,你們感覺到壓力了嗎

    (學生回答略)

    (學生活動)

    氣球吹好了,請大家相互看看,了解一下你的同學感受到的壓力程度究竟怎樣

    (教師引導學生觀察氣球的彈性與內在壓力的大小,如果有同學把氣球吹破了,可引導:"壓力太大容易出危險、")

    (請學生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)

    (二)人生故事

    一天,一位管理專家為一群商學院學生講課、他現場做了演示,給學生們留下了一生難以磨滅的印象、站在那些高智商高學歷的學生前面,他說:"我們來個小測驗、"他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細地一塊塊放進玻璃瓶里、直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問道:"瓶子滿了嗎 "所有學生應道:"滿了、"管理專家反問:"真的 "他伸手從桌下拿出一桶沙,開始慢慢倒進玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙、、現在瓶子滿了嗎 "他第二次問道、但這一次學生有些明白了,"可能還沒有、"一位學生應道、"很好!"專家說、然后他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平、他抬頭看著學生,問道:"這個例子說明什么 "一個心急的學生舉手發言:"它告訴我們:無論你的時間表多么緊湊,如果你確實努力,你可以做更多的事!"專家認真地說:"不,我不是想說明這個問題"

    那么,請你們想一想,這個管理專家想通過實驗說明什么問題

    (學生思考回答)

    教師總結:石塊就像是人生大大小小的目標,沙子則代表生命中遇到的無數的痛苦,壓力等,水則是我們在生活中經歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等、我們只有在人生中先設計好目標,才能讓我們的生活充實,如果我們反過來在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(石塊)是無法裝進去的、記住:不能讓過分的壓力將我們的目標擠出人生之外。

    (三)挑戰自我

    一瓶水你能舉多久 (由學生自己估計能舉的時間)今天就讓我們來挑戰一下自己,來嘗試著舉五分鐘。

    要求:

    1、手握瓶身,手臂平舉,與肩同高。

    2、其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂。

    (教師計時,學生體驗,分享感受)

    (請成功及不成功的學生分享感受,分享自己的體會,教師則根據學生的表現及時引導)

    僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦,讓你舉一小時,一天會怎么樣有多少人能堅持下來 (統計回答"能"的學生效,可對比前面學生估計的時間及學生表現出來的態度)

    一瓶水我們尚且舉不了多久,何況是我們即將面對的壓力呢 問問自己你能帶著壓力走多久 一個月,一年 要想把水舉得久,就要適當地放下,讓自己歇歇才有力氣繼續舉;同樣的,要想背負壓力走得久,就要懂得適當地放下,讓自己能喘口氣,幽一默。

    可是,能否永遠地將壓力放下 壓力會把我們壓垮,那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌。

    (四)壓力與學習效率日的倒u型圖

    是一張在心理學中常用的圖,如果橫坐標代表我們所感受到的壓力,縱坐標代表我們的學習效率、這張圖型所表達的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺醒,不能發揮出我們的最佳水平;當覺醒增強時,我們感覺到的壓力增大,學習效率開始提高,但是在達到一個最佳水平后,學習效率水平便不再提高了、然后,隨著覺醒增強(壓力加大)時,學習效率則開始下降、當壓力超過一定限度時,我們就會變得十分驚慌,以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學習,過分的壓力使我們的學習效率下降,在圖型上顯示出倒"u"型曲線、 從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會降低我們的學習效率,也就直接會影響到我們的成績,正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時,氣球無彈性,壓力大時,氣球的彈性強,壓力太大,氣球就被撐破了、由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對我們的成功來說是必須的。

    (五)心理實驗

    (學生猜結果)

    這只小白鼠第二次被扔進去后,游了40多分鐘,仍然沒有放棄,后來實驗者插根棍子讓它爬了上來,實驗者對助手說:"沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠!"從這個故事中你領悟到了什么 (學生討論)

    教師引導:

    1、心態的重要性(第一只和第二只白鼠結局的區別)

    2、成功經驗的重要性(第二只白鼠為何堅持40多分鐘 )

    3、堅持的重要性(第二只白鼠的結局)

    4、棍子的意義——周圍人的幫助

    (六)小游戲—釋放壓力

    (播放激昂的音樂)

    把我們自己的壓力氣球拿起來,在心里默默地告訴它:"高三壓力,我不怕你,我有信心戰勝你!"然后把氣球扔在地上,用腳狠狠地踩爆它、讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰!

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇三

    教學目標:

    活動時間:45分鐘 活動場地:室內

    活動流程:

    1. 引起動機

    1. 播放《中國達人秀》視頻:6歲女孩演唱《忐忑》。

    2. 分享感受(1) 自由發言:看完之后,你有何感受?

    2. 角色扮演(考后你我他)

    1. 教師給學生派發校園短劇《考后百態》的資料卡,請學生分角色扮演(附件1)。

    2. 教師講評:看完三個短劇,同學們有什么感想?每次考試后,有的同學像刺猬,有的同學無所謂,有的同學不知累。不管哪種心態,適度的放松、恰當的宣泄都是非常有必要的,比如運動、哭泣、聽歌等,但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象。考后總是幾家歡喜幾家愁,同學們的心情如何呢?一起來曬曬。

    分小組畫一畫自己模考后的心情,分別用你想到的表情臉譜來表達。

    3. 團體分享(走過忐忑)

    1. 巧解奇夢——換個角度看考試

    (1) 續編故事。先請同學們聽故事的前半部分:

    (1) 在小組內發揮想象力,續編故事,然后在全班分享。

    (2) 投影呈現故事后半部分:

    一位大臣要參見國王,國王在病榻上說出他的心事,哪知大臣一聽,大笑說:“太好了,山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現身,國王,您是真龍天子;花謝了,花謝見果子呀!”

    (3) 教師點評:看來想法在很大程度上決定一個人的心態,換個角度有時會讓我們心情豁然開朗。

    2. 句式練習

    (1) 出示訓練題目:“雖然……但是……”(例:雖然這次考分也很低,但是我還有很大的提升空間)

    (2) 小組內交流。

    (3) 教師點評:做這個句式練習的目的,是讓我們能夠辯證客觀地看待成績。考試的作用主要是幫助大家發現問題,解決問題。定期的考試有利于大家對知識的掌握情況進行查缺補漏、合理定位。

    3. 心痛不如心動

    (1) 觀看電影《三傻大鬧寶萊塢》視頻剪輯。

    蘭喬質疑學校的教育方式,校長一怒之下把他揪到教室讓他上課,蘭喬無奈之下端起書本,在黑板上寫下兩個詞,讓大家在30秒內定義這兩個術語,看看誰最快,誰最慢。只見所有同學包括校長都手忙腳亂,急于從書本上找到這兩個詞。30秒過去了,沒有人找到答案。蘭喬提出發人深省的問題:“請大家將生活倒退一分鐘,當問題提出來的時候,你們有對問題本身產生興趣嗎?沒有,你們都陷入比賽中,就算是拿了第一,這種方式又有什么用?你的知識會增長嗎?不會,增長的只有壓力!”然后,蘭喬尖銳地指出:“學校不是高壓鍋。”

    (2) 全班分享:看完這段視頻,你有何感受?

    (3) 教師點評:每次考試,大家關注最多的是分數與名次,而不關注考察的知識點、題目設置、答題方法等。實際上,考試之后如果只重成績高低、排名先后,那同學增加的只有壓力,模考更重要的是反思與總結。下面請同學們先聽一聽上屆師姐的一次模考總結(ppt展示附件2)。

    (5) 全班分享,教師隨機點評。

    4. 有效的考后分析

    (1) 教師展示考后分析內容。

    答題方法(規范性、答題技巧、時間把握);

    應試狀態(考前準備、身心狀態);

    成績分析(強弱勢學科的變化、綜合成績變化情況);

    行動計劃(針對現狀,調整目標,制訂具體可行的學習方案)。

    (2) 我也動動筆。請學生選擇某一學科進行考后分析,并用書面文字呈現。(其中的第五點可在課后進行)。十分鐘后,請學生分享。

    教師點評:大家分析時要注重正向分析,比如,積極的考試歸因、對題思路分析、總結優勢學科的學習方法等,通過強化正向思維,大家才能提高自信心。

    4. 教師講評

    教師小結:欣賞了《忐忑》,演出了你我,描繪了臉譜,轉換了心情,反思了考試,現在,你是否可以平心靜氣地對待考試?勝敗乃兵家常事,重要的是如何積累經驗,成為自省的人。這樣,我們才可以像視頻中那位唱《忐忑》的小姑娘一樣,即使輸了,擦干眼淚還要笑迎未來!

    5. 自我反思

    1. 教師在課程結束前派發“成長拼圖”,讓學生靜默片刻,反思后填寫。

    最后,教師應對學生的合作表現加以鼓勵和贊賞。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇四

    一天早晨,東東媽媽九點多鐘才帶東東來學校,原本開朗、外向的東東見了我不但不打招呼,反而藏在媽媽身后,說什么也不愿意進班。東東媽悄悄告訴我:“昨天晚上,東東做了個噩夢,說是夢見了一個怪獸把學校的小朋友都踩死了。東東哭鬧了很長時間才勉強入睡。今天說什么也不來學校了,總是說害怕。”東東的情況讓我想起了自己小時候做了噩夢不愿也不敢再睡覺的情景,幾天之內一想起噩夢還心有余悸,總也忘不了。還有一些學生怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等這些小動物,每次見到這些小動物都會嚇得大驚失色,失聲尖叫。由此,我意識到每個人都有自己害怕的東西或事物,尤其是學生時期經驗缺乏,或者受到過不良的暗示之后會更害怕,甚至這種恐懼會持續一生。怎樣有效地消除學生的恐懼心理呢?我認為要從培養學生的勇敢品質著手,讓學生逐漸地消除恐懼,變得勇敢。于是,我和孩子們一起開展了這次活動。

    1、幫助學生了解自己害怕的事物,認識到勇敢的重要性。

    2、通過各種脫敏訓練使學生認識到變勇敢的方法。

    繪畫紙;蠟筆;垃圾筒或紙箱。

    一、教師給學生講述一件自己害怕的事情

    “昨天晚上,我在廚房里發現了一只老鼠。覺得好害怕呀!老師最害怕老鼠了,害得我一晚上都沒有睡好覺。”

    二、教師提問

    “小朋友們,你們有沒有害怕的事情或東西?”鼓勵學生大膽發言。學生輪流發言,互相講解過去的經歷,教師注意傾聽。

    三、教師提問

    “害怕好不好?這些東西真的很可怕嗎?“你們想不想變得勇敢?”

    四、師幼討論

    “怎樣才會變得勇敢?”學生自由發言。

    教師總結:

    1、多學習知識,了解事物的本來面貌,了解某些小動物和我們人類的關系。

    2、每天對著鏡子說“我最勇敢!”

    3、害怕時,自己對自己說:“我不怕、我不怕!”

    4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。

    五、繪畫活動

    1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。

    2、畫好后,老師請學生拿著自己的作品,老師問:“咱不怕?”學生要大聲回答:“心得體會我不怕!”。反復數次。

    3、學生拿著自己的畫排好隊,前方放置一個垃圾筒或大紙箱。

    4、學生將手上的作品揉一揉,把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”,該學生將自己手中的紙團丟進垃圾筒或大紙箱,讓學生大喊:“我不怕啦!”直至每個學生都投完為止。

    六、老師組織學生說一說:“現在自己還害不害怕?”分享活動前后的心情改變。

    大家一起收拾整理掉在地上的紙團及垃圾筒或大紙箱。

    在這次活動的開始,我首先問學生:“你最害怕什么?”結果我發現約有1/3的學生出現了害怕和怯懦的表情,全班的孩子都鴉雀無聲,無人舉手回答問題。我知道這個問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語氣講了自己害怕老鼠的事情,聽完我的故事,孩子們的神態一下子放松了。接下來很多孩子講了自己害怕的事情,他們的心理負擔己減輕了一半。畫出自己害怕的事物,包在紙里投進垃圾箱,扔掉恐懼,許多孩子都感覺這像是真的一樣,我可以從他們輕松的神態上看出來。最后,我感覺到孩子們變得堅強勇敢了,對自己過去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動達到了預定的活動目標。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇五

    1,了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關系。

    2,調整心態,做好應對學習壓力的'準備。

    1,每位學生1個氣球,1瓶水和一段綁氣球的線。

    2,計時器或手表l塊,激昂的音樂。

    3,多媒體課件,壓力與成就的倒u型圖。

    4,學生分成6~8人小組,并提前布置好教室人小組,并提前布置好教室。

    一、我的壓力氣球。

    進入高三,你們感覺到壓力了嗎。

    (學生回答略)。

    現在就請你們根據自己進入高三感受到的壓力的程度,把這些壓力吹進氣球里。看看你們的壓力有多大。

    (學生活動)。

    氣球吹好了,請大家相互看看,了解一下你的同學感受到的壓力程度究竟怎樣。

    (教師引導學生觀察氣球的彈性與內在壓力的大小,如果有同學把氣球吹破了,可引導:"壓力太大容易出危險。")。

    相信大家看到之后會發覺:原來并不是只有我一個人感覺到壓力,其他同學也都有壓力感。今天就讓我們來看看該如何去面對高三日益緊張的生活。

    (請學生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)。

    二、人生故事。

    一天,一位管理專家為一群商學院學生講課。他現場做了演示,給學生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學歷的學生前面,他說:"我們來個小測驗。"他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細地一塊塊放進玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問道:"瓶子滿了嗎"所有學生應道:"滿了。"管理專家反問:"真的"他伸手從桌下拿出一桶沙,開始慢慢倒進玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙。現在瓶子滿了嗎"他第二次問道。但這一次學生有些明白了,"可能還沒有。"一位學生應道。"很好!"專家說。然后他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學生,問道:"這個例子說明什么"一個心急的學生舉手發言:"它告訴我們:無論你的時間表多么緊湊,如果你確實努力,你可以做更多的事!"專家認真地說:"不,我不是想說明這個問題"。

    那么,請你們想一想,這個管理專家想通過實驗說明什么問題。

    (學生思考回答)。

    教師總結:石塊就像是人生大大小小的目標,沙子則代表生命中遇到的無數的痛苦,壓力等,水則是我們在生活中經歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等。我們只有在人生中先設計好目標,才能讓我們的生活充實,如果我們反過來在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(石塊)是無法裝進去的。記住:不能讓過分的壓力將我們的目標擠出人生之外。

    三、挑戰自我。

    一瓶水你能舉多久(由學生自己估計能舉的時間)今天就讓我們來挑戰一下自己,來嘗試著舉五分鐘。

    要求:

    1、手握瓶身,手臂平舉,與肩同高。

    2、其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂。

    (教師計時,學生體驗,分享感受)。

    (請成功及不成功的學生分享感受,分享自己的體會,教師則根據學生的表現及時引導)。

    僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦,讓你舉一小時,一天會怎么樣有多少人能堅持下來(統計回答"能"的學生效,可對比前面學生估計的時間及學生表現出來的態度)。

    一瓶水我們尚且舉不了多久,何況是我們即將面對的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月,一年要想把水舉得久,就要適當地放下,讓自己歇歇才有力氣繼續舉;同樣的,要想背負壓力走得久,就要懂得適當地放下,讓自己能喘口氣,幽一默。

    四、壓力與學習效率日的倒u型圖。

    是一張在心理學中常用的圖,如果橫坐標代表我們所感受到的壓力,縱坐標代表我們的學習效率,這張圖型所表達的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺醒,不能發揮出我們的最佳水平;當覺醒增強時,我們感覺到的壓力增大,學習效率開始提高,但是在達到一個最佳水平后,學習效率水平便不再提高了。然后,隨著覺醒增強(壓力加大)時,學習效率則開始下降,當壓力超過一定限度時,我們就會變得十分驚慌,以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學習,過分的壓力使我們的學習效率下降,在圖型上顯示出倒"u"型曲線。從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會降低我們的學習效率,也就直接會影響到我們的成績,正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時,氣球無彈性,壓力大時,氣球的彈性強,壓力太大,氣球就被撐破了。由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對我們的成功來說是必須的。

    五、心理實驗。

    (學生猜結果)。

    這只小白鼠第二次被扔進去后,游了40多分鐘,仍然沒有放棄,后來實驗者插根棍子讓它爬了上來,實驗者對助手說:"沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠!"從這個故事中你領悟到了什么(學生討論)。

    教師引導:

    1、心態的重要性(第一只和第二只白鼠結局的區別)。

    2、成功經驗的重要性(第二只白鼠為何堅持40多分鐘)。

    3、堅持的重要性(第二只白鼠的結局)。

    4、棍子的意義——周圍人的幫助。

    尋求周圍人(同學,老師和父母)的幫助,只有這樣,我們的高三路才能走得更好,我們的人生路才能走得更遠。

    六、小游戲—釋放壓力。

    (播放激昂的音樂)。

    把我們自己的壓力氣球拿起來,在心里默默地告訴它:"高三壓力,我不怕你,我有信心戰勝你!"然后把氣球扔在地上,用腳狠狠地踩爆它。

    讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰!

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇六

    1、通過活動使幼兒體驗,大家一起玩的快樂。

    2、引導幼兒與同伴友好相處,培養幼兒合群、樂群的性格。

    課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。

    (二)基本部分

    1、出示課件,幼兒觀看。

    圖二、我們看又發生了什么事情,妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯,我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

    圖三、來許多小朋友哄她(對不起,我們不是故意的,你別生氣了)妞妞看到小朋友態度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。

    圖四、小朋友們拉起妞妞的手說:"妞妞,和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩,真快樂呀!

    2、提問:

    (1)小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?

    (2)你喜歡一個人玩還是和大家一起玩,當你和小朋友玩玩具或做游戲時,不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時,怎么辦呢?要向別人說:對不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。

    3、教師小結:剛才看了妞妞一個人玩不快樂,也沒意思和大家一起才是最快樂的,老師給小朋友準備了許多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。

    4、教師對游戲進行總結,大家一起玩玩具很高興,大家都成了好朋友,我們做個《找朋友》的游戲吧!

    (三)結束部分:孩子們,剛才玩的都很開心,現在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲,結束。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇七

    活動一:學生以自身的實際情況,來談談在小學與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況(男生、女生)。

    活動二:引導學生自己說說什么是智力,智力包括哪些方面。

    總結:智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現出一定的差異,如女性的語言能力勝過男性,而男性在立意新奇,運用抽象名詞上比較更勝一籌,女性偏向于形象思維,而男性偏向于邏輯思維。

    活動三:先調查學生,讓說產生男女兩性智力差異的心理及生理原因:。

    1、心理原因:女性的語言能力比男性發展得早,故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優勢,因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面,而這正是女性的優勢所在。隨著年齡的增長,學校學習的內容逐步向抽象、邏輯思維方面轉化,而這時的智力測驗內容多集中于這一方面,而男性智力優勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內容發生轉變時,未能及時轉變以前那種形象思維的方式,從而導致成績不佳。

    2、生理原因:男性染色體比x染色體要短,所攜帶的基因數也大大少于x染色體,故患遺傳病的男性絕對多于女性,使男性智力低下者大大超過了女性,男性的智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。

    活動四:討論影響智力發展的因素有哪些呢?

    原因:

    1、父母對男孩、女孩的不同期望。

    2、社會對男女形成的一套刻板印象。

    3、個人的意志努力。

    活動五:講故事(教師激勵學生,個人努力的沒有性別差異!)。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇八

    新課改倡導學生的合作學習、自主探究,要求建立新型的師生關系,即民主、平等、和諧的'師生關系。這對我們教育工作者提出了更高的要求,學生之間如何才能真正合作,形成互相啟發、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質,樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作,與老師合作,與同學合作,合作是學生走向人生成功的必經之路,而其前提是必須要有自信心為基礎,即相信我能行,我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認識自己與他人的優點,不能樹立自信心,導致悲觀、失望、消極,結果處處碰壁,心理負擔很重,在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式,以解決學生成長中的問題為主線,以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容,以學生活動為主,以學生的心理感受和心理體驗為核心,以學生的心理發展和成長為歸宿,以學生自助和助人為目的。鑒于此,從小學生的年齡特點出發,我設計了該節活動課,運用各種方法與形式,如情景創設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等,正確引導學生,最終達到學生相信我能行,樹立自信心的效果。

    1、通過活動讓學生正確認識自已,看到自己的優點,正確地看待自己、他人的優缺點,更能夠發現他人的長處和閃光點,樹立自信心。

    2、通過相互評價,引導學生正視個體的心理影響,樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態度。

    3、能夠充滿自信地面對人生,具備良好的心理素質,走向成功。

    每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。

    1、創設情景,激情導入。

    教師:同學們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是:相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示:相信我能行!)。

    教師點擊鼠標,屏幕顯示:相信我能行!

    學生:有!

    教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預備,開始!

    教師小結:剛才各個小組的同學都很積極參與,都充滿了信心,獲勝隊是某組,讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!

    2、播放錄音故事,談體會。

    我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發言的時候,不必舉手,站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發言的機會。

    我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了,聽完后我們有問題要討論。

    錄音內容:我是三年級的一名小學生,在最近學校組織的數學競賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學習。可是在第二輪選拔中,我卻被淘汰了,我覺得自己真沒用,特別是覺得對不起數學老師,覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對我講,現在社會競爭越來越大,你要好好學習,不努力是不行的,看,這次數學競賽不就是個例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大,其實,我也是已經努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒用!

    討論:聽了這個小同學的內心獨白,你有什么感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。

    設計意圖:通過一個小學生的內心獨白,能夠引起同學們情感的共鳴,因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的,也在引導學生要學會傾聽,認真聽別人的話也是一門學問。同時,讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學,實際上是在培養學生怎樣來樹立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學生在討論中互相交流,互相學習。

    3、分組討論,勇于面對。

    教師:你在學習生活中,有沒有對自己缺少自信心的事情,如果有的話,請你寫一寫,如果你有好的解決方法,也請你在知心卡上寫一寫。(播放優美樂曲。)。

    孩子們寫完后,有的會長舒一口氣,有的會故意舒展身腰,向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。

    為讓學生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問題的方法,然后是讓學生學會釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,并且學著樹立自信心,嘗試著解決的方法。

    4、生生互動,師生互動。

    采訪的對象可以是同學,也可以是老師、聽課的教師等。

    設計意圖:讓學生在生生互動、師生互動中去體驗,去活動,既鍛煉了學生的自信心,又學會了相信我能行的自信心培養的辦法,還創設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現了學生的主體性,體現了活動的開放性,體現了面向全體學生的全體性。

    在每個小組當中都有在各個方面比較優秀的同學,小組長選一個同學,評一評他的優點(全班交流)。

    分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。

    5、小結。

    教師:同學們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話:“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候,倒下是一種解脫或者說是一種誘惑,但每當這個時候,我便會在心里叫到:再堅持一會,相信我能行。因為我知道,我的對手也快堅持不住了,而只有我不倒下,才能贏得比賽,而最后勝利往往就來自這再堅持一會,相信我能行的信念中。”

    從古到今,有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡:詹天佑是我國著名的愛國工程師,他不畏國內外反對勢力的阻撓,堅信自我,相信自我,終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱,卻自強不息與命運抗爭,取得了卓越的成績,成為了年輕一代學習的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰,他雖然是個殘疾人,至今還沒有二胡高,但卻相信自己能行,創造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點,那就是:相信我能行!通過今天的活動,我發現我們班的同學們都很自信,都能夠堅信我能行。最后,我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示):“只要相信我能行,每個人都有做太陽的機會。”

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇九

    昨天我聽你們老師說,你們都是很聰明的孩子,我能和你們這些愛動腦,勤思考的同學們一起上課,真是太高興了。為了表示我的誠意,我請你們到大風車節目中去作客,好不好?課件。歡迎你們到大風車節目中來,我是主持人知心姐姐,讓我們一起投入到快樂、有趣的活動中吧!

    知心姐姐這有一個非常好聽,非常有趣的故事,你們想不想自己讀一讀?只可惜有幾個字沒學過,不認識,怎么辦呢?(、請教老師同學、根據理解)

    你們真是愛動腦筋的孩子,想出這么多的好辦法,我支持你們。你們可以看大屏,也可以看資料,現在開始吧!

    誰能把這個故事講給大家聽,(刻舟求劍)聽了這個故事,你想說些什么?(不動腦筋就會做蠢事)你們通過動腦筋,想出了好辦法,掃除了學習中的障礙,真切的讀到了這個有趣的故事,你們有什么感受呢?(高興)我們大家都非常的高興,我們互相慶祝一下吧!

    2、同學們真正感到了成功的喜悅,充滿了成就感,你們真是愛動腦,勤思考的好孩子,你們還知道誰是這樣的孩子呢?(海爾、王二小、雨來、一休)我也給你們請來兩位聰明的孩子,現在讓我們一起來看動畫片。板書:我來看(海爾兄弟)看了動畫片后,你們有什么啟發嗎?(遇到困難和危險的時候,不能害怕和躲避,要像海爾兄弟一樣,動腦筋想辦法,去戰勝一切)

    在每個小組的袋子里,有5種豆子,每組的豆子同樣多,需要你們把豆子分開,同一種豆子放在同一個袋子里,先到小組里討論,如何用最短的時間分完豆子。

    討論完了嗎?現在開始分豆子吧!分完把手高高舉起來。

    這個組取得第一名,你們來介紹一下你們是如何分豆子的?你們組通過動腦筋,想出了好辦法,在小組的末期配合,團結協作下取得了成功,知心姐姐獎勵每人一朵智慧的大紅花。成功的小組說說你們的感受吧,其他同學也說說吧。

    取得勝利的同學是快樂的,是智慧帶給他們無盡的喜悅,沒有成功的同學也要快樂起來,因為我們知道了要學會運用愛動腦,勤思考這一法寶,對不對?可見,同樣一件事,動腦筋去做和不動腦筋去做,結果是截然不同的。

    好了,我們活動了這么久,知心姐姐領你們進入下一個環節,輕輕松松我來唱。是呀,智慧就像打雷要下雨,下雨要打傘一樣簡單,只要我們愛動腦筋,就一定能駛向成功的彼岸。

    3、看,這是明明的家,今天爸爸媽媽都上班了,只有他一個人在家,忽然來了一個陌生人,他該怎么做呢?先討論討論,事情會怎樣發展下去,他會怎么做呢?一會兒用小品的形式表現出來,誰來扮演什么角色,開始討論。

    你們可真了不起,用自己的聰明才智機靈的處理咳生活中的突發事件,我由衷的祝賀你們。

    你們在生活中有哪些愛動腦勤思考的例子呢?

    在這期節目中,你們能夠揚起愛動腦勤思考的風帆,解決了學習和生活中的不少難題,現在讓我們一起乘坐這艘大船駛向智慧島吧!智慧島上有一個智慧宮,讓我們一起去敲智慧宮的大門吧,能否敲開呢?讓我們拭目以待吧!

    智慧的大門打開后,出現兒歌:

    愛動腦,勤思考,

    學習生活離不了。

    學習愛動腦,成績呱呱叫,

    生活愛動腦,幸福有美好!

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇十

    1、幼兒逐漸適應集體生活,樂意去幼兒園。

    2、樂意和老師、小伙伴親近,體會一起做游戲的快樂。

    1、幼兒知道自己已經長大了,樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲,學知識。

    2、愛上幼兒園,每天都開開心心地來幼兒園。

    1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。

    2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。

    一、出示布偶,引起幼兒興趣。

    1、老師拿出布偶小鴨,請幼兒與小鴨打招呼。

    2、教師表演《小鴨上幼兒園》。

    二、幼兒長大了,要像小鴨子一樣到幼兒園里學知識、學本領。

    1、提問:

    小鴨是如何上幼兒園的?

    今天我們班的哪個小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的?

    2、總結:爸爸媽媽工作去了,小朋友也長大了,要開開心心的來幼兒園學知識。

    3、學習兒歌《上幼兒園》。

    心理健康,幼兒園教案,爸爸媽媽,小朋友,小伙伴

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇十一

    1、知道小動物和小朋友們一樣都有自己的媽媽,增進幼兒與媽媽的情感。

    2、勇敢的用簡單的語言表達自己對媽媽的愛。

    1、各種動物玩具大小各一個到兩個。(如沒有可用塑封過的動物圖片代替)。

    2、每個小朋友媽媽的單人照片一張;“開火車”、“搖籃曲”音樂磁帶,小孩哭聲的錄音帶。

    一、輕松活動(營造輕松的心理氛圍)。

    1、游戲“開火車”進活動室。

    2、讓幼兒自由選擇一個喜歡的動物玩具玩。

    3、播放搖籃曲,讓幼兒抱著玩具休息一會兒。

    二、認識媽媽和寶寶。

    (音樂中斷,傳出一陣哭聲)。

    為什么哭呀?哦!你找不到媽媽了,你的媽媽是誰呀?哦,是大猴,猴媽媽在哪里呢?小朋友幫找一找好嗎?(大家一起找)找到了,猴寶寶的媽媽是大猴,猴寶寶是小猴,小朋友,你看看你抱的是什么動物?是媽媽還是寶寶呢?你怎么知道的?(幼兒自己觀察、比較)。

    小結、媽媽大,寶寶小。

    三、游戲“找媽媽”。

    1、引導幼兒幫動物寶寶找到自己的媽媽。

    2、展示幼兒媽媽的相片,讓幼兒去找自己的媽媽。

    3、共同歡呼“找到媽媽了”。

    小結、每個寶寶都有媽媽。(媽媽用鼓勵的語言表揚幼兒)。

    4、讓幼兒對著相片跟媽媽說一句話,如“媽媽,我愛你”、“媽媽,我想你”等。

    四、延伸活動、讓幼兒拿媽媽的相片向在座老師介紹媽媽。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇十二

    通過本節教學,使學生懂得和同學、父母、老師之間如何相處,培養學生人際交往的能力,使學生健康快樂的成長。

    (一)、談話導入:

    我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,在學習和生活中,保持樂觀的情緒,今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:

    (二)、情境表演《跳皮筋》

    師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?

    生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣(生充分說)

    2.情境表演:

    生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!

    師小結:是,我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀) 師:同學們每天生活在一起,在學習中遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)

    (三).說句心里話

    (1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"

    (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你

    (3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了

    (先各小組討論,然后找學生代表發言)

    師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:

    同學之間:學會關愛熱情大方 學會體貼細致入微

    學會調節消除嫉妒 學會激勵互相進步

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇十三

    1、認識到考試的意義在于幫助自己查缺補漏、合理定位、及時調整復習計劃,學會辯證客觀地看待考試。

    2、通過同學經驗分享及教師啟發,學會進行考后分析,從而感悟成功需要踏實學習、切實反思。

    45分鐘。

    室內。

    1、引起動機。

    1、播放《中國達人秀》視頻:6歲女孩演唱《忐忑》。

    2、分享感受。

    自由發言:看完之后,你有何感受?

    2、角色扮演(考后你我他)。

    1、教師給學生派發校園短劇《考后百態》的資料卡,請學生分角色扮演(附件1)。

    2、教師講評:看完三個短劇,同學們有什么感想?每次考試后,有的同學像刺猬,有的同學無所謂,有的同學不知累。不管哪種心態,適度的放松、恰當的宣泄都是非常有必要的,比如運動、哭泣、聽歌等,但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象。考后總是幾家歡喜幾家愁,同學們的心情如何呢?一起來曬曬。

    分小組畫一畫自己模考后的心情,分別用你想到的表情臉譜來表達。

    3、團體分享(走過忐忑)。

    1、巧解奇夢——換個角度看考試。

    (1)續編故事。先請同學們聽故事的前半部分:

    (1)在小組內發揮想象力,續編故事,然后在全班分享。

    (2)投影呈現故事后半部分:

    一位大臣要參見國王,國王在病榻上說出他的心事,哪知大臣一聽,大笑說:“太好了,山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現身,國王,您是真龍天子;花謝了,花謝見果子呀!”

    (3)教師點評:看來想法在很大程度上決定一個人的心態,換個角度有時會讓我們心情豁然開朗。

    2、句式練習。

    (1)出示訓練題目:“雖然……但是……”(例:雖然這次考分也很低,但是我還有很大的提升空間)。

    (2)小組內交流。

    (3)教師點評:做這個句式練習的.目的,是讓我們能夠辯證客觀地看待成績。考試的作用主要是幫助大家發現問題,解決問題。定期的考試有利于大家對知識的掌握情況進行查缺補漏、合理定位。

    3、心痛不如心動。

    (1)觀看電影《三傻大鬧寶萊塢》視頻剪輯。

    蘭喬質疑學校的教育方式,校長一怒之下把他揪到教室讓他上課,蘭喬無奈之下端起書本,在黑板上寫下兩個詞,讓大家在30秒內定義這兩個術語,看看誰最快,誰最慢。只見所有同學包括校長都手忙腳亂,急于從書本上找到這兩個詞。30秒過去了,沒有人找到答案。蘭喬提出發人深省的問題:“請大家將生活倒退一分鐘,當問題提出來的時候,你們有對問題本身產生興趣嗎?沒有,你們都陷入比賽中,就算是拿了第一,這種方式又有什么用?你的知識會增長嗎?不會,增長的只有壓力!”然后,蘭喬尖銳地指出:“學校不是高壓鍋。”

    (2)全班分享:看完這段視頻,你有何感受?

    (3)教師點評:每次考試,大家關注最多的是分數與名次,而不關注考察的知識點、題目設置、答題方法等。實際上,考試之后如果只重成績高低、排名先后,那同學增加的只有壓力,模考更重要的是反思與總結。下面請同學們先聽一聽上屆師姐的一次模考總結(ppt展示附件2)。

    (5)全班分享,教師隨機點評。

    4、有效的考后分析。

    (1)教師展示考后分析內容。

    答題方法(規范性、答題技巧、時間把握);

    應試狀態(考前準備、身心狀態);

    成績分析(強弱勢學科的變化、綜合成績變化情況);

    行動計劃(針對現狀,調整目標,制訂具體可行的學習方案)。

    (2)我也動動筆。請學生選擇某一學科進行考后分析,并用書面文字呈現。(其中的第五點可在課后進行)。十分鐘后,請學生分享。

    教師點評:大家分析時要注重正向分析,比如,積極的考試歸因、對題思路分析、總結優勢學科的學習方法等,通過強化正向思維,大家才能提高自信心。

    5、教師講評。

    教師小結:欣賞了《忐忑》,演出了你我,描繪了臉譜,轉換了心情,反思了考試,現在,你是否可以平心靜氣地對待考試?勝敗乃兵家常事,重要的是如何積累經驗,成為自省的人。這樣,我們才可以像視頻中那位唱《忐忑》的小姑娘一樣,即使輸了,擦干眼淚還要笑迎未來!

    6、自我反思。

    最后,教師應對學生的合作表現加以鼓勵和贊賞。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇十四

    3.培養學生的心理健康意識和自我調節能力。

    4.情緒管理的基本方法。

    1.導入。

    介紹心理健康的.概念,引導學生思考心理健康對人的重要性。

    2.講解。

    (4)情緒管理的基本方法。

    3.實踐操作。

    (1)運用心理健康保護方法和技巧,進行自我調節。

    (2)學習情緒管理的基本方法,實踐情境下進行情緒調節。

    4.總結。

    總結本節課的重點內容,強調心理健康的重要性和自我調節的重要性。

    1.學生在實踐操作中的表現。

    3.學生對情緒管理的掌握程度。

    本節課的教學效果如何?是否達到了預期的教學目標?有哪些需要改進的地方?

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇十五

    2,調整心態,做好應對學習壓力的準備。

    1,每位學生1個氣球,1瓶水和一段綁氣球的線。

    2,計時器或手表l塊,激昂的音樂。

    3,多媒體課件,壓力與成就的倒u型圖。

    4,學生分成6~8人小組,并提前布置好教室人小組,并提前布置好教室。

    一,我的壓力氣球。

    進入高三,你們感覺到壓力了嗎。

    (學生回答略)。

    現在就請你們根據自己進入高三感受到的壓力的程度,把這些壓力吹進氣球里,看看你們的壓力有多大。

    (學生活動)。

    氣球吹好了,請大家相互看看,了解一下你的同學感受到的壓力程度究竟怎樣。

    (教師引導學生觀察氣球的彈性與內在壓力的大小,如果有同學把氣球吹破了,可引導:"壓力太大容易出危險")。

    相信大家看到之后會發覺:原來并不是只有我一個人感覺到壓力,其他同學也都有壓力感,今天就讓我們來看看該如何去面對高三日益緊張的生活.

    (請學生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)。

    二,人生故事。

    一天,一位管理專家為一群商學院學生講課,他現場做了演示,給學生們留下了一生難以磨滅的印象,站在那些高智商高學歷的學生前面,他說:"我們來個小測驗,"他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細地一塊塊放進玻璃瓶里,直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問道:"瓶子滿了嗎"所有學生應道:"滿了,"管理專家反問:"真的"他伸手從桌下拿出一桶沙,開始慢慢倒進玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙,現在瓶子滿了嗎"他第二次問道,但這一次學生有些明白了,"可能還沒有,"一位學生應道,"很好!"專家說,然后他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平,他抬頭看著學生,問道:"這個例子說明什么"一個心急的學生舉手發言:"它告訴我們:無論你的時間表多么緊湊,如果你確實努力,你可以做更多的事!"專家認真地說:"不,我不是想說明這個問題"。

    那么,請你們想一想,這個管理專家想通過實驗說明什么問題。

    (學生思考回答)。

    則是我們在生活中經歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等。我們只有在人生中先設計好目標,才能讓我們的生活充實,如果我們反過來在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(石塊)是無法裝進去的。記住:不能讓過分的壓力將我們的'目標擠出人生之外。

    三,挑戰自我。

    一瓶水你能舉多久(由學生自己估計能舉的時間)今天就讓我們來挑戰一下自己,來嘗試著舉五分鐘。

    要求:。

    1.手握瓶身,手臂平舉,與肩同高。

    2.其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂。

    (教師計時,學生體驗,分享感受)。

    (請成功及不成功的學生分享感受,分享自己的體會,教師則根據學生的表現及時引導)。

    僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦,讓你舉一小時,一天會怎么樣有多少人能堅持下來(統計回答"能"的學生效,可對比前面學生估計的時間及學生表現出來的態度)。

    是一張在心理學中常用的圖,如果橫坐標代表我們所感受到的壓力,縱坐標代表我們的學習效率,這張圖型所表達的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺醒,不能發揮出我們的最佳水平;當覺醒增強時,我們感覺到的壓力增大,學習效率開始提高,但是在達到一個最佳水平后,學習效率水平便不再提高了,然后,隨著覺醒增強(壓力加大)時,學習效率則開始下降,當壓力超過一定限度時,我們就會變得十分驚慌,以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學習,過分的壓力使我們的學習效率下降,在圖型上顯示出倒"u"型曲線,從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會降低我們的學習效率,也就直接會影響到我們的成績,正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時,氣球無彈性,壓力大時,氣球的彈性強,壓力太大,氣球就被撐破了,由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對我們的成功來說是必須的。

    (學生猜結果)。

    這只小白鼠第二次被扔進去后,游了40多分鐘,仍然沒有放棄,后來實驗者插根棍子讓它爬了上來,實驗者對助手說:"沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠!"從這個故事中你領悟到了什么(學生討論)。

    教師引導:。

    l.心態的重要性(第一只和第二只白鼠結局的區別)。

    2.成功經驗的重要性(第二只白鼠為何堅持40多分鐘)。

    3.堅持的重要性(第二只白鼠的結局)。

    4.棍子的意義——周圍人的幫助。

    尋求周圍人(同學,老師和父母)的幫助,只有這樣,我們的高三路才能走得更好,我們的人生路才能走得更遠。

    (播放激昂的音樂)。

    把我們自己的壓力氣球拿起來,在心里默默地告訴它:"高三壓力,我不怕你,我有信心戰勝你!"然后把氣球扔在地上,用腳狠狠地踩爆它。

    讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰!

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇十六

    同學們,你們喜歡故事嗎好,下頭教師給大學講一個趣味的故事,故事的名字叫《寒號鳥》。

    二、教師講故事(音樂配音)。

    師:聽完故事,大家想一想,寒號鳥最終的結果怎樣為什么會有這樣的結果。

    生:略。

    師:這個故事聽了之后,你懂得了什么道理。

    生:略。

    三、情境表演。

    1.舞臺一分為二,一半是教室,一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的課桌,右邊可夠到家里的書桌。

    2.一學生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一、;一學生扮演冬冬的同學,輪流找冬冬去玩,日歷從星期一開始展示。

    教師(在教室里):同學們,今日的課外作業是第一課的練習題。

    (冬冬從教室的書桌里取出一本練習冊,放在家里的書桌上。)。

    同學甲:冬冬咱們出去打球吧!

    冬冬:我的作業還沒做呢!(想了一會兒,好吧,放在家里的書桌上)跟同學甲下場,然后回到舞臺中間。

    日歷翻到星期二。

    教師:同學們,今日的作業是第二課的練習題(冬冬把作業拿出來放在桌子上)。

    同學乙:冬冬咱們去公園玩吧!

    冬冬:我的作業還沒做完呢!(想了一會兒,)好吧,明天再說,走,咱們玩去!

    日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業,冬冬不斷地從課桌里取出練習冊,家里的書桌上疊放的練習冊,越來越高。

    3.表演后:組織學生討論小品的意義,使學生認識辦什么事都要只爭朝夕,不要養成拖拉作業,當天應做完的事決不要放到明天去做。

    古人早就明白了這種明日復明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)。

    明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

    師講解,大家齊讀。

    五、總結。

    同學們,經過今日的學習,認識到拖拉作風的危害,養成良好的學習習慣,不要明日復明日。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇十七

    訓練學生認識基本的學習方法,懂得學習方法的意義和作用,養成良好的.學習習慣。結合學習內容和要求,發現影響自己學習的主要問題,不斷選擇適合自己的學習方法。

    (一)引入。

    同學們,你們的學習成績如何,在學習上講究方法嗎?下面老師給你們講個小故事。

    (二)學文明理。

    1、聽了這個故事,你有什么想法?戈強的學習成績開始為什么總也上不去?后來為什么提高了?學生談談自己的看法,請幾個人回答。小結:看來只靠死記硬背是不行的,必須在理解的基礎上記憶,掌握一定的方法才行。

    2、什么是學習方法?怎么樣才能掌握一定的學習方法呢?

    a、學習分五個環節,它們是:預習、聽課、作業、復習、考試。每個環節各有特點,各有不同的方法,只有掌握了各個環節的學習方法,靈活運用,才能提高學習成績。

    b、下面咱們搞一個小測試,符合你的情況的畫勾:誰來說說你畫的情況?指名找幾個人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現象?計劃性訓練應加強監督和檢查。

    c、小組討論:都可以用什么方法學習?如:計劃性訓練應加強監督和檢查。預習:教給學生預習步驟:讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復習要系統。做作業要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創新。

    (三)活動明理。

    1、下面咱們做一個小測試,請你根據自己的情況,實事求是做出選擇。小組討論并派代表發言。我們一起做個小游戲:小貓釣魚。

    2、下面幾種情況,請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話,并把它記下來。

    (四)總結全課。

    今天我們了解了幾種學習方法,希望大家能靈活運用,使自己在學習上取得更大進步。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇十八

    以《xx省中小學生德育綜合改革行動計劃》和《xx省普通中小學心理健康教育特色學校爭創計劃工作實施方案》精神為指導,深入開展心理健康教育活動,全面提升全校師生心理健康素質,營造良好的心理健康教育氛圍,努力營造人人關注心理健康教育,人人參與心理健康教育的良好氛圍,構建和諧校園。

    通過系列心理活動的開展,讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗,普及心理健康教育常識,增強廣大師生維護心理健康的意識,提升心理素養,健全人格品質,持續推進我校心理健康教育工作,促進師生的心理健康發展。

    教師:我運動,我快樂。

    學生:我陽光,我快樂。

    全校師生。

    x月x日—x日。

    (一)準備階段。

    1、召開教科室成員會議。

    活動目的:研究部署活動月有關事宜,研究活動內容,明確具體分工。

    活動時間:x月x日第二節。

    活動對象:教科室小組成員。

    活動要求:要求教科室成員增強責任心,立足我校實際情況,科學、合理地規劃好每一項活動,提高活動的`實效性。

    負責人:

    2、制定活動方案。

    活動目的:規劃活動月活動安排,落實負責人和活動要求。

    活動時間:x月x—x日。

    活動要求:全面、具體、科學規劃。

    負責人:

    (二)實踐活動階段。

    1、教師心理瑜伽活動。

    活動時間:x月x日。

    活動對象:聘請瑜伽教練引領教師進行瑜伽活動。

    活動目的:聘請瑜伽教練,根據教師群體的特點,設置一些基本動作,舒展身軀,拉伸頸部、肩部,帶領老師們進行瑜伽冥想,舒緩壓力,放松身心,以此改善教師的心理健康狀況,緩解職業壓力,提高幸福指數。

    負責人:

    2、觀看電影。

    活動時間:x月x日。

    活動對象:全校教師。

    活動內容:觀看心理電影《國王的演講》。

    活動目的:通過影片觀賞,活動心理感悟,增強心理認知。

    負責人:

    3、觀看心理視頻。

    活動時間:x月16—x日心理活動課。

    活動對象:全校學生。

    活動內容:心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。

    活動目的:通過視頻,增強學生的情感體驗,促進培養學生自立自強、學會感恩等心理品質。

    負責人:班主任。

    (三)總結階段。

    時間:5月18—23日。

    內容:寫出活動總結,整理上報心理活動周資料。

    負責人:xx。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇十九

    教學過程:

    1.請生從家里挑選自己最喜歡的3套衣服帶回學校,可以通過問爸爸媽媽來完成教材45頁表格。

    2請生說說自己喜歡這些衣服的原因。

    1、請生穿上自己最喜愛的一套服裝,以6—8人為一組,按照“購買時間”“購買價格”以及自己“喜歡的原因”輪流介紹一下,然后從小組中選出一套最佳的服裝參加班里的'時裝表演。

    2、思考:你認為衣服的哪些方面最重要?你們小組評選出最佳時裝的標準是什么?

    3、請給參加時裝表演的同學打分,大家可以從以下幾個方面確定評分標準。(顏色、價格、款式、與該學生的搭配是否自然大方等。)。

    4、小調查:

    (1)上小學以來,你買了多少個文具盒?你最喜歡哪個?為什么?

    (2)你總共換了多少個書包?為什么換那么多?

    5、為自己設計一個購買服裝的標準,請爸爸媽媽提意見。

    1、通過本課的學習,同學們懂得了什么?

    2、朗讀“留言板”的內容,體會到越樸素單純的人,越有內在的芳香。穿著樸素大方得體才是美。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇二十

    1、通過制定消費計劃,了解哪些支出是合理的,哪些支出意義不大。

    2、學會當家理財,管好自己的零花錢。

    一、情境導入。

    1、學期開始了,媽媽給了一百元錢給你自由支配,你會怎樣使用這一百元錢呢?

    2、請大家先完成教材第19頁的“消費計劃”表格,教案《廣州版四年級上冊心理健康教育教案》。

    二、學當小管家。

    1、請學生回憶近兩星期的“收入”和“消費”情況,并填寫教材20頁的表格。

    2、全班交流自己的消費是否合理。師生評議。

    3、討論20至21頁的兩道習題,明確什么樣的消費才算是合理。

    四、總結全文。

    1、交流在這次活動中,你學到了什么?

    2、你打算如何管理好自己的零花錢?

    3、生寫留言板,自由交流。

    5.學會與人溝通。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇二十一

    教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)。

    2.學文明理。

    提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/。

    (學回答后教師小結)。

    教師:同學們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。

    許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。

    (學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事)。

    教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學們說說看書的想法。(學生自由發言)。

    3.活動明理。

    (1)請同學們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。

    (2)做個放松小游戲。

    出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學生發一顆智慧星。

    (3)誰來幫助蘋果娃娃。

    分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

    (4)開個小擂臺賽。

    分別出示口算比賽題,每次兩名同學比賽,看誰能當擂主,教師為擂主頒發證書。

    (5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。

    4.總結全課。

    同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長,他們的學習興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養學習興趣的好方法。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇二十二

    教師:請同學們分組討論以下三個問題,然后各組選派一名代表發言。討論題為:

    a、路娜怎樣把快樂帶給別人?

    b、你向李素麗阿姨學習什么?

    c、你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?

    目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什么,鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。

    2、想想說說。

    目的是讓學生以實際行動,把快樂帶給自己周圍的人。

    3、觀察論談。

    教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”,并寫在紙板上掛到黑板上。

    教師:我現在請一位同學扮演紅紅,請一位同學扮演媽媽,我旁白,我們三上人把紙板上的故事念一遍。

    目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。

    4、想想談談。

    教師在黑板上寫出三個問題:

    a、你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興?

    b、你何時幫助同學解決了困難,當時你的心情如何?

    c、被你幫助的同學為取得成功而快樂時,你有什么感受?

    教師:請大家想一分鐘后,再談談上面三個問題。

    目的是讓同學談談自己幫助別人后的情感體驗。

    5、想想填填。

    教師:(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍,然后在空白橫線上填上適當的字。

    通過填字游戲,了解學生對所學知識的理解程度。

    四、實踐指導。

    三上心理健康教育教案(精選23篇)篇二十三

    教師在黑板上掛出三幅畫:

    第一幅畫:小麗手里拿來起50分的成績單哭了。

    第二幅畫:一位老奶奶摔倒了。

    第三幅畫:壯壯生病躺在床上。

    教師:現在請一位同學念一遍課文,然后請同學們自己默讀一遍。

    教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。

    教師:同學們,我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中,已經看到并認識到,只要你把快樂帶給了人家,我們在日常生活中要學會觀察,發現老人、殘疾人行走時有困難,就立刻去幫且;發現同學學習有困難,主動去幫助;發現爸爸媽媽身體不舒服,要關心、疼愛和照顧他們。

    三、課堂活動。

    猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
    月工作總結可以幫助我們更好地發現自己在工作中存在的問題,并提出解決方案。這些月工作總結范文是從實際工作中挑選出來的,有著較高的參考價值。20xx年我項目部實現全
    寫學習心得可以讓我們更好地消化和吸收所學知識,形成自己的學習方法和思維方式。以下是小編為大家準備的一些學習心得范文,希望能夠對大家的學習有所幫助。假期期間我參加
    申請書的結構一般包括自我介紹、申請目的、個人資歷和能力展示、對對方的認可和期望等部分。接下來是一些更多申請書范文的分享,希望能夠給您帶來一些靈感。尊敬的領導:保
    編寫教案有助于教師對所教學科的專業知識進行總結和提煉,提高自己的專業素養。以下是一些四年級教師編寫的優秀教案,它們經過了實踐檢驗,具有一定的指導意義。
    培訓心得體會可以幫助我們更好地理解和應用所學知識,提高學習效果和工作能力。以下是小編為大家整理的一些培訓心得體會,希望能夠給大家提供一些參考和借鑒。
    月工作總結是對自己過去一個月工作狀態的必要總結,通過總結才能更好地規劃和管理自己的工作。大家可以通過閱讀這些月工作總結范文,了解不同行業、不同崗位的寫作風格和注
    工作轉正申請書是對自己在試用期內表現的總結和評價,同時也是對未來工作規劃和目標的展望。接下來是一些寫得很好的工作轉正申請書例子,可以給大家提供一些寫作靈感。
    教學計劃是教師對課程內容和教學活動進行有效組織和調配的一種手段,它可以提高課堂教學的效果和效率。下面是一些教學計劃的實施效果及評價,希望能夠給大家提供一些參考。
    教案的編寫要根據具體的教學內容和教學目標,合理安排教學步驟和教學方法。以下是小編為大家收集的四年級教案,僅供參考,大家一起來學習和借鑒吧。解決問題的策略是解決問
    申請書的寫作是一門技巧與藝術相結合的過程,我們需要耐心地琢磨每一個細節。小編為大家精選了一些有關更多申請書的成功案例,希望能給大家提供一些實用的指導。
    教師轉正是教師個人職業發展的關鍵節點,對教師來說是一種肯定和認可,也是邁向更高層次的教育事業的機會。借鑒以下教師轉正申請材料范文的優秀之處,我們可以更好地理解什
    在月工作總結中,我們可以評估自己在工作中的能力和技能的提升情況,以及與他人的合作效果。讓我們一起來看看一份優秀的月工作總結吧,從中找到自己的不足和提升的空間。
    轉正工作總結是對工作成果和職業發展的總結,具有重要的指導意義。閱讀這些轉正工作總結范文,可以激發我們對自身工作能力的認同和自信心。非常感謝您給我到貴公司從事工作
    月工作總結不僅是對過去的回顧,更是對未來工作的規劃和設想。以下是小編為大家收集的月工作總結范文,希望能給大家提供一些寫作上的參考。轉眼間,本學期就要結束了。是該
    每個月的工作總結都是一個里程碑,記錄了我們每個月的努力和付出。小編為大家整理了一些有針對性和實用性的月工作總結范文,希望能給大家的寫作帶來一些新的思路。
    每個月的結束都是回首自己工作的時刻,是時候給自己做個月工作總結了。若是對于寫月工作總結感到困難,不妨參考一下這些范文,或許能夠為自己的寫作帶來新的思路。
    入黨轉正申請書是對黨組織負責,也是對自己負責,要求黨員認真對待,如實反映自己的實際情況。為了讓大家更好地了解入黨轉正申請書的寫作方法,以下是小編為大家整理的一些
    通過寫月工作總結,可以發現自己在工作中的不足之處,并且有機會進行改進和提高。以下是小編為大家整理的月工作總結案例和分析,希望可以帶給大家一些思考的角度和啟示。
    月工作總結是一個重要的機會,可以讓我們反思過去的工作,挖掘問題并提出改進方案。這些范文中的月工作總結充分體現了作者對工作的熱愛和責任心,同時也展示了自己的專業素
    教案是一種教師為指導學生學習而設計和組織的教學計劃,它對于教學的效果有著重要的影響。這些六年級教案范文結構合理、內容豐富、注重實際操作,是教師備課工作的良好參考
    通過寫月工作總結,我可以把工作所獲得的經驗和知識進行整理和記錄,以備將來借鑒和參考。這些月工作總結范文都是經過精心篩選和整理的,希望能夠為大家提供一些寫作上的幫
    月工作總結是對過去一個月的工作進行總結和概括,可以幫助我們更好地發現和解決問題,進而提高自己的工作水平。下面是一些實用的月工作總結范文,希望能給大家的寫作提供一
    通過月工作總結,我們可以更好地管理時間和任務,提高工作的執行力和效果。小編整理了一些優秀的月工作總結范文,讓大家可以借鑒一些寫作技巧和思路。xxxx年我鎮的信訪
    更多申請書要求申請者在有限的篇幅內準確、有力地陳述自己的能力和成就。更多申請書是在求職、留學或其他各類申請中必不可少的一部分,它能夠展示自己的能力和潛力。在寫更
    月工作總結的寫作過程可以培養自己的邏輯思維和表達能力,在反思自己工作的同時提升個人素養。月工作總結是每個職場人士都需要寫的一份重要材料,以下是一些范文供大家參考
    在致辭中,我們應該盡量避免使用過于專業化的術語,以免讓聽眾感到晦澀難懂。8.讓我們一同傾聽一些婚禮致辭的動人瞬間,感受愛情的甜美和祝福的溫馨。同志們、朋友們:在
    在這個美好的日子里,我有幸成為這個活動的主持人,謝謝大家的支持和鼓勵。以下是小編為大家收集的主持詞范例,希望能夠給大家提供一些啟發和參考。同志們:為迅速掀起我區
    月工作總結是對過去一個月工作的回顧和評估,也是為了更好地規劃未來工作的關鍵一步。總結是人們不斷進步的動力之一,下面是幾篇經典的月工作總結范文,供大家借鑒。
    通過寫下心得體會,我們可以更好地記錄自己的成長軌跡,發現自己的優點和不足,并為未來的發展制定合理的目標和計劃。如果你正在寫心得體會但遇到困難,不妨看看以下推薦的
    作文是人們用文字表達思想和情感的方式之一,一篇優秀的作文可以給讀者留下深刻的印象。以下是一些備受認可和贊賞的優秀作文,相信它們能夠激發你的寫作熱情。
    演講稿范文可以通過使用恰當的修辭手法、引用名人名言或數據統計等方式提升演講的說服力和吸引力。以下是一些打動人心的演講稿范例,它們用獨特的視角和聲音傳遞出了強烈的
    主持詞還要注意時間掌握,避免過長或過短,能夠把握好觀眾的耐心和注意力。下面是一些出色主持人的主持詞,他們的表現可以給我們帶來一些靈感和啟發。女:那綻放的朵朵鮮花
    理想是人生的航標,它引領我們順利航行在未知的海洋中。以下是小編為大家整理的一些實現理想的成功經驗,供大家參考。尊敬的.老師,親愛的同學:大家好!我演講的題目是:
    思想在人類社會中起著深刻而廣泛的影響,決定著社會的運行和發展。下面是一些優秀的思想表達示例,希望能夠給大家提供一些思路和靈感。敬愛的黨組織:您好!時間過得真快,
    每月一次的工作總結是一個可以讓我們反思自己得失、總結經驗教訓并規劃未來工作的重要機會。這些月工作總結范文涉及了各行各業的不同情況,適合不同群體的參考和借鑒。
    培訓計劃需要根據不同崗位和職責的需求進行個性化定制,以提高培訓的針對性和實效性。接下來,我們將介紹一些行業內最具影響力的培訓計劃,相信對大家會有所幫助。
    通過月工作總結,我們可以找出自己在工作中存在的問題并制定相應的改進措施。小編為大家整理了一些優秀的月工作總結樣例,供大家借鑒和參考。從事建筑行業多年以來,分別從
    通過撰寫發言稿,我們能夠更好地準備和規劃我們的演講內容。以下是一些經典的發言稿范文,供大家學習和參考,希望對大家的寫作能力有所幫助。親愛的老師、家長和我們天真可
    寫檢討書需要客觀、真實地對待自己的過去行為和做事方法,不回避和掩飾自己的錯誤。在此,小編為大家整理了一些常見問題的檢討書樣本,供大家對照學習。尊敬的老師:你好!
    通過撰寫工作心得,我們可以發現自己在工作中的優勢和不足,為個人的職業規劃提供參考。工作心得范文【9】:在與合作伙伴的交流和合作中,我用開放的心態和積極的態度,建
    心得體會可以幫助我們更好地總結和提煉經驗,為未來的發展提供參考和借鑒。閱讀他人的心得體會可以啟迪我們的思維,擴大我們的視野。我們從呱呱落地起,似乎都產生了一個信
    在學習或工作中,我們常常需要根據所獲取的數據和觀察結果撰寫報告,以便向其他人傳達相關信息。在以下的范文中,我們可以看到作者對于研究領域的深入思考和獨特見解。
    撰寫演講稿不僅是向他人表達自己的需求和意見,也是對自己內心深處的思考和認知的一種反思。演講稿范文的質量對一個演講的效果有很大影響,以下是一些經典的范文,希望能給
    通過寫述職報告,可以及時發現并改進自己在工作中存在的不足和問題。隨后是一些寫得很好的述職報告模板,供大家參考和借鑒。各位領導、同志們:大家好!抓實干,深化運營治
    范文是優秀作品的代表,通過閱讀范文可以提升自己的寫作水平。以下是一些范本的實例,可以幫助大家提高寫作技巧和水平。初中生文學閱讀習慣的培養是初中語文教學的目標之一
    述職報告是對一段時間內的工作表現進行總結和概括的一種書面材料。這些范文涵蓋了不同崗位的工作內容和職責,具有很高的參考價值。我自19xx年參加教育工作至今一直擔任
    范文范本是一種對某一領域的典型表達進行總結和概括的范例。接下來,小編為大家準備了一些精心篩選的范文范本,希望能夠給大家帶來一些寫作的靈感和借鑒。新世紀之初,知識
    在進行裝修合同簽訂之前,了解清楚合同的重要性和作用是非常必要的。在下面,我們為大家提供了一份示范裝修合同,供大家參考和學習。承接方(乙方):__________
    通過月工作總結,我們能夠及時發現并解決工作中的短板,提高工作質量和效率。以下是小編為大家整理的一些月工作總結范文,供大家參考和學習。本人有極強的上進心,工作的同
    國旗下講話稿要有時代感,緊跟時事熱點,并結合學校、軍隊等實際情況,做到切合實際。接下來,小編將為大家分享一些優秀的國旗下講話稿范文,供大家學習和參考。
    月工作總結是對一個月內工作表現的總結和概括,是一份重要的書面材料,能夠幫助我們回顧和反思過去的工作,為未來的發展提供借鑒和指導。以下是小編為大家收集的幾篇完美的
    社區工作總結是對我們參與社區事務的一種反思,也是對工作目標和實踐效果的全面評估。下面是一些社區工作總結的實踐經驗總結,希望能夠為大家總結工作提供一些借鑒和參考。
    畢業典禮是一個讓畢業生回顧過去、展望未來的重要儀式。下面是一些出色的畢業典禮總結范文,希望可以給大家提供一些寫作上的靈感和點子。各位老師、各位來賓:花開仲夏,行
    銷售工作總結是銷售管理和決策的重要依據,通過總結可以獲得有價值的銷售數據和信息。銷售工作總結是對我們在銷售領域所做的努力和成就的一種回顧和總結,在一個特定的時間
    月工作總結可以幫助我們發現問題、總結經驗、改進工作方法,提高工作效率。小編為大家整理了一些實用的月工作總結范文,相信能夠對大家的總結寫作有所幫助。四月的結束讓我
    通過月工作總結,我們可以及時發現并糾正偏差,以便更好地實現計劃和目標。下面是一些精心整理的月工作總結范文,希望可以給大家帶來一些啟示和思路。回顧六月份以來的工作
    通過月工作總結,我們可以及時反饋問題和需求,促使工作環境和工作流程的優化與改進。如果你正在寫月工作總結,以下是一些范文供你參考,或許能夠給你一些靈感和思路。
    通過月工作總結,我們可以將過去一個月的工作進展和成果清晰地呈現出來,為接下來的工作提供參考和啟示。以下是小編為大家整理的經典月工作總結范文,希望對大家在寫作時有
    通過撰寫月工作總結,我們可以更好地了解自己的工作習慣和效率,并及時進行調整和改進。接下來是一些寫作風格獨特的月工作總結范文,希望可以給大家帶來一些新的思考和啟示
    講話稿的長短應根據場合和時間限制進行調整,避免過長或過短影響效果。在演講之前,我們可以先借鑒這些講話稿,了解到大家是如何開始、如何展開、如何結束自己的演講的。
    教案是教師教學活動的重要組成部分,它是對教學內容、教學目標、教學過程及評價等方面進行設計和安排的一種書面材料。以下是小編整理的四年級教案范文,希望能夠給教師們提
    月工作總結是一種自我反思和自我管理的方式,通過總結我們可以更好地認識自己,提高自己。對于寫月工作總結來說,參考范文是一個很好的學習和借鑒的對象,下面是小編為大家
    在這個莊重而莊嚴的場合,我將為大家呈現一場精彩的活動。下面為大家奉上一些傳世經典的總結范文,供大家學習和參考。馮:又是一輪花好月圓夜。葉:歡迎大家來到廣西師范大
    寫月工作總結可以讓我們看到自己在工作中的成長和進步,增強自信心和信心。以下是一些關于月工作總結的模板和范文,供大家參考和借鑒,希望能夠幫助大家寫出一份優秀的總結
    月工作總結可以幫助建立工作目標,并制定明確的行動計劃來達成這些目標。接下來是小編為大家準備的一些值得借鑒的月工作總結范文,歡迎大家閱讀。20xx年在公司和本部門
    一個完善的月工作總結可以幫助我們更好地利用工作時間和資源,提高工作效率。以下是一些精選的月工作總結范文,希望能給大家帶來一些啟迪和思考。根據工程預算和方案計劃專
    情況匯報是對個人或團隊的工作進展和成果進行概述和總結的方式。在小編為大家整理的情況匯報中,作者通過數據和案例展示了工作的實際情況。本標段工程位于__的__村北,
    月工作總結是對工作效果的評估、工作優點和不足的分析以及未來工作的規劃的一種方式。下面是一些往年的優秀月工作總結范文,通過閱讀它們,我們可以從中學習到一些寫作技巧
    在月工作總結中,我們可以縱觀自己在這一個月內所取得的成績和進步,同時也可以找到自己存在的問題,為下一個月的工作做好準備。以下是小編為大家收集的月工作總結范文,希
    撰寫月工作總結是一種自我激勵和自我管理的方式,可以讓我們明確自己的工作目標并努力實現。下面是一些月工作總結的范文,希望能夠給大家一些寫作的參考和借鑒。
    轉正工作總結是在轉正期內對自己的工作表現和成果進行總結的重要步驟。在以下范文中,我們可以看到同樣崗位的員工對自己工作的不同理解和總結,對我們寫轉正工作總結提供了
    培訓心得體會是對參加培訓課程后的學習和收獲進行總結和反思的重要方式。小編為大家整理了一些精彩的培訓心得體會,希望能夠給大家帶來一些新的思路和見解。20xx年8月
    通過總結心得體會,我們可以更好地理解自己的行為和決策,避免犯同樣的錯誤。小編整理了一些精選的心得體會樣本,希望能夠對大家的寫作提供幫助。為了全面提高幼兒的安全意
    在職場生涯中,我們常常會遇到需要寫辭職申請書的情況。以下是一些辭職申請書的示例,供您參考和借鑒,希望有所幫助。尊敬的領導:您好!我是xxx,這段時間在xx的工作
    每個月的工作總結都是對自己工作狀態的一次盤點,也是對未來工作的規劃和指導。為了幫助大家更好地理解月工作總結的寫作方法,下面是一些典型的范文供大家參考。
    月工作總結的內容應該客觀真實,有事實依據,并且有針對性地指出問題和提出改進方案。以下是小編為大家準備的一些優秀月工作總結范文,供大家參考時可以適當借鑒一下。
    發言稿的開頭應該引人入勝、吸引人們的注意力,并激發聽眾對話題的興趣。尊敬的各位領導、親愛的同事們,大家好!我很高興能夠在這里向大家發言,分享一下我對...的看法
    通過工作計劃書,我們可以將復雜的工作內容分解成具體的任務,并有效地安排和分配給團隊成員。如果你正為工作計劃書的撰寫感到困惑,不妨看看下面這些范文,或許能為你提供
    浙江有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊,是中華文明的重要組成部分。以下是小編為大家推薦的浙江民俗活動,希望能夠讓大家更好地融入當地的生活和文化。房間里黑漆漆的,我慵
    演講稿的語言應該簡潔明了,避免冗長龐雜的句子和專業術語,確保聽眾能夠輕松理解和接受。演講稿范文中的內容豐富多樣,包含了一些切實可行的建議和觀點,可以幫助我們更好
    責任和保險問題也需要在租賃合同中進行詳細的規定,以確保雙方在發生意外或損失時能夠得到應有的保障。下面是一些關于租賃合同的范文,大家可以根據自己的情況進行修改。
    每個月總結一次工作,可以讓我們及時發現問題并進行改進,提高工作效率。以下是小編為大家收集的一些月工作總結范文,希望能對大家有所幫助。通過這個學期手工制作的學習,
    工作總結是一個很好的機會,可以客觀地評估自己在工作上的表現,并且設定下一個月的目標。這些月工作總結范文在內容和格式上各有特點,可以讓我們借鑒和選擇適合自己的寫作
    衛生工作計劃是指針對特定環境和人群制定的、具有可行性和操作性的衛生管理方案。下面是一份衛生工作計劃的詳細內容介紹,希望能夠對大家的衛生工作有所幫助。
    畢業生是社會發展的新鮮血液,他們將為社會注入新的動力。這里有一些值得一讀的畢業生總結,或許能夠給大家帶來一些啟發和思考。。姓名:性別:男。婚姻狀況:未婚。政治面
    班主任工作總結可以幫助我們對自身工作進行評估和反思,找到不足之處并加以改進。大家一起來看看以下小編為大家整理的班主任工作總結范文,相信對大家的寫作會有所幫助。
    畢業生是社會發展的希望,他們將為社會進步貢獻自己的力量。請大家注意,以下的畢業總結范文僅供參考,寫作時要根據自己的情況進行調整。敬愛的xxxx黨支部:我志愿加入
    通過撰寫月工作總結,可以幫助我們回顧過去一個月的工作進展和成果。接下來,我們一起來看看一些優秀的月工作總結范文,他們或許能夠給我們提供一些新的思路和方法。
    助學金申請書是一個重要的文書,它可以幫助學生獲取經濟上的支持。這些助學金申請書示范文旨在幫助學生們更好地了解和掌握申請技巧。尊敬的學校領導:您好!我是x大學x專
    工作計劃書是對工作任務進行梳理和安排的重要工具之一。以下是一些編寫工作計劃書的常見問題和解決方法,供大家參考。按照區委的部署要求,在認真學習、深入查擺、反思剖析
    月工作總結可以幫助我們建立正確的工作思維和方法,不斷提高自己的工作能力。為了方便大家撰寫月工作總結,小編精心整理了幾篇優秀的范文,供大家參考。20xx年,在大隊
    通過自我介紹,可以向他人展示自己的自信和積極態度,打造良好的個人形象。接下來,我們將為大家分享一些自我介紹的技巧和要點,希望能幫到大家。我叫x,畢業于師范學校,
    通過自我評價,我們可以更好地了解自己的優點和不足,為進一步提升做好準備。在這里,小編為大家提供了一些自我評價的范文,希望對大家的寫作有所幫助。在六個月的試用期
    自我介紹可以提前準備,這樣可以更有條理地表達自己的信息,給他人留下深刻的印象。以下是小編為大家收集的自我介紹范文,供大家參考和借鑒。各位主考官:您們好!非常榮幸
    轉專業申請書是用于申請轉到另一個專業的一種書面材料,它是對自己職業方向的思考和選擇的總結。請對比以下范文,找到適合自己的寫作風格和表達方式,并融入個人的獨特之處
    整體理解:三年級教案是教師為了達到教學目標,對教學內容和教學過程進行規劃和組織的教學設計。在以下范文中,我們可以看到教師們對學生學習過程和成果的評估,以及他們對
    自我評價是對自身在一定時間內的表現和成長進行客觀、全面的分析和評價的過程,它可以幫助我們發現自身的優點和不足,促進個人的進步與成長。在下面的范文中,我們可以看到
    更多申請書是一種強調個人特質和優勢的文書,它能夠為招生官或雇主提供一個全面了解我們的機會。在這里,我們為大家精選了一些獲得成功的申請書范文,供大家參考借鑒。
    工作計劃書還可以為我們提供工作進度的參考標準,幫助我們監控和評估工作的進展情況。接下來,小編為大家分享一份詳細而實用的工作計劃書范文,希望對大家的工作能夠起到積
    家長會是家庭與學校之間搭建的橋梁,為雙方提供了交流與互動的機會,促進教育資源的共享和優化。以下是小編為大家整理的一些家長會活動成功的要素和核心原則,供大家參考和
    主站蜘蛛池模板: 精品国产一区二区三区不卡| 国产成人精品在线观看| freesexvideos精品老师毛多| 国产精品色视频ⅹxxx | 无码人妻精品一区二区三区66 | 亚洲欧美国产精品专区久久| 亚洲精品欧美综合| 久久精品国产亚洲av日韩| 久久午夜无码鲁丝片午夜精品| 久久久久国产精品| 99在线精品一区二区三区| 亚洲精品黄色视频在线观看免费资源| 国产精品国产三级国产潘金莲| 99免费精品视频| 国产精品熟女高潮视频| 亚洲国产精品一区二区成人片国内| 国产亚洲精品无码专区| 四虎4hu永久免费国产精品| 99精品免费视频| 99re国产精品视频首页| 国产精品露脸国语对白| 亚洲精品无码av人在线观看| 久久久久99精品成人片牛牛影视| 国产成人高清精品免费观看| 久久伊人精品青青草原高清| 国产精品55夜色66夜色| 97精品国产91久久久久久| 精品卡一卡二卡乱码高清| 欧美日韩人妻精品一区二区在线| 中日精品无码一本二本三本 | 国产网红主播无码精品| 刺激无码在线观看精品视频| 丝袜美腿国产精品视频一区| 久久久91精品国产一区二区三区| 国产精品电影在线观看| 99久久国语露脸精品国产| 2021国产成人精品国产| 国产产无码乱码精品久久鸭| freesexvideos精品老师毛多| jiucao在线观看精品| 国产精品第13页|