演講稿的撰寫需要有針對(duì)性，根據(jù)不同的主題和場合進(jìn)行調(diào)整。如果您正在尋找一些演講稿范文的靈感和素材，以下是一些不錯(cuò)的選擇，請(qǐng)隨意參考。
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇一
各位朋友：
大家好!
我今天要講的題目是：為了健康，遠(yuǎn)離香煙!
我們每個(gè)人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒，有的人愛花。但有喜歡吸煙的人更是數(shù)不勝數(shù)。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時(shí)，吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人也會(huì)找出各種理由抽煙的。
您看過《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個(gè)字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會(huì)縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?吸煙人都會(huì)說煙癮難耐呀!有些人在沒有香煙的時(shí)候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。其實(shí)很多嘗試過戒煙的人可能都會(huì)有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。
難道戒煙真的就有那么困難嗎?有這樣一則關(guān)于列寧的故事，說的是列寧上大學(xué)時(shí)開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對(duì)列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過日子，每一樣多余的花費(fèi)都會(huì)直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節(jié)省，家庭生活會(huì)十分困難。”那列寧聽到母親的話，十分愧疚。他對(duì)母親說：“對(duì)不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始，我不吸煙了。”戒煙是需要一點(diǎn)精神和一種決心的，只要能量加毅力可以。
各位，如果你還愛自己，那么請(qǐng)你放下你手中的煙，因?yàn)樗谌急M你的生命;如果你還愛你的家人，請(qǐng)滅掉你手中的香煙，因?yàn)樗谇治g她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請(qǐng)你熄掉你手中的煙，因?yàn)樗屛覀兊慕】碉柺芗灏?如果你還愛這個(gè)世界，請(qǐng)你大聲說：為了健康，遠(yuǎn)離香煙!
我的演講就到這里，謝謝大家!
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇二
老師、同學(xué)們：
大家好！我是二（3）文明中隊(duì)的xx。今天我國旗下講話的題目是：“不抽一支煙，健康全世界！”
5月31日，你們知道是什么日子嗎？5月31日是“世界無煙日”。
同學(xué)們，你們是否跟我一樣，耳邊有一個(gè)聲音在呼喊：吸煙有害健康，遠(yuǎn)離香煙！一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會(huì)瞠目結(jié)舌，下面就讓我們來聽聽煙的自述吧！
我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3。5億！也可以說全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了！告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信？不是我自吹自擂，我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的，如果吸上一支，就會(huì)吸入幾十個(gè)億顆粒，頓時(shí)就會(huì)精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會(huì)使人成癮。聽科學(xué)家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對(duì)我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6。5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……我真的沒想到我會(huì)給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆耍藗儽惆?月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇三
吸煙就是一個(gè)慢性自殺，在此我向大家呼吁！
眾所周知，煙草的公共衛(wèi)生災(zāi)難，已經(jīng)被世界所公認(rèn)。《20xx年中國吸煙與健康報(bào)告》所揭示的中國煙草危害，更是觸目驚心：who估計(jì)全世界有500萬人死于吸煙導(dǎo)致的肺癌，其中有100萬人發(fā)生在中國，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過中國礦難死亡人口的總和。煙草已經(jīng)成為中國人民健康的主要?dú)⑹帧？梢院敛豢鋸埖恼f，煙草已經(jīng)成為全球最大的衛(wèi)生災(zāi)難，在中國這一災(zāi)難還在加劇！
5月31日是第x個(gè)世界無煙日，可是無煙的日子仍然遙不可及。衛(wèi)生部履行《煙草控制框架公約》領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室今天公布的數(shù)據(jù)顯示，我國是世界上煙民最多的國家，有3。5億人喜好享受吞云吐霧的感覺，并因此制造了5。4億被動(dòng)吸煙者，其中15歲以下兒童有1。8億。履約辦提供的20xx年中國控制吸煙報(bào)告說，我國每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過10萬，每一個(gè)凋零的生命就是一條拒絕被動(dòng)吸煙的重要理由。因此衛(wèi)生部呼吁立法控?zé)煛?/p>
這一系列數(shù)字確實(shí)讓人感到觸目驚心，同時(shí)也讓我們意識(shí)到亟待立法控?zé)煟?/p>
控?zé)煟谥袊龅降淖枇Γ膊粌H僅來自煙草生產(chǎn)廠家，更多的來自當(dāng)前的控?zé)燇w制。我國市場經(jīng)濟(jì)尚不發(fā)達(dá)，在國民經(jīng)濟(jì)和財(cái)政收入中，煙草是塊肥肉，煙草行業(yè)舉足輕重，煙草維持著數(shù)以百萬計(jì)的煙農(nóng)的生計(jì)，并在卷煙生產(chǎn)和流通過程中為社會(huì)提供了大量的就業(yè)機(jī)會(huì)。因此在控?zé)煹倪^程中，許多地方政府及其相關(guān)部門，也確實(shí)面臨著兩難的選擇。一方面，政府充當(dāng)著控?zé)熣叩慕巧涣硪环矫妫殖洚?dāng)著鼓勵(lì)擴(kuò)大，煙草生產(chǎn)的角色！還有政府官員在公開場合說禁煙影響社會(huì)穩(wěn)定之類危言聳聽的`話！
從這一點(diǎn)可以看出，沒有足夠的經(jīng)費(fèi)支持和強(qiáng)有力的法律保障，單靠道德和良知的控?zé)熃Y(jié)果是完全可以預(yù)見的。雖然說控?zé)熢谖覈欣Ь澈妥枇Γ且灿泻玫霓D(zhuǎn)機(jī)。
第四，美國巨富身份的紐約市市長縣布魯格捐出了1。25億美金巨款，用于推動(dòng)全球控?zé)煿ぷ鳌Ｔ摽畹氖滓褂玫貐^(qū)便是中國，這對(duì)中國開展控?zé)煿ぷ鞫钥烧f是至關(guān)重要的大力投入和及時(shí)甘雨了。
從這四點(diǎn)來看，目前我國控?zé)煿ぷ鬟€是有著良好的契機(jī)的，這時(shí)候我們要是再出臺(tái)相關(guān)的法律法規(guī)，加強(qiáng)控?zé)煹牧⒎ê托姓胧瑸橄鳒p煙害擬定方案，付諸實(shí)施，控?zé)煿ぷ饕欢〞?huì)有很大的進(jìn)展。
抽煙帶了的疾病和死亡，正一步一步威脅著我們?nèi)祟悾虼丝責(zé)熆滩蝗菥彛?qiáng)烈支持衛(wèi)生部立法控?zé)煹暮粲酰?/p>
讓我們一起創(chuàng)建無煙環(huán)境，享受健康生活。迅速離開吸煙的統(tǒng)治，擺脫煙這個(gè)病魔。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇四
老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天是5月31日，你們知道今天是什么日子嗎？今天是“世界無煙日”。今天我國旗下講話的題目是吸煙有害健康，遠(yuǎn)離香煙！
我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3。5億！也可以說全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了！告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信？不是我自吹自擂，我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的，如果吸上一支，就會(huì)吸入幾十個(gè)億顆粒，頓時(shí)就會(huì)精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會(huì)使人成癮。
聽科學(xué)家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對(duì)我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6。5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)？？我真的沒想到我會(huì)給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆耍藗儽惆?月31日定為“世界無煙日”。
煙，重新?lián)碛薪】档纳眢w！同學(xué)們，聽完了香煙的自述希望你能對(duì)家人和身邊吸煙的人進(jìn)行勸阻，勸阻他們不吸煙。做一個(gè)健康的人。
我的講話完了。
謝謝大家！
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇五
各位老師、同學(xué)：
早上好!
你可知道“點(diǎn)燃香煙的一剎那，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火線”?
你可知道“抽煙等于燃燒金錢也等于燃燒了一部分衣食住行”?
你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?”
健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
吸煙的危害，人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人，吸煙是人類的第一人為殺手。研究表明，吸煙是導(dǎo)致呼吸道疾病的主要原因之一，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20xx年。
吸煙對(duì)青少年的影響更大。青少年時(shí)期，身體器官還沒有發(fā)育成熟，抵抗力較弱，人體細(xì)胞對(duì)致癌物質(zhì)更加敏感，青少年吸煙可直接導(dǎo)致脫發(fā)、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴(yán)重影響青少年的身心健康。況且,吸煙要耗費(fèi)一定的錢財(cái)，用的都是父母的血汗錢，我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個(gè)骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!
吸煙不僅有害于健康，還容易導(dǎo)致青少年的墮落,因?yàn)槲鼰熯€會(huì)導(dǎo)致個(gè)別學(xué)生犯罪。為過煙癮鋌而走險(xiǎn)，走向犯罪的例子并不罕見。
我們是祖國的花朵，東方的曙光，肩負(fù)著振興中華的使命，我們的未來任重而道遠(yuǎn)。為了我們的使命和重任,我們杜絕吸煙!20xx年5月31是世界第二十六個(gè)世界無煙日.作為青少年的`我們，要遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙----凈化空氣，保護(hù)環(huán)境。
禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)健康問題，也是一個(gè)社會(huì)問題;不但家長應(yīng)該重視，學(xué)校和社會(huì)均不能掉以輕心。為了祖國的未來，每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國的未來，我們應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成，任何大錯(cuò)都是由一個(gè)個(gè)小錯(cuò)組成，此所謂習(xí)慣養(yǎng)成。如果你今天抽一支煙，認(rèn)為無所謂，明天再抽一支煙，也無謂，那么，后天，抽煙就會(huì)成為你的習(xí)慣。因此，我們堅(jiān)決反對(duì)不抽煙的同學(xué)接受第一支香煙。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議，摒棄吸煙這一不良的行為習(xí)慣，拒絕吸煙，從我做起，從今天做起，從拒絕第一支香煙做起，追求健康、文明的生活方式，讓煙蒂在校園銷聲匿跡!為此，我們應(yīng)該努力做到以下幾點(diǎn)：
一、牢固樹立消除煙害人人有責(zé)的觀念。
二、提高自控能力，抵制誘惑，拒絕第一支煙。
三、以遠(yuǎn)離煙草為榮，以接近香煙為恥。
四、已經(jīng)吸煙者要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信心戒煙。
五、積極主動(dòng)地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識(shí)，規(guī)勸他們戒煙、控?zé)煛?/p>
明智的人，學(xué)會(huì)用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。
香煙本來就‘虛無縹緲’，不如讓它從未發(fā)生!燃燒的是香煙，消耗的是生命。
吸煙是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣!小小一支煙，危害萬萬千。
境由心生，戒煙之勇自在嬌子。
鶴舞白沙，戒煙之心永遠(yuǎn)飛翔。
吸煙幾時(shí)止?美景幾時(shí)還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”!請(qǐng)把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇六
大家好！
中年人，你注意到抽煙喝酒的危害了嗎？當(dāng)你難過和無聊的時(shí)候，你經(jīng)常用抽煙或喝酒來緩解無聊。當(dāng)你吃飯和接待客人時(shí)，你經(jīng)常抽煙和喝酒。然而，吸煙會(huì)導(dǎo)致你呼吸系統(tǒng)的許多疾病，甚至使你的一些器官癌變。喝酒會(huì)傷害消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是喝醉之后，會(huì)做一些傻事和錯(cuò)事，也就是俗話說的“酒瘋”。更為嚴(yán)重的是，有些人酒后還要開車，造成交通事故和不必要的重大損失。在中國，每年有數(shù)千萬人死于吸煙和飲酒，甚至一些著名的藝術(shù)家如柯受良也因此而死亡。可見抽煙喝酒危害很大。
盡管如此，中國吸煙者和飲酒者的數(shù)量仍在逐年增加。飯桌上，有茅臺(tái)、五糧液、洋河等名酒的'酒瓶，會(huì)客時(shí)，還是互贈(zèng)“南京”“紅塔山”。這些人沒看過觸目驚心的調(diào)查報(bào)告，沒聽過觸目驚心的數(shù)據(jù)嗎？我想他們一定看到和聽到了，但他們沒有注意到。他們只想玩得開心。此外，之后就沒什么事情可做了，于是他們把數(shù)據(jù)扔出了云端，繼續(xù)享受。
瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營養(yǎng)的飯菜，這樣也可以交談。總之，請(qǐng)君遠(yuǎn)離煙酒，珍愛生命吧!
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇七
吸煙的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會(huì)污染空氣，危害他人。
一、肺部疾病：香煙燃燒時(shí)釋放38種有毒化學(xué)物質(zhì)，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對(duì)口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發(fā)生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會(huì)產(chǎn)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)吸咽的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。
二、心血管疾病：香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關(guān)的'高血壓等疾病。吸煙使冠狀動(dòng)脈血管收縮，使供備量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸煙可腎上腺素增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合癥，呼吸功能下降、中風(fēng)等共20多種疾病。
三、吸煙致癌：研究發(fā)現(xiàn)，吸煙是產(chǎn)生自由基最快最多的方式，每吸一口煙至少會(huì)產(chǎn)生10萬個(gè)自由基，從而導(dǎo)致癌癥和許多慢性病。最近，英國牛津提德克里夫醫(yī)院對(duì)3。5萬名吸煙者進(jìn)行長達(dá)50年的研究得出了結(jié)論，結(jié)果顯示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌癥與吸煙“顯著相關(guān)”。為什么吸煙的人容易感冒，是因?yàn)槿梭w的淋巴細(xì)胞活性降低，導(dǎo)致癌癥。鑒于吸煙致煙致癌的三大因素，戒煙要越早越好。
四、吸煙還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育功能。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足，流產(chǎn)機(jī)率增高。吸煙使牙齒變黃容易口臭。吸煙害人害已，被動(dòng)吸煙的人受到危害是吸煙人的五倍。為了你和家人的健康，不讓自已成為煙的奴隸，應(yīng)盡早戒煙。
五、吸煙對(duì)智力的危害。吸煙可使人的注意力受到影響。有人認(rèn)為，吸煙可以提神，消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無科學(xué)道理的。實(shí)驗(yàn)證明，吸煙嚴(yán)重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。
吸煙有百害而無一利，中國53%的兒童被動(dòng)吸煙，危害更大，容易患肺炎，支氣管炎，重癥哮喘和其它疾病。如果目前吸煙的情況持續(xù)下去，兒童的智力發(fā)育、吸煙的家庭，個(gè)人將會(huì)付出極大的代價(jià)。
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇八
尊敬的老師、同學(xué)：
大家好!我是xx工民建(2)班的同學(xué)，何xx。很榮幸能就讀在同一個(gè)學(xué)室。希望我們在不久的將來畢業(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個(gè)人的淺識(shí)為大家講述一篇說明文，《煙的危害》，煙的危害甚多.
吸煙在中專的校園里可說是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生，尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會(huì)傾向的趨勢，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點(diǎn)燃了。
吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價(jià)值地?zé)簦胂氚?以我個(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無形的傷害身胸。如計(jì)生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會(huì)遭遺因性先天不健康......從而致使可避免的事件發(fā)生。
吸煙對(duì)本人自身不健康，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等......更是帶來社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。
更大的是潛在安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)祝际浅鲎杂谝粋€(gè)不起眼的'一點(diǎn)煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價(jià)啊!在我們學(xué)校近來也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險(xiǎn)象環(huán)生。雖然沒有造成重大財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會(huì)有何等的慘重?fù)p失啊!我們都應(yīng)該對(duì)它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是，時(shí)刻警鐘敲醒!大家攜起手來做一個(gè)文明禮貌無煙房校一員。
我們都應(yīng)對(duì)吸煙的危害能夠有正確的認(rèn)識(shí)。為創(chuàng)建無煙房校、作出我們中專生應(yīng)有的遵循。同學(xué)、你能做到嗎!謝謝。
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，評(píng)委，親愛的學(xué)子：
大家晚上好！
“香煙隨風(fēng)飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。
今天，我們?yōu)榱税职謰寢專瑸榱怂耍鼮榱俗约海窠錈煶晒Φ拿绹偨y(tǒng)奧巴馬一樣，從現(xiàn)在開始，把煙戒掉吧！兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧。
讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過我們的大學(xué)，從此之后，向我們兄弟姐妹們說再見！發(fā)揚(yáng)愛國，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的精神。
團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙；
奮進(jìn)――把我們打下建造成綠色，文明，健康的校園！同學(xué)們，行動(dòng)吧！我的演講完畢，謝謝大家。
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇十
親愛的同學(xué)們：
大家好!
首先問大家一個(gè)問題，大家知道為什么我們要反對(duì)吸煙嗎?現(xiàn)在我就來談?wù)勎鼰煂?duì)我們的危害。
首先，吸煙影響個(gè)人形象。對(duì)于這一點(diǎn)，同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人，他們大都牙齒被煙勳黃，并且口臭，常常大聲咳嗽，隨地吐痰，他們的臉色大都昏暗無光。這些都嚴(yán)重影響了個(gè)人形象與社會(huì)交往。
其次，如果你一點(diǎn)都不在意，而且你的煙齡很長，下面就更為可怕了，那就是吸煙會(huì)導(dǎo)致肺癌、喉癌、口腔癌等多種癌癥。也會(huì)導(dǎo)致心血管病、慢性支氣管炎、肺氣腫、腸潰瘍等很多疾病。吸煙幾乎損害了人體全部的重要器官。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
第三，吸煙傷害無辜，為什么要這樣說呢?根據(jù)美國醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)表的研究報(bào)告指出：被動(dòng)吸煙俗稱二手煙，在人體吸煙所呼出的氣體中，含有大量的尼古丁，焦油等物質(zhì)，據(jù)研究，一支香煙所含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙所含尼古丁能毒死一頭牛，而且尼古丁等有毒物質(zhì)大多處于吸煙所呼出的氣體中。所以被動(dòng)吸煙者的病率比直接吸煙者高出很多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。大家能夠關(guān)注消防安全，珍愛生命，不要玩火，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。世界上什么東西最寶貴?毫無疑問，是人的生命!每個(gè)人來到這個(gè)美麗的地球上，都是幸運(yùn)的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光，享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護(hù)，享受到日新月異的生活，憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。
因此，禁止吸煙不僅是一個(gè)衛(wèi)生問題，而且也是一個(gè)社會(huì)問題。聯(lián)合國確定每年5月31日為全球戒煙日，世界衛(wèi)生組織把吸煙看成二十世紀(jì)的瘟疫。為了祖國的未來，每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國的未來，我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，不要再吸煙了。
為了我們自身健康，也為了他人健康，讓我們遠(yuǎn)離香煙，讓我們校園的空氣更加清新吧!
我的演講結(jié)束，謝謝大家。
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇十一
創(chuàng)無煙環(huán)境，過健康美好的生活——是我們每個(gè)人的理想。“吸煙有害健康”在這個(gè)世紀(jì)流傳廣泛，大家都知道吸煙對(duì)我們的健康有著極大的傷害。我想，同學(xué)們的爸爸大多有吸煙這個(gè)壞習(xí)慣吧。同學(xué)們可能都想脫離這個(gè)云霧繚繞的環(huán)境吧，可我們不但沒有脫離，也許還會(huì)越陷越深哪!所以，同學(xué)們都應(yīng)該奉勸親人，遠(yuǎn)離危害!
我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實(shí)并非如此。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn)，數(shù)也數(shù)不完，何況很多人都愛抽煙呢。
煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰ΑＦ鋵?shí)煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。敬愛的叔叔阿姨們，你們在抽煙時(shí)想過后果么?吸煙不僅對(duì)自己的身體造成威脅，還對(duì)你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成了極大的危害。
這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會(huì)越來越虛弱，病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你，甚至危及你的生命。
可怕的是：一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
所以奉勸那些有煙癮的朋友們好好的想一想吸煙的危害，及時(shí)戒煙吧!
為了防止越來越多的人吸煙，僅僅靠一個(gè)人的力量是不夠的，我們大家應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來，去掉這一大不良習(xí)慣和危害。
現(xiàn)在，我鄭重的呼吁大家，放下手中的煙吧!讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng)造美好的未來吧!
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評(píng)委,親愛同學(xué)們:。
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理。
我親愛的同學(xué)們,吸煙的**兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦.而這種所謂的時(shí)髦是無形殺手,時(shí)刻危害著自己,影響他人.
今天,我們?yōu)榱税职謰寢?為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧.
讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過我們的**大學(xué)，從此之后，向我們**兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的**精神.
愛國,為祖國棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國;。
崇德,念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙。
團(tuán)結(jié),手牽手，心連心，共同戒掉香煙。
奮進(jìn),把我們**打下建造成綠色，文明，健康的校園!
同學(xué)們，行動(dòng)吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
同學(xué)們、老師們：
大家好!5月31日是“世界無煙日”。今天我講話的題目是：青少年應(yīng)遠(yuǎn)離煙草的危害。
據(jù)日前中國吸煙與健康協(xié)會(huì)的有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數(shù)達(dá)5000萬。吸煙的危害很多，這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織192個(gè)成員已在5月31日一致簽署了一個(gè)為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴(yán)重的，在世界上處于突出的'地位。“少年難過吸煙關(guān)”，很少有人在25歲以后才開始學(xué)吸煙。在龐大的吸煙人口背后，我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇，與20世紀(jì)80年代相比，開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。通常，開始吸煙的年齡在15歲以下。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國9-12歲小學(xué)生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學(xué)生吸煙者則占75%。“小煙民”隊(duì)伍正在日益“壯大”。
那么，是什么原因造成青少年過早地接觸香煙，染上煙癮的呢?
專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對(duì)吸煙的危害性認(rèn)識(shí)不足是最主要的一個(gè)原因。很多青少年在剛開始吸煙時(shí)有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時(shí)，青少年對(duì)于吸煙的危害基本不考慮，他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來。另外，社會(huì)對(duì)青少年吸煙監(jiān)管力度不嚴(yán)，也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。
專家呼吁：讓青少年遠(yuǎn)離煙草危害。
吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會(huì)污染空氣，危害別人。這要從以下五個(gè)方面來講：
一、吸煙易導(dǎo)致肺部疾病。香煙燃燒時(shí)釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。焦油對(duì)口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。
二、吸煙易患心血管疾病。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，可使腎上腺素分泌增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致高血壓、心臟病、中風(fēng)等。
三、吸煙可引起癌癥。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙與口腔癌、鼻煙癌、肺癌、胃癌、腸癌、膀胱癌、乳腺癌等有關(guān)。吸煙還損傷人的免疫功能，為什么吸煙的人容易感冒，是因?yàn)槿梭w的淋巴細(xì)胞象衛(wèi)兵一樣保衛(wèi)人體不受侵害，而吸煙會(huì)導(dǎo)致淋巴細(xì)胞活性降低，導(dǎo)致癌癥。
四、吸煙還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育能力。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足、流產(chǎn)機(jī)率增高。吸煙使牙齒變黃，容易口臭。
五、吸煙使人的注意力受到影響。有的人認(rèn)為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無科學(xué)道理的。實(shí)驗(yàn)證明，吸煙嚴(yán)重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?因?yàn)橄銦熤心峁哦∵M(jìn)入體內(nèi)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經(jīng)活動(dòng)，使人的智力減退。
有一個(gè)16歲的少年得了肺癌，小小年紀(jì)的中學(xué)生怎么會(huì)得這種要命的疾病呢?原來，他是個(gè)煙民，吸煙史已有兩年多，從偷偷地吸到公開吸，直到一個(gè)月需要吸3條香煙。
據(jù)腫瘤專家介紹，吸煙時(shí)，煙霧大部分經(jīng)氣管、支氣管進(jìn)入肺里，小部分隨唾液進(jìn)入消化道。煙中有害物質(zhì)部分留在肺里，部分進(jìn)入血液循環(huán)，流向全身。在致癌物和促癌物協(xié)同作用下，正常細(xì)胞受到損傷，變成癌細(xì)胞。年齡越小，人體細(xì)胞對(duì)致癌物越敏感，吸煙危害就越大。這位青少年之所以患癌，是他過早、過多吸煙與其他促癌因素協(xié)同作用的結(jié)果。如今，經(jīng)過醫(yī)生精湛的手術(shù)而死里逃生的他不僅表示“再也不吸煙了”，而且準(zhǔn)備勸說他的同學(xué)、朋友也趕快戒煙。
那么，青少年應(yīng)該如何遠(yuǎn)離香煙呢?
一、青少年應(yīng)提高認(rèn)識(shí)，抵御誘惑，不要主動(dòng)購煙。
二、禁止向未成年人售煙。商業(yè)部門和個(gè)體煙販應(yīng)該遵照國家相關(guān)的法律規(guī)定，不要向青少年出售香煙。
三、無煙環(huán)境的創(chuàng)造更需要家長和學(xué)校的支持。因此有關(guān)社會(huì)學(xué)專家建議，學(xué)校和家長應(yīng)該聯(lián)手為青少年禁煙努力。一方面，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處，并且嚴(yán)肅整治在學(xué)校吸煙的行為，讓學(xué)生們盡量減少和香煙接觸的機(jī)會(huì)。而另一方面，家長也要密切觀察孩子的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子吸煙，要耐心、積極地進(jìn)行引導(dǎo)。而家長更要以身作則，為孩子表率，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。
正在吸煙的青少年們，我想要告訴你們的是：遠(yuǎn)離香煙!決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學(xué)習(xí)能力!讓我們在這人生的黃金時(shí)間，一起遠(yuǎn)離煙草的危害，努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭有用的人才!
我的演講結(jié)束，謝謝大家!
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我今天要講的題目是：為了健康，遠(yuǎn)離香煙!
我們每個(gè)人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒，有的人愛花。但有喜歡吸煙的人更是數(shù)不勝數(shù)。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)“殺手”。如果不加以控制，到每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時(shí)，吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人也會(huì)找出各種理由抽煙的。
您看過《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個(gè)字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是最好的直觀教具，說明抽煙會(huì)縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?吸煙人都會(huì)說煙癮難耐呀!有些人在沒有香煙的時(shí)候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。其實(shí)很多嘗試過戒煙的人可能都會(huì)有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。
各位，如果你還愛自己，那么請(qǐng)你放下你手中的煙，因?yàn)樗谌急M你的生命;如果你還愛你的家人，請(qǐng)滅掉你手中的香煙，因?yàn)樗谇治g她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請(qǐng)你熄掉你手中的煙，因?yàn)樗屛覀兊慕】碉柺芗灏?如果你還愛這個(gè)世界，請(qǐng)你大聲說：為了健康，遠(yuǎn)離香煙!
我的演講完畢，謝謝大家!
4.2016無煙日校園控?zé)煱l(fā)言稿。
6.2016世界無煙日禁煙倡議書模板。
7.校園世界無煙日學(xué)生演講稿600字。
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇十三
老師、同學(xué)們：
大家好!我是二(3)文明中隊(duì)的-x。今天我國旗下講話的題目是：“不抽一支煙，健康全世界!”
5月31日，你們知道是什么日子嗎?5月31日是“世界無煙日”。
同學(xué)們，你們是否跟我一樣，耳邊有一個(gè)聲音在呼喊：吸煙有害健康，遠(yuǎn)離香煙!一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會(huì)瞠目結(jié)舌，下面就讓我們來聽聽煙的自述吧!
我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!也可以說全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的，如果吸上一支，就會(huì)吸入幾十個(gè)億顆粒，頓時(shí)就會(huì)精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會(huì)使人成癮。聽科學(xué)家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對(duì)我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……我真的沒想到我會(huì)給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆耍藗儽惆?月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇十四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同學(xué)們：
大家晚上好！
“香煙隨風(fēng)飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。侯同鎖整理我親愛的同學(xué)們，吸煙的**兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因？有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦。而這種所謂的時(shí)髦是無形殺手，時(shí)刻危害著自己，影響他人。
今天，我們?yōu)榱税职謰寢專瑸榱怂耍鼮榱俗约海窠錈煶晒Φ拿绹偨y(tǒng)奧巴ma一樣，從現(xiàn)在開始，把煙戒掉吧！兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧。
讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過我們的**大學(xué)，從此之后，向我們**兄弟姐妹們說再見！發(fā)揚(yáng)愛國，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的**精神。
愛國dd為祖國棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國；
崇德dd念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙；
團(tuán)結(jié)dd手牽手，心連心，共同戒掉香煙；
奮進(jìn)dd把我們**打下建造成綠色，文明，健康的校園！
同學(xué)們，行動(dòng)吧！我的演講完畢，謝謝大家。
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同學(xué)們：
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。侯同鎖整理我親愛的同學(xué)們，吸煙的兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦。而這種所謂的時(shí)髦是無形殺手，時(shí)刻危害著自己，影響他人。
今天，我們?yōu)榱税职謰寢專瑸榱怂耍鼮榱俗约海窠錈煶晒Φ拿绹偨y(tǒng)奧巴ma一樣，從現(xiàn)在開始，把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧。
讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過我們的大學(xué)，從此之后，向我們兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的精神。
愛國――為祖國棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國;。
崇德――念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙;。
團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;。
奮進(jìn)――把我們打下建造成綠色，文明，健康的校園!
同學(xué)們，行動(dòng)吧!我的演講完畢，謝謝大家。
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇十六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
5月31日，是第_個(gè)“世界無煙日”，同學(xué)們，提到“世界無煙日”，你們是否跟我一樣，耳邊有一個(gè)聲音在呼喊：吸煙有害健康，請(qǐng)你遠(yuǎn)離香煙!
一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會(huì)瞪目結(jié)舌!下面就讓我們來聽一聽香煙的自我介紹：
嗨，大家好!我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。屈指算來，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的，如果吸上一支，就會(huì)吸入幾十億個(gè)化合物顆粒，頓時(shí)就會(huì)精神抖擻。
不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中僅僅焦油就含有幾十種致癌物，尼古丁還會(huì)使人成癮。聽科學(xué)家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對(duì)我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……我真的沒有想到我會(huì)給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害，我自己聽了這可怕的事實(shí)都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆耍藗儽惆?月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡，我還是決定保持沉默了。
同學(xué)們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍的煙民吧：見面的時(shí)候，他們會(huì)熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物質(zhì)的香煙當(dāng)作一種交際工具，優(yōu)哉游哉地享受著吸煙的暫時(shí)的快樂，可他們不曾想到，在他們享樂的同時(shí)，他的家人，他的朋友，還有周圍一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙，室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。
煙可不是一個(gè)好東西。同學(xué)們，請(qǐng)你們從今天開始，將“煙的自我介紹”講給身邊的煙民們聽，勸他們戒掉煙癮，重新?lián)碛薪】档纳眢w!謝謝大家!
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇十七
相信每一個(gè)人都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總數(shù)已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無煙日，以后固定為年年的5月31日。開展這項(xiàng)活動(dòng)，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。
那么煙草究竟成多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50-70毫克的尼古丁。如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為了全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢不變，到20__年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個(gè)，一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的、既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球那樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來越強(qiáng)。
我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國，也是最大的香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大一部分。對(duì)青少年來說，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼的生長發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官發(fā)育還不成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就越深，甚至可以導(dǎo)致早衰、早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此，我國政府提出了在今后的20年中將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
親愛的同學(xué)們，為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。因?yàn)橄銦煂?duì)我們有害無益;更因?yàn)闆]有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛。
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇十八
大家早晨好!
今天我跟大家講講控?zé)煛⒔麩煹膯栴}。
20世紀(jì)50年代以來，全球大量研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起社會(huì)對(duì)煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織每年的5月31日定為世界無煙日。說起香煙，大家并不陌生。
香煙中有2540多種成分，燃燒后發(fā)生復(fù)雜的物理化學(xué)變化,產(chǎn)生的煙氣中有400多種致癌物質(zhì)，還有10多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì),其中對(duì)人體危害最大的是尼古丁、煙堿、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質(zhì)。
尼古丁是香煙內(nèi)的主要有效成份，能刺激大腦，也會(huì)令人上癮、尼古丁能減少食欲。一支煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包煙中的尼古丁能毒死一頭牛，有研究，在小狗舌頭上放2滴尼古丁，1到2分鐘小狗立即中毒死亡。一包煙約含50-70毫克尼古丁，要是一次性服用50毫克，足以讓成人死亡。
煙中的一氧化碳，吸入則會(huì)和我們的血紅蛋白結(jié)合，讓人缺氧，精力不集中，神情萎靡。
吸煙的人，我們能直接感受到身體異味、牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、痰多、呼吸不暢、容易疲倦等等。
青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，吸煙使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣、甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡，誘發(fā)犯罪等。
我們?nèi)菀渍慈疚鼰焿牧?xí)慣，可能有以下幾種不正確的認(rèn)識(shí)。
1、同伴唆使：認(rèn)識(shí)社會(huì)上的青年，被別人慫恿、帶壞。這種情況可以完全拒絕。
2、從眾心理：覺得別人在抽、我也抽。對(duì)這種、我們要有獨(dú)立人格，自覺抵制不良習(xí)慣。
3、裝成熟：大人在抽，以為吸煙，就是成熟。這是一種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，抽煙一點(diǎn)不代表成熟。
4、好奇嘗試：想嘗試一下吸煙的感受。有些事情是不能嘗試的、比如吸毒、觸電、坐牢，一次也別想嘗試。
5、小流氓邏輯：有些人這樣想：我吸煙，我耍流氓、是壞孩子、太保、太妹。這也是錯(cuò)誤邏輯，現(xiàn)在有一句話，“流氓不可怕，就怕流氓沒文化”。
同學(xué)們，請(qǐng)我們自覺改正以上不正確的認(rèn)識(shí)。
為營造一個(gè)健康、文明、無煙的校園環(huán)境，希望我們本著對(duì)自己和他人的身心健康負(fù)責(zé)，對(duì)生命的負(fù)責(zé)，自覺遠(yuǎn)離香煙，遠(yuǎn)離危害，自覺養(yǎng)成不吸煙的文明習(xí)慣，靠近健康、遠(yuǎn)離吸煙。
謝謝。
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇十九
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我國旗下講話的主題是《拒絕吸煙，倡導(dǎo)文明生活》。5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第33個(gè)世界無煙日。相信每個(gè)同學(xué)一定都知道，煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的吸煙者，每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬人。
大量的科學(xué)研究證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對(duì)青少年來說，危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。而且，吸煙還會(huì)損害大腦，使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，它承載著你的親人，朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任。因此，請(qǐng)珍愛你生命中的每一天，從今天開始，放棄香煙，熱愛生命，創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會(huì)人生，你才會(huì)真正懂得生命的美麗。
我的演講到此結(jié)束。謝謝大家!
禁煙演講稿禁煙演講稿（優(yōu)秀20篇）篇二十
尊敬的老師們，同學(xué)們：
大家好！
今年5月31日第xx個(gè)世界無煙日，主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛薄Ｏ嘈琶恳粋€(gè)人都知道，煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨最大危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項(xiàng)活動(dòng)，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢？
據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50――70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都導(dǎo)致癌癥元兇。