中班教案是教師為中班幼兒制定的一份教學計劃，它對課程內容和教學目標進行詳細規劃。在編寫中班教案時，可以參考以下這些范文，了解一些基本的教學方法和思路。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇一
1、發展幼兒手眼的.協調和身體的靈敏性。
2、繼續培養幼兒玩球的興趣。
1、音樂。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、皮球每人一個。
1、聽音樂，隊列隊形練習。
2、幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的準備動作。
a、左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。
b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。
c、兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。
d、手拿球，身體向左右兩側跳，停下時即拍球。
e、左右手拍球。
f、自拋自接。
g、接反彈球。
h、互相滾接兩個球。
3、難點練習。
(1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多，我們請他們來表演一下。”教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導:“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看?！苯處熓痉?沿著直線，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場地所盡頭為止。
(3)教師引導:“現在小球球跟著大球球一起來玩。”全體幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。
游戲結束，幼兒跟著教師拍球的方向走回教室。
單手拍球、蹲下拍球、左右手交替拍手、雙腳跳起拍球、頭上傳球、腿下傳球、直線運球、曲線運球、運球接力、運球跳躍、腹對腹夾球前進、背對背夾球前進、腹對背夾球前進、自拋自接、互相滾接兩個球、兩手旋轉球等。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇二
1． 了解不同種類的服裝及制作材料。
2． 感受服裝款式美與色彩美。
3． 嘗試開展調查活動。
1． 事先與商場聯系，取得商場工作人員的配合。
2． 準備幼兒使用的.調查表、筆等。
1． 教師告訴幼兒活動的內容及活動時請注意的的規則。
（1） 如何進行調查及要帶哪些東西。
（2） 在參觀服裝場時應注意哪些事項。
2． 幼兒前往商場進行調查活動。
（1） 引導幼兒觀察服裝的種類、顏色及材料
（2） 鼓勵幼兒大膽與工作人員交流，并根據調查表的要求進行記錄。
3． 回園后引導幼兒交流自己認識的服裝。
4． 請幼兒在展示區展示自己的調查表，并主動向同伴介紹自己的調查結果。
請家長利用雙休日與幼兒討論有關服裝的話題。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇三
1、練習聽信號向指定方向走、跑、跳，發展幼兒的基本動作。
2、提高走跑動作的協調性，學會在走跑活動中保護自己。養成一定的良好的行為習慣：不相互推閃、不擁擠等。
場地四周放有小狗、小貓、小兔標志的紙箱房各一個，小貓、小狗、小兔頭飾若干，音樂磁帶。
1、熱身運動：幼兒跟著教師隨音樂一起做小動物模仿操。
變變變，變成可愛的小花貓（師幫幼兒戴頭飾，幼兒演示小花貓走路）
變變變，變成可愛的小白兔（師幫幼兒戴頭飾，幼兒演示小白兔走路）
變變變，變成可愛的小花狗（師幫幼兒戴頭飾，幼兒演示小狗走路）
3、游戲：《小動物找家》
規則：在場地的四周擺放小貓、小兔、小狗家的標記，表示小動物的'家。如：請兩名幼兒當小動物家的門，小動物回家時，念兒歌“輕輕走，輕輕跑，我是小貓喵喵喵”。如果幼兒找對了，“門”自動打開等。（小兔：愛吃蘿卜，愛吃菜。我是小兔真可愛。小狗：我是小花狗，就愛蹲門口，汪、汪、汪）
師說：今天天氣真好，小動物們到草地上去玩吧。，幼兒在場地上學小動物走、跑、跳等動作。（注意不能相互碰撞）當老師說：轟隆隆、轟隆隆、天要下雨了小動物們快回家吧，幼兒一邊說兒歌一邊找自己的家。找錯家的幼兒和當小動物家門的幼兒互換位置，游戲再次開始。
教師帶領幼兒回教室，給幼兒講小動物的故事。
這次活動激發了幼兒對動物的熱愛，懂得了保護動物和愛護動物，在游戲過程中懂得了遵守游戲規則，鍛煉了幼兒的自我保護意識。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇四
進行良好的戶外活動有助于提高幼兒的身體素質、增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康和諧發展。特將戶外活動計劃制定如下：
【活動意圖】經過幼兒在小班一年的練習與鍛煉，我班幼兒的體育運動能力有所提高，幼兒對體育運動的興趣很高，樂于參加各種帶競技性的體育活動。幼兒喜歡帶有實物性的體育游戲，喜歡表現自己，喜歡扮演各種角色。但是，由于個體差異，個別的男孩、女孩對于有挑戰性的活動膽怯，例如攀爬架、平衡木。
【活動目標】1、培養幼兒對戶外活動的興趣，愉快的參加各項戶外活動，發展體育，增強體質。
2、幫助幼兒改進走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。
3、幼兒培養在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。
4、培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
【具體措施】利用晨間活動，開展豐富的體育活動。
在幼兒晨間入園的時間內，有目地的對幼兒進行體育鍛煉，根據園內多樣的體育器械，可靜可動，例如玩呼啦圈，幼兒可以跳呼啦圈、轉呼啦圈、開火車等多種玩法，也可加入輔助器械，例如在跳呼啦圈時加入梅花樁、跨橋、拱橋等器械，讓幼兒在體育活動中得到更好的鍛煉。
根據《綱要》要求，保證每天戶外活動時間不少于2小時，結合教學，安排健康的戶外活動，促進幼兒運動能力的發展，提高幼兒興趣。例如:聽口令四散追逐跑、躲閃跑，兩人夾球走、從20--25厘米的高處往下跳等活動，設定游戲情景，如“獅王和小動物”“夾球合作一起走”“小傘兵”等進行請講科學的、合理的、有趣的戶外活動。
器械多樣，百玩不厭。
幼兒園中精心為幼兒準備了種類繁多、數量充足的游戲器械，如:高爾夫、打地鼠、彩虹傘、碰碰車、飛碟棋、平衡木、沙包等各種各樣的游戲器械，很多的器械是孩子們在小班沒有接觸到的，根據幼兒的運動能力發展情況，選擇適合幼兒并有挑戰性的器械，即調動了幼兒的積極性，又使活動的器械得到充分的利用。
總之，戶外活動的開展要真正以幼兒為主體，活動面向每一位幼兒，讓每一個孩子都能感受到參加集體活動帶來的快樂。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇五
1、練習腿部彈跳力，發展和強化幼兒的身體素質。
2、培養幼兒在游戲活動中的合作意識和合作能力。
小椅子若干
1、教師和幼兒一起做熱身運動：慢跑扭身，彎腰等，組織幼兒和教師共同布置場地。
2、情景導入
3、活動過程
兩名幼兒為一組，一名幼兒扶住小椅子，另站在小椅子上，等候老師的'口令，“我們都是小傘兵，個個勇敢練本領”跳傘！！站在小椅子上幼兒同事兩臂伸開，象征降落傘的打開，雙腳輕輕跳下，然后繞場地“飛”一圈，回到原地，與另一個幼兒交換角色，游戲繼續進行。
游戲開始
幼兒分成兩個大組，一起開始，游戲過程中要提醒幼兒注意自己的安全。教師密切關注注意幼兒的行動。
4、活動結束
對幼兒的表現給與鼓勵和表揚，你們今天表現真棒！！
整理場地，提醒幼兒放到原來的地方整理好，帶幼兒回教室
5、活動反思：
孩子們，今天你們今天都是一名成功的小傘兵，你們高興嗎？幼兒一起回答，高興！在這個游戲中幼兒覺得自己長大了，真正的融入了游戲的氛圍，體驗了那不可想象的一幕，那份自豪躍然與幼小的臉龐。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇六
活動目標：
1．初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2．能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球潛力。
3．愉快地參加活動，體驗合作活動的樂趣。
活動準備：
1．球人手1個，球筐8個。
2．小豬胸飾人手1個。
3．音樂磁帶、錄音機。
活動過程：
1．幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個球跟媽媽一齊來做操吧！
2．教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運動操”（教師自編）。結合操節動作進行拋接球、滾球、拍球等活動。
3．幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
（二）游戲“你拋我接”。
1．教師：我剛才發現有兩個小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。
2．請兩名幼兒示范互相拋接球。
3．教師：他們的手是怎樣拿球的？在拋接球時，怎樣拋接才能使球不掉地？
4．教師邊示范講解動作要領：五指分開，雙手持球，拋向對方（接住球）。
5．幼兒自由結伴練習，教師巡回指導。
6．圓圈拋接球：幼兒站成一個大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環游戲，依次傳球。
（三）游戲“豬小弟運西瓜”。
1．向幼兒介紹游戲玩法和規則：幼兒分成人數相等的四隊。聽信號、每隊排頭從球筐里取出一個球，轉身拋給第二個幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運完的隊伍為優勝。若球沒接住，則務必重新拋接，再向后傳。
2．幼兒游戲2～3次。
（四）結束游戲。
1．幼兒進行放松整理。
2．師幼共同收拾器材，回活動室。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇七
幼兒活潑好動，摸、爬、滾、打是他們自娛自樂，相互嬉戲的最愛。中班幼兒對自己的身體各部份有一定的認識，在嬉戲中能有意識地積極尋找多種方法運用身體某些部位去完成一些較難動作。我根據本班幼兒的實際能力，設計了本次活動，在活動中，幼兒積極思考、嘗試，利用身體各部分來移動，滿足了幼兒的興趣與需要。從而在活動中不斷提高對基本動作的掌握以及身體的靈敏性與協調性。以及與同伴的`合作快樂。
1、幼兒借助紙箱進行自主活動，綜合發展幼兒的基本動作，提高身體靈活性、協調性。
2、積極探索、交流紙箱的多種玩法，提高創造能力與探索能力。
3、通過活動，培養幼兒勇于克服困難的精神，體驗成功的快樂。
（一）利用紙箱進行準備活動
利用紙箱做走、跑等動作，活動身體各部分，跟隨音樂做動作，活躍活動的氣氛。
（二）鼓勵幼兒自由探索與交流分享
1、啟發觀察，激發興趣。
師：“剛才小朋友們做的都特別好，所以老師獎勵給每兩個小朋友一個水果箱，誰先找到好朋友，老師先發給誰。。”教師神秘的語氣，引導幼兒觀察紙箱、變成水果箱，積極找到自己的好朋友，激發幼兒參與活動的興趣。
2、創設情境，自由探索
1）以游戲的情境調動幼兒積極探索的期望，鼓勵幼兒想出不同的合作辦法來抬水果箱。 幼兒自由想象、實踐，完成規定要求。教師觀察指導，鼓勵好的方法，對有困難的幼兒進行個別幫助。
2）師：“現在小朋友兩人一組抬著水果箱，，我們一起到果園去摘果子吧！”
以摘果子的情境調動幼兒興趣，延長移動距離，提高幼兒動作的靈敏性、協調性和合作精神。
（三）、游戲：《運水果》
師生共同布置場地，把幼兒分成兩隊，（ 兩人一組），進行平行游戲。
集體玩法：各隊的小朋友要跨過小山坡（紙箱），鉆過山洞（紙箱），兩人抬著水果箱，（紙箱）快速將果子運到我們幼兒園，在沿原路回來。在相同時間里，那隊運的水果多為勝。
1、在鉆爬的環節中，教師特意為幼兒設置了兩只紙箱，以此來培養幼兒在競技中安全、有序，共同進退的合作精神。
2、在跨跳環節中，教師設置了高低不同的紙箱，滿足不同水平幼兒的需要，使幼兒在活動中體驗成功，樹立活動的自信心。
3、評價環節，對速度快運的水果多的一隊進行鼓勵，獎勵每人一朵小紅花。
（四）結束部分：
播放音樂放松身體，結束活動。帶領全體幼兒抬著摘來的果子回教室。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇八
1、嘗試用多種方法和輪胎做游戲,在游戲中練習走、跑、跳等基本技能。
2、能積極參與體育活動,掌握滾輪胎的方法,體驗游戲活動的愉快。
嘗試用多種方法和輪胎做游戲,在游戲中練習走、跑、跳等基本技能。
能積極參與體育活動,掌握滾輪胎的方法,體驗游戲活動的愉快。
1、廢舊汽車輪胎若干。
2、錄音機一架、磁帶。
一、開始部分師:"今天天氣真好,我們到外面玩玩吧"(聽音樂,活動身體)二、基本部分1、幼兒自由玩輪胎師:咦,大家看那是什么呀?(輪胎)我們在哪里也看見過有這些輪胎寶寶?(啟發幼兒說出各種車上有)師:輪胎寶寶可真漂亮,我們和輪胎寶寶做好朋友,一起玩玩吧,老師看哪個小朋友最會動腦筋,想出的玩法又多又有趣。
(1)幼兒分散自由玩輪胎,教師注意觀察,適當指導。
(2)集中交流玩法。
師:剛才看到寶寶很會動腦筋,想出了許多有趣的玩法,誰愿意來當小老師,把自己的好辦法教給小朋友。
請個別幼兒上來玩給大家看,對有新意的玩法加以表揚,并請其他孩子跟著學。
幾種玩法:。
(1)滾輪胎,幾個幼兒面對面滾輪胎。
(2)將輪胎排成直線,練習在輪胎上走。
(3)輪胎跨跳、雙腳向前跳。
(4)腳跳上輪胎腳跳下輪胎。
(5)鉆輪胎。
2、游戲:滾輪胎大賽師:輪胎真好玩,我們來把輪胎變成小汽車,進行開車比賽吧。
1、將幼兒分成4組進行迎面接力,每組準備輪胎一個。
2、交待游戲規則:一位幼兒將輪胎往前滾,滾到對面,交給對面組的一位幼兒;這位幼兒再滾回來給這面的一位幼兒。依此類推,最快輪完的那一組就獲勝。
游戲2-3次三、結束部分師:今天寶寶真勇敢、真聰明。天色不早了,我們開著車子回家吧,明天再來玩。
1、利用輪胎練習合作游戲。
2、戶外活動時,鼓勵幼兒自創輪胎的多種玩法。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇九
經過幼兒在小班一年的練習與鍛煉，我班幼兒的體育運動能力有所提高，幼兒對體育運動的興趣很高，樂于參加各種帶競技性的體育活動。幼兒喜歡帶有實物性的體育游戲，喜歡表現自己，喜歡扮演各種角色。但是，由于個體差異，個別的男孩、女孩對于有挑戰性的活動膽怯，例如攀爬架、平衡木。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇十
練習在平衡木上行走，訓練幼兒的身體協調性。
通過活動使幼兒的膽量得到鍛煉。
體驗游戲中互相合作的快樂及獲得成功的滿足。
發展幼兒的動手能力和創造力。
準備。
體操運動員進行平衡木比賽的錄像。
平衡木。
活動過程。
1、帶領幼兒觀賞我國體操運動員進行平衡木比賽的錄像。
2、請幼兒扮演體操運動員，走過平衡木。教師在一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎上，給予幼兒不同的指導和幫助，重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒。
活動延伸。
隨著活動的開展，逐漸增加難度，鼓勵幼兒聽音樂，自由選擇動作(如側平舉、叉腰、上舉等)。
教學反思：
我根據本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中，我和孩子們一起準備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
小百科：平衡木運動起源于公元前的羅馬時代，需要運動員在一根橫木上做出一連串的舞蹈與翻騰動作。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇十一
濱設計意圖：小羊是幼兒喜歡的動物，救小羊和扮演迷路的小羊幼兒更是喜歡。為了發展幼兒的基本動作，培養幼兒的合作意識，體驗與同伴游戲的快樂，設計了本次活動。
1、培養幼兒合作意識，提高幼兒動作的協調性和靈敏性。
2、綜合練習走、跑、跳的動作，體驗團結友愛的情感。
小羊頭飾、錄音磁帶、長繩（小河）、平衡木(小橋)、易拉罐(樹林)拱形門（山洞）。
1、熱身運動：放音樂《向前沖》帶領幼兒做體操進行熱身。
2、談話激趣：師：有一群小羊迷路了，小朋友們想不想救小羊。（想）。
3、游戲規則：把幼兒分成兩隊，一隊扮演迷路的小羊，藏在山洞里或藏在樹后面，一隊救小羊。救小羊的小朋友要鉆山洞、夸小河、鉆樹林、過獨木橋。找到迷路的小羊，然后一對一拉著小羊的手順原路返回。（救小羊的幼兒半路不能松開小羊的手。）。
4、游戲：《救小羊》布置場地：山洞、樹林、小河、獨木橋。把幼兒分成兩隊，迷路的小羊藏起來。放歡樂的音樂，游戲開始。第二次游戲互換角色。
5、放松活動：老師帶領幼兒隨著音樂輕輕拍打自己的腿和身體做放松。最后扮演小羊跟著老師回教室休息。
活動反思：通過這次活動，鍛煉了幼兒團結友愛的精神，使幼兒懂得了同伴之間要互相幫助，既幫助了朋友自己又得到了快樂。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇十二
一、活動目標：
1、通過各種玩繩的動作，培養幼兒身體的協調性，靈敏性。
2、激發幼兒參加體育活動的興趣和主動性，滿足幼兒自娛自樂的需要。
二、活動內容、玩法。
1、繩毽：繩的一端系上沙袋，幼兒可進行單腳內側踢、外側踢、兩腳交替踢、跳踢等。
2、踩繩：繩的一端系上些彩色紙條，一幼兒隨意抖動繩子，另一幼兒去踩，踩到后兩人交換后再玩。
3、玩繩圈：將一根短繩的兩端系起來，形成一個圈，幼兒將繩圈扔到天空，等圈落下時，用頭或身體去鉆，套住為勝，也可兩人拋接。
4、跳踩繩：兩幼兒拉起一根繩子，另一幼兒跳起踩住，繩子再升高一些，跳踩得幼兒再跳踩直到踩不著為止。，與拉繩幼兒互換，游戲繼續進行。
(二)拋接球比賽。
一、活動目標：
1、進一步練習兩人拋接球動作，要求幼兒熟練掌握動作要領。
2、發展幼兒的上肢能力和動作的準確性、協調性。
3、培養幼兒的合作精神。
二、活動內容、玩法。
1、幼兒自愿結成兩人一組，分散在場地上進行相距四米的拋接球練習并比賽，看誰拋出的球好，接住的球多。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇十三
一、教學設計意圖：
《綱要》中明確指出：“科學活動應密切聯系幼兒的實際生活進行，利用身邊的事物與現象作為科學探索的對象?！庇變涸谌粘Ｉ钪衅鋵嵰呀佑|很多關于平衡的現象，例如：桿秤、走平衡木、走鋼絲等，對它們也很感興趣，為了讓幼兒更好的加深對平衡的認識和理解，掌握使物體保持平衡的辦法，發展幼兒的觀察性和比較能力，培養幼兒做事認真、細心的好習慣，我設計了本次活動。
二、幼兒發展情況及目標制定：
《綱要》中指出：科學活動的目標要“對周圍的事物、現象感興趣，有好奇心和求知欲”大班幼兒對事物表面觀察已積累了一定的經驗，幼兒對探索活動的需要更為強烈。因此結合大班幼兒科學教育的特點，我確定本次活動的目標為：
1、樂于操作和探索，初步感知保持物體重心平穩的辦法。
2、學會細心做事。
科學教育蘊含的價值主要在于使幼兒親歷探究解決問題的過程，從而學會學習、學會生活、學會應用，所以我將目標1讓幼兒樂于操作和探索，初步感知保持物體重心平穩的辦法作為本次活動的重難點。對于突破重點采用的方法：豐富幼兒的經驗，放手讓幼兒自己去嘗試，在實際操作中來解決問題。
三、活動準備：
活動準備是為具體活動目標服務的，幼兒是通過與環境、材料的相互作用來獲得發展的，為了更好的完成教學目標，我準備了不同形狀的`積木、書、鉛筆盒、鉛筆、大小不一的紙盒、飲料瓶、毛絨玩具等形狀規則與不規則的物體若干。
四、教學過程：
《綱要》中指出：科學活動要“通過引導幼兒積極參加小組討論、探索等方式，培養幼兒合作學習的意識和能力，學習用多種方式表現、交流、分享探索的過程和結果。”根據綱要的精神，我為本次活動設計了以下幾個環節：游戲——引起幼兒興趣；探索——感知保持物體重心平穩的辦法；玩秤——加深對平衡的認識，初步了解簡單的計量工具。
（一）游戲——引起幼兒興趣。
愛玩是孩子的天性。在活動一開始，教師對幼兒說：“小朋友，今天咱們來玩一個金雞獨立的游戲好嗎？看誰保持的時間長?！?/p>
幼兒爭先恐后的開始站立，有的一會就站不住了，有的只能堅持一小會，有的堅持的時間較長。分別請他們來說一下原因：為什么有的一會就站不住了？怎樣才能堅持的時間較長？兩臂伸開能較好的保持身體的平衡，從而站立的時間較長。在生活中還見過那些平衡的現象？通過幼兒自由發言，體現幼兒學習知識的主動性和自主性的原則，引出本次活動的主題。
（二）探索——感知保持物體重心平穩的辦法（重難點）。
科學游戲要使幼兒在輕松愉快的氣氛中，手腦并用進行探索、操作，在與材料的互動中，通過親身的實踐，獲取真實的經驗，因此材料的投放也應循序漸進，在這一環節中我先給幼兒投放了一些形狀規則的物體。（例各種紙盒、書、文具盒等）。
1、感知形狀規則的物體平衡的秘密。
“今天老師給小朋友帶來了許多材料，是什么形狀的？請幼兒自選一種材料，放在身體的各個部位，嘗試讓它們保持平衡”。
請幼兒交流探索的結果，說一說自己的操作方法。找一找成功與失敗的原因。
小結：形狀規則的物體，找準重心（兩邊一樣大小或長短）就能保持平衡。
2、感知形狀不規則的物體平衡的秘密（投放毛絨玩具、飲料瓶、湯匙等）。
幼兒再次操作探索，《綱要》中指出：“幼兒的科學教育是科學啟蒙教育，重在激發幼兒的認識興趣和探究欲望?！边@一次的探索活動相對來說有點難度，教師應給幼兒以充分的操作活動時間，在活動過程中不斷地、及時地加以啟發和引導。讓幼兒通過自己的操作，去獲得成果。不要急于求成。
“飲料瓶一頭大一頭小兩邊一樣重嗎？應該怎么放才能保持平衡？”“在放的時候怎樣才能放的穩？”請小朋友觀察一下成功的小朋友是怎樣放的？（提醒幼兒輕輕放）。
這一環節讓幼兒充分展示自己的探索結果，并在交流中得到他人的經驗和發現，是一次再學習的過程。
小結：形狀不規則的物體，讓輕的部分長一些，輕輕放找好重心才能保持平衡。
（三）玩秤——加深對平衡的認識，初步了解簡單的計量工具。
（出示天平、桿秤）這是什么？“是用來干什么的？怎樣才能正確的稱出物體的重量？”請小朋友試一試。
由于幼兒已有了一定的前期經驗，所以幼兒在操作、實驗的過程中很感興趣：先放好玩具，再依次放砝碼，找到讓天平保持平衡的辦法。逐漸移動天平的中心，再擺放玩具，看與剛才有什么變化？把自己的發現記錄下來。
交流經驗、結果：要想正確的稱出物體的重量，就要使天平保持平衡，也就是說兩邊的重量要相等。這一環節主要是讓幼兒加深對平衡的認識和理解，初步感知簡單的計量單位。并由此生成相關的主題活動：比較輕重，也可以將材料投放到區域活動中讓幼兒繼續操作探索。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇十四
1、嘗試用多種方法和輪胎做游戲,在游戲中練習走、跑、跳等基本技能。
2、能積極參與體育活動,掌握滾輪胎的方法,體驗游戲活動的愉快。
嘗試用多種方法和輪胎做游戲,在游戲中練習走、跑、跳等基本技能。
能積極參與體育活動,掌握滾輪胎的方法,體驗游戲活動的愉快。
1、廢舊汽車輪胎若干。
2、錄音機一架、磁帶。
一、開始部分師:“今天天氣真好,我們到外面玩玩吧”(聽音樂,活動身體)二、基本部分1、幼兒自由玩輪胎師:咦,大家看那是什么呀?(輪胎)我們在哪里也看見過有這些輪胎寶寶?(啟發幼兒說出各種車上有)師:輪胎寶寶可真漂亮,我們和輪胎寶寶做好朋友,一起玩玩吧,老師看哪個小朋友最會動腦筋,想出的玩法又多又有趣。
(1)幼兒分散自由玩輪胎,教師注意觀察,適當指導。
(2)集中交流玩法。
師:剛才看到寶寶很會動腦筋,想出了許多有趣的'玩法,誰愿意來當小老師,把自己的好辦法教給小朋友。
請個別幼兒上來玩給大家看,對有新意的玩法加以表揚,并請其他孩子跟著學。
幾種玩法:。
(1)滾輪胎,幾個幼兒面對面滾輪胎。
(2)將輪胎排成直線,練習在輪胎上走。
(3)輪胎跨跳、雙腳向前跳。
(4)腳跳上輪胎腳跳下輪胎。
(5)鉆輪胎。
2、游戲:滾輪胎大賽師:輪胎真好玩,我們來把輪胎變成小汽車,進行開車比賽吧。
1、將幼兒分成4組進行迎面接力,每組準備輪胎一個。
2、交待游戲規則:一位幼兒將輪胎往前滾,滾到對面,交給對面組的一位幼兒;這位幼兒再滾回來給這面的一位幼兒。依此類推,最快輪完的那一組就獲勝。
游戲2-3次三、結束部分師:今天寶寶真勇敢、真聰明。天色不早了,我們開著車子回家吧,明天再來玩。
1、利用輪胎練習合作游戲。
2、戶外活動時,鼓勵幼兒自創輪胎的多種玩法。
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中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇十五
1、發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。
2、繼續培養幼兒玩球的興趣。
二、活動準備。
1、音樂。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、皮球每人一個。
三、活動過程。
1、聽音樂，隊列隊形練習。
2、幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的準備動作。
a、左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。
b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。
c、兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。
d、手拿球，身體向左右兩側跳，停下時即拍球。
e、左右手拍球。
f、自拋自接。
g、接反彈球。
h、互相滾接兩個球。
3、難點練習。
四、重點指導。
(1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多，我們請他們來表演一下。”教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導:“大球球也想來一個很好的'玩球方法給你們看?！苯處熓痉?沿著直線，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場地所盡頭為止。
(3)教師引導:“現在小球球跟著大球球一起來玩?！比w幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。
五、結束游戲，放松身體。
游戲結束，幼兒跟著教師拍球的方向走回教室。
附：球的玩法。
單手拍球、蹲下拍球、左右手交替拍手、雙腳跳起拍球、頭上傳球、腿下傳球、直線運球、曲線運球、運球接力、運球跳躍、腹對腹夾球前進、背對背夾球前進、腹對背夾球前進、自拋自接、互相滾接兩個球、兩手旋轉球等。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇十六
1、培養幼兒對戶外活動的興趣，愉快的參加各項戶外活動，發展體育，增強體質。
2、幫助幼兒改進走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。
3、幼兒培養在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。
4、培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇十七
練習在平衡木上行走，訓練幼兒的身體協調性。
通過活動使幼兒的膽量得到鍛煉。
體驗游戲中互相合作的快樂及獲得成功的滿足。
發展幼兒的動手能力和創造力。
體操運動員進行平衡木比賽的錄像。
平衡木。
1、帶領幼兒觀賞我國體操運動員進行平衡木比賽的錄像。
2、請幼兒扮演體操運動員，走過平衡木。教師在一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎上，給予幼兒不同的指導和幫助，重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒。
隨著活動的開展，逐漸增加難度，鼓勵幼兒聽音樂，自由選擇動作（如側平舉、叉腰、上舉等）。
我根據本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中，我和孩子們一起準備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇十八
2．具有初步的大膽進行身體活動的能力。
3．幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
4．鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應的過程。
1．觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。
2．高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
身體平衡運動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據每位幼兒的實際活動水平、設計和安排難度不一的活動，提供不同的指導和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運動方法的指導上給幼兒不同的`示范和選擇?？蓮耐绞肿咧鸩竭^渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
提供材料--重點指導--難度練習在場地上出示高度（30厘米）寬度（20厘米）不一的平衡木，請幼兒扮體操運動員，自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作，如叉腰，上舉，側平舉、抱頭、曲臂等，教師一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動了，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎上，給予幼兒不同的指導和幫助。
教師在每次活動時，除了靈活的隨機指導外，還必須要有重點指導內容和計劃。如第一次是重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導那些在平衡木上不斷變化創新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點指導外，還要有落實到那些幼兒身上的具體指導方法的考慮。
隨著活動的開展。視幼兒的能力發展，要逐漸增加活動的難度，從徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓勵幼兒根據器具等特點創造各種動作；頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等，還可以編成游戲讓幼兒玩。如"送娃娃過小河"（抱娃娃走過平衡木）、"運西瓜"（幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球）等。再過渡到在間隔物體上走，如走木梯，走樹樁，在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。
老師設計的環節很科學，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習，再是將平衡組合進行走、跨的練習。活動中，教師設置了有趣的情境、具有層次性和挑戰性的活動內容，使枯燥的練習變得趣味盎然，幼兒練習起來樂此不疲。
中班戶外活動平衡木教案（通用19篇）篇十九
1.通過各種玩繩的動作，培養幼兒身體的協調性，靈敏性。
2.激發幼兒參加體育活動的興趣和主動性，滿足幼兒自娛自樂的需要。
1.繩毽：繩的一端系上沙袋，幼兒可進行單腳內側踢、外側踢、兩腳交替踢、跳踢等。
2.踩繩：繩的一端系上些彩色紙條，一幼兒隨意抖動繩子，另一幼兒去踩，踩到后兩人交換后再玩。
3.玩繩圈：將一根短繩的兩端系起來，形成一個圈，幼兒將繩圈扔到天空，等圈落下時，用頭或身體去鉆，套住為勝，也可兩人拋接。
4.跳踩繩：兩幼兒拉起一根繩子，另一幼兒跳起踩住，繩子再升高一些，跳踩得幼兒再跳踩直到踩不著為止。，與拉繩幼兒互換，游戲繼續進行。
(二)拋接球比賽。
1.進一步練習兩人拋接球動作，要求幼兒熟練掌握動作要領。
2.發展幼兒的上肢能力和動作的準確性、協調性。
3.培養幼兒的合作精神。
二.活動內容、玩法。
1.幼兒自愿結成兩人一組，分散在場地上進行相距四米的拋接球練習并比賽，看誰拋出的球好，接住的球多。